ရေနံပင်လယ်အော်

မျက်လုံး၊ အရေပြားအခြေအနေ၊ ပုံ - အမျိုးသမီးအားလုံးသည်ဤအရာအားလုံးကိုအရေးပါသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်လှပသောဆံပင်သည်အမျိုးသမီးအလှအပ၏အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်စွာဖြည့်စွက်ထားသည့်တောက်ပသော၊ ထူထပ်သောနှင့်စိမ်းလန်းစိုပြေသော၊ သူတို့သည်အမြဲတမ်းအာရုံစိုက်မှုကိုခံယူပြီးကျန်းမာရေးကိုပုံဆောင်သည်။ ရှေးအချိန်ကတည်းကအမျိုးသမီးများသည်သူတို့ကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်ကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးသိခဲ့ကြသည်။ ရှေးလက်ရေးစာမူများတွင်အလှအပအတွက်အသုံးပြုသောနည်းအမျိုးမျိုးကိုတွေ့ရှိရသည်။ ဤရွေ့ကားမျက်နှာဖုံးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆား, ရွှံ့စေး, etc

သို့သော်မတော်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုသို့မဟုတ်အချို့သောရောဂါများကြောင့်ဗီတာမင်များမလုံလောက်ခြင်းဖြင့်ဆံပင်သည်မှောက်။ ကျိုးပဲ့ကျနိုင်သည်။ သူတို့ကိုဘယ်လိုကူညီရမလဲ။ သူတို့ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်အမျိုးသမီးများသည်သူတို့ကိုဂရုစိုက်သည်။ ဒါကလက်ျာလက်ဆေးခြင်း၊ မျက်နှာဖုံး၊ များစွာသောသဘာဝကုစားမှုများသည်သူတို့၏အလှအပကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Bay မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်

ဆံပင် Bay ဆီကိုဂရုစိုက်ပြီးကုသပေးသည်။ ဤသည်ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းဖြင့်ရရှိသော Laurel ညှစ်သည်။ အလှကုန်လုပ်ငန်းသည်အမျိုးသမီးအလှကုန်အတွက်၎င်း၏ထုတ်ကုန်များတွင်အသုံးပြုနေသည်။ ၎င်းသည်အချိန်တိုအတွင်းဆံပင်ကိုစနစ်တကျစီစဉ်နိုင်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Bay oil dnc ကအမျိုးသမီးများ၏သုံးသပ်ချက်သည်၎င်းသည်အလွန်ထိရောက်သည်ဟုဆိုပါသည်။

ဆံပင်အတွက်ဂလားပင်လယ်အော်ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်ရေနံ၏အသုံးပြုမှုကိုညွှန်ပြသည့်ပြProbleနာများ:

• အစာရှောင်ခြင်းဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုနွေးထွေးစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေပြီးဆံပင်လှံများ (bulbs) ကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။
• သဘာဝနည်းလမ်းဖြင့်အစိုဓာတ်နှင့်ခိုင်မာစေရန်။ အဆုံးများသည်ကွဲသွားခြင်းမရှိတော့ဘဲထိခိုက်လွယ်မှုလျော့နည်းသွားခြင်း၊
• ဦး ရေပြားပြproblemsနာများသည်။ ၎င်းတွင်အစွမ်းထက်သည့်ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်သည့်ယူဂျင်နိုပါရှိသည်။ အရေပြားပေါ်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora ကိုဖျက်ဆီးသည်။ ချောက်ဆန့်ကျင်တိုက်။
• ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ယင်း၏သိပ်သည်းဆကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။

ဂလားပင်လယ်အော်ဆံပင်ကြီးထွားမှုရေနံ - အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သဘာဝဆေးတစ်လက်။ သို့သော်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။

• တစ် ဦး ချင်းမတည့်တုံ့ပြန်မှု။ စစ်ဆေးရန်သင်ပစ္စည်းကိုတံတောင်ဆစ်၏အတွင်းပိုင်းတွင်အသုံးချပြီးအရေပြား၏တုံ့ပြန်မှုကိုလေ့လာနိုင်သည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသောသို့မဟုတ်နို့စို့နေသောအမျိုးသမီးများမှမျက်နှာဖုံးများကိုမသုံးသင့်ပါ။
• ဒါဟာသွေးပေါင်ချိန်တိုးစေနိုင်သည်။

နည်းပညာ

Bay မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံရရန် Bay tree ဟုခေါ်သောမုရတုမိသားစု၏အရွက်များကိုအသုံးပြုပါ။ ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းနည်းစနစ်သည်လိုချင်သော elixir ကိုအရွက်များမှထုတ်ယူသည်။ အနံ့နှင့်စပ်ဆိုင်လျှင်၎င်းသည်စပ်သောအမျိုးအစားများဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ခါးသီးခြင်းနှင့် pungency ၏မှတ်စုများပါဝင်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသည်သက်သာစေသောဆေးတစ်မျိုးအဖြစ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ အထက်ပါအပြင် ကောင်းမွန်သောပိုးသတ်ဆေး၊ လန်းဆန်းစေသောဆေး၊ မှိုနှင့်ရောင်ခြင်းအတွက်ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။

သတိပြုပါ Bay Essential Oil သည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်သောကြောင့်ခြောက်သွေ့။ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ကုန်ကျစရိတ်

ဤဂုဏ်သတ္တိများအပြင်ပင်လယ်အော်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဤဆေး၏အောက်ပါအပြုသဘောဂုဏ်သတ္တိများကိုလူသိများကြသည်:

• ဆံပင်အမြစ်ခိုင်မာလာတယ်၊
• ဆံပင်၏အဆုံးသည် exfoliate မှရပ်တန့်,
• ဦး ရေပြား၏အဆီချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်
• ဆံပင်ကောက်ကောက်ထွန်းလင်းတောက်ပဖို့စတင်, t
• ဂရုတစိုက်အပူကုသမှု၏ဆိုးကျိုးများဖယ်ရှားပစ်။

ထိန်ဆီ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်ထုတ်လုပ်သူအပေါ် မူတည်၍ ၂၅၀ မှ ၂၀၀၀ ရူဘယ်မှစတင်သည်။

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

ဆီသည်အရေပြားထဲသို့ဝင်သောအခါအတွင်းသို့ချက်ချင်းဝင်သည်။ နာကျင်စေနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်သွေးသည်စတင်ပြင်းထန်စွာပျံ့နှံ့သွားသည်။ တိုးပွားလာသောသွေးလည်ပတ်မှုသည်အကျိုးရှိသောအရာ ၀ တ္ထုများဖြင့်ဆံပင် follicles များကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးဆံပင်များလဲကျသောနေရာတွင်အသစ်များကြီးထွားလာသည်။

Bay ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော elixir ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရေပြားရောဂါများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ အဆိပ်အတောက်တွေ၊ အဆိပ်တွေနဲ့အခြားပြattနာတွေဟာဘဝကနေပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်ကပိုထူပြီးတောက်ပလာမှာဖြစ်ပြီးဆံသားကိုဆွဲဆောင်နိုင်မှာပါ။

အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ

အကယ်၍ သင်သည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအားလုံးကိုလိုက်နာပါကဤကိရိယာသည်ထိခိုက်မှုမရှိဘဲအကျိုးရှိလိမ့်မည်။ ဆံပင်ကကျန်းမာရေးကိုပြန့်ပွားစေပြီးပိုင်ရှင်သည်အပြုံးဖြင့်ထွန်းလင်းလိမ့်မည်။

အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ -

1. ၎င်းကိုအဖြေတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အခြေခံအားဖြင့်ရေနံမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၃) ခုမှ (၄) ကျွန်းကိုအောက်ခြေဇွန်း ၁ ခုထဲသို့ထည့်သည်။
2. တစ် ဦး ကလိုအပ်သောအတိုင်းအတာတစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုများအတွက်ပဏာမစမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အချောထုတ်ကုန်ကိုလက်၏အရေပြားထိခိုက်လွယ်သောနေရာ၊ လက်ကောက်ဝတ်တွင်ပါးလွှာစွာလိမ်းသင့်သည်။ ၁၅ မိနစ်အတွင်းအရေပြားနီလာခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းမရှိပါကကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
3. မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုကြောင့်, အနည်းငယ်သောကျဆင်းမှုများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံသေးငယ်တဲ့ဆေးများအတွက်မျက်နှာဖုံးများထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းသည်ဗာဒံသီး၊ အာဂန်၊ သံပုရာ၊ Rosemary၊ သမ်မာ၊ anise, verbena, lavender နှင့်အခြားအဆီများစွာနှင့်ကောင်းစွာသဟဇာတဖြစ်သည်။
4. မျက်နှာဖုံးများကို ဦး ရေပြားသို့တိုက်ရိုက်အနှိပ်ခံသည်။ လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်တစ်နာရီခန့်စောင့်ပြီးသင့်ဆံပင်ကိုပုံမှန်နည်းလမ်းအတိုင်းဆေးကြောသင့်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံသည်အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့်၎င်းကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသည်။

contraindications မှအထူးအာရုံစိုက်ရပါမည်။ Bay ရေနံကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသည် -

• ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်,
• ရေနံအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံ,
• သွေးတိုးရောဂါ။

မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ဒီဒြပ်စင်ကိုအသုံးပြု။ ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီးရှိပါတယ်။ အရိုးရှင်းဆုံးနှင့်အများဆုံးအသုံးပြုသောနည်းမှာ ၁၀၀ မီလီမီတာတွင် ၅ ကြိမ်နှုန်းဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်အေးစက်စက်သို့ပင်လယ်အော်ထည့်ရန်ဖြစ်သည်။

ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုစဉ်းစားပါ။

1. ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက် သံလွင်ဆီပေါက် ၃၀ နှင့်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေး ၂၅ မှ ၃၀ ဂလားပင်လယ်အော်ရှိအချပ် ၂၀ ကိုပေါင်းထည့်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကိုတဆေးနှင့်ရော။ ဆီထည့်ပါ။ ဆံပင်အမြစ်များကိုကပ်ထားပြီးရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ပတ်။ နာရီဝက်ခန့်သို့မဟုတ်နာရီဝက်ခန့်ခေါင်းပေါ်တွင်တင်ထားသည်။
2. ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုထိန်းချုပ်ခြင်း: ဟင်းနပ် (၂) ဇွန်း (အရောင်မဲ့) ကိုငါးပိမကုန်မှီတိုင်အောင်နွေးထွေးသောရေဖြင့်ရောစေပါသည်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှပင်လယ်အော် 3 ပေါက် add နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ဆံပင်အမြစ်များကိုကပ်ထားပြီးရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ပတ်။ နာရီဝက်ခန့်သို့မဟုတ်နာရီဝက်ခန့်ခေါင်းပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ဟင်းပါသောမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်ပိုမိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။
3. မှိုင်းဆန့်ကျင်ခြင်း: သင်ဆန္ဒရှိသည့်အတိုင်းဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ ကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံးနှင့်ပင်လယ်အော်ဆီ ၅ ဘူးထည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းစွာရောနှောနှင့်အလှအပ elixir နာရီဝက်အဘို့လျှောက်ထားသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန် ၇ ရက်အတွင်းတစ်ကြိမ်သို့မဟုတ် ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ကျွန်တော်တို့ဟာသံလွင် (သို့) burdock ဆီကိုအခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်အကြံပြုပါသည်။
4. အစိုဓာတ်အကျိုးသက်ရောက်မှု: ချဉ်သောမုန့် 4 ဇွန်းအနည်းငယ်အပူနှင့်ဆီသို့မဟုတ် 4 သို့မဟုတ် 5 ကျဆင်းလာဆီထည့်သွင်းကြသည်။ အဆိုပါအရောအနှောဆံပင်မှတဆင့်ဖြန့်ဝေသည်။ ဦး ခေါင်းကိုရုပ်ရှင်တစ်ကားနှင့်ဖုံးအုပ်ရမည်သို့မဟုတ်အထူး ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်ရမည်။ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။ ဤနည်းလမ်းကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုရန်လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။
5. အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းမှ အလယ်ကြက်သွန်၏ 1/8 ပြီးလျှင်ဖြစ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့အမှုန့်ကိုပျားရည်ဇွန်း ၁ ခွက်နှင့်အရည်ပုံစံနှင့်အီအစိတ်အပိုင်း ၄ အရောစပ်နှင့်ရောစပ်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုအရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်။ ခေါင်းကိုကောင်းစွာကာကွယ်ထားသည်။ မိနစ် ၄၀ ပြီးနောက်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုသေချာစွာဆေးပါ။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုရေပူနှင့်သံပုရာဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ကြက်သွန်နီ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်တွင်ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးပျားရည်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်ရေနံရရှိရန်ပျက်ကွက်ခဲ့သလား စိတ်မပူပါနဲ့ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အခြားထိရောက်သောအဆီများကိုခြုံငုံတင်ပြထားပါတယ်။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဂလားပင်လယ်အော်ဆီ။

တတ်နိုင်သမျှဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုအရှိန်မြှင့်နည်း။

အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်အဓိကကန့်သတ်ချက်များ

အီကိုသစ်ရွက်များမှထုတ်လုပ်သည်။ 1 မီလီဂရမ်မွှေးသောမွှေးသောဆီများရရန်အတွက်သင်သည်ကုန်ကြမ်း ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်နီးပါးထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ, သဘာဝထုတ်ကုန်များ၏ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသည်။ သို့သော်စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့်လှည့်ဖြားအတုများကို ၀ ယ်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့ကလိုအပ်သောကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုပေးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ လေစစ်စစ်ရရန်အတွက်အထူးဆိုင်များသို့မဟုတ်အလှပြင်ဆိုင်များတွင်သာဝယ်ပါ။ ဤနေရာတွင်သင်သည်ထုတ်ကုန်၏စစ်မှန်မှုကိုအတည်ပြုနိုင်သည့်လက်မှတ်များနှင့်၎င်း၏အရည်အသွေးကိုရရှိနိုင်ပါသည်။

Bay ရေနံတွင်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများစွာပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်ဆံပင်များအတွင်းသို့မီးသီးများကိုတက်ကြွစွာထိုးဖောက်နိုင်သည်။ ထိုတွင်သူတို့သည်ကြိုးများပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ဓာတုဓာတ်ပြုမှုများစွာကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက် Bay oil ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလှအပပညာရှင်များ၏အဆိုအရဖြစ်သည်။ သို့သော်အထူးသဖြင့် - ဖြတ်ဖြတ်တောက်နေတဲ့သူတွေ၊

အီ၏ပုံမှန်နှင့်သင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုကိုသေချာလိမ့်မယ်:

• strands ၏တိုးတက်မှု၏ activation,
• ဆံပင်ကိုကာကွယ်ခြင်း၊
• မီးသီးများခိုင်ခံ့စေခြင်း,
• seborrhea ကုသမှု,
• ပဝါဖျက်သိမ်းခြင်း
• အရောင်တောက်ပခြင်း၊
• ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းကာကွယ်ခြင်း၊
• အဆီပါဝင်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း,
• ယားယံဖယ်ရှားပစ်တဲ့
• အန္တရာယ်ရှိသောလေထုဖြစ်ရပ်များမှကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး။

ဆန့်ကျင်

ထုတ်ကုန်မှာအကန့်အသတ်ရှိပါတယ်။ သင်သူတို့ကိုမကပ်ပါကဆံပင်ကိုသာမကတစ်ကိုယ်လုံးကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များကပင်လယ်အော်ရေနံသုံးစွဲမှုနှင့် ပတ်သက်၍ အောက်ပါအချက်သုံးချက်ကိုညွှန်ပြသည်။

1. ကိုယ်ဝန် အဆိုပါဆီအတော်လေးတိကျတဲ့ခါးသော - tart အနံ့ရှိပါတယ်။ ဤအနံ့သည်မျှော်လင့်နေသောမိခင်ကိုမူးဝြေခင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အီတာအသုံးပြုမှုကိုလုံခြုံမှုရှိကြောင်းအတည်ပြုသည့်အချက်အလက်လည်းမရှိပါ။
2. သွေးတိုးရောဂါ ထုတ်ကုန်အငွေ့များကိုရှူရှိုက်မိပါကဖိအားကိုတိုးစေသည်။ ဒါကြောင့်မကြာခဏ VVD (ဟင်းသီးဟင်းရွက် - သွေးကြော dystonia), hypotension ၏ကုသမှုများအတွက် aromatherapy အဖြစ်အကြံပြုသည်။ သို့သော်ဖိအားမြင့်မားစွာဖြင့်ထုတ်ကုန်သည်သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။
3. အရေပြားမှပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု။ အကယ်၍ ခေါင်း၏မျက်နှာပြင်တွင်အနာများ၊ ခြစ်ရာများရှိပါက၎င်းသည်အီကိုရှောင်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။ ၎င်းသည်လောင်သောခံစားမှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်ပြီးနာကျင်စေသည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအမြဲဂရုတစိုက်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်း၏အနည်းဆုံးပမာဏပင်လျှင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤလမ်းညွှန်ငါးခုကိုလိုက်နာပါ။

1. ဓာတ်မတည်စမ်းသပ်မှုကိုယူပါ။ သင်ရေနံ bay ဖို့ဘယ်လောက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်စစ်ဆေးပါ။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်သာမန်ဆီ (နေကြာသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ) ဇွန်းတစ်ဝက်တွင်အီတစ်စက်ထည့်ပါ။ ရောမ သင်၏လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တွင်အသုံးပြုပြီးအနည်းဆုံး ၂ နာရီစောင့်ပါ။ ဤအချိန်အတောအတွင်းယားယံခြင်း၊ အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ နီခြင်းများမပေါ်လာပါက၊ ဆီမွှေးသည်သင့်အတွက်သင့်လျော်ပါသည်။
2. ထို့အပြင်အသုံးပြုပါ။ အဆင်သင့်ဖြစ်သောအလှကုန်များကိုရှမ်ဖိုများတွင်ပေါင်းစပ်ထားသောအီကိုထည့်သွင်းထားသည်။ ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်ရေနံသည်မကြာခဏမျက်နှာဖုံးများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
3. သောက်သုံးသောသတိပြုပါ အလှအပပညာရှင်များသည်ထိုကဲ့သို့သောအချိုးအစားကိုလိုက်နာရန်အကြံပေးသည် - အလှကုန်ထုတ်ကုန်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းအတွက် - ပင်လယ်အော်ဆီနှစ်စက်။ တစ်ကြိမ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သောအများဆုံးအီပမာဏသည်ငါးပေါက်ဖြစ်သည်။
4. အနည်းငယ်အပူပေးပါ အများဆုံးအပူချိန်မှာ ၃၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဆီ၏ဖွဲ့စည်းပုံပြိုကျသွားပြီးအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများဆုံးရှုံးသွားလိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန်ကိုရေရေချိုးခန်းဖြင့်သာအပူပေးပါ။
5. စနစ်တကျဆေးကြောပါ။ အာဟာရဓာတ်ကိုကြိုးမျှင်ဖြင့်သုတ်လိမ်းနိုင်ရန်အတွက်နွေးသောရေအနည်းငယ်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ပူပြင်းစွာအသုံးချခြင်းသည်လုံးဝမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာသာအဝတ်လျှော်ရှုပ်ထွေးပါလိမ့်မယ်။ လိုအပ်ရင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးနိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါသင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုဥပမာ - burdock, chamomile, calendula ဆေးများဖြင့်ဆေးကြောရန်လိုသည်။

ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ရေနံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ

ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အောက်ပါအဖိုးတန်အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည် -

အဓိကအားသာချက်မှာဘက်စုံသုံးမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ပြproblemsနာအားလုံးနီးပါးနှင့် တိုက်၍ ဆံပင်အမျိုးအစားမှန်သမျှအတွက်သင့်တော်သည်။

၎င်းကိုအဓိကအားဖြင့်အောက်ပါရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။

1. ဆံပင်ကြီးထွားမှု၏လှုံ့ဆော်မှု။ ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တစ်သျှူးဇီဝြဖစ်၏အစွမ်းထက်ထိန်းညှိဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊
2. ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း၊ ကာကွယ်ပေးခြင်း ဆံပင်ကောက်ကောက်ချောမွေ့နှင့် elastic ဖြစ်လာသည်, အကြံပေးချက်များ၏လက်ဝါးကပ်တိုင်အပိုင်းလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။
3. ဦး ရေပြား၏ရောဂါကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး။ ၎င်းသည်ခိုင်ခံ့သောပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးအန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများ၊ ပိုးမွှားများနှင့်မှိုများကို ဦး ရေပြားပေါ်တွင်ဖျက်ဆီးပစ်သည်။

ဆံပင်သန်စွမ်းခြင်း၊ ကြီးထွားမှုနှင့် Bay ဆီပါသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များ

အောက်ပါတို့သည်ကျန်းမာသောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် bay oil ပါသောထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။

သံချေးဆန့်ကျင်ရေနံ။

သံချေးကိုဖယ်ရှားဖို့သင်ဟာဂရမ် ၅၀ ဂရမ်ပင်လယ်အော် ၂ ချောင်းနဲ့ယူကလစ်ပင်အနည်းငယ်ကိုရောစပ်သင့်တယ်။ ဒီအရောအနှောနှင့်အတူသင် 4-9 မိနစ်အဘို့အပေါ့ပေါ့ခေါင်းကိုအနှိပ်လုပ်သင့်ပါတယ်။ ဒီအနှိပ်အကောင်းဆုံးရေချိုးမတိုင်မီပြုမိသည်။

အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းများအတွက်စမုန်ဖြူနှင့်ပင်လယ်အော်ဆီမျက်နှာဖုံး။

သမင်၊ အာရဇ်သစ်သား၊ ဂျိုဗို၊ apricot kernel oil နှင့် bay ဆီကိုပန်းကန်လုံးသေးထဲထည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောကို ဦး ခေါင်းအနှိပ်အတွက်အသုံးပြုသင့်သည်။ စပျစ်သီးနှင့်ဂျိုဂျဗာအဆီများသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုဆံပင်သားပေါက်များအတွင်းသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးသည်

ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ရေနံမျက်နှာဖုံး

ဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေပြီးပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ဆီဗင်ဒါဗင်တစ်စက်နှင့်ပင်လယ်အော်သုံးချောင်းကိုပေါင်းထည့်ပြီးအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများကိုပြုလုပ်ပါ၊ ထို့နောက် ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်ပါ၊ မိနစ် ၃၀ ကြာပြီးနောက်ဆီကိုဆေးကြောပါ။ သတိရသင့်သည်မှာဤဆံပင်ထုတ်ကုန်များသည်ချောခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြtreatmentနာများကိုကုသရာတွင်သာမကဤဖြစ်ရပ်များကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်ကိုသတိရသင့်သည်။

အိမ်လုပ်ဆံပင်ကြီးထွားမှု Balm

ဆံပင်ကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့၊ အောက်ပါမျက်နှာဖုံးကိုသင်လုပ်နိုင်သည်။ ၁ ဥကိုအသာပုတ်ပါ၊ ချဉ်သောမုန့်တစ်ဇွန်း၊ မုန်ညင်းဆီတစ်ဇွန်းနှင့်မုန့်တစ်ဝက်နီးပါးဖြစ်သည့်ဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ကြော်။

• 1 ဇွန်းအုန်းဆီ
• ထောပတ်တစ်စက်၊
• လေးညှင်းပွင့်တစ်စက်၊
• စပျစ်သီးတစ်စက်။

အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုရောပြီးအနည်းငယ်နွေးပြီးဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဆေးဖျော်ပါ။

ခိုင်မာသောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး။

• အိမ်လုပ်ချဉ်သောဇွန်း ၆ ဇွန်း၊
• ပင်လယ်အော်ရေနံ 7 ပေါက်။

မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုရောပြီးဆံပင်ကိုအရောအနှောနှင့်စိမ်ပါ။ ဒါဟာရေချိုးမီ 20-25 မိနစ်ခန့်လျှောက်ထားရပါမည်။

ဆိုးရွားသောပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း။

ဦး ရေပြားတွင်သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်၊ သင်သည်လာဗင်ဒါ ၆ ကြိမ်၊ နှမ်းရေ ၁၀၀ ဂရမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်ပင်လယ်အော်သုံးဆီရောစပ်သင့်သည်။ ပိုမိုမြန်ဆန်သောရလဒ်အနေဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်းမပြုမီခေါင်းလျှော်ရည်သုံးမျိုးထည့်ပါ။

သာမန်ဆံပင်အတွက်အေးဂျင့်။

• ရေ 300 ဂရမ်
• ထောပတ် ၂ ပေါက်၊
• သခင့်ရေစက် 3 ချောင်း,
• လာဗန် 1 တစ်စက်
• ylang-ylang 2 ပေါက်။

ရေကိုရေမှုန်ရေမွှားပုလင်းထဲထည့်ပြီးမထည့်ခင်ဆံပင်ကိုရေဖြန်းပါ။

ကြွပ်ဆတ်နှင့်အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းအဘို့အပြုတ်ရည်။

1. 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းစမုန်ဖြူ,
2. chamomile ပန်းပွင့် ၂ ဇွန်း။
3. ဆူးပင်ပေါက်တစ်ဇွန်း၊ ပင်လယ်အော်ဆီ ၃ ပေါက်၊
4. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသုံးခွက်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုရော။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းပါ၊

အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းနှင့်ပါးလွှာသောဆံပင်များအတွက်မျက်နှာဖုံး။

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအစမှာတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်သင့်ပြီးသုံးပတ်လောက်အကြာမှာသင့်ဆံပင်ကပိုကျန်းမာသန်စွမ်းလာမယ်ဆိုတာကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မယ်။

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်ဆူးသုတ်ခြင်း။

1. 100 ဆူးပင်ပေါက်
2. ရေ 500 ml
3. ၃% ပန်းသီးကိုက်တဲ့ဇွန်းတစ်ချောင်း၊
4. ရေနံစည် 3 ပေါက်။

ဆံပင်ကိုရေအေးအေးနဲ့ဆံပင်ကိုဆေးပြီးဆီ၊ အဆီထည့်ပြီးကိုက်ပါ။

Bay ဆီအခြေခံသောအာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်မျက်နှာပြင်။

• ဇွန်း ၄ ဇွန်းဆီဇွန်း ၄ ဇွန်း၊
• သံလွင်ဆီ ၁၅၀ ဂရမ်၊
• လာဗင်ဒါဆီ ၆ ပေါက်၊
• ပင်လယ်အော်ဆီ ၁၀ ကျွန်း၊
• လေးညှင်းပွင့်ရေနံတစ်စက်။

အဆီအားလုံးကိုရောပြီးမိနစ် ၅၀ မှ ၆၀ အတွင်းလိမ်းပါ။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှစ်ကြိမ်ဆေးပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်ဆံပင်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သင့်လျော်သောအာဟာရ၊ အစားအစာတွင်ဗီတာမင်များရှိနေခြင်းနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုမေ့ထားရန်အရေးကြီးသည်။ ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့်အာဟာရလိုအပ်သောအခါနွေ ဦး ရာသီတွင်အထူးအသုံးဝင်သည်။

ညဘက်မျက်နှာဖုံးတပ်ဆင်ထားသည်။

• macadamia ဆီ ၁၀၀ ဂရမ်၊
• calendula 2 ပေါက်,
• ၅ ပေါက်၊
• ၁ ဇွန်း ၃-၆% ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၊
• စပျစ်သီးစေ့လေးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလေး။

မျက်နှာဖုံးကိုအိပ်ရာမ ၀ င်ခင်လိမ်းသင့်သည်။ သို့မှသာခေါင်းအုံးပေါ်တွင်ချောကျိကျိသောအမှတ်အသားမရှိပါ၊ သင်ပလပ်စတစ်အဖုံးကိုသုံးပြီးပဝါခေါင်းပေါ်တွင်ပဝါကိုလိမ်းရမည်။ နံနက်အချိန်၌ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးဗလပ်စ်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၊ သူနာပြုမိခင်များနှင့်အသက် ၁၂ နှစ်အောက်ကလေးများအား Bay Bay ကိုမသုံးသင့်ပါ။ ထို့အပြင်ဤကိရိယာသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေရန်ကူညီပေးသောကြောင့်သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက်မထောက်ခံပါ။

သန့်ရှင်းသောရေနံနှင့်ထိတွေ့ခြင်းသည်ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် Bay Bay ကို neutral နှင့်အမြဲတမ်းရောနှောသင့်သည်။ သိုလှောင်ထားသောမျိုးစေ့ဆီ၊ ညနေခင်း Primrose jojoba နှင့်စပျစ်သီးအစေ့တို့သည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ သို့သော်သံလွင်နှင့်မသန့်စင်သောနေကြာဆီကဲ့သို့စျေးသက်သာသောစားသုံးနိုင်သောဆီများကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

သင်၏မျက်လုံးထဲသို့ဆီကိုမဝင်ရောက်စေရန်ကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်ယားယံခြင်းများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောအနံ့ဆိုးများကြောင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းများတစ်ခါတစ်ရံဖြစ်ပွားတတ်သည်။ ထို့ကြောင့်လက်ကောက်ဝတ်တွင်ဆီအနည်းငယ်ကိုသာအသုံးပြုသင့်သည်။ ထို့အပြင်ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သည်။

အသုံးပြုရန်အကြံပြုချက်များ

ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဂရုစိုက်ရန်နည်းအမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်လူတိုင်းကသူတို့အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

1. အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆီ။
2. ဒီ tool နှင့်အတူ balms နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်သန့်စင်။ ဥပမာအားဖြင့်ပင်လယ်အော် ၁၀ ကျင်းကိုအခြေစိုက်စခန်း (သံလွင်သို့မဟုတ်ဗာဒံသီး) နှင့်ရောနှောထားသည်။ ရရှိသောအရောအနှောကိုတိုက်ရိုက်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီမည်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရောစပ်သည်။ ထို့နောက်သူတို့ဆံပင်ကိုထုံးစံအတိုင်းဆေးကြောကြသည်။
3. အနံ့ဖြီး။ သစ်သားဖြီးမှလေးထောင့်လေးထောင့်လေးထောင့်ကိုသုတ်လိမ်းပြီးကြိုးမျှင်များကိုဖြီးပါ။ ပေါင်းဖို့အချိန်အကြံပြု - အနည်းဆုံး 10 မိနစ်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ပါတ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာထွက်သယ်ဆောင်သည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဆံပင်ကောက်ကောက်, ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်တောက်ပဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
4. ခေါင်းအနှိပ်။ ဤသည်အလွန်အသုံးဝင်သောနှင့်ပျော်စရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းအတွက်ဆီရောစပ်မှုသည်အခြေခံအစိတ်အပိုင်း ၁၅ မီလီယံနှင့်ပင်လယ်အော်ခြောက်ပေါက်ပါဝင်သည်။

မြင်သာသောရလဒ်ရရန်အတွက်သင်သည် hit ကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ် အသုံးပြု၍ လပေါင်းများစွာအသုံးပြုသင့်သည်။

အောက်ပါကန့်သတ်ချက်များရှိသည် -

• တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ
• ကိုယ်ဝန်
• သွေးတိုးရောဂါ

မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးမပြုမီ၊ ဒီလိုလုပ်ဖို့တံတောင်ဆစ်ကန့်လန့်ကန့်ဒါမှမဟုတ်လက်ကောက်ဝတ်အတွင်းပိုင်းမှာ bay ဆီရောစပ်ထားပါ။ အကယ်၍ သင်သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှု (နီခြင်း၊ မီးလောင်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း) ကိုခံစားရပါကထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းကိုငြင်းဆန်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ အကယ်၍ အနှုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုမပေါ်ပေါက်ပါကဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့် ဦး ရေပြားကိုဂရုစိုက်ရန် bei ကိုသင်လုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။

အိမ်တွင်ဆံပင်ရေနံအသုံးပြုခြင်း

ဤထုတ်ကုန်ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်မတိုက်တွန်းပါ၊ ၎င်းကိုအခြေခံဆီနှင့်ရောနှောသင့်သည်။ အများအားဖြင့်ဆံပင်အမျိုးအစားကိုရွေးရန်

• fatty များအတွက် - အာရဇ်၊ နှမ်း၊ ဂျိုဂျိုဗာ၊
• ပုံမှန်အတွက် - ဖရုံသီး, burdock, အာဂန်,
• ခြောက်သွေ့မှုအတွက် - macadamia၊ အုန်းသီး၊ ထောပတ်သီး၊ ဂျုံဗက်အဆီ၊ apricot နှင့်စပျစ်သီးအစေ့။

အစာရှောင်ခြင်းကြီးထွားမှုအတွက်

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်ဆီလိုအပ်သည်။

• ရဲတိုက်နှင့် burdock (1 tbsp.spoon),
• ဂျုံအပင် (၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း)၊
• (3-4 ပေါက်) ထိမှန်။

အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရေရေချိုးအတွက်အပူနေကြသည်။ ထို့နောက်ပင်လယ်အော်ရေနံထည့်သည်။ ပြင်ဆင်ထားသည့်မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်များပေါ်၌ပွတ်တိုက်သည်။ အနည်းငယ်သောရန်ပုံငွေများသည်ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေထားသည်။ ထို့နောက်ရေနွေးငွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖန်တီးရန်သူတို့သည်ရေချိုး ဦး ထုပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ပုံမှန်အိတ်တစ်လုံးပေါ်တွင် တင်၍ ပုဝါနှင့်ပတ်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးကို ဦး ခေါင်း၌မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိထားပြီးလျှင်နွေးထွေးသောရေနှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ရေအေးနှင့်ဆေးကြောပါ။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်အထိပြုလုပ်သည်။

ဆုံးရှုံးမှုကိုဆန့်ကျင်

ဤမျက်နှာဖုံးတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည် -

• burdock ဆီ (4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း),
• ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော် (5 ပေါက်)
• ၁ နှစ်။

အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနေကြသည်။ ရရှိလာသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအမြစ်များသို့ပွတ်ပြီးဆံပင်တစ်ချောင်းစီဖြန့်သည်။ ခေါင်းကိုမျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့်ကာကွယ်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ ကြာထားပြီးနောက်နွေးထွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။ Burdock ကိုအုန်းဆီဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

ပျက်စီးပြီးခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်

အဆိုပါမျက်နှာဖုံးအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုသာပါဝင်သည်:

ချဉ်သောမုန့်အနည်းငယ်ကိုအပူပေးပြီးအနည်းငယ်ပူနွေးစေပြီး၎င်းနောက်မှသာလျှင်ပင်လယ်အော်ကိုထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်ခုလုံးကိုလျှောက်ပြီးအမြစ်ထဲကိုပွတ်လိုက်ပြီး ဦး ခေါင်းကိုကာကွယ်နိုင်တယ်။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀ ကြာသိမ်းထားပြီးနောက်ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးကြောပါ။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်မျက်နှာဖုံးကိုလိမ်းပါ။

အသံအတိုးအကျယ်ကိုပေးရန်

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -

• ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော် (5 ပေါက်)
• ဗီတာမင်အေ၊ အီး (၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ လုံး)၊
• ထောပတ်သီးဆီ (2 tbsp ။ ဇွန်း) ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောနေကြသည်, ရရှိလာတဲ့အရောအနှောဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထား, ပြီးတော့သူတို့ရဲ့အရှည်တလျှောက်ဖြန့်ဝေ။ မျက်နှာဖုံးကို ၃၅-၄၀ မိနစ်ခန့်ထားပြီးကျန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေဆေးသည်။ ဒီကိရိယာကိုပုံမှန်အသုံးပြုတဲ့အခါဆံပင်ထူပြီးနာခံတတ်လာတယ်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ဆံပင်အတွက်ပင်လယ်ရေနံနှင့် ပတ်သက်၍ ထင်မြင်ချက်များနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများစွာရှိပြီးအားလုံးနီးပါးသည်အပြုသဘောဆောင်ကြသည်။ ဒီမှာအနည်းငယ်ပဲရှိတယ်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ငါတို့မြို့မှာပင်လယ်အော်ရေနံဝယ်ဖို့ခက်ခဲပေမယ့်ကောင်းတဲ့အရာတွေအများကြီးဖတ်ပြီးရင်အွန်လိုင်းမှာငါမှာလိုက်တယ်။ ၂ လကြာအသုံးပြီးတဲ့နောက်ရလဒ်ကိုတွေ့လိုက်တယ်။ ဆံပင်ကလဲမကျတော့ဘဲအသံအတိုးအကျယ်ထွက်လာတယ်။ ငါ့မှာဘယ်လောက်ထိလှပတဲ့အသံမြည်စရာမရှိခဲ့ဘူး၊ ယခုအပြည့်အဝယုံကြည်မှုအပြည့်ဖြင့်၎င်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောဆေးဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်မည်သည့်စျေးကြီးမားသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သွေးရည်ကြည်များကိုလဲလဲမည်မဟုတ်ပါ။

ငါဆံပင်အတွက် bang ကိုတစ်နှစ်သုံးနေပြီ။ ရိုးရှင်းတဲ့လျှောက်လွှာကိုရွေးလိုက်တယ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲကိုရေစက်အနည်းငယ်ကျပြီးခေါင်းကိုလျှော်ပေးလိုက်တယ်။ ဆံပင်ဖြီးဖြန်းရင်တောင်လဲကျတာကိုရပ်တန့်ပြီးပိုမြန်ကြီးထွားလာတယ်။ ယခုကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများသည်ဤကိရိယာကိုအသုံးပြုနေပြီးများစွာသောသူတို့သည်စွန့်ပစ်ခံရသည့်စျေးကြီးသောစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များပင်။

ရှားပါးသောဆံပင်များကြောင့်သူသည်အမြဲတမ်းတိုတောင်းသောဆံပင်ညှပ်ခြင်းများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် ၆ လကြာအောင်ငါသူတို့ကိုငါကြီးထွားစေခဲ့ပြီးပြီ။ ဒါတွေအားလုံးကရေနံကြောင့်ပါ။ အဲဒါကိုအခြေခံတဲ့မျက်နှာဖုံးတွေဟာဗုံးတစ်လုံးပဲ။ ပထမ ဦး စွာဆံပင်ချက်ချင်းပြုတ်ကျသွားသည်။ ဒုတိယအချက်မှာကျွန်ုပ်တစ်ခါမျှမရှိခဲ့သည့်ထုထည်တစ်ခုပေါ်လာသည်၊ တတိယ၊ အပြင်ပန်းအားဖြင့်သူတို့သည်ကောင်းမွန်စွာသရုပ်ဆောင်ပြီးကျန်းမာနေပုံပေါ်သည်။ ထိုအမှုအလုံးစုံတို့ကိုငါတစ်ပါတ်မိနစ် 20 အတွင်းအောင်မြင်ခဲ့သည်။

ဆံပင်ပြproblemsနာများစွာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီးလှပပြီးကျန်းမာသောအသွင်အပြင်ကိုပြန်လည်ရရှိနိုင်ရန် Bay Oil သည်တန်ဖိုးရှိသောသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရန်၎င်းကိုမှန်မှန်အသုံးပြုရမည်။

ဂလားပင်လယ်အော်ဆံပင်ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Bay ရေနံ၏အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအခြေအနေကိုအကျိုးပြုသည်။ ဒီရေနံကိုစနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းက ဦး ရေပြားကိုသက်သာစေတယ်၊ ​​ဦး ရေပြား၏မှိုရောဂါများကိုထိရောက်စွာကာကွယ်ခြင်းဖြစ်တယ် ။ Bay မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံသည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ elasticity၊ seductive shine and density ကိုပေးသည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားမရွေးပိုင်ရှင်များအတွက်သင့်တော်သော်လည်းအထူးသဖြင့်ပါးလွှာ။ အားနည်းနေသောဆံပင်အတွက်အထူးလိုအပ်သည်။

ဆံပင်အတွက်ဘိုင်ရေနံသည်သန့်ရှင်းစွာမသုံးပါ။ များသောအားဖြင့်အဆင်သင့်ဖြစ်သောစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ (များသောအားဖြင့်အော်ဂဲနစ်၊ အနိမ့်ဆုံး“ ဓာတုဗေဒ” ပါ ၀ င်မှု) ဖြင့်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး၎င်းတို့သည်အိမ်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆံပင်အလှပြင်ပစ္စည်းများတွင်ပါ ၀ င်သည်။ အသားအရေထိခိုက်လွယ်မှုအလွန်မြင့်မားပါက bay မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံများကိုအထူးသတိပြုသင့်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်၊ ဆံပင်တိုးတက်မှုအားကောင်းလာစေရန်နှင့်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုရန်လုံလောက်ပါသည်။ ၎င်းကိုဆေးဝါးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးမပြုမီ trichologist နှင့်တိုင်ပင်ရန်အရေးကြီးသည်။

ပင်လယ်အော်ရေနံနှင့်အတူအဆီပြန်သောဆံပင်ထုပ်

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်သင်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်ရွေးချယ်သင့်သောသဘာဝဆီ (ဂျုံစေ့၊ သံလွင်၊ flaxseed, burdock ဗာဒံစသည်တို့) ကိုသိုလှောင်ထားသင့်သည်။ သဘာဝနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများ၏အချိုးအစားသည်သင်၏ဆံပင်အရှည်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ဆံပင်အရှည်သည်အလယ်အလတ်ဖြစ်ပါကသဘာဝအဆီဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုယူပြီးရှည်သောဆံပင်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသုံးစက်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ သဘာဝဇွန်းသုံးဇွန်းနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာငါးမျိုးဖြစ်သည်။ ဦး ရေပြားသို့ဖွဲ့စည်းမှုကိုနှိပ်ပြီးဆံပင်၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်သစ်သားဖြီးဖြင့်အသုံးပြုပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ထိပ်ဖျားကိုအဝါရောင်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်သိုးမွှေးပဝါနှင့်ထုပ်ပါ။ မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ မိနစ်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ chamomile (ဆံပင်ရွှေရောင်) သို့မဟုတ်ဆူးပင်များ (အညိုရောင်ဆံပင်ရှိသောအမျိုးသမီးများ၊ ဆံပင်ညှပ်များ) ဖြင့် decoction ဖြင့်ထုပ်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်သုတ်ခြင်းအတွက်သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ရှလကာရည်နှင့်အတူအက်စစ်ဓာတ်ကိုအသုံးပြုသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ပင်လယ်အော်ဆီနှင့်မျက်နှာဖုံး။

ဖွဲ့စည်းမှု။
Burdock ရေနံ - 1 tbsp ။ ဌ
ပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 4 ပေါက်။
Castor ဆီ - 1 tbsp ။ ဌ
ဂျုံဓာတ်ဆီ - 1 Tsp ။

လျှောက်လွှာ။
40 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိရေရေချိုးနှင့်အတူ burdock ရေနံအပူ။ ထို့နောက်၎င်းကိုရေချိုးရာမှဖယ်ထုတ်ပြီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုထည့်ပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောသို့အခန်းအပူချိန်၌ Castor ဆီထည့်ပါ။ ထပ်မံရောနှောပါ၊ နောက်ဆုံးတွင်ဂျုံအပင်များထည့်ပါ။ ဦး ခေါင်းခွံထဲသို့ညင်ညင်သာသာ နှိပ်၍ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးကိုလိမ်းပါ။ ဆဲလ်လန်းဖန်းကိုထိပ်ပေါ်ထုပ်ပြီးနွေးသောပဝါသို့မဟုတ်သုတ်ပဝါနှင့်ခြုံပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်လောက်ကြာအောင်ထားပါ။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်မှနှစ်ကြိမ်မှသုံးကြိမ်အထိနှစ်လမှသုံးလအထိပြုလုပ်သင့်သည်။ လိုအပ်ပါကရရှိနိုင်အချိုးအရ, ပါဝင်ပစ္စည်းများပမာဏတိုးမြှင့်သို့မဟုတ်လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုအနည်းငယ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်ဂျုံပိုးမွှားနှင့်½ tbsp နှစ်ခုဇွန်းယူပါ။ ဌ burdock နှင့် Castor ဆီဇွန်း။

ဆံသားကိုစိုပြေစေခြင်း၊

ဖွဲ့စည်းမှု။
ထူထပ်သောရွာချဉ်သောမုန့် - 2 tbsp ။ ဌ
ပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 5 ပေါက်။

လျှောက်လွှာ။
အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ပေါင်းပြီး၎င်းသည်ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်ခန့်ရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါအောက်တွင်ထားပါ။ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်လလျှင်တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အာဟာရပြည့်ဝသောမျက်နှာဖုံးဖြစ်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှု။
Burdock ရေနံ - 2 tbsp ။ ဌ
ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။
ပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 4 ပေါက်။

လျှောက်လွှာ။
ရေခဲရေတွင် burdock ဆီကိုအနည်းငယ်အပူပေးပါ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းနှင့်ရောပြီးနောက်ဆုံးတွင်ကြက်ဥအနှစ်ကိုပေါင်းစပ်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖွဲ့စည်းမှုကိုရယူသင့်သည်၊ ၄ င်းကိုအမြစ်တွင်ပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုပြီးဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေရမည်။ အဆီပြန်သောဆံပင်များဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုတိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ ၂-၃ စင်တီမီတာကိုပြန်လည်ဆုတ်ခွာရန်လိုအပ်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်လောက်စိမ်ပြီးပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။

ကွဲပြားခြားနားသောစွန်း, မှိုင်းနှင့်အားနည်းနေဆံပင်များအတွက်ကုထုံးမျက်နှာဖုံး။

ဖွဲ့စည်းမှု။
လတ်ဆတ်သောကြက်သွန် - ½လေးပုံတပုံ။
ပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 4 ပေါက်။
အရည်ပုံစံလတ်ဆတ်သောပျားရည်ကို - 1 tbsp ။ ဌ

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်နီကိုကြိတ်ပြီးလျှင်ပျားရည်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများကိုထည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးချောမွေ့သည်အထိလှီးဖြတ်နှင့် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ မျက်နှာဖုံး၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်သင်၏ ဦး ခေါင်းပတ်ပတ်လည်၌ပုဝါကိုပတ်ထားပါ။ မိနစ် (၄၀) ကြာပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်လျှော်ပြီးသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူအက်စစ်အဖြစ်နွေးသောရေဖြင့်ဆေးပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ၄ င်းတို့၏အပြန်အလှန်ဆက်စပ်မှုကိုကောင်းမွန်စွာအထောက်အကူပြုပြီးဆံပင်အားဆိုးကျိုးဖြစ်စေသောကာကွယ်မှုများကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။

ပါးလွှာ။ ဆတ်ဆတ်ဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး၊

ဖွဲ့စည်းမှု။
ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။
သံလွင် (သို့မဟုတ်ချည်) ဆီ - 2 tbsp ။ ဌ
အရည်ပျားရည် - 1 tbsp ။ ဌ
ပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 5 ပေါက်။

လျှောက်လွှာ။
ရေထဲ၌ရေအနည်းငယ်ကိုအပူပေးပါ။ ပျားရည်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတို့ကိုထည့်ပါ။ ကြက်ဥအနှစ်ကိုအသာပုတ်ပြီးအရောအနှောထည့်ပါ။ ဒြပ်ထုကို ဦး ရေပြားပေါ်တွင်တင်ပါ၊ အကြွင်းအကျန်များကိုတစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေပါ။ နာရီဝက်ခန့်အကြာတွင်ရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။

ဆံကေသာထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ ဆံပင်အတွက် bay oil ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ထည့်နိုင်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ဇွန်းတစ်ဇွန်းတွင်နှစ်ကြိမ်မှသုံးကြိမ်ထက်မနည်းသင့်ကြောင်းသတိရပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ bay bay ဆီကိုသုံးတဲ့နောက်ထပ်လှည့်ကွက်တစ်ခုကတော့သူတို့ဆံပင်ကိုဆိုးဆေးနဲ့ဆိုးဆေးသုံးသူတွေအတွက်အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဆေးဆိုးခြင်းမပြုမီ henna တွင်ထည့်ထားသောပင်လယ်အော်မှအနည်းငယ်ကျဆင်းသွားသောဆံပင်သည်ဆံပင်ကိုပိုမိုတောက်ပသောအရောင်ကိုပေးလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ဆီသည် henana ၏ခြောက်သွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပျော့ပြောင်းစေလိမ့်မည်။