အိမ်တွင်မျက်တောင်အားကောင်းစေခြင်းနှင့်ကြီးထွားလာခြင်း - အလှကုန်နှင့်ရိုးရာကုထုံး

• အိမ်မှာရှည်သောနှင့်ထူသောမျက်တောင်ကြီးထွားနည်း
• အိမ်မှာမျက်တောင်ရှည်အောင်လုပ်နည်း
• အိမ်မှာရှည်သောမျက်တောင်ကြီးထွားရန်

Castor oil

Castor oil သည်မျက်တောင်များကိုတိုးများလာစေပြီးအပြင်မျက်ခွံများကြီးထွားမှုကိုတားဆီးပေးသောအဏုဇီ ၀ သက်ရှိများကိုလည်းဖယ်ရှားပေးပါသည်။

Castor oil နှင့် aloe vera gel ဇွန်း ၂ ခုပေါင်းစပ်ပါ။ ဒီအရောအနှောအတွက်ဝါဂွမ်း swab ဖုန်နှင့်မျက်တောင်အပေါ်လျှောက်ထားပါ။ တစ်ညလုံးထားခဲ့ပါ နံနက်ယံ၌ပူနွေးသောရေနှင့်အတူဆေးကြောပါ။ 2 လကြာနေ့စဉ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်ပါ။

သံလွင်ဆီ

သံလွင်ဆီတွင်ပါ ၀ င်သည့် Oleic acid နှင့်ဗီတာမင်အီးတို့သည်မျက်မုန်းပမာဏကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးပိုမိုမှောင်မိုက်စေပါသည်။

အနည်းငယ်သံလွင်ဆီကိုအပူနှင့်မျက်တောင်အပေါ်လျှောက်ထားရန်ဝါဂွမ်း swab ကိုအသုံးပြုပါ။ တစ်ညလုံးဂရုစိုက်ပါ နံနက်ယံ၌ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။ 2 လကြာနေ့စဉ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ပါ။

ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်တွင်အာဟာရဓာတ်များနှင့်ဗီတာမင်များပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်မျက်လုံးကြီးထွားမှုကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီး၎င်းတို့ကိုစိုစွတ်စေပါသည်။

aloe vera gel, ဂျိုဂျobaရေနံနှင့် chamomile ဟင်းရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရောစပ်ပါ။ ထိုအရောအနှောကိုသင်၏မျက်ခုံးတွင် mascara brush ဖြင့်သုံးပါ။ ၁၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်နွေးသောရေဖြင့်ဆေးပါ။ လစုံတွဲတစ်တွဲအဘို့အဖျော်ဖြေပါ။

လက်ဖက်စိမ်း

လက်ဖက်စိမ်းရှိ flavonoids အမြောက်အများသည်၎င်းကိုအထူနှင့်ရှည်သောမျက်တောင်ကြီးထွားရန်အတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းလုပ်ပြီးအေးအောင်လုပ်ပါ။ ထို့နောက်လက်ဖက်ရည်၌ဝါဂွမ်းတစ်ခွက်ကိုလျှော်ပြီးမျက်လုံးပေါ်တွင်လျှောက်ထားပါ။ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။ ၂ လအတွက်တစ်ရက်လျှင် ၂ ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

မျက်တောင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား

မျက်တောင်၏အရှည်နှင့်သိပ်သည်းဆသည်မျိုးရိုးဗီဇအပေါ်မူတည်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုဆိုးရွားလာပါကဆံပင်များများမကျမီ၎င်းတို့သည်ထွက်သွားပြီးပိုမိုပါးလွှာလာလျှင်အရေးပေါ်ဆောင်ရွက်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်၊ အစားအစာကိုပြန်လည်သုံးသပ်သင့်ပြီး၊ ဗီတာမင်ဓာတ်တစ်မျိုးစားသုံးသင့်သည်။ သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုစတင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်လူတစ် ဦး သည်အထက်မျက်ခွံတွင်မျက်လုံး ၂၀၀ ခန့်နှင့်တစ်ဝက်အောက်ပိုင်းမျက်ခွံတွင်ရှိသည်။ အမြင်အာရုံအနေနှင့်ဤပမာဏသည်ပိုမိုပေါ့ပါးပြီးတိုတောင်းသောကြောင့်မဖြစ်နိုင်ပေ။

ပျမ်းမျှအားဖြင့်တစ်စင်တီမီတာခန့်တွင် ၂ ကြိမ်မှသုံးကြိမ်အထိအလုပ်မလုပ်သောအရှည်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ဒီနေရာတွင်မျက်ခုံးတိုးချဲ့မှုများသာကူညီလိမ့်မည်။ သို့သော် ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ထည့်ခြင်းသည်အိမ်၌ပင်လက်တွေ့ကျသည်။ တိုးတက်မှု၏တက်ကြွသောအဆင့်၌နေသောဆံပင်ပေါ် 2-3 ပတ်အကြာတွင်ပထမ ဦး ဆုံးအပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။

အဘယ်သို့ပြုရမည်နှင့်ဘုံအမှားများ

အကယ်၍ မျက်တောင်ထွက်သွားလျှင်ကွဲလွယ်။ ခြောက်သွေ့လာပါကကြီးထွားမှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်ရန်ရန်ပုံငွေများကိုမည်သည့်နည်းနှင့်မျှအသုံးမပြုသင့်ပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ အာဟာရဖြည့်တင်းရန်၊ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, အားနည်းမီးသီးများအပေါ်တက်ကြွသောတ္ထုများအကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးမြှင့် prolapse ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။

မျက်တောင်စောင့်ရှောက်မှု၏အဓိကအမှားများ:

1. မိတ်ကပ်နှင့်အတူအိပ်စက်ခြင်း Mascara နှင့်တစ်နေ့တာ၏အရိပ်အရိပ်များကိုဖယ်ရှားရမည်။ အလှပြင်ပစ္စည်းမှလုံးဝအနားယူရန်တစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်အကြံပြုသည်။
2. အရက်အလှကုန်များအသုံးပြုခြင်း။ tonics, micellar ရေနှင့်ရန်လိုသောဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူအခြားအေးဂျင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူတို့ကိုနှင့်မျက်ခွံ၏အသားအရေ။ မျက်လုံးအတွက်သင့်တွင်အန္တရာယ်အကင်းဆုံးမိတ်ကပ်ကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အယ်ကာလီဆပ်ပြာသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။
3. ဖြတ်တောက်ခြင်းအကြံပြုချက်များ။ ဤအရာသည်ကလေးရိတ်ခြင်းကဲ့သို့သောအသုံးအများဆုံးဒဏ္myာရီဖြစ်သည်။ ကြီးထွားနှုန်းသို့မဟုတ်ဤမှတက်ကြွသောမီးသီးများအရေအတွက်မတိုးလာပါ၊ နောက်လာမည့်နှစ်လအတွက်မိတ်ကပ်ပြproblemsနာများကိုလည်းပေးလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်စက်၏သက်ရောက်မှုကိုမမေ့ပါနှင့်။ silikone pads မပါဘဲ curling သံများအသုံးပြုခြင်း၊ မိတ်ကပ်ဖယ်ရှားသည့်အခါမျက်လုံးပွတ်တိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းအုံးတွင်မျက်နှာအိပ်ခြင်းသည်လည်းမျက်တောင်များကိုထိခိုက်စေသည်။

စကားမစပ်! မျက်တောင်အတွက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ရေစိုခံပုဆိန်။ ၎င်းကိုယ်တိုင်သည်ဆံပင်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ ပြင်းထန်သောအရည်များဖြင့်အေးဂျင့်များအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အတွက်ရည်ရွယ်သည်။

ဝယ်ယူ Eyelash ကြီးထွားထုတ်ကုန်

ရောင်းချမှုတွင်မျက်တောင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးမည့်အထူးသွေးရည်ကြည်၊ အေးစက်၊ လိမ်းဆေးနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သူတို့ကကုန်ကျစရိတ်, လျှောက်လွှာ၏နည်းလမ်း, ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ကွဲပြားလိမ့်မယ်။ သို့သော်လိုက်နာရမည့်ယေဘူယျစည်းမျဉ်းများရှိသည်။

ဝယ်ယူထားသည့်ရန်ပုံငွေများကိုမည်သို့လျှောက်ထားမည်နည်း။

1. မျက်ခွံ၏သန့်ရှင်းသောအသားအရေ၊ အမြစ်ဇုန်ကိုသာအသုံးပြုပါ။ မိတ်ကပ်မထားသင့်ပါ။ အချို့သောကုန်ပစ္စည်းများကို Mascara အောက်တွင်သုံးနိုင်သော်လည်း၊
2. သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုခြေရာခံပါ။ ရောင်းချမှုတွင်မျက်တောင်ကြီးထွားရန်ထုတ်ကုန်များကို ၀ ယ်ယူခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပြီးအထူးလျှော့စျေးများသည်လည်းစိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်သင့်သည်။ ထုပ်ပိုးခြင်းဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုလိုသည်။
3. အပြည့်အဝသင်တန်းကိုယူပါ။ အသုံးပြုမှုတစ်ခုမှအကျိုးသက်ရောက်မှုသာမကအဖြစ်အပျက်တစ်ခုမှလျှောက်လွှာသက်သက်လည်းမရှိပါ။

ကိရိယာများကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်မသုံးသင့်ပါ။ ထုတ်ကုန်များ၏အစိတ်အပိုင်းများအရေပြားထဲမှာစုဆောင်းပါလိမ့်မယ်, ကြိုတင်တုံ့ပြန်မှုဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ဘူး။

အကောင်းဆုံးဝယ်ယူမှု ၅ ခု

မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်နည်းစနစ်ကိုအွန်လိုင်းမှထုတ်လုပ်သူမှသော်လည်းကောင်း၊ ကြားခံမှတဆင့်လည်းကောင်းမှာယူသည့်အလှကုန်စတိုးဆိုင်ရှိဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါသည်၊ ကုန်ကျစရိတ်သည်လည်းအလွန်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ စျေးနှုန်းက ၁၀၀ ကနေထောင်ပေါင်းများစွာအထိရတယ်။

လူကြိုက်အများဆုံးကုစား:

1. emulsion "ရှင်းရှင်းလင်းလင်းကြည့်" ။ Castor oil နှင့် Lavender Ether များပေါ်တွင်အခြေခံသည့်ဈေးပေါသောကိရိယာ (ရူဘီ ၁၃၀ မှ) သည်အစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရဓာတ်ပါဝင်သည်။ မျက်တောင်များကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ခြင်း၊ အာဟာရဖြည့်ပေးခြင်း၊ ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးခြင်း၊ မျက်ခွံအသားအရေအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
2. ပလက်တီနမ် Lashes ။ coniferous extracts, humic acids, castor oil အပေါ်တွင်အခြေခံသောဒေသဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုအတွက်အဖြေတစ်ခု။ ဤကိရိယာသည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးကြီးထွားမှု၊ ခိုင်မာမှုနှင့်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ရူဘယ် ၉၀၀ ကုန်ကျသည်။
3. Faberlic ကျွမ်းကျင်သူ။ လူသိများသောရုရှားအောက်ဆီဂျင်အလှကုန်ထုတ်လုပ်သူမှ Catalog tool တစ်ခု။ ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသူတွင် Clover၊ စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ ပိုး၊ ကုန်ကျစရိတ်သည်ရူဘယ် ၂၅၀ မှဖြစ်သည်။
4. MinoX ML Eyelash ကြီးထွားမှု။ သန္တာကျောက်ပေါ်တွင်အခြေခံသောဗာလစံစေးဖြစ်သည်။ ထုတ်လုပ်သူသည် ၁၄ ရက်အသုံးပြုပြီးနောက်ပထမရလဒ်များကိုကတိပေးသည်။ Eyelash ကြီးထွားမှုအပြင်အသံတိုးများလာသည်။ Balm ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်ရူဘယ် ၁၀၀၀ မှဖြစ်သည်။
5. Elma ရေနံ။ ဘတ်ဂျက်ထုတ်ကုန် burdock နှင့် Castor ဆီအပေါ်အခြေခံပြီး, ဗီတာမင်, ဆူးပင်ပေါက်ထုတ်ယူ, နို့ကိုဆူးပင်နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံ။ ကုန်ကျစရိတ်သည်ရူဘယ် ၁၅၀ မှဖြစ်သည်

အရေးကြီးတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းအားလုံးသည်အပင်များထုတ်ယူမှုနှင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံသောဖွဲ့စည်းမှုများရှိသည်။ မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုမှမဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မျက်စိနီခြင်း၊ အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်းများရှိပါကထုတ်ကုန်ကိုချက်ချင်းရပ်တန့်သင့်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားခြင်းမရှိပါကဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုပါသည်။

နေအိမ်ကုစား

ကွဲပြားခြားနားသောထုတ်ကုန်များစွာရှိသည်။ အိမ်တွင်မျက်တောင်များကိုကြည့်ရှုရန်ပြpreparedနာအမျိုးမျိုးကိုဖြေရှင်းရန်အတွက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အဓိကအခြေအနေမှာထိခိုက်မှုမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဖွဲ့စည်းမှု၊ ကြက်သွန်နီများတွင်အရက်ဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုချက်ချင်းစွန့်ပစ်သင့်သည်။ အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများသည်မျိုပါကမျက်စိကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်အဆင်ပြေသောဖြီးများကိုချက်ချင်းပြင်ဆင်ရန်၊ ချည်သားများလွယ်ကူစွာဖယ်ရှားနိုင်သောဝါဂွမ်းအဖုံးများသို့မဟုတ်သုတ်လိမ်းထားရန်လိုအပ်သည်။

Eyelash ကြီးထွားမှုအဆီ

သင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်အလှကုန်ထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုများကိုကြည့်ပါက၎င်းတို့ထဲမှအများအပြားတွင်ဆီများကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်သင်းအုပ်ဆရာနှင့် burdock ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုအတူတကွအသုံးပြုကြသည် (သို့) တစ်ကြိမ်လျှင်တစ်လုံး။ သူတို့ရဲ့အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအလွန်အမင်းခန့်မှန်းရန်ခက်ခဲသည်။ အနည်းဆုံးလေးပတ်သင်တန်းများတွင်ဆီများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မျက်တောင်ကြီးထွားရန်အတွက်လိုင်းသာမကဘဲဆံပင်များလည်းပါ ၀ င်သည်။

မျက်ခုံးအတွက်အသုံး ၀ င်သောအဆီများမှာ -

မျက်တောင်နှင့်အရေပြားဆီသို့ဆီမထည့်မီ၎င်းကိုနွေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သို့မဟုတ်ပါက၎င်းသည်နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက် ၀ င်နိုင်ခြင်းမရှိပါကပိုမိုဆိုးရွားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။ အချို့သောမျိုးစိတ်များသည်ရုပ်ရှင်နှင့်အနီးကပ်ပေါက်များဖြင့်မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ကျသွားသည်။

ဗီဒီယို - မျက်တောင်အတွက် Castor Oil

Compression သည်မျက်တောင်ပေါက်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးရုံသာမကမျက်ခွံများ၏အသားအရေကိုပါသက်သာစေရုံသာမကရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်းသက်သာစေပြီးမျက်စိအောက်ရှိအနာများကိုလျော့နည်းစေသည်။ သူတို့ဟာဆီမသုံးနိုင်တဲ့သူတွေအတွက်သင့်တော်ပါတယ်။ သင်နေ့စဉ်ညအချိန်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ အနည်းဆုံးတစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ဆေးရည်နှင့်ရေပြုတ်ရည်များကိုဆေးဆိုင်တွင်တွေ့နိုင်သည်။ မကြာခဏအမျိုးအစားများစွာရောထွေး။ အာရုံစူးစိုက်ဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်အနည်းဆုံး 1 tbsp ယူပါ။ ဌ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်တွင်ကုန်ကြမ်းများ။

မျက်တောင်ကြီးထွားရန်အဘယ်အရာကကူညီပေးမည်နည်း။

• daisy ပန်းပွင့်
• မြက်ပင်နှင့် Clover ပန်းပွင့်,
• ကွမ်းခြံကုန်း
• calendula
• ဆူးပင်။

Decoctions များကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သုံးရက်ထက်မကသိုလှောင်ထားသည်။ အဆီများနှင့်မတူဘဲသူတို့သည်ထပ်မံအပူပေးရန်မလိုအပ်ပါ။ သန့်စင်ရန်အတွက် ampoules တွင်ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ citrus, အရည်ဗီတာမင်များထည့်ပါ။

မျက်တောင်အဘို့အမျက်နှာဖုံးများ

မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အလွန်အဆင်မပြေပါ၊ အကြောင်းမှာအများစုမှာဆေးရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကသင်တန်းတွေတက်ဖို့လိုတယ်။ များသောအားဖြင့်၎င်းတို့တွင်သဲဆီ (သို့) burdock ၏ရေနံအခြေခံရှိသည်။ ပါ ၀ င်ပြီးထူထဲသောအစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းထည့်သောအခါနာရီဝက်ကျော်ကြာအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ရေနံမျက်နှာဖုံးတွင်ဘာထည့်ထားသနည်း

ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ဆေးကြောရန်မလိုအပ်သော်လည်းအခြေခံနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပမာဏသည် ၃၀% ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ သငျသညျထောပတ်သီး, ငှက်ပျော, parsley နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်, ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ, မျက်ခွံပေါ်တွင်တင်, 15 မိနစ်ထားရှိမည်နှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်။

၄။ မျက်တောင်ခတ်ခြင်းကိုဆီနှင့်ဆေးပါ

Castor oil သည် ricinoleic acid ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင် follicles ၏အောက်ခြေထဲသို့ ၀ င်သောအခါ၊ သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ မျက်တောင်ထူထပ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ သင်သည်သင်၏ချည်သားချည်ကိုရေနံနှင့်စိုစွတ်စေပြီးသင်၏မျက်လုံးပေါ်တွင်အသေးစားချုံ့ပေးနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်သင်၏ mascara brush ဟောင်းကိုလုံးဝဆေးကြောပြီးမျက်တောင်များဖြင့်ဆေးသုတ်နိုင်သည်။ နည်းလမ်းနှစ်ခုလုံးသည်တူညီသောထိရောက်မှုရှိသည်။

ခိုင်ခံ့ခြင်းနှင့်ကြီးထွားမှုအတွက်အနှိပ်

စက်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အမြဲတမ်းမျက်တောင်များကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည်။ အနှိပ်သည် cilia ကိုကြီးထွားရန်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်အကောင်းဆုံး၊ ဈေးအပေါဆုံးနှင့်အမြဲတတ်နိုင်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြားနှင့်အလုပ်လုပ်စဉ်သွေးစီးဆင်းမှုတိုးလာသည်။ အနှိပ်သည်မည်သည့်အိမ်လုပ်နှင့်မဆိုဝယ်ယူသောထုတ်ကုန်များနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏ပိုမိုကောင်းမွန်သောထိုးဖောက်မှုကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်အလှဆင်အလှကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ညနေခင်း၌ပြုလုပ်သင့်သည်။

1. မျက်ခွံကြီးထွားမှုတစ်လျှောက်အရေပြားတွင်မည်သည့်အလှကုန်ပစ္စည်းမဆိုအသုံးပြုပါ။
2. လက်နှစ်ဖက်စလုံး၏အသားအရေကိုအပေါ်ယံမှအောက်သို့ဆွဲတင်ရန်အလင်းဖိအားဖြင့်လှုပ်ရှားမှုများကိုပြုလုပ်ပါ။
3. အောက်ခြေနှင့်အကြိမ် ၂၀ အထက်မှအတွင်းပိုင်း မှနေ၍ မျက်စိ၏အပြင်ဘက်ထောင့်သို့အနည်းငယ်သောဖိအားဖြင့်မျက်ခုံးများကိုမီးပူတိုက်ပါ။
4. မျက်လုံးအောက်ရှိမျက်ခွံများနှင့်အရေပြားများကိုလက်ချောင်းအားလုံး၏လက်များဖြင့် ကပ်၍ အနှိပ်ကိုပြီးအောင်လုပ်ပါ။

ပထမဆုံးရလဒ်များကိုရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်တွေ့မြင်နိုင်သည်၊ သို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်လနှင့်ချီပြီးနေ့စဉ်နှိပ်နယ်ရန်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်မျက်တောင်နှင့်ပြanyနာများမပေါ်ပေါက်အောင်တားဆီးပေးပြီး၊ ရှည်သော၊ လှပစေပြီးမျက်ခွံအသားအရေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အချက်အလက်အချို့

သင်သိသည့်အတိုင်း, ကိုယ်ခန္ဓာဆံပင်, မျက်တောင်ကဲ့သို့အမြဲတမ်း update နှင့်ကြီးထွားဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်မှာရက်သတ္တပတ်များစွာမှနှစ်လအထိသုံးလကြာသောကြာရှည်သောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ စကားမစပ်ဆံပင်တစ်ခုသည်ရက်ပေါင်း ၉၀ လုံးလုံးသက်တမ်းတိုးသွားပြီးအသစ်တစ်ခုသည်၎င်း၏နေရာတွင်ကြီးထွားလာလိမ့်မည်။ သို့သော်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကိုမှန်မှန်ဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့်အချိန်တိုအတွင်းကောင်းသောရလဒ်များကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည်မျက်ခုံး၏သဘာဝအလျားနှင့်သိပ်သည်းဆသည်မျိုးရိုးလိုက်သောအချက်များပေါ်တွင်မူတည်ပြီးလူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်ဟုယူဆရသည်။ ထို့ကြောင့်အိမ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကို သုံး၍ မျက်တောင်ရှည်များကိုကြီးထွားခြင်းအားဖြင့်သင်၏အခွင့်အလမ်းများကိုအမှန်တကယ်အကဲဖြတ်ရန်ကျိုးနပ်ပါသည်။

စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ အထက်မျက်ခွံတွင်သူတို့၏အရေအတွက်သည်နှစ်ရာမပိုပါ၊ အောက်မျက်ခွံတွင်မူနှစ်ဆလျော့နည်းပါသည်။ သို့သော်ဤကိုချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။

သဘာဝအရောင်ကိုလည်းမျိုးရိုးဗီဇဆုံးဖြတ်သည်။ ဆံပင်အရောင်လိုပါပဲ။ အလင်းနှင့်မှောင်မိုက်အရိပ်များနှင့်အနီရောင်များပင်ရှိသည်။ ထို့အပြင်လူတစ် ဦး ၏ဟော်မုန်းနောက်ခံသည်သူတို့၏အရောင်များကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။

အိမ်တွင်မျက်တောင်ပေါက်ရန်မည်သို့နည်း။ - အမျိုးသမီးများသည်သဘာဝအလှအပကိုရှာဖွေရန်တွေးကြသည်။ အတုနှင့်တိုးချဲ့သည့်မျက်တောင်များသည်အတိတ်တွင်ကျန်ခဲ့သည်။ အရာအားလုံးအတွက်ဖက်ရှင်, သဘာဝနှင့်သဘာဝ၌။

ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်သဘာဝအလျောက်နှင့်သဘာဝအလျောက်သာချက်ပြုတ်ရန်နည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သဘာဝမျက်တောင်များကိုလျင်မြန်စွာကြီးထွားစေလိုသည့်ဆန္ဒနှင့်အဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်သောအချက်များကိုသတိပြုသင့်သည်။

• စက်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှု (မိတ်ကပ်ဖျက်သည့်အခါအမျိုးမျိုးသောဆံပင်ကောက်ကောက်များအသုံးပြုခြင်း၊ အလွန်အကျွံပွတ်တိုက်ခြင်း) - ဤအရာအားလုံးသည်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုအားနည်းစေပြီးကြီးထွားမှုနှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ပြတ်ရွေ့များပေါ်လာနိုင်သည်၊ ဆံပင်မီးသီးအားနည်းသည်။
• ဓာတုဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများ (Mascara၊ မိတ်ကပ်ဖယ်ရှားခြင်း၊ အမြဲတမ်းဆေးဆိုးခြင်း၊ ပါမစ်များဖြင့်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ၊ ဆေးဝါးများ) - ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြောင်းလဲစေပြီး၊
• ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု - ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးချွတ်ယွင်းစေသောအားဖြင့်အချိန်မတန်ဘဲဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်ကြီးထွားမှုကိုနှေးကွေးစေခြင်း

ထို့ကြောင့်ရှည်လျားသောမျက်တောင်ပေါက်ကြီးထွားပုံနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းကိုဖြေဆိုရာတွင်ဤအချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။ အကယ်၍ သင်၏ cilia ကိုအနှုတ်လက္ခဏာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုများနှင့်အဆက်မပြတ်ဖော်ထုတ်လျှင်အားစိုက်မှုအားလုံးသည်အချည်းနှီးဖြစ်လိမ့်မည် ကြီးထွားလာသည့်ကာလအတွက်၊ အစွန်းအထင်းများနှင့်ကောက်ရိတ်ခြင်းကိုစွန့်ပစ်ခြင်းအပြင်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်သည့်အထူးမျက်မှန်များမရှိဘဲနေရောင်ခြည်တွင်မနေခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် "အလှအပချက်ပြုတ်နည်းများ" ကိုစမ်းသုံးသင့်သည်။

အဖိုးတန်အဆီများ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆံပင်ဆီများ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုများစွာသောလူသိများသည်။ သို့သော်လူအနည်းငယ်က၎င်းတို့သည်မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းကိုအသုံးနည်းကြောင်းသိကြသည်။ သူတို့ထဲမှအကောင်းဆုံးမှာ Castor, burdock, walnut and pistachio, olive, almond, မက်မွန်၊ ပင်လယ် buckthorn ဆီတို့ဖြစ်သည်။ ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုရှိခြင်း, သူတို့ကသူတို့ရဲ့တာဝန်များကိုperfectlyုံကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း။ သူတို့တစ်ခုချင်းစီသည်ထူးခြားပြီးအချို့သောပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ရည်ရွယ်သည်။ များစွာသောအပြုသဘောဆောင်သည့်သုံးသပ်ချက်များကို အခြေခံ၍ မျက်တောင်များကိုသူတို့၏အကူအညီဖြင့်ကြီးထွားစေခြင်းအားဖြင့်သင်သည်ရလဒ်ကောင်းများရရှိနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။

• Castor oil သည်ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ ဆံပင်လှည့်ခြင်းအားကောင်းစေသည်၊ ဆံပင်ထူသည်။
• walnut ဆီသည်မျက်ခုံးမှအစွမ်းနှင့်ကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်၊
• မက်မွန်ရေနံသည်ဆံပင်ကိုဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ ထိခိုက်လွယ်သောမျက်လုံးများအတွက်သင့်တော်သည်။ ခဲဓာတ်မတည်စေသည်
• ဗာဒံဆီသည်မျက်တောင်နှင့်မျက်ခွံအသားအရေကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ပေးသည်။ ဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေပြီးအားဖြည့်ပေးသည်။
• Burdock ဆီသည်ကြီးထွားမှု၊ အရှည်နှင့်သိပ်သည်းဆအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။
• သံလွင်ဆီသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်၊ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်၊ တည်ဆောက်ပုံကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်၊ ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းကိုနိုးထစေပြီးကြီးထွားစေသည်။

အဆီတစ်မျိုးတည်းကို အသုံးပြု၍ ရနိုင်သည်။ မျက်လုံးကြီးထွားရန်မည်သည့်နည်းဖြင့်ပင်အသုံးပြုပါစေအချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

• ဓာတ်မတည်ဘို့ရေနံစစ်ဆေးသေချာပါစေ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်လက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်တံတောင်ဆစ်ကိုဆီအနည်းငယ်ဖြင့်ချောဆီနှင့်တုံ့ပြန်မှုကိုခြေရာခံပါ။ ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်နီခြင်းပေါ်လာပါကမသုံးပါနှင့်။
• အရည်အသွေးနိမ့်သောကုန်ပစ္စည်းများ ၀ ယ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ယုံကြည်စိတ်ချရသောထုတ်လုပ်သူကိုရွေးချယ်ပါ။ အရည်အသွေးမပြည့် ၀ သောထုတ်ကုန်များသည်မျက်စိသာမကမျက်နှာအရေပြားကိုပါထိခိုက်စေပြီးအမြင်အာရုံကိုပါထိခိုက်စေသည်။ ထို့အပြင်သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်နေ့ကိုအမြဲစစ်ဆေးပြီးညွှန်ကြားချက်များကိုဖတ်ရှုသင့်သည်။
• ဆီကိုမှန်မှန်ကန်ကန်သိုလှောင်ထားပါ (အများစုကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိုထားတယ်)
• ကြီးထွားမှုအေးဂျင့်ကို ၂ ပတ်မှ ၂ ပတ်အကြာတွင်သုံးသင့်ပြီး၊
• အသုံးပြုမှုမပြုမီဖွဲ့စည်းမှုကိုရေရေချိုးထဲတွင်အနည်းငယ်အပူပေးသည်သို့မဟုတ်ရေဘူးတစ်ပုလင်းကိုပူနွေးသောရေတွင်နှစ်ပြီးသည်။
• လျှောက်လွှာမတိုင်မီမျက်လုံးသန့်ရှင်းသင့်သည်။ မိတ်ကပ်ဖျက်ရန်အထူးကိရိယာတစ်ခု သုံး၍ ရေနှင့်ဆေးပါ။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုညအိပ်ရာမဝင်မီနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်အကြံပြုသည်။
• ရေနံအလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့်၊ ၎င်းသည်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်မည်မဟုတ်ဘဲပိုလျှံမှုသည်ရောင်ရမ်းခြင်းသာမကမျက်စိနီခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများဖြစ်စေနိုင်သည်။ t
• ကုန်ပစ္စည်းကိုဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအချပ်များ၊ အဟောင်းအဟောင်းမှဖြုတ်ခြင်း (ကြိုတင်သုတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း) သို့မဟုတ်အထူးဖြီးဖြင့်လည်းကောင်း၊ အကြံပေးချက်များမှစတင်သောပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်လည်းကောင်းအသုံးပြုသည်။
• ထုတ်ကုန်ကိုတစ်ညလုံးထားရန်မလိုအပ်ပါ။ ၁-၂ နာရီအကြာတွင်ဆီဖိအားကိုဆေးကြောလျှင်ကောင်းသည်။

ဤစည်းမျဉ်းများကိုလျစ်လျူရှုမထားရပါ။ အဆီများကိုမလျော်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်အထူနှင့်ခိုင်ခံ့သောမျက်တောင်များကိုကြီးထွားရန်သာမကမြင်းမျက်လုံးနှင့်မျက်လုံးများကိုပါထိခိုက်နိုင်သည်။

ဗီတာမင်အေနှင့်အီး

ဖိအားပေးပါကဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ယူသည့်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သည့်ဗီတာမင် A နှင့် E ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းသည်တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအသားအရေနှင့်ဆံကေသာထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများအရဤကြီးထွားမှုအတွက်ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဗီတာမင်များပေါင်းစပ်သို့မဟုတ်တစ် ဦး ချင်းစီကတခြားကနေသီးခြားစီအသုံးပြုကြသည်။ အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အတူတူပင်ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

အသုံးပြုရလွယ်ကူစေရန်ဗီတာမင်များကိုအရည်ပုံစံဖြင့်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်သည်။ တောင့်တောင့်အတွင်း၌အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုချုံ့

များစွာသောရိုးရာအပင်များသည်မျက်တောင်များပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်မျက်ခွံများ၏အသားအရေကိုစိုပြည်စိုပြည်စေခြင်းအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော chamomile, calendula, cornflower, coltsfoot, ဆူးပင်ပေါက်ကဲ့သို့သောဆေးပင်များကိုမျက်လုံးပေါ်တွင်လိမ်းဆေးအဖြစ်မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ ဤ "အလှတရားချက်ပြုတ်နည်းများ" မွေးစားနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (တစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်သို့မဟုတ်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပေါင်းစပ်။ ) ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော (ရေ ၁ ခွက်တစ်ဝက်တွင် ၁ tbsp.spoon) နှင့်မိနစ် ၃၀ အထိထည့်သည်။

အဆင်သင့် ဖြစ်၍ ခိုင်ခံ့သောပြုတ်ရည်ကိုဝါဂွမ်းနှင့်စိုထိုင်းပြီးမျက်လုံး15ရိယာကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိလိမ်းသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်မျက်လုံးများကိုကုသပေးသည့်အပြင်မျက်စိအောက်ရှိရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကြိတ်ခြင်းတို့ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဒါကအပိုဆုကြေးတစ်ခုပါ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကြောင့်သင်မျက်တောင်ရှည်ရှည်ကြီးထွားစေရုံသာမကမျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုလည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးနုပျိုလာစေပြီးဤinရိယာရှိမျက်နှာအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပုံမှန်လက်ဖက်ရည်သည်ဤပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အနက်ရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ခြောက်နှစ်ခုလုံး၏လက်ဖက်ရွက်များကိုအသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။

မျက်လုံး၏အရေပြားကိုပွတ်တိုက်ခြင်းသည်မျက်တောင်များကိုလည်းအကျိုးပြုသည်။ ရေခဲ၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်မျက်ခွံအသားအရေယိုယွင်းလာပြီးသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်လာသည်။ အာဟာရသည်ဆံပင် follicles သို့ပိုမိုမြန်ဆန်စွာရောက်ရှိပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုသည်တက်ကြွစေသည်။ ထို့ကြောင့်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသောမျက်တောင်ကဲ့သို့သောကိစ္စမျိုးတွင်ရေခဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ၎င်းအတွက်ရေခဲတုံးများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ လက်ဖက်ရည်၊ တွင်းထွက်ရေများအတွင်းသို့ထိုးသွင်း။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသင့်ပြီးနံနက်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်မျက်လုံးareaရိယာ (မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကိုသုံးနိုင်သည်) ကိုစိမ်ရန်အသုံးပြုသင့်သည်။

သင့်မျက်လုံးများကိုသတ်မှတ်ထားသောအချိန်ထက် ပို၍ ကြာအောင်မထုတ်ပါနှင့်။ ထို့အပြင် rosacea ကိုလိုလားသောအမျိုးသမီးများသည်၎င်းတို့၏မျက်နှာတစ်ခုလုံးတွင်ရေခဲကိုအသုံးပြုရန်ဆန့်ကျင်သည်။

ရောင်ရမ်းမျက်စိရောဂါများတွင်, ဒီနည်းလမ်းကိုလည်းရွှေ့ဆိုင်းရပါမည်

မျက်လုံးအနှိပ်

အံ့သြစရာကောင်းတာကမျက်ခွံဇုံအတွက်အနှိပ်သည်မျက်တောင်ကြီးထွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ရေခဲများကဲ့သို့ပင်ဆံပင် follicles များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ သူတို့သည်အာဟာရများပိုမိုရရှိပြီးရလဒ်အနေဖြင့်တက်ကြွစွာကြီးထွားလာပြီးအမြင့်ဆုံးအထိရောက်ရှိသည်။

မလုပ်မီလက်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတစ်စက် (အထက်မှ) ကိုလက်ချောင်းထိပ်များသို့သုတ်လိမ်းပြီးအလင်းရောင်ဖြင့်ထိပုတ်ပါကမျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်များကို ၃-၅ မိနစ်ထက်မပိုအောင်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ တစ်လသင်တန်းနှင့်အတူအနှိပ်တစ်ပတ် 2-3 ကြိမ်အကြံပြုသည်။ နောက်တစ်လလောက်အနားယူပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပုံမှန်လုပ်ဆောင်သောအမျိုးသမီးများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အနှိပ်ကြောင့်သင်မျက်တောင်၏အရှည်နှင့်သိပ်သည်းဆကိုရရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်မျက်စိအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ မျက်စိကြွက်သားများကိုဖြေလျှော့ပေးခြင်းဖြင့်အမြင်အာရုံတိုးတက်လာသည်။

သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးများ

မျက်လုံးများသည်အမြဲတမ်းကောင်းမွန်စွာကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အိမ်တွင်းမျက်နှာဖုံးများဖြင့်ရံဖန်ရံခါရန်လိုသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုကြွယ်ဝတဲ့သဘာဝလတ်ဆတ်တဲ့အစားအစာတွေကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာမန်အိမ်သုံးစက်ရုံကောင်းတစ်ခု - အိမ်ရှင်မများစွာ၌ရှိသည်သောအနီရဲသောယုံကြည်ခြင်း အဲဒီမှာမရှိဘူးဆိုရင်ဝယ်သင့်တယ်။ ၎င်းသည်“ အလှအပဆိုင်ရာချက်ပြုတ်နည်းများ” တွင်ပါ ၀ င်သည်။ မျက်လုံးများသာမကမျက်လုံးများ၊ မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ဤစက်ရုံ၏တန်ဖိုးရှိသောဖျော်ရည်နှင့်ပျော့ဖတ်သည်ဆံပင်များကိုအသုံးချခြင်း၊

မျက်တောင်ကြီးထွားလာသောအခါသူတို့ကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်ချောဆီသို့မဟုတ်နေ့စဉ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၁၀ ခုနှင့်အတူရေနံအနည်းငယ်နှင့်ရောနှောရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါ 10 ရက်တစ်ချိုးယူ။ ထပ်လုပ်ပါ။ ဤစာရွက်သည်ရေချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေသည်၊ ထိခိုက်လွယ်ခြင်းနှင့်မျက်တောင်ဆုံးရှုံးခြင်းများကိုရင်ဆိုင်နိုင်သည်။

ဤအကြံပြုချက်များသည်မျက်တောင်၏သဘာဝအလှအပကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်၊ ကြီးထွားမှုတိုးတက်စေရန်၊ အထက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများကိုတစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ ၎င်းတို့ကိုပြောင်းပေးသည်သို့မဟုတ်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ သူတို့ကိုအာဟာရဓာတ်များဖြင့်မလွင့်စေစေရန်အားလပ်ချိန်များကိုယူပြီးမျက်လုံးများအနားယူသင့်သည်။ ၎င်းသည်အလှကုန်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ သင်နေ့စဉ်၎င်းကိုမသုံးနိုင်ပါ။ အနည်းဆုံးစနေ၊ တနင်္ဂနွေနေ့များတွင်အရေပြားနှင့်မျက်တောင်များသည်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံပါအန္တရာယ်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများမှအနားယူသင့်သည်။ ဒါကသူတို့ရဲ့တိုးတက်မှုကိုအပြုသဘောပါလိမ့်မယ်။

အိမ်ဆေးများဖြင့်မျက်တောင်ကြီးထွားခြင်းသည်တစ်ချက်ကြည့်လိုက်သည်ထက်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

မျက်တောင်နှင့်ပတ်သက်သောစိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ

အထက်မျက်ခွံတွင် cilia ၁၀၀-၁၅၀၊ အနိမ့် ၅၀-၁၅၀၊ အထက်၏ပျမ်းမျှအရှည်မှာ ၁၀ စင်တီမီတာ၊ အနိမ့် ၇- ခုရှိသည်။ ၇ င်းတို့သည်အမြန်ဆုံးကျသောဆံပင်များဖြစ်သည်ကိုအသိအမှတ်ပြုသည်။ ခြောက်လခန့်အသက်ရှင်နေထိုင်သောမျက်တောင်များ။ ယခုမှာစိတ်ဝင်စားဖွယ်အကြောင်းကို:

• မျက်တောင်ဘယ်လောက်စိုက်ပျိုးနိုင်တယ်လို့သင်ထင်သလဲ မျက်တောင်အရှည်သည် ၃၀% ထက်မပိုနိုင်ပါ။ကြီးထွားမှုတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုသာလိုက်နာရမည်။
• မျက်တောင်ကြီးထွားနိုင်သည့်အချိန်ကာလမှာ 4-8 ပတ်ဖြစ်သည်, ဒါပေမယ့်သေးငယ်တဲ့ရလဒ်တစ်ပါတ်အတွင်းကိုယ်နှိုက်ကထင်ရှားပြပါလိမ့်မယ်။
• သူတို့ကဆံပင်အဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရကတည်းက မျက်နှာပြင်ကြီးထွားမှုအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ - မျက်နှာဖုံးများ၊ အဆီများ၊ အနှိပ်များ၊.
  

မျက်တောင်များကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နှင့်ပတ်သက်သောအကြံပြုချက်များ

• မျက်လုံးအတွက်မိတ်ကပ်ကိုဖယ်ရှားသည့်အခါအလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့်၊ သို့မဟုတ်ပါက cilia မီးသီးများဒဏ်ရာရ။ ရလဒ်မှာနှေးကွေးခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးမှုတိုးပွားခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
• ၃-၄ လတစ်ကြိမ် Mascara ကိုပြောင်းလဲပါ။ သင်သည်လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်ဓါတ်မတည့်ခြင်းသို့မဟုတ်နီခြင်းများရှိပါကထိခိုက်လွယ်သောမျက်လုံးများနှင့်အထူးအရိပ်များအတွက် mascara ကိုသုံးပါ။
• ခရမ်းလွန်ကာကွယ်သည့်နေကာမျက်မှန်ကိုသုံးပါ။
• တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် mascara ကိုမသုံးပါနှင့်။
• ဗီတာမင်များနှင့်ပရိုတင်းများကြွယ်ဝသော“ မှန်ကန်သောအစာ” ကိုသာစားပါ။

အိမ်မှာမျက်တောင်လျင်မြန်စွာကြီးထွားဖို့ဘယ်လို

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းသင်၏ပြproblemနာကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဖြေရှင်းနိုင်မည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြင့်မလိုက်ပါနှင့်။ အရာအားလုံးသည်အတော်အသင့်အသုံးဝင်သည်။ အလှကုန်များကိုရိုးရာနည်းလမ်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်တိုတောင်းသောအချိန်တွင်အိမ်၌ရှည်သောမျက်တောင်ပေါက်ရန်ဘာလုပ်ရမှန်းပင်ငါတို့၏အဖွားများသိကတည်းကဖြစ်သည်။

မျက်နှာဖုံးများ၊ အဆီများနှင့်ချုံ့များ၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်မျက်တောင်အရေအတွက်တိုးရန်လှုံ့ဆော်နိုင်သည်၊ သို့သော်သူတို့၏အထူနှင့်အရှည်မဟုတ်ပါ - ယင်းသည်အချိန်ယူရမည်။ စနစ်တကျပြုပါ၊ ကုသမှုလမ်းကြောင်းကိုမနှောက်ယှက်ပါနှင့်။ ဒီနေရာမှာသင့်မျက်ခုံးကိုနည်းနည်းပိုရှည်အောင်လုပ်နည်းအနည်းငယ်သင်ခန်းစာတွေမှာဖော်ပြထားပါတယ်။
တစ်ပါတ်တွင်မျက်တောင်ကြီးထွားရန်သင်ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများလိုအပ်သည်။

1. အိပ်ရာမဝင်ခင်နေ့တိုင်းမျက်တောင်အနှိပ်လုပ်ပြီးအထူးဆီကိုသုံးပါ။
2. တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုသုံးပါ။
3. မျက်စိပေါ်တွင်ချုံ့ - တစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်။

အထူနှင့်ရှည်လျားသောမျက်တောင်ကြီးထွားရန်

1. မျက်တောင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေရန်မျက်ခွံအနှိပ်။ လက်ချောင်းထိပ်များပေါ်တွင်ဆီတစ်စက်ချထားပါ၊ သင်ပုံသွင်းနိုင်သည်၊ burdock၊ almond သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်အရာများမဆို၊ မျက်တောင်နှင့်မျက်ခွံများကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ အချိန်တန်လျှင် ၅ မိနစ်ထက်မပိုပါ။ သင်၏မျက်လုံးများအတွက်ကောင်းမွန်နေဆဲ၊ သင်သည်အမြင်အာရုံ၏ကြည်လင်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။
2. အသုံးပြုပါ မျက်တောင်အဘို့အဆီ။ Castor, almond နှင့် burdock ဆီတို့သည်မျက်တောင်များနှင့်မျက်ခုံးများကြီးထွားမှုအတွက်လူကြိုက်များသည်။ သငျသညျအဆီများသူတို့ကိုယ်သူတို့ပေါင်းစပ်နိုင်သတိပြုပါသတိပြုပါ, များစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။
3. မျက်တောင်အဘို့အမျက်နှာဖုံးများ။ မျက်နှာဖုံးများကို Castor oil အပေါ် အခြေခံ၍ ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်မျက်တောင်ကြီးထွားမှုအတွက်အကောင်းဆုံးသောအရာဖြစ်ပြီးသူတို့၏အရှည်နှင့်သိပ်သည်းဆကိုတိုးပွားစေသည်။ ရေနံ၊ ရှားစောင်းလက်ဖျော်ရည်နှင့်ဗီတာမင်အေအရည်နှစ်စုံရောစပ်ပါ။ အိပ်ရာမဝင်ခင်နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်သုတ်လိမ်းပါ။ ပြီးလျှင်ခြောက်သွေ့သောဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်အိတ်ထဲထည့်ပါ။ ညအချိန်၌မည်သည့်အခြေအနေမျိုး၌မျှထားပါကမဟုတ်ပါကမျက်ခွံရောင်လာပြီးအိတ်များကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုစဉ်းစားပါလိမ့်မည်။ ။
4. Eyelash ချုံ့။ ၎င်းတို့သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သော chamomile, cornflower, coltsfoot, calendula နှင့်လက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်တို့ဖြစ်သည်။ တစ်နာရီထက်မပိုသောစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, အားကြီးသောဟင်းရည် (အနည်းဆုံးရေ) လုပ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံ decoction တွင်စိမ်နေစဉ်မိနစ် ၂၀ ခန့်သင့်မျက်လုံးထဲ၌ဝါဂွမ်းအဖုံးများကပ်ပါ။
5. အလှကုန်ပစ္စည်းများ။ ကွဲပြားခြားနားသောဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အာရုံနှင့်အတူမျက်တောင်၏ကြီးထွားမှုအတွက်ရန်ပုံငွေအမြောက်အများယခုစျေးကွက်အပေါ်ထင်ရှားပါပြီ။ အဓိကအချက်မှာအမျိုးမျိုးသောကုမ္ပဏီများအကြားတွင်ရှုံးနိမ့်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ လျော့နည်းရန်လိုသောအစိတ်အပိုင်းများရှိသူများကိုရွေးချယ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးပါသည်။

အဆောက်အ ဦး ပြီးနောက်ကောင်းသောမျက်တောင်ကြီးထွားဖို့ဘယ်လို

မျက်မှန်အတုများကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်သင့်အားအားနည်းလာပြီးပါးလွှာလာသည်။ သူတို့ဟာအာဟာရနဲ့သင့်တော်တဲ့စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်တယ်။ တူညီတဲ့အကြံပြုချက်တွေကိုလိုက်နာပါ။ အခြေခံအားဖြင့် Castor oil နှင့်ရေနံဂျယ်လီတို့ကပိုမိုခိုင်မာစေသည်။

လှုံ့ဆော်မှုမရှိပါလျှင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်သိသောနည်းလမ်းများ။ ရည်မှန်းချက်ကိုသတ်မှတ်ပါ - အရှုံးမပေးရန်၊ ပြီးတော့သင်ဟာပိုပြီးလှပပြီးinတ္ထိရောက်နေပြီဆိုတာသိပြီးလူတွေနဲ့စကားပြောရတာဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲဆိုတာစဉ်းစားကြည့်ပါ။

သင်ဖတ်ရန်လည်းအကြံပြုပါသည်။

၁

Nutrient Castor oil သည် follicles လှုံ့ဆော်သောအစွမ်းသတ္တိဖြစ်သည်။ ဤသဘာဝကုစားနည်းသည်အနာဂါတ်တွင်ရှုပ်ထွေးသော၊ ထို့အပြင်ဆီသည်ဆံပင်များပေါ်တွင်ကျရောက်သောသူတို့၏ကျန်းမာသောဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေသောအန္တရာယ်ရှိသောပိုးမွှားများကိုတက်ကြွစွာတိုက်ဖျက်သည်။

1. Castor oil ကိုသုံးရန်သန့်ရှင်းသောမျက်ခုံးဖြူသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းစုတ်ကိုသုံးပါ။ အသုံးမပြုမီသံဓာတ်ပါသောအချဉ်တစ်မျိုးကို Castor ထဲသို့ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုနံနက်အထိထားခဲ့ပါ၊ ထို့နောက်ကျန်ရှိနေသောဆီကိုသက်သောင့်သက်သာရှိသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
2. အခြားရွေးချယ်စရာဖွဲ့စည်းမှု: တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက် (2 tbsp) လတ်ဆတ်သောရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်နှင့် Castor oil ကိုရောမွှေပါ။ ထုတ်ကုန်ကိုဝါဂွမ်းနှင့်တညတည်းဖြင့်ညအိပ်ပါ။ နောက်တစ်နေ့မနက်မှာဆေးကြောပါ။

၂ ။ သံလွင်ဆီ

ဆံပင်အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့်သံလွင်ဆီတို့၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသောလူသိများသည့်သဘာဝဆေးတစ်လက်သည်မျက်တောင်များတိုးခြင်းအတွက်လည်းသင့်တော်သည်။ ၎င်းသည် follicles ကိုအာဟာရဖြစ်စေပြီးဆံပင်ကိုပိုမိုကျန်းမာစေသည့် oleic acid နှင့် vitamin E ကြွယ်ဝသည်။ သံလွင်ဆီသည်မျက်ခုံးမွှေးများကိုကာကွယ်ပေးသည်။

1. အနည်းငယ်ပူနွေးသောဆီကိုအသေကောင်ဟောင်းသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းစများမှသန့်ရှင်းသောဖြီးဖြင့်နှစ်ပါ။
2. အိပ်ရာမဝင်မီသင့်၏မျက်ခုံးကို Mascara ဖြင့်ဆေးသုတ်ခြင်းကဲ့သို့သောလိပ်စာများကိုညင်သာစွာအသုံးချပါ။
3. သံလွင်ဆီကိုတစ်ညတည်းထားသင့်ပြီးနောက်တစ်နေ့မနက်တွင်သက်သောင့်သက်သာရှိသောအခန်းအပူချိန်ဖြင့်ရေဖြင့်ဆေးပါ။
4. မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်သိသာသည်အထိတစ်လအကြာလတိုင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနေ့စဉ်ပြန်လုပ်ပါ။

၃

ဖြီးခြင်းသည်လည်းသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားပေါ်ရှိအပေါက်များပိတ်ဆို့သွားသောဖုန်မှုန့်များနှင့်အညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ထို့အပြင်ဖြီးဖြန်းခြင်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင် follicles များကိုအာဟာရများပိုမိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

1. အနည်းငယ်သော vaseline သို့မဟုတ်အဆီဓာတ်ဗီတာမင်အီးကိုပျော့ပျောင်းသောစတီးနှင့်ဖြီးနှင့်အတူမျက်တောင်ဖြူတွင်အသုံးပြုသည်။
2. ဆံပင်ကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကိုဗီတာမင်ဆီ (သို့) ရေနံဂျယ်လီတို့နှင့်ဆီပါ။
3. အမြစ်များမှဆံပင်များကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဖြုတ်ပစ်ပါ။
4. ထိုကဲ့သို့သောလှုံ့ဆော်မှုကုထုံး၏ပထမရလဒ်များသိသာထင်ရှားသည်အထိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

4. မျက်ခွံအနှိပ်

မျက်ခွံကြီးထွားမှုလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ကုထုံးဆိုင်ရာအနှိပ်သည်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ဒီအလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုသုံးပြီးသင်ဆံပင် follicles သို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။ ဆိုလိုသည်မှာအမြစ်များသည်ပိုမိုအသုံးဝင်သောသဲလွန်စများရရှိလိမ့်မည်။ မျက်ခွံကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောနှိပ်နယ်ပေးခြင်းကြောင့်အားနည်းခြင်း၊ ပါးလွှာခြင်းနှင့်ဆတ်ဆတ်ဆတ်သောပြproblemsနာများအလွယ်တကူကာကွယ်နိုင်သည်။

1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ရေနံဂျယ်လီသို့မဟုတ် Shea ထောပတ်အနည်းငယ်ကိုဆံပင်များတွင်အသုံးချသည်။
2. အလင်းရောင်စက်ဝိုင်းလှုပ်ရှားမှုများကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းအတိုင်းသင်၏လက်ချောင်းထိပ်များကိုရွှေ့ပါ။
3. ၅-၇ မိနစ်ကြာမြင့်သောမျက်ခွံအနှိပ်ကိုတစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးသုံးလခန့်ကြာအောင်ပြုလုပ်သည်။

5. ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်ကျန်းမာသောမျက်ခွံရှည်များကိုရှာဖွေနိုင်သည့်အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ကုသသောဆေးဖြစ်သည်။ အဆိုပါအပင်တွင်အာဟာရနှင့်ဗီတာမင်ပေါင်းများစွာပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်မျက်ခွံကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ Aloe vera gel သည်ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးသည်။

• အိပ်ရာမဝင်မီယခင် Mascara အဟောင်းမှသန့်ရှင်းသောဖြီးဖြီးသုံးပြီးဆံပင်များသို့လတ်ဆတ်သော aloe ဂျယ်လ်ကိုသုံးပါ။ အရည်ရွှမ်းသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုနံနက်တိုင်အောင်ကျန်ပြီးနောက်နွေးထွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။
• အခြားရွေးချယ်စရာဖွဲ့စည်းမှု - jojoba oil နှင့် aloe vera (ဇွန်း ၁ ခွက်စီ) ကို 1 Tsp နှင့်ရောမွှေပါ။ မျက်နှာသွင်ပြင် tinctures ။ အဆိုပါကုထုံးဖွဲ့စည်းမှု Mascara အဟောင်းကနေစင်ကြယ်သောဖြီးသုံးပြီးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လျှောက်ထားသည်။ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်အခန်းအပူချိန်ရေဖြင့်ဆေးပါ။

လပေါင်းများစွာစဉ်ဆက်မပြတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် aloe vera အသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်များသည်မျှော်လင့်ချက်များအားလုံးထက်ကျော်လွန်နိုင်သည်။

6. သံပုရာ zest

အသံအတိုးအကျယ်တိုးပွားစေရန်သင်သံပုရာ zest ကိုသုံးနိုင်သည်။ သံပုရာအခွံတွင်လျင်မြန်စွာကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသောဗီတာမင်စီနှင့်ဘီ၊ ဖောလစ်အက်စစ်နှင့်အခြားအာဟာရများများစွာပါရှိသည်။ ထို့အပြင်သငျသညျ Castor သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီကို zest ထည့်ပါက, အဆီများ၏သန့်စင်ခြင်းနှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုဂုဏ်သတ္တိများကိုတိုးမြှင့်စေမည်။

1. အနည်းငယ်သွေ့ခြောက်သောသံပုရာအခွံ၏ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပါ။
2. zest ပါသောကွန်တိန်နာထဲသို့သံလွင် (သို့) သွန်းလောင်းကိုသွန်းလောင်းပါ။
3. ဒီအရောအနှောကိုနှစ်ပတ်ကြာအောင်ထည့်သင့်သည်။
4. အိပ်ရာမဝင်မီ Mascara အဟောင်းမှဖြီးနှင့်အတူဆီဖွဲ့စည်းမှုကိုမျက်တောင်တွင်အသုံးချပါ။
5. တစ်ညတည်း ထား၍ နံနက်ခင်းတွင်သက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူရှိန်နှင့်သုတ်ပါ။
6. အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက်ခြောက်လခန့်ဤစာရွက်ကိုအသုံးပြုပါ။

7. ကြက်ဥ

ကြက်ဥများတွင်ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်း၊ ကျန်းမာသော၊ ထူပြီးရှည်သောမျက်တောင်များထုတ်လွှတ်ရာတွင်အဓိကပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်ဥများတွင်တစ်သျှူးများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည့် biotin နှင့် B ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။

1. 1 ကြက်ဥကိုရိုက်ပြီး glycerin ၁ ဇွန်းထည့်ပါ။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်း, အထူ creamy အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိသည်သည်အထိရိုက်နှက်ပါ။
2. အဖုံးကိုဝါဂွမ်းဖြင့်လျှော်ပြီးမျက်လုံးပေါ်လျှောက်ပါ။
3. ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ရေအေးဖြင့်မျက်တောင်များဖြင့်ဆေးကြောပါ။
4. သင်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး 3 ကြိမ်အိမ်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါကသင်တန်းသည်လပေါင်းများစွာကြာမြင့်မည်။

၈။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်း

ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောလှပသောမျက်တောင်များကိုကြီးထွားစေသည့်အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်မှာလက်ဖက်စိမ်းဖြစ်သည်။ flavonoid ကြွယ်ဝသောအချိုရည်သည်ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေသည်။

1. ချိုမြိန်စေသည့်အရာများမထည့်ဘဲလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုပြုလုပ်ပြီးအအေးခံပါ။
2. ဒါဟာအမြစ်ကနေအကြံပေးချက်များမှဆံပင်တစ်လျှောက်တွင်ဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူလျှောက်ထားရန်အဆင်ပြေသည်။
3. ၁၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ရေအေးနှင့်ဆေးပါ။
4. 2-3 လအတန်းအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်ပါ။

၉

ပရိုတင်းများနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည့်အုန်းသီးနို့သည်မင်းတို့ပိုမိုရှည်လျားသောမျက်တောင်များနှင့်မျက်တောင်ရှည်များကိုကြီးထွားစေနိုင်သည်။ အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်သူတို့သည်တောက်ပသောအရောင်ကိုတွေ့လိမ့်မည်။

1. ချဉ်ထားသောအုန်းသီးနို့ရည်ကိုဝါဂွမ်းဖြင့်လျှော်ပြီးမျက်လုံးကြီးထွားမှုအပေါ်သက်ရောက်ပါ။
2. အသုံးချပြီး ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်ကျန်အုန်းသီးနို့များကိုဖယ်ရှားပါ။
3. မျက်နှာကြက်ထူထပ်သောမျက်တောင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမျက်နှာဖုံးကိုပုံမှန်သုံးလမှ ၃-၄ လ (တစ်ရက်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်) ပြီးနောက်ရရှိလိမ့်မည်။

၁၀။ ကျန်းမာသောအစားအစာ

မျှတပြီးပြည့်စုံသောအစာကိုစားပြီးနောက်ပြီးပြည့်စုံသောမျက်တောင်ကို ဦး တည်သည့်နောက်ထပ်ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်သည်အခြားဆံပင်များကဲ့သို့အထူးသဖြင့်အချို့သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများလိုအပ်သည်။ဗီတာမင်အေ၊ ဘီ၊ စီ၊ အီး၊ ပရိုတင်း၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ သံ၊ သွပ်နှင့်ကြေးနီတို့သည်ကျန်းမာသောဆံပင်ပေါက်ရန်လိုအပ်သည်။

• သစ်သီးဝလံများ (guava, apples, mango, papaya, avocado and grapefruit) ဖြင့်သင်၏ပုံမှန်အစားအစာကိုအမျိုးစုံစားပါ။
• ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ကိုက်လန်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်များမပါပါ။
• သင်၏အစားအစာတွင်အစေ့တစ်ခုလုံး၊ ပရိုတင်းပါဝင်သောအစားအစာများပါ ၀ င်ပါ။ ဤသည်ပဲ, ပဲ, အခွံမာသီးနှင့်အစေ့များပါဝင်သည်။ alfalfa ပင်ပေါက်မှုသည်အထင်ကြီးလောက်သောပရိုတင်းဓာတ်သာမကဘဲလိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကိုလည်းပေါင်းစပ်ကြောင်းလူသိများသည်။
• ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သံလွင်သီးသို့မဟုတ်အုန်းသီးဆီပိုသုံးရန်အသုံးဝင်သည်။ သတိရပါ, အဓိကအရာအတိုင်းအတာကိုသိရန်ဖြစ်သည်။
• နေ့စဉ်သင့်လျော်သောရေနှုန်းကိုစားပါ။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရများမရှိခြင်းကြောင့်၎င်းသည်မျက်တောင်ကြီးထွားမှုကိုအလွန်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်။ multivitamin ပြင်ဆင်မှုများကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ အမျိုးအစားနှင့်သောက်သုံးသောနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

အပိုဆောင်းအကြံပြုချက်များ

• အိပ်ရာမဝင်ခင်သင့်ရဲ့မိတ်ကပ်ကိုအမြဲတမ်းဆေးကြောပါ။ ကျန်ရှိနေသောမျက်ခုံးပေါ်ရှိ mascara သည်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးပါးလွှာသည်။ သင်၏မျက်ခုံးများနှင့်မျက်တောင်များကိုအထူးမိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးဖြင့်သုတ်လိမ်းပြီးသင့်မျက်လုံးများအားကောင်းလာစေမည်။
• mascara ကိုအသုံးပြုသည့်အခါသို့မဟုတ်ဖယ်ရှားသောအခါသင်၏ဆံပင်ကိုနူးညံ့စွာထားပါ။
• အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးအလှကုန်ပစ္စည်းများကိုသုံးပါ။
• မှားယွင်းသောသို့မဟုတ်တိုးချဲ့ထားသောမျက်တောင်များသည်သဘာဝဆံပင်များအားနည်းသွားစေသဖြင့်အတုမသုံးပါကပိုကောင်းသည်။
• သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်းများမှမျက်ခုံးမွှေးကောက်ကိရိယာများကိုဖယ်ရှားပါ။

သင့်လျော်ပြီးပုံမှန်ဂရုစိုက်မှုဖြင့်သင်၏မျက်တောင်သိသိသာသာပိုရှည်လာပြီးထူလာလိမ့်မည်။

သဘာဝအားဖြင့်သူတို့သည်တိုတောင်းခြင်းနှင့်ကြောက်မက်ဖွယ်လျှင်, မျက်တောင်ရှည်နှင့်အထူအောင်ဘယ်လို? မျက်ခုံးအသွင်အပြင်ကိုကြာရှည်စွာတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်မလွယ်ကူပါ၊ သို့သော်စိတ်ရှည်ရန်နှင့်ရိုးရှင်းသောအလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုစနစ်တကျလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ မျက်တောင်အားဖြည့်ရန်အတွက်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

အလွယ်ဆုံးနည်းကတော့အထူးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော mascaras အလှကုန်များဖြင့်သင်၏မျက်တောင်များကိုရှည်စေနိုင်သည်။ သို့သော်ကြော်ငြာတွင်ကတိပြုထားသည့်အတိုင်းရလဒ်သည်အမြဲတမ်းအလုပ်မလုပ်ပါ။ ထို့အပြင်သင်သည် cilia အတုပြုလုပ်ရန်ဖက်ရှင်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်အတုမျက်တောင်များတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးသူတို့၏ကျန်းမာသောအသွင်အပြင်ကိုလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားစေနိုင်သည့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အထူးကြပ်မတ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။

မျက်ခုံးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အလှကုန်များအတွက်ဈေးကွက်တွင်သွေးရည်ကြည်၊ မျက်နှာဖုံးများ၊ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသည်, ဒါပေမယ့်ဝေးစျေးနှုန်းမှာအမြဲနှစ်သက်ထံမှ။ ၄ င်းတို့ကိုအိမ်တွင်းဆေးများဖြင့်အစားထိုးခြင်းသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်နိုင်ပြီးသင့်တော်သောပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုဖြင့်သင်၏မျက်တောင်များသည်ပိုမိုရှည်လျားပြီးပိုထူလာသည်။

အိမ်မှာမျက်တောင်အားကောင်းလာဖို့ဘယ်လို

ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းမှုသည်မျိုးရိုးဗီဇ၊ သင့်လျော်သောအာဟာရနှင့်ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ မျက်တောင်ရှည်။ ထူရန်ကြီးထွားရန်သင်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းအချို့ကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

• အသုံးဝင်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါဝင်သည့်အရည်အသွေးမြင့်အလှဆင်အလှကုန်များကိုဖြစ်နိုင်လျှင် hypoallergenic ကိုအသုံးပြုပါ။
• မိတ်ကပ်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊ mascara ကိုညင်သာစွာဖယ်ရှားခြင်းအတွက်အထူးနည်းလမ်းများအသုံးပြုပါ။
• အခါအားလျော်စွာဆံပင်နှင့်အသားအရေအားအလှကုန်များထံအနားယူပါမည်။ t
• မျက်လုံး၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုနေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ရန်၊
• အခါအားလျော်စွာဆံပင်ခိုင်မာစေရန်အထူးနည်းလမ်းများအသုံးပြုပါ။

မျက်တောင်ကိုဘယ်လိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရမည်နည်း။ အလှအပပညာရှင်များသည်နည်းလမ်းများစွာကိုအကြံပြုပါသည်။

1. မျက်ခွံအသားအရေအနှိပ်
2. အထူးအဆီများနှင့်ဗီတာမင်နှင့်အတူဆံပင်အစာအာဟာရ,
3. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ပြုတ်ရည်ကနေမျက်နှာဖုံးများ။

အဘယ်အရာကိုမျက်တောင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကူညီပေးသည်

ပြင်ပအချက်များသည်မျက်တောင်များ၏အခြေအနေကိုပြင်းထန်စွာသက်ရောက်သည်။ နှင်း၊ နေ၊ ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲ၊ ညစ်ညမ်းသောပတ် ၀ န်းကျင် - ဤအရာများကြောင့် cilia သည်အားနည်းသွားပြီးကြီးထွားရန်အခွင့်အလမ်းမရှိဘဲဆက်လက်တည်ရှိနိုင်သည်။ သူတို့မျက်နှာဖုံးများ, လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်သွေးရည်ကြည်နှင့်အတူအရေပြားသို့မဟုတ်ဆံပင်အဘို့အစီစဉ်ခဲ့သည်တူသောသူတို့ကိုကြည့်ရှုပါ။ မျက်တောင်ကြီးထွားပုံနှင့်ပတ်သက်သည့်မေးခွန်းတွင်အဆင်သင့်ဖြစ်သောအလှကုန်များ (သို့) ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကသင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကဲ့သို့မျက်တောင်များသည်ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ရဲ့အားဖြည့်ခြင်းနှင့်သိပ်သည်းဆအတွက်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ အဓိကကတော့သူတို့မှာကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုတဲ့ keratin နဲ့ဗီတာမင်တွေများများစားသင့်တယ်။ Cosmetology သည်ပန်းတိုင်ကိုရောက်ရှိရန်ကူညီရန် mascara, မျက်နှာဖုံးများ, လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်ကလီမီယံများကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်များလျင်မြန်စွာကြီးထွားလာရန်ကူညီပေးသည်၊ ထို့အပြင်တိုးချဲ့မှု၏အကူအညီဖြင့်လည်းရှည်လျားသည်။ စောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာထုတ်ကုန်အားလုံးအလုပ်လုပ်သည်၊ သို့သော်သင်တစ် ဦး ချင်းစီသည်မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပုံမှန်အသုံးပြုပြီးမှသာသိရှိနိုင်လိမ့်မည်။

သမုတ်ကြီးထွားမှုရေနံ

မျက်တောင်ကြီးထွားပုံကိုမေးခွန်းအတွက်ဖြေဆိုရန်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုမှာဆီဖြစ်သည်။ ဒါဟာ burdock, သင်းအုပ်ဆရာ, ဗာဒံသီးနှင့်သံလွင်ပင်နိုင်ပါတယ်။ အသုံးပြုရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဆံပင်ကိုညှပ်ရန်ညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်။ ဖြန့်ပါ။ ဝါဂွမ်း (discs များ) သို့မဟုတ်လက်ချောင်းထိပ်များကိုသုံးပါ။ ဒီမှာအားသာချက်ကတော့မျက်စိသူတို့ကိုယ်သူတို့မခံစားရဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရေနံဆီသူတို့မဝင်ဘူး၊ စိတ်မဆိုးဘူး။ သင်တစ်နေ့လျှင် ၁-၂ ကြိမ်အဆီများသုံးနိုင်သည်။ ဆံပင်တွေအရင်ကထက်ပိုပြီးမြန်မြန်ကြီးထွားလာပုံကိုသင်ကိုယ်တိုင်သတိပြုမိလိမ့်မယ်။

မျက်တောင်ကြီးထွားမှုအတွက်ရိုးရာကုထုံးများ

အဆင်သင့်ဖြစ်သောအလှကုန်ပစ္စည်းများကိုမသုံးလိုသူများအတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများရှိသည်။ ဟောင်းနွမ်းသောနည်းလမ်းများအနက်တစ်ခုမှာမျက်တောင်များကိုဖြတ်တောက်ပစ်ရန်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်လူအနည်းငယ်သာယခုအခါ၎င်းကိုအသုံးပြုသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်စျေးဆိုင်များတွင်သင်လိုအပ်သောအရာအားလုံးကိုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှအံ့ဖွယ်ထုတ်ကုန်များတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုကို အသုံးပြု၍ မျက်တောင်များ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်သင်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုမရရှိနိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်ပြင်ဆင်ထားသောထုတ်ကုန်တွင်အဘယ်အရာပါဝင်သည်ကိုသင် 100% သိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရိုးရှင်းသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့်ဆေးသုတ်ခြင်းသည်အိမ်တွင်မျက်တောင်ပေါက်ရန်ကူညီပေးသည်။ ပြောင်းဖူး၊ ကုသမှုဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုကိုတစ်ကြိမ်တည်းပြင်ဆင်ပြီးသောအခါ၎င်းကိုနေ့စဉ်တစ်ပတ်သို့မဟုတ်နှစ်ပတ်ပင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ် discs များကိုအရည်နှင့်စိုစွတ်စေသည်။ ပြီးတော့ညင်ညင်သာသာအစဉ်အမြဲ lotion ပါစေ။ ထိတွေ့မှုအချိန်သည် ၁၀ မိနစ်မှတစ်နာရီလေးပုံတစ်ပုံမှဖြစ်လိမ့်မည်၊ သင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုသုတ်လိမ်းစရာမလိုပါ။ အသားအရေကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်နှင့်သုတ်နိုင်သည်။ သင်၏ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်အတွက်တိုးချဲ့ပြီးသည့်နောက်တွင်အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

ရှည်လျားသောမျက်တောင်ကြီးထွားရန်

အကယ်၍ သင်သည်မျက်ခုံးဆုံးရှုံးမှုပြfacedနာနှင့်ကြုံတွေ့ရပါကဤဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်ရန်အရေးတကြီးဆောင်ရွက်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းမှသာသင်စတင်ကုသနိုင်သည်။

• ပထမ ဦး စွာ mascara ကိုဖယ်ရှားရန်သေချာစေပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ပုံမှန်အသုံးပြုမှုကြောင့်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာပျက်စီးစေပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
• ဒုတိယအချက်အနေဖြင့်သင်၏မျက်လုံးများကိုပွတ်တိုက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ပါ။ ဆေးကြောပြီးလျှင်မျက်နှာကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်သာလိမ်းရမည်။ အထူးကိရိယာများကိုစတင်အသုံးပြုရန်သေချာပါစေ - ထို့နောက်သင်သည်အလိုရှိသောရလဒ်ကိုရရှိလိမ့်မည်။

အိမ်တွင်မျက်တောင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး

သင်ကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းဆအဘို့အမျက်တောင် smear ဖို့ဘယ်လိုမသိလျှင်, အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများကိုကြည့်ပါ။ အိမ်တွင်ကုထုံးမျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်ရန်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်၊ သင်လိုချင်သောရလဒ်ကိုဆုံးဖြတ်ပြီးလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ၀ ယ်ရန်လိုအပ်သည်။ Castor oil အတွက်ဆေးသည်မျက်တောင်များကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။

• castor ရေနံ - 1 Tsp ။ ,
• အားကြီးသောလက်ဖက်ရွက် - 1 Tsp ။

1. အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုလုံးကိုရောမွှေပါ။
2. ဝါဂွမ်းစောင်များကိုချေ။
3. သင်၏မျက်လုံးပေါ်တွင်ချုံ့ထားပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ထွက်ခွာပါ။
4. ဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ဂျယ်လ်မသုံးဘဲရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်

• ဗာဒံသီး၊ သင်း၊ သံလွင်ဆီ ၅ ခုစီ၊
• ဗီတာမင်အီး - ၅ ကြိမ်ကျသည်။
• ငါးဆီ - 1 ဆေးတောင့်။

1. ပုလင်းကိုတက်ကြွစွာလှုပ်ခြင်းဖြင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောမွှေပါ။
2. နေ့စဉ်နှင့်အရောအနှောကိုအပေါ်နှင့်အောက်မျက်ခမ်းတွင်အသုံးပြုပါ။
3. သုတ်ခြင်းမလိုအပ်ပါ။

Eyelash ကြီးထွားမှုအတွက်ဗီတာမင်

အိမ်တွင်ရှိသည့်သဘာဝထုတ်ကုန်များအပြင်ဗီတာမင်များသည်လည်းမျက်တောင်အားကောင်းစေပြီးကြီးထွားစေသည်။ ရေနံနှင့်အရက်ပါဆေးများကိုဆေးဆိုင်တွင်မရောင်းရသော်လည်းအကောင်းဆုံးမှာ A, B, C နှင့် E. တို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ပုလင်းငယ်များဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်၊ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ရလဒ်ရရန်ဗီတာမင်များကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်သို့မဟုတ်ဆီနှင့်ရောစပ်နိုင်သည်။ မည်သည့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွင်မဆိုအဓိကအားဖြင့်၎င်းကိုအလွန်အကျွံမသုံးခြင်းဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့တစ်နေ့ကိုဗီတာမင်တွေကိုတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးမသုံးသင့်လို့ပါ။

?

အနှိပ်နှင့်အတူမျက်တောင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုအရှိန်မြှင့်ရန်

သင်၏မျက်တောင်များကိုဂရုစိုက်ရန်နှင့်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်နောက်ထပ်ထိရောက်သောနည်းလမ်းမှာအထူးနှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့်လူအများစုကသင်သည်သွေးကိုလှုံ့ဆော်ပေးသော ဦး ရေပြားအနှိပ်အကြောင်းကြားဖူးကြပြီးသင့်ဆံပင်သည်ထူလာပြီးယေဘုယျအားဖြင့်အလွန်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ ဒါကြောင့်မျက်တောင်များနှင့်အတူမှန်မှန်ကန်ကန်လှုပ်ရှားမှုကဆံပင်ကျွတ်တာကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပြီးရှည်လျားလှပစေမှာပါ။

သင်ကိုယ်တိုင်ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ၎င်းကိုနေ့စဉ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းအစီအစဉ်တွင်ထည့်သွင်းလိမ့်မည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးရေနံကိုယူပါ၊ မိနစ်အနည်းငယ်အချိန်ယူပါ။

1. သင်၏မျက်ခွံပေါ်ရှိရွေးချယ်ထားသောဆီသို့မဟုတ်ဆီမွှေး (ရေနံဂျယ်လီ) ၏အနည်းငယ်သောအချပ်များကိုအသုံးပြုပါ။
2. မျက်လုံး၏အပြင်ဘက်ထောင့်မှအလင်းဖိအားဖြင့်စတင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့သည်အထက်မျက်ခွံပေါ်ရှိဆံပင်တစ်ချောင်းလုံးကိုလက်ချောင်းဖြင့်စီမံသည်။
3. ကျနော်တို့အောက်ပိုင်းမျက်ခွံနှင့်အတူတူထပ်ခါတလဲလဲ
4. လှုပ်ရှားမှုထပ်ခါတလဲလဲလိုအပ်သည် 15-20 ကြိမ်။
5. ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်ပေါ့ပါးသောလက်ချောင်းဖြင့်အဆုံးသတ်ထားသည်

Eyelash & Vitamin Oils

အလှကုန်ပညာရှင်များအဆိုအရဗီတာမင် A နှင့် E ပါဝင်သည့် Castor oil သည်မျက်တောင်အားကောင်းစေခြင်းနှင့်ကြီးထွားစေခြင်းအတွက်ထိရောက်သောအိမ်ဆေးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသည်။ ဤအရောအနှောသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူဖြစ်စေသည်၊ ဒီ“ မှော်” အရောအနှောအတွက်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးကတော့သင်ဆေးဆိုင်တစ်ခန်းထဲမှာသွန်းဆီသေးသေးလေးတစ်လုံး ၀ ယ်ပြီးဗီတာမင်အေနှင့်ဗီတာမင်အီးဆီအရောပါတဲ့ဆေးတောင့်တစ်ခုကိုထည့်သင့်သည်။

cilia ကို Smear မတိုင်မီ ၁၀-၁၄ ရက်အထိထားသင့်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုအရင်ကကောင်းကောင်းဆေးကြောထားသော mascara မှဖြီးနှင့်အသုံးပြုရန်အဆင်ပြေသည်။ သင်၏မျက်လုံးများကိုမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိပိတ်ထားပြီးသောအခါကျန်ရှိနေသောအဆီများကိုဖယ်ရှားရန်စက္ကူပုဝါနှင့်သင်၏ဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေသင့်သည်။ ကုသမှုကာလအတွင်းအလှဆင်သည့်အလှကုန်များကိုမသုံးရန်အကြံပြုလိုသည်။ mascara, eyeliner, eye shadow ။

လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိသည်အထိမျက်တောင်၏ဤကုသမှုကို ၂-၃ လတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ သံလွင်သီး၊ burdock၊ ချောဆီ၊ aloe ဖျော်ရည်များကိုလည်းသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသော aloe ဖျော်ရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုအထက်ပါအဆီများမှလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးနှင့်ရောနှောသင့်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပြီးညနေခင်းတိုင်း ၂ ပတ်ကြာမျက်ခွံအသားအရေကိုပွတ်သပ်ပြီးမျက်တောင်များမှာအသုံးချသင့်သည်။ သင်၏မျက်လုံးများကိုပိတ်ထားပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အိပ်ပြီးနောက်ကျန်ရှိသောအရောအနှောကိုလက်သုတ်ပုဝါနှင့်ဖယ်ရှားရမည်။

ကောင်းသော fluffy ဆံပင်ပင်လယ် buckthorn နှင့် Castor ဆီရောနှောကူညီပေးသည်။ သူတို့ကိုတူညီသောအချိုးအစားအတွက်ပေါင်းစပ် cilia လျှောက်ထားခြင်းနှင့်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်စိမ်ပြီးတော့လက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူစုတ်ပြဲရန်လိုအပ်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြုတ်ရည်မျက်နှာဖုံးများ

မျက်ခွံများနှင့်မျက်တောင်များ၏အရေပြားသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သော chamomile, sage, cornflower တို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကောင်းစွာတုံ့ပြန်သည်။ သင်လတ်ဆတ်သောအဖျော်ယမကာလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုပါထည့်သွင်းနိုင်သည်။ စာရင်းပြုစုထားသောအစိတ်အပိုင်းများ (လက်ဖက်ရည်မှအပ) သည်တူညီသောအချိုးအစားသို့မဟုတ်သီးခြားစီချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ပြင်ဆင်ထားသောပြုတ်ရည်ကိုချည်မျှင်များအကူအညီဖြင့်အခန်းအပူချိန်သို့အအေးခံ။ မျက်စိကိုလိမ်းပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အိပ်ရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကို ၂-၃ ရက်တိုင်းအကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မျက်ခွံ၏အသားအရေသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်။ အသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများဖြင့်အာဟာရရရှိသည်။

လက်ဖက်ခြောက်အနက်ရောင်၏ရူပါရုံသည်မျက်စိကိုသက်သာစေသည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည်။ တစ်ပတ်ကို ၂-၃ ကြိမ်ဆေးထိုးရန်အကြံပြုသည်။

အနည်းငယ်စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်သင်၏မျက်တောင်များသည်ပိုမိုထူထပ်။ ပိုရှည်လာပြီး mascara ကိုအသုံးမပြုဘဲလှပသောအသွင်အပြင်ကိုရရှိလိမ့်မည်။