အာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်မျက်နှာပြင်များ

ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဇိမ်ကျသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပုံမှန်သန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ခေါင်းလျှော်ရည်၏တက်ကြွအစိတ်အပိုင်းများကိုသူတို့ကိုကြွပ်ဆတ်နှင့်အားနည်းအောင်, စည်အားနည်း။ ဆေးဆိုးခြင်း၊ ကောက်ခြင်းနှင့်ပုံစံထုတ်ကုန်များကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းတို့ပြုလုပ်ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ဆံပင်ကုသမှုအတွက် fatty နှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များပေါများသောသဘာဝလက်ဆောင်များကိုပြန်လည်အမှတ်ရသင့်သည်။ ကြိုး၏အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ပြtheနာကိုတတ်နိုင်သမျှဖြေရှင်းပေးသောထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

ချက်ပြုတ်ရေးအချက်များ

အိမ်မျက်နှာဖုံးများဖန်တီးရန်အတွက်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုသင်လိုက်နာသင့်သည် -

• လတ်ဆတ်ပြီးအရည်အသွေးမြင့်မားသောထုတ်ကုန်များမှသာချက်ပြုတ်ပါ။
• အချို့သောဓာတ်ပြုပစ္စည်းများသည်တုံ့ပြန်မှုပြုနိုင်သည်။
• ဖြစ်နိုင်ရင်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုမှရေးစပ်သီကိုရောက်စေဖို့,
• ဆံပင်အမျိုးအစားတစ်မျိုးချင်းစီအတွက်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုစီကိုရွေးချယ်ပါ။
• နောက်ဆုံးအမွှေးနံ့သာများနှင့် Ester များကိုထည့်ပါ။
• fatty ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများသည်ရေရေချိုးလျှင်အပူပေးလျှင်သူတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဖော်ပြနိုင်သည်။

အစာအာဟာရအတွက်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုမှုအတွက်စည်းမျဉ်းများ

1. တစ်လလျှင်နှစ်ကြိမ်နံ့သာမျိုးနှင့်နံ့သာမျိုးများနှင့်အတူတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် prolapse ကိုကာကွယ်ရန်အလွန်ကောင်းသည်။
2. ပြည်နယ်ပေါ် မူတည်၍ တစ်လလျှင်နှစ်ကြိမ်ပုံမှန်နှင့်ချောချောမွေ့မွေ့အစားအစာအတွက်၊ မျက်နှာဖုံးများအကြိမ်ရေကိုထိန်းညှိပါ၊ ခြောက်သွေ့သောအရောင်ပြောင်းသောအလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ပါ။
3. ဦး ခေါင်းခွံပေါ်တွင်သက်ဆိုင်သည့်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်သာလျှင်ဆန့်ကျင်ဖက်ဆိုင်ရာလက္ခဏာများရှိသည်။ သို့မှသာထိခိုက်မှုမဖြစ်စေရန်အသုံးမပြုမီစမ်းသပ်စစ်ဆေးပါ။
4. မင်းခေါင်းကိုရုပ်ရှင်နဲ့ခြုံပြီးဆံပင်အခြောက်ခံပြီးနွေးနွေးထွေးထွေးဝတ်မယ်ဆိုရင်ဒီဖွဲ့စည်းပုံကပိုကောင်းလိမ့်မယ်။
5. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအားဖယ်ရှားပေးရန်ဆေးကြောဆေး - chamomile, ဆူးပင်ပေါက်၊ yarrow၊ elecampane၊
6. ရေနံမျက်နှာဖုံးများကိုသဘာဝ / အော်ဂဲနစ်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သို့မဟုတ်သစ်သီးချဉ်သီးသို့မဟုတ် citrus ဖျော်ရည်ဖြင့်ရေဖြင့်ဖယ်ရှားပါ။

အာဟာရရှိသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ - ဘာလုပ်ရမည်နည်း။

သင်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဆေးဆိုင်နှင့် ... သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရေခဲသေတ္တာမှပစ္စည်းအချို့ကိုသိုလှောင်ထားရန်လိုအပ်သည်။

၁ ။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုကောင်းမွန်စွာအာဟာရဖြည့်ပေးနိုင်သည်။ ရေနံကြောင့်ဆံပင်ထူလာပြီးပိုမြန်လာတယ်။ ထို့အပြင် castor ဆီသည်ဆံပင်ဖြတ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

၂။ သံပုရာ။ ဤကျန်းမာသောအသီးသည်ဆံပင်ကိုလင်းလက်စေရုံသာမကဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပါအကျိုးရှိစေသည်။ ၎င်းသည်သံပုရာသည်ဆံပင်အကြေးခွံကိုပိတ်ပစ်ရန်ကူညီပေးသောကြောင့်၎င်းသည်ပိုမိုချောမွေ့စေပြီးပိုမိုအားကောင်းလာသည်။

၃ ။ ဘီယာ။ လူအနည်းငယ်ကဘီယာကမင်းရဲ့ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်နိုင်တယ်ဆိုတာသိကြတယ်။ ဒီအရက်ကသူတို့ကိုတောက်ပပျော့ပျောင်းစေတယ်။ သဘာဝဘီယာသာဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။

၄။ နို့။ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုစိုစွတ်စေသည်။

၅ - ဗီတာမင် A၊ E၊ B၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။ အဝါရောင်သည်ဆံပင်ကို elasticity ဖြစ်စေပြီးတောက်ပစေသည်။

၆ ။ ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ အလတ်ဆတ်မှုကိုလျှော့ချပေးခြင်း၊

7. ပိုက်ဆန်ဆီ။ ၎င်းသည်အာဟာရနှင့်စိုစွတ်စေသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

၈ ။ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုကျန်းမာစေသည့်အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။ ပျားရည်မျက်နှာဖုံးများကြောင့်ဆံပင်သန်စွမ်းလာပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

၉။ သံလွင်ဆီ။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းကဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီးအပြင်အဆင်ကိုလည်းလဲလှယ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆတ်ဆတ်သော၊ ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးသောဆံပင်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

၁၀။ အုန်းဆီ။ ဆံသားကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပြီးအလင်းရောင်နှင့်တောက်ပစေသည်။

11. Apple cider ရှလကာရည်။ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်ပိုလျှံသောအဆီများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

Castor ရေနံနှင့်အတူအာဟာရဆံပင် Poppy

• 2 tbsp ။ burdock ရေနံဇွန်း,
• 1 tbsp သင်းဆီတစ်ဇွန်း,
• ၁ နှစ်။

လျှောက်လွှာ
အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ ရရှိသောမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်သို့အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်စိုစွတ်နိုင်သည်။ သူတို့ကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ထုပ်ပြီးမျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများအပူချိန်တိုးစေရန် ဦး ထုပ်ပေါ်တွင် တင်၍ ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံနက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်နိုင်သည်။ ထို့နောက်မျက်နှာဖုံးကိုသင့် ဦး ခေါင်း၌အနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်ထားခဲ့ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုသုတ်လိမ်းပါ။ နောက်ဆုံးသုတ်ခြင်းအတွက်, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူရေကိုသုံးပါ။

ခြောက်သွေ့။ ဆတ်ဆတ်ဆံပင်အတွက်ငှက်ပျောသီးမျက်နှာကျက်ခြင်း

ငှက်ပျောသီးသည်တစ်နှစ်ပတ်လုံး ၀ ယ်ယူနိုင်သောကျန်းမာသောအသီးများဖြစ်သည်။ ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအသီးများမှာပိုတက်ဆီယမ်၊ ဗီတာမင်များ၊ ဓါတ်တိုးပစ္စည်းများနှင့်သဘာဝဆီများနှင့်ဗီတာမင်စီတို့ပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်ကိုစိုပြည်စေခြင်း၊

ပိုတက်စီယမ် - ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ဗီတာမင်အေ - ဆံပင် follicles များကိုအားဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။
ဗီတာမင်အီး - ကျန်းမာသောဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်း၊
ဗီတာမင်စီ - သွေးလည်ပတ်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့်မီးသီးများသည်လိုအပ်သောအာဟာရများရရှိပြီးပိုမိုအားကောင်းလာသည်။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ
•အုန်းဆီ၊ ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်း။
• ၁-၂ မှည့်သောငှက်ပျောသီး (ဆံပင်အရှည်နှင့်သိပ်သည်းဆပေါ် မူတည်၍) ။

ချက်ပြုတ်နည်း

၁ ။
၂။ ပျားရည်၊ အုန်းသီးနှင့်သံလွင်ဆီတို့ကိုသင်၏အရောအနှောထဲသို့ထည့်ပြီးထပ်မံရောထွေးပါ။

လျှောက်လွှာ၏နည်းလမ်း
၁။ ဦး ရေပြားပေါ်ရှိအထူနှင့်သင်၏ဆံပင်အရှည်ပေါ်ရှိမျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ကိုအနည်းဆုံးမိနစ် ၂၀ ထားပါ။
၂။ ဆံပင်အရင်းအမြစ်များကိုရေပူဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ အရောအနှောကိုအချိန်ယူနိုင်သည့် ဦး ခေါင်း၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမှမဆိုဖြီးဖယ်ထုတ်ရန်အချိန်ယူပါ။
၃။ သင်ကလေအေးပေးစက်မသုံးရ။ ငှက်ပျောကအရသာရှိတယ်။

သိကောင်းစရာများ
၁။ မျက်နှာဖုံးများအတွက်ငှက်ပျောသီးများလွယ်ကူစွာ mashed အာလူးအတွက်အလွန်မှည့်သင့်သည်။
၂။ ဤမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်နေစဉ်အတွင်းငှက်ပျောသီးကိုကြိတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သို့မဟုတ်ပါကမျက်နှာဖုံးတွင်ကျန်ရှိနေသောအပိုင်းအစများသည်ဆံပင်မှဖယ်ထုတ်ရန်ခက်ခဲလိမ့်မည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် Blender ကိုသုံးပါ။

ဒိန်ချဉ်အာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်

ဒိန်ချဉ်သည်ပါးစပ်ဖြင့်စီမံရန်အသုံးဝင်သည်သာမကပြင်ပအလှအပအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ဒိန်ချဉ်သည်အသားအရေကိုစိုပြည်စိုစွတ်စေသောဂလင်းများကိုထိန်းညှိပေးသည်။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ
•ရိုးရိုးမချိုသည့်သဘာဝဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်တစ်ဝက်၊
•ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်ပျားရည်တစ်ဇွန်းငယ်တစ်လုံး။

လျှောက်လွှာ
၁။ ဆံပင်ကိုဒိန်ချဉ်တွင်အမြစ်များမှအစသို့ပြန့်ပွားအောင်ပြုလုပ်ပါ။
၂။ မျက်နှာဖုံး၏ထိတွေ့ချိန်မှာအနည်းဆုံးမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိဖြစ်သည်။
၃။ ဒိန်ချဉ်အနံ့ကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏ဆံပင်ကိုအော်ဂဲနစ်အသီးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

သိကောင်းစရာများ
၁။ သဘာဝဒိန်ချဉ်ကိုသာဝယ်ပါ။ ထို့အပြင်ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည်ဖြည့်စွက်ခြင်း၊ သကြားနှင့်အရသာများကင်းစင်သင့်သည်။ သင်အိမ်တွင်ပင်ဒိန်ချဉ်ကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင်သဘာဝအင်ဇိုင်းများပါ ၀ င်ပြီးအာဟာရဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သည်။
၂။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်မထည့်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ 1 Tsp ထည့်ပါ။

ထောပတ်သီးရေနံမျက်နှာဖုံး

Avocado သည်အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အာဟာရပြည့်ဝသော moisturizing ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ အိမ်လုပ် avocado mask သည်ခြောက်သွေ့။ ဆတ်ဆတ်ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ
•သေးငယ်သောမှည့်သောထောပတ်သီး၊
•သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်ဗာဒံဆီတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊
• 2. ဇွန်း နို့။

ချက်ပြုတ်နည်း
၁။ ထောပတ်သီးတစ်လုံးတည်းမပါဘဲအာလူးကြော်များကိုရိတ်သိမ်းရန်အတွက် Avocados ကိုစေ့စေ့စပ်စပ်မြေတူးထားရမည်။
၂။ နို့၊ ထောပတ်ထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောနှောပါ။

လျှောက်လွှာနည်းလမ်း
၁။ အမြစ်မှစတင်သောဆံပင်ကိုရရှိသောဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးချပါ။
၂။ သင်၏ဆံပင်ကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ မှထားပါ။
၃။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အတူလိုအပ်ပါကဆံပင်ကိုရေနှင့်ကောင်းစွာဆေးပါ။

မျက်နှာဖုံးသိကောင်းစရာများ
၁။ အလွန်မှည့်သောထောပတ်သီးကိုရွေးချယ်ပါ။ ထို့နောက်အာလူးကြော်ကိုပြုလုပ်ရန်မလွယ်ကူပါ။
၂။ Avocado အကြွင်းအကျန်အားလုံးကိုဖယ်ရှားရန်သင့်ဆံပင်ကိုအလွန်သုတ်လိမ်းပါ။
3. သင်ပိုမိုထူထပ်သောကိုက်ညီမှုအဘို့, မျက်နှာဖုံးထဲမှာနို့သေးငယ်တဲ့ပမာဏကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
၄။ ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးတဲ့အခါမှာအေးဆေးကိုသုံးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထောပတ်သီးမှာအေးစက်တည်ငြိမ်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်။

စတော်ဘယ်ရီမျက်နှာဖုံးစိုထိုင်းဆနှင့်အာဟာရ

စတော်ဘယ်ရီမယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိပြီးကျန်းမာဖြစ်ကြသည်။ ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကိုလည်းပြောင်းလဲနိုင်ရန်အတွက်၎င်းသည်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်များပြားသော antioxidants များပါဝင်သည်။ စတော်ဘယ်ရီ၏နောက်ထပ်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိသည်ဆိကြည်ဂလင်းများ၏လည်ပတ်မှုကိုထိန်းညှိနိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့်စတော်ဘယ်ရီသည်အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ
•လတ်ဆတ်သောစတော်ဘယ်ရီလက်တစ်ဆုပ်စာ (ပမာဏသည်ဆံပင်အရှည်နှင့်အထူပေါ်တွင်မူတည်သည်),
•အုန်းဆီနှင့်ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း။

ချက်ပြုတ်နည်း
1. စတော်ဘယ်ရီမှ Mashed ။
၂။ ဆီနှင့်ပျားရည်ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။

ဆံပင်အစာအာဟာရအတွက်ပေါင်မုန့်မျက်နှာဖုံး

ကောက်သောပေါင်မုန့်အနည်းငယ်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖယ်ရှားခြင်း (chamomile, nettle, linden, etc) ကိုသွန်းလောင်းပါ။ မုန့်သည် Blender သုံးပြီးပျော့ပျောင်းသွားသောအခါတစ်သားတည်းဖြစ်သည့်ပေါင်မုန့်မှုန့်ကိုပြုလုပ်ပြီးဆံပင်ကိုလွတ်လပ်စွာအသုံးချကာတစ်နာရီခန့်ထားခဲ့ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဆံပင်, တက်ကြွလာ, ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးတောက်ပဖြစ်လာလိမ့်မည်။

ဤရွေ့ကားလျင်မြန်စွာကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်မည်သို့မည်ပုံအနည်းငယ်စိတ်ကူးများဖြစ်ကြသည်။ အာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်မျက်နှာဖုံး အိမ်မှာ။ ထိုကဲ့သို့သောအာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးများကိုအလွယ်တကူပြင်ဆင်နိုင်ပြီးအသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာကြာမြင့်မည်မဟုတ်ပါ။ အရာအားလုံးသည်သင်၏လက်၌ရှိသည်!

ပျက်စီးသွားသောဆံပင်၏အာဟာရသည်အဘယ်နည်း။

အိမ်၌ဆံပင်အဟာရသည်နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှု၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်မီးသီးများ၌အာဟာရမပြည့်စုံမှု၊ ဆံပင်များယိုယွင်းခြင်း၊ ထွန်းလင်းတောက်ပလာခြင်းတို့ကြောင့်ဆံပင်၏အကျယ်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းစတင်သည်။

ကွဲပြားခြားနားသောအဆုံးနှင့်အဆီပြန်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်ကုသမှု: Curex Classic, Estel နှင့် Otium Flow

အိမ်တွင်အထူးသဖြင့်ပြင်ဆင်ထားသောအာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးသည်အောက်ပါအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပေးသည်။

• ပုံစံများကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်နှင့်ဓာတ်သတ္တုများ၊ ဗီတာမင် A နှင့် B တို့ဖြင့်မီးသီးများပြည့်နှက်နေသောကြောင့်ဆံပင်ပုံစံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
• ဖွဲ့စည်းမှုတွင်သဲလွန်စများရှိနေခြင်းကြောင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်ကာကွယ်ပေးသည်။
• ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များတွင်အစိုဓာတ်ဖြည့်
• ကော်လာဂျင်အမျှင်များ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်, elasticity နှင့်တောက်ပပြန်သွားသည်,
• strands လျော့နည်းကြွပ်ဆတ်စေသည်။

ခြောက်သွေ့သောသက်မဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အာဟာရရှိသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အထူးအကြံပြုသည်။

ဆုံးရှုံးမှုမှကြက်ဥနှင့်မုန်ညင်းသုံးပြီးစွန်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုစားခြင်း

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်သည်ပင်လယ် buckthorn၊ သံလွင်ဆီနှင့် Castor ဆီတို့၏အလှကုန်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်ဇွန်းတစ်လုံးတည်းနှင့်ရေရေချိုးချိန်တွင် ၃၇ ဒီဂရီအပူချိန်သို့ယူဆောင်သွားသည်။

ထိုအခါအဝါရောင်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အရောအနှောရိုက်နှက်, အမြှုပ်၏အသွင်အပြင်ရရှိ, ပြီးနောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုချက်ချင်းဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအာဟာရရှိသောဆံပင်မျက်နှာပြင်သည်အသုံးဝင်သောအရာများဖြင့်ဖြည့်ရုံသာမကအရောင်ကိုပါဆက်လက်ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ

အိမ်တွင်သဘာဝတရား၏ထူးခြားသောချက်ပြုတ်နည်းများကို ဖန်တီး၍ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်နှင့်သင်၏ဆံပင်ကိုအလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးကိုအပြည့်အ ၀ ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊ အစွန်းအထင်းမှခွာခြင်းသို့မဟုတ်သံအားသုံးခြင်းတို့ဖြင့်ဖွဲ့စည်းပုံသည်ပိုမိုကျိုးပဲ့လွယ်ပြီးပိုမိုစိုပြေလာသည်။ အစားအစာအတွက်မှော်ရိုးရာကုထုံးများကြောင့်သင်အစိုဓာတ်၊ အက်ဆစ်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်များ၏ဟန်ချက်ကိုပြန်လည်ရယူနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ရှဥ့်၊
• ဘီယာ၏ 50 ml
• ၁၀ ဂရမ် shea ထောပတ်။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း - အအေးခံပရိုတိန်းများကိုငါးမိနစ်ခန့်ရိုက်ပြီးရေမြှုပ်တစ်မျိုးနှင့်ဆီထည့်ပါ။ စိုစွတ်သောကြိုးမျှင်များပေါ်တွင်ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်၊ နှစ်နာရီအကြာတွင်၎င်းကိုပုံမှန်အတိုင်းသန့်ရှင်းနိုင်သည်။

အယ်ဒီတာများအနေဖြင့်အရေးကြီးအကြံဥာဏ်

ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောပုံရိပ် - လူသိများသော shampoos တံဆိပ်များ၏ ၉၇% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောကြောင့်တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtheနာများအားလုံးကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လူးရတ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလိုဆာလဖိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီနှုတ်သီးကအသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်တွေထဲဝင်ပြီး၊ ဤ ၀ တ္ထုများတည်ရှိသည့်ရန်ပုံငွေကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးပါသည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည် Mulfan Cosmetic မှရန်ပုံငွေများကိုပထမ ဦး ဆုံးရရှိသော sulfate-free shampoos များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။

အိမ်တွင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုအာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ -

• ဆံပင်အလှကုန်၌တည်၏ gelatin မကြာခဏအမျိုးသမီးများကိုကယ်တင်တော်မူ၏။ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုတွင် ၁၂၀ မီလီမီတာရှိသောရေပူလိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောင်လာမည်ကိုစောင့်ဆိုင်းပြီးနောက်သင်တစ် ဦး လျှင်ဗီတာမင်အီးနှင့်အေ (တစ်ဘူးလျှင်) နှင့်သွန်းဆီတစ်ဇွန်းထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ခေါင်းကိုလိမ်းပြီး polyethylene နှင့် towel ကိုခြုံပါ။ မိနစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက်ဖွဲ့စည်းမှုကို ဦး ခေါင်းမှဖြတ်ပစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် keratin ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ဆင်တူသည်။ ချောချောမွေ့မွေ့သောသော့ခလောက်များသည်အံ့ look ဖွယ်ကောင်းပုံပေါ်သည်။
• Kefir မျက်နှာဖုံး။ ပူနွေးသော kefir ၏ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ကိုဆံပင်ပုံစံနှင့်ဂရုတစိုက်ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်ခေါင်းကို polyethylene နှင့်ဖုံးအုပ်ပြီးရေချိုးပုဝါနှင့်ပတ်ထားသည်။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးနှင့်တစ်နာရီခန့်ကြာပြီးနောက်၎င်းကိုရေစီးအောက်တွင်ဖယ်ရှားသည်။ Kefir ခေါင်းလျှော်ရည်မသုံးဘဲထွက်သွားတယ် ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြား၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။
• ရေနံမျက်နှာဖုံး။ ပန်းကန်လုံးတွင်ဇွန်းဇွန်း၊ သဲကြိုးနှင့်သံလွင်ဆီတို့ကိုရောထွေးပါ။ ထို့နောက်အပူဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်တွင်အသုံးပြုသည်။ သူတို့ကနီးပါးအမြစ်မထိဘူး, ခြောက်သွေ့တဲ့အကြံပေးချက်များကိုအထူးအာရုံစိုက်။ ရုပ်ရှင်အောက်မှာနာရီဝက်လောက်လုံလောက်ပါတယ်။ ချောကျိကျိဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေး။ ဆံပင်ရှည်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး၏ပမာဏကိုတိုးရန်လိုအပ်သည်။

• glycerin နှင့်အိမ်လုပ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး။ သံလွင်ဆီ (ဇွန်း ၂) ဇွန်း (အအေးမဟုတ်သော) ကိုအမဲလိုက်ကြက်ဥတစ်လုံး၊ ဂလီစီရင်နှင့်ဇွန်းရှာလကာရည်နှင့်ရောစပ်သည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုကိုကြိုးမျှင်များနှင့်သုတ်လိမ်းပြီးမိနစ် ၄၀ ခန့်ပတ်ထားသည်။
• ဒိန်ချဉ်နှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်ရောနှောပါ။ အရည်ကျိုထားသောထောပတ်တစ်ဇွန်းကိုကြက်ဥအနှစ်နှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြည်းဖြည်းချင်းသဘာဝဒိန်ချဉ်၏တစ်ဝက်ခွက်ထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးသည်။ ဆံပင်ပေါ်တွင်တစ်နာရီခန့်ကြာအောင်အဖြေကိုကိုင်ထားပြီးနောက်၎င်းကိုဆေးကြောနိုင်သည်။

ထိရောက်မှုရှိစေရန်အာဟာရဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်ပြီး၊ တခါတရံတွင်ထိုကဲ့သို့သောကိုင်တွယ်မှုများသည်ဆံပင်ကိုလျောက်ပတ်စွာကြည့်စေရန်အတော်အတန်လုံလောက်သည်။ ဆံပင်နှင့်ပြproblemsနာများရှိပါကအောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်အာဟာရပြည့်ဝစေသောမျက်နှာဖုံးများကိုဖြည့်နိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးဆံပင်ကြီးထွားမှုမျက်နှာဖုံးများ

အသက်အရွယ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှဆံပင်ကြီးထွားမှုနှေးကွေးလာပြီးဆံပင်ကျွတ်တာများလာပါတယ် ဒီဟာဘယ်မိန်းမနဲ့မှမတော်ပါဘူး ထို့ကြောင့်, ဝမ်းနည်းဖွယ်ရုပ်ပုံလွှာကိုမကြည့်ရှုရန်, သင်အောက်ပါအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများ, လည်းချက်ပြုတ်နည်းများပြောင်းဖို့လျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။

• ကြက်သွန်နီ။ ပျားရည်ဇွန်းနှင့်ရောနှောကုန်တယ်ကြက်သွန် 3 ဇွန်း။ ချောသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအသားအရေကိုညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်ပြီး ၄၅ မိနစ်ခန့်ထားရှိပါသည်။ဤဖွဲ့စည်းမှုကိုလွင်ပြင်ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမသုံးနိုင်ပါ။ ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်, ခြယ်လှယ်တိုင်း 7 ရက်ဖျော်ဖြေနေကြသည်။
• မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခဲ့, သူမအမြိုးသမီးမြား၏နှလုံးသားများကိုအနိုင်ရရှိခဲ့သည်။ kefir တစ်ခွက်တွင်မုန်ညင်းတစ်ဇွန်းနှင့်ကြက်ဥကြက်ဥမှ 2 နှစ်ထည့်ပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်အသုံးပြုပြီးနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောရမည်။
• ပျားရည်နှင့် cognac။ ထိုအနှစ်သည်ပျားရည်နှင့် cognac ဇွန်းနှင့် aloe ဖျော်ရည်ဇွန်းအနည်းငယ်နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ဦး ခေါင်းကိုသန့်ရှင်းသောခေါင်းပေါ်တွင်ရောစပ်။ ရော။ ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ ပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်လက်သုတ်ပုဝါအောက်တွင်သင်၏ဆံပင်သည်မိနစ် ၅၀ ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုရေဖြင့်ဖယ်ရှားသည်။
• ငှက်ပျောသီး။ မှည့်သောငှက်ပျောသီးကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီးပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်ပြီးဗာဒံဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်သည်။ စိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များတွင်ပါးလွှာစွာအရောအနှော smear နှင့် 15 မိနစ်အကြာတွင်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
• ဥ - ဘရန်ဒီ။ ကြက်ဥအနှစ်သည်ပျားရည်နှင့်ရောနှောသည်၊ ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့် burdock ဆီနှင့် cognac အနည်းငယ်ကိုညှစ်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုရေချိုးခန်းအဖုံးအောက်မှာထားပြီးခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ဆေးကြောတယ်။

အလေ့အကျင့်အရပြသနိုင်သည့်ရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊

ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများ

အကယ်၍ သင်သည်နေ့စဉ်သံ၊ ဆံပင်အခြောက်ခံသူသို့မဟုတ် curling iron ကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုပါကသင်၏ဆံပင်သည်မှေးမှိန်လာမည်။ ကိရိယာ၏အပူအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အဆက်အသွယ်ပိုရှိသောကြောင့်အထူးဝန်သည်သူတို့၏နိမ့်ပိုင်းတွင်ကျသည်။ ဒီပြproblemနာကိုတိုက်ဖျက်ဖို့, သင်ကြက်ဥမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

• အဝါရောင်စုံတွဲတစ်တွဲကိုသံပုရာရည်အနည်းငယ်နှင့် burdock ဆီအနည်းငယ်ကျသောအရာများဖြင့်ရိုက်ပါ။ အပြီးသတ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာလမ်းလျှောက်သည်။ ထို့နောက်ဆေးကြောပါ။
• ၁၀ ဂရမ်သောတဆေးကိုဥတစ်လုံးထဲ၌ပျိုးထောင်ကာသံပုရာဖျော်ရည်နှင့် cognac တစ်ဇွန်းထည့်သည်။ အရောအနှောတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်လာပြီးနောက်, သင်သည်နည်းနည်းသဲဆီထည့်နိုင်သည်။ ခေါင်းပေါ်ရှိဖွဲ့စည်းမှုပါသောဆံပင်ကို ၁၅၀၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်နွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင် polyethylene ဖြင့်ပတ်ထားသည်။
• ကြာရှည်ခံထားသည့်ကြက်ဥအနှစ် ၂ လုံးသည်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ကိုရောနှောထားသည်။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖွဲ့စည်းမှုစိုစွတ်သော strands မှလျှောက်ထားသည်။ မိနစ် ၂၀ ကြာပြီးနောက်၎င်းသည် ဦး ခေါင်းမှနွေးသောရေဖြင့်ဖယ်ထုတ်သည်။

ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်

ရှားစောင်းလက်ပတ်အရွက်သည်မြေ၊ ပျားရည်၊ အဝါရောင်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်အနည်းငယ်နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကို ဦး ခေါင်းနှင့်ကုသသည်။ နာရီဝက်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အခြားအလှကုန်များကိုအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။

အနှစ် ၂ ခုတွင်စပျစ်သီးအစေ့ဆီဇွန်း ၃ ဇွန်း၊ ဗီတာမင်အေနှင့်ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ဆံပင်ကိုမိနစ် ၂၀ ကြာပွတ်လိမ်းပြီးနောက်ဖယ်ထုတ်ပါ။

ရိုးရာကုထုံးများကိုစနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းကအကောင်းဆုံးရလဒ်ဖြစ်သည်။ ပထမဆုံးလျှောက်လွှာတင်ပြီးလျှင် chic effect ကိုမှတ်ထားမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်ဆံပင်၏အဆုံးသည်မျိုးသုဉ်းတော့မည်မဟုတ်၊ အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်ဖြည့်စွက်ပြီးအစွန်အဖျားများကြောင့်အရှည်ကိုဖြတ်တောက်ရန်မလိုအပ်ပေ။

အရေးကြီးတယ်။ သင့်တော်သောမျက်နှာဖုံးစာရွက်ကိုရှာရန်မလုံလောက်ပါ။ ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာမည်သို့အသုံးပြုပုံကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

ရောင်စုံဆံပင်အဘို့အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများ

သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်အရောင်ဖြင့်ဆေးဆိုးရုံသက်သက်သာမဟုတ်ဘဲ၎င်းကိုကယ်တင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ဆေးသုတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆံပင်အလှပြုပြင်သူကိုနောက်တစ်ခေါက်လည်ပတ်ချိန်အထိအရိပ်ကိုထိန်းသိမ်းထားရန်အထူးကိရိယာများသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အရိပ်ကိုကာကွယ်ရန်မှုတ်ဆေးနှင့်အေးစက်တပ်ဆင်ထားသည့်ပစ္စည်းများရှိသော်လည်းအိမ်သုံးဆေးသေတ္တာတစ်ခုမှကိရိယာများကိုလည်းသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

• ဆံပင်ရွှေရောင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဗာလစံစေးများကိုဆေးကြောခြင်းသည်ကောင်းသည် daisy မီးဖိုချောင်ကဆံပင်မှသဘာဝအလင်းပေးကတည်းက။ သိသာထင်ရှားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုအရည်ထဲသို့ပေါင်းထည့်လိုက်သောပရိုတင်းဓာတ် (ခေါင်းလျှော်ရည်၊ အေးစက်) ပါ ၀ င်သည်။ အလားတူအရောအနှောကိုခြောက်သွေ့သောဆံပင်ထဲသို့ပွတ်ပြီးခြောက်သွေ့သည်အထိလမ်းလျှောက်သည်။ ထိုအခါချွတ်သုတ်ခြင်း။
• မှောင်မိုက်ဆံပင်ကောက်ကောက်သာမန် mayonnaise refresh နိုင်ပါတယ်။ ဒီငံပြာရည်တစ်ဇွန်းကိုသံလွင်ဆီနှင့်အနှစ်နှင့်ရောနှောထားသည်။ တစ် ဦး ကတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက် ဦး ခေါင်းမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့် polyethylene နှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ အရိပ်၏တောက်ပမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နာရီဝက်ခန့်လောက်။
• ကြက်ဥလူဖြူများကိုအနိုင်ယူပြီးသံပုရာရည်နှင့်ဆားတစ်ဇွန်းနှင့်ရောနှောပါ။ ထို့နောက်၎င်းတို့သည်အရောအနှောကိုမိနစ် ၃၀ အထိ ၀ တ်ဆင်ပြီးရေစီးဖြင့်သုတ်ခြင်း။
• ဦး ရေပြားသည်အစွန်းအထင်းများစဉ်အတွင်းအလွန်အမင်းခံစားရပြီး၎င်းကိုပုံမှန်အာဟာရဖြည့်တင်းရမည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ဗီတာမင်အေပါသည့်ဆေးတောင့်ကိုပင်တစ်ချောင်းဖြင့်ထိုးဖောက်ပြီးအရေပြားမှအရည်ဖြင့်အနှိပ်ခံသည်။ ဆံပင်ကိုမဆေးမီတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။
• ဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်အလွန်ပါးလွှာပြီးခြောက်သွေ့သည်။ ဒီအားနည်းချက်ကိုတိုက်ဖျက်ဖို့သံလွင်ဆီနဲ့ပျားရည်ကိုရောစပ်ထားတယ်။ ထိုသို့သောအရောအနှောကိုဆံပင်၏အနိမ့်ပိုင်းတွင်သာအသုံးပြုသည်။ မိနစ် ၂၀ အကြာတွင်၎င်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဖယ်ရှားသည်။

မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်အမျိုးအစားများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါသည်။ အကယ်၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်ဆိုလျှင်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်တည်မြဲသောရလဒ်ကိုတွေ့ရလိမ့်မည်။ အမျိုးသမီးများသည်တစ်ကြိမ်သာသင်ကြားရန်မလိုအပ်ပါ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာခဏသာဖြစ်လိမ့်မည်။ အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့လှောင်ပြောင်မှုကိုရဖို့အတွက်မင်းဟာအချိန်အတော်ကြာကြိုးစားဖို့လိုတယ်။ ပြီးတော့ အိမ်လုပ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ အကောင်းဆုံးအဖြေပါ။

ကျန်းမာသောအာဟာရပါဝင်ပစ္စည်းများ

အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးတစ်ခုဖန်တီးရန်သုံးနိုင်သည့်စျေးသိပ်မကြီးသောဆေးဝါးများနှင့်အစားအစာများရှိသည်။

• Castor oil ။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီပါဝင်မှုကိုထည့်မယ်ဆိုရင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှုန်းကိုတိုးစေပြီးခိုင်ခံ့စေပြီးဖြတ်တောက်ခြင်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
• သံပုရာ ဒီအစိတ်အပိုင်းကဆံပင်ကိုတောက်ပစေတယ်၊
• ဘီယာ ဘီယာကဆံပင်ကိုအလှအပပေးနိုင်တယ်ဆိုတာလူတိုင်းမသိဘူး။ ဆံပင်ကောက်ကောက်, တောက်ပခြင်းနှင့်ပျော့ပျောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်သင်သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုသာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
• နို့ သင့်အား ဦး ခေါင်း၏မျှင်များနှင့်အသားအရေကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။
• အနှစ်။ ၎င်းတွင်ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်ဗီတာမင်အေ၊ အီး၊ ခများပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်တည်ဆောက်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးတောက်ပစေနိုင်သည်။

အာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများတွင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည့်မတူညီသောအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်

• Argan ရေနံ။ အားနည်းနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ အာဟာရချို့တဲ့စေသည်။
• ပိုက်ဆန်ဆီ။ ၎င်းသည် strand များကိုအစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီး ဦး ရေပြားကိုညင်ညင်သာသာဂရုစိုက်သည်။
• ပျားရည် ဆံပင်ကောက်ကျစ်မှုကိုခိုင်မာစေခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
• သံလွင်ဆီ။ ၎င်း၏ moisturizing ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၎င်းသည်လေအေးပေးစက်များအတွက်အစားထိုးအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့သော၊
• အုန်းဆီ လေအေးပေးစက်၏အရည်အသွေးနှင့်ပြည့်စုံသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်တောက်ပ။ တောက်ပ။ ပျော့ပျောင်းသွားလိမ့်မည်။
• Apple က cider ရှလကာရည် ၎င်းသည်အလွန်အကျွံဆီလူးခြင်းကင်းဝေးစေပြီးအရေပြားယားယံခြင်းနှင့်အခွံများ၏သက်သာခြင်းကိုသက်သာစေသည်။

အိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အတွက်စည်းကမ်းများ

ဆံပင်အတွက်အာဟာရဓာတ်ပါ ၀ င်သောမျက်နှာဖုံးများသည်မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။

• ဆံပင်ကိုဆေးကြောသောအခါအာဟာရဓာတ်အားလုံးသည်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူနိုင်သည်။
• ချက်ပြုတ်နည်းများကိုမသုံးမီ၊ သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့် ဦး ခေါင်းကိုအလင်းအနှိပ်ပြုလုပ်သင့်သည်၊ ၎င်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသဖြင့်မျက်နှာဖုံး၏ထိရောက်မှုကိုတိုးစေသည်။

• မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်သည်စားနိုင်သော၊ လတ်ဆတ်သောဆေးများနှင့်သာမန်သက်တမ်းကုန်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသုံးနိုင်သည်။
• ပြင်ဆင်ထားသောဖွဲ့စည်းမှုကိုချက်ချင်းအသုံးချပြီးတစ်ကြိမ်တည်းအတွက်အသုံးပြုမည့်အရာအရေအတွက်ကိုတွက်ချက်ရမည်။
• အချို့သောပစ္စည်းများသည်သတ္တုဟင်းပွဲများတွင်ဓာတ်တိုးနိုင်သည်ဖြစ်သောကြောင့်ဖန်သို့မဟုတ်ကြွေထည်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကွန်တိန်နာအတွင်းရှိအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုပေါင်းစပ်ရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်သည်။
• ထိုမျှင်များကိုတောက်ပစေရန်အတွက်အမျိုးမျိုးသောဆေးပင်များနှင့်ဆေးပါ။
• အဲဒီမှာဗီတာမင်တွေထည့်ခြင်းအားဖြင့်သင်ကုသမှုမျက်နှာဖုံး၏ထိရောက်မှုကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ ထိုမျက်နှာဖုံးကိုချက်ချင်းလိမ်းရမည်ကိုသတိရပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်အသားပုံးကိုဖွင့်လိုက်သောအခါဗီတာမင်များအသုံးဝင်သောအရည်အသွေးများသည်လျင်မြန်စွာပျောက်ဆုံးသွားသည်။

လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက် ၇ လတွင် ၂ ကြိမ်၊ ၁ လခန့်ကြာမြင့်ပြီးသင်၏ခေါင်းကိုနွေးထွေးစေပြီးအရောအနှောကိုမိနစ် ၆၀ ကြာဆေးကြောခြင်းမပြုလုပ်ပါ။

မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုမဆိုခေါင်း၏အခြေခံareaရိယာသို့တိုက်ရိုက်အသုံးမပြုမီကြိုတင်ဓာတ်မတည့်ခြင်းစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်သေချာစေပါ။

အချို့ဆေးဆိုင်များသည်အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးများ၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အဟာရပြည့်ဝသောမျက်နှာဖုံးများကိုကောင်းစွာအသုံးပြုသည်

အိမ်တွင်ဆံပင်အတွက်ဖန်တီးထားသောအာဟာရရောစပ်မှုသည်အမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိပြီးအသုံး ၀ င်ရန်အတွက်သင်မှန်ကန်စွာ ပြင်ဆင်၍ အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းများမှာအဘယ်နည်း။ ဤမျှလောက်များစွာသောသူတို့သည်ရှိသော်လည်း၊

• အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးသည် (ပူပြင်း။ အအေးမဟုတ်သော) တူညီပြီးနွေးထွေးသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ပထမအချက်အနေဖြင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသင်၏ဆံပင်ထဲ၌ထည့်သွင်းထားခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ။
• အရောအနှောသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးစေရန်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီချက်ချင်းပြင်ဆင်ပါ။
• အိမ်လုပ်“ ဆေးဝါး” ကိုအသုံးပြုရန် ဦး ရေပြားကိုအသားတင်နေစဉ်ချည်ဖုတ်များသို့မဟုတ်အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုပါ (၎င်းသည်ဆံပင် follicles များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်) ။ ကျန်တဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုသော့ခတ်ထားတဲ့ကူကောင်တွေနဲ့ဖြီးပါ။
• ပူနွေးသော ဦး ထုပ်ကိုတင်။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏သတ်မှတ်ထားသောကြာချိန်ကိုတိတိကျကျစောင့်ကြည့်ပါ - မျက်နှာဖုံးကိုအလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်းသည်ဆံပင်အတွက်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
• ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်, ဒါပေမယ့်မည်သို့ပင်ဆိုစေ, သင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။
• ပုံမှန်အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသည်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ဤရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကိုအများဆုံးအကျိုးပြုနိုင်ပြီးအာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းသည်၎င်းကိုသာယာစိုပြည်စေလိမ့်မည်။

သင့်လျော်သောဆံပင်ကျန်းမာရေး

ဆံပင်၏အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးသည်သူတို့အတွက်အရည်အချင်းရှိသောစောင့်ရှောက်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ သင့်တော်သောနေ့စဉ်ဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမရှိခြင်းတွင်ကြိုတင်ရံဖန်ရံခါအသုံးပြုသောမည်သည့်ကုထုံးဆံပင်မျက်နှာဖုံးမှမလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အဲဒါကိုအလေ့အကျင့်တစ်ခုအဖြစ်ယူပါ

1. သင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားအရခေါင်းလျှော်ရည်၊ အေးစက်နှင့်အေးစက်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုပါ။
2. ဆောင်းတွင်းတွင်ဆံပင်ကို ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်ပါးပျဉ်းအောက်တွင်ဝှက်ထားပါ။ နွေရာသီတွင်အပူချိန်မြင့်မားခြင်းနှင့်အပူချိန်နိမ့်ကျခြင်းတို့၏အန္တရာယ်များကိုမခံစားရစေရန် ဦး ထုပ်ဆောင်းပါ။
3. စိတ်ထိခိုက်အချက်များ minimize ။ ခေတ်သစ်ကမ္ဘာ့အခြေအနေများနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်သောဘဝစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများတွင်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်နှင့်စတိုင်လ်များကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်ခက်ခဲသော်လည်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိသာထင်ရှားသည့်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများအတွက်အသုံးပြုခြင်းမှာအလွန်မှန်ကန်သည်။ Tourmaline ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းထုတ်ကုန်များကိုအထူးဂရုပြုပါ။
   • Safe Instyler Tulip ဆံပင်ကောက်ကောက်
   • ဆံပင်ဖြောင့် Fast Fast Straightener
4. ဆံပင်ပေါက်ရင်တောင်မှသူတို့ရဲ့အဆုံးကိုမှန်မှန်ချုံ့ပါ။ ပြီးနောက်အဝတ်အစားတွေကိုပွတ်တိုက်ခြင်း၊ ဆံပင်၏အဆုံးကိုကုသရန်အတွက်ဆံပင်အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားရန်မလိုအပ်ပါ။ အထူးကိရိယာဖြင့်အိမ်တွင်မီလီမီတာဆံပင်ကိုဖြတ်နိုင်သည်။
   • Split Ender Split End ဖယ်ရှားရေးကိရိယာ

သတိရပါ ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

အာဟာရဖြစ်စေသောဆံပင်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်မျက်နှာပြင်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်း:

1. အာဟာရနှင့်ရေဓာတ်ရရှိမှုသည်ပိုမိုမြန်ဆန်။ တောက်ပလာသည်။
2. ဆံပင်ကောက်ကောက်သည်ကြာရှည်စွာပုံစံဆွဲရန်လွယ်ကူသည်။
3. ဆံပင်ကမှန်တောက်ပမှုနှင့်သိပ်သည်းဆကိုရရှိသည်။
4. သွေ့ခြောက်သော ဦး ရေပြားအရွက်, အဆုံးစွန်းကွဲ။

လူကြိုက်များတဲ့မျက်နှာဖုံးများ

မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး ဦး ခေါင်း၏အရေပြားကိုလည်းအနာပျောက်စေသည်။ ဤသည်အားနည်းဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်၏စိတ်နှလုံးမှာ moringa ထုတ်ယူ။ သူသည်အပြင်းအထန်ဒဏ်ရာရသောကြိုးမျှင်များကိုချက်ချင်းပြန်လည်အသက်သွင်းသည်။ အသုံးချပြီးနောက်တွင်မျက်နှာဖုံးသည်အပူကိုထုတ်ပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင်အမြစ်သို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်သွားသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်မှာပရိုတိန်းနှင့်ဗီတာမင်၏မရှိခြင်းများအတွက်လည်းလျော်ကြေးငွေ။

Davines SU PAK အာဟာရဖြည့်တင်းသောမျက်နှာဖုံး

မျက်နှာဖုံးသည်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြန်လည်နူးညံ့စေပြီးနူးညံ့ချောမွေ့စေသည်။ အလှကုန်ထုတ်ကုန်များတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည် -

• argan oil တွင်၎င်းသည်အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းကိုတားဆီးသည့်ဗီတာမင် A နှင့် E ပါ ၀ င်သည်။
• ဗာဒံဆီ - ကြာရှည်စွာဆံပင်ကိုစိုပြေစေပြီး fatty acids အားဖြင့်သူတို့ကိုနက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြည့်ပေးသည်။

ဒေါက်တာ Sante ပိုးစောင့်ရှောက်မှုမျက်နှာဖုံး

မျက်နှာဖုံးသည်ခြောက်သွေ့။ ဆတ်ဆတ်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်သည်။ ၎င်းသည်သူတို့ကိုအမြစ်မှအစသို့ပြန်ပို့ပေးသောအသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။

ဖွဲ့စည်းမှု:

1. ပိုးပရိုတိန်းများနှင့် shea ထောပတ် - ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်ချောမွေ့ပေးပါ။
2. Keratin - ဆံပင်တိုင်းကိုအပြည့်အဝပြန်လည်ပေးနိုင်သည်။
3. ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစုဆောင်းခြင်း - ဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြင်းနှင့်အာဟာရရရှိခြင်း။

မျက်နှာဖုံးကိုပထမဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်သည်နူးညံ့ချောမွေ့လာပြီးဖြီးဖြန်းခြင်း၊ ထုတ်ကုန်၏တူညီသောရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုယုံကြည်စိတ်ချရသောအကာအကွယ်ပေးသည့်ရုပ်ရှင်ဖန်တီးသည်။

ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပြီးကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ Active အစိတ်အပိုင်းများသည်ကြီးထွားမှုအဆင့်သို့ ၀ င်ရန် follicles ကိုလှုံ့ဆော်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှု:

1. Hydrolyzed keratin - ဆံပင်ကောက်ကောက်နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်သည်။
2. silicone - ချောမွေ့သောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းသည်။
3. ဂျုံပရိုတိန်း - ဆံပင်ကောက်ကောက်။
4. Alfafa ဟာထုတ်ယူ။
5. Shea ထောပတ်
6. ထောပတ်သီးထုတ်ယူမှု

မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်တိုင်းကို၎င်း၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးအာဟာရဖြစ်စေသည်။ သူသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လည်ပျောက်သွားစေပြီးလိုအပ်သောအာဟာရနှင့်အတူခေါင်း၏အရေပြားကိုပြည့်နှက်စေသည်။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင်များနှင့် antioxidants ကြွယ်ဝသောအဖြူရောင်နှင်းပွင့်တစ်မျိုးပါဝင်သည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ ဆံပင်သည်လိုအပ်သောဓါတ်ကိုပြန်လည်ရရှိပြီးခွဲစိတ်မှုကအစအားနည်းနေသည်။ Hemp ရေနံသည်ယားယံမှုကိုသက်သာစေပြီးအရေပြားရှိဆဲလ်များကိုခိုင်မာစေသည်။

မျက်နှာဖုံးသည်ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးသောဆံပင်ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ညွှန်ပြသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သော့ခလောက်များသည်အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေသည်။

ဖွဲ့စည်းမှု:

• citric အက်ဆစ်
• အချိုမှုအက်စစ်
• နှင်းဆီပန်း။

Spa ပင်လယ်

၎င်းသည်အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်သင့်လျော်သောအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးသောအလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပင်လယ်သေ၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံသောထူးခြားသည့်ဖော်မြူလာကိုအခြေခံသည်။ သူတို့သည်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ကြိုးများကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။

ဖွဲ့စည်းမှုတွင်:

1. သံလွင်ဆီနှင့်ထောပတ်သီး။ သူတို့ကမျှင်များ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုထိုးဖောက်, အတွင်းပိုင်းကနေသူတို့ကိုပြန်လည်ထူထောင်။ ဂျိုဂျobaရေနံသည်ဆံပင်ကိုတံဆိပ်ခတ်။ အကာအကွယ်ပေးသည့်အကာအကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်အစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရဓာတ်များကိုအငွေ့ပျံစေသည်။
2. ပျားရည်နှင့် chamomile အပိုပစ္စည်းများသည်ပိုးသတ်ဆေးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားကိုအမြဲတမ်းနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေလိမ့်မည်။
3. Rosemary Ester တွင် sebum ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသောဆိုးဆေးများပါ ၀ င်သည်။

မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သည်။ ၎င်းသည်သာယာသောဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံရှိပြီးလျှောက်လွှာလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလွယ်ကူစွာအနားယူစေသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်သည်ပျော့ပျောင်း။ တောက်ပနေသည်။

တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများမှာ jojoba oil နှင့် keratin ဖြစ်သည်။ သူတို့ကပျက်စီးမှုအပြီးဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနံ့ကိုပေးစွမ်းသည်။

မျက်နှာဖုံးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်း။ လှပသောအသွင်အပြင်ရှိစေမည်။ ဆံပင်ရှုပ်ထွေးနေသောပြproblemနာသည်ပျောက်ကွယ်သွားပြီးဖြီးဖြန်းခြင်းလုပ်ငန်းသည်လွယ်ကူပြီးရိုးရှင်းပါသည်။

ဤမျက်နှာဖုံးခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပျက်စီးဆံပင်ကောက်ကောက်အဘို့အကြီးမြတ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်စင်ကြယ်သော keratin နှင့် collagen ပရိုတိန်းများပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကတစ် ဦး အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးပါ။ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုဖြင့်ဆံပင်သည်နူးညံ့ချောမွေ့။ တောက်ပသည်။ ထို့အပြင်တက်ကြွစွာပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင်တစ်ခုစီကိုဖုံးအုပ်ကာမမြင်ရသောရုပ်ရှင်တစ်ခုဖန်တီးသည်။ ၎င်းသည်အစိုဓာတ်ကိုအငွေ့ပြန်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးပြီးခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကိုကာကွယ်ပေးသည်။

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်းနှင့် contraindications

ပေးထားသောမျက်နှာဖုံးများကိုသန့်ရှင်းပြီးစိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်ကပ်ရန်။ ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်အလင်းလှုပ်ရှားမှုတို့ဖြင့်ပြုလုပ်ပါ၊ ဖွဲ့စည်းပုံကိုအမြစ်မှအစသို့ဖြန့်ဝေသည်။ စောင့်ပါ 5-10 မိနစ် ရေနှင့်ချွတ်သုတ်ခြင်း။ တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်သုံးပါ။ အသုံးပြုရန်တစ်ခုတည်းသောဆန့်ကျင်မှုသည်အစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံခြင်းဖြစ်သည်။

အာဟာရရှိသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်အမှန်တကယ်ကယ်တင်ခြင်းဖြစ်သည် မကြာခဏအစွန်းအထင်းကိုကြိုက်နှစ်သက်ကြသောအမျိုးသမီးများအတွက်၊ သံဓာတ်ပါသောသံနှင့်ဆံပင်ကောက်ခြင်း၊ ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန်များသည်ပုံမှန်အသုံးပြုရန်သင့်လျော်ပြီးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အလားတူလုပ်ဆောင်မှု၏ balm များနှင့်ပေါင်းစပ်။ အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိသည်။

ခြောက်သွေ့ပြီးပုံမှန်မျှင်များအတွက်ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသောငှက်ပျောသီးဖွဲ့စည်းမှု

ဤမျက်နှာဖုံးသည်ပြင်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာများအတွက်အထူးသင့်တော်သည်။ လျှောက်လွှာတစ်ခုအရအပူပိုင်းသစ်သီးတစ်ဝက်ကိုရှုပ်ရှုပ်ထွေးထွေးပွားများစေပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်းနှင့်ချဉ်သောမုန့်တစ်ဇွန်းနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်လုံလောက်သည်။

ငှက်ပျောသီးမျက်နှာဖုံးသည်ခြောက်သွေ့သောနေရာများအတွက်သင့်တော်သည်။

ဒီအရောအနှောကိုအရှည်တလျှောက်လုံးဆံပင်ကောက်ကောက်များနဲ့ကပ်ထားတယ်၊ ၁ နာရီလောက်ထွက်ပြီးနွေးတဲ့ရေနဲ့ဆေးကြောတယ်။

Burdock ရေနံနှင့်အတူပျားရည်ကိုအခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးခိုင်မြဲ

ပျားမွေးမြူရေးပျားမွေးမြူရေးလုပ်ငန်းတွင်သဲလွန်စများနှင့်အာဟာရများအများဆုံးရှိသောကြောင့်အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုပျားရည်ဖြင့်ကျွေးရန်ထိရောက်မှုထက်ပိုသည်။ ပထမ ဦး စွာပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေရေတွင်အရည်ပျော်သည်။ ၎င်းနောက်တွင်ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသောလက်ဖက်ရည်ဇွန်းများစွာ၊ လာဗင်ဒါနှင့်ဂျင်စမင်တို့၏လိုအပ်သောအဆီများ ၃-၅ ပေါက်ကိုထည့်ပေးသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုရောစပ်ခြင်းနှင့်မိနစ် 40 အဘို့ဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထား, ထို့နောက်ပယ်ဆေးကြောပြီးလျှင်။

ဆံပင်ကိုမိနစ် ၄၀ ထားသင့်သည်

ကီဝီနှင့်ဂျုံမှုန့် - ဆံပင်ရှည်ကြီးထွားရန်အကောင်းဆုံးဗီတာမင်

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်ဤအာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးသည်အရေပြားနှင့်ကြိုးများကိုဗီတာမင်စီနှင့်အခြားအကျိုးရှိသောပစ္စည်းများဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ ကီဝီသည်အခွံခွာပြီးနှိပ်စက်ခြင်း၊ ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုထည့်ကာစိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များတွင်အသုံးပြုသည်။ ထိတွေ့မှုကြာချိန် - မိနစ် ၂၀ ။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်လုပ်ရန်လုံလောက်ပြီးစုစုပေါင်းပမာဏကို ၈ ဆရရှိသည်။

ဦး ရေပြားအဘို့အဂျုံပိုးအပေါ်အခြေခံပြီးသဘာဝဆေးတစ်လက်

ဆံပင်ကိုဤစွယ်စုံဆီဖြင့်အာဟာရဖြည့်ရန်အတွက်မျက်နှာဖုံး - ဤသည်မှာများစွာသောအသုံးပြုမှုဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်ကို၎င်းစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်သို့မဟုတ်၎င်းကိုလိမ္မော်ရောင်နှင့်ပျော့ဖတ်နှင့်ပေါင်းနိုင်သည်။ ဆေးကြောရန်အတွက်နွေးသောရေနှင့်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။

ဂျုံအပင်ပေါ်အခြေခံသည့်မျက်နှာဖုံးသည်ဗီတာမင်ဓာတ်များစွာပါဝင်သည်

ဆံပင်အမြစ်များအတွက်အာဟာရဖြစ်စေသောအရောအနှောများအသုံးပြုခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ - မြင်းကောင်ရေ

အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါကအိမ်တွင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်သင်၏ဆံပင်ကိုဇိမ်ကျစေလိမ့်မည်။

ပေါင်းစပ်ထားသောဆံပင်များ၌သာပေါင်းစပ်ပါကအာဟာရများကိုပိုမိုထိုးဖောက်နိုင်သည်။

ဦး စွာဆံပင်ကိုဆေးကြောသင့်သည်

အရောအနှောကိုမျှင်များ၌ဖြန့်ဖြူးပါက ၄ င်းကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်ပေါ့ပါးစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။

ringlet များကိုပလတ်စတစ်ခြုံဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားခြင်း (သို့) ရာဘာအဖုံးနှင့်နွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။

ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုအာဟာရဖြည့်ရန်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုရွေးချယ်သောအခါပန်းတိုင်များကိုရှင်းလင်းစွာဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကုသမှုကိုတစ်လကြာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလုပ်လိုပါကသင်သည်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းကိုသာကန့်သတ်နိုင်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီချက်ချင်းပြင်ဆင်နှင့်လုံးဝတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုက်ညီမှုရရှိသည်အထိရောနှောနေသည်။

အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရရန်အတွက်စာရွက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချိန်ကိုလမ်းညွှန်ပေးရမည်၊ ဆံပင်ပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။

မျက်နှာဖုံးများသုံးခြင်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုပြောင်းလဲပေးလိမ့်မည်

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: GOLDEN BUZZER! Sign Along With Us put on the GREATEST show in EMOTIONAL Audition. BGT 2020 (နိုဝင်ဘာလ 2024).