ဆံပင်ညှပ်

သင်၏ဆံပင်အရောင်ဆိုးလျှင်သင်မလုပ်နိုင်သည့်အရာ (၈) ခု

ငါသည်ငါ့ဆံပင်ကိုဆေးဆိုး, ဒါပေမယ့်ယခုသင်ကဘယ်လိုစောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုမသိကြသလော ဖြေပါ, သင်ဘာလုပ်ရမှန်းမှတ်မိဖို့မလိုပါ

ငါသည်ငါ့ဆံပင်ကိုဆေးဆိုး, ဒါပေမယ့်ယခုသင်ကဘယ်လိုစောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုမသိကြသလော ဖြေပါ၊ ဆေးဆိုးသောဆံပင်နှင့်ဘာလုပ်ရမှန်းကိုမမှတ်မိတော့ပါ၊ လုံးဝမဖြစ်နိုင်သည့်သင်၏နှာခေါင်းပေါ်တွင်ခုတ်လိုက်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအရာ ၁၁ ခုကိုတားမြစ်လိုက်ပြီးဆံပင်ကိုဆေးဆိုးပြီးတဲ့နောက်မှာတောင်လှပပြီးသပ်သပ်ရပ်ရပ်လှပတဲ့ဆံပင်ကိုမင်းကိုဖန်တီးပေးမှာပါ။ မင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား ချရေးပါ။

စည်းမျဉ်း ၂ ။

ပြီးတော့သာမန် shampoos နဲ့ balm တွေကိုမေ့သွားပါ။ အို၊ သင်နှင့်အကျွမ်းတ ၀ င်ရှိသောဆေးကိုယခုမတားမြစ်ပါ။ သင်၏ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဗာလစံစေးကိုရောင်စုံဆံပင်အတွက်ရန်ပုံငွေဖြင့်အစားထိုးပါ။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်းမှကာကွယ်နိုင်သည်။ အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခု၏နည်းလမ်းများကိုရွေးချယ်ရန်ဤနည်းဖြင့်ဆံပင်အပြည့်အ ၀ စောင့်ရှောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ၎င်းတို့ကိုရွေးချယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အစွန်းအထင်းပြီးနောက်သူတို့ကမကြာခဏအလွန်ခြောက်သွေ့ဖြစ်ကြပြီး, ဒါကြောင့်တစ် ဦး အစိုဓာတ်ကိုအုပ်စိုးသောမင်းကိုဝယ်ကြလော့။

နည်းဥပဒေ ၂။ ရေနံသည်ဆီဖြစ်သည်

ဆီများကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ ထဲ၌ခိုင်မြဲစွာ ၀ င်ရောက်ခဲ့ကြပြီး၊ ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ ရေဓာတ်စိုပြည်တာ၊ ဒါဟာ၎င်း၏ penetrating ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ရုံရေနံခြယ်ပစ္စည်းများ၏ leaching စေတယ်, ဒါကြောင့်တားမြစ်ဖြစ်လာကြောင်းထွက်လှည့် အထူးသဖြင့်လူတိုင်း၏အကြိုက်ဆုံးအဆီများဖြစ်သောသင်းအုပ်ဆရာ၊ ကံကောင်းထောက်မစွာ, သင်သည်အုန်းသီး, ဗာဒံသီးသို့မဟုတ်ဂျိုဂျobaရေနံကိုသုံးနိုင်သည်, သူတို့ကပိုမိုပေါ့ပါးဖွဲ့စည်းပုံရှိသည်! သို့သော်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးသယ်ဆောင်သွားခြင်းကိုမပြုလုပ်ပါနှင့်။ သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်ရေနံကို ၁၅ မိနစ်ထက်မပိုပါစေနှင့်။ စကားမစပ်, သင်အရောင်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုလျှင်, ကျော်ကြားအမှတ်တံဆိပ်များ၏ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများနက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ငြင်းဆန်ဖို့ပိုကောင်းတယ်။

နည်းဥပဒေ ၃။ အရက်မသောက်ပါနှင့်

သင်တတ်နိုင်သည့်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ဝိုင်တစ်ခွက်အေးဆေးပါ။ ကျနော်တို့အရက်ပါဝင်သောဆံပင်ထုတ်ကုန်အကြောင်းပြောနေတာပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုခြောက်သွေ့စေပြီး၎င်းတို့မှအစိုဓာတ်ကိုထုတ်ယူသည်။ ငါ့ကိုယုံ, ဒီကျော်ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်ဒါ "အလုပ်လုပ်ခဲ့။ " အရက်သည်အရက်ဟုခေါ်သောဆံပင်အဆီများ (အမှတ် ၂ ကိုသတိရပါ)၊ အမြှုပ်များနှင့် tonics များတွင်အများအားဖြင့်“ အရက်” ဟူသောစကားလုံးအောက်တွင်ပုန်းကွယ်နေသည်။

နည်းဥပဒေ ၅

ကောင်းပြီ, ဒါမှမဟုတ်အစွန်းရောက်ကိစ္စများတွင်သူတို့ကိုသုံးပါ! အကြောင်းပြချက်မှာအတူတူပင်ဖြစ်သည် - မြင့်မားသောအပူချိန်များသည်ခြယ်ပစ္စည်းကိုစွန့်ပစ်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ထို့ပြင်၎င်းသည်ဆံပင်ကိုအလွန်ခြောက်သွေ့စေသည်။ ၎င်းသည်ဆေးဆိုးပြီးနောက်အထူးချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ သင်၏ရွေးချယ်မှုသည်သဘာဝခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကောက်ကျစ်ခြင်းနှင့်မဖျောက်ဖျက်နိုင်သောဖြောင့်ခြင်းအေးဂျင့်များဖြစ်သည်။ ဆံပင်လေမှုတ်စက်သို့မဟုတ်သံထည်မပါဘဲသင်မပြုလုပ်နိုင်ပါကသင်၏ဆံပင်ကိုအပူကာကွယ်သည့်ထုတ်ကုန်များနှင့်ဆက်ဆံပါ၊ ဆံပင်လေမှုတ်စက်ခြောက်သွေ့နေစဉ်အအေးမုဒ်ကိုဖွင့်ပါ။

နည်းဥပဒေ ၇။ သဘာ ၀ ဆိုးဆေးများအားငြင်းဆိုခြင်း။

သင်၏ဆံပင်ကိုဆိုးဆေးဖြင့်ဖျက်ဆီးပြီး (ဆံပင်ညှပ်ပါ) သဘာ ၀ ဆိုးဆေးများသို့ပြောင်းရန်အလွန်သွေးဆောင်နိုင်သည်။ သို့သော်ဓာတုဆေးမှုန့်နှင့်ပေါင်းစပ်သည့်ဟင်နာ၊ ဗာမာနှင့်အခြားအလားတူနည်းလမ်းများသည်လုံးဝမမျှော်လင့်သောရလဒ်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သာမန်အစွန်းအထင်းများသည်သင့်ကိုစိတ်ပျက်စေလျှင်ဆံပင်သည်သဘာဝသို့“ မတိုးမဝင်မှီ” စောင့်ဆိုင်းပါ။ စကားမစပ်, henna သို့မဟုတ် basma အပေါ်အခြေခံပြီးဆံပင်မျက်နှာဖုံးများနှင့်သက်ဆိုင်!

စည်းကမ်း ၈။ ဆေးဆိုးသောဆံပင်

ဒီစည်းမျဉ်းတ ဦး တည်းရဲ့နှာခေါင်းပေါ်ပယ်ကုန်တယ်ခံရဖို့မသာလိုအပ်သည်, ဒါပေမယ့်လည်းကျောက်၌ထွင်းလေ၏။ စကားမစပ်၊ ဒီဟာကအရောင်ဆိုးတဲ့ဆံပင်ကိုသာမကဘဲ၊ သင့်အခိုက်အတန့်မှာဒီအခိုက်အတန့်ကိုလျစ်လျူမရှုရန်အထူးအရေးကြီးသည်။ ဒါကြောင့်စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုဘယ်တော့မှမဖြုတ်ပါနှင့်။ ကျယ်ပြန့်သောသွားများဖြင့်ဖြီးကို သုံး၍ တဖြည်းဖြည်းရွေ့လျားပါ။ ဆေးဆိုးပြီးနောက်ဆံပင်သည်ပိုစိုလာသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်မဆင်ခြင်နိုင်အောင်ကြမ်းတမ်းစွာဖြီးခြင်းဖြင့်၎င်းကိုအလွယ်တကူပျက်စီးစေနိုင်သည်။

စည်းကမ်းချက် ၁၀။ နေရောင်ဆိုးဆေးဖြင့်ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကိုဖျက်ဆီးသည်

နေရောင်ကိုစိုစေတာကောင်းပေမဲ့ကောင်းကင်ကိုယ်ထည်ကဆံပင်ကိုပိုတောက်ပအောင်လုပ်နိုင်တယ်၊ စျေးကွက်အတွင်းတွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှကာကွယ်ပေးသောထုတ်ကုန်များစွာရှိသည်။ သင့်အနေဖြင့်အနည်းဆုံးစုံတွဲတစ်တွဲရရန်သို့မဟုတ်ကောင်းကောင်းကောင်းသောကောင်းသည့် ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်ပနားမား ဦး ထုပ်ကိုသင့်အားကျွန်ုပ်တို့အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

စည်းကမ်းချက် ၁၁ ။

အခုဆိုဒါဆေးကြောမှုဟာလူကြိုက်များလာပြီ၊ ဟုတ်တယ်၊ ဒါကခေါင်းလျှော်ရည်ကိုကောင်းကောင်းအစားထိုးနိုင်ပေမဲ့ငါ့ကိုယုံကြည်တယ်၊ ခြယ်ပစ္စည်းကိုမေ့သွားနိုင်တယ် “ သဘာဝ” ကုထုံးကိုပထမအကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အဝါရောင်အရောင်ရရှိကြောင်းသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည်စက်မှုထုတ်ကုန်များ၏ဘေးအန္တရာယ်ကိုကြောက်လျှင်၊ ရန်လိုမှုနည်းသော Ayurvedic သို့မဟုတ် sulfate-free shampoos များကိုသုံးပါ။

နည်းဥပဒေ 1. ဓာတုဗေဒကိုသတိရပါ

အရောင်၏အရောင်တောက်ပမှုနှင့်ပြည့်နှက်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ပို၍ ပင်ဖိအားမပေးစေရန်အမိုးနီးယား၊ သူတို့ထံမှဘေးဥပဒ်ကဲ့သို့ပြေးလော့။ သင်ရွေးချယ်နိုင်သောနည်းလမ်းကိုသင်မသိပါကသင်နှင့်သင့်ဆံပင်အရောင်အတွက်ဂရုစိုက်မည့်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်မည့်သင်၏အရောင်အရောင်အသွေးရှိသူနှင့်ပြောဆိုပါ။

မကြာခဏသင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ

ဆံပင်ဆိုးဆေး၏အဆိုးဆုံးရန်သူမှာရေဖြစ်ပြီး၎င်းဆိုးဆေးတွင်ပါ ၀ င်သည့်အစိတ်အပိုင်းများကသင်၏ဆံပင်ကို၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။ ၎င်းသည်သင်ရေချိုးခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ၊ သို့သော်ရေနှင့်မလိုအပ်သောထိတွေ့မှုမှရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏ဆံပင်တစ်လျှောက်ရေစီးဆင်းစေရန်အတွက်နာရီဝက်ခန့်ရေချိုးခန်းထဲမှာမရပ်သင့်ပါ။ ဒါဟာကောင်းပါတယ်ဒါပေမယ့်ဆိုးဆေးဆံပင်ကိုထိခိုက်စေတယ်။ ဒါ့အပြင်အခုဆိုရင်သင့်ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်မဆေးပေးတဲ့ခြောက်သွေ့တဲ့ shampoos တွေလည်းရှိနေပြီ။

ချစ်သူ

ဆိုးဆေးဆံပင်အဘို့အအေးစက်မသုံးပါနဲ့

အရောင်ရှိသောဆံပင်များသည်မကြာခဏခြောက်သွေ့။ ဆတ်ဆတ်ထိလာသည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုသင်အမြဲတမ်းဂရုစိုက်ပြီးရောင်စုံဆံပင်အတွက်အထူးအေးစက်စေရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုကာကွယ်ပေးတဲ့အရောင်တောက်ပမှုကိုကာကွယ်ပေးတယ်။

သင် conditioner ကိုသုံးသောအခါ၎င်းကိုဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အသုံးပြုရန်ကြိုးစားပါ အဆိုပါအကြံပေးချက်များအများဆုံးအားနည်းချက်ရှိပါတယ်။ သူတို့ကိုမမေ့ပါနှင့်။

အမှားနံပါတ် ၁– အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ“ ဆူညံသံ” ကိုစီစဉ်ပါ

ဤသည်ဆံပင်အလွန်အကျွံကုန်ကျကြောင်းအသုံးအများဆုံး "လွဲချော်" တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့အရောင်တွေကိုဆေးကြောတဲ့အတွက်ကြောင့်အရိပ်ကမှေးမှိန်သွားတယ်ဒါမှမဟုတ်အစက်အပြောက်တွေကြားထဲရောက်သွားတယ်။ အစွန်းအထင်းပြီးနောက် 12 နာရီစောင့်ပါ။ "ဆံပင်ညှပ်ဆေးကအတွင်းဘက်ဆေးသုတ်ဆေးကိုပိတ်ပြီးတံဆိပ်ခတ်ဖို့အချိန်အများကြီးလိုအပ်တယ်။ "

သင်ဆေးဆိုးပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန် ၄ ရက်စောင့်စရာမလိုတော့ပါ။ ဒါကဒဏ္isာရီပါ! လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးနောက်တစ်နေ့တွင်သင်ဆံပင်ကိုဆေးကြောနိုင်သည်။

အရောင်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်ရက်သတ္တပတ်ပေါင်းများစွာတဖြည်းဖြည်းပျောက်ကွယ်သွားမည်ဖြစ်သော်လည်းရေတွင်ပါသောအာဟာရပြည့်ဝမှုသည်၎င်းအတွက်“ အပြစ်တင်ရန်” ဖြစ်လိမ့်မည်။

အမှား # ၂– ပြတ်ပြတ်သားသားနှင့်သိသိသာသာလုပ်ဆောင်ပါ

အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်ဆံပင်အရောင်သစ်သည်အလှဆင်ခြင်းမဟုတ်ပါကဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်အမျိုးသမီးများစွာသည်သိသိသာသာပြုမူကြသည်။ ဆေးသုတ်သေတ္တာအသစ်တစ်ခုကိုဝယ်ပြီးအိမ်တွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်ပါ။ ရလဒ်သည်ယခင်ကထက် ပို၍ ဆိုးသည်။

တစ်ခုတည်းသောကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောဖြေရှင်းနည်းမှာပူစီနံလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ဖျော်ရန်သို့မဟုတ်သက်သာစေသောဆေးကိုသောက်ရန်၊ ထို့နောက်အလှပြင်ဆိုင်ရှိဆံပင်ညှပ်သမားသို့စာရင်းသွင်းရန်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ် ဦး အနေဖြင့်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုအကဲဖြတ်ပြီးအမှုတစ်ခုစီတွင်ဆံပင်အရောင်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်မည်မျှမြန်ဆန်စွာနှင့်အကျိုးဆက်များမရှိဘဲမည်သို့မည်ပုံပြောပြလိမ့်မည်။

အကယ်၍ အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားရန်အကြောင်းပြချက်အချို့ရွှေ့ဆိုင်းထားပါကအချို့သောအမျိုးသမီးများသည်“ လုံခြုံစိတ်ချရသော” သဘာဝကုစားနည်းများဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုရေချိုးရန်ကြိုးစားကြသည်။ ဥပမာ - သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ရောရောနှောပါ။ ရလဒ်ကတော့ပုံသဏ္inexာန်မဆိုးတဲ့အရောင်တွေပါ။ ထိုအမှာအကောင်းဆုံးပါ!

အဆိုးဆုံးမှာအရေခွံပျက်စီးခြင်းနှင့်ယားခြင်း၊ ကျန်းမာသောလှပသောဆံပင်များအစားရောင်ရမ်းသောဒြပ်စင်များ၏ပုံသဏ္andာန်နှင့်“ ခြောက်သွေ့သောပိုက်ဆန်လျှော်” တို့ဖြစ်သည်။

ဆေးဆိုးရန်စီစဉ်နေစဉ်ဆံပင်အရလိုသောမာစတာအတွက်ဓာတ်ပုံပြင်ဆင်ပါ။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အင်တာနက်ပေါ်တွင်ရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ အမှန်မှာ“ ဆံပင်ရွှေရောင်” ၏သင်၏ကိုယ်စားပြုမှုသည်စတိုင်လ်၏ကိုယ်စားပြုမှုနှင့်တိုက်ဆိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ တေလာဆွ - ဆံပင်ရွှေရောင်လည်းသင်ဤအရောင်ကိုတကယ်လိုချင်ပါသလား။

အရောင်အဆင်းအောင်မြင်သောအခါမိန်းကလေးများနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလိုသောဆန္ဒရှိသည်။ မကောင်းတဲ့အကြံတစ်ခုကရေချိုးတာ၊ စိုစွတ်သောလေပူသည်ဆံပင်ညှပ်သမား၏အားထုတ်မှုအားလုံးကိုအချည်းနှီးသာဖြစ်စေရုံသာမကဆံပင်၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးဝါးစေသည်။

အိမ်တွင်ကျန်ရှိနေသေးသော်လည်းရေပူသောက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်၊ မျှတသောလိင်ကိုစောင့်စားရန်အလားတူကံကြမ္မာမျိုးပင်သူတို့ကနေ့စဉ်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။ အဆုံးတွင်ဆံပင်၏အကာအကွယ်အကြေးခွံများမြှင့ ်၍ အရောင်ချွတ်ယွင်းခြင်းကိုအားပေးသည်။ အဆိုပါရလဒ်ယုတ္တိဖြစ်ပါသည်: လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်တစ်ပါတ်သို့မဟုတ်နှစ်ခုအတွင်းအသစ်တစ်ခုကိုအစွန်းအထင်းဘို့လိုအပ်ကြောင်း။

အလှအပစျေးကွက်တွင်ဆံပင်အတွက်ထုတ်ကုန်များစွာရှိသည်။ အချို့မှာအရောင်ကိုကာကွယ်ပေးရုံမျှမကဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပြင်းထန်သောအစိတ်အပိုင်းများမရှိခြင်းကြောင့်အချို့သည်အရောင်အားပိုမိုတောက်ပအောင်ပြုလုပ်ပေးပြီးအရောင်ဖျော့ဖျော့အရောင်ကိုအသုံးပြုသည်။ အချို့ကမူပျက်စီးနေသောအချပ်များကိုကုသပြီးပုံစံကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ အဓိကပြproblemနာပေါ် မူတည်၍ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ပြီးအချိန်ပြောင်းလဲနိုင်သည် - အကယ်၍ အခြေအနေများပြောင်းလဲလာပါက။

ဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်ဆံပင်ညှပ်များအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာခရမ်းရောင်ခေါင်းလျှော်ရည်အရိပ်ဖြစ်သည်။ ယခင်တွင်အဝါရောင်ကိုဖယ်ရှားပြီးအရောင်ကို ပို၍ ဖော်ပြသည်။ ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်များအနေဖြင့်၎င်းတို့၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အရောင်ပြောင်းရန်အကြံပြုသည်။ ထို့ကြောင့်အရောင်သည်အလွန်လျင်မြန်စွာမပျောက်ကွယ်ဘဲသန့်ရှင်း။ လှပနေမည်။

အရောင်ရင့်များ၏ပုံမှန်ပြproblemနာမှာအဆုံး၌ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ထို့ကြောင့်ကောင်းသောစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ! ၎င်းသည်ဆံပင်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်“ အကာအကွယ်ပေးသောရုပ်ရှင်” တစ်မျိုးကိုဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့်၎င်းတို့အားပြင်ပမှအပျက်သဘောဆောင်သောလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်ပေးပြီးဆေးသုတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေပြီး၎င်းကိုပိုမိုထူထပ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်ပုံသဏ္thereforeာန်အတွက်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးတဲ့နောက်သင်ကဆံပင်ကိုအမြန်ဆုံးခြောက်သွေ့ချင်အောင်လုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုမျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ပွတ်တိုက်တာကမကောင်းတဲ့အကြံပဲ။ ပြင်းထန်သောပွတ်တိုက်အားကြောင့်အရောင်များမှေးမှိန်သွားစေပြီး၎င်းသည်ကြိုးများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်အစွန်အဖျား၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ အကောင်းဆုံးသောဖြေရှင်းနည်းမှာသင်၏ဆံပင်ကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ညင်ညင်သာသာဆံပင်ခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေး၏ရလဒ်အဖြစ်ပျက်စီးလွယ်, မီးရှို့ခြင်းနှင့်ပါးလွှာအရောင်အဖြစ်ခိုင်မာတဲ့နှင့်ကျန်းမာအဖြစ်မယူပါဘူး။ သငျသညျဆေးသုတ်အစွန်းရောက်ကြောင်းသတိထားမိပါက, အပိုအရှည်နှင့်အတူဆံပင်ညှပ်ခြင်းနှင့်ကရုဏာမဲ့အစိတ်အပိုင်းအတွက်စာရင်းသွင်းဖို့အချိန်ပါပဲ။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကြိုးရှည်မည်မျှကြာသည်ကိုအရေးမကြီးပါ၊ မကြာခဏသူတို့ကိုမွှေနှောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ရှေးခေတ်အလှအပလျှို့ဝှက်ချက်သည်ဆံပင်ကိုအကြိမ် ၁၀၀ နှင့်တစ်ချိန်တည်း၌တူညီစွာဖြီးပါကညံ့ဖျင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။ ပို၍ တိကျစွာပြောရလျှင်၎င်းသည်ရောင်စုံဆံပင်ကိုပျက်စီးစေသည်။

သင့်ဆံပင်ကိုမှန်ကန်စွာဖြီးပါ - လိုအပ်သလိုအဆုံးမှ စ၍ တဖြည်းဖြည်းအမြစ်သို့ရွေ့သွားသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အထက်မှအောက်သို့ပြုလုပ်ပါကရှုပ်ထွေးသော nodules များသည်ဆံပင်ကိုပိုမိုဖမ်းယူနိုင်ပြီး“ ball” တစ်ခုလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုအခါဖြီးရိုးရှင်းစွာတစ်မျှင်နှင့်အတူကထုတ်ဖြုတ်လိမ့်မယ်။

ဆေးသုတ်ထားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အပူပုံစံရှိသောကိရိယာများကိုထိခိုက်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အမြဲတမ်းသုတ်ဆေးကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါက။ ကမ်းနားလမ်းများသို့နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အပူကာကွယ်မှုကိုအသုံးပြုပါ။ သို့သော်၎င်းသည်ဆံပင်ပေါ်တွင်တင်ရုံဖြင့်မလုံလောက်ပါ၊ သောင်အခြောက်များသည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်ပြီး၊

အကယ်၍ သင်သည်ဤအဆင့်ကိုကျော်သွားလျှင်ဆံပင်အတွင်းရှိအစိုဓာတ်ကို“ အနာစိမ်း” ဖြစ်စေလိမ့်မည်။ သင်လွတ်မြောက်လာသည့်ရေနွေးငွေ့မှလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုရနိုင်သည့်အပြင်အလုပ်၏ရလဒ်မှာခြောက်သွေ့။ လောင်သောဆံပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိုသို့သောလမ်းဖြင့်, ပုံစံခက်ခဲသည်။

အလင်းရောင်ရှိသောဆံပင်ကိုပြုစုရန်အခက်ခဲဆုံးသောအမြင်ရှိသည်။ တကယ်တော့ဒါမဟုတ်ဘူး! “ အနီရောင်နှင့်အနီရောင်အရိပ်သည်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သည်” ဟု stylist ကသူ၏အတွေ့အကြုံကိုပြောကြားခဲ့သည်။ Kari တောင်ကုန်း, - ဤသည်တောက်ပသောအရောင်၏အောင်မြင်မှုနှင့်၎င်း၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနှစ် ဦး စလုံးနှင့်ပတ်သက်။ ဤရွေ့ကားအရိပ်သည်အမြန်ဆုံး“ ပျောက်ကွယ်သွားခြင်း” ဖြစ်သည်။

အထူး ဦး ထုပ်မပါဘဲရေကန်သို့အလည်အပတ်ရောက်ခြင်းသည်ဆံပင်ဆိုးဆေးရှိသောအမျိုးသမီးများအတွက်“ ပြစ်မှုဆိုင်ရာပေါ့ဆမှု” ဖြစ်သည်။ သူမ၏ရလဒ်သည်အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်ဆံပင်ရွှေရောင်ရှိဆံပင်နှင့်အခြားလူတိုင်းအတွက်တိမ်ထူထပ်။ မထိရောက်သောအရိပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ရေထဲတွင်ကလိုရင်း၏အညစ်အကြေးများသည်ဆံပင်အတွင်း၌အရောင်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူဓာတုဓာတ်ပြုမှုတစ်ခုသို့ဝင်ရောက်ပါကဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သူတို့ကိုရှောင်ရှားရန် - ရေချိုးခြင်း ဦး ထုပ်ကိုသာတင်ပါ။ ပိုကောင်းသေးသည်မှာ၊ ဤလုပ်ငန်းကိုဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စိုပြေစေသောမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသုံးခြင်း။

ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည်ဆိုးသောဆံပင်အတွက်ဆိုးဝါးသည်။ သို့သော်သူတို့က ဦး ရေပြားသို့ပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေပြီး sensitivity တိုးပွားစေပြီးအခွံ၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ပြင်းထန်သောနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးလျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးစနစ်တွင် SPF filter spray များကိုအသုံးပြုရမည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်အများစုသည်ပုံစံကိုဖန်တီးရန်လွယ်ကူသည်။

ဒီနေ့ဆိုးဆေးဆံပင်အရောင်အားမျက်ခုံးဆေးဆိုးရန်မလိုအပ်ပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကို arc ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်နှင့်မျက်ခုံးတို့၏အရိပ်ကိုကိုက်ညီစေလိုပါကအချို့သောနိုင်ငံများတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းသတိရပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့သည်အချို့သောအမေရိကန်နိုင်ငံများ၌သုတ်ဆေးများတွင်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်မှုနှင့်မျက်လုံးများကိုထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်၎င်းကိုသယ်ဆောင်ရန်ငြင်းဆန်လိမ့်မည်။

အမှားနံပါတ် ၃– ရိုးရာကုထုံးများကိုယုံကြည်ပါ

အကယ်၍ အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားရန်အကြောင်းပြချက်အချို့ရွှေ့ဆိုင်းထားပါကအချို့သောအမျိုးသမီးများသည်“ လုံခြုံစိတ်ချရသော” သဘာဝကုစားနည်းများဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုရေချိုးရန်ကြိုးစားကြသည်။ ဥပမာ - သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ရောရောနှောပါ။ ရလဒ်ကတော့ပုံသဏ္inexာန်မဆိုးတဲ့အရောင်တွေပါ။ ထိုအမှာအကောင်းဆုံးပါ!

အဆိုးဆုံးမှာအရေခွံပျက်စီးခြင်းနှင့်ယားခြင်း၊ ကျန်းမာသောလှပသောဆံပင်များအစားရောင်ရမ်းသောဒြပ်စင်များ၏ပုံသဏ္andာန်နှင့်“ ခြောက်သွေ့သောပိုက်ဆန်လျှော်” တို့ဖြစ်သည်။

ဆေးဆိုးရန်စီစဉ်နေစဉ်ဆံပင်အရလိုသောမာစတာအတွက်ဓာတ်ပုံပြင်ဆင်ပါ။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အင်တာနက်ပေါ်တွင်ရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ အမှန်မှာ“ ဆံပင်ရွှေရောင်” ၏သင်၏ကိုယ်စားပြုမှုသည်စတိုင်လ်၏ကိုယ်စားပြုမှုနှင့်တိုက်ဆိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ တေလာဆွ - ဆံပင်ရွှေရောင်လည်းသင်ဤအရောင်ကိုတကယ်လိုချင်ပါသလား။

အမှား # ၄–“ သင်္ဘောမှဘောလုံးသို့”

အရောင်အဆင်းအောင်မြင်သောအခါမိန်းကလေးများနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလိုသောဆန္ဒရှိသည်။ မကောင်းတဲ့အကြံတစ်ခုကရေချိုးတာ၊ စိုစွတ်သောလေပူသည်ဆံပင်ညှပ်သမား၏အားထုတ်မှုအားလုံးကိုအချည်းနှီးသာဖြစ်စေရုံသာမကဆံပင်၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးဝါးစေသည်။

အိမ်တွင်ကျန်ရှိနေသေးသော်လည်းရေပူသောက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်၊ မျှတသောလိင်ကိုစောင့်စားရန်အလားတူကံကြမ္မာမျိုးပင်သူတို့ကနေ့စဉ်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။ အဆုံးတွင်ဆံပင်၏အကာအကွယ်အကြေးခွံများကိုမြှင့ ်၍ အရောင်ချွတ်ဆေးရည်ကိုအားပေးသည်။ အဆိုပါရလဒ်ယုတ္တိဖြစ်ပါသည်: လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်တစ်ပါတ်သို့မဟုတ်နှစ်ခုအတွင်းအသစ်တစ်ခုကိုအစွန်းအထင်းဘို့လိုအပ်ကြောင်း။

အမှားနံပါတ် ၅။ ဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမပြောင်းပါနှင့်

အလှအပစျေးကွက်တွင်ဆံပင်အတွက်ထုတ်ကုန်များစွာရှိသည်။ အချို့မှာအရောင်ကိုကာကွယ်ပေးရုံမျှမကဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပြင်းထန်သောအစိတ်အပိုင်းများမရှိခြင်းကြောင့်အချို့သည်အရောင်အားပိုမိုတောက်ပအောင်ပြုလုပ်ပေးပြီးအရောင်ဖျော့ဖျော့အရောင်ကိုအသုံးပြုသည်။ အချို့ကမူပျက်စီးနေသောအချပ်များကိုကုသပြီးပုံစံကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ အဓိကပြproblemနာပေါ် မူတည်၍ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ပြီးအချိန်ပြောင်းလဲနိုင်သည် - အကယ်၍ အခြေအနေများပြောင်းလဲလာပါက။

ဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်ဆံပင်ညှပ်များအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာခရမ်းရောင်ခေါင်းလျှော်ရည်အရိပ်ဖြစ်သည်။ ယခင်တွင်အဝါရောင်ကိုဖယ်ရှားပြီးအရောင်ကို ပို၍ ဖော်ပြသည်။ ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်များအနေဖြင့်၎င်းတို့၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အရောင်ပြောင်းရန်အကြံပြုသည်။ ထို့ကြောင့်အရောင်သည်အလွန်လျင်မြန်စွာမပျောက်ကွယ်ဘဲသန့်ရှင်း။ လှပနေမည်။

အမှား (၆) အမှားမေ့နေသည့်ဆေးမင်ကြောင်များ၊ အေးစက်စက်များ၊ မျက်နှာဖုံးများ

အရောင်ရင့်များ၏ပုံမှန်ပြproblemနာမှာအဆုံး၌ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ထို့ကြောင့်ကောင်းသောစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ! ၎င်းသည်ဆံပင်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်“ အကာအကွယ်ပေးသောရုပ်ရှင်” တစ်မျိုးကိုဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့်၎င်းတို့အားပြင်ပမှအပျက်သဘောဆောင်သောလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်ပေးပြီးဆေးသုတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေပြီး၎င်းကိုပိုမိုထူထပ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်ပုံသဏ္thereforeာန်အတွက်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်။

အမှားနံပါတ် (၇) ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့ပါ

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးတဲ့နောက်သင်ကဆံပင်ကိုအမြန်ဆုံးခြောက်သွေ့ချင်အောင်လုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုမျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ပွတ်တိုက်တာကမကောင်းတဲ့အကြံပဲ။ ပြင်းထန်သောပွတ်တိုက်အားကြောင့်အရောင်များမှေးမှိန်သွားစေပြီး၎င်းသည်ကြိုးများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်အစွန်အဖျား၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ အကောင်းဆုံးသောဖြေရှင်းနည်းမှာသင်၏ဆံပင်ကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ညင်ညင်သာသာဆံပင်ခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေး၏ရလဒ်အဖြစ်ပျက်စီးလွယ်, မီးရှို့ခြင်းနှင့်ပါးလွှာအရောင်အဖြစ်ခိုင်မာတဲ့နှင့်ကျန်းမာအဖြစ်မယူပါဘူး။ သငျသညျဆေးသုတ်အစွန်းရောက်ကြောင်းသတိထားမိပါက, အပိုအရှည်နှင့်အတူဆံပင်ညှပ်ခြင်းနှင့်ကရုဏာမဲ့အစိတ်အပိုင်းအတွက်စာရင်းသွင်းဖို့အချိန်ပါပဲ။

အမှား ၈ - မင်းဆံပင်ကိုမကြာခဏဖြုတ်ပစ်ပါ

အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကြိုးရှည်မည်မျှကြာသည်ကိုအရေးမကြီးပါ၊ မကြာခဏသူတို့ကိုမွှေနှောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ရှေးခေတ်အလှအပလျှို့ဝှက်ချက်သည်ဆံပင်ကိုအကြိမ် ၁၀၀ နှင့်တစ်ချိန်တည်း၌တူညီစွာဖြီးပါကညံ့ဖျင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။ ပို၍ တိကျစွာပြောရလျှင်၎င်းသည်ရောင်စုံဆံပင်ကိုပျက်စီးစေသည်။

သင့်ဆံပင်ကိုမှန်ကန်စွာဖြီးပါ - လိုအပ်သလိုအဆုံးမှ စ၍ တဖြည်းဖြည်းအမြစ်သို့ရွေ့သွားသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အထက်မှအောက်သို့ပြုလုပ်ပါကရှုပ်ထွေးသော nodules များသည်ဆံပင်ကိုပိုမိုဖမ်းယူနိုင်ပြီး“ ball” တစ်ခုလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုအခါဖြီးရိုးရှင်းစွာတစ်မျှင်နှင့်အတူကထုတ်ဖြုတ်လိမ့်မယ်။

အမှား # 9: စိုစွတ်သောကမ်းနားလမ်း Curling

ဆေးသုတ်ထားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အပူပုံစံရှိသောကိရိယာများကိုထိခိုက်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အမြဲတမ်းသုတ်ဆေးကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါက။ ကမ်းနားလမ်းများသို့နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အပူကာကွယ်မှုကိုအသုံးပြုပါ။ သို့သော်၎င်းသည်ဆံပင်ပေါ်တွင်တင်ရုံဖြင့်မလုံလောက်ပါ၊ သောင်အခြောက်များသည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်ပြီး၊

အကယ်၍ သင်သည်ဤအဆင့်ကိုကျော်သွားလျှင်ဆံပင်အတွင်းရှိအစိုဓာတ်ကို“ အနာစိမ်း” ဖြစ်စေလိမ့်မည်။ သင်လွတ်မြောက်လာသည့်ရေနွေးငွေ့မှလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုရနိုင်သည့်အပြင်အလုပ်၏ရလဒ်မှာခြောက်သွေ့။ လောင်သောဆံပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိုသို့သောလမ်းဖြင့်, ပုံစံခက်ခဲသည်။

အလင်းရောင်ရှိသောဆံပင်ကိုပြုစုရန်အခက်ခဲဆုံးသောအမြင်ရှိသည်။ တကယ်တော့ဒါမဟုတ်ဘူး! “ အနီရောင်နှင့်အနီရောင်အရိပ်သည်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သည်” ဟု stylist ကသူ၏အတွေ့အကြုံကိုပြောကြားခဲ့သည်။ Kari တောင်ကုန်း, - ဤသည်တောက်ပသောအရောင်၏အောင်မြင်မှုနှင့်၎င်း၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနှစ် ဦး စလုံးနှင့်ပတ်သက်။ ဤရွေ့ကားအရိပ်သည်အမြန်ဆုံး“ ပျောက်ကွယ်သွားခြင်း” ဖြစ်သည်။

အမှားနံပါတ် ၁၀– ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုမရှိဘဲရေကူးကန်တွင်ရေကူးပါ

အထူး ဦး ထုပ်မပါဘဲရေကန်သို့အလည်အပတ်ရောက်ခြင်းသည်ဆံပင်ဆိုးဆေးရှိသောအမျိုးသမီးများအတွက်“ ပြစ်မှုဆိုင်ရာပေါ့ဆမှု” ဖြစ်သည်။ သူမ၏ရလဒ်သည်အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်ဆံပင်ရွှေရောင်ရှိဆံပင်နှင့်အခြားလူတိုင်းအတွက်တိမ်ထူထပ်။ မထိရောက်သောအရိပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ရေထဲတွင်ကလိုရင်း၏အညစ်အကြေးများသည်ဆံပင်အတွင်း၌အရောင်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူဓာတုဓာတ်ပြုမှုတစ်ခုသို့ဝင်ရောက်ပါကဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သူတို့ကိုရှောင်ရှားရန် - ရေချိုးခြင်း ဦး ထုပ်ကိုသာတင်ပါ။ ပိုကောင်းသေးသည်မှာ၊ ဤလုပ်ငန်းကိုဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စိုပြေစေသောမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသုံးခြင်း။

အမှား # ၁၁– နေကာကွယ်မှုကိုလျစ်လျူရှုပါ

ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည်ဆိုးသောဆံပင်အတွက်ဆိုးဝါးသည်။ သို့သော်သူတို့က ဦး ရေပြားသို့ပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေပြီး sensitivity တိုးပွားစေပြီးအခွံ၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ပြင်းထန်သောနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးလျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးစနစ်တွင် SPF filter spray များကိုအသုံးပြုရမည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်အများစုသည်ပုံစံကိုဖန်တီးရန်လွယ်ကူသည်။

ဒီနေ့ဆိုးဆေးဆံပင်အရောင်အားမျက်ခုံးဆေးဆိုးရန်မလိုအပ်ပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကို arc ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်နှင့်မျက်ခုံးတို့၏အရိပ်ကိုကိုက်ညီစေလိုပါကအချို့သောနိုင်ငံများတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းသတိရပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့သည်အချို့သောအမေရိကန်နိုင်ငံများ၌သုတ်ဆေးများတွင်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်မှုနှင့်မျက်လုံးများကိုထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်၎င်းကိုသယ်ဆောင်ရန်ငြင်းဆန်လိမ့်မည်။