မီးခိုးရောင်ဆံပင်အဘို့အ shampoos ၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ဒါဟာသာယောက်ျား၏မီးခိုးရောင်ဆံပင်နှောင့်အယှက်မပုံရသည်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့ဆံပင်ကိုမှန်ထဲမှာကြည့်ပြီးသက်ပြင်းချပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကအခြေအနေကိုပြင်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာနဲ့အရာအားလုံးကို“ သုည” အဖြစ်ရိတ်သိမ်းဖို့ဆိုတာမဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာသူတို့နားလည်ပါတယ်။

သို့သော်ယောက်ျားများတွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ရှိနေခြင်းသည်အမြဲတမ်းအိုမင်းခြင်းလက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်မျိုးနွယ်အပါအ ၀ င်အချက်များများစွာကလွှမ်းမိုးနေသည်။

အာဖရိကန်အမျိုးသား ဦး ရေသည်အသက် ၄၅ နှစ် (သို့) ၅၅ နှစ်တွင်ဥရောပသားနှစ် ၃၀ မှပြbyနာနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသည်။ သို့သော်အာရှအလယ်ပိုင်းနှင့်အရှေ့ပိုင်းတွင်နေထိုင်သူများသည်ကံမကောင်းစွာဖြင့်နှစ် ၂၀ အတွင်းယောက်ျားလေးရင့်ကျက်မှုမတိုင်မီအရောင်ခြယ်မှုများကိုဆုံးရှုံးခဲ့ကြသည်။

ဆံပင်အရောင်ကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန်အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်သော melanin ၏ပေါင်းစပ်မှုအတွက်တာ ၀ န်ဖြစ်သော tyrosinase အင်ဇိုင်းကိုကိုယ်ခန္ဓာတွင်ထုတ်လုပ်ရမည်။

Melanin လေလေဆံပင်မှာလေလေ၊

ခန္ဓာကိုယ်၏အော်ဂဲနစ်စနစ်များရှိအမှားအယွင်းများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

အရေပြား papillae ပုံမှန်လည်ပတ်မှုရပ်တန့်သွားသည် - ဆံပင် follicles များကိုအာဟာရများထောက်ပံ့ပေးခြင်း၊ ၎င်းသည် strand များ၏အရည်အသွေးနှင့်သူတို့၏အရောင်များကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင် မှာ အမျိုးသားများ ပေါ်လာ

• မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်သည်
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်မျှတမှုမရှိသောအစားအစာဖြစ်သည်။
• စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်,
• နာတာရှည်နှင့်ကူးစက်ရောဂါများ။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊ ကင်ဆာရောဂါဖြစ်စဉ်များ၊ အသည်းနှင့်အသည်းနှင့်ဆိုင်သောဆီးအိမ်ရောဂါများ၊ autoimmune ရောဂါများသည်ဆံပင်အရောင်တွင်ထင်ဟပ်နေသည်။

Melanin ထုတ်လုပ်မှုလျော့ကျနိုင်သည်မှာအဝတ်မပါသောခေါင်းဖြင့်နေနှင့်အဆက်မပြတ်ထိတွေ့မှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် oxidative stress ကိုတုံ့ပြန်သည်။

မိုးသည်းထန်စွာသတ္တုအဆိပ်သင့်လျှင်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုမှာဆံပင်အရောင်ချွတ်သည်။ ဆံပင်၏ ဦး ခေါင်းတွင်ကျွန်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခါးအဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့်အတူ, ဆံပင်လည်းလဲကျသည်။

အရောင်ပြောင်းသွားသောသော့များ၌အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကိုပြန်လည်ရရှိရန်ခဲယဉ်းသည်။ သို့သော်သင် melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်လျှင်၎င်းလုပ်ငန်းကိုရင်ဆိုင်ရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်သည်။

သင်ကဆားနှင့်ကော်ဖီပိုလျှံမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုအစားအစာတွင်ကျိုးကြောင်းညီညွတ်စွာစားသုံးခြင်းဖြင့်ကြေးနီပါဝင်မှုမြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားသုံးနိုင်သည်။

ဒီစီးရီးများပါဝင်သည်:

• ဗာဒံသီး
• အာလူး - မီးဖို၌အခွံတွင်ဖုတ်ထားသည့်ကင်နှင့် - အကောင်းဆုံးရွေးစရာ - မီးထဲ၌၊
• အဖြူဂေါ်ဖီထုပ်
• beets ကုန်ကြမ်း
• သံပုရာ။

ကြေးနီနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်ခြင်းကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ ၄ င်း၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပမာဏများခြင်းသည်ဆံပင်နှင့်အခြားပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

အကယ်၍ အခြားသဲလွန်စဒြပ်စင်၏သယံဇာတများသည်သွပ်ကုန်သွားလျှင်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်အောက်ပါတို့သည်ကူညီလိမ့်မည်။

• ဂျုံ၊ ကောက်၊ ဆန်၊
• ဖရုံသီးအစေ့
• ကိုကိုး
• apricots
• ချယ်ရီသီး
• သစ်ပင်
• ပြာမှုန်
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• ဝမ်းနည်းပါတယ်
• ပန်းသီး
• ငှက်ပျောသီး
• စပျစ်သီး။

မြေထဲပင်လယ်ဒေသရှိလူများသည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်နှင့်ဆက်ဆံရန်ခဲယဉ်းသည်။ သူတို့၏အစားအစာတွင်ပင်လယ်စာ - ရေဖြူ၊ ကမာ၊ ပုစွန်နှင့်ငါးအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ထို့အပြင်ဤဒေသရှိနေထိုင်သူများသည်ဒိန်ခဲများစွာကိုစားသုံးကြသည်။ ငရုတ်ကောင်း၊ ပြောင်းဖူး၊ ပဲစသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှအသုပ်များကိုမေ့လျော့။ သံလွင်ဆီဖြင့်မွှေးပေးသည်။

တိုင်းရင်းဆေးပညာသည်ထင်းရှူးပင်အပ်များ၏မီးခိုးရောင်အပ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထင်းရှူးပင်အပ်များကိုဖယ်ရှားပြီးလက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောလတ်ဆတ်သောနွေ ဦး အပ်များကိုစိုက်ခင်းလုပ်သောအရက်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်များကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်လိုက်သည် - သူတို့ကဆံပင်အလှကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အစောပိုင်းခြယ်ပစ္စည်းဆုံးရှုံးမှုမှရိုးရာမျက်နှာဖုံးများ:

1. ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်ပေါက်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သွန်းလောင်းသည် - 200 ml, 5 မိနစ်ပြုတ်, နာရီဝက်အဘို့အအခိုင်အမာ, ဆံပင်နှင့်အတူဆေးကြော, အရေပြားသို့ကောင်းစွာပွတ်တိုက်။
2. ခြစ်နေသော burdock အမြစ်တစ်ဇွန်းတစ်ခွက်ကိုရေတစ်ခွက်နှင့်လောင်း။ မီးထဲသို့ထည့်ပြီးအရည်တစ်ဝက်အငွေ့ပြန်သည်အထိစောင့်ပါ။ ထိုအခါဇီယာစေ့မျိုးစေ့ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်သွင်းခြင်း, နွေးနွေးထွေးထွေးထုပ်, အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ 3 နာရီသတ်မှတ်။ ဆံပင်သုတ်ခြင်းအဖြစ်အသုံးချခဲ့သည်။
3. မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသော Two-phase mask ဦး ခေါင်းကိုမဆေးမီတစ်နာရီအလိုတွင်касторовရေနံသည် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပြီးဆံပင်များမှဖြန့်ဝေသည်။ ဦး ခေါင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်

တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဆံပင်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ထားသောနှင်းရည်ဖြန်းခြင်းဖြင့်ဆေးသည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုတိုက်ထုတ်ခြင်းဟာတစ်နေ့တာရဲ့ပုံမှန်အနေအထားကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းပါ ၀ င်ပါတယ်။ Melanin ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့် tyrosinase အင်ဇိုင်းကိုအိပ်ချိန်အတွင်းမှာဖန်တီးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကောင်းမွန်သောအနားယူရန်သင်စဉ်းစားသင့်သည်။

၎င်းသည်ဆံပင်အရည်အသွေးကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးနီကိုတင်းနှင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင် A နှင့် E၊ အုပ်စုများ B - အထူးသဖြင့် B 10 - ပါရာမင်နိုဘင်နိုအက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်နှင့်တွင်းထွက်ရှုပ်ထွေးသော Melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဒီပစ္စည်းကပရိုတင်းဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုကူညီပေးတယ်။

သစ်တော်သီး၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ apricot - ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်အနေဖြင့်နေ့စဉ်တစ်ခွက်ဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးရကျိုးနပ်ပါသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုဇုန်ထဲသို့ရိုင်းသီး၊ ချယ်ရီသီးနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်တို့၏အရည်ကိုပွတ်တိုက်ရန်အကြံပြုသည်။

Melanin သင်္ဘောသဖန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

• ရေတစ်ခွက်တွင်သင်္ဘောသဖန်းသီး ၅ လုံးပြတ်သည်။
• ရှားစောင်းလက်ပတ်သို့မဟုတ် Kalanchoe တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
• ရပ်တည်ရန်မိနစ် 30 ပေးပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ဖျော်ရည်များမထည့်မီသီးသီးများကိုစားသုံးကြသည် - သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကောင်းမွန်စွာခိုင်မြဲစေပြီးဟင်းရည်ကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ် တိုက်၍ ဆံပင်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေပေးသည်။ နွေး, တစ်နာရီစောင့်ရှောက်လော့။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်မဆွဲပါနှင့်။ သိပ္ပံနည်းကျသက်သေမပြသော်လည်းသိပ္ပံနည်းကျမသက်သေပြနိုင်သည့်သီအိုရီတစ်ခုရှိသေးသည် - ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အရောင်အရောင်ပြောင်းသွားခြင်းသည်ပိုမိုပြင်းထန်လာလိမ့်မည်။ ခေါင်းပေါ်တွင်ရေစက်ဝိုင်းများကဲ့သို့မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဖြန့်ဝေခြင်းကဲ့သို့သွားလိမ့်မည်။ ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိအမြစ်များထဲသို့စုပ်ယူပြီးအနီးအနားရှိဆံပင်ကိုထိခိုက်စေသည့်အရာတစ်ခုကိုစုပ်ယူသည်။

အကယ်၍ မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုတိုက်ဖျက်နေသူတစ်ယောက်မအောင်မြင်လျှင်အရောင်ခြယ်မှုဆုံးရှုံးမှုကိုဖုံးကွယ်ရန်နည်းတစ်နည်းသာရှိသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်အမျိုးသားများ၏ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ရင်တောင်မှလူတစ်ယောက်သည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုကြာရှည်စွာဖယ်ရှားပစ်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ချေ - ယောက်ျားများသည်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆနှင့်တောင့်တင်းမှုဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအရောင်ခြယ်နိုင်သည့်စွမ်းအားမြင့်ဆေးသုတ်ဆေးလိုအပ်သည်။

ယောက်ျား၏ပါးလွှာသောဆံပင်သည်သာမန်အမျိုးသမီးများထက်ပိုမိုထူထပ်သည်။

• အမျိုးသားများအတွက်ထုတ်ကုန်များတွင်အထုပ်တစ်ထည်ကိုယောက်ျားတစ်လုံးဆွဲသည်၊
• ခေါင်းပေါ်တွင်အရောင်ဖွဲ့စည်းမှုသည် ၁၀ မိနစ်ခန့်ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
• ယောက်ျားများသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဆေးသုတ်ရန်နည်းလမ်းအားလုံး၊
• ထုတ်ကုန်ကိုနောက်လထက်နောက်မကျဘဲအလျှင်းပယ်ရှင်းပစ်သင့်သည်။

အစိုင်အခဲအရောင်အစုံကိုဖန်တီးခြင်းသည်သဘာဝကိုကြည့်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ ဆေးသုတ်ခြင်းသည်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းပါကအရေပြားကြမ်းတမ်းသောအသွင်အပြင်ရှိမည်၊ မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဆေးသုတ်သည့်အခါအရောင်နှင့်မစမ်းသပ်သင့်ပါ။ အရေပြားသည်သိပ်သည်းခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းခြင်း၊ တောက်ပလွန်းသောအသံသည်အပေါက်များများကိုအလေးပေးလိမ့်မည်၊ မျက်နှာသည်ကြမ်းတမ်းသောအသွင်ရှိလိမ့်မည်။

အမျိုးသားများအတွက်အရောင်ထုတ်ကုန်များကိုလူသိများသောအလှကုန်ကုမ္ပဏီများကကမ်းလှမ်းသည်။

1. Schwarzkopf Men Perfect - ၅ မိနစ်လျှောက်ထားပါ၊ ကဖိန်းနှင့် taurine ပါ ၀ င်သည်။ ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုနိုင်ပြီးသင်၏အရောင်ကိုအမြဲရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
2. Loreal မှ "အဖုံး ၅" မှရောင်ခြယ်ပစ္စည်း။ ဆံပင်ကိုဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်ဆွဲချနိုင်သောကြောင့်၎င်းကိရိယာသည်ကောင်းမွန်သည်။ ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိလူများသည်အရောင်ပြောင်းလဲမှုကိုသတိမပြုမိကြပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကုမ္ပဏီ၏သီးသန့်တွေ့ရှိချက်သည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်နှင့်သာသက်ဆိုင်သည့်ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမသည်တဖြည်းဖြည်းထွက်ခွာသွားပြီးဆံပင်၏ကျန်သည် ၄ ​​င်း၏အရောင်ဖြစ်သည်။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်အနည်းငယ်လျှင်လျှောက်ထားပါ
3. ဆံပင်ကိုလုံးဝမစွန်းထင်းပါ၊ တဖြည်းဖြည်းပမာဏလျှော့ချပြီးအမေရိကန်ကုမ္ပဏီ JustForMen Touch of Grey ကိုအရောင်ခြယ်သည်။ ဆိုးကျိုးမှာအရောင် ၄ ခုသာဖြစ်ပြီးသင့်ကိုယ်ပိုင်လေသံကိုရွေးချယ်ရန်ခက်ခဲသည်။

နောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အမေရိကန်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကတော့ Crew Precision Blend camouflage ဖြစ်ပါတယ်။ ပုံသည်တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲသွားပြီးအရောင်ကိုသဘာဝကျကျပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ ၎င်းကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သောကြောင့်လေအေးပေးစက်နှင့်အတူ American Crew Tea tree Calming Conditioner နှင့်တူညီသောလိုင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

သို့တိုင်အမျိုးသားများ - သူတို့သည်အလှကုန်ပစ္စည်းလုပ်ငန်း၌အလုပ်မလုပ်ဘဲသူတို့၏ထုတ်ကုန်များကိုမကြော်ငြာသင့်လျှင် - အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်နှင့် ပတ်သက်၍ မရှက်ပါနှင့်။

သူမသည်အထင်ကြီးခြင်းနှင့်ပုလ်၏အသွင်အပြင်ကိုပေးသည်။ ဆံပင်ဖြူသောယောက်ျားသည်ပညာ၏နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်၏။ စနစ်တကျရိုက်နှက်ခံရလျှင်“ ပုံသဏ္highlightာန်” ကိုအဘယ်ကြောင့်ဖယ်ရှားရမည်နည်း။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ကုထုံးများ - ငယ်ရွယ်နုပျိုရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ယောက်ျား - အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင် - ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏အကြောင်းရင်းများနှင့်နည်းလမ်းများငယ်ရွယ်သောအချိန်တွင်ဆံပင်ဖြူခြင်းကိုမည်သို့ရပ်တန့်နိုင်သနည်း။ အဘယ်ခေါင်းလျှော်ရည်များသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုကူညီသနည်းလူတို့အဘယ်ကြောင့်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာကြသနည်းသဘာဝယန္တရား၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့ထုတ်ဖေါ်ကြသည်။ အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင် - အမျိုးသားများအတွက်လက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်အမျိုးသားများအတွက်မည်သည့်ဆံပင်ဗီတာမင်များကိုရွေးချယ်သင့်သည် - အကောင်းဆုံးကိုရွေးချယ်ပါ

မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ကုစား

မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရသောကုစားနည်းများသည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတိုးပွားလာခြင်းကိုစိတ်ဝင်စားသည်။

ဤဆောင်းပါးသည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်၊ အိမ်တွင်းကုစားနည်းများနှင့်ဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ထားသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အကြောင်းရင်းများကိုအဓိကထားပြီးသဘာ ၀ အရောင်ခြယ်မှုကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည်။

ဘယ်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုစောစောစီးစီးစဉ်းစားထားသလဲ။

ဆံပင်အရောင်နှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ခြင်းအပေါ်မူတည်သည်။ Zumelanin သည်မှောင်မိုက်သောအရောင်အတွက်တာ ၀ န်ရှိသည်။

Theomelanin မော်လီကျူးများသည်လိမ္မော်ရောင်ရှိပြီးအရောင်တူညီစွာဖြန့်ဝေသည်။ ဆံပင်အနက်ရောင်များတွင် zumelanin နှင့် pheomelanin အနည်းငယ်ရှိသည်။ ဆံပင်တွင်အနီရောင်၌ရှိသည်။

လှပသောဆံပင်ရှိသူများတွင်အရောင်နှစ်မျိုးလုံးကိုသေးငယ်သောပမာဏဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။

ကွဲပြားခြားနားသော zumelanin နှင့် pheomelanin သည်ဆံပင်အရောင်အမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုမျိုးရိုးဗီဇနှင့် endocrine အချက်များကမောင်းနှင်သည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်သောဓာတုဗေဒစက်ရုံ၏လုပ်ဆောင်မှုသည်သိသိသာသာပြောင်းလဲမှုများကိုကြုံတွေ့ရသည်။

အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းပမာဏ ၇၀% နှင့်အထက်လျော့ကျသောအခါဆံပင်အရောင်သည်ငွေရောင်သို့မဟုတ်အဖြူရောင်ဖြစ်လာသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲရုံသာမက၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုလည်းပြောင်းလဲစေပါသည်။ ချောင်းများတွင်လေပူဖောင်းများပိုမိုပေါ်လာပြီး၎င်းကို၎င်းတို့ကို elastic နည်းစေပါသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးမီးခိုးရောင်ဆံပင်များသည်အနှစ် ၃၀ အကြာတွင်ဖြစ်ပွားသည်။ အချို့သောဖြစ်ရပ်များတွင် ၂၀ နှင့်နောက်ပိုင်းတွင်ပင်ပေါ်လာတတ်သည်။

အသက် ၄၀ အရွယ်တွင်တစ်ဝက်သို့မဟုတ်ထို့ထက်ပိုသောမီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်ခေါင်းပေါ်တွင်ရှိလျှင်သို့မဟုတ်အသက် ၃၀ မတိုင်မီခေါင်းပေါ်တွင်မီးခိုးရောင်မျှင်များရှိနေလျှင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုအချိန်မတန်မီစဉ်းစားသည်။

ပျမ်းမျှအားဖြင့်အမျိုးသမီးများအတွက်မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်အမျိုးသားများထက် ၁၀ နှစ်နောက်ကျသည်။ အားလုံးဆံပင်ဖြူများသောအားဖြင့်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာပြီးသည်နှင့်အနက်ရောင်ဆံပင်၊ အဆင်းလှသောဆံပင်များနောက်တွင်လိုက်ကြသည်။

သို့သော်ဤအရာသည်သင်သဘာဝဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်လျှင်ဆံပင်ညံ့ခြင်းအတွက်စိတ်မပူပါရစေဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ၊ အကြောင်းမှာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ၊ အာဟာရ၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊

သို့သော်သဘာဝဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်သည်မီးခိုးရောင်ဖြစ်သွားလျှင် elasticity ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးမကြာခဏလဲကျတတ်သည်။

အလှကုန်ကုမ္ပဏီ L'Oreal မှလေ့လာမှုတစ်ခုတွင်လူများ၏ ၁၀% သည်မီးခိုးရောင်မရ (သို့မဟုတ်နောက်ကျလျှင်ဆံပင်သည်ဆံပင်များလာခြင်း) ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဤအုပ်စုတွင် Susan Sarandon နှင့် Sigourney Weaver တို့ပါ ၀ င်သည်။ သူတို့နှစ် ဦး လုံးသည်သတ္တမမြောက်ဒါဇင်ဖလှယ်ခဲ့ကြသော်လည်းသူတို့၏ဆံပင်ကိုမထိခိုက်ခဲ့ပါ။

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ဤမပြည့်စုံသေးသောလေ့လာမှုပြုထားသောလုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်၍ သတင်းအချက်အလက်အသစ်များကိုအဆက်မပြတ်ရယူနေကြသည်။

မကြာသေးမီကပင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏ပုံသဏ္theာန်ကိုအသက်အရွယ်နှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးထုတ်လုပ်သည့်ဆဲလ်များ၏ Melanocytes ၏လှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းသွားသည်ဟုယူဆခဲ့သည်။

ယခုအခါဆံပင်ဆဲလ်များသည်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုထုတ်လွှတ်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည်ပေါ့ပါးရန်အတွက်သုတ်ဆေးအများစုတွင်ပါဝင်သောတစ်ခုဖြစ်သည်။

အထူးအင်ဇိုင်းများ MSR A နှင့် B သည် peroxide ကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ရေသို့ဖြိုခွဲသည်၊ သို့သော်နှစ်များတစ်လျှောက်ဤအင်ဇိုင်းများ၏ပမာဏလျော့ကျလာပြီးဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ထုတ်လုပ်မှုမှာမူတိုးပွားလာသည်။

နောက်ထပ်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတစ်ခုအရ ၅၀-၅၅ နှစ်အရွယ်တွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုလက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဤအသက်အရွယ်တွင်ပေါ်လာပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ oxidative ဖြစ်စဉ်များကိုပျက်ပြယ်စေသည့် antiutidant ဖြစ်သော glutathione ၏မြင့်မားသောပါဝင်မှုကိုဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည်ဝတ်ရန် ဦး ဆောင်သည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်နဲ့ဘာလုပ်ရမလဲ။

အနည်းဆုံးတစ်စုံတစ် ဦး အတွက်မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်သာယာသောရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမဖြစ်နိုင်ပါ။ ပေါ်ပေါက်လာတဲ့ပထမမေးခွန်းကဘာလဲ။

ပန်းချီဆွဲရန်၊ ရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်အလျင်အမြန်ရှာဖွေရန်၊ “ Grezian 2000” ကဲ့သို့သောအထူးနည်းလမ်းများအသုံးပြုရန်၊ မမျှော်လင့်ဘဲလူနေထူထပ်သောဉာဏ်ပညာနှင့် ပတ်သက်၍ ပြက်လုံးများကိုပြုလုပ်ရန်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကနေဆေးတွေကိုမတီထွင်ရသေးပေမယ့်လုပ်နိုင်သောရွေးချယ်စရာအမှန်တကယ်ဤမျှလောက်အနည်းငယ်မရှိကြပေ။

ဆံပင်ဆိုးဆေးများသည်အသုံးများသောဆံပင်ဖြူဆေးဆန့်ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်အားလုံးဆေးဆိုးရန်မလိုအပ်ပါ။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်အနည်းငယ်သို့မဟုတ်မီးခိုးရောင်ဆံပင်မျှင်များကိုမီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြင့်အောင်မြင်စွာရိုက်နှက်နိုင်သည်။

လူအများစုကသူတို့၏ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်ဆုံးဖြတ်ကြသည်။ အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံသဏ္theirာန်နှင့်နီးကပ်သောအရောင်ဖြင့်ပေါ်လာသည်။ အခြားသူများသည်အထူးသဖြင့်မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေသောအမျိုးသမီးများအတွက်ပုံကိုအခြေခံကျကျပြောင်းလဲရန်အခွင့်အရေးယူကြသည်။

ဓာတုဆိုးဆေးများဖြင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်ဆုံးဖြတ်သည့်အခါလုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသောဆေးမရှိကြောင်းသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်ဆုံးဖြတ်သောအခါကိုယ်ခန္ဓာ၏အိုမင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းများရှုပ်ထွေးသောအချက်ကိုသင်ထပ်မံထည့်သွင်းပေးသည်။

antisedin ဟူသောအမည်အောက်တွင်ပေါင်းစပ်ထားသည့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်များဖြစ်သည်။ သူတို့ထဲကတစ်ခုမှာ Grezian 2000 ဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများကဲ့သို့မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဆေးသုတ်ရန်မလွယ်ကူသောအမျိုးသားများအတွက်အထူးသင့်တော်သည်။

Grezian 2000 သည်ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးအထူးဆီမွှေးဖြစ်ပြီးအမြစ်ကိုရှောင်။ ၂ ပတ်မှ ၂ ပတ်အကြာတွင်၎င်းတို့ထဲ၌အရောင်ခြယ်ဆေးကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။

အနာဂတ်၌, ထုတ်ကုန်ရလဒ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အခါအားလျော်စွာလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်သင်ဤကိရိယာနှင့်ပတ်သက်သောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအမျိုးမျိုးကိုတွေ့နိုင်သည်။

အချို့သူတို့သည်အက်စစ်အက်တိတ်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ခဲရှိနေခြင်းကိုဂရုတစိုက်ချိန်ညှိ။ ဆေးများခွင့်ပြုလျှင်ပင်ကြောက်ကြသည်။

အမျိုးသားများအထူးသဖြင့်ဆံပင်အရောင်သည်တဖြည်းဖြည်းပြန်လာပြီးပန်းချီကားများကဲ့သို့ရုတ်တရက်မဟုတ်ပြန်သည်ကိုတွေ့ရသည်။

လူသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းစေမည့်အိပ်မက်ကိုမစွန့်လွှတ်ပါ။ အထူးဆေးဝါးဂျာနယ် FASEB ဂျာနယ်ကဖော်ပြသည်မှာဤဆေးဝါးများသည်သုတေသနအဆင့်ကိုကျော်လွန်ပြီးဖြစ်သည်။ နိုင်ငံအသီးသီးမှလူပေါင်း ၂.၅၀၀၀ နီးပါးပါဝင်ခဲ့သည်။

PC-KUS လို့ခေါ်တဲ့ဆေးကိုအရေပြားရဲ့အစက်အပြောက်ဖြစ်တဲ့ Vitiligo ကိုကုသရာမှာလည်းအသုံးပြုပြီးကမ္ဘာ့လူ ဦး ရေရဲ့ ၄ ရာခိုင်နှုန်းကိုသက်ရောက်ပါတယ်။

အထွေထွေအကြံပြုချက်များ

PC-KUS ကိုမ ၀ ယ်နိုင်သော်လည်းရိုးရာကုထုံးများဖြင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကုသမှုကိုသင်ရှာနိုင်သည်။

ချက်ပြုတ်နည်းတွေအများကြီးရှိတယ်၊ ပုံမှန်အသုံးပြုတာကမီးခိုးရောင်ဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်စေနိုင်ပြီးမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုတောင်ဖယ်ထုတ်ပစ်နိုင်တယ်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အိမ်မှာမီးခိုးရောင်ဆံပင်အမြောက်အများကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး၊ ဒါပေမဲ့အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ဖြစ်ရင်ပထမ ဦး ဆုံးဆိုင်းဘုတ်တွေမှာဖြစ်စဉ်ကိုပြောင်းပြန်လုပ်နိုင်တယ်။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို၊ အိမ်၌သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်မျက်နှာဖုံးများ၊ ချုံ့မှုများ၊ ခြုံထားခြင်းများသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်မကူညီသော်လည်းဆံပင်၏အထွေထွေအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

အကယ်၍ မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်စောစောစီးစီးပေါ်လာပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဓာတ်တိုးခြင်းဖြစ်စဉ်များ၏သက်သေသာဓကတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤကိစ္စတွင်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်နှင့်သင်၏အစားအစာကိုပြန်လည်စစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။

နေသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိလွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များအသွင်အပြင်၏အသုံးအများဆုံးရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားသာမကဘဲဆံပင်များကိုလည်းကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။

Anti-oxidant များ - အခမဲ့အစွန်းရောက်ပစ္စည်းများကိုဖျက်ဆီးသည့်ပစ္စည်းများ - သွပ်၊ ဗီတာမင် A၊ C၊ E နှင့်အခြားပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

သူတို့ကပုလင်းထဲကရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောမရောရောမရောအမဆုံးဆက်နွယ်နေတဲ့အရာတွေပါ။ အထူးသဖြင့်ခရမ်းချဉ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ကိုကိုးနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များစွာတွင်သစ်သီးများသည် antioxidants များပေါများသည်။

Business Card Carmen del Orefis - အသက် ၉၀ နှစ်ပြည့်ပြီးသောအသက်အကြီးဆုံးဖြစ်ပြီးပုံမှန်အလုပ်လုပ်သောမော်ဒယ်များ - အလွန်ဆံပင်ဖြူသည်။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီ chic အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဥပမာသငျသညျမီးခိုးရောင်ဆံပင်နှင့်အသက်အရွယ်အကြားတန်းတူလက္ခဏာမထားသင့်ကြောင်းပြသ?

သိကောင်းစရာ ၁ - သဘာဝကုစားနည်းများဖြင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားနည်း

ဆံပင်အရောင်ကို Melanocytes မှထုတ်လုပ်သည့်ဆံပင်အလှသေးငယ်သည့်ဆဲလ်များမှဆုံးဖြတ်သည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှဤအသေးစားစက်ရုံများ၏လုပ်ဆောင်မှုများမှာလျော့နည်းသွားသည်။ နောက်ဆုံး၌၎င်းတို့သည်ယေဘုယျအားဖြင့်ခြယ်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်ခြင်းကိုရပ်တန့်သွားသောကြောင့်ဆံပင်သည်ခြယ်သခြင်းမရှိပဲကြီးထွားလာသည်။ ရိုးရာကုထုံးများသည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

သံပုရာဖျော်ရည် - ဆံပင်အတွက်ထိရောက်သောသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်

ဆံပင်ဖြူဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ရေးတွင်, ထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများပါရှိသည်သောအလှကုန်ထုတ်ကုန်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်: - 3 tbsp ။ Castor ရေနံ - 1 Tsp သံပုရာဖျော်ရည် - 1 Tsp ပျားရည်။ Castor ရေနံကိုရေရေချိုးကန်တွင်အနည်းငယ်အပူပေးပြီးပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ရောစပ်သည်။

အဆိုပါချောထုတ်ကုန် ဦး ရေပြားမှလှုပ်ရှားမှုများကို massaging အတွက်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်မျှင်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးအညီအမျှဖြန့်ဝေသည်။ ထိပ်ကိုသင်၏ခေါင်းကိုသားရေစက္ကူဖြင့်ဖုံးအုပ်။ နွေးထွေးသောသုတ်ပုဝါကိုခြုံပါ။ မိနစ် ၂၀ မှ ၂၅ ရက်အကြာတွင်ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ အာဟာရဓာတ်များကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ဒီအစာနဲ့အညီပြင်ဆင်ထားတဲ့အလှကုန်ပစ္စည်းဟာအဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောအမျိုးအစားတွင်သံဓာတ်နှင့်ပျားရည်ပါဝင်သောအရောအနှောကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည် (2-3 tbsp ဆီအတွက်ပျားရည် ၁-၁.၅ Tsp) ။

အချိန်ကြာမြင့်စွာဆံပင်မည်းနေခြင်းကိုကာကွယ်ရန်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်နှင်းဆီတင် 200ml သောက်ရန်အကြံပြုပါသည် (ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၄-၅ ခွက်တွင် ၆ tbsp ယူပါ။ နှင်းဆီတင်ပါးနှင့် ၂၇-၃၀ မိနစ်) ။ အကောင်းဆုံးသောရလဒ်မှာဆံပင်မျက်နှာဖုံးအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းချက်မှာ - မုန်လာဥနီဖျော်ရည် - သံပုရာဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရောနှောနေကြသည်။

ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကို ဦး ရေပြားထဲသို့ ၁၀-၁၃ မိနစ်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်မဆေးမှီ။ Parsley ဟင်းရည်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်အကြံပြုသည် (parsley ၏ ၄၅ မှ ၅၀ ဂရမ်ကိုရေ½လီတာသွန်းလောင်းသည်၊ ဆူပွက်စေနိုင်သည်။ သက်သောင့်သက်သာအပူရှိန်မှအအေးခံ။ စစ်ထုတ်သည်) ။

ငရုတ်ကောင်းပူသည်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပေးသည်

Tcture ကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်လျှင်ဆံပင်အမှောင်လာလိမ့်မည်။ ၄ င်းတို့အတွက်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုယူသည်။

ငရုတ်ကောင်းကိုဖန်ခွက်ဘူးတစ်လုံးထဲတွင်ထည့်ပြီးဗော့ဒ်ကာနှင့်ဖြည့်သည်။ ၎င်းနောက်အရောအနှောများနှင့်အတူဟင်းလျာများကိုအေးမြသောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင် ၂၀-၂၂ ရက်အထိကျန်နေသည်။ အဆင်သင့် elixir (1 Tsp) ကိုသင်၏ဆံပင်ကိုမဆေးမီ ၂၇-၃၀ မိနစ်အကြာတွင် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ၂ ပတ်ဆက်တိုက်နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဆံပင်၏သဘာဝအရောင်ကိုပြန်လည်ရရှိရန်အတွက် B6, PP နှင့် B2 ဗီတာမင်များကိုသောက်သုံးသည်။

အိမ်လုပ်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဆိုး

အကြံပြုထားသောအလှကုန်များတွင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည် - 2 tbsp ။ ကုန်တယ် burdock အမြစ် - ရေ½လီတာ, - 2 tbsp ။ ဇီယာစေ့မျိုးစေ့များ။ Burdock ၏အမြစ်ကိုရေဖြင့်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အရည်ပမာဏကိုထက်ဝက်ကျဆင်းသွားသည်အထိအပူနိမ့်စွာပြုတ်။

ထို့နောက်ဟင်းရည်ထဲသို့အစေ့များကိုထည့်ပြီး ၃-၄ နာရီခန့်ထားပါ။ ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်သန့်ရှင်းစိုစွတ်သောဆံပင်ပေါ်ကိုစစ်။ သန့်စင်ပါ။ မိနစ် ၂၀ မှ ၂၅ မိနစ်အကြာတွင်ဆံပင်ကိုရေအေးနှင့်ဆေးသည်။ ပြီးသောဆေးကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၁၀ ရက်ထက်မကသိုလှောင်ပါ။နှင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့, ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များအများကြီးပြင်ဆင်ထားရန်သာ။ ကောင်း၏: - 4-5 tbsp ။

ကုန်တယ်ဆူးပင်ပေါက်ရွက်, - ရေ½လီတာ, - ပန်းသီး cider ရှလကာရည်။

ဆူးပင်ရေကိုရေဖြင့်သွန်းလောင်းသည်အရောအနှောကိုဆူအောင်တည်ဆောင်ခြင်းနှင့်အပူချိန်နိမ့်ကျပြီး 2-3 မိနစ်ခန့်ပြုတ်။ ထို့နောက်ဟင်းရည်ထဲသို့ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ထည့်ပြီးအအေးခံပြီးနောက်စစ်ပြီးသောအရောအနှောများကိုဆူအောင်တည်စေသည်။ ဆံပင်ကို ၁၅-၁၇ မိနစ်ခန့်ဆေးကြောသန့်စင်ပေးသည်။

ရက်ပြီးသောဆေးကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၁၈-၂၀ ရက်ထက်ပိုမထားရန်အကြံပြုပါသည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်မှဆံပင်အရောင်ကို restore လုပ်နည်း: ငွေမလိုအပ်သောအခါ

"ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား" ၏အရိပ်၌ဆံပင်အရောင်အဆင်းခေတ်အားလုံးမိန်းကလေးများနှင့်ယောက်ျားလေးများအကြားခေတ်သစ်လမ်းကြောင်းသစ်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်သဘာဝမီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်နှစ်မျိုးလုံး၏စိတ်ကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ခေတ်မှီသောကိရိယာများသည်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။

ဤအချက်သည်မိန်းကလေးများ၏အလှအပကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အပြင်ထွက်ရာမှာမီးခိုးရောင်ဆံပင်မှဆံပင်အရောင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဖြစ်သည်။

ငွေရောင်ပြproblemနာ

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်အရအရောင်ခြယ်ဆေး Melanin သည်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ၎င်းသည်သက်ရှိတိုင်းနီးပါးတွင်ကွဲပြားခြားနားသောပမာဏရှိသည်။ လှပသောဆံပင်ရှိသူများတွင် Melanin နည်းပြီးအမည်းရောင်ဆံပင်ရှိသူများတွင်မူပိုမိုများပြားသည်။

သဘာဝမီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်မည်သူမဆိုအားကျက်သရေမရှိသလောက်ပင်။ ဒီ“ အလင်း” ၏ခေတ်သည်ယနေ့အလွန်ငယ်ရွယ်နေဆဲဖြစ်သည်။ လူများစွာသည် ၁၈-၂၅ နှစ်အစောပိုင်းတွင်ပထမဆုံးငွေကြိုးများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ထို့ကြောင့်အများစုသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားကြသည်။

အစောပိုင်းမီးခိုးရောင် - သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအချက်များ

ငယ်ရွယ်သောအရွယ်တွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များကြောင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

• မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်
• ဗီတာမင် B မရှိခြင်း၊
• ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်သော tyrosine မရှိခြင်း၊
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overstrain
• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
• ရောဂါ
• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
• အကျင့်ဆိုးများကိုလိုက်နာခြင်း။

“ မီးခိုးရောင်ဆံပင်” လမ်းကြောင်းကိုလူတိုင်းနားမလည်ကြပါ

ဤအကြောင်းပြချက်များစွာကိုသိပ္ပံပညာရှင်များကအငြင်းပွားနေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော် အကယ်၍ မိဘတစ် ဦး ကအစောပိုင်းကဖြူဖြူဖြူလေးဖြစ်ခဲ့လျှင်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ပေါ်လာနိုင်သည်မှာသေချာသည်။

ထို့အပြင်အချို့သောရောဂါများသည် melanin ပမာဏကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည်။

• သိုင်းရွိုက်ပြproblemsနာများ
• ကျောက်တုံး
• သွေးအားနည်းရောဂါ
• ခန္ဓာကိုယ်၏အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်း (progeria) ။

သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြခြင်းမရှိသော်လည်းယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောအချက်ကိုမသင့်လျော်သောအာဟာရအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

ထို့ကြောင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ကောင်းသည့်ကုစားနည်းမှာအစားအစာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းနှင့်၎င်းပါဝင်သည်။

• ငါး
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• အသည်း
• ကုန်ကြမ်းအသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
• ပဲမျိုးစုံ
• ပဲလေး
• အခွံမာ။

သကြားဓာတ်မထည့်ဘဲသန့်ရှင်းသောရေနှင့်အသစ်စက်စက်ညှစ်ထားသောဖျော်ရည်များဖြင့်အစားထိုးခြင်းဖြင့်အရက်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချရန်လည်းအကြံပြုသည်။

သတိထားပါ ယခုပင်လျှင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုပြန်လည်မရရှိနိုင်ပါ သို့သော်အနှုတ်လက္ခဏာများကိုဖယ်ရှား။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းရှိသည်။

ယောက်ျားများစွာသည်အစောပိုင်းဆံပင်နှင့်မပျော်ကြပါ

စစ်တိုက်ခြင်းငှါနည်းလမ်းများ

အမျိုးသမီးရောအမျိုးသားရောပါဆံပင်၏အစောပိုင်းကြိုးမျှင်များကိုတက်ကြွစွာဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်နေသည်။ တချို့ကပထမဆိုင်းဘုတ်ကိုသတိထားမိပြီးဆံပင်တွေကိုဆွဲထုတ်ပြီးချက်ချင်းဖျက်ပစ်ဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ သို့သော်ဤကဲ့သို့သောအစွန်းရောက်သောနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကပ်လျက် follicles များ၏ "ကူးစက်မှု" ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

သင်မမျှော်လင့်ဘဲရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သောဆံပင်များစွာကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါက၊

သို့မဟုတ်အခြားအသှငျပွောငျးနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုပါ။

• မီးခိုးရောင်ဆံပင်မှဗီတာမင်များစတင်ယူပါ။
• မျက်နှာဖုံးနှင့်အနှိပ်ခံခြင်း၊
• အရောင်သို့ချဉ်းကပ်.

ဗီတာမင် Complexes

အချိန်မတန်မီမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသောလူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်မှုရှိသည့်ဗီတာမင်ဓာတ်သည် Melan + ဖြစ်သည်။ ဒါဟာဆံပင် follicles ၏သက်တမ်းတိုးမြှင့်တင်ရန်, ချဲ့ထွင်ခြင်း, သွေးကြော patency တိုးတက်ကောင်းမွန်သည်။ ထို့အပြင်စားသုံးမှုအတွင်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း (ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင် B6၊ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်းများဆောင်းပါးကိုလည်းဖတ်ပါ) ။

အမေရိကန်ဗီတာမင် Melan + ၏ဓာတ်ပုံ

ပရိုတိန်းနှင့်ဆေးကုသမှုအတွက် Melan + ကိုသောက်နိုင်သည်။ဒီမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကနေဆံပင်အတွက်ဒီဗီတာမင်တစ် ဦး ဆေးဖက်ဝင်အပင်များရှုပ်ထွေးသော, ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသတ္တုဓာတ်ပါရှိသည်။ ၎င်းဆေးသည်ဟော်မုန်းများ၊ အတုထည့်သွင်းမှုများ၊ ကြာရှည်ခံဆေးများနှင့်ကင်းဝေးပြီး hypoallergenic ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Melan + ကိုအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်သီးခြားစီရရှိနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်၏စျေးနှုန်းသည်အလွန်ကြီးမားသည် - အထုပ်တစ်ထုပ်လျှင်ရူဘယ် ၂၅၀၀ - အထုပ် ၆၀ ပါတ်။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်မလုံလောက်လျှင်ပြည့်စုံသောသင်တန်းအတွက်လုံလောက်သည်။

ပြproblemနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ကူညီနိုင်သည့်ပိုမိုရရှိနိုင်သည့်ဗီတာမင်များထဲမှ Selmevit Intensive၊ Komplevit Selenium နှင့် B ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်များသည်ပြန်လည်ကောင်းမွန်သောပြန်လည်သုံးသပ်မှုများရရှိခဲ့သည်။

သတိထားပါ ဗီတာမင်များချက်ချင်းမလုပ်ဆောင်ပါ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ၃ လခန့်ကြာမှပေါ်လာလိမ့်မည်။ အသစ်ပေါ်ထွန်းသောဆံပင်သည်ငွေရောင်မဟုတ်ဘဲသဘာဝဖြစ်လိမ့်မည်။

အစွန်းရောက်ချဉ်းကပ်မှု

ဆံပင်အရောင်သည်ဆံပင်ဖြူဆံပင်ကိုအမြင်အာရုံမှဖယ်ရှားရန်အထိရောက်ဆုံးနှင့်အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဆေးသုတ်ခြင်းသည်ဆံပင်ကိုမကုသနိုင်သော်လည်းအပြင်ပန်းအားဖြင့်မည်သည့်အရာကမျှထင်ရှားမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများသာမကဤနည်းလမ်းကိုစတင်ကျင့်သုံးခဲ့ကြသော်လည်းယောက်ျားများအတွက်ဆံပင်ဆိုးဆေးများကိုလွှတ်ပေးခဲ့သည့်အမျိုးသားများကိုလည်းပါစတင်ခဲ့သည်။

အရောင်တောက်တောက်ရဖို့အတွက်သင့်တော်တဲ့ tool ကိုရွေးချယ်ရမယ်။ ဒီနေ့အရောင်များစွာရှိသော်လည်းတတိယခုခံနိုင်စွမ်းရှိသူများသာထိုအလုပ်ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံနှိပ်သောအမျိုးသားများအတွက်အထူးဆေးသုတ်ထားသောဓာတ်ပုံ

ရလဒ်သည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံပေါ်မူတည်သည်ကိုစိတ်စွဲမှတ်ထားပါ။ ထို့ကြောင့်ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်၊ မီးခိုးရောင်ဆံပင်မှအမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုသီးခြားစီဖန်တီးခဲ့သည်။ အမျိုးသမီးဆံပင်များသည်ယောက်ျားဆံပင်အတွက်အလုပ်ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပို၍ ဆိုးရွားနိုင်သည်။

အစွန်းအထင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအလှပြင်ဆိုင်သို့မဟုတ်အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒုတိယ option သည်ပိုမိုချွေတာသည်။ အားလုံးခေတ်သစ်သုတ်ဆေးအသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်ရှိသည်။

သတ်မှတ်ထားသောအချိန်နှင့်ကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးချသည့်နည်းလမ်းကိုတိတိကျကျခံနိုင်ရည်ရှိသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်ပါ။ ထို့နောက်ရလဒ်ကသင့်ကိုစိတ်ပျက်စေမည်မဟုတ်ပါ။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သော်လည်းသည်းခံနိုင်သောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လုံးဝနီးပါးငွေအဆင်းကိုရှောင်ရှားရန်အဘယ်သူမျှမအောင်မြင်ခဲ့သည်။ သို့သော်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းကဏ္inတွင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်း၊ ခေတ်မီအောင်မြင်မှုများကိုသင့်လျော်စွာဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ပုံစံပြောင်းလဲခြင်းကိုပြန်လည်နိုးထလာစေရန်နှင့်အမြင်အာရုံကိုပျက်ပြားစေရန်အထောက်အကူပြုသည် (“ ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင် B12 - တိုးတက်သောမီးစက်” ဆောင်းပါးကိုလည်းရှု) ။

ဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ခေါင်းစဉ်အပေါ်ပိုမိုအသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုသင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ကုထုံး

လူအများစုအနေဖြင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်အိုမင်းခြင်း၏ပထမ ဦး ဆုံးခေါင်းလောင်းဖြစ်သည်ဟုယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားကြသည်။ ထို့ကြောင့်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာသည်နှင့်အမျိုးသမီးအားလုံးနီးပါးသည်ဤပြissueနာနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်ကြပြီးမီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ထူးခြားသောဆေးတစ်လက်ကိုရှာဖွေနေကြသည်။

သူတို့ကဆံပင်အရောင်ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဆံပင်နဲ့အညစ်အကြေးတွေအတွက်ရောင်စုံခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးတယ်၊ ဆရာဝန်တွေဆီကအကူအညီတောင်းတယ်။

အမျိုးသားများအတွက်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ရှိနေခြင်းကိုပြproblemနာတစ်ခုအဖြစ်မသတ်မှတ်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်သူတို့၏ရင့်ကျက်မှုနှင့်ဉာဏ်ပညာ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

Melanocytes မှထုတ်လုပ်သည့် Melanin ကဲ့သို့သောဆေးခြယ်ပစ္စည်းသည်ဆံပင်ဆိုးဆေးအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း၌ဤခြယ်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်မှုသည်ရပ်တန့်သွားသော်လည်းဆံပင်တိုးတက်မှုမရှိပါ၊ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုအရောင်ချွတ်လိုက်သည်။

ဤသည်ကိုလည်းသွေးစီးဆင်းမှုယိုယွင်း၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဤအရပ်မှဆံပင် follicles မှအာဟာရ။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်ကတော့အသစ်ပြန်လည်မွေးဖွားလာတဲ့ဆံပင်ဟာပွင့်လင်းမြင်သာပါတယ်။

များသောအားဖြင့်အသက် ၃၀ ကျော်လူများတွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်များစတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်၊ သို့သော်လူငယ်များတွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံသဏ္casesာန်ကိုခြွင်းချက်အဖြစ်သတ်မှတ်ကြသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့် Melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်မွမ်းမံရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ထုတ်လုပ်မှုကိုအကောင်းဆုံးအဆင့်တွင် follicles ဖြင့်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဤနည်းလမ်းများတွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်မှဗီတာမင်များ၊ ဆေးဝါးများ၊ အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအပြင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်မှခေါင်းလျှော်ရည်တို့ပါ ၀ င်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဗေဒမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာပေါ်လာသည့်အခါအကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာမှာ ဦး ရေပြား၏ဆံပင်နှင့်အသားအရေနှင့်ဆက်စပ်သောပြproblemsနာများကိုကုသသည့် Trichologist နှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်ဟာ့ဒ်ဝဲနည်းလမ်းများ သုံး၍ မီးခိုးရောင်ဆံပင်သုတ်ခြင်းဖယ်ရှားခြင်း

ဒီနေ့ခေတ်မှာဆေးကုသမှုလုပ်ငန်းဟာအတော်လေးမြင့်မားတဲ့အဆင့်ရောက်နေပြီ၊ ဒါကမီးခိုးရောင်ဆံပင်ပြtheနာကိုသင်ဖြေရှင်းနိုင်စေတယ်။ သို့သော်သတိပြုသင့်သည်မှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အရန်အချက်အလက်များသည်မမှန်မကန်သောနေထိုင်မှုပုံစံကြောင့်အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းပျက်စီးခြင်းမှသာဖြစ်လိမ့်မည်။ ခေတ္တရပ်တန့်ခြင်းသည်ကူညီနိုင်သည် -

1. 25% magnesia ၏ဆေးထိုး။ ထိုသို့သောကုထုံးသည်များသောအားဖြင့်သင်တန်းများထားသင့်သည်၊ သူတို့၏ကြာချိန်ကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သင့်သည်။
2. သွပ်နှင့်ဆယ်လီနီယမ်ပါ ၀ င်သောဗီတာမင် - တွင်းထွက်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည်။
3. သွပ်နှင့်သံတို့ကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်ထားသောကုထုံးဆိုင်ရာခေါင်းလျှော်ရည်များနှင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်မှရောင်စုံခေါင်းလျှော်ရည်များဖြင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်း။
4. ထိုကဲ့သို့သော mesotherapy အဖြစ်အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်ခြင်း။ ယင်း၏အပြုအမူ၏အခြေခံသည်အရေပြားအာဟာရကိုတိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်နှင့်ပြည့်စုံသောဗီတာမင်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်တို့၏အရေပြားအောက်ဆုံးတွင်စီမံခြင်းဖြစ်သည်။

ဆံပင် follicles စက်ရုပ်များပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်၊ အုပ်စု B ၏ဗီတာမင်များ၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်၊

1. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏အသုံးပြုမှုကို။ ဤကိစ္စတွင်သူတို့သည်ဆံပင်နှင့်ဖုံးအုပ်ထားသော ဦး ရေပြား၏လေဆာရောင်ခြည်ဖြာထွက်မှု၊ လျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှုနှင့် darsonvalization ကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏အပြုအမူကြောင့်အရေပြားအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေပြီးဆံပင်အရောင်ခြယ်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်နှင့်မည်သို့ဆက်ဆံရမည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် trichologist သည်ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။ ထို့နောက်သူသည်အကောင်းဆုံးကုသမှုနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်သည်၊ ၎င်းသည်ကိစ္စတစ်ခုအတွက်အထူးသင့်တော်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ထိရောက်မှုသည်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းမည်မျှရှိမည်ကိုမူတည်ပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်မည်သည့်ကုစားနည်းနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ဆုံးအဖြေမှာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ အရာအားလုံးအမှုပေါ်မူတည်ပြီးသူတို့၏လှုပ်ရှားမှုဆုံးရှုံးသွားသော follicles အရေအတွက်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်လူတစ် ဦး ၏ဆန္ဒနှင့်ဇွဲရှိမှုပေါ်တွင်မူတည်လိမ့်မည်။

ဆံပင်ဆေးဆိုးခြင်းနှင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဆန့်ကျင်မူးယစ်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏ပပျောက်ရေး

ယနေ့ခေတ်တွင်အမျိုးသမီးများကြားမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုလူသိအများဆုံးနှင့်အသုံးအများဆုံးနည်းမှာသူတို့၏အရောင်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်လုံးဝဆိုးရွားနိုင်ပေမယ့်မီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြင့်သူတို့ထဲကသေးငယ်တဲ့အရေအတွက်ကသာ။

သို့သော်ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည်လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသောသုတ်ဆေးများမတည်ရှိကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်အရောင်ကိုတစ်နည်းနည်းဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာအိုမင်းစေသည်။

သင်သည်“ Grey Anti-Grey” အမည်ရှိပေါင်းစပ်ထားသည့်အထူးဆံပင်ဖြူဆေးဆံပင်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်ပြproblemနာကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဤကိရိယာတစ်ခုမှာ Grezian 2000 ဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်အမျိုးသားများအသုံးပြုသောအခါဤဆေးသည်ထိရောက်မှုအလွန်မြင့်မားသည်။ ၎င်းကိုအမျိုးသားများအနေဖြင့်မိန်းမများထက်ဆံပင်ကိုဆေးခြယ်ရန်နှင့်ဖုံးကွယ်ရန်ပိုမိုခက်ခဲသည်ဟူသောအချက်ကရှင်းပြသည်။

Grecian 2000 သည်အမြစ်များမှအပဆံပင်ကိုလိမ်းရန်ဆေးဖြစ်သည်။ သူသည်အချိန်ကာလတစ်ခုကြာပြီးနောက် ၁၄ မှ ၂၁ ရက်အကြာတွင်၎င်းသည်၎င်း၏အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ သို့သော်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ဤဆေးကိုနောင်တွင်ပုံမှန်အသုံးပြုရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။

ဤဆေးသည်အများအားဖြင့် (အများအားဖြင့်အထီး) နှင့်အပျက်သဘောသုံးသပ်ချက်များကိုရရှိခဲ့သည်။ အကောင်းဘက်မှာဆံပင်အရောင်ချောချောမွေ့မွေ့ပြန်ရောက်လာသည်ကိုအမျိုးသားများစိတ်ကျေနပ်သည်။

ဆိုးကျိုးမှာအမျိုးသမီးများသိသိသာသာများသောအားဖြင့်ဤကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်ကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတွင်ခဲသတ္တုဓာတ်ပါ ၀ င်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပိုမိုအစွန်းရောက်သောနည်းလမ်းများအသုံးပြုရန်ကြောက်ရွံ့သောသူများအတွက်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်မှာမကြာခဏအသုံးပြုရန်လိုအပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ရိုးရာရင်းမြစ်များမှမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုတိုက်ဖျက်ရန်နည်းလမ်း

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်ရှေးအကျဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာဟင်နာကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ သူမသည်သူမ၏ဆံပင်အရိပ်ကိုပြောင်း။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဝှက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ သို့သော်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏သက်ရောက်မှုသည်သက်တမ်းတိုပြီးလျင်မြန်စွာဆေးကြောကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ လက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်ဖျက်သိမ်းခြင်းသည်လည်းအလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဦး ရေပြား၏အရေပြားအတွင်းရှိဒေသခံသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှဆေးကြောဆေးများကိုပွတ်တိုက်ဆေးပုံစံဖြင့်ရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, burdock အမြစ်နှင့်ဆူးပင်ပေါက်ရွက်သိသိသာသာထိရောက်သောအဆင့်ရှိသည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကို အခြေခံ၍ ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအားလည်းကောင်းမွန်သောတုံ့ပြန်ချက်များပေးခဲ့သည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးမီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံသဏ္slowာန်နှေးကွေးစေသည်။ မျက်နှာဖုံးများအတွက်ပါဝင်သောအရာများမှာ burdock oil၊ jojoba oil, linseed and နှမ်းနှင့် tea tree ဆီတို့ဖြစ်သည်။

သင်အစားအစာကိုကြေးနီ၊ သွပ်နှင့် tyrosine ပါသောအစားအစာများဖြင့်ကြွယ်ဝစေပါကဆံပင်မီးခိုးရောင်ဖြစ်စဉ်ကိုအနည်းငယ်ဆိုင်းငံ့ထားနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ရိုးရာကုထုံးများကိုသင်ပေးပါမည်။

1. ဇီယာစေ့နှင့် burdock ၏ပြုတ်ရည်။ ဤဆေးကိုမီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ပြင်ဆင်ရန် 1l ဖြည့်ရမည်။ ရေ 2 tbsp ။ ဌ ကြေမွ burdock အမြစ်များနှင့် 2 tbsp ။ ဌ ဇီယာစေ့မျိုးစေ့များ။ အရည်ကိုတစ်ဝက်လျှော့ချပြီး ၃ နာရီကြာအောင်ထားပါ။ ဦး ရေပြားထဲသို့ပြင်ဆင်ထားသည့်ဟင်းရည်ကိုပွတ်ပေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုသင်တန်းသည်အနည်းဆုံးနှစ်လဖြစ်သင့်သည်။
2. Rosehip ပြုတ်ရည်။ အသီးတစ်ပုလင်းတစ်ဝက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလီတာ ၂ လီတာနှင့်ဖြည့်ကာမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ကြိုးစားပါ။ ထို့နောက်ငါးမိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ဖြန်းပီး ဦး ခေါင်း၏အရေပြားထဲသို့ဖြည်းညှင်းစွာလိမ်းပေးပါ။ ဒီပြုတ်ရည်နှင့်အတူတစ်ပြိုင်နက်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးနှစ်ကြိမ် 125 ml ကိုယူပါ။

1. ငရုတ်သီးမှပြုလုပ်သောမျက်နှာဖုံး။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ဤအိမ်ဆေးကိုပြင်ဆင်ရန်ငရုတ်ကောင်း၏ ၆ တောင့်တင်းသောဗော့ဒ်ကာတစ်ဝက်ခန့်ကိုငါသွန်းလောင်းပြီးမှောင်မိုက်ပြီးအေးမြသောနေရာတွင် ၂၁ ရက်ထားရှိပါ။ ဖွဲ့စည်းထားသောဆေးကိုရေဆေးခြင်းမပြုမီတစ်နာရီတွင် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။
2. ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကြက်သွန်နီရဲ့မျက်နှာဖုံး။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်၎င်းသည်မီးသီးနှင့်ကြက်သွန်ဖြူခေါင်းမှအရည်ကိုပေါင်းစပ်။ ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ ထို့နောက်အဝါရောင်ကိုလိမ်းပြီးထိုမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၂၀ ထားပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးသွားရင်ဆံပင်ကိုသုံးပြီးဆံပင်ကိုဖြူပါ။
3. Castor oil ။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏ပထမ ဦး ဆုံးသရုပ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်, ကအဝတ်လျှော်မီတစ်နာရီ ဦး ခေါင်း၏အရေပြားထဲသို့ပွတ်တိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤပစ္စည်းသည်ဆံပင်ဆေးကြောခြင်းနှင့် follicles အားကောင်းစေခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသော melatonin ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

နောက်ဆုံး၌အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများရှိမီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံသဏ္preventာန်ကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်မှန်စားဖို့၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေတွေကိုရှောင်ဖို့၊ ကျန်းမာတဲ့ဘဝပုံစံကိုထိန်းသိမ်းဖို့နဲ့ချမ်းအေးတဲ့ရာသီမှာ ဦး ထုပ်ကိုဝတ်ဖို့လိုတယ်။

ရိုးရာကုစားနှင့်အတူကုသမှု

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုကုသရာတွင်ရိုးရာဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့၏အဓိကတာဝန်မှာ ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အားလိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများထောက်ပံ့ပေးရန်ဖြစ်သည်။

အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသမှုကိုအိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများနှင့်တရားဝင်ဆေးဝါးနည်းစနစ်များဖြင့်တွဲဖက်သုံးစွဲရန်အကြံပြုသည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကနေအနက်ရောင်နှမ်း

နှမ်းအနက်ရောင်သည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများများစွာရှိသည်။ ၎င်း၏အစေ့များတွင် Melanin, sesamine, Omega အက်ဆစ်နှင့်ဗီတာမင်အီးတို့ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံသဏ္preventာန်ကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အရောင်ခြယ်ဆေးများပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။သုံးလတာအတွက်တစ်နေ့လျှင် ၉-၁၅ ဂရမ်ခန့်ကြဲရန်အကြံပြုသည်။ အညှောက်ထွက်သောနှမ်းစေ့များသည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဆူးပင်ကိုဆိုးဆေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကိုကာကွယ်ပေးသော decoction သို့မဟုတ် infusion ကိုပြုလုပ်သည်။ အဆိုပါတင်းမာထုတ်ကုန်အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ ဦး ရေပြားသို့ပွတ်နှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်တစ်နာရီအကြာတွင်ဆေးကြောဖြစ်ပါတယ်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုကာကွယ်ရန်အာလူးအခွံကိုသုံးနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်သူတို့၏သဘာဝအရိပ်ကိုဆံပင်သို့ပြန်ပေးနိုင်သည်။

ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ကောင်းမွန်စွာဆေးကြောထားသောအာလူးအခွံများကို (၁ း ၂ အချိုးအစား) ဖြင့်ရေတွင်ထည့်ပြီးမိနစ် ၃၀ ခန့်အပူနည်းနည်းဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ။

အဆင်သင့်ဖြစ်သောဟင်းရည်သည်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ရပ်တည်ပြီးနောက်နွေးထွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။

ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင်ပုံစံသည်နှင့်အမျှဆံပင်သည်မှေးမှိန်လာပြီး ပို၍ ပျော့ပြောင်းလာမည်။

Apple က cider ရှလကာရည်

လက်ဖက်ခြောက်အနက်ရောင်နှင့်ပေါင်းလိုက်သော Apple ရှလကာရည်သည်အစွန်းအထင်းမရှိဘဲမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။

strained ခိုင်ခံ့သောလက်ဖက်ရည်ကိုရှလကာရည် ၃ ဇွန်းနှင့်ရောစပ်ပြီးဆံပင်ကိုဒီဖြေရှင်းချက်ဖြင့်ဆေးပေးသည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်သင်ဆံပင်ကိုဆေးရန် (သို့) အခြောက်ခံရန်မလိုအပ်ပါ။ ၂ ပတ်အတွင်းသိသာသောရလဒ်ထွက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။

အိုင်အိုဒင်းနှင့်ဆေးပါ

အိမ်တွင်းရှိမီးခိုးရောင်ဆံပင်များနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာဆံပင်ကိုအိုင်အိုဒင်း (ရေနှစ်စက်၊ ၈ ချက်အိုင်အိုဒင်း) နှင့်သုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အသုံးပြုသည်။ ဦး ရေပြားတွင်အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့မှုမဖြစ်စေရန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုရက်အနည်းငယ်တိုင်းတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်ထပ်မံအကြံပြုသည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဆန့်ကျင် Tinctures

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖျောက်ထားပါ rosehip tinctureဤနည်းဖြင့်ပြင်ဆင်ထားသော၊

• 6 tbsp ။ ရိုင်းနှင်းဆီနှင့် 4 ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ဇွန်း။
• ထုတ်ကုန်ကိုမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ထည့်ပြီး ၅ မိနစ်ကြာလျှင်မီးပေါ်မှာပြုတ်ပါ။
• တစ်နာရီအကြာတွင်၎င်းသည် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်တိုက်ပြီး 200 ml နှုတ်ဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။

၎င်းသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုကုသရန်အသုံးပြုသည်။ ဂျင်ဆင်းအမြစ် tincture:

• ၁ Tsp ဗော့ဒ်ကာ 0.5 လီတာကိုအမြစ်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည်
• မှောင်မိုက်သောအရပ်၌ 10 ရက်ထုံမွှန်း
• အချောထုတ်ကုန်ကို 1 Tsp အဘို့အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌ယူသည်။ တစ်လအတွင်း။

Castor oil သည်ဆံပင်မှကူညီသည်ဆံပင်အမြစ်များကိုပွတ်ပြီးတစ်နာရီခန့်ထားပြီးလျှင်ထိုခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ညီတူညီမျှထိရောက်သောကုစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည် အုန်းရေနံနှင့်အနက်ရောင်ဇီဆီ။ ၎င်းကိုမျက်နှာဖုံးများတွင်သီးသန့်ထည့်နိုင်သည်။ သူတို့ကခြောက်သွေ့တဲ့ကြိုးတွေကိုစိုပြေစေခြင်း၊ ဆံပင်တိုးပွားစေခြင်းနှင့်လှပသောတောက်ပမှုကိုပေးသည်။

အိမ်တွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများ

အိမ်တွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်များမှမျက်နှာဖုံးများကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုရန်အဓိကအခြေအနေမှာ ၄ င်းတို့အတွက်သင့်တော်သောပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးချမှုဖြစ်သည်။ ကုန်ထုတ်လုပ်မှုပြီးနောက် မျက်နှာဖုံးတစ်ခုယူနီဖောင်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရှိသင့်သည်အညီအမျှ ဦး ရေပြား၏မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာလဲလျောင်းရန်။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်အိမ်တွင်းဆေးများကိုပုံမှန်နှင့်သင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၁-၂ လအကြာတွင်သိသာသောရလဒ်ထွက်ပေါ်လာလိမ့်မည်.

ခေါင်းလျှော်ရည်မသောက်မီမိနစ် ၃၀-၆၀ မိနစ်ခန့်တွင်ခြောက်သွေ့သောသော့များသို့မျက်နှာဖုံးများကိုတိုက်ရိုက်အသုံးပြုသည်။။ သူတို့ကပေါ့ပါးတဲ့အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်အသားအရေကိုပွတ်သပ်ပြီးဆံပင်သို့မဟုတ်ဖြီးကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေသည်။ မည်သည့်အခြေခံပင်ဖြစ်ပါစေ ဦး ခေါင်း၌ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်၎င်းကိုမျက်နှာသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်ဖလင်ဖြင့်ထုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုမဆိုဆံပင်နှင့်သုတ်လိမ်းပါ။ မျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏမသုံးပါနှင့်။ အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမှာတစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်အမြစ်ကိုအထူးဂရုစိုက်ပြီးခြောက်သွေ့သောအမျိုးအစားဖြင့်ထုတ်ကုန်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်မျိုးလုံးကိုသက်ရောက်စေသည်။ မျက်နှာဖုံးတွင်အဖြူရောင်ဥပါ ၀ င်ပါကအဖုမပေါ်လာစေရန်ရေအေးနှင့်သာဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။

ထိပ်ဖျား: မျက်နှာဖုံး၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောစပ်ရန်အသုံးအဆောင်များအားလုံးသည်ခြောက်သွေ့။ သန့်ရှင်းသင့်ပြီးအစိတ်အပိုင်းများသည်အလွန်ကောင်းသောအရည်အသွေးရှိရမည်။ ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောကိုဆံပင်နှင့်ချက်ချင်းလိမ်းသင့်သည်။

အိမ်လုပ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးအားလုံးတွင်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်းတို့ကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်အထူးသဖြင့်မုန်ညင်းမှုန့်သို့မဟုတ်အခြားအလားတူအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသည့်ထုတ်ကုန်များအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။ မုန်ညင်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရော။ မထည့်ပါနှင့်သို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံး၌သကြားမထည့်ပါနှင့်။

အချို့ကိစ္စများတွင်မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောမျက်နှာဖုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုချက်ချင်းဆေးကြောပြီးကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးချပြီးမှ ဦး ရေပြားတွင်နီခြင်း၊

စိတ်ရောဂါ၊ ဦး ခေါင်းဒဏ်ရာများ၊ နှင်းခူနှင့်အခြားအရေပြားရောဂါများသည်အချို့သောမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောဆေးဖြစ်သည်။

အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ကိုအသုံးဝင်သောဗီတာမင်များနှင့်ဒြပ်စင်များဖြင့်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။ သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများကို အခြေခံ၍ များစွာသောမျက်နှာဖုံးများ၏ဘက်တီးရီးယားအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းမှတ်သားထားသည်။ သူတို့ကရောဂါဖြစ်ပွားစေသောအပင်များကို ဖျက်ဆီး၍ အဆီပိုများစေသည်။

1. ဒါဟာမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကနေကူညီပေးသည် cognac မျက်နှာဖုံး။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ကြက်ဥအနှစ်ကိုဇွန်းသုံးဇွန်းနှင့်ဘရိုင်ယိုနှင့်အပူပေးသောပျားရည်တို့ဖြင့်ကြိတ်နိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာအပြီးသတ်အရောအနှောကိုဆံပင်အမြစ်နှင့် ဦး ရေပြားတွင်အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက် (၁၅ မိနစ်ခန့်အကြာ) ကြွင်းသောအရာသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေသည်။ တစ်နာရီလေးနာရီကြာပြီးနောက်သင်ထုတ်ကုန်ကိုဆေးကြောနိုင်သည်။
2. မီးခိုးရောင်ဆိုးဆံပင်အဘို့ သံလွင်ဆီ၊ ကြက်ဥနှင့်ကိုကိုးများပါဝင်သောအရောင်မရှိသောဟင်းမျက်နှာဖုံး။ သူတို့ကိုလေးညှင်းပွင့်အနည်းငယ်ထပ်ထည့်ပြီးသည့်နောက်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုရောစပ်။ မီးအပေါ်တွင်ဆူအောင်လုပ်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ပေါ်တွင်မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အထိကြာပြီးရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။
3. မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကနေဗီတာမင်မျက်နှာဖုံး၁ - အချိုးအစားတွင်မုန်လာဥနီနှင့်သံပုရာဖျော်ရည် ၃။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်အမြစ်များနှင့်အမျှင်များပေါ်တွင်မိနစ် ၃၀ ကြာအောင်သုံးပြီး၎င်းကိုရေနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောသည်။
4. မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည် ကြက်သွန်ဖြူမျက်နှာဖုံးအလွန်ရိုးရှင်းစွာအသင့်ပြင်ဆင်ထားသောကြက်သွန်ဖြူမှညှစ်ထားသောဖျော်ရည်ကို burdock ဆီနှင့်ရောစပ်ပြီးမိနစ် ၃၀ အကြာတွင်ဆေးကြောသည်။
5. "ငွေ" ဆံပင်မှသင်ပါဝင်သည့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုသုံးနိုင်သည် လတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖျော်ရည် ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီနှင့်အတူ။
6. ချက်နည်း ဆားနှင့်လက်ဖက်ရည်၏မျက်နှာဖုံးများ: 1 tbsp ခေါ်ဆောင်သွားသည် ဌ အိုင်အိုဒင်းဆားနှင့်နွေးထွေးသောလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်၏အမြစ်များသို့ဂရုတစိုက်ပွတ်တိုက်သည်။ ဒါဟာတစ်ပတ်ကို 2 အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
7. အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းမျက်နှာဖုံး: 1 tbsp ။ မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့် 4 tbsp ။ ပျားရည်ဇွန်း။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးရောစပ်ပြီးဆံပင်ကိုမိနစ် ၃၀ ကြာအသုံးပြုသည်။
8. ချက်ပြုတ်ဘို့ ပညာရှိနှင့်အတူ glycerin မျက်နှာဖုံး သငျသညျယူနီဖောင်းကိုက်ညီမှုဖွဲ့စည်းသည်အထိ glycerin နှင့်အတူရောနှောသောဤစက်ရုံတစ် decoction လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးကိုညီမျှစွာဖြန့်ဝေပြီးမိနစ် ၃၀ အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။
9. မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖျောက်ထားပါ ချယ်ရီသီးဖျော်ရည်၏မျက်နှာဖုံးအရာလတ်ဆတ်သောသီးမှဖန်ဆင်းသည်။ ညှစ်ထားသောအသီးဖျော်ရည်ကိုဗော့ဒ်ကာတစ်ခွက်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရောပြီး ၂ ပတ်ခန့်ထည့်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုမိနစ် ၃၀ ကြာလိမ်းပေးပြီးအက်စစ်ဓာတ်နည်းသောရေဖြင့်ဆေးကြောသည်။

သဘာဝဆိုးဆေးများ

သဘာဝဆိုးဆေးများအသုံးပြုခြင်းသည်ဓာတုဗေဒဆံပင်ဆေးဆိုးခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်သုတ်ဆေးများစွာနှင့်မတူဘဲဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။ သူတို့၏တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်မှာရေတိုအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမကြာခဏပြန်လုပ်ရန်လိုအပ်သောကြောင့်။

သဘာဝဆိုးဆေး၏ကောင်းကျိုးများ -

• သဘာဝဆံပင်အရောင်
• နူးညံ့သိမ်မွေ့စောင့်ရှောက်မှု
• ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောစျေးနှုန်း
• အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကျိုးသက်ရောက်မှု။

ဟီနာကဲ့သို့သောဆိုးဆေးတစ်မျိုးသည်သင်၏ဆံပင်ကိုရွှေရောင်ရောင်စေနိုင်သည်။။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်အစွန်အဖျားအထိတိုင်များကိုခိုင်ခံ့စေသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမှောင်မိုက်အရိပ်ပေးရန်ဟင်နာနှင့်ဗာမာပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။ ဤအမှုန့်များကိုရောစပ်သည့်အခါသင်သည်သစ်အယ်သီး၊ ကြေးဝါသို့မဟုတ်အနက်ရောင်အရိပ်ရနိုင်သည်။

ကော်ဖီဖြင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုခေတ္တဖယ်ရှားပေးသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ပိုမိုအရောင်ရင့်ရရန်သဘာဝမြေပြင်ကော်ဖီကိုသာအသုံးပြုရမည်။

၎င်းသည်အိမ်တွင်းရှိမီးခိုးရောင်ဆံပင်နှင့်လည်းရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည် chamomile, ကြက်သွန်အခွံသို့မဟုတ် walnut နှင့်အတူအစွန်းအထင်း။ ရွေးချယ်ထားသည့်ဆံပင်အရောင်ဆိုးခြင်းမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူပြtheနာကိုပေါင်းစပ်ထားခြင်းကသာလျှင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

အထူးခေါင်းအနှိပ်သည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံသဏ္andာန်ကိုရပ်တန့်စေပြီးသူတို့၏အချိန်မတန်မီအသားအရေကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဤသို့ပြုရန်လိမ်လှုပ်ရှားမှုများသည်သရဖူမှစတင်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

ပိုမိုရိုးရှင်းသည့်အနှိပ်သည်လက်ချောင်းဖြင့်တစ် ဦး ချင်းရိုက်ယူထားသောကြိုးမျှင်များကိုထုပ်ပိုးခြင်းဖြစ်သည်။ အနှိပ်အမျိုးအစားမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်ဖျော်ဖြေရန်လုံလောက်ပြီးရလဒ်မှာလည်းကြာမြင့်မည်မဟုတ်ပါ။

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ

သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရသည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုကာကွယ်နိုင်လိမ့်မည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင် B12 နှင့်ဗီတာမင်အေ၊ အိုမီဂါအက်ဆစ်များ၊ သံနှင့်ကြေးနီများပုံမှန်ထောက်ပံ့ပေးခြင်းဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုငွေဖြည့်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုရပ်တန့်နိုင်သည်။

သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း၊ ပဲပင်များ၊ စီရီရယ်နှင့်အရည်များအလုံအလောက်ရှိသင့်သည်။ အညွန့်များကိုအစေ့အဆန်များ၊ အမျိုးမျိုးသောသီးနှံများ၊ အသားနှင့်ငါးများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။

ပထမ ဦး ဆုံးမီးခိုးရောင်ဆံပင်နှင့်အတူကြက်ဥအနှစ်၊ အမဲသား၊ အသည်းနှင့် apricots ခြောက်များကိုစားသင့်သည်။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်ရွက်၊ အနီရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ သဘာဝဒိန်ချဉ်၊ ဖွဲနုနှင့်ဆလတ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းစေတယ်၊ ​​နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ mussels, ပုစွန်၊

ထိပ်ဖျား: ဆံပင်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသည့် multivitamins များနှင့်ကောင်းစွာဖွဲ့စည်းထားသောအစားအစာများကိုကူညီလိမ့်မည်။

အဓိကရှုထောင့်များ

Melanocytes မှထုတ်လုပ်သည့် Melanin ကဲ့သို့သောဆေးခြယ်ပစ္စည်းသည်ဆံပင်ဆိုးဆေးအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း၌ဤခြယ်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်မှုသည်ရပ်တန့်သွားသော်လည်းဆံပင်တိုးတက်မှုမရှိပါ၊ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုအရောင်ချွတ်လိုက်သည်။

ဤသည်ကိုလည်းသွေးစီးဆင်းမှုယိုယွင်း၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဤအရပ်မှဆံပင် follicles မှအာဟာရ။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်ကတော့အသစ်ပြန်လည်မွေးဖွားလာတဲ့ဆံပင်ဟာပွင့်လင်းမြင်သာပါတယ်။

များသောအားဖြင့်အသက် ၃၀ ကျော်လူများတွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်များစတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်၊ သို့သော်လူငယ်များတွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံသဏ္casesာန်ကိုခြွင်းချက်အဖြစ်သတ်မှတ်ကြသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့် Melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်မွမ်းမံရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ထုတ်လုပ်မှုကိုအကောင်းဆုံးအဆင့်တွင် follicles ဖြင့်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဤနည်းလမ်းများတွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်မှဗီတာမင်များ၊ ဆေးဝါးများ၊ အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအပြင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်မှခေါင်းလျှော်ရည်တို့ပါ ၀ င်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဗေဒမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာပေါ်လာသည့်အခါအကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာမှာ ဦး ရေပြား၏ဆံပင်နှင့်အသားအရေနှင့်ဆက်စပ်သောပြproblemsနာများကိုကုသသည့် Trichologist နှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

မီးခိုးရောင်အတွက်အကြောင်းရင်းများ

ဆံပင်ပုံစံသည်အသက်နှင့်ဆက်စပ်သောပြောင်းလဲမှုများနှင့်အတူအရောင်ပြောင်းသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှေးကွေးခြင်းက follicles ရှိအာဟာရအစိတ်အပိုင်းများကိုချို့တဲ့စေသည်။ ဒါကြောင့်မယ်လတိုနင်ထုတ်လုပ်မှုသိသိသာသာလျော့နည်းကျဆင်းလာပါတယ်။ အဲဒါတွေကကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြိုးတွေကိုသဘာဝအရောင်တွေအတွက်တာ ၀ န်ရှိတဲ့ပစ္စည်းပါ။

သို့သော်လူ ဦး ရေ၏အထီးအစိတ်အပိုင်းတွင်ဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲမှုကိုအခြားအကြောင်းများကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ငယ်ရွယ်စဉ်တွင်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

1. မျိုးရိုးဗီဇ predisposition ။ အကယ်၍ မိဘတစ် ဦး ဦး ၌အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ရှိလျှင်သင်၌လည်းထိုအရာရှိသည်လိမ့်မည်။
2. အကျင့်ဆိုးများ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကမလွဲမသွေဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဆံပင်ကိုမီးခိုးရောင်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
3. ဘ ၀ ၏အလွန်လျင်မြန်သောအရှိန်အဟုန် စဉ်ဆက်မပြတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသွင်အပြင်အတွက်သဲလွန်စမရှိဘဲမဖြတ်သန်းနိုင်ပါ။ overvoltage ကြောင့်မီးခိုးရောင်ဖြာထွက်လာသည်။
4. စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါ, အာရုံကြောပျက်ပြား။ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းက melatonin ထုတ်လုပ်မှုအပါအ ၀ င်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမည်သည့်ချွတ်ယွင်းချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
5. ဆိုးရွားသောပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများ။ ပတ်ဝန်းကျင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်အထူးသဖြင့်ဆံပင်အရောင်ကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ထိုကဲ့သို့သောနာတာရှည်အအေးမိ, အသီးအရွက် - သွေးကြော dystonia, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ, သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါ, အစောပိုင်း atherosclerosis, hyperthyroidism စသောရောဂါများလည်းမီးခိုးရောင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ကုစားသည်

အမျိုးသားများအတွက်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်မှန်ကန်သောဆေးကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ချိုးဖောက်မှု၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမှသာလျှင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲအပြည့်အစုံသည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။

ဆေးများကိုအိမ်စာနှင့်ပေါင်းစပ်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘုယျတိုးတက်မှုကိုတက်ကြွစွာပါဝင်ရမည်။

ဘာလုပ်လို့မရဘူးလဲ။

ဦး ဆုံးအနေနဲ့၊ မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပေါ်လာတဲ့အခါများသောအားဖြင့်သုံးလေ့ရှိတဲ့လုပ်ဆောင်မှုအားလုံးကအလုပ်မလုပ်နိုင်ကြဘူး။ အကြီးမားဆုံးအမှားကအဖြူရောင်ဆံပင်တွေကိုဆွဲထုတ်တာပဲ။ ၎င်းသည်အရောင်မရှိသောကြိုးမျှင်အရေအတွက်ကိုတိုးပွားစေသည်။

ထို့အပြင်အမျိုးသားများသည်သူတို့၏ ashen ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်ကြိုးစားလေ့ရှိပြီးဖြူဖွေးသောareasရိယာများကိုဖုံးလွှမ်းမည့်ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်ပုံစံဖြင့်ထားလေ့ရှိသည်။ ဤနည်းလမ်းများသည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သော်လည်းယာယီသာဖြစ်သည်။

ပုံစံ၊ ပန်းချီနှင့်ပုံစံသည်မီးခိုးရောင်ကိုမရပ်စေဘဲဖုံးအုပ်ထားသည်။ ရလဒ်ကောင်းကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်အချိန်ကုန်ခံရန်လိုလိမ့်မည်။

ကုထုံးအစီအမံ

အထူးဆေးဝါးများသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပြီးသူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကသာမန်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုဆယ်လူလာအဆင့်မှာပြန်လည်ရောက်ရှိစေပြီးကိုယ်ခန္ဓာပျောက်ဆုံးနေသောအရာ ၀ တ္ထုများနှင့်ပြည့်ဝစေရန်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်ကဗီတာမင်အေ၊ စီ၊ ဘီ၊ အီးကိုဆေးပြားနဲ့ဆေးတောင့်တွေမှာသတ်မှတ်ပေးပါတယ်။

နေ့စဉ်သွပ်၊ ကြေးနီ၊ သံ၊ ဖော့စဖရပ်၊ မန်းဂနိစ်နှင့်ဆယ်လီနီယမ်တို့ကိုနေ့စဉ်စားသုံးနိုင်သောအာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများသည်လည်းအသုံးဝင်ပါသည်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများ Melanin ၏ပေါင်းစပ်မှုအတွက်တိုက်ရိုက်တာဝန်ရှိသည်နှင့်အရှိန်မြှင့်။

ဇီဝကမ္မကုထုံးဆိုင်ရာကုထုံးသည်ကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။

• darsonvalization
• ultrasound ကုထုံး
• လေဆာကုထုံး
• iontophoresis ။

ဇီယာစေ့ပြုတ်ရည်

ဇွန်းစေ့ဇွန်းနှစ်ခုကိုရေတစ်လီတာဖြင့်လောင်း။ အလယ်အလတ်အပူသို့ပို့ပါ။ အရည်ပမာဏကိုထက်ဝက်လျှော့ချသည်တိုင်အောင်ချက်ပြုတ်။ ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုဇွန်း ၂ ခုကိုပေါင်းထည့်ပြီးအပူမှဖယ်ထုတ်ပြီး ၃ နာရီကြာအောင်ပြုလုပ်ပါ။ အပြီးသတ်ဖွဲ့စည်းမှုကို ဦး ရေပြားထဲသို့နှစ်လကြာပွတ်တိုက်ခဲ့သည်။

ဇီယာစေ့တွင်အသုံးဝင်သောအရာများစွာပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည် follicles ရှိအာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ကူးစက်ပြန့်ပွားခြင်းကိုအရေပြားအတွင်းသို့ထည့်သွင်းခြင်းသည်ဆဲလ်များရှိပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီး Melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုတက်ကြွစေသည်။

Rosehip ပြုတ်ရည်

ရေပူနှစ်လီတာနှင့်အတူခြောက်သွေ့သော rosehip သီးတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင်ချက်ပြုတ်ပြီးအပူနည်းနည်းဖြင့်ငါးမိနစ်မျှမျှတည်ထားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အပြီးသတ်ဖွဲ့စည်းမှုကိုအအေးခံ။ ဆန်ခါသို့မဟုတ်ချည်မျှင်အထည်ဖြင့်စစ်ထုတ်သည်။ ထုတ်ကုန်ကိုအေးမြသောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားပြီးတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ခေါင်းနှင့်အမြစ်တို့တွင်ပွတ်တိုက်သည်။

Rosehip သည်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများစွာ၏ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သဘာဝဓါတ်တိုးပစ္စည်းလည်းဖြစ်သည်။

ပြုတ်ရည်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်အတွင်းထည့်သွင်းရန်လည်းအကြံပြုသည်။

ငရုတ်ကောင်း + ဗော့ဒ်ကာ

လီတာဝက်ဗော့ဒ်ကာတစ်ဝက်ခန့်ရှိသောငရုတ်ကောင်းပူခြောက်ခြောက်လုံးကိုသွန်းလောင်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အေးမြသောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင် ၃ ပတ်ကြာအောင်ထားပါ ခေါင်းလျှော်ရည်မသောက်မီတစ်နာရီအကုန်လုံးကိုအရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ ၎င်းသည်အနည်းငယ်သောလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်မစိုးရိမ်ပါနှင့်။

ပြုတ်ရည်သည်အရေပြားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။၎င်းကြောင့်ကြိုးများသည်ပိုမိုခိုင်မာလာသည်၊ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားလာပြီးသူတို့၏သဘာဝဆိုးဆေးကိုကြာကြာထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

ဦး ခေါင်းခွံ၏သမာဓိကိုချို့ယွင်းသောလူတို့အဘို့ဤဖွဲ့စည်းမှုမသင့်တော်ပါ။

ကြက်သွန် + ကြက်သွန်ဖြူ

ကြက်သွန်နီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်တွေကိုအချိုးအစားတူရောစပ်ပြီးကြက်ဥအနှစ်တစ်ခုထည့်ပါ။ ၎င်းကိုအမြစ်နှင့် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်ဖြန့်ဖြူးသည်၊ နာရီဝက်ခန့်ရပ်သည်၊ ရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။ ဆပ်ပြာကမွှေးသောအနံ့ကိုဖယ်ရှားရန်မအထောက်အကူပါကဆပ်ပြာကိုထပ်လုပ်ပါ၊ ထို့နောက်သင်အကြိုက်ဆုံးအီလေးတစ်ချောင်းကိုအလှကုန်များထဲသို့ထည့်ပါ။

မျက်နှာဖုံးသည်အရေပြားကိုယားယံစေသည်။ ဤအရာသည်သင့်အားဆံပင်အမြစ်ကိုခိုင်မာစေခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့် Melatonin ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အရေပြားပျက်စီးခြင်းဖြစ်လျှင်ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြု၍ မရပါ။

ဆူးလေပင်ဟင်းရည်

ခြောက်သွေ့သောကုန်တယ်ဆူးပင်များကိုဇွန်း ၅ ဇွန်း၊ ရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းပြီးအလွန်နှေးကွေးသောမီးထဲသို့လွှတ်လိုက်သည်။ ကွတ်, အဆက်မပြတ်မွှေ, 10-15 မိနစ်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုအေးမြအောင်စစ်ထုတ်။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ သုံးပတ်လောက်အိပ်ရာမဝင်မီနေ့တိုင်းအရေပြားအပေါ်ယံလွှာကိုပွတ်ပေးပါ။

ဆူးပင်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ ၎င်းတွင်မီးခိုးရောင်များကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်ကြိုးများကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်လိုအပ်သောအရာများအားလုံးရှိသည်။ ရှလကာရည်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဂရုစိုက်သည်၊

အထွေထွေအကြံပြုချက်များ

အသုံးပြုသူများသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်မဖြုတ်မီနှင့်ပြီးနောက်အင်တာနက်ပေါ်တွင်တင်ထားသည့်ဓာတ်ပုံများအရကုသမှုမှရလဒ်ကောင်းများရရှိရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော်၊ သတိပြုသင့်သည်မှာကုထုံးသည်သင်ယခင်ကနေထိုင်ခဲ့သည့်အလေ့အထများနှင့်စည်းမျဉ်းများကိုအပြည့်အစုံပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်သင့်သည်။ အဖြူရောင်ကြိုးမျှင်များပေါ်လာခြင်းကိုတားဆီးရန်နှင့်တားဆီးရန်သည်ဤသို့သောလုပ်ဆောင်မှုများကိုကူညီလိမ့်မည်။

• ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ သောက်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ပါ။ ဤအရာသည်ကျန်းမာရေးနှင့်လူငယ်များကိုနှစ်ပေါင်းများစွာကယ်တင်လိမ့်မည်။
• မှန်ကန်စွာစားပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ အခွံမာသီး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အသားဓာတ်နည်းသောဗီတာမင်အေ၊ အီး၊ စီနှင့်အုပ်စု B၊ ကြေးနီ၊ သွပ်၊ ဆယ်လီနီယမ်၊
• ထို့အပြင် multivitamin ရှုပ်ထွေးသောဆေးများကိုသောက်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်၏ကာကွယ်ရေးစနစ်များအားနည်းလာသောအခါရာသီအလိုက်နှင့်ဆောင်းရာသီတို့တွင်အာဟာရဖြည့်ဆေးများအထူးသဖြင့်သင့်လျော်သည်။
• သင်၏အလုပ်နှင့်အနားယူချိန်ကိုချိန်ညှိပါ။ အမြဲတမ်းအလုပ်များနေပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်သူတစ် ဦး သည်မကျန်းမာနိုင်ပါ။ အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကသင့်ကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေနိုင်အောင်အလွန်အလုပ်များနေပြီးအနားယူသင့်သည်။
• တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ အိပ်ရာပေါ်မှာလဲလျောင်းနေတဲ့လေဟာလတ်ဆတ်တဲ့လေထဲမှာလမ်းလျှောက်တာ၊ အားကစားရုံတက်တာ၊ ရေကူးတာ၊

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ဖိစီးမှုမှကာကွယ်ပါ။ အေးဆေးတည်ငြိမ်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်လူငယ်တို့၏အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ အသေးအဖွဲကိစ္စများကြောင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန်နှင့်သင်၏အာရုံကြောစနစ်ကိုအပြည့်အဝအနားယူရန်မကြိုးစားပါနှင့်။

နိဂုံးချုပ်

Sedina သည်ရင့်ကျက်သောယောက်ျားများကိုသာဆေးသုတ်ပေးပြီး၎င်းတို့အားကျက်သရေနှင့်လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုအချို့ပေးသည်။ သို့သော်လူငယ်များနှင့်လူငယ်များအတွက်သူမလုံးဝမသွားပါ။ ဖြစ်နိုင်သမျှကာလပတ်လုံးအဖြူရောင်ကြိုးမျှင်များသည်သင်၏ပုံရိပ်ကိုမပျက်စီးစေရန်၊ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်၊ မှန်ကန်စွာစားရန်နှင့်အနားယူရန်ကြိုးစားပါ။

အကယ်၍ ပြtheနာပေါ်လာပါက၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းများကို trichologist နှင့်အတူရွေးချယ်ပါ။ ဆေးဝါးများ၊ ဇီဝကမ္မကုထုံးနှင့်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ပေါ်၌ melatonin ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

တရားဝင်ဆေးဝါးကဘာလဲ

တရား ၀ င်ဆေးဝါးပေးသောထိရောက်သောနည်းလမ်းများသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာဖယ်ရှားပေးနိုင်လိမ့်မည်။ ၎င်းတို့အနက်ကျွန်ုပ်တို့သည်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောအရာများစွာကိုခွဲခြားနိုင်သည်။

• မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု
• ဗီတာမင်များစားသုံးမှု
• darsonvalization
• ultrasound ကုသမှု
• iontophoresis,
• လေဆာကုထုံး။

Trichologist တစ်ယောက်သည်ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုကိုသတ်မှတ်သင့်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုလေဆာရောင်ခြည်ဖြင့်ကုသရန်အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ အကြောင်းမှာ၎င်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသဘာဝခြယ်ပစ္စည်းကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သိကောင်းစရာ - မကောင်းတဲ့အကျင့်ရှိသူတွေကတခြားသူတွေထက်ပိုပြီးအစောပိုင်းကမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုရရှိခဲ့တယ်ဆိုတာကိုသက်သေပြနိုင်ခဲ့ပြီ။ ထို့ကြောင့်သင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံမပေါက်စေရန်ရှောင်ရှားလိုပါကဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရက်သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံသဏ္stopာန်ကိုရပ်တန့်နိုင်သည်သို့မဟုတ်မီးခိုးရောင်ဆံပင်များကိုသင်နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ဖျောက်ထားနိုင်သည်၊ သို့သော်မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏အကြောင်းရင်းကိုသင်အလွယ်တကူသိရှိနိုင်ပြီး၎င်းနှင့်ကိုင်တွယ်ရန်သင့်တော်သောနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်နိုင်သည့်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

နေ့၏အကွံဉာဏျ မင်္ဂလာပါမိန်းကလေးများ! ငါ 3 ပတ်အတွင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ဖယ်ရှားပစ်တယ်! ဆံပင်ရုံက၎င်း၏အရောင်ပြန်! စာရွက်ကိုဖမ်း!

အစွန်းအထင်းမရှိဘဲအိမ်တွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဝှက်ထားနည်း

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဖျောက်ထားခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များ, အယ်လီနာ Malysheva ရဲ့ရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဉ် "Live Healthy", mascara နှင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဖုံးကွယ်ထားခြင်း၏အခြားနည်းလမ်းများအတွက်။

သင်တို့အဘို့အသေးငယ်တဲ့စစ်တမ်း။

သငျသညျမီးခိုးရောင်ဆံပင်ဆန့်ကျင်သဘာဝအိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုပါသလား