လျင်မြန်စွာဆံပင်ညစ်ညမ်းမှု၏အကြောင်းရင်းများ

ဆံပင်အလွန်လျင်မြန်စွာညစ်ပတ်လာသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်မသက်မသာခံစားရသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းတို့ကိုမကြာခဏဆေးကြောရန်ကြိုးစားသည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ဆန့်ကျင်ဘက်ရလဒ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် - ဆိကြည်ဂလင်းများကပိုမိုတက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်ပြီးနောက်တစ်နေ့တွင်ဆံပင်သည်ညစ်ပတ်နိုင်သည်။

ငါတို့ရှိနေတယ် Adme.ru သငျသညျအခါအားလျော်စွာသန့်ရှင်းပြီးစိမ်းလန်းစိုပြေသောဆံပင်နှင့်အတူနိုးထရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်ဟုအကြံပေးချက်များကိုစုဝေးစေ။

သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုအသားပြုတ်သို့မဟုတ်ရေစစ်ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ရေစီးဆင်းမှုသည်ဆံပင်၏ပုံသဏ္affectsာန်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့်အလွန်ခက်ခဲလွန်းနိုင်သည်။ နောက်တစ်နေ့တွင်သူတို့ညစ်ညမ်းခြင်းမရှိစေရန်သင်၏ဆံပင်ကိုအသားပြုတ်။ သို့မဟုတ်ရေစစ်ရေတွင်ဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်စီစဉ်သောရေ၏အပူချိန်သည် ၃၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ခန့်ရှိသင့်သည်။

စောင့်ရှောက်မှုလွယ်ကူချောမွေ့

ဆံသားခြောက်သွေ့။ ဆတ်ဆတ်ဆံပင်ကိုကျွေးမွေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဂရုစိုက်သည့်ထုတ်ကုန်အားလုံးသည်မလျော်ကန်စွာအသုံးပြုပါက၎င်းတို့ကိုပိုမိုလေးလံစေပြီးပိုမိုညစ်ညမ်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်သင့်အနေနှင့်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ အဆီများ - တစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်အနည်းငယ်၊ ရေမှုန်ရေမွှားများနှင့်သွေးရည်ကြည် - သေးငယ်သောပမာဏအတွက်လိုအပ်သောပုံစံအတွက်ဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကိုမကြာခဏဖြီးပြီးဖြီးပါ

ငါတို့ဆံပင်ကိုမကြာခဏဖြုန်းတီးခြင်းသို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်များဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုအဆက်မပြတ်ထိမိသောအခါ၊ ဆိကြည်ဂလင်းများကပိုမိုတက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်သည်။ ဤသည်ဆံပင်ပိုမိုမြန်ဆန်ညစ်ပတ်လာတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ဆံပင်ကိုမကြာခဏဖြုန်းတီးရန်၊ အနှိပ်ခံမည့်အစားဆံပင်ဖြီးကိုသုံးပါ။ ဦး ရေပြားကိုလက်နှင့်မကြာခဏမထိပါနှင့်။

လျင်မြန်စွာဆံပင်ညစ်ညမ်းမှု၏အကြောင်းရင်းများ

• ချောကျိကျိဆံပင်အမျိုးအစား,
• ခေတ်သစ်ခေါင်းလျှော်ရည်,
• မကြာခဏအဝတ်လျှော်
• မကောင်းသောဂေဟဗေဒ
• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း /

1. ငါတို့ရှိသမျှသည်နေ့တိုင်းလှပသောဆံပင်ချင်တယ်။ သို့သော်များစွာသောမိန်းကလေးများပိုင်ဆိုင်သည် အဆီပြန်ဆံပင်အမျိုးအစား။ ထိုသို့သောဆံပင်များသည်ညအချိန်တွင်အစောပိုင်းကပင်အသံအတိုးအကျယ်နှင့်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုကိုဆုံးရှုံးစေသည်။ ဒါပေမယ့်စိတ်မပျက်ပါနဲ့ သင့်တော်သောဂရုစိုက်မှုဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်သည်အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ကြီးမားတဲ့ပေါင်းရှိပါတယ်။ အဆီပြန်သောဆံပင်သည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်မှကာကွယ်ပေးပြီးသဘာဝ sebum မှကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်ဆတ်ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်များမှကာကွယ်ပေးသည်။
2. ခေတ်သစ်ခေါင်းလျှော်ရည်။ စတိုးဆိုင်၌တင်ပြသောခေါင်းလျှော်ရည်အားလုံးသည်တူညီသောဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုစွဲလမ်းစေသောအရာအားလုံးရှိသည်။ သူတို့သည်ဆံပင်မှအမဲဆီနှင့်အညစ်အကြေးများကိုကောင်းစွာဆေးကြောပေးသောကြောင့်သူတို့ကိုမည်သည့်အကာအကွယ်မှမထားရှိပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်သည်စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကိုခံနေရသည်။ ဆံပင်က၎င်း၏အမျိုးအစားကိုပြောင်းလဲစေပါသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ပုံမှန်ဆံပင်အမျိုးအစားမှာအဆီပြန်ဖြစ်လာသည်။ သင်သည်သင်၏ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုပြန်လည်သုံးသပ်သင့်ပါတယ်။
3. ခေတ်မှီခေါင်းလျှော်ရည်များနှင့်ပေါင်းပြီးမကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည်နှစ်ဆအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဆံပင်ကကြွပ်ဆတ်ဖြစ်လာတယ်၊ Plus အား, သူတို့ကပတ်ဝန်းကျင်ကထိခိုက်ရ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအကြိမ်ရေအတွက်စံချိန်စံညွှန်းများရှိပါသည်။ ၎င်းကိုစောင့်ကြည့်ရကျိုးနပ်ပါက၎င်းသည်အလွန်သာယာဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သင်၏ဆံပင်သည်၎င်း၏အမျိုးအစားကိုပြောင်းလဲသွားပြီးသင်သတိမထားမိသောသူတို့အတွက်ပြproblemsနာများစွာရှိလိမ့်မည်။
4. မကောင်းသောဂေဟဗေဒ။ ပတ်ဝန်းကျင်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပေါ်များစွာသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အထူးသဖြင့်ပြင်ပကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများထိခိုက်သည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားနှင့်ဆံပင်ဖြစ်သည်။ လေထုညစ်ညမ်းစေသောဓာတ်ငွေ့များ၊ မြို့လမ်းများဖုန်မှုန့်၊ လေကောင်းလေသန့်မရှိခြင်း၊ နေရောင်ခြည်အောက်တွင်မကြာခဏနေခြင်းတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုထိခိုက်စေသည်၊ ဆိကြည်ဂလင်းများသည်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ရန်နှင့်တက်ကြွစွာစတင်လုပ်ဆောင်လိုသည်။ ဆံပင်ပေါ်တွင်လေကိုသယ်ဆောင်သောဖုန်မှုန့်နှင့်ဖုန်အလွှာတစ်ခုရှိသည်။ သူကသူတို့ကိုလေးလံစေသည်သူတို့အသံအတိုးအကျယ်ကိုဆုံးရှုံး။
5. မတော်လျော်သောအာဟာရ။ ငါတို့စားသောအစာဖြစ်ကြ၏။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာကျွန်ုပ်တို့သည်ဤစာပိုဒ်တို၏အတည်ပြုချက်ကိုရှာပါ။ အလုပ်ပြောင်းခြင်း (သို့) ဘဝ၏စည်းချက်ပြောင်းလဲခြင်း၊ ရွေ့လျားခြင်းသည်သင်၏အစားအစာအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးသည်စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကိုခံနေရသည်။ အဆီ၊ ငန်နှင့်စပ်သောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်မည်သည့်အခါမျှအကျိုးဖြစ်ထွန်းသည်ဟုမယူမှတ်ပါ။ ငါတို့ဆံပင်အတွက်တော့ဒီဟာမရှိဘူး။

ရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရန်နည်းလမ်းများ

ယခုတွင်သင်သည်သင်၏အကြောင်းပြချက်ကိုဆုံးဖြတ်ပြီးဖြစ်သည် (အားလုံးဖြစ်နိုင်သည်၊ အားလုံးသည်တပြိုင်နက်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်) သင်သည်သင်၏ရန်သူကိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရသိပြီ ဖြစ်၍ ရန်သူကိုမည်သို့အနိုင်ယူရမည်ကိုတွက်ရမည့်အချိန်ရောက်ပြီ။

1. သင်၏ဆံပင်သည်မွေးကတည်းကအဆီပြန်ပါကသင်၏ဆံပင်အရှည်ကိုထည့်။ အဆီပြန်သောဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွက်မျဉ်းကြောင်းတစ်ခုကိုသာရွေးချယ်ပါ။ အဘယ်အရာကိုတ ဦး တည်းအဘို့အသင့်လျော်သည်အခြားသူများအတွက်မသင့်တော်လိမ့်မည်။ သို့သော်သင်ရှာဖွေရာတွင်သတိထားပါ။ များသောအားဖြင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက် ဦး ရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေသည့်ထုတ်ကုန်များထွက်လာပြီးအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင် moisturizing အဆီများပါ ၀ င်သော်လည်းအားနည်းသောအာရုံစူးစိုက်မှုတွင်တွေ့ရသည်။ အဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းတွေလည်းအများကြီးရှိတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော: မျက်နှာဖုံးများ, လေမှုတ်စက်, သဘာဝ shampoos နှင့်အေးစက်။
2. ယနေ့ခေတ်တွင်အမျိုးမျိုးသောခေါင်းလျှော်ရည်များစွာကိုစတိုးဆိုင်၏စင်များပေါ်တွင်တင်ထားပြီး၎င်းတို့အားလုံးနီးပါးပါဝင်သည်။ အမွန်နီယမ်လော်ရိုင်းဆာလဖိတ် (ammonium lauryl sulfate) သို့မဟုတ်အခြားဆေးရည်များဆေးကြောစက်များတွင်လည်းတွေ့နိုင်သည်။ ပန်းကန်ဆေးခြင်းဆပ်ပြာရည်သည်အဆီနှင့်မည်သို့မည်သို့ကိုင်တွယ်သည်ကိုငါတို့အားလုံးကောင်းကောင်းမြင်ခဲ့ပြီး၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်မှအဆီများကိုလည်းသုတ်လိမ်းပေးပြီးပိုမိုအားနည်းစေသည်။ ဆံပင်ဆက်လက်တည်ရှိရန် sebum သေးငယ်တဲ့ပမာဏလိုအပ်သည်။ ထို့နောက်သူတို့သည်ထွန်းလင်း။ သက်သောင့်သက်သာရှိလိမ့်မည်။ ဆံပင်အတွက်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်သဘာဝအလှကုန်ထုတ်လုပ်သောကုမ္ပဏီများဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်အိမ်တွင်သဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်ကိုစတင်ပါ။ သငျသညျ lauryl sulfate ပါဝင်သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမငြင်းနိုင်လျှင်၊ သင်ဆံပင်သည်သန့်ရှင်းသည်ဟုမခံစားရသောကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကိုမဆေးမီ castor သို့မဟုတ် burdock မှဆီမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါ၊ သင်သည်ဤအဆီများပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်ဆီများများစားစားမသုံးပါနှင့်၊ သို့မဟုတ်ပါကသင်၏ခေါင်းလျှော်ရည်ပင်သူတို့ကိုမဆေးကြောနိုင်ပါ။
3. အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကိုမကြာမကြာစတင်ဆေးကြောပြီးဆံပင်ကိုချောမောစေလျှင်၊ သင်သည်အဆီပြန်သောဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသို့သွားပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်မဟုတ်ဘဲအနည်းဆုံးအခြားနေ့သို့မဟုတ်ရက်အတော်ကြာဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။ သင်က၎င်းကိုအလေ့အကျင့်တစ်ခုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ပါတ်ကိုမကြာဘဲပြန်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုမျှပေါ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
4. မကောင်းသောဂေဟဗေဒ။ ငါတို့ဘယ်မှာပုန်းနေခဲ့တာလဲ။ သို့သော်ထွက်ပေါက်ကိုအမြဲရှာတွေ့နိုင်သည်။ ဆံပင်ကို ၀ တ်ဆင်နိုင်သည်။ သင့်ဆံပင်ကိုတစ်နှစ်ပတ်လုံးအငွေ့ပျံခြင်း၊ ဖုန်မှုန့်များ၊ အအေးများ၊ အအေးများသို့မဟုတ်အပူများမှကာကွယ်နိုင်သည်။ ကောင်းပြီ၊ မင်း ဦး ထုပ်မဝတ်ချင်ရင်နောက်ဂရုစိုက်မှုတစ်ခုရှိသေးတယ်။ ကျယ်ပြန့်စတိုးဆိုင်များတွင်ကိုယ်စားပြုဖြစ်ကြောင်းအမျိုးမျိုးသောမှုန်ရေမွှား။ ရာသီနှင့်သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားအရမှုန်ရေမွှားတစ်ခုရွေးချယ်ပါ။ သူတို့ကိုတနေ့လုံးကာကွယ်လိမ့်မည်။ ပန်းခြံများ၌လမ်းလျှောက်တတ်ခြင်း၊ လေကောင်းလေသန့်ရှိစေခြင်း။
5. သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရသည်အမြဲတမ်းအသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံသင်၏ဘဝတစ်ပြိုင်နက်ပြောင်းလဲခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းကိုပြောင်းရန်ခက်ခဲသည်။ သင်ကဆားငန်သောချိုသော၊ ၎င်းသည်သင်၏ဆံပင်အပေါ်သာမကဘဲသင်၏ပုံ၊ အရေပြားနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပါလိမ့်မည်။

ယခုသင်သည်ဆံပင်အမြန်ညစ်ညမ်းမှုကဲ့သို့သောစိတ်အညစ်အကြေးကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုသင်သိပြီ။ ရိုးရိုးနှင့်သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုကလိုချင်သောရလဒ်များကိုပေးသည်။ သင့်ကိုယ်သင်နှင့်သင့်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ အမြဲတမ်းနုပျို၊ လှပပြီးအရေးအကြီးဆုံးမှာအစစ်အမှန်အမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်နေပါ။

ဆံပင်လျင်မြန်စွာညစ်ပတ်လာ: အကြောင်းပြချက်

အကယ်၍ ဆံပင်လျင်မြန်စွာညစ်ပတ်လာပါကသင်၏ဘဝပုံစံ၊ အစာအာဟာရနှင့်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့်သင်ပြtroubleနာ၏အကြောင်းရင်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်သိရှိနိုင်သည်။

အကယ်၍ ဆံပင်အလွန်ညစ်ပတ်ပါက၎င်းတို့အားပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်စည်းမျဉ်းအားလုံးကိုလိုက်နာပြီးအစာအာဟာရကောင်းကောင်းဖြင့်အကျင့်ဆိုးများမရှိသည့်အခါနောက်ထပ်ကုသမှုကိုညွှန်ကြားရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်သင့်အားအကြံပြုသည်။

အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏ activation များအတွက်အကြောင်းပြချက်များဖြစ်နိုင်သည်:

• နွေရာသီတွင်လေတိုက်နှုန်းသို့မဟုတ်နေရောင်ခြည်အလွန်အကျွံရရှိခြင်းနှင့်ထိတွေ့ခြင်း။
• မကြာခဏဆံပင်ဖြီး, အထူးသဖြင့်လေးညှင်းပွင့်နှင့်အတူဖြီး။
• ဆောင်းရာသီတွင် ဦး ထုပ်များအသုံးပြုခြင်းကြောင့်အပူချိန်ကွာခြားမှု။
• ဒြပ် ဦး ထုပ်ဝတ်ဆင်။
• အဆီများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၊ အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာများနှင့်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများ၊ အလွန်ငန်ငန်သောသို့မဟုတ်ချိုသောအစားအစာများကြောင့်အဟာရမမှန်မှု။
• ခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်ဗော်လ်ဆမ်ဖြင့်အရေပြားနှင့်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်မသင့်လျော်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။
• ဆေးလိပ်နှင့်အရက်။

၁။ စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုမချေပါနှင့်။

စိုစွတ်သောဆံပင်သည်ဆန့်ခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်ခြင်းအတွက်အလွန်ကျရောက်သည်၊ ထို့အပြင်အစိုဓာတ်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်သူတို့သည် ပို၍ လေးလာသည်။ အဝတ်လျှော်နေစဉ်တွင် ဦး ရေပြားအပေါ်အပူသက်ရောက်မှုကြောင့်ဆံပင် follicles ပွင့်လာပြီး၎င်းအားဖြီးသည့်အခါဆံပင်ကိုအလွယ်တကူဆွဲထုတ်နိုင်သည်။

လူအများစုကသော့ခလောက်သည်အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ချက်ချင်းမပစ်လျှင်၊ ခြောက်သွေ့သောအခါ၊ လောင်ကျွမ်းခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲလိမ့်မည်ကိုစိုးရိမ်ကြသည်။ ၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်သင်က Balms နှင့် Conditioner များကိုအောက်ပါအတိုင်းအသုံးပြုရမည်။

၂။ ဆံပင်ကိုမဆေးမီဖြီးပါ။

၎င်းသည်အဝတ်လျှော်နေစဉ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုရှောင်ရှားနိုင်ပြီးခြောက်သွေ့ပြီးနောက်၎င်းတို့ကိုလောင်ကျွမ်းခြင်းသည်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေပြီး၎င်းသည်ထုတ်ကုန်များကိုဂရုစိုက်ရန်ဆံပင်ကိုပိုမိုထိခိုက်လွယ်စေနိုင်ပြီးအထူးသဖြင့်ဆံပင်အမြစ်များအတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။

3. စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုပုဝါနှင့်မပွတ်ပါနှင့်။

စိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလောင်ကျွမ်းသကဲ့သို့၎င်းသည်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ညင်သာစွာဆုပ်ကိုင်ထားပါ။ သင်ဆေးကြောပြီးနောက်ပိတ်ပင်တားဆီးမှုတစ်ခုလုပ်လျှင်, 4-5 မိနစ်ကျော်အဘို့မကိုင်ပါနဲ့။ အကယ်၍ သင်သည်သင်၏ ဦး ခေါင်းအပေါ်သုတ်ပဝါကိုထပ်မံထားမည်ဆိုပါက၎င်းသည်ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၎င်းသည်ဆိကြည်ဂလင်းများအလုပ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။

5. ဆံပင်ကိုသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။

ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်မည်သည့်ဆံပင်အမျိုးအစားကိုမဆိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆီပြန်သောဆံပင်သည်အဆီပြန်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ဖြစ်လာသည်။ ပူသောလေသည်ပုံမှန်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပင်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုတတ်နိုင်သလောက်နည်းနည်းနည်းနည်းသုံးပြီးညနေခင်းမှာဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးဆံပင်ကိုကော့တေး (သို့) မြင့်မားတဲ့ Bun တစ်ခုထဲမှာထားပါ။ ဒီလိုနည်းအားဖြင့်သင်တို့ဆံပင်ပုံသဏ္dryာန်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးလှပသောပုံစံကိုရရှိမှာပါ။ ဒီပုံစံကပိုကြာရှည်ခံဖို့အတွက်စိုစွတ်တဲ့ဆံပင်ကိုပြုပြင်နိုင်တဲ့ရေမှုန်ရေမွှားကိုသုံးနိုင်တယ်။

စကားမစပ်၊ သဘာဝကျစွာဖြင့်နေတွင်သင်၏ခေါင်းကိုမခြောက်စေသင့်ပါ။ ဒါဟာဆံပင်လေမှုတ်စက်ကဲ့သို့ဆိုးဆိုးရွားရွားဆံပင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

6. လေမှုတ်စက်ကိုမှန်ကန်စွာသုံးပါ။

သငျသညျဆံပင်လေမှုတ်စက်မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်လျှင်, သင်မှန်မှန်ကန်ကန်သူတို့၏ဆံပင်ခန်းခြောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုမဖွင့်မီခဏစောင့်ပါ။ ပူပြင်းတဲ့နေရာထက်ပူနွေးစေပါ။ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုသင်၏ ဦး ခေါင်းမှအနည်းဆုံး ၁၅ စင်တီမီတာထားပါ။ ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုကြာရှည်စွာမထားရ။ Strand များသို့အကြိမ်များစွာပြန်သွားခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

7. ဆံပင်အပေါ်အပူသက်ရောက်မှု minimize ။

ဆံပင်အခြောက်ခံစက်အပြင်အပူအအေးပေးသည့်အခြားကိရိယာများကို သုံး၍ အနည်းဆုံးကြိုးစားပါ။ သင်ယင်းတို့ကိုအသုံးပြုပါက၎င်းတို့ကိုမသုံးမီသင့်ဆံပင်ကိုအပူကာကွယ်သည့်ရေမှုတ်လိမ်းပေးပါ။

၈။ ဆံပင်ကိုအနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောပတ် ၀ န်းကျင်မှကာကွယ်ပါ။

နွေရာသီတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်သည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အလွန်အကျွံနှင့်ဆောင်းရာသီတွင်အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့သောလေထုမှကျဆင်းသည်။ ဤအချက်များ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုရှောင်ရှားရန်ဤရာသီများ၌ ဦး ထုပ်များကိုဝတ်ဆင်ပါ။

9. ဦး ခေါင်းနှိပ်။

ဦး ခေါင်းအနှိပ်သည်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်ဆိကြည်ဂလင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များရွေးချယ်မှုကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေခြင်းနှင့်အရေပြားကိုဆဲလ်သေများမှလွတ်မြောက်စေခြင်းဖြင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး၎င်းအားခိုင်မာစေသည်။

အလွယ်ကူဆုံးနှိပ်နိုင်သောနည်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းကိုဖြုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင်၏ ဦး ရေပြားကိုသင်၏လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်လည်းနှိပ်နယ်နိုင်ပြီးအသားအရေကိုအနည်းငယ်ရွှေ့ရန်လိုအပ်သည်။

တစ်နေ့လျှင် ၁-၂ ကြိမ်ပုံမှန်ခေါင်းအနှိပ်ကိုလုပ်ပါ။ နံနက်ယံနှင့် / သို့မဟုတ်ညနေခင်းများတွင်ဖြစ်သည်။

၁၀။ အရည်အသွေးမြင့်ဆံပင်အမျိုးအစားရွေးပါ။

အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းသောဖြီးသည်သင့်ဆံပင်ကိုထိခိုက်နိုင်သဖြင့်သူမ၏ရွေးချယ်မှုကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ယနေ့စျေးကွက်သည်ကွဲပြားခြားနားသောပစ္စည်းများမှအမျိုးမျိုးသောဖြီးများကိုရွေးချယ်သည်။ သစ်သားသို့မဟုတ်ချိုမှ (ဥပမာနွား၊ ဆိတ်) သဘာဝပစ္စည်းများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ သင်ပလပ်စတစ်သို့မဟုတ်သတ္တုဖြီးကို ၀ ယ်လိုပါကယုံကြည်ရသောအမှတ်တံဆိပ်များကိုသာရွေးချယ်ပါ။

သင်၏ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ပါကနှစ်ပေါင်းများစွာပျော်ရွှင်စေလိမ့်မည်။

သင်ဆောင်းပါးကိုကြိုက်လား? သူငယ်ချင်းများ၊ မိန်းကလေးများနှင့်မျှဝေပါ

သင်၏ဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာညစ်ပတ်အောင်ရပ်တန့်စေပုံ

အကယ်၍ ဆံပင်လျင်မြန်စွာညစ်ပတ်ပါကအလှကုန်ပညာရှင်များ၏အကြံပြုချက်ကိုလိုက်နာပါကရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသည့်အခါပြtroubleနာကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားနိုင်သည်။

အဆီမျှင်များကိုဆေးကြောသန့်စင်ရန်မလိုအပ်ပါ

• ညစ်ညမ်းပြီးနောက်ကုသမှုနှင့်ပေါင်းစပ်။ သင်၏ခေါင်းကိုဆေးခြင်းဖြင့် ဦး ရေပြားမှဆံပင်အမြစ်များနှင့်သူတို့၏မျက်နှာပြင်မှဆိကြည်ဂလင်းများထုတ်လွှတ်မှုကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။
• ညအချိန်တွင်ဆိကြည်ဂလင်းများအမြင့်ဆုံးလုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ခေါင်းကိုဆေးကြောသင့်သည်။
• အပူကိုအပူချိန်မြင့်မြင့်နှင့်ထိတွေ့ခြင်းနှင့် ဦး ရေပြားတွင်မထိတွေ့ပါနှင့်၊ ရေပူဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊ ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်း၊
• ဆံပင်ပုံစံများကိုဖန်တီးရန်တင်းကျပ်စွာ elastic ကြိုးနှင့် hairpins ၏အသုံးပြုမှုကိုဖယ်ထုတ်ရန်။
• သင်၏ပုံကိုအလှဆင်ရန်တင်းကျပ်စွာစည်းထားသောကျစ်များကိုမသုံးပါနှင့်။
• ဖြစ်စဉ်ကိုအလွဲသုံးစားမပြုဘဲသင်၏ဆံပင်ကိုလိုအပ်သလိုဖြိုပါ။

လိုအပ်ရင်ဆံပင်ကိုဖြီးပါ။

မသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များအသုံးပြုသောအခါဆံပင်လျင်မြန်စွာညစ်ပတ်လာသည်။

1. ရှမ်း
2. မျက်နှာဖုံးများ
3. ပူဖောင်း
4. လေအေးပေးစက်
5. အေးစက်စက်။

ဆံပင်ကိုဘယ်လိုဆေးကြောမလဲ

သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောသောအခါ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်နှင့်ကြိုးမျှင်များကိုမထိပါစေနှင့်။ ဦး ခေါင်းခွံကိုဂရုစိုက်ရန်မေ့လျော့ခြင်းမရှိဘဲဆံပင်ကိုဖြီးရန်နို့တိုက်သတ္တဝါများကိုချက်ချင်းအကြံပြုသည်။ ဆပ်ပြာကိုရေအေးနှင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်မှတဆင့် sebum မပြန့်နှံ့စေရန်, ဖြီးရန်, ဦး ရေပြားကိုမထိဖို့ကြိုးစားနေစဉ်, သစ်သားပိတ်ပင်သို့မဟုတ်အာရဇ်ပင်ဘီးကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုပါ။

သစ်သား scallop

အစာရှောင်သောညစ်ပတ်သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး

အမြန်လတ်ဆတ်သောအလျင်အမြန်ပျောက်သွားသောဆံပင်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သော chamomile, hypericum, burdock, nettle, mint နှင့် linden တို့ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးကြောခြင်းဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ကုသမှုအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်ခြောက်သွေ့သောမြက်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုရေတစ်ခွက်ပါသောကြွေကွန်တိန်နာတွင်ပြုတ်ပါ။ ရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုရေဆေးရန်ထည့်ရမည်။

သင်၏ဆံပင်လျင်မြန်စွာညစ်ပတ်ပါကမျက်နှာဖုံးများ၏အကူအညီဖြင့်သင်ပြsolveနာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ဗာလစံစေးအစားငါးမိနစ်ခန့်အသုံးပြုထားသောမုန်ညင်းမှုန့်နှင့်ရေအရောအနှောသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဆီပြန်တဲ့ဆံပင်ကိုဆန့်ကျင်မုန်ညင်းနဲ့မျက်နှာဖုံး

ရေငန်ရေထဲသို့မိနစ်အနည်းငယ်မျှကြာအောင်ပွတ်တိုက်ခြင်းသည်သင့်အားအလွန်အကျွံအဆီများမှကယ်တင်ခြင်းသာမကသင်၏ဆံပင်ကိုသဘာဝတောက်ပမှုနှင့်တောက်ပမှုကိုလည်းပေးစွမ်းလိမ့်မည်။

strands အားလုံးတွင်အသုံးပြုသော kefir mask သည်အဓိကပြproblemနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ရုံသာမက strands များကိုပျော့ပြောင်း။ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။

ဆံပင်လျင်မြန်စွာညစ်ပတ်လာသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့ကိုပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်စည်းကမ်းများကိုမလိုက်နာသောကြောင့်၊ လူနေမှုပုံစံသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကျန်းမာရေး၊ ဆေးဝါးများ၊