ခြောက်သွေ့သောဆံပင်သုတ်ခြင်းအဘို့အဟင်းရည်

ရိုးရာဆေးများသည်လူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အသုံးဝင်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်သဲလွန်စများရှိသည့်သဘာဝသိုလှောင်ရုံဖြစ်သည်။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကောက်ကောက်ပြုပြင်ခြင်းအတွက်ဆံပင်ခြောက်သွေ့စေရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ သူတို့ထံမှပြုတ်ရည်, မျက်နှာဖုံးများသို့မဟုတ် decoctions ပြင်ဆင်နေကြသည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားခြောက်သွေ့မှုကိုကုသရာတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ကောင်းကျိုးများနှင့်အားနည်းချက်များမှာအဘယ်နည်း။

ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့စေခြင်းသို့မဟုတ်ပျက်စီးခြင်းကိုကူညီပေးသည်။ သင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုမှန်မှန်သုံးပြီးမှသာ၎င်းတို့ပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုရန်အတွက်စည်းမျဉ်းများအတိုင်းလိုက်နာမှသာရလဒ်ကိုမျှော်လင့်နိုင်သည်။

အချို့သောအပင်များသည်ပုံမှန် sebum ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီးဆံပင်အတွင်းရှိအစိုဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အာဟာရဖြည့်ဆေးများသို့မဟုတ်သုတ်ဆေးများကိုသင်အာဟာရဖြန့်ချိဆေးများနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုပါကအကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်သည်နူးညံ့ပြီးတောက်ပလာလိမ့်မည်ဟုသင်မျှော်လင့်နိုင်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်ကိုရွေးချယ်သောအခါ၎င်းသည်၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်လေ့လာသင့်ပြီးဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဆန့်ကျင်မှုများကိုသတိရသင့်သည်။ ခြောက်သွေ့သော၊ ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်အတွက်သင့်တော်သောဂရုစိုက်မှသာစျေးကြီးသည့်အလှကုန်ခေါင်းလျှော်ရည် (သို့) အေးစက်ဆေးများကဲ့သို့တူညီသောအကောင်းဆုံးရလဒ်ကိုရရှိလိမ့်မည်။ အောက်ပါဆေးပင်များသည်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။

Linden မှ စ၍ သုတ်ခြင်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်နာရီပေါင်းများစွာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့ဖို့တောက်ပခြင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့ restore ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်သုတ်ခြင်းအဘို့အဟင်းရည်

ထုံးသုတ်ခြင်း ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှတောက်ပမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေရုံသာမက၎င်းအားပိုမိုချောမွေ့စေပြီးပျော့ပျောင်းစေသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာတွင်လင်ဖြူပန်းကန်ဇွန်း ၂ ခွက်ခန့်ကိုပြုတ်ကာဖြည်းဖြည်းအေးအေးအောင်ပြုလုပ်သည်။ မိနစ်သုံးဆယ်ခန့်အကြာတွင်ဆံပင်ကိုသုတ်လိမ်းပြီးသူတို့၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင် ဦး ရေပြားကိုတစ်ပြိုင်တည်းနှိပ်နယ်ရန်ကြိုးစားသည်။

ဖြေလျှော့ ဆိုးသောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်၏နူးညံ့မှုကိုသံပုရာဗာလစံစေးနှင့်စမုန်ဖြူမှပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အကိုင်းအခက်နှစ်လီတာသည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုတစ်လီတာတွင်စိုက်ပြီးအနည်းငယ်အေးသည်။

အလင်းခြောက်သွေ့စေရန် ဆံပင်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုမှာဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်တို့အတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။ မြက်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုရေတစ်လီတာတွင်စိုက်။ အနည်းငယ်အေးအောင်ထားပါ၊ သင်၏ဆံပင်ကိုသုတ်လိမ်းပါ။ သုတ်ခြင်းများအတွက်တူညီသော decoction အနည်းငယ်အရောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင် ပျော့ပြောင်းရုံသာမကအဟာရလည်းလိုအပ်သည်။ hops ဇွန်းနှစ်ခု, horsetail နှင့် chamomile ရောမွှေပြီးလီတာအတွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ ဆံသားကိုပြုတ်ဆေးဖြင့်သုတ်ခြင်း၊ ဒီဖွဲ့စည်းမှုအလင်းနှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်အဘို့အပြီးပြည့်စုံသော, ဒါပေမယ့်မှောင်မိုက်ဆံပင်အဘို့, မြင်းမြင်းမှပိတ်ပင်နှင့်ဆူးပင်ပေါက်၏အခေါက်ထည့်ပါ။

ဆံပင်ကိုနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေခြင်းနှင့်နေကြာပွင့်ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း (အထွေထွေအစီအစဉ်) ဖြင့်ဆေးခြင်း။ ပထမ ဦး စွာအရောအနှောစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ပြီးတော့ 5 မိနစ်အပူနှင့်ပြုတ်။

Chamomile သို့မဟုတ်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်

ပျက်စီးသွားသောကြိုးမျှင်များ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေခြင်းက chomomile ကိုပျောက်ကင်းစေသည်။ သူက လှပသောဆံပင်ရှိမိန်းကလေးများအတွက်သင့်တော်သည်။ ဆံပင်၏မှောင်မိုက်သံတုံးများအတွက် analogue မှာလက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်ပြုတ်ရည်ဖြစ်သည်။

ကြက်သွန်ဖြူ

သဘာဝဆီများပါဝင်သည်, မျှင်များ၏အလင်းအရိပ်မှရွှေထွန်းလင်းပေးသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ, ဗီတာမင် A, C နှင့်အုပ်စု B, အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်အမြစ်တို့တွင်ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးလျင်မြန်စွာကြီးထွားမှုနှင့်ပုံမှန်မျှတမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဆိုပါအပင်သည်သတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်ဓာတ်များစွာကြွယ်ဝစွာကုသပေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်အမျိုးအစားခြောက်သွေ့ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

အပင်များကိုအသုံးမပြုမီ ၁၀ မိနစ်အလိုတွင် ဦး ရေပြားကိုပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ၂-၃ မိနစ်ခန့်အနှိပ်ခံရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားအသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ တိုက်ရိုက်ကုထုံးကုသမှုကိုယ်တိုင်ကိုအောက်ပါအစီအစဉ်အတိုင်းလုပ်ဆောင်သည် -

1. ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်၊
2. ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆံပင်ကိုကောင်းစွာဆေးပါ။
3. ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်ခုလုံးကိုဖြတ်လျှောက်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုရောစပ်ပါ။
4. အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြုပြင်ရန်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို emollient shampoo ဖြင့်ဆေးကြောပါ။
5. Herbal မျက်နှာဖုံးများကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထက်မပိုပါကအထူး ဦး ထုပ်ဆောင်းရန်မမေ့ရန်အရေးကြီးသည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဆေးပင်များ၏အခြေခံအပေါ်ပြင်ဆင်ထားသောရန်ပုံငွေများကိုအရေပြားနှင့်အမြစ်တို့တွင်အသုံးပြုသင့်ပြီးဆံပင်ကောက်များကိုလည်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြုတ်ရည်ချက်ပြုတ်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ပြုတ်ရည်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ညွှန်ကြားချက်:

1. ဆေးဆိုင်တွင်လိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ပါ။
2. ကြိတ်ပြီးဖန်ခွက်ထဲထည့်ပါ။
3. အနည်းငယ်ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (200-300 ml) နှင့်လောင်းပြီးအဖုံးပိတ်ပါ။
4. 2-3 နာရီခန့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။
5. strain ။
6. အအေးပြီးနောက်, ကခြောက်သောဆံပင်ကောက်ကောက်သုတ်ရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက်ကြာရှည်စွာကြာရှည်စွာမထားသင့်ပါ။ ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောကို ၄ ရက်မှ ၇ ရက်အတွင်းအသုံးပြုသင့်သည်။

ဟင်းရည်ချက်ပြုတ်

decoctions ပြင်ဆင်နေများအတွက်ယေဘုယျအစီအစဉ်ပြုတ်ရည်၏နည်းလမ်းဆင်တူသည်။ အဓိကခြားနားချက်မှာ decoction ရရှိရန်အတွက်, ပူနွေးသောရေတွင်ယိုယွင်းထားသောအရွက်များကိုအပူနည်းသောနေရာတွင် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ရမည်။ ပြုတ်ရည်၏ဖြစ်ရပ်၌ရှိသကဲ့သို့, ချက်ပြုတ်ဟင်းရည်အအေးနှင့် filter လုပ်ရမည်။

အရေးကြီးတယ်။ အပြီးသတ်ဖျက်သိမ်းခြင်းနှင့်ထိုးသွင်းခြင်းများတွင်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (ဂျုံ၊ ဗာဒံသီးစသည်) အနည်းငယ်ကိုထည့်နိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

သင်သည်လည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှမျက်နှာဖုံးများကိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီမှာချက်ပြုတ်နည်းများ:

1. သွေ့ခြောက်သော ဦး ရေပြား၏ချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်။ ပထမ ဦး စွာစမုန်ဖြူတစ် decoction ပြင်ဆင်ပါ။ ထိုအခါကြာပွတ်အနှစ်စုံနှင့် calendula တစ်ခုပြုတ်ရည်ထည့်ပါ။ အပြီးသတ်မျက်နှာဖုံးကိုအမြစ်များနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို အသုံးပြု၍ အနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်သက်ကြီးရွယ်အိုပြီးရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။
2. ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အစွန်အဖျားဖျက်သိမ်းခြင်း။ သီးခြားစီဆူးပင်ပေါက်နှင့် oregano ၏ decoctions ပြင်ဆင်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းတို့ကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအရောအနှောအဖြစ်ရောထွေး။ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အသုံးပြုပါ။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်သည်မိနစ် ၂၀ ခန့်ကြာသည်။
3. ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှု။ linden ၏ decoction ပြင်ဆင်ပါနှင့်၎င်းကိုပျားရည် (ဖြစ်နိုင်ရင်အရည်) ထည့်ပါ။ အရောအနှောကိုပူနွေးသောအခြေအနေတွင်သာဆံပင်၏အရှည်တစ်ခုလုံးအပေါ်တွင်ထားပါ။ ၁၅ မိနစ်ထက်မပိုပါစေနှင့်။

တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပိုကောင်းနိုင်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းအဖြစ်အစည်းအဝေးများ၏နံပါတ်တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချ။

ဆန့်ကျင်

ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်တွင်အသုံးပြုရန်မသုံးပါ။ ဤစက်ရုံကိုသာမန်ဆံပင်သို့မဟုတ်အဆီပြန်လေ့ရှိသည်။ burdock ရွက်များနှင့် Rosemary မသုံးပါနဲ့ - သူတို့ကလည်းချောကျိကျိပပျောက်ဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။

အချို့သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုသည်းမခံနိုင်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်းတုံ့ပြန်မှုကိုရှောင်ရှားရန်၊ မသုံးမီစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရမည်။

အကယ်၍ ယားယံခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါကဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖျက်သိမ်းသင့်သည်မဟုတ်ပါ။ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောလူများသည်ဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်တိုင်ပင်ရမည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များခြောက်သွေ့သောဆံပင် Balm

• chamomile (ပန်းပွင့်ခြောက်) - ၁/၂ ခွက်၊
• စိန့်ဂျွန်၏ wort (မြက်ခြောက်ခြောက်) - ခွက် ၁/၂၊
• ဆူးပင်ပေါက် (ရွက်ခြောက်များ) - ၁/၂ ခွက်၊
• ဘုစပတ် (အရွက်ခြောက်) - 1/2 ခွက်ဖလား,
• သံလွင်ဆီ -1/2 ခွက်ဖလား။

အဘိတ်: ရေနံနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောကိုငါသွန်းလောင်းတစ်ပါတ် strain ။

အသုံးချခြင်းနည်းလမ်း - ဆေးမထည့်မီ ၁ နာရီခန့်ဆံပင်အမြစ်များ (preheat) ထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။

ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများ

အပင်များ၏အကျိုးရှိသောအရာ ၀ တ္ထုများသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်စုဆောင်းလေ့ရှိသောကြောင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုခြင်းမှရလဒ်သည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ကြာချိန်အပေါ်မူတည်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်ကုန်များ၏အဓိကအားသာချက်များ:

• အစိတ်အပိုင်းများ၏ရရှိနိုင်။
• အပင်အမျိုးမျိုးကွဲပြားသောကြောင့်လူတစ် ဦး စီသည်သင့်လျော်သောထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ကိုမိမိတို့ဘာသာရွေးချယ်နိုင်သည်။
• ပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုမှုလွယ်ကူခြင်း။

ဆိုးကျိုးများ -

• မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ။
• မှားသောမြက်ရွေးချယ်မှုသည်ခြောက်သွေ့မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
• အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်သူတို့၏ဆံပင်အရောင်ကိုပြောင်းလဲစေပြီးတန်ချိန်များစွာဖြင့်ပိုမိုပေါ့ပါးစေသည်။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

ဆံပင်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ, သဘာဝအေးစက်၏လျှို့ဝှက်ချက်ကဘာလဲ။

သင့်ဆံပင်၏အလှအပနှင့်လူငယ်များအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

သေချာတယ် အပင်အုပ်စု ထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီနိုင်သည်။ ဆပ်ပြာသည်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိပြုမူပြီးဆံပင်၏သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းညှိမှုဖြစ်သော sebum ၏ပုံမှန်ပေါင်းစပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်၏ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အခွအေနေ၏အကြောင်းရင်းတည်ရှိသည်ဆိုပါက နာတာရှည်ရောဂါများ ကျောက်ကပ်၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၊ ရောဂါကူးစက်မှုတွေကိုဆရာ ၀ န်နဲ့တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ကုသမှုခံယူပြီးနောက်တင်ပြထားသောအကြံပြုချက်များကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည်။

ဆံပင်ကိုဘယ်လိုလင်းစေမလဲဆိုတာလေ့လာပါ။

အပင်များစာရင်း

calamus ရွှံ့၏ Rhizomes

လေသည်ပါးလွှာ။ သက်မဲ့လက်ကိုင်အိတ်များကိုကုစားပေးသည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ထူထဲခြင်းများကိုရပ်တန့်စေခြင်း၊

Origanum ဘုံ

၎င်းသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံအပေါ်တွင်အားကောင်းသည့်ကုထုံးသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးကြီးထွားမှုအားကောင်းစေပြီး ဦး ရေပြား၏ဟန်ချက်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort

အဆိုပါစက်ရုံအသစ်တဖန်ပြန်လည်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ ယားယံခြင်း, ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာ။ ဤသည်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အမှန်တကယ်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရ၏။

Parsley

အပင်သည်ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဦး ရေပြားကိုတိုးတက်စေရန်၊ ခြောက်သွေ့သော seborrhea ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်။

White clover

Clover သည်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ ချောင်းဆိုးခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊ sebum ၏ပုံမှန်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီးဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုထိခိုက်စေသည်။

Linden

နက်ရှိုင်းသောပြန်လည်နာလန်ထူခြင်း, တောက်ပခြင်းနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ elasticity ။

linden decoctions နှင့်အတူဆံပင်အသကျရှငျဖြစ်လာ, အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းဖယ်ရှားပစ်, ပိန်ပိန်ခြင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများပျောက်ကွယ်သွားသည်။

Melissa

အပင်၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ဦး ရေပြားကိုကုသရန်ဖြစ်သည်။

Melissa သည်ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေရန်ကူညီပေးသည်။

စည်ပင်

ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောကြောင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အလှကုန်ပစ္စည်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများစွာကိုဖြေရှင်းပေးသည်။

ထိရောက်သောအခကြေးငွေများ

ကျန်းမာမော်ဒယ်လ်များအတွက်ဘက်စုံစုဆောင်းခြင်း အသံအတိုးအကျယ်နှင့်အရောင် ဆံပင်: Linden, ဘုစပတ်, ဆူးပင်, coltsfoot ။

အများဆုံးထိရောက်သော restore ပုံမှန်အဆီချိန်ခွင်လျှာ: စိန့်ဂျွန်၏ wort, ဆူးပင်, hop ကတော့တစ်မျိုးကတော့ chamomile ။

ဆံပင်ကောက်ကောက်ပေးခြင်းများအတွက်မွှေးရိတ်စုဆောင်းခြင်း elasticity, ပျော့ပျောင်းသော, ခံနိုင်ရည်: ပူစီနံ၊ စမုန်ဖြူ၊

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသောက်သင့်သည်ကိုရှာဖွေပါ။

အဘယ်အရာထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်

အမြန်ကုသမှုမှုန်ရေမွှား

အခြေခံအနေဖြင့်တစ်ခုတည်းသောအစိတ်အပိုင်းဖျက်သိမ်းခြင်းနှင့်အခကြေးငွေနှစ်မျိုးစလုံးဖြစ်နိုင်သည်။

ဆေးပင်ကိုကုသမှုတစ်ခုတည်းတွင်ပင်ပြောင်းနိုင်သည်။

ဟင်းရည်ကိုသုတ်ခြင်း

ထိုကဲ့သို့သောကုန်ပစ္စည်းများသည်အိမ်တွင်းပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ရိုးရာအစဉ်အလာရှိခဲ့သည် သူတို့ကကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်လျှောက်ထားရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။

မျက်နှာဖုံးများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အခြေခံအစိတ်အပိုင်း

အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများဆံပင်၏အမှန်တကယ်အခြေအနေပေါ်အခြေခံပြီးတစ် ဦး ချင်းစီကိုရွေးချယ်ကြသည်။

ရေရှည်သိုလှောင်မှုပြုတ်ရည်

ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ပြီးလျှင် တခါသိုလှောင်သည့်ကာလတစ်လျှောက်လုံးအသုံးပြုနိုင်သည်။

အနာရောဂါငြိမ်းစရာအမြစ်နှင့် ဦး ရေပြားပေါ်တွင် compression

Decoctions နှင့်ပြုတ်ရည်များသည်ပြauနာရှိသောနေရာများသို့ပိတ်ကျဲစများသုံးကာကြာရှည်ခံသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။ နက်ရှိုင်းသောပျက်စီးမှုနှင့်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်အကြံပြုသည်။

တချို့ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဦး ရေပြား၏ပုံမှန်ချိန်ခွင်လျှာကို restore ရန်မျက်နှာဖုံး

စမုန်ဖြူ၏ ၅၀ မီလီမီတာကိုအသားဖြူနှစ်ကောင်နှင့် ၂၅ မီလီမီတာတန်သောဒြပ်ပေါင်းများနှင့်ရောစပ်သည်။

ဂရုတစိုက်ရောနှောအဆိုပါအရောအနှော, ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြား၏အမြစ်များသို့ပြောင်းရွှေ့သည်။

ကုသမှုကာလသည်အနည်းဆုံးမိနစ် ၄၀ ကြာသင့်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပြီးဆံပင်ကိုအေးစက်စေနိုင်သည်။

အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းတိုင်အောင်ကုသမှုအတွက်ဆီ - အပင်အနှစ်သာရ

သံလွင်သီး၊ ဗာဒံသီး၊ ဂျုံစပါး - ၂၅ မီလီမီတာဆူးပင်ပေါက်များ၊ oregano၊ ဆီများ၏အချိုးအစား - 10 ml တစ် ဦး ချင်းစီ။ ဆံပင်တစ်ခုလုံးကိုရောနှောခြင်းနှင့်လွှဲပြောင်းခြင်းဖြင့် emulsion ကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအခြေအနေသို့ရောက်စေသည်။ ကုသမှုကာလကြာခြင်းသည်မိနစ် ၃၀ ဖြစ်သည်။

ရှုပ်ထွေးသောသက်ရောက်မှုများအတွက်ရုရှားဟောင်း "Linden နှင့်ပျားရည်" စာရွက်

အရည်အမျိုးမျိုးရှိသောပျားရည်ကို 100 ml linden brodu နှင့်ရောနှောထားသည်။ အရောအနှောပူနွေးသောအခြေအနေတွင်ရှိနေစဉ်၎င်းကိုအမြစ်များသို့ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုဖြန့်ဝေသည်။ ၁၅ မိနစ်အကြာမှာ၊ သုံးအချိန်ချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှု၏စုစုပေါင်းကြာချိန် 45 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ငရုတ်ကောင်းနီကိုဆံပင်ထိန်းသိမ်းရာတွင်မည်သို့အသုံးပြုသည်ကိုလေ့လာပါ။

ဘာကိုမျှော်လင့်ဖို့ရလဒ်

မဆိုအလှကုန်နှင့်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု၏ထူးခြားသောကြောင့်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ် ပုံမှန်, ပုံမှန်ချဉ်းကပ်မှု.

မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်ကိုအပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပြုလုပ်သည့်အခါမှသာထုတ်ဖော်လိမ့်မည်။ တစ်ပတ်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်.

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအားလုံးလိုက်နာလိုက်တဲ့အခါအရေပြားရဲ့အဆီမျှမျှတတဖြစ်မှု၊ ခြောက်သွေ့သွားတယ်အစွန်းနှစ်ဖက်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်ဖြစ်လာသည် အသက်ရှင်လျက်, စိမ်းလန်းစိုပြေ, elastic, ဒဏ်ခံ, ကျန်းမာ။

ခြောက်သွေ့သောဆတ်ဆတ်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရေးကြီးသောအားသာချက်မှာအပိုထပ်ဆောင်းအားသွင်းခြင်း၊ သင်သည်ဆံပင်ကိုလျှော်ဆေးတိုင်းမျက်နှာဖုံးအမျိုးအစားကိုသုံးပြီးလျှင်တောင် decoctions များကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကူအညီဖြင့်, သင်ဖြီးလွယ်ကူချောမွေ့စေခြင်းငှါ, အားဖြင့်ကျိုးပဲ့သောဆံပင်၏အရေအတွက်ကိုလျှော့ချ, ဤအလှည့်, အကြံပေးချက်များ၏ cross- အပိုင်းကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။

1. ဒီပြproblemနာကိုဖြေရှင်းဖို့အတွက်သင်ဟာ peppermint ၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသုံးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဤစက်ရုံသည်အရေပြားယားယံခြင်းကိုပိုးမွှားသန့်စင်ပေးသည်။ အထူးသဖြင့် ဦး ရေပြား၌အနာအနည်းငယ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကြောင့်သင့် ဦး ရေပြားပေါ်မှဒဏ်ရာများကိုနှောင့်ယှက်လျှင်အထူးတန်ဖိုးရှိသည်။ ပူစီနံ ၄၀ ဂရမ်ခန့်ကိုရေခွက်တစ်ခွက်နှင့်ပြုတ်ပြီးတစ်နာရီခန့်အကြာတွင်အအေးခံ။ အပူပေးသင့်သည်။
2. ၎င်းသည်စိန့်ဂျွန်၏ wort ကိုဆေးနှင့်ဆေးကြောခြင်းကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။ တူညီသောပမာဏအတွက်ရောနှောနွေးသောနို့နှင့်အတူဤပြုတ်ရည်ကိုရောနှောခြင်းနှင့်အမြစ်ကိုအထူးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုပေးဆောင်, ဆေးကြောခေါင်းကိုသုတ်ခြင်း။ 5-10 မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ။
3. ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့်ဆေးနိုင်သည်။ တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများအတွက် coltsfoot, ဆူးပင်ပေါက်, Linden နှင့်ဘုစပတ်အရွက်အတွက်ယူ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း။ ထို့နောက်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်းအအေးခံပြီးလျှင်ရရှိသောဖွဲ့စည်းမှုကိုအေးစေသည်။ ဒီပြုတ်ရည်ကိုချွတ်ဆေးရန်မလိုအပ်ပါ။

ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ သင့်တွင်ရာသီအလိုက်ဗီတာမင်များမရှိလျှင်၎င်းသည်ပြီးသွားကြောင်းသိပြီးဆံပင်အခြေအနေတိုးတက်လာလိမ့်မည်။ သငျသညျအခြောက်အပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်လျှင်, ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

ဆံပင်အတွက်ဆေးဖက်ဝင် - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ နက်ရှိုင်းသောအစွန်းအထင်းများ (သို့) ဓာတုပစ္စည်းများထိတွေ့မှုကြောင့်အားနည်းနေသောကြိုးမျှင်များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်မိပါသည်။

အနာပျောက်စေသောဆေးဖက်ဝင်များကိုသင်မည်သည့်အလုပ်များလုပ်လိုသည်ပေါ်တွင် မူတည်၍ သီးခြားစီသို့မဟုတ်အခကြေးငွေ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေဘယ်လိုဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဖို့ကူညီနိုင်သလဲ

ပုံမှန်အိမ်စောင့်ရှောက်မှုကိုစနစ်တကျစီစဉ်ပြီးပါက၊

• ဆံပင်ကောက်ကောက်၏အရိပ်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုရရှိရန် - ပိုမိုပေါ့ပါးသောသို့မဟုတ်မဲမှောင်သောဘက်တွင်
• ဦး ရေပြားပြproblemsနာများ, မှိုင်း, Cross- အပိုင်း, ပြင်းထန်သောဆုံးရှုံးမှုကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။

ထိုးသွင်းခြင်းနှင့် decoctions ပြင်ပဝိသေသလက္ခဏာများကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ဆံပင် follicles ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။

သင့်ရဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်

ထို့အပြင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်၎င်းတို့ပုံမှန်လည်ပတ်နေပါကမျှင်များ၏အခြေအနေကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်နှင့်အကျွမ်းဝင်ရန်ကျွန်ုပ်အဆိုပြုသည်။

• ဆံပင်အခြောက်

ဆူးလေပင်ဟင်းရည်သည်ခြောက်သွေ့။ အဆီပြန်သောပင်လယ်ဆိပ်ခံဆေးကိုကုသပေးပြီး ဦး ရေပြားခွံကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

၄ င်း၏တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ ၎င်းသည်အိပ်ပျော်နေသောမီးသီးများကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကြိုးမျှင်များကိုကြီးထွားစေသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအသုံးချခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆူးပင်နှင့်ဆံပင်ကိုဤဆောင်းပါး၌မည်သို့ဂရုစိုက်သည်ကိုပိုမိုဖတ်ရှုပါ။

• ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ငရုတ်သီး

Decoction၊ applications နှင့် mint slurry masks များသည် ဦး ရေပြားကိုကာကွယ်ပေးပြီး ဦး ရေပြားကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။

အထူးသဖြင့်နွေရာသီတွင်ဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသင်တန်းပြီးသောအခါကြိုးမျှင်များကိုအားဖြည့်လိမ့်မည်၊

ဆံပင်အတွက်ပူစီနံကိုဘယ်လိုအသုံးပြုရမယ်ဆိုတာပိုမိုဖတ်ရှုပါ

• ဆံပင်အတွက် Chamomile ဆေးဝါး

နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပန်းများပွင့်သော ဦး ရေပြားကိုသက်သာစေရန်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်ပြီးပိုးသတ်ဆေးပြင်းထန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

လှပသောရွှေရောင်ရှိသောအသားအရေကိုရရှိရန်အတွက်ချိုင့်ဝှမ်းများနှင့်ဖွဲ့စည်းထားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအလင်းဆံပင်များဖြင့်သုတ်ခြင်း။

ဆံပင်အတွက် chamomile အသုံးပြုနည်းကိုပိုမိုဖတ်ပါ၊ ဤပိုဒ်တွင်ဖတ်ပါ။

• သာမန်ဆံပင်အမျိုးအစား

ဦး ရေပြားသည်အလွန်အမင်းအာရုံခံနိုင်ပြီးယားယံနိုင်သည်။

ပျိုးပင်မှ decoction သည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေပြီးပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ယားခြင်း၊ အခွံကဲ့သို့တင်းတိမ်ခြင်းများကိုသက်သာစေသည်။

ဆက်တိုက် 20 ဂရမ် / 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောအချိုးအစားအတွက်နှစ်နာရီကြာပြသခြင်းနှင့်ဆေးကြောခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။

ဆံပင်အတွက်စီးရီးအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ, ဒီ post တွင်ဖတ်ပါ

• ဆံပင်များအတွက်သပိတ်ပင်အခေါက်

သပိတ်ပင်အချိုးသည်အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်လိုအပ်သောရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။

၄ င်း၏တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတည်ငြိမ်စေသည်၊ မြုံနေသောကြက်သွန်နီကိုနိုးထစေပြီးသိပ်သည်းဆတိုးပွားစေသည်။

အခေါက်၏ပြုတ်ရည်မှောင်မိုက်ဆံပင်များအတွက်ရှုပ်ထွေးသောမျက်နှာဖုံးများသို့မိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးကြောရန်အတွက်ထုတ်ကုန်ကို ၂၀ ဂရမ် / ၂၅၀ မီလီမီတာနှင့်ရေပူဖြင့် ၁၀ မိနစ်ခန့်ရေပူဖြင့်ပြသနိုင်သည်။

သပိတ်ပင်အခေါက်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအပေါ်သက်ရောက်မှုဘယ်လိုလေ့လာပါဒီ post တွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။

• ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက် Horsetail Field

မြင်းခွာအမြစ်သည်ခွန်အား မရှိ၍ တောက်ပမှုမရှိသောဆံပင်အတွက်အမှန်တကယ်ရှာတွေ့နိုင်သည်။ စက်ရုံသည်အကြီးအကျယ်ဆုံးရှုံးမှုမှကယ် တင်၍ လောင်ကျွမ်းသောကြိုးမျှင်များကိုတဖြည်းဖြည်းပြန်လည်နာလန်ထူစေသည်

နက်ရှိုင်းသောကုသမှုအတွက်ရန်ပုံငွေများရရှိရန်အတွက်မြင်းမြင်းနှင်အတူတူအစိတ်အပိုင်းများတွင်ခလုပ်များပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်ပြီးတစ်နေ့တာတွင်ရေတစ်လီတာနှင့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုသည်။

အနာပျောက်စေသောအရည်ကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်အနည်းဆုံးဆေးကြောရန်အသုံးပြုသည်။

မြင်းမြင်းမြက်များ၏အကူအညီဖြင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက်ဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ

• ဆံပင်အဘို့အ Salvia officinalis

အပင်၏အရွက်များ seborrhea ၏သရုပ်သရုပ်များအတွက်ထိရောက်သော, ချောနှင့်အတူပညာရှိ copes ။

၎င်းကို အခြေခံ၍ ကုထုံးဆိုင်ရာကူးစက်ရောဂါများသည်အရေပြားပေါ်ရှိယားယံခြင်းအမျိုးမျိုးကိုဖယ်ရှားပေးပြီးဝက်ခြံနှင့်ရောင်ရမ်းသောဒြပ်ပေါင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆံပင်အတွက်ပညာရှိ၏အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဤဆောင်းပါးကိုကြည့်ပါ။

• ဆံပင်အတွက်ကြက်သွန်အခွံ

ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းပြန့်ပွားခြင်းသည်သာယာတဲ့လိင်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အဓိကပြproblemsနာတွေပဲ။ အသုံးအများဆုံးကြက်သွန်အခွံကသူတို့ကိုအားလုံးဖြေရှင်းနိုင်တယ်။

ဆံပင်အတွက်ကြက်သွန်အခွံကိုအသုံးပြုပုံနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုဖတ်ရှုပါ။ ဤဆောင်းပါးတွင်ဖတ်ပါ။

• ဆံပင်အဘို့အ Amla

ရှေးခေတ်အလှကုန်ပစ္စည်းသည်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးနိုင်၊ တောက်ပမှုကိုပေးစွမ်းနိုင်ပြီးသဘာဝကျသောခွန်အားနှင့်ချောဆေး (နှင့်ထုတ်ကုန်အများစုနှင့်မတူဘဲ) သည်ပင်လျှင်သက်သာစေသည်။

ဒီ post တွင်ဆံပင်အတွက် amla အသုံးပြုမှုအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။

• ဆံပင်အဘို့အ Henna

ဟီနာသည်သင်၏ဆံပင်ကိုလှပသောအရောင်၊ ဇိမ်ကျသောတောက်ပမှု၊ ပိုမိုထူထပ်မှု၊ စိမ်းလန်းစိုပြေစေမည့်အမိုးနီးယား၊ ကင်ဆာရောဂါ၊ ဓာတ်တိုးပစ္စည်းစသည်တို့မပါဘဲ ၁၀၀% သဘာဝဆေးသုတ်ဖြစ်သည်။

ဟီနာကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်သူမဆံပင်ကိုဆေးဆိုးခြင်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ

• ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်း

အသားအရေကိုအချိန်အတန်ကြာထိကိုင်တွယ်ခြင်း၊ မုန်ညင်းကနွေးထွေးစေပြီးဆံပင်ကိုထိခိုက်စေသည်။ ၎င်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီးအာဟာရနှင့်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေသည်။

ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်း၏အသုံးပြုမှုအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ, ဒီမှာဖတ်ပါ

• ဆံပင်အတွက် Rosemary

မီးသီးများ၏အာဟာရကိုတိုးမြှင့်ပေးသောသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အတွက် Rosemary ဆေးသည်တက်ကြွစွာပါဝင်သည်။

ဆေးဝါးနှင့်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုသည်စုစုပေါင်းကြိုးမျှင်များကိုတိုးပွားစေသည်။

အဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးအမြစ်ခိုင်မာစေရန်အဘို့အထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

စောင့်ရှောက်မှုအတွက်သင်စက်ရုံ၏ပြုတ်ရည်များ၊ သုတ်ဆေးများနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုသုံးနိုင်သည်။

သင်ဤပို့စ်မှ Rosemary အီအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းပိုမိုလေ့လာနိုင်သည်။

• ဆံပင်အဘို့အ Burdock

Burdock သည်အမြစ်များကိုအရှိဆုံးထိရောက်စွာတိုးပွားစေသည်၊ အရှိန်အဟုန်မြှင့ ်၍ အဆီပြန်ဆံပင်ကောက်များကိုထိန်းသိမ်းရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

burdock အမြစ်နှင့် burdock ဆီတို့၏ decoctions နှင့် infusions များကိုအသုံးပြုပါကနက်ရှိုင်းသောကုသမှုနှင့်ဗေဒဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသိသိသာသာတိုးတက်မှုကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဤကိရိယာသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

သင်သည်နည်းနည်းဆေးပင်ကိုဝါကျနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်သုံးနိုင်သည်၊ ချက်ပြုတ်နည်းများဤနေရာတွင်ရှိသည်

• ဆံပင် linden

ဒီဆောင်းပါးမှာဆံပင်အတွက် linden အသုံးပြုခြင်းအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။

• ဆံပင်အဘို့အ Coltsfoot

၎င်းအပင်သည်ပantibိဇီဝဆေးများကိုတိတိကျကျမရှင်းလင်းနိုင်ခြင်းကြောင့်ရရှိသော microtraumas မှ ဦး ရေပြားကိုကုသပေးသည်။

coltsfoot ၏ Decoctions ကိုပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အသုံးပြုသင့်သည်၊ ၎င်းသည်ဆံပင်ပုံစံကိုအသံအတိုးအကျယ်၊

• ဆံပင်များအတွက် Datura သာမန်

Datura သည်သင့်အားကြာမြင့်စွာပျက်စီးပြီးနောက်နက်ရှိုင်းစွာပျက်စီးနေသောကြိုးမျှင်များကိုအပြည့်အဝစောင့်ရှောက်ရန်စီစဉ်ပေးသည်။

စက်ရုံ၏အရွက်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါ ၀ င်သည်။

Datura ရွက်သို့မဟုတ်အစေ့များကို (၅၀ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်) နှစ်နာရီကြာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၅၀၀ မီလီမီတာ) ဖြင့်စိုက်ရသည်။

အနာပျောက်စေသောအဖြေကိုသုတ်ခြင်းနှင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။

• ဆံပင်အတွက်လက်ဖက်စိမ်း

လက်ဖက်စိမ်း၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများမှာ၎င်းသည်ဗီတာမင်များ၊

အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများ၊ အပလီကေးရှင်းများ၊ ထို့အပြင်, ပြုတ်ရည်အိမ်လုပ် shampoos လုပ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• ဆပ်ပြာဆံပင်အမြစ်

ဆပ်ပြာအမြစ်ထုတ်ယူခြင်းသည်ကြိုးမျှင်ဆေးကြောရာတွင်ထိရောက်ကြောင်းနာမတော်မှသင်နားလည်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုခြောက်သွေ့စေခြင်း၊ နက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းရေးနှင့်ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်း၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အားပေးသည်။

စက်ရုံပစ္စည်းများရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။

ဖက်တီးမျှင်များအတွက်ပြုတ်ရည်နှင့် decoctions

1. အဆီပြန်သောဆံပင်ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အသုံးများသောအစိတ်အပိုင်းများမှာသပိတ်ပင်အခေါက်၊ စိန့်ဂျွန်၏ wort နှင့်တောင်ပြာများဖြစ်သည်။
2. အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်သည်ချောကျိကျိဖြစ်နေတတ်လျှင်ရုရှား၌လူသိများသောဆေးဆေးခြင်းကိုသုံးပါ။ စိန့်ဂျွန်၏ wort ၏ ၄၀ ဂရမ်သည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၃၅၀ မီလီမီတာကိုသွန်းလောင်းပြီးသီးခြားစီအတူတူပါပဲ။ မိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ အတွင်းဟင်းရည်များကိုထည့်ပြီးသုပ်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုမှဂေါ်ဖီထုပ်ဖျော်ရည်၏ 40 ml ကိုထည့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကိုထိုကဲ့သို့သောဆေးရည်နှင့်မှန်မှန်ဆေးပေးသည်ဆိုလျှင်သူတို့၏အဆီပြန်ခြင်းကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။
3. အောက်ပါဟင်းရည်ကိုလည်းကူညီလိမ့်မည်: ခြောက်သွေ့ rowan သီး၏ 40 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်းနှင့် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်ရပါမည်။ ဆံပင်အေးစက်သည်သူတို့အနီရဲ့အရောင်တောက်စေနိုင်သောကြောင့်ဆံပင်ရွှေရောင်များကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။
4. yarrow ၏ 20 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 275 ml စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်မိနစ် 20 ထားခဲ့ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောသုတ်ခြင်းသည်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်သာမကဘဲဆံပင်ကိုသန်မာ။ တောက်ပစေသည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်ခိုင်မာစေခြင်းငှါအကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အခကြေးငွေများသည်ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သည်။ သူတို့ထဲက Decoctions ပြန်လည်အိမ်ခြံမြေရှိသည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်းများသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံအတွက်အသုံးဝင်သည်။

1. ဆံပင်ကိုချောမွေ့စေပြီးသိပ်သည်းဆဖြစ်စေရန်အပြင် follicles ကိုခိုင်မာစေရန်သို့မဟုတ်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်အတွက် Sage ကိုအသုံးပြုပါ။ ရေတစ်ခွက်လျှင် ၄၀ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်မြက်ပင်ကိုစိုက်ပါ၊
2. Chamomile သည်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိသာမကဘဲတောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။ ဤသည်ဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်သည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရွှေရောင်ရောင်ခြည်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင် chamomile 40 g နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာလိုအပ်လိမ့်မည်။ ပန်းတွေဖြည့်ပြီးမိနစ် ၄၀ ထားပါ။ ရှင်းလင်းဖို့, ဆံပင်ကောက်ကောက်ကို 2-3 လကြာစနစ်တကျလိုအပ်သည်။
3. နူးညံ့သော chamomile သည် Rosemary နှင့်ကောင်းစွာဆက်ဆံသည်။ ဆံပင်အားဖြည့်ရန်အတွက်ထိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအသုံးပြုရန်၊ တူညီသောပမာဏဖြင့်ယူပါ။ ၄ င်းကိုဆီလွင့်လေးရွက်ထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။
4. လက်ဖက်စိမ်းနှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းကဆံပင်ကိုတောက်ပစေသည်။ သငျသညျအသီးအသီး၏ 20 ဂရမ်နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီအပင်တွေဟာ ၁၅ မိနစ်လောက်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေတယ်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆံပင်လှုံ့ဆော်မှုနည်းလမ်းများ

ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်သောဆေးပင်များကိုသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤသည်ကိုသင် burdock, ဆူးပင်ပေါက်သို့မဟုတ်မုန်လာဥ၏ထိပ် decoction ကူညီပေးပါမည်။

1. လူတိုင်း burdock ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသိတယ်။ ၎င်းသည်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်၊ ဖြတ်ကူးခြင်းကိုတားဆီးပေးပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စေသည်။ တစ် ဦး decoction ပြင်ဆင်ထားရန်, သင် burdock ၏လတ်ဆတ်သောအရွက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကပြုတ်နှင့်အအေးခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီး ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်အထိဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။ Burdock မှာဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ဖို့လိုအပ်တဲ့အသုံးဝင်တဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိတယ်ဆိုတာမမေ့ပါနဲ့။
2. ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်နောက်ထပ်စာရွက်တစ်ခုကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ၄၀ ဂရမ် oregano ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်လောင်းကာနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ပဝါနှင့်ထုပ်ပြီးနောက်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုဆေးကြောပါ။
3. Chamomile, hops နှင့် calendula တို့သည်လည်းအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ၄၀ ဂရမ်စီရောထွေးပါ။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့် ၂ ရက်တစ်ကြိမ်ဆံပင်အမြစ်များကိုပွတ်ပေးပါ။
4. သငျသညျရှည်လျားသောကျွတ်ကြီးထွားချင်လျှင်, သာမန်ဘုစပတ်သင့်ကိုကူညီလိမ့်မယ်။ ၎င်း၏အရွက်၏ 100 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 285 ml ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်အပူ၌ 2 နာရီထားခဲ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်ပြုတ်ရည်ပါသည့်ဘူးကိုမျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့်ပတ်ထားနိုင်သည်။ ဦး ရေပြားထဲသို့သုတ်ခြင်းနှင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းအတွက် Birch သည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

ယခုသင်သည်ဆံပင်ကျန်းမာရေး၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုပိုင်ဆိုင်သူဖြစ်လာပြီးသဘာဝတရားသည်လည်းသင်၏အလှအပကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်နေသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ဗီဒီယိုတစ်ခုကိုသုံးပြီးအပင်များမှပြုတ်ရည်အတွက်အခြားနည်းနဲ့သင့်ကိုရင်းနှီးအောင်လုပ်ပါ။ ကျန်းမာသော decoctions များကိုမှန်မှန်သုံးပါ၊ သင်၏ဆံပင်မည်မျှလှပမည်ကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။

ပုံမှန်ဆံပင်သုတ်ခြင်းမှအဘယ်သို့သောဆေးပင်များ

ပုံမှန်အမျိုးအစားဖြစ်လျှင်ဆံပင်ကိုဆေးရန်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ? ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်၎င်းတို့ကို toning လုပ်ခြင်းဖြင့်ကျန်းမာသောဆံပင်ကိုထောက်ပံ့သင့်သည်။ ဘုစပတ်အရွက်များနှင့်လာဗင်ဒါအပေါ်အခြေခံပြီးတစ် ဦး ဖွဲ့စည်းမှုဒီကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

1 Tsp ယူပါ။ ခြောက်သွေ့သောကုန်တယ်ဘုစပတ်ရွက်များနှင့်လာဗင်ဒါပန်းပွင့်နှင့် 1 ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသူတို့ကိုသွန်းလောင်း။ ၁၅ မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးနောက်၊ ဆေးကြောထားသောဆံပင်ကိုဖွဲ့စည်းမှုဖြင့်ဆေးပါ။ ဤဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်ကိုထပ်မံဆေးရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကို ပို၍ တောက်ပစေလိုပါက burdock ၏အရွက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ဖွဲ့စည်းပုံကိုအသုံးပြုပါ။ သင် 2 tbsp လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဌ ပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 လီတာနှုန်းဖြင့် burdock ၏ခြောက်သွေ့ကုန်တယ်အရွက်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုယခင်တူညီသောနိယာမအပေါ်ပြင်ဆင်ပါ။

ဆံပင်ညွှန်ကြားချက်များကိုသုတ်ခြင်း

လိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန်သင်၏အိမ်ဆံပင်ကိုမည်သို့သုတ်ခြင်းနည်းကိုသင်ယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဒါကိုလုပ်ဖို့၊ မိန်းမနည်းနည်းလေးလေးတွေကိုသိပြီးအိမ်မှာဆံပင်သုတ်ခြင်းအတွက်ညွှန်ကြားချက်တွေပါတဲ့စည်းမျဉ်းအတော်များများကိုလိုက်နာဖို့လိုတယ်။

1. ဆေးကြောခြင်းကသင်၏ဆံပင်ကိုဆေးခြင်းထက်သုံးဆပိုမိုအချိန်ယူသင့်သည်။
2. မည်သည့်အပိုပစ္စည်းများမျှမပါဘဲစီးဆင်းရေများဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။ လူအများစုကရေအေးနှင့်သို့မဟုတ်အခန်းအပူချိန်တွင်ပြုလုပ်ရန်အကြံပေးသော်လည်းဤကိစ္စတွင်ဖျားနာခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်၊ အကြောင်းမှာ ဦး ခေါင်းသည်ကြာရှည်စွာအပူချိန်နိမ့်ကျသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ရေကိုအအေးပေးစေရန်အတွက်ရေကိုအနည်းငယ်နွေးအောင်ပြုလုပ်ပါ။
3. ရေလည်ပတ်ရန်လိုအပ်သည်၊ သို့သော်၎င်းတွင်အနည်းဆုံးတစ်နည်းနည်းဖြင့်အနည်းဆုံးတစ်နည်းနည်းဖြင့်လျှော့ချရန်စီစစ်ထားလျှင်ပိုကောင်းသည်။
4. အကြီးမားဆုံးသောတာ ၀ န်မှာနောက်ဆုံးသုတ်ခြင်းဖြစ်သည်၊ သင်ကလီတာသို့မဟုတ်သီးခြားနှစ်မျိုးပင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်၊ ရေပူမရှိဘဲအအေးခံနိုင်သည်။ ၎င်းသည် 100% ဓာတ်ငွေ့ (ဓာတ်ငွေ့မရှိ), ယခင်ကအခြေချသို့မဟုတ် filtered ဖြစ်သင့်သည်။
5. တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းကိုစာရွက် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်၊ ရှလကာရည်၊ သံပုရာဖျော်ရည်၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ ပျားရည်) နှင့်အညီထပ်ထည့်ထားသည်။
6. ဆံပင်ကိုပြင်ဆင်ထားသောဖြေရှင်းချက်ဖြင့်အင်တုံထဲသို့လျှော့ချပြီး ၁-၂ မိနစ်ခန့်ညင်သာစွာဆေးကြောပါ။
7. ထို့နောက်ဤကုထုံးကိုခေါင်းပေါ်သို့သွန်းလောင်းသည်။
8. ကြိုးမျှင်များကိုဂရုတစိုက်ဖြင့်လှုပ်ရှားသည်။
9. သူတို့ကိုစိုစွတ်စေပါ (သို့သော်မပွတ်ပါနှင့်) အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူသောချည်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူ။ တယ်ရီသုတ်ပဝါများနှင့်လိမ်ကြိုးများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုချန်လှပ်ပါ။
10. ထိုကဲ့သို့သောဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူအားခြောက်သွေ့စေရန်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ကိုပျက်စီးစေပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကိုသုညအထိလျော့နည်းစေသည်။ သငျသညျစိတ်ရှည်ခြင်းနှင့်ကြိုးမျှင်ခန်းခြောက်ခန်းအထိစောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ အခြေအနေသည်ဆိုးဆိုးရွားရွားဖြစ်လျှင် (သင်ခေါင်းကိုအမြန်ခြောက်ရန်လိုအပ်သည်) ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအနည်းဆုံးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောနေရာတွင်ထားပါ၊ ၎င်းအတွက်ပူသောလေကိုမသုံးပါနှင့်။
11. စိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလည်းမဖြုတ်နိုင်ပါ။ ၎င်းတို့သည်လုံးဝခြောက်သွေ့ပြီးမှသာ။ သင်သည်ထိပ်ဖျားမှစတင်ရန်၊ ထို့နောက်အလယ်သို့ရွှေ့ပြီးနောက် ဦး ခေါင်းထိပ်မှအနိမ့်အမြင့်မှထိပ်အထိကြိုးမျှင်များကိုတီးပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးဖြီးရန်အတွက်ရှားပါးသောသွားနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိသောသဘာဝပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဖြီးကိုရွေးချယ်ပါ။
12. ၎င်းနောက်ဆံပင်ကိုအေးစက်စေရန် (သို့) ထပ်ဆောင်းရန်ပုံငွေမသုံးသင့်ပါ။
13. အကြိမ်ကြိမ်ဆေးကြောခြင်း - ဆေးကြောပြီးနောက်၎င်းသည်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းမဖြစ်ပျက်ပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ဖြစ်သည်။
14. ဆေးညွှန်းတစ်မျိုးတည်းဖြင့်ကုသမှုသည်တစ်လခန့်ကြာပြီးနောက်အိမ်သုတ်ဆေး၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြောင်းလဲရန်အကြံပြုသည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအိမ်တွင်မှန်ကန်စွာမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုသင်ယခုသိပြီ။ သင်၏ဆံပင်ကိုဘယ်လိုဆေးကြောရမလဲဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုဖြေရှင်းရန်ကျန်ရှိနေသေးသည်။ သူတို့အတွက်အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများရရန်သင်၏ဆံပင်ကောက်များကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း။ ဒါဟာတစ်ချက်ကြည့်ဖို့ထင်သကဲ့သို့ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ပထမအချက်မှာအိမ်တိုင်းကိုဆေးကြောသည့်ပုံစံတိုင်းတွင်မည်သည့်ဆံပင်ကောက်ကောက်အမျိုးအစားသည်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်မည်၊ မည်သူကလုံးဝမလိုလားအပ်သောအရာဖြစ်သည်ကိုညွှန်ပြသည်။ ဒုတိယအချက်အနေဖြင့်လက်တွေ့တွင်သင်သည်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကိုစမ်း။ ရလဒ်များကိုသင့်ကို 100% ကျေနပ်စေမည့်သူများကိုသင့်အတွက်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

သင့်ဆံပင်ကိုအဘယ်ဆေးပင်များဆေးပေးနိုင်သနည်း။

ရှေးခေတ်ကအမျိုးသမီးများအားလုံးသည်ရှည်လျားပြီးထူသောကျစ်ခြင်းပိုင်ရှင်ဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာသူတို့သည်သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှု၏လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အပင်များဖြစ်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်၊ သူတို့၏အလှအပကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီးကျန်းမာစေနိုင်သည်။ တစ်ကြိမ်တည်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွာကိုပြုပြင်ခြင်းသည်ပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည့်သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်ကိုသတိပြုမိရန်လုံလောက်သည်။ အကောင်းဆုံးစောင့်ရှောက်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းမှာလူကြိုက်များဆဲဖြစ်သောဆေးနှင့်ဆေးသုတ်ရန်၊ ဆေးသုတ်ရန်၊ မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ Decoctions နှင့်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူသဘာဝအလှကုန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဆေးကြောရန်အသုံးပြုကြပြီးထိုအပင်များကိုစုဆောင်းခြင်းကိုသီးခြားရွေးချယ်သည်။

မျက်နှာဖုံးများ

• 20 ဂရမ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့် 50 ml နှင့်အတူပူစီနံဟင်းရည် 1 ခွက်ရောမွှေပါ။ မုန်လာဥဖျော်ရည်။
• ဆူးပင်ပေါက်, ဘုစပတ်, horsetail, tansy ၏အရွက်တန်းတူအချိုးအစားရောမွှေပါနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောကနေ decoction ပြင်ဆင်ထားသည်။
• burdock ၏အမြစ်များခုတ်သူတို့ကို decoction ပါစေ။ အကယ်၍ အပိုင်းအစကြီးများရှိပါက၊ ၀ န်ထမ်းတစ်ခွက်လျှင်ကုန်ကြမ်းတစ်ဝက်ခန့်ယူပါ။
• ပိုက်ဆန်မျိုးစေ့များကိုဖယ်ရှားပြီးပြင်ဆင်ပါ။ ၀ န်ထမ်းတစ် ဦး လျှင်သံပုရာဖျော်ရည် ၂၀ ဂရမ် (၀.၅ လီတာ) ထည့်ပါ။
• တန်းတူပမာဏအတွက် Chamomile, yarrow, ပညာရှိ - အလွန်ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံး၏အခြေခံ။
• ပူစီနံဟင်းရည်တစ်ခွက်တွင် 1 tbsp ကိုငါသွန်းလောင်း။ ဌ ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်၏ 20 ဂရမ်။
• တန်းတူပမာဏအတွက် plantain, celandine, oregano နှင့်ပူစီနံ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောကနေခိုင်မာတဲ့ဟင်းရည်လုပ်ပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoctions ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်တစ် ဦး ချင်းစီကတခြားနှင့်အတူရောနှောနိုင်ပါတယ်။ ဆေးကြောရန်အတွက်ဖွဲ့စည်းပုံတွင်ပျားရည်ထည့်ပါ (၁ Tsp မှ ၂ လီတာအတွက်ဖြေရှင်းချက်)၊ Rosemary ၏ ၅ ပေါက်၊ဤရွေ့ကားဖြည့်စွက်ဆံပင်ပျော့ပြောင်းနှင့်အကာအကွယ်ရုပ်ရှင်နှင့်အတူကခြုံ။ ဆံပင်ကပိုပြီးနာခံမှုရှိတဲ့၊ flaxseed decoction အားနည်းသောဖြေရှင်းချက်ဖြင့်ဆေးခြင်းသည်အလွန်ထိရောက်သည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ရန်၊ အပန်းဖြေရန်အတွက်အခြားအထူးကြပ်မတ်ကုသနည်းများကိုသုံးပါ။ သိပ်မကြာခင်မှာပဲဆံပင်ကိုအသွင်ပြောင်းပြီးသက်ဝင်လှုပ်ရှားပြီးနာခံမှုရှိလာလိမ့်မယ်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

Linden နှင့် Birch ၏အရွက်များသည် Hydrolipidic အလွှာ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။ Linden သည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေသောဗီတာမင် C နှင့် flavanoids များစွာပါဝင်သည်။ Birch အရွက်များတွင်ဗီတာမင်စီ၊ ကာရိုတင်း၊ နီကိုတင်းအက်ဆစ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ချောမွေ့မှုကိုဆန့်ကျင်သောဆံနွယ်များနှင့်မကြာခဏဖြစ်ပွားတတ်သည်။

စမုန်ဖြူသည် oleic acids, fats, resin တ္ထုများနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်သာပါဝင်ပြီး၎င်းသည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များတွင်သဘာဝပါဝင်မှုများအကြားတွင်အနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်ပိန်ချုံးနေတတ်သည့်အတွက်ကြောင့်စမုန်ဖြူသည်၎င်းတို့အားခိုင်မာစေပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။

စိန့်ဂျွန်၏ wort သည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဆိုးဆေး၊ alkaloids နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် coumarins များရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤသစ်တောမြက်သည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုအာဟာရဖြစ်စေပြီးအရေပြားအပေါ်သွေးထောက်ပံ့မှုနှင့်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းတို့၏အာဟာရကိုထိခိုက်စေသည်။

Hop သည်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကောင်းသောဆံပင်ဒြပ်စင်တစ်ခုသိုလှောင်ရုံဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ကြွယ်ဝသောဗီတာမင်များ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ အက်စစ်များစွာ (acetic, formic, nikotinic, valerianic) နှင့် resins များပါဝင်သည်။ ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးအရေပြားနှင့်မီးသီးများကိုဗီတာမင်များဖြင့်အာဟာရဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင် hops သည်အခြားအပင်များနှင့်အလွန်ကောင်းမွန်စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဆံပင်၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီး၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူ Decoctions နှင့်အေးစက်။

White clover သည် carotene, phytoestrogens နှင့် acids တို့၏တန်ဖိုးရှိသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ မှော်မြက်သည်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေပြီးအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်သင့်တော်သည်။

ဦး ရေပြားကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်းနှင့်မီးသီးများကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသောလူသိများသောဆေးဆိုင် chamomile ကိုကျွန်ုပ်တို့မမေ့သင့်ပါ။ ဆံပင်ရွှေရောင်မှ elasticity နှင့်ကျန်းမာသောရွှေအရောင်ပေးသည်။

Melissa ကဆံပင်ကိုနူးညံ့စေပြီးချောမွေ့စေသည်။ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူသန့်စင်သောအဆီများသည်ဆံပင်ကိုစိုပြေစေပြီးသက်သာစေသည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်သွပ်များသည်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ Mint တွင်တူညီသောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။

ဆံပင်ခြောက်သွေ့ဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်လျှောက်ထားနည်း

ဆံပင်ကိုဆေးခြင်းသည်ပျိုးပင်တစ်ပင်သို့မဟုတ်အရွက်များအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ 2-4 ဇွန်း - ဟင်းရည်၏အဘိတ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်၏မျှော်လင့်ချက်နှင့်အတူရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ အနည်းဆုံး ၂ နာရီခန့်ပြုတ်ပါစေ။ ထို့နောက်ရေစစ်အောင်သုံးပြီးအရည်ကိုမြက်ပင်မှခွဲထုတ်ပြီးသိုလှောင်ရန်နှင့်အသုံးပြုရန်သင့်တော်သောကွန်တိန်နာဖြင့်ဖြည့်ပါ။ သဘာဝထုတ်ကုန်များသည်သက်တမ်းတို။ တစ်ကြိမ်အသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းဆွဲထားသောကြောင့်ကြီးမားသောပမာဏတစ်ခုအတွက် decoction ကိုပြင်ဆင်သည့်အခါသိုလှောင်မှုသည်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားသောအဖုံးပါရှိသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဆေးခြင်းသည်ဆံပင်ဆေးတိုင်းနှင့်ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်ဂရုစိုက်မှသာခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုအမြင်အာရုံတိုးတက်အောင်လုပ်နိုင်သည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အလွန်နူးညံ့ပြီးကလေးငယ်တစ် ဦး တွင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုပြifနာရှိပါကအသုံးပြုနိုင်သည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက် Althea အမျိုးအနွယ်ကိုဆီ

• marshmallow မျိုးစေ့များ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း,
• ဟင်းရွက်ဆီ - 1/2 ခွက်ဖလား။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း - ပါဝင်သောအရာများနှင့်အပူကို ၁၀၀ နာရီရေဗန်းဖြင့်ရောထွေးပါ။

လျှောက်ထားခြင်းနည်းလမ်း - ဆံပင်အရင်းအမြစ်ထဲသို့နွေးထွေးသောဆီကိုပွတ်သပ်ပါ။ ဦး ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်။ ပုဝါနှင့်သုတ်လိမ်းပါ။ ၁ နာရီခန့်ထားပါ၊ ပြီးလျှင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆံပင်ကိုသုတ်လိမ်းပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်လလျှင် ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

ခြောက်သွေ့သော၊ ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်အတွက်အာဟာရရောမှု

• plantain (အရွက်ကြိတ်ခွဲ) - 1 ဇွန်း,
• ဆေးဆိုင် chamomile (ပန်းပွင့်) - 1 ဇွန်း,
• ပညာရှိ (အရွက်) - 1 ဇွန်း,
• ဆူးပင်ပေါက် (အရွက်) - 1 ဇွန်း,
• ကောက်ပေါင်မုန့် - 200 ဂရမ်
• ရေ - 1 ခွက်ကား။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း: ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူဆေးဖက်ဝင်အပင်များရောနှောကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် 1 နာရီကြာအောင်ထားပါ။ ထိုအခါပြုတ်ရည်စစ်နှင့်ကောက်မုန့်ထည့်ပါ။ ချောမွေ့သည်အထိမွှေပေးပါ။

လျှောက်ထားခြင်းနည်းလမ်း - ဆံပင်အရင်းအမြစ်ထဲသို့နွေးထွေးသော gruel ကိုပွတ်သပ်ပါ။ ဦး ခေါင်းကို polyethylene နှင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးထိပ်ပေါ်တွင်တယ်ရီသုတ်ပုဝါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန် 2 နာရီဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖျက်သိမ်း

• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort (မြက်) - 1 ဇွန်း,
• burdock (မြေအမြစ်) - 1 ဇွန်း,
• ဘုစပတ်ဘူးသီး - 1 ဇွန်း,
• calendula (ပန်းများ) - 1 ဇွန်း,
• ရေ - 0.5 ဌ။

ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း - ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောမွှေပါ၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ရေဖြင့်ရေချိုးပါ။ အပူမှဖယ်ရှားပြီးတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားသောအဖုံးအောက်တွင်မိနစ် ၃၀ တောင်းဆိုပါ။

အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း - အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုနွေးပါ။

ခြောက်သွေ့ပြီးပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက်ရောစပ်ပါ

• ဆေးဆိုင် chamomile (ပန်းပွင့်) - 1 ဇွန်း,
• ဆူးပင်ပေါက် (အရွက်) - 1 ဇွန်း,
• oregano (မြက်) - ၁ ဇွန်း၊
• ပညာရှိ (ပျိုးပင်) - 1 ဇွန်း,
• လက်ဖက်စိမ်း - ဇွန်း ၂ ခု၊
• ရေ - 1 ဌ
• အညိုရောင်ပေါင်မုန့် - 350 ဂရမ်
• ဆိုဒါသောက်သုံး - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနည်းလမ်း - ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်လက်ဖက်ရည်ကိုရောထွေးပါ၊ ရေပူနှင့်လောင်းပါ။ ဖုံးအုပ်ပြီးမိနစ် ၂၀ မျှတည်ထားပါ။ ထို့နောက်ဟင်းရည်ကိုစစ်။ အနည်းငယ်အေးအောင်ပြုလုပ်ပါ။ အညိုရောင်ပေါင်မုန့်ကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးဟင်းရည်ထဲသို့ထည့်ပါ။ အရာအားလုံးကို mushy အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိရန်ရောစပ်ပါ။

အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း - ဆံပင်ပေါ်၌အရောအနှောကိုလိမ်းပြီး ဦး ရေပြားကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကို polyethylene နှင့်တယ်ရီသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးထားပါ။ ၁ နာရီအကြာတွင်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးပါ။ မုန့်ဖုတ်ထားသောဆိုဒါများကိုရေများများနှင့်ရောပြီးဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။

ကြွပ်ဆတ်သောဆံပင်အဘို့အရောစပ်

• ဆူးပင်ပေါက် (အရွက်) - 1 ဇွန်း,
• Clover (ပန်းများ) - 1 ဇွန်း,
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort (မြက်) - 1 ဇွန်း,
• burdock ရေနံ - 1/2 ခွက်ဖလား။

ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း: ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောထွေးနှင့်ဆီထည့်ပါ။ တံဆိပ်ခတ်ထားသောကွန်တိန်နာတွင်အရောအနှောကို ၁၀ ရက်ထားပါ။ မှောင်မိုက်သောအရပ်၌နေရာချခြင်းအားဖြင့်။ ထိုအခါမသုံးမီရေရေချိုးအတွက်အနည်းငယ်ပူနွေး။

အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း - နွေးထွေးသောအရောအနှောများကိုနူးညံ့သောလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ ၁ နာရီအကြာတွင်ဆံပင်နှင့်ခေါင်းလျှော်ပါ။

ဆံပင်သုတ်ခြင်းအတွက်ထိပ်ဆုံးဆေးပင် ၁၀

ဆေးကြောသည့်အပင်အမျိုးမျိုးကိုဆေးကြောရန်အသုံးပြုသည်။ ရေချိုးကန်သို့သွားသောအခါရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်သပိတ်ပင်သို့မဟုတ်ဘုစပတ်တံမြက်စည်းများစိုက်သောအခါသူတို့သည်ခေါင်းကိုအလွယ်တကူဖြီး။ ဆံပင်အရောင်တောက်စေသည့်သစ်သားနှင့်အတူသစ်သားကိုမွှေးကြိုင်စေသည်။

• ဆံချည်မျှင်သည်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ ဆုံးရှုံးမှုကိုဆန့်ကျင်သည်၊ ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ဆူးပင်ချောင်းဆိုးသည်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လည်းကူညီသည်။
• Burdock - ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးအဆီပြန်တဲ့အသားအရေအတွက်သူတို့ရဲ့တိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ alopecia နှင့်ဆံပင်အတွက်ဤစက်ရုံ၏အမြစ်များမှဆီ။
• Rosemary - ဦး ရေပြား၏သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း၊ ဦး ရေပြားအရေပြားအမျိုးအစားအတွက်အကျိုးရှိသည်။ Rosemary ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကသင်၏ဆံပင်ကိုသဘာဝအတိုင်းတောက်ပစေလိမ့်မည်။ အသုံးပြုရန်သွင်ပြင်လက္ခဏာများရှိပါသည် - သင့်ဆံပင်ကိုမဆေးမီအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။
• Colsfoot သည်ဆံပင်အတွက်လိုအပ်သည်။ ခွန်အားနှင့်တောက်ပမှုကိုပေးလိမ့်မည်။
• Lavender ကိုအဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အသုံးပြုသည်။ ယားယံခြင်းကိုသက်သာစေပြီးအရေပြားမျှတမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အပင်မှရရှိသောအနံ့သည်လိုလိုလားလားနှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိစေသည်။
• Sage - လည်ချောင်းကိုဖယ်ရှားရန်နှင့် sebum ၏အကောင်းဆုံးပမာဏထုတ်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်သူ။ ဦး ခေါင်းခွံပေါ်တွင်ယားယံခြင်းနှင့်အပေါ်ယံလွှာဖွဲ့စည်းခြင်းတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ထိရောက်သော။
• Calendula သည်အလွန်ကောင်းမွန်သော anti-inflammatory ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ယားယံခြင်း၊ အဖုအပိန့်များထွက်ခြင်းနှင့်အရေပြားကိုနူးညံ့စေခြင်းနှင့်အာဟာရရရှိစေရန်ကူညီသည်။
• Chamomile - calendula မှာရှိသမျှဂုဏ်သတ္တိများအပြင်, chamomile သည်ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကထွန်းလင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ရွှေရောင်အရိပ်ရရန်ဆံပင်ပုံစံရှိအမျိုးသမီးများအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
• Basil သည်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးလွယ်ကူစွာဖြီးထွက်စေသည်။
• ချုံဖုတ်တိုက်ဖျက်ရန်အတွက်သစ်ရွက်ရွက်များသည်၎င်းတို့၏ decoction ဟုခေါ်သောဆုံးရှုံးမှုနှင့်ဆံပင်ရှည်ခြင်းကိုကူညီသည်။ အရွက်များသည်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အဆင်ပြေစွာရှိပြီးအပင်အားလုံးနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

ဆေးဆိုးသောဆေးဖြင့်ဆေးဆေးခြင်း - အရောင်ထားပါ

မည်သည့်အရောင်ကသဘာဝဆံပင်မဟုတ်ပါ၊ မိန်းမတိုင်းသည်မိမိတို့၏အရောင်ကိုအလေးထား။ ဆက်လက်ထားလိုသည်။ အချို့သောဆေးများကိုခေါင်းကိုဆေးခြင်းဖြင့်အရောင်ကိုပိုမိုတောက်ပစေပြီးသဘာဝကျစေသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ, အခကြေးငွေအတွက်ကွဲပြားခြားနားမှုဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်ဆံပင်အနက်ရောင်များအတွက်သိသိသာသာဖြစ်ကြသည်။

ဆံပင်အိတ်များအဘို့အရောနှော:

• လက်ဖက်ရည်၊ ဆူးပင်ပေါက်၊
• ပညာရှိ, Rosemary,
• မြင်းမွှေး၊
• Linden, ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီ။

ဆံပင်ရွှေရောင်အဘို့အရောနှော:

• chamomile နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်
• သခွားမွှေး၊
• ရာဘာအမြစ်၊ သံပုရာဖျော်ရည်၊
• hops (တစ်မျိုးကတော့) မြင်းခွာနှင့် chamomile ။

ဆံပင်သုတ်ခြင်းအသုံးပြုခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း

အလှကုန်ပစ္စည်းအတွက်မျက်နှာကြက်သည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုအသေအချာသန့်စင်ရန်အသုံးပြုသည်။ အိမ်တွင်ပြုလုပ်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၌အသားအရေသေလာသည့်ဆဲလ်များ၊ ဒါကသူတို့ရဲ့တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်မြှင့်ရန်ကူညီပေးသည်။ သို့သော်အချို့သောဆေးသုတ်ဆေးသည်သင်၏ဆံပင်အရောင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုသတိရပါ။ ယင်းသို့မဖြစ်စေရန်ကျွမ်းကျင်သူများကကြက်သွန်ခွံများ၊ ရူဗမ်များ၊ walnut shell၊ နေကြာပန်းများ၊ လက်ဖက်ရည်ဟင်းရည်နှင့် chamomile တို့ကို အခြေခံ၍ ဆေးကြောသန့်စင်သူများအားသေချာစွာဆေးကြောရန်အကြံပြုသည်။ ဤအပင်များသည်သဘာ ၀ ဆိုးဆေးများဖြစ်သည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဆေးကြောပါ

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်နှင့်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ သို့သော်သတိရပါ၊ သင်၏ကြိုးများကိုအရောင်မထုတ်သောအရာများကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ လူတိုင်းနှင့်ကိုက်ညီသောအကောင်းဆုံးအဖြေမှာဘုစပတ်ပြုတ်ရည်ဖြစ်သည်။ ပြင်ဆင်မှုအတွက်, စက်ရုံ၏အရွက်ကိုသာအသုံးပြုကြသည်မဟုတ်ဘဲ၎င်း၏ဘူးသီး။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောအရွက်များ - ဇွန်းတစ်လုံး၊
• ရေတစ်ခွက်။

အိမ်မှာဆံပင်အေးစက်လုပ်နည်း

သင်၏ဆံပင်အတွက်ဆေးကြောရန်အသုံးဝင်မှုကိုစစ်ဆေးရန်အနည်းဆုံးတစ်လအသုံးပြုရန်အတွက်တစ်လုတ်ဆေးကိုသုံးပါ။ သင်၌ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုသို့မဟုတ်သိသိသာသာယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းရှိမှသာသင်ဤဆေးကိုချက်ချင်းငြင်းပယ်ရမည်။

သဘာဝအားဖြင့်သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်းမပြုမီအခန်းအပူချိန်အထိအအေးခံနိုင်ရန်အတွက်သင်၏လက်ဖြင့်မိမိကိုယ်ပိုင် balm သို့မဟုတ်ဆံပင်အေးစက်ကိုကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။