ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဆန့်ကျင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်

မင်္ဂလာပါချစ်လှစွာသောစာဖတ်သူများ! ဤဆောင်းပါးသည်နီကိုတင်းအက်ဆစ်နှင့်ဆံပင်အတွက်အသုံးပြုခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ ဒီဆေးကိုဗီတာမင် PP၊ B3, niacin လို့လည်းခေါ်တယ်။ သူကအုပ်စုခရဲ့ဗီတာမင်ဖြစ်တယ်။

Niacin သည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အရေးကြီးသောဆေးဝါးများ (ဆံပင်၊ မျက်နှာ) ဖြစ်သည်။

ဆံပင်အတွက် ampacules ရှိ Niacin သည်အားနည်း။ မှောင်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကုသရန်ကူညီပေးသည်။

များသောအားဖြင့်ဗီတာမင် PP သည်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်ကြီးထွားမှုနှေးကွေးမှုကိုထိရောက်စွာတိုက်ဖျက်နိုင်သည့်ကြောင့်ကျော်ကြားသည် အရေပြားဆဲလ်များကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီးဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အကယ်၍ သင်ကုသမှုခံယူလျှင်ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဖြစ်သည့် ၂ ပတ်အတွင်းရလဒ်ထွက်ပေါ်လာသည်။

• သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေသည်
• အမြစ်များကိုခိုင်မာစေ။ အာဟာရဖြစ်စေသည်
• ထွက်ကျသွားရပ်တန့်
• ဆံပင်ကိုပိုပြီး fluffy ထူ, ထူထပ်
• ကြီးထွားမှုတိုးမြှင့်ခြင်း, "အိပ်ပျော်ခြင်းမီးသီးများ" ပြန်လည်ရှင်သန်
• sebum ၏လုပ်ငန်းကိုတည်ငြိမ်, အဆီပြန်ရောင်ဖယ်ရှားပေးပါသည်
• အရေပြားဆဲလ်များနှင့်ဆံပင်ကိုကျွေးမွေးသည်
• ဆံပင်ကောက်ကောက်လေးလံစေသည်, တောက်ပစေသည်
• ချောသက်သာသွားသည်

လက္ခဏာများနှင့် contraindications

မှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးပြုလျှင်နီကိုင်းသည်ထိခိုက်မှုမရှိသော်လည်းအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပါသည်။ ထို့ကြောင့်ဤကုစားနည်းသည်သင်၏ပြproblemနာကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်မည်လား၊ သင်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်၊

လက္ခဏာများ

• အဆီပြန်သောဆံပင်
• မှိုင်း
• ဆတ်ဆတ်
• နှေးကွေးကြီးထွားမှု
• ထွက်ကျသွားတယ်
• အစွန်းနှစ်ဖက်
• ချော
• အားနည်းနေအမြစ်များ

ဆန့်ကျင်

• ဓာတ်မတည်
• သွေးတိုးရောဂါ, သွေးတိုး
• တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ
• ကိုယ်ဝန်, နို့တိုက်
• ဦး ရေပြားရောဂါများ: lichen, psoriasis
• အသည်းရောဂါ၊ အသည်းအရည်, peptic အနာ
• 12 နှစ်အောက်ကလေးများ
• အထိခိုက်မခံ ဦး ရေပြား

လျှောက်ထားခြင်းမပြုမီအရေပြားကိုဓာတ်မတည့်ခြင်းသို့မဟုတ်သည်းမခံခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ Niacin ကိုသင်၏လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တွင်နာရီဝက်ခန့်အသုံးပြုပါ။ ယားခြင်း၊ နီခြင်း၊ မီးလောင်ခြင်းသို့မဟုတ်မူးဝြေခင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းမဖြစ်သင့်ပါ။

နီကိုတင်းအက်စစ်သည်အရေပြားသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်စေသောကြောင့်အနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

လျှောက်လွှာတင်ရန်အချက်များ

နီကိုတင်းအက်ဆစ်ပါသောမျက်နှာဖုံးများသည်အရှုံးကိုရပ်တန့်စေပြီးကြီးထွားမှုကိုအပြည့်အဝအရှိန်မြှင့်သည်။ ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရန်နှင့်သင်၏ဆံပင်ကိုသန်စွမ်း။ လှပပြီးတောက်ပစေရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများမည်သို့စနစ်တကျပြုလုပ်ရမည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီသုံးစွဲမှုစည်းမျဉ်းများကိုဖတ်ပါ။

1. ထုတ်ကုန်ကိုဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ပါ။
2. ဂရုတစိုက်ဖွင့်လှစ်ပြီးပန်းကန်လုံးထဲသို့လောင်း။
3. အသုံးမပြုမီသင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်သည် silicones မပါဘဲသဘာဝဖြစ်ရမည်။
4. အမြစ်ထဲသို့မျက်နှာဖုံးပွတ်ပေးပါ။
5. သင်၏ ဦး ရေပြားကိုပလတ်စတစ်အိတ်၊
6. မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀-၆၀ ထားပါ။
7. ကုသမှုသင်တန်း 10 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖြစ်ပါတယ်။ တစ်လအတွက် ၁ ပတ်မှ ၃ ကြိမ်မျက်နှာဖုံးများလုပ်ကြသည်။ ထို့နောက်သင်သည်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။
8. နီကိုတင်းကိုခေါင်းလျှော်ရည်၊

အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ခေါင်းလျှော်ရည်၊

သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်ဗာလစံစေးဖြင့်သင်စားသုံးရန် niacin ampoule ထည့်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုဤဒြပ်ပေါင်းနှင့်ရောစပ်။ ဆေးကြောပါ (ဆီလီကွန်များမပါဘဲခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်ဗာလစံစေးသည်သဘာဝဖြစ်သင့်သည်) ။

အနှစ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

ပေါင်းစပ်မှုနှစ်မျိုး၊ စားပွဲ ၂ ခု - niacin၊ yolk၊ tocopherol (Vit ။ E) ၁ ampoule ကိုရောစပ်လိုက်သည်။ ဌ ပိတ်ချောဆီ။ အမြစ်သို့ပွတ်ပေးပါ။ မိနစ် ၆၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်အတူ

စားပွဲ ၃ ခု။ ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ဇွန်းများသည်နီကိုစီနှင့်ရောပြီးမိနစ် ၄၀ အတွင်းအမြစ်ကိုပွတ်ပေးပါ။

ပျားရည်နှင့် jojoba ရေနံနှင့်အတူ

စားပွဲ ၂ ခုယူပါ။ jojoba ရေနံ, ပျားရည် 1 ဇွန်း, ဗီတာမင်အီး၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, အနှစ်, ampoule vit ။ PP ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမိနစ် ၄၀ ကြာသုံးပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

1 ဇယားရောမွှေပါ။ ဌ chamomile, calendula, ပူစီနံ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ infused သည်အထိမိနစ် 30 စောင့်ပါ။ strain နှင့်တစ် ဦး နီကိုတင်းဖလားကိုထည့်ပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်ပြုတ်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေး။ လက်သုတ်ပုဝါဖြင့်မိနစ် ၄၀ ခန့်ထုပ်ပါ။ ထို့နောက်သင်မျက်နှာဖုံးကိုကြိုးမျှင်ဖြင့်ဆေးကြော။ မရပါ၊ သို့သော်ပြုတ်ရည်မှဆံပင်ပေါ်တွင်လက်ဖက်ရွက်များကျန်ရှိနေပါကဆံပင်ကောက်များကိုသုတ်ရန်လိုအပ်သည်။

သံလွင်

စားပွဲစုံတွဲတစ်တွဲ။ သံလွင်ဆီဇွန်းဇွန်း (အရှည်ပေါ် မူတည်၍ ယူ) သည် Vit နှင့်ရောသည်။ PP အရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးမိနစ် ၅၀ ကြာပျံ့နှံ့နိုင်သည်။

ဗီတာမင်

စားပွဲ (၂) ခုမှာအနှစ် (အမဲလိုက်နှင့်ရိုက်ထားသော) အနှစ်လိုအပ်သည်။ သံလွင်ဆီဇွန်းတစ်ခွက်စီ။ သံပုရာဖျော်ရည်ဇွန်း, ဗီတာမင် A, E, niacin 1 ampoule ။ အမြစ်များ၊ အရှည်နှင့်အကြံဥာဏ်များကိုမိနစ် ၄၀ ကြာသုံးပါ။

မက်မွန်မျက်နှာဖုံး

မက်မွန်သီးဇွန်းဆီကိုဇွန်း ၃ ခုနှင့်ရောနှောပါ။ ဇွန်း။ အဆိုပါ ampoule vit ထည့်ပါ။ PP ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကို ၄၅ မှ ၅၀ မိနစ်ခန့်ထိသုံးပါ။

ထောပတ်သီးဆီနှင့်မျက်နှာဖုံး

ခြောက်သွေ့သောကြိုးများကိုအစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရရရှိရန်အတွက် chamomile decoction ကိုအရင်ပြင်ဆင်ပါ။ 1 ဇွန်း Chamomile သည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်တစ်ခွက်ကိုအေးစေပြီးအပူ နည်း၍ 5 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ၃ ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရောထွေးပါ။ ထောပတ်သီးဆီနှင့် chamomile ဟင်းရည်, niacin ampoule ထည့်ပါ။ မိနစ် ၅၀-၆၀ အတွင်းအရေပြားနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလိမ်းပါ။

စပျစ်သီး

စားပွဲ ၃ ခု။ ဌ စားပွဲများမှစပျစ်သီးအစေ့ဆီကိုရောမွှေပါ။ ပျားရည်၊ လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက် ဗီတာမင်အီးတစ်ဇွန်း, တစ် ဦး niacin ampoule ။ အမြစ်များနှင့်ကြိုးများကိုမိနစ် ၄၀ ကြာသုံးပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Niacin: မည်သည့်ကိစ္စရပ်များတွင်အသုံးပြုရန်နှင့်အသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသနည်း

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

လှပပြီးကျန်းမာသောဆံပင်၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်ရန်အလှပြင်ဆိုင်ဝန်ဆောင်မှုများကိုအသုံးမပြုသင့်ပါ။ အလှတရားသို့သွားရန်ပိုမိုတတ်နိုင်သောနည်းလမ်းများရှိသည်။ ယင်းတို့တွင်အပိုပါများတွင်ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ပါဝင်သည်။ မည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုဈေးနှုန်းသက်သာစွာဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဟာဘယ်လိုအသုံးဝင်တယ်၊ ဒီကိရိယာကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲဆိုတာအသေးစိတ်ဖော်ပြပါမယ်။

ဘာလို့ငါလိုအပ်တာလဲ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Niacin (ဗီတာမင် pp / b သို့မဟုတ် niacin ဟုလည်းလူသိများ) သည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်များထဲမှဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒီကိရိယာက DNA ကိုတိုးတက်စေတဲ့ဗီတာမင် B အုပ်စုပါ။ ဆံပင် follicles များ၏စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။

သဘာဝတွင်ထိုကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောအရာများကိုငါးနှင့်သီးနှံများတွင်တွေ့နိုင်သည်။ ဒါဟာအစဒြပ်နည်းလမ်းအားဖြင့်ရရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်လိုသော၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်လိုသောမိန်းကလေးများကိုနီကိုတင်းအက်စစ်ဆံပင်ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ အဲဒါကိုအင်ပိုပိုဖြင့်ဝယ်တာကပိုကောင်းတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့တက်ဘလက်တွေကသိပ်မထိဘူး။

ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းသည်တူညီသောလှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးရှိအခြားဆေးဝါးများထက်များစွာအားသာချက်ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• နီကိုတင်းအက်ဆစ်နိမ့်သောစျေးနှုန်း,
• နီကိုတင်းအက်စစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မခက်ခဲပါ။ ၎င်းသည်ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်ထည့်နိုင်သည်၊ ကြိုးမျှင်များကိုပေါင်းထည့်ရန်သို့မဟုတ်ခေါင်းပေါ်ရှိအရေပြားကိုပွတ်သပ်နိုင်သည်။
• အပိုပါများမှနီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်ဆံပင်ကိုအကျိုးပြုသည်၊ ၎င်းကိုကုစားပေးသည်၊ အသုံးဝင်သောသဲလွန်စများနှင့်ပြည့်နှက်သည်။ မီးသီးတစ်လုံးချင်းစီကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။
• ဤမူးယစ်ဆေးဝါးကိုအသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်မှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြာတွင်မြင်တွေ့ပြီးဖြစ်သည်
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှနီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်အနံ့မရှိပါ။ ၎င်းနောက်မှကြိုးများသည်ပျော့ပျောင်း။ တောက်ပလာသည်။ စေးကပ်ခြင်းမရှိ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်အလွန်သပ်ရပ်လှပသောကြည့်ရှုပါ။ ဤသည်မှာဗီတာမင် PP သည်အမ်ပိုလိုတွင်အလုပ်လုပ်သည်။
• နီကိုတင်းကုသမှုသည်အရေပြားအောက်ဆုံးဆိကြည်ဂလင်းများမှထုတ်လွှတ်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၌ဖက်တီးကြိုးမျှင်ပါရှိလျှင်အရေးကြီးသည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ပတ်သက်၍ ဤဆေးကိုအသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်တွင်၎င်းတွင်ဆံပင်၊ ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်နှင့်ဆေးထိုးရန်အတွက်ရေဗီတာမင် PP ပါ ၀ င်ကြောင်းဖော်ပြထားသည်။

အဘယ်အရာကိုကိစ္စများတွင်လျှောက်ထားသည်

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်လမ်းကြောင်းကိုရောဂါရှိသူများကိုသတ်မှတ်သည်။

• ကင်ဆာကုသပြီးနောက်ဆံပင်ပြတ်ခြင်း၊
• အမျိုးသမီးများသာမကအမျိုးသားများပါ ၀ င်မှုနှုန်းကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဆုံးရှုံးခြင်း၊
• ဆံပင်၏တိုးတက်မှုနှုန်းဖမ်းဆီး။

အမ်ပိုလိုတွင်ဗီတာမင် PP အသုံးပြုရန်ဤအချက်များသည်စဉ်းစားစရာတစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါ။ သင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုစတင်မသုံးစွဲမီ၎င်းသည်အသုံးပြုမှုဖြစ်နိုင်ခြေနှင့်နည်းလမ်းကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန် ဦး ရေပြားနှင့်လက်ရှိသမိုင်းကိုလေ့လာရန်အရည်အချင်းပြည့်မီသော trichologist နှင့်ဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးနောက်၊ နီကိုတင်းသုံးစွဲခြင်းသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်သည်။

ထုတ်လုပ်သူများ

ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင်ထုတ်လုပ်သည့်ဆေးဝါးကုမ္ပဏီများတွင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ပါ ၀ င်သည်။

• Bufus (ရုရှား),
• Pharmstandard (ရုရှား),
• Darnitsa (ယူကရိန်း),
• ဖလား (ရုရှား၊ တရုတ်)
• Dalchimpharm (ရုရှား)

ကုန်ကျစရိတ်မှာကြိုးမျှင်အတွက်ဗီတာမင် PP သည်အလွန်တတ်နိုင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူပေါ် မူတည်၍ အပိုပါများထဲမှမူးယစ်ဆေးဝါးတစ်လုံးသည်ရူဘယ် ၂၀-၉၀ ကျသင့်သည်။

လျှောက်လွှာအင်္ဂါရပ်များ

နီကိုတင်းအက်စစ်သည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးတို့၏ဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအတူတူပင်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများသည်ဤဆေးကို alopecia အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒီအဆုံး, အ ampoule ရဲ့ contents အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအမြစ်သို့ပွတ်နေကြသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ၁-၂ လ (ထပ်လံသောနေရာပေါ် မူတည်၍ ကြာချိန်ကိုသတ်မှတ်သည်) ကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။

လှပသောဆံပင်ရှည်ကြီးထွားရန်လှပသောလူသား၏တစ်ဝက်သည်ဗီတာမင် PP ကိုအသုံးပြုသည်။ ဦး ရေပြားထဲသို့နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုမည်သို့ပွတ်သပ်ရမည့်နည်းလမ်းများအကြောင်းသင့်အားကျွန်ုပ်တို့စာရင်းပြုစုပါမည်။

1. ဆံပင်ကိုဆေးပြီးသည့်အခါဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်မွှေးများသည်ဆံချည်မျှင်များပေါ်ရှိဖုန်နှင့်အညစ်အကြေးများကိုစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ဆံပင်ကိုအသုံးမပြုခင်ဆံပင်အခြောက်ခံရန်အကြံပြုပါသည်။ ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင် follicles များသည်အောက်ဆီဂျင်များများကိုရရှိသည်။ ၎င်းသည်ကြိုးမျှင်များကြီးထွားစေသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်ခိုင်မာခြင်းနှင့်လျော့နည်းထွက်ကျလိမ့်မည်။
2. ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည်ရလဒ်ကောင်းများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသာဖြစ်လိမ့်မည်ဟုစဉ်းစားသင့်သည်။
3. ကြာရှည်ခံသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။
4. နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့စည်းမျဉ်းတစ်ခု - ဆံပင်ကိုနီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုဘယ်လိုအသုံးချရမယ်ဆိုတာကို - သင်ကတစ်မိနစ်ထက်ပိုပြီးမသုံးပါနှင့်။
5. နီကိုတင်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုသောင်ပေါ်မှပန်းကန်များမှပန်း ဦး ရစ်သို့ ဦး တည်ရွေ့လျားပါ။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် pipette အသုံးပြုရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။
6. ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုဘယ်လိုထိရောက်စွာသုံးရမလဲ။ ဆေးတောင့်ကိုဖွင့်လိုက်သည်နှင့်ချက်ချင်းလိုက်နာပါ။ သို့မဟုတ်ပါကဆေးပျောက်သွားလိမ့်မည်။
7. အထိခိုက်မခံနိုင်သောအရေပြားအတွက်၊ အသုံးပြုမှုကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ခြင်းထက်အခြားပြင်းအားများရှိရေနှင့်အခြားအလှကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ရောစပ်ရန်လိုအပ်နိုင်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! နီကိုတင်း tincture သည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးအပလီကေးရှင်းပြီးနောက်အရေပြားပေါ်တွင်သိသာသောအဖုများသို့မဟုတ်ပုံမှန်မဟုတ်သောယားယံမှုများရှိကြောင်းသေချာပါစေ။

ဆန့်ကျင်

မူးယစ်ဆေးဝါးသည်တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်၎င်းသည်သိသာထင်ရှားသောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။

• ဦး ရေပြားအချို့ရောဂါများ - psoriasis, lichen, scabies နှင့်ဤကဲ့သို့သောအခြားရောဂါများ၊
• နီကိုတင်းကဲ့သို့သောအရာများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်း၊
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင် PP မသုံးပါ၊
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှဆန့်ကျင်သောနီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်နို့တိုက်သည့်အချိန်တွင်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။

လျှောက်လွှာစည်းမျဉ်းများ

ယခုကျွန်ုပ်တို့သည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်ဟူသောအခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုအသေးစိတ်စာရင်းပြုစုပါမည်။

1. ဦး စွာဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပြီးခြောက်ပါ။
2. ဆေးတောင့်ကိုဖွင့်ပြီး၎င်းတွင်ပါသောအရာအားလုံးကိုဖယ်ရှားရန်ပုံမှန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြွတ်ကိုသုံးပါ။
3. ဆေးကိုဆေးထိုးအပ်မှသန့်ရှင်းသောပန်းကန်များ (ပန်းကန်လုံးသို့မဟုတ်ပန်းကန်ပြားပျံ) ထဲသို့ညှစ်ပါ။ သင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုနေသည့်ဆေးကိုသောက်သုံးပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဆေးဝါးအပေါ်တုံ့ပြန်မှုကိုကြည့်ရှုရန်အတွက်ဆေးတောင့်၏ပါဝင်မှုထက်ဝက်မျှသာအသုံးပြုပါ။
4. ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုတူညီသောအစိတ်အပိုင်းများသို့ဖြန့်ဝေပါ။
5. ဆေးကိုချည်မျှင်များအကြားရှိခွဲခွာခြင်းကိုချပြီးလျှင်ဆံပင်များကိုလက်ဖြင့်ဖြန့်ဝေပါ။
6. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သငျသညျချောရှိပါကသို့သော်သတိထားပါ။ ရှိလျှင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အတူအခြားကုထုံးကိုအသုံးပြုရမည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဖြင့်ကုသမှုသည်ရက် ၃၀ ထက်မပိုပါ။ ထို့နောက်တစ်လကြာအနားယူပြီးလိုအပ်ပါကကုသမှုကိုပြန်လုပ်ပါ။

ခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်ဗာလစံစေးအပြင်

အလှကုန်ပစ္စည်းကိုသင်၏လက်ဖဝါးထဲ၌သို့မဟုတ်ဗီတာမင်မူလလောင်းခဲ့သောပန်းကန်လုံးထဲသို့ညှစ်ပါ။ အကြံပြုထားသည့်ဆေး - ၁၀၀ မီလီမီတာရှိတိုင်းခေါင်းလျှော်ရည်အတွက်နီကိုတင်း ၁၀ ml ထည့်သွင်းသည်။ အရောအနှောကိုအမဲချိတ်နှင့်ရောပါ။ ထို့နောက်သင့်ဆံပင်ကိုပုံမှန်နည်းလမ်းအတိုင်းဆေးပါ။

သိကောင်းစရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးတက်စေရန်သင်ဆံပင်ပေါ်၌ ၁၀ မိနစ်ခန့်ရောနှောထားပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအကျိုးပြုသည်။

ရိုးရှင်းပါသည်။ ဗီတာမင် PP နှင့် aloe vera ဖျော်ရည်ကိုတွင်းထွက်ရေ ၅၀ မီလီမီတာတွင်ပျော်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ တိုင်းလက်ဆေးပြီးနောက်ဆံပင်လေပေါ်မှာ။ တစ်လအတွင်းတွင်ဤရေမှုန်ရေမွှားသည်မည်မျှအသုံးဝင်ကြောင်းနှင့်ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ထိရောက်စွာအသုံးပြုမှုကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဗီတာမင်မှုန်ရေမွှားပြင်ဆင်မှုအတွက်ပိုမိုအသုံးဝင်သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

1. အလွန်ထိရောက်သောဗီတာမင် PP နှင့် E ၏မျက်နှာဖုံး၊ ပိုက်ဆန်၊ ဆီဥတစ်လုံး၊ Eleutherococcus ၏ tincture ။ ဘယ်လိုယူမလဲ ဖန်တီးထားသောဆီမွှေးကိုတစ်နာရီခန့်ဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းသောရေပူဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။
2. ဗီတာမင်စီနှင့်ရောနှောပြီး aloe vera ဖျော်ရည်နှင့် propolis tincture ပမာဏအတူရောနှောပါ။ ထိုသို့သောဆံပင်မျက်နှာပြင်ကိုနီကိုတင်းအက်စစ်နှင့်သုံးပြီးမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိဆေးကြောပါ။
3. ဗီတာမင် PP နှင့် E ကိုပန်းကန်တစ်ခုထဲ၌ဂျိုဂျobaဆီအနံ ၂၀ ဂရမ်နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ပျားရည်အရည်ပမာဏအတူတူထည့်ပါ။ လျှောက်လွှာတင်ပြီးလျှင်မိနစ် ၄၀ ကြာအောင်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်ရေကိုဆေးကြောပါ။
4. ဗီတာမင်မျက်နှာဖုံး။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်သင်လိုအပ်သည်မှာ - ဘောဇဉ် ၂-၃ ဇွန်း၊ ရေနံဖြေရှင်းချက် A နှင့် E အတွင်းရှိဗီတာမင် ၃ ကြိမ်၊ အသုံးဝင်သော B ဗီတာမင် (၁၊ ၆,၁၂၊၃)၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်။ အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုအလှည့်ကျထည့်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကောင်းစွာရောနှောဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်သန့်ရှင်းဖို့ Apply ။ ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအနည်းဆုံးတစ်နာရီ (အများဆုံး ၂ ခု) အထိထိန်းသိမ်းထားပါ။ ရေစီးဖြင့်ဆေးပါ။
5. Dimexidum မျက်နှာဖုံး။ Dimexide က Niacin ကိုအရေပြားကိုကောင်းကောင်းထိုးဖောက်နိုင်အောင်ကူညီပေးတာကြောင့်ထုတ်ကုန်ဟာမီးသီးများအပေါ်တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ပြီးကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးပါတယ်။ 1 ampocule (ဆေးထိုး) ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်အခြေခံအားဖြင့်ရေနံ ၂ ချောင်းဖြင့်ရောစပ်ပြီးရေရေချိုး (၄၀ ဒီဂရီအထိ) တွင်ဆေးကြောပါ။ Dimexide (1 ထိုး) ကိုလည်းဒီထည့်သွင်းထားသည်။ အရာအားလုံးရောထွေး, နှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆေးကြောဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထား, ထိပ်ပေါ်မှာ polyethylene နှင့်သုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ အိုမင်းတဲ့အချိန်ဟာနာရီဝက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါအရောအနှောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူပယ်ဆေးကြောရပါမည်။ Dimexide မျက်နှာဖုံးကိုနှစ်လသင်တန်းအတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်မကအသုံးပြုသည်။

ထိရောက်သော burdock ရေနံနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -

• ဦး ရေပြားတစ်ခုလုံးကိုဖုံးအုပ်ရန်လိုအပ်သည့်အလှကုန်မျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်အခြေခံဆီ (jojoba, coconut, etc)၊ t
• ကြက်ဥအနှစ်
• အပြာရောင်ရွှံ့စေး (လက်ဖက်ရည်မပါဘဲ) ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊
• 2 စားပွဲ။ ဇွန်း burdock ရေနံ,
• niacin 1 ampoule,
• ငရုတ်ကောင်းနီ။

အဘိတ် - ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးသည်ပလတ်စတစ်သို့မဟုတ်ကြွေပန်းကန်လုံးတွင်ပလတ်စတစ်ဇွန်းသို့မဟုတ်ဖြီးဖြင့်ရောစပ်သည်။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုအထူးသဖြင့်အမြစ်များofရိယာတွင်အသုံးချသည်။ ခေါင်းကို polyethylene, ပူနွေးသောသုတ်ပဝါသို့မဟုတ် ဦး ထုပ်နှင့်ပတ်ထားပြီးအသက် ၂၀ မိနစ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

အသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

နီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များပေါက်ရောက်အောင်ကူညီပေးပါသလား။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မှန်ကန်စွာသုံးပါ။ မူးယစ်ဆေးသုံးပြီး ၁၄ ပတ်အပြီးတွင်၊

• ဆံပင်ကောက်ကောက်ထွက်ကျသွားရပ်တန့်ပါလိမ့်မယ်။ ဖြီးဖြီးနေစဉ်အတွင်းဖြီးပေါ်မှကြိုးတန်းများကျဆင်းသွားသည်။
• နီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်ကြိုးမျှင်များကြီးထွားမှုကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းနောက်ထပ်အရေးကြီးသည့်အချက်တစ်ချက်မှာ undercoat တစ်ခုပေါ်လာပြီးယခင်ကအိပ်နေသောဆံပင် follicles များနိုးလာသည်ကိုပြသည်။

ဆံပင်အတွက်စျေးပေါသောပြင်ဆင်မှုဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလှပချောမွေ့ပြီးနာခံမှုရှိအောင်ပြုလုပ်ရန်အဓိကနည်းလမ်းများကိုကျွန်ုပ်တို့စာရင်းပြုစုထားသည်။

သို့သော်နီကိုတင်း၏ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောဆောင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသော်လည်းသတိရပါ၊ ၎င်းသည်အသုံးဝင်ပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင့်တွင်ထိုကဲ့သို့သော tool တစ်ခုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမရှိလျှင်၎င်းကိုသင်ဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်သင်ကိုယ်တိုင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်နှင့်ရိုးရှင်းသောဆံပင်ကုသမှုမည်မျှထိရောက်သည်ကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။

သင်သည်ဓာတုဆေးဝါးများကိုအသုံးမပြုဘဲရှည်လျား။ ထူထဲသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကြီးထွားနိုင်ကြောင်းသင်သိပါသလား။ သက်သေပြထားသောရိုးရာကုထုံးများကိုသုံးပါ။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက် Niacin ။

နီကိုတင်းအက်စစ်ကိုအသုံးပြုခြင်း။

Strands အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု

မိန်းကလေးများအားလုံးဆေးဆိုင်အက်ဆစ်အယ်ကာလိုင်းoidပါသောမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်သည်ကိုမစဉ်းစားပါ သင့်လျော်သောစာရွက်ကိုအသုံးပြုသောအခါ၌ပင်၎င်းထုတ်ကုန်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

များသောအားဖြင့်၎င်းကိုနှုတ်ဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ သွေးကြောသွင်းခြင်းသို့မဟုတ်ကြွက်သားထိုးခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်းဆံပင်အတွက်အသုံးမပြုပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, ကိုယ်ခန္ဓာသည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်သည့်ဗီတာမင် PP မရှိခြင်းဖြည့်ပါလိမ့်မယ်။ niacin မှအကျိုးအများဆုံးရရန်ဆံပင်အမြစ်တွင်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုရန်သို့မဟုတ်ထုတ်ကုန်ကိုအရောအနှောပုံစံဖြင့်ပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သို့သော်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းခံရသောမိန်းကလေးများသည်အိမ်၌အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများပါသောမျက်နှာဖုံးများကိုပြုလုပ်ရန်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်ဟုမကြာခဏဆိုလေ့ရှိသည်။ အကယ်၍ မျှင်များသည်ချောကျိကျိဖြစ်ပါကအရောင်ဆိုးသောပန်းနာနှင့်ပျားရည်တို့ကိုထည့်ရန်အကြံပြုသည်။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်သင့်တော်သော aloe ဖျော်ရည်နှင့်ကြက်ဥအနှစ်။

တစ်ပြိုင်တည်းတွင်သင့်ဆရာဝန်ကအကြံပြုသည့်သင့်လျော်သောဗီတာမင်များရှုပ်ထွေးမှုကိုသောက်ပါ။ ပလတ်စတစ်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်အဟုန်မြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ရေစွန်း ၂-၃ မီလီမီတာကိုအစွန်အဖျားတွင်အသုံးချနိုင်သည်။

အရေပြားပေါ်တွင်ဒေသတွင်းသက်ရောက်မှုများရှိသည်။ ဒီကိရိယာကသွေး microcirculation ကိုတိုးတက်စေတယ်၊ ​​သွေးကြောတွေကိုချဲ့ပေးတယ်၊ အောက်စီဂျင်နဲ့သဲလွန်စတွေအမြန်သယ်ဆောင်ပေးတယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Alkaloid အက်စစ်ထည့်သွင်းထားသောမျက်နှာဖုံးများသည်အလွန်ထိရောက်သည်။ ဒီကိရိယာမီးသီးများသာမကဆိုးဆေးထုတ်လုပ်မှုကိုပါသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏ရလဒ်အနေဖြင့်မီးခိုးရောင်ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်တာကိုကုသဖို့ဒီဆေးကိုမကြာခဏသုံးလေ့ရှိတယ်။ ၎င်းတွင် anti-loss agent များစွာပါ ၀ င်သည်။

စားသုံးသူပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များအရ၊ ဆေးဆိုင်များတွင်အယ်ကာလိုင်oidပါဝင်သောအဆင်သင့်မျက်နှာဖုံးများကိုရောင်းချသည်။ ရောနှောပြင်ဆင်မှုကိုလွတ်လပ်စွာအချိန်မဖြုန်းချင်သောသူများအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ၊

1. Apotek ရဲ့မျက်နှာဖုံး။
2. မျက်နှာဖုံး Christina Fluoroxygen + C သန့်စင်သောဗီတာမင်စီရေညှိမျက်နှာဖုံး။
3. Multivitamin မျက်နှာဖုံး Academie ။
4. မျက်နှာဖုံး Planet ကို Organics ။

ထိရောက်သောအိမ်သုံးဆေးများ

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ propolis၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်သို့မဟုတ်ဗီတာမင်များပါဝင်ပြီးနီကိုတင်းနှင့်ပေါင်းစပ်။ ဆံပင်၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။

တစ်လတွင်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ကုသမှုအရောအနှောများကိုအသုံးပြုရန်နှင့်လအနည်းငယ်ကြာအနားယူရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည်မတန်ပါ။

သင်သည်ပျားရည်နှင့်ဥများ၏အကူအညီဖြင့်ဆံပင်ကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။

• PP နှင့်အတူရေယာဉ်,
• ပျားရည်အရည်၊ သံလွင်ဆီ (၁ tbsp တစ်ခုစီ)၊
• အနှစ်။

ဆန္ဒရှိပါကဗီတာမင်အီး ၁၀ ကျင်းထည့်ပါ။ အရောအနှောသည် ပို၍ အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

1. အဝါကိုပျားရည်နှင့်ရောထွေးပါ။
2. ပျားရည်၊ ဆီထည့်ပါ။
3. ဖွဲ့စည်းမှုကိုအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ ဦး ရေပြားသို့ပွတ်သပ်, အရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေ။
4. ဆံပင်ကိုသတ္တုပါးဖြင့်ခြုံ။ တစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ဖုံးအုပ်ပါ။

Propolis သည်ဆံပင်၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ သဘာဝအတိုင်းတောက်ပစေနိုင်သည်။

• ဗီတာမင် PP ampoule
• ရှားစောင်းလက်ပတ်, propolis tincture (20 ml တစ်ခုချင်းစီ) ။

Propolis တွင်လူတိုင်းမနှစ်သက်သောသီးခြားအနံ့ရှိသည်။ သို့သော်အလှအပနှင့်ကျန်းမာသောဆံပင်အတွက်ကုထုံးသည်သင့်ကိုသည်းခံထိုက်သည်။

1. ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
2. ဦး ရေပြားကိုအရောအနှောဖြင့်ညင်ညင်သာသာဆက်ဆံပါ။
3. တစ်နာရီအကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

အရောင်ကင်းသောဟန်းသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသွင်ပြင်များပါဝင်သည်။

• အရောင်ခြယ်လှယ်၏ 1 အထုပ်,
• PP နှင့်အတူရေယာဉ်,
• ၁/၃ လတ်ဆတ်သောတဆေး
• ရေ။

သင်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုယုံကြည်ပါကဟနီနာနှင့်နီစီစင်တို့၏မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုပြောင်းလဲစေသည်။ သို့သော်သတိထားပြီးအရောင်ခြယ်ထားသော hena ကိုထည့်ပါ။

1. Brew henna, နှင့်ဖြေရှင်းချက်အအေးပြီးနောက်, ရေနှင့်ရောသောတဆေးထည့်ပါ။
2. အရောအနှောသို့ဗီတာမင် PP ထည့်ပါရောမွှေပါ။
3. ဆံပင်ကိုပေါင်းစပ်။ ဆံပင်ပေါ်သို့ကြိုတင်စိုစွတ်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
4. မိနစ် ၂၀ အပြီး၌ကြိုးများကိုသုတ်ပါ။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဗီတာမင်များသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။

• PP ၏ ampoule,
• ဗီတာမင်အီး၊ အေ (0.5 Tsp တစ်ခုစီ)၊
• 2 tbsp ။ ဌ ပိတ်ချောဆီ
• အနှစ်။

နီကိုတင်း alkaloid နှင့်အခြားဗီတာမင်များထည့်သွင်းထားသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်အသုံး ၀ င်သောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်ကြိုးမျှင်များကိုပြည့်စေပါသည်။

အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။

1. ဗီတာမင်များရောမွှေပါ။
2. အဝါရောင်, ဆီထည့်ပါ။
3. အရောအနှောကိုအမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ၊ တစ်နာရီအကြာတွင်သုတ်ပါ။

စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားမှုနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်ထင်ရှားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်နောက်ထပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုမှာ niacin နှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်အရောအနှောဖြစ်သည်။

• ဗီတာမင်စီ၏ ၂-၃ ampoules၊
• 1 tbsp ။ ဌ ရှားစောင်းလက်ပတ်။

ဗီတာမင်စီအမ်ပီယံများစွာကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်ကိုမကြောက်ပါနှင့်။ သင်ကဆံပင်အားလုံးကိုဖြန့်ဝေပေးရုံမကအမြစ်ထဲကိုထည့်လိုက်ရုံနဲ့မလုံလောက်ဘူး။

1. ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
2. ဖွဲ့စည်းမှုကိုအမြစ်တွင်အသုံးပြုပါ၊ ထို့နောက်အရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေပါ။
3. မိနစ် ၂၀ ကြာပြီးနောက်အရောအနှောကိုရေဖြင့်ဆေးပါ။

ကုန်ပစ္စည်းသုံးသပ်ချက်များ

နီကိုတင်းသည်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၁၀ ရက်အတွင်းမှာပဲကြီးထွားမှုက ၂.၅ စင်တီမီတာရှိခဲ့တယ်။ ဒါကိုအံ့သြဖို့ကောင်းတယ်။ ငါမှန်မှန်သင်တန်းများပြုလိမ့်မည်

သန့်ရှင်းတဲ့ပုံစံနဲ့ဒီအက်ဆစ်ကိုပွတ်တိုက်ဖို့ကိုကြောက်ပြီးရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့ပေါင်းခဲ့တယ်။ ခင်ပွန်းဖြစ်သူပင်ရလဒ်ကိုသတိပြုမိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်သည်ဟုဆိုလိုသည်။

နောက်တစ်ခါ Vitamin PP ကိုဘယ်တော့မှမဆက်သွယ်ပါ။ ငါကဒါနဲ့မတည့်ဘူး။ အစက်အပြောက်တွေနဲ့ဖုံးတယ်။

ဖော်ပြချက်သို့ပြန်သွားရန်

သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါကသင်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေပါ။

နီကိုတင်းအက်ဆစ် - ဘာလဲ

ဗီတာမင်အုပ်စုမှဤပစ္စည်းသည်ပရိုတိန်းနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်တာဝန်ရှိပြီးသွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းကို niacin, vitamin PP နှင့် B3 ဟုလည်းခေါ်သည်။ အများကြီးအမည်များ, အများကြီးအကျိုးခံစားခွင့်ရှိပါတယ်ကြောင့်။

နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက် ဦး ခေါင်းနှင့် ဦး နှောက်တို့၏သွေးကြောများသည်ကျယ်ပြန့်လာပြီးဤဒေသရှိ microcirculation သည်တိုးတက်လာသည်။ သွေးလည်ပတ်မှု၏လှုံ့ဆော်မှုသည်ဆံပင်တိုးတက်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုကုသရာတွင်အမျိုးသားများအတွက် Vitamin B3 ကိုမကြာခဏအကြံပြုလေ့ရှိသည်။

ထို့အပြင်ဗီတာမင် PP၊

• ဦး ရေပြား၏ဆဲလ်များအစားထိုးအရှိန်မြှင့်, အရေပြားအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်,
• ဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပေးတယ်၊
• အဆီလျှိုလျှောကိုလျော့နည်းစေသည်
• ချောဖယ်ရှားပါသည်
• အရောင်ခြယ်မှုန်းခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်၊ ဆံပင်သည်ပိုမိုနက်ရှိုင်း။ ပိုမိုအရောင်တောက်လာသည်။

အရေးကြီးတယ်။ Niacin သည်မှော်အတတ်မဟုတ်ပါ၊ ချက်ချင်းပြောင်းလဲခြင်းသည်စောင့်ဆိုင်းခြင်းနှင့်မထိုက်တန်ပါ။ ဆံပင်အတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသွင်အပြင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်သင်တန်းများတွင်ပြုလုပ်ရမည်။

ဗီတာမင် PP သည်လုံလောက်သောပမာဏနှင့်အစားအသောက်များကိုစားသုံးသင့်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်များမှာရှုံးနိမ့်မှုကစတင်ပြီးရုပ်ဆင်းသွင်ပြင်ကိုချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ပါတယ် ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောဆေးဝါးများသည်ဤပစ္စည်း၏ချို့တဲ့မှုကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုခြင်း - အမှုန့်၊

နီအိုကင်းကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ပုံစံတစ်မျိုးစီသည်၎င်းတို့၏အင်္ဂါရပ်များကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ အချို့သောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသင့်သည်။

1. ချောင်းဆိုး။ အဆင်မပြေသောကြောင့်သူတို့ဖွင့်ရန်လိုအပ်ပြီးဖန်ပါးလွှာပေါ်တွင်ဖြတ်တောက်မှုအနည်းငယ်ရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့ထဲတွင်မူးယစ်ဆေးသည်စုစည်းနေသောပုံစံဖြစ်ပြီးအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်ကိုဆေးထိုးအပ်ဖြင့်ဖယ်ထုတ်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ လိမ်းခြယ်မှုအခင်းများ၊ မျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်သင့်တော်သည်။ အချို့သောထုတ်လုပ်သူများသည်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာများတွင်အဖြေတစ်ခုပေးသည်။
2. အမှုန့်။ ဒီပုံစံမှာတော့ niacin လျော့နည်းဘုံဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးပြုခြင်းမပြုမီခြောက်သွေ့သောအရာများကိုအဆင်မပြေသောရေနှင့်ရောနှောရသည်။
3. ဆေးပြား ဤ option ကိုပါးစပ်ဖြင့်စီမံရန်အသုံးပြုသည်။ ဗီတာမင်ဟာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိပေးတယ်၊

အိမ်သုံးအလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်ရွေးချယ်စရာသုံးခုအနက်မှအပိုပုံးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ

ဗီတာမင် B3 သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလိုချင်သောအရှည်အထိကြီးထွားစေသည်။ ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲလူတိုင်းသည်လိုချင်သောရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ မိမိကိုယ်ကိုရွေးချယ်သည်။ နည်းစနစ်များကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ တက်ဘလက်ကိုတက်စဉ်နှင့်အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်ပါ။

အမျိုးအစားလျှောက်လွှာ

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ampoules သင့်လျော်ပါသည်။ ဆံပင်ကိုနီကိုတင်းအက်ဆစ်ဖြင့်ကုသနည်းကသူတို့ကိုလျင်မြန်စွာကြီးထွားစေသည်။ ဤနည်းကိုသုံးပါ။

1. သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်လျှော်ပါ၊ ဆံပင်ကိုလျှော်ဖြင့် (စိုစွတ်သည်အထိ) သုတ်ပါ။
2. ဦး ခေါင်းခွံပေါ်ရှိအရေပြားပေါ်ရှိအရည်ကိုအညီအမျှဖြန့ ်၍ အနည်းငယ်နှိပ်ပေးပါ။ ရေဖြင့်ရောနှောခြင်း (၁: ၁) သည်အလွန်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေပိုင်ရှင်များအတွက်သင့်တော်သည်။ တ ဦး တည်း session တစ်ခုအတွက်နှစ်ခု ampoules သုံးမရပါ။ အကယ်၍ အဖြေကခေါင်းတစ်ဝက်လောက်သာလုံလောက်လျှင်နောက်တစ်နေ့တွင်အခြားအပိုင်းကိုကုသသည်။
3. ဗီတာမင်ကိုမဖျက်ဆီးနိုင်အောင်အခန်းအပူချိန်တွင်သင်၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။

ဒီအစီအစဉ်အရမူးယစ်ဆေးဝါးကိုနေ့တိုင်းတစ်လအသုံးပြုပြီးရက်ပေါင်း ၃၀ နားနေပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမီနှင့်အပြီးဆံပင်၏အခြေအနေခြားနားချက်အခြားသူများကိုချက်ချင်းထင်ရှားသည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်

ကုထုံးဆိုင်ရာပစ္စည်းဥစ္စာသည်မျှင်များအားလုံးကိုအညီအမျှဖြန့်ဝေထားသောကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်သင်လိုအပ်သည် -

1. လျှောက်လွှာတစ်ခုအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲသည့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာတွင်ပေါင်းထည့်ပါ။
2. စိုစွတ်သောဆံပင်နှင့်အမြှုပ်များကိုလိမ်းပေးပါ။
3. ၅ မိနစ်ခန့်ဗီတာမင်အမြှေးပါးကိုကိုင်ပြီးသုတ်ပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းကပိုကောင်းတယ်၊

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသုတ်ခြင်းနှင့်အတူ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ Decoctions - ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေနိုင်သောရိုးရှင်းသောရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ပူစီနံနှင့်အတူ Chamomile, ဆူးပင်ပေါက်, burdock သို့မဟုတ် calamus - အားလုံးအသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေတွက်မထားပါနဲ့။ သူတို့ကသင်တစ် ဦး ချင်းစီရောထွေးနိုင်တယ်။ အကယ်၍ နီကိုတင်းအက်ဆစ်အစုတစ်ခုသည်လီတာပမာဏတစ်မျိုးဖြင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုထည့်သွင်းပါကဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကဲ့သို့သောပြproblemနာသည်လျင်မြန်စွာပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မည်။

အရေးကြီးတယ်။ Niacin ကိုရေနွေးထဲမထည့်ဘဲနွေးအောင်ထည့်ပါ။

Anti-dandruff scrub: ဘယ်လိုလုပ်ပြီးဘယ်လိုလျှောက်လဲရမယ်

၀ မ်းလျှောရောဂါနှင့်အရေပြားပွက်ပွက်ဆူခြင်းတို့ကြောင့်အခက်အခဲများစွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤပြproblemနာကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်ပွတ်တိုက်ကကူညီလိမ့်မည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုသည်စျေးကြီးသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုမလိုအပ်ပါ။

1. ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
2. ampoule တစ်ခုနှင့်စားပွဲဆားတစ်ဇွန်းမှဗီတာမင် B3 အရောအနှောကိုရောမွှေပါ။ သငျသညျစပျစ်သီး, သံပုရာသို့မဟုတ်လိမ္မော်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်ထည့်နိုင်သည်။
3. အသားအရေပေါ်တွင်ပွတ်တိုက်လိမ်းပြီးညင်ညင်သာသာ 3-5 မိနစ်ခန့်ပွတ်ပေးပါ။
4. ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။

သငျသညျသူတို့ကိုမှဓာတ်မတည်၏မရှိခြင်းသာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုသုံးနိုင်သည်။

အဆိုပါမျက်နှာဖုံးများ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်

ဗီတာမင်စီပါသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်ပြmanyနာများစွာကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အမှုတစ်ခုစီအတွက်ကြက်ဥထုတ်ကုန်များ၊ ဖက်တီးဆီများ၊ သူတို့ရဲ့အခြေဟာနီကိုတင်းအက်စစ်ဖြစ်တယ်၊ အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ် ပြုလုပ်၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၅ ခုကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။

Ingestion

niacin နှင့်အတူအလှကုန်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားပြီးနောက်ကြည့်ရှုပါ။ သို့သော်အများဆုံးကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်သူတို့သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအတွင်းပိုင်းမှပြည့်နှက်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နေ့လျှင်ဗီတာမင် ၁ ဘီလီယံ (၀.၅၅ ဂရမ်) သောက်ရန်လုံလောက်သည်။ အစာအိမ်အချည်းနှီးမဖြစ်စေရန်အစာစားခြင်းကိုမပြုလုပ်ပါနှင့်။ ကုထုံးသင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၃၀ ဖြစ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ အထူးသဖြင့်ဆေးပြားသောက်သည့်အချိန်များကြားတွင်နီကိုတင်းပေါများသောအစားအစာများတွင်ပါ ၀ င်သင့်သည်။ မုန်ညင်း၊ ဂျုံစေ့၊ သရက်နှင့်နာနတ်သီး၊ ပေါင်နှံနှင့်မှိုများမှပြုလုပ်သောမုန့်သည်အသုံးဝင်သည်။

နီကိုတင်းအက်စစ်နှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆံပင်ကိုနီကိုတင်းအက်စစ်ဖြင့်ကုသရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ခြင်းသည်စျေးကြီးသည့်ပစ္စည်းများမလိုအပ်ပါ။ ၄ င်း၏ဆေးရည်ကိုအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဆေးညွှန်းဖြင့်ပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည့်ဖွဲ့စည်းမှုပါသောခေါင်းကို polyethylene ဖြင့်ပတ်ပြီး၊ ပုဝါနှင့်ပတ်ထားသည်။ ပူနွေးသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများသည်အရေပြားနှင့်ဆံပင်တွင်းထဲသို့လျင်မြန်စွာစုပ်ယူသည်။

ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသောမျက်နှာဖုံး

ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုသည် ဦး ရေပြား, ဆံပင် follicles အာဟာရ, လျင်မြန်စွာဆံပင်ကြီးထွားပေးသည်, ဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်ကူညီပေးသည်။ မျက်နှာဖုံးအတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• နီကိုတင်းအက်ဆစ်အဖြေ - ၁ ml (၁ ampoule)၊
• ဗီတာမင်အေ - သုံးတောင့်၊
• ဗီတာမင်အီး - ၃ တောင့်တင်း၊
• သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်အခြားအလှကုန်ပစ္စည်း (linseed, apricot kernel) - ၃၀ ml၊
• ပျမ်းမျှကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။

ပထမ ဦး စွာသင်အဝါရောင်နှင့်ဆီပေါင်းစပ်ပြီးသူတို့ကိုရောမွှေပါ, ထို့နောက်ဗီတာမင်ထည့်ပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်အပြည့်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိခံနိုင်ပြီးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

Niacin နှင့် propolis ၏မျက်နှာဖုံး

ဒီအလှကုန်ဖွဲ့စည်းမှုကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကသင့်အားအဆီများများစားစားမကျစေဘဲ aloe vera သည်သင်၏ဆံပင်ကိုထူ။ စိမ်းလန်းစိုပြေစေမည်။ ဒါဟာတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုက်ညီမှုရောနှောရန်လိုအပ်သည်:

• နီကိုတင်းအက်ဆစ်အဖြေ - ၁ ml၊
• ရှားစောင်းလက်ပတ်ဖျော်ရည် - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း
• propolis ၏အရက်ဖြေရှင်းချက် - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း။

ဒီအရောအနှောကိုရေအေးဖြင့်ဖယ်ရှားပြီးအနည်းဆုံးမိနစ် ၂၀ မှ ၂၅ မိနစ်ခန့်ထားရှိမည်။ အစာတွင်ပါသောရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုအဝါရောင်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ပူနွေးသောရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆေးကြောရလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဥနှင့်ဗီတာမင် PP မျက်နှာဖုံး

ရိုးရှင်းသောဖွဲ့စည်းမှုသည်သဘာဝအလင်းကိုဆံပင်ပုံစံသို့လျင်မြန်စွာပြန်လည်ရောက်ရှိစေသည်။ ချိတ်ဆက်ရန်လိုအပ်သည်။

• နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဖြေရှင်းချက် - ampoule ၁ ခုပါ ၀ င်သည်။
• ဗီတာမင်အီး - 1 ဆေးတောင့်
• ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။
• ပျားရည် (sugared လျှင်, အရည်ပျော်) - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း
• အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ - 15 ml ။

ဆံသားထဲသို့စိုထိုင်းဆကိုပွတ်တိုက်ပါ၊ အရှည်တစ်ခုလုံးကိုလိမ်းပြီးမိနစ် ၆၀ ကြာဖိပါ။ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်ဆေးကြောခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးကြောခြင်းအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖျက်သိမ်းခြင်းကိုပြုလုပ်သင့်သည်။

Niacin နှင့် jojoba oil ဖြင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံး

၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်၎င်းကဲ့သို့သောအရာများကိုပေါင်းစပ်ရန်လုံလောက်သည်။

• niacin - 1 ampoule ၏ contents,
• ဗီတာမင်အီး - ၂ တောင့်တင်း၊
• ကြက်အနှစ် - 1 pc ။
• ပျားရည် (ဖြစ်နိုင်ရင်အရည်) - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း
• jojoba ရေနံ - 30 ml ကို။

လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်အလှကုန်ထုတ်ကုန်ကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ ထိထိတွေ့ပြီးနောက်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ဆေးကြောရန်အတွက်ရေတွင်ရှလကာရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဆံပင်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်, သဘာဝတောက်ပသူတို့ကိုပြန်လာပါလိမ့်မယ်။

Trichologists အကြံပြုချက်များ

နီကိုတင်းအက်ဆစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး မှမည်သူကမျှသံသယမပြုခဲ့ပါ။ မျက်နှာဖုံးများသို့မဟုတ်အပလီကေးရှင်းများဖြင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဦး ခေါင်းကိုအနှိပ်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသည်သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ဒါပေမယ့်သင်ကဗီတာမင် PP ကို ​​panacea လို့မသတ်မှတ်နိုင်ပါဘူး။ ဆံပင်ပြproblemsနာများသည်ကုသမှုလိုအပ်သောပြင်းထန်သည့်အတွင်းပိုင်းရောဂါများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ရှုပ်ထွေးသောကိစ္စရပ်များတွင် trichologist ၏ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုလိုအပ်သည်။

ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များနှင့်ရလဒ်များ - နီကိုတင်းအက်စစ်ပြီးနောက်ဆံပင်

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကြောင့်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးများစတင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၅ ခုအပြီးတွင်တိုးတက်မှုများကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်။ ဆံပင်ကိုဖြီးရန်ကြောက်စရာမလိုပါ။ ဆံပင်မကွဲပါဘူး၊

ငါမူးရူးခေါင်းလျှော်ရည်တွေအများကြီးကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ဒါပေမဲ့သူတို့ကငါ့ရဲ့ပြproblemနာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ဘူး ငါဗီတာမင် B3 အတွက်ပွတ်တိုက်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ရလာဒ်ကငါ့ကိုထိခိုက်ခဲ့တယ် လျှောက်လွှာသုံးခုပြီးနောက်, ချောနည်းနည်းဖြစ်လာတယ်, ဦး ခေါင်းအဆီပြန်ပါဘူး။ ဆံပင်ပိုမြန်ကြီးထွားလာလာတယ်။ ငါ့ဆံပင်ပုံစံကိုလဲပြောင်းလဲဖို့တောင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။

လူ့ကျန်းမာရေးအတွက်လိုအပ်သောအရာ ၀ တ္ထုများလုံလောက်စွာရရှိရန်အရေးကြီးသည် ဗီတာမင်။ အလှကုန်ဖော်စပ်ပစ္စည်းများတွင်ပါဝင်သောနီကိုတင်းအက်စစ်သည်ဆေးပြားများနှင့်အစားအစာကိုအပြည့်အဝသောက်ခြင်းဖြင့်တိုးမြှင့်သည်၊ ဆံပင်ကိုပြောင်းလဲစေပြီးလှပစေသည်။

"Like" ကိုနှိပ်ပြီးဖေ့စ်ဘွတ်ခ်မှအကောင်းဆုံးပို့စ်များကိုသာရယူပါ

နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဆိုတာဘာလဲ။

အကယ်၍ သင်သည်ဤဗီတာမင်ကိုဆေးဆိုင်များတွင် ၀ ယ်လိုပါက၎င်းသည်မျိုးကွဲများစွာနှင့်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

• ပါးစပ်အသုံးပြုရန်အတွက်တက်ဘလက်များ,
• ဆေးထိုးဖြေရှင်းချက်

အထူးကုဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ပေးသောခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်တက်ဘလက်များကိုအသုံးပြုနိုင်သောကြောင့်အမှုတစ်ခုတွင်အဖြေနှင့်အတူအပိုပါများကိုအာရုံစိုက်သည်။

Niacin ကိုအလွန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။

• ကျောက်တံတား
• peptic အစာအိမ်နာ
• ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း
• ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်,

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်ဆံပင် follicles များကိုအာဟာရဖြစ်စေသည့်အပြင်အိပ်ပျော်နေသော follicles များကိုလည်းလှုံ့ဆော်ပေးပြီး၎င်းတို့ကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်နှက်စေသည်။

ထို့ကြောင့်ဆံပင်သည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီး elastic ဖြစ်လာသည်။ ဖြည့်စွက်အနေဖြင့်ဗီတာမင် B3 သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုစိုပြည်စေပြီးအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာနီကိုတင်း၏အရေးကြီးဆုံးဂုဏ်သတ္တိများ (လူတို့တွင်နီကိုတင်းအက်စစ်ဟုခေါ်သော) သည်သွေးကြောများတိုးချဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏ဆေးဝါးပုံစံ

ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုအပိုလိုပုံစံဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ စံအထုပ်တစ်ခုတွင် ၁% ၁% ပါဝင်သည့် ၁၀၀ ပါအင်ပိုလျှံ ၁၀ လုံးပါရှိသည်။ ၎င်းသည်အနည်းငယ်နီကိုတင်းအနံ့နှင့်အရောင်မရှိဘဲအလေ့အထမှသိသာသော်လည်းချက်ချင်းပျောက်ကွယ်သွားသည်။ အရသာအနည်းငယ်အချဉ်ပေါက်သည်။ ဒီဖြေရှင်းချက်ကိုလွတ်လပ်စွာရောအမျိုးမျိုးသောပေါင်းစပ်ပစ္စည်းတွေရောပါသုံးနိုင်ပါတယ်။

သင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၃၀၊ တစ်နေ့လျှင် ၁ ခေါက်၊ ထို့နောက် ၁ လမှ ၁ လအထိဖြစ်သည်။

အနှိပ်နှင့်အတူကြီးထွားဆွ

ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်စစ်ကိုအသုံးပြုရန်နည်းတစ်နည်းမှာ၎င်းကိုစင်ကြယ်သောအနှိပ်အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်သည်အဆီပြန်ပါက၎င်းကို ဦး စွာဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့ရန်အကြံပြုသည်။ အထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်, အဆီနှင့်ဖုန်မှုန့်, ​​အခြေချနိုင်သောကြောင့်, ပစ္စည်းဥစ္စာနှင့်အတူအပေါက်ထဲသို့ဝင်သို့မဟုတ်ပင်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏စောင်ရေဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါတယ်။ ဆီလီကွန်နှင့်အတူခေါင်းလျှော်ရည်အသုံးပြုခြင်းကိုမထောက်ခံပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်များနှင့်နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ တနည်းအားဖြင့်သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးသောအခါသင်၏ဆံပင်ကိုအမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။

သင်နေ့စဉ်ဆံပင်ကိုဆေးကြောလျှင်ပင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုအသုံးချပြီးမဆေးကြောပါ။

လေထုနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောအခါဗီတာမင်သည်ပျက်စီးသွားပြီးထိရောက်မှုအားနည်းသောကြောင့်အစာအားဖွင့်ပြီးနောက်ချက်ချင်းဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည်။

နောက်ပြီးနီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်ဆံပင်အတွက်ညွှန်ကြားချက်သည်သတ္တုဟင်းလျာများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကိုတားမြစ်ထားပြီးမည်သည့်အခြားပန်းကန်လုံး (သို့) ပန်းကန်ပြားပျံထဲသို့ ၁ မီလီယံပမာဏမျှလောင်းထည့်သည်။ လက်ချောင်းများကိုဖြေရှင်းချက်ထဲသို့နှစ်မြှုပ်ကြသည်၊ အနှိပ်ကိုခေါင်းအုံးနှင့်ပြုလုပ်သည်။ ထို့အပြင်အနှိပ်နယ်မြေများ၏အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။ အစသည်နဖူး၏အမှောင်ထုကိုဖုံးလွှမ်းသွားသည်၊ ထို့နောက်ဘုရားကျောင်းများနှင့် ဦး ခေါင်း၏ဘေးထွက်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးသော်လည်းအနည်းဆုံးတော့ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းဒေသသို့ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။

ကန ဦး အစတွင်အနှီးများစွာကိုအခွံလှုပ်ရှားမှုများကိုပြုလုပ်သော scallop ၏အကူအညီဖြင့်နဖူးပေါ်တွင်ပြုလုပ်သည်။ ထိုအခါနဖူး၏ပုံသဏ္alongာန်တစ်လျှောက်ချောချောမွေ့မွေ့ကူးပြောင်းမှုရှိသည်။ ကျန်ရှိသောဒေသများကိုတူညီသောနည်းလမ်းဖြင့်ကုသသည်။

ဤကိစ္စတွင်ဗီတာမင်၏ထိုးဖောက်မှုနှုန်းသည် ၄ ​​င်း၏အရည်အသွေးပေါ် မူတည်၍ အနှိပ်သည်ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်သင့်သည်။

သို့သော်မူးယစ်ဆေးဝါးကို ဦး ခေါင်းတစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေရန်မဖြစ်နိုင်သည့်တိုင်စိတ်မပူပါနဲ့ - သွေးလည်ပတ်မှုသည်သစ္စာရှိရှိလက်ထောက်ဖြစ်ပြီး၊ သင်စတင်ခဲ့သည့်အလုပ်ကိုပြီးဆုံးလိမ့်မည်။ နီကိုတင်းကိုတစ်ရက်အထိတတ်နိုင်သမျှကာလပတ်လုံးဆေးကြောရန်မသင့်လျော်သည်။ ဆံပင်အတွက်နောက်ထပ်လူကြိုက်များသောကုထုံးကတော့ခွေလွင့်ခြင်းဖြစ်သည်။

တိုက်ရိုက်လျှောက်လွှာ

ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုအစုမှတိုက်ရိုက်နှင့်တိုက်ရိုက်သုံးနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကြောင့်ဗီတာမင်သည်များသောအားဖြင့်မတူညီသောနေရာများတွင်ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။ ၎င်းသည်လက်မခံနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး စွာအနေဖြင့်သင် ampoule ကိုသေချာစွာဖွင့်ရန်လိုအပ်သည် (၎င်းကိုခေါက်ထားသည့်လက်သုတ်ပုဝါဖြင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြုလုပ်၍ ပြုလုပ်နိုင်သည်) နှင့်ပါ ၀ င်သည့်အရာများကိုပြွတ်ဖြင့်ထုတ်ယူရမည်။ ထို့နောက်အပ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပြီးအရည်ကိုယခင်နည်းလမ်းများအတိုင်းနည်းနည်းဖြင့်သေးငယ်သောအပိုင်းအစများထဲသို့ညှစ်ထုတ်သည်။

သတိပေးချက်များ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုတစ်နေ့ထက်ပိုသောပမာဏဖြင့်ပမာဏမသုံးသင့်ပါ။ သင်မလုံလောက်ဟုထင်လျှင်ပင်၊ မူးယစ်ဆေးသည်သွေး၏အကူအညီဖြင့်ပြproblemsနာမရှိဘဲပျံ့နှံ့သွားလိမ့်မည်။

အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနည်းတူဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်စစ်သည်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဦး ရေပြားကိုယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းခြင်း (သို့) ချွန်ထက်သောအသားအရေချွတ်ယွင်းခြင်းများကိုသတိပြုမိပါကဗီတာမင်အသုံးပြုမှုကိုရပ်တန့်ရမည်။ သို့သော်ယင်းကိုပြန်လည်အသုံးပြုရန်သင်ဆုံးဖြတ်လိုပါက၊

ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်စစ်ကိုသုံးသည့်အခါဒေသတွင်းတုန့်ပြန်မှုလည်းဖြစ်နိုင်သည် - မညီမညာဖြစ်နေသောအနားများရှိအစက်အပြောက်များပေါ်လာခြင်း။ ဤကိစ္စတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုပယ်ဖျက်ရန်မလိုအပ်ပါ၊ သွေးကြောများတိုးချဲ့ခြင်းနှင့်အတူသွေးပမာဏများပြားလာခြင်းကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောတုံ့ပြန်မှုသည်သဘာဝကျပါသည်။ မျက်နှာဖုံးများအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်

အကယ်၍ သင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်၏နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုကိုအမျိုးစုံအသုံးပြုလိုပါက၎င်းဆေးကိုသင်အထူးသင့်တော်သည့်ထပ်တိုးပမာဏနှင့်ရောစပ်နိုင်သည်။ ဒီမှာချက်ပြုတ်နည်းတချို့ရှိပါတယ်။

• 1 ml nikotinic acid သည်ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ chamomile ဟင်းရည်နှင့်သံလွင်ဆီတို့နှင့်ရောနှောထားသည်။ အဆိုပါအရောအနှောအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူလျှောက်ထားနှင့်သုတ်ပဝါနှင့်အတူ insulator တွင်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေဖြင့် - ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်စေသောအံ့ဖွယ်အဖုံးတစ်ခုအဆင်သင့်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာတစ်နာရီအဘို့သိမ်းထားခြင်းနှင့်ပယ်ဆေးကြောနေသည်။
• ဗီတာမင်အေ၊ အီး၊ စီ၊ ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်ရောနှောခြင်းသည်ပြန်လည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
• နီကိုတင်း 1 Ampule အဘို့, propolis သို့မဟုတ်ဂျင်းဖျော်ရည်၏ tincture ၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကျလိမ့်မည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနှင့် ဦး ရေပြားမှလျှောက်ထားကြသည်။
• နောက်ထပ်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုမှာအရောင်ဆိုးခြင်းနှင့်တဆေးကိုအခြေခံသည့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရောင်မဲ့သောကြက်တစ်ထုပ်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရောစပ်ပြီးအအေးခံသည်။ သီးခြားစီ, 0.5 ဇွန်းတဆေးကိုစိမ်သည်, ထို့နောက် henna နှင့်အတူပေါင်းစပ်။ ဒီအရောအနှောကိုမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်ထည့်ပြီးနောက်မှာနီကိုတင်းအက်စစ် ampoule ကိုထည့်လိုက်တယ်။ မျက်နှာဖုံး၏ဖွဲ့စည်းမှုကို ylang-ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေအနည်းငယ်ကျဆင်းသွားသည်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်ပြီးနောက်, မျက်နှာဖုံးဆံပင်မှလျှောက်ထား insulator တွင်လည်းနှင့်တစ်နာရီအကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်။ မဖြစ်မနေပါဝင်ရမယ့်အစိတ်အပိုင်းကတော့ဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဖြစ်တယ်, ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများလျှောက်ထားခြင်းသင်တန်းမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်, ဒီအတည်ပြုလိမ့်မည်။

နီကိုတင်းအက်စစ်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ဤမူးယစ်ဆေးဝါးပြန့်နှံ့စွာဖြန့်ဖြူးပြီးနောက်မိန်းကလေးငယ်များသည်ယင်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအပေါ်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်လျှပ်စီးမြန်မှုကိုရရှိခဲ့သည်။ ၎င်းတို့အပေါ် အခြေခံ၍ ရလဒ်ကိုအနှုတ်နှင့်အပြုသဘောဆောင်သောဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ်ခွဲခြားနိုင်သည်။

• တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ
• ရှားပါးသောကိစ္စများတွင်ခြောက်သွေ့သော ဦး ရေပြား၊

• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေခြင်း
• ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အရှိန်တိုးတက်မှုနှုန်း,
• စျေးနှုန်းချိုသာသောကုန်ကျစရိတ် (ထုတ်လုပ်သူပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်ဖြစ်သော်လည်းပြင်ဆင်မှုနှင့်မတူပါ)
• နီးပါး imperceptible အနံ့
• လျှောက်လွှာကိုအခြားသူများသတိမပြုမိ
• ဗီတာမင်ကိုဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ

ထို့အပြင်အပြုသဘောဆောင်သောစရိုက်များကို ဆက်၍ စာရင်းပြုစုနိုင်ပြီးသူတို့၏အရေအတွက်သည်ဆိုးကျိုးများထက်သာလွန်စွာရှိသည်။

နီကိုတင်းအက်စစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

များစွာသောထိရောက်သောအလှအပပစ္စည်းများကိုအိမ်တွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောချက်ပြုတ်နည်းများတွင်, ဆေးဆိုင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဆုံးအကျွမ်းတဝင်အရသာထုတ်ကုန်နှင့်အတူရောနှောနေကြသည်။ နီကိုတင်းသည်ခြောက်သွေ့သော၊ ပျက်စီးနေသော၊ ပျက်စီးလွယ်သောသဘာ ၀ သွင်ပြင်၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေရန်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအထောက်အကူပြုရန်ပုံငွေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်အရည်သို့မဟုတ်အမှုန့်များသည် ၄ ​​င်း၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ကြီးမားသောပြproblemsနာများစွာကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။

• အသားအရေမျက်နှာပြင်သို့သွေးစီးဝင်လာခြင်းကြောင့်၎င်းဆေး၏ vasodilating သက်ရောက်မှုသည်အိပ်ပျော်နေသော follicles များကိုနိုးထစေသည်။
• အက်စစ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိအရေပြားနှင့်ဆံပင်နှစ်ခုလုံး၏ဆဲလ်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
• ယားနာခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းစသည့်ပြandနာများနှင့် ၄ င်း၏လက်ထောက်ပြproblemsနာများကိုတိုက်ဖျက်ရန်၊
• အသားအရေကိုစိုပြေစေခြင်း၊
• အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေပြီးဆံပင်စည်များ၏ဆဲလ်များသို့ tonic pigment ကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ၎င်းသည်တောက်ပမှုပေးသောကြောင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အားငွေခေါင်းမပေး၊
• follicles အားကောင်းစေခြင်းဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုနှေးကွေးစေပြီးအထူနှင့်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းသည်။

ဗီတာမင်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုလွန်စွာမခန့်မှန်းနိုင်ပါ။ ၎င်းကိုအခြေခံသည့်အလှကုန်ပစ္စည်းများကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်သိသာထင်ရှားသောပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ အသုံးပြုရန်အတွက်တိကျသောလက္ခဏာများရှိပါသည်။

• ဆံပင်စည်ကြီးထွားမှုနှေးကွေးသွားခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝရပ်တန့်သွားခြင်း၊
• ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆုံးရှုံးမှုနှင့် follicles ၏အားနည်းခြင်း,
• သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်၊ ဓာတုဒြပ်စင်များသို့မဟုတ်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကြောင့်ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းအရင်းများမှာအလွန်အမင်းခြောက်သွေ့ခြင်း၊
• သွေ့ခြောက်သောအရေခွံရှိခြင်း၊
• တက်ကြွခြင်းနှင့်စွမ်းအင်၏သော့ခလောက်ဆုံးရှုံးမှု။

ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုသည်ပြည့်စုံသောကုသမှုတစ်ခုပါ ၀ င်သည်။ ဤခက်ခဲသောလမ်းကြောင်းတွင်ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခု၏ကိုယ်ပိုင်အမြင်အပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းကိုစမ်းသပ်ပြီးရှာဖွေရန်လိုလိမ့်မည်။ ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသောထုတ်ကုန်များသည်အလွန်ထိရောက်မှုရှိပြီးအမြဲတမ်းအပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုပေးသည်။

ဆံပင်အတွက်လျှောက်လွှာနည်းလမ်းများ

နီကိုတင်းအက်စစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ရှင်းလင်းစွာသတ်မှတ်ထားသော algorithm ကိုအသုံးပြုသည်။ မသုံးမီ၊ ဓါတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။ ဖွင့်လှစ်သောအမ်ပိုလိုကိုသိမ်းဆည်း။ မရပါ၊ ၎င်းကိုချက်ချင်းအသုံးပြုရမည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အချိန်သည်အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်နှစ်နာရီထက်မပိုစေရ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၁၄ ရက်ထက်မပိုစေရ။ အကယ်၍ အဆင်မပြေပါကမီးလောင်ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများဖြစ်ပေါ်ပါကကုသမှုကိုရပ်တန့်ရန်လိုအပ်သည်။ အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါကရလဒ်မှာကြာမြင့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်ဗီတာမင် PP ကိုအသုံးပြုရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

ဦး ရေပြားအနှိပ်

ဆံပင်စည်၏ကြီးထွားမှုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ထိရောက်သောအနှိပ်သည်အဘို့, မူးယစ်ဆေးကိုအမ်ပိုများတွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ၄ င်း၏အရည်ပါဝင်မှုသည်အရေပြားအတွင်းသို့ဒြပ်စင်များထဲမှအမြင့်ဆုံးထိတွေ့မှုကိုရရှိစေသည်။ ဤနည်းလမ်းသည်အက်စစ်၏သွေးကြောများကိုတိုးစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ follicles နိုးထပြီးဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပေးပြီးသူတို့ရဲ့ကြီးထွားမှုကိုတိုးများစေသည်။ မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်ရရှိရန်အနှိပ်ကိုမှန်ကန်စွာပြုလုပ်ရမည်။

1. သင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုတွင်ထက်ပို amppules နှစ်ခုထက်ပိုမသုံးနိုငျသညျ။
2. ကုန်ပစ္စည်းများကို ဦး ရေပြားသို့တိုက်ရိုက်သုတ်လိမ်းရန်ကွင်းများကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲထားရမည်။
3. Niacin ကို ampulules များတွင်စင်ကြယ်စွာထည့်ထားသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက်အရည်ကိုအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ပွတ်တိုက်ရမည်။
4. အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်, အပူ effect ကိုဖန်တီးရန်လိုအပ်သည်။
5. ဒီကိရိယာကိုသုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ
6. ကုသမှုအချိန်သည်ရက်ပေါင်းသုံးဆယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းနောက်အနည်းဆုံးသုံးပတ်နားရန်လိုအပ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှဓာတ်မတည့်ခြင်းသို့မဟုတ်ယားခြင်းသည်မည်သည့်ကုသမှုအဆင့်တွင်မဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ပထမလက္ခဏာများပေါ်လာပါကဆေးကိုမသုံးစွဲပါနှင့်။

နီကိုတင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုဆီသို့မဟုတ်ကြက်ဥအခွံပါသည့်မျက်နှာဖုံးများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပြီး၎င်းသည်အသားဓာတ်ဆဲလ်ထဲသို့တက်ကြွသောဒြပ်စင်ကိုပိုမိုထိရောက်စွာထိုးဖောက်နိုင်သည့်အခြေအနေများဖန်တီးပေးသည်။ ရံပုံငွေ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အများအားဖြင့်အကျွမ်းတဝင်ဆုံးသောအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။ အိမ်တွင်ပြုလုပ်သောဗီတာမင် PP နှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်အလွန်စျေးပေါပြီး၊ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးလိမ့်မည်။ မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်ရရန်သင်ကငွေများကိုဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်လျှောက်ထားရန်စာရွက်နှင့်စာမူကိုလိုက်နာရမည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်ပန်ကရိယတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးဝါး၏ဤ function ကိုကမှတိုင်းရင်းဆေးပညာရှင်များကိုဆွဲဆောင်သောသူအပေါင်းတို့သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပိုမိုခမ်းနားထည်ဝါ။ ရှည်လျားစေရန်အလို့ငှာမီးသီးများကိုနှိုးပြီးဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ခွန်အားပေးရန်လိုအပ်သည်။ မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများသည်အဓိကပြproblemနာကိုဖြေရှင်းသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• နီကိုတင်း ampoule တစ်ခု
• ရှားပါးဖျော်ရည်ဆယ်မီလီမီတာ၊
• ငရုတ်ကောင်းပြုတ်ရည်နှစ်ဆယ်ပေါက်၊
• ဟင်းရွက်ဆီလေးမီလီမီတာ။

ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်တို့နှင့်အတူဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အက်ဆစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ကျန်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုမှန်ကန်သောပမာဏဖြင့်ဆီအခြေစိုက်စခန်းထဲသို့ထည့်ရမည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များများဖြင့်သင်သည်အခြေခံများထပ်ထည့်နိုင်သည်၊ သို့သော်တက်ကြွသော element များမဟုတ်ပါ။

အဆိုပါထုတ်ကုန်အမြစ်inရိယာ၌ ဦး ရေပြားမှလျှောက်ထားသည်။ ဒါကအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အကြံပေးချက်များ၏ဖြတ်ပိုင်းအပိုင်းမရှိခြင်းအတွက်အကြွင်းအကျန်များကိုဆံပင်ကောက်ကောက်များ၌လည်းပျံ့နှံ့နိုင်သည်။ တစ် ဦး ကအပူအကျိုးသက်ရောက်မှု 20-40 မိနစ်ခန့်အဘို့အခေါင်းကိုဖန်တီးသည်။ ပုံမှန်အကန့်အသတ်အတွင်းအနည်းငယ်တုန်ခါနေခြင်း၊ မီးလောင်ခြင်းခံစားရသည့်အခါခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံး၍ ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ဒီ tool သိသိသာသာဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်စေမည်

အစိတ်အပိုင်းများ

• ဗီတာမင်အေတစ်မီလီမီတာ၊
• နီကိုတင်း ampoules နှစ်ခု
• သုံးဆယ်မီလီမီတာ burdock ဆီ,
• ဗီတာမင်အီး၏နှစ်ဆယ်ပေါက်

ထုတ်ကုန်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့် Basal ဇုန်ကနေစတင်, ဦး ခေါင်းမှလျှောက်ထားကြသည်။ သင်၏ခေါင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်ခန့်ထားရှိပါ။ ထုတ်ကုန်ကိုရေများများနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များဖြင့်ဆေးကြောပါ။ တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ သင်တန်းကိုနှစ်လအကြာသင်ပြန်လုပ်နိုင်သည်။ Vitamin မျက်နှာဖုံးသည်မြန်ဆန်။ ကြာရှည်ခံစေပါသည်။

ခိုင်မာစေရန်

နီကိုတင်းသည်အာဟာရများနှင့်ပေါင်းစပ်ပါကတက်ကြွစွာပေးစွမ်းနိုင်ပြီးခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုလင်းစေသည်။

• တ ဦး တည်းနီကိုတင်းအက်ဆစ် ampoule
• ပျားရည်သုံးမီလီလီတာ၊
• သံလွင်ဆီ ၄၀ မီလီမီတာ၊
• တစ်နှစ်

ဆံပင်အားနည်းခြင်းအတွက်အဓိကအချက်မှာတင်ပြထားသောအစိတ်အပိုင်းများပေးသောအာဟာရဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဆီနှင့်ပျားရည်ရောစပ်မှုပြုလုပ်ရန်ကျန်ရှိနေသောဒြပ်စင်များကိုမိတ်ဆက်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ လိုအပ်ပါကပျားရည်ကိုအနည်းငယ်နွေးစေသည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်ပြင်းထန်သောအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအမြစ်မှလျှောက်ထားသည်။ အကြွင်းအကျန်များကိုဆံပင်ကောက်ကောက်ဖြင့်ဖြန့်ဝေနိုင်သည်။ တစ်နာရီအတွင်းတွင် polyethylene နှင့် towels များ၏အကူအညီဖြင့် ဦး ခေါင်းအတွက်အပူဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲမျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။ တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်အထိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Niacin - ဗီတာမင်များဖြင့်ဆံပင်ကိုကြွယ်ဝစေတယ်

သိပ်မကြာသေးခင်ကဆံပင်အတွက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏လူကြိုက်များမှု, အလှကုန်စက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်ပြန့်နှံ့ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ကွဲပြားခြားနားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ စင်စစ်အားဖြင့်၎င်းသည်ဗီတာမင် B3 ဖြစ်သည်၊ အဖြေတစ်ခုပုံစံဖြင့်သွေးကြောများကိုတိုးချဲ့နိုင်သည်၊ ဦး ရေပြားသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးစေနိုင်သည်။ ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုအကျိုးပြုသည်။ ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိအမျိုးသမီးများကိုမနာလို ၀ န်တိုသည့်ဆံပင်မရှိလိုသောမည်သည့်မိန်းကလေးမလဲ။ ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါမှာနီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်စီးကရက်နှင့်ထိုတွင်ရှိသောနီကိုတင်းနှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်ကြောင်းသတိပြုပါ။

ဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတွက်ဖောလစ်အက်ဆစ်

အကြောင်းရင်းတစ်ခုကြောင့် Folic acid ကို“ femတ္ထိအရှိဆုံးဗီတာမင်” ဟုခေါ်သည်။ အမှန်မှာ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်မိန်းကလေးအားကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်နှင့်ကျန်းမာသောကလေးမွေးဖွားရန်ဤဒြပ်စင်သည်အဓိကအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေစဉ်၊ အများအားဖြင့်မဖြစ်နိုင်သဖြင့်သို့မဟုတ်ဓာတ်မြေသြဇာမဖြစ်လျှင်၎င်းကိုအမြဲတမ်းနီးပါးသတ်မှတ်ထားသည်။

သို့သော်ဤဒြပ်စင်၏အခြားအရေးကြီးသောကဏ္ role တစ်ခုမှာအမျိုးသမီးအလှအပကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်နှင့်တိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။

ဆံပင်အတွက်ဖောလစ်အက်စစ်ကိုအမျိုးသမီးများစွာအသုံးပြုကြပြီးအားလုံးနီးပါးသည်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ဤသည်ဗီတာမင်ဆုံးရှုံးမှု, အားနည်းခြင်း, တန့်, Cross- အပိုင်း, အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ဆံပင်အစိတ်အပိုင်းများကိုအစိုဓာတ်အထူးသဖြင့်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ Folic acid ကိုအုပ်စု (၉) တွင်အုပ်စု (B) တွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော၊

အဆုံး၌, နီကိုတင်းအက်ဆစ်သာကယှဉ်ပြိုင်နိုင်ပါတယ်။

ဒုတိယသည်ပထမတစ်ခု၏ရန်သူမဟုတ်သောကြောင့်အပြန်အလှန်အားဖြင့်၎င်းတို့ကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင် B9 အသုံးပြုခြင်းရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကဘာလဲ။ အဲဒါကိုဘယ်လိုမှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးပြုနိုင်သလဲ။

အကြောင်းရင်းတစ်ခုကြောင့် Folic acid ကို“ femတ္ထိအရှိဆုံးဗီတာမင်” ဟုခေါ်သည်။ အမှန်မှာ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်မိန်းကလေးအားကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်နှင့်ကျန်းမာသောကလေးမွေးဖွားရန်ဤဒြပ်စင်သည်အဓိကအားဖြင့်ဖြစ်သည်။၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေစဉ်၊ အများအားဖြင့်မဖြစ်နိုင်သဖြင့်သို့မဟုတ်ဓာတ်မြေသြဇာမဖြစ်လျှင်၎င်းကိုအမြဲတမ်းနီးပါးသတ်မှတ်ထားသည်။

သို့သော်ဤဒြပ်စင်၏အခြားအရေးကြီးသောကဏ္ role တစ်ခုမှာအမျိုးသမီးအလှအပကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်နှင့်တိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။

ဆံပင်အတွက်ဖောလစ်အက်စစ်ကိုအမျိုးသမီးများစွာအသုံးပြုကြပြီးအားလုံးနီးပါးသည်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ဤသည်ဗီတာမင်ဆုံးရှုံးမှု, အားနည်းခြင်း, တန့်, Cross- အပိုင်း, အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ဆံပင်အစိတ်အပိုင်းများကိုအစိုဓာတ်အထူးသဖြင့်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ Folic acid ကိုအုပ်စု (၉) တွင်အုပ်စု (B) တွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော၊

အဆုံး၌, နီကိုတင်းအက်ဆစ်သာကယှဉ်ပြိုင်နိုင်ပါတယ်။

ဒုတိယသည်ပထမတစ်ခု၏ရန်သူမဟုတ်သောကြောင့်အပြန်အလှန်အားဖြင့်၎င်းတို့ကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင် B9 အသုံးပြုခြင်းရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကဘာလဲ။ အဲဒါကိုဘယ်လိုမှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးပြုနိုင်သလဲ။