ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆဘယ်မှာသွားနှင့်မည်သို့ကိုင်တွယ်ရန်?

အာဟာရမလျော်ကန်ခြင်း၊ ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုမလျော်ကန်ခြင်း - ဤအရာအားလုံးသည်သိပ်သည်းဆကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဆံပင်သိပ်သည်းဆကိုအနည်းဆုံးအားစိုက်ထုတ်ပြီးအချိန်နည်းနည်းဖြင့်ပြန်လည်ရရှိအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ အိမ်တွင်ဆံပင်ပြန်ပေးရန်သည်မခက်ခဲပါ၊ သို့သော်အမျိုးသမီးများစွာသည်မတူညီသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးနည်းလမ်းများရှိသည်ကိုသင်သတိရရန်လိုသည် တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သငျသညျအော်ဂဲနစ်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆံပင် Balm ကို ဦး စားပေး, ဒြပ်ဆပ်ပြာစွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်မျက်နှာဖုံးများကိုစနစ်တကျအသုံးပြုရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ဒါပေမယ့်အရာအားလုံးအကြောင်းအသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

ဆံပင်သိပ်သည်းဆကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အထွေထွေအကြံပြုချက်များ

1. မကြာခဏအစွန်းအထင်း
2. ပုံစံထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်း
3. ရာသီဥတုအခြေအနေ
4. အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ပိုပြီး။

ဒါပေမယ့်အရေးယူမှုတိုင်းအတွက်တန်ပြန်မှုတစ်ခုရှိနေပြီ။ အခုဆိုရင်သူတို့ရဲ့သိပ်သည်းဆကိုပြန်ပေးနိုင်မယ့်လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းတွေကိုကျွန်တော်တို့စဉ်းစားကြမယ်။

အနာရောဂါငြိမ်းစရာနည်းလမ်းများTrichologist သည်နာကျင်မှိုင်းဆံပင်ပြofနာများကိုကိုင်တွယ်သည်။ ဒီဆရာဝန်ကိုလှည့်ပြီးသူတို့ရဲ့အားနည်းချက်တွေအတွက်အကြောင်းရင်းအမှန်ကိုရှာပြီးဒီပြproblemsနာတွေကိုဖြေရှင်းဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတွေရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။

အနှိပ်ကုသမှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရပြtheနာများကိုအောက်ခြေတွင်ရှာဖွေရမည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဆံပင်ပါးလွှာခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းများကြောင့် follicles သည်အပြည့်အဝဖွင့ ်၍ ကျန်းမာစွာပြန်လွှတ်နိုင်သည့်အချိန်မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အရေပြားနှင့်ဆိုင်သောနောက်ထပ်ပြproblemနာတစ်ခုမှာအိပ်ပျော်နေသောဆံပင် follicles ဖြစ်သည်။ အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့်သူတို့သည်မှန်ကန်စွာဖွံ့ဖြိုးပြီးကျန်းမာသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ကြပါ။

ဦး ရေပြား၏အနှိပ်သည်အားဖြင့်ဤအားနည်းချက်ကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ဤနည်းလမ်းကိုအတော်လေးထိရောက်သည်ဟုယူဆပြီးဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းဆိုင်ရာအလှပြင်ဆိုင်များတွင်အားဖြည့်ဆေးများနှင့်ပေါင်းစပ်လေ့ရှိသည်။

သို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်ထိုသို့အနှိပ်ခံရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ သင်၏လက်ချောင်းဖြင့်နူးညံ့သောအနှိပ်ဖြင့်လှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်သိပ်သည်းဆအတွက်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးအနှိပ်ခံခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းတိုးမြှင့်နိုင်သည်။

• သင့်ကလေးကိုဖြစ်နိုင်သမျှကြာရှည်စွာနို့တိုက်ပါ - ဟော်မုန်းနောက်ခံသည်ပုံမှန်အတိုင်းပုံမှန်အခြေအနေသို့ပြန်ရောက်သွားပြီး၎င်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏မြန်ဆန်သောပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဤပြန်လည်တည်ထောင်ခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။
• မင်းတို့အစာစားပြီးနို့တိုက်မိခင်တွေအတွက်ဗီတာမင်တွေသောက်ရမယ်၊
• အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဖိစီးမှုအမျိုးမျိုးတို့ကိုတိုက်လှန်ရာတွင်ကလေး၏ဖခင်၊ အဘိုးအဘွားများကိုဆွဲဆောင်ပါ၊ ထို့နောက်သင်စိတ်နည်းသွားလိမ့်မည်၊ သင်၏ဆံပင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေလိမ့်မည်၊ t
• ဆံပင်အလှပြုပြင်သူကိုသွားခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဖြစ်သည်။ အနည်းငယ်ဆံပင်ပုံစံနှင့်ဆံပင်မထိခိုက်စေ,
• နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆံပင်ကျန်းမာရေး - နူးညံ့သိမ်မွေ့သောခေါင်းလျှော်ရည်၊

အနည်းဆုံးတစ်ချိန်ကသူမ၏ဘဝတွင်ခေတ်သစ်မိန်းကလေးတိုင်းသည်သူမ၏ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်သူ၏ပုံသဏ္inာန်ကိုအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။

1. Burdock (burdock) ဒါဟာဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အပြင်းထန်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်စဉ်းစားသည်။ ထုကုန်တယ်သောအမြစ်များကိုပြုတ်ရည် (သို့) ဆေးဆိုင်တွင်ရရှိနိုင်သည့် Burdock oil ကိုဖြစ်စေပြုလုပ်သည်။ ဆံပင်ကိုပြုတ်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးထုတ်ကုန်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်မဆေးပါ။ Burdock ဆီကိုဆံပင်အမြစ်များနှင့်အရေပြားများသို့ပွတ်တိုက်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။

၂ ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးဘီဘင်များသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုမှော်ဆန်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပြည့်စုံစေပြီးယောက်ျားများကိုချစ်ရန်အတွက်၎င်းသည်ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်ဟုယုံကြည်ခဲ့သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပြီးဆံပင်ကိုသုတ်ခြင်း။ အရွက်အပြင်, စက်ရုံ၏အမြစ်များကိုအသုံးပြုကြသည်။

သံလွင်ဆီနှင့်။ ကျနော်တို့ဆီကိုဖြေရှင်းချက်၏ 30 ml ကိုအပူ, 40 ဂရမ်အလေးချိန်မုန်ညင်းမှုန့်အိတ်သွန်းလောင်း။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်း (၂) လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောစပ်ပြီးသောရောနှောထားသောကြက်ဥထည့်ပါ။ နာရီဝက်လောက်ချန်ထားပါ

မုန်ညင်းနှင့် kefir မှ။ မုန်ညင်း၏ 20 ဂရမ်, 1 ကြက်ဥ, kefir ၏လေးပုံတပုံခွက်ကိုရောမွှေပါ။ chamomile ပြုတ်ရည်နှင့်အတူမိနစ် 30 အကြာတွင်သုတ်ခြင်း။

ကြက်ဥအရောအနှော

ဥ + ကြက်သွန်ဖြူ။ ကြက်ဥနှစ်ခုကိုရောမွှေပါ။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်ထည့်ပါ။ မိနစ် ၄၀ စောင့်ပြီးအာဟာရပြည့်ဝသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

အနှစ်။ ရုပ်ရှင်မပါဘဲရိုက်ထားသောကြက်ဥအနှစ်နှစ်လုံးသည်ရေတစ်ခွက်နှင့်ရော။ စိုစွတ်သောသော့များပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့သွားသည်။ တစ်နာရီအကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။

ကြက်ဥလူဖြူကနေ။ တစ် ဦး သိပ်သည်းမြှုပ်သည်အထိပရိုတိန်းရိုက်နှက်ပါ။ တဆေးကို ၁၀ ဂရမ်ရေနဲ့ရောအောင်ပေးတယ်။ ပူဖောင်းတွေပေါ်လာတဲ့အထိစိုက်နိုင်တယ်။ ရောနှော, smear, ခြောက်သွေ့ရန်စောင့်ဆိုင်း။ ကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်းသည်ရေဖြင့်အနွေးဓာတ်မရှိသောကြောင့်ပရိုတိန်းသည်မကောက်ဘဲနေ၏။

ရေနံဖော်မြူလာ

burdock ရေနံနှင့်အတူ။ cognac, yolk, honey သို့ထည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ယူသည်။ တစ်နာရီစောင့်ပါ

သဘာဝကုထုံးအားလုံးသည်လုပ်သူများနှင့်ခိုင်မြဲသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သို့သော်ဆံပင်အတော်အသင့်နည်းနည်းဖြင့်သာထိရောက်မှုရှိသည်။ သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်တွင်ပင်သိသာထင်ရှားလာသည့်တိုးပွားလာသောဆုံးရှုံးမှုကိုတိုက်ခိုက်ရန်အတွက်အထူးကုဆရာဝန်များနှင့်အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုရမည်။

အလုပ်အကိုင်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကုသမှု

ပြင်းထန်သောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်သင် trichologist နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ အထူးကျွမ်းကျင်သူများသည်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများကိုစစ်ဆေးပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများနှင့်စာမေးပွဲများကိုသတ်မှတ်ပြီးကုသမှုလမ်းကြောင်းကိုသတ်မှတ်သည်၊ လိုအပ်ပါက၎င်းကိုမတူညီသောပရိုဖိုင်းဆရာဝန်များထံပေးပို့ပါ။

PS စကားမစပ်ဆံပင်ကိုတစ်နေ့ကြိမ်အကြိမ် ၁၀၀ ကြိမ်တီးမှုတ်ခြင်းသည်တူညီသောပန်းတိုင်သို့ရောက်သည်။

သိကောင်းစရာနံပါတ် ၅: အနည်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ ပုံစံထုတ်ကုန်များ၊ mousses များ၊ ရေမြှုပ်များ၊ ဂျယ်လ်များ၊ ကျွန်ုပ်သည်ဆေးကြောခြင်း၊ ပါမန်း၊ ထွင်းထုခြင်း၊ အမြဲတမ်းဆံပင်ဖြောင့်ခြင်း၊ အရောင်ချွတ်ခြင်းနှင့်အခြားအလှကုန်လုပ်ငန်း၏ဆွဲဆောင်မှုများအကြောင်းနှုတ်ဆိတ်နေပါသည်။ မင်းဆံပင်ကိုအနားပေးပါ အလုပ်များစွာအတွက်မူတာ ၀ န်သည်မဖြစ်နိုင်ဟုထင်ရသော်လည်းမာရ်နတ်သည်သူရေးဆွဲထားသလောက်မကြောက်လွန်းပါ၊ ကျွန်ုပ်ကိုယုံပါ။

ယခုတွင်သင်သည်ရိုးရာကုထုံးများ၏အကူအညီဖြင့်ဆံပင်ကို၎င်း၏သဘာဝအလှအပနှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုမည်သို့ပြန်လည်တည်ဆောက်ရမည်ကိုသင်သိပြီ။ အဓိကအချက်မှာကျွန်ုပ်တို့၏အကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာရန်၊ အစွမ်းထက်သောဓာတုပစ္စည်းများမသုံးရန်နှင့်နောက်ထပ်အစွန်းရောက်သောလုပ်ဆောင်မှုများကိုမလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင်၏ဆံပင်သည်၎င်း၏တောက်ပသောအသွင်အပြင်ကိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။

တစ်ခါတစ်ရံ၊ ရိုးရာကုထုံးများနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင် mesotherapy သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့် ဦး ရေပြား၏သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်လည်းကူညီနိုင်သည်။

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အများအားဖြင့်ထူထပ်တောက်ပသောဆံပင်နှင့်ခွဲခြားထားသည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုရိုးရှင်းစွာရှင်းပြသည် - ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရများများပြားလာသည်။

ဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲမှုများသည်မဖြတ်သန်းပါ။ သို့သော်မွေးပြီးလအနည်းငယ်အကြာတွင်များစွာသောမိန်းမအများစုသည်ဆံပင်အရည်အသွေးနှင့်ပြtheနာများရှိကြသည်။ သို့သော်မထိတ်လန့်ပါနှင့် - ဤသည်မှာယာယီဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အချို့သောအားထုတ်မှုများဖြင့်သူတို့သည်လျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည်။

နဂိုမူလအလှအပကိုသင်မည်သို့လျင်မြန်စွာနှင့်ထိထိရောက်ရောက်ပြန်လည်ရယူနိုင်သနည်း

• သင့်ကလေးကိုဖြစ်နိုင်သမျှကြာရှည်စွာနို့တိုက်ပါ - ဟော်မုန်းနောက်ခံသည်ပုံမှန်အတိုင်းပုံမှန်အခြေအနေသို့ပြန်ရောက်သွားပြီး၎င်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏မြန်ဆန်သောပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဤပြန်လည်တည်ထောင်ခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။
• မင်းတို့အစာစားပြီးနို့တိုက်မိခင်တွေအတွက်ဗီတာမင်တွေသောက်ရမယ်၊
• အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဖိစီးမှုအမျိုးမျိုးတို့ကိုတိုက်လှန်ရာတွင်ကလေး၏ဖခင်၊ အဘိုးအဘွားများကိုဆွဲဆောင်ပါ၊ ထို့နောက်သင်စိတ်နည်းသွားလိမ့်မည်၊ သင်၏ဆံပင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေလိမ့်မည်၊ t
• ဆံပင်အလှပြုပြင်သူကိုသွားခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဖြစ်သည်။ အနည်းငယ်ဆံပင်ပုံစံနှင့်ဆံပင်မထိခိုက်စေ,
• နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆံပင်ကျန်းမာရေး - နူးညံ့သိမ်မွေ့သောခေါင်းလျှော်ရည်၊

ဆေးဆိုးပြီးနောက်ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း

အနည်းဆုံးတစ်ချိန်ကသူမ၏ဘဝတွင်ခေတ်သစ်မိန်းကလေးတိုင်းသည်သူမ၏ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်သူ၏ပုံသဏ္inာန်ကိုအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။

ဤနည်းလမ်းသည်လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကြီးမားသောရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများမလိုအပ်သော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင်အသွင်အပြင်ကိုအခြေခံကျကျပြောင်းလဲရန်ကူညီသည်။

သို့သော်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်အလွန်အရေးပါသောအနုတ်လက္ခဏာရှိသည် - နောက်ဆက်တွဲပန်းချီကားတစ်ချပ်နှင့်အတူဆံပင်ကောက်ကောက်များသည် ပို၍ မှိုင်း။ သက်မဲ့ဖြစ်သည်။

ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်မှာမည်သည့်ဆေးသုတ်သည်မဆိုအထူးသဖြင့်အမြဲတမ်းအမြဲတမ်းဆံပင်ကိုနာကျင်စွာကြည့်ရှုပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖျားနာ။ အားနည်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည် ပို၍ များပြားလာသည်။ ဒီမှာလုံးလုံးလျားလျားယုတ္တိတန်သောမေးခွန်းတစ်ခုပေါ်ပေါက်လာသည် - ဘယ်လိုပုံဆွဲရမယ်၊

အဓိကလျှို့ဝှက်ချက်ကတော့အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ အထူးခေါင်းလျှော်ရည်များ၊ လိမ်းဆေးများကိုသုံးရန်၊

အာရုံစူးစိုက်မှု! အလှကုန်ပစ္စည်း၏တံဆိပ်ကိုသင်မ ၀ ယ်မီသေချာစွာလေ့လာရန်မမေ့ပါနှင့်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာစျေးပေါခြင်းနှင့်အရည်အသွေးနိမ့်ခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုကုသရန်ထက်သဘာဝအလျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပိုပေးရတာပိုကောင်းပါတယ်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရန်, သင် ဦး ဆုံးသင့်ဘဝပုံစံကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ အကြောင်းပြချက်တခုခုကြောင့်စားသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်လှပတောက်ပသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်သင့်တော်သောအာဟာရများကိုသတိရပါ။ သင်တို့သည်လည်းဗီတာမင်အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဆံပင်အတွက်အသား၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ငါးများပါ ၀ င်သည့် B ဗီတာမင်အားလုံးသည်ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

ဒါပေမယ့်ဆေးဆိုးပြီးတဲ့နောက်သင့်ဆံပင်အရောင်ပြန်ကောင်းလာစေရန်အထူးအလှကုန်ထုတ်ကုန်များဖြင့်ဆေးကြောသန့်စင်ရန်သို့မဟုတ်ဆံပင်ပြန်ပေါက်သည့်အထိစောင့်ဆိုင်းရပါမည်။

အချို့ကျွမ်းကျင်သူများကလုံလောက်သောကြာရှည်သောကာလအတွက်တန်ချိန်အတော်များများပိုမိုပေါ့ပါးသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကြိတ်ရန်အကြံပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သဘာဝအရောင်မှဆေးသုတ်ထားသောtoရိယာသို့ကူးပြောင်းခြင်းမျဉ်းကိုသင်မြင်တွေ့ရလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဘယ်လို restore လုပ်နည်း

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းနည်းလမ်းအသစ်ဖြင့်သင်မည်သို့ကြည့်လိုသနည်း။ ရှည်လျားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပိုင်ဆိုင်သူများ - ရွေးချယ်စရာအမြောက်အများရှိရုံသာမကဆံပင်တိုသောကိုယ်စားလှယ်များသည် ပို၍ ခက်ခဲသည်။ သို့သော်ယနေ့ခေတ်တွင်ဤပြproblemနာကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြေရှင်းပြီးဖြစ်သည်။ သင်ကဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အရှည်ကိုသာရနိုင်သည်။ ထိုအဘို့သင်အနည်းငယ်သာလိုအပ်ပါတယ်: ကောင်းတစ် ဦး မာစတာနှင့်နာရီပေါင်းများစွာအခမဲ့အချိန်။

သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အကျိုးဆက်များမရှိဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ဒါကြောင့်တည်ဆောက်ခြင်းပြီးတဲ့အခါအရောင်ပြောင်းလဲခြင်း၊ မီးမောင်းထိုးခြင်း (သို့) Perm အကြောင်းအကြိမ်အနည်းငယ်မေ့သွားတတ်တယ်။ ဖြစ်နိုင်ပါကဆံပင်ပုံနှိပ်ခြင်း၊ သံကိုဆွယ်။ မသုံးပါနှင့်။ curlers၊ အရောင်တင်ဆီ၊ ဂျယ်လ်များကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ သင်၏ဆံပင်သည်ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်သောအာဟာရလိုအပ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွားများအသုံးပြုခဲ့သည့်ကောင်းမွန်သောစာရွက်ကိုလည်းသင့်အားအကြံပေးပါမည်။ သငျသညျတူညီသောအချိုးအစားညီမျှမှုအချိုးအစားရောနှောဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်, အနှစ်, သံလွင်ဆီ, ဗီတာမင်အရည် A နှင့်အီး။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, ခေါင်းပေါ်မှာလျှောက်ထားနှင့်တစ်နာရီအဘို့အထားခဲ့ပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှု! သင်၏ခေါင်းကိုနွေးပါစေ၊ ဦး ထုပ်ကိုဆောင်း။ ပုဝါနှင့်သုတ်နိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကို chamomile decoction ဖြင့်သုတ်ပါ။

မီးရှို့ထားတဲ့ဆံပင် restore လုပ်ဖို့ဘယ်လို

အရည်အသွေးနိမ့်သောသုတ်ဆေးများဖြင့်ညစ်ညမ်းစေခြင်း၊ ပါအောက်ဆိုဒ်ပါသည့်ရှင်းလင်းခြင်း၊ ပူသောလျှာများ၊ လှည့်ကွက်များနှင့်အခြားအသုံးဝင်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ chic ဆံပင်ကိုအလွန်ခြောက်သွေ့စေသည်။

ဒါပေမယ့်ဒီလိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုကသင့်ကိုဖြစ်ပျက်ခဲ့တယ်ဆိုရင်သင်ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့သင့်ဆံပင်ကိုခဏတဖြုတ်ဆံပင်ကောက်ကောက်မေ့သင့်ပြီးတိုးတက်အောင်အချိန်အနည်းငယ်ယူသင့်ပါတယ်။

၁၀ ရက်မှ ၁၅ ရက်အထိသင်ဆံပင်ကိုအစွန်အဖျားကျစေပြီးအလွန်ခြောက်သွေ့သောအဆုံးများကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

မီးရှို့ထားသောဆံပင်ကောက်ကောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အထွေထွေအကြံပြုချက်များမှာရိုးရှင်းပါသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုအထူးပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။

ထို့အပြင်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေသည့်ဒီဇိုင်းအထူး multivitamin ရှုပ်ထွေးသောဆေးဆိုင်ကိုတောင်းဆိုသင့်သည်။

ဤကိစ္စတွင်အိမ်မျက်နှာဖုံးများသည်ပြproblemနာအတွက်အဖြေကောင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာ - ဇွန်း ၁ ခုနှင့် burdock ဆီနှင့် cognac ၁ ခုဇွန်းကိုနှစ်နှစ်နှင့်ရောစပ်နိုင်သည်။ သင်ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုဆံပင်ကောက်ကောက်နဲ့ထားကာခေါင်းကိုနွေးပြီးနောက်နှစ်နာရီကြာအောင်ထားပါ။

အိမ်၌ဆံပင်ကိုပြန်ထားပါ

သင့်ရဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏သိပ်သည်းဆပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်တိုးမြှင့်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အတူဆေးကြောကူညီလိမ့်မည်။

မျက်နှာဖုံးတစ်ခုမှာပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချပ်၊ burdock ဆီတစ်ဇွန်းတစ်လုံး၊ ကြက်ဥတစ်လုံးနှင့်ဘရန်ဒီတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချပ်ကိုရောမွှေပါ။ အရာအားလုံးကိုဂရုတစိုက်ရောမွှေပါ၊ ဦး ရေပြားတွင်လျှောက်ထားပြီးခေါင်းကို ၂ နာရီထားပါ။ ပြီးတဲ့နောက်ကျွန်မရဲ့ ဦး ခေါင်းကိုပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။

ဆူးပင်ပေါက်ကိုကယ်လိုဒူလာ၊ burdock သုတ်လိမ်းရန်အလွန်ကောင်းသော။ Nettle ကဆံပင်ကောက်များကိုပိုမိုတောက်ပစေပြီးအသံများကိုလည်းသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ ဆံပင်ကို calendula decoction ဖြင့်ဆေးခြင်းဖြင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ Burdock ကဆံပင်လှည့်တာကိုသန်စွမ်းစေတယ်။

ဒါကြောင့်ငါတို့တွေဇိမ်ခံထူတဲ့ဆံပင်ကိုတွေ့တဲ့အခါဖြစ်နိုင်တယ်။ အဓိကကတော့ဆံပင်ရဲ့သိပ်သည်းဆကိုဘယ်လိုပြန်ရမယ်ဆိုတာသိဖို့ပါပဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်၊ ဓာတုပစ္စည်းများမသုံးရန်၊ အစွန်းအထင်းများကိုအလွဲသုံးစားမပြုရရန်၊ မျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးကိုပြုလုပ်ပါ။ မင်းရဲ့ဆံပင်ကမင်းရဲ့လှပမှု၊

Alopecia ၏အကြောင်းရင်းများ

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာလည်ပတ်မှုနှင့်တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည်၊ အချို့သည်မလုံလောက်သောစောင့်ရှောက်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ပြtheနာကိုလျှော့တွက်။ မရပါ။ Alopecia သည်မကြာခဏဆိုသလိုဆံပင်ကိုဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပြီးတိုးတက်သောပုံစံကိုရရှိသည်။

လူကြိုက်များသော alopecia အကြောင်းရင်းများ -

• စိတ်ဖိစီးမှု
• ဥပမာအားဖြင့်သံနည်းနည်းလေးသော၊
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းမညီမျှမှု (အီစထရိုဂျင်လျော့နည်းသွားခြင်း)၊ သွေးဆုံး၊ နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ,
• အမျိုးမျိုးသောရောဂါများ (သွေးအားနည်းရောဂါ, သိုင်းရွိုက်ရောဂါ, ကင်ဆာ, trichotilomania, anorexia, bulimia, etc) ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းတိုးတက်သောမျိုးရိုးလိုက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပြင်းထန်ပြီးမကြာခဏအလှကုန်ပစ္စည်းများသို့မဟုတ်ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်ရွေးချယ်မှုညံ့ဖျင်းသောအလှကုန်များသည် alopecia ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောပုံစံထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်း၊ မကြာခဏဆေးဆိုးခြင်း၊ လေပူခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကောက်ကျစ်ခြင်းအသုံးပြုခြင်း - အထက်ပါလုပ်ဆောင်မှုများကိုမလျော်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုများသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုပျက်စီးစေသည်။ အေ

အာရုံစူးစိုက်မှု! ဖြစ်ရပ်အားလုံးတွင်မျိုးရိုးဗီဇအရခန့်မှန်းခြင်းနှင့်သွေးဆုံးခြင်း မှလွဲ၍ လုံလောက်သောကုသမှုဖြင့် alopecia သည်ယာယီဖြစ်နိုင်ပြီးဆံပင်ပြန်ပေါက်လာလိမ့်မည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်စဉ်ဆက်မပြတ်, ထောက်ခံကုထုံးလိုအပ်ပါသည်။

ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကို restore နည်းလမ်းများ

ပုံမှန်အားဖြင့်ကုသမှုစဉ်အတွင်းဆေးဝါးများ၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ကျန်းမာ။ မျှတသောအစားအစာများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ပိုမိုပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်, အစားထိုးဖျော်ဖြေနေသည်။ ဒီနည်းနဲ့သာဆံပင်အသစ်ပေါက်တာကိုရပ်တန့်စေပြီးဆံပင်ကျဲပါးစေတယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင်အင်ဇိုင်းအမျိုးမျိုးပါဝင်သောဖြစ်စဉ်များစွာရှိသည် - ဓာတ်ကူပစ္စည်းသို့မဟုတ်မြှင့်တင်ခြင်း။ သူတို့မရှိခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝမရှိခြင်းသည် alopecia ပုံစံအချို့သောလုပ်ဆောင်မှုများသို့မဟုတ်ချို့ယွင်းချက်များကိုချိုးဖောက်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောတ္ထုများဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မတူညီသောပြီးပြည့်စုံသောအစားအစာသာလျှင်လူတစ် ဦး အားဤပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။

ဆံပင်၏အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အရာများနှင့်မရှိခြင်းသည် alopecia ဖြစ်စေနိုင်သည်ဖော်ပြချက် B ကိုဗီတာမင်နဲ့လုပ်သင့်တယ်:

• ရီရိုဖလိုဗင် (ဗီတာမင် B2)၊
• နီယာစင် (ဗီတာမင် B3, PP)၊
• pantothenic acid (ဗီတာမင် B5)၊
• ဇီဝဆေး (Vitamin B8, H) ။

သဲလွန်စဒြပ်စင်များထဲမှအဓိကအရာများမှာ -

• သံ - သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကသွေးအားနည်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။
• သွပ်သည်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ဆဲလ်များခွဲခြင်းအပါအ ၀ င်လုပ်ငန်းစဉ်များစွာတွင်ပါ ၀ င်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။
• ဆယ်လီနီယမ် - ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံဆော်ပေးသည်၊ သို့သော်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်အဆိပ်ဖြစ်စေပြီးဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အလွန်အရေးကြီးသည် အိုမီဂါ - ၆ နှင့်အိုမီဂါ - ၃ တို့ဖြစ်သည်။ သူတို့၏စုပ်ယူမှုသို့မဟုတ်အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်းကိုသူတို့ချိုးဖောက်ခြင်းသည်အားနည်းခြင်းနှင့်ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ Fatty acids သည် androgens များ၏မျိုးပွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းနမူနာ menu

1. မနက်စာ။ နို့ပေါ်အခွံမာသီးများနှင့်အတူ Muesli ၁.၅% အဆီ၊ wholemeal ပေါင်မုန့်တစ်ဖျာ၊ နေကြာစေ့များ၊ ထောပတ်နှင့်အနည်းငယ်ဆီ၊ တူနာနှင့် arugula နှင့်လက်ဖက်စိမ်းတို့ပါဝင်သည်။
2. ဒုတိယနံနက်စာ။ နှမ်းနှင့်သံလွင်ဆီ၊ ဓာတ်သတ္တုရေနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်။
3. နေ့လည်စာ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းမုန့်ဟင်းချို၊ ဂျုံဂျုံယာဂု၊ သံပုရာနှင့်အတူသတ္တုပါးတွင်ဖုတ်ထားသောဆော်လမွန်၊ ပြုတ်ရည်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်အသုပ်၊ အသစ်ညှစ်ထားသောအသီးဖျော်ရည်။
4. နေ့လည်စာ သဘာဝဒြပ်ပေါင်း၊ ဓာတ်သတ္တုရေများထည့်သွင်းထားသောသစ်သီးသုပ် (လိမ္မော်၊ စပျစ်သီး၊ စတော်ဘယ်ရီ) ။
5. ညစာ လတ်ဆတ်သောဟင်းနုနွယ်ရွက်, ကြက်သွန်နှင့်မုန့်ငံပြာရည်, ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ, သစ်သီးလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ wholemeal ခေါက်ဆွဲ။

ဗီတာမင် Complexes

alopecia အတွက်အကောင်းဆုံးနှင့်သဘာဝဆေးတစ်လက်မှာဗီတာမင်များဖြစ်သည်။ ဤဒြပ်စင်များ၌ပါဝင်သောအဟာရသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ပျက်စီးလွယ်ခြင်း၊

ကြီးထွားမှုကိုအားပေးသည့်ဗီတာမင်များ

• ဗီတာမင် B5 (Jarrow Formulas - pantothenic acid၊ ၄၂၀ ရူဘယ်) ။ Exogenous ဗီတာမင်၊ ၎င်းကိုပြင်ပမှခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ထည့်သွင်းရမည် (လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ပါ) ။ B5 သည်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုတွင်ပါ ၀ င်သောဆဲလ်အချင်းချင်းကွဲပြားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ Pantothenic acid ၏သဘာဝအရင်းအမြစ်မှာတဆေး၊ အသည်း၊ ဖွဲနုနှင့်ဂျုံစေ့ပေါင်မုန့်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ beets, ငှက်ပျောသီး, မက်မွန်ဖြစ်သည်။

• Aevit (148 ပွတ်တိုက်။ ) ။ ဗီတာမင်အေသည်ဆဲလ်အသစ်များ၏ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်ပြီးသူတို့၏ပိုမိုမြန်ဆန်သောကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဗီတာမင်အေသည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်ခြင်းနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဆိုးကျိုးများမှသဘာဝကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်အေ provitamin သည် beta-carotene ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုခရမ်းချဉ်သီးများ၊ မုန်လာဥနှင့် paprika တွင်တွေ့ရသည်။

• ဗီတာမင်စီ (အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ ၂၅ ရူဘီ) ။ keratin ပရိုတိန်းထုတ်လုပ်မှုကိုထောက်ပံ့နေစဉ်ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေ။ ဆံသားအရေခွံ၊ ကျန်းမာ။ တောက်ပစေသည့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများအတွင်း microcirculation ကိုတိုးတက်စေသည်။ ဒီဗီတာမင်ရဲ့မရှိခြင်း delamination နှင့် brittleness ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အက်စကောဘစ်အက်စစ်၊ အက်စစ်ရော၊ parsley၊ ရိုင်းသောနှင်းဆီ၊

ဆေးဝါးများ

Trichologist သို့မဟုတ်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်က alopecia ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေခြင်း၊ အောက်ဖော်ပြပါရန်ပုံငွေများကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာထုတ်ပြန်သည်။ ဤဆေးများတွင် -

• Magnelis B6 ။ ဆံပင်အတွက်လိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်အားလုံးနီးပါးပါ ၀ င်သည်။ Biotin, Vitamin B2, Niacin နှင့် Zinc ။ ၎င်းသည်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်စီလည်းပါဝင်သည်။ ဗီတာမင်အေ၊ ဖောလစ်အက်စစ်နှင့်သံတို့ပါ ၀ င်သည်။ သူ့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုမှာငါတို့ဆံပင်အတွက်လိုအပ်တာတွေအားလုံးကိုတွေ့နိုင်တယ်။ စျေးနှုန်း 340 ပွတ်သပ်။

• ခိုင်လုံသော Hard ဆေးတောင့်။ ဆံပင်နှင့်လက်သည်းတို့၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော seroberons အမြောက်အများပါရှိသည်။ ၎င်းတွင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်ဗီတာမင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များစွာပါရှိသည် (သွပ်၊ ကြေးနီ၊ သံ၊ ဗီတာမင် B6 နှင့် B1) ။ ဒီပြင်ဆင်မှုမှာပါ ၀ င်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကကောင်းစွာစုပ်ယူပြီး keratin ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်ဆံပင် follicles ဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ 500 မှ 1300 rubles ကနေစျေး။

• Biotin ။ ၎င်းတွင်တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထု - biotin (ဆေးပြားတစ်လုံးစီတွင် ၅ မီလီဂရမ်) ပါဝင်သည်။ Biotin သည် keratin ၏မျိုးပွားမှုအတွက်လိုအပ်သောတက်ကြွသောဆာလဖာမော်လီကျူးများပါဝင်ပါသည်။ စျေးကတော့ ၁၂၀-၂၀၀၀၀ ရူဘယ်ပါ။

• Horsetail ထုတ်ယူ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဓာတ်သတ္တုဒြပ်ပေါင်းများစွာမရှိခြင်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည့်သဘာဝ multivitamin ပြင်ဆင်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လေပြတ်ခြင်း၊ ချောခြင်းနှင့် androgenic alopecia ကဲ့သို့သောရောဂါများအတွက်အကြံပြုပါသည်။ 40 rub ထံမှစျေး။

DSD de Luxe (မျက်နှာဖုံး)

မူးယစ်ဆေးကိုလက်ခဏာဆိုင်ရာ Alopecia တွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံဆော်ပေးသည့်ကြီးထွားမှုအချက်နှင့်ပါ ၀ င်သည့်ပြင်းထန်သောလုပ်ဆောင်မှုသည်ဆက်စပ်သည်။

ဤကုမ္ပဏီမှလာသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆံပင်သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလျှော့ချပေးပြီးတည်ဆောက်ပုံကိုပိုမိုခိုင်မာစေပြီးပျက်စီးမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ဆံပင် follicles ပိတ်ဆို့ခြင်းပိုလျှံ sebum ကနေ ဦး ရေပြားကိုသန့်ရှင်းရေး။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပူစီနံပါဝင်သည်။ အသုံးပြုပြီးနောက်မှ ဦး ရေပြားသည်အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့လာပြီးဆံပင်များထူထပ်သည်။ ထို့ကြောင့် အသုံးပြုမှုကိုအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီအကြံပြုသည်။

ရိုးရာကုစား

ရိုးရာဆေးပညာတွင် alopecia ကိုကုသရန်အလားတူထိရောက်သောအခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ဤထုတ်ကုန်များထဲမှအချို့သည်အစဉ်အလာအလှကုန်ပစ္စည်းများထက်ပိုမိုသာလွန်သည်။

• ဥ။ ကျန်းမာသောအစားအစာသာမကရာစုနှစ်များစွာကတည်းကလူသိများသောအလှကုန်ဆံပင်အလှသာမက ကြက်ဥများတွင်ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။ အေ၊ အုပ်စု၊ ဘီ၊ ဒီ၊ အီး၊ အိပ်ချ်။ များစွာသောအသုံးဝင်သောဓာတ်သတ္တုများဖြစ်သောဖော့စဖရပ်၊ ဆာလဖာ၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ အဝါရောင်သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ဖိအားပေးရာတွင်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ အဝါရောင်များကိုအ ၀ တ်မရှင်းလင်းခင်သုတ်လိမ်းပါ၊ မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးကာတစ်နာရီခန့်ထားပါ။
• မုန်လာဥ။ ဦး ရေပြားကိုအနက်ရောင်မုန်လာဥဖျော်ရည်ဖြင့်ပွတ်သပ်ပေးခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ထူထူများပြန်ပေါက်လာခြင်းကြောင့်၎င်းသည် alopecia, dandruff, seborrhea ကိုကာကွယ်ပေးပြီး ဦး ရေပြားသို့သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်မုန်လာဥမှအသီးဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်ကိရိယာမရှိပါကသင်ကအမြစ်သီးနှံများကိုသေးငယ်သော grater ပေါ်တွင်ကောက်ကာခေါင်းပေါ်ရှိပျော့ဖတ်ကိုလိမ်းပြီးအရေပြားကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။
• ကြက်သွန်ဖြူ ကြက်သွန်ဖြူရဲ့အနံ့ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပေမယ့်ဒီအပင်ဟာဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးပြီးဆံပင်ကောက်ကောက်ပေါက်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အထိရောက်ဆုံးသဘာဝဆေးဝါးတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာသံသယဖြစ်စရာမရှိပါဘူး။ သဘာဝပantibိဇီဝဆေးဟုခေါ်ဆိုကြသောကြက်သွန်ဖြူသည်မတည်ငြိမ်သောဆာလဖာနှင့်ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ အမျှင်များ၊ သကြား၊ အော်ဂဲနစ်ဆာလဖာဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည့် alliin နှင့် scordinin A နှင့် B တို့ပါဝင်သည်။ ကြက်သွန်ဖြူကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပါ။ ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးလက်ဖြင့်လည်ပတ်ပါကမိနစ် ၂၀ ခန့် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ ထို့နောက်ထုတ်ကုန်ကိုမွှေးသောသဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ ဆေးကြောသင့်သည်။

Alopecia ကိုဖယ်ရှားရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းမှာအထူးပြုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်မှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ဒီချဉ်းကပ်မှုကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကုသမှုလမ်းကြောင်းသည် trichologist နှင့်တိုင်ပင်ပြီး alopecia အမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ပြီးမှသာစတင်သည်။ ပြင်းထန်သောတိုးတက်မှုနှင့်အတူအောက်ပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြံပြုနိုင်ပါသည်။

Mesotherapy

၎င်းသည်အရေပြားရောဂါဗေဒအမျိုးမျိုးကိုကုသသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားရာနေရာသို့မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသေးငယ်သောဆေးများကိုထိုးသွင်းခြင်းပါဝင်သည်။ Mesotherapy သည်ဆံပင်၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း၊

Mesotherapy သည်အပေါ်ယံအလွှာအပေါ်သို့ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်သောအရာများနှင့် alopecia (အဓိကအားဖြင့်ရောင်ရမ်းစေသည့်အစိတ်အပိုင်းများ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရများ) ဖြင့် ဦး ရေပြားထဲသို့ထိုးသွင်းသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! လူနာ၏ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်စုံကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်။

အိုဇုန်းလွှာကုထုံး

အထူးသဖြင့်သဘာဝ shine မရှိသောပျက်စီးခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အထူးအကြံပြုသည်။ ထိုနည်းစနစ်တွင်သင်ဆံပင် cuticles ကိုဖွင့်ရန်အပူကိုအသုံးပြုသည်။ ဤနည်းလမ်းအားဖြင့်ရေငွေ့များ၊ အိုဇုန်းလွှာများနှင့်အသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာသောအရာဝတ္ထုများသည်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအလွှာများသို့အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏ပြည့်နှက်မှုနှင့်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်စေသည်။ အိုဇုန်းလွှာကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်း၏နောက်ဆုံးရလဒ်မှာလှပပြီး elastic နှင့်တောက်ပသောဆံပင်ကောက်ကောက်များဖြစ်သည်။

လေဆာကုထုံး

မျိုးရိုးဗီဇအကြောင်းတရားများကြောင့် alopecia အတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောကုသမှုပုံစံ။ စွမ်းအင်အားနည်းသောလေဆာကုထုံးကိုအနီရောင်ကုထုံး၊ အေးသောလေဆာ၊ ပျော့ပျောင်းသောလေဆာရောင်ခြည်၊ biostimulation နှင့် photomodulation ဟုလည်းခေါ်သည်။

Darsonvalization

အရေပြားကိုပိုးမွှားရန်မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းစီးဆင်းမှု (300-500 kHz) ကိုအသုံးပြုသည့်အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခု။ လျှပ်ကူးပစ္စည်းမှတဆင့်လျှပ်စီးဆင်းမှုနှင့်အရေပြားနှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့နေစဉ်အတွင်းလျှပ်စစ်ထုတ်လွှတ်မှုသည်မီးပွားပုံစံဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြား၏တစ်သျှူးများ၌အပူအနည်းဆုံးပမာဏကိုတိုက်ရိုက်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အသုံးချမှုနယ်ပယ်တွင်အိုဇုန်းလွှာကိုဖွဲ့စည်းပြီး၎င်းသည်အရေပြားအပေါ်သို့ပိုးသတ်ဆေးနှင့်ဘက်တီးရီးယားပိုးသက်ရောက်စေသည်။ လျှပ်စစ်စွဲချက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အရေပြားအတွင်းရှိသွေးကြောများတိုးချဲ့ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး ၄ င်း၏စုပ်ယူနိုင်စွမ်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

Phototherapy

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သုံးပြီးလုပ်ဆောင်တယ်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုမှာ PUVA (photoactive ပစ္စည်း) သို့မဟုတ် alopecia ကိုကုသရာတွင် photodynamic နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤကုသမှုအမျိုးအစားကိုအသုံးမပြုမီမကြာသေးမီကအလှကုန်ပစ္စည်းများနှင့်မည်သည့်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်ကိုဆရာဝန်အားပြောပြရန်လိုအပ်သည်။

Alopecia ကို phototherapy ဖြင့်ကုသမှုသည်ရောင်ခြည်များသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အမြစ်များကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသောအချက်ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။

PRB ကုထုံး

အသစ်ပြန်လည်မွေးမြူရေးဆေးပညာ၏သိပ္ပံနည်းကျအသိပညာနှင့်ဆန်းသစ်သောနည်းပညာအပေါ်အခြေခံသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်အသုံးပြုထားသောသွေးဥမွှားများသည်အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေခြင်းနှင့်သစ်များအစားထိုးခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ ကုသမှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာအဂတိလိုက်စားမှုရှိသောဆံပင်လှံများလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်တက်ကြွစွာကြီးထွားမှုအဆင့်သို့“ သူတို့ကိုယူဆောင်လာရန်” ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးကုသမှုတိုးတက်စေရန်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အရင်းအမြစ်များကိုအသုံးပြုရန်ထူးခြားသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤအရည်အချင်းများကြောင့် PRB ကုထုံးသည်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်တစ်သျှူးပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကိုထိရောက်စွာပံ့ပိုးပေးပြီး၊

ဤကုသမှုနည်းလမ်းတွင်လူနာတစ် ဦး ထံမှသွေးအနည်းငယ်သာ (၆၀ မီလီမီတာ) ပမာဏလိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ဤသွေးကိုအထူးတီထွင်ထားသောနည်းအတိုင်းဗဟိုပြုထားသည်။ platelets နှင့်ကြီးထွားမှုအချက်များကြွယ်ဝသောအပိုင်းအစများကို ဦး ရေပြားထဲသို့ခွဲထုတ်လိုက်သည်။

ဆံပင်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်ရန်နှင့်၎င်း၏ယခင်သိပ်သည်းဆပြန်လည်ရရှိရန်လုံးဝအစစ်အမှန်ပါ! Update ကို 05/02/2016

မင်္ဂလာပါကောင်းသောနေ့, ယနေ့ကျွန်ုပ်သည်အလွန်ဆိုးဆိုးရွားရွားပျက်စီးနေသောဆံပင်ကိုမည်သို့ပြန်လည်ထူထောင်ပြီး၎င်း၏ယခင်သိပ်သည်းဆသို့ပြန်သွားနိုင်ပုံနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏ဇာတ်လမ်းကိုယနေ့ပြောကြားလိုပါသည်။.

လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်ကကျွန်ုပ်သည်ခါးတွင်ခါးနာနေသောအာခေါင်ကို ၀ တ်ပြီးဈေးသက်သာသည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သာဆေးကြောခဲ့ပြီး ၀ မ်းနည်းမှုကိုလည်းမသိခဲ့ပါ။ သို့သော်အသက် ၁၃-၁၄ နှစ်အရွယ်တွင်ကျွန်ုပ်သည်တစ်ခုခုကိုပြောင်းလဲလို။ ပို၍ ဆွဲဆောင်မှုရှိလာသည်။ အ ၀ တ်အစားပုံစံ၊ အဆုံး၌ဆံပင်ပုံစံပြောင်းပါ။ ထို့နောက်ငါအမှားများစွာပြုလုပ်မိသောကြောင့်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းသည် ၅ နှစ်နီးပါးကြာခဲ့သည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်ချုံ့ခြင်းနှင့်ပန်းချီကားများမပြုလုပ်မီကျွန်ုပ်ရရှိခဲ့သောအရှည်အတိအကျကိုအရည်အသွေးကောင်းမွန်သောနေရာတွင်ရှာ။ မရနိုင်ပါ။ ၎င်းကျစ်ခြင်းသည်perfectlyုံမြင်နိုင်သောနေရာဖြစ်သော်လည်း ၁၀ စင်တီမီတာကိုထည့်ပါက၎င်းသည်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဒါကြောင့်ကျုပ်ရဲ့ပါးစပ်ကိုခုတ်လှဲလိုက်တယ်၊ ဆံပင်ကိုနည်းနည်းချုံ့လိုက်ပြီးသနားခဲ့တယ်။ (ပျော်ရွှင်မှုအတွက်အခြားဘာတွေလိုသေးလဲ။ )

အဲဒီအချိန်မှာကျွန်တော်ထွက်ခွာသွားတာကသန့်ရှင်းတဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်၊ အလှအပတစ်ရာရာနှင့် Granny Agafia တို့နဲ့ပဲဆံပင်ကနေဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးဆံပင်ထဲကအစိုဓာတ်နဲ့အဆီအားလုံးကိုဆေးကြောခဲ့တယ်။ အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌သူမသည်ရံဖန်ရံခါဗာလစံစေးကိုအသုံးပြုခဲ့သည် (ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ဆံပင်ကိုလျှပ်စစ်မီးမဖြစ်စေနိုင်အောင်ဗာလစံစေးလိုအပ်တယ်ထင်တယ်) အိပ်မောကျနေသောဆံပင်များမီးညှိပြီးနေရောင်အောက်ရှိကမ်းခြေကိုလှည့်ပတ်ကြည့်လိုက်သည်။ ထိုအရာသည်လုံးလုံးလင်းစေရန်မဆုံးဖြတ်မှီတိုင်အောင် ပို၍ လင်းသည်။

အိမ်မှာအမေနောက်ထပ်ညှင်းပန်းနှိပ်စက်မှုကိုခံစားခဲ့ရပြီးသူမလွှဲပြောင်းနိုင်တော့ပါဘူး။

နောက်တစ်နှစ်အကြာတွင်ရိုက်ယူခဲ့သည်။

ငါဘယ်သူ့ကိုမှဒီမျက်နှာဖုံးကိုဘယ်သူထောက်ခံသလဲဆိုတာမသိဘူး၊ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ငါလုံးဝမမှတ်မိဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒီထိတ်လန့်မှုကတစ်နှစ်ဝက်လောက်အပတ်တိုင်းကျွန်တော့်ဆံပင်ကိုညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခဲ့တယ်။ (သံပုရာဖျော်ရည်၊ burdock ဆီ၊ အရောင်ဆိုးသော)

ဆံပင်အလွန်ပါးလွှာပြီးကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအစကိုစတင်ခဲ့သဖြင့်တစ်နှစ်ပတ်လုံးလျှပ်စစ်ဓာတ်အားရရှိခဲ့သည်။

ထိုအခါငါအပူတပြင်းခြေလှမ်းအပေါ်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါဆံပင်အလှပြုပြင်သူထံသွားပြီးဆေးအားလုံးကိုအမြင့်ဆုံးဖြတ်တောက်ရန်နှင့်စောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းများစတင်သုံးစွဲရန်အကြံပေးခဲ့သည်။ ငါသုတ်ဆေးအားလုံးကိုမဖြတ်ချင်ဘူး၊ အဲဒီအချိန်ကငါဟာခါးအရှည်ကြီးထွားပြီးအရှည်ကြီးကိုသနားခဲ့တယ် ..

ဒီပုံပြီးတဲ့နောက်ငါ့ဆံပင်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မီလီမီတာတိုင်းကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ အနက်ရောင်လိုင်းကနေဆံပင်တွေဘယ်လောက်ပေါ့သွားတယ်ဆိုတာအတိအကျသိခဲ့တယ်။

အဲဒီအချိန်တုန်းကကျွန်တော့်ရည်မှန်းချက်ကိုအပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲလိုက်တယ်။

1. ၁ နှစ်အတိအကျတွင်၊ အထက်ပုံရှိအတိုင်းရင်ဘတ်အောက်၌အရှည်ကိုရနိုင်သော်လည်း၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သင်၏အရောင်များကိုသင်၏အရောင်များဖြင့်တိုးတက်စေပါ။
2. ကျွန်ုပ်၏ဆံပင်အတွက်ဂရုစိုက်မှုကိုသုံးနှစ်ကြာပြီးနောက်ကျွန်ုပ်၏အရှည်သည်အတူတူပင်သိပ်သည်းမှုနှင့်အတူကျွန်ုပ်၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွင်ပထမဆုံးပုံရိပ်ကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်။

ရည်မှန်းချက်နံပါတ် ၁ ပြီးမြောက်စေရန်၊

• သုံးလတစ်ကြိမ်၊ တစ်နှစ်အတွင်းသုတ်ဆေးခြောက်များကိုအဆုံးသတ်ခဲ့သည်။
• ဖြစ်နိုင်သမျှသံ၊ သံမဏိ၊ လှည့်ကွက်၊
• ငါဆံပင်ကြီးထွားခြင်းနှင့်ခိုင်ခံ့ခြင်းအဘို့အမျက်နှာဖုံးများကိုစတင် (ငါအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောသူတွေကိုရေးပါလိမ့်မယ်),
• အဖြစ်အပျက်မကြာခဏကဲ့သို့သူမ၏ဆံပင်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်တော့ဘူး
• အော်ဂဲနစ်ခေါင်းလျှော်ရည်၊ မျက်နှာဖုံးများ၊
• ဆံပင်ဆီသုံးလာတယ်

ရလဒ်ကတော့သိပ်မကြာခင်မှာ၊ တစ်နှစ်အကြာမှာအရှည်မဆုံးရှုံးဘဲခြောက်သွေ့တဲ့ကောက်ရိုးအားလုံးကိုဖြတ်ပြီးဇိမ်ကျသောဆံပင်ကိုမွေ့လျော်နိုင်အောင်တစ်နှစ်အကြာမှာကျွန်မဆံပင်ကိုလုံးလုံးလျားလျားပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ခဲ့တယ်။

ယခုတွင်ငါသည်ငါ့ဆံပင်ကိုပြန်လည်ထိန်းသိမ်းရန်တစ်နှစ်အသုံးပြုသောမျက်နှာဖုံးများကိုပိုမိုအသေးစိတ်ရေးပါလိမ့်မည်။

1. အမြစ်များပေါ်တွင်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုစတင်ပြုလုပ်ခဲ့သည် (မုန်ညင်းမှုန့်တစ်ဇွန်း၊ burdock ဆီအနည်းငယ်၊ ရေ၊ အနှစ်) သည်နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။
2. ကျွန်တော့်နေ့စဉ်ဘဝမှာသံလွင်၊ burdock၊ ဗာဒံသီး၊ ပန်းဂေါ်ဖီအစေ့ဆီ၊ Castor ဆီ၊
3. ဘီယာနှင့်အနှစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

ကျွန်ုပ်ခေါင်းကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ဆေးကြောသည့်အနေဖြင့်ထိုသို့သောကြိမ်နှုန်းဖြင့်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ခဲ့သည်။

ငါဆီကိုသုံးခဲ့တဲ့ညမှာရေနံသုတ်ဆေးပေါ်မှာမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးလုပ်တယ်။ နောက်တစ်ခါငါဆံပင်ကိုမျက်နှာဖုံးများနှင့်မပါဘဲဆေးကြောခဲ့သည်၊ သို့သော်နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးကြောရန်အတွက်ဘီယာနှင့်အနှစ်များကိုမျက်နှာဖုံးလုပ်သည်။

ရလဒ်ကကျွန်မကိုအရမ်းနှစ်သက်ခဲ့တယ်၊ ဆံပင်ကတကယ်ကိုသန်မာလာတယ်၊ ထွန်းလင်းတောက်ပလာတယ်၊ သုံးလတစ်ကြိမ်ကျွန်မဆံပင်ကိုအနားပေးခဲ့တယ်၊ ပုံမှန်လမ်းကနေဆပ်ပြာကပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းအမျိုးဆီကိုသာအဆုံးသတ်ဒဏ်ရာအဖြစ်အသုံးချခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ရလဒ်ကကျေနပ်အားရတယ်။

တစ်နှစ်အကြာတွင်ငါ့ဆံပင်သည်ပုံမှန်ကြည့်ရှု။ ကောင်းကောင်းကြည့်ရှုခဲ့သည်။ ပြီးတော့ဒုတိယရည်မှန်းချက်ကိုကျော်ပြီးအရှည်ကြီးထွားအောင်လုပ်ခဲ့တယ်။

ပြီးတော့ငါလမ်းဆုံလမ်းခွမှာရပ်နေတယ် .. ငါ့ဆံပင်အတွက်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကိုလုံးဝရွေးလို့မရဘူး။

Prof ကနေခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခွက်လောက်သောက်ခိုင်းတယ်။ စီးရီး။ ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီးကျွန်မအရမ်းကံကောင်းခဲ့ပါတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူမကပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုဆိုင်များနှင့်အလှပြင်ဆိုင်များသို့သယ်ဆောင်လာသည်။ တစ်ချိန်ကသူမ၏သူငယ်ချင်းဆံပင်အလှပြင်ဆိုင်ကဆံပင်သည်ကျန်းမာသော်လည်းဆေးဆိုးခြင်းမရှိဘဲနောက်ထပ်ကြီးထွားမှုအတွက်သွင်ပြင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်ဆိုပါက Prof မှရန်ပုံငွေများလိုအပ်သည်ဟုပြောခဲ့သည်။ ထိုအခါငါသူမ၏စကားကိုနားထောငျ။

ထိုအချိန်မှ စ၍ တစ်နှစ်မျှသာကြာပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ခန့်မှန်းချက်များအရ၊ နောက် ၂ နှစ်အတွင်းကျွန်ုပ်ဆံပင်သည်ကျွန်ုပ်မျှော်မှန်းထားသည့်အတိုင်းအတာအတိအကျဖြစ်လာလိမ့်မည်။

​ငါအသုံးပြုခဲ့တဲ့နှစ်အတွင်း:

• oats နှင့်အတူခေါင်းလျှော်ရည် Brelil numero စီးရီး,
• Ollin Shampoo စီးရီးသည်အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊
• ခေါင်းလျှော်ရည် Loreal အစွမ်းသတ္တိ Arginine,

Numero၊ ၁ လလောက်ဆေးကြောပြီးဆံပင်တွေကိုအနားပေးခဲ့တယ်။ Ollin ဟာငါ့အတွက်အဓိကခေါင်းလျှော်ရည်ဖြစ်လာတယ်။ ပြီးပြည့်စုံတယ်။ စျေးကွက်၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှ Loreal မှခေါင်းလျှော်ရည်ကိုကျွန်ုပ်မည်သည့်မျက်နှာဖုံးများမလုပ်လျှင်ဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာဆေးကြောရန်အသုံးပြုသည်။

• Oats နှင့်အတူ Brelil numero စီးရီး Cream mask,
• Ollin စီးရီးဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်အာဟာရ,
• Loreal မျက်နှာဖုံး (fibrology, arginine, section ဆန့်ကျင်),

• ပန်းဂေါ်ဖီမျိုးစေ့ဆီ၊
• အပိုင်း vs Garnier Fructis,
• ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်အတူ Brelil အရည် crystals,
• Pantin ရေမှုန်ရေမွှား "Instant Recovery",
• biphasic အရည်မှော်oat ထုတ်ယူနှင့်အတူ Brelil,
• Loreal အင်အား arginine အမြန်အေးစက်ခိုင်မာစေ။ ,
• Glis ကြက် (အပိုင်းမှကာကွယ်မှု)

တစ်လတစ်ခါငါ Granny Agafia ၏ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမျက်နှာဖုံးများ၊ ဘောဇဉ်များနှင့်မဖျောက်ဖျက်နိုင်သောထုတ်ကုန်များမသုံးပဲသုံးသည်။

ငါကျစ်ကျစ်ပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။

ခေါင်းကိုညစ်ပတ်သည်နှင့်အမျှငါ burdock ဆီကိုအမြစ်ပေါ် တင်၍ Eco Lab ဆီ၏အရှည်သည် Cross-section နှင့်ဆန့်ကျင်သည်။ ကျွန်ုပ်တစ်နေ့လုံးသွားသည်။ ၎င်းနောက်ငါမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုဆီအမြစ်များပေါ်သို့တိုက်ရိုက်သုတ်ပြီးနာရီဝက်ခန့်လမ်းလျှောက်သည်။

Agafia နဲ့ဆေးကြောပြီးတဲ့နောက်မှာပန်းဂေါ်ဖီအစေ့ဆီကိုအချိုရည်အဖြစ်အသုံးပြုပါတယ်။

အမှန်မှာ၊ ကျွန်ုပ်သည်သဘာဝအရောင်ကြီးထွားလာပြီးအော်ဂဲနစ်၏အကူအညီဖြင့်ဆံပင်၏အရည်အသွေးကိုပြန်လည်ထူထောင်ပြီး ၂ နှစ်ကြာသည်။ ထို့ပြင်ကျွန်ုပ်သည်အရှည်ကြီးထွားလာပြီးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိရိယာများ၏အကူအညီဖြင့်ဆံပင်၏အရည်အသွေးကိုစောင့်ကြည့်သည့် နှစ်မှစ၍ အခြား silicones ။

ကောင်းပြီ၊ ငါဒီသုံးသပ်ချက်ကိုရေးပြီးတစ်နှစ်တိတိပြီးသွားပြီ။ စောင့်ရှောက်မှုမှာငါပြောချင်တဲ့အပြောင်းအလဲတချို့ရှိတယ်။

၁ ။

ဒီနှစ်မှာကျွန်မဆံပင်ကိုနှစ်ကြိမ်ဖြတ်လိုက်တယ် အောက်တိုဘာလ 22 ရက်နှင့်Aprilပြီလ 30 ရက်နေ့တွင်။ ကျွန်မဆံပင်ကိုကတ်ကြေးနဲ့ညှပ်ပြီး ၁ စင်တီမီတာအတိအကျဖြတ်လိုက်တယ်။ ကျွန်မရဲ့အသိအကျွမ်း၊ သူမမှာရွှေလက်တွေရှိတယ်၊ ငါ့ကိုဖြတ်တောက်လိုက်တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကဘယ်သူမှဒီဖြတ်တောက်မှုကိုသတိမပြုမိခဲ့ကြဘူး။

ငါသူမဆီသို့နှစ်ခါစလုံးသူမဆံပင်သည်အလွန်ကောင်းမွန်ပြီးကျွန်ုပ်ကြီးထွားလိုပါကပိုမိုဖြတ်တောက်ကြောင်းပြောခဲ့သည်။ ဤကိစ္စနှင့် ပါတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ထင်မြင်ချက်များသည်သူမနှင့်သဘောတူသောကြောင့်သူမအနေဖြင့်အနုတ် ၁၀ စင်တီမီတာနှင့်ဝေး။ မဝေးနိုင်ကြောင်းသိသဖြင့်ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်။ ကျွန်ုပ်မျက်စိကိုပိတ်ပြီးအနားယူနိုင်သည့်ဆံပင်အလှပြင်သူဖြစ်သည်။

၂ ။

ငါဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုလျှော့ချယခုသူတို့ကိုငါအများကြီးလျော့နည်းအာရုံစိုက်။ ငါအခြေအနေကိုကြည့်, ငါထုတ်ကုန်အသစ်အမျိုးမျိုးကိုဝယ်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပေါ်သူတို့ကိုကြိုးစားရန်ကြိုက်တယ်။

ခေါင်းလျှော်ရည်အားလုံးကိုနှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။ မဆိုနှင့်နက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းရေး။ shampoos အားလုံးကကျွန်ုပ်နဲ့ကိုက်ညီတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းလျှော်ခြင်းနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်မှဖြစ်ပေါ်လာသောအရာအားလုံးမည်သို့ဖြစ်နိုင်သည်ကိုကျွန်ုပ်နားမလည်ပါ။ သန့်ရှင်းသည်။ ဒီနှစ်မှာတော့ငါ့လက်နက်တိုက်မှာ Nivea, Shauma, Pantin၊ Siberik ရဲ့သဘောသဘာဝ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စီးရီးများမှအများအပြားပါဝင်ခဲ့တယ်။ သူတို့အားလုံးဟာသူတို့ရဲ့တာဝန်ကိုအပြည့်အဝထမ်းဆောင်နိုင်ခဲ့တယ်၊ သူတို့ကငါ့ဆံပင်ကိုဆေးကြောခဲ့တယ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကနေမမျှော်လင့်ပါဘူး၊ အံ့ဖွယ်အမှုတစ်ခုအတွက်ငါမမျှော်လင့်ဘူး။ တစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲကျွန်ုပ်၏ခေါင်းကိုနက်ရှိုင်းသောသန့်စင်ဆေးရည်နှင့်အတူ။ ငါဘယ်သူမြားကိုမသိရပါဘူး။ ငါ့ကိုဖြတ်လိုက်တဲ့ကောင်မလေးကငါ့ကိုရေထဲလောင်းထည့်လိုက်တယ်။ ငါသူတစ် ဦး Concept ကုမ္ပဏီကြောင်းကိုငါသိ၏။

၃ ။

နွေရာသီမှာ၊ ကျွန်တော်ထွက်ခွာခြင်းကိုအနည်းဆုံးအထိလျှော့ချခဲ့သည်။ နွေရာသီမှာ menthol နဲ့အမျိုးသားခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးရတာတကယ်ပျော်ခဲ့တယ်။ သူ့ထံမှအနည်းဆုံးအရိပ်အမြွက်အချို့ရှိခဲ့သည်။ သဘာဝကျကျ, ချက်ချင်းဆေးကြောပြီးလျှင်။ ဒုတိယသို့မဟုတ်တတိယနေ့၌အသံအတိုးအကျယ်တွင် - အိပ်မက်ဆိုးမက်ရန်မကောင်းပါ))) နွေရာသီတွင်ကျွန်ုပ်သည်စျေးကွက်ထုမှရရှိသောဘောဇဉ်များနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လီတာစီးရီးမှလူးဆေးများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သူမဓာတ်ပုံမကြည့်မီဓာတ်ပုံတစ်ပုံယူခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်သည်မတော်တဆသက်သက်သာသာဝယ်ယူခဲ့သည့်အတွက်သူသည်အရောင်ဆိုးသောဆံပင်အတွက်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် oats နှင့်အတူရေတွက်အဆုံးသတ်သည်အထိအသုံးပြုမျက်နှာဖုံးများ။ ငါသည်လည်း "Russian Field" ကိုငရုတ်ကောင်းဖြင့် ၀ ယ်ပြီးတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အမြစ်တွင် ၁၀ မိနစ်ခန့်ဆေးကြောပြီးလျှင်လျှောက်ထားခဲ့သည်။ ဤတွင်သြဂုတ်လ 10 ရက်နေ့တွင်ဆံပင်၏ဓာတ်ပုံတစ်ပုံ။ ငါဒီမှာ ဦး ညွှတ်တယ်၊ တကယ်တော့သူတို့ထင်တာထက်နည်းနည်းတိုတယ်။

အောက်တိုဘာလမှာစူပါမားကတ်ကိုလှည့်ပတ်ကြည့်ရင်းခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအကြောင်းပြချက်အချို့ပေးခဲ့တယ်။ ၀ ယ်ယူမှုသည်အလွန်အလိုအလျောက်ဖြစ်သဖြင့်ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုတွင်တောင်းထဲ၌ဤအရာဘာလုပ်နေသည်ကိုကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ပင်နားမလည်ခဲ့ပါ။ အရောင်ကိုငါ့ရဲ့သဘာဝထက်အနည်းငယ်မဲမှောင်ချင်တယ်။ ငါသေတ္တာကိုကြည့် - ငါအရောင်ကြိုက်တယ်ကြောင့်ယူခဲ့ပါတယ်။ ငါညွှန်ကြားချက်ကိုဖတ်, ငါ့ ဦး ခေါင်းလူး။ ငါဘာမှနားမလည်ခဲ့ဘူး ကျွန်တော်အနီရောင်ဖြစ်နေတယ် မဟုတ်ပါ၊ နက်ရှိုင်းသန့်ရှင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုယူရန်၊ ဤရှုပ်ထွေးမှုကိုချက်ချင်းဆေးကြောပြီးလျှင်၊ ကျွန်ုပ်ခေါင်းကိုထပ်လိမ်းရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ မှောင်ဖြစ်လာရန်။ ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ငါမုန်လာဥနီနီဖြစ်လာတယ်

အဲဒီနောက်အမှိုက်ကနေသေတ္တာတစ်လုံးယူပြီးအဲဒီမှာဘာတွေရေးထားတယ်ဆိုတာကိုကြည့်ရမယ်။ အဲဒီမှာ "Red Burgundy" လို့ရေးထားတယ်။ သုံးရက်လုံးလုံးဆံပင်ကိုတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဆေးကြောခဲ့တယ်။ ကိုယ့်အဘယျသို့အရောင်မဟုတ်ခဲ့ပေ။ အနီရောင်နဲ့ပန်းရောင်၊ ပြီးတော့အနီရောင်၊ ပြီးတော့ပြုတ်နေတဲ့ Markov လိုပဲခရမ်းရောင်လည်းရှိတယ်။ ဒီမှာဓာတ်ပုံတစ်ပုံရှိတယ်၊ အားလုံးနီးပါးရှိတယ်။ မဟုတ်ပါ၊ ပန်းရောင်အနည်းငယ်ကျန်ခဲ့သော်လည်း၎င်းသည်သိသာထင်ရှားပါသည်။

ဒါဆိုငါဘာလုပ်ခဲ့တာလဲ ငါခဏတာချောကလက်ဖြစ်လာဖို့စိတ်ကူးမေ့နေတယ်လို့မင်းထင်သလား။ ကောင်းပြီ။ ငါ Burgundy အပြစ်တင်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ "ချောကလက်အမှောင်" လို့ပြောနိုင်ဖို့အတွက်လုပ်သူများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ ဒါနဲ့ငါလုပ်ခဲ့တယ်။ တွေ့ပြီ ငါပထမ ဦး ဆုံးလုပ်သူများဘီလာရုစ်ဖြစ်တယ်, ငါသုံးရက်အတွင်းစာသားငါ့ကို၌ဆေးကြောကြောင်းပြောရပါမည်။ သုံးရက်အတွင်းနောက်ထပ်ဆေးတစ်ခွက်ကိုလည်းဆေးကြောလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်ခဲ့သည်။ Smeared ။ ငါချောကလက်ဖြစ်လာတယ်။

ပြီးတော့မီးသီးရဲ့အလင်းကြောင့်ကျွန်တော်ဟာအနီရောင်ဖြစ်နေဆဲပါ။

အရမ်းဆိုးတယ် သူမသည်ချွတ်သုတ်ဘူး။ ခေါင်းလျှော်ရည်သည်မကူညီနိုင်ပါ။ ခရမ်းရောင်ရေလောင်း။ ခရမ်းရောင်! အဆိုပါရေချိုးကန်ကိုလည်းခရမ်းရောင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါပုပ်စပ်သောအနွေးဖြစ်၏။ ဒီထိတ်လန့်မှုကသုံးလကြာခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ခေါင်းကိုဆပ်ပြာနဲ့စုပ်တယ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်လူး။ Leela ချဉ်သော kefir သူမ၏ခေါင်းပေါ်တွင်ချဉ်သောမုန့်နှင့်အတူ။ Feri လည်းဟင်းလျာများအဝတ်လျှော်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဇန်နဝါရီလတွင်ကျွန်ုပ်သည်အနီရောင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါ့ဆံပင်ကိုယ်တိုင်ကအနီရောင်နှင့်အလွန်နီးကပ်သည် ရော့ဒ်နီလည်းအနီရောင်တွေအများကြီးဖြစ်တယ်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ငါ့ကိုပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့မြင်ခဲ့သူများကအနီရောင်သည်ကျွန်ုပ်၏သဘာဝအရောင်ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ခဲ့ကြသည်။

ဆောင်း ဦး ရာသီနှင့်ဆောင်းရာသီတွင်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပြီးနက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းရေးခေါင်းလျှော်ရည်၊ Prelest မှအစည်သွပ်ပြား၊ “ Russian Field” မျက်နှာဖုံးနှင့်စျေးကွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဆံပင်အလုံအလောက်ဖြတ်ထားပြီးအဆုံးတွင်အဖြူအစက်များပေါ်လာသည်။ သူမသည်ချွန်ထက်သောလက်သည်းညှပ်များဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုဖြတ်ပစ်လိုက်သည်။ ဖေဖော်ဝါရီလမှာ၊ redhead ဟာအနည်းဆုံးတစ်နည်းနည်းနဲ့အိပ်ပျော်နေတုန်းမှာအဲဒီမျက်နှာဖုံးတွေကို ၀ ယ်ပြီးသုံးနေတုန်းပဲ။

ယခုတွင်ငါစောင့်ရှောက်ထားသည့်စောင့်ရှောက်မှုအားလုံး၏ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကိုမတ်လကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။

1. ပရိုတိန်းမျက်နှာဖုံးစိတ်အားထက်သန်။ ငါတကယ်တကယ်ကြိုက်တယ် အနံ့မှစတင်ခြင်း, သူမ၏ဆံပင်ပြီးနောက်ပြီးပြည့်စုံသောအခြေအနေ၌တည်ရှိ၏ဟူသောအချက်ကိုနှင့်အတူအဆုံးသတ်။ အားနည်းချက်တစ်ခုကငါ့အတွက်အရမ်းအရည်များတယ်။ ငါတပတ်တခါသုံးတယ်။
2. Revivor balm - ဆံပင်ကိုကောင်းမွန်စွာစိုစွတ်စေခြင်း။ ငါသာအရှည်ပေါ်တင်လေ၏။ ငါကအမြစ်ပေါ်မှာသာတင်သောရုရှားလယ်ကွင်းနှင့်အတူအသုံးပြုသည်။
3. ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရုရှားလယ်ကွင်းသည်ကျွန်ုပ်နှင့်အံကိုက်သည်။ လွန်ခဲ့သောနှစ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဆံပင်ကိုနှစ်လမှသုံးလအထိနားဖြတ်ပါသည်။ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုငါ့အလိုရှိသမျှမျှော်လင့်ချက်များထက်ကျော်လွန်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်၏သက်ရောက်မှုကို ၇ လအကြာတွင်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ပေါက်ကွဲသံကြီးထွက်ပေါ်လာ ဦး ခေါင်းတစ်ခုလုံးဘာလုပ်လဲ။ ဒီအချက်ကိုကျွန်တော်အရမ်းသဘောကျတယ် တစ်နှစ်တွင်ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကိုအနည်းငယ်တိုး။ ရနိုင်သည်။ ဒီမှာပုံတစ်ပုံ။
4. တစ်လတစ်ခါ Estelle ကိုမိနစ် ၂၀ ကြာအောင်ကျွန်တော်မကြာခဏမသုံးပါ။ မူအရတော့ wow မရှိပါ။ အလွန်ချွေတာ။ အနံ့ကသာယာတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ခေါ်ဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ငါအရမ်းခြောက်သွေ့လာတယ်။ တစ်လတစ်ကြိမ်ငါ့အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
5. Biorevitalizing ရှုပ်ထွေးသောနှင့် Biolita မှ Balm ။ ငါ့အဘို့အများဆုံးပုံမှန်ဗာလစံစေး, ပြီးနောက်ဆံပင်ဖြီးနိုင်ပါတယ်။
6. ဆိုးဆေးဆံပင်အဘို့အ concept ကို balm ။ ငါ့အတွက်အရမ်းကောင်းတယ် သူ့နောက်မှဆံပင်သည်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအနေဖြင့်ချော။ တောက်ပနေသည်။ ငါကျေနပ်ပါတယ်
7. ငါ့အာဆင်နယ်အသင်းမှာအမျိုးသားနဲ့အမျိုးသမီးခေါင်းလျှော်ရည်ရှိတယ်။ Concept မှနက်ရှိုင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်လည်းရှိသည်။ ငါသူ့ကိုသူ၏ပုံမှန်အတိုင်း 0.5 ပုလင်းထဲမှာရှိခဲ့လမ်းကိုပုံမယူခဲ့ပါဘူး။

4. Leave-in စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဖြီး။

လုံးဝတစ်လအတွက်မှုန်ရေမွှားအားလုံးငါ့ကိုခန်းခြောက်။ ဒီပြproblemနာကို Markell မှုန်ရေမွှားကဒီထက်ပိုပြီးလျော့နည်းစေသည်။ ယခုအချိန်တွင်ငါသူ့ကိုသာသုံးပါ။

ငါသည်လည်း Tangle teezer ဖြီးကို ၀ ယ်လိုက်ပြီးကျွန်ုပ်ကလေးကိုမကူညီနိုင်ပါ။ )))))))))

ဒါဟာအခြေခံအားဖြင့်ယနေ့ငါထွက်ခွာတာပါ။ လာမည့် update ကိုဖြစ်ကောင်းတစ်နှစ်အတွက်အလားတူပြုလိမ့်မည်။ အဲ့ဒီအချိန်တုန်းကအရှည်ဟာ tailbone အထိဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ကျွန်တော်မျှော်လင့်ပါတယ်။

ယခုမှာနေ့စွဲ 02.05 တွင်ကျွန်ုပ်၏ဆံပင်အရှည်နှင့်အခြေအနေ

ခေါင်းအနှိပ်

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ရှေးအကျဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းစွာပြုလုပ်ထားသောအနှိပ်သည် ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ဖြေလျော့ပေးခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဒီအဘို့, ကပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနှိပ်ကုထုံး၏ဝန်ဆောင်မှုများကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ အိမ်မှာအနှိပ်ခံနိုင်ပါတယ်။

ဦး ရေပြားသည်ဆံပင်ပေါက်ရန်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးသင့်သည်။ Alopecia ဖြစ်စေသောပြproblemsနာများသည်မသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုကြောင့်အရေပြားရောဂါများနှင့်၎င်း၏အခြေအနေအားနည်းခြင်းတို့နှင့်နီးကပ်စွာဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

သတိထားပါ အနှိပ်သည် ဦး ရေပြားကိုပိုမိုနူးညံ့စေသည် - ၎င်းသည်သွေးကိုပုံမှန်ဖြန့်ဝေပေးပြီးအောက်ဆီဂျင်သာမကဘဲအာဟာရများကိုဆံပင်အမြစ်သို့တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်အရှုံးကိုရပ်တန့်စေပြီးကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

အစားထိုး

အစားထိုးကုသမှုတွင်ဆံပင်အမြဲတမ်း (အမြဲတမ်း) အမြဲတမ်းရှိပြီး dehydrotestosterone (DHT) နှင့်ထိတွေ့ခြင်းမရှိသောဆံပင်တစ်သျှူးကို ဦး ခေါင်း၏နောက်ကျောသို့မဟုတ်ဘက်မှဖယ်ထုတ်ခြင်းပါ ၀ င်သည်။

Cut တစ်ရှူးများကိုသေးငယ်သောအစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။ ၄ င်းတို့မှာအရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိပြီးတစ်ဆယ့်နှစ်၊ သုံး၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင်သီးခြားဆံပင်လေးခုရှိနိုင်သည်

ဦး ခေါင်းမှအသေးစားအရိုးကျိုးမှုများပါဝင်သော“ မိတ်ဆက်ခြင်း” areaရိယာကိုဆရာဝန်ကပြင်ဆင်ပြီးတဲ့အခါ၊

ခွဲစိတ်ကုသချိန်သည်အစားထိုးကုသမှုအရေအတွက်ပေါ်မူတည်သည်။ 1000 ဖြစ်လျှင်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ၂-၃ နာရီခန့်ဖြစ်ပြီး ၁၅၀၀ မှ ၃၀၀ နာရီမှ ၃၀၀ နာရီအတွင်း၊ ၂၀၀၀ ကျော် - လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှု ၅-၆ နာရီကြာသည်။ အစားထိုးကုသထားသောဆံပင်သည်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက် ၂-၃ လ - အနာရောဂါကုသမှုအဆင့်ကိုဖြတ်သန်းသွားသည်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်သူတို့သည်ပုံမှန်ဆံပင်နှင့်တူညီသောနှုန်းဖြင့်တစ်လလျှင် ၁-၁.၅ စင်တီမီတာနှုန်းဖြင့်ကြီးထွားကြသည်။

စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ရာသီအလိုက်၊ အခြားလွတ်လပ်သောအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်ဖြစ်ရသော alopecia ၏ပထမလက္ခဏာများကိုလေ့လာသောအခါအထူးကုသမှုကိုခံယူသင့်သည်၎င်းသည်ဤချိုးဖောက်မှုကိုရပ်တန့်စေရုံသာမကဆံပင်အသစ်တစ်ခု၏ကြီးထွားမှုကိုလည်းလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ သင် androgenic သက်ရောက်မှုများကိုဖိအားပေးရန်, ဆံပင် follicles မှသွေးထောက်ပံ့မှုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ကြီးထွားမှုအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့တက်ကြွစွာအေးဂျင့်များနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသုံးနိုင်သည်။

ဒါဟာအချိန်မတန်မီဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီး၊ ကဖိန်းဓာတ်၊ ကြီးထွားမှုအကြောင်းအချက်များနှင့် peptides များခွဲခြားရန်ဆံပင် follicular ဆဲလ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။ ပိုမိုဆိုးရွားသည့်ဖြစ်ရပ်များတွင်ဆရာ ၀ န်ကဖိနှိပ်သောဆေးများဖြစ်သော minoxidil, aminexil, finasteride သို့မဟုတ် dutasteride တို့ကိုအကြံပြုလိမ့်မည်။

အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆန့်ကျင်သောသက်ရောက်မှုများနှင့် spironolactone နှင့်အတူကလေးမွေးဖွားမှုနှုန်းကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ စူးရှသော telogen alopecia ဖြစ်ပွားမှုများတွင် glucocorticoids ကိုအသုံးပြုသည်။ အစားအစာ၊ ယေဘုယျကျန်းမာရေးနှင့်ဗီတာမင် D3 နှင့်သံကဲ့သို့သောချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးသင့်သည်။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း။

ဆံပင်အထူနှင့်အခွားစေရန်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဘယ်လိုရပ်ရမလဲ။

ဆံပင်ကျွတ်မှုကိုအပြည့်အဝကုသရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ရလဒ်ကောင်းများသည်ကြာမြင့်မည်မဟုတ်သော်လည်းဆံပင်၏သက်တမ်းသံသရာကိုလည်းမှတ်မိရန်အရေးကြီးသည်။

သငျသညျ၎င်း၏အကြောင်းရင်းဖယ်ထုတ်ခြင်းအားဖြင့်သာအရှုံးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်!

ဒါကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ရမယ့်အရာကအကောင်းမြင်မှုကိုညှိပြီးဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံရန်အစီအစဉ်ကိုပြုစုပါ။

1. trichologist သို့မဟုတ်အရေပြားအထူးကုဆရာ ၀ န်သို့သွားပါ။ သင်၏ပြaboutနာ၊ မည်သို့စတင်သည်နှင့်မည်မျှကြာသည်ကိုအသေးစိတ်ပြောပြပါ။ ဆရာဝန်ကဆံပင်ကိုအထူးကိရိယာဖြင့်စစ်ဆေးပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကိုညွန်ပြပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေလိမ့်မည်။
2. အကယ်၍ trichologist သည်အခြားဆရာဝန်များနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါကသူ၏အကြံဥာဏ်ကိုသင်လိုက်နာရမည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောတိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုလိုအပ်လိမ့်မည် - မီးယပ်အထူးကု၊ endocrinologist၊ gastroenterologist, neuropathologist, hematologist ...
3. ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါ၊ ကုသမှုကိုလိုက်နာပါ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ကုသမှုစဉ်အတွင်း, ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ဒိုင်းနမစ်ပေါ်မူတည်။ , ဆေးပြားသို့မဟုတ်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အုပ်ချုပ်မှုချိန်ညှိလိမ့်မည်။
4. အကယ်၍ ဆရာဝန်ကဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ဆေးရည်သို့မဟုတ်သွေးရည်ကြည်သင်တန်းကိုသတ်မှတ်ခဲ့လျှင်၊ ၎င်းကို ဖြတ်၍ ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုကုသမှုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်အစားထိုးရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်အနည်းဆုံးယာယီအားဖြင့်ပုံစံထုတ်ကုန်များ (အရောင်တင်ဆီ၊ အမြှုပ်၊ ဂျယ်လ်) ကိုအသုံးမပြုပါနှင့်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုတတ်နိုင်သမျှအနည်းဆုံးအသုံးပြုပါ။
5. ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ကြီးထွားခြင်းအတွက်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများ၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်သုတ်ခြင်းအတွက်ရိုးရာကုထုံးနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုမမေ့ပါနှင့်။
6. ကျွန်ုပ်တို့သည်မျှတစွာစားရန်၊ ရာသီအလိုက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုတက်ကြွစွာစားရန်အပြင်ကိုယ်ခန္ဓာကိုရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်များဖြင့်အာဟာရဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
7. ကျွန်ုပ်တို့သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ရှားသည်။ အာရုံကြောစနစ်ကိုအလွန်အကျွံမလိုအပ်ဘဲအကာအကွယ်ပေးပြီး၊ အနည်းဆုံး ၈ နာရီနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုအပြည့်ဖြင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ကာကွယ်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်သိပ်သည်းဆကို restore လုပ်ဖို့ဘယ်လို

ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏အဓိကတာဝန်မှာအိပ်စက်နေသောဆံပင်များနှင့်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဆံပင်ကိုအတွင်းအပြင်ရောအပြင်ကပါအာဟာရလိုအပ်ပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်း (androgenic alopecia) ဖြစ်လျှင်အချိန်မီနှင့်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောကုသမှုဖြင့်သင်သည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုဆိုင်းငံ့ကာသိပ်သည်းဆအနည်းငယ်ကိုပင်ပြန်ပေးနိုင်သည်။ သို့သော် androgenetic alopecia ဖြင့်ကုသမှုသည်တစ်သက်တာဖြစ်သင့်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

အခြား alopecia အမျိုးအစားများ (ပျံ့နှံ့သော, အသိုက်, focal) သည်ကုသမှုပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

ပလာစမာရုပ်သိမ်းခြင်း

ယနေ့ခေတ်တွင် Plasmolifting သည်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆို Alopecia (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း) ကိုကုသရာတွင်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အနှစ်သာရမှာသွေးသည်လူနာတစ် ဦး မှသွေးကြောထဲမှထုတ်ယူသောအထူးဗဟိုဗဟိုမှနေရာယူထားသည်၊ ၎င်းတွင်သွေးဥနီဆဲလ်များမှခွဲထုတ်လိုက်သောအခါ platelets များနှင့်ကြွယ်ဝသောပလာစမာကို ဦး ရေပြားသို့ microinjections ဖြင့်ထိုးသွင်းသည်။

ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝပြည့်စုံသောပလာစမာသည်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ဟီလာရွန်၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ပေးခြင်း၊ မိုက်ခရိုဆတ်စ်လင်မ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ follicles များခိုင်မာခြင်း၊

plasmolifting ၏သင်တန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ 4 မှ 10 ဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက် plasmolifting ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ဆံပင်အဘို့အ Plasma ရုတ်သိမ်းဆောင်းပါး၌တွေ့နိုင်ပါသည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, plasmolifting ၏အကောင်းအဆိုး cons

ဆံပင်အဘို့အ Darsonval

Darsonval သည်ဆံပင်ကုသရာတွင်အသုံးပြုသည့်ကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ်စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၎င်းကို ၀ ယ်ပြီးအိမ်၌သုံးနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်သင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ဆေးရုံသို့လာနိုင်သည်။

ဆံပင်အတွက် darsonval အကျိုးသက်ရောက်မှုမြင့်မားသောဗို့အားနှင့်ကြိမ်နှုန်း၏အားနည်း Pulse လက်ရှိလှုပ်ရှားမှုအပေါ်အခြေခံသည်။ Lymph နှင့်သွေးတို့၏ microcirculation ကိုတိုးတက်စေပြီးပိုးသတ်ဆေးနှင့်ခြောက်သွေ့စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ကူညီပေးသည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေသည်၊ သွေးရည်ကြည်အားလုံး၊

darsonval ၏သင်တန်း 15 မိနစ် 20 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင် darsonval အကြောင်းပိုမိုဖတ်ရှုနိူင်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်မျက်နှာဖုံးများ

• ငရုတ်ကောင်း tincture ၏ 2 ဇွန်း,
• Castor ဆီသို့မဟုတ်မုန်ညင်းဆီဇွန်း ၁ ဇွန်း၊
• ပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 5 ပေါက်။

မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောခြင်းမပြုမီ၊ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များပေါ်တွင်ပြုလုပ်ပြီးဆံပင်တွင်အရောင်တင်ဆီမွှေးများ (အရောင်တင်ဆီ၊ အမြှုပ်) မရှိပါ။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီထည့်ပါ။ ဦး ခေါင်းခွံတစ်လျှောက်တွင်မျက်နှာဖုံးစွပ်တစ်ခုကိုလိမ်းပြီးမိနစ် ၄၀ မှ ၁ နာရီအထိကာရံထားပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်နွေးပြီး pinch သင့်၏။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့လျှင်၊ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအခြေခံရေနံကိုအဆုံးတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ၀ ယ်ထားသောမျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်ကိုပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုနှိုးဆွပေးသောမျက်နှာဖုံး

• Castor ဆီ ၂ ဇွန်း၊
• မြေမှဂျင်း ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (သင်ကုန်ကြမ်းနှင့်ဆန်ခါကိုယူနိုင်သည်။ သို့သော်ခြောက်သွေ့သောဂျင်းကပိုမိုပူနွေးလာလိမ့်မည်),
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရှားစောင်းလက်။

မျက်နှာဖုံးသည်သင်၏ဆံပင်ကိုမဆေးမီလုပ်ဆောင်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောပြီးမိနစ် ၃၀ မှ ၁ နာရီအထိ ဦး ရေပြားပေါ်တွင်လျှောက်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကို insulator တွင်ထားရမည်။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်ကိုပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။

သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ရေနံမျက်နှာဖုံး

• သစ်ကြံပိုးခေါက်တစ်ဇွန်း (အမှုန့်)၊
• ပင်လယ် buckthorn ဆီ 1 ဇွန်း,
• လျှော်ရေနံ ၁ ဇွန်း၊
• သစ်ကြံပိုးမရှိသောရေနံ၏ 5-8 ပေါက်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးဖန်ခွက်ပန်းကန်လုံးတွင်ရောထွေးပါ, ရေရေချိုးအတွက်အပူနိုင်ပါသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၁ နာရီအထိ ဦး ရေပြားတွင်လိမ်းပါ။ (ပလပ်စတစ်အဖုံးသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းအဖုံးနှင့်ထိပ်ပိုင်းတွင် ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်ပုဝါကိုထည့်ထားပါ) ကိုကာကွယ်ရန်အကြံပြုပါကခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုသုတ်ပါ။

တင်းကျပ်မှုနှင့်ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် demexide နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

• dimexide ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်၊
• သံလွင်ဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• Castor ဆီ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊
• ဆီ၌ဗီတာမင်အေနှင့်အီး ၃-၅ ကျဆင်းသည်၊
• ပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံသို့မဟုတ်အခြား 5 ပေါက်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြေခံအဆီများကိုအပူပေးပြီးကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထည့်ပါ၊ ဦး ရေပြားနှင့်နွေးထွေးပါသည်။ မျက်နှာဖုံးကို ၁ နာရီကြာကိုင်ပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။

သဘာ ၀ ပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အိမ်မှုန်ရေမွှားအတွက်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ဒီရေမှုန်ရေမွှားကဆံပင်ကိုတိုးတက်စေရုံသာမကဆံပင်ကိုလည်းကျန်းမာစေပြီးနူးညံ့စေတယ်၊

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်နီကိုတင်းအက်စစ် (Vitamin B3, PP) သည်ကောင်းစွာတည်ရှိပြီး၎င်းသည်သွေးကြောများတိုးချဲ့ခြင်းနှင့်ဆံပင်အစာအာဟာရကိုတိုးတက်စေခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအမှန်တကယ်မြန်စေသည်။ အကယ်၍ တစ်လလျှင် ၁ စင်တီမီတာအထိကြီးထွားလျှင်၊ နီကိုတင်းအက်ဆစ်၏အကူအညီဖြင့်ရလဒ်မှာတစ်လလျှင် ၂ စင်တီမီတာအထိရှိမည်။ နီကိုတင်းအက်စစ်ပြန်လည်သုံးသပ်မှုအားလုံးသည်အပြုသဘောနီးပါးရှိသည်။ ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းသည် ၂ ဆနီးပါးအရှိန်မြင့်တက်နေသည်။ ဤနေရာတွင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်အကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။

ကုထုံး

ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အလွန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ အောက်ပါနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုယခင် volume နှင့်အလှအပသို့ပြန်ယူနိုင်သည်။

• ဗီတာမင်များအသုံးပြုခြင်း
• ရူပကုထုံးကုသမှု၊
• ခေါင်းလျှော်ရည်၊ စသည်တို့ကိုအသုံးပြုခြင်း၊
• မျက်နှာဖုံးများ
• သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ။

အထက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့်သာဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏သိပ်သည်းဆကိုပြန်ယူရန်ဖြစ်နိုင်သလား - အဖြေမှာအနုတ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဇီဝကမ္မကုထုံး

အကယ်၍ ဆံပင်ကဆေးဝါးသောက်ခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ပြင်ပအချက်များ၏ရန်လိုသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ ဗီတာမင်ဓာတ်များအပြင်အကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဆံပင်ကျဲပါးသွားလျှင်၊ ဆရာဝန်ကအောက်ပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအကြံပေးနိုင်သည် -

• ပိုးသတ်ဆေး
• လေဆာရောင်ခြည်ကုသမှု
• darsonvalization
• phototherapy ။

Mesotherapy သည်ခေတ်သစ်ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ကုသမှုကိုထိုးဆေး၏အရေပြားအောက်ဆုံးတွင်အုပ်ချုပ်မှုတွင်ပါဝင်သည်။ ဦး ရေပြားထဲသို့ဗီတာမင်များနှင့်အခြားအာဟာရများပါ ၀ င်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင်လှည့်ဖျားသည်အာဟာရသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ပြန်လည်ရောက်ရှိပြီးဆံပင်အသစ်ကိုရှင်သန်စေသည့်နေရာတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သောကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပြန်လည်မဆုံးရှုံးနိုင်တော့ပါ။

လေဆာရောင်ခြည်ကုထုံး၊ darsonvalization နှင့် phototherapy တို့ကဒေသတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်အဟာရဓာတ်များဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည်။ ၁၀ ကြိမ်မှ ၁၅ ကြိမ်အထိသင်တန်းပြီးဆုံးပြီးနောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေသည်။

ဇီဝကမ္မကုထုံးသည်မည်သည့်သဘောသဘာဝမဆိုအကျိတ်များ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ သွေးရောဂါများနှင့် ဦး ခေါင်း၏အရေပြားကိုပျက်စီးစေခြင်းများရှေ့တွင်ဖော်ပြသည်။

လိမ်းပြင်ဆင်မှုများ

ကျဆင်းနေသည့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုကယ်တင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်၎င်းမှကျန်ရှိနေသောဆံပင်အမွှေးများကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးနိုးထစေနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ဆံပင်အသစ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ၎င်းအတွက်ရှုပ်ထွေးသောရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင်အောက်ပါလိမ်းဆေးများကိုထပ်ဆောင်းရန်ပုံငွေအဖြစ်အသုံးပြုသည်။

ဤကဲ့သို့သောလူကြိုက်အများဆုံးမူးယစ်ဆေးဝါးများသည် Rinfoltil, Amineksil, Derkos, Booster Concept, Dikson စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ကုထုံးပေါင်းစပ်ဆေးများ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်များနှင့်ဆေးလိမ်းဆေးများကိုဤအမည်များအောက်တွင်အသုံးပြုထားသည်။

မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုခြင်း

အိမ်၌ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအားကုသရာတွင်နောက်ထပ်အစီအမံများအနေဖြင့်၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်နိုင်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးများသည်ရေပန်းစားသည်။ များသောအားဖြင့်သူတို့၏အဓိကကုထုံးအစိတ်အပိုင်းများမှာအောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

အထက်ပါအစိတ်အပိုင်းများမှမျက်နှာဖုံးများကိုအောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများအရပြင်ဆင်သည်။

• ကြက်ဥအနှစ်တစ်ခုအတွက်ပျားရည်အရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ကြက်သွန်တစ်လုံး၏ဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုပါ။ အဆိုပါကုထုံးအရောအနှောအမြစ်မှာလျှောက်ထားသည်နှင့်အကောင်းဆုံးကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်, ဦး ခေါင်းပလပ်စတစ် ဦး ထုပ်နှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ နာရီဝက်အကြာတွင်ထုတ်ကုန်ကိုဆေးကြောနိုင်သည်။
• တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်အပြာရောင်ရွှံ့ကိုမုန်ညင်းမှုန့်နှင့်ရောစပ်သည် ရေအနည်းငယ်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကျသောအရောအနှောများကိုပေါင်းထည့်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်၏အမြစ်စနစ်တွင်ဖြန့်ဖြူး။ နူးညံ့သောအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ပွတ်တိုက်ပေးသည်။ မိနစ် (၂၀) ​​ကြာထိတွေ့ပြီးနောက်ကုန်ပစ္စည်းကိုဆေးကြောရမည်။
• ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ကဖီတစ်ခွက်တွင်ကြီးမားသောရွှံ့ညွန်ဇွန်းနှစ်ခုလိုအပ်သည်။ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အရင်းအမြစ်များအပါအ ၀ င် strands များအားလုံးကိုဖြန့်ဝေသည်။ အပေါ်ဘက်မှ ဦး ခေါင်းကို polyethylene ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးမျက်နှာဖုံးသည်စွမ်းဆောင်ရည်အပြည့်ဖြင့်အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ မိနစ်သုံးဆယ်ကြာပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောရမည်။

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ

ပျက်စီးသွားသောအားနည်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုသောထုတ်ကုန်များ၏အကူအညီဖြင့်ပြင်းထန်သောဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ နေ့စဉ်အစားအစာတွင်, trichologists သည်အောက်ပါအစားအစာများကိုအကြံပြု:

ကျန်းမာသောဆံပင်အတွက်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သောကြောင့်တစ်ပတ်လျှင်ကြိမ်အကြိမ်များစွာငါးစားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

အစားအစာမှအစာအာဟာရပြည့် ၀ သောအစားအစာများအပြင်အရက်ယမကာများကိုဖယ်ရှားရန်အကြံပြုသည်။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ ၀ င်လာသည့်ဗီတာမင်များဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းနှင့်ဆံပင်သင့်လျော်သောအာဟာရကိုမရရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: ဆပင အမနပငတငနည (နိုဝင်ဘာလ 2024).