ထိရောက်သောအလင်းရောင်ဆိုးသည့်ဆံပင် - အသွင်ပြောင်းခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုလူတိုင်းမကျေနပ်ကြဘူး။ ယေဘူယျအားဖြင့်ဤဖော်ပြချက်သည်မိန်းကလေးများအတွက်မှန်ကန်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ရှိသောမိန်းကလေးများသည်ဖြောင့်ဖြောင့်ချင်ကြသည်။ သို့သော်ဆံပင်ရွှေရောင်သည်ဆံပင်အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်ဆံပင်ရှိသောမိန်းမတစ်ယောက်ဖြစ်လာနိုင်လျှင်၎င်းသည်လုံးဝအဖြူရောင်ဖြစ်လာရန်မှောင်မိုက်သောဆံပင်ကိုလင်းစေနိုင်မည်မဟုတ်ချေ။ ဒီလိုဖြစ်လင့်ကစားအမျိုးသမီးတွေဟာအနည်းဆုံးတန်ချိန်အနည်းငယ်လောက်ပေါ့ပါးစေရန်အတွက်ငွေအမြောက်အများကိုသုံးရန်အဆင်သင့်ရှိနေသည်။ သင်မှောင်မိုက်သောဆံပင်ကိုလင်းစေနိုင်မည့်နည်းတစ်နည်းကိုအသုံးပြုပါကစျေးကြီးသည့်အလှပြင်ဆိုင်များသို့သွားရန်ငွေနှင့်အချိန်များစွာကုန်ဆုံးစရာမလိုပါ။

ရှင်းလင်းချက်၏ရိုးရာနည်းလမ်း

ဤသို့ပြုလုပ်ရန်သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• အရွက်ခြောက်များ - 200 ဂရမ်၊
• ဟင်း - 100 ဂရမ်။
• ရေ - 300 ml ကို,
• ဗော့ဒ်ကာ - 400 ml ။

ချက်ပြုတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်ကြာရှည်သော်လည်းမရှုပ်ထွေးသော်လည်းအဆင့်သုံးဆင့်ပါဝင်သည်။

• Chamomile ပန်းများကိုဗော့ဒ်ကာဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးတစ်ပတ်ခန့်ထည့်သည်။
• ထို့နောက်ရေဖြင့်ဟင်းကို ၃ နာရီကြာရေနွေးငွေ့ထည့်။ ထည့်သည်။ t
• ရရှိလာသောအရောအနှောများကိုနှစ်ပတ်ကြာအောင်ရော။ ထည့်သည်။
• အရည်ကနေအထူကွဲကွာ။

ဆံပင်ကိုသုံးပြီးထူပြီးအရည်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်မိနစ် ၄၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်

ဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးမပြုခင်၊ သူ့ရဲ့ဆိုးကျိုးတွေကိုသတိပေးချင်ပါတယ်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါဝင်တဲ့ဆံပင်ကိုအသုံးပြုပြီးဆံပင်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းလျော့လာအောင်ပြင်ဆင်ပါ။
လူတိုင်းသည်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်အမည်းရောင်ဆံပင်ကိုမည်သို့လင်းစေရမည်ကိုလူတိုင်းသိသော်လည်းမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလူတိုင်းမသိကြပါ။

1. ပထမ ဦး စွာသင်အဖြေတစ်ခုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအစွန်းမရောက်မီချက်ချင်းလုပ်နေကြသည်။ အောက်ပါအချိုးအစားများကိုလေ့လာရမည်။

• ရေ - 30 ဂရမ်။
• ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် - ၄၀ ဂရမ်၊
• အရည်ဆပ်ပြာ - 20 ဂရမ်။ ,
• ammonium bikarbonate - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ဆံပင်ရှည်လေပိုထူလေဖြေရှင်းချက်လိုအပ်လေလေဖြစ်သည်။

2. ဦး ခေါင်း၏နောက်ကျောမှ စတင်၍ အဖြေကိုဆံပင်တွင်လိမ်းပါ။ အမြစ်များကိုနောက်ဆုံးခြယ်သထားသည်

3. ဖွဲ့စည်းမှုကို citric သို့မဟုတ် acetic acid နှင့်ရောသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုအသုံးပြု။ ရှင်းလင်းချက်များအတွက်အကြံပြုချက်များ

• အစွန်းမကပ်မီနဖူးကိုရေနံဂျယ်လီနှင့်ချောဆီလိမ်းရမည်။
• သာလက်အိတ်နှင့်အတူဖြေရှင်းချက်လျှောက်ထားပါ
• အကယ်၍ ဆံပင်ကအရှည်ဖြစ်မယ်ဆိုရင် ၅၀ ဂရမ်လောက်ရှိမယ်။ ပါအောက်ဆိုဒ်
• အလွန်ထူသောဆံပင်အတွက် ၈-၁၂% ပါအောက်ဆိုဒ်ဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည်၊ အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ - ၆-၁၂%၊ ပါးလွှာသော ၄-၈%၊
• အကယ်၍ သင်ဆံပင်မညှပ်မီသင်ဆံပင်ကိုမလျှော်ပါကအလင်းအမှောင်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာသိမြင်လာလိမ့်မည်။
• အစွန်းအထင်းပြီးနောက်အပူလောင်ခြင်းကိုခံရနိုင်သောကြောင့်၊ အိတ်၊ ဦး ထုပ်နှင့်အခြားအရာများကိုမထည့်ပါနှင့်။
• အကယ်၍ သင်လုံလောက်သောအရောင်မရရှိလျှင်၊ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

မှောင်မိုက်ဆိုးဆံပင်ပေါ့

စိတ်ပျက်စရာအရောင်များ၏ရလဒ်, ငါလျင်မြန်စွာကဖယ်ရှားပစ်ရချင်တယ်။ မကောင်းတဲ့အရိပ်ကိုပေါ့စေလို့လား။ အမှောင်ထုများနှင့်တိုက်ခိုက်ခြင်းသည်ရှုပ်ထွေး။ မရေရာသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ သင်ရရှိထားသောခြယ်ပစ္စည်းကိုအကြိမ်ကြိမ်သန့်စင်ရန်လိုအပ်နိုင်သည်။ တောက်ပသောအရောင်သည်တဖြည်းဖြည်းပျောက်ကွယ်သွားပြီးအရောင်သည်အနီရောင်ဖြစ်လာသည်။ အဓိကကတော့စိတ်ရှည်ဖို့၊ အကြံဥာဏ်တွေကိုတိတိကျကျလိုက်နာဖို့ဖြစ်တယ်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီသင်သိရန်လိုအပ်သည်

ကြီးမားသောအခက်အခဲရှိသည့်မှောင်မိုက်သောဆံပင်သည်ဂြိုလ်သားအရောင်ကိုထုတ်ပစ်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်းဖြစ်သည်။ အတုအရောင်တစ်ချိန်ကကွယ်ပျောက်သွားပါဘူး။ ဒီအမှု၌ဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းဆံပင်သိသိသာသာထိခိုက်စေပါတယ်။ နောက်ဆက်တွဲအရောင်များကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်းကိုသေချာစွာလုပ်ဆောင်သင့်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်သည်။ ရန်လိုသောအရာ ၀ တ္ထုများ၏များပြားလှသောလုပ်ရပ်များကြောင့်အားပျော့သောဆံပင်ကောက်များကိုအထူးကုသရန်လိုအပ်သည်။ အာဟာရ၊ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်း၊

သတိထားပါ မှောင်မိုက်သောဆံပင်၏ရှင်းလင်းချက်သည်အထူးဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်ပိုမိုထိရောက်သည်။ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကကူညီပါလိမ့်မယ်၊ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်များ၏ရလဒ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်။ ကွဲပြားလိမ့်မည်။

ရှင်းလင်းသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ပိုမိုထိရောက်စေရန်နှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များနည်းပါးလာစေရန်၎င်းတို့အတွက်အခြေအနေများဖန်တီးရန်လိုအပ်သည်။

• sulfate- အခမဲ့အလှကုန်လျှောက်ထားပါ
• ပုံစံထုတ်ကုန်များ (အရောင်တင်ဆီ၊ ဂျယ်လ်၊ အမြှုပ်များ) အသုံးပြုခြင်းကိုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
• အပူချိန်မြင့်မားသောကိရိယာများ (ဆံပင်အခြောက်ခံစက်၊ သံ) ဖြင့်တင်ထားရန်ငြင်းဆန်သည်။
• အရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအလှကုန်များကိုဖယ်ထုတ်ပါ။
• သဘာဝအရာ ၀ တ္ထုများ (မျက်နှာဖုံးများ၊ အဆီများ) ကိုအသုံးပြုရန်ဂရုစိုက်ပါ။

ဓာတုတောက်ပအသုံးပြုမှု

အစွမ်းထက်သောအရာများ၏အကူအညီဖြင့်ဆိုးဆေးထားသောဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသောနည်းလမ်းများအားနည်းလမ်းများစွာဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ကျန်းမာရေးလျော့နည်းသွားပြီးထိတွေ့မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအများဆုံးဖြစ်သည်။ ရောင်စုံဆံပင်ကိုဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်ပေါ့စေခြင်းအတွက်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါသည်။

• အဝတ်လျှော်သည်
• ပါအောက်ဆိုဒ်
• ခေါင်းလျှော်ရည်
• ဆေးသုတ်သည်။

သုတ်ခြင်းညွှန်ကြားချက်များအရခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်ဖို့လျှောက်ထားသည်။ ထိတွေ့မှုအချိန်သည်ရရှိနိုင်သည့်အရောင်ပေါ်မူတည်သည်။ ဤပစ္စည်းအမျိုးအစားအတွက်ဒီဇိုင်းကိုဆေးကြောခြင်း၊ ဒီနည်းလမ်းကခြယ်ပစ္စည်း၏ဓာတ်တိုးခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုချိုးဖောက်။ shampoo, blondoran နှင့်ပေါင်းပြီးဆေးပါကရေသည် persistent ဆိုးဆေးများ အသုံးပြု၍ ရရှိသောပြင်းထန်သောအရောင်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ အဆင့်တိုင်းတွင်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ရမည်။ အဆင့်များအကြားမှာတစ်ပတ်နားတာအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကဆံပင်ကိုအလွန်အန္တရာယ်ပေးနိုင်တဲ့အတွက်နောက်ဆက်တွဲပြည့်စုံသောစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။

ပါအောက်ဆိုဒ်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ထားသောအာရုံစူးစိုက်မှု၊ ထိတွေ့မှုအချိန်သည်မီးလောင်ခြင်းမှသက်သာစေသည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနဲ့အတူ, strand သေးငယ်တဲ့အပေါ်ကြိုတင်စမ်းသပ်ပြီး, ပြီးတော့ဆိုးဆေးဆံပင်အပြည့်အဝပေါ့ကအကြံပြုသည်။

နက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းရေးခေါင်းလျှော်ရည်သည်ရရှိသောအရိပ်၏ပြင်းထန်မှုကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပစ်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးလိမ့်မည်။ ဆေးသုတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းထိတွေ့ပါကအလုပ်ကိုများစွာအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ဒီအလင်းရောင်နည်းကိုသုံးခြင်းကဆံပင်ကိုထိခိုက်စေတယ်။ အရောင်ကပိုမိုပေါ့ပါးသော်လည်းအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်မလုပ်နိုင်ပါ။

သိကောင်းစရာ အရောင်၏မှောင်မိုက်ကိုလုံးဝပြသနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းအလင်းနည်းသောပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့်ရောစပ်ထားသည်။ ဒီအဘို့, မီးမောင်းထိုးပြထွက်သယ်ဆောင်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်အများစုကိုကျန်းမာစေပြီးပုံကိုလန်းဆန်းစေသည်။

မှောင်မိုက်အရောင်ကိုချွတ်ဆေးကြောဘို့ရိုးရာကုစား

သဘာဝအရောင်ဖျော့ဖျော့ဆေးများသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်မှုမရှိဘဲညင်ညင်သာသာပြုမူသည်။ များစွာသောသဘာဝအစိတ်အပိုင်းများသည်အပိုထပ်ဆောင်းကုထုံးသက်ရောက်မှုရှိ ဦး မည်။

အိမ်၌ဆံပင်များဖြည်းဖြည်းချင်းအရောင်ချွတ်ခြင်းကိုအနည်းငယ်အက်စစ်ဓာတ် (ရေ ၁ လီတာတွင်သံပုရာဖျော်ရည် ၁ ခုသို့မဟုတ်ပန်းသီးရှလကာရည်) တွင်ဆေးကြောခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အချိန်တိုင်းအရောင်သည်ပိုမိုပေါ့ပါးလာပြီးဆံပင်ကောက်များကနောက်ထပ်တောက်ပလိမ့်မည်။

ပူပြင်းသောရေနံနှင့်အတူထုပ်ပိုလျှံအရောင်ကိုဖယ်ရှားပစ်ပါလိမ့်မယ်, အားနည်းနေသော strands ထောက်ခံပါတယ်။ ခြေထောက်အောက်ခံ (burdock, olive, castor) ၏လုံလောက်သောပမာဏကိုရေရေချိုးရာတွင်အပူပေးပြီးအရေပြားသည်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေဘဲရိပ်မိနိုင်သည်။ ဂရုတစိုက်အနှိပ်ဆံပင်ကျော်ဖြန့်ဝေ။ ရုပ်ရှင်နှင့်အတူပူနွေးတဲ့ ဦး ထုပ်။ အဆီပြန်သော ဦး ရေပြားနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်သို့မဟုတ်ဤအသီး၏အက်စတာတစ်စက်ကိုဆီထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ မိနစ် ၁၅ မှ ၃၀ အတွင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အရေးမကြီးပါ။ ညအချိန်တွင်ထိတွေ့မှုသည်ရှင်းလင်းခြင်းနှင့်အာဟာရကောင်းခြင်းကိုရရှိလိမ့်မည်။

ဆိုဒါမှဂျီဂျယ်လ်သည်အလွန်မှောင်မိုက်သောအရောင်များကိုပျက်စီးစေနိုင်သည် (ဒြပ်ထု ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုရေအနည်းငယ်နှင့်ရောစပ်ပြီးချဉ်သောမုန့်နှင့်တူသောဒြပ်ထုတစ်ခုမဖြစ်ပေါ်မီ) ။ အသားအရေနှင့်ထိတွေ့ခြင်းမှလွဲ။ သော့ခတ်, Apply ။ တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံပြီးနောက်, ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်, အက်ဆစ်ရေနှင့်အတူဆိုဒါ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုကိုပျက်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုဆံပင်ခိုင်မာသောမှိုင်းစေသည်။ ဆော်ဒါဖြင့်ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့်အခြားတူညီသောထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

သိကောင်းစရာ အဆုံး၌ဗာလစံစေးသို့မဟုတ်အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။

ရောင်စုံဆံပင်ရွှေရောင်အလင်း

ဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက်ဆိုးဆေးဆံပင်ကိုဘယ်လိုလင်းစေရမည်ကိုသိခြင်းသည်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ဒါဟာအတုခြယ်ပစ္စည်းနေစဉ်အတွင်းရရှိသောအရိပ်စီစဉ်ထားမဟုတ်ကြောင်းဖြစ်ပျက်။ ငါအရမ်းတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးအရောင်ဖယ်ရှားပစ်ချင်တယ်။

သဘာဝအလင်းရောင်အညိုရောင်အရောင်ပိုင်ရှင်များကိုများသောအားဖြင့်ပါးလွှာသောဆံပင်ကောက်ကောက်များဖြင့်အလှဆင်ထားပြီးသဘာဝဆံပင်အနက်ရောင်ဆံပင်သည်အရောင်ချွတ်ထားခြင်းကြောင့်အားနည်းနေတာကြောင့်လေသံကိုလျှော့ချရန်မဆုံးဖြတ်ခင်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုသေချာစွာစဉ်းစားရန်လိုသည်။

အလင်းရောင်အညိုရောင်ရှိအတုအရောင်ပိုင်ရှင်များကိုပိုမိုပေါ့ပါးသည့်အရိပ်ကိုပေးရသည်မှာပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ဤပြthisနာနှင့်မကြာခဏပေါ်ပေါက်လေ့ရှိသောပြproblemနာမှာအဝါရောင်အသွင်အပြင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သဘာဝအရောင်၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအရောင်အရိပ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

သို့သော်ဆံပင်ရွှေရောင်ထပ်မံရှင်းလင်းရန်ဆုံးဖြတ်ပါကသူမအနေဖြင့်ကုသမှုအတွက်ပြင်ဆင်သင့်သည်။ ရက်သတ္တပတ် ၁-၂ ပတ်အတိုင်ပုံစံကိုငြင်းဆန်ပါ၊ ကြိုးများကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပါ (အထွေထွေအကြံပြုချက်များကိုအစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည်) ။

ပိုမိုပေါ့ပါးသောဓာတုပစ္စည်းများ

ဆံပင်ရွှေရောင်သည်ဆံပင်အရောင်ဆိုးများကဲ့သို့တူညီသောအရောင်ချွတ်ခြင်းကိုအသုံးပြုလိမ့်မည်။ ရရှိနိုင်သောအလင်းဆံပင်အရောင်သည်ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ရန်လိုမှုနည်းသောဒြပ်ပေါင်းများကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းတို့တွင်အလင်းပါဝင်သည်

ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုလျော့နည်းရန်လိုသောအစိတ်အပိုင်းများဆံ့, ဆံပင်ဂရုစိုက်, ဆံပင်ကောက်ကောက်မှပိုမိုပေါ့ပါးအရိပ်ပေးပါ။ အဆင်သင့်လုပ်ထားသောထုတ်ကုန်များသည်အသုံးပြုရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်၊

ဆံပင်ရွှေရောင်တောက်ပအောင်လုပ်နိုင်တဲ့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့မီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီ option သည်ပါးလွှာသောဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်အထူးသင့်တော်သည် - ၎င်းသည်အမြင်အာရုံပမာဏပေးလိမ့်မည်။ ဆံပင်ပုံစံကိုလုံး ၀ ကွဲပြားခြားနားစွာကြည့်ရှုခြင်းအားဖြာကျစေသောအလင်းတန်းများအတွက်နည်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဆန္ဒရှိပါကမီးမောင်းထိုးခြင်းကိုအမြဲတမ်းတောက်ပသောအရောင်အဖြစ်ပြောင်းနိုင်သည်။

ဆံပင်ရွှေရောင်အလင်းဘို့ရိုးရာကုစား

ဆံပင်ရွှေရောင်များသည်ရိုးရာကုထုံးများ၏အကူအညီဖြင့်ရောင်စုံဆံပင်ကောက်ကောက်များလင်းလက်ရန်လွယ်ကူသည်။ သင်ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောအရေးယူမှု၏မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသုံးနိုင်သည်ကလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အချိန်နည်းလိမ့်မည်။

တူညီသောနည်းလမ်းများအနက်ရောင်ဆံရှင်များကိုအသုံးပြုသည် (သစ်ကြံပိုးမှလွဲခြင်း - သူသည် redhead ပေးပါလိမ့်မည်) ။ရလဒ်ကတော့သိပ်မကြာပါဘူး။ သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ် chamomile ပြုတ်ရည် (ရေ ၅၀၀ မီလီမီတာ၊ အခြောက်လှန်းထားသောပန်းပွင့်များ၏ ၁၅၀ ဂရမ်၊ အအေးခံရန်ထွက်ခွာရန်) နှင့်အတူဆေးကြောခြင်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော“ ဖယ်ရှားခြင်း” ကိုဖြစ်စေသည်။ Chamomile သည်ဗော့ဒ်ကာကို ၂ ပတ်ကြာမြင့်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ၃၀% ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် (50 ml) ထည့်နိုင်သည်။ ကြိုးမျှင်များကိုဖြေရှင်းချက်ဖြင့်စိုပါ၊ ၁၅ မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ၊ ပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်သုတ်ပါ။

သတိထားပါ ထိုကဲ့သို့သောထိတွေ့မှုမှအလင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုချက်ချင်းသတိပြုမိပါလိမ့်မည်, ဒါပေမယ့်ဆံပင်သိသိသာသာပိုမိုခြောက်သွေ့ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက်သဘာဝပျားရည် (ဖြစ်နိုင်သည် linden, အကာရှသား) နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာရှင်းလင်းရေး၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်လာလိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန် insulator တွင်လည်းဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ညလုံးထားနိုင်သည်။ ပျားရည်သည်“ စွဲ” မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်တီးသည်။

သင်ဤပြissueနာကိုစနစ်တကျချဉ်းကပ်ပါကဆိုးဆေးဖြင့်ထိရောက်စွာပေါ့ပါးစေပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်တဖြည်းဖြည်းအရောင်ပြင်းထန်မှုကိုဆုံးရှုံးနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်၎င်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်လိုချင်သောရလဒ်တဖြည်းဖြည်းရရှိရန်ထွက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။

အရောင်တစ်မျိုးလုံးပြောင်းလဲမှုကိုဆုံးဖြတ်ပြီးပြီလား။ ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်ယူပါ။

• ဆံပင်ဆိုးဆေးရွေးနည်း
• အေးဂျင့် tinting ရှင်းလင်းချက်၏ထိရောက်မှုကို
• Estelle ထုတ်ကုန်များဖြင့်အိမ်တွင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်ကိုပေါ့စေခြင်း
• ပေါ့ပါးပြီးတဲ့နောက်ဆံပင်ကိုအဘယ်ကြောင့်တင့်တယ်
• Lightening ပြီးနောက်အဝါရောင်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်
• ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင် - ဆေးဆိုးရန်ထိုက်တန်သောရွေးချယ်စရာ

ဆံပင်အလင်းရောင်

ဆံပင်အရောင်သည်မပြောင်းလဲနိုင်ပါ၊ အကြောင်းမှာယင်းသည်အဆင့်များစွာကိုဖြတ်သန်းရလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ဆံပင်ကိုယခင်ကဆေးဆိုးခဲ့ပါကဤအတုဆေးရည်မှဆိုးဆေးများကိုမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ ဆံပင်သည်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ပိုမိုထိတွေ့ရန်လိုအပ်သည့်နေရာမှအလင်းရောင်စတင်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ခိုင်မာသောဆိုးဆေးထိတွေ့ရန်မလိုအပ်သည့်ပါးလွှာသောဆံပင်များရှိသည့်နောက်တွင် frontal နှင့် temporal အစိတ်အပိုင်းများ၏ဆံပင်ကိုပြုပြင်သည်။

ပါးလွှာသောကြိုးမျှင်များကိုခွဲထုတ်။ ဆံပင်တစ်ချောင်းစီသည်ဆေးသုတ်ခြင်းဖြင့်အလွယ်တကူအညီအမျှအသုံးပြုသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် ၁၅ မိနစ်ထက်ပိုမကြာသင့်ပါ။ နောက်ဆုံးပြုပြင်ထားသောကမ်းတင်ပြီးနောက်အချိန်ကိုမှတ်သားပါ။ ညွှန်ကြားချက်များအရဆိုးဆေးအရပေါ်မူတည်ပြီးဆိုးဆေးကိုဆံပင်ပေါ်မှာမိနစ် ၄၀ ခန့်ကြာအောင်သိုထားနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်ပြီးနောက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြော, ဒါပေမယ့်ဆံပင်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်တွင်ဆေးသုတ်၏တူညီမှုကိုစစ်ဆေးရန်မမေ့ပါနှင့်။

ဆေးသုတ်ဆေးဖယ်ရှားခြင်းကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက် emulsification လုပ်ငန်းစဉ်ကိုလုပ်ဆောင်သည် - ဆံပင်ကိုပူနွေးသောရေအနည်းငယ်ကိုသုံးပြီးအမြှုပ်များနှင့်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးအနှောက်အယှက်များဖြင့်ဖြန့်ဝေသည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကဆံပင်ကိုပိုတောက်ပစေမှာပါ။ ပိုမိုလိုအပ် ဆံပင်သုတ်ခြင်း ပထမ ဦး ဆုံးရေနှင့်, ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်။ အကာအကွယ်အတွက်သင့်ဆံပင်ကိုအဖျက်စွမ်းအားရှိသည့် balm ဖြင့်ကုသပါ။

ဆံပင်အရောင်ဖျော့ဖျော့

အရောင်ချွတ်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်သဘာဝဆံပင်၏အရောင်နှင့်အထူနှင့်လိုချင်သောအရိပ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဆံပင်အရောင်ပြောင်းသွားစေရန်အနည်းဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၄ ခုလိုအပ်သည်။ ဆံပင်ကကြွပ်ဆတ်ပြီးခြောက်လာလိမ့်မယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားကြားကာလ 4-6 ရက်ဖြစ်သင့်သည်။

ဆံပင်အရောင်ချွတ်ဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ အလွယ်ဆုံးနှင့်အယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးစတိုးဆိုင်တွင်အထူးဆေးသုတ်ဆေးဝယ်ရန်ဖြစ်သည်။ ရွေးချယ်သည့်အခါဆီကို အခြေခံ၍ သို့မဟုတ်အဆီအခြေခံသောသုတ်ဆေးသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်မှုနည်းစေကြောင်းသတိရသင့်သည်။ သင်ရွေးချယ်ထားသောထုတ်ကုန်၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့်မတည့်ကြောင်းသေချာပါစေ။ အတူတူပါပဲ ရှင်းလင်းချက် , သုတ်ဆေးအညီအမျှကျနိုင်အောင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသေးငယ်တဲ့ strands အပေါ်လျှောက်ထားပါ။

ဆံပင်အရောင်ချွတ်ရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းမှာအမှုန့်ဆိုးဆေးများဖြစ်သည်။ ဒီဆိုးဆေးများကိုမှောင်မိုက်တဲ့ဆံပင်အတွက်သုံးလေ့ရှိပြီး၊ ၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုသောအခါထုတ်လုပ်သူမှရေးသားသောညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရမည်။ ဆံပင်ပေါ်တွင်ဆိုးဆေး၏ထိတွေ့မှုအချိန်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

အရောင်ချွတ်ရန်အတွက်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ဂလိုက်စီရင်တို့ကိုလည်းအသုံးပြုပါသည်။ ဒါပေမယ့်ဒီနည်းလမ်းကအတော်လေးအန္တရာယ်များတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့သင့်ရဲ့ဆံပင်တွေကိုအသက်မဲ့ခြောက်သွေ့စေတယ်။ ပြီးတော့အဲဒါကိုပြင်ဖို့အရမ်းလွယ်ကူမှာမဟုတ်ဘူး။ သမားရိုးကျပြန်လည်ထူထောင်ရေးမျက်နှာဖုံးများသည်မလွယ်ကူပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုမူလပုံသဏ္toာန်ပြန်ထားရန်သင်စျေးကြီးသောကုန်ပစ္စည်းများအတွက်ငွေဖြုန်းရပါလိမ့်မည်။

အမြစ်များ၏အရောင်ပြောင်း

ဟုတ်ပါတယ်, အသစ်သောဆံပင်မြင်းများအတွက်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ရပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ယခင်ကုသမှုနှင့်အတူဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်တူညီသည်။ ဒီဆံပင်ကိုဆံပင်ပြန်ရုတ်ခြည်းမှသာအသုံးပြုသည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုအဓိကအရောင်ပြောင်းအဖြစ်အတိအကျထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်တွင်အန္တရာယ်မရှိဘဲဆံပင်ကိုပေါ့စေနိုင်ပါသလား။

သင်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုမစွန့်စားလိုသေးလျှင်၊ အိမ်၌ဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်သည့် - ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ရန်နောက်ထပ်ထိရောက်သောနှင့်လုံခြုံသောနည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်။ လိုချင်သောရလဒ်ရရှိလိမ့်မည်, ဆံပင်တက်ကြွခြင်းနှင့်တောက်ပဆက်လက်တည်ရှိလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သင်၌သဘာဝဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်များရှိပါက၎င်းသည်ပိုမိုလွယ်ကူမြန်ဆန်လိမ့်မည်။

ဒီနေရာမှာလူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများအချို့:

• chamomile နှင့်အတူသုတ်ပါ။ ရေလီတာဝက်တစ်ဝက်သည် ၂ tbsp လိုအပ်သည်။ chamomile ၏ဇွန်း။ chamomile ကိုရေထဲသို့ပွက်ပွက်ဆူနေသောအပူထဲသို့ ၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ထို့နောက်တစ်နာရီခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးဆေးကြောပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွာကိုလုပ်ဆောင်ပါ၊ ဆံပင်သည်ပိုမိုပေါ့ပါးလာပြီးသိသာသောတောက်ပမှုဖြစ်လာလိမ့်မည်။
• သံပုရာနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ Shampooing ပြုလုပ်ပြီးနောက်၎င်းကိုသံပုရာဖျော်ရည်ကိုရေထဲသို့ထည့်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည်သင့်လျော်ပြီးဖြစ်သည် အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့သံပုရာဆံပင်ခန်းခြောက်ကတည်းက။
• မျက်နှာဖုံး kefir နှင့်သံပုရာ။ မျက်နှာဖုံးစာရွက် - သံပုရာတစ်ဝက်၊ ကြက်ဥတစ်လုံး၊ tbsp ၂ ။ kefir, ခေါင်းလျှော်ရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ သင်ဗော့ဒ်ကာထည့်နိုင်သည် (2 tbsp ။ tablespoons) ။ အရာအားလုံးကိုရောနှောပြီးဆံပင်နှင့်လိမ်းပါ။ ထို့နောက်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်အိတ်ဖြင့်ဖုံး။ ပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်ပါ။ ၂-၃ နာရီစောင့်ပါ၊ ကြာကြာ၊ ထိရောက်မှုရှိပါ။ နောက်မှနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေး။
• နောက်တစ်နည်းမှာကြက်သွန်အခွံဖြစ်သည်။ ချက်နည်းမှာရိုးရှင်းပါသည် - ၁၅ မိနစ်မှမိနစ် ၂၀ တွင်ရေ 200 ml တွင်ကြက်သွန်အခွံ 50 g ပြုတ်ပါ။ဆံပင်ကိုမှန်ကန်တဲ့အရိပ်မရမချင်းဒီဆံပင်နဲ့အကြိမ်ကြိမ်သုတ်ပါ။ သို့သော်သင်သိထားသင့်သည်မှာကြက်သွန်အခွံသည်အစွမ်းထက်သောကိရိယာမဟုတ်ကြောင်း၊ ထို့ကြောင့်ဆံပင်မှောင်မိုက်သူများသည်သူတို့၏ခွံကိုလင်းစေရန်အတွက်ခက်ခဲလိမ့်မည်။ နောက်ထပ်အနုတ်ကကြက်သွန်နီရဲ့အနံ့ပါပဲ။ ၎င်းကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ရာသီဥတုသာယာအောင်လုပ်ထားနိုင်သော်လည်း၊ ပြင်ပမထွက်ခွာမီနာရီပေါင်းများစွာ ကြိုတင်၍ ပြုလုပ်သင့်သည်။
• ပျားရည်သည်လည်းထိရောက်သောထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အလင်းဆံပင်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်အစာအာဟာရကိုပေးစွမ်းနိုင်ပြီး၊ တောက်ပစေပြီးသူတို့၏ဆံပင်ပေါ်ရှိအကြေးခွံများမှကယ်တင်လိမ့်မည်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်စိုစွတ်သောဆံပင်တွင်ပျားရည်ကိုလိမ်းပါ။ ကြောက်စရာမလိုပါ။ ပျားရည်သည်ရေပူဖြင့်ကောင်းစွာဆေးကြောနိုင်သည်။ အမြစ်များမှအဆုံးအထိအရှည်တစ်လျှောက်ညီမျှစွာဖြန့်ဝေပါ၊ ဤမျက်နှာဖုံးသည်အခြားသူများအားလုံးထက်အချိန်ပိုလိုသည်။ သင်အနည်းဆုံးရှစ်နာရီစောင့်ရမည်။
• မှောင်မိုက်တဲ့ဆံပင်တွေကိုလင်းအောင်လုပ်ဖို့ပိုခက်တယ်ဆိုတာလျှို့ဝှက်ချက်မရှိပါဘူး၊ ဒါပေမဲ့သူတို့အတွက်ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ သူတို့ထဲကတစ်ခုမှာပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်မျက်နှာဖုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက်သင်လိုအပ်သည်မှာ - ရေထဲ၌ 0.5 l ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုအပူပေးပါ။ ထိုအခါအတူတူပမာဏအတွက် chamomile တစ် decoction နှင့်အတူတူပြုပါနှင့်ရောမွှေပါ။ အဆုံးမှာသံပုရာဖျော်ရည်, 3-4 အပိုင်းပိုင်း, ဗော့ဒ်ကာတစ်ဝက်တစ်ခွက်, ပျားရည်ထည့်ပါ။ အရာအားလုံးကိုထပ်မွှေပါ။ ဆံပင်အတွက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်အထိထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုမတ်တပ်ရပ်ခြင်းမှာမထိုက်တန်ပါ။ ထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။ အတော်ကြာထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်ရလဒ်သိသာပါလိမ့်မည်။

အရေးကြီးအချက်များ

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုလင်းစေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မစတင်မီအောက်ပါအချက်များကိုဂရုပြုပါ -

• ရှင်းလင်းချက်တွင်ဆေးသုတ်ထားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်မမျှော်လင့်သောအရိပ်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေခြင်းသည်ကြာရှည်စွာပြန်လည်ကျန်းမာလာရန်လိုအပ်သည်
• သဘာဝအလျောက်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သုံး၍ ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်ရိုးရာနည်းလမ်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုမထိခိုက်ပါ။
• အမြန်ရလဒ်မမျှော်လင့်ပါနှင့်ထိခိုက်မှုမရှိဘဲရှင်းလင်းချက်ဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်သည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ, ပြောင်းလဲမှုများ 10-12 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်သာသိသာဖြစ်ကြသည်။
• အနီရောင်နှင့်လည်းမှောင်မိုက်သောဆံပင်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းပေါ့သည်။
• ဒါဟာရိုးရာကုစားနှစ်ခုထက်ပိုသောတန်ချိန်အားဖြင့် strands ပေါ့စေနိုင်သည်ကိုမဖြစ်နိုင်ပါ။

ဆံပင်အရောင်ကိုပြောင်းလဲရန်ဆုံးဖြတ်ပြီးပါက၊ အလင်း၏အတိုင်းအတာမှာမူတည်ကြောင်းသတိရပါ။

• လက်ရှိဆံပင်ကောက်ကောက်အရောင်,
• ရွေးချယ်ထားသောအေးဂျင့်၏ထိတွေ့မှုအချိန်၊
• လျှောက်ထားအေးဂျင့်ပမာဏ
• နှင့်၎င်း၏အပူချိန်။

နောက်ဆုံးတော့ကျွန်တော်အကြံပြုချက်အနည်းငယ်ပေးပါမယ်။

• အရည်အသွေးမြင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများသာသုံးပါ
• အတိအကျကိုလိုက်နာပါ
• ကလိုရင်းရေသည်ကြိုး၏နောက်ဆုံးအရိပ်ကိုသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုသတိရပါ။
• ဆံပင်ထူထူကြီးထွားမှုအတွက်တူညီသောအလင်းရောင်အေးဂျင့်ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။
• အိမ်တွင်မလင်းခင် ၂ ပတ်အလိုတွင်သင့်ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။

သဘာဝအလင်းရောင်

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုသဘာဝနည်းဖြင့်သုံးခြင်းကပိုကောင်းသည်ကိုသင်တွေ့ရှိပြီးပြီ။ ဤအလင်း၏ဤနည်းလမ်း၏ကောင်းကျိုးများကို ထပ်မံ၍ အလေးပေးပြောကြားကြပါစို့။

• ဘေးကင်းရေး ဆံပင်၏အိမ်လုပ်ခြင်းသည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပျက်စီးစေသည့်ရန်ပုံငွေများတွင်အမိုးနီးယားမပါဝင်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။
• တစ်ခုချင်းစီကို session တစ်ခုအပြီးရရှိလာတဲ့အရိပ်ကိုကိုထိန်းချုပ်, အကြိမ်ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်စွမ်းရည်။
• ချက်ပြုတ်ခြင်းအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများရရှိနိုင်။ သူတို့အတွက်ထုတ်ကုန်များသည်စျေးသိပ်မကြီးသောကြောင့်ငွေကြေးကိုသက်သာစေနိုင်ပြီးမည်သည့်မိန်းကလေးမဆို၎င်းတို့ကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။
• ဆံပင်ကိုထိခိုက်မှုမရှိဘဲသာမကအိမ်၏ဆံပင်ကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသည်သင်၏ဆံပင်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသက်သာစေသည့်ကိရိယာများသို့သွားကြစို့။

ဆံပင်အေးစက် (၆၀ မီလီမီတာ) နှင့်ရောမွှေပါ။ (အကယ်၍ ဆံပင်အဆီပြန်ပါကအေးဆေးအေးဆေးကိုရေနှင့်အစားထိုးနိုင်သည်) ။ ၁၅ မိနစ်လောက်စောင့်ပါ။ 2 နာရီအဘို့အဖွဲ့စည်းမှုချန်ထားပါ။ နွေရာသီတွင်လက်ကမ်းစာစောင်များကိုနေရောင်ခြည်၏သက်ရောက်မှုများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းအားဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း ၂ ပတ်အကြာမှသာလျှင်ကြိုးမျှင်များကိုသိသာထင်ရှားစေမည်ဖြစ်ပြီးမှောင်မိုက်ဆံပင်ဖြူများပေါ်၌အလင်းရောင်သက်ရောက်မှုကိုတစ်လအကြာမှသာသိသာလိမ့်မည်။

Chamomile ဆေးဝါး

ဆေးဝါး chamomile သည်လူကြိုက်များပြီးသက်သေပြနိုင်သောနည်းလမ်း ၁-၂ တန်ကိုဆိုလိုသည်။ သူမဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ

• chamomile ပန်းများ (၃၀ ဂရမ်) ကိုသံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်ရောမွှေပါ။ Cool နှင့် strain ။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးသောအခါဤပြုတ်ရည်ကိုသုတ်ခြင်းဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဖုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
• ဆံပင်ခြောက်သွေ့ရန်အတွက် glycerin နှင့်အတူ chamomile ပြုတ်ရည်ကိုသုံးသင့်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်မှာရိုးရှင်းပါသည်။ ရေခွက်တစ်ခွက်တွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ခုကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးဂလိုင်စင်ရင် ၆၀ ဂရမ်ထည့်ပါ။ ဦး ခေါင်းကိုလိမ်းခြယ်ပါ၊ ခေါင်းကိုရုပ်ရှင်နှင့်ခြုံ။ ၄၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ထို့နောက်သင်ကကြိုးမျှင်များကိုရေမဆေးဘဲရေနှင့်ဆေးပါ။
• chamomile ဖြင့်ဆံပင်ကိုရှင်းလင်းနိုင်သည့်နောက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာရွှေဝါရောင်နှင့်လာဗင်ဒါနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ chamomile ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုရောစပ်ပြီးရွှေဝါရောင်တစ်ခွက်နှင့်ရော။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်တစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းပါ၊ မိနစ် ၃၀ ထားပါ။ ဖွဲ့စည်းမှု၏ထိတွေ့မှုအချိန် 20 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလွင်ပြင်ရေနှင့်အတူပယ်ဆေးကြောသည်။
• သင်နနွင်းနှင့်အတူဆံပင်ကို chamomile ဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (နနွင်းနုံတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးနှင့် chamomile ဇွန်း ၃ ဇွန်း) ကိုရောနှောပါ၊ သံပုရာတစ်ထည်၏ထုထည်ကုန်တယ်အခွံကိုထည့်ပါ၊ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၁ လီတာ) ကိုငါသွန်းလောင်းပြီး ၂ နာရီထားခဲ့ပါ၊ သင်ကပြုတ်ရည်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။

မွှေးသောဆံပင်တောက်ပစေသည့်ပစ္စည်းသည်သစ်ကြံပိုးဖြစ်သည်။ ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၎င်းမှောင်မိုက်အရိပ်များကိုပင်အန္တရာယ်မရှိဘဲပေါ့စေနိုင်သည်။

• သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်သံလွင်ဆီ၏မျက်နှာဖုံး။ သစ်ကြံပိုးအမှုန့် ၃ ဇွန်း၊ ပျားရည် ၂ ဇွန်းနှင့်သန့်ရှင်းသောရေတစ်မျိုးရောမွှေပါ။ 3 ဇွန်းအေးစက်နှင့်သံလွင်ဆီ၏တူညီသောပမာဏကိုထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကို ၃ နာရီကြာသုံးပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။
• ဂန္ထဝင်စာရွက်အရဤမျက်နှာဖုံးသည်ပိုမိုလွယ်ကူစွာပြင်ဆင်ထားသည်။ ပျားရည်၊ သစ်ကြံပိုးနှင့်ရေကိုတူညီသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ရောနှောထားသည်၊ အစုလိုက်အပြုံလိုက် ၃၇ to အပူအထိ ၂ နာရီကြာအသုံးခံသည်။

Rhubarb သည်ဆံပင်အလင်းရောင်ထုတ်ကုန်အဖြစ်မကြာမီကလူသိများလာသည်။ Rhubarb ပြုတ်ရည် (၅၀ မီလီမီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင် ၁ tbsp ။ L. ) ကိုဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးခြောက်သွေ့အောင်စောင့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

အပင်တစ်ပင်၏အပင်များမှထုတ်ယူထားသောအရောင်ဆိုးသောဟန်းသည်ဆေးသုတ်ခြင်းမရှိဘဲဆံပင်ကိုပေါ့စေလိမ့်မည်။ ဒီနေ့ဟန်းနာကိုစတိုးဆိုင်အားလုံးနီးပါးမှာ ၀ ယ်နိုင်ပါတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်၎င်း၏ထိတွေ့မှုအချိန်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ညွှန်ကြားချက်များကိုသေချာစွာဖတ်ပါ။ စည်းကမ်းချက်အရ၊ ဒီဒေတာကိုအမြဲတမ်းထုပ်ပိုးမှာပုံနှိပ်တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အဖိုးအဖွားများသည်ကေဖီဖြင့်ဆံပင်ကိုမည်သို့ပေါ့ပါးအောင်ပြုလုပ်ရမည်ကိုလည်းသိသည်။ ဒီအချဉ်ပေါက်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းသည်တစ်ကြိမ်တည်းနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရောအသုံးပြုသည်။ ၎င်းမှမျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောရန်မလွယ်ကူပါ၊ သို့သော်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အလွန်ကောင်းပါသည်။

• kefir, သံလွင်ဆီနှင့်အနှစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး။ 1: 5 အချိုးအစားအတွက် kefir နှင့်အတူသံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းရောထွေး, အနှစ်ထည့်ပါ။ မသန့်ရှင်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်ကို Apply ။ မျက်နှာဖုံးကိုတစ်နာရီထားထားပါ၊ ရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ ၇ ရက်တကြိမ်သုံးရန်လုံလောက်ပါသည်။
• အသီး kefir ဗီတာမင်အီးနှင့်ဂျုံနှင့်အတူ။ ထောပတ်သီးတစ်ဝက်ပါသောငှက်ပျောနှင့်တစ်ဝက်ကြက်သွန်ဖြူကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။ kefir (၂ tbsp)၊ အပင်ပေါက်ရန်ဂျုံစေ့များ (၁.၅ tbsp) နှင့်ဗီတာမင်အီး ၁ မီလီမီတာအရာအားလုံးကိုရောနှောပြီးခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုမိနစ် ၂၀ ကြာသုံးပါ။

အိမ်တွင်, သင်သည်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်အတူမျှင်ပေါ့နိုင်ပါတယ်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ၂ လခန့်စောင့်ရမည်။ ဆော်ဒါနှင့်အတူမှောင်မိုက်ဆံပင်၏သိသာထင်ရှားသောအလင်းအောင်မြင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ထုတ်ကုန်၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုမှုကိုဒုက္ခရောက်စေမည်မဟုတ်။ ဆိုဒါ၏ဇွန်း ၈ ဇွန်းကိုပြင်ဆင်ရန်ရေခွက်တစ်ခွက်တွင်ရေမှေးမှိန်ပြီး ၁၀၀ ဂရမ်ခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုသုံးပြီးသင့်ဆံပင်ကိုပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကဲ့သို့ဆေးကြောပါ။

Apple က cider ရှလကာရည်

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေပြီးတောက်ပစေမှာဖြစ်ပြီးကျန်းမာစွာကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ရေအေးတစ်လီတာတွင်သင်သည် ၂ tbsp ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဌ ရှလကာရည်။ ရေသည်အေး။ အေး။ မအေးသင့်ပါ။ မဟုတ်ပါကအကာအကွယ်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုအနေဖြင့်အရေပြားသည် sebum ထုတ်လုပ်မှုကိုပိုမိုပြင်းထန်လာစေပြီး ဦး ခေါင်းပေါ်ရှိဆံပင်သည်ညစ်ပတ်။ ညံ့ဖျင်းနေလိမ့်မည်။

အဝါရောင်ဖယ်ရှားပါ

အဝါရောင်မကျဘဲဆံပင်ကိုလင်းစေခြင်းသည်အလွန်ပြproblemနာဖြစ်သောကြောင့်အလှအပများစွာသည်ဆံပင်၏အမြစ်သို့မဟုတ်အစွန်အဖျားကိုမထိခိုက်စေဘဲအရောင်ချွတ်ရန်နည်းလမ်းရှာနေသည်။

• ဆေးကြောခြင်းမပါဘဲအဝါရောင်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှပျားရည်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုအသုံးချပြီးသော့ခလောက်များပေါ်တွင် ၁၀ နာရီကြာထားပါ။ ထို့နောက်သင့်ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။
• ပုံမှန်သုတ်ခြင်းအနေဖြင့်အသုံးပြုပါကကြက်သွန်အခွံတစ်ခု decoction မှဆံပင်ရွှေရောင်အရောင်ပေးရရန်။ အညိုရောင်ဆံပင်ပိုင်ရှင်များသည်ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာကိုအသုံးပြုပြီးနောက်လူအစုအဝေးတွင်အထူးသဖြင့်အကျိုးရှိလိမ့်မည်။ နေတွင်သူတို့၏ဆံပင်ကောက်ကောက်အသစ်များထွက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။

ဆိုးဆေးဆံပင်တောက်ပ

သံလွင်ဆီ၊ ဆိုဒါနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်များသည်အရောင်များကိုအနည်းငယ်ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ သငျသညျရေနံမပါဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်, ထို့နောက်အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုမိုမြန်ဆန်အောင်မြင်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကရိုးရှင်းစွာကခြောက်သွေ့နိုင်သောကြောင့်, ဒီဆံပင်အကျိုးရှိမည်မဟုတ်။ ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို (တူညီသောပမာဏ) ရောနှောပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာစိုစွတ်သောဆံပင်ကိုလိမ်းသင့်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာထပ်ခါတလဲလဲရမည်ဖြစ်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, ဒီနေ့အလင်းဖို့နည်းလမ်းတွေအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ သင်၏ပုံကိုအခြေခံကျကျပြောင်းလဲလိုပါကပညာရှင်များနှင့်သင်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ရုတ်တရက်သင်ရုတ်တရက်အနည်းငယ်ကစားလိုပါက၊ ဥပမာအားဖြင့်ရွှေရောင်တောက်ပသည့်မှောင်မိုက်သောအဖြူရောင်အရောင်တောက်ပသောရွှေရောင်အရောင်အဖြစ်ပြောင်းလဲသွားပါကသဘာဝကုစားမှုသည်ကယ်တင်လိမ့်မည်။ ထူးခြားမှုရှိရန်နှင့်သဘာဝအလှအပကိုအချိန်တိုင်းတန်ဖိုးထားကြောင်းသတိရပါ။

အမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေဖို့သစ်ကြံပိုးကိုဘာကြောင့်ရွေးကြတာလဲ။

ယနေ့ခေတ်တွင်အမျိုးသမီးအများစုသည်ဓာတုပစ္စည်းဖြင့်ထိတွေ့ခြင်းမရှိဘဲအိမ်တွင်ပုံရိပ်ကိုပြောင်းလဲရန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အပိုဆောင်းအငြင်းပွားမှုများအဖြစ်, အလှကုန်ပညာရှင်များ၏လေ့လာမှုများလည်းသွေးလည်ပတ်မှု (နှင့်ရလဒ်အဖြစ်, ဆံပင်ကြီးထွားမှုအဘို့အ) အမွှေးအကြိုင်၏အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသက်သေပြ, ဆိကြည်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုတိုးတက်အောင်နှင့်မျှင်၏ခြုံငုံခိုင်ခံ့စေ၏။

ထို့အပြင်၎င်းသည်သစ်ကြံပိုးခေါက်၏အမှုန့်တွင်ပါ ၀ င်သောဗီတာမင် A, E, B1, B6, အက်စ်ကောဘစ်နှင့်ဖောလစ်အက်စစ်များ၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုသင့်သည်။

ထိရောက်သောအိမ်တွင်းကုသမှုအတွက်နည်းပညာလျှို့ဝှက်ချက်များ

ရှင်းလင်းချက်အပေါ်ခြယ်လှယ်ထံမှထိရောက်သောအနေဖြင့်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရယူလိုအပ်ချက်များကိုအားလုံးမဖြစ်မနေဖြည့်ဆည်းမှသာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အိမ်တွင်ရှင်းလင်းချက်တွင်အောက်ပါလိုအပ်သောအဆင့်များပါဝင်သည်။

• ဆံပင်တွေကိုမစတင်မီဆံပင်ကိုဂရုတစိုက်ဖြီးဖို့လိုတယ်၊
• နောက်တစ်ဆင့်မှာဆံပင်ကိုလျှော်။ သဘာဝအခြေအနေများ (ဆံပင်အခြောက်ခံစက်မရှိဘဲ) ကိုခြောက်သွေ့သောအခြေအနေသို့ခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။
• ဆံပင်ခန်းခြောက်ချိန်တွင်အနာဂတ်မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများကိုစာရွက်နှင့်အညီပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည် (အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်သေချာစွာမြေသားကျသင့်သည်) နှင့်ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုစမ်းသပ်ရန် (အရောအနှောတစ်စက်ကိုအရေပြားပေါ်တွင်တံတောင်ဆစ်၏အောက်ပိုင်းသို့မဟုတ်နောက်ကွယ်မှစောင့်ကြည့်ပြီး ၃၀ မိနစ်ခန့်စောင့်ပါ),
• အကယ်၍ စမ်းသပ်မှုသည်အရောအနှော၏အစိတ်အပိုင်းများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ နီခြင်း၊ ယားယံခြင်းမရှိပါ) ၏ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ခန့်မှန်းခြင်းကိုမပြပါကဆံပင်နှင့်မျက်နှာဖုံးကိုစတင်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
• ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးကိုသင့်လက်ဖြင့်လျှောက်ထားသင့်သည်။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာတော့မျက်နှာဖုံးကဆံပင်ကိုအညီအမျှဖြန့်ပြီးအနည်းငယ်နှိပ်လိုက်ပါ။
• ပိုမိုကောင်းမွန်သောရှင်းလင်းချက်ကိုရရှိရန်အတွက်ကြိုးများကိုအစုအဝေးတစ်ခုတွင်ချိတ်ထားသည်။ ခေါင်းကိုကပ်လျက်ဖလင်တစ်ထည်ဖြင့်ပတ်ထားပြီးအဝါရောင်သုတ်ပဝါနှင့်ပတ်ထားသည်။

မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပိုမိုတည်ငြိမ်စေရန်သင်၏ဆံပင်ကိုအနည်းဆုံးသုံးနာရီမှလေးနာရီခန့်ကြာအောင်ထားပါ။ လက်တွေ့တွင်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်အမျိုးသမီးများသည်နံနက်ခင်း၌သာမျက်နှာဖုံးကိုဖယ်ရှားရန်စီစဉ်။ အိပ်ရာဝင်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကြာမြင့်စွာထိတွေ့မှုနှင့်အတူကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်ပြီးနောက်, ကြိုး၏အရောင်သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားသည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်များအရောင်တောက်တောက်ဖြစ်စေရန်သင်ရလဒ်ကို chamomile သုတ်ခြင်းဖြင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောဂရမ် ၂ ဂရမ်၊ အရွက်အရွက်အရွက် ၂ ပေါင်ပြုတ်။ နာရီဝက်ခန့်အခိုင်အမာပြောဆိုပြီးနောက်ရေပူဖြင့်လိုချင်သောပမာဏသို့ယူဆောင်ပါ။ သငျသညျသဘာဝနှင့်တစ် ဦး လေမှုတ်စက်နှင့်အတူနှစ် ဦး စလုံးမျှင်ခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေခြင်းနှင့်အာဟာရဖြစ်စေခြင်းငှါသစ်ကြံပိုးနှင့်အတူအကောင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများ

မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများကိုရောစပ်သောအခါအချက်သုံးချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

• ကြိုးမျှင်များ၏အရှည်နှင့်သိပ်သည်းဆ (ပခုံးဓါးများအထိပေါ့ပါးသောဆံပင်ကိုအနည်းဆုံး 5-6 tbsp ။ ဇွန်းလိုအပ်သည်။ )
• ဆံပင်အမျိုးအစား (အဆီပြန်အားနည်းခြင်း, အုပ်စုခွဲကြီးစွန်း) ။

သစ်ကြံပိုး၊ ပျားရည်နှင့်အပိုပါသောမျက်နှာဖုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖွဲ့စည်းမှုသည်ပေါ့ပါးစေရုံသာမကပြcurနာများစွာမှဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလည်းသက်သာစေသည်။

သံလွင်ဆီနှင့်သံပုရာနှင့်အတူ

၎င်းသည်ဆံပင်ကိုအလင်းရောင်ပေးခြင်းနှင့်ပေးဆပ်ရန်အတွက်ဂန္ထဝင်ဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်သည်။ အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ထားရန်ရောနှောသည်:

• သုံး tbsp ။ နံ့သာမျိုး၏ဇွန်း
• သုံး tbsp ။ ယခင်ကအညစ်အကြေးများမှသန့်စင်စေသည့်ရေတွင်ရောနေသောရောနှောထားသောပျားရည်ဇွန်း (အရည်ပမာဏ - ၆ tbsp ဇွန်း)၊
• သံလွင်ဆီ ၁၀၀ မီလီမီတာ၊
• နှစ်ခု tbsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်၏ဇွန်း
• ဆံပင်အေးစက် 100 milliliters ။

အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆံပင်ကို ၃-၈ နာရီခန့်ကြာအောင်သုံးပြီး၎င်းနောက်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။

ပျားရည်နှင့်ဗာလစံစေးနှင့်အတူ

မှောင်မိုက်သောကြိုးမျှင်များအတွက်ကြီးမြတ်သည်။

မျက်နှာဖုံးကိုအောက်ဖော်ပြပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည် - အကာရှပင်ပျားရည်တစ်ရာ (ယခင်စာရွက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းရောစပ်ထားခြင်း) သည်ရေရေချိုးပြီး သုံး၍ အရည်အတွက်အပူပေးပြီး ၄ tbsp ဖြစ်သည်။ နံ့သာမျိုးနှင့် 3 tbsp ၏ဇွန်း။ ဆံပင် balm ၏ဇွန်း။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုချောမွေ့သည်အထိရောနှောခြင်းနှင့်အထိ 5 နာရီကြာကြာ strand မှလျှောက်ထားကြသည်။

Kefir နှင့်အတူအာဟာရမျက်နှာဖုံးတောက်ပ

အရောအနှောသည်အပြည့်အဝတန်ပြန်စေသည်။

non-metall ကွန်တိန်နာပွတ်နေကြသည်:

• 4 tbsp ။ ပူနွေးသောကီဖာ၏ဇွန်းများ၊
• 3 tbsp ။ သစ်ကြံပိုးခေါက်၏အခေါက်အမှုန့်ဇွန်း။

အသုံးပြုထားသောဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်ကောက်ကောက်တွင် ၈ နာရီထက်မပိုစေဘဲခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်။

ကြက်ဥနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးကိုတောက်ပစေခြင်း

အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေသည့်ဆံပင်ကောက်ကောက်၏အစွန်အဖျားအပိုင်းကိုလျှော့ချပေးသည်။

သုံး tbsp ။ မွှေးကြိုင်သောနံ့သာမျိုးများကိုဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ရောနှော။ ပျားရည်နှင့်ရော။ ရောနှောထားသောအညစ်အကြေးမှသန့်စင်ပြီးပျားရည်တစ်မျိုးနှင့် ၁ tbsp ထည့်သည်။ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်သံလွင်ဆီဇွန်း။ ဖွဲ့စည်းမှုသည် ၄ ​​င်းတို့ကို ၄-၆ နာရီခန့်အလင်းစေပြီး ၄ င်းတို့ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်။

ဆိုဒါသုံးပြီးပုံမှန်ဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး

ဒီနည်းလမ်းကိုသာမန်ဆံပင်အတွက်မဟုတ်ဘဲဆတ်ဆတ်ဆံပင်အတွက်သာအသုံးပြုသည်။

မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများမှာ ၀.၅: ၁ အရသစ်ကြံပိုးနှင့်ဆိုဒါများဖြစ်သည်။ အသုံးပြုထားသောအရောအနှောသည်ဆေးခြယ်ပစ္စည်းကိုကောင်းစွာဖယ်ရှားပေးသည်၊ သို့သော်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ရေနှင့်ဆေးရန်ခက်ခဲသည်။

ကွဲပြားခြားနားသောဖော်မြူလာများတွင်အထက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ၁-၂ တန်ချိန်လျှော့ချနိုင်သည်။ ပိုမိုကြာရှည်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်အနည်းဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၅ ခုလိုအပ်သည်။

ဆံပင်အရောင်အပေါ် kinnamon နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ပတ်သက်။ အသေးစိတ်ကောက်ချက်အောက်ပါဇယားကနေလုပ်နိုင်ပါတယ်:

ရှင်းလင်းချက်များအတွက်ရိုးရာကုစား

ဆံပင်ကိုရိုးရာကုထုံးဖြင့်ပေါ့စေခြင်းသည်ဆံပင်ကိုမပျက်စီးစေဘဲအရိပ်ပေးခြင်းကိုထိရောက်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလားတူနည်းလမ်းများသည်ဆံပင်ကိုပိုမိုပျော့ပြောင်းပြီးနာခံမှုရှိစေသည်။

ဆံပင်ကိုလင်းစေနိုင်ရန်အတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုပုံမှန်အသုံးပြုရမည်။ သူတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ၀ ယ်ယူထားသောထုတ်ကုန်များနှင့်မတူသည်မှာထင်ရှားစွာမဖော်ပြထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Chamomile ဟင်းရည်

ဤနည်းလမ်းသည်ဆံပင်ကိုရွှေရောင်အရိပ်ဖြစ်စေခြင်းနှင့်အလင်းရောင်ပေးခြင်းအတွက်အလွန်ထိရောက်သည်။ ၎င်းသည်ရလဒ်ကောင်းများနှင့်ကွဲပြားသည်။ ပုံမှန် decoction ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကို ၂-၃ တန်ဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။

တစ်ပတ်ကိုလျှောက်လွှာ ၂ ခုလောက်လုံလောက်လိမ့်မယ်။ ဤနည်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်လျော်သော်လည်းအရောင်သည်စိမ်းသောအရောင်နှင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သံပုရာအလင်း

Lemon သည်၎င်း၏တောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ကျော်ကြားသည်မှာကြာပြီ ဖြစ်၍ ပထမ ဦး ဆုံး application ပြီးနောက်ထင်ရှားသည်။သင်သံပုရာကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်မသုံးနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်သံပုရာဖျော်ရည်ကို အခြေခံ၍ ဆေးကြောရန်အတွက်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

တန်ချိန် ၄ တန်အထိလင်းလာသည့်အပြင်ဆံပင်သည်တောက်ပ။ တောက်ပလာလိမ့်မည်။ နှစ်ခုမှသုံးလျှောက်လွှာတစ်ပတ်လျှင်အလုံအလောက်ရှိပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။

သစ်ကြံပိုးနှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

သစ်ကြံပိုးခေါက်သည်ဆံပင်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အခေါက်အခေါက်ကိုလည်းအသုံးပြုသည်။

ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် ၂-၄ တန်ချိန်အတွက်အလင်းရောင်ကောင်းစေပြီးအတွင်းပိုင်းမှဆံပင်ကိုစိုပြည်စေခြင်းနှင့်အာဟာရဖြစ်စေသည်။ တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်လိမ်းနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်ပျားရည်သို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုးနှင့်ဓါတ်မတည့်ပါကဤဆံပင်သည်အလွန်ဆိုးရွားသောပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက်သတိပြုပါ။

ဒီအချဉ် - နို့ထွက်ပစ္စည်းလေးမျိုးနဲ့ဆံပင်ကိုသဘာဝအတိုင်းပေါ့။ တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်သည်ဆံပင်ကိုမထိခိုက်စေဘဲအမြဲတမ်းအလင်းရောင်ရရှိလိမ့်မည်။

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးကိုသင်လျှောက်ထားနိုင်သည်။

Rhubarb သည်ကောင်းသောရလဒ်များကိုပြသပြီး၎င်းသည်ဆံပင်ကိုရွှေ၊ အညိုရောင်နှင့်ပြာအရောင်များကိုလင်းစေနိုင်သည်။ ရလဒ်တစ်ခုရရန်ရူဗarb tincture ကိုမတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်အသုံးပြုပါ။

တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်ဖြင့်ဆံပင်သည်လိုချင်သောအရိပ်ရရှိလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ရူဗarbarbကိုရရှိလာတဲ့အရိပ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အသုံးပြုရမည်။ Rhubarb သည်ဆံပင်ပုံစံအားလုံးနှင့်ကိုက်ညီလိမ့်မည်။

အကယ်၍ အလင်း၏ရလဒ်အဖြစ်ဆံပင်၏အစွန်အဖျားကွဲလာလျှင်မက်မွန်ဆီကိုသုံးပါက၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်သည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများရှင်းလင်းချက်အတွက်အကြံပြုချက်များ

• အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။ သင်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိလိုပါကမျက်နှာဖုံး / သုတ်ခြင်း / tincture အသုံးပြုခြင်းကိုလက်လွတ်မခံရန်ကြိုးစားပါ။
• အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကိုပျက်စီးစေပါက၊ ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုရန်မကြောက်ပါနှင့်။
• အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ဆိုးဆေးရှိပါကအလင်းအမှောင်သည်အချိန်များစွာယူရမည့်အချက်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ။
• အကယ်၍ သင်သည်ဟီနာကိုအသုံးပြုခဲ့ပါကသင်သည်ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာများကိုအသုံးမပြုသင့်ပါ။ ရောစပ်သောအခါသူတို့သည်အစိမ်းရောင်တောက်ပစေနိုင်သည်။

အမိုးနီးယားသုတ်ဆေး

အလွန်ပြင်းထန်တဲ့။ အမိုးနီးယားအပြင်အပိုပါ ၀ င်သည့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါ ၀ င်သည်။ ထိုသို့သောသုတ်ဆေးများသည်ရိုးရှင်းစွာပြုမူသည် - ၎င်းတို့သည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်မိတ်ဆက်ပေးပြီးဆံပင်၏သဘာဝခြယ်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ဒီအလင်းရောင်ရွေးချယ်မှုသည်ဆံပင်အရောင်ကျကျပြောင်းလဲရန်ဆုံးဖြတ်သူများအတွက်ပိုမိုသင့်တော်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အနက်ရောင်မှပြာရောင်ရွှေရောင်အထိဖြစ်သည်။ အမိုးနီးယားဆိုးဆေးသည်ဆံပင် ၈ တန်အထိပေါ့စေပါသည်။

အမိုးနီးယားကင်းသုတ်ဆေး

လျော့နည်းရန်လို။ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောဆေးသုတ်ခြင်းကိုအထူးစျေးဆိုင်များတွင်သာစျေးကြီး။ ၀ ယ်နိုင်သည်။

အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဈေးကွက်တွင်ရောင်းချသောဆေးသုတ်ဆေးများသည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ၎င်းတို့တွင်အမိုးနီးယားမပါရှိပါကပါအောက်ဆိုဒ်ပါ ၀ င်သည်။

သူတို့ကဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုမဖျက်ဆီးဘဲပြုမူသည်။ ပန်းချီကားစဉ်တွင်မီးလောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်းမရှိပါ။ ဤသည်ဆေးသုတ်, ပိုမိုလုံခြုံပေမယ့်၎င်း၏အားနည်းချက်များကိုပေမယ့်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူမဆံပင်ပေါ်မှာ ၂ လထက်မပိုပါဘူး။

အမိုးနီးယားကင်းသောဆေးသည်ဆံပင်အား ၃-၅ တန်အထိပေါ့စေနိုင်သည်။ ဥပမာအညိုရောင်မှအညိုရောင်သို့ဖြစ်သည်။ အချိန်တိုတိုအတွင်းအလင်းရှင်းလင်းချက်ရလိုသူများအတွက်သင့်တော်သည်။

တင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူအလင်း

အရောင်အေးဂျင့်များနှင့်အတူအလင်းယနေ့အတော်လေးရေပန်းစားသည်။ Hue shampoos များသည်ဆံပင်ကိုမပျက်စီးစေနိုင်ပါ။ အတွင်းရှိဆံပင်အလွှာများအောက်သို့မဝင်ရောက်ပါ။ အမိုးနီးယား၊ oxidating agent သို့မဟုတ် peroxide ကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောအစိတ်အပိုင်းများမပါ ၀ င်ပါ။

ဆန့်ကျင်တွင်အရောင်ဖျော့ဖျော့များကဆံပင်ကိုကုသနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်သည်ဆိုးဆေးအပြင်အာဟာရအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည့်ပါးလွှာသောဖလင်နှင့်ကပ်ထားသည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုအပြင်ကနေအာဟာရဖြည့်ပေးတယ်၊ ဆံပင်ကိုမှေးမှိန်လာအောင်၊

မှန်ကန်တဲ့အရိပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးရန်, သင်၏ဆံပင်အရောင်နှင့်လိုက်ဖက်ပါ။

အရောင်ဖျော့ဖျော့အရောင်အသွေးစုံလင်သည့်ဆေးများဖြစ်သော်လည်းအနက်ရောင်မှပြာရောင်သို့အရောင်တင်သည့် shampoos များကို အသုံးပြု၍ သင်ဆေးကြောနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်းသိထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းရိုးရှင်းစွာအနတ္တဖြစ်ပါတယ်။

ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုကြည့်ဖို့လည်းအရေးကြီးတယ်။ ရန်လိုသောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောအရောင်တင်သော Shampoo / Balms များကိုချက်ချင်းဖယ်ထားခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ သင်ရွေးချယ်သောထုတ်ကုန်တွင်အာဟာရနှင့်အသစ်ပြန်ထွက်စေသောအစိတ်အပိုင်းရှိလျှင်၎င်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများ, စည်းကမ်းအတိုင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ထုတ်ယူသို့မဟုတ် tinctures ဖြစ်ကြသည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်

ဆံပင်ဖြူနေတဲ့အချိန်မှာ၊ ဒီခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဘုရားကျောင်းနဲ့နဖူးမှာသာသုံးပါ။ အဲဒီမှာဆံပင်အများကြီးပိုမြန်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာသည်။ ဒါပေမယ့်တိကျဖို့လိုတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဲဒီကိရိယာကဆံပင်ကိုလုံးဝမလိုလားတဲ့အရောင်နဲ့အိပ်နိုင်တယ်။

Tinted shampoos / balms သည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏ ၃၀% ထက်ပိုပြီးမရောင်ပါ။

ပေါ့ဆသောဆံပင်သည်တောက်ပသောမျက်နှာဖုံးများလိုအပ်သည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာသူတို့ရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများရှိတယ်။

နှင့်ဆံပင်တက်ကြွစွာကြီးထွားရန်, ရွှေပိုးစီးရီး: http://lokoni.com/uhod/sredstva/profi/zolotoj-shelk-aktivator-rosta-volos.html ကြိုးစားပါ။ ထုတ်လုပ်သူသည်ဆံပင်လှည့်ခြင်း၏လှုပ်ရှားမှုများကိုသက်ဝင်စေသည့်အထူးထုတ်ကုန်များကိုထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။

ဆံပင်ရွှေရောင်သည်

အဝါရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကိုပျက်ပြယ်စေရန်နည်းလမ်းရှာနေသောဆံပင်ရွှေရောင်များသည်ခရမ်းရောင်ခြယ်ပစ္စည်းပါသည့်ရောင်စုံခေါင်းလျှော်ရည်ကိုစမ်းကြည့်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အဝါရောင်ကိုဖိနှိမ့်ပေးပြီးသင့်အားလှပသောအဖြူရောင်အရိပ်ရရှိရန်ခွင့်ပြုသည်။

ဆံပင်ပေါ်တွင်ထုတ်ကုန်ကိုအလွန်အမင်းမထုတ်မိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ သို့မဟုတ်ပါကသူတို့သည်ခရမ်းရောင် - မီးခိုးရောင်အရိပ်ရရှိလိမ့်မည်။ cornflower ထုတ်ယူမှုနှင့်အတူထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။

ဆံပင်အဘို့

အရောင်နှင့်စမ်းသပ်လိုသော်လည်းလုံးဝပြောင်းလဲခြင်းမပြုလိုသောဆံပင်ညှပ်သူများအတွက်ရောင်စုံခေါင်းလျှော်ရည်များသည်ဘုရားသခင့်အမူအရာဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်အနီသည်လျှံထွက်သောကြေးနီ၊ အနီရောင်သို့မဟုတ်နီသောအရိပ်များကိုရရှိနိုင်သည်။

Redheads တွေကဒီကိရိယာကိုရွှေ (သို့) ကြေးနီအရိပ်တွေသုံးပြီးပိုမိုပေါ့ပါးတဲ့ (သို့) မဲမှောင်တဲ့အရောင်ကိုပေးပြီးဆံပင်ကိုပိုတောက်ပစေနိုင်တယ်။

ဗီဒီယို။ ။ အိမ်လုပ်ဆံပင်အလင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

ဆံပင်ကိုပေါ့ပေါ့ပါးပါးလုပ်ခြင်းသည်ဆံပင်ကိုပျက်စီးစေပြီးပျက်စီးစေနိုင်သောဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အလွန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးစရာကိုရွေးချယ်သောအခါအရင်းအမြစ်အရောင်၊ အနီးစပ်ဆုံးရလဒ်နှင့်အလင်းရောင်တည်မြဲမည့်အချိန်တို့ကိုစဉ်းစားပါ။

Chamomile Lightening

၎င်းသည်အိမ်တွင်အလင်းကိုပေးသောဂန္ထဝင်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆံပင်ရွှေရောင်အတွက်သင့်လျော်သည်။ chamomile ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်လှပသောရွှေရောင်အရောင်ကိုသူတို့ရရှိသည်။ ရှင်းလင်းဖို့, 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 ခွက်နှင့်အတူ chamomile ၏ဇွန်းနှစ်ခုကိုငါသွန်းလောင်း, ရေရေချိုးအတွက် 10-15 မိနစ်ခန့်သူတို့ကိုပြုတ်။ ထို့နောက်အေးမြနှင့်ဖြေရှင်းချက် strain ။

သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးပြီးနောက်တိုင်းဟင်းရည်ကိုသုံးပါ။ ဆံပင်သုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်သုတ်ခြင်းမလိုအပ်ပါ။

သတိရပါ - chamomile ဟင်းရည်ကို ၂၄ နာရီကျော်သိမ်းဆည်း။ မရပါ၊ ထို့ကြောင့်အစွန်းအထင်းများပြုလုပ်ရန်အတွက်အသစ်စက်စက်ပြုတ်ရည်ကိုသာသုံးပါ။

ပထမ ဦး ဆုံးလျှောက်လွှာပြီးနောက်ပထမရလဒ်များကိုမစောင့်ပါနှင့်။ chamomile ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ၅-၆ ဆေးကြောခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ strands များသည်မူရင်းအရောင်ထက် ၂-၃ တန်ပိုမိုပေါ့ပါးသည်။

ညာဘက်အနေဖြင့်, chamomile သည် strand များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့်အကောင်းဆုံးအဖြေဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အလင်းကိုသာမကအားဖြည့်ပေးရုံသာမကဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။

စကားမစပ်၊ အကယ်၍ သင့်တွင်ပျော့ပျောင်းသောပါးလွှာသောကြိုးမျှင်များ (ဖြောင့်ဖြောင့်သို့မဟုတ်ကောက်ကောက်) ရှိပါက - ဆံပင်ဖြန်းဆေးကိုအသုံးပြုသည်နှင့်အမျှ chamomile ၏ decoction သည် fixative အနေနှင့်လုပ်ဆောင်လိမ့်မည်။

သံပုရာနှင့်အတူသဘာဝအလင်း

သံပုရာနှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့်အစဉ်အလာသည်အရှေ့ဘက်မှစတင်ခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့်မှောင်မိုက်သောဆံပင်ရှိသည့်အမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏ဆံပင်ကိုလင်းစေရန်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုကြသည်။ Lemon ရှင်းလင်းနည်းစနစ် - ယနေ့အောင်မြင်စွာလေ့ကျင့်။

အရေးကြီးချက် - citric acid သည်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးသံပုရာများနှင့်အတူကြိုးများကိုမလင်းခင်သတိပြုပါ။ ထို့ကြောင့်အလင်းနည်းနည်းသည်ထူထပ်သောဖွဲ့စည်းပုံရှိသောချောကျိကျိမျှသာအတွက်သာသင့်လျော်သည်။

ပိုမိုပေါ့ပါးစေရန်သံပုရာတစ်ခွက်မှဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ ရေပမာဏအတိုင်းထပ်ထည့်ပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုယခင်ကဆေးကြောထားသောစိုစွတ်သောဆံပင်များသို့အမြစ်မှသည်အဆုံးအထိသုံးပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကြိုးမျှင်များကိုသိသိသာသာပေါ့ပါးစေပြီးသံပုရာသည်ထူးခြားသောစီးဆင်းမှုကိုပေးလိမ့်မည်။

သတိထား ပါးလွှာ။ ခြောက်သွေ့လွယ်သဖြင့်လတ်ဆတ်သောဆံပင်ကိုသံပုရာဖြင့်မသုံးပါနှင့်။ အောက်ဖော်ပြပါအကြောင်းအရာများကို kefir ဖြင့်ရှင်းလင်းတင်ပြလိုပါကဤရှင်းလင်းချက်ကိုငြင်းဆန်ပါ။

သဘာဝအလင်း Kefir

ဤသည်ကိုတောက်ပစေရန်အသုံးဝင်ပြီးလုံခြုံသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Kefir သည်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း၊ ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ သန်စွမ်းစေခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်သူတို့ကိုသိသိသာသာပေါ့ပါးစေနိုင်သည်။ အာဟာရနှင့်ခိုင်ခံ့စေရန်အတွက်သာမန်ကရင်မျက်နှာဖုံးများလုပ်ရန်လုံလောက်သော်လည်း၊ ရှင်းလင်းရန်အတွက်အောက်ပါစာရွက်ကိုလေ့ကျင့်ပါ။

၅၀ ဂရမ်ယူပါ။ ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်သဘာဝ (ပြန်လည်မရ) kefir၊ ၁ ကြက်ဥအနှစ်၊ သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်၊ cognac ၁-၂ ဇွန်း၊ ဆံပင်ဖျော်ရည် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ အစိတ်အပိုင်းများကိုရောနှောပါ၊ အရှည်တစ်ခုလုံးကိုလျှောက်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုပလတ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ - ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်ပေါ်မှာအနည်းဆုံး ၈ နာရီထားသင့်တယ်၊ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက် - balm သို့မဟုတ်ဆံပင်အေးစက်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးကိုချွတ်။

ပထမ ဦး ဆုံးအပလီကေးရှင်းပြီးနောက်ဆံသားသည်နာခံမှု ရှိ၍ ပျော့ပျောင်းသော၊

အိမ်လုပ်ပျားရည်အလင်းရောင်

ကျနော်တို့ပျားရည်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆံပင်၏ပုံစံအတွက်အသုံးဝင်ကြောင်းရေးသားခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပျားရည်သို့မဟုတ်ပျားထုတ်ကုန်များနှင့်မတည့်ပါကပျားရည်ကိုသာသုံးနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့သတိပေးခဲ့သည်။

ရှင်းလင်းချက်အတွက်ပျားရည်ကိုသီးခြားလွတ်လပ်သောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ရောသံပုရာနှင့်ရောစပ်အသုံးပြုသည်။ ဖြစ်နိုင်ခြေများကိုအနည်းငယ် ပိုမို၍ ရေးသားခဲ့သည်။ အောက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပျားရည်နှင့်ပတ်သက်သောရှင်းလင်းချက်အတွက်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောနည်းလမ်းသုံးခုအနက်မှတစ်ခုကိုသင်ရွေးချယ်ပါသည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုထုံးစံအတိုင်းဆေးကြောပါ။ ဘောဇဉ်မသုံးမီ - မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ထည့်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်အတူဗာလစံစေးကိုဆေးကြောပြီးလျှင်၎င်းကို (အမြဲလိုလို) သုတ်ခြင်း။ ပြီးရင်သဘာဝပျားရည်ကိုအနည်းငယ်စိုစွတ်သောသော့ခလောက်များကိုသုံးပါ။ အကယ်၍ ပျားရည်ထူလာလျှင် (crystallized) ထူပြီးပါကရေထဲ၌အရည်ကိုအပူပေးသည်။ ပျားရည်ကိုအမြစ်မှအစသို့သုတ်လိမ်းပါ။ ကြိုးများကိုအနည်းဆုံး (၈) နာရီကြာကိုင်ထားပါ။

အရေးကြီးချက် - ပျားရည်ကိုအပူပေးသောအခါ ၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ၊ သို့မဟုတ်လျှင်ပျားရည်သည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်နည်းစနစ်သည်ဆံပင်ကိုပေါ့စေရုံသာမက၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုလည်းတိုးတက်စေသည်၊ စွမ်းအင်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုလည်းထောက်ပံ့ပေးသည်။

၎င်းသည်ယခင်ထက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော်လည်းပိုမိုထိရောက်သည်။ သင်လိုအပ်လိမ့်မည် - လီမွန် ၄ လုံး၊ ၅ လီတာပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဝက်၊ အခြောက် ၂၀ chamomile နှင့် calendula ၃၀ ဂရမ်။ rhubarb အမြစ်, 50 ဂရမ်။ cognac နှင့်ပျားရည်။

သရက်ရွက်ကိုရှလကာရည်နှင့်သွန်းပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ရေတွင်ရေချိုးပါ။ ၁၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင် kalendula, chamomile, 2 lemons ဖျော်ရည်များကိုဆူပွက်နေသောဟင်းရည်ထဲသို့ထည့်ပြီးနောက်ထပ် ၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ကျန်ရှိသော Lemon ၂ ခု၏ဟင်းရည်ကိုဖယ်ရှား။ အအေးခံပါ၊ စားပါ၊ ပျားရည်၊ cognac နှင့်ဖျော်ရည်များကိုထည့်ပါ။

သင်ရရှိလိုသည့်ရှင်းလင်းချက်ကို အခြေခံ၍ ရရှိသောအရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။ သငျသညျ strands အနည်းငယ် (1-2 တန်ချိန်) အနည်းငယ်ပေါ့စေလိုလျှင်, ရေလီတာနှုန်းအရောအနှော၏ 1 ဇွန်းကိုသုံးပါ။ ထိုသို့သောရေတွင်ဆံပင်ကိုရံဖန်ရံခါဆေးရန်သာလုံလောက်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကို ၃-၅ တန်ဖြင့်အိမ်သို့သွားလျှင်၊ (ရေနှင့်ရောမွှေခြင်းမရှိဘဲ) အရောအနှောကိုစိုစွတ်သောဆေးကြောခြင်းထဲသို့မိနစ် ၃၀ ပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။ အရောအနှောနှင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။

ဒီစာရွက်အရ, ရှင်းလင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ်ခု: ပျားရည်နှင့်ကဲဖရရော။ သူတို့ကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောထွေးပါ။ ကြိုးမျှင်တစ်ခုလုံးကိုလျှောက်ထားပါ၊ အနည်းဆုံး (၈) နာရီချန်ထားပါ (ဆိုလိုသည်မှာတစ်နေကုန်သို့မဟုတ်တစ်ညလုံး) ။

ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ရလဒ်အံ့သြဖွယ်ပါပဲ။ ပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်အနည်းငယ်ပေါ့ပါး။ သို့သော်၎င်းသည်အရေးအကြီးဆုံးအရာမဟုတ်ပါ။ Kefir- ပျားရည်အရောအနှောသည်၎င်းတို့ကိုအားကောင်းစေပြီးကုသပေးပြီးတောက်ပသော၊ တောက်ပသော၊

သစ်ကြံပိုးနှင့်မှောင်မိုက်ဆံပင်အလင်း

သစ်ကြံပိုးကဲ့သို့သောသံပုရာများကဲ့သို့မှောင်မိုက်သောဆံပင်ကိုလင်းစေနိုင်သည်။ သစ်ကြံပိုးသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။ ဆံပင်သည်မှော်အနံ့ပါ!

ပေါ့ပါးစေရန်အတွက်ဇွန်း ၃ ဇွန်းကိုအေးစက်သောဆံပင် (၆) ဇွန်းနှင့်ဆံပင် Balm နှင့်ပျားရည် ၂ ခု (သင်ဆံပင်တိုနေလျှင်အချိုးကိုလျှော့ချပါ) နှင့်ရောပါ။ အပြီးသတ်သောအရောအနှောကိုအမြစ်မှအဆုံးအထိခြောက်သွေ့သောကြိုးမျှင်များကိုသန့်ရှင်းစေရန်ပြုလုပ်သည်။ အရောအနှောကိုအညီအမျှလျှောက်ထားပြီးနောက် - ဦး ခေါင်းကို ဦး ထုပ်နှင့်တစ်ရှူးဖြင့်ဖုံးအုပ်။ 3-4 နာရီကြာကိုင်ထားပြီးလျှင်သုတ်ပါ။

ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်မှစတင်ပြီး ၁-၂ အရိပ်အားဖြင့်ပိုမိုပေါ့ပါးလာပြီးထပ်ခါထပ်ခါအသုံးပြုခြင်းကပိုမိုပေါ့ပါးစေလိမ့်မည်။ ဆံပင်ကိုယ်တိုင်ကနူးညံ့ချောမွေ့၊ တောက်ပ။ အလွန်မွှေးသောဖြစ်လာလိမ့်မည်။

ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။ သစ်ကြံပိုးခေါက်တွင်သိသာသောအနံ့ရှိပြီးထို့ကြောင့်အသုံးပြုသောဗာလစံစေးသည်ကြားနေအနံ့ရှိသင့်သည်။

အထက်ပါရန်ပုံငွေများအပြင်ဆံပင်ကိုဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်၊ ဂလိုက်စီရင် (သို့) ပုံမှန်ဆေးသုတ်ခြင်းဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် (သို့) ဂလီစီရင်းကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်ပါကသိသာထင်ရှားသည့်အန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော်လည်း၎င်းတို့ကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဖြင့်အစားထိုးခြင်းကပိုကောင်းပါသည်။

သို့သော်ဆံပင်၏အရောင်ကိုပြောင်းလဲစေရုံသာမကအာဟာရဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည့်သဘာဝအလင်းရောင်အေးဂျင့်များကိုသာအသုံးပြုရန်ကျွန်ုပ်တို့အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။