အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး

ဆံပင်အတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်သည်အထူးကောင်းမွန်သောအရောင်နှင့် elasticity ပေးသောပထမဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။ ထူထဲသောဆံပင်ပုံမှန်ကြီးထွားမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်။ အိမ်တွင်းဆေးများသည်အစွန်းအထင်းများနှင့်ကောက်ကျစ်ပြီးသည့်နောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လည်အမြန်ဆုံးပြန်လည်ရောက်ရှိစေသည်။ ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသောအလှကုန်များ၊ စျေးကြီးသည့်အလှပြင်ဆိုင်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအစားထိုးရန်လွယ်ကူသည်။

ဆန့်ကျင်

Contraindications - citrus အသီးများသီးခြားသည်းမခံခြင်း။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသောဆေးများကိုစမ်းသပ်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ဗီတာမင်စီနှင့်အတူအခြားအစိတ်အပိုင်းများသည်မလိုလားအပ်သောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သုတ်ခြင်း

ဆံပင်ကိုနူးညံ့အောင်လုပ်ရန်၊ ရွှေရောင်ကိုပေးရရန်၊ ဆံပင်ကိုအက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ဖြင့်ဆေးရန်လိုသည်။ အိမ်သုံးဖော်မြူလာများသည်အရောင်ကိုဆေးကြောပြီးမအောင်မြင်သောပန်းချီကားတစ်ချပ်ပြီးနောက်ဆေးကြောခြင်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများကိုသင်တစ်လအသုံးပြုရမည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလုပ်ဆောင်မှုကသင့်ကိုစည်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုချွေတာနိုင်သည်။ အရောင်တောက်ပမှုနှင့် elasticity ပြုလုပ်ရန်အတွက်သင်သည်တစ်ပုဒ်တွင်ပါဝင်သောအရာများကိုရေလီတာတစ်လုံးနှင့်ရောစပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အယ်ဒီတာများအနေဖြင့်အရေးကြီးအကြံဥာဏ်

ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောပုံရိပ် - လူသိများသော shampoos တံဆိပ်များ၏ ၉၇% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောကြောင့်တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtheနာများအားလုံးကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လူးရတ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလိုဆာလဖိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီနှုတ်သီးကအသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်တွေထဲဝင်ပြီး၊ ဤ ၀ တ္ထုများတည်ရှိသည့်ရန်ပုံငွေကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးပါသည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည် Mulfan Cosmetic မှရန်ပုံငွေများကိုပထမ ဦး ဆုံးရရှိသော sulfate-free shampoos များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။

အလင်း

အက်စကောဘစ်အက်စစ်ဖြင့်ဆံပင်ကိုလင်းစေရန်သင်အမှုန်၌အမှုန့်သို့မဟုတ်အရောအနှောကိုသုံးရမည်။ ၎င်းဖြစ်စဉ်သည်ရှည်လျားပြီးလျှပ်စီးမြန်နှုန်းဖြင့်ပလက်တီနမ်မျှင်များကိုရယူရန်အလုပ်မလုပ်ပါ။ ၎င်းကိုရေဖြင့်ရော။ ဆေးကြောပြီးလျှင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ လိုချင်သောအရိပ်ရရှိသည်အထိထို့ကြောင့်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ ထို့အပြင်ခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းအရှိန်မြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ ဆေးဝါးများကိုထုံးခြင်းသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်များဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ လက်သည်းများသည်သဘာဝမီးလောင်ကျွမ်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်နွေရာသီတွင်အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအထူးသဖြင့်ထိရောက်စေသည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်ခြင်း

Shandoo သို့မဟုတ် Balm တို့ကိုပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့်မျှောင်နှင့်နူးညံ့ပျော့ပြောင်းစေသည်။ အချိုးအစားအထူးသဖြင့်မှောင်မိုက်ဆံပင်လေးများအကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ၅ ဂရမ်သာလုံလောက်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုချိုးဖောက်ခြင်းမရှိဘဲဆံပင်ကောက်ကောက် elastic ဖြစ်စေခြင်းငှါစတိုးဆိုင်ထုတ်ကုန်၏ 15 ml ။ သင်ပုလင်းကိုမထည့်ဘဲတိုင်းတာထားသောပမာဏကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများကိုတစ်လအသုံးပြုနိုင်ပြီး၎င်းကိုအသုံးမပြုရန်ရှောင်ကြဉ်ရန်မဖြစ်မနေအနားယူပါ။

ပြည်တွင်းလျှောက်လွှာ

ဗီတာမင်စီသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအထောက်အကူပြုရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အခြားဗီတာမင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏အခြေအနေအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်မရှိခြင်းကဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်မှေးမှိန်လာပြီးပျက်စီးသွားတတ်သည်။ နေ့စဉ်စံသည်တစ်နေ့လျှင် ၆၀ မှ ၁၀၀ မီလီဂရမ်မှဖြစ်သည်။ အရသာရှိပြီးကျန်းမာသည့်ထုတ်ကုန်များဖြစ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ ပဲပင်များနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကြောင့်ချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ရန်လွယ်ကူသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်တွေအများကြီးရှိတယ် citrus အသီးများပေမယ့်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများအတွက်, အခြားကြားနေထုတ်ကုန်များ - ဂေါ်ဖီထုပ်, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အစားထိုးရကျိုးနပ်သည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်းအစားအသောက်အလွန်နည်းသောအစားအစာဖြင့်သာဆေးပြားကိုထပ်မံသောက်နိုင်သည်။ ကျနော်တို့ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အဖြစ်ဆံပင်ကျွတ်ထံမှလိုအပ်သောဗီတာမင်အကြောင်းကိုရေးသားခဲ့သည်။

အက်စ်ကောဘစ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ

အားလုံးဆဲလ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ပုံမှန်သင်တန်းကိုသေချာအဓိကဗီတာမင်တစ်ခုမှာဆံပင် follicles ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းများအတွက်အရေးပါသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များပိုမိုခိုင်မာစေရန်နှင့်သင့်လက်များဖြင့်ဆေးဝါးဖော်စပ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ဗီတာမင်စီကို အသုံးပြု၍ သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုကြောင့်ပျက်စီးခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းအားပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ကိုအခြေခံပြီးပြုလုပ်ထားသည့်အိမ်လုပ်ဆံပင်မျက်နှာပြင်သည်ရှည်လျား။ ဇိမ်ကျကျစ်ကျစ်များကိုကြီးထွားစေသည်။ တက်ကြွသောဖွဲ့စည်းမှုသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်နှင့်အာဟာရဓာတ်အားလုံး၏မီးသီးများလက်လှမ်းမီစေရန်ကူညီသည်။ ရိုးရာဆေးသည်အမြစ်စနစ်တစ်ခုလုံးတွင်ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်သည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် ၁-၂ ampoules၊
• ဘီယာ၏ 30 ml
• 2 အနှစ်။

ကြာရှည်ခံသောသောက်စရာနှင့်အတူကြာပွတ်အနှစ်များကိုရောမွှေပါ၊ ဗီတာမင်ဖြေရှင်းချက်များထည့်ပါ။ အရည်ဒြပ်ထုကို Basal onရိယာပေါ်တွင်ဖြူဖြင့်ဖြန့်ဖြူးပြီးနောက်ပြင်းထန်စွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဦး ထုပ်နှင့်လက်သုတ်ပုဝါကိုဝတ်ဆင်ကာတစ်နာရီခန့်ကိုင်ထားပါ၊

အကျိုးခံစားခွင့်နှင့်လုပ်ဆောင်မှု

အခြေခံဆံပင်ကုသမှုအတွက်ပုံမှန်ဖြည့်စွက်အနေဖြင့် Ascorbic acid သည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ သူမသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပြောင်းလဲစေပြီး ၄ င်းတို့ကိုပိုမိုသွက်လက်။ လှပစေသည်။ အောက်ပါပြtypesနာများကိုဖြေရှင်းရန်ဗီတာမင်စီအခြေခံသည့်မျက်နှာဖုံးများကိုအကြံပြုပါသည်။

1. လိမ္မာပါးနပ်ခြင်း၊
2. ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊
3. သွေးကိုဖြတ်ပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်တယ်။
4. ဆိကြည်ဂလင်းများကိုညင်ညင်သာသာထိန်းညှိသည်။
5. တစ် ဦး ပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုနိယာမနှင့်လျှောက်လွှာဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများ

အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်အလွန်အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်စီသည်နက်ရှိုင်း။ မှောင်မိုက်သောအရောင်များကိုပင်ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုသောအခါအောက်ပါမရေးသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါ။

1. အက်စကောဘစ်အက်စစ်ကို၎င်း၏စင်ကြယ်သော၊ မရောစပ်သောပုံစံဖြင့်တစ်ခါမျှမသုံးပါ။ သို့မဟုတ်ပါကစုစည်းထားသောပစ္စည်းသည်အရေပြားအပေါ်ယံကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။
2. ဗီတာမင်စီပါသောမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ သို့သော်အညိုရောင်ဆံပင်ရှိအမျိုးသမီးများနှင့်ဆံပင်အနီများအတွက်မူယင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ၁၅ မိနစ်ခန့်တွင်ပင်အသုံးပြုသောအခါဆံပင်ကောက်အရောင်များသိသိသာသာပေါ့စေနိုင်သည်ကိုနားလည်သင့်သည်။
3. သင်က citrus အသီးများနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်မယ်ဆိုရင်မျက်နှာဖုံးများကိုမအကြံပြုပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းခြယ်လျှင်ယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေများလွန်းသည်။
4. သင်မကြာခဏဖော်မြူလာကိုမသုံးနိုငျသညျ။ အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်သေးငယ်သောပမာဏဖြင့်အမြစ်ကိုခြောက်သွေ့စေသော်လည်းမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
5. အဆီပြန်သောအရာများနှင့်အတူတကွအသုံးပြုသောအခါဗီတာမင်စီသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအပြည့်အဝစုပ်ယူသည်။ ဒါ့အပြင်ဆံပင်ကိုစိုစွတ်အောင်သန့်ရှင်းစေသင့်တယ်။
6. ရေချိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်တီးသည့်အခါအများဆုံးမြဲအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်များကို polyethylene ဖြင့်ပတ်။ ထုဝါပုဝါနှင့်ပတ်ထားသည်။

သငျသညျဆေးသုတ်မှဆေးကြောဖို့ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုဘယ်လိုဘယ်လိုသတင်းအချက်အလက်ကိုစိတ်ဝင်စားဖြစ်နိုင်သည်။

ဗွီဒီယိုတွင် - ကိရိယာ၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက် -

အက်စကောဘစ်အက်စစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုသောအခါသင်၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်မှုတ်။ မရပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူတို့သည်ချက်ချင်းစတင်ကွဲထွက်သွားလိမ့်မည်။

သို့သော်အသံအတိုးအကျယ်အတွက်ပါးလွှာသောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုနှင့်မည်သို့မှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးချနိုင်ပုံကိုဤနေရာတွင်အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ မိန်းကလေးတစ် ဦး စီသည်သူမကိုယ်တိုင်လေ့လာမှုများနှင့်ဆံပင်၏လက္ခဏာများကိုမှီခိုသည်၊ ရန်ပုံငွေ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကြိမ်နှုန်းကိုထိန်းညှိသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအဓိက၊ အခြေခံနှင့်အသုံးအများဆုံးပေါင်းစပ်ခြင်းများဖြစ်သည်။

ကြီးထွားမှုဆွ

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်၊

• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်အတူ ampoule,
• ကြက်ဥအနှစ်တစ်ခု
• Castor ရေနံ (1 ဇွန်း) ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောနေကြသည်နှင့်အရောအနှော Basal ဇုန်ကနေစတင်, ဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထားသည်။ အလင်းအနှိပ်သည်များဖြင့်၎င်းကိုအောက်ခြေသို့ပွတ်တိုက်ပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေသည်။ စုစုပေါင်းထိတွေ့မှုအချိန်သည်မိနစ် ၄၀ ဖြစ်ပြီး၊ ပြင်းထန်သောမီးလောင်ခြင်းခံစားရပါက၎င်းအရောအနှောကိုအစောပိုင်းကဖယ်ရှားသည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေပူရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ နောက် ၂ ပတ်အကြာတွင်ထပ်မံပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ

• အက်စစ်နှင့်အတူအင်ပါယာ - 2 PCs ။
• လတ်ဆတ်သောအသီးသံပုရာဖျော်ရည် - 1 tbsp ။ ဌ။ ,
• အရည်ပျားရည် - 2 tbsp ။ ဌ

ဤမျက်နှာဖုံးကိုပွတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင်သင်၏လက်များဖြင့်ခေါင်းကိုမထိရန်လည်းအကြံပြုလိုပါသည်။ 2.5-3 နာရီအကြာတွင်ထုတ်ကုန်ကိုချွတ်ဆေးကြောပါ။

အက်စကောဘစ်အက်စစ်လက်အိတ်များဖြင့်မျက်နှာဖုံးများကိုထုတ်လုပ်ခြင်း၊ အသုံးပြုခြင်းနှင့်ဆေးကြောခြင်းတို့တွင်လက်များ၏လှပမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ဗီတာမင်စီ၏ရန်လိုသောပတ်ဝန်းကျင်နှင့်လက်သည်းများကိုမပျက်စီးစေရန်အမြဲအသုံးပြုသည်။

တောက်ပမျက်နှာဖုံး

သူမအတွက်သင်လိုအပ်သည်မှာ -

• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်တစ်တောင့်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ခု၊
• အရည်, ပန်းပျားရည် 3 ဇွန်း။

အဆိုပါအရောအနှောကိုရေရေချိုးထဲမှာအပူနှင့်အညီအမျှတစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေသည်။ လိုချင်သောအသံပေါ် မူတည်၍ ဆံပင်ကို ၂ နာရီမှ ၆ နာရီကြာအောင်ထားကာရုပ်ရှင်နှင့်ရိုက်သည်။

ပုံမှန်အသုံးပြုမှုဖြစ်သော်လည်း ၂ ပတ်အတွင်း ၁ ကြိမ်ထက်မပိုသောဆံပင်အနက်ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကိုဤနည်းဖြင့်ဖယ်ရှားလိုက်ပြီး ၈ တန်အထိပေါ့ပါးသည်။

အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏စည်းမျဉ်း

• ခြောက်သွေ့သောဗီတာမင်စီ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
• ၁ နှစ်
• ၉ ချက်ဗီတာမင်အီး၊
• 1 tbsp ။ ဌ ပျားရည်
• 2 tbsp ။ ဌ cognac ။

ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်ပေါ်မှာ ၁ နာရီထက်မပိုစေရဘူး။ မျက်နှာဖုံးသည်သင့်ဆီမှအဆီများနှင့်အညစ်အကြေးများကိုအမြစ်မှဖယ်ရှားပေးသည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်

• ၁၅၀ မီလီမီတာကေဖီသို့မဟုတ်အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• Aspirin ဆေးပြား ၂၀
• ၁ နှစ်
• 1 tbsp ။ ဌ ဆီ၊ ဆီများ၊ burdock, castor

အရောအနှောကိုမိနစ် ၄၀ ခန့်ထားပါ၊ မျက်နှာဖုံးစွပ်ပြီးနောက်ရေနံနှင့်ဗီတာမင်အေနှင့်အီးတို့ပေါင်းပြီးရေဆေးပါ။

အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်ပြင်းထန်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးမလိုလားအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်မည်သည့်အရေးကြီးသောဖြစ်ရပ်မဆိုမျက်နှာဖုံးကိုပထမဆုံးအကြိမ်မသုံးပါနှင့်။

အကယ်၍ သင်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမျက်နှာဖုံးများနှင့်မထိတွေ့လိုပါကအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေါင်းစပ်။ သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်၊ ၁၀၀ မီလီယံခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ပြားလျှင်ဆေးပြား ၂၀ ခန့်သို့မဟုတ် ၁၅၀ မီလီမီတာလျှင် ၃ တောင့်ကိုထည့်ပါ။ ဤနည်းလမ်းဖြင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆံပင် ၃-၄ အရပိုမိုပေါ့ပါးလာပြီးသိသိသာသာပိုမိုကျန်းမာလာလိမ့်မည်။

Ascorbic acid ကိုနောက်ဆုံးသုတ်ခြင်းတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ application တစ်ခုစီမှာ Aspirin တက်ဘလက်များစွာကိုဘူးထဲထည့်တယ်။ ဤသည်ကသူတို့ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်စေပြီးဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပျော့ပျောင်းစေသည်။

အိမ်တွင်လှပသောဆံပင်အတွက်ရုန်းကန်ခြင်းသည်အင်တာနက်သုံးစွဲသူများအကြားအသုံးအများဆုံးခေါင်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဝက်ဘ်ဆိုက်များနှင့်ဖိုရမ်များသည်အမှန်တကယ်ရှိသူများထံမှပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များနှင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုသို့မဟုတ်အခြားပုံစံတစ်ခုကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သူတို့၏ထင်မြင်ချက်များကိုဖော်ပြထားသည်။

• လုဒီယာ, 29 နှစ်ရှိပြီ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၏အကူအညီဖြင့်၎င်းကိုခေတ်မှီသောပယင်းကိုပြုလုပ်ပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်၎င်းနှင့်ရေကိုသာအသုံးပြုသည်။ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိရန်နေ့စဉ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို Aspirin ထည့်ပါ။
• Ruzalia, 34 နှစ်သမီးအရွယ် ပြန်လည်နာလန်ထူများအတွက်မျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်သည်။ သူသတိပြုမိသည့်တစ်ခုတည်းသောဆိုးကျိုးမှာကြာရှည်ထိတွေ့မှုအချိန်၊ ၃ နာရီကျော်ဖြစ်သည်။

အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်ဆံပင်ချွတ်ယွင်းချက်များစွာကိုတိုက်ဖျက်ရန်တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဖက်တီး၊ ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက် universal ဖြစ်သည်။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်မျက်နှာဖုံး၏အလွန်ရန်လိုသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သီတင်း ၂ ပတ်အတွင်းတစ်ကြိမ်ထက်မပိုသောဓာတုဗေဒပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုပြီးဂရုပြုသင့်သည်။ ထို့အပြင်ဗီတာမင်စီနှင့်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာအနည်းငယ်မျှသာထိတွေ့ခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအမြင်အာရုံအလင်းရောင်ဖြစ်စေသည်ကိုသတိရသင့်သည်။

ဆံပင်ဖြန်းဆေး - သဘာဝအထောက်အကူပြုသူနှင့်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သူ

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

သဘာဝအားဖြင့်အထူနှင့်ခိုင်ခံ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်ရှိသည်, သင်တန်း, အံ့သြစရာပါပဲ။ သို့သော်၎င်းတို့ကိုထိန်းသိမ်းရန်အားစိုက်ထုတ်မှုများစွာလိုအပ်ပြီးအစပိုင်းတွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ကျန်းမာရေးနှင့်မတည့်ပါက ပို၍ ပင်ကြိုးစားရပါလိမ့်မည်။ ရှေးခေတ်ကတည်းကလူသိများသောအမှုန့်ကိုကွဲပြားခြားနားသောလမ်းကြောင်းများ၌အသုံးပြုခဲ့ပြီးဆံပင်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်၏အဓိပ္ပာယ်ကို - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများသည်သူတို့အတွက်ပြောလိမ့်မည်။

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းဆောင်ချက်ကဘာလဲ။

အချို့ကယုံကြည်သည်မှာ၎င်းသည်လုံးဝစက်ရုံတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ Bodyagi သည်မြစ်များနှင့်ရေကန်များ၌နေထိုင်သောရေမြှုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်နွေရာသီတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအမှုန့်များရရှိပြီးနောက်တွင်စုဆောင်းခြောက်သွေ့သည်။ ခြောက်သွေ့သောကိုယ်ထည်ကိုယ်ထည်သည်၎င်း၏ဆံပင်နှင့်အရေပြားကိုထိခိုက်နာကျင်စေသောဆူးနှင့်တူသည်။ ၎င်းသည် bootleg ကြောင့်ဖြစ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

အဆင်သင့်သုံးနိုင်သောအမှုန့်သည်ပိုးနှင့်နီးသောအော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများဖြင့်ချည်ထားသောမီးကျောက်အပ်များစွာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မီးခိုးရောင် - စိမ်းလန်းသောအရောင်ရှိပြီးတိကျစွာအနံ့ရှိသည်။ အသားအရေနှင့်ထိတွေ့ပါကမီးကျောက်ဆေးထိုးအပ်များသည်အရေပြားကိုစက်ပိုင်းဆိုင်ရာကျုံ့စေပြီးသွေးကြောမျှင်များနှင့်သွေးကြောများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရေပြားသည်အောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်နှက်နေပြီးအဆီများသောအဆီများမှသန့်စင်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် badiaga သည်ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ကောင်းမွန်သည် - ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းသည်ဆံပင် follicles ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

• ဖျံနှင့်အမာရွတ်များကိုဖြေရှင်းပေးသည်,
• အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်နှင့်အတူအခြေအနေကိုတိုးတက်စေ,
• အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်
• အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏လှုပ်ရှားမှုပုံမှန်။
• ဗီတာမင်နှင့်အတူပိုးသတ်ဆေးနှင့်ပြည့်နှက်,

ကျနော်တို့ကဆံပင်ကောက်ကောက်ကြီးထွား!

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Tramp ကိုအချိန်အတန်ကြာအသုံးပြုခဲ့သည်။ သို့သော်လူအများက၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ခြိမ်းခြောက်နေသောဖော်ပြချက်ကြောင့်အသုံးပြုရန်ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံနိုင်မှုသည်နေရာတစ်ခုရှိသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အလွန်ရှားပါးသည်။ များသောအားဖြင့်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမသင့်လျော်သောအသုံးပြုခြင်း၊ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သာဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းအတွက်ဂိုဏ်းသည်ကြားနေသို့မဟုတ်အနုတ်လက္ခဏာပင်ဖြစ်နိုင်သည်။

ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ချောကခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကိုဖယ်ရှားပေးပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ကြီးမားသောအပေါင်းတစ်ခုမှာမျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင်ကော်လံသို့တိုက်ရိုက်ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာပြီး ၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုချက်ချင်းတိုးတက်စေသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်၊ သင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည် -

• ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် (၃ ရာခိုင်နှုန်း၊ ဆေးဆိုင်၊ ၁-၁.၅ ဇွန်း)၊
• ခန္ဓာကိုယ်အမှုန့် (1-2 ဇွန်း),

ဤမျက်နှာဖုံးသည်အဆီပြန်သောအသားအရေနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ပိုင်ရှင်များအတွက်အထူးသင့်တော်သည်။ ဆံပင်အမြစ်များသို့အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်ရောစပ်ခြင်း၊ အပူပေးခြင်း၊ ၁၀-၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အမျိုးအစားပိုင်ရှင်များအတွက် bodyagi မှအနည်းငယ်ပြုပြင်ထားသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုအကြံပြုသည်။ burdock ဆီ ၁ ဇွန်း (သို့မဟုတ် jojoba oil) နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ ၃-၄ ပေါက် (bergamot သို့မဟုတ် juniper) ကိုရောစပ်ပါ။ ထို့အပြင်ရောစပ်ပြီးသောဆီများတွင်သာသီးခြားပေါင်းစပ်ထားသောပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အမှုန့်များကိုပေါင်းထည့်သည်။

ဤမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုသောအခါသင်သည်အာရုံများကိုဂရုတစိုက်နားထောင်ရန်လိုအပ်သည် - အနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်အရေပြားအပူရှိန်ခံစားခြင်းမည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုရှိနိုင်သည်။ သို့သော်ခါးသီးမှုသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်လာလျှင်သင်သည်းခံရန်မလိုအပ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်အထိခိုက်မခံသောအသားအရေရှိပြီး ၇-၁၀ မိနစ်ခန့်သည်လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။

မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောသောအခါ၊ လောင်ကျွမ်းမှုတိုးလာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ရေစီးကြောင်းအောက်ရှိဆံပင်ကောက်များကိုအစားထိုးခြင်းကပိုကောင်းသည်။ မျက်နှာဖုံးများကို ၅ ရက်မှ ၆ ရက်တိုင်းတွင် ၇ ခုလုပ်သည်။

ဒါကနှောင့်အယှက် ingrown ဆံပင်

အချို့သောစိတ်ကြွဆေးများကိုအသုံးပြုသောအမျိုးသမီးတိုင်းသည်အမြီးမှောက်သည့်ဆံပင်များနှင့်ကြုံတွေ့ရသည်။ ခြွင်းချက်တစ်ခုမှာလေဆာရောင်ခြည်ဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်၊ သို့သော်လူတိုင်းလက်လှမ်းမမီနိုင်သည့်အပြင်လူတိုင်းမပျော်ရွှင်ပါ။ မိန်းကလေးအများစုသည်အကျွမ်းတဝင်ရှိသောနည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုကြပြီး၊ အ ၀ တ်လျှော်ထားသောဆံပင်နှင့်အမျိုးမျိုးသောအမျက်ဒေါသများသောကြောင့်အချို့သောအဝတ်အစားများကို ၀ တ်ဆင်သည့်အတွက်အဆင်မပြေခြင်းနှင့်အရှက်ရခြင်းများဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ထိုးသွင်းဆံပင်ကနေခန္ဓာကိုယ်အဆစ်အတော်လေးကောင်းသောညွှန်းကိန်းရှိပါတယ်။

giardia ၏အမှုန့်သည်ကြီးထွားလာသောဆံပင်များကိုမဖယ်ရှားပေးသော်လည်းအရေပြားကိုပျက်စီးသွားသောအရေပြားမှဘောလုံးကိုသန့်ရှင်းစေခြင်း၊ အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပေးခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်ကိုသတိပြုပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်များသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုဖွင့်ပေးပြီး၎င်းကိုတိကျမှန်ကန်စွာဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဒါဘယ်လိုလုပ်သလဲ။

ရေ 5 ဇွန်းအတွက်ရေရောမှ 2-3 ဇွန်းအမှုန့်, ​​ဒေသများသို့လျှောက်ထားပါ။ အရေးကြီးတယ်။ အရောအနှောကိုအရေပြားသို့မပွတ်သပ်ပါနှင့်။ ဤကိစ္စတွင်အရေပြားသည်အလွန်ခြောက်သွေ့နိုင်သည်။ ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အကြာတွင်ရေကိုဆေးကြောပါ။ ၀ င်းပသောဆံပင်မှ Bootleg ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်အရေပြားသည်အနီရောင်ဖြစ်နေလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးမည်သည့်ခရီးစဉ်ကိုမျှမစီစဉ်ရန်၊ ဘောင်းဘီနှင့်အခြားတင်းကျပ်သောအဝတ်အစားများကိုမဝတ်ရန်၊ အရေပြားကိုလိမ်းဆေးနှင့်အခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ချောမွေ့စေရန်မလိုအပ်ပါ။ အခြေအနေအားလုံးကိုလိုက်နာပြီးပါကဆံပင်ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းမှဆိုးဝါးသောအရာဖြစ်သည်။

Bodyaga သည်အလှအပ၏အာဆင်နယ်အတွက်စျေးပေါ။ အသုံးဝင်သောဆေးဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အားသာချက်များအားလုံးရှိနေသော်လည်းလူတိုင်းတွင်သူတို့၏နာကျင်မှုဝေဒနာရှိနိုင်သောကြောင့်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုအမြဲတမ်းပြုလုပ်ပါ။ အကယ်၍ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် bodysuit ကိုမျက်နှာဖုံးအဖြစ်နှစ်သက်ပြီးအသုံးပြုပါကအချို့သောသူများအတွက်လောင်ကျွမ်းခြင်းကြောင့်ခြေထောက်များနှင့်မသင့်တော်ပါ။

ဆေးဆိုင်တွင်လည်းဆံပင်အတွက် darsonval - ဆံပင်အတွက်အစားထိုးမရသောပစ္စည်းကိုရှာနိုင်သည်။

ဆံပင်သန်စွမ်းစေခြင်းနှင့်မုန်ညင်းမှုန့်နှင့်အတူ၎င်းတို့၏ကြီးထွားမှုကိုသက်ဝင်ဖို့ဘယ်လို?

ယနေ့ဆံပင်ကျနေတဲ့အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့အချက်တွေ - သူတို့အတွက်တကယ့်စိတ်ဖိစီးမှု။ ၎င်းသည်ရာသီဥတုအခြေအနေများနှင့်ရက်စက်သောဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသာမကဓာတုဒြပ်စင်များပါ ၀ င်သည့်ခေတ်သစ်အလှကုန်ပစ္စည်းများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ သူတို့၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်သင်သူတို့ကိုဂရုစိုက်ရန်သဘာဝနည်းလမ်းများသာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာ၊ သာမန်မုန်ညင်းစေ့အမှုန့်သည်မျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်သုတ်ခြင်းအတွက်အခြေခံသာမကအရည်အသွေးမြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်လည်းဖြစ်လာနိုင်သည်။ သင်၏အလှအပအတွက်အမြဲတမ်းလက်ချောင်းများဖြင့်အသုံးပြုရန်သင်ယူပါ။

မုန်ညင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင်များစွာပါ ၀ င်ပြီးဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက် "လျှို့ဝှက်ပစ္စည်း" လည်းရှိသည် - allylisothiocyanate

မုန်ညင်းမှုန့်ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်းမှုန့်မှအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်အတွက်၊ သင်သည်အချို့သောအခြေအနေများတွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော၎င်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကိုကောင်းစွာစိတ်ကူးထားရန်လိုအပ်သည်။ ဘယ်လိုလုပ်သလဲ အလွန်ရိုးရှင်းပါသည် - မုန်ညင်းစေ့ (ဤစက်ရုံ) ကိုရိတ်သိမ်း၊ မြေနှင့်ခြောက်သွေ့စေသည်။ ဆံပင် follicles ၏ကြီးထွားမှုနှင့်ခိုင်ခံ့အပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောဒြပ်စင်အမြောက်အများရှိပါတယ်သည့်အတွက်အမှုန့်ပစ္စည်းဥစ္စာဖွဲ့စည်းသည်

• ဗီတာမင် D သည်အားဖြည့်ပေးသည်
• ဗီတာမင်အီးအောက်စီဂျင်
• ဗီတာမင်အေသည်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်
• ဗီတာမင်ဘီသည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေခြင်း၊
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဟာဆိကြည်ဂလင်းများအတွက်တာဝန်ရှိသည်,
• အက်စစ်များသည်အမြစ်များကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။

မုန်ညင်းမှုန့်သည်အထူးသဖြင့် AITC allylisothiocyanate ကြောင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ဤသည်မုန်ညင်းဆီဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ပြင်းထန်သောအမျက်ဒေါသဖြစ်စေပြီးအရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းစေလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်သွေးကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်မောင်းနှင်နိုင်သည့်အပြင်သွေးကြောများတိုးချဲ့ကာသူတို့၏နံရံများပေါ်ရှိသိုက်များကိုဖယ်ထုတ်ရုံသာမကအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောပိုးမွှားများကိုပါသေစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးနှင့်ဤအမှုန့်ပေါ်တွင်အခြေခံသောအခြားထုတ်ကုန်များသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

မုန်ညင်းအမှုန့်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်သည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားလာရုံသာမကပိုမိုအားကောင်းလာသည်

ဆံပင်အတွက်ထိရောက်မှု

သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုမုန်ညင်းခေါင်းလျှော်ရည်မဟုတ်ဘဲမုန်ညင်းမှုန့်ဖြင့်ပုံမှန်ဆေးကြောပါကသင်၏ပျက်စီးသွားသောကြိုးများအတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်ပါကရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းသင်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်များကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဆံပင်:

• အားကြီးကြလော့
• ထွက်ကျသွားကိုရပ်တန့်
• ပိုမြန်ကြီးထွားစပြုလာသည် (တိုးတက်မှုသည်တစ်လလျှင် ၂ မှ ၄ စင်တီမီတာအထိရှိသည်)
• ဖက်တီး - ချောကျိကျိတောက်ပကိုဆုံးရှုံး,
• လေထုညစ်ညမ်းမှုနှေးကွေး
• မယုံနိုင်လောက်အောင်အသံနှင့်ရိုးရိုးသိပ်သည်းဆသိပ်သည်းဆကိုရရှိသည်။
• တောက်ပဖြစ်လာသည်။

ရလဒ်များသည်အလွန်မှေးမှိန်သွားပြီဖြစ်သော်လည်းဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်မုန်ညင်းကိုမည်သည့်အချိန်တွင်အသုံးပြုနိုင်မည်ကိုသင်သိပြီးမှသာအသုံးပြုရန်အလွန်ဆန့်ကျင်သည်။

မုန်ညင်းစေ့ဆံပင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏သည်းခံမှုအတွက်ကျေနပ်အားရလိမ့်မည်။

အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း

ဆံပင်ဖြစ်ပါကနာမည်ကြီးမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးနှင့်ဤစပ်ရာသီပေါ်အခြေခံသည့်အခြားထုတ်ကုန်များကိုသုံးနိုင်သည်။

• တစ်ချိန်တည်းမှာ strand များမှာလဲ
• လုံးဝမကြီးပွားပါနှင့်
• မြန်မြန်ညစ်ပတ်ပါစေ
• ချောကျိကျိနှင့်ချောကျိကျိ။

ဤအခြေအနေမျိုးတွင်သာသင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးဆံပင်ကိုမုန်ညင်းဖြင့်ဂရုစိုက်နိုင်သည်။ ရံဖန်ရံခါ, သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများနှင့်အတူပုံမှန်ဆံပင်ကောက်ကောက်ချို့တဲ့နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များအဖြစ်ဤရာသီကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ဆန့်ကျင်မှုများစွာရှိသည်။

မုန်ညင်းဆံပင်အမှုန့်: contraindications

အမှုန့် allyl isothiocyanate သည်အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင် ဦး ရေပြားနှင့်အမြစ်များကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊

1. ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းကို AITC မှအားပေးလိမ့်မည်။
2. သွေ့ခြောက်သော seborrhea (ဦး ရေပြားအခွံချွတ်။ )
3. ခေါင်းပေါ်တွင်အနာများသို့မဟုတ်မိုက်ကရိုကိတ်များကိုဖွင့်ပါ။
4. အကြံဥာဏ်များ - မုန်ညင်းထုတ်ကုန်များပြုလုပ်စဉ်သံလွင်ဆီဖြင့်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။

မုန်ညင်းကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုသိရှိခြင်းဖြင့်ဤအရာများကိုသင်ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်လျှင်သင့်အားအံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ကုစားနိုင်သည်။

အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်မုန်ညင်းမှုန့်ကိုမျက်နှာဖုံးများနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များတွင်နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်

မုန်ညင်းအမှုန့်ကိုအသုံးပြုနည်း

ဆံပင်ကိုကုသရန်အတွက်မုန်ညင်းမှုန့်ကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်၎င်း၏အခြေခံပေါ်တွင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ထုတ်ကုန်များအားလုံးကို ဦး စွာစစ်ဆေးသင့်သည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ နားအနောက်၌ရှိသောအရေပြားရှိနေရာနှင့်နောက်သီးခြားမျှင်ဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောသည်ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိစေရန်သေချာစေပြီးမှသာသင်စတင်သုံးစွဲနိုင်ပါသည်။ လူကြိုက်အများဆုံးနည်းကတော့ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးဖြစ်တယ်။

မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးသည်ခြောက်သွေ့။ ညစ်ပတ်သောဆံပင်များ၌ပြုလုပ်သည်၊ သို့သော်၎င်းတို့ကိုယ်ထည်များပေါ်တွင်သာမက ဦး ရေပြားပေါ်တွင်သာအသုံးပြုသည်။ အကြံဥာဏ်များကိုအသုံးမပြုမီသံလွင်ဆီ၌နှစ်မြှုပ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ပလတ်စတစ် ဦး ထုပ်နှင့်သုတ်ပဝါနှင့်ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ သင်၏ခေါင်းကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမသုံးပါနှင့်။ ဤမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်တန်းသည်တစ်လဖြစ်သည်။

•ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်သောဂန္ထဝင်မျက်နှာဖုံး

မုန်ညင်းအမှုန့်ကိုရေပူနှင့်ရောအောင်ပြုလုပ်ပါ။ မုန်ညင်းရည်ကိုခြောက်သွေ့သောအမြစ်များနှင့် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပါ (သင်အရင်ဆေးရန်မလိုပါ) ။

•အသံတိုးပွားစေရန်ဂျယ်လတ်မျက်နှာဖုံး

gelatin (လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း) ကိုပူနွေးသောရေ (အတူတူပမာဏ) နှင့်ရောပြီးနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။ မုန်ညင်းမှုန့် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း) ကိုရေတွင်ရောနှောပါ၊ အဝါရောင်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ကာ gelatin နှင့်ရောပါ။

မုန်ညင်းမှုန့် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ကို Arnica (ဇွန်း)၊ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်အပြာရောင်ရွှံ့စေး (2 ဇွန်းစီ) နှင့်ရောနှောပါ။

•ခိုင်ခံ့မှုအတွက် Cognac မျက်နှာဖုံး

မုန်ညင်းမှုန့် (ဇွန်း) ကိုရေပမာဏအတူတူရော၊ aloe ဖျော်ရည် (ဇွန်း) နှင့်ရော။ အနှစ်နှစ်ခုနှင့်ကြိတ်ဆုံနှင့်မုန့် (၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) နှင့် cognac (၂ ဇွန်း) ။

မုန်ညင်းမှုန့်ကိုအိမ်တွင်းခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုနိုင်ပြီးသင်ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးရေရှည်တည်မြဲသည့်သန့်ရှင်းမှုရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုသူတို့နှင့်အတူဆေးခြင်းသည်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးခြင်းနှင့်မတူပါ။ သန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးကြောသန့်စင်ထားသော - အနှိပ်ခံ - အမြှုပ်များအသုံးပြုသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဤမှော်အတတ်ကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်အထိအသုံးပြုနိုင်သည်။

မုန်ညင်းမှုန့် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ကိုပူနွေးသောရေ (ဖန်ခွက်တစ်ခွက်) နှင့်သွန်း။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

မုန်ညင်းမှုန့် (ဇွန်းတစ်လုံး) သည်နွေးသောရေ (၁၀၀ ml) နှင့် cognac (150 ml) ကိုသွန်းလောင်းပါ။

•ဆေးဖက်ဝင်အပင်များခေါင်းလျှော်ရည်

မုန်ညင်းမှုန့် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) သည်နွေးထွေးသောဆေးဖက်ဝင်အပင် (ဖန်) ကိုသွန်းလောင်းပြီးမိနစ် ၂၀ ကြာအောင်ထားပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ခိုင်ခံ့မှုအတွက်အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အပြင်အေးစက်သောအမှုန့်များကို အခြေခံ၍ သင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤအရာသည်မုန်ညင်းအတွက်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနည်းများဖြစ်သောကြောင့်သင်၏ဆံပင်များကိုသူတို့နှင့်အတူမကြာခဏဆေးကြောနိုင်သည် (တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်) ။ ထိုသို့သုတ်ခြင်းပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်သံပုရာ (သံပုရာဖျော်ရည်တစ်ခွက်တွင်ရေတစ်လီတာ) ဖြင့်ထပ်မံလျှော်ရန်အကြံပြုသည်။

ပူနွေးသောရေ (2 လီတာ) တွင်မုန်ညင်းမှုန့် (ဇွန်း) နှိုးဆော်။ သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုပြင်ဆင်ထားသောမုန်ညင်းဖြင့်ဆေးပါ။

•မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူအကူအညီဆေး

၎င်းကိုယခင်စာရွက်နှင့်ပြင်ဆင်ထားသော်လည်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအနက်မှလက်ဖက်ပင်၊ လာဗင်ဒါသို့မဟုတ်သံပုရာအနည်းငယ်ကျသော (၅-၇) အရောအနှောတွင်ပေါင်းထည့်သည်။

ဤတွင်ထိုကဲ့သို့သောထူးခြားသောဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်သည်ပုံမှန်မုန်ညင်းမှုန့်ဖြစ်နိုင်ပြီး၎င်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုနဂိုအတိုင်းနေရောင်ခြည်မှနှင်းခဲများနှင့်ဒြပ်အလှကုန်များမှကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤရန်ပုံငွေများကိုပုံမှန်နှင့်မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါကသင်၏ဆံပင်ပုံစံပြောင်းလဲခြင်းသည်အခြားသူများသတိမပြုမိဘဲဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ဖြင့်ဆံပင်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေမည့်နည်းလမ်း ၁၀ ချက်

မည်သည့်မိန်းကလေးမဆိုကျန်းမာရေးနှင့်အတူထွန်းလင်းတောက်ပသောဆံပင်ပိုင်ရှင်ဖြစ်ရန်အိပ်မက်မက်သည်။ ဤရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်သင်အားထုတ်မှုများစွာပြုလုပ်ရမည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ မှန်ကန်သောစောင့်ရှောက်မှုရွေးချယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ အလှကုန်အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြု၍ အသုံးဝင်သောအရာများနှင့်ဗီတာမင်များဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအားဖြည့်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ အသုံးဝင်သောအက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်သည်ဆံပင် follicles များတက်ကြွစွာကြီးထွားစေရုံသာမကသက်မဲ့မျှင်များကိုလည်းကယ်တင်နိုင်သည်ကိုလူအနည်းငယ်သာသိကြသည်။

• အကျိုးကျေးဇူးကားအဘယ်နည်း။ ဆုံးရှုံးမှုမှကာကွယ်ခြင်း၊ ကြီးထွားခြင်း
• ဘယ်လိုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုရမည်: လျှောက်လွှာလျှို့ဝှက်ချက်များ
• ဆံပင်အတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး
• ဗီတာမင်စီအမှုန့်ဖြင့်အမှုန့်ကိုပေါ့စေပါသည်
• အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့အက်ပါထည့်ပါ
• အဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်အကူအညီ
• ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုသိမ်းပါ
  • အဆီပြန်ဆံပင်အားနည်းသည်
  • အက်ဆစ်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်ပုံ
  • အမှု၌ဆံပင်ပျက်စီးပြီးအလွန်အားနည်းနေသည်
  • ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်မျက်နှာဖုံး: ဆံပင်အဝါရောင်မပြောင်းဘူးလား။
  • ရိုးရှင်းသောနှင့်အသုံးဝင်သောသုတ်ခြင်းအကူအညီ

အကျိုးကျေးဇူးကားအဘယ်နည်း။ ဆုံးရှုံးမှုမှကာကွယ်ခြင်း၊ ကြီးထွားခြင်း

ဆံပင်အတွက်အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးနှင့်တတ်နိုင်ဆုံးသောအစိတ်အပိုင်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးဆိုင်များအားလုံးတွင်စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့်ရနိုင်သည်။ ဦး ရေပြားအတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုပုံမှန်လမ်းကြောင်းအတွက်ဗီတာမင်စီသည်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ဒီအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်, မီးသီးများလိုအပ်သောအစာအာဟာရကိုရနှင့်ခိုင်ခံ့။

ထို့ကြောင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ထိရောက်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်တစ်သျှူးများသို့အခြားအာဟာရများကိုထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်စေခြင်းဖြင့်လုပ်ဆောင်မှုကိုလုပ်ဆောင်သည်။

ဘယ်လိုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုရမည်: လျှောက်လွှာလျှို့ဝှက်ချက်များ

အက်စကောဘစ်အက်စစ်ဖြင့်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သူများအတွက်သင်ဂရုပြုသင့်သောအချက်များမှာ -

• ဗီတာမင်စီသည်ခြောက်သွေ့သောပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူများသည်၎င်းကို fatty အစိတ်အပိုင်းများ၊ အထူးသဖြင့်ချဉ်သောသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသင့်သည်။
• မူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးနည်းတူအက်ဆစ်သည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, အသုံးမပြုမီအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ပါ။
• အက်စကောဘစ်အက်စစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏမသုံးပါနှင့်၊ သူတို့၏ဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲမှုကိုမလိုလားသူများအတွက်ကြောင့်၎င်းသည် leaching ကိုဖြစ်စေသည်။
• အသင့်အတင့်ဆေးများဖြင့်အက်စစ်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည်မသင့်လျော်ပါ။
• မျက်နှာဖုံးများအပြီးတွင်ဆံပင်အခြောက်ခံစရာမလိုဘဲဆံပင်ကိုညှပ်လိုက်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။
• မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပြီးနောက်ခေါင်းကိုနွေးပါ။ ဒီအတွက်အထူး ဦး ထုပ်များနှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါများရှိသည်။

ဆံပင်အတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

၎င်းသည်အဝါရောင်၊ အက်စစ်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ဂလစ်စတင်းဆေးရည်တို့ကိုလိုအပ်သည်။ ဆူပွက်ပြီးတဲ့နောက်အအေးခံတဲ့ရေအနည်းငယ်ကိုထည့်ပြီးပစ္စည်းများကိုကောင်းစွာရောနှောပါ။ ဦး ရေပြားကိုဤဖွဲ့စည်းမှုဖြင့်ချောမွေ့ပါ။ ထို့နောက်၎င်းအစိတ်အပိုင်းများကိုစုပ်ယူနိုင်ရန်အလင်းလှုပ်ရှားမှုများကိုပြုလုပ်ပါ။ နောက်တစ်ခုကခေါင်းနှင့်အတူရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ပူနွေးနေသည်။ သုတ်ခြင်းမပြုမီအနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်ကြာရမည်။

ဗီတာမင်စီအမှုန့်ဖြင့်အမှုန့်ကိုပေါ့စေပါသည်

ဆံပင်အမှုန့်ရှိဗီတာမင်စီသည်ကောင်းမွန်သောကြောင့်၎င်းသည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းများဖြင့်ကြိုးမျှင်များကိုပိုမိုပေါ့ပါးအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မအောင်မြင်သောပန်းချီကားကိုသင်တွေ့ခဲ့လျှင်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောဆေးဖြစ်သည်။

သင်အမှုန့်တစ်အိတ်၊ နှစ်အိတ်ကိုယူပြီးအနည်းငယ်အအေးခံပြီးလျှင်ရေခွက်တစ်ခွက်နှင့်ရောစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးလျှင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဝါးမျိုရန်ဝါဂွမ်းဖြင့်ဖုတ်သည်။ သင်ပြင်းထန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုရရှိလိုပါကမျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။ ရှင်းလင်းသောအားနည်းချက်အတွက်ဖြေရှင်းချက်ကိုအခန်းအပူချိန်တွင်ရေနှင့်ဆေးပါ။

အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့အက်ပါထည့်ပါ

မကြာခဏ၊ ဆံပင်များ၌အက်စကောဘစ်အက်စစ်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ထဲထည့်သည်။ သတိရသင့်သည်မှာဗီတာမင်များသည်အောက်စီဂျင်နှင့်ထိတွေ့သောအခါတည်ငြိမ်မှုမရှိသောကြောင့်သူတို့ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ချက်ချင်းထည့်ရန်မလိုအပ်ပါ။

အဝတ်လျှော်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုစီတိုင်းတွင်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိဖွင့်လှစ်ပြီးတစ်ကြိမ်သာသင်လိုအပ်သောခေါင်းလျှော်ရည်ပမာဏအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ဗီတာမင်မှအများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိလိမ့်မည်။

အဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်အကူအညီ

အဆီပိုလျှံသောဆံပင်အတွက်ဗီတာမင်စီလိုအပ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးအဘို့, သင်သည်ဤခြေလှမ်းများဖြည့်စွက်ရမယ်:

1. ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ဗီတာမင်အီးနှင့် ၂-၃ ကျသည့်အမြှေးပါးကိုထည့်ပါ။
2. ပါဝင်ပစ္စည်းများဘရန်ဒီနှင့်အတူရောထွေး,
3. ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ ampulule နှင့်ကောင်းစွာရောစပ်ပါ။
4. ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးနွေးခြင်းကိုဂရုစိုက်ပါ။
5. မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင်သေချာစွာဆေးကြောပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုသိမ်းပါ

ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအလွန်အကျွံပြုလုပ်ခြင်းသည်ဗီတာမင်စီ၏အဖြေတစ်ခုကြောင့်လည်းဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ၎င်းအတွက်အက်စကောဘစ်အက်ဆစ်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူဗာဒံသီး၊ အဝါရောင်ကိုအရောအနှောနှင့် ကပ်၍ kefir ဖြင့်သွန်းလောင်းပါ။ ဖန်ခွက်တစ်ဝက်လောက်ကလုံလောက်ပြီ တစ်နာရီအဘို့မျက်နှာဖုံးနှင့်အတူရှောက်သွားပါ။ နောက်မှသာသင်၏ဆံပင်ကိုနွေးသောရေတွင်ဆေးကြောနိုင်သည်။ သို့သော်အသုံးပြုသောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အဝတ်လျှော်ဝိသေသလက္ခဏာများကိုသတိရရကျိုးနပ်သည်။

အဆီပြန်ဆံပင်အားနည်းသည်

သိသိသာသာအားနည်းနေတဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်အမျိုးအစားရှိတဲ့ပိုင်ရှင်တွေအတွက်အပိုတွေထဲမှာဆံပင်အက်ဆစ်ကကယ်လာလိမ့်မယ်။ ၎င်းကိုပျားရည်တွင်ထည့်ပြီးအပင်ဖျော်ရည်နှစ်ခုဇွန်းနှင့်ရော။ ဦး ရေပြားသို့အနှိပ်ခံသည်။

မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀ မှတစ်နာရီအတွင်း ဦး ထုပ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက်တွင်ပြုလုပ်ပြီးဆေးကြောပါ။

ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင်စီအကျိုးကျေးဇူးများ

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် (သို့) တူညီသောဗီတာမင်စီသည် ဦး ရေပြား၏မျက်နှာပြင်တွင်သွေးကြောငယ်များနှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများအားတက်ကြွစေသည်။ မျက်နှာဖုံးများအနေဖြင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

ဆံသားကိုနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေသည်။ တိုးပွားလာသောသွေးလည်ပတ်မှုသည်ဆံပင်လျင်မြန်စွာကြီးထွားမှု၊ ပျက်စီးသွားသောဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။

ဗိုက်တာမင်စီ၏ဗားရှင်းနှစ်မျိုးလုံးသည်အမှုန့်နှင့်အရည်ပါဝင်သောပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ အရည်ပုံစံကို ပို၍ ဦး စားပေးသင့်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြား၊ ဆံပင် follicles သို့အလွယ်တကူလျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်သည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်မျက်နှာဖုံး: ဆံပင်အဝါရောင်မပြောင်းဘူးလား။

ဒါဟာဗီတာမင် B1, B6, B12 နှင့်အတူတန်ဆာတရံယူရန်လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့ကိုဇွန်း ၁/၃ ဇွန်းနှင့်ရော။ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ဖြင့်ရောထွေးပါ။ ပြီးရင်ကြက်ဥတစ်လုံး၊ ဆီဇွန်းတစ်ဇွန်းလုံးကိုယူပြီးအရာရာကိုဘော်လမွန်နဲ့ရောမွှေပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်တစ်နာရီခွဲကြာသည်။ရွေးချယ်ထားသောမည်သည့်နေ့၌မဆိုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအပတ်တိုင်းပြုလုပ်သည်။ သင်တန်းတစ်ခုလုံးသည်ငါးပတ်ကြာသည်။

ကန့်သတ်ချက်များနှင့်သတိပေးချက်များ

Ascorbin သည်မတည့်သူများအားမျက်နှာဖုံးပုံစံဖြင့်ပင်၊ လူတစ် ဦး သည် citrus အသီးများနှင့်ဓာတ်မတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုရှိပါက၎င်းတို့သည်ဗီတာမင်စီပါဝင်သောထုတ်ကုန်များကိုပိုမိုရှောင်ရှားသင့်ပါသည်

သို့မဟုတ်ပါက ဦး ရေပြားနှင့်အခြားဒေသများ၌ခန္ဓာကိုယ်၏ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ ပြင်းထန်သောအဖုအပိန့်များဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။

ဓာတ်မတည့်ခြင်းမရှိပါကဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်သည်အန္တရာယ်မရှိပါ။ ဆံပင်အလင်းသည်၎င်း၏အရောင်ကိုလည်းပြောင်းလဲစေပြီးပိုမိုပေါ့ပါးလာသည်။

ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင်စီ၏အကျိုးကျေးဇူးကဘာလဲ၊

ဦး ရေပြားတွင်အလွန်စိတ်ထိခိုက်နေလျှင်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်သတိပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဦး ခေါင်းခွံဒဏ်ရာများ၊ ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းများရှိခြင်းတွင်လည်းမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။

ဘာပေါင်းစပ်မလဲ

အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်ဆံပင်ကိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်သင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်မှန်ကန်သောမျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

အရာ ၀ တ္ထုများပေါင်းစပ်ပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများပေါ် မူတည်၍ ၎င်းကိုခြောက်သွေ့သောနှင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အသုံးပြုသည်။

သင်ညွှန်ကြားချက်များကိုလျစ်လျူရှုပါကသင်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်းသင်ကိုယ်တိုင်လည်းထိခိုက်နိုင်သည်။

Ascorbin ကိုယ်တိုင်သည်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ ထို့ကြောင့်ခြောက်သွေ့လွယ်သောကြိုးမျှင်များအတွက်မျက်နှာဖုံးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပျော့ပျောင်း။ အစိုဓာတ်ဖြည့်ပစ္စည်းများထည့်သွင်းထားသည်။ သူတို့ရဲ့အရည်အသွေးမှာ, သင်ကွဲပြားခြားနားသောအဆီများ, kefir ကိုသုံးနိုင်သည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်ပါ

ဗီတာမင်စီကိုမျက်နှာဖုံးအဖြစ်သာမကဘဲပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်၏အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်လိုအပ်သောခေါင်းလျှော်ရည်ပမာဏကိုသင်၏လက်ဖဝါးထဲသို့ညှစ်ရန်လိုအပ်သည်၊ ဗီတာမင်စီ ၂- ချပ်ပေါင်းထည့်ပါ၊ အစိတ်အပိုင်းများကိုရောနှောပါ၊ အရှည်တစ်လျှောက်လုံးစိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်လိမ်းရမည်။

ဦး ရေပြားကိုပြင်းထန်စွာနှိပ်နယ်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်ဆေးကြောပါ။ အကယ်၍ သင်သည်အက်စ်ကောဘင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်၏ပါဝင်မှုတစ်ခုလုံးနှင့်ရော။ တဖြည်းဖြည်းအသုံးပြုပါကအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အလွန်ပြင်းထန်မည်မဟုတ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုလုံးဝမရှိခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းသည်ဗီတာမင်စီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လေနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုအတွက်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးစေသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခုလုံး၏ဖွဲ့စည်းထားသောဗီတာမင်များသည်ကြိုးမျှင်များကိုကူညီပေးသည်၊ သို့သော်သူတို့၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေမည်မဟုတ်။

အသုံးပြုမှုကြိမ်နှုန်း

သငျသညျလျှောက်လွှာကိုလိုက်နာလျှင်အပိုဗီတာမင်နှင့်အတူခေါင်းလျှော်ရည်ကူညီနိုင်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ထက် ပို၍ မဆေးနိုင်ပါ။ အမြဲတမ်းအသုံးပြုရန်မှာတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်လုံလောက်ပါသည်။

မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကဆံပင်ကောက်ကောက်ခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

လျှောက်လွှာတင်ရန်အချက်များ

အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိရိယာကိုသတိဖြင့်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများမလိုချင်တဲ့ရလဒ်များကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။

1. အကယ်၍ ဆံပင်သည်အစပိုင်းတွင်ခြောက်သွေ့လျှင် kefir နှင့်မျက်နှာဖုံးများလုပ်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ ခြောက်သွေ့မှုကိုသက်သာစေပါလိမ့်မယ်။ အဆီပြန်သောဆံပင်သည် cognac နှင့်ကြက်ဥအနှစ်တို့အားအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
2. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, သင်တစ် ဦး ဆံပင်အခြောက်ခံနှင့်အတူဆံပင်ခန်းခြောက်လို့မရပါဘူး။ သူတို့ကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်ခန်းခြောက်စေရန်လိုအပ်သည်။
3. မျက်နှာဖုံးကိုခေါင်းပေါ်တွင်တင်ပြီးနောက်သင်ကပလပ်စတစ်အိတ်ထဲကိုထည့်ပြီးသိုးမွှေးထိုးသို့မဟုတ်သုတ်ပုဝါနှင့်ခြုံပါ။ အပိုဆောင်းကာကှယျမှုအဘို့, သင်ကအိတ်ပေါ်သတ္တုပါးခြုံနှင့်လေမှုတ်စက်နှင့်အတူကအပူနိုင်ပါတယ်။ အပိုဆောင်းအပူအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။
4. များစွာသောသူတို့သည်နောက်ပိုင်းတွင်သူတို့ကိုဆေးကြော။ ခြောက်သွေ့စေရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ညစ်ညမ်းသောဆံပင်များတွင်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုကြသည်။ ဒီချဉ်းကပ်မှုကမှားသည် ဗီတာမင်စီပါသောမျက်နှာဖုံးများကိုလတ်ဆတ်သောဆေးကြောထားသော၊ အနည်းငယ်စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုလိမ်းသင့်သည်။ ဒီ tool ကိုအများဆုံးထိရောက်စွာဖွဲ့စည်းပုံသို့စုပ်ယူသည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

• သငျသညျဗီတာမင် 2 ampoules, သံပုရာဖျော်ရည် (တစ်ဇွန်း), 2 ကြိမ်ပိုပျားရည်ကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အရောအနှောကိုဖြန့်ပါ၊ အမြစ်သို့မပွတ်သပ်ပါနှင့်။ 3 နာရီချန်ထားပါ။ အေးမြရေနှင့်ဆေးကြောပါ။ 2 ပတ်အကြာတွင်ထပ်လုပ်ပါ။
• သငျသညျအမှုန့် 15 မီလီဂရမ်, ကြက်ဥ 3, cognac ၏ 10 ml, ဂျုံဆီ 15 ml, tangerine အီ 2 drop ကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ အမှုန့်ကိုဥများနှင့်ရောနှောပါ၊ နွေးသော cognac နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုထည့်ပါ။

၃ နာရီမှ ၅ နာရီအထိကိုင်ထားပါ။

အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့

• ဗီတာမင်၊ အနှစ်၊ Art ။ ပျားရည်တစ်ဇွန်း၊ cognac တူညီသောပမာဏ၊ ဗီတာမင်အီးနှင့်အေ ၃ ပေါက်တို့ကိုဖယ်ရှားပြီးဆံပင်ကိုအပြည့်အဝရောစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ 1 နာရီကြာကိုင်ထားပါ။
• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် ၃ ခွက်ကိုပျားရည် ၁၂ ဂရမ်နှင့်ပမာဏတူညီမျှသောနှင်းနှင့်ရောစပ်ထားသည်။ ဟင်းနွေးကိုရေနှင့်လောင်းနှင့် 10 မိနစ်ထားခဲ့ပါ, ကျန်ပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ကောင်းစွာရောနှော။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုနာရီဝက်ခန့်ချန်ထားပါ။
• သငျသညျအဝါရောင်, အရည်အရည်ပျားရည်ဇွန်းတစ်ခု, အက်စ်ကောဘင်တစ် ဦး ampoule, ရှားပါးဖျော်ရည်၏ 2 ဇွန်း။ အားလုံးကောင်းစွာရောနှောနှင့်ဆံပင်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်လျှောက်ထားခဲ့သည်။ တစ်နာရီကိုပူနွေးစေပါ။

• အက်စစ်၊ အနှစ်၊ kefir ၁၀၀ ml၊ နေကြာဆီ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ တစ်နာရီစောင့်ပါ
• ၁ နှစ်၊ ဂလီစီရင် ၁၀၀ မီလီယံနှင့်ဗီတာမင် ၁ အက်ပါ ၀ င်သည်။

သူမ၏ဆံပင်မှောင်မိုက်ဆိုး။ အဆိုပါအရောင်ဆိုးရွားခဲ့ပါတယ်, ပြန်လည်သင့်မြတ်နိုင်ဘူး။ အက်စ်ကောဘင်ဖြေရှင်းချက်ကိုကျွန်တော်ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, အကျိုးသက်ရောက်မှုကအရမ်းအားကောင်းတဲ့မဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်အနည်းဆုံးအရောင်အနည်းငယ်ပျော့ပြောင်းပြီးပိုပြီးသဘာဝဖြစ်လာသည်။

ကျဆုံးတိုင်းငါအက်စကောဘစ်အက်စစ်နှင့်မျက်နှာဖုံးများလုပ်သည်။ ၂ ပတ်၊ ၃ ပတ်အကြာမှာတော့ဆံပင်ကသိပ်နည်းသွားတယ်။

ငါ့ဆံပင်ကိုပြန်ရှင်သန်စေချင်တယ်။ အစဉ်မပြတ်ငါမှိုင်းသူတွေကိုတစ်မျိုးမျိုးရှိခဲ့ပါတယ်။ ဗီတာမင်စီကကူညီပေးခဲ့တယ်။ မျက်နှာဖုံးများပြင်းပြင်းထန်ထန်ထွန်းလင်းပြီးနောက်, အလွယ်တကူဖြီး။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်

ရှုပ်ထွေးသောအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များကြောင့်အိမ်တွင်ပြုလုပ်သောရိုးရာစာရွက်ဖြင့်အာဟာရနှင့်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းပေးသည်။ သဘာဝအလှကုန်များသည်ခက်ခဲသော၊ မငြိမ်မသက်သောသော့ခလောက်များကိုမေ့ပျောက်နိုင်စေရန်၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ရှင်သန်လာပြီးအဆုံးများကိုမှန်မှန်ဖြတ်ခြင်းအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုရှောင်ရှားရန်လွယ်ကူသည်။ တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အိမ်စောင့်ရှောက်မှုပြုပါ။

အစိတ်အပိုင်းများ

• အက်စ်ကူရူရင် ၃ လုံး၊
• ၁၅ ဂရမ် ပျားရည်
• ၁၅ ဂရမ် ဟင်။

အမှုန့် lavsonia ပူ / ဟင်းရည်ကိုငါသွန်းလောင်းအကြောင်းကိုဆယ်ငါးဆယ်မိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ။ ကြေကွဲသောတက်ဘလက်များနှင့်ပျားရည်များကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်ပါ။ အချောထုတ်ကုန် Basal toရိယာမှအညီအမျှလျှောက်ထားပါ။ နာရီဝက်အကြာတွင်ဂရုစိုက်တတ်သောကိုင်တွယ်မှုများကိုသင်ပြီးအောင်လုပ်နိုင်သည်။

ပျက်စီးယိုယွင်းနေသောဆံပင်အတွက်

ပါးလွှာသောဆံပင်သည်အမြစ်မှအဆုံးအထိပုံမှန်အာဟာရလိုအပ်သည်။ အိမ်တွင်းကုသမှုသည်ထွန်းလင်းတောက်ပ။ ခွန်အားနှင့် elasticity ကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။ အသုံး ၀ င်သောအစိတ်အပိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုကျေးဇူးတင်ရပြီး၊ ဆံပင်အားနည်းနေလျှင်ဆယ် / ၁၄ ဆပြန်လည်ထူထောင်ရေးသင်တန်းကိုအကြံပြုသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ဗီတာမင်စီ ၁ ampoule၊
• ၁၅ ဂရမ် shea ထောပတ်
• ဒိန်ချဉ်၏ 30 ml ။

ဒိန်ချဉ်ကိုရေရေချိုးကန်တွင်ထည့်ပြီးအာဟာရရှိသောအာဖရိကဆီနှင့်ဗီတာမင်အရည်များထည့်ပါ။ ကြီးထွားမှု၏အစအ ဦး မှသုံး / ငါးစင်တီမီတာပြန်နင်း, ချောအရောအနှောဖြန့်ဝေ။ သင်လုပ်ရမယ့်နည်းလမ်းလေးဆယ်ငါးမိနစ်လောက်ရှိပါ။

ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်

အိမ်စောင့်ရှောက်မှု၏ကျေးဇူးကြောင့်ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကျန်းမာသန်စွမ်းကောင်းမွန်စွာပြန်လည်ရရှိရန်လွယ်ကူသည်။ အစိုဓာတ်ပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများသည်ဗီတာမင်နှင့်အက်ဆစ်တို့၏ချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ကိုတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်ရှုပ်ထွေးသောနေရာများတွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

အမှု၌ဆံပင်ပျက်စီးပြီးအလွန်အားနည်းနေသည်

ပြန်လည်အသက်သွင်းနိုင်သောအရောအနှောကိုဖန်တီးရန်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ကိုကြက်သွန်ဖျော်ရည်များနှင့် burdock oil ဖြင့်အမဲဆီလိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်သင်ပျားရည်လိုအပ်နေဆဲဖြစ်သည်။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရောနှောနှင့်အတူကြာပွတ်နေကြသည်။ မျက်နှာဖုံးစွပ်ကို ၂ နာရီကြာမဆေးပါ။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ဆိုတာဘာလဲ။

အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်အကျော်ကြားဆုံးဗီတာမင်တစ်ခုဖြစ်သည် - ဗီတာမင်စီ။ ဤသည်အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ redox တုံ့ပြန်မှုများစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအတွက်အခြေခံဖြစ်သည်။

အသွင်အပြင်အားဖြင့်ဗီတာမင်စီသည်စင်ကြယ်သောအမှုန့်ဖြစ်ပြီးအက်ဆစ်အရသာရှိသည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏အသွင်အပြင်တစ်ခုမှာပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များအပေါ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်သည်။

ဗီတာမင် အလွယ်တကူဖျက်ဆီးခံရ မြင့်မားသောအပူချိန်အောက်တွင်အပူပေးသောအခါ၎င်းသည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်ရေရှည်သိုလှောင်မှုကိုဆိုးဆိုးရွားရွားသက်ရောက်စေသည်။

ထို့ကြောင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ကြွယ်ဝသောသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလတ်ဆတ်သောအစားအစာများစားရန်အပူပေးပြီးကုသရန်မလိုအပ်ပါ။

• antioxidant - အခမဲ့အစွန်းရောက်များနှင့်အဆိပ်များကိုတိုက်ထုတ်သည်၊ ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ထုတ်ပြီးသွေးကြောများကိုသန့်ရှင်းစေသည်။
• သွေးကြော - ဟေမိုဂလိုဘင်၏ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်ပြီးသံစုပ်ယူမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။
• ခွန်အား - ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားအင်အားကိုထောက်ပံ့သည်၊ ပိုးမွှားများကိုတိုက်ထုတ်သည်။
• ဇီဝဖြစ်စဉ် - ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှင့်အာဟာရဓာတ်များကိုထိရောက်စွာဖြိုခွဲခြင်း။

ဆံကေသာသုံးပါ

နေ့စဉ်အစားအစာများကိုပြုလုပ်သောထုတ်ကုန်များထဲမှဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်သက်တမ်းတိုးမှုတို့အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများရရှိရန်အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။

ထို့ကြောင့်အလှကုန်ပညာရှင်များသည်အထူးခံနိုင်ရည်ရှိရန်အထူးအကြံပြုလိုသည် ထို့အပြင်ဦး ရေပြားကိုအသုံးဝင်သောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့်ပြည့်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့အက်ပါထည့်ပါ

မျက်မှောက်ခေတ်ခေါင်းလျှော်ရည်များသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွားများအသုံးပြုသောသဘာဝကုစားမှုများနှင့်မဝေးပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်အများစုသည် silicones နှင့် lauryl sulfate ပါရှိသည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုချောမွေ့စေပြီးဖုန်မှုန့်လွယ်ကူစွာဖယ်ရှားပေးသည်။ သို့သော်၎င်းပစ္စည်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအကန့်အသတ်ရှိသည်။

ဆိုဒီယမ်လာရယ်လ်ဆာလဖိတ်ကို အခြေခံ၍ ထုတ်ကုန်များကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည်အရေပြားကိုရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သော shampoos ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ် minimize လုပ်ပါသငျသညျဆပ်ပြာမှ ampo အတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ် add လျှင်။

အမ်ပိုများသည်ဗီတာမင်ပြင်ဆင်မှုကိုထုတ်လွှတ်သောပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ampoule တစ်ခုတွင်အရာ ၀ တ္ထု၏ ၂ ml ပါ ၀ င်သည်။ ရောင်းချမှုတွင် ၅% နှင့် ၁၀% ပါဝင်သော Vitamin C ကိုတွေ့နိုင်သည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်သုံးစွဲနည်း အက်စ်ကောဘစ်နှင့်ပေါင်းစပ်:

1. ဆံပင်အရှည်ပေါ် မူတည်၍ ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်မျိုးတည်းကိုဆပ်ပြာသေးသေးလေးတစ်ခုထဲသို့ထည့်ပါ။
2. အင်ပါယာအားဗီတာမင်ဖြင့်ဖြတ်ပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်သည့်ဘူးထဲသို့ထည့်ပါ။
3. သင်၏လက်ဖဝါးထဲရှိအရောအနှောများကိုတစ်ဝက်ရိုက်ထည့်ပါ။ ဆံပင်ကိုလျှော်။ လျှော်ပါ။ ဆံပင်ဖြင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုတစိုက်ဖြန့်ဝေပါ။
4. ရေမြှုပ်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ထုတ်ကုန်၏ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းကိုပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုပါ
5. ဗီတာမင်နှင့်မျှင်များနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ဆေးကိုဆံပင်ပေါ်တွင် ၅-၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
6. အမြှုပ်ကိုချွတ်ပြီးပုံမှန်နည်းလမ်းအတိုင်းသင်၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့ပါ။

အက်စကောဘစ်အက်စစ်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ပုလင်းထဲသို့တိုက်ရိုက်သွန်းလောင်းပါ ခွင့်မပြု။ ဗီတာမင်စီသည်အောက်ဆီဂျင်နှင့်မတည်ငြိမ်သောကြောင့်အလျင်အမြန်ဖျက်ဆီးခံရသည်၊ ထို့ကြောင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီပေါင်းစပ်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

မျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်၊ အာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်နှင့်ပြည့်ဝစေရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

မျက်နှာဖုံးများ၏လုပ်ဆောင်မှုသည်ဆံပင်ပုံစံ၏ကျန်းမာသောသဘာဝအခြေအနေသို့ပြောင်းလဲရန်ရည်ရွယ်သည်။

ပေါင်းစပ်၌တည်၏ ဗီတာမင်စီဖြင့်စက်ရုံအပြင်အိမ်မျက်နှာဖုံးများပါအသုံးပြုနိုင်သည်။

စက်မှုမျက်နှာဖုံး application application

1. ထုတ်ကုန်၏ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုသီးခြားကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင်ဗီတာမင်အုပ္ပိုလ်တစ်ခုနှင့်ရောမွှေပါ။
2. ဆံပင်၏အဆုံးကိုအထူးအာရုံစိုက်, စိုစွတ်သော, လျှော်ဆံပင်ကောက်ကောက် Apply ။
3. ၁၀ မိနစ်ခန့်ခေါင်းပေါ်ရှိဖွဲ့စည်းမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
4. မျက်နှာဖုံးကိုသေသေချာချာဆေးကြောပါ၊ ရေသန့်ရှင်းသည်အထိသင်၏ဆံပင်ကိုသုတ်ပါ။
5. ဆံပင်လေမှုတ်စက်မပါဘဲခြောက်သွေ့သောဆံပင်

အက်စကောဘစ်အက်စစ်နှင့်အတူအိမ်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည် အသုံးမပြုမီ ခေါင်းလျှော်ရည်။

ကော်လာဂျင်ပေါင်းစပ်ခြင်းတွင်ဗီတာမင်စီ၏အခန်းကဏ္။

Collagen - ခိုင်ခံ့သောချည်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအထူးပရိုတိန်းပုံစံ fibrilsအရေပြား၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ချိတ်ဆက်တစ်ရှူးများ။

Collagen သည်အသားအရေ၏ elasticity, tone နှင့် turgor ကိုထောက်ပံ့သောမူဘောင်တစ်မျိုးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

ဒီပစ္စည်းကို fibroblasts လို့ခေါ်တဲ့အရေပြားဆဲလ်တွေထဲမှာဖန်တီးတယ်။

fibroblasts အတွက်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ် သာပါဝင်မှုနှင့်အတူ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်။

၎င်းသည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များဖြစ်သော lysine နှင့် glycine တို့၏လှုပ်ရှားမှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။ ၎င်းသည်ကော်လာဂျင်ဖိုင်ဘာတည်ဆောက်မှုအတွက်တိုက်ရိုက်တာ ၀ န်ရှိသည်။

ဗီတာမင်စီချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ကော်လာဂျင်ကိုပြန်လည်မွမ်းမံခြင်းမပြုလုပ်သော်လည်းဇီဝကမ္မဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းနှင့်အသားအရေကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ခြင်းမရှိသောရောဂါဗေဒဖွဲ့စည်းပုံကိုရရှိသည်။

ထို့ကြောင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ကိုသုံးသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုအကြံပြုသည်။ ပွတ်ပေးပါ ဦး ရေပြား၌တည်၏။

၎င်းသည်အရေပြားအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ရန်၊

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

Asbic acid သည်မူးယစ်ဆေးတစ်မျိုးအဖြစ်ဗီတာမင်စီဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအကန့်အသတ်မရှိဖော်ပြနိုင်သည်။

ဆံပင်အတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်သည်အလွန်အသုံးဝင်သည်

ဆံပင်အတွက်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်းကြောင့်၎င်းသည်အလွန်အကျွံအဆီပါဝင်မှုကိုကာကွယ်ရန်သို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်စွာခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကိုကျွေးခြင်း၊ အပျက်သဘောဆောင်သောရှုထောင့်အမျိုးမျိုးမှခံစားခဲ့ရသောပျက်စီးသွားသောတည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်။

အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးပြီး follicles ကိုအာဟာရများ၊ အထူးသဖြင့်အောက်စီဂျင်နှင့်ထောက်ပံ့ပေးသည်။

အိမ်သုံး

ဆံပင်အတွက်အက်စကောဘစ်အက်စစ်ကိုအရည် (ampoule) နှင့်အမှုန့် (ကြေမွထားသောတက်ဘလက်များ) တွင်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းနှင့်အခြားနှစ်ခုစလုံးသည်ဆေးဆိုင်တစ်ခုတွင်ရောင်းပြီးဈေးအလွန်သက်သာသည်။

ဒီဆံပင်ကုထုံးကိုအသုံးမပြုခင်၊ သင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အံ့အားသင့်စရာများမရှိဘဲလုပ်ရန်အကြံပြုချက်များနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

1. အက်စကောဘစ်အက်စစ်ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သည်။
2. အရည်ပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ဆေးပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေဗီတာမင်စီသည်ဆံပင်အနက်ရောင်ကိုဆေးကြောပါမည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤပစ္စည်းကိုအသုံးပြုရန်မှောင်မိုက်သောမိန်းကလေးများအားအကြံမပေးပါ။
3. Ascorbicum သည်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံသောဆန့်ကျင်သည့်လက္ခဏာရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာလူတစ် ဦး သည် citrus အသီးများနှင့်ဓာတ်မတည့်ပါကဗီတာမင်စီကိုဆံပင်မျက်နှာပြင်များတွင်အသုံးမပြုသင့်ပါ။
4. ဒါဟာစာရွက်တွင်သတ်မှတ်ထားသောသောက်သုံးသောစောငျ့ရှောကျဖို့အကြံပြုသည်နှင့်လည်းမကြာခဏလျှောက်ထားရန်မ။
5. လျှောက်ထားခြင်းမပြုမီဆံပင်ကိုဆေးပြီးခြောက်ရန်အကြံပြုသည်။
6. မျက်နှာဖုံးများကိုရေချိုးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ပုဝါကိုသုတ်လိမ်းပြီးကာကွယ်ရမည်။
7. ဆံပင်မှဖွဲ့စည်းမှုကိုဆေးကြောပြီးလျှင်, ခြောက်သွေ့တဲ့မှုတ်မထားပါနဲ့။

ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ထည့်ခြင်း

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ကိုဆံပင်ညှပ်ဆေးများတွင်ပင်ထည့်နိုင်သည်

အလွယ်ဆုံးရွေးချယ်နိုင်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်အက်စကောဘစ်အက်စစ်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ အနည်းငယ်သောအရာ ၀ တ္ထုများသည်အသုံးမပြုမီချက်ချင်းလိုအပ်သောပမာဏကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်၊ သို့မဟုတ်ကြိတ်ခွဲထားသောတက်ဘလက် ၂၀ မှရရှိသောအမှုန့်ကိုဖလားထဲသို့ (ပုံမှန်ဖန်ခွက်၏ထက်ဝက်ခန့်) ထည့်နိုင်သည်။

အက်စ်ကောဘစ်အလင်း

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးသည့်အတိုင်းအက်စ်ကောဘစ်သည်ဆံပင်တွင်ကျန်ရှိနေသောအမှောင်ခြယ်ပစ္စည်းအားဓာတုဆေးဆိုးဖြင့်ချန့်ပေးသည်။ အမှောင်မိုက်သူများအတွက်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အမြဲတမ်းလိုလားသောအရာမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်ဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်အညိုရောင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များရှိမိန်းကလေးများသည်အက်စကောဘစ်အက်စစ်နှင့်ဆံပင်ကိုလုံခြုံစွာလင်းစေနိုင်သည်။ ဤသည် 200 ml ရေ, ဒါမှမဟုတ် 1 ampoule တွင်ပျော်ဝင်အမှုန့် 2.5 ဂရမ်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ပေါ်အရည်ကိုချန်ထားခြင်းအားဆံပင်များဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကလုံး ၀ မဆေးနိုင်ပါ။

အက်စ်ကောဘစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ

sebum ၏အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်အဖြစ်ဖွဲ့စည်းပုံကို restore အောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်: မျက်နှာဖုံးကိုကူညီလိမ့်မယ်:

• အဝါရောင်ကိုရိုက်ပြီးအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ 0.5-1 ampoule ထည့်ပါ။
• ထို့နောက် ၁၀ ဘူးသီး Retinol နှင့် tocopherol (ဗီတာမင်ဓာတ်ဆီအရော)
• မျက်နှာဖုံး၏နောက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောပျားရည်နှင့် cognac (၁ ဇွန်းတစ်ဇွန်းစီ)၊
• အရာအားလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပါ၊ တစ်နာရီကြာမျက်နှာဖုံးကိုရပ်ပါ။

အက်စ်ကောဘိတ်မျက်နှာဖုံးဆံပင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်

ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့မှုဒဏ်ကိုခံစားရပါကအက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုအကြံပြုသည်။

• kefir ၏ခွက်,
• အနှစ်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်း ၁ ဇွန်း (သံလွင်၊ သင်း၊ burdock, almond) နှင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊
• ရောနှောပါ, 50-60 မိနစ်အဘို့အအရောအနှောကိုဆီးတား။

glycerin နှင့် ascorbic acid ပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးသည်ပါးလွှာသောဆံပင်အပေါ်တွင်ကောင်းမွန်သည်။ပထမအစိတ်အပိုင်းကို ၁၀၀ မီလီမီတာပမာဏဖြင့်ယူပြီးအဝါရောင်နှင့်ဗီတာမင်စီပါ ၀ င်သည့်တစ်ဝက်ပါ ၀ င်သောအရာများထည့်သွင်းထားသည်။ အရောအနှောကိုရော။ တစ်သမတ်တည်းဖြစ်အောင်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည်ထူလွန်းပါကပြုတ်ရေကိုထည့်ပါ။ ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးရမည်။ မျက်နှာဖုံးသည်မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိခံနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်အက်စာတွင်ဖော်ပြထားသည့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ဓာတ်များကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်းနှင့်လိုက်နာခြင်းမပြုပါကထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်အရေပြားကိုကောင်းစွာအကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်။ ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များအရဤကိရိယာသည်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်၊ ပြန်လည်အားဖြည့်ရန်နှင့်အလုံးစုံပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ဖြစ်သည်၊

ပုံမှန်ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်တွင်ဆံပင်များတိုးလာသည်ကိုသတိပြုမိလိမ့်မည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရှိနှင့်ပြီးသောဆံပင်များမှာပြုတ်ထွက်သွားပြီးအသစ်များကြီးထွားလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်သည်ကြိုးမျှင်များကိုထိရောက်စွာနှင့်လုံခြုံစေသဖြင့်၎င်းကို အခြေခံ၍ ချက်ပြုတ်နည်းများကိုထိန်းသိမ်းသင့်သည်။

တောက်ပသောဆံပင်အတွက်

အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရောင်၊ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုသည်အပူနှင့်အနိမ့်အပူများနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ မျက်နှာဖုံး၏အလွန်ကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိများသည်ရှင်းလင်းပြီးနောက်၊ အဝါရောင်အားကာကွယ်ခြင်းနှင့်အသားလွှာခွဲခြားခြင်းများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

• သံပုရာဖျော်ရည်၏ 15 ml
• ၂၀ ဂရမ် တဆေး
• လိမ္မော်ရောင်အီ 3 ပေါက်။

တဆေးကိုမွှေပြီးသည်အထိတဆေးကိုသတ္တုရေဖြင့်ရောနှောပါ။ Citrus ဖျော်ရည်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတို့ကိုမိတ်ဆက်ပေးပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သန့်စင်ပြီးနောက်ပြင်ဆင်ထားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဖြန့်ဖြူးပါ၊ မိနစ်သုံးဆယ် / လေးဆယ်ပြီးနောက်သင်ဂရုစိုက်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပြီးဆုံးနိုင်သည်။ ဆံပင်ကောက်များကိုမိမိတို့ဘာသာခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။

ဗီတာမင်စီပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ငါ့အဘို့, အက်ဘုတ်အတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်လာမည့်ရှင်းလင်းချက်ပြီးနောက်စစ်မှန်သောကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရ၏။ ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်ဖို့အဆီများနှင့်အတူပွတ်။ နှစ်ပတ်အကြာတွင်သူမအံ့သြလောက်အောင်အသံနှင့်ပျော့ပြောင်းမှုကိုရရှိခဲ့သည်။

ငါအိမ်လုပ်အရောင်ထုတ်ကုန်ကြိုးစားရန်ကြိုက်တယ်။ Vitamin C ကိုတက်ဘလက်များတွင်အရောင်တောက်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုချက်ချင်းမတွေ့ရသော်လည်းတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ရလဒ်ကိုသိသာထင်ရှားစေသည်။

နောက်ဆုံးတော့ကျွန်မဆံပင်ပြproblemsနာတွေကိုဖြေရှင်းခဲ့တယ်။ ပွနျလညျထူထောငျ, ခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် tool ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါအခုသုံးပတ်လောက်သုံးပြီးပြီ၊ ရလဒ်လည်းရှိတယ်၊ ဆက်ဖတ်ရန် >>>

ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်ရိုးရာကုထုံးများ

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ဆီ၊ စားသုံးနိုင်သောဆားနှင့်သံပုရာဆိုဒါတို့ဖြစ်သည်။ ဤတွင်အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသောထုတ်ကုန်များစာရင်းဖြစ်သည်။ ဤအရာများအားလုံးကိုချက်ပြုတ်နည်းများတွင်အသုံးပြုမည်ဖြစ်ပြီး၊ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ဤဆောင်းပါး၌ဆွေးနွေးပါမည်။

ဆံပင်ကိုလင်းစေတဲ့အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းအကြောင်း၊ နေအကြောင်းကိုမမေ့ပါနဲ့။ နေရောင်ခြည်ရဲ့လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာဆံပင်ကိုသဘာဝအတိုင်းပေါ့။ ဆံပင်ရွှေရောင်များသည်ဤအင်္ဂါရပ်နှင့် ပတ်သက်၍ သိကောင်းသိနိုင်သည်၊ နေတွင်ကြာမြင့်စွာနေထိုင်ခြင်းကသူတို့၏ဆံပင်ကိုတောက်ပစေသည်။ နေရောင်ခြည်များသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေပြီး၎င်းကိုသဘာဝအရိပ်ဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလင်းစေလိုပါကနေတွင်အချိန်ပိုသုံးပါကအပူလွန်ကဲမှု (နေလောင်ခြင်း) ၏အန္တရာယ်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ ထို့ကြောင့် ဦး ထုပ်ကိုအသုံးပြုပါ။

ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်မျက်နှာဖုံးများ

အကယ်စင်စစ်သင်သည်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအဘို့အအချို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုလုပ်ပြီးကြပြီနှင့်သင်အခြေခံကျကျချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီးသိတယ်, သို့သော်ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုပြီးနောက်, အိမ်လုပ်ထုတ်ကုန်ကိုလည်းသင့်ရဲ့ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ၏သင့်ရဲ့အာဆင်နယ်အသင်းထဲမှာထည့်သွင်းပါလိမ့်မည်, သင်၏ဆံပင်ကိုပေါ့စေလိမ့်မယ်။

အဘယ်ကြောင့်အိမ်လုပ်ဆံပင်အလင်းရောင်အေးဂျင့်များအသုံးပြုခြင်းသည်အတုပေါ့သောအေးဂျင့်များအသုံးပြုခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ကောင်းသနည်း။

သဘာဝသဘာဝကုစားနည်းများတွင်ပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုလင်းစေမည့်အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲဆံပင်ကိုလင်းစေပြီးသဘာဝအလင်းအရောင်များကိုရရှိလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့်အိမ်သုံးချက်ပြုတ်နည်းများသည်ဆံပင်ကိုပေါ့စေရုံသာမကဆံပင်နှင့်အခြားထာဝရပြproblemsနာများဖြစ်သည့်အဆီပြန်သောဆံပင်၊ ခြောက်သွေ့မှု၊ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများသည်သင်၏ဆံပင်ကိုစိုပြည်စေပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှင်းလင်းနိုင်မှုကြောင့်သင့်ကိုစိတ်ပျက်စရာမဖြစ်စေရန်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

၁။ စိုစွတ်သောဆံပင်သည်အလင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည် မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်၏ကြည်လင်ပြတ်သားမှုကြောင့်ပိုမိုစုပ်ယူနိုင်သည်။

2. မှောင်မိုက်တဲ့ဆံပင်တွေကိုပေါ့အောင်လုပ်ဖို့ပိုခဲယဉ်းတယ်။ ဒါကြောင့်မှောင်မိုက်တဲ့ဆံပင်ရှိတဲ့လူတိုင်းကဒီဆံပင်ထဲမှာမျက်နှာဖုံးကိုအင်အားအကောင်းဆုံးစုပ်ယူနိုင်တဲ့ option ကိုသုံးဖို့အကြံပြုထားတယ်။

၃။ သဘာဝကုထုံးများသုံးပြီးနောက်တွင်သင့်ဆံပင်ကိုအနားယူရန်သေချာစေပါ။

4. ဆံပင်မှောင်မိုက်တဲ့သူတွေကစိတ်ရှည်ဖို့လိုလိမ့်မယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါတို့ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့နောက်မှာပေါ့ပါးတာကိုသတိထားမိမှာမဟုတ်ဘူး။

ဆားနှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်နည်းလမ်း -

လျှောမပါဘဲ၊ ဆားဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုယူပါ၊ ရှာလကာရည်အနည်းငယ် (၃-၅ ပေါက်)၊ ရေပူ ၂ ခွက်၊ သံလွင်ဆီ၏လေးပုံတစ်ပုံ၊ burdock ဆီသည်သင့်လျော်ပါသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောထွေးပါကမိနစ် 20 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ ရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်တွင်အသုံးချပါ၊ ၎င်းကိုအနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ကြာမဆေးပါနှင့်။ အကယ်၍ ဆံပင်ပုံသဏ္isာန်သည်ခိုင်မာလျှင်သင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုအနည်းဆုံးတစ်နာရီခန့်ထားနိုင်သည်။ အေးအေးဆေးဆေး Balm ၏အကူအညီဖြင့်ရေပူဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။ 3 ရက်အကြာမှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

အက်စကောဘစ်အက်စစ် (ဗီတာမင်စီ) သည်ဆံပင်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

• ဆံပင်ရဲ့တည်ဆောက်ပုံကိုမပျက်စီးစေဘဲဗီတာမင်စီဟာအရောင်ကိုအလွယ်တကူဆေးကြောပေးနိုင်ပါတယ်။
• အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်သင့်ဆံပင်ကိုအဆီပိုများစေနိုင်သည်
• ဗီတာမင်စီ (အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်) ကိုအသုံးပြုခြင်းကသင်၏ဆံပင်ကိုအသံတိုးစေသည်။
• ဦး ရေပြား၏သွေးကြောများသည်သူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးဗီတာမင်စီနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်နံပါတ် ၁ ဖြင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်နည်းလမ်း -

အရေးကြီးတယ်။ ဆံပင်ကိုလင်းစေခြင်းအတွက်နံပါတ် ၁ သည်တစ်ကြိမ်သာပြုလုပ်သောကြောင့်ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသောမျက်နှာဖုံးများတွင်ဗီတာမင်စီပုံမှန်အသုံးပြုရန်၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောနံပါတ် ၂ သည်သင့်အတွက်သင့်လျော်သည်။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသောထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့် ၂.၅ ဂရမ်အိတ် ၃ ခုလိုအပ်သည်။ သူတို့ရဲ့ contents တွေကိုပူနွေးသောရေနှင့်အတူကြီးမားသောဖန်ခွက်ထဲမှာပျော်။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ဖြေရှင်းချက်မိနစ် 20 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြပါစို့။ ပြီးနောက်, သင်ပေါ့စေဖို့စီစဉ်ထားသောသင်၏ဆံပင်၏အစိတ်အပိုင်းများမှဖွဲ့စည်းမှုလျှောက်ထားပါ။ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ကိုသုံးပြီးသင်တစ်ပြိုင်နက်ဆံပင်ကိုမီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပေါ့စေနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုရေမှုန်ရေမွှားပုလင်းသုံးပြီးရိုးရှင်းသောဝါဂွမ်းပြားများ သုံး၍ အဆင်ပြေသည်။ ဆံပင်ကိုချက်ချင်းမဆေးပါနှင့်။ မဆေးမီအနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ဖြစ်ရမည်။ ရှင်းလင်းချက်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်! သင်နှင့်လိုက်ဖက်သည့်အရိပ်ပေါ်လာသည်ကိုသင်နားလည်သည်နှင့်အမျှဆံပင်နှင့်ရေအေးစက်ကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် (၂) နှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်နည်းလမ်း။

ဆံပင်ကိုလင်းစေသောအခါဤနည်းလမ်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန်သင့်တော်သည်။ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်အမှုန့် (၂.၅ ဂရမ်) အိတ် ၂ ခု (သို့မဟုတ်အက်စ်တက်ဘစ်အက်စစ် (၁၀) ဆေးပြားသို့မဟုတ်မော်တာတွင်ကြေကွဲရန်လိုအပ်သောဗီတာမင်စီ) လိုအပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့အမှုန့်ကိုပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ရောမွှေပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆံပင်ပေါ်လိမ်းပြီးငါးမိနစ်မဆေးပါ။ ၅ မိနစ်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆေးကြောပြီးရလဒ်ကိုခိုင်မာစေရန်အေးစက်ကိုအသုံးပြုပါ။ သင်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာသင်ဆံပင်၏အရိပ်ပေါ်လာသည်အထိဤခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

ဆော်ဒါဖြင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်နည်းလမ်း -

ငါးပိကိုပြင်ဆင်ရန်ဆိုဒါ ၁၅၀ မီလီယံ (ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ခန့်) သင်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဆိုဒါတစ်ခွက်တွင်ငါးပိပြုလုပ်ရန်ရေအလုံအလောက်ထည့်ပါ။ ငါးပိလွန်းသို့မဟုတ်ပါးလွှာမဖြစ်သင့်။

ဆံပင်အားလုံး၏ဆော်ဒါအဖြေကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းဖြစ်စေ၊ ဖြေရှင်းချက်ကိုမိနစ် ၂၀ မဆေးပါနှင့်။ ဆံပင်၏အရိပ်ကိုအမြဲတမ်းစစ်ဆေးပါ၊ လိုချင်သောအရိပ်ပေါ်လာသည်နှင့်ငါးပိကိုဆေးကြောပါ။ အများအားဖြင့်မိနစ် ၂၀ သည်လိုချင်သောအရိပ်ရရှိရန်လုံလောက်သည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကနေရလဒ်ပထမလျှောက်လွှာပြီးနောက်အောင်မြင်သည်။ ဤနည်းလမ်းကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ထက်မပိုစေပါနှင့်။

ဆံပင်ဆိုးဆေးမှခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် soda:

သင်ဆိုဒါခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရောစပ်။ သင့်တော်သောဆံပင်လေသံအထိပုံမှန်သုံးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ ml ကို ၆၀-၇ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (ဆလိုက်မရှိဘဲ) ရောမွှေပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်။ ဒီခေါင်းလျှော်ရည်ကို ၂ လထက်မကသုံးပါ။

ကောက်ရိုးအဝါရောင်ကိုအသုံးပြုရန်ရူဗarbနှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်နည်းလမ်း။

ခြောက်သွေ့သောရူဗarbပမာဏပမာဏသည်ဆံပင်အရှည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်၊ ဆံပင်ရှည်လေလေသင်လိုအပ်သောရူဗarbပိုမိုလိုအပ်လေလေဖြစ်သည်။ သငျသညျသွေ့ခြောက်သော Rhubarb အမြစ် 20 မှ 40 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ရူဗarbarbအမြစ်ပမာဏကိုရေ (၂၀၀ မှ ၃၀၀ မီလီမီတာ) နှင့်ရေလောင်းပြီးလျှင်အရောအနှောကိုအထူအထိပြုတ်သည်အထိချက်ပြုတ်ပါ။ အခန်းအပူချိန်မှအဖြေကိုအေးပြီးနောက်ဆံပင်မှလျှောက်ထားပါ။ ၂ နာရီအကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲရေကိုဆေးကြောပါ။

သစ်ကြံပိုးသည်အသုံး ၀ င်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

• သစ်ကြံပိုးခေါက်တွင်ပါရှိသောအရာများသည်ဆံပင်များနှင့်ဆံပင်ရိုးများကိုကောင်းစွာအာဟာရဖြစ်စေသည်။
• ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံအတွင်းသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းကြောင့်ဆံပင်မျက်နှာပြင်ကပိုမိုချောမွေ့စေသည်။
• သစ်ကြံပိုးခေါက်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဆံပင်အရောင်တောက်တောက်နှင့်အရောင်အသွေးစုံသည်။
• သစ်ကြံပိုးခေါက်ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်သောအလွန်အာဟာရပြည့်ဝသောအာဟာရပြည့်ဝစွာပါဝင်သည်။ ဗီတာမင် PP၊ C၊ A, Fe - iron, Cn - zinc, Mg - magnesium ။

ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်အတူအရောင်ပြောင်းသည်။

၁၀၀ မီလီမီတာဆံပင်အေးစက်ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၄ တောင့်နှင့်ရော။ ရောနှောပါ (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သစ်ကြံပိုးခေါက် ၄ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်လေအေးပေးစက် ၅ အချိုး) ဖြစ်သည်။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းငါးပိသို့ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ လျှောက်ထားပြီးနောက်ဆံပင်မှမယိုနိုင်အောင်ငါးပိထူရန်လုံလောက်သည်။ ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်နဲ့လိမ်းပြီးနောက်ပုံမှန်အတိုင်းသင့်ဆံပင်ကိုဆေးပါ။ ဆံပင်ကိုဖြီးပြီးခေါင်းထိပ်ပေါ်ရှိ Bun တစ်ခုထဲသို့လှည့်ပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုအထူးမျက်နှာဖုံးအဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါသို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးပူနွေးစေရန်ပုံမှန်အိတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်တွယ်ကပ်နေသည့်ရုပ်ရှင်ကိုသုံးပါ။ ၃ နာရီအကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုကိုင်ရန်ခက်ခဲသောသူများသည် ၄ ​​နာရီခန့်ကြာနိုင်သည်။ လျှော်ရည်မပါဘဲဆေးကြောပါ။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေဖို့ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်:

80-100 ml ကိုယူပါ။ ပျားရည်ကို 100 ml ။ ဆံပင်အေးစက်; လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၅ တောင့်တောင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်။ ချောမွေ့သောကိုက်ညီမှုရရှိသည်အထိကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းစေရန်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။ သင့်ခေါင်းကို ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်အိတ်ဖြင့်ဖုံးထားပါ။ အစားအစာကိုထုပ်ပိုးခြင်းသည်ကောင်းသည်။ ဒါကြောင့်မျက်နှာဖုံးကနေအာဟာရဓာတ်အားလုံးကိုဆံပင်ပုံစံအဖြစ်ပြောင်းလဲစေတယ်။ မျက်နှာဖုံးကို (၃) နာရီမဆေးဘဲထားပါ။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးဆေးဖြင့်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။ နောက်ထပ်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသုံးရက်အကြာတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နဲ့ဆံပင်ကိုဘယ်လိုလင်းစေမလဲ။

၁။ ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုရေနှင့်တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ရေနှင့်ရောအောင်ပါ (ပါအောက်ဆိုဒ်ပမာဏသည်ရေပမာဏနှင့်ညီမျှသင့်သည်),

၂။ ကြိုးတစ်ချောင်းပေါ်တွင်သင်၏ဆံပင်ကို ဦး စွာလင်းအောင်လုပ်ပါ။ ရလဒ် 20 မိနစ်အတွင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်သင်ဤပါအောက်ဆိုဒ်ပါဝင်မှုသည်သင့်အတွက်သင့်တော်မှုရှိမရှိနှင့်ဆံပင်အရိပ်လိုချင်ခြင်းရှိမရှိကိုသင်နားလည်နိုင်ပါသည်။ t

၃။ အကယ်၍ ဤအရိပ်ကိုသင့်တော်ပါကဖြေရှင်းချက်တစ်ခုလုံးကိုရေမှုန်ရေမွှားတစ်ခုထဲသို့ဖြည့်ပြီးဆံပင်ကိုအညီအမျှဖြန်းပါ။

၄။ မိနစ် ၂၀ ကြာပြီးနောက်သင့်ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးဆေးစွာဆေးပါ။

ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့်ဤနည်းလမ်းသည်ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည့် ၀ ယ်ယူထားသောကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည်။

7. သံပုရာဆံပင်အရောင်ချွတ်

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေတဲ့နောက်ထပ်ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းကတော့ဆံပင်အရောင်ချွတ်ခြင်းအပြင်ဆံပင်ကိုစိုပြေစေခြင်းနှင့်၎င်းကိုသဘာဝအတိုင်းတောက်ပစေခြင်းဖြစ်သည်။

အရေးကြီး! ဆံပင်အားလုံးအတွက်သန့်စင်ပြီးမရောစပ်ထားသောသံပုရာရည်လုံးကိုမလိမ်းပါနှင့်။ ဦး ရေပြားတွင်လည်းစင်ကြယ်သောသံပုရာဖျော်ရည်ကိုမသုံးပါနှင့်။

သံပုရာနှင့်ဆီတို့ဖြင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်နည်းလမ်း -

၁ သံပုရာရည် ၁၀၀ မီလီနှင့်ရောစပ်ပါ။ ရေ, burdock ဆီ 3 ဇွန်းသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ 3 ဇွန်းဖြစ်စေ၏ဖွဲ့စည်းမှုထည့်ပါ။ ဆံပင်ကကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီးဆံပင်အတွက်အဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုရေမှုန်ရေမွှားပုလင်းထဲသို့လောင်းပါ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိရိယာကိုစတင်အသုံးပြုနိုင်ပါပြီ။

ဆံပင်ကိုမီးမောင်းထိုးပြနိုင်ရန်အတွက်ဆံပင်ကိုကျန်မှဆံပင်နှင့်ရောစပ်ရန်သံပုရာမှုန်ရေမွှားဖြင့်သတ္တုပါးဖြင့်ရောစပ်ထားသောဆံပင်ကိုပိတ်ထားပါ။

ဆံပင်ပေါ်တွင်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်၎င်းကိုလုံးဝခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ ဒီအတွက်ဒီကနေဆံပင်အခြောက်ခံတာ၊ သံပုရာဆေးကုထုံး၏သဘာဝခြောက်သွေ့မှုကြောင့်ဆံပင်ကိုထိထိရောက်ရောက်ရှင်းလင်းနိုင်ခဲ့သည်။ ဆံပင်ကိုအိပ်ရာမဝင်ခင်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ဖို့ညနေခင်းမှာဒီလိုလုပ်ဖို့အဆင်ပြေတယ်။ နံနက်ယံ၌ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးလျှော်ပါ။

အိမ်မှာဆံပင်တွေကိုရိုးရှင်းတဲ့နည်းတွေနဲ့သုံးပြီးသင့်တော်တဲ့နည်းလမ်းကိုရွေးနိုင်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ သင်၏ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပါ။