သံပုရာနှင့်အတူဆံပင်ပေါ့

ဓာတုဗေဒအရောင်တောက်ပမှုသည်လျင်မြန်သောအရောင်ချွတ်မှုကိုအာမခံသော်လည်းဆံပင်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်၊ အလှပြင်ဆိုင်များတွင်ထိုကဲ့သို့သော ၀ န်ဆောင်မှုများသည်စျေးကြီးပြီး၊ ထိုသို့သောရှင်းလင်းချက်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန်မလွယ်ကူပါ - ဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲသောမနှစ်မြို့ဖွယ်အဝါရောင်ဖြစ်ခြင်းသည်အလွန်မြင့်မားသည်။ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာအိမ်တွင်းချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သဘာ ၀“ bleach” ကိုသုံးသည်။ သူသည်အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကိုဆေးကြောရုံသာမကဆံပင်ကိုဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။

Lemon သုံးစွဲဖို့နည်းလမ်းများ

ပျှမ်းမျှအရှည်အတွက်ရှင်းလင်းရန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်သင်သည်ဖျော်ရည်တစ်ခွက်လိုသည်။ ပျမ်းမျှ ၅-၆ အသီးများယူလိမ့်မည်။ နေရောင်တောက်ပနေသည့်အချိန်တွင်နွေရာသီတွင်အရောင်ချွတ်ရန်အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်သည်။ လိုအပ်တယ်

•သံပုရာဖျော်ရည်၏ 200-250 ml,
•ရေပူ ၁ ခွက် (အဆီနှင့်ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်)၊
• ၁ ၄ ခွက်အေးစက် (ပျက်စီးခြင်းသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်) ။

သင်သည် 0.5 csp citric acid ကိုသုံးနိုင်သည်။ 2 လီတာသည် ရေအေး။ citrus crystals များအားလုံးပျော်သွားစေရန်အတွက်ရောစပ်သည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ထားသည်။ ရရှိလာသောအဖြေသည်ဆေးကြောခြင်း၏အခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သည်။ ဆံပင်ကိုအက်စစ်ဓာတ်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပေါ့စေရုံသာမကကျန်းမာသန်စွမ်းသောသဘာဝအရိပ်အာဝါသပြန်ဖြစ်စေသည်။
ပျက်စီးလွယ်သောနှင့်အားနည်းသောဆံပင်ကိုဂရုတစိုက်ကုသရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ရှင်းလင်းသည့်အခါသံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုပါသည်။ ၎င်းတွင်အသီးမှထုတ်ယူသောအရာများပါ ၀ င်ပြီးအသုံးဝင်သောအာဟာရများကိုသိမ်းဆည်းထားသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အမြစ်အားကောင်းလာပြီးဆံပင်ကြီးထွားမှုနှုန်းမြန်လာသည်။

အရောင်ပြောင်းသော၏အကောင်းအဆိုး cons

သံပုရာဖျော်ရည်သည်ဆံပင်ကိုသာထိခိုက်သည်။ ၎င်းသည်တစ်ရှူးများနှင့်အရေပြားများကိုလင်းစေရန်အသုံးပြုသည်။ သဘာဝနည်းလမ်းကိုသာမန်ဓာတုဗေဒအရောင်ထက် ပို၍ နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။ အောက်ပါအားသာချက်များကိုခွဲခြားနိုင်ပါတယ်:

ချောသောအမြန်ဖယ်ထုတ်မှု,
အသုံးပြုမှုပြီးနောက်ချောမွေ့ခြင်းနှင့်ထွန်းလင်း,
ဆံပင် follicles ၏အားဖြည့်ခြင်းနှင့်အာဟာရ,
ထွက်ကျသွားရပ်တန့်
ကြီးထွားမှုဆွ။

အကယ်၍ သင်သည်အပိုဆောင်းအာဟာရများပါသောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုပါကဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားတွင်အာဟာရများများလာသည်။

ဆိုးကျိုးများတွင်စွမ်းဆောင်ရည်ညံ့ဖျင်းခြင်းပါဝင်သည်။ သံပုရာဖျော်ရည်သည်မျှတသောဆံပင်ပေါ်တွင်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပြီး ၁-၂ တန်ချိန်ဖြင့်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ မှောင်မိုက်တွင်, အကျိုးသက်ရောက်မှုနီးပါးသိသာမဟုတ်ပါဘူး။ အရောင်ဆံပင်ကောက်ကောက်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
မှန်ကန်သောအသံကိုရယူရန်မှာမလွယ်ကူပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုသည်များသောအားဖြင့်မလုံလောက်ပါ။ သို့သော်မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သံပုရာသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်မဟုတ် - ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးဆံပင်ကိုထိခိုက်စေပြီးသက်မဲ့ဖြစ်သည်။ Lightening ကို ၂-၅ ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊

မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

အိမ်၌သင်သည် citruses အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်တောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေမည့်အာဟာရနှင့်ခိုင်ခံ့သောမျက်နှာဖုံးများကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများသည်ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သင့်လျော်သည်။

အမိုင်နာ ငါသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အလွန်ကံမကောင်းဘူး။ မင်းရဲ့ဆံပင်တွေကမှောင်နေတယ်၊ ဒါကြောင့်အလင်းအမှောင်ကအရမ်းအားနည်းနေတယ်။ သို့သော်အခြားအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၁-၅-၂ မှာတခါငါသံဖြူဆီကိုသံပုရာဆီထည့်လိုက်တယ်။ ရလဒ်မှာကျန်းမာသန်စွမ်းသောကြောင့်ဆံပင်သည်အလွန်ကောင်းမွန်ပြီးပုံစံထုတ်ကုန်များကိုကောင်းစွာတုန့်ပြန်သည်။

ဗစ်တိုးရီးယား ကျွန်ုပ်သည်ဆံပင်ရွှေရောင်အလင်းရောင်ဖြစ်သော်လည်း၊ ကျွန်မမှာမအောင်မြင်တဲ့အလှပြင်ဆိုင်အတွေ့အကြုံရှိတယ်၊ သူတို့ကငါ့ဆံပင်တွေကိုလောင်ကျွမ်းစေတယ်၊ ငါဟာအချိန်ကြာမြင့်စွာပြန်ထားရတယ်။ ငါရိုးရာကုစားမှ switched, ဒါကြောင့်သာအကြိုးခံစား။ ပထမ - ကုန်ကျစရိတ်သက်သာပြီးဒုတိယအ - ကျန်းမာ။ လှပသောဆံပင်ကောက်ကောက်။ နွေရာသီမှာသဘာဝအသီးဖျော်ရည်နဲ့ပေါ့၊ ဆောင်းရာသီမှာ citric acid ပြောင်းတယ်။

ခရစ္စတင်း: ကျွန်ုပ်သည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုအဆက်မပြတ်ကြိုးစားသည်။ ရှင်းလင်းချက်အဘို့ငါဘယ်လိုအခါငါသံပုရာဆီသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ကိုရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ရလဒ်ကတော့အတူတူပါပဲ၊ ငါကြိုက်တယ်။ ဆံပင်သည်လှပပြီးရွှေရောင်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသံပုရာ

Lemon သည်ကျယ်ပြန့်သော citrus အသီးများသောလူသိများသောကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်သည်။ ဤစက်ရုံ၏အသီးများတွင်မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်ဆားများအပါအ ၀ င်ဗီတာမင်များ (A, P, B နှင့် C) များ၊ ကြေးနီ၊ ဖော့စဖရပ်၊ သွပ်နှင့်သံများပါ ၀ င်သည်။ ထို့အပြင်မွှေးသောအသီးတွင်ပါဝင်သောပacterိဇီဝဆေးများသည်မတည်ငြိမ်သောနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည်ရောဂါပိုးများကိုဖျက်ဆီးပြီးရောဂါကူးစက်မှုကိုတားဆီးသည်။

သံပုရာဆံပင်ကောက်ကောက်အပေါ်သက်ရောက်စေသောတောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်၎င်းအသီး၏ပျော့ဖတ်တွင်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ (citric အပါအ ၀ င်) ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအရာများသည်ဆံပင်ရိုးတွင်းသို့ထိုးဖောက်သောအခါသဘာဝအရောင်ခြယ်ပစ္စည်း (Melanin) ကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖျက်ဆီးပစ်သည်။ ဆံပင်အရောင်ချွတ်မှုမှာနူးညံ့ပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။ ဓာတုဆိုးဆေးများအသုံးပြုခြင်းနှင့်မတူပါ။ ဤအမှု၌ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုဖြစ်စဉ်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပျက်စီးစေခြင်းနှင့်မပါ ၀ င်ခြင်း၊ အချိန်တန်သော်သဘာဝခြယ်ပစ္စည်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်းနှင့်ဆံပင်သည်ယခင်အရောင်ရရှိခြင်းကိုသတိပြုသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ရှင်းလင်းသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှရလဒ်သည်မကျေနပ်လျှင်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမျှော်လင့်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်း၏ထူးခြားသောဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်သံပုရာသည်အရောင်ချွတ်သည့်ဂုဏ်သတ္တိအပြင်အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးများစွာရှိသည်။

ဆံသား၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်၊
အမြစ်ကိုခိုင်ခံ့စေခြင်း၊
ဆံပင်သန့်ရှင်းမှုနှင့်လတ်ဆတ်မှုကိုပေးသည်၊
အဆီပြန်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုလှပသောတောက်ပမှုကိုပေးပြီးသူတို့ကိုအလင်းရောင်ဖြည့်ပေးသည်။
အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏အလုပ်ပုံမှန်,
dandruff နဲ့ seborrhea ကိုထိရောက်စွာတိုက်ပါတယ်။
ဦး ရေပြားကိုသက်သာစေပြီးယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းသက်သာစေသည်။
အရေပြား၏အက်ဆစ် - အခြေစိုက်စခန်းချိန်ခွင်လျှာတည်ငြိမ်။

ထို့ကြောင့်ဤအသုံးဝင်သောအသီး၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသာမကအရောင်များကိုပါလိုအပ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီလူကြိုက်များတဲ့ကိရိယာမှာအားနည်းချက်တချို့ရှိတယ် -

ပထမ ဦး စွာသံပုရာရည်ကြည်ခြင်းကိုယခင်က (မကြာသေးမီက) ဓာတုဆိုးဆေးများဖြင့်ဆိုးဆေးမထုတ်လုပ်သေးသောသဘာဝကြိုးမျှင်များပေါ်တွင်သာပြုလုပ်နိုင်သည်။
ဒုတိယအနေဖြင့်အဝါရောင် citrus ကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ဆံပင်၏ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
တတိယအနေဖြင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါကများသောအားဖြင့်ဆေးကြောခြင်းကိုအားနည်းသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်တင်းကျပ်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
စတုတ္ထအချက်ကတော့ဒီထုတ်ကုန်နဲ့ဆံပင်အရောင်ချွတ်တာဟာနှေးကွေးတဲ့ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးဆံပင်ကိုအသံအနိမ့်အမြင့်ဖြစ်စေရန်အတွက်သင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုထက်မကပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အညိုရောင်နှင့်အနီရောင်ဆံပင်များသည်သံပုရာနှင့်ပေါ့စေပြီးအကောင်းဆုံးအနက်ရောင်ဆံပင်ကောက်ကောက်တွင်အရောင်ချွတ်ဆေးကိုမမြင်နိုင်လောက်အောင်သတိထားသင့်သည်ကိုလည်းသတိပြုသင့်သည်။
ပဉ္စမအချက်မှာသံပုရာသည်ပြင်းထန်သောဓါတ်မတည့်ခြင်းဖြစ်ပြီးအရေပြားမှမလိုလားအပ်သောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤကိရိယာကို၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးမပြုမီ၊ ထုတ်ကုန်ကိုကောင်းစွာသည်းခံနိုင်မှုရှိစေရန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သံပုရာကိုဆံပင်အတွက်အလင်းရောင်အဖြစ်အသုံးပြုသောအခါအချိုးအစား၏အဓိပ္ပာယ်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ ဤထုတ်ကုန်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်မသင့်တော်လျှင်အသုံးပြုပါကအလွန်ဝမ်းနည်းဖွယ်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုရှင်းလင်းပြီးနောက်နောက်ဆုံးရလဒ်မှာဆံပင်အရောင်ပေါ်သာမကဘဲဆံပင်ရိုးတံ၏အထူနှင့်မာကျောမှုစသည့်လက္ခဏာများပေါ်မူတည်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ ပါးလွှာပြီးပျော့ပျောင်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အထူနှင့် Hard များထက်များစွာပိုမိုလျင်မြန်သည်။

သံပုရာနှင့်အတူဆံပင်အလင်း: တစ်ဂန္ထဝင်နည်းလမ်း

Lemon to light curls အမျိုးမျိုးသောနည်းများဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ အရိုးရှင်းဆုံးနည်းမှာဤထုတ်ကုန်ကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ အရောင်ချွတ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်, ဂန္ထဝင်နည်းလမ်းအရ, သင်လိုအပ်လိမ့်မည်

ကြွေပြားသို့မဟုတ်ဖန်ခွက်,
လတ်ဆတ်သောသံပုရာရည်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်များ (စူပါမားကက်များမှအဆင်ဖျော်ရည်များနှင့်ဝတ်ရည်များကိုမသုံးနိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုထုတ်ကုန်များတွင်အညစ်အကြေးများပါနိုင်သည်),
ပူနွေးသောရေသို့မဟုတ်ဆံပင်အေးစက်,
ပုလင်းသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်း pads တွေကိုလေပေါ်မှာပ။

သံပုရာရည်မှဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပြီးပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်းပါ။ အသီးဖျော်ရည်ပမာဏသည်ဆံပင်အရှည်ပေါ်တွင်မူတည်သည် (အချောထုတ်ကုန်၏ ၅၀ မီလီမီတာသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အလုံအလောက်၊ အလယ်အလတ်မျှင်များအတွက် ၁၀၀ မီလီမီတာနှင့်အရှည်များအတွက် ၁၅၀-၂၀၀ မီလီမီတာ) ဖြစ်သည်။
အသီးဖျော်ရည်ထဲသို့တူညီသောရေပူသို့မဟုတ်ဆံပင်အေးစက်ထည့်ပါ (ဆံပင်ကောက်ကောက်ခြောက်ခြင်းနှင့်အတူဒုတိယရွေးချယ်မှုကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ )
သင်သည်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရေနှင့်ရောစပ်ပါကရရှိလာတဲ့အဖြေကိုရေမှုန်ရေမွှားတစ်ပုလင်းထဲထည့်ပြီး ၁၀ စင်တီမီတာခန့်ဆံပင်အမြစ်မှနုတ်ထွက်ကာအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကောက်ကောက်များဖြန်းပေးပါ။
သံပုရာဖျော်ရည်ကိုဗာလစံစေးနှင့်ပေါင်းစပ်သောအခါဆံပင်ကိုဝါဂွမ်းပါသောချည်မျှင်သို့မဟုတ်ပျော့ပျောင်းသောပျော့ပျောင်းသောကျယ်ပြန့်သော brush ဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ထိုနည်းတူစွာ၊ သင်တစ် ဦး ချင်းစီမျှင်များကိုစီမံရန်လိုအပ်သည် (အကယ်၍ သင်ဆံပင်အားလုံးကိုမလင်းစေလိုလျှင်) ။
ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်သင့်ဆံပင်နှင့်နေရောင်ခြည်ကိုတိုက်ရိုက်ထိတွေ့နိုင်ရန်ပြင်ပသို့သွားရန်သို့မဟုတ်ပြတင်းပေါက်တွင်ရပ်ရန်လိုအပ်သည် (ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်သံပုရာပါသောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်) ။ အကြီးမားဆုံးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်နေရောင်ချခြင်းကိုအနည်းဆုံးမိနစ် ၆၀ ကြာသင့်သည်။
သင်၏ဆံပင်မှသံပုရာဖျော်ရည်များကိုဆေးကြောရန်အတွက်ရေပူရေများစွာကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ကြိုးမျှင်များကိုဆေးကြောပါကခြောက်သွေ့သောသံပုရာရည်ဖျော်ရည်သည်ကျောက်ကပ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန်ကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်နှင့်သဘာဝအတိုင်းခြောက်သွေ့စေရန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ပထမဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်သင်အလိုရှိသောအရိပ်ကိုအောင်မြင်ရန်မအောင်မြင်ပါကရှင်းလင်းချက်ကိုထပ်မံပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်တစ်ရက်ထက်စောလျှင်မဟုတ်လျှင်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်သည်ကြေးနီအရောင်ရရှိနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုလွတ်လပ်သောကိရိယာအဖြစ်ပေါ့ပါးစေရန်သံပုရာကိုသုံးပြီးအပြင်၊ ဤထုတ်ကုန်ကိုအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

သံပုရာနှင့်အတူ Kefir မျက်နှာဖုံး

Kefir သည်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ပေါင်းစပ်။ သိသာထင်ရှားသည့်တောက်ပမှုကိုပေးသည်။ ထို့အပြင်၎င်းအရောအနှောသည်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးနူးညံ့မှု၊

ကီဖာ ၅၀ မီလီယံ၊
သံပုရာဖျော်ရည်၏ 30 ml
1 ကြက်ဥကြက်ဥ
30 ml ကို Cognac
ခေါင်းလျှော်ရည် 30 ml ။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

ကြက်ဥကိုအမြှုပ်ထဲထည့်ပြီး kefir ကိုထည့်ပါ။
Cognac, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်တို့ကိုရော။ ရော။ ထည့်ပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစေ့စေ့စပ်စပ်ရောမွှေပါ။ ချက်ထားသောဒြပ်ထုကိုချက်ချင်းသန့်ရှင်းပြီးအနည်းငယ်စိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်နိုင်သည်။
သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်ရေချိုးခန်းအဖုံးတစ်ချောင်းကိုတင်ပြီးလျှင်ထူထပ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုတပ်ပေးပါ။
Kefir မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ညလုံးထားနိုင်ပြီးနံနက်ယံ၌၊ နိုးပြီးနောက်အရောအနှောကိုပူနွေးသောရေဖြင့်စိုစွတ်စေသော Balm ဖြင့်သုံးနိုင်သည်။ ရလဒ်ကျေနပ်သည်အထိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်ပါ။

သံပုရာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံး

ဒီအရောအနှောကဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာပွင့်စေပြီးပိုမိုအားကောင်းအောင်၊ ပျော့ပြောင်းပြီးနာခံမှုရှိစေပြီးလှပသောတောက်ပမှုကိုပေးသည်။

ဆေးဝါး chamomile ၏ ၃၀ ဂရမ်၊
ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml
သံပုရာဖျော်ရည်၏ 50 ml
lavender မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေ 3 ပေါက်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

chamomile ပန်းများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအဖုံးအောက်တွင်မိနစ် ၃၀ ခန့်စိုက်ကြည့်ပါ။
ရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်။ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်လာဗင်ဒါဆီကိုထည့်ပါ။
ချောသောအရောအနှောများကိုအနည်းငယ်သောစိုစွတ်သောသော့များထဲတွင်ထားပါ၊ သင့်ခေါင်းကိုမည်သည့်အဆင်ပြေစွာမဆိုတပ်ဆင်။ မိနစ် ၆၀ စောင့်ပါ။
ထုတ်ကုန်ကိုပူနွေးသောရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်အာဟာရဖြည့်ဆေးကိုသုံးပါ။ တပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်ရရှိသည်အထိတစ်ခြားသောနေ့ရက်တိုင်းတွင် camomile mask ကိုပြုလုပ်သင့်သည်။

ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ကောက်ကောက်၏လူကြိုက်များမှု၏သမိုင်း

ရှေးခေတ်ရောမမြို့မှာဆိုရင်တောင်ဆံပင်ဖြူအရောင်ကအစပဲရှိသေးတယ်။ ဆံပင်အရောင်သာမကလှပသောအသားအရေသာမကမျက်လုံးအရောင်ကိုပါဖက်ရှင်ကျဆုံးအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ချမ်းသာကြွယ်ဝသောရောမလူမျိုးများသည်ဆံပင်အရောင်ဆိုးစေရန်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဆိတ်နို့နှင့်ဆံပင်များကိုပွတ်တိုက်ကာသန္တာကျောက်တန်းများကိုတတ်နိုင်သလောက်အရောင်ပြောင်းစေရန်နေ၏ ဦး ခေါင်းကိုထားကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အလှအပသည်မျက်နှာ၏အရေပြားကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်မှကာကွယ်ပေးခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မှစ၍ ဆံပင်ရွှေရောင်များကိုအလှအပစံအဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့ကြပြီး၎င်းတို့အနက်မှအကျော်ကြားဆုံးကိုရှေးဂရိဆံပင်ရွှေရောင်နတ်ဘုရားမအဖရိုဒိုက်ဟုခေါ်နိုင်သည်။

ယနေ့ခေတ်တွင်ဆံပင်ရွှေရောင်တစ်ရောင်ဖြစ်လာခြင်းသည်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်၊ ဤအရာသည်သင့်အတွက်ဆံပင်အလှပြုပြင်သည့်အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားရုံသာမကအတွေ့အကြုံရှိသောမာစတာတစ် ဦး သည်သင့်ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်မဖြစ်စေဘဲပေါ့စေလိမ့်မည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်လွတ်လပ်မှုနှင့်သဘာဝတရားနှင့်အမြင့်ဆုံးလုံခြုံမှုကိုလိုလားကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့်အိမ်နည်းစနစ်များကိုအနီးကပ်လေ့လာကြည့်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ရွှေရောင်အဖြစ်ဆံပင်ရွှေရောင်အသွင်ပြောင်း။ မရပါ၊ သို့သော်ဆံပင် ၁-၂ တန်ဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုပိုမိုပေါ့ပါးအောင်ပြုလုပ်နည်း - မိန်းကလေးများစွာသည်စိတ် ၀ င်စားကြသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီလူကြိုက်အများဆုံးဆံပင်အရောင်ဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်ငါတို့ရှိသမျှသည်ဝါဂွမ်းများ၏အရောင်၏မီးရှို့ရာ "perhydrol" ဆံပင်အဖြစ် peroxide နှင့်အတူရှင်းလင်း၏ထိုကဲ့သို့သောကြောက်မက်ဘွယ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြင်တော်မူ၏။

ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောပုံရိပ် - လူသိများသော shampoos တံဆိပ်များ၏ ၉၇% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtheနာအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလိုဆာလဖိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီ Muck သည်အသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်ထဲရောက်သွားပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါထဲမှာစုဆောင်းပြီးကင်ဆာရောဂါဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာပါ။ ဒီပစ္စည်းတွေတည်ရှိရာငွေကိုမသုံးဖို့သင်အကြံပြုလိုပါတယ်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည် Mulfan Cosmetic မှရန်ပုံငွေများကိုပထမ ဦး ဆုံးရရှိသော sulfate-free shampoos များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။

သဘာဝမှဒေတာ, သင်တန်း, လူတိုင်းအတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်ရိုးရာကုစား၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာသူ့ဟာသူထင်ရှား။ , အများအားဖြင့်၊ အလင်းရောင်ဆံပင်အတွက်ဒီအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများသည်အညိုရောင်နှင့်အညိုရောင်ဆံပင်အနည်းငယ်သာလုံခြုံစိတ်ချရသောအလင်းရောင်သို့မဟုတ်ရွှေရောင်အရောင်ရလိုသောမိန်းကလေးများအတွက်သင့်တော်သည်။

အလုံခြုံဆုံးနှင့်အသုံးဝင်သောနည်းလမ်းများမှာ chamomile နှင့် kefir တို့ဖြစ်သည်။ သို့သော်သံပုရာဖျော်ရည်သည်အများဆုံးစိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်သည်။

အဘယ်အရာကိုဆံပင်အလင်းအကျိုးသက်ရောက်စေသည်

မည်သည့်နည်းလမ်းကိုသင်အသုံးပြုပါစေ၊

အနက်ရောင်ဆံပင်ပေါ့ဖို့ခဲယဉ်းသည်။
ခက်ခဲတဲ့ဆံပင်အရောင်ဆိုးသည်။
သင်မကြာခဏဆံပင်ကိုပေါ့စေလျှင်, ဆံပင် follicles ပျက်စီးစေခြင်းအခွင့်အလမ်းလည်းမရှိ။
စိုစွတ်သောဆံပင်ပိုမိုမြန်ဆန်သည်။
တစ်ချိန်ကအနီရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်ဆံပင်ကိုပေါ့စေ။ မရပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, ဆံပင်လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။
ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ကိုအလွယ်တကူစွန်းနေသည်။
မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုလင်းစေဖို့, သင်ကသူတို့ကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်ဖို့ cream သို့မဟုတ်ဆီဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူသူတို့ကိုဆက်ဆံဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ခွင့်ပြုပြီးနောက်သင်အနည်းဆုံးတစ်ပါတ်အဘို့သင့်ဆံပင်ကိုပေါ့နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
သင်၏ဆံပင်ကိုလင်းစေပြီးရေကန်သို့မသွားပါကလိုရင်းသည်ဆံပင်ကိုစိမ်းနေလိမ့်မည်။
ပါးလွှာသောဆံပင်အတွက်ပေါ့ပါးသောအရောအနှောလိုအပ်သည်။
ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပေါ့ပေါ့ဆဆမလုပ်သင့်ပါ။ ရှင်းလင်းခြင်းမပြုလုပ်မှီတစ်ပတ်အလိုတွင်ဆံပင်ကိုမျက်နှာဖုံးများနှင့်ကုသရန်လိုအပ်သည်။

Hairline အတွက် Lemon မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဤသီးပင်သီးသီးနှံသည်ထူးခြားသောအရသာသာမကအရေပြားနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကြောင့်လည်းထင်ရှားသည်။ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဗီတာမင်စီ၊ ဖော့စဖရပ်စ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်အုပ်စု (ခ) ၏သံဓာတ်အတွက်ကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်များရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

သံပုရာကို သုံး၍ ဆံပင်ကိုပေါ့စေနိုင်သည်၊ အောက်ပါအပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းရရှိနိုင်သည်။

ဆတ်သောဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးခြင်း၊
ကြီးစွန်းပိုင်းကွဲရန်ဖြေရှင်းနည်းများ
အချဉ်ဓာတ်၏တည်ငြိမ်,
အဆီလျှော့ချခြင်း,
တောက်ပ၏ပြန်လာ, ချောချောမွေ့မွေ့, strands ၏တက်ကြွသက်သေပြ
တွဲဖက်ယားယံခြင်းနှင့်အဆင်မပြေခြင်းများပပျောက်သွားခြင်း။

မွှေးကြိုင်သော Citrus လျှောက်ထားရန်

ဆံပင်ကိုသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ပေါ့စေခြင်းသည်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အထူးအသုံးဝင်သည် ဖြစ်၍ အသီး၏ ဦး ရေပြား၏ဆိကြည်ဂလင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်သောကြောင့်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ “ citrus” လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်ဆံပင်ကိုအလွယ်တကူဖြုတ်ပစ်နိုင်ပြီးသာမာန်ပလက်တီနမ်အရောင်ကိုရရှိသည် (မူလအရောင်သည်ဆံပင်ရွှေရောင်၏ရွေးချယ်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်) ။

ဆံပင်ကိုသံပုရာနှင့်ခြောက်သွေ့။ အမွေးထူနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သဘာဝအစိတ်အပိုင်းကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံမဟုတ်ဘဲချဉ်သောမုန့်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ပေါင်းစပ်သည်မဟုတ်။

Chamomile နဲ့အတူသံပုရာကိုဘယ်လိုနည်းနည်းသက်သာအောင်လုပ်ရမလဲ

ဆံပင်ကိုလွင့်စေနိုင်သည်။

အပြုသဘောသာလျှင်ရေသုံးပိုင်း၊ သံပုရာဖျော်ရည်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၊ chomomile ဟင်းရည်နှင့်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်касторовဆီတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အလင်းသည်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုမချိုးဘဲဖြစ်ပေါ်လာသည်။
အကာရှသားပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်သည့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူမီးမောင်းထိုးပြခြင်းသည် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီး၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။
သုတ်ဆေးအတွက်သင်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ထုတ်ကုန်ရဲ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုအခန်းအပူချိန်မှာရေတစ်လီတာနဲ့ရောပေးတယ်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကြိုး၏မခိုင်မြဲမှုကိုဖယ်ထုတ်ပြီးပုံစံကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။
ဦး ရေပြားခြောက်သွေ့မှုကြောင့်အိမ်တွင်းသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူမီးမောင်းထိုးပြခြင်းအား ၇ ရက်တကြိမ်အများဆုံးပြုလုပ်ပြီးဆံပင်ကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးသင့်လျော်သောဆီမွှေးဖြင့်လိမ်းပေးပါ။

မျက်နှာဖုံးများအတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ရွေးချယ်စရာများ

ဆံပင်အရောင်ကိုပေးသောခြယ်ပစ္စည်းကိုပျက်စီးစေနိုင်သောပစ္စည်းတစ်ခု၏သန့်စင်မှုစွမ်းရည်ကြောင့်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်မီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သံပုရာရည်နဲ့ရှင်းလင်းတာဟာဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ပိုင်ရှင်တွေအတွက်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်တယ်၊ ဒါပေမဲ့အညိုရောင်ဆံပင်ရှိတဲ့မိန်းမတွေကဒီစမ်းသပ်မှုမှာသွားလုပ်နိုင်တယ်။ ရိုးရာဆေးပညာသည်ထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုပေးထားသည်။

ပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်သံပုရာဖျော်ရည်

ဆံပင်ကိုပျားရည်နှင့်သံပုရာများဖြင့်ပေါ့စေခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အရိပ်ကိုပြောင်းလဲရန်သာမကအလဟ ients ကုန်သောအာဟာရဓာတ်များကိုပါဖြည့်တင်းရန်၊ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ပျားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန် 4 ဇွန်း, သံလွင်ဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်နှင့် citrus ဖျော်ရည်တစ်ဝက်ပေါင်းစပ်ပါ။ ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့်ပျားရည်သည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာနွေးထွေးနေစေရန်၎င်းအစိတ်အပိုင်းများကိုသစ်သားတံတွေးနှင့်အတူကြွေထည်ဖြင့်ရောစပ်။ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားတွင်အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်ပလတ်စတစ်အိတ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါများထံမှလျှပ်ကာများကိုပြုလုပ်ပါ။ အဝတ်လျှော်ရန်အတွက်ပူနွေးသောရေကိုသုံးပါ။

ရလဒ်တစ်ခုအနေဖြင့်ဆံပင်ကိုပျားရည်ဖြင့်မချွတ်မီ၊ ၎င်းတို့ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့။ လောင်ကျွမ်းသင့်သည်။

ကြက်ဥ (အဝါရောင်) ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူ

ဆံပင်ကိုပျားရည်ဖြင့်ပေါ့စေရုံသာမကအသားအရေကြည်လင်ပြတ်သားမှုကိုပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသံပုရာနှင့်ကြက်ဥမျက်နှာဖုံးတစ်ခုကရရှိပြီး၎င်းသည် ဦး ရေပြားနှင့် ဦး ခေါင်းခွံများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးပွားစေသည်။

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်အနှစ်နှစ်မျိုးကို burdock or castor oil နှင့်သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်များနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အသားအရေကိုအသားအရေသို့ပွတ်သပ်ပြီးနောက်ခေါင်းပေါ်တွင်ရေချိုး ဦး ထုပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဆဲလ်ဖန်းကိုထည့်ပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်နွေးကာမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ ထားပါ။

ကဖီးပေါ်အခြေခံသည်

Kefir နှင့်သံပုရာနှင့်ဆံပင်၏ရှင်းလင်းချက်ကိုအထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပြီးနှစ်ခုတန်ချိန်အတွက်ချက်ချင်းမျှင်၏အရိပ်ပြောင်းလဲမှုကိုပေးသည်။ ဒီအရောအနှောကို kefir ဖန်ခွက်တစ်ဝက်၊ ကြက်ဥအနှစ်၊ ဗော့ဒ်ကာဇွန်းတစ်စုံ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်အနည်းငယ်နှင့်သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်များဖြင့်ပေါင်းစပ်သည်။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရယူပြီးနောက်, ဖွဲ့စည်းမှု ဦး ရေပြားသို့ပွတ်နှင့်မျှင်သို့ဖြန့်ဝေသည်။ တစ်ညလုံးမျက်နှာဖုံးစွပ်ထားခြင်းကအိပ်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးလက်စွပ်ချွတ်ထားခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ နံနက်ယံ၌, strands ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောကြသည်။ ၎င်းနည်းစနစ်ကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကိုယခင်ကဆေးဆိုးခဲ့သော်လည်းပေါ့စေနိုင်သည်။

လူကြိုက်အများဆုံး kefir မျက်နှာဖုံး

သံပုရာနှင့်ဆံပင်၏ရှင်းလင်းချက်သည်မြန်ဆန်သောလုပ်ငန်းစဉ်မဟုတ်ပါ။ တစ်ချိန်ကသင့်ဆံပင်၏အရောင်ကိုပြောင်းလဲရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်သင်သည်းခံသင့်ပြီးဖြစ်ပျက်နေသောအပြောင်းအလဲများကိုခန့်မှန်းရန်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်စောင့်ပါ။ ရလဒ်ကတကယ်ကိုကျိုးနပ်သည်။

သံပုရာအခြေခံပြီးထိရောက်မှု

ဒီ Citrus အသီးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအတွက်မယုံနိုင်လောက်အောင်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းတွင် B နှင့် C ဗီတာမင်အမြောက်အများအပြင်ဖော့စဖောရက်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်ကိုသိသိသာသာအထောက်အပံ့ပေးသည်။ အပြင်ဘက်အချက်များ၏ဆိုးကျိုးများမှကာကွယ်ပေးသည်။

သံပုရာရည်နှင့်အက်ဆစ်တို့ကိုမျက်နှာဖုံးများ၊ ဘောဇဉ်များ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်များ၊ ဆေးရည်များ၊

ဤအသီးကို အခြေခံ၍ အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။

ဆံပင်ကိုသိသိသာသာတောက်ပစေပြီးမယုံနိုင်လောက်အောင်တောက်ပ။ လှပပြီးတောက်ပစေသောအရိပ်ကိုပေးသည်။
ပဝါရောင်ကိုထိရောက်စွာတိုက်ဖျက်သည်၊ ဤရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောအဆင်မပြေမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊
အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ကြိုးများ၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးခွန်အားနှင့်တက်ကြွမှုကိုပေးသည်။
ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ကြီးထွားမှုကိုသက်ဝင်စေသည်နှင့်ဆံပင် follicles နိုး
ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီး ဦး ရေပြားတွင်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောယားယံခြင်းကိုသက်သာစေသည်။
အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းများကိုဖယ်ရှားပြီးကြိုးမျှင်တစ်ခုလုံး၏အရှည်တစ်လျှောက်လတ်ဆတ်မှုအားဖယ်ရှားပေးသည်။
pH အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
ဦး ရေပြား၏အလွန်အမင်းအဆီပြန်သောအသားအရေကိုဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် sebaceous gland ၏အလုပ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သည်။
သန့်ရှင်းသပ်ရပ်။ လတ်ဆတ်သောလှပစေသည်။ လှပပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသွင်အပြင်ရှိသည်။

ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုသံပုရာဖြင့်ပေါ့စေရုံသာမကလိုအပ်သည့်ဂရုစိုက်မှုကိုလည်းပေးနိုင်သည်။ ဒီထုတ်ကုန်ကို၎င်း၏သဘာဝပုံစံနှင့်အမျိုးမျိုးသောမျက်နှာဖုံးများနှင့်ဗာလစံစေး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အရောင်ချွတ်ရန်အသုံးပြုသည်။

သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဆံပင်အလင်း

များသောအားဖြင့်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာရည်ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အိမ်၌ဆံပင်၏အရောင်ကိုပြောင်းလဲရန်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ၎င်းအရည်ကိုသင်၏ဆံပင်တွင်ပုံမှန်အသုံးပြုရန်လုံလောက်ပြီးဆပ်ပြာမပါဘဲသင့်ခေါင်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်နှင့် citric အက်ဆစ်ပေါ့ပါးစေရန်အတွက်သင့်တော်သည်။ အသုံးပြုမှုမပြုမီ, ဒီထုတ်ကုန်အချိုးပေးထား: ရေ 2 လီတာနှုန်းအမှုန့် 1 ဇွန်း။ ရရှိလာတဲ့ဖြေရှင်းချက်ဟာဆေးကြောပြီးတဲ့နောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသုတ်သင့်ပြီး ၃-၄ သင်ကြားပြီးနောက်သင်မြင်သာသောအပြောင်းအလဲများကိုသတိပြုမိလိမ့်မည်။

အိမ်တွင်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆံပင်ကိုလင်းစေရန်အချို့စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

ဤသဘာဝထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပြီးတိုင်းသင်၏ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးစက်ကိုသေချာစွာလိမ်းပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ကကြိုးတွေခြောက်သွေ့သွားနိုင်တယ်။
သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်၎င်းကိုအခြေခံသည့်အလှကုန်ထုတ်ကုန်များကိုချက်ချင်းသုံးစွဲပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်သင့် ဦး ခေါင်း၌နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ကျရောက်စေရန်ပြတင်းပေါက်ရှေ့တွင်မတ်တပ်ရပ်ပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်သံပုရာ၏လုပ်ဆောင်မှု၏အဓိပ္ပာယ်အတိအကျဖြစ်သည်။ သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်သဘာဝခြယ်ပစ္စည်းများကိုဖျက်ဆီးခြင်းသည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်သာသက်ရောက်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ပင်တောက်ပသောနေရောင်ထွန်းလင်းတောက်ပသောရာသီဥတုသာလျှင်အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ အခြားရာသီဥတုအခြေအနေများအရလိုချင်သောရလဒ်ကိုရရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်အက်ဆစ်များကိုမျက်စိအတွင်းသို့ ၀ င်ခွင့်မပြုပါက၎င်းသည်အမြင်အာရုံ၏အထူးသဖြင့်ဤပါဝင်ပစ္စည်းများကိုညစ်ညမ်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုလျှင်အလွန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
လတ်ဆတ်သောအသီးမှညှစ်ထားသောသဘာဝသံပုရာရည်ကိုသာသုံးပါ။
ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန်များသည်ဓာတုဆိုးဆေးများနှင့်ထိတွေ့ဖူးခြင်းမရှိသောဆံပင်များ၌သာထိရောက်မှုရှိသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးပြီးသားဖြစ်ပါက၎င်းတို့ကိုအရောင်ပြောင်းရန်အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါ။
သင့်ရဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်ကြေးနီအရောင်ဆည်းပူးနိုင်အောင်, တစ်နေ့လျှင်တစ် ဦး ထက်ပိုပေါ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမလုပ်ပါနဲ့။
သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသောက်ပြီးနောက်ရေကန်ကိုချက်ချင်းမသုံးပါနှင့်။ ကလိုရင်း (Cl) ရေသည်ဆံပင်ကိုစိမ်းပြောင်စေသည်။

သံပုရာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများတောက်ပ

ဆံပင်ကိုသံပုရာဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်၊ ၎င်းထုတ်ကုန်ကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ၊ အမျိုးမျိုးသောမျက်နှာဖုံးများနှင့်ဗာလစံစေးများထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။

ဤအမျိုးအစားတွင်လူကြိုက်အများဆုံးကုစားနည်းမှာအောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

ရူဗမ်၏ 30 ဂရမ်ကိုယူ။ , ရှလကာရည် 500 ml အတွက်သွန်းလောင်းနှင့်ပတ်သက်။ 10-15 မိနစ်ခန့်နိမ့်ကျအပူပေါ်တွင်တင်။ တူညီတဲ့ဒယ်အိုးတွင် Lemon ၂ လုံးလုံး၏ဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ 20 chamomile ပန်းများကိုခြောက်သွေ့ပြီး calendula ပမာဏအတူတူထားပါ။ ဒီဟင်းရည်ကိုမီးဖိုပေါ်ချထားပြီးနောက် ၅ မိနစ်လောက်ထားပြီးလျှင်အပူမှပန်ကာကိုဖယ်။ အဖုံးကိုပိတ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းသည်လုံးဝအအေးခံပြီးသည်အထိစောင့်ဆိုင်းပါ။ နောက်ထပ် ၂ လုံးလုံး၏ဖျော်ရည်များကိုတူညီသောကွန်တိန်နာထဲသို့ဖြည်းညှင်းစွာထည့်။ အရည် ၅၀ ဂရမ်နှင့်အရက် ၅၀ ဂရမ်နှင့်ပျားရည် ၅၀ ထည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသေသေချာချာရောထွေးပြီးသင့်ဆံပင်ကိုဆိုးဆေးဖြန်းပြီးအသုံးချပါ။ ဤနည်းလမ်း၏အားသာချက်မှာမည်သည့်ရာသီဥတုတွင်မဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်နေသောနေ့သည်မိုးအုံ့ပါကသင်၏ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်ဖြင့်ထုပ်ပြီးမျက်နှာဖုံးကို ၄၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ အကယ်၍ သင့်တွင်တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်တွင်ရပ်ရန်အခွင့်အရေးရှိပါက၎င်းကိုမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ပြုလုပ်ပါ။
ကြက် ၁ ကောင်သို့မဟုတ်ငုံးဥများကိုကြွေထည်များထဲသို့ခွဲကာ ၅၀ မီလီမီတာကီဖာကိုလောင်းပါ။ ဇွန်း ၂ ဇွန်းနှင့်သံပုရာတစ်ခုလုံး၏သဘာဝအသီးဖျော်ရည်နှစ်ခုလုံးကိုအတူတူထဲသို့ထည့်ပြီးမည်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးပြီးပြင်ဆင်ထားသည့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုကြိုးမျှင်တစ်ခုလုံးအလိုက်ချက်ချင်းလိုက်လျှောက်ပါ။ ပြီးတဲ့နောက်ပလတ်စတစ် ဦး ထုပ်ကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်တင်ပြီးနွေးထွေးသောလက်သုတ်ပုဝါနှင့်ခြုံ။ အိပ်ရာဝင်ပါ။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုအများဆုံးဖြစ်နိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်ညလုံးပေါက်ထိန်းသိမ်းထားရမည်ဖြစ်သည်။ နံနက်ယံ၌, နှိုးပြီးနောက်ချက်ချင်း, အာဟာရဖြည့်တင်း၏မသင်မနေရအသုံးပြုမှုနှင့်အတူသင်၏ဆံပင်နွေးရေနှင့်ဆေးကြောပါ။

သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူအိမ်လုပ်မီးမောင်းထိုးပြ

ဒီသဘာဝထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်၊ သင်သည်ရှင်းလင်းသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်ရုံသာမကအိမ်မီးမောင်းထိုးပြခြင်းကိုလည်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ တစ် ဦး ချင်းစီမျှင်များကိုအရောင်တောက်တောက်ဖြစ်စေရန်အတွက်သင်သည် citric acid အမှုန့်များ၏ဇွန်း ၂-၃ ဇွန်းကိုယူပြီးတူညီသောပူနွေးသောရေနှင့်အတူရောရန်လိုအပ်သည်။

လိုချင်သောရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ မီးမောင်းထိုးပြရန်အတွက်သတ္တုပါးသို့မဟုတ်အထူး ဦး ထုပ်ကို သုံး၍ ချက်ထားသောပျော့ဖတ်ကိုမီးမောင်းထိုးပြရန်လိုအပ်သည့်သူများအတွက်။ ပြီးတဲ့နောက်ဆံပင်အားလုံးကိုပလပ်စတစ်ခြုံနဲ့ထုပ်ပြီးနွေးထွေးတဲ့အဝတ်နဲ့ခြုံလိုက်တယ်။

သင်အမှန်တကယ်သိသာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုရရှိလိုပါကယခုအချိန်တွင်ဆံပင်ခြောက်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့နိုင်သည်။ သို့သော်ထိုသို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုစိတ်စွဲမှတ်ထားသင့်သည်။ မိနစ် ၄၀ ခန့်အကြာတွင်ဆံပင်ကိုပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ချိန်တည်းမှာသင်ဟာရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမရနိုင်ပါဘူး၊ သိသာထင်ရှားတဲ့ရလဒ်တစ်ခုရဖို့အတွက်သံပုရာဖျော်ရည်နဲ့ပေါ့ပါးတဲ့သင်ခန်းစာများစွာလိုအပ်လိမ့်မယ်။ သို့သော်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ရိုးရာဆေးဆိုးခြင်းနှင့်မတူဘဲဆံပင်ကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိသောကြောင့်မိန်းကလေးများစွာကြိုက်နှစ်သက်ကြသည်။

သံပုရာနှင့်အတူပျားရည်မျက်နှာဖုံး

ဤစာရွက်သည်သဘာဝအတိုင်းတောက်ပမှုကင်းမဲ့သောအားနည်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်သင့်တော်သည်။ ပျားရည်မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေပြီးလှပသောရွှေရောင်ကိုပေးသည်။

ပျားရည် ၈၀ ဂရမ်၊
သံပုရာဖျော်ရည်၏ 50 ml
30 ml သံလွင်ဆီ (ဆံပင်ကောက်ကောက်ခြောက်သွေ့ဖို့ကျရောက်နေတယ်ဆိုရင်) ။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောခြင်းနှင့်ရရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်သန့်ရှင်းသော, အနည်းငယ်စိုစွတ်သောသော့ခလောက်အပေါ်လျှောက်ထားပါ။
ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအစုအဝေးတစ်ခုတွင်စုဆောင်းပြီးရုပ်ရှင်တစ်ခုနှင့်အတူတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ခြုံထားပါ (မျက်နှာဖုံးသည်အရည်ဖြစ်သွားပြီးယိုစိမ့်နိုင်သည်) ။
ပျားရည်မျက်နှာဖုံး၏ကြာချိန်သည် ၃ နာရီမှ ၈ နာရီ (မူလအရောင်ပေါ် မူတည်၍) ဖြစ်သည်။
လိုအပ်သောအချိန်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်လျှော်။ လျှော်။ ရေမဆေးဘဲရေဆေးပါ။ သင်ဤအရောအနှောကိုတစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်သင်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရောက်မှီတိုင်အောင်သုံးပါ။

သံပုရာနှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေခြင်းသည်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအရောင်ပြောင်းခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီနည်းလမ်းဟာရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမပေးပါဘူး။ အားနည်းချက်ကြောင့်လူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်အထူးကျွမ်းကျင်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။ ဆံပင်ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့အလှအပကိုမထိခိုက်စေဘဲအရိပ်တွေနဲ့စမ်းသပ်ကြည့်ဖို့ခွင့်ပြုထားပါတယ်။

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာလင်းစေမည့်နည်းလမ်း

4 သံပုရာ
calendula ပန်းပွင့်များ၏ 20 ဂရမ်
chamomile ပန်းပွင့်၏ 20 ဂရမ်
rhubarb အမြစ်၏ 30 ဂရမ်
ပျားရည် 50 ဂရမ်
500 ml ပန်းသီး cider ရှလကာရည်
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက်၏ 50 ml

၁၀ မိနစ်မျှမျှတည်ထားပါ။ ပြီးလျှင်ရှလကာရည်နှင့်ရူဗရာသာအမြစ်ကိုပြီနောက်ဟင်းထဲတွင်ထည့်လိုက်သည်။ Lemon နှစ်ခုလုံး၏ chamomile, calendula နှင့်ဖျော်ရည်ထည့်ပါ။ နောက်ထပ် ၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ လိုအပ်လျှင်သင်သည် 50 - 100 ml ရှလကာရည်ထည့်နိုင်သည်။ အဖုံးအောက်တွင်အအေးခံရန်အရောအနှောထားပါ။

ဖြစ်နိုင်လျှင်အရောအနှောတွင်မြက်ပင်အနည်းငယ်ဖြစ်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်ပျားရည်၊ သံပုရာနှစ်ဖျော်ရည်နှင့်အရက်ထည့်ပါ။ အရောအနှောကိုရေမှုန်ရေမွှားပုလင်းထဲသို့လောင်း။ စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုမိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ အထိလိမ်းပါ။ ဦး ခေါင်းကိုပလတ်စတစ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ခဏအကြာတွင်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။ စဉ်ဆက်မပြတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်အရောအနှောကိုဆေးကြောပြီးနောက်အသုံးပြုသင့်သည်။

Glycerin နှင့် camomile mask

glycerin ၏မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန် chamomile ၏ ၅၀ ဂရမ်နှင့် glycerin ၏ ၆၀ ဂရမ်ကိုယူပါ။ Chamomile ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးနောက် ၂ နာရီကြာအောင်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ ထို့နောက်၎င်းကို filter လုပ်ပြီး glycerin ထည့်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်နှင့်သက်ဆိုင်ပြီးသတ္တုပါးနှင့်ပတ်ရစ်သည်။ ၎င်းကိုလိုအပ်သည့်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်းထားပါ၊ ထို့နောက်နွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။ Glycerin သည်ဆံပင်ကို ၁ လုံးဖြင့်ပေါ့စေလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေရန်အတွက် Chamomile

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုပေါ့အောင်လုပ်ရန်အကျော်ကြားဆုံးနှင့်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာ chamomile ပြုတ်ရည်ဖြစ်သည်။ ရွှေရောင်အရောင်ရင့်ကိုသင့်အားခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်ရေခွက် ၂ ခွက်အတွက်ခြောက်သွေ့သော chamomile ပန်းပွင့် ၂ ဇွန်းကိုယူပြီးလျှင်အပူနည်းသောအချိန်တွင် ၁၀ မိနစ်မျှမျှတည်ထားပါ။ အေးမြခြင်းနှင့် filter ပြီးနောက်။ ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပြီးနောက်တွင် chamomile ပန်းများကိုလေအေးပေးစက်အဖြစ်သုံးပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခုစီပြီးနောက်တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်ဤနည်းလမ်းကိုသုံးပါ။

ဘယ်လိုပျားရည်နှင့်ဆံပင်ပေါ့

ဤအလင်းသည်ဤနည်းသည်ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်းရှိပြီးရိုးရာကုထုံးများနှင့်ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့်နည်းများဖြစ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအစမှာသင့်ဆံပင်ကို sod လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထပ်ဖြည့်ပါ။ စိုစွတ်သောဆံပင်တွင်စိုစွတ်သောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အညီအမျှအသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်ရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူဒဏ်ရာရရှိသည်။ ညဘက်တွင်မျက်နှာဖုံးစွပ်ထားပါကအများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်သည်။ ပျားရည်မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေရုံသာမကဆံပင်၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီးကျန်းမာစေပြီးအလွန်လှပစေသည်။

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုကြက်သွန်နီနှင့်လင်းစေခြင်း

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုလင်းစေရန်ကြက်သွန်နီကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။ ဤနည်းသည်အလွန်ထိရောက်သောနည်းစနစ်များနှင့်သက်ဆိုင်သော်လည်းအထူးသဖြင့်အနံ့ရှိသောကြောင့်၎င်းကိုမေ့ရန်ကြိုးစားသည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်, ကြက်သွန်နီ (ကြီးမားသော) ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြက်သွန်နီညှစ်, တူညီတဲ့ရေပမာဏကိုထည့်ပါ။ 1 နာရီဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြနာကိုကြက်သွန်နီကကူညီလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသော Kefir mask

ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောဖွဲ့စည်းမှုတွင် kefir ၅၀ ဂရမ်၊ cognac ဇွန်း ၂ ခု၊ ကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံး၊ သံပုရာ ၁/၂ သံပုရာ၊ ဆံပင် balm ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပါ ၀ င်သည်။ အစိတ်အပိုင်းများသည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောထားပြီးအရှည်တစ်ခုလုံးကိုဆံပင်တွင်အသုံးချသည်။ ဆံပင်ကိုရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ထုပ်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုညအချိန်တွင်အကောင်းဆုံးအသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းကိုအနည်းဆုံး ၈ နာရီထားရှိရပါမည်။ခေါင်းလျှော်ရည်မသုံးဘဲဆေးကြောပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုပထမဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက်သင်ရလဒ်ကိုတွေ့လိမ့်မည်။ ဆံပင်သည်ပိုမိုပေါ့ပါးပြီးတောက်ပလာလိမ့်မည်။ မျက်နှာဖုံး၏တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်မှာဆေးကြောရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသော Mullein

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုရှင်းလင်းရန်အတွက် mullein ကိုအသုံးပြုသည်။ ထို tincture ပြင်ဆင်ထားရန်, 2 tbsp ယူပါ။ လတ်ဆတ်သော (1 ဇွန်းခြောက်သွေ့သော) chamomile နှင့် mullein ပန်းပွင့်များ, 2 tbsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်၏ဇွန်း။ ပန်းများကိုရောနှောပြီး ၁ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ စောင်ဖြင့်ခြုံ။ မိနစ် ၃၀ ထားပါ။ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်နှင့်ရေများများထည့်ပါ၊ ဆံပင်ထဲတွင်လုံး ၀ နှစ်မြှုပ်ပါက ၁၀ မိနစ်ခန့်စိုစွတ်နေသင့်သည်။ အများအားဖြင့်မျှတသောဆံပင်အတွက်အသုံးပြုသည်။

Mullein အမြစ်ကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ mullein အမြစ်ထုတ်ယူမှု၏ 30 ဂရမ်ကိုယူ။ 1 ပူနွေးသောရေနှင့်ရောမွှေပါ။ သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်, သင်သည်သင်၏ဆံပင်ပေါ်မှာအရောအနှောလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

Rhubarb အမြစ်နှင့်အတူဆံပင်အလင်း

Rhubarb အမြစ်သည်ဆံပင်ကိုရွှေရောင်ပေးသည်။

ချက်ပြုတ်ရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာ - ဇွန်း ၃၊ ၄ ဇွန်းအခြောက်လှန်းရူဗက်အမြစ်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သော၊ ခုတ်ထားသောအမြစ်တစ်ဝက်၊ ရေတစ်လီတာကိုယူပါ။ 20 မိနစ်ခန့်နိမ့်ကျအပူပေါ်ပြုတ်။ 8 နာရီ, strain အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ပထမ ဦး စွာဆံပင်မျှင်များပေါ်ရှိ decoction ကိုစမ်းသပ်ကြည့်ပါ။ သင်အဆင်ပြေလျှင်သင်၏ဆံပင်ကိုပေါ့စေနိုင်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်။ ထပ်မံဆေးကြောခြင်းမပြုဘဲသင်၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့ပြီးသုံးကြိမ်တစ်ကြိမ်အတန်းလိုက်ပြုတ်ပါ။

လက်တဆုပ်စာတွင်ရူဗဘားအမြစ်မှုန့် ၃ လက်၊ သံပုရာတစ်မျိုးနှင့်သံလွင်ဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ပုလင်းကိုပေါင်းစပ်ပါ။ အရောအနှောထဲသို့ရေအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့သောဆံပင်တွင်အညီအမျှအသုံးပြုသင့်သည်။ ထို့နောက်ရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်သည်။ Rhubarb သည်ပြင်းထန်သောအရောင်ချွတ်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသဖြင့် ၅ မိနစ်တိုင်းသင့်ဆံပင်အရောင်ကိုစစ်ဆေးပါ။ ပထမကုသမှုပြုချိန်တွင်အရောအနှောကို ၂၅ မိနစ်ထက်ပိုမထားပါနှင့်။

ရာဘာနှင့်စပျစ်သီးဝိုင်များကိုတောက်ပသောမျက်နှာဖုံးအဖြစ်လည်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤမျက်နှာဖုံးသည်သင်၏ဆံပင်ကိုအနည်းဆုံး ၄ တန်ဖြင့်လင်းစေနိုင်သည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု 200 ဂရမ်သည်။ သွေ့ခြောက်သောရီဗက်စ်စပျစ်သီးစပျစ်ရည်၏ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်မီးတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ပါ ၀ င်သည့်အရာဝတ္ထု၏ထက်ဝက်သည်ဆူပွက်အောင်အေးအောင်ထားပါ။ ပြီးလျှင်ဆံပင်နှင့်လိမ်းပါ။ 2 နာရီထားပါ။ သင်တန်းသည် ၇ ရက်ဖြစ်သည်။

လက်ဖက်ရည်နှင့် Rhubarb နှင့်အတူဆေးသုတ်။ ရေ ၂၅၀ မီလီမီတာ၊ ရူဗမ် ၂၅၀ ဂရမ်၊ လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ယူရန်လိုအပ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းများကိုရောထွေး, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း, မိနစ် 50 မသွားအောင်ထားခဲ့ပါ။ ဆံပင်ကိုမိနစ် ၃၀ ကြာလိမ်းပြီး၊

ဆိုဒါမုန့်ဖုတ်ခြင်းသည်ဆံပင်ကိုပေါ့စေနိုင်သည်

ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရောစပ်ထားသည့်ဆိုဒါသည် ၂ လအတွင်းဆံပင်ကိုပေါ့စေနိုင်သည်။

၁။ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါဇွန်း ၈ ဇွန်းကိုတစ်ခွက်တစ်ဝက်နှင့်ရော။ ပုံမှန် ၁၀၀ ဂရမ်ခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

၂။ ရေချိုးခန်းထဲမှဆံပင်ကိုဖျန်းပြီးလက်ထဲတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်အချို့ကိုကောက် ယူ၍ ဆိုဒါတစ်ချောင်းဖြင့်ထည့်ပါ။ ဆံပင်ကိုအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ဆံပင်ကိုလှုပ်ရှားမှုရှိရှိအသုံးပြုပါ။ ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။

ဂျင်းနှင့်အတူအိမ်မှာဆံပင်အလင်း

ရှင်းလင်းသော tincture တစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်ဂျင်းမြစ်များ၊ အခွံနှင့်ဆန်ခါအနည်းငယ်ယူပါ၊ အနိမ့်ဆုံးသို့ရေဖြည့်ပါ။ သို့မှသာ၎င်းတို့သည်အဖုံးများကိုသာဖုံးအုပ်ထားနိုင်ပြီးအနိမ့်ကျအပူတွင်မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိတည်ပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင် strain ။ အလင်းရောင်မထင်ရှားမှီတိုင်အောင်နေ့စဉ်ဟင်းရည်ကိုဆံပင်တွင်လိမ်းပါ။

အိမ်တွင်ဂျင်းကို သုံး၍ ဆံပင်ကိုလင်းစေနိုင်သည့်နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်။ 1 tbsp ယူပါ။ ပြီးလျှင်ဂျင်းဖျော်ရည်၊ သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်နှင့်သဘာဝဘီယာ ၁ ခွက်၊ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊

တစ် ဦး ထက်ပိုသောစုစည်းဖွဲ့စည်းမှုအဘို့, တပြင်လုံးကိုသံပုရာဖျော်ရည်ထည့်ပါ

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်ပြီးဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ cuticle ကိုပိတ်ပြီးတောက်ပစေရန်အတွက်ရေအေးနှင့်ဆေးပါ။ အစိုဓာတ်နှင့်ပေါ့ပါးမှုအတွက်သင်၏ဆံပင်ကို jojoba oil drop အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ များစွာသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်ဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်နိုင်သမျှအချိန်တိုအတွင်းဖြစ်လာလိမ့်မည်!

ဆံပင်တောက်ပဖို့ဂျင်းနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများအတွက်စာရွက်

လာမယ့်တောက်ပတဲ့မျက်နှာဖုံးအတွက်၊ ချဉ်သောမုန့်၊ လတ်ဆတ်သောဂျင်း၊ ရေအနည်းငယ်တွင်တစ်ရက်အတွက် Citrus အခွံနှင့်ဂျင်းကိုစုပ်ယူပါ။ 200 ဂရမ်ချဉ်သောမုန့်ကိုယူ။ 2 tbsp ထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်၏ဇွန်းနှင့်သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 10 ပေါက်။ မျက်နှာဖုံးကိုသင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်သေသေချာချာဖြန့်ပါ၊ တွယ်ကပ်သောရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကို ၂ နာရီကြာကိုင်ထားပါ။ ကျန်ရှိနေသေးသော tincture မှကျွန်တော်တစ် ဦး သုတ်ခြင်းပြင်ဆင်ထားသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးပြုတ်ရည်ကိုဒယ်အိုးထဲသို့လောင်းကာအပေါ်ယံလွှာကိုလောင်းကာဒုတိယအကြိမ်ဂျင်း။ ကျနော်တို့မိနစ် 30 စောင့်ဆိုင်းနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ပေါ်တွင်သုတ်ခြင်း။ ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်ဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေရန်အတွက်ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်ဖုံးအုပ်ထားသည်

မျက်နှာဖုံး ရှင်းလင်းသည့်အရာနှစ်ခုကိုပေါင်းစပ်လိုက်သောကြောင့်နှစ်ဆပိုမိုထိရောက်ပြီးအသုံးဝင်လာသည်။ ၎င်းသည်အိမ်တွင်ဆံပင်ပိုမိုပေါ့ပါးစေရန်လူကြိုက်အများဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။

သစ်ကြံပိုးမှုန့်နှင့်ပျားရည်တူညီသောအချိုးအစားကိုယူပါ, ဥပမာ, 3 ဇွန်း။ ပျားရည်ကိုအနည်းငယ်အပူပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည်အလွန်ထူထပ်နေပါကရေသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီအချို့ကိုထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်စုပ်ယူသဖြင့်အရောအနှော Apply ။ သင်၏ဆံပင်ကို polyethylene နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပြီး ၃ နာရီခန့်ထားပါ၊ ပြီးလျှင်သုတ်ပါ။