ထိပ်တန်းအကောင်းဆုံးဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

တဆေးရှိတယ် ကြွယ်ဝသောဓာတ်သတ္တုနှင့်ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှုသူ့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ တဆေးမင်တွေကငါတို့ဆံပင်အတွက်အရမ်းအသုံးဝင်တယ်။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးများသည်ခြောက်သွေ့သောအပင်နှင့်အဆီနှစ်မျိုးစလုံးအတွက်သင့်လျော်သည်။ ဤကုစားနည်းများသည်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးအသံပမာဏကိုလည်းကောင်းမွန်စေသည်။

သငျသညျကုသမှု၏သင်တန်းကိုလိုက်နာလျှင်မကြာမီဆံပင်စာသားကြီးထွားလာလိမ့်မည် တဆေးကဲ့သို့.

သင်သိသည်အတိုင်း, ကစော်ဖောက်ခြင်းစဉ်အတွင်းတဆေးပမာဏတိုးလာဘာလို့လဲဆိုတော့ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်, ပို။ ဟင်းလျာများယူပါ။ ဒီဆောင်းပါးမှာမင်းတို့နဲ့အတူမျှဝေမယ် အထိရောက်ဆုံး တဆေးမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ။

တဆေးဆံပင်မျက်နှာဖုံး

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 tbsp ။ ဌ ရေ
• 1 tbsp ။ ဌ တဆေး
• 1 tbsp ။ ဌ သကြား
• 1 tbsp ။ ဌ ပျားရည်
• 2 tbsp ။ ဌ မုန်ညင်းအမှုန့်

လျှောက်လွှာ

1. တဆေးကိုပူနွေးသောရေတွင်အရည်ပျော်စေပြီးအချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန်သကြားထည့်ပါ။
2. တဆေးသည်အချဉ်ပေါက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်ပျားရည်နှင့်မုန်ညင်းမှုန့်များကိုရောစပ်ပါ။
3. ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အမြစ်များပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးချပါ။ ထို့နောက်ပလပ်စတစ် ဦး ထုပ်ကိုဆောင်းပြီးသင့်ခေါင်းပေါ်တွင်သုတ်ပဝါကိုပတ်ထားပါ။
4. တစ်နာရီအကြာတွင်ထိုအရောအနှောကိုဆေးကြောရမည်။ သင့်ခေါင်းပေါ်မှဆံပင်နှစ်ဆတိုးလာသည်ကိုသင်တွေ့မြင်ရလိမ့်မည်။

ငရုတ်ကောင်းဆိတ်ပါး tincture မျက်နှာဖုံး

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 30 ဂရမ်ခြောက်သွေ့သောတဆေး
• 2 tbsp ။ ဌ ငရုတ်ကောင်း tincture
• 1 tbsp ။ ဌ ရေ

လျှောက်လွှာ

1. တဆေးကိုရေတွင်ပျော်ပြီးနောက်ပြီးလျှင်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုထည့်ပါ။
2. ဦး ခေါင်းခွံနှင့်ဆံပင်အမြစ်များပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုသုံးပါ။ ထို့နောက်ပလပ်စတစ် ဦး ထုပ်ပေါ်တွင် တင်၍ ခေါင်းပေါ်တွင်သုတ်ပဝါကိုခြုံထားပါ။
3. မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၂၀ ကျော်မထားသင့်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါကသင့်အရေပြားကိုယားယံနိုင်သည်။
4. မိနစ် ၂၀ အပြီးတွင်ရောစပ်ပြီးဆေးကြောပါ။

သင်၏ဆံပင်နှင့်အချိန်ဖြုန်းရန်အလွန်လွယ်ကူပါသည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဤအံ့ဖွယ်မျက်နှာဖုံးများကိုအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သင့်ဆံပင်ကိုလိမ်းပါကမကြာမီသင်ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောဆံပင်ပုံစံများကိုပြုလုပ်နိုင်လိမ့်မည်။

အလွန့်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်မှုရှိသည်။ သင်၏အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေပါ။

ထောင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်စျေးကြီးသောထုတ်ကုန်များအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

အလှအပနှင့်ပိုများသည်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုထောပတ်နှင့်အတူ အသုံးပြု၍ သူတို့၏ဆံပင်အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။ ထို့အပြင်ဤအချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်သည်တဆေးကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ အိမ်သုံးဒိန်ခဲသည်ကမ္ဘာ့အမှတ်တံဆိပ်များမှစူပါစျေးကြီးသောကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အသုံး ၀ င်မှု၊ ရသုံးမှန်းခြေငွေစာရင်းနှင့်ပတ် ၀ န်းကျင်နှင့်လိုက်လျောညီထွေမှုရှိခြင်း။

ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ထုတ်ကုန်ကို (ဆံပင်မျက်နှာဖုံးပုံစံဖြင့်) ပြင်ပတွင်အသုံးပြုခြင်းသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ထိုကဲ့သို့သောဒြပ်စင်များပေါများသည်။

• ဗီတာမင်စီသည်သဘာ ၀ ဓာတ်တိုးမှုအရှိဆုံးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသည်။
• ဗီတာမင်အေသည်သစ်များပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းများကိုအရှိန်မြှင့်ပေးပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးပြန်လည်ထူထောင်ပေးပြီးဆံပင် follicles အားတက်ကြွစေသည်။ သူတို့ကဆံပင်၏တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်မြှင့်
• ဗီတာမင်ဘီသည်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်အလွန်ကောင်းသည်။
• ဖော့စဖရပ် rejuvenates
• ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုအားကယ်လစီယမ်သည်ခွန်အားပေးသည်။
• မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်သံဓာတ်တို့ကိုတိုက်ဖျက်သည်
• ဆိုဒီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်သည်သူတို့၏ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုအားဖြည့်ပေးသည်။
• ကာစီတင်းဓာတ်သည်အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။
• အမိုင်နိုအက်ဆစ်သည် follicles ကိုကျွေးမွေးသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! ထောပတ်တွင်ဗီတာမင် PP (နီကိုတင်းအက်ဆစ်) ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကိုကျယ်ပြန့်စေသည်။

ဘာလုပ်သလဲ

ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းမှအများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်၎င်း၏ရှုပ်ထွေးသောအသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုသည်။ ထို့ကြောင့်သင်ဖယ်ရှားနိုင်သည်

• တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဆံပင်
• အစွန်းနှစ်ဖက်
• မှိုင်းခြင်းနှင့်အသက်မဲ့။

2-3 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်, ဆံပင်နှစ်သက်ပါလိမ့်မယ်:

• တောက်ပထွန်းလင်း
• ကျန်းမာသောအသွင်အပြင်
• အပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်ရေး
• elasticity
• elasticity
• အရှိန်မြှ။

ရှေးခေတ်ကအမျိုးသမီးများသည်ဇိမ်ကျသောဆံပင်ကောက်ကောက်အတွက်နို့ရည်ထွက်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ တ ဦး တည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပင်အလွန်သိသာအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်လုံလောက်ပါတယ်။ ပြီးနောက်၊ ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆံပင်အိတ်များပေါ်တွင်သက်ရှိရေကဲ့သို့ခွန်အားပေးခြင်း၊ နက်ရှိုင်းစွာစိုစွတ်ခြင်း၊ တည်ဆောက်ပုံနှင့်လူငယ်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းစသည်တို့အပေါ်ပြုမူသည်။

ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲပါသည့်မျက်နှာဖုံးများကိုပြသည်။ အထူးသဖြင့်ဆေးသုတ်ခြင်း၊ ပျက်စီးခြင်းနှင့်ကျိုးပဲ့လွယ်ခြင်းများအတွက်အထူးအကြံပြုသည်။

အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ

1. ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးအဘို့, အိမ်လုပ်အိမ်သုံးဒိန်ခဲကိုဝယ်ခြင်းငှါအကြံပြုသည်။ ၎င်းကိုဈေးကွက်တွင်တွေ့နိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လယ်သမားများသည်အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးတွင်လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များကိုရောင်းချကြသည်။
2. အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုမျက်နှာဖုံးနှင့်ကျန်ချောမွေ့သည်အထိဂရုတစိုက်ဖြတ်တောက်ရမည်။
3. လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်သင့် ဦး ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်အိတ်ဖြင့်ခြုံ။ ရေချိုးရန်လိုသည်။ အပေါ်ဖက်တွင်ပူနွေးသောပဝါသို့မဟုတ်သုတ်ပုဝါကိုခြုံပါ။
4. ဆံပင်ပေါ်ရှိမနှစ်မြို့ဖွယ်ကပ်ပြားများကိုရှောင်ရှားရန်အချိန်ပြီးနောက် ၃၇ ဒီဂရီအပူထက်မပူသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။ သင်အထူးဆေးကြောနိုင်သည်။
5. လက်ဆေးပြီးနောက်လက်ဆေးရန်အသုံးပြုသည်။
6. ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဖန်၊ ကြွေ၊ ရွှံ့စေးဖြင့်ရောစပ်နိုင်သည်။
7. ချဉ်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းကို ၄၈ နာရီထက် ပို၍ မသိုလှောင်ပါနှင့်။ တစ်ခုတည်းဆေးဝယ်ရန်သာ။ ကောင်း၏။
8. ဆံပင်များများလေလေအိမ်တွင်းဒိန်ခဲလိုအပ်သည်။

ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဆေးကြောပါ။

• ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆိုဒါအရောအနှော၊
• ရေထဲရေထည့်ရန်ရေအနည်းငယ်
• သံပုရာဖျော်ရည်များထည့်သွင်းထားသောဆူးပင်သို့မဟုတ်ရနံ့ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
• ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ထောပတ်နှင့်နို့အရောအနှောများ၊ t
• ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်ပါ ၀ င်သော Aspirin တက်ဘလက်။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲချက်ပြုတ်နည်းများကို အခြေခံ၍ ဇိမ်ကျသောလည်ဆံပိုင်ရှင်ဖြစ်လာရန်ကူညီပါ။ အပူချိန်လွန်ကဲခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းမှပြန်လည်ကာကွယ်ရန်၊ အစိုဓာတ်ထိန်းရန်အတွက်ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများကိုအဆက်မပြတ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။

အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲပါသည့်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်အလွန်လူကြိုက်များသည်။ ၎င်းသည်၎င်းတို့အတွက်ပြင်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်၊ လျှောက်ထားရန်လွယ်ကူသည်၊ နှင့်အလှပြင်ဆိုင်သည်အလှပြင်ဆိုင်လုပ်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်မကိုက်ညီပါ။ ပြီးနောက်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွာအပြီးတွင်ဆံပင်သည်အသွင်အပြင်နှင့်ထိတွေ့မှု၌ချွတ်ယွင်းချက်ဖြစ်လာသည်။

ဤကိရိယာသည်သင့်အားတစ်လလျှင်လေးစင်တီမီတာအထိကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

• အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - ဂရမ် ၅၀၊
• ဂျင်း - ၂၅ ဂရမ်၊
• 30 ml ကို - 23% ၏အဆီပါဝင်မှုနှင့်အတူမုန့်။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုဆန်ခါတဆင့်ဖြတ်ပြီးမုန့်နှင့်ရောပါ။ အသားကြိတ်စက်မှတစ်ဆင့်ဂျင်းကိုနှိုးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုအရင်ဆေးပါ။ ဆံပင်အမြစ်များကိုစိုစွတ်စေသောမျက်နှာဖုံးတစ်ခုသုံးပြီးရေချိုးခန်းအဖုံးအုပ်ထားပါ။ နွေးသောပဝါဖြင့်ထုပ်ပြီးမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ။ သုတ်ခြင်း။

ထွက်ကျသွားရာမှ

ဤဖွဲ့စည်းမှုသည် follicles အားအသုံးဝင်သောသဲလွန်စများနှင့်အတူထောက်ပံ့ပေးသည်။

• အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ ၄၀ ဂရမ်၊
• cognac - 20 ml၊
• ကြက်ဥ - 3 PCs ။ (ဖြစ်နိုင်ရင်အိမ်လုပ်) ။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကြက်ဥများကိုကြက်ဥများဖြင့်သန့်ရှင်းသည်အထိရိုက်ပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် Blender ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ ထိုအခါတူညီသောဘရန်ဒီ၌လောင်း။ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်၊

သိကောင်းစရာ အိပ်ရာမဝင်ခင်ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပိုကောင်းတယ်။ နံနက်ယံ၌ဆံပင်ကိုဆူးပင်သို့မဟုတ် Echinacea ဖြင့်သုတ်ရန်သာလိုအပ်သည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်

ဓာတုဗေဒပျက်စီးမှုခံစားခဲ့ရသောသက်မဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက် - ဝှေ့ယမ်းခြင်း၊ အစွန်းအထင်းခြင်း၊ အရောင်ပြောင်းခြင်း။ ဤမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဆံပင်သည်သဘာဝအရတောက်ပမှုနှင့်တောက်ပပြီးခွန်အားပျောက်သွားလိမ့်မည်။

• အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 5 tbsp ။ မုသာစကား
• ပျားရည် - 3 tbsp;
• ထောပတ်သီးဆီ - ၆ Tsp

ဆန်ကိုတဆင့်ပွတ်တိုက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ပျားရည်ကိုရောမွှေပါ။ အဲဒီမှာ avocado oil ထည့်ပြီးဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးချက်ချင်းလိမ်းပါ။ မိနစ် ၄၀ ခန့်အကြာတွင်ရေနှင့်သလဲသီးဖျော်ရည်များကိုဆေးကြောပါ။

စူပါအစာရှောင်ခြင်းကြီးထွားမှုအတွက်

ဒီဖွဲ့စည်းမှုဆံပင်အနိမ့်ဆုံးအချိန်များအတွက်အရှိန်ကြီးထွားပေးလိမ့်မယ်။

• အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - ဂရမ် ၅၀၊
• 15 ဂရမ် - အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းမြေပြင်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနှင့် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်လျှောက်ထားပါ။ ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။ အကယ်၍ လောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားမှုသည်ခံနိုင်ရည်ရှိရန်ခက်ခဲပါက၎င်းကိုအစောပိုင်းကဆေးကြောနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုလျှော်ရည်ဖြင့်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ပင်နှင့်ဆေးပါ။

မျက်နှာဖုံးကို သုံး၍ အချိန်တစ်မိနစ်တိုးရန်လိုအပ်သည်ကို ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။

မကြာခဏအထက်ပါရန်ပုံငွေ၏ရလဒ်ချက်ချင်းသိသာသည်။ ၎င်းသည်အလွန်သိသာမှုမရှိပါကစိတ်ပျက်စရာမလိုပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခုပြီးတိုင်းဖြည့်စွက်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတစ်လကြာပြုလုပ်ပါ။ လိုချင်သောရလဒ်ကိုရရှိပြီးနောက်ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများကိုမသုံးပါနှင့်၊ သူတို့ကိုကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုပါ။ ပြီးတော့သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေနှင့်အရှည်သည်အခြားသူများကိုအမြဲတမ်းလေးစားရလိမ့်မည်။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

လှပသောဆံပင်အဘို့အ Kefir မျက်နှာဖုံး။

တောက်ပမှုနှင့်ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး။

• ဖြောင့်
• ဝါးမျို
• တင်းမာမှု
• ဆိုးဆေး
• အလင်း

• ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အရာအားလုံး
• ပိုကောင်းတဲ့နှိုင်းယှဉ်

• ဆံပင်အဘို့အ Botox
• အကာအကွယ်
• အလွှာ

ကျနော်တို့ Yandex.Zen တွင်ထင်ရှား, subscribe!

အကောင်းဆုံးဆံပင်ရေနံကိုဘယ်လိုရွေးရမလဲ

မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသည်ဆံပင်ပြproblemsနာများကိုအကောင်းဆုံးကုသပေးသည်ကိုသေချာစွာပြောရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီတွင်ထူးခြားသောဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများ၊ ဖက်တီးအက်စစ်များ၊ အချိုးအစားအမျိုးမျိုးရှိအခြားအရာများရှိသည်။ ဆံပင်အလှအပ၏ဖော်မြူလာမည်မျှဆီမည်မျှရှိသည်၊ သို့သော်အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများမှသဘာဝသံလွင်ဆီ၏အဆင့်အတန်းမြင့်မားသောခေါင်းဆောင်များကိုကျွန်ုပ်တို့ခွဲခြားနိုင်သည်။

ဆံပင်ရေနံ၏လူကြိုက်များမှုသည် ၄ ​​င်း၏ကုန်ကျမှု၊ ရရှိနိုင်မှုအပါအ ၀ င်အချက်များစွာဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ သေချာသည်မှာသေချာသည် - အကောင်းဆုံးဆံပင်ဆီသည်သင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်ကိုက်ညီပြီး၎င်းအားအလှအပ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်သင်ကိုပေးသည် - လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှကျေနပ်ရောင့်ရဲမှု။ ဆံပင်အတွက်ဘာဆီပိုသုံးသင့်သလဲ။

အလှကုန်ရေနံလိုအပ်ချက်များ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအသုံးပြုခြင်းနှင့်အိမ်ရှင်၏ကိုယ်ကျင့်တရားကျေနပ်မှုရရန်အတွက်ထုတ်ကုန်သည်အောက်ပါလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရမည်။

• အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန် - အရည်များများသုံးရန် ပို၍ ကောင်းသည်။ အထူးပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်သောကြောင့်အမြစ်များနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဆေးကြောရန်အဆင်ပြေသည်။
• အပြောင်းအလဲနဲ့နည်းလမ်း - အသုံးဝင်သောအဆီများကိုအပူကုသခြင်း၊ သန့်စင်ခြင်းမပြုလုပ်ပါ။
• ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာဖော်ရွေမှု - စက်မှုမြို့ကြီးများအနီး၊ ဂေဟဗေဒအရဆိုးရွားသည့်ဒေသများရှိအပင်များမှရရှိသောအဆီများကိုမသုံးပါနှင့်။
• ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအရသန့်ရှင်းသည် - မျိုးရိုးဗီဇပြုပြင်ထားသောထုတ်ကုန်များမှဆင်းသက်လာသောအဆီများကိုမသုံးစွဲသင့်ပါ။
• ထုတ်ကုန်ကိုဆံပင်အမျိုးအစား (ခြောက်သွေ့၊ အဆီ၊ ပေါင်းစပ်) နှင့်အညီရွေးချယ်သင့်သည်။
• ခေါင်းလျှော်ရည် (၂ ကြိမ်ထက်မပိုသော) နှင့်ကောင်းစွာဆေးကြောသန့်စင်သည်၊
• အရေပြားခြောက်ခြင်း၊ ဆံပင်ပျက်စီးခြင်း၊ ယားခြင်း၊ ဦး ရေပြားယားခြင်း၊
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ သတိမေ့ခြင်း၊
• အနံ့မရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ၊
• အရည်သည်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်း၊ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုမရှိ၊ မိုးရွာသွန်းမှုမရှိဘဲအဝါရောင်မှပန်းရောင်သို့ (အစိမ်း - amla oil, olive) အရောင်ရှိပြီး၊ t
• အဓိကပိုင်ဆိုင်မှု - ဆီသည်ကုစားသင့်သည်၊ ဆံပင်ကိုအမြစ်မှအဆုံးသို့ပြန်လည်ပေးသင့်သည်။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အဆင်ပြေလွယ်ကူမှုနှင့်အခြားညွှန်းကိန်းများကိုစစ်ဆေးရန်ရေနံကိုမကြာခဏမဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်သင်အမှတ်တံဆိပ်၊ texture၊ အနံ့နှင့်အရောင်များကိုအမြဲသတိထားသင့်သည်။ ကိရိယာတစ်ခုကိုရွေးချယ်သည့်အခါပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ သာမန်အသုံးပြုသူများ၏အကြံပြုချက်များကိုဖတ်ရန်အရေးကြီးသည် - အများစုသည်ရည်မှန်းချက်ရှိပြီးလွတ်လပ်သောအကဲဖြတ်မှုကိုပေးလိမ့်မည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုသတိဖြင့်အသုံးပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောမတည်ငြိမ်သောပြင်းထန်သောမတည်ငြိမ်သောဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်များစွာသောပမာဏတွင်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အထိခိုက်မခံတဲ့လူတွေအတွက် hypoallergenic မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အဆီများကိုအသုံးပြုဖို့အကြံပြုလိုပါတယ် - chamomile, rosemary, lavender, fir, pine, cline, tea tea ။

ထိပ်တန်းအဆီပြန်ဆံပင်ဆီ

ဆံပင်နှင့်အသားအရေအတွက်အဘယ်အဆီများသည်အကောင်းဆုံးနည်း။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်ဓမ္မဓိive္ဌာန်ကျကျပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်ဤပြissueနာကိုနားလည်ရန်ကူညီခဲ့သည်။ ဆောင်းပါးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရရှိသောအချက်အလက်များကိုသာယေဘူယျအားဖြင့်ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရာတွင်အမှန်တကယ်ကူညီသည့်ထိပ်ဆုံးသဘာဝဆေး ၁၀ မျိုးကိုထုတ်ဖော်ပြခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

အထင်ရှားဆုံးအပင်များထဲမှ -

1. Olive - အိုမင်းခြင်း၊ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည့်အစိမ်းရောင်အရောင်များ။ သူ့ကိုခေါင်းဆောင်တစ် ဦး ဟုခေါ်ဆိုနိုင်သော်လည်းအထူးပြုပြင်ထုတ်လုပ်ခြင်းမရှိဘဲသာမန်သန့်ရှင်းမှုမရှိပဲအလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။
2. Burdock - ရှည်လျားသောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှကာကွယ်ခြင်း၊ ရုရှားအလှအပအတွက်ဆံပင်၏အလှအပနှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခဲ့ကြသောငါတို့အဖိုးအဖွားများအတွက်စာရွက်။ ၎င်းသည်မည်သည့်အမျိုးသမီးမဆိုရရှိနိုင်သောအကျော်ကြားဆုံးသောရေနံဖြစ်သည်။
3. Castor - ဆံပင်၏စွမ်းအား၊ ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြုသည်။
4. အုန်းဆံပင်အဆီသည်ထူးခြားသောအစိုင်အခဲဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြစ်ပြီးအထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများနှစ်သက်သောထူးခြားဆန်းကြယ်သောအနံ့ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဆံပင်ကိုစွမ်းအင်ဖြင့်ဖြည့်ပေးပြီးနက်ရှိုင်းစွာစိုစွတ်စေပြီးသူတို့ကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ အကောင်းဆုံးဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးပစ္စည်းတစ်ခု။
5. ဂျိုဂျobaသည်ဆံပင်ကိုရိုးရှင်းစေသည့်အသုံးဝင်သောထူးခြားဆန်းပြားသောအရာဖြစ်သည်။ ထူးခြားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုဆီ၏ contents အတွက်အကောင်းဆုံး။
6. Flaxseed သည်ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေပြီးလျင်မြန်စွာကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်အဟာရများကိုထောက်ပံ့ပေးသော microelement များ၊
7. ရှီ (သို့မဟုတ်) ကရာတီသည်ဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေသောသဘာဝကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။ ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းတွင်အကျော်ကြားဆုံးဖြစ်သည်။
8. Argan သည်အခြားမျိုးစိတ်များထက်လူကြိုက်များသော်လည်းရုရှားတွင်မရရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်စျေးနှုန်းအမြင့်ဆုံးရှိသော်လည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအံ့ - ဖွယ်ရာဖြစ်သည် - ဆံပင်သည်အနည်းငယ်မျှသာကုသမှုခံယူလျှင်ပိုး၊ တောက်ပ။ အစွမ်းထက်သည်။
9. ဂျုံဂျာဆီသည်မကြာသေးမီကကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုထားသောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီးအလှကုန်ပစ္စည်းတွင်ထူးခြားသောဇီဝတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုနက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြည့်ပေးသည်။
10. Cedar သည်အလှအပနှင့်နုပျိုသော elixir တစ်ခုဖြစ်သည်။ Cleopatra သည်သူမ၏သားစဉ်မြေးဆက်များကိုသူတို့၏အလှအပကိုသီဆိုရန်အသုံးပြုသည်။ antioxidants စံချိန်တင်ပမာဏပါရှိသည်။

သင်သည်အခြားသဘာဝအဆီများကိုလျစ်လျူရှု။ မရပါ။

• Rosemary
• ပင်လယ် buckthorn
• ထင်းရူး
• နေရောင်
• Amla
• Macadamia
• လက်ဖက်ရည်ပင်
• စပျစ်သီးအစေ့
• မက်မွန်
• ဗာဒံသီး
• apricot နှင့်အခြားသူများ

ဆံပင်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြင့်ကုသခြင်းကိုရှေးခေတ်ကကတည်းကကမ္ဘာအနှံ့အပြားတွင်ကျင့်သုံးခဲ့ကြပြီးတိုင်းပြည်တိုင်းတွင်ကြော့မော့သောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းရှိသည်။ ဒါကြောင့်အရှေ့နိုင်ငံများနှင့်အပူပိုင်းဒေသများနေထိုင်သူများအတွက်သဘာဝအလှကုန်ထုတ်ကုန်ဖြစ်တဲ့အာဂန္န၊ ရေ၊ မက်ဒီမီယာ၊ အမေ၊ အုန်းသီး၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် burdock, flaxseed, ပင်လယ် buckthorn နှင့်အခြားသူများကိုသူတို့တတ်နိုင်သောကြောင့်, ငါတို့တိုင်းပြည်များတွင်အများဆုံးဝယ်ယူနေကြသည်။

ထိပ်တန်းဆံပင် Ester

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖွဲ့စည်းမှု, ကိုက်ညီမှုအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အခြေခံကျကျကွဲပြားခြားနားပေမယ့်မနည်းအသုံးဝင်သည်။ fatty acids နှင့်မတူသည်မှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်မတည်ငြိမ်သောပစ္စည်းများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားပြီး antibacterial, insecticidal, inflammatory anti-inflammatory properties ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်ရနံ့ကုထုံးအတွက်အသုံးပြုသည်၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်အတွက်အနှိပ်များ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အခြားအလှကုန်ပစ္စည်းများထဲသို့ထည့်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်အံ့ဖွယ်ကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် - သူတို့သည်စိတ်တည်ငြိမ်အေးဆေးစွာအနားယူခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်တိုးပွားစေခြင်း၊ လူတစ် ဦး ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

ဆံပင်ကိုအက်စစ်များနှင့်ပြန်လည်ပေါင်းစပ်ပါ။ အနာပျောက်စေသောမျက်နှာဖုံးကိုဖန်တီးရန် elixir ၏အနည်းငယ်ကျသောပမာဏသည်လုံလောက်သည်။ များစွာသောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့်မှတ်ချက်များကိုလက်ခံရရှိကြပြီအကောင်းဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနေသောခေါင်းစဉ်:

1. Grapefruit Ether - ဆံပင်ကိုညှပ်လိုက်ခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြင်းများမလုပ်နိုင်သူများအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ အမြစ်ကိုခိုင်မာစေသည်၊ antioxidant ။
2. Patchouli သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံဖြစ်ပြီး၎င်း၏ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်မှု၊ နက်ရှိုင်းသောအာဟာရ၊ ဆံပင်အတွက်ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးရုံသာမကချစ်စရာကောင်းသောအနံ့လမ်းကြောင်းအတွက်လည်းချစ်မြတ်နိုးသည်။ dandruff, seborrhea၊ ဘက်တီးရီးယားသဘာဝအရေပြားရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကူညီသည်။
3. Lavender သည်ထူးခြားသောပacterိဇီဝဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေးထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီးသင်၏ကမ္ဘာ့အမြင်ကိုအချိန်တိုအတွင်းပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတုပပြီးမီးသီးများသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊
4. Rosemary သည်ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးသောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်ဆေးဖြစ်သည်။ သွေ့ခြောက်သော၊ ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်ကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီး ဦး ရေပြားပေါ်တွင်ယားနာခြင်း၊ ယားခြင်း၊
5. သံပုရာ - ဒီဆီသည်သဘာဝတောက်ပမှု၊ ဆံပင်ကိုတောက်ပမှုကိုပြန်လည်ပေးစွမ်းသည်၊ ဆိကြည်ဂလင်းများပုံမှန်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။
6. Ylang-ylang သည်သင်၏ဆံပင်ကိုအချိန်တိုအတွင်းကျန်းမာစေပြီးအဆီပြန်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြစ်သည်။ သဘာဝ aphrodisiac, ထူးခြားတဲ့အနံ့ရှိပါတယ်။
7. ငရုတ်ကောင်းမှုသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ အရေပြားအတွင်းဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုများ၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ဆိကြည်ဂလင်းများပိုမိုမြင့်မားသောလျှို့ဝှက်ချက်များကိုပျောက်ကင်းစေသည်။ ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ ဒီရေနံနှင့်အတူ, စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုကြောက်မက်ဘွယ်သောမဟုတ်ပါဘူး။
8. သစ်ကြံပိုး - ကုသမှု, ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက်ကိုးကွယ်ရာ။ ပူနွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်းသည် follicles သို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်။ အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏လုပ်ငန်းကိုလှုံ့ဆော်။
9. Bay သည် follicles များအတွက်သဘာဝဓာတ်ကူပစ္စည်းဖြစ်သည်။ လျစ်လျူရှုခံထားရသည့်ရောဂါများကိုပင်ရေနံဖြင့်ကုသကြသည်။
10. ဆိတ်သည်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဆေးဖြစ်သည်။ ဦး ရေပြားပြproblemsနာများ၊ ဆံပင်ထူခြင်း၊ တက်ကြွခြင်း၊

အခြားအီလူကြိုက်များနေဆဲ:

• လိမ္မော်ရောင်
• bergamot
• verbena
• လေးညှင်းပွင့်
• စံပယ်ပန်း
• ဂျင်း
• အာရဇ်ပင်
• မုန်လာဥနီ၊
• Mandarin
• ပန်းများ
• neroli
• စည်သူလွင်
• yarrow နှင့်အခြားသူများ။

လှပပြီးကျန်းမာသောဆံပင်သည်ပထမ ဦး ဆုံးနှင့်ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်၏မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ သဘာဝအဆီများသည်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်ထိရောက်သော၊ လုံခြုံ။ စျေးသိပ်မကြီးသည့်နည်းလမ်းဖြစ်ပြီးဆံပင်ကိုဇိမ်ခံ။ ခိုင်ခံ့စေသည့်အကောင်းဆုံးဆေးကုထုံးဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမျက်နှာဖုံးများ၏ထိရောက်မှုကို

ဤနို့ထွက်ပစ္စည်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမှပြုလုပ်သောမျက်နှာဖုံးသည်အရေပြား၏တည်ဆောက်ပုံကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ထောပတ်မျက်နှာဖုံးသည်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကြွယ်ဝသည်။ ထောပတ်ထုတ်ကုန်များမှာ

• အရေပြား၏ချောမွေ့မှုနှင့်ချောမွေ့မှုအတွက်လိုအပ်သောကယ်လ်စီယမ်၊
• မဂ္ဂနီစီယမ်သည်အရေပြားဆဲလ်များ၌ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
• ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသောဗီတာမင်အေ၊
• အရေပြားတွင်ဖြစ်ပျက်နေသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအတွက်ဓာတ်ကူပစ္စည်းဖြစ်သောဗီတာမင် B2 - ၎င်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ထောပတ်မျက်နှာဖုံးသည်လျှောက်လွှာတစ်ခု၏အသားအရေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။
• နှင်းခဲနှင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များ၏အရေပြားအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသော Vitamin PP၊

ထို့ကြောင့်မျက်နှာအတွက်ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုသိရှိခြင်းနှင့်သူတို့အသုံးပြုရန်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သင်သည်သင်၏အသားအရေကိုအလွယ်တကူလျင်မြန်စွာသပ်ရပ်နိုင်ပါသည်။

ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများ။ လျှောက်လွှာတင်ရန်အချက်များ

သင့်အသားအရေအတွက်အိမ်သုံးထောပတ်များကို အသုံးပြု၍ အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

1. အသားအရေခြောက်သွေ့သောအခွံမာသောမျက်နှာဖုံးတွင်အဆီပါဝင်မှုအမြင့်ဆုံးပါ ၀ င်သည့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲပါ ၀ င်သင့်သည်။ ပုံမှန်အရေပြား - အလတ်စားအဆီပါဝင်သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အဆီမပါသောကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုသင့်သည်။
2. Store curd သည်သင်၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်မကိုက်ညီနိုင်ပါ၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှု၏နည်းပညာအပြင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုမှအမျိုးမျိုးသောအညစ်အကြေးများ၏ရာခိုင်နှုန်းကိုသင်မသိနိုင်ပေ။ ထို့ကြောင့်အိမ်လုပ်အိမ်သုံးဒိန်ခဲသည်ထိုရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
3. ထောပတ်မျက်နှာဖုံးသည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေခဲသော်လည်း၊ ၎င်းကိုလက်ကောက်ဝတ်တွင်စမ်းသပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။
4. ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းမှာတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၆ မျက်နှာဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမှမျက်နှာဖုံးများမှာဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိသောကြောင့်အရေပြားပြvariousနာအမျိုးမျိုးကိုဖြေရှင်းရန်သူတို့ကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမျက်နှာဖုံးများအတွက်လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများ

ထောပတ်မျက်နှာဖုံးသည်သင်၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်အညီသင့်အသားအရေကိုပြီးပြည့်စုံသောအခြေအနေသို့ရောက်စေရန်သေချာစေပြီးအသားအရေအမျိုးအစားအလိုက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါ။

1. ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်နို့ထောပတ်မျက်နှာဖုံး
   အိမ်သုံးဒိန်ခဲကိုနို့ရည်နှင့်ရောစပ်သည် (၁ း ၂) ။ ။
2. အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက် Kefir-curd mask
   ဒိန်ခဲသည် kefir (၁ း ၂) နှင့်ရောစပ်သည်။ သင်ဒိန်ချဉ်ဒိန်ချဉ်ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
3. အာဟာရပြည့်ဝသောမျက်နှာဖုံး
   အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီနှင့်သံလွင်ဆီတို့ကိုရောမွှေပါ (၁ း ၁: ၂) ။
4. အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်နှင့်ထောပတ်မျက်နှာဖုံး
   အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ချဉ်သောမုန့် (၁: ၂) ကိုရောမွှေပြီးဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ကြိတ်ပါ။
5. မျက်နှာဖုံး toning
   အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသည်အေးမြ။ မတ်စောက်သောလက်ဖက်ခြောက်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရွက်များနှင့်ရောနှောထားသည် (၁ း ၂) ။
6. မျက်နှာဖုံးမျက်နှာပြင်
   အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကို sauerkraut (၁: ၁) နှင့်ရောပြီး Calendula tincture လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ သံလွင်ဆီဇွန်း ၂ ခုနှင့်အညိုရောင်ပေါင်မုန့်အရောထည့်ပါ။

1. အိုမင်းနေသောအသားအရေအတွက်ပျားရည် - ထောပတ်မျက်နှာဖုံး။
   ဒိန်ခဲကိုနို့ရည် (၁ း ၂) နှင့်ရောစပ်ပြီးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်လုံးထပ်ထည့်သည်။

သင်အသားအရေပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ရွေးချယ်သည့်ထောပတ်မျက်နှာဖုံးမည်မျှပင်လွယ်ကူစွာပြင်ဆင်နိုင်၊ ထိရောက်မှု ရှိ၍ စျေးသက်သက်သာသာဖြင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမည်နည်း။

မျက်နှာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများအတွက်ထောပတ်

Valeria, 28 နှစ်ရှိပြီ။
ငါအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုကြိုက်တယ်၊ နှစ်မျိုးစလုံးကအရေပြားကိုဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်တွေနဲ့ပြည့်နှက်စေတယ်၊ ​​တက်ကြွစေတယ်။ မျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်၊ သာယာသောအနံ့ရှိပြီးအလွယ်တကူဆေးကြောနိုင်သည်။ မျက်နှာအသားအရေနှင့်ပြproblemsနာအားလုံးကိုဖြေရှင်းရန်ဤပျားရည် - မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုရန်လူတိုင်းကိုကျွန်ုပ်အကြံပြုသည်။

တမီလာ, 40 နှစ်ရှိပြီ။
ငါမကြာခဏအိမ်လုပ်အိမ်သုံးဒိန်ခဲလုပ်, ထို့ကြောင့်ငါအလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုတဲ့အနာရောဂါငြိမ်းစရာအရောအနှောများဇွန်းအများအပြားအမြဲရှိပါတယ်။ ကျွန်တော့်မျက်နှာသည်လူငယ်များနှင့်အလှအပများကိုကိုယ်စားပြုသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးစွမ်းအင်ပြည့်ဝသည်ဟုခံစားမိသည်။

မှတ်ချက် 6 ခု

ထူထပ်တောက်ပပြီးဇိမ်ကျသောဆံပင်ပိုင်ရှင်များသည်ရေတံခွန်တစ်ခုတွင်စီးဆင်းနေသောအလား၊ ခေတ်မီ။ စတိုင်ကျလှပပြီးသပ်ရပ်စွာဝတ်စားထားသည့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ပုံရိပ်ကိုဖန်တီးရန်အတွက်သင်သည်အကောင်းဆုံးဆံပင်ပုံစံသာမကဘဲကျန်းမာသောဆံပင်လည်းလိုအပ်သည်။

ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည့်အထိရောက်ဆုံးသဘာဝကုစားနည်းများမှာသဘာဝကုန်ကြမ်းမှရသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများဖြစ်သည်။ သူတို့၏ကုသနိုင်စွမ်းကိုအလှကုန်ပညာရှင်များသာမကဆရာဝန်များပါသဘောကျကြသည်။ အိမ်သုံးကုသမှု (မျက်နှာဖုံးများ၊ အဆီများဖြင့်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ) သည်ဆံပင်အလှအပထုတ်ကုန်များအတွက်စျေးကွက်ရှိစျေးကြီးသောအလှကုန်များအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

လှပသောလိင်မှုကိစ္စဆိုင်ရာကိုယ်စားလှယ်များသည်အိမ်၌ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြုစုရန်အတွက်အကောင်းဆုံးသောကိရိယာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီစာရင်း၌ဂုဏ်အသရေရှိသောနေရာ၌ရှိနေသော burdock ဆံပင်ရေနံကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ သာမန် burdock (ဆေးဖက်ဝင်အပင်အတွက်တရားဝင်အမည်မှာ burdock) ၏အမြစ်များမှဆီထုတ်ယူအသုံးပြုခြင်းသည်အံ့ဖွယ်အမှုများကိုအံ့သြဖွယ်ရာအဖြစ်အပျက်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့်အလင်းရောင်အားဖြင့်ကောင်းမွန်သောအလင်းရောင်ဖြင့်ဖြည့်သည်။

Burdock ရေနံကိုမှန်ကန်စွာမည်သို့အသုံးပြုရမည်၊ ၎င်းနှင့်အတူမည်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်ဆံပင်နှင့်အတူရှိသည့်ပြsolveနာများကိုဖြေရှင်းသနည်း၊ မည်သည့်ထပ်ဖြည့်မှုများသည်အထူးထိရောက်ပြီး၎င်းကိုမှန်မှန်ကန်ကန်ဆေးကြောပုံကိုယနေ့ဆောင်းပါးတွင်ဆွေးနွေးပါမည်။

Burdock ဆီကိုကြိတ်ထားသော burdock အမြစ်များကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအတင်းတောင်းဆိုခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ အမျိုးမျိုးသောထုတ်လုပ်သူများထံမှအသင့်ဖြစ်သည့် burdock oil ကိုဆေးဆိုင်၊ eco-shop များသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းမှမှာယူနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ရေနံထုတ်ယူရာတွင်ဗာဒံ၊ နှမ်းနှင့်သံလွင်ဆီကိုအသုံးပြုကြသည်။

အဆိုပါထုတ်ကုန်စက်မှုလုပ်ငန်းထုတ်ယူပေမယ့်အိမ်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ၏ပြင်ဆင်မှုကိုနှစ်သက်သူများအပေါငျးတို့သ, ကရရှိရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ဤသို့ပြုရန်, burdock အမြစ်များ၏ 0.1 ကီလိုဂရမ်ရရှိနိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏ 0.2 l သို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာထဲမှာ shaded အရပ်ဌာန၌တစ်ရက်အဘို့အခိုင်အမာနေကြသည်, ထို့နောက်ဖွဲ့စည်းမှုအကြောင်းကိုနာရီဝက်ခန့်ရေရေချိုးထဲမှာ simmered, အအေး, filtered နှင့်တစ် ဦး အိုးထဲသို့သွန်းလောင်းမြေအောက်ဖန်ခွက်သို့မဟုတ်ပုလင်း။ သိုလှောင်မှုအတွက်ဖော့ဆို့။

Burdock သည်ဆံပင်အတွက်အဘယ်ကြောင့်အသုံးဝင်သနည်း။

burdock ၏အမြစ်များနှင့်ပန်းပွင့်

ဆံပင်ကျွတ်တာကို Burdock ဆီသုံးတာကဘိုးဘေးတွေသုံးတာ။ burdock အမြစ်များကိုထုတ်ယူခြင်းဖြင့်ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဖုန်မှုန့်နှင့်အမျှင်များကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်များကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ရေနံထုတ်ယူမှု၏အကူအညီဖြင့်အပင်နှင့်တူသောဆွဲထားခြောက်သွေ့သောဖြတ်တောက်ထားသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်ပြီးအလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အများဆုံးအကျိုးရှိသည်။

ထုတ်ကုန်၏ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများတင်ပြ၎င်း၏ထူးခြားသောဇီဝဓါတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်:

• ဗီတာမင်များ (A, PP, E, C),
• တွင်းထွက်ပစ္စည်းများ (သွပ်၊ သံ၊ မန်းဂနိစ်၊ ဗန်နာဒီယမ်၊ သံဖြူ၊ ဘိုရွန်၊ ကြေးနီ)၊
• အသုံးဝင်သော fatty acids (ricinoleic, linoleic, oleic, stearic, palmitic),
• ပရိုတိန်းနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်
• tanning ဒြပ်စင်
• အကျိုးရှိသော lipids ။

၎င်းဒြပ်ပေါင်းများသည်ဆံပင်၏အမြစ်ကိုအလွယ်တကူထိုးဖောက်နိုင်သည်။ ဗီတာမင်များ၊ microelements များနှင့်ပေါင်းစပ်။ အဆီအက်စစ်များနှင့်အဆက်အသွယ်ပြုလုပ်ရာတွင်ဆံပင်တစ်ခုစီ၏မျက်လုံးကိုမမြင်ရသောအကာအကွယ်အစုအဝေးတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းကိုဆိုးရွားသောအချက်များ (တက်ကြွနေသောနေ၊ ဖုန်၊ ပုံစံထုတ်ကုန်များ၊ ပုံစံအတွင်းအပူထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်း) ကိုပြုလုပ်သည်။

burdock အမြစ်ရေနံလျှောက်ထားပြီးနောက်သင့်လျော်သောအာဟာရအားဖြင့်ဆံပင်တစ်ခုချင်းစီ၏ elasticity နှင့်တောက်ပတိုးမြှင့်ထားသည်။ အရေပြားတွင်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် seborrhea (dandruff) သည်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ဦး ခေါင်းခွံ၏ epidermis ၏ဒေသတွင်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများလည်ပတ်ခြင်းသည်အရေပြားကိုငြိမ်သက်စေပြီးယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆံပင်အတွက် burdock ဆီဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတာကိုသိရင်ဆံပင်နဲ့တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုတွေဖြစ်တဲ့ Perm (သို့) တန်ချိန် ၅ မှ ၆ တန်အထိဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ပြaboutနာတွေကိုသင်အမြဲတမ်းမေ့သွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ နာရီခွဲဝေပေးသောပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး စီအားနာခံမှုရှိသော၊ ထူထဲ။ ၊

ဆံပင်အတွက် burdock ရေနံကိုဘယ်လိုသုံးမလဲ။

ဒါကဆံပင်ကိုဆီမလိမ်းခင်နှင့်အပြီးကြည့်လိုက်တဲ့ပုံပဲ။

အတွေ့အကြုံရှိ trichologists သည် alopecia (baldness) အတွက်ဆေးဝါးဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်အတူ burdock ဆီသုံးစွဲရန်လူနာများကိုအကြံပေးသည်။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု၊ ပါးလွှာခြင်း၊ ကြီးထွားမှုနောက်ကျခြင်း၊ seborrhea၊ dandruff၊ tips ၏ stratification စသည့်ပြင်းထန်သောဆံပင်ရောဂါများတွင်ကောင်းမွန်သောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောဆံပင်ကိုကောင်းမွန်စေသည်။

အထူးသဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံပြောင်းလဲသွားပြီးနောက်အနည်းငယ်မျှသာဆံပင်ပါးသည်၊ ဖြိုဖျက်ရန်လွယ်ကူပြီးအလွယ်တကူပုံစံပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ထင်း၏အစွမ်းထက်သောစိုထိုင်းဆဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်ရှိသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ။ Antioxidants များနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောအာဟာရပြည့်ဝမှုသည်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပြီးဆံပင်၏သဘာဝအရောင်ခြယ်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဆံပင်အတွက် burdock ဆီမည်သို့သုံးရမည်ကိုမကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်း၏အဖြေကိုတစ် ဦး ချင်းချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်သည်။ မျက်နှာဖုံးများ၏ဖွဲ့စည်းမှု၊ အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေနှင့်လျှောက်လွှာပုံစံသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစတင်ချိန်တွင်အမျိုးအစားနှင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး စီသည်မတူညီသောပေါင်းစပ်မှုများကိုကြိုးစား။ ရေနံချောင်းဖြင့်မျက်နှာဖုံးအတွက်အကောင်းဆုံးစာရွက်ကိုရှာဖွေသင့်သည်။

ကုန်ပစ္စည်းကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံနှင့်အမျိုးမျိုးသောပေါင်းထည့်ခြင်းများတွင်အသုံးပြုသည်။ အောက်ပါထုတ်ကုန်များကိုလူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည်။

• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ
• ဥ
• ငရုတ်သီးပူငရုတ်ကောင်းမှုန့်သို့မဟုတ်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊
• ဘရန်ဒီသို့မဟုတ် cognac
• ထောပတ်သီး၊
• ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်၊
• ပျားရည်
• မုန်ညင်း
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများအထူးသဖြင့် shea, castor, coconut, argan, jojoba,
• ဆေးရည်အဆီနှင့်ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောဗီတာမင်များ (A, E, group B) ။

Burdock ရေနံလျှောက်ထားခြင်းနှင့်သုတ်ခြင်း

ခြောက်သွေ့ပြီးပုံမှန်ဆံပင်အတွက် burdock ဆီကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များ -

1. ဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ၊ ကြိုးမျှင်များကိုသွေ့ခြောက်ပါ။
2. အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေသော elixir ၏အမြစ်များနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များထဲသို့ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်နိုင်ရန်ရေချောင်းထဲမှ burdock ဆီကိုအပူပေးပါ။
3. သစ်သားဖြီးဖြင့်ဆံပင်ကိုခွဲကာခွဲပြီးဆံပင်ကိုဆီလိမ်းပေးပါ။
4. သင်၏အသားအရေကိုသင်၏လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်တစ်နာရီလေးနာရီကြာအောင်နှိပ်ပေးပါ။
5. သင့်ရဲ့ဆံပင်အပေါ်နွေးထွေးသောရေနံဖြန်း, အကြံပေးချက်များကိုအထူးအာရုံစိုက်။
6. သင်၏ခေါင်းကိုဆဲလ်ဖုန်းနှင့်ဖုံး။ ဘက်ထရီပူသောမျက်နှာသုတ်ပဝါကိုသုတ်လိမ်းပါ။
7. မိနစ် ၃၀ မှ ၉၀ မိနစ်အထိဆံပင်ပေါ်ရှိဖွဲ့စည်းမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
8. ရေနံသည်ကြိုးမျှင်နှင့်သာလိမ်းပြီးအရေပြားကိုမပြုပြင်ပါကမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ညလုံးထားနိုင်သည်။
9. ကုသမှုပြီးဆုံးပြီးနောက် burdock ဆီသည်သင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်အထူးသင့်လျော်သောခေါင်းလျှော်ရည် (ရေမွှေးနှင့်အခြားပြင်းထန်သောဆပ်ပြာပစ္စည်းများမပါ ၀ င်) ပါ။
10. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆုံးတွင်လက်သည်းများကို (မျှတသောဆံပင်အတွက်) ၀ မ်းဗိုက်၊ ဆံပင်အတွက် (မှောင်မိုက်သောဆံပင်အတွက်)၊ ကြက်သွန်ခွံများ (အနီရောင်ဆံပင်အတွက်) သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ (ဆံပင်အရိပ်အားလုံး) အတွက်အက်စစ်ဓာတ်များကိုဆေးကြောပါ။

စီစဉ်ထားသောဆံပင်ဆေးကြောချိန်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်ရေနံထုပ်ခြင်းဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုအနှိပ်ခံခြင်း။ ဆံပင်မှရေကိုဆေးကြောရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးရန်လိုအပ်သည်၊ သို့မဟုတ်ပါကရေနံ၏အကြွင်းအကျန်များသည်သော့ခလောက်များသည်ချောကျိကျိပုံပေါ်သည်။

အဆင်သင့်လုပ်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်အစားသင်ကကြက်ဥများကိုအမြှုပ်နှင့်ရိုက်။ နွေးသောရေဖြင့်ရော။ သုံးနိုင်သည် (၁-၂ ပီစီ၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်အရှည်ပေါ်မူတည်) ။ ဤအခြေအနေရှိဥများသည်ကုသမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးဆံပင်ကိုပရိုတိန်းများနှင့်ပြည့်စေပါသည်။ အတွေ့အကြုံရှိဆံပင်အလှပြုပြင်သူများ၏ထင်မြင်ချက်အရဆံပင်အတွက်ကြက်ဥနှင့် ၀ မ်းကနဲဆီသည်ဆေးဆိုးခြင်း၊ အရောင်ချွတ်ခြင်းနှင့်အမြဲတမ်းပြီးနောက်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အကောင်းဆုံးပေါင်းစပ်ဖြစ်သည်။

Burdock ရေနံနှင့်ဗီတာမင် (ampoules)

မည်သည့်မျက်နှာဖုံးတွင်မဆိုဆေးဆိုင်ကိုဗီတာမင်ထည့်ခြင်းသည်ဓာတုဗေဒပညာရှင်များနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းပညာရှင်များကလက်ခံထားသောမျှတသောအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသင့်ဖြစ်သည့်ဗီတာမင် retinol, tocopherol (အမ်ပိုလီ၊ ဆေးတောင့်နှင့်ဖြေရှင်းချက်များ) နှင့်အုပ်စု B (အထူးသဖြင့် B1, B6, B12 ampoules) သည် burdock oil နှင့်မျက်နှာဖုံး၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရောနှောထားသည်။

ဗီတာမင်များနှင့်အတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဆံပင်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဆံပင်တစ်ခုချင်းစီ၏တက်ကြွတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ သီးခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအဆီများတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သည့် (A, E) နှင့်ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောဗီတာမင်များကိုမျက်နှာဖုံးများထဲသို့ထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအနေဖြင့်၊ ဆေးပြီးသည့်ဆေး၏တစ်ပုဒ်သို့မဟုတ်ရေနံပါသောလက်ဖက်ရည်ဇွန်း (tocopherol, retinol, သို့မဟုတ်ယင်းတို့ကိုရောစပ်ရန်) အသုံးပြုရန်လုံလောက်သည်။

burdock ရေနံနှင့်အတူဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံးများမှန်မှန်ဖျော်ဖြေရပါမည်။ အများဆုံးစိတ်ရှည်သောအမျိုးသမီးများသာသူတို့၏လုံ့လဝီရိယနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်အပြည့်အဝဆုချလိမ့်မည် အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်နှင့်ပြseriousနာကြီးကြီးမားမားရှိပါကအထူးသဖြင့် alopecia ကဲ့သို့သော၊ ချက်ချင်းရလဒ်မစောင့်ပါနှင့်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုစတင်သုံးစွဲပြီးနောက် ၄-၆ ပတ်အကြာတွင်ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်သွားပြီးဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန် ၆ လမှ ၁၂ လအထိကြာသည်။

ရေနံအသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်

ဦး ရေပြားတွင်ရေနံထုတ်ယူခြင်းကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်လျှောက်ထားခြင်း၏အဓိကဆန့်ကျင်မှုမှာတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံမှုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော hypoallergenic ထုတ်ကုန်ပင်လျှင်, ကံကောင်းထောက်မစွာ, အလွန်ရှားပါးသည်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးများသို့မဟုတ်ထုပ်ပိုးမှု၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောအရန်ထုတ်ကုန်များဥပမာအားဖြင့်ငရုတ်ကောင်းပူ၊ ပျားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန်များ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ မုန်ညင်း၊

ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုအလူးအလူးလူးလောင်စွာမလိမ်းပါနှင့်။ သို့မဟုတ်ပါကသင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ကျန်ရှိသောအညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုအနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်သုတ်ရပါလိမ့်မည်။ ဤအချက်ကြောင့်သင်ကသင်၏ကြိုးပမ်းမှုများကိုအာဟာရအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ပြည့်နှက်စေရန်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုအားလုံးကိုပျက်ကွက်စေသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုအတွက်ပျမ်းမျှဆံပင်အရှည်အတွက်၎င်းသည်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါကထုတ်ကုန်၏အချိုပွဲဇွန်းကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

အိမ်တွင်သုံးရန်ဆံပင်အတွက်အသင့်ပြင်ဆင်ထားသော burdock ဆီကိုရွေးချယ်သောအခါတံဆိပ်ကိုသေချာဖတ်ပါ။ အကယ်၍ ၎င်းသည်စင်ကြယ်သောဆီဖြစ်ပါက“ 100%” ဟုမှတ်သားသင့်သည်။ ကြွယ်ဝသောဖြည့်စွက်ဆေးများဥပမာ၊ ငရုတ်သီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှထုတ်ယူသောအရာများပါဝင်သည့်အခါ၎င်းတို့ကိုပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းတွင်ဖော်ပြသင့်သည်။ ညစ်ညမ်းဆေးများ၊ ကြာရှည်ခံဆေးများ၊ ဆေးရည်များ၊ ခေတ်မီဓာတုဗေဒစက်ရုံများ၏အခြား "အောင်မြင်မှုများ" မရှိခြင်းကိုသတိပြုပါ၊

မျက်နှာအဘို့အထောပတ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ၏ထိရောက်မှုကို

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများ၏ထိရောက်မှုသည်၎င်းတို့နောက်ကွယ်ရှိနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများစွာကိုတွေ့နိုင်သည်၊ သို့သော်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသည်အထူးသဖြင့်ကြွယ်ဝသည်။

• ဗီတာမင်အေ ၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောအိုမင်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
• ဗီတာမင် B2 - အရေပြားတွင်ဖြစ်ပေါ်သောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအတွက်ဓာတ်ကူပစ္စည်း - အိမ်သုံးဒိန်ခဲမျက်နှာဖုံးသည်အသုံးချခြင်းတစ်ခုအတွင်းရှိအသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့်အတွက်သူအားကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။
• ဗီတာမင် PP ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်နှင်းခဲများအရေပြားကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေရန်ခွင့်မပြုပါ။
• ကယ်လစီယမ် အသားအရေချောမွေ့ခြင်းနှင့်ပိုးထည်လိုသည်၊
• မဂ္ဂနီစီယမ် ဆဲလ်များတွင်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်။

ဒါကထောပတ်မျက်နှာဖုံးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရေပြားကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သလဲ။ ၎င်း၏အသွင်အပြင်များကိုသိရှိခြင်းနှင့်အသုံးပြုရန်အတွက်အကြံပြုချက်များကိုလေ့လာခြင်းအားဖြင့်သင့်အသားအရေကိုလျင်မြန်စွာနှင့်အလွယ်တကူစီစဉ်ပေးနိုင်သည်။ ပညာရှင်များ၏အကြံပေးချက်များကိုအလှကုန်ပစ္စည်းအဖြစ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၏ထိရောက်မှုကိုသာတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သောကြောင့်လည်းလျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။

ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အတွက်နည်းဥပဒေများ

အရေပြားကိုဂရုစိုက်ရန်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမှအိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြု၍ အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရမည်။

1. အသားအရေခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများ၏အမြင့်ဆုံးအဆီပါဝင်သည့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ သာမန်အရေပြားအတွက်ပျမ်းမျှအဆီပါဝင်မှုနှင့်အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အဆီမပါသောကုန်ပစ္စည်းကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။
2. Shop curd သည်သင်၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်မကိုက်ညီပါ၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှု၏နည်းပညာနှင့် ၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွင်းရှိအညစ်အကြေးပမာဏကိုသင်မသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အိမ်လုပ်အိမ်သုံးဒိန်ခဲကိုရှာဖွေသည်။
3. ထောပတ်မျက်နှာဖုံးသည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေခဲသည်၊ သို့သော်ဖြစ်လျှင်၎င်းအားလက်ကောက်ဝတ်တွင်စမ်းသပ်ရန်အကြံပြုထားဆဲဖြစ်သည်။
4. ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန်ပစ္စည်းများပုံမှန်အသုံးပြုမှုမှာပုံမှန်အားဖြင့် ၅-၆ မျက်နှာဖုံးများဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမှမျက်နှာဖုံးများမှာဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိသောကြောင့်သင့်အသားအရေပြsolveနာများကိုဖြေရှင်းရန်သူတို့ကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။

အသားအရေအတွက်ထောပတ် - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများ

အိမ်သုံးဒိန်ခဲသည်အိမ်တွင်ရရှိသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်အသုံး ၀ င်သောအရာဝတ္ထုများ၏သိုလှောင်ရုံတစ်ခုသာမက၎င်းသည်ထိရောက်သောအလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

ထောပတ်မျက်နှာဖုံးသည်မျက်နှာအရေပြားနှင့်ပြwithနာများစွာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ စတိုးဆိုင်များတွင်တင်ပြသောကုန်ပစ္စည်းအများစုနှင့်မတူသည်မှာဤကုန်ပစ္စည်းသည်အသုံး ၀ င်သောကုန်ကြမ်းများသာပါဝင်သည်။

အရေပြားအတွက်ဒိန်ခဲ - အသုံးပြုမှုကဘာလဲ?

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ထိရောက်မှုမှာနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းတွင်ဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရအမြောက်အများရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည်အထူးဂရုပြုထိုက်သည်။

• ရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေပြီးနုပျိုစေသည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - ဗီတာမင်အေ၊
• အရေပြားအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်မျက်နှာဖုံးများသည်အသားအရေကိုတစ်လှည့်စီအတွင်းကြွယ်ဝစေနိုင်သဖြင့်၎င်းသည်ဗီတာမင် B2 ဖြစ်သည်။
• နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှကာကွယ်ပေးသည် - ဗီတာမင် PP၊
• ကယ်လ်ဆီယမ်သည်ချောချောမွေ့မွေ့ထွက်စေသည်။
• ခိုင်ခံ့မှုနှင့် elasticity ပေးပါသည် - မဂ္ဂနီစီယမ်။

ထို့ကြောင့်မျက်နှာဖုံးများသည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းအဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သာ။

အထက်ဖော်ပြပါအချက်များကြောင့်သင်၏အသားအရေကိုသင့်တင့်လျောက်ပတ်သောဂရုစိုက်မှုပေးနိုင်ပြီးအလှပြင်ဆိုင်များထက်အဆိုးရွားဆုံးဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ တကယ်လိုအပ်သောအခါပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီများကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရှုပ်ထွေးသောအရာအားလုံးသည်မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသာတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

အရေပြားပေါ်တွင်ထောပတ်လျှောက်ထားရန်ဘယ်လို?

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုဂရုစိုက်တတ်သောသူအဖြစ် အသုံးချ၍ အောက်ပါမူများကိုလိုက်နာသင့်သည် -

• ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်အအဆီဆုံးသောထုတ်ကုန်လိုအပ်သည်။ အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အဆီမပါသောကိုက်ညီမှုရှိသော်လည်းပုံမှန်နှုန်းဖြင့်သာမန်အားဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
• စူပါမားကတ်တစ်ခုတွင် ၀ ယ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းသည်လုံးဝအသုံးမ ၀ င်နိုင်ကြောင်းသတိရပါ၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်၎င်း၏အသေးစိတ်ဖွဲ့စည်းမှုကိုမသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ရှားရှားပါးပါးဖြစ်ရပ်များတွင်မျက်နှာဖုံးများသည်ဓာတ်မတည့်သော်လည်း၊ အသုံးမပြုမီ၎င်းသည် sensitivity test ကိုလုပ်ဆောင်ရန်ကောင်းမွန်သည်။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းခြောက်ခုပါ ၀ င်သည့်သင်တန်းဖြင့်ခုနစ်ရက်တခါမျက်နှာဖုံးများလုပ်ပါ။

ထိုလုပ်ရပ်များသည်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်သင်၏ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်၎င်းတို့ကိုလွတ်လပ်စွာအသုံးပြုပါ။

ထောပတ်မျက်နှာဖုံးများ - အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ပျားရည်နှင့်ရောနှောထားသောပျားထုတ်ကုန်၏မျက်နှာပေါ်ရှိမှော်အတတ်ကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသိရှိခဲ့ရသည်။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးသည်အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ နူးညံ့စေခြင်း၊ နူးညံ့စေခြင်း၊

သငျသညျလွတ်လပ်စွာထိုကဲ့သို့သောထိရောက်သောကုစားပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်:

• ပျားရည်နှင့်အတူထောပတ်မျက်နှာဖုံး

ဒါကိုလုပ်ဖို့၊ အိမ်ကြီးဒိန်ခဲကြီးတစ်ဇွန်း၊ နို့ဆီဇွန်းနှစ်ဇွန်း၊ ပျားရည်နဲ့သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ယူဖို့လိုတယ်။

အရာရာတိုင်းကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပြီးအရေပြားကိုလိမ်းပေးတယ်။

• စတော်ဘယ်ရီနှင့်အတူအိမ်သုံးဒိန်ခဲမျက်နှာဖုံး

နောက်ထပ်အညီအမျှထိရောက်သောနည်းလမ်းမှာစတော်ဘယ်ရီ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ပျားရည်နှင့်မျက်နှာဖုံးဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်ယခင်ဖြစ်ရပ်နှင့်တူစွာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်သည်။ သို့သော်သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်ပြီးမျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းသည်။

ဒီမျက်နှာဖုံးနှစ်ခုလုံးကိုအရေပြားပေါ်မှာမိနစ် ၂၀ လောက်မကြာအောင်ထားသင့်တယ်။ အဲဒီနောက်ရေနဲ့ဆေးကြောသင့်ပြီးအပူချိန်ကိုပြောင်းလဲစေတယ်။

• အိမ်တွင်းဒိန်ခဲတစ်ခုနှင့်ဥတစ်လုံးနှင့်ပေါင်းစပ်သည်

ဥ၏အလှကုန်အကျိုးကျေးဇူးများကိုလူတိုင်းသိကြသည်။ ပရိုတိန်း၏အကူအညီဖြင့်သင်အစက်အပြောက်များကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်၊ အရေပြားခြောက်သွေ့နိုင်သည်။ အဝါရောင်နှင့်ရောနှော။ သူတို့သည်အာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်သည်။

အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းအတွက်အောက်ပါနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုပါ။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဇွန်းကြီးတစ်လုံး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်း ၂ ဇွန်းနဲ့ဥတစ်လုံးကိုယူပါ။ အလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်သန့်စင်ထားသောနေကြာဆီကိုအသုံးပြုသည်။ အသားအရေကိုနူးညံ့စေခြင်း၊

မည်သည့်အရေပြားအမျိုးအစားအတွက်မဆိုမျက်နှာဖုံးကိုအောက်ဖော်ပြပါအတိုင်းပြင်ဆင်ပါ။ အနှစ် ၂ ခု၊ သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းကြီးတစ်လုံးနှင့် cognac ဇွန်းတစ်ဇွန်းတို့ကိုယူပါ။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှိုးဆော်။ မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်အရောအနှောကိုလိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်စိမ်ပါ။

ထို့နောက်မျက်ခွံမှမျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိအရေပြားအတွက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုလိမ်းပြီးငါးမိနစ်ခန့်အလုပ်လုပ်ရန်ထားပါ။ အရာအားလုံးကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ကျန်ရှိနေသေးသောအရာများကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ရက်ပေါင်းများစွာထားပါ။

တပ်မက်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အနည်းဆုံးအားငါးကြိမ်ပြုလုပ်ရမည်။

• သခွားသီးနှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ရောမွှေပါ

ကွဲပြားခြားနားသောမျက်နှာဖုံးများကို သုံး၍ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အလေ့အကျင့်၏မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုကိုယ်တွေ့သိသူများ။

သခွားသီးများကိုမျက်နှာဖုံးများထဲသို့ထည့်ခြင်းဖြင့်ခြယ်ပစ္စည်းကိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားနိုင်သည်၊ အရေပြားဖြူဖွေးဖြူ၊ အရေးအကြောင်းများနှင့်ရောင်ခြင်းများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်ပထမကုသနည်းအတွက်နို့ဆီ၊ ကုန်တယ်သခွားသီးနှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုအချိုးအစားညီမျှစွာဖြင့်လိုအပ်သည်။ သငျသညျနားလည်ထားပြီးအဖြစ်, အရာအားလုံးရောနှောနေသည်။ ထုထည်ကုန်တယ် parsley နှင့်ပူနွေးသောသံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်ရမည်။ ဤကိရိယာသည်နုပျိုစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အခြေခံအကျဆုံးနှင့်အရိုးရှင်းဆုံးနည်းမှာထုထည်ခွဲထားသောသခွားသီးနှင့်အဆီနည်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲတို့ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုမှာရောင်ရမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

• ဗီတာမင်အီးနှင့်အတူထောပတ်မျက်နှာဖုံး

အကယ်၍ သင်၏အသားအရေသည်အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးသွားလျှင်အာဟာရလိုအပ်သည်ဆိုပါကအောက်ပါထိရောက်သောနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုပါ။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဇွန်းကြီးနှစ်ဇွန်းကိုယူပြီးသံလွင်ဆီအသေးစားဇွန်း ၂ လုံးကိုသွန်းလောင်းပါ။ ဗီတာမင်အီးကိုတောင့်တောင့်၌ထည့်ပါ။

အရာအားလုံးကိုအတူတကွရောနှောပါ၊ ဖွဲ့စည်းမှုကိုအရေပြားပေါ်တွင်အသုံးပြုပြီးနာရီဝက်ခန့်စိမ်ပါ။ ထို့နောက်လက်သုတ်ပုဝါနှင့်သုတ်ပြီးလျှင်အရာအားလုံးကိုရေနှင့်ဆေးပါ။

သတိပေးချက်များ

ဖော်ပြပြီးခဲ့သည့်အတိုင်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲမှမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းတွင်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများလုံးဝမရှိပါ၊

တစ် ဦး ချင်းစီကိစ္စများတွင်မတည့်အရေပြားဓာတ်ပြုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီသင်၏လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တွင်အရောအနှောအနည်းငယ်ကိုစစ်ဆေးပါ။

မည်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်ပင်သင်ရပ်ပါစေဤအံ့ဖွယ်နည်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့်အတွက်သင်ဝမ်းမြောက်ပါလိမ့်မည်။

၎င်းသည်စျေးကြီးသည့်အလှပြင်ဆိုင်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးအရေးအကြီးဆုံးမှာထိရောက်မှု ရှိ၍ ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။

သင့်ရဲ့အရေပြားအတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုသုံးပြီးအမြဲလှပနေပါ။

အယ်လီနာယာစနီဗာသည်သင်နှင့်အတူရှိခဲ့ပြီးမကြာမီသင့်ကိုတွေ့မည်။

လူမှုရေးကွန်ရက်များပေါ်တွင်ကျွန်ုပ်၏အုပ်စုများကိုဆက်သွယ်ပါ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုရေနံ

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

သဘာဝဆီသည်ဆံပင်အရှည်ဆုံးနှင့်အထူဆုံးသောလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးအာဟာရဖြည့်ပေးသည်။ ၎င်းသည်တောက်ပ။ တိုးပွားစေသည်။ ဦး ရေပြား၏ပြmanyနာများစွာကိုဖယ်ရှားပေးပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ရေနံသည်အလွန်အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်လိုအပ်သောအာဟာရများ၊ ဗီတာမင်များ၊ အဆီများနှင့်ပရိုတင်းများစွာပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မတူညီသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများစွာရှိသော်လည်းဆံပင်အတွက်မသင့်တော်ပါ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ထိရောက်သောအဆီများကိုစဉ်းစားပါ။

ဆံပင်ဆီလိမ်းပေးခြင်း

မျက်နှာဖုံးများကိုအဆီများအားလုံးနှင့်ပြုလုပ်ထားပြီး၎င်းတို့သည်ရိုးရှင်းလွယ်ကူသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရိုးရှင်းသောဆံပင်အဆီများတွင်ပါဝင်သောမည်သည့်ဆီအမျိုးအစားမဆိုအောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်သည်။

1. ရေနံတစ်ခွက်ခန့်ကိုရေရေချိုးပြီးအပူပေးပြီးဆံပင်ကိုချက်ချင်းလိမ်းပေးပါ။
2. ထို့နောက်ဆံပင်ကိုကပ်ထားသည့်ရုပ်ရှင်နှင့်ဖြစ်စေ၊ အထူးပလတ်စတစ်အဖုံးဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ ထိပ်တွင်ပုဝါနှင့်ပတ်ထားသည်။
3. မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ပေါ်တွင်တစ်နာရီခန့်ကြာပြီးနောက်ရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။

ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်အဆီများများစွာပါဝင်နိုင်ပြီး၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အရည်ဗီတာမင် A နှင့်အီးများကိုလည်းထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ဆံပင်ပိုမိုမြန်ဆန်သောကြီးထွားမှုအတွက်၊ သင်သည်အခြားနေ့ရက်များတွင်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုပြုလုပ်နိုင်ပြီး၊ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုအံ့သြဖွယ်ဖြစ်ပါသည် - ပေါင်းတစ်လလျှင် 4 စင်တီမီတာ!

အကောင်းဆုံးဆံပင်အဆီများ

ဆံပင်အတွက်သံလွင်ဆီ - ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုအမြောက်အများပါ ၀ င်သောကြောင့်ဆံပင်ကိုကောင်းမွန်စေပြီးကြီးထွားစေသည်။ ဒါ့အပြင်ဆံပင်တောက်ပနှင့်စီမံခန့်ခွဲစေသည်။

ဆံပင်အတွက်ကျူဆီဆီသည်ရှေးခေတ်ကတည်းကဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည့်အထိရောက်ဆုံးသောအဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏သိပ်သည်းဆကိုတိုးပွားစေပြီး၊

ဆံပင်အတွက် Burdock oil သည်ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ ပရိုတင်းများ၊ ၎င်းသည် ဦး ရေပြား၏သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ ဆံပင်အမြစ်များကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်၊ စကားမစပ်, burdock ရေနံအိမ်မှာပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုကောင်းမွန်စွာလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်ဗီတာမင် F၊ E, B2 နှင့် B3 ကြွယ်ဝသောကြောင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အသုံးပြုသည်။

Flaxseed oil - ဆံပင်အဆီသည်မျက်နှာဖုံးများနှင့်အိမ်တွင်းအသုံးပြုရန်အတွက်သင့်တော်သည်။ ဆံပင်တိုးတက်မှုရှိစေရန်နံနက်ယံ၌ flaxseed ဆီတစ်ဇွန်း ၁ ခွက်သောက်ပါ။

မုန်ညင်းစေ့သည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးသည့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်။

ပင်လယ် buckthorn ဆီ - ဗီတာမင်အေများစွာပါဝင်သောကြောင့်ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေပြီးခြောက်သွေ့မှုကိုသက်သာစေပြီးပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။

မက်မွန်ရေနံသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနူးညံ့သောဆီဖြစ်ပြီးဆံပင်၏ကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းဆကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးခြောက်သွေ့သော၊ ဆတ်ဆတ်နှင့်အရောင်ရှိသောဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။

Jojoba oil - ဆံပင်အေးစက်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပြီးဆံပင်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အကာအကွယ်ပေးသည်။ ခြောက်သွေ့ပြီးပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။

အုန်းရေနံသည်အလွန်ပေါ့ပါးသောရေနံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံသားအားအကာအကွယ်ပေးသည့်အကာအကွယ်ဖြင့်“ အလွှာ” ဖြစ်စေသည်၊ ကွဲပြားခြားနားသောအစိုင်အခဲများကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊ လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ အိမ်မှာလဲချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။

St. John's wort oil သည်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးဆံပင်ပေါက်ရန်အသင့်ဖြစ်စေသည်။ ဒါဟာဆံပင်အရောင်အနည်းငယ်မှောင်စေသည်။

ဒါ့အပြင်အောက်ပါအဆီများဆံပင်ကြီးထွားအရှိန်မြှင့်:

• apricot
• Argan
• ဖရဲသီး
• လျှော်
• ပြောင်းဖူး
• ကိုကိုထောပတ်
• သစ်ကြံပိုးခေါက်
• Macadamia
• မြေပဲဆီ၊
• caraway မျိုးစေ့များ
• ဂျုံပိုး
• Shea ထောပတ်အဖြစ်သာမက
• ရွှေဖရုံသီး။

သွေ့ခြောက်သော၊ ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်အတွက်ထောပတ်သီး၊ စပျစ်သီးစေ့၊ အာရဇ်ပင်၊ capuasu၊ သရက်သီးနှင့် mink တို့၏ဆီများ၊

Klabukova Tatyana, ကူးယူသောအခါ, Silky-hair.ru site ကိုမှ link တစ်ခုလိုအပ်သည်

ဆံပင်အတွက်ထောပတ်သီးဆီ - မိကျောင်းသစ်တော်သီးနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

အာဟာရမလျော်ကန်ခြင်း၊ ရေအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်း၊ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်များနှင့်ဓာတုဆိုးဆေးများအသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြောက်သွေ့စေခြင်း၊ ဆံပင်အတွက် Avocado oil ကဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးပြီးကျန်းမာတဲ့အသွင်အပြင်ကိုရရှိစေမှာပါ။ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှု burdock နှင့် Castor ရေနံထက်သာလွန်သည်။

မိကျောင်းသစ်တော်သီး၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများ

Beauty elixir - ဒါကဆံပင်ထောပတ်သီးဆီမှာနာမည်ပါ။ ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတွေက ၄ င်းရဲ့နာမည်ကိုမတော်တဆရရှိခဲ့တယ်ဆိုတာအတည်ပြုပါတယ်။

Avocado ဆီ (သို့) မိကျောင်းသစ်တော်သီးသည်အစေ့များမှမဟုတ်ဘဲသစ်သီးသစ်စေ့များမှထုတ်ယူခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၎င်းကိုအအေးခံခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဗီတာမင်များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ပရိုတင်းများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၊ သဲလွန်စဒြပ်စင်များ (အထူးသဖြင့်ကြေးနီ၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်နှင့်သံ)၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊

ဤကိရိယာသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။ နောက်ထပ်အားသာချက်တစ်ခုမှာ contraindications မရှိခြင်းဖြစ်သည်။ တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံနိုင်မှသာသင်သုံးနိုင်သည်။

ဤထုတ်ကုန်တွင်ပါရှိသောဗီတာမင်များနှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များကိုအပြည့်အဝနူးညံ့စွာဂရုစိုက်ပါ။ ၎င်း၏အလင်းဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်အရေပြားအတွင်းသို့အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်ပြီးဆံပင် follicles များသို့ထိုးဖောက်ကာအာဟာရများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ အထူးသဖြင့်ခြောက်သွေ့သော၊

ဆံပင်အတွက်ထောပတ်သီးဆီသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသည်။

• ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီး
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်
• ပလတ်စတစ်နှင့်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
• ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုမြန်စေ
• ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေသည်။
• ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• ပျက်စီးနေသောနှင့်အပူလွန်ကဲသောကြိုးမျှင်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
• ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေတယ်
• ရှုပ်ထွေးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ဒါဟာအလှကုန်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးစေပါတယ်။ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးအတွက်သင်သည်စိမ်းလန်းသောအရောင်နှင့်သာယာသောအာဟာရရှိသောအနံ့ရှိသင့်သည့်မသန့်ရှင်းသောပစ္စည်းကိုဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။

အိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးများ

မိကျောင်းသစ်တော်သီးမှအဆီများသောမျက်နှာဖုံးများသည်ကြိုးမျှင်များ၏အခြေအနေကိုလျင်မြန်စွာတိုးတက်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သူတို့ကိုတစ်ပါတ် ၁-၂ ကြိမ်လုပ်ပါ။

ဒီ tool ကိုအခြားမည်သည့်အဆီများနှင့်အလွယ်တကူရောနှောဖြစ်ပါတယ်:

• ထောပတ်သီးဆီကိုဂျိုဗိုဆီနဲ့ပေါင်းစပ်ထားတယ်။ ဆံပင်အပေါ် 1-1.5 နာရီထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးသည်ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်၊ အုပ်စုခွဲကြီးများအားတက်ကြွမှုနှင့်အတူထောက်ပံ့ပေးသည်၊ ကမ်းနားလမ်း၏အမြစ်များကိုခိုင်မာစေပြီး ဦး ရေပြား၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။
• ထောပတ်သီးဆီကိုသံလွင်ဆီနဲ့ ၂: ၁ အချိုးနဲ့ရောစပ်ထားတယ်။ Rosemary ရေနံ (၃-၄ ပေါက်) နှင့်အဝါရောင်တို့ကိုပေါင်းထည့်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ အထိထားပါ။ ၎င်းကို ၂-၃ လကြာအသုံးပြုပါ။ ၎င်းသည်တက်ကြွသောတောက်ပမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီးဓာတုနှင့်အပူကုသမှုအားဖြင့်အားနည်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကျန်းမာစွာကြည့်နိုင်သည်။
• ထောပတ်သီးဆီ (၂၀ ဂရမ်) ကို burdock ဆီ (၂၀ ဂရမ်) နှင့်သံပုရာဖျော်ရည် (၄၀ ဂရမ်) နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ခေါင်းကို polyethylene နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ပတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်သက်မဲ့မျှင်များကိုထိရောက်စွာပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။ မျက်နှာဖုံး၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်, ၎င်း၏ဖယ်ရှားပြီးနောက်, ဦး ခေါင်းကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူဆေးကြောပြီးလျှင်။
• ကြက်ဥအနှစ်ကိုပျားရည်နှင့်ဖြစ်စေ။ ထောပတ်သီးဆီ (၂၀ ဂရမ်) နှင့်ဂျိုဗိုအဆီသို့မဟုတ်နှမ်း (၂၀ ဂရမ်) ထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်အာဟာရနှင့်စိုစွတ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ရေ - lipid ချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။
• ထောပတ်သီးဆီ (၂၀ ဂရမ်) တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (၂၀ ဂရမ်) သို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (2-3 кроп)၊ အနှစ်၊ mayonnaise (5 gram) နှင့်သံပုရာဖျော်ရည် (၂-၃ ဂရမ်) တွင်ထည့်ပါ။ သင်၏ခေါင်းကိုမိနစ် ၃၀ ထားပါ။
• ထောပတ်သီးဆီကိုဂျုံအုန်းဆီနဲ့ပေါင်းစပ်ပြီး ၁: ၁ အချိုးနဲ့လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီ (၂-၃ ကျန်တဲ့) ကိုပေါင်းထည့်လိုက်တယ်။ အပူပေးမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်အထိပြုလုပ်သည်။ သူသည်ဆံပင်ကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စေလိမ့်မည်။
• ဆီထောပတ်သီး၊ နှမ်းရေနံနှင့်ပျားရည်တို့ကို ၁: ၁: ၂ အချိုးဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရောအနှောကိုမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိကြိုးဖြင့်လောင်သည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်ထည့်ရန်အတွက်သာယာသောအမွှေးအကြိုင်သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုဖြည့်စွက်ပေးသည်။

• မိကျောင်းသစ်တော်သီး (30 milliliters) 30-350 မှအပူဖြစ်ပါတယ်။ Rosemary, Ylang-Ylang၊ ပင်စိမ်း၊ ငရုတ်ကောင်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၁ ခွက်စီ) ထည့်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမိနစ် ၄၀ ကြာသုံးပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်ကြိုးမျှင်များကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးပျက်စီးသွားသောတည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
• ပင်စိမ်း၊ Rosemary, ylang-ylang နှင့် chamomile တို့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုထောပတ်သီးဆီ (၄၀-၆၀ ဂရမ်) တွင်ညှစ်ထုတ်သည်။ အဆိုပါအရောအနှောနာရီဝက်အဘို့အ strands မှလျှောက်ထားသည်။
• ထောပတ် (၄၀ ဂရမ်) သည်ဗီတာမင် A နှင့် E (၂-၃ ဂရမ်စီ)၊ ylang-ylang၊ grapefruit နှင့် bay တို့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသောအရောအနှောများနှင့်ရောစပ်သည် (၂-၃ ပေါက်စီစီ) ။ မျက်နှာဖုံးကိုကြိုးမျှင်များပေါ်သို့တင်ပြီးခေါင်းကိုမိနစ် ၃၀ ပတ်ထားပါသည်။
• အရောင်ဆိုးသောဟန်းနာ (၂၀ ဂရမ်) ကိုရေပူ (၂၅၀ မီလီမီတာ) ဖြင့်သွန်းပြီးမိနစ် ၄၀ ကြာသည်။ ထို့နောက်ထောပတ်သီးဆီ (၂၀ ဂရမ်) နှင့်လိမ္မော်ရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၅ ပေါက်) ထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင် ၃-၃ မိနစ်မှ ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ညှပ်ရန်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ကြိုးမျှင်များကိုဖြောင့်ရန်အသုံးပြုသည်။

အရက်ပါ ၀ င်သည့်နောက်ထပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခု - အမိသစ်တော်သီး (၄၀ ဂရမ်) အနှစ်၊ ပျားရည် (၂၀ ဂရမ်) နှင့်ဗီတာမင် A နှင့် E (အနည်းငယ်ပေါက်) နှင့်ရောနှောထားသည်။ fatty strands များအတွက် cendac, ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ် calendula ၏အရက် tincture (၂၀ ဂရမ်) ထည့်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ မျက်နှာဖုံးသည်အပတ်စဉ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်သုံးသည်။ သူကသူတို့ကိုပိုလျှံတဲ့အဆီကနေဖယ်ရှားပြီးတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးတယ်။

အဝတ်လျှော်ပြီးနောက် emulsion

ကျန်းမာသောအသွင်အပြင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်ခြောက်သွေ့။ အသက်မဲ့သောကုန်းများပေါ်သို့တောက်ပစေရန် Loreal စာရွက်အရပြင်ဆင်ထားသောဆေးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ သူအဘို့, 1: 3 အချိုးအတွက်မိကျောင်းသစ်တော်သီးသစ်တော်နှင့်စပျစ်သီးအမျိုးအနွယ်ကိုဆီရောမွှေပါ။ ရွေးချယ်စရာရှိလျှင်သင်သည်ဗီတာမင်များနှင့်သင်အကြိုက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကိုထည့်နိုင်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုရေမှုန်ရေမွှားပုလင်းထဲမှာထည့်ပြီးဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးတဲ့နောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်လျှောက်လုံးကိုလျှောက်ပါတယ်။

Emulsion သည်ဆံပင်ကိုအာဟာရများပေးစွမ်းနိုင်ပြီးပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများမှအကာအကွယ်ပေးသည်။ အစွန်အဖျားများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ထောပတ်သီးမျက်နှာဖုံး

ဆီမရှိရင်ထောပတ်သီးဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုကယ်ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ကြိတ်ခွဲထားသောသစ်သီးများ (၆၀ ဂရမ်) ကိုကြက်ဥအနှစ်နှင့်ရောနှောထားသည်။ အာဟာရဖြစ်စေသည့်အရောအနှောကိုကြိုး၏အရှည်တစ်ခုလုံးအပေါ်သက်ရောက်သည်။ တစ်နာရီအကြာတွင်ဖယ်ရှားပါ။

အထူးသဖြင့်ရေပန်းခြံများနှင့်ရေကန်များသို့မကြာခဏသွားလေ့ရှိသူများအတွက်ဤမျက်နှာဖုံးသည်အထူးအကြံပြုသည်။

စာရေးသူ - မာရီယာ Denisenko

အယ်ဒီတာများအနေဖြင့်အရေးကြီးသောအကြံဥာဏ်!

မကြာသေးမီကဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးပစ္စည်းများကိုလေ့လာခြင်းကကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင်ကိုပြသနေသည် - လူကြိုက်များသောခေါင်းလျှော်ရည် 98% သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုပျက်စီးစေသည် သင်၏ခေါင်းလျှော်ရည်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုဆာလဖိတ်အနေနှင့်စစ်ဆေးပါ - ဆိုဒီယမ်လာရူလာ / လော်ရိတ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလို sulfate၊ PEG, DEA, MEA ။ ဤရွေ့ကားရန်လိုအစိတ်အပိုင်းများဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုဖျက်ဆီး, အရောင်နှင့် elasticity ၏ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုဆုံးရှုံး, သူတို့ကိုသက်မဲ့အောင်။ သို့သော်ဤသည်အဆိုးဆုံးမဟုတ်ပါဘူး!

ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်သွေးကို ဖြတ်၍ သွေးထဲသို့ဝင်သွားသည်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်း (သို့) ကင်ဆာရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမှတဆင့်ပျံ့နှံ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းလျှော်ရည်များကိုသင်ငြင်းဆိုရန်ကျွန်ုပ်တို့အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ သဘာဝအလှကုန်များကိုသာသုံးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများကခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ပတ်သက်သောဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့အနက်ခေါင်းဆောင် - ကုမ္ပဏီ Mulsan Cosmetic ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။

ထုတ်ကုန်များသည်လုံခြုံသောအလှကုန်ပစ္စည်းများ၏စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ကိုက်ညီသည်။ Mulsan သည်သဘာဝအလှကုန်အားလုံးကိုထုတ်လုပ်သည့်တစ်ခုတည်းသောကုန်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင် website ကို mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သဘာ ၀ အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်သိုလှောင်မှုသက်တမ်းသည်တစ်နှစ်မကျော်သင့်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သတိပေးသည်။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမျက်နှာဖုံးများအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

အသားအရေကိုကြည်လင်ပြတ်သားစေပြီးသင့်အသားအရေကိုကောင်းမွန်သောအခြေအနေသို့ရောက်စေဖို့ကူညီပေးပါ။ သင့်အသားအရေပေါ်မူတည်ပြီးမျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ပါ။

• ၁။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်ထောပတ်နို့မျက်နှာဖုံး

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (ဇွန်း) ကိုနွေးသောနို့ (2 ဇွန်း) နှင့်ရောမွှေပါ။

• ၂။ အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ kefir မျက်နှာဖုံး

kefir (2 ဇွန်း) နှင့်အတူရောနှောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (တစ်ဇွန်း) ။ Kefir ကိုဒိန်ချဉ်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

• ၃။ ချဉ်သောမုန့်နှင့်အိမ်သုံးဒိန်ခဲအစိုဓာတ်

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (ဇွန်း) ကိုချဉ်သောမုန့် (2 ဇွန်း) နှင့်ရောမွှေပါ၊ ငှက်ပျောပင် (ဇွန်း) တွင်ကြိတ်ပါ။

• ၄

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (ဇွန်း) ကိုစိမ်းလန်းသောလက်ဖက်ခြောက် (ဇွန်းနှစ်လုံး) ၏မတ်စောက်သောအအေးလက်ဖက်ရည်နှင့်ရောမွှေပါ။

• ၅

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (ဇွန်း) ကိုမုန်လာဥနီ (ဇွန်း) နှင့်ရော။ သံလွင်ဆီ (၂ ဇွန်း) ထည့်ပါ။

• 6. အိုမင်းရင့်ရော်မှုအတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

နှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (ဇွန်း)နွေးသောနို့ (၂ ဇွန်း)၊ ပျားရည် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း)၊ သံပုရာဖျော်ရည် (၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) နှင့်ရောမွှေပါ။

• 7. ပေါင်းစပ်အသားအရေအဘို့အမျက်နှာဖုံး

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (ဇွန်း) ကိုကုန်တယ် sauerkraut (ဇွန်း)၊ အညိုရောင်ပေါင်မုန့်အစေ့၊ သံလွင်ဆီ (၂ ဇွန်း)၊ calendula tincture (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) နှင့်ရောမွှေပါ။

• ၈

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (ဇွန်းတစ်လုံး) ကိုနှိပ်ထားသော sorrel အစိမ်းရောင် (ဇွန်း)၊ ပရိုတိန်း၊ ပျားရည် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) နှင့်ရောမွှေပါ၊

• ၉

ဆေးဝါး chamomile (2 ဇွန်း) ၏ decoction နှင့်အတူရောနှောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (တစ်ဇွန်း) ။

• ၁၀။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ဖြူရောင်ဖြာထွက်သောမျက်နှာဖုံး

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (ဇွန်း) ကို kefir (၂ ဇွန်း) နှင့်ရော။ ၃% ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် (၄ ချောင်း) ထည့်ပါ။

သင်၏ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ရွေးချယ်ထားသောထောပတ်မျက်နှာဖုံးမည်သည့်နည်းဖြင့်မဆိုဤကဲ့သို့သောစကြဝuniversalာအလှကုန်ပစ္စည်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းကြောင့်သင်ဝမ်းသာပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ထိရောက်၊ အကျိုးရှိစွာ၊ စျေးသိပ်မကြီးသော၊ အရေးအကြီးဆုံး - ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။

တောက်ပထွန်းလင်းသည်

ပထမ ဦး ဆုံးအပလီကေးရှင်းအပြီးတွင်ဆံပင်သည်အရောင်တောက်ပမှုရှိသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ ၄၀ ဂရမ်၊
• သံပုရာဖျော်ရည် - ၁၅ ဂရမ်၊
• sandalwood ရေနံ - တစ်စက်၏စုံတွဲတစ်တွဲ။

ချက်ပြုတ်သည် -

အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ Apply နှင့်ချက်ချင်းထုပ်။ တစ်နာရီကြာလျှင်ဆားငန်ပါသောရေအေးနှင့်ဆေးပါ။