အုန်းသီးဆံပင် 100 အဆီ

အရောင်းအဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကိုဤထုတ်ကုန်၏ပမာဏနှင့်အရောင်းပမာဏပါဝင်သောအထူးပုံသေနည်းတစ်ခုအရတွက်ချက်သည်။ အများဆုံးအဆင့်သတ်မှတ်ချက်မှာ ၁၀၀% ဖြစ်ပြီးအနိမ့်ဆုံးမှာ ၀ ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်အသစ်များသည်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်သုညရှိနိုင်သည် သူတို့သေးအရောင်းသမိုင်းကိုမရရှိကြပြီ။

အွန်လိုင်းစတိုးတွင်ရရှိနိုင်: ၆ ယူနစ်

လက်လီဆိုင်များရှိစျေးနှုန်း: 306 ပွတ်ပေးပါ

တုံ့ပြန်ချက်အတွက် 1. ကူပွန်
ပြန်လည်သုံးသပ် Leave a ကူပွန်ရ။ ကဏ္ Guest "reviews ည့်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့်မှတ်ပုံတင်ထားသောဖောက်သည်များ" အပိုင်းရှိအသေးစိတ်အချက်အလက်များ

2. ပြီးစီးခဲ့အမိန့်များအတွက်စူပါဆုကြေးငွေ
ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီအတွက်суперအပိုဆုကြေးအချို့ရရှိပြီးနောက်အမှာစာကိုလျှော့စျေးသို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

3. အမည်တူ ၃ ခုမှ ၀ ယ်ယူခြင်းအတွက် ၇% လျှော့စျေး
ကုန်ပစ္စည်းအလုံအလောက်ရှိလျှင်၎င်းနှင့်အခြားလျှော့စျေးများမရှိပါကလျှော့စျေးကိုထည့်တွက်သည်။

3. VKontakte အုပ်စုတွင်လျှော့စျေးကုဒ်များ (တစ်ခါတစ်ရံ)
လျှော့စျေးကုဒ်များအတွက်ဆွေးနွေးမှုအပိုင်းကိုကြည့်ပါ။ မှာယူသောအခါ၊ စာမျက်နှာသို့လျှော့စျေးကုဒ်ကိုထည့်ပါ။

၄။ တောင်းထဲမှလက်ဆောင်များ (တစ်ခါတစ်ရံ)
သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကိုရောက်ရှိသည့်အခါလက်ဆောင်ကိုတောင်းထဲသို့ထည့်သည်။ လက်ဆောင်အချက်အလက်များကိုလှည်းစာမျက်နှာပေါ်တွင်ပြသထားသည်။

Organic Coconut Milk ဆိုသည်မှာအော်ဂဲနစ်အုန်းသီးများမှရရှိသောနို့ကိုကြီးထွားစေသည့်အရာများ၊ ပိုးသတ်ဆေးများသို့မဟုတ်အခြားဓာတုပစ္စည်းများမသုံးပဲကြီးထွားလာသည်။ အော်ဂဲနစ်အုန်းသီးနို့ကိုအော်ဂဲနစ်အုန်းသီး၏ပျော့ဖတ်မှရရှိသည်။ အဆီပါဝင်မှုကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြည့်ခြင်းအားဖြင့်သတ်မှတ်သည်။

အော်ဂဲနစ်အုန်းသီးနို့ ပိုးမွှားများသို့မဟုတ်အခြားဓာတုပစ္စည်းများမသုံးဘဲကြီးထွားခဲ့သောအော်ဂဲနစ်အုန်းသီးများမှရရှိသောနို့ဖြစ်သည်။ အော်ဂဲနစ်အုန်းသီးနို့ကိုအော်ဂဲနစ်အုန်းသီး၏ပျော့ဖတ်မှရရှိသည်။ အဆီပါဝင်မှုကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြည့်ခြင်းအားဖြင့်သတ်မှတ်သည်။

အုန်းသီးနို့ကိုအုန်းသီးရေနှင့်ရောထွေးမနေသင့်ပါ။ အုန်းနို့သည်တောင်အာရှ၊ အရှေ့တောင်အာရှတွင်လူကြိုက်များသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဒိုနီးရှား၊ မလေးရှား၊ သီရိလင်္ကာနှင့်ထိုင်းနိုင်ငံများရှိဟင်းလျာများစွာ၏အခြေခံဖြစ်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှု: အော်ဂဲနစ်အုန်းသီးနို့ ၆၀%၊ ရေ ၄၀%

အုန်းသီးနို့အကျိုးကျေးဇူးများ

အသားအရေကိုအကောင်းဆုံးအသားအရေစိုပြည်စေခြင်း
နေလောင်ခြင်းနှင့်အတူကူညီပေးသည်
အရေပြားအိုမင်းခြင်းနှေးကွေး
အမျိုးမျိုးသောအရေပြားရောဂါကုသရာတွင်ကူညီပေးသည်
ဂရိတ်မိတ်ကပ် remover
မကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်
မဂ္ဂနီစီယမ်၏အရင်းအမြစ်
ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေသည်
ဆံပင်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုသောအခါ:
ဦး ခေါင်းနှင့် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်
streaking ကာကွယ်ပေးသည်
ဆံပင်အေးစက်

စွမ်းအင်တန်ဖိုး - ၇၂၅.၉ ကီလိုဂရမ်
ပရိုတိန်း 1.1g
အဆီ 17.0g စုစုပေါင်း
ပြည့် 14.9g
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် - သာ 2.6g
အုန်းသကြား 1.7g
ဆိုဒီယမ် 15mg
အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ 1.0g
Gluten အခမဲ့ဖြစ်သည်

မူရင်းနိုင်ငံ - သီရိလင်္ကာ

• Vkontakte အပေါ်မှတ်ချက်များနှင့်အသုံးပြုသူသုံးသပ်ချက်များ

• reviews ည့်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့်မှတ်ပုံတင်ထားသောဖောက်သည်များ (၈၅ ရူဘယ်လ်ကူပွန်ကိုဘယ်လိုရနိုင်လဲ)

၈၅ ရူဘယ်အတွက်ကူပွန်ရယူရန်အခြေအနေများ:

၁။ သင်ဝယ်ယူထားသောထုတ်ကုန်နှင့် ပတ်သက်၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အနည်းဆုံးစာလုံးရေ ၂၀၀ ခန့် (စာလုံးအရေအတွက်သည် input ပုံစံအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်) ကိုရေးရန်လိုအပ်သည်။
၂။ သင်သည်ဆိုက်တွင်အခွင့်အာဏာရှိရမည်ဖြစ်ပြီး၊ “ ပို့ဆောင်” အခြေအနေအနည်းဆုံးအမှာစာရှိရမည်။
၃။ မှတ်ပုံတင်ထားသောအသုံးပြုသူများမှပြန်လည်ပေးပို့မှုများကိုသာရေတွက်သည်။ VKontakte ပုံစံမှတစ်ဆင့်တုံ့ပြန်ချက်ကိုမရေတွက်ပါ။
4. ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းကိုသုံးသပ်ရန်ချက်ချင်းငွေပြန်အမ်းမည်။
၅။ ဆိုက်တွင်ကြိုတင်မှာယူသောအခါကူပွန်သည်တရားဝင်ဖြစ်ပြီးအခြားကူပွန်များနှင့်မကိုက်ညီပါ။ ကူပွန်သက်တမ်းမှာ ၁ လဖြစ်သည်။

အုန်းနို့: 1st တောင်ပိုင်းဆံပင်လက်ဆောင်

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

အလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်ထုတ်ကုန်များတွင်သဘာဝပစ္စည်းများကိုအစားထိုးခြင်းမရှိပါ။ ရှေးအချိန်ကတည်းကအေးခဲသောနိုင်ငံများတွင်နေထိုင်သူများသည် burdock, linseed နှင့်အာရဇ်ပင်တို့ကိုသုံးခဲ့ကြပြီးတောင်ပိုင်းသားများ၏ရွေးချယ်မှုမှာမူအနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ သံလွင်နှင့်ထောပတ်သီး၊ မက်မွန်သီးနှင့်အုန်းသီးတို့ကိုရှေးအချိန်ကတည်းကပင်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ပူပြင်းသည့်နိုင်ငံများတွင်အုန်းနို့ကိုတွေ့ရလေ့ရှိပြီးယနေ့အခွံမာသီးသည်မလေးရှား၊ ထိုင်းနှင့်ဘရာဇီးတို့တွင်ကျယ်ပြန့်စွာတည်ရှိသည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းတွင်ဆံပင်နှင့်အသားအရေအတွက်အုန်းသီးနို့ကိုဖာရောဘုရင်ခေတ်ကတည်းကအသုံးပြုခဲ့ပြီးရှေဘမိဖုရားသည်အုန်းသီးနို့မှရေချိုးသည်။ အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံ၌ရှိသော်လည်းအစဉ်အလာ, ဒီနေ့အထိရှင်သန်ခဲ့ကြသည်။

နို့သို့မဟုတ်ရေ

အုန်းနို့နှင့်ရေ (သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်) ကိုမရောထွေးပါနှင့်။ သူတို့နှစ် ဦး စလုံးသည်စက်ရုံတစ်ခုတည်းမှလာကြသော်လည်းသူတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများမှာလုံးဝကွဲပြားခြားနားသည်။

• အလှကုန်အတွက်ရေကိုမသုံးပါ။ ၎င်းသည်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသောအုန်းဆီအက်စစ်ဖြစ်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်အခွံမာသီးအက်ကွဲသူတိုင်းသည်ချိုသောရေကိုသတိရသည်။ ဒါကအုန်းရေပါ။
• အုန်းနို့သည်အခွံမာသီး၏ပျော့ဖတ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီးအဆီပါဝင်မှု ၂၇% ရှိသည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏သဘာဝပုံစံဖြင့်စားရန်မသင့်လျော်ပါ၊ သို့သော်ချက်ပြုတ်ရာတွင်ထပ်ထည့်နိုင်သည်။ တောင်ပိုင်းနိုင်ငံများအတွက်ဤထုံးတမ်းစဉ်လာကို gata (သို့) santan ဟုခေါ်သည်။ ၄ င်းကိုအစားအစာအတွက်သာမကအလှကုန်ပစ္စည်းတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ အထူးသဖြင့်အုန်းနို့နှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုခိုင်ခံ့စေပြီးရှင်သန်စေပြီးကျန်းမာစေသည်။

ဆံပင်အတွက်အုန်းသီးနို့ - ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်လက်ထောက်

ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်အာဟာရများပါဝင်မှုအရအုန်းသီးကိုကျန်းမာရေး pantry လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီမှာပါ

1. ဖော့စဖောရက် အရိုးနှင့်သွားများကိုခိုင်ခံ့စေသည်၊ ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများကိုစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲပေးသည်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြှင့်တင်သည်။
2. သံ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းအတွက်အသုံးဝင်သည်၊ ရောဂါများကိုခုခံနိုင်စွမ်းတိုးစေသည်၊ အသားအရေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
3. ကယ်လစီယမ် အရိုးစနစ်၏ဆောက်လုပ်ရေးများအတွက်အခြေခံ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်, သွေးခဲ၏စည်းမျဉ်း၏လုပျငနျးကိုထောကျပံ့။
4. ပိုတက်စီယမ် ၎င်းသည်အူကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ အက်ဆစ် - အခြေခံမျှတမှုကိုထိန်းညှိသည်ကျောက်ကပ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
5. ဗီတာမင်စီ။ ၎င်းသည်သွေးခဲခြင်းကိုထိန်းညှိပေးသည်၊ အာရုံကြောစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးကင်ဆာကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။
6. ဗီတာမင် B2 ။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုသက်ဝင်စေသည်၊ အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားသည်၊
7. ပရိုတိန်း ကြွက်သားများအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်း, အမိုင်နိုအက်ဆစ်၏အရင်းအမြစ်။
8. သမီယမ်။ ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်၊

ထိုချမ်းသာကြွယ်ဝမှုကိုသတိမပြုမိဘဲအိမ်တွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဤသို့ပြုရန်ပျော့ဖတ်ကိုအသားကြိတ်စက်သို့မဟုတ်ရောနှော။ ကြိတ်လိုက်ပြီးရေထည့်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကို cheesecloth ကတဆင့်ညှစ်ထားပြီးကျန်းမာစေသောထုတ်ကုန်သည်စားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။

အုန်းသီး - ဆံပင်အကျိုးကျေးဇူးများ

နို့မှုန့်နှင့် ဦး ရေပြားအတွက်နို့ကိုလူကြိုက်များမှုကြောင့်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာပြီးထိရောက်မှုမြင့်မားသည်။ အုန်းသီးဆံပင်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေသည်။

1. အာဟာရနှင့်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်း။ ခြောက်သွေ့ပြီးပျက်စီးနေသောကြိုးမျှင်များပြန်လည်ရှင်သန်လာသည်။ မအောင်မြင်သောဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုလျော့ချပေးသည်။
2. ပူပြင်းသောနေနှင့်ဆားငန်ရေကဲ့သို့သောဆိုးရွားသောပြင်ပအချက်များမှကာကွယ်မှုရှိပါသည်။ ဆံပင်သည်အာဟာရ၏ပိုးအိမ်တွင်ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီးအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုမှာလည်းလျော့နည်းစေသည်။
3. အုန်းသီး၏ပantibိဇီဝဆေးများသည်အရေပြားကိုယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းမှကာကွယ်ပေးပြီးချောဆီကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

တစ်ချိန်တည်းတွင်အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောအကျိုးဆက်များမရှိပါ။ မွှေးကြိုင်သောအနံ့တစ်ခုကျန်ရှိနေပြီးအလှကုန်ပစ္စည်းများကိုယ်တိုင်လည်းပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ပါ ၀ င်သည်။

အိမ်တွင်းအလွှာ: အဆင့်ဆင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း

အုန်းနို့နဲ့ဆံပင်ကိုကောင်းကောင်းလုပ်ရင်ကောင်းတယ်။

1. ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုသံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်ထဲသို့သုတ်လိမ်းပြီးရောနှောပါ။
2. အရောအနှောကိုနို့ ၁၀၀ ml နှင့်သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်အပူပေးပါ။ အရည်ပြုတ်မနိုင်အောင်ရေရေချိုးခန်းတွင်နွေးပါ။
3. အရောအနှောသည်ချဉ်သောမုန့်၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရှိပါက၎င်းကိုသန့်ရှင်းစိုစွတ်သောဆံပင်တွင်လိမ်းပါ။
4. ဆံပင်ကောက်များကို polyethylene ဖြင့်ထုပ်ပြီး၊ ထိပ်တွင်မျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုခြုံပါ။
5. တစ်နာရီအကြာတွင်ရေများများနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များများဖြင့်ဆေးကြောပါ။

အလေးချိန်မျှင်များသည်ကာကွယ်မှုနှင့်ထွန်းလင်းမှုကိုရရှိရုံသာမကဆံပင်ဖြောင့်ခြင်း၏အနည်းငယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုညှပ်ရန်လိုအပ်လျှင်သံလွင်ဆီကိုမထည့်နိုင်ပါ။

သင်၏ဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာညှိလိုလျှင်နို့ပါသောမျက်နှာဖုံးကိုသုံးသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့:

• နို့ ၁၀၀ ml နှင့်ထုံးတစ်ဝက်ကိုသောက်သုံးသည်။
• နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ
• ဆံပင်ကိုအသုံးချပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြီးသို့မဟုတ်ဖြီးဖြင့်ဖြန့်ဝေသည်။
• မိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ဤအရာအားလုံးကိုပလပ်စတစ် ဦး ထုပ်နှင့်သုတ်ပဝါနှင့်ပတ်ထားပြီးနောက်ရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောသည်။

အုန်းသီးနို့ကိုအလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှောင့်အယှက်များ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများဖြစ်သည့်အခါ၎င်းကိုအစားအစာအဖြစ်အထောက်အကူပြုအေးဂျင့်အဖြစ်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရသူများကိုကူညီပါလိမ့်မည်။

အုန်းဆံပင်ကြီးထွားမှုရေနံ - လျှောက်လွှာ

ဆွဲဆောင်မှု ရှိ၍ မတွန်းလှန်နိုင်အောင်မိန်းကလေးများယနေ့မလုပ်သောအရာ။

စံနမူနာမပြနိုင်သောရုပ်ပုံသည်ခေတ်သစ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းတာဝန်များဖြစ်သည်။ သဘာဝအလှအပတစ်ခုတည်းသည်လက်သည်း၊ အရေပြားနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအတွက်ပြည့်စုံစွာကြည့်ရှုရန်မလုံလောက်ပါ၊

ကျန်းမာသန်စွမ်းနေဖို့ဆိုတာမလွယ်ကူလှပါဘူး။ ၁၀၀% ပြီးပြည့်စုံအောင်ကြည့်ဖို့အားစိုက်ထုတ်ရတယ်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်မိမိကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းဂရုစိုက်ရမည်၊ နည်းအမျိုးမျိုးနှင့်သဘာဝအလျောက်အသုံးပြုရမည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အုန်းသီးဆီသည်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီးမိန်းမတိုင်းအားသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ထောက်ဖြစ်သည်။ သူ၏ခေတ်သစ်အလှကုန်အတွက်သူ၏အလှူငွေမှာတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါတကား!

ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်း

သင်မှန်းဆခဲ့သည့်အတိုင်းအုန်းဆီသည်၎င်း၏ပျော့ဖတ်မှရရှိသည်။

သတ္တုတူးဖော်ရေးကိုလူသိများသောနည်းလမ်းဖြင့်အေးစေသည်။ ဦး စွာအသားကိုအခွံမှခွဲထုတ်လိုက်သည်၊ ထို့နောက်ကြိတ်ခွဲပြီးနောက်ခြောက်သွေ့ပြီးဆီကိုထုတ်ယူသည်။ ၎င်းသည်အညိုရောင်ရှိသောအဖြူရောင်အရည်နှင့်တူသည်။

အပူချိန်နည်းသောအခါမာဂျင့်ကဲ့သို့မာကျောပြီးဖြစ်လာသည်။

အများဆုံးအသုံးပြုလေ့ရှိရာ

အုန်းဆီအမျိုးအစားပေါ်မူတည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှု၏determinedရိယာဆုံးဖြတ်သည်။ ကျယ်ပြန့်သောဥပမာအားဖြင့်၊ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးနည်းလမ်းအဖြစ်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။

၎င်းသည်အမြစ်များကိုလိမ်းရန်မသင့်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်အပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်အရေပြားကိုရှူရှိုက်နိုင်ခြင်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ မုန့်ပါ ၀ င်မှုနှင့်အတူမုန့်အသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ထပ်တူပြောနိုင်သည်။

သူတို့ကအုန်းဆီသို့မဟုတ်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ဆီအနည်းငယ်ထည့်ရန်လည်းအကြံပြုသည်။

ဆံပင်ကယ်ဆယ်ရေး

ကိုယ်ခန္ဓာစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ၏ရွေးချယ်မှုတွင်ရိုးရာပစ္စည်းများဟုခေါ်ဆိုခြင်းသည်မကြာသေးမီကအတော်များများဖြစ်လာသည်။ ဤရွေ့ကားအမျိုးမျိုးသော decoctions, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှပြုတ်ရည်များ, ထုတ်ယူနှင့်အမျိုးမျိုးသောအပင်များဆီများပါဝင်သည်။

ထိရောက်သောရိုးရာကုထုံးတစ်ခုမှာဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်အုန်းဆီဖြစ်သည်။ အထွေထွေအားဖြည့်ပေးသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်၎င်းသည်ပantibိဇီဝဆေးများရှိသည်။ အများအားဖြင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်

ဒီမှာရှိကောင်းကျိုးများစွာရှိသည်။

• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်
• ၎င်းသည်ပရိုတင်းဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုလျော့နည်းစေသည့်အပြင်၊
• ဒါဟာအအေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်,
• သဘာဝပျော့ပျောင်းမှုနှင့်တောက်ပမှုကိုထိန်းသိမ်းသည်။

အသုံးဝင်သောချက်ပြုတ်နည်းများ

အုန်းဆီအသုံးပြုခြင်းကသာကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဖော်ပြထားသောအကျိုးကျေးဇူးများအပြင်ထို့အပြင်၎င်းသည်ပဝါကိုသက်သာစေသည်။ ဦး ခေါင်းခွံနှင့်ယားယံခြင်းအတွက်ဒီကိရိယာသည်ကောင်းပါတယ်။

၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများသည်၎င်းတို့သည်သဘာဝဖြစ်သောကြောင့်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုမဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါ။

၎င်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကုသမှုဖြစ်ပြီး ဦး ရေပြားတွင်မည်သည့်ရောဂါကိုမဆိုကူညီပေးသည်ကိုသတိပြုပါ။ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကြံဥာဏ်များကိုဖြတ်ကျော်။ တားဆီးနိုင်သကဲ့သို့အမြစ်ကိုလည်းခိုင်မာစေသည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးစာရွက်

ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ရှိသူများသည်၎င်းတို့အားပိုမိုနာခံမှုရှိစေရန်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖြင့်ပုံမှန်ချိန်ခွင်ကြိုးစားနေကြသည်ကိုလူသိများသည်။

စတင်နိုင်ရန်ဤဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ -

အိမ်၌၎င်းသည်အောင်မြင်ရန်မလွယ်ကူပါ။ လျှို့ဝှက်ချက်အနည်းငယ်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အုန်းရေနံပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။

၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဆီ၊ အဆီအချဉ်နှင့်ပျားရည်တို့ကိုရောထွေးရန်လိုအပ်သည်။ အချိုးအစားအသီးသီး - 3: 1: 1 ဇွန်း။ အရောအနှောတစ်ခုလုံးကိုရေရေချိုးမှာအနည်းငယ်အပူပေးရမယ်။ ပထမတစ်ခုအနေဖြင့်ရရှိသောမျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းကိုအမြစ်တွင်အသုံးပြုသင့်ပြီးကျန်အပိုင်းကိုအရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေရမည်။

လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်သင်၏ခေါင်းကိုခြုံ။ တစ်နာရီခန့်ထားရမည်။ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။

အဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးအတွက်စာရွက်

မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အတွက်သင့်တွင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည်။ ပင်လယ်ဆား (ဖြစ်နိုင်လျှင်ကောင်းသည်) - ၂ ဇွန်း၊ အုန်းဆီ - ၃ ဇွန်းနှင့်လက်ဖက်ပင်ပင်ဆီ - ၃-၄ ပေါက်။ အရာရာကိုရောထွေးပါ၊ ခေါင်းပေါ်တွင် တင်၍ မိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ အတွင်းခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောဆိကြည်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ပုံမှန်နိုင်ခဲ့သည်။

ဆီကိုသီးခြားစီသုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်အခြားအီနှင့်လျှောက်ထားသည့်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ရောနိုင်သည်။ သူတို့ကိုအသုံးပြုသည့်အခါသင်ရေချိုးရန်သို့မဟုတ်ရေချိုးခြင်းမပြုမီ ၂ နာရီခန့်အကြာညနေပိုင်းတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုကြောင်းသတိရသင့်သည်။

၎င်း၏စင်ကြယ်သော form မှာ, ထုတ်ကုန်အမြစ်သို့ရောက်ရှိမဟုတ်, လျှောက်ထားရပါမည်။ ဆံပင်ရှည်အတွက်ပင်ဇွန်းတစ်လုံးလုံလောက်ပေမည်။

ဆံပင်သည်နာခံမှုရှိရန်ပရိုတင်းပါဝင်မှုကိုဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လေမှုတ်ခြောက်ခြင်းကဲ့သို့သောစက်မှုလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်သည်။ ဆံပင်ကိုဖြီးရန်နှင့်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေရန်စစ်ဆေးသည်။

ဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပါ

များသောအားဖြင့်အမျိုးသမီးများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြfacedနာနှင့်ကြုံတွေ့ရသော်လည်းကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာဖြင့်၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အဖြေကိုသဘာဝကုစားနည်းများဖြင့်တွေ့နိုင်သည်။

ဆံပင်အလွန်အကျွံဆုံးရှုံးခြင်းအတွက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အုန်းဆီ (ဇွန်း ၃ ခွက်ခန့်) အရည်ပျော်ပါ။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့ Rosemary ဆီနှင့်ဗီတာမင်အေအပိုထည့်ထည့်ပါ။ အရာရာတိုင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးပါပြီ။

ပျက်စီးသွားသောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး

မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ရန်သင်လုပ်ရမည်။

• အုန်းဆီ
• ပျားရည်
• Lavender နှင့် Rosemary ရေနံ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများတန်းတူပမာဏအတွက်ပေါင်းစပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရော။ ရေရေချိုးရန်အခိုင်အမာပြောဆိုရမည်။

ထို့နောက်သင်သည်အရောအနှောကိုခေါင်းပေါ်တွင်တင်ပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးကာမိနစ် ၃၀ ခန့်ကိုင်ထားနိုင်သည်။ အချိန်ပြီးနောက်, ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။

Contraindications ဘာတွေလဲ?

အုန်းဆီ၏စင်ကြယ်သောပုံစံနှင့်အခြားသူများနှင့်ရောနှောအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်းသည်တစ် ဦး ချင်းစီအနေဖြင့်တစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်သည်းမခံနိုင်ခြင်း၊ သို့သော်ဆေးကုသမှုသည်သဘာဝဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုယေဘုယျအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကကောင်းစွာသိသည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုမြန်မြန်ပြန်ထားပါ

သဘာဝကုစားနည်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်ကိုသတိရရမည်။ သူတို့ကထိုကဲ့သို့သောဒြပ် "အစားထိုး" အဖြစ်ဓာတ်မတည်စေမည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုကနေအပြုသဘောဆောင်တဲ့ရလဒ်တာရှည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ!

ဤဆောင်းပါးနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏သူငယ်ချင်းများကိုလူမှုရေးတွင်ပြောပြပါ။ ကွန်ရက်များ!

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

လျှောက်လွှာ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုမှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးပြုရန်မည်သည့်အရာသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်မျိုးစုံအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းသိရန်လိုအပ်သည်။ သင့်လျော်သောအသုံးပြုခြင်းသည်မြင်သာသောပြproblemsနာများကိုသက်သာစေရုံသာမကဆိကြည်ဂလင်းများထုတ်လွှတ်မှုကိုလည်းပြန်လည်ရရှိစေပြီး follicles ကိုခိုင်မာစေပြီး alopecia ကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ သန့်စင်ပြီးမသန့်စင်သောရေနံကိုခွဲခြားသည်။ သန့်စင်ထားသောကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူသုံးစွဲခြင်းသည် ပို၍ ထိရောက်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုသို့သောကိရိယာသည်လုပ်ဆောင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်အများဆုံးသောအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။

အက်စတာများနှင့်ရောနှောထားသောအခြေခံအဆီများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ဒါကြောင့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုသို့မဟုတ်ထုပ်ရန်အတွက်နွေးထွေးသောအခြေခံရေနံကိုလိုအပ်သောအရာအနည်းငယ်နှင့်ရောမွှေပါ။ အီသာသည်အလွန်တက်ကြွသောဇီဝဗေဒပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်မလိုလားအပ်သောအရာဖြစ်သည်။ ဆံပင်တစ်ခုစီသည်အာဟာရနှင့်ကုသမှုဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများအတွက်အစေခံများဖြစ်လာသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအားလုံးနီးပါးသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဆံပင်အစက်အပြောက်များမရှိခြင်းကြောင့်ဆံသားသန်မာ။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်လျင်မြန်စွာကြီးထွားမှုကိုရရှိနိုင်သည်။ တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် ဦး ခေါင်းကိုအနှိပ်ခံရန်လုံလောက်ပြီး၊ ၂-၃ လကြာပြီးနောက်သင်သည်တောက်ပသောဆံပင်နှင့်ခိုင်ခံ့သောဆံပင်ကိုပြသနိုင်သည်။

အလှကုန်ပစ္စည်းတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအသုံးပြုခြင်းကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကကျင့်သုံးခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည်သက်မဲ့၊ အားနည်း။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုညှပ်။ ဆံပင်ညှပ်ခြင်း၊ များစွာသောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများရရှိခဲ့: burdock, သံလွင်, ပင်လယ် buckthorn, အုန်းသီး, flaxseed, စျေးအသက်သာဆုံးနှင့်တတ်နိုင်နည်းလမ်းအဖြစ်။ စိတ်အားထက်သန်သောအသုံးပြုသူပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်ဆံပင်အတွက်ဂရုစိုက်ခြင်းအတွက်စျေးကြီးပြီးထိရောက်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဖြစ်သော macadamia oil, argan oil, jojoba oil ဖြစ်သည်။

အကောင်းဆုံးအမြင်များ

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးအဆီများ၏အကောင်းဆုံးမျိုးကွဲများမှာ -

• burdock
• macadam
• အာဂန်,
• အုန်းသီး
• jojoba
• သံလွင်
• ဗာဒံသီး
• မင်္ဂလာပါ
• ပင်လယ် buckthorn
• ချော
• မက်မွန်
• ဂျုံပိုး
• apricot kernels
• စပျစ်သီးအစေ့။

အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့ပျက်စီးခြင်း၊ ပါးလွှာသောဆံပင်ကောက်ကောက်၊ သံလွင်သီး၊ burdock၊ ပင်လယ် buckthorn၊ flaxseed, မက်မွန်၊ အုန်းသီးများကိုဂရုစိုက်ရန်အသုံးပြုသည်။ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ရှုံးနိမ့်ခြင်း၊ နှမ်း၊ ဗာဒံသီး၊ ဂျိုဒါ၊ ရောနှောသောဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်လျော်သော macadam, argan, apricot kernels, စပျစ်သီးအစေ့ဖြစ်သည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်၊ စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အဆီများကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် fatty များအတွက် - ၎င်းကိုအရေပြားခြောက်သွေ့စေသည့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရောနှော။ အသုံးပြုသင့်သည်။ သရွတ်ကိုဖယ်ရှားရန် burdock, castor, jojoba, စပျစ်သီးအစေ့ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုနှင့်ခိုင်ခံ့မှုအတွက်ဂျုံအပင်မှအဆီ၊ macadam၊ jojoba, olive, burdock နှင့်စပျစ်သီးစေ့တို့သည်ဆီဖြစ်သည်။ သာမန်ဆံပင်အတွက်၊ ဗာဒံဆီနှင့်စပျစ်သီးအစေ့တို့သည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်လှပမှုအတွက်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်စျေးနှုန်းချိုသာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရွေးချယ်ပြီးယနေ့အင်တာနက်ပေါ်တွင်အပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုခံယူထားပါသည်။

1. ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်နက်ရှိုင်းသောအစိုဓာတ် - ပူပြင်းတဲ့မျက်နှာဖုံး။ 2 tbsp မွှေပေးပါ။ သံလွင်နှင့်ဗာဒံဆီ (မည်သည့်အခြေစိုက်စခန်းဆီမဆိုလုပ်လိမ့်မည်) ။ အရောအနှောကိုရေရေချိုးပြီးနွေးပါ။ Lavender အီ 2-3 ကျသည့် (လက်ဖက်သစ်ပင်၏အီအီ၊ အာရဇ်ပင်ကိုသင်ထည့်နိုင်သည်) ထည့်ပါ။ ပူပြင်းသည့်အရောအနှောကိုဆံပင်ကောက်ကောက်များဖြန့်ဖြူး၊ အမြစ်နှင့်အကြံဥာဏ်များကိုဂရုပြုပါ။ ၂ နာရီအကြာတွင်သင်၏ခေါင်းကိုရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ အပူထုပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအာဟာရဓာတ်များကိုဆံပင်နှင့်အသားအရေအတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ကောင်းမွန်သည်။
2. အဆီပြန်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု။ 1 tbsp ရောမွှေပါ။ ဆေးဆိုင်မှအဖြူရောင်ရွှံ့, 1 tbsp ။ ပျားရည်နှင့်အခြေခံအဆီ (စပျစ်သီးအစေ့သို့မဟုတ်စိန့်ဂျွန်၏ wort အတွက်အကောင်းဆုံး) ဒိန်ချဉ်နှင့်အထူရောစပ်ပါ။ ဦး ခေါင်းပေါ်ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်အမြစ် massage ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ထုပ်ပြီးယခင်ကဆဲလ်ဖွန်းနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင်ရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။
3. ခြောက်သွေ့ပြီးပုံမှန်ဆံပင်များကြီးထွားမှုအတွက်။ Castor နှင့် burdock ဆီ (2 ဇွန်းတစ်ခုစီ) နှင့်ငရုတ်ကောင်း tincture (7-8 ဇွန်း) အရောအနှောလုပ်ပါ။ လက်အိတ်ဖြင့်သာအရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုမျက်စိနှင့်ချွဲအမြှေးပါးများသို့မရောက်ရှိအောင်တားဆီးပါ။ မိနစ် ၄၀ မှ ၆၀ အတွင်းနွေးထွေးသောရေအောက်ရှိခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ကောင်းစွာဆေးပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများသည်ဆံပင်ပြန်ပေါက်ရန်အတွက်သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းများ၏အခြေခံအကြံဥာဏ်များကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်အမျိုးမျိုးအတွက်အခြေခံအဆီများကို အခြေခံ၍ မျက်နှာဖုံးများကိုမှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးချခြင်းဖြင့်သင်သည်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်၊ အမြစ်ကိုခိုင်မာစေသည်၊ နက်ရှိုင်းသောအာဟာရနှင့်စိုစွတ်စေနိုင်သည်။ ငွေနှင့်အချိန်ကိုအထူးအသုံးစရိတ်မပါသောဇိမ်ကျသောဆံပင်ကောက်ကောက် - ဒါကဒဏ္notာရီမဟုတ်ဘူး၊

အိမ်မှာအုန်းသီးဆံပင်နို့

၀ ယ်ယူထားသောပစ္စည်းများကိုမယုံကြည်သောသူများသည်အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေသည့်ဆေးပစ္စည်းများကိုမိမိတို့ဘာသာပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည့်နို့ကိုအတိအကျရရန်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည် -

1. အားကောင်းသောဖေါ့နှုတ်သို့မဟုတ်ဓားသည်အသီးကိုဖွင့်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ တစ်တွင်းတည်းတွင်သင်သည်အပေါက်ငယ်တစ်ခုကို ပြုလုပ်၍ ၎င်းမှအရည်ကိုသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။
2. အခွံမာသီးကွဲတာကိုဓါးနဲ့အနည်းငယ်နှိပ်ရုံနဲ့တော်တော်လေးရိုးရှင်းပါတယ်။ ပထမအက်ကြောင်းပေါ်လာပြီးနောက်အခွံကိုဖယ်ရှားသင့်သည်။ ပျော့ဖတ်မှနူးညံ့သောနို့၊ ထောပတ်သို့မဟုတ်ရိတ်သိမ်းခြင်းကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုမဆိုဖန်တီးရန်အတွက်အသားများကိုဆန်ခါရမည်ဖြစ်သည်။
3. ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုရေပူနဲ့သွန်းပြီးမိနစ် ၂၀ လောက်ထည့်ပြီးထားပါ။ ပြီးရင်ညှစ်ထုတ်ပါ။
4. ချစ်ပ်များမှခွဲထုတ်လိုက်သောအရည်သည်အလှကုန်ပစ္စည်းတွင်အသုံးပြုရန်အသင့်ဖြစ်သည့်နို့ဖြစ်သည်။

နို့၏အစိတ်အပိုင်းကဘာလဲ

ဆံပင်အတွက်အုန်းနို့၏ထိရောက်မှုမှာအောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

1. ဗီတာမင်များ (ခ)₁, ၌₂, ၌₅, E, C, A, K) ။ ဤအရာများ၏တွဲဖက်လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ဆံပင်ပုံစံပျက်စီးခြင်းနှင့် ဦး ရေပြားအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
2. သဲလွန်စဒြပ်စင်များ (သံ၊ သွပ်၊ ကြေးနီ၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ဖော့စဖောရက်) ။ ဤအရာဝတ္ထုများသည်ဆံပင်မီးသီးကိုလိုအပ်သောအရာ ၀ တ္ထုအားလုံးနှင့်အတူအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးမျှင်များ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

စွန်ပလွံသီးမှရသောနို့သည် ဦး ခေါင်း၏ဆံပင်နှင့်အသားအရေကိုကောင်းမွန်စွာအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသည်။

1. antifungal ။ မှို၏ကိုလိုနီတစ်ခုလုံးနှင့်အတူ, ထိုအေးဂျင့်များ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတက်ကြွစွာတိုက်။ နို့ကိုမကြာခဏအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၏မျက်မှောက်၌အသုံးပြုသည်။
2. ပibိဇီဝဆေး။ ထုတ်ကုန်သည် ဦး ခေါင်းပေါ်ရှိအနာများကိုအနာတရဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အုန်းနို့သည်မူးယစ်ဆေးဝါးတိုက်ဖျက်ရေးတွင်ပါ ၀ င်သည်။
3. စိတ်ပျက်စရာ ထုတ်ကုန်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကြောင့်အရေပြားသည်မကြာခဏနှင့် ပို၍ နည်းပါးလာခြင်း၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပိုမိုချောမွေ့ပြီးနာခံမှုရှိလာသည်ကိုသင်သတိပြုမိနိုင်သည်။ ဤသည်ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် caprylic နှင့် lauric အက်ဆစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
4. antioxidant ။ နို့သည်ဆံပင်ကိုနေရောင်ခြည်၊ နှင်းခဲနှင့်လေပြင်းများမှအကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးသည်။
5. ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ ကုန်ပစ္စည်းမဲဆန္ဒနယ်မှဆဲလ်များပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီသည်။ အစွန်းအထင်းများ၊ အစွန်အဖျားများနှင့်အခြားခြယ်လှယ်မှုများကြောင့်ပျက်စီးယိုယွင်းနေသောဤဆံပင်ကြောင့်၎င်းသည်၎င်း၏လှပမှု၊ သဘာ ၀ တောက်ပမှုနှင့် elasticity များကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်။
6. အစိုဓာတ်။ ဗီတာမင် A နှင့် E သည် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်ကိုလုံလောက်သောပမာဏဖြင့်ပြည့်စေပါသည်။

၎င်းဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကိုအလှကုန်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးထုတ်လုပ်သူများကအမြဲတမ်းအသုံးပြုသည်။ ဆရာဝန်များသည်နို့ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ဝယ်ယူရန်သို့မဟုတ်ကိုယ်တိုင်ထုတ်ယူရန်နှင့်ဆံပင်တွင်လိမ်းရန်အကြံပြုသည်။ ဤလျှောက်လွှာပုံစံမှအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အစောပိုင်းကာလများများနှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာကြာရှည်စွာမြင်တွေ့နိုင်သည်။

ဆန့်ကျင်

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်သဟဇာတဖြစ်သော hypoallergenic ထုတ်ကုန်များတွင်အထူးဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမရှိပါ။ ၎င်းကိုကိုယ် ၀ န်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများ၊ အသက်ကြီးသူများ၊ ကလေးများအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ နို့ကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်းဖြင့်သာ သုံး၍ မရပါ၊ အလွန်ရှားပါးသည်။

အုန်းသီးသည်အာဟာရရှိသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သဖြင့်၎င်းမှထုတ်သောထုတ်ကုန်များသည်ပြင်းထန်သောအစိုဓာတ်ကိုထိခိုက်စေသည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်၊

• ပျားရည်ကို - တစ်ဇွန်း
• အုန်းနို့ - 100 ml,
• အိမ်လုပ်ဒိန်ချဉ် - ၆၀ ဂရမ်။

ဤအရာအလုံးစုံအစိတ်အပိုင်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောခြင်းနှင့်ရေရေချိုးအတွက်အပူရမည်ဖြစ်သည်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်သော့ခတ်အားလုံးအပေါ်အညီအမျှဖြန့်ဝေ, ပြီးတော့ massaging လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူစွန်း၌ပွတ်သပ်သင့်သည်။ ၂၅ မိနစ်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

အုန်းနို့နှင့်ဆံပင်၏အလွှာ

ဆံပင်ကိုဖြောင့်ရန်နေ့စဉ် ၃-၄ နာရီသုံးရန်ငြီးငွေ့သောအခါအချိန်ကြာမြင့်စွာဆံပင်ကိုဖြောင့်စေပြီးသဘာဝအတိုင်းတောက်ပစေရန်အတွက်စျေးကြီးသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုကျင့်သုံးရန်ဆန္ဒရှိသည်။ အုန်းနို့ပိုင်ရှင်များအနေဖြင့်ဤငွေကိုမသုံးရန်မလိုအပ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်ကညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးသောအလွှာပါးသန့်ရှင်းမှုလုပ်နိုင်သည်။

• ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာထဲကိုနို့မှုန့် 200 ml ကိုသွန်းလောင်းကာရုပ်ရှင်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုစောင့်ဆိုင်းပါ။
• ထူသောအလွှာကိုစုဆောင်းပြီးသံပုရာဖျော်ရည် ၆၀ ml ထည့်ပါ။
• နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါနှင့် Rosemary, chamomile နှင့် ylang-ylang esters သုံးမျိုးအတိအကျပေါင်းထည့်ပါ။
• ရရှိသောအရောအနှောကိုတစ်နေ့အေးသောနေရာတွင်ထားခဲ့ပါ။
• အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်ထူထဲသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုလက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်နှိုက်။ ဆံပင်အရင်းအမြစ်များသို့ညင်ညင်သာသာလိမ်းခြယ်ပါ။ ထို့နောက် strands များအားလုံးကိုခေါင်းအိတ်နှင့်လက်သုတ်ပုဝါဖြင့်ထုပ်ပါ။ t
• တစ်နာရီကြာမှသုံးသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပြီးနို့ကိုဆေးပါ။
• ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးမပြုဘဲဆံပင်ခြောက်သွေ့ပါ။

ဆံပင်ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းအတွက်အုန်းသီးနို့သည်သာလျှင်ကောင်းမွန်သောကြောင့်၎င်းသည်အမှန်တကယ်ပင်အနာပျောက်စေသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တွင် ၄ င်းတို့၏ဘ ၀ တွင်အသုံးပြုခဲ့သူတိုင်းအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်ကိုချက်ချင်းသတိပြုမိခဲ့ကြသည်။ နို့သည်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများအားလုံးကိုအမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်ပြီးကျန်းမာရေးကိုလုံးဝမထိခိုက်စေပါ။

ခရီးသွားည့်ပရိသတ်များသည်နို့ကိုမိမိတို့ဘာသာရရန်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနည်းလမ်းဖြင့်အပြုသဘောဖြင့်ပြောဆိုကြသည်။ ဤသူများသည်စွန်ပလွံပင်မှအခွံမာသီးကိုကိုယ်တိုင်ရရှိရန်နှင့်အခက်အခဲများစွာမှကယ်တင်သောထုတ်ကုန်ကိုစတင်ထုတ်လုပ်ရန်အခွင့်အလမ်းရှိသည်။

အုန်းနို့နှင့်ဆံပင် laminating နှင့်ပတ်သက်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုလည်းအနုတ်လက္ခဏာမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုကျေးဇူးတင်ရလျှင်၊ သံနှင့်အတူဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအချိန်နှင့်ခွန်အားကိုမဖြုန်းတီးနိုင်ပါ။ နို့သည်ကြိုးမျှင်များကိုချောမွေ့စေပြီးအထူးဂရုစိုက်စရာမလိုတော့ပေ။ အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုအုန်းသီးနို့နှင့်အလွှာလိုက်ခြင်း၏ရလဒ်သည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်သူများနှင့်၎င်းပတ် ၀ န်းကျင်ရှိသူများကိုပါအံ့သြလောက်အောင်အံ့အားသင့်ခဲ့ရသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤထုတ်ကုန်သည်လမိုင်းအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသောစျေးကြီးသောထုတ်ကုန်များထက်များစွာပိုကောင်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အုန်းနို့နှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးနှင့်ပတ်သက်။ ကောင်းသောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းရှိပါတယ်။ ၎င်းသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတိုက်ခိုက်မှုခံနေရသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ လူများ၏အဆိုအရမျက်နှာဖုံး၏ထိရောက်မှုကိုပထမ ဦး ဆုံး application နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုတွင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဆံပင်သည်အသံအတိုးအကျယ်နှင့်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေပြီး၎င်းနှင့်အတူအချိန်အတန်ကြာလျှင်၎င်းတို့သည်နို့ချိုသာသောရနံ့ရှိနေသည်။

အုန်းဆံပင်ပရဒိသု

ကျန်းမာရေးနှင့်ဆံပင်အလှအပအတွက်“ SPA စိုက်ပျိုးခြင်း” သည်တာ ၀ န်ယူသည့်လုပ်ငန်းတာဝန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အုန်းသီးနို့ကိုသောက်လျှင်၎င်းသည်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်ပြီးအဆီပြန်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များမှဆိကြည်မှုန်များကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

နို့၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်မကုန်ခန်းနိုင်သောအရာဖြစ်ပြီးဗီတာမင်အေ၊ စီ၊ ဘီဗီတာမင်၊ ဖောလစ်အက်စစ်၊ ဖောလစ်အက်စစ်၊ ကောလင်း၊ အဓိကနှင့်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောတက်ကြွသောပါဝင်မှုသည် lauric acid ဖြစ်သည်။ သူမသည်ပျော့ပျောင်းခြင်းနှင့်ချောမွေ့ခြင်း (gelatin နှင့်မျက်နှာဖုံးများကဲ့သို့) နှင့်ပြproblemနာရှိသောဆံပင်ကိုအားဖြည့်ခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်။

အလှကုန်ပစ္စည်းအတွက်အုန်းမှထုတ်ယူထားသောနို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမလွဲမသွေတွေ့မြင်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ဆံပင်ပျက်စီးခြင်း၊ ဆံပင်ပုံစံနှင့်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာလွှမ်းမိုးမှုများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ အုန်းသီးနို့နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောထုတ်ကုန်များသည်အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေနိုင်ပြီးကုစားမှုလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံနှင့်အပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းများမရှိဘဲ, သူကမှော်အင်အားကြီးရှိပါတယ်။ အကယ်၍ ၎င်းပေါ်တွင်အခြေခံထားသောမျက်နှာဖုံးသည်အချိန်နှင့်အာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည့်အလှကုန်မှော်ဖြစ်လျှင်နေရောင်ခြည်မခံမှီနို့ကိုသာအသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုအန္တရာယ်ရှိသောခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။

အုန်း "နွား" သို့မဟုတ်နို့ကိုဘယ်လိုရနိုင်မလဲ

အဖြူရောင်မာကျောသောအုန်းသီးပျော့ဖတ်မှာသစ်သီးထဲတွင်ပါသောအသီးဖြစ်သည်။ လူအများယုံကြည်သည့်အတိုင်း၎င်းတွင်ရှိသောအရည်သည်နို့မဟုတ်သကဲ့သို့ရေမျှသာဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းအုန်းသီးကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်အဆီအတွင်းရှိအစက်များကိုစုဆောင်းကာနံရံများပေါ်တွင်အလွှာများဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ အခွံမာသီးမှည့်လာသည်နှင့်အမျှရေသည်နို့ရည်ရည်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ၎င်းသည်ဖျော်ရည်မှခွဲထုတ်။ ထူပြီးခိုင်မာစေသည်။

အုန်းနို့သည်လူ့လက်ဖြင့်ပြုလုပ်သောလက်ရာဖြစ်သည်။ သင်က၎င်းကိုစတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်ဝယ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်အုန်းသီးမှ“ နို့” နိုင်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်မှည့်သောနို့အသားများကိုဆန်ခါဖြင့်ဖြတ်ပြီးနွေးသောရေဖြင့်သုတ်ရမည်။ ချောထုတ်ကုန်၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုလှည့်ဖျားအရေအတွက်ပေါ်မူတည်သည်။ ပထမဆုံးလှည့်ဖျားသည်နို့နှင့်အမျှင်ကဲ့သို့သောထူထဲသည်။ ဒုတိယကတော့သိသာထင်ရှားတဲ့အရောင်နဲ့အနံ့မရှိဘဲရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ emulsion ဖြစ်ပါတယ်။ အုန်းမျက်နှာဖုံးများကိုပထမ ဦး ဆုံးတည်ငြိမ်ပြီးအာရုံစူးစိုက်သောထုတ်ယူမှု၏ viscous အရည်၏အခြေခံပေါ်မှာပြင်ဆင်နေကြသည်။

နို့ဖွဲ့စည်းမှု:

• ဗီတာမင်အေ၊ အုပ်စု (ခ)၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ စီ၊ ကိုလိုင်း၊
• အထူးသဖြင့်ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်များစွာကိုပါ။
• မန်းဂနိစ်၊ ကြေးနီ၊ သွပ်များအပါအ ၀ င်၊
• lauric အပါအဝင်အဆီအက်ဆစ်များ၊
• antioxidants
• သကြား

အလှကုန်ပစ္စည်းတွင်တန်ဖိုးရှိသောအဓိကတက်ကြွသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းသည်ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပြီးနူးညံ့စေသည်။

အုန်းနို့အရောင်သည်အဖြူရောင်ဖြစ်ပြီး၊ အနံ့သည်အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။ အပူပိုင်း၊ အုန်းသီး။ အရသာကချိုတယ် နို့သည်ကိုယ်တိုင်မမှန်သောဖြစ်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်အရွက်များထွက်ကာအပိုင်းအစ ၂ ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးမပြုမီသင်ချောမွေ့သည်အထိအနည်းငယ်အပူပေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အတောင့်တင်းခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းတို့ကြောင့်ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းအတွက်နို့ကိုအသုံးပြုရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

စကားမစပ်၊ နေပူမကျွေးမီပူနွေးသောနိုင်ငံများတွင်သင်ဆံပင်အတွက်နို့ကိုသာသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ရှိသောခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှကာကွယ်ပေးသည်။

အုန်းနို့ကိုဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ။

နို့၏စျေးနှုန်းကအရမ်းတတ်နိုင်သည်: 200-250 ဂရမ်များအတွက်စျေးနှုန်းသာ 90-100 ရူဘယ်။ ၎င်းကိုပုလင်းများသို့မဟုတ်ဘူးများတွင်ရောင်းသည်။ ဖြစ်နိုင်ပါကထုတ်ကုန်ကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်ဝယ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထုတ်ကုန်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ထားနိုင်သော်လည်းကြာရှည်စွာမသိမ်းဆည်းနိုင်ပါ။

၎င်းကိုကုန်စုံစတိုးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ယူနိုင်သည်၊ ဥပမာ၊ ဆူရှီဌာန၊ အာရှသားများကဲ့သို့နို့သည်အရသာကောင်းသောရာသီဖြစ်သည်။ စကားမစပ်, ထုတ်ကုန်ပြင်သစ်တွင်ထုပ်ပိုးခဲ့လျှင်, ထုပ်ပိုးပေါ်တွင်သင်သည် "အာရှမုန့်" အမည်ကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုနို့နှင့်ရေ: နှစ်ခုသာပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သင့်သည်။ တာရှည်ခံဆေးများ၊ ဆိုးဆေးများနှင့်အခြားအရာများရှိနေခြင်းသည်သင့်ကိုမထိခိုက်စေပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်၎င်း၏တန်ဖိုးကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

နို့ရည်

စကားမစပ်, ကအိမ်မှာရရှိနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အုန်းသီးအသားအရည်ကို grater ပေါ်တွင်ပွတ်ပါ၊ ရေပူလောင်းပြီးလျှင် ၄၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ထို့နောက်အရောအနှောကိုညှစ်ထုတ်ပြီးသင်အသုံးဝင်သောမျက်နှာဖုံးများကိုချက်ချင်းပြင်ဆင်နိုင်သည်။

ဆံပင်နို့ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ: ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးများ

နို့ကိုအိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ ဒါဟာအိမ်လုပ်ထုတ်ကုန်ကိုသုံးတာပိုကောင်းတယ်၊ ဒါ့အပြင်ဓာတုပစ္စည်းနဲ့ကြာရှည်ခံပစ္စည်းတွေလည်းပါဝင်မှာမဟုတ်ဘူး၊ လတ်ဆတ်ပြီးသဘာဝဖြစ်လိမ့်မယ်။ ၎င်းကိုမျက်နှာဖုံးအဖြစ်သုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်နေ့စဉ်သုံးရန်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးများ - အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

အုန်းနို့နှင့်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုဂရုတစိုက်ဂရုစိုက်ပါ။ နို့နှင့်အတူအကျိုးရှိသောအရာများနှင့်ဗီတာမင်များသည်ဆဲလ်များထဲသို့အပြည့်အ ၀ အာဟာရဖြည့်ပေးသည်၊ သူတို့၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေသည်၊ ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးပြီးဘက်တီးရီးယားသက်ရောက်မှုရှိသည်။

သံပုရာသို့မဟုတ်ထုံးနှင့်အတူအုန်းသီးမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးပျားရည်ဖြင့်အစွမ်းခွန်အားနှင့်ဖြည့်တင်းပေးပါ။ အဝါရောင်သည်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဂျယ်လတီနိုက်နှင့်မတူဘဲဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်မွမ်းမံ။ မရသည့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။

သံပုရာနှင့်အုန်းသီးနို့:

• နွေးထွေးသော (25-25 ဒီဂရီ) အုန်းနို့၏ 80 ml တွင်သံပုရာဖျော်ရည်၏ 1/3 ထည့်ပါ။
• ဆံပင်ကိုသုံးပြီးဆံပင်ပေါ်ရှိအရည်များကိုရောနှောပြီးအသုံးချပါ။
• ဦး ခေါင်းကိုနွေးပါ၊ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ သို့မှသာမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ထဲသို့စုပ်ယူနိုင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။

ဒိန်ချဉ်နှင့်ပျားရည်နှင့်အတူအုန်းသီးမျက်နှာဖုံး:

• 2.5 tbsp ။ အုန်းနို့ (4 tbsp ။ ဇွန်း) နှင့်သဘာဝပျားရည် (1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) နှင့်အတူပေါင်းစပ်ရန် Filler မပါဘဲသဘာဝဒိန်ချဉ်၏ဇွန်း။
• ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုတစ်သမတ်တည်းကိုက်ညီမှုရှိစေရန်နှင့်ရေသို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေချိုးပါ။
• ဆံပင်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်မျက်နှာဖုံးအတွက်မိနစ် ၂၀ လောက်လုံလောက်ပါလိမ့်မည်။ ထုံးစံအတိုင်းပျားရည်နှင့်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။

၃။ အုန်းနို့၊ သံလွင်ဆီနှင့်ထောပတ်သီးပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးကိုခိုင်မာစေခြင်း။

• မှည့်သောထောပတ်သီးကို grater တစ်ခုသို့မဟုတ် Blender တစ်ခုတွင်ကြိတ်ပါ။
• ပျော့ဖတ်ထဲသို့နို့ ၁/၃ ခွက်နှင့်သံလွင်ဆီ ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများကိုထည့်ပါ။
• ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ရေချိုးထဲမှာအစုလိုက်အပြုံလိုက်အပူ။ အားနည်းနေသောဆံပင်၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်မျက်နှာဖုံးကိုဖြန့်ရန် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။
• နာရီဝက်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

4. အဝါရောင်၊ အုန်းနို့နှင့်ဆီတို့နှင့်ပြည့်ဝသောချောသောမျက်နှာဖုံး။

အုန်းဆီပါသောမျက်နှာဖုံးသည်အာဟာရနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်သာမကဘဲ၊ ဦး ရေပြားနှင့်အခြား ဦး ရေပြား၏ပြtroublနာများကိုလည်းအကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးသည်။

• နို့ 70 ml နှင့်အတူပေါင်းစပ်နွေးအုန်းသီးဆီ 30 ml ။
• ကြက်ဥအနှစ်ကိုအသာပုတ်ပြီးနို့ဆီဆီထည့်ပါ။
• ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုမွှေပါ။ စိုစွတ်သော်လည်းညစ်ညူးသောဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။
• နာရီဝက်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

အုန်းသီးနို့ကိုအခြေခံသည့်အလွှာဖုံး။

gelatin ကိုမစုပ်ယူနိုင်သောဆံပင်အတွက်ဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြင်းကိုဖြောင့်ရန်အတွက်စွန်ပလွံသီးနို့ပါသောမျက်နှာဖုံးသည်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပရိုတိန်းပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းကြောင့်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်။

• သံပုရာတစ်ဝက်၏ဖျော်ရည်ထဲသို့ ၁.၅ tbsp လောင်းရမည်။ ဓာတ်၏ဇွန်း (gelatin နှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများတွင်နှစ် ဦး စလုံး, ဒီမှာသင်က "ဖြောင့်" ပါဝင်ပစ္စည်း) ။
• အရောအနှောမှ 4-5 tbsp ထည့်ပါ။ အုန်းနို့၏ဇွန်းအနည်းငယ်အပူနှင့်အဲဒါကိုမှ 1.5 Tsp သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ ဒြပ်ထုကိုအပူပေးပြီးဂျယ်လီကဲ့သို့သောအခြေအနေသို့ရောက်ရှိပါ။ မဆူပါနှင့်
• Laminating မျက်နှာဖုံးသည်ကြိုးမျှင်များကိုသန့်ရှင်းစေရန်ပြုလုပ်သည်။ တစ်နာရီခွဲခန့်ပူနွေးသောလက်သုတ်ပုဝါအောက်၌ထားရန်ကိုဆိုလိုသည်။
• ပူနွေးသောရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဂျယ်လတ်ဖြောင့်မျက်နှာဖုံးများသည်လူကြိုက်များမှုကိုဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။ ကစီဓါတ်နှင့်အုန်းသီးနို့ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားတစ်မျိုးအားခိုင်မာတောင့်တင်းစေပြီးမယုံနိုင်လောက်အောင်တောက်ပစေသည်။

“ အာရှမုန့်” သည်ပြင်သစ်နိုင်ငံရှိအုန်းပင်များမှရရှိသောသုတ်ဆေးဖြစ်သည်။ နို့သို့မဟုတ်မုန့်၊ ဆံပင်ကို“ အကျွေးပြုသည်” နှင့် - သံပုရာ၊ ပျားရည်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ - elixir ဟုခေါ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အုန်းသီးမျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုပါကလျစ်လျူရှုခံထားရသောဆံပင်ပင်လျှင်ဇိမ်ကျသောဆံပင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။

ဆံပင်သန်စွမ်းစေခြင်းနှင့်ထို့ထက်ပို။ အဘို့အအကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခု

မကြာခဏအုန်းသီးမုန့်ကိုကျွန်ုပ်ဝယ်သည်၊ သို့သော်အုန်းသီးနို့ကိုမကြိုးစားဖူး

ဘာလို့လဲဆိုတော့ ငါကတသမတ်တည်းပိုပြီးအရည်ဖြစ်ထင်ပေမယ့်အတော်လေးဆန့်ကျင်ဘက်ထွက်လှည့်!

စန်တာမာရီယာအုန်းသီးနို့ အကြောင်းထောပတ်ကဲ့သို့အလွန်ထူ

အနှုတ်တစ်မျိုးတော့ဆိုပေမယ့်အိုးတလုံးလောက်သာ ၀ တ်နိုင်မယ်လို့ငါပြောလိမ့်မယ်

ကျန်တဲ့ဘဏ်ကတော့ရေပဲ။

ဤနို့၏အနံ့သည်အုန်းသီးအစစ်အမှန်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်မုန့်အချို့ကဲ့သို့အရသာရှိသည်။

ငါ့အရသာအတိုင်းဤနို့ကိုချိုသောအချိုပွဲများနှင့်များစွာဆက်စပ်သည်။

ကော့တေး၊ ရေခဲမုန့်သို့မဟုတ်ရေခဲမုန့်သော်လည်းကောင်း၊

၎င်းမှသင်သည်အနည်းဆုံးရေခဲမုန့်လုပ်နိုင်သည်၊ အနည်းဆုံးကိတ်မုန့်သို့မဟုတ်ကိတ်မုန့်အတွက်အစားအစာခရင်မ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သူ့ဟာသူမွှေးသောအရသာမခံစားရသည့်အတွက်ဥပမာအားဖြင့်ချောကလက်နှင့်ကောင်းမွန်ပါသည်။

ငါအဲ့ဒီနည်းကိုစားချင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ်ကော်ဖီထဲထည့်လိုက်တယ်!

အုန်းနို့သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဲဒီမှာအမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေအများကြီးပါဝင်တယ်။

ဗီတာမင်ဘီ၊ ​​ဗီတာမင်စီနှင့်အီးတို့ကသက်သတ်လွတ်စားသူများအတွက်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။

ငါ့ဆံပင်ပေါ်မှာဒီနို့ကိုစမ်းကြည့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ် - မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။

အထူးသဖြင့်နို့ဖြစ်သည့်အခါဆံပင်ကိုအသုံးမပြုပါ

အရေပြားထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းသည်နို့၏အရည်ပျော်မှုကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောသဘာဝမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဆံပင်ခိုင်ခံ့ကျန်းမာသန်စွမ်းဖြစ်လာကြောင်းချက်ချင်းသတိပြုမိသည်,

မျက်လုံးအားဖြင့်လည်းကောင်း၊ ရုံအကြီးအဆံပင်အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကျိုးသက်ရောက်မှု!

အကယ်၍ သင်သည်ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုရံဖန်ရံခါပြုလုပ်ပါကဆံပင်အားကောင်းလာပြီးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်ပါသည်။

ဒါ့အပြင်ဒီအုန်းသီးနို့သည်မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောခရင်မ်တစ်ခုကဲ့သို့ကြီးလှပါသည်။

အသားအရေနူးညံ့ချောမွေ့ပြီးအသားအရေစိုပြည်လာသည်။

၁၉၁ ရူဘယ်အတွက်ဒီနို့ကိုဒီတိပ်မှာဝယ်လိုက်တယ်။ )

အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှု 60% အုန်းပျော့ဖတ်ကိုအသုံးပြု!

Lamination လုပ်ဖို့ဘယ်လို?

1. citrus ဓာတ်၏ဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ သူကဆံပင်ကိုသိပ်သည်းသောတည်ဆောက်ပုံနှင့်ဖြောင့်ဖြောင့်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးလိမ့်မည်။
2. ပြီနောက်ဟင်းထဲသို့နို့ထည့်ပါ။
3. ဓာတ်နှင့်သံပုရာနှင့်သံလွင်ဆီရောစပ်ခြင်းကိုထည့်ပါ။
4. အရည်ထူစမှသည်အထိဤမျှလောက်အချိန်မွှေပေးပါ။ ဆူပွက်ခြင်းကိုရှောင်ပါ။
5. စင်ကြယ်သောဆံပင်တွင်, ချက်ထားသော creamy အစုလိုက်အပြုံလိုက်လျှောက်ထားပါ။
6. ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့် 1.5 နာရီများအတွက်ဖွဲ့စည်းမှုစောင့်ရှောက်လော့။
7. ဆံပင်မှရေကိုဖယ်ရှားရန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆေးကြောပါ။

ထိုသို့ထွက်ခွာသွားပြီးနောက်တွင်မယုံနိုင်လောက်အောင်ထွန်းလင်းသောပုံပေါ်လာပြီးဆံပင်ကိုယ်တိုင်ကပိုမိုလေးလံပြီးထိတွေ့မှုပိုမိုထိရောက်လိမ့်မည်။ အုန်းသီးနို့ပြင်ဆင်ခြင်းသည်မည်သည့်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်မဆိုအလွန်ထိရောက်ပါသည်။

ချက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်သည် -

• နို့ 70 ml
• 30 ml ကိုအုန်းဆီ
• ၁ နှစ်။

အဆိုပါရေနံအရည်ပြည်နယ်မှကြိုတင်အရည်ပျော်နှင့်နို့နှင့်အတူရောနှောနေသည်။ ထိုအခါအဝါရောင်ရိုက်နှက်ခြင်းနှင့်အရောအနှောထည့်ပါ။ အဆုံးစွန်သောဆံပင်ကိုမိနစ် ၃၀ ကြာအသုံးပြုသည်။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောခြင်းမပြုမီဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအသုံးပြုသည်။

ပြင်ဆင်ပါ။

• 4 tbsp ။ အုန်းနို့၏ဇွန်း,
• ဒိန်ချဉ် ၂.၅ ဇွန်း၊
• ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ကွန်တိန်နာအတွင်းပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအလွန်ဂရုတစိုက်ရောစပ်ခြင်း၊ အစုလိုက်အပြုံလိုက်တသားတည်းဖြစ်ခြင်းကိုသေချာစေပြီးမိနစ်အနည်းငယ်မျှကြာအောင်နွေးသောရေတွင်နွေးပါ။ သင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆံပင်ကိုအသုံးချပြီးမိနစ် ၂၀ စောင့်ပါ။ ၎င်းသည်သင့်လျော်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုသေချာစေရန်နှင့်ရလဒ်ကောင်းရရှိရန်အတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်ကိုရရှိနိုင်သည်။

နို့ထောပတ်သီးရေနံ

• ထောပတ်သီး - 1 pc ။
• 1/3 ခွက်ဖလားကိုနို့
• သံလွင်ဆီ၏ 2.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ကြက်သွန်ဖြူကိုကြိတ်ပြီးရောနှောပါ။ ကြက်သွန်ဖြူခြောက်သွေ့သည်အထိကျန်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်ပြီးရေဘူးထဲသို့ထည့်ပါ။ အရောအနှောကိုဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားတွင်လိမ်းပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါးအနှိပ်ခံပါ။ နာရီဝက်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအုန်းသီးမျက်နှာဖုံးသည်ခိုင်မြဲစေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။

အုန်းနို့ဆိုတာဘာလဲ

အုန်းနို့သည်အုန်းမှည့်သောပျော့ဖတ်မှပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်ကြေမွပြီးသောအခါပြုတ်ရေနှင့်ရော။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ညှစ်ထားသည်။ ရရှိလာသောအရည်သည်သိပ်သည်းဆအမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သာမန်နို့နှင့်ပိုမိုအရည်များကိုက်ညီမှုရှိသည်။ အဆီများသောအုန်းသီးနို့သည်နွားမင်နှင့်ဆင်တူသည်။

နို့ဖွဲ့စည်းမှု

နို့အချိုရည်တွင်ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုများအတွက်လိုအပ်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များအားလုံးပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်အချိုရည်ကိုအထူးအသုံးဝင်စေသည်။ နို့ပါဝင်မှုတွင်

• ဗီတာမင် B၊
• ဆိုဒီယမ်, ကယ်လစီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်,
• သကြားနှင့် monosaccharide ၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်,
• အိုမီဂါအက်ဆစ်
• ဖက်တီးအက်စစ်။

၎င်းသည်ပါဝင်သောဒြပ်စင်များကြောင့်နို့သည်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းပါးပြီးအဆီပါဝင်သောအလွယ်တကူအစာကြေလွယ်သည့်ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ အဓိကတက်ကြွသောပါဝင်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည့် Lauric acid သည်ဆံပင်ကိုသန်မာစေပြီးပျော့ပျောင်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်အုန်းသီးနို့များကိုအလှကုန်များစွာထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။
နို့၏အရောင်သည်နှင်းဖြူဖြစ်ပြီးအနံ့သည်အပူပိုင်းဒေသမှတ်စုနှင့်အတူနူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။ အရသာရှိတယ်။ အဆိုပါ viscous ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုတစ်ခါတစ်ရံအပိုင်းအစနှစ်ခုသို့ခွဲထွက်, exfoliate နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အရောအနှောရောနှောမှုအားတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမတိုင်မီအလှကုန်ပစ္စည်းအားအပူပေးရန်အကြံပြုသည်။

အုန်းနို့

အရေးကြီးတယ်။ အုန်းနို့ကိုမ ၀ ယ်ခင်တာရှည်ခံစေတဲ့ antioxidants တွေမပါ ၀ င်ဖို့သေချာပါတယ်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောထုတ်ကုန်တွင်သီးသန့်စုစည်းထားသောနို့နှင့်စစ်ထုတ်ထားသောရေများပါ ၀ င်ရမည်။

အိမ်မှာနို့ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ?

ဆံပင်အတွက်အုန်းသီးနို့များကိုအကြီးစားလက်လီအရောင်းဆိုင်များသို့မဟုတ်လူသိများသောအင်တာနက် Portals များတွင်မှာယူရန်အကြံပြုသည်။ သို့သျောလညျး, သဘာဝထုတ်ကုန်အိမ်မှာပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကအချက်ကတော့အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပြီးအောက်ပါညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။

1. ဒါဟာမှည့်သောအုန်းသီးယူပါလိမ့်မယ်။ သင်ကချွန်ထက်သောဓားသို့မဟုတ်ဖေါ့ဖ်ကိုသုံးနိုင်သည်။
2. အရည်ကိုအုန်းသီးမှသွန်းလောင်းပြီးအခွံမာသီးကိုဓားဖြင့်အက်နေသည်။ ပထမဆုံးအက်ကွဲကြောင်းမြင်နိုင်သည်နှင့်အမျှအုန်းသီးကိုဖယ်ရှားပါ။ ထို့နောက်သင်သန္ဓေသား၏အတွင်းပိုင်းမှအခွံအလွှာကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ ပျော့ဖတ်ကိုနို့လုပ်ရန်အသုံးပြုလိမ့်မည်။
3. Blender တစ်ခုသို့မဟုတ် grater တစ်ခုပေါ်တွင်ထုပ်ထားသောအုန်းသီးအသားကိုရေတစ်ခွက်ဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးမိနစ် ၂၀ အတွင်းထည့်သွင်းနိုင်သည်။ အအေးအရောအနှောကိုဂရုတစိုက်ညှစ်ထားသည်။ ဤသည်မုန့်ဖုတ်အတွက်သို့မဟုတ်အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည့်အုန်းသီးနို့ပြည့်လိမ့်မည်။

အသုံးပြုမှု၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

အုန်းနို့ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံနှင့်မျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်တို့တွင်သဘာဝဆေးတစ်လက်သည်တဖြည်းဖြည်းပျံ့နှံ့သွားသည်။ ထို့နောက်ဆဲလ်နိုဖန်း ဦး ထုပ်နှင့်မြေမြှုပ်ပုဝါကိုခေါင်းပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက် ဦး ခေါင်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောသည်။
အုန်းနို့တွင်အဆီအချို့ပါဝင်သည်ဆိုသော်ငြားလည်းလွယ်ကူစွာသုတ်နိုင်သည်။ ကုသမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၂-၃ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ထုတ်ကုန်တွင်ပါ ၀ င်သောဒြပ်စင်များကြောင့်ဆံပင်သည်ရေဓာတ်ပိုမိုခိုင်မာလာပြီးနာခံမှုရှိလာနိုင်သည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်၏အလွှာ

အိမ်တွင် lamination များအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါသည်။ အထိရောက်ဆုံးကတော့အုန်းနို့နဲ့ဆံပင်ကိုညှပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• အုန်းနို့
• အာလူးဓာတ်
• သံလွင်ဆီ
• သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်။

အရောအနှော၏ပြင်ဆင်မှုအဆင့်များစွာပါဝင်သည်:

1. အလတ်စားသံပုရာဖျော်ရည်များကိုကွန်တိန်နာအသေးတစ်ခုထဲသို့ထည့်ကာဓာတ်ပြားတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ အဘယ်သူမျှမဖုမတည်မှီတိုင်အောင်အရောအနှောနှိုးဆော်သည်။
2. ဒုတိယအကြံပေးအဖွဲ့တွင်အရည်အသွေးမြင့်သံလွင်ဆီဇွန်း ၃ ဇွန်း၊ ထို့နောက်ဖြေရှင်းချက်သို့သံပုရာနှင့်ဓာတ်၏အရောအနှောထည့်သွင်းထားသည်။
3. ကွန်တိန်နာကိုမီးဖိုပေါ်တွင်တင်ပြီးအကြောင်းအရာများကိုဆူပွက်စေခြင်းမရှိဘဲအပူပေးသည်။ ဖုမဖွဲ့စည်းရန်အတွက်ဒြပ်ထုကိုစဉ်ဆက်မပြတ်နှိုးဆော်ရမည်။
4. အဆိုပါစွမ်းရည်မီးဖိုကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အအေးထားကြ၏။

အရောအနှောအေးသွားချိန်တွင်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ ထိုအခါ lamination လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစတင်။ ဦး ခေါင်းကိုဆံပင်နဲ့လိမ်းပြီး ဦး ရေပြားထဲကိုလက်ချောင်းတွေနဲ့ညင်ညင်သာသာမောင်းနှင်ပါ။ ထုတ်ကုန်ကိုအညီအမျှဖြန့်ဝေလိုက်ရင်ခေါင်းကိုပလတ်စတစ်နဲ့ဖုံးအုပ်ထားပြီးပဝါနဲ့ပတ်ထားတယ်။ ၁.၅ နာရီအကြာတွင်ဆံပင်နှင့် ဦး ခေါင်းကိုသံလွင်ဆီလုံးဝမဆေးကြောသည့်တိုင်အောင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးမပြုဘဲသန့်ရှင်းသောဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။

အုန်းသီးနို့နှင့်ဆံပင် laminating မီနှင့်အပြီး

အရေးကြီးတယ်။ အလွှာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ၃ ပတ်ခန့်ကြာ ဦး မည်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ရမည်။

ဆံပင်အလင်းရောင်

အုန်းသီးနို့သည်သင်၏ဆံပင်ကိုလူးစသာဖြစ်စေရုံသာမကပေါ့စေနိုင်သည်။ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသို့သော်ဆန့်ကျင်ဘက်ရလဒ်သို့သော်အလားတူဖြစ်ကြသည်။ ဓာတုပစ္စည်းများမသုံးဘဲတန်ချိန်များစွာဖြင့်တစ်ပြိုင်နက်ဆံပင်ကိုလင်းစေလိုသူများအတွက်အထူးမျက်နှာဖုံးသည်သင့်လျော်ပါသည်။

• 100 ml အုန်းသီးနို့,
• 1 tbsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်တစ်ဇွန်း။

အသုံးပြုခြင်း - ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောစပ်။ အပူချိန် ၃၇ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးသည်။ ထိုနောက်မှအရောအနှောကိုတစ်စေ့တစ်စောင်းနှင့်ပိုမိုခမ်းနားသောအခြေအနေသို့ရောက်သွားသည်။ ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုဆံပင်၏သော့များနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချောမွေ့သည်။ ဦး ခေါင်းကိုရုပ်ရှင်နှင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ပတ်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးပြန့်နှံ့ခြင်းမှကာကွယ်ရန်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်ရမည်။ နာရီဝက်အကြာတွင်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောသည်။ Balm သို့မဟုတ်အေးဆေးကို Apply မပေးပါ။

အုန်းနို့နှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေခြင်း (လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်)

ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသောမျက်နှာဖုံးများ

အုန်းသီးအသီးကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ၊ အခြားဗီတာမင်နှင့်ပေါင်းစပ်ဖြစ်စေစားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အုန်းဆီနှင့်အာဟာရဖြည့်ထားသောမျက်နှာဖုံးသည်ပျောက်သွားသောအရောင်များကိုရာသက်ပန်သို့ပြန်ပို့ပေးပြီး ဦး ရေပြားကိုစိုပြည်စေမည်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်ကြက်ဥဥ၊ အုန်းဆီနှင့်ကြက်သားလိုအပ်သည်။ ကွန်တိန်နာထဲမှာထောပတ် ၁ ဇွန်းကိုအရည်ပျော်ပြီးနို့ရည် ၅ ဇွန်းထည့်ပါ။ အနှစ် ၁ လုံးကိုအရောအနှောထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ ချောဖြေရှင်းချက်ဆံပင်မှလျှောက်ထားသည်။ ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုအနေဖြင့်သင့်ခေါင်းကိုသတ္တုပါးများနှင့်လက်သုတ်ပုဝါဖြင့်လိမ်းပြီးနောက်မိနစ် ၃၀ ကြာသည်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေဖြင့်ဆေးကြောသည်။

သင့်တွင်ကုသသောမျက်နှာဖုံးအလုပ်မလုပ်ရန်စောင့်ဆိုင်းရန်အချိန်မရရှိပါကထုံးဖျော်ရည်ဖြင့်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကိုသင်စမ်းကြည့်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးသည်အနံ့ကောင်းစေသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -

• အုန်းနို့ - 5 tbsp ။ ဇွန်း
• ထုံးဖျော်ရည် - 3 tbsp ။ ဇွန်း။

ပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှောနှင့်အညီအမျှဆံပင်မှလျှောက်ထားကြသည်။ ဦး ခေါင်းကိုပတ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပြီးလျှင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။

အုန်းသီးနို့ဆံပင်မျက်နှာဖုံး

အုန်းနို့နှင့်ထောပတ်သီးပါသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်ခိုင်မြဲသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူမ၏ဆံပင်ပြီးနောက် - ကောင်းစွာ groomed နှင့်တောက်ပကြည့်ရှုသည်။ ၎င်း၏တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများ:

• ထောပတ်သီး - 1 pc ။
• အုန်းနို့တစ်ခွက်ရဲ့သုံးပုံတစ်ပုံ၊
• သံလွင်ဆီ၏ 2.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ထောပတ်သီးသည် grater သို့မဟုတ်ရောစပ်။ ရသည့်တိုင်အောင် gruel အထိဖြစ်သည်။ ထိုအခါအရောအနှောကိုရေပူထဲမှာထည့်ထားတဲ့ကြွေကွန်တိန်နာထဲမှာအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကုန်ပစ္စည်းပူလာသောအခါ၎င်းသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်များပေါ်သို့ပွတ်တိုက်လိုက်သည်။ နာရီဝက်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။

အသုံးပြုမှုရလဒ်များ

အုန်းသီးနို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက်သိသာသည်။ နွေရာသီတွင်ပူပြင်းသည့်နေရောင်အောက်တွင်ဆံပင်များလောင်ကျွမ်း။ ဆိုးရွားလာသောအခါမျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပါမင့်ကြောင့်ဆံပင်ပျက်စီးလျှင်ကုသမှုဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုကိုတစ်ညလုံးထားသင့်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းမျက်နှာဖုံးသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်များအပြည့်အဝစုပ်ယူနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံအုန်းသီးနို့ကိုအသုံးပြုသောအခါ, strands ပိုလေးကြသည်။ ဒီအခြေအနေမှာ, မျက်နှာဖုံး 10 စင်တီမီတာ၏အမြစ်မှထွက်ခွာ, ဆံပင်မှလျှောက်ထားရပါမည်။

အုန်းသီးနို့နှင့်ကုထုံးမျက်နှာဖုံးများနှင့် emulsions များကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်လျစ်လျူရှုထားသည့်ဆံပင်ကိုဇိမ်ကျသောဆံပင်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေလိမ့်မည်။ မျက်နှာဖုံးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်, ကဘာမဆိုဖြစ်နိုင်တယ် - သံပုရာ, ပျားရည်, ထောပတ်သီး, ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ။ အဓိကကတော့အုန်းနို့မှာပါတာပဲ။