Burdock ရေနံသည်အချည်းနှီးဖြစ်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးပစ္စည်းအဖြစ်အချည်းနှီးမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းတို့အနက်:
- အနှေးဆံပင်ကြီးထွားမှု
- အမျိုးသမီးများ၊ ကလေးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်အပြည့်အဝသို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြောင်သောခေါင်းပြောင်ခြင်း၊
- စိတ်ဖိစီးမှု၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးမှု၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊
- တိုးလာအဆီအကြောင်းအရာ။ ဆီသည်ဂလင်းစည်းများကိုထိန်းညှိပေးပြီးဆံပင်လှည့်ခြင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုပြန်လည်လုပ်ဆောင်ပေးသည်။ အဓိကအချက်ကတော့ဆံပင်ပေါ်မှာအလွန်အကျွံမသုံးခြင်းဖြစ်ခြင်း၊
- ဦး ရေပြားနှင့်ယားယံခြင်းအလွန်အမင်းခြောက်သွေ့ခြင်း။ burdock ဆီလိမ်းပြီးနောက်၎င်းသည်သန့်ရှင်း၊
- ဆံပင်အခြောက်ခံစက်၊ မီးပူခြင်း၊ ကောက်ခြင်း၊ ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်ပုံစံထုတ်ကုန်များမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဆံပင်ပျက်စီးသည်။ ၎င်းသည် stratified အလွှာများကိုချောမွေ့စေသည်၊ ကြိုးများကိုအစိုဓာတ်နှင့်ပြည့်စေပြီးအာဟာရနှင့်စိုစွတ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
သင်သိရမည် ဆံပင်အတွက်မည်သည့်ဗီတာမင်လိုအပ်သနည်း။ ဤလင့်ခ်တွင်အသုံးဝင်သောအချက် ၁၀ ချက်။
burdock ဆီအသုံးပြုသောကြောင့်ဆံပင်နှင့်ဖြစ်ပေါ်သောအပြောင်းအလဲကိုအကြောင်းပြချက်မှာ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရှိသည်။
- မီးသီးများအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်၏အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသော fatty acids ။
- ဓာတ်သတ္တုဆားတွင်ပါရှိသော micro နှင့် macro element များ၊
- ဦး ရေပြား၏အက်ဆစ် - အခြေအနေကိုထိန်းညှိပေးသောဗီတာမင်များနှင့်ဖလိုဗနွိုက်များ၊
- ဦး နှောက်၏အရေပြားအပေါ်ယံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးဆံပင်ကြီးထွားမှုနှုန်းကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အထူးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သောအင်လင်လင်။
နောက်ဆုံးရလဒ်ကိုနိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် burdock oil ဖြင့်ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်ဆံပင်ဆိုးရွားဆုံးသောဆံပင်ကိုပင်ပြန်လည်ကျန်းမာစေနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့စိတ်ချစွာပြောနိုင်သည်။
အဘယ်သူမျှမ contraindications ရှိပါတယ်။
သငျသညျကမယုံပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့် burdock ရေနံမဆို contraindications မရှိပါ။ အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်းဖြင့်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ကန့်သတ်ထားနိုင်သည်။ စကားမစပ်, သင်တစ် ဦး ချင်းစီဓာတ်မတည်ဘို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်လက်ကောက်ဝတ်ကိုဆီအနည်းငယ်ဖြင့်ချောဆီနှင့် ၁၀-၁၅ မိနစ်စောင့်ပါ။ အကယ်၍ နီခြင်း၊ ယားခြင်းနှင့်အဖုအပိန့်များမရှိပါကဆံပင်ပေါ်၌အခမဲ့အသုံးပြုပါ။
နှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်တရားမျှတသောဆံပင်များအတွက်နောက်ထပ်တစ်ခုလုံးကိုမသိမသာ။ burdock ဆီအရောင်ကိုဂရုပြုပါ။ စိမ်းသောအရောင်သည်သင်၏ကြိုးပေါ်တွင်လွယ်ကူစွာရှိနေနိုင်သည်။
ဆံပင်ကနေ burdock ရေနံဆေးကြောနည်း
ချက်ပြုတ်နည်းတွေထဲမှာဒီဆီကိုအခြေခံတဲ့မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ညတည်းထားပေးတယ်။ နံနက်ခင်းတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ခေါင်းကိုလျှော်ရန်မအောင်မြင်သောကြိုးပမ်းမှုများစွာပြုလုပ်ခဲ့ပြီးမိန်းကလေးများစွာသည်ခေါင်းတညိတ်ညိတ်ဖြင့်တစ်နေကုန်နေရသည်။ သငျသညျတူညီသောအဖြစ်အပျက်ဖြစ်ပျက်မနိုင်အောင်, အကောင့်ထဲသို့အကြံပေးချက်များ၏စုံတွဲတစ်တွဲယူပါ။
ပထမ ဦး စွာအလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်နားရက်တစ်ရက်ချန်ထားပါ။
ဒုတိယအချက်မှာကောက်ဂျုံ (ဇွန်း ၅) နှင့်နွေးသောရေမှသဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်ပြင်ဆင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဂျုံမှုန့်ကိုအရည် - Semi- အရည်မုန့်ညက်သို့အရည်ပျော်အောင်ပြုလုပ်ပြီးအမဲဆီမျှင်များထဲသို့ထည့်ကာလက်ဖြင့်နှိပ်နယ်ပြီးအရောအနှောကို ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးဆုံးချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ရေခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရေစီးအောက်တွင်ဆေးကြောပါ၊
Burdock ရေနံအပေါ်အခြေခံပြီးထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများ
ဆံပင် burdock ဆီသုံးမလား ၎င်းကိုရေဗတ်ဖြင့်အပူပေးပါ။ သို့သော်အပူမပေးပါနှင့်။ ပထမ ဦး စွာရေနံကို Basal Zone တွင်အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်၎င်းသည်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဖြီးဖြင့်ဖြန့်ဝေသည်။ အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုပလပ်စတစ် ဦး ထုပ်နှင့်ပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်ပါ။ အပူ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိပေါက်အများကြီးပိုမြန်ဖွင့်လှစ်ခြင်း, ထို့ကြောင့် burdock ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုကောင်းပါလိမ့်မည်။
ယခုမှာချက်ပြုတ်နည်းများသည်။
ကြက်ဥမျက်နှာဖုံးနှင့် burdock ဆီ
ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်၊ မျှင်များဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ဦး ရေပြားကိုရေစိုစေသည်။
- ပျားရည် - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- Burdock ဆီ - ဖန်ခွက်တစ်ဝက်,
- အနှစ် - 2 PCs ။
- ပူသောဆီကိုပျားရည်နှင့်အနှစ်နှင့်ရောနှောထားသည်။
- ရရှိလာတဲ့အရောအနှောနှင့်အတူခြောက်သွေ့တဲ့ strands ချောဆီ။
- ကျနော်တို့ ဦး ခေါင်းနွေး။
- တစ်နာရီခွဲစောင့်နေပါတယ်
- ကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်းကိုအေးမြသောရေနှင့်ဆေးပါ။
- 7 ရက်အတွင်း 1 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။
Burdock နှင့်ငှက်ပျော
ဤအရာနှစ်ခုတွင်ပါရှိသောအာဟာရများနှင့်ဗီတာမင်များသည်မျှင်များကိုတောက်ပ။ အားကောင်းစေသည်။ ဤမျက်နှာဖုံးမှပါးလွှာသောဆံပင်သည်ပိုမိုထူထပ်လာသည်။
- ငှက်ပျောသီး (မှည့်သော) - ၁ pc၊
- Burdock ရေနံ - 7 tbsp ။ ဌ
- ရောနှောထားသောရောနှောခြင်းဖြင့်ငှက်ပျောကိုကြိတ်ပါ။
- အာလူးကြော်များကို burdock oil နှင့်ရောမွှေပါ။
- မျက်နှာဖုံးနှင့်စိုစွတ်သော strands ချောဆီ။
- ငါတို့ခေါင်းတွေနွေးပြီးတစ်နာရီလောက်စောင့်ရတယ်။
- ငါ့ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ
- တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။
ရေနံနှင့်မုန့်၏မျက်နှာဖုံး
၎င်းသည်ဆံပင်အတွက် elixir တစ်ခုတည်းသာဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သူတို့အားဘဝနှင့်ကျန်းမာရေးအသစ်ကိုပေးစွမ်းလိမ့်မည်။
- လက်သို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်မုန့် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ဥ - 1 pc ။ ,
- Burdock ရေနံ - 5 tbsp ။ ဌ
- အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုဆက်သွယ်သည်
- မျက်နှာဖုံးများကိုအနှိပ်နှင့်အတူလိမ်းပါ။
- ကျနော်တို့ ဦး ခေါင်းနွေး။
- နှစ်နာရီစောင့်နေပါတယ်
- ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
- တစ်ပတ်တခါမျက်နှာဖုံးလုပ်တယ်။
နှစ်ခုဆီအရောအနှော
ဦး ရေပြားကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးဆံပင်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့်အလွန်ရိုးရှင်းသောနှင့်တတ်နိုင်သောစာရွက်။
- Burdock ရေနံ - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း
- Castor ဆီ - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း
- ဗီတာမင် A နှင့် E - 10 ဦး ထုပ်။
- အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- ဦး ရေပြားကိုအနှိပ်ခံပြီးမျက်နှာဖုံး၏ဆိုးကျိုးများအတွက်ပြင်ဆင်ပါ။
- အရောအနှောကိုအမြစ်များနှင့်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုအသုံးချပါ။
- နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ။
- ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
- တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့လုံလောက်တယ်
မုန်ညင်းနှင့် burdock ရေနံ
ကြိုးမျှင်ကြီးထွားမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခု။ ဦး ရေပြားပေါ်တွင်ယားယံမှုရှိပါကဤမျက်နှာဖုံးသည်အသုံးမပြုနိုင်ပါ။
ဖွဲ့စည်းမှု:
- Burdock ရေနံ - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- အမှုန့်မုန်ညင်း - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း
- ဥ - 1 pc ။ ,
- ရေ - အနည်းငယ်ဇွန်း။
- မုန်ညင်းမှုန့်ကိုရေနှင့်ပေါင်းပြီးငါးပိသည်အထိလှုပ်ပါ။
- ကျန်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်ပါ။
- ကျနော်တို့ထုတ်ကုန်အမြစ်ပေါ်တွင်သာလျှောက်ထားပါ။
- ငါတို့နာရီဝက်စောင့်နေကြတယ်။
- ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
- တစ်ပတ်ကို ၂ ကြိမ်လုပ်ပါ။
ကိုကိုးနှင့်အဆီ
ဤကိရိယာသည်မည်သည့်စတိုးဆိုင်မှမျှင်များထက်အမြစ်ကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။
- Burdock ရေနံ - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ကိုကိုး - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း,
- အနှစ် - 2 PCs ။
- အဝါရောင်ကိုတစ်အိတ်နှင့်ရိုက်နှက်ပါ။
- ကိုကိုးနှင့်ထောပတ်ထည့်ပါ။
- အမြစ်ဇုန်သို့အရောအနှောပွတ်ပေးပါ။
- ကျနော်တို့ 1.5-2 နာရီစောင့်ဆိုင်းနေကြသည်။
- တစ်ပါတ် 2 ကြိမ်လျှောက်ထားပါ။
Burdock ရေနံနှင့်အတူစမုန်နက်
ဤစာရွက်သည်ဈေးအမြင့်ဆုံးသောအပင်ငယ်ကိုပင်အစားထိုးနိုင်သည်။
ဖွဲ့စည်းမှု:
- ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်ပေါက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော - 0.5 ခွက်,
- Burdock ရေနံ - 1 Tsp ။
- ကျနော်တို့ဆူးပင်ပေါက်ကိုရေပြုတ်မှာပဲလုပ်တယ်။
- ပြုတ်ရည် Cool ။
- ဆန်ခါတဆင့်စစ်ထုတ်ပါ။
- အခန်းအပူချိန်မှအအေး။
- burdock ရေနံထည့်ပါ။
- ဆံပင်ကိုမျက်နှာဖုံးစွပ်ထားပါ။
- အနည်းဆုံးတစ်နာရီစောင့်ပါ။
- ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
ငါစင်ကြယ်သော burdock ဆီသုံးနိုင်သလား?
တစ်ကိုယ်တော်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်, burdock ရေနံမျက်နှာဖုံးများထက်မပိုဆိုးပြုမူ။ ဤကိစ္စတွင်၎င်းကိုရေရေချိုး။ အပူပေးရန်နှင့်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုဆန့်ရန်လိုအပ်သည်။ ကျနော်တို့ခေါင်းပေါ်ပဝါနှင့်နွေးပြီးအနည်းဆုံးတစ်နာရီစောင့်ဆိုင်းပြီးနောက်။ ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးဆံပင်ကိုလျှော်ရန်သာကျန်တော့သည်။
မိန်းကလေးအချို့သည်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ burdock ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းသည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည်ပြproblemsနာများစွာကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီသည်။
ဒါက burdock ဆီရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်တွေပေါ့။ သင်၏ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ပါ၊ ထိရောက်သောအိမ်သုံးဆေးများဖြင့်ဂရုစိုက်ပါ။
Burdock-based ထုတ်ကုန်ပျက်စီးဆံပင်ပြုပြင်နိုင်သလဲ
ဤထုတ်ကုန်တွင်ဆံပင် follicles အတွက်အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။
- ပရိုတိန်း
- အင်ဆူလင်
- ဖက်တီးအက်စစ်
- တကယ
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ
ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကျန်းမာစေသော၊ alopecia ကိုရပ်တန့်စေခြင်း၊ မျှင်များ၏အမြစ်များကိုခိုင်မာစေပြီးအရေပြားအတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ဒါ့အပြင်ဆံပင်ကိုအသားအရေမှကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဦး ရေပြားသည်လိုအပ်သောအာဟာရကိုရရှိမည်ဖြစ်ပြီးယားယံခြင်းပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ burdock ရေနံဖြင့်ကုသမှုသည်ဆံပင်ကိုလုံးလုံးကျန်းမာစေပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ၎င်းနှင့်အတူသင်ဆံပင်ကိုပိုမိုထူထပ်စေနိုင်သည်။
ဒီထုတ်ကုန်ရဖို့ကိုဘယ်လို
burdock ထဲကလုပ်ပါ။ burdock ကျွန်တော်တို့ကလေးဘဝကတည်းကအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အ ၀ တ်အထည်များကိုကြိုက်နှစ်သက်ကြသောသူ၏ spiky inflorescences ကိုလူတိုင်းသတိရကြသည်။ burdock burdock ၏အမြစ်များ၏ Decoctions ရှည်လျားဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဖို့အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
ယခုဤစက်ရုံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုခေတ်မီခေါင်းလျှော်ရည်၊ မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆံပင်ရှည်များပြားစေခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အများဆုံးအာရုံစိုက်ကိုးကွယ်ရာ, ဆေးဖက်ဝင်ရေနံဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းကိုဗာဒံသီး၊ အချောဆီသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီများပေါ်တွင် အခြေခံ၍ burdock အမြစ်ထုတ်ယူခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။
အရည်အသွေးကောင်း burdock ရေနံကိုရွေးချယ်ဖို့
ဆေးဆိုင်တွင်ဆံပင်အတွက် burdock ဆီဝယ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ဤအလှကုန်ထုတ်ကုန်အတွက်ရသုံးမှန်းခြေငွေစာရင်းရွေးချယ်စရာများကိုတွင်းထွက်ဆီများဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး၊ ပို၍ စျေးကြီးသည် - ပထမဆုံးထုတ်ယူသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် -
အားလုံးနည်းလမ်းများဆံပင်ကောက်ကောက်၏ဖွဲ့စည်းပုံအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အဓိကအရာမှာထုတ်ကုန်သည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်မဟုတ်ပါ။
အိမ်တွင် burdock ဆီကိုမိမိဘာသာချက်ပြုတ်ရန်လည်းမခက်ခဲပါ။ အားနည်းနေသောကြိုးမျှင်များကိုကိုင်တွယ်ခြင်းသည်သိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒီအလှကုန်ပစ္စည်း၏အိမ်တွင်းချက်ပြုတ်ရန်အတွက် burdock အမြစ်သည်အမှုန့်များနှင့် 1 tbsp အဖြစ်သို့ကျရောက်သည်။ မူးယစ်ဆေးတစ်ဇွန်းအလှကုန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 1 ခွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်းသည်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုဖန်ရှင်ကွန်တိန်နာတစ်လုံးထဲတွင်နေရောင်ခြည်နှင့်အနည်းဆုံး (၃) ပတ်အဝေးတွင်ထားပါ။ အဆိုပါ tincture အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, က filtering ကိုမပါဘဲအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအဘို့အ Burdock ရေနံသုံးစွဲဖို့ဘယ်လို
ဤပစ္စည်းသည်ခေါင်းကိုမှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးချပြီးအကျိုးရှိသောအရာများအားလုံးအရေပြားထဲသို့ရောက်သွားစေရန်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမပျက်စီးစေရန်နှင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ရေနံဖြေရှင်းနည်းကိုမည်သို့သုတ်ရမည်ကိုသိရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ Alopecia ကိုကုသရာတွင်ဆံပင်အတွက် burdock ဆီသည်အနည်းဆုံး ၂ လခန့်ကြာသည်။
ဦး ရေပြားပေါ်တွင် burdock ဆီသင့်လျော်စွာလျှောက်ထားရန်စည်းမျဉ်းများ
ဆံပင်ကိုတပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၁ ကြိမ်မှ ၁ ကြိမ်ခန့် burdock ဆီဖြင့်ကုသရန်လိုအပ်သည်။ အလတ်စားအရှည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်, 1 tbsp အလုံအလောက်ပါလိမ့်မယ်။ အမြစ်အစာကျွေးရန်ဆေး၏ဇွန်း။
ရေနံဤကဲ့သို့သောပြန့်နှံ့:
- ဆံပင်အမြစ်များကိုအဖြေတစ်ခုနှင့်ဖြီးဖြီးဖြီးဖြီးဖြန်းဖြီးကြိုးမျှင်တစ်ချောင်းကိုကြိုးတစ်ချောင်းဖြင့်မြှောက်ပါ။
- ထို့နောက်ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာဖြန့်ပြီးဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးကုန်ပစ္စည်းကိုဖြန့်ဝေသည်။
- ထုတ်ကုန်ကိုအရေပြားထဲသို့ပွတ်တိုက်ပြီးမူးယစ်ဆေးဝါး၏အမြစ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန် ဦး ခေါင်းနှိပ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
- မျက်နှာဖုံးကို ဦး ခေါင်း၌ ၁ နာရီခန့်ထားရှိသည်။
ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းသင့်ခေါင်းကိုသတ္တုပါးဖြင့်မဖုံးပါနှင့်။ Burdock သည်မကောင်းသောတုံ့ပြန်မှုများမဖြစ်ပေါ်ပါကအောက်ပါ application များဖြင့်သင့်အားညလုံးပေါက် ထား၍ သင်၏ခေါင်းကိုနွေးထွေးစွာသုတ်လိမ်းပြီးအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအားကောင်းစေနိုင်သည်။
ကြက်ဥအနှစ်နှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ
ဆံပင်ကနေ burdock ဆီကိုအဆင့် ၂ ဆင့်နဲ့ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်၎င်းရေပူနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။ ဒုတိယခေါင်းလျှော်ရည်တွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ၅ မိနစ်ခန့်ထားပြီးလျှင်နွေးထွေးသောရေနှင့်ဆေးကြောသည်။
ဘောဇဉ်နှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်မပိုပါနဲ့။ ဆံပင်ဖြီးစေရန်လွယ်ကူစေရန်အေးစက်ကိုအသုံးပြုပါ။
ကောင်းပြီအဆီရိုးရာဆေးကြော။ အဝတ်လျှော်ရန်ကြက်ဥအနှစ်ကိုသုံးပါ။ သုတ်ခြင်းအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုရေထဲသို့ထည့်ပါ၊
burdock အသုံးပြုမှုမှရလဒ်ချက်ချင်းသိသာပါလိမ့်မည်, ဆံပင်ပိုမိုကျန်းမာဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်ကျွတ်တာကိုတားဆီးဖို့အတွက် burdock ဆီကိုပုံမှန်သုံးသင့်ပြီးတစ်ပတ်ကို ၁-၂ ကြိမ်မျက်နှာဖုံးများလုပ်သင့်တယ်။ ထို့အပြင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသင်တန်းတစ်ခုလုံးသည်နှစ်လခန့်ကြာလိမ့်မည်။
Burdock ဆီအပေါ်အခြေခံပြီးအကောင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများ: အိမ်မှာချက်ပြုတ်
burdock-based ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာကုသပေးပြီးဆံပင်ပြောင်မှုကိုကာကွယ်ပေးပြီးကြိုးမျှင်များကိုအလျင်အမြန်တိုးမြှင့်နိုင်သည်။ burdock ဆီနှင့်ဆံပင်ကုသမှုသင်တန်းအနည်းဆုံးတစ်လကြာရှည်သင့်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားအနားယူချိန် ၃ ရက်ယူသင့်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ကောင်းမွန်နေလျှင်ပင်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများသည်၎င်းတို့ကိုတောက်ပစေပြီးခြောက်သွေ့မှုမှကာကွယ်ပေးသည်။
ခြောက်သွေ့ပြီးခွဲထွက်သည့်အဆုံးများအတွက်မျက်နှာဖုံး
အာဟာရအရောအနှောကိုသင်ပြင်ဆင်ရန် ၁ tbsp လိုအပ်သည်။ burdock ရေနံဇွန်းနှင့် germinated ဂျုံဆီနှင့် chamomile ဆီအတူတူပင်ငွေပမာဏကိုထည့်ပါ။ ရရှိလာသောထုတ်ကုန်အားရေရေချိုးကန်တွင် ၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးသည်။ မျက်နှာဖုံးကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်သည်။ ၎င်းသည်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ပျော့ပျောင်းမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးဆံပင်ကိုပိုမို elastic ဖြစ်စေသည်။
ရောင်စုံမှောင်မိုက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်ကိရိယာ
1 tbsp ။ burdock ရေနံတစ်ဇွန်းကိုကိုးအမှုန့်နှင့် 3 tbsp တစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောနှောနေသည်။ နို့၏ဇွန်း။ အရောအနှောကိုခေါင်းပေါ်မိနစ် ၄၀ ခန့်ထားပြီးလျှင်ရေဖြင့်ဆေးကြောသည်။ Masochka သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုstrengthenုံခိုင်မာစေသည်။ ကိုကိုးသည်အနည်းငယ်မျှင်များကိုတွန်းအားပေးသောကြောင့်၎င်းသည်ဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက် အသုံးပြု၍ မရပါ။
ပေါင်းစပ်ဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးကိုပြန်လည်: ပျားရည်အပေါ်အခြေခံပြီးအမြစ်များအနားမှာအဆီပြန်နှင့်အဆီပြန်
ဤကဲ့သို့သောကြိုးများသည်အဆုံး၌ခြောက်သွေ့ပြီးကျိုးပဲ့လွယ်သော်လည်းအမြစ်အနီးတွင်ချောကျိကျိဖြစ်လာသည်။ ဤဆံပင်အမျိုးအစားသည်အထူးဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပျားရည်အခြေခံထုတ်ကုန်သည်သူအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုယူ 1 tbsp ထည့်ပါ။ burdock ၏အမြစ်မှဆီတစ်ဇွန်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ခုလေးညှင်းပွင့်များ၏အနှစ်နှင့်ဖျော်ရည်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ဤကုသမှုသည်မျက်နှာဖုံးစွန်းများကိုမခြောက်သွေ့စေဘဲပိုလျှံသောအဆီများကိုထိရောက်စွာတိုက်ဖျက်သည်။
ကြက်သွန်ဖြူကဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေတယ်။ ၎င်းမျက်နှာဖုံးကို ၂၅ မိနစ်ခန့်ထားရှိပြီးကြက်သွန်ဖြူ၏အနံ့ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်နွေးသောရေနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည် (အဖြေအတွက်ရေ ၁ လီတာတစ်ဇွန်းလျှင်ယူပါ) ဖြင့်ဆေးကြောသည်။ ကြည်လင်သောအနံ့ကိုရေသုတ်ရန်သံပုရာသို့မဟုတ်လိမ္မော်ဆီတစ်စက်ထည့်ခြင်းဖြင့်ဖုံးအုပ်နိုင်သည်။
ဆံပင်အသစ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုသက်ဝင်စေသည့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခု - အကောင်းဆုံးနည်း
ဤကိရိယာသည်ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်ရည်ရွယ်သည်၊ မျက်နှာဖုံးသည်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလျင်မြန်စွာရပ်တန့်စေလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန် burdock ဆီနှင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည် ၁ ဇွန်းကိုရောမွှေပါ။ သူတို့ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပြီးကြာရှည်ခံသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုရေရေချိုးပြီးအပူပေးပြီးနာရီဝက်ခန့်အမြစ်များကိုဖြန့်ဖြူးပေးသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်သန်မာလာပြီးတောက်ပလာလိမ့်မည်။ ခဏကြာပြီးနောက်သင်၏ ဦး ခေါင်း၌ဆံပင်အသစ်များတိုးပွားလာသည်။
Alopecia မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး
ဤသည်ဆံပင် follicles အသစ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောထိရောက်သောပြောင်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအဘို့, 1 tbsp ရောမွှေပါ။ ခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းနှင့်ချဉ်သောတူညီသောပမာဏနှင့်အတူ burdock အမြစ်ဆီတစ်ဇွန်း။ အမြစ်ကိုစုပ်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပေးသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုသုံးသောအခါလောင်ကျွမ်းသွားလိမ့်မည်၊ အကယ်၍ မီးလောင်မှုသည်အလွန်ပြင်းထန်ပါကချက်ချင်းဆေးကြောရမည်။
ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုတိုးမြှင့်ပေးသောမျက်နှာဖုံးသည်ငရုတ်သီးနှင့်အတူ (касторовဆီနှင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်)
ဆံပင်ကောက်ကောက်အတော်လေးတဖြည်းဖြည်းကြီးထွားပေမယ့်ဒီဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်ထွက်လှည့်။
ထိုသို့သောဆေးစာသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေရုံသာမကသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။ ရေနံ burdock ရန် (1-2 tbsp.spoons ယူ) ဓါး၏အစွန်အဖျားပေါ်တွင်အနီရောင်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ ခေါင်းပေါ်တွင်လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ပါ။ ပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းမှုကြောင့်ဖြေရှင်းချက်ကိုကြိုတင်ဆေးကြောပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးအတွက်ငရုတ်ကောင်းပမာဏကိုထက်ဝက်လျှော့ချသင့်သည်။
မြင်သာထင်သာရှိသောရလဒ်အတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုသင်ဘယ်လောက်ကြာကြာသုံးရမလဲ။
ဆံပင်ကို burdock ဆီဖြင့်ကုသခြင်းသည်အလွန်ထိရောက်သည်။ အားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေတိုးတက်စေနိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးများသည်အားနည်းနေသည့်ကြိုးမျှင်များကိုတောက်ပစေပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ရွေးချယ်ထားသောထုတ်ကုန်ကို ၂ လခန့်ကြာအောင်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
ထို့အပြင်ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်သောရောဂါများကိုဖယ်ထုတ်ရန်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာစိတ်ဖိစီးမှု၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊ အသည်းနှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးတဲ့အခါမှာဆရာဝန်ကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဟန်ချက်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေမယ့်ကုသမှုကိုညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ စစ်ဆေးမှုကပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိပါကသင်၏ဆံပင်အတွက်လိုအပ်သောအပင်များ၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူ burdock ဆီကိုအသုံးပြုခြင်းသည် alopecia ကိုလုံးဝရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ထူထပ်ခိုင်မာပြီးကျန်းမာလာလိမ့်မည်။
Burdock ရေနံကနေဆံပင်အတွက်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ
Burdock ရေနံကိုအခြေခံအဆီ (linseed, jojoba, almond, olive) တစ်ခုခုရှိမြေအောက် burdock (burdock) မှပြုလုပ်သည်။ဤရိုးရှင်းသောနည်းပညာကြောင့် ကျေးဇူးပြု၍ ဆံပင်ကောက်ကောက်အလှကုန်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများအားလုံးနှင့်ကြွယ်ဝစွာအရည်ရရှိနိုင်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်ထုတ်ကုန်ကိုယုံကြည်စိတ်ချရသောထုတ်လုပ်သူများထံမှဆေးဆိုင်တစ်ခုတွင်ဝယ်ယူရန်အကြံပြုသည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသောအရည်အသွေး၏ရသုံးမှန်းခြေငွေစာရင်းရွေးချယ်မှုများကိုသဘာဝဓာတ်ငွေ့ဆီ အခြေခံ၍ ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ပိုမိုဈေးကြီးသော်လည်းသဘာဝအလျောက်ပထမဆုံးထုတ်ယူခြင်းကိုသာအသုံးပြုသည်။ ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များအားလုံးသည်ထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးနှင့်ဆံပင်၏နောက်ထပ်အခြေအနေကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။
သငျသညျဆန္ဒရှိလျှင်, သင်လွတ်လပ်စွာ burdock ထံမှသဘာဝဓာတ်ငွေ့ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ စက်ရုံ၏ခြောက်သွေ့သောအမြစ်များကိုအမှုန့်အနေအထားအဖြစ်ကြိတ်ရန်နှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအလှကုန်ပစ္စည်း (ရေနံတစ်ခွက်တွင်ကြေမွသောအမြစ်တစ်ဇွန်းပေါ်တွင် အခြေခံ၍) လောင်းရန်လုံလောက်သည်။ ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုဖန်ခွက်ပုလင်းထဲထည့်ပြီးသုံးပတ်လောက်နေရောင်ခြည်နဲ့ဖုံးကွယ်ထားရမယ်။ သတ်မှတ်ထားသောကာလပြီးနောက်, ကျန်းမာဆီကိုအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။
ကျန်းမာသောဆံပင်အတွက် burdock သည်မိမိ၏လက်နက်တိုက်တွင်သင်လိုအပ်သမျှရှိသည်။
- ဆံပင် follicles ခိုင်မာစေရန်ဆီလီကွန်, t
- ဗီတာမင် E ကိုစုပ်ယူရန်ဆယ်လီနီယမ်၊
- ကော်လာဂျင်ဖိုင်ဘာပြန်လည်နာလန်ထူသွပ်
- ဦး ရေပြားကိုကုသရန်အတွက်ဗီတာမင်အီး၊ အေ။
ဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များအပြင်ဆံပင်၏အရည်အသွေးကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေခြင်း၊ အားဖြည့်ပေးခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း (ဆိုးရွားသောကျန်းမာရေးပြbyနာများကြောင့်ဖြစ်ခြင်းမရှိပါက) နှင့်ချွတ်ယွင်းမှုကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သောအခြားအညီအမျှအသုံး ၀ င်သည့်အရာများပါ ၀ င်သည်။ ဒီသဘာဝဆေးကုထုံးကြောင့်သင့်အနေဖြင့်ပျက်စီးခြင်း (သို့) ကွဲသွားတဲ့ပြendsနာများနှင့်ခေါင်းကိုအလွန်အကျွံခြောက်သွေ့ခြင်းများကိုမေ့ပျောက်နိုင်ပါတယ်။
လိုချင်သောရလဒ်ရရန်စည်းမျဉ်းအားလုံးနှင့်အညီ burdock ဆံပင်ကိုသုံးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ သင်က၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အတွက်အကြံပြုချက်များကိုမလိုက်နာဘူးဆိုရင်ဒါ့အပြင်ဇိမ်ကျသောဆံပင်ပုံစံအစားသင်ဟာအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ဆံပင်ကိုရရှိနိုင်ပါတယ်။
သတိပြုသင့်သည်မှာဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုနှင့် burdock oil မှကွဲပြားခြားနားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်လျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်သောအရာမဟုတ်သောကြောင့်၎င်းကိုအတော်အတန်ကြာရှည်စွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည် (သင်တန်းပေါင်းများစွာ) ။ သည်းခံစိတ်နည်းနည်းနှင့်အရှုပ်ထွေးဆုံး၊ လျစ်လျူရှုခံရသည့်ကိစ္စများတွင်ပင်ဂန္တဝင်ချက်ပြုတ်နည်းများကို သုံး၍ ကောင်းသောရလဒ်များကိုသင်ရနိုင်သည်။
လျှောက်လွှာစည်းမျဉ်းများ
အတော်များများကဆံပင်မျက်နှာဖုံးတွေကို burdock oil နဲ့မကြိုက်ကြဘူး။ ဆေးကြောရန်အလွန်ခက်ခဲကြောင်းသူတို့ပြောကြသည်။ သို့သော်ဤသည် burdock ရေနံသုံးစွဲဖို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို banal မသိဘဲကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျွမ်းကျင်စွာအသုံးပြုမှုနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမအီမထပေါ်လာ။
ထို့ကြောင့် burdock ဆီမှဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုဖန်တီးရာတွင်အထွေထွေအကြံပြုချက်များ။
- အားဖြည့်ပစ္စည်းမပြင်ဆင်မီချက်ချင်းပင်ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ရေပူ (အစွန်းရောက်ကိစ္စတွင်မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်) ဖြင့်ရေပူနှင့်အနည်းငယ်အပူပေးရန်အကြံပြုသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်အဖိုးတန်ဆုံးသောဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကို ပို၍ ပင်ထုတ်ဖော်ပြသလိမ့်မည်။
- သင်စာရွက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းဆီအတိအကျယူရန်လိုအပ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါက (သင်ပိုမိုယူလျှင်) ရရှိသောရန်ပုံငွေများကိုဆေးကြောရန်အခက်အခဲရှိလိမ့်မည်။ t
- တစ်ခါတစ်ရံ burdock ရေနံသည်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့မှသာ၎င်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ကိုနားနောက်ကွယ်ရှိareaရိယာကိုအသုံးချခြင်းဖြင့်ပဏာမစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သင့်သည်။
- မျက်နှာဖုံးသည်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်သာအသုံးပြုသည်၊
- ပထမ ဦး စွာအသင့်ပြင်ဆင်ထားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကို ဦး ရေပြားတွင်အသုံးချပြီး (ကပြောင်မှုမဖြစ်စေရန်) ထုလုပ်ပြီးဆံပင်၏အဆုံးကို (ကန့်လန့်ဖြတ်ဖြတ်ရန်) ချွတ်ပြီးနောက်၎င်းတို့သည်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြီးနှင့်အညီအမျှဖြန့်ဝေသည်။
- အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးမြှင့်စေရန်, ဦး ခေါင်း polyethylene နှင့်အတူ ဦး ထုပ်နှင့်ထိပ်ပေါ်မှာသုတ်ပဝါခြုံအကြံပြုသည်, t
- လှုပ်ရှားမှုအချိန် 1-2 နာရီ,
- ထုတ်ကုန်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်သင်ဆံပင်ကိုပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်စိမ်ပါ၊ ပူနွေးသောရေတွင်မသုတ်ပါ၊ နောက်တဖန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ ထို့နောက်ရေအေးနှင့်ရေဆေးပါ (၁ လီတာနှုန်းဖြင့်ဇွန်း ၂ ခွက်) ။
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ပုံမှန် - ၇ ရက်တစ်ကြိမ်ထက်မက၊ သင်တန်းတွင်အနည်းဆုံးမျက်နှာဖုံး ၁၅ ခု (ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်ရန်) အသုံးပြုခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်အနေဖြင့် ၈-၁၀ မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်လုံလောက်သည်။
အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောပြassociatedနာများကိုကြာမြင့်စွာမေ့သွားနိုင်သည်။ အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးပျော့ပျောင်း။ တောက်ပ။ ကျန်းမာလာလိမ့်မည်။ burdock oil နှင့်မည်သည့်မျက်နှာဖုံးသည်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်မည်ကိုတွက်ဆရန်လိုအပ်သည်။
အရေပြားနှင့်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု
ဦး ရေပြားအပေါ် burdock ဆီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အရေပြား၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုကိုက်ညီစေပြီးဆံချည်မျှင်သွေးကြောအဆင့်တွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ၎င်းလုပ်ဆောင်ချက်သည်ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ်တန်းရှိပြီးအရေပြားယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းတို့ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်များကိုလှုံ့ဆော်သည်။
Burdock ရေနံများအတွက် applications များ
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကိုကာကွယ်ရန်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ဆံပင်ပေါက်ခြင်းများကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ဦး ခေါင်း၏ယားယံခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်အတွက် Burdock ဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ထို့အပြင်ဆံပင်၏အားနည်းမှုနှင့်ပါးလွှာမှုကြောင့်ဆံပင်ပြတ်သားပြီးအစွန်အဖျားတွင်ကွဲသွားသည့်အခါတောက်ပမှုနှင့်ကျန်းမာသောအသွင်အပြင်ကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် burdock ရေနံသည်ပျက်စီးနေသောလက်သည်းတို့၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးအရေပြားကိုပြန်လည်နုပျိုစေသည်။
Burdock ရေနံ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အတွက် burdock မျက်နှာဖုံးများသည်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်များပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်၊ သူတို့၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟုကျွမ်းကျင်သူများကယုံကြည်ကြသည်။
မည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုဈေးနှုန်းသက်သာစွာဖြင့် ၀ ယ်ယူနိုင်သော Burdock oil သည်ဆံပင်၏အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်သူများအတွက်တမူထူးခြားသည့်သဘာဝလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ထုတ်လုပ်မှုအတွက်ကုန်ကြမ်းများမှာ Burdock ၏အသီးများနှင့်အမြစ်များဖြစ်သည်။ အဘယ်သူ၏တက်ကြွသောပစ္စည်းများသည် ဦး ရေပြားတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းညှိပေးသည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်၊
ထို့ကြောင့် burdock ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်သုံးသောသူများသည်ကောင်းစွာဂရုစိုက်ပြီးတောက်ပသောဆံပင်ရှိသည်။
Burdock ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်သိကောင်းစရာများ
burdock ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်ရိုးရိုးလေးစည်းမျဉ်းအချို့ကိုသင်သိသင့်သည်။
- မျက်နှာဖုံးကို ဦး ခေါင်းမဆေးမီ၊ ပွတ်ပြီးလျှင်ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ရမည်။ အပေါ်ဖက်တွင် - ပူနွေးသောအရာဖြင့်, t
- burdock mask ကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်အနည်းဆုံးတစ်နာရီခန့်ထားရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းနောက်သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်ကိုသေသေချာချာဆေးကြောရန်လိုအပ်သည် (burdock oil ကိုလုံးဝဆေးကြောရန်၊ သင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရပါလိမ့်မည်) ။
burdock ဆံပင်မျက်နှာပြင်၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်သင်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ထို့နောက်လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်များပိုမိုကောင်းမွန်လာသည်၊ ပြုတ်ကျသွားခြင်း၊ ထွန်းလင်းတောက်ပခြင်းနှင့်ခွန်အားရလာခြင်းကိုသင်တွေ့ရလိမ့်မည်။
ဆံပင်ပြproblemsနာတွေပြင်းထန်နေရင်နောက်တစ်ရက်ခွဲတစ်ရက်ခွဲလောက် burdock ဆီကိုလိမ်းပေးတယ်။ ထို့နောက်နှစ်လအနားယူပြီးနောက်တွင်၊ ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုပြန်လည်ပြုလုပ်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်တန်း ၂ ဝခန့်ရှိသည်။
Burdock ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ - contraindications
Burdock oil သည်မည်သည့်ဆံပင်မျိုးကိုမဆိုကူညီလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၎င်းင်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံနိုင်မှုကိုဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်ဥပမာအရေပြားထိခိုက်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန် burdock ဆီမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုမီပျင်းရိခြင်းမရှိစေပါ။ နာရီဝက်ခန့်အကြာတွင်အရေပြားယားယံခြင်းသို့မဟုတ်အရေပြားနီခြင်းအသွင်လက္ခဏာများကိုသင်မတွေ့ပါကသင်၏ဆံပင်ကိုကုသပေးသည့်နည်းလမ်းကိုလုံခြုံစွာဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
ဆံပင်မျက်နှာပြင်အားခိုင်မာစေခြင်း
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကိုသဟဇာတဖြစ်စေသောအရောအနှောပါ ၀ င်သောမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်အားနည်းခြင်းအပေါ်ကောင်းမွန်သောပြန်လည်သစ်လွင်စေပါသည်။ သံလွင်သို့မဟုတ်ဗာဒံဆီ၊ ၁၀ ဂရမ်ဂျဂျobaအဆီတစ်မျိုးစီကို burdock ဆီ ၃၀ ဂရမ်နှင့်ရောနှောထားသည်၊ ဗီတာမင်အီးနှင့်အေဆီအရောအရောတစ်ခုထပ်ထည့်သည်။ ဆံပင်ကိုအပူပေးပုံစံဖြင့်ဖြန်းပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အမြစ်မှဖြန့်ဝေသည်။ ပါးလွှာပြီးအားနည်းသောဆံပင်ကိုခိုင်မာစေရန်အခြားမျက်နှာဖုံးများ။
Burdock ဆီ, ကြက်ဥ - ပျားရည် "အာရပ်" နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး
၎င်းသည်အာဟာရဓာတ်မြင့်မားပြီးဆံပင်ကိုအားကောင်းစေသည်။ ယူ, 3 tbsp ။ burdock ရေနံဇွန်း, 1 tbsp ။ ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်နှစ်ခုကြက်ဥအနှစ်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပြီးနောက်, အမြစ်များကနေဆံပင်တစ်ခုလုံးကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်မှအနည်းငယ်အပူတွင်အရောအနှောလျှောက်ထားပါ။ မိနစ် ၆၀ ကြာစိမ်ပြီးသုတ်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါသည်။ ကြက်ဥသို့မဟုတ်ပျားရည်နှင့်အခြားဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ။
Burdock ရေနံနှင့်ငရုတ်ကောင်းပူနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး
burdock ရေနံနှင့်အတူရောနှော capsicum ၏ Active ပါဝင်ပစ္စည်း ဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပေးတယ်။ 1 tbsp ယူပါ။ burdock ရေနံနှင့်ခါးသော Capsicum ၏အရက် tincture ဇွန်း, ကြက်ဥအနှစ်ထည့်ခြင်းနှင့်ချောမွေ့သည်အထိရောမွှေပါ။ မိနစ် ၆၀ ခန့်တွင်ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးအမြစ်တွင် ဦး ရေပြားထဲသို့ညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်ပြီးရေပူဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားခြင်းအတွက်အခြားမျက်နှာဖုံးများ။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဆူးပင်ပေါက်ခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောဆီနှင့်မျက်နှာဖုံး - အစိမ်းရောင်
ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အာဟာရဖြည့်ပေးသောဗီတာမင်သည်၎င်းတို့ကိုတောက်ပနေသောအသားအရေကိုပေးသည် 2 tbsp ယူပါ။ ဆူးပင်ပေါက်ရွက်၏ (တောင်ကုန်းနှင့်အတူ) ဇွန်းနှင့် 15 မိနစ်ခန့်အဘို့အတောင်းဆိုထားသည်ပြီးနောက်, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (200 ml) ကိုငါသွန်းလောင်းအလွန်နွေးဟင်းရည်ထဲမှာ burdock ဆီ (2 tbsp ။ ဇွန်း) ။ အရောအနှောကိုရိုက်နှက်ပြီးမိနစ် ၃၀ ခန့်လျှောက်ထားပါ။ ဆံပင်ပေါ်တွင်ပုဝါနှင့်ပတ်ထားသည်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အခြားမျက်နှာဖုံးများ။
Burdock မျက်နှာဖုံးတက်ကြွ
ဆံပင်ကိုလှပတောက်ပသောတောက်ပမှုကိုပေးပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ 1 tbsp ယူပါ။ burdock နှင့် Castor ရေနံဇွန်း, 2 tbsp ။ ပျားရည်ဇွန်းနှင့်ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးနှင့် cognac ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ ရေနွေးငွေ့ရေချိုးကန်ထဲရှိအရာအားလုံးကိုအပူပေးပါ။ ထို့နောက်ကြက်ဥအနှစ် ၂ လုံးကိုထည့်ပါကတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိသည့်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောပါ။ ဆံပင်ကိုလိမ်းပါ၊ အရှည်တစ်ခုလုံးမှအမြစ်မှ စတင်၍ ၂ နာရီပတ်လုံးထုပ်ပါ။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။ ဤမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဆံပင်အပေါ် burdock ရေနံ၏အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှု
Burdock ဆီသည်ဗီတာမင်များ၊ ပရိုတိန်းများ၊ flavonoids၊ မပြည့်ဝသော fatty acids၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ မန်းဂနိစ်၊ သွပ်၊ သံ၊ ၎င်းတွင် Inulin ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြား၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးစေပြီးအဆီမျှတမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ burdock နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများအပြင်ဘက်နှင့်အတွင်းပိုင်းကနေတစ်ပြိုင်နက်ဆကျဆံ, တက်ကြွတိုးမြှင့်, အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့် ဦး ရေပြား၏အခြေအနေဂရုစိုက်။ သူတို့သည်သွေးကြောများအတွင်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်၊
Burdock ဆီသည်အောက်ပါပြproblemsနာများအတွက်အသုံးပြုသည်။
- ကြီးထွားမှုနှေးကွေးခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊
- ဦး ရေပြားယားခြင်း၊
- ချော, အဆီပြန် seborrhea,
- ကျိုးပဲ့ပျက်စီး, အပိုင်းအစကြီးစွန်း,
- ခေါင်းပြောင်ခြင်း၊
burdock ဆီကို အခြေခံ၍ မျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများကိုမေ့သွားလိမ့်မည်။
Burdock ဆီနှင့်အတူအိမ်လုပ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ - လျှောက်ထားရန်စည်းမျဉ်းများ
- အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုများစွာသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပါဝင်သည်ဟုရှည်လျားသောကုသမှုဖြင့်အောင်မြင်သည်။ ရှုပ်ထွေးပြီးအဆင့်မြင့်သောကိစ္စများတွင်စိတ်ရှည်ခြင်းနှင့်ဇွဲရှိခြင်းကိုပြပါ။ အကောင်းဆုံးနည်းကတော့ဆယ့်တစ်လခွဲဆံပင်ပြန်ကျန်းမာလာပြီး ၂ ပတ်ခြားအနားယူခြင်းဖြစ်သည်။
- burdock မျက်နှာဖုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်၎င်းကိုအပူပေးလျှင်ရေအောက်ရေချိုးခြင်းတွင်သိသာစွာတိုးပွားလာလိမ့်မည်။
- ၎င်းနောက်ပလပ်စတစ်အဖုံးကို သုံး၍ သင်၏ခေါင်းကိုပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်သင့်သည်။
- မျက်နှာဖုံးကိုနာရီပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်ညအချိန်တွင်ထားနိုင်သည်။
- ပုံမှန်နှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ် ၂ ကြိမ်၊ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်တစ်လ 3-4 ကြိမ်လျှောက်ထားနိုင်သည်။
ဤစည်းမျဉ်းများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းအားဖြင့်သင်နှင့်သင့်တော်သောကိုက်ညီမည့်အကောင်းဆုံးနှင့်အကောင်းဆုံးသောချက်ပြုတ်နည်းများကို ရွေးချယ်၍ သင်၏ဆံပင်သည်ကျန်းမာသန်စွမ်း။ လှပပြီးတောက်ပလာလိမ့်မည်။
Burdock ရေနံနှင့်အတူပူဆံပင်မျက်နှာဖုံး
ဤသည်ရိုးရှင်းပေမယ့်အလွန်အမင်းထိရောက်သောနှင့်လူကြိုက်များစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။
- ရေနံနွေး။ ဆံပင်အရှည်အရထုတ်ကုန်ပမာဏကိုတွက်ချက်ပါ။
- လျှောက်ထားသောအခါအကြံဥာဏ်များနှင့်အမြစ်များကိုသတိပြုပါ။
- သင်၏ခေါင်းကိုပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်ကြလော့။
အနည်းဆုံးတစ်နာရီစောင့်ရန်အကြံပြုပါသည်။
Burdock နှင့် Castor အဆီများနှင့်အတူကုထုံးဆံပင်မျက်နှာဖုံး
- Castor နှင့် burdock ဆီများကိုပန်းကန်ထဲ၌တူညီသောပမာဏဖြင့်ရောထွေးပါ။ ရရှိလာသောဆီအရောကိုအပူပေးပါ။ အရှည်တစ်ခုလုံးအပေါ်သက်ရောက်ပါ။
- သုံးနာရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုပြီးနောက်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။
ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်း၊ အခွံဖယ်ရှားခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်တိုးပွားစေခြင်း၊
Burdock ဆီနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း "အာရေဗျ" မျက်နှာဖုံး
- burdock ဆီ, ပျားပျားရည်, သံပုရာဖျော်ရည်ဇွန်းနှစ်ခုကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်း။
- ရေနွေးငွေ့ရေချိုးထဲမှာ Preheat ။
- အနည်းငယ်အေးပြီးနှစ်ခုကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။
- ဦး ရေပြားကိုနှိုးဆော်ပြီးလျှောက်ထားပါ၊ အနည်းဆုံးတစ်နာရီကြာခံပါ။
အဆိုပါမျက်နှာဖုံးကိုတစ်လလျှင်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
ဤသည်ဆံပင်ကိုဆန့်ကျင်အထိရောက်ဆုံးနှင့်ထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်အမြစ်ကိုခိုင်မာစေသည်၊ ဆံပင်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်၊ အာဟာရဓာတ်မြင့်မားသည်။
အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်မုန်ညင်းနှင့် burdock ဆီနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး
- burdock ဆီ၏ဇွန်းနှစ်ခု, ခြောက်သွေ့မုန်ညင်းနှစ်ခုဇွန်းထည့်ပါ။
- ခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းမှုန့်ကိုသုံးပါ၊
- သကြားတစ်ဇွန်းတစ်ဝက်, တစ်အနှစ်၊ ရေ 30 ml ရေထည့်ပါ။
- နာရီဝက်လျှောက်ထားပါ။
မီးလောင်ခြင်းသည်ဆံပင်အမြစ်သို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်အကြီးအကျယ်လောင်ကျွမ်းပါကနောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်မုန်ညင်းပမာဏကိုလျှော့ချပါသို့မဟုတ်ချဉ်သောမုန့်ထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အကျိုးရှိသည်၊
Burdock နှင့်သံလွင်ဆီနှင့်အတူဗီတာမင်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး
- တူညီသော burdock နှင့်သံလွင်ဆီကိုရောထွေးပါ၊ ဗီတာမင် A နှင့် E တစ်စက်ကိုသွန်းလောင်းပါ (သင်ဆေးတောင့်မှထုတ်ယူနိုင်သည်) ။
- ပူနွေးပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။
- တစ်နာရီကျော်ကြာအောင်ထားပါ။
ဒီမျက်နှာဖုံးကိုတစ်နေ့တခြားသုံးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ဆံပင်အမြစ်ကိုခိုင်ခံ့စေပြီးကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
ငရုတ်ကောင်းနှင့် burdock ဆီနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး
မျက်နှာဖုံးကိုအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲအကောင်းဆုံးဟုသတ်မှတ်သည်မဟုတ်ပါ။
- နွေးထွေးသောရေနံတွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ကိုအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်ဥအနှစ်များထည့်ပြီးရောနှောပါ၊ ဦး ရေပြားထဲသို့ညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်ပါ၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ခြစ်ပါ။
- နာရီဝက်မှနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။
မီးလောင်ခြင်းသည်ငရုတ်ကောင်း၏သဘာဝအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အလွန်အားကောင်းပါကဆံပင်ကိုတစ်ဝက်လျှော့။ ဆေးကြောပါ။ ငရုတ်ကောင်းနီသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။ ဤနည်းလမ်းကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းသည်တစ်လအတွင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ ဒါဟာငရုတ်ကောင်းနှင့်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများပြောင်းဖို့အသုံးဝင်သည်။ အကြား၌, သက်သာစေ kefir သို့မဟုတ်ချဉ်သောမုန့်မျက်နှာဖုံးများလုပ်သင့်ပါတယ်။
Burdock ဆီနှင့်ကြက်ဥနှင့်ပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး
ခွင့်ပြုခြင်း၊ ဆေးဆိုးခြင်းသို့မဟုတ်ဆံပင်အခြောက်ခံခြင်းကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကိုပျက်စီးစေပါကဤစာရွက်ကိုဂရုပြုပါ။
- ကြက်ဥတစ်လုံး၊ ဇွန်းနှစ်ဇွန်း၊ အဆီ ၂ ဂရမ်၊ ဗီတာမင်အေနှင့်အီးဂရမ်အနည်းငယ်ကိုရောမွှေပါ။
- မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ထုပ်ပါ၊ အနည်းဆုံးတစ်နာရီကိုင်ထားပါ။
ကုသမှုပြုစဉ်အတွင်းဆံပင်အပေါ်ပြင်းထန်သောသက်ရောက်မှုများကိုရှောင်ရှားရန်အကြံပြုသည်။
Burdock ဆီနှင့် kefir နှင့်အတူခြောက်သွေ့သောဆံပင်အစိုဓာတ်မျက်နှာဖုံး
- kefir နှင့်ပူနွေးသော burdock ဆီပမာဏကိုရောပြီးကြက်ဥအနှစ်တစ်ခုထည့်ပါ။
- ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုလိမ်းပြီးပဝါတစ်ထည်ကိုချည်။ နာရီအတော်ကြာကိုင်ထားပြီးနောက်သုတ်ပါ။
ဒီမျက်နှာဖုံးအနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒိန်ချဉ်ဇွန်းသုံးဇွန်းတွင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို burdock, olive, castor oil နှင့် egg yolk ထည့်ပါ။
မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊ kefir ကြောင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်ခြောက်သွေ့သောအခွံများနှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောလွှမ်းမိုးမှုများမှအကာအကွယ်ပေးသောရုပ်ရှင်တစ်လုံးကိုဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဆေးကြောသန့်စင်ရန်အတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်မှာ kefir သည်အရောင်ချွတ်နိုင်သောစွမ်းရည်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
Cognac နှင့် burdock oil ဖြင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း
- ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို Castor oil နှင့် burdock oil ရောမွှေပါ။ ပျားရည် ၆၀ ဂရမ်၊ ဘရူတဆေး၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံး၊ cognac လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခုထည့်ပါ။
- ရေနွေးငွေ့ရေချိုးထဲတွင်အပူ, နှစ်ခုရိုက်နှက်ကြက်ဥလူဖြူထည့်ပါ။
- ကောင်းစွာလှုပ်။
- ဆံပင်ကိုလိမ်းခြယ်ပါ၊ နာရီများစွာနွေးထွေးသောလည်ပတ်အောက်တွင်ထားပါ။
သင်သည်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်လျှောက်ထားနိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ပေါက်ရန်အရှိန်မြှင့်ပေးသည်၊
ဆံပင်မျက်နှာဖုံးနှင့် burdock ဆီနှင့်လမိုင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ
- ရေဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်အတူစားသုံးနိုင်သော gelatin ၁၅ ဂရမ်ကိုအရည်ပျော်စေပြီးနာရီဝက်ခန့်ရောင်ရမ်းပါ။
- burdock တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
- ရေရေချိုးသည့်အခါ gelatinized အစေ့များပျော်သွားသည်အထိစောင့်ပါ။
- သင်၏ဆံပင်ကိုစိုစေ။
- မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ပိုလျှံသောအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားပါ။
- အရှည်တစ်ခုလုံးအပေါ်ပူနွေးသောမျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။ ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
- တစ်နာရီအကြာတွင်ဆေးကြောပါ။
မျက်နှာဖုံး၏အနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆံပင်ရိုးတံ၏အကြေးခွံများကိုပေါင်းစပ်ခြင်း၊ ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုတံဆိပ်ခတ်ထားခြင်းဖြင့်အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အိမ်တွင်းလိမ်လည်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောအဆုံးများကိုဆံပင်ညှပ်ခြင်းကိုအသုံးမပြုဘဲကုသနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏အရှည်ကိုကြီးထွားပြီးစင်တီမီတာတိုင်းကိုအကာအကွယ်ပေးသူများအတွက်အငြင်းပွားစရာမရှိသော ဦး စားပေးဖြစ်သည်။
Burdock ဆီနှင့်ကိုကိုးနှင့်အတူဇိမ်ခံထွန်းလင်းနှင့်ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆများအတွက်မျက်နှာဖုံး
- ၅၀ ဂရမ်ကိုကိုးအမှုန့်များမပါဘဲနို့ရည်ကိုနို့ရည်ရောစေပြီးမထည့်ပါ။
- ဆံပင်အဆီပြန်လျှင်, ရေနှင့်အတူနို့ကိုအစားထိုးလိုက်ပါ။
- burdock ရေနံတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
- ပူနွေးသောပုံစံဖြင့်လျှောက်ထားပါ။
- နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်သုတ်လိမ်းပါ။
မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်အရောင်ကိုတောက်ပစေသည်။ ကိုကိုးကဆံပင်ကိုအနည်းငယ်ဆေးကြောနိုင်သဖြင့်ဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက်မထောက်ခံပါ။
တဆေးနှင့် Burdock ရေနံနှင့်အတူအသံအတိုးအကျယ်အတွက်မျက်နှာဖုံး
- မိနစ် ၃၀ ခန့်အပူပေးခြင်းဖြင့်တဆေး 20 ဂရမ်နှင့်နွေးသောနို့နှင့်ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတို့ကိုချဉ်သောမုန့်၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုဖျက်လိုက်ပါ။
- burdock နှင့် Castor ရေနံတစ်ဇွန်းအတွက်လောင်း, ရောမွှေပါ။
- လျှောက်ထားပါ၊ ခေါင်းကိုပုဝါနဲ့ပတ်ထားပါ။
- တစ်နာရီပြီးရင်သင်ဆေးနိုင်ပါတယ်။
ဒီနည်းလမ်းကဆံပင်ပုံစံကိုတိုးပွားစေခြင်း၊
Burdock ဆီနှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်အတူချောများအတွက်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး
- ပူနွေးသော burdock ရေနံ, ရှားပါးဖျော်ရည်၏ထက်ဝက်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
- အရှည်တစ်ခုလုံးကိုပျံ့နှံ့။ အရေပြားအတွင်းသို့ပြင်းထန်စွာပွတ်တိုက်ပေးပါ။
- , နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်သုတ်ခြင်း။
Agave ဖျော်ရည်ကိုအိမ်နှင့်ဆေးဆိုင်နှစ်ခုလုံးတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဤနည်းစနစ်သည် ဦး ရေပြားကိုကောင်းစွာစိုပြည်စေပြီးအခွံချွတ်။ ဖျားခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
Burdock ရေနံနှင့်ဆူးပင်ကိုဟင်းရည်နှင့်အတူအစိမ်းရောင်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး
- ဆူးပင်ပေါက်ရွက်နှစ်ခုဇွန်းကစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြကုန်အံ့, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။
- နာရီဝက်အကြာမှာ strain ။
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဟင်းရည်ထဲမှာ, burdock ဆီဇွန်းစုံတွဲတစ်တွဲထည့်ပါ။
- မွှေ, ဆံပင်အပေါ်လျှောက်ထားပါ။
- နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်သုတ်လိမ်းပါ။
မျက်နှာဖုံးသည်အရောင်တောက်ပစေသည်။
တနည်းအားဖြင့်ဆေးဆိုင်များတွင်ဆူးပင်ပေါက်နှင့်အတူ burdock ဆီရှိသည်။
Burdock မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပြီးဆံပင်ကိုဘယ်လိုဆေးကြောမလဲ
Burdock ရေနံသည်အခြားမည်သည့်နည်းတူမဆိုဆေးကြောရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ တစ်ခါတစ်ရံသင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်လျှော်ဖြင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပင်လျှော်ရန်မလုံလောက်ပါ၊ အကယ်၍ သင်အထူးလှည့်ကွက်တစ်ခုကိုသင်သိပါကထိုအခက်အခဲများကိုသင်အလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဘယ်လောက်ထူးဆန်းပါစေဆံပင်ကိုရေနှင့်မဆေးမီဆံပင်ကိုအသေအချာဖြန့်ဝေပြီးရေဆေးပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ရေနံကိုဆပ်ပြာဖြင့်ပိုမိုစွဲကပ်စေနိုင်သည်။ ဤနည်းဖြင့်ပိုမိုလွယ်ကူမြန်ဆန်လိမ့်မည်ဟုသင်ယုံကြည်ပါလိမ့်မည်။
burdock ရေနံကိုပုံမှန်အသုံးပြုသောမိန်းကလေးများသည်ဤနည်းကိုစိတ်အားထက်သန်စွာနှင့်ကျေးဇူးတင်စွာတုံ့ပြန်ကြသည်။ စတိုးဆိုင်မှခေတ်မီအဆင်သင့်လုပ်ထားသောမျက်နှာဖုံးများတွင်တာရှည်ခံပစ္စည်းများသို့မဟုတ်ယာယီအလှကုန်ပစ္စည်းများသာပါဝင်လေ့ရှိသည်။ burdock နှင့်အတူလူနာအနာရောဂါငြိမ်းစရာအမှန်တကယ်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံခိုင်မာစေနေစဉ်, ဦး ရေပြားကိုဂရုစိုက်။
Burdock ရေနံနှင့်အတူအကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ
burdock ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျကနေရေနံနှင့်အတူအသုံးဝင်သောမျက်နှာဖုံးများအောင်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ပြproblemနာပေါ် မူတည်၍ သင်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အားကောင်းသောဆံပင်ဆုံးရှုံးခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်၊ မအောင်မြင်သောဆိုးဆေးများသို့မဟုတ်မကြာခဏပူသောသံများကိုအသုံးပြုပြီးနောက်များသောအားဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊
- burdock ရေနံ၏ universal မျက်နှာဖုံး
ဆီဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအမြစ်များ (ပခုံးပေါ်ဆံပင်အရှည်) သို့သို့မဟုတ်နှစ်ဆပိုသော (ထူထဲသောဆံပင်သို့မဟုတ်ပခုံးဓါးအောက်) အရှည်သို့ပွတ်ပေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန်ပစ္စည်းသည်ဆံပင်အပေါ်သိသာသောအားဖြည့်သက်ရောက်မှုရှိပြီးပြproblemsနာများစွာကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်ကူညီသည်။
- burdock ရေနံနှင့်အနှစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး
ဒီအလှကုန်ထုတ်ကုန်ရဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုတူညီတဲ့အချိုးအစား (ဆံပင်၏အထူသို့မဟုတ်အရှည်ကနေစတင်ပြီးဇွန်း ၁-၂ ဇွန်း) ထဲမှာယူပါတယ်။ သံပုရာဖျော်ရည်၊ ဆီနှင့်ပျားရည်တို့ကိုရောနှော။ သာယာသောနွေးထွေးသောအခြေအနေသို့အပူပေးသည်။ ထို့နောက်အနှစ် ၂ လုံးထည့်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးလိမ်းရမည်။ မျက်နှာဖုံးသည်မှိုင်း။ အားနည်းနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လှည့်ပေးပြီးအပြင်းထန်ဆုံး“ ဆံပင်ကျဆုံးခြင်း” ကိုပင်ရပ်တန့်စေပြီးအတွင်းပိုင်းမှကြိုးတစ်ချောင်းကိုအားဖြည့်ပေးသည်။
- burdock ရေနံနှင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံး
ပျားရည်၊ ဆီနှင့်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောကြက်သွန်ဖျော်ရည်များကိုတူညီသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ယူရန်လုံလောက်သည်။ ပထမ ဦး စွာထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့သောအနံ့အရှိဆုံးသာယာသောလိမ့်မည်မဟုတ်ပေမယ့်မကြာမီပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ခါးတွင်အထူနှင့်လှပသောကျစ်ခြင်းများကိုအမြန်ဆုံးကြီးထွားလိုသူများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
- ရေနံနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး
ရှားစောင်းလက်ပတ်အရွက်မှကြက်သွန်ဖြူကိုညှစ်ပါ။ ၎င်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုပျားရည်နှင့်ရေနံ (ဇွန်းတစ်ဇွန်း) ရောနှောပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်အရေခွံကိုပေါင်းစပ်ပေးပြီးချောမွေ့ပြီးတောက်ပစေသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- ရေနံအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မုန်ညင်းအပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံး
အဝါရောင်ကိုဆီ (ဇွန်း)၊ မုန်ညင်းမှုန့် (ဇွန်း ၂) နှင့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း (ကြက်မုန်ညင်း၏နွေးထွေးသောဂုဏ်သတ္တိများကိုသက်ဝင်စေရန်) ကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ထူထဲတဲ့အထူရဖို့ရေအနည်းငယ်ကိုထည့်နိုင်တယ်။ ဦး ရေပြားကိုအသုံးပြုသည့်အခါအနည်းငယ်သောမီးလောင်ကျွမ်းမှုကိုခံစားရလိမ့်မည်၊ ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အကြာတွင်သေသေချာချာဆေးကြောပါ။ အိမ်အလှအပအတွက်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကတော့“ အိပ်ပျော်နေသော” follicles ကိုနိုးထစေပြီးတက်ကြွစွာဆံပင်ကိုတိုးတက်စေတယ်။
အကယ်၍ မအောင်မြင်သောဆိုးဆေးများ၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်အမျိုးမျိုးနှင့်စမ်းသပ်မှုများသို့မဟုတ်နေနှင့်ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်ရှည်လျားခြင်းတို့ကြောင့်ဆံပင်ကိုဆိုးဆိုးရွားရွားပျက်စီးစေပါကသံလွင်ဆီ၊ အာဂျန်၊ ဘာဒွတ်၊ ဂျိုဂျိုဗာစသည့်အဆီများကို အခြေခံ၍ အမြန်မျက်နှာဖုံးဖြင့်ကယ်တင်နိုင်သည်။ ပြင်းအားနှင့်စိုစွတ်စေသောအာဟာရများကိုခိုင်မာစေရန် tocopherol နှင့် retinol တို့ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ဆီတစ် ဦး ချင်းစီသည် ၁-၂ ဇွန်း (ဆံပင်မည်မျှရှည်မည်မျှရှည်မည်) နှင့်ဗီတာမင်များ - 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြစ်သည်။
- Burdock မျက်နှာဖုံး
burdock အပေါ်အခြေခံပြီးထောပတ်မရှိလျှင်သို့မဟုတ်တခုတခုအပေါ်မှာဓာတ်မတည်ပေါ်လာလျှင်လက်မှာဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်၏အမြစ်များမှ decoction ပြင်ဆင်နေအဘို့အသင်စာရွက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ မီးဖိုချောင်သုံးရန်အတွက်သင်ဇွန်း ၂ ခုကိုကြိတ်ဆုံကြိတ်ရန်၊ 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထည့်ပြီး 10-15 မိနစ်ကြာအပူနည်းနည်းဖြင့်ချက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးပြည့်စုံသောအအေးခံပြီးနောက်ထုတ်ကုန်ကိုသန့်စင်ပြီးစိုစွတ်သောဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်တိုက်ဆေးကြောခြင်း (ခေါင်းလျှော်ရည်ပြီးနောက်) မဖြည့်ပါနှင့်! အကယ်၍ ထိုဟင်းရည်ကိုရေအနည်းငယ် (လီတာတစ်လုံးခန့်) ဖြင့်ရောပါစေရေဆေးပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဆေးနိုင်သည်။
မျက်နှာဖုံး၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်မည်သည့်စာရွက်ကိုရွေးချယ်ခဲ့ပါစေ၊ ရန်ပုံငွေများပုံမှန်အသုံးပြုပါကအကျိုးကျေးဇူးနှင့်မြင်သာသောရလဒ်တစ်ခုရရှိလိမ့်မည်။
ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ခွန်အားအတွက်အလွန်လိုအပ်သည့်ဗီတာမင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များဖြင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံစေသည့်သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ အကျင့်ဆိုးများ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း)၊ နာတာရှည်အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းသည်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုအကောင်းဆုံးနည်းဖြင့်မထိရောက်ပါ။ သင့်ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်သာရလဒ်ကောင်းများမျှော်လင့်နိုင်သည်။
Burdock ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ - အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ
ချက် ၁ - ဆံပင်အတွက်အရိုးရှင်းဆုံး burdock မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းအတွက်)
တိုတောင်းသောဆံပင်အတွက် ၁ ဇွန်းဆီသည်လုံလောက်လိမ့်မည်၊ ရှည်သောဆံပင်အတွက်သင်ထုတ်ကုန်၏ ၂ ဇွန်းလိုအပ်သည်။ ယခင်ကအနည်းငယ်ပူနွေးသော Burdock ဆီသည်ဆံပင်၏အမြစ်များသို့ပွတ်တိုက်လိုက်ပြီးတဖြည်းဖြည်းဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်နှင့်စုပ်ယူသည်။ 2 နာရီချန်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
ချက် ၂ - ပျားရည်၊ သံပုရာနှင့်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူ Burdock မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်)
2 ဇွန်းထဲမှာယူ burdock ရေနံ, ပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ရောမွှေပါ။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိရေရေချိုးအတွက်အပူ။ မျက်နှာဖုံးအနည်းငယ်အအေးခံပြီးနောက်ကြက်ဥအနှစ် ၂ လုံးထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပါ၊ တစ်နာရီခွဲမှနှစ်နာရီခန့်ကြာသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
ချက် ၃ - ကိုကိုးနှင့်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူ Burdock မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်သူတို့၏ကြီးထွားမှုအတွက်)
burdock ဆီသုံးဇွန်းကိုကိုကိုး၊ ကြက်ဥလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးနှင့်ရောစပ်ပြီးနောက်ရရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဆံပင်အမြစ်များသို့ညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ကျနော်တို့နာရီဝက်ခန့်စောင့်ရှောက်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
နည်းလမ်း ၄: အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ Burdock မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်သူတို့၏ကြီးထွားမှုအတွက်)
burdock ဆီ 3 ဇွန်းထဲသို့အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းပူ၏ 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ အနည်းငယ်ပူနွေးသော, ဦး ရေပြားသို့အရောအနှောပွတ်ပေးပါ။ ၁၅ မိနစ်ထက်မပိုပါနှင့်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
သငျသညျငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအဆင်သင့်လုပ်ထားသော burdock ဆီဝယ်ခြင်းအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
ချက် ၅ - ကြက်သွန်နီနှင့်ပျားရည်နှင့်အတူ Burdock မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်)
burdock ဆီ၊ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်၊ ပျားရည်နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရောဇွန်းတစ်ဇွန်းတွင်ထည့်ပါ။ ရရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပါ၊ ထို့နောက်၎င်းကိုသူတို့၏အရှည်တစ်ခုလုံးသို့ဖြန့်ဝေပါ။ ကျနော်တို့နှစ်နာရီစောင့်ရှောက်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
နည်းလမ်း ၆: cognac နှင့်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူ Burdock မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်တိုးတက်မှုတိုးတက်စေရန်)
ကောင်းပြီရောနှော cognac နှင့် burdock ရေနံရှိခြင်း, တစ် ဦး ဇွန်းကျော်ယူ, သူတို့ကိုကြက်ဥအနှစ်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကောင်းစွာရိုက်နှက်။ တစ်နာရီလောက်စောင့်ပါ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
အစာ ၇: ရှား burdock မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေရန်)
burdock ဆီ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ပျားရည်တို့ကိုဇွန်းတစ်ဇွန်းတွင်ရောထည့်ပါ။ ဆံပင်အမြစ်များထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးနှစ်နာရီကြာအောင်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
နည်းလမ်း ၈: ကြက်ဥအနှစ်နှင့်တဆေးပါသော Burdock mask
burdock ဆီ၊ အဝါရောင်၊ Castor ဆီတစ်ဇွန်းနှင့်ဖိထားသောတဆေးပါလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုကောင်းစွာရောစပ်ပြီးသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်ဆံပင်အမြောက်အများကိုစီမံသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုအနည်းဆုံး ၂ နာရီခန့်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
ချက် ၉ - castor ဆီနှင့်ဗီတာမင်နှင့်အတူ Burdock မျက်နှာဖုံး
ငါတို့က burdock ဆီကို castor oil နဲ့ရောပြီးဇွန်းနှစ်ခုစီယူတယ်။ သူတို့ကိုဗီတာမင်အီးနှင့်အေထည့်ခြင်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ရေနံဖြေရှင်းချက်) နှင့်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပါကဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ တစ်နာရီလောက်စောင့်ပါ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
ချက် ၁၀ - Burdock burdock မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်)
ကျန်းမာသောဆံပင်အတွက်အဆီကိုလူတိုင်းမကြိုက်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သင်က burdock အမြစ်များကို decoction ဖြင့်မျက်နှာဖုံးများအတွက်သုံးနိုင်သည်။
ကုန်တယ် burdock အမြစ်များကို 200 ဇွန်း 2 ဇွန်းလောင်း။ ရေပူ။ ၁၅ မိနစ်ခန့်အပူချိန်နိမ့်ကျသောကြောင့်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်အဖုံးကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထားကာပြုတ်ရည်ကိုအေးအောင်ထားပါ။ strain, အဆေးကြောဆံပင်၏အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ မဆေးပါနဲ့
သင်၏ဆံပင်ကိုထိုကဲ့သို့သောရေမွှေးဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်ရေနှစ်ဆပိုသောက်သင့်သည်။
burdock ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ, မည်သည့်ဂရုစိုက်တတ်တဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အောင်မြင်မှုစနစ်တကျကြောင်းကိုသတိရပါ။ ထို့ကြောင့် burdock ဆီမှလုပ်သောမျက်နှာဖုံးများကိုသင်ပုံမှန်အသုံးပြုမှသာသင့်မျှော်လင့်ချက်များနှင့်ပြည့်မီလိမ့်မည်။
ပိုကောင်းတာကသင်ဆံပင်ကိုလုပ်လိုက်ရင်သင်ပေါင်းစည်းလိမ့်မယ်၊ ဒါကအပြင်ဘက်ကသာမကအတွင်းပိုင်းကပါ၊ အာဟာရချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းညှိပေးတယ်၊ ပြီးတော့ကိုယ်ခန္ဓာကိုကျန်းမာတဲ့ဆံပင်အတွက်လိုအပ်တဲ့ဗီတာမင်တွေ၊ ထိုအခါသူတို့သည်အမှန်ပင်သပ်ရပ်စွာလှပလာကြလိမ့်မည်!
ပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုမှုအတွက်အထွေထွေစည်းမျဉ်းများ
အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အများဆုံးဖြစ်ပြီးအမြန်ဆုံးပေါ်လာစေရန် tool ကိုမည်သို့လျောက်ပတ်စွာအသုံးပြုရမည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။
- အရောအနှောကိုဖန်ခွက်သို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ပန်းကန်ဖြင့်ပြုလုပ်ရမည်၊ မျက်နှာဖုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုသတ္တုနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်စဉ်၊ ဓာတ်တိုးမှုများဖြစ်ပေါ်ပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ထိရောက်မှုလျော့နည်းစေသည်။
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီ, သင်သည်သင်၏ဆံပင်ဆေးကြောခြင်း, မသန့်ရှင်းခြောက်သွေ့သော့ခလောက်သို့ထုတ်ကုန်ပွတ်သပ်ရန်မလိုအပ်။
- မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးချပြီးသောအခါဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလိုအပ်သည်။ ဦး ခေါင်းကို polyethylene ဖြင့်ပတ်ထားပြီးသိုးမွှေး ဦး ထုပ်ကိုထိပ်ပေါ်တွင်တင်သည်။
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်သည်အနည်းဆုံးတစ်နာရီဖြစ်ပြီးညအချိန်တွင်အရောအနှောကိုဆံပင်ကောက်ကောက်များချန်ထားနိုင်သည်။
- သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ဆေးဖြင့်လျှော်ရန်လိုအပ်သည်။
ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြောင်းလဲရန်၊ ၎င်းတို့အားခွန်အားနှင့်ရောင်ခြည်ကိုပေးစွမ်းရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၁၀ ခုကိုတစ်ပါတ်မှ ၁ ကြိမ်အကြိမ် ၁ ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လတစ်လအနားယူပြီးစာရွက်ကိုပြောင်းပါ။
Burdock မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ
Burdock ဆီသည်အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရောနှောနေစရာမလိုပါ။ ဗီဒီယိုအနေဖြင့်လည်းဆံပင်ကောက်ကောက်များ၌ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ အရိုးရှင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးမှာ၎င်းကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်တိုက်ပြီးတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဖြန့်ဝေရန်ဖြစ်သည်။
ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေရန်အတွက်ဆီသည်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရောစပ်သည်။
မျက်နှာဖုံးကိုမပြင်ဆင်ခင်၊ အခန်းအပူချိန်မှာပါ ၀ င်တဲ့အရာတွေအားလုံးအတူတူပါပဲ။
မုန်ညင်း, ကြက်ဥနှင့်သကြားနှင့်အတူ
ဤမျက်နှာဖုံးသည်အချိန်တိုအတွင်းအားကြီးသောဆံပင်ပေါက်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ မုန်ညင်းအနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေရန်သကြားသည်လိုအပ်သည်။ သင်ပေါင်းထည့်လေသင့်အသားအရေကပိုမိုသန်မာလာလေလေဖြစ်သည်။
- မုန်ညင်းမှုန့် (2 tbsp) ကိုရေနှင့်ရော (2 tbsp ။ ), သကြား (1 Tsp ။ ) သွန်းလောင်း။
- ပူနွေးလာသည်အထိ burdock ဆီ (2 tbsp ။ L. ) ကိုအပူ။
- အရောအနှောအားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုရောထွေး, အစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့ကြက်ဥရိုက်တယ်။
- ဦး ခေါင်းကိုနှိပ်ခြင်း၊ ဖွဲ့စည်းမှုကိုအရေပြားပေါ်တွင်အသုံးပြုခြင်း၊ ၎င်းကိုကြိုးမျှင်များတစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေရန်မလိုအပ်ပါ။
- ဆံပင်ကောက်ကောက်ကခြောက်သွေ့လျှင်သံလွင်ဆီဖြင့်ဆက်ဆံပါ။
- ခေါင်းကိုခြုံပြီးအနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ပြုလုပ်ပါ။
- သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
အရောအနှောပြင်းထန်လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများဖြစ်ပွားပါကသတ်မှတ်ထားသောအချိန်မတိုင်မီဆေးကြောပါ။ ပူနွေးသောမျက်နှာဖုံးများကိုရေအေး (သို့) ရေအေးဖြင့်သန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။
ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများသည်အလွန်ကောင်းသောအနံ့မခံနိုင်သော်လည်း၎င်းတို့သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ အရှုံးကိုဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ သစ်သီးများမှအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏အနံ့ကိုလျှော့ချရန်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုသာသုံးပါ။
သင်ဒီမှာလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
- ကြက်သွန်နီကိုအရည်ဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြတ်ပါ
- ဖျော်ရည်ရသည့်တိုင်အောင်ကြက်သွန်အဖတ်ကိုပိတ်ကျဲစနှင့်ညှစ်ပါ။
- burdock ဆီ (2 ဇွန်း) ကိုကြက်သွန်ဖျော်ရည် (1 ဇွန်း) နှင့် kefir (1 ဇွန်း) နှင့်ရောမွှေပါ။
- ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်ကြက်သွန်နီအနံ့ဖယ်ရှားပစ်ရန် Lavender နှင့်သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၃ ခုစီကျသည်) ထည့်ပါ။
- ဦး ခေါင်းကိုသာအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုပါ၊ မည်သည့်ဆီကိုမဆိုစွန်းတိုင်အောင် (1 Tsp) သို့ပွတ်တိုက်နိုင်သည်။
- အဖုံးကိုတစ်နာရီလောက်စိမ်ထားပါ။
- ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။
ကြက်သွန်နီပါသောမျက်နှာဖုံးများသည်နေ့စဉ် (သို့) အခြားနေ့များတွင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၁၅ ခုပါ ၀ င်သည်။
ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ
မုန်ညင်း၊ burdock ဆီ၊ ဥနှင့်သကြားတို့နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများအတွက်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်အမှုန့် (သို့) ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုထည့်ထားသော burdock ဆီကိုသုံးနိုင်သည်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်ငရုတ်ကောင်းပူသီး ၂-၃ ခွက်များကိုစက်ဝိုင်းများအဖြစ်ဖြတ်ပြီး burdock ဆီ (၁၀၀ ml) ဖြင့်ဖြည့်သည်။ အဆိုပါအရောအနှောရံဖန်ရံခါလှုပ်, မှောင်မိုက်ဗီရိုထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ၃ ပတ်ကြာပြီးနောက်ရေနံကိုစစ်ထုတ်ပြီးမျက်လုံးနှင့်ထိတွေ့မှုမှကင်းဝေးစေရန် ဦး ရေပြားကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။
အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ရန်ညွှန်ကြားချက်များ -
- အပူ burdock ရေနံ (3 tbsp ။ အယ်လ်) အလွန်နွေးထွေးသောပြည်နယ်ရန်။
- ဆီကိုငရုတ်ကောင်းမှုန့်အမှုန့် (0.5 Tsp) ဖြင့်ရောမွှေပါ။
- ညင်ညင်သာသာဆံပင်အမြစ်များမှအရောအနှောလျှောက်ပါ။
- သင့် ဦး ခေါင်းကိုသီးခြားခွဲထုတ်ပါ၊ လောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားရသည့်အထိ ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
- ဆံပင်ကိုရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။
ဦး ရေပြားကိုမမီးရှို့စေရန်မျက်နှာဖုံးကိုရေပူနှင့်မဆေးပါနှင့်။
လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုတောက်ပအောင်လုပ်ပေးပါ။
ရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများမှတစ်ဆင့်သင်၏ဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းစေပုံကိုလေ့လာပါ။ ထိရောက်သောကိရိယာများမည်သို့စနစ်တကျပြင်ဆင်ရမည်ကိုလေ့လာပြီးသူတို့၏အသုံးပြုမှုအတွက်ညွှန်ကြားချက်များကိုလည်းဖတ်ပါလိမ့်မည်။
အမြှုပ်ထဲမှာဗီတာမင် A နှင့် E နှင့်အတူ
ဗီတာမင်မျက်နှာဖုံး ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်တော်သောကြောင့်၎င်းသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသည့်တောက်ပမှုကိုပေးသည်။ ဤစာရွက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များအရအလွန်ရိုးရှင်းပြီးရလဒ်မှာမကြာမီဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒီလိုမျက်နှာဖုံးကိုညအိပ်ထားသင့်သည်။
- Burdock ဆီ (5 tbsp ။ L. ) အပူသည်အထိရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဘူးတစ်ဘူးထဲထည့်ပါ။
- ပူနွေးသောဆီတွင်ဗီတာမင် A နှင့် E (တစ် ဦး စီလျှင် ၁ ဦး စီ) ထည့်ပါ။
- အရောအနှောအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ ဦး ရေပြားသို့အရောအနှောပွတ်ပေးပါ။
- ဖွဲ့စည်းမှုကိုကြိုး၏စွန်းတိုင်အောင်ဖြန့်။
- သင်၏ခေါင်းကိုနွေးပါ၊ အနည်းဆုံးတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ကိုင်ထားပါသို့မဟုတ်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ညတည်းထားခဲ့ပါ။
- သင်၏ဆံပင်ကို ၂-၃ ကြိမ်ဆပ်ပြာဖြင့်ဆပ်ပြာဖြင့်လျှော်ပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ပခုံးအောက်ရှိဆံပင်အတွက်၊ တိုတောင်းသောကြိုးမျှင်များကို ၂ ဆတိုး။ ရှည်သောဆံပင်အတွက် ၂ ဆတိုးသည်။
ဗီတာမင်စီ
အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် (ဗီတာမင်စီ) သည်ဆံပင်ကိုသန်မာစေပြီးနူးညံ့စေပြီးနူးညံ့စေသည်။ burdock ရေနံနှင့်အတူ, သူကပင်အကြီးအကျယ်ပျက်စီးနေသော strands restore ။
ချက်ပြုတ်ရန်နည်းလမ်း
- ပူ burdock ရေနံ (5 tbsp ။ L. ) နွေးထွေးသည်အထိ။
- ဗီတာမင်စီထည့်ပါ။
- ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန် Etherol Bay (2-3 drop) အနည်းငယ်ကိုညှစ်ပါ။
- နွေးသောအရောအနှောကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်နှိပ်နယ်ပေးပါ။
- ကျန်ရှိသည့်ဒြပ်ပေါင်းများကိုအရှည်တစ်ခုလုံးအပေါ်ချောမွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
- သင်၏ခေါင်းကိုနွေးပါ၊ မျက်နှာဖုံးကို ၁-၂ နာရီခန့်ထားပါ။
- သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
ဤမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်လျော်ပြီးမည်သည့်ပြproblemနာကိုမဆိုလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် (အရှုံး၊ ဆလွန်းခြင်း၊ မှောက်ခြင်း၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်နှေးခြင်းနှင့်အခြားသူများ) ။
ပျားရည်နှင့်ဥနှင့်အတူ
မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများသည်ပြည့်စုံစွာဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များဖြင့်လုပ်ဆောင်သည်။ သူတို့၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေသည်၊ တောက်ပမှုကိုပေးသည်၊ ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်သည်။ ဒီ tool ကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ 10-15 သင်တန်းနှင့်အတူလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။
- ကြက်ဥအဖြူအစုလိုက်အပြုံလိုက် Beat ။
- ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုပျားရည်အရည် (1 tbsp ။ L. ) နဲ့ပေါင်းစပ်ပါ။
- burdock (3 tbsp ။ L. ) ကိုအပူ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်တစ် ဦး ကွန်တိန်နာထဲမှာထားပါ။
- အရောအနှောကိုကြက်ဥနှင့်ပျားရည်ရောစပ်ပါ။
- မျက်နှာဖုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကောက်ကောက်၊
- ကြိုးတစ်ထည်ကိုထုပ်ပြီး ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်ပါ၊ ၁-၂ နာရီခန့်စိမ်ပါ။
- သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
အကြီးအကျယ်အားနည်းနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်၊ မျက်နှာဖုံးတွင် cognac (1 tbsp ။ L. ) ထည့်ပါ။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုမျက်နှာဖုံး
ဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်မသင့်တော်ပါ။ ပေါင်းစပ်မျှင် (အမြစ်မှာအဆီ, အဆုံးမှာအခြောက်) အတွက်သံပုရာဖျော်ရည် (1 Tsp) ထုတ်ကုန်ထည့်သွင်းရပါမည်။ ခြောက်သွေ့ပြီးပုံမှန်ဆံပင်အတွက်မူအောက်ပါစာရွက်အတိုင်းအသုံးပြုပါ။
- သင်းအုပ်ဆရာနှင့်အတူ burdock ပေါင်းစပ် (2 tbsp ။ L. ) ။
- ရေနံကိုနွေးသော်လည်းအပူမပေးနိုင်ပါ။
- ကြက်သားအနှစ်သည်စိမ်းလန်းစိုပြေသောအဖြူရောင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အထိနွေးထွေးသောအဆီများနှင့်ရောနှောပါ။
- သစ်ကြံပိုးရည် (3 ပေါက်) ထည့်ပါ။
- မျက်နှာဖုံးမှအစအဆုံးသို့မျက်နှာဖုံးကိုညင်ညင်သာသာလိမ်းပါ။ ဦး ရေပြားအပေါ်ဖိအားမပေးစေရန်သတိထားပါ။
- ပူနွေးသောဆံပင်ကောက်ကောက်, မိနစ် 30 ကနေတစ်နာရီမှဖွဲ့စည်းမှုစိမ်။
- သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
အဝါရောင်မျက်နှာဖုံးသည်ပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်းများဖြစ်ပွားပါကသင်၏ဆံပင်ကိုကြိုတင်သတ်မှတ်ထားပါ။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့စာဖတ်သူတွေရဲ့သုံးသပ်ချက်များ
အိမ်တွင်ဆံပင်အတွက် burdock ဆီအသုံးပြုခြင်းသည်အဓိကအားဖြင့်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်ပေါ် မူတည်၍ သင်၏ကိုယ်ပိုင်စာရွက်ကိုရွေးချယ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမရရှိစေရန်လူအများစုကစာရေးကြသည်။
အယ်လင်နာ၊ ၃၄ နှစ်
ငါ burdock ဆီနှင့်ဗီတာမင်မျက်နှာဖုံးများကြိုးစားခဲ့နှစ် ဦး စလုံးကြိုက်တယ်။ ငါသည်ငါ့ဆံပင်ကောက်ကောက်ဤမျှလောက်ထွန်းလင်းနိုင်မထင်ခဲ့ပေ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၁၀ ခုကိုလုပ်ချင်ပါတယ် ရလဒ်ကရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းပါလိမ့်မယ်။
မာရီနာ၊ ၂၈ နှစ်
ငါခါးမှာဆံပင်ပေါက်ချင်တယ်၊ မုန်ညင်းနဲ့မျက်နှာဖုံးတစ်ခုစမ်းကြည့်တယ်။ ဒီစာရွက်ကငါ့ကိုမကိုက်ဘူး၊ မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကငါ့ဆံပင်တွေကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပေးတယ်၊ ငါငရုတ်ကောင်းအနီနဲ့ burdock ဆီကိုတကယ်ကြိုက်တယ်။ ငါဒီမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်လုပ်နေတယ်၊ ဆံပင်အသစ်တွေပေါ်လာတယ်။
Alina, 37 နှစ်:
ကျွန်တော်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကိုစမ်းချင်တာကြာပြီ။ ဆံပင်ပေါ်ရှိကြက်သွန်နီအနံ့ကိုရှောင်ရှားရန်ကျွန်ုပ်သည်အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သင်သည်ဆံပင်ကောက်များကိုစိုစွတ်လျှင်အနည်းငယ်ခံစားရသည်၊ သို့သော်အလွန်အားနည်းနေသည်။ သို့သော်အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ ၂ လအတွင်း strands များသည်ကြီးထွားလာသည်။
burdock ဆီသည်မည်သည့်ရည်ရွယ်ချက်အတွက်အသုံးပြုသည်၊ ဘာဖြစ်သွားသည်၊ မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုဤဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။
burdock ရေနံနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးကိုသင့်လျော်သည်။ အရောအနှောအတွက်မှန်ကန်သောစာရွက်ကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးရလဒ်ကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤနေရာတွင်အဓိကအချက်မှာ ၁-၂ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်မဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမျက်နှာဖုံးများ ၁၀-၁၅ မျက်နှာပြင်ဖြင့်ရရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။