အများဆုံးဖတ်ပြီးဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုတစ်နေ့တစ်ကြိမ်လက်ခံရရှိပါ။ Facebook နှင့် VKontakte တွင်ဆက်သွယ်ပါ။
လူတိုင်းလုံးသည်မျက်ခုံးကိုစွဲလမ်းနေပုံရသည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးများသာမဟုတ်ပါ။ အဆိုပါ pinzee များကိုဘေးဖယ်ထားပြီးဂူဂဲလ်သည်“ master-browsist” ကိုပိုမိုနီးကပ်စွာဘတ်ဂျက်ပိုမိုရှာဖွေရန်ငြီးငွေ့သည်။ သို့သော်မှန်၌ထင်ဟပ်နေမှုက၎င်း၏စံနမူနာကိုမကျေနပ်သလား။ အစွန်းရောက်အစီအမံများအပြင်! ဒီခြေလှမ်းငါးလှမ်းကိုလက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ဖို့အိပ်မက်ဆိုးကိုကြည့်ဖို့ကောင်းတယ်။ သူတို့ဟာအချိန်နဲ့ပိုက်ဆံအများကြီးယူမှာမဟုတ်ဘူး။ သို့သော်မိတ်ဆွေများကသူတို့အလှပြင်လိုသည့်အလှပြင်ဆိုင်၏အရေအတွက်ကိုတောင်းပါလိမ့်မည်။
အဆင့် ၁: အစိုဓာတ်
ဟုတ်တယ်၊ ကောင်းမွန်စွာဖြည့်တင်းထားသည့်အသွင်အပြင်နှင့်အရှိန်အဟုန်မြှင့်မှုအတွက်မျက်ခုံးများသည်လေအေးပေးစက်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကိုဆံပင်မျက်နှာဖုံးဖြင့်ဆေးထိုးရန်စိတ်ကူးသည်သင့်အတွက်တစ်နည်းနည်းဖြင့်အဆင်မပြေပါကအုန်းသီး၊ ဗာဒံသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီဖြင့်သင့်ကိုယ်သင်ယူပါ။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်၊ သူတို့အောက်ရှိဆံပင်များနှင့်အရေပြားများကိုဆီလိမ်းပေးပါ။ သွေးလည်ပတ်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်၊ မိနစ် ၂၀ ထားရန်နှင့်သုတ်ရန်ညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့နည်းစနစ်ကရလဒ်တွေကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ရရှိစေပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါမင်းလိုချင်တာမဟုတ်ဘူးလား။
အဆင့် ၂ - ဖြီးလိမ်းပုံ
၎င်းသည်ရယ်စရာကောင်းမည်ဖြစ်သော်လည်းဆံပင်၏အဆုံးကဲ့သို့မျက်ခုံးများကိုချုံ့ရန်လိုအပ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့ကနာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားသော "Cross-section" နှင့်ခြိမ်းခြောက်ကြသည်မဟုတ်, တစ် ဦး ချင်းစီရှည်လျားသောဆံပင်ခြုံငုံရုပ်ပုံထဲကခေါက်နှင့်ပုံသဏ္entireာန်တစ်ခုလုံးကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမ pinee, ညင်ညင်သာသာရှည်လျားနမူနာဖြတ်တောက်သေးငယ်တဲ့ကတ်ကြေးကိုသာအသုံးပြုပါ။ မျက်ခုံးသည်ပိုမိုတိကျပြီး gel ကိုပိုမိုလွယ်ကူစေလိမ့်မည်။
အဆင့် 3: သူတို့ကိုဖြီး
မျက်ခုံးသည်ဆံပင်လည်းပါ၏။ အသေးစားနှင့်, ဖြစ်နိုင်ရင်, ကန်တော့ချွန် -shaped ။ သင်သူတို့ကို“ လှုပ်ခါ” ပြီးပိုမိုကျယ်ပြန်သောပုံသဏ္giveာန်ပေးလိုပါကမျက်ခုံးမွှေးများကိုကြီးထွားမှုမျဉ်းတစ်လျှောက်သို့မဟုတ် zigzag လှုပ်ရှားမှုများကိုပေါင်းစပ်ပါ။ ထို့နောက်ဆန္ဒရှိပါကဂျယ်လ်ဖြင့်ပြုပြင်ပါ။
အဆင့် 4: သင့်ကုန်ပစ္စည်းကိုရှာပါ
ခဲတံ၊ မျက်ခုံးဂျယ်လ် (သို့) နှစ်မျိုးလုံးသည်အရောင်နှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအားဖြင့်“ သင်၏ကိုယ်ပိုင်” ကိုရှာရန်သည်အဓိကဖြစ်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မိတ်ကပ်ပညာရှင်များသည်မျက်ခုံးမွှေးများအတွက်သဘာဝအရဆံပင်ထက်ပိုမိုပေါ့ပါးသောအရိပ်နှစ်မျိုးနှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်များအတွက်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်အရောင်နှစ်မျိုးရွေးချယ်ရန်အကြံပေးသည်။ ခဲတံဖြင့်အမှုန့်ဖြင့်ခဲတံကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ရောင်စုံမျက်ခုံးဂျယ်လ်အစားပွင့်လင်းမြင်သာမှုကိုပိုမိုနှစ်သက်သည်။ ဒါဟာပိုပြီးသဘာဝကကြည့်ရှုသည်။ ထို့အပြင်စျေးကြီးခြင်းသည်အရည်အသွေးအတွက်ပြောရလျှင်အမြဲတမ်းမဟုတ်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။
အဆင့် ၅: အာရုံစိုက်ပါ
မျက်ခုံးများထင်ပေါ်ကျော်ကြားလိုပါသလား၊ သို့သော်သင်၏ကျန်းမာခြင်းနှင့်အိမ်တွင်းအလင်းရောင်ရှိခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အခြားသူများထံမှမေးခွန်းများမဖြစ်စေလိုပါသလား။ ထို့နောက်အရောင်အလွန်အကျွံမနေဘဲဖုံးအုပ်ထားသည့်အောက်ခြေပတ်ပတ်လည်တွင်ဝိုင်းထားပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင်ခဲတံပုံစံနဲ့ - ပိုပြီးအဆင်ပြေပါတယ်။ ဖုံးကွယ်ထားသည့်အရာသည်အသံအတိုးအကျယ်နှင့်ဖော်ပြမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေါင်းထည့်ပြီးဂရပ်ဖစ်ပုံစံကိုအလေးပေးသည်။ အလှတရားဘလော့ဂါများသည်ကြာမြင့်စွာကတည်းကလေ့ကျင့်ခဲ့သောရိုးရှင်းသောလှည့်ကွက်တစ်ခု။
စကားမစပ်, သင်သိခဲ့ပါ အဘယ်ကြောင့်အပူတပြင်းမိန်းကလေးငယ်များသည်သူတို့၏မျက်ခုံးများကိုကော်ကြသနည်း? ထိုကဲ့သို့သောအကြီးအကျယ်အစီအမံများနှင့်ဝေးဝေးနေခြင်းက သာ၍ ကောင်း၏။
သင်ဆောင်းပါးကိုကြိုက်လား? ထိုအခါငါတို့ကိုထောကျပံ့ နှိပ်ပါ:
၁။ မျက်ခုံးမေ့လျော့ခြင်း
ဟုတ်ပါတယ်, အချိန်အတန်ကြာသည်။ မိတ်ကပ်လိမ်းပြီးနောက်အလွန်အဆုံးမှာသူတို့ကိုယူပါ။ ပထမအချက်အနေဖြင့်ဖောင်ဒေးရှင်းကို blush ဖြင့်အသုံးပြုပါ။ ထို့နောက်မှောင်မိုက်အရိပ်နှင့်နှုတ်ခမ်းနီများကို ၀ င်ပါ။ ဒီနည်းပညာကသင့်ကိုမျက်ခုံးမွှေးကိုထပ်ပြီးဖိအားပေးဖို့လိုတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်အရောင်နဲ့ပုံသဏ္slightlyာန်အနည်းငယ်ပေးဖို့လိုမလားဆိုတာကိုသင်ခွင့်ပြုမှာပါ။
H အစမှတ်ကိုရှာပါ
မျက်ခုံးတူညီကြသည်မဟုတ်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ကွဲပြားခြားနားသောအစနှင့်အဆုံးသတ်အချက်များရှိသည်၊ ၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့ရှာရန်လိုအပ်သည်။ ဤနေရာသည်သူတို့ကိုသင်စတင်ချင်သောနေရာမဟုတ်ပါ။ သင်၏မျက်ခုံးကိုသဘာဝနှင့်ဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်သင်သည်နှာခေါင်း၏ပုံသဏ္andာန်နှင့်အရွယ်အစားနှင့်အညီသတ်မှတ်ထားသောနေရာတစ်ခုမှစတင်ရန်လိုအပ်သည်။
သင်ဤအတွက် pinzee ကိုသုံးနိုင်သည်။ သင့်မျက်လုံးများကိုဖိညှပ်ထားပါ။ သင်၏နှာခေါင်းအပြင်ဘက်နှင့်သင့်မျက်လုံးစပ်ကြားတွင်ထိုင်သင့်သည်။ သင်၏မျက်ခုံးသည်သင့်နှာခေါင်း၏အပြင်ဘက်အစွန်အဖျားသို့စတင်ရောက်ရှိသည်။ သင်၏မျက်ခုံးများစတင်မည့်နေရာ၌သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်မှတ်သားပါ။
ထိုအခါသင်သည်အခြားဘက်ခြမ်းကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ နှစ်ဖက်စလုံးမှတစ်ခုနှင့်တစ်ခုကိုက်ညီရန်အရေးကြီးသည်။ နောက်ဆုံးလိုအပ်တဲ့အချက်ကတော့မျက်ခုံးတစ်လုံးသည်အခြားတစ်ခုထက်နိမ့်နေလျှင်ဖြစ်သည်။
H အဆုံးမှတ်ကိုရှာပါ
မျက်ခုံး၏အစမှတ်ကိုရှာဖွေခြင်း၏အရေးပါမှုကိုသတိရပါ။ သို့သော်အဆုံးသည်အရေးကြီးသကဲ့သို့၎င်းသည်သင်၏မျက်ခုံးကိုမည်မျှအထိဝေးဝေးသွားစေချင်သည်ဆိုသည့်အချက်မဟုတ်ပါ။
ထပ်မံ၍ သင်လိုအပ်သည့်မှန်ဘီလူးကိုပေးမည့် pinzee ကိုသုံးပါ။ ၎င်းကိုစမှတ်တွင်ထားပါ၊ ထို့နောက်မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ကိုလှည့်ပါ၊ pinzee ၏စမှတ်ကိုသင့်နှာခေါင်း၏အစွန်အဖျားနှင့်ထိန်းထားပါ။ မျက်လုံး၏အပြင်ဘက်ထောင့်တွင်ဖြောင့်တန်းဖြင့်ဖိညှပ်များထိုင်သည့်အထိလမ်းလျှောက်ပါ။ မျက်ခုံးများအဆုံးသတ်သည့်မျက်နှာပေါ်တွင်မှတ်သားပါ။
အခြားဘက်ခြမ်းအတွက်လုပ်ပါ
မျက်လုံးခဲတံ (သို့) မျက်ခုံးခဲတံသည်ဤအမှတ်အသားများကိုအသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ သူတို့ထံမှလိုင်းများသည်မြင်နိုင်လောက်အောင်ခြားနားပြီးအလွယ်တကူဆေးကြောနိုင်သည်။
ယခုသင်သည်စတင်ဆွတ်ခူးနိုင်ပြီ။ ဆံပင်အားလုံးသည်အစမှအဆုံးမှတ်အဆုံးအထိဖယ်ရှားပစ်ပါ။ အလယ်မှာဆွတ်မနေနဲ့! ဤသည်မှာလုပ်ငန်းစဉ်၏နောက်တစ်ဆင့်ဖြစ်သည်။
၂။ ဇွန်းကမင်းရဲ့သစ္စာရှိသူပါ
သင်အချိန်ကုန်သွားရင်ဇွန်းတစ်ချောင်းကမင်းကိုကူညီလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ရှားပါး။ မိတ်ကပ်အသုံးချရန်အချိန်မရှိခဲ့ပါက၎င်း၏အနားစွန်းသည်မျက်ခုံး၏အောက်နားနှင့်ထိစပ်စေရန်ဇွန်းကို အသုံးပြု၍ သင်၏မျက်လုံးများကိုအသုံးချပါ။ ရရှိလာတဲ့ပုံကိုခဲတံဒါမှမဟုတ်မျက်လုံးနဲ့ပတ်ထားရမယ်၊ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပီတိအံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်။
၃။ ခြေရင်းကိုကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ပါ
မျက်ခုံးပြင်ဆင်မှုဆေးသုတ်ခြင်းကိုအိမ်၌လည်း Matte အညိုရောင်အရိပ်များနှင့်ရေချိုတစ်စက်သို့မဟုတ်အရက်မပါသောအရောအနှောကိုရောစပ်။ ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုမျက်ခုံးပေါ်အလိမ်းလိမ်းပေးပါ။
4. ကှနျ့အကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်
သငျသညျပုံသဏ္changeာန်ကိုပြောင်းလဲရန်အဖြူရောင်ကှနျ့သုံးသင့်တယ်။ ဆံပင်တွေကိုမစထုတ်ခင်၊ ကြိုးကိုသုံးပြီးပုံအောတွေကိုချပြရမယ်။ ဒါကြောင့်ဆံပင်တွေကိုဖယ်ရှားသင့်တယ်၊ ဘယ်မှာမလုပ်သင့်တယ်ဆိုတာကိုပိုပြီးတိတိကျကျနားလည်နိုင်တယ်။
၅
ခရမ်းချဉ်သီးများကိုပင်လိုင်းများတွင်အသုံးပြုခြင်းသည်မျက်ခုံးမသဘာဝကိုပြုလုပ်စေသည်။ မျက်ခုံး၏အောက်ခြေသည်ကွေးခြင်းနှင့်အကြံပြုချက်များထက်ပိုမိုပေါ့ပါးသည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။
ဒီလှည့်ကွက်လေးတွေကိုသုံးပြီးမင်းရဲ့နေ့စဉ်မိတ်ကပ်ဟာနှိုင်းယှဉ်လို့မရဘူး။
အိုမျက်ခုံး၏အထူကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
သငျသညျအနည်းငယ်ပိုပြီးဒီအခိုက်တိုးချဲ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်မျက်ခုံးဘယ်လောက်ထူသည်သို့မဟုတ်ပါးလွှာရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်၏မျက်နှာပုံသဏ္yourာန်နှင့်သင်၏မျက်ခုံးအရောင်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ မျက်ခုံးမွှေးများသည်ပိုထူလာသောအခါ ပို၍ ခက်ခဲသောကြောင့်မြင်နိုင်ရန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်၏မျက်ခုံး၏အထူနှင့်ကိုက်ညီရန်သင်၏ခေါင်းပေါ်ရှိဆံပင်၏အထူကိုလည်းစဉ်းစားနိုင်သည်။
ထက်ပိုသောလက်မထက်ဝက်ကျော်အထူရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ ၎င်းသည်သဘာဝကျပြီးသင့်မျက်နှာ၏ကျန်အရာများနှင့်ချောမွေ့စွာရောနှောနေလိမ့်မည်။ ပိုကြီးတဲ့အရာတွေထက်သူတို့ကိုသင်စီမံခန့်ခွဲဖို့ပိုလွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။
နဖူး၏အောက်ခြေတစ်လျှောက်တွင်သဘာဝအကွေးဖြင့်အစနှင့်အဆုံးအချက်များအကြားမျက်ခုံးခဲတံဖြင့်မျဉ်းကြောင်းဆွဲပါ။ သငျသညျထိပ်ကိုချွတ်ဘယ်တော့မှမဖြစ်သင့်, ဒါကြောင့်ဒီကနေအထူထွက်အလုပ်လုပ်! သဘာဝကွေးကိုအမှတ်အသားပြုခြင်းကသူရဲကောင်းမဖြစ်ရန် (သို့) ရလဒ်အနေဖြင့်မျက်ခုံးမကျန်တော့စေရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေလိမ့်မည်။
ဆုတ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲချုံ့ရန်လိုအပ်သည့်“ လမ်းလွဲသောအပိုင်းများ” ရှိပါကမျဉ်းကြောင်းကိုလည်းပြလိမ့်မည်။ သင့်မှာလိုင်းတစ်ခုပြီးပြီဆိုလျှင်သင့်လိုင်းအောက်ရှိအရာအားလုံးကိုဆွဲထုတ်နိုင်သည်။ မျဉ်းအထက်အမြစ်များရှိသောဆံပင်အားလုံးကိုကတ်ကြေးလေးများနှင့်ခုတ်လှဲရမည်။
F Arch ပုံသဏ္.ာန်
ယခုတွင်သင်သည်အထူရှိပြီ ဖြစ်၍ သင်၏မျက်ခုံးများပုံသဏ္toာန်ကိုပုံသွင်းရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။ ၎င်းသည်မျက်ခုံးခဲတံ၏လိုင်းအထက်တွင်သာမကသင်၏မျက်ခုံး၏တိကျသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါ်တွင်သာဆွတ်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။
မျက်လုံးအလယ်၌ရှိသည့်ညှပ်များကို ထား၍ မျက်ခုံးပေါ်တွင်အလယ်မှတ်ကိုမှတ်သားပါ။ သင်၏မဟာမင်းသည်ဤအချက်၏အပြင်ဘက်သို့သာစတင်မည်ဖြစ်ပြီးအဆုံးအထိမဝေးပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာသင်၏မျက်ခုံး၏အဆုံးသို့“ အမြီး” ဖြစ်စေရန်ဖြစ်သည်။ မျက်ခုံးအထက်ပိုင်းလည်းမြှင့်လာလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်သင်သည်များသောအားဖြင့်ဤအရာကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။
လူများစွာသည်ဖွင့်နိုင်လွန်းသောကြောင့်၎င်းသည်မျက်ခုံးကိုအလွန်ကျဉ်းမြောင်းစေသည်။ ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ၊ သင်ပိုဆော့ရန်အမှန်တကယ်လိုအပ်သည်ရှိမရှိကိုအခါအားလျော်စွာအကဲဖြတ်ပါ။ သင်လုံလောက်သည်ဟုထင်လျှင်နောက်မျက်စိသို့သွားပါ။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်အခြားတိုးတက်မှုတစ်ခုရှိရန်လိုအပ်သည်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
မျက်ခုံးထိပ်မှာရှိတဲ့ Arch နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။ သင့်မှာထိပ်ကသဘာဝကွေးမရှိရင်အောက်ခြေမှာမျဉ်းသားစရာမလိုပါဘူး။ သင့်ရဲ့ Arch ကိုဖန်တီးရန်မျက်ခုံးခဲတံသုံးပြီးအာရုံစိုက်သင့်သည်။
ဘာကြောင့်မျက်ခုံးမျက်ခုံးဝယ်ပြီးသုံးရမည်
မျက်ခုံးသည်မျက်လုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရုံသာမကမျက်နှာတစ်ခုလုံးကိုဖော်ပြမှုကိုတိုးစေသည်။ ဤကိစ္စတွင်၎င်းအားညှစ်များဖြင့်ချိန်ညှိရုံမျှဖြင့်မလုံလောက်ပါ၊ အလှကုန်များ၏အကူအညီဖြင့် ထပ်မံ၍ အလေးအနက်ထားသင့်သည်။ ၎င်းသည်ခဲတံများသို့မဟုတ်အထူးမှောင်မိုက်အရိပ်များဖြစ်လာနိုင်ပြီးလူကြိုက်များလာသည်။ သူတို့ရဲ့အကူအညီနဲ့သင်ဟာမိတ်ကပ်ပညာရှင်တစ်ယောက်မပါပဲသင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
အရောင် (သို့) ဖော်ပြမှုကိုထည့်သွင်းရန်၊ မိတ်ကပ်ပုံတစ်ပုံတည်းကိုဖန်တီးရန်မျက်ခုံးပုံသဏ္emphasာန်ကိုအလေး ပေး၍ ပြုပြင်ရန်အရိပ်ကိုအသုံးပြုသည်။
တစ်ခါတစ်ရံဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်မိန်းကလေးများသည်အလိုရှိသောအရိပ်ကိုအသုံးပြုသည်။ သို့သော်ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်၊ သူတို့သည်အမြဲတမ်းသတိရရမည်မှာမည်သည့်အရာကမျှအရောင်တောက်နေသင့်သည်မဟုတ်ချေ။ သို့သော်ဝယ်ယူထားသောအရိပ်များသည်မှားယွင်းသောအရိပ်ဖြစ်ပုံရလျှင်၎င်းကိုမျက်ခွံများအတွက်သင်အမြဲအသုံးပြုနိုင်သည်။
ခဲတံသို့မဟုတ်တက်တူးမဟုတ်ဘဲအရိပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်ပိုကြည့်သည်ကိုကြည့်ကြပါစို့။
- ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့သင်ကခဲတံဖြင့်လိုချင်သောမျက်ခုံးပုံသဏ္drawာန်ကိုဆွဲနိုင်သော်လည်း၎င်းတို့သည်ပြီးပြည့်စုံပြီးအချိုးကျလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အချိန်များစွာယူရလိမ့်မည်။
- တက်တူးထိုးခြင်းသည်စျေးကြီးသော်လည်း၊ ယင်းသည်တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်မဟုတ်ပါ။ မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်အမှားပြင်ဆင်ရန်ပြfixနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အရိပ်သည်သင်ကိုယ်တိုင်အလွယ်တကူအသုံးပြုနိုင်ရန်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်အချိန်အနည်းငယ် (၂-၃ မိနစ်) ကြာလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ရလဒ်သည်ကျေနပ်လောက်စရာမရှိပါကအရာအားလုံးကိုအလွယ်တကူဆေးကြော။ နောက်တဖန်လျှောက်ထားနိုင်သည်။
- ဓာတ်မတည့်ခြင်းသို့မဟုတ်ရောဂါကူးစက်ရန်အခွင့်အလမ်းမရှိပါ။
သို့သော်မျက်ခုံးအရိပ်သည်ပကတိ panacea ဖြစ်သည်ဟုမပြောနိုင်ပါ။ ၄ င်းတို့တွင်သိသာထင်ရှားသောအားနည်းချက်တစ်ခုရှိသည် - ၄ င်းတို့သည်ရေထု၌ကွဲပြားမှုမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုမိုးရာသီတွင်ဖြစ်စေ၊ အရည်နှင့်ထိတွေ့သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်ဖြစ်စေအသုံးပြုခြင်းသည်မသင့်လျော်ပါ။
ဤကိစ္စများအတွက်ခဲတံအသုံးပြုခြင်းကပိုကောင်းသည်
အရိပ်အယောင်များသည်မျက်ခုံးကြိုးများနှင့်အလှဆင်ပါလိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်အကောင်းဆုံးသောမျဉ်းကြောင်းကိုမဆွဲနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဖြန့်ချိပုံစံများ
- highlighter ခဲတံသည်သာမန်ခဲတံနှင့်တူသော်လည်းဤအရာသည်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးခြင်းတွင်ချထားသည့်အရိပ်များဖြစ်သည်။ မျက်ခုံးအတွက်အရိပ်ခဲတံကိုအသုံးပြုရန်အဆင်ပြေသည်။ အကယ်၍ ခဲတံကိုသေချာစွာချွန်လိုက်လျှင်မျဉ်းသေးသေးဆွဲရန်ဖြစ်နိုင်သည်
- shadow-palette - အရိပ်ပြောင်ခြင်း (သို့) မုန့်တစ်မျိုးမျိုးဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်အရောင်တစ်ရောင်နှစ်မျိုးဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။
ကွဲပြားခြားနားသောအရိပ်ရောထွေးရန်, အလိုရှိသောရရှိရန်ဖြစ်နိုင်သည်
- universal ကိရိယာအစုံတွင် eyeshadow၊ fixation အတွက်ဖယောင်း၊ brush တစ်ခု၊ ပုံသဏ္correာန်အားပြုပြင်ရန်ဖယောင်းစက္ကူများ၊ ထိုကဲ့သို့သောအစုံစျေးပေါမဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကမျက်ခုံးမိတ်ကပ်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်အရာအားလုံးပါဝင်သောကြောင့်စျေးနှုန်းသူ့ဟာသူအပြစ်လွတ်။
အရိပ်ပုံသဏ္ofာန်၏ရွေးချယ်မှုပြီးဆုံးသွားသောအခါမည်သည့်အရောင်နှင့်မည်သည့်ထုတ်လုပ်သူကိုလည်းမေးခွန်းများစွာကိုဖြေရှင်းရန်ကျန်ရှိသည်။
Shade Shadow တစ်ခုကိုရွေးချယ်သောအခါ Shadow Shadow များသည်မျက်ခုံး၏သဘာဝအရောင်များထက် ၁-၂ တန်သောမဲထက်ပိုရမည်ဟုဖော်ပြထားသောစည်းမျဉ်းကိုလိုက်နာခြင်းကပိုကောင်းသည်။
အကောင်းဆုံးမျက်ခုံးအဆင့်သတ်မှတ်ချက်: Avon, Loreal, Oriflame အစုံ၊ Nyc၊ Mac၊ Essence, Maybelin, Artdeco
၎င်းသည်အကျော်ကြားဆုံးအရိပ်များထုတ်လုပ်သူများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်ကျန်ရှိသည်။
မော်ဒယ်အတွက်ကြေးမုံ၊ ဖယောင်းနှင့်ဖြီးများကိုသူတို့နှင့်အတူထုတ်လုပ်သည်။ ဒီအစု၏စျေးနှုန်းကိုမိန်းကလေးတိုင်းရနိုင်သည်။
Avon ထုတ်လုပ်သော Loose Eyebrow Shadows
Oriflame မှ set ကိုအလားတူပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။
နှစ်ခုအရိပ်၏အရိပ်, တစ် ဦး ဖြီး, အဖုံးအဖုံးသို့ built နှင့်မှန်မော်ဒယ်ဖယောင်း။
L'Etoille သည်အရည်အသွေးမြင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများထုတ်လုပ်သူအဖြစ်လူသိများသော L'Etoille သည်မျက်ခုံးနှင့်အရိပ်များကိုထုတ်လုပ်သည်။ ဒီအစုမှာအရောင်သုံးမျိုး၊ မျက်ခုံးမွှေနှောက်နိုင်တဲ့ဖယောင်း၊ ဖြီးဖြီးဖြီးနဲ့ဖြီးလည်းပါတယ်။ Letual မျက်ခုံးအရိပ်များကိုအရိပ်အမျိုးမျိုးဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်သင့်တော်သောလေသံကိုရရှိရန်လည်းရောစပ်နိုင်သည်။
မျက်ခုံးများဖယောင်းနှင့်တဆင့်ချင်းအရောင်များကိုမည်သို့ကောင်းမွန်စွာလှပစွာအရောင်တင်မည်နည်း
မျက်ခုံးအရိပ်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်
မျက်ခုံးပြင်ဆင်မှုအတွက်မျက်ခုံးတစ်စုံနှင့်မိတ်ကပ်ဖန်တီးရန်ကြိုးစားကြပါစို့။
- ကျနော်တို့ပုံစံ၏ဆုံးမခြင်းနှင့်အတူစတင်။ ဆံပင်များများကိုပီးရှီးနှင့်ဖယ်ရှားပြီးနောက်နီရဲခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်မျက်ခုံးပေါ်တွင်ရေခဲတုံးတစ်ချောင်းဆွဲပါ။
- ထို့နောက်သူတို့ကိုအထူးဖြီးဖြင့်ဖြီးပါ။
- ကျွန်ုပ်တို့သည်မျက်ခုံးအရောင်များဖြင့်မျက်ခုံးအရောင်တောက်တောက်ဖြင့်ဖြန့်ဝေသည်။
- ကျနော်တို့ပိုလျှံအရိပ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ဝါဂွမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။
- ယခုတွင်သင်သည်မျက်ခုံးများကိုတစ်ဖန် ပြန်လည်၍ ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည့်ဖယောင်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပြီ။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသင်ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်မျက်ခုံးအောက်ခြေတွင်ပိုမိုလေးနက်စေရန်သို့မဟုတ်ကွဲပြားသောအရိပ်များကိုအသုံးပြုရန်အတွက်စိတ်ခံစားမှုပေါ် မူတည်၍ သူတို့၏ပုံသဏ္slightlyာန်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။
မျက်ခုံးကိုလှပသပ်ရပ်စွာသပ်သပ်ရပ်ရပ်ထားပါ။
ဘယ်လိုမျက်ခုံးပုံစံများတည်ရှိ?
မိတ်ကပ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းသည်ရာသီအလိုက်ပြောင်းလဲတတ်သော်လည်းသင်၏မျက်ခုံးပုံသဏ္choosingာန်ကိုရွေးချယ်သည့်အခါသူတို့ကိုယုံကြည်ခြင်းသည်မကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။ ဖက်ရှင်သည်မျက်နှာ၏တစ်ခုချင်းစီရှိသောဘဲဥပုံကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ မရ၊
ယေဘုယျအားဖြင့်မျက်ခုံးပုံစံ ၇ မျိုးကိုခွဲခြားနိုင်သည်။
* "အိမ်" ။ မိန်းကလေးအများစုအတွက်မိတ်ကပ်အနုပညာရှင်များသည်ဤမျက်ခုံးပုံစံကိုစမ်းသပ်ရန်မအကြံပြုပါ။
* မြင့်တက်မျက်ခုံး။ သူတို့ကမျက်ခုံးဘောင်းဘီကဲ့သို့“ အိမ်” နှင့်တူသည်၊ သို့သော်အထက်မျက်ခွံ၏အပြင်ဘက်အခြမ်းတွင် ပို၍ နူးညံ့သောအပေါက်နှင့်အမြီးတိုရှိသည်။
* rounded ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်ခုံးမဆိုမျက်နှာပုံသဏ္almostာန်နီးပါးသင့်လျော်သည်။ မိတ်ကပ်အနုပညာရှင်များသည်သူမ၏မျက်နှာကိုအမြင်အာရုံပြန်လည်နုပျိုစေပြီးမျက်လုံးကျယ်စေခြင်းအတွက်သူမကိုနှစ်သက်ကြသည်။
* တိုက်ရိုက်။ ၎င်းတို့သည်မျက်နှာကျဉ်းသောမိန်းကလေးများအတွက်အကြံပြုသည်။
* Arcuate ။ ပုံကိုfemတ္ထိပိုမိုပျော့ပျောင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။
* ပါးလွှာသောမျက်ခုံး - "ကြိုး" ။ ၎င်းတို့သည် ၂၀၀၀ ပြည့်နှစ်များအစောပိုင်းကလူကြိုက်များခဲ့သော်လည်းယနေ့သူတို့ကိုအရသာဆိုး၏လက္ခဏာဟုယူဆကြသည်။
* ကျယ်ပြန်မျက်ခုံး။ ၎င်းသည်ထိပ်တန်းမော်ဒယ် Cara Delevingne ၏လက်တစ်လက်ဖြင့်နှစ်ပေါင်းများစွာလမ်းကြောင်းသစ်ဖြစ်ခဲ့သည်။
မျက်ခုံးလျင်မြန်စွာကြီးထွားစေရန် - ဒဏ္myာရီလော၊
“ မျက်ခုံးများလျင်မြန်စွာကြီးထွားနိုင်ပုံ” ဆိုတဲ့မေးခွန်းကြောင့်ညှဉ်းဆဲခံရ အရေးမကြီးပါဘူး၊ အရာအားလုံးကိုအနည်းဆုံးအားစိုက်ထုတ်ပြီးငွေနဲ့အိမ်မှာလုပ်နိုင်တယ်။
ယနေ့ဖက်ရှင်နှင့်အလှအပလောကတွင်အမြင့်ဆုံးသောသဘာဝနှင့်သဘာဝကို ဦး တည်လိုသည့်သဘောရှိသည်။ ထို့အပြင်မိတ်ကပ်နှင့်အ ၀ တ်အစားသာမကမျက်ခုံးကဲ့သို့သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်ပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်အလွန်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောမျက်ခုံးများသာမကအလွန်ခေတ်မီသည်။
သို့သျောလညျး, ဖက်ရှင်နှင့်အတူတညီတညွတ်တည်းရွှေ့နှင့်ငါတို့လိုချင်သောအရာကိုရှိသည်ဖို့အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။ ကြိုတင်မမြင်နိုင်သောအခြေအနေများဖြစ်နိုင်ခြေအမြဲရှိသည်။ ဥပမာ - အလှပြင်ဆိုင်ရှိမာစတာသည်လုံးလုံးမာစတာမဟုတ်ခဲ့ပါ၊ သို့သော်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောသူသို့မဟုတ်အလျင်လိုချင်သူသည်မျက်ခုံးအလယ်တွင်သို့မဟုတ်အခြားအရာတစ်ခုခုတွင်ဆံပင်တစုလုံးကိုဆုတ်ဖြဲပစ်လိုက်သည်။
ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သင်အိမ်၌မိမိကိုယ်ကိုပိတ်။ မည်သည့်နေရာတွင်မျှမသွားလိုပါကသည်းခံစိတ်ဖြင့်သာဖြေရှင်းနိုင်ပြီးဆံပင်ပြန်ပေါက်လာသည်အထိစောင့်ဆိုင်းနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ယခုကျွန်ုပ်တို့လအနည်းငယ်အတွင်းမဟုတ်ဘဲလှပသောမျက်ခုံးမွှေးများကိုမည်သို့ကြီးထွားရန်သင်ယူရမည်နည်း။
ထူထပ်သောမျက်ခုံးမှခြေလှမ်း
“ မျက်ခုံးပြန်ပေါက်လာသလား” ဟူသောမေးခွန်းကိုမေးရန်။ ကျွန်ုပ်သည်အိပ်မက်ဆိုးများဖြင့်လပေါင်းများစွာမညှဉ်းပန်းခဲ့ဘဲရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသင့်သည်။
သူတို့၏အကူအညီဖြင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာ၌သင်ဒုက္ခပြproblemနာကိုမေ့သွားလိမ့်မည်၊ သင်၏မျက်ခုံးများကြည့်ကောင်းလာလိမ့်မည်။
မျက်ခုံးသည်နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်သင်၏သွားများကိုဆေးကြောခြင်းသို့မဟုတ်သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်အတူနေ့စဉ်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သင့်သည်။
ဒါကြောင့်မလိုလားအပ်တဲ့အချိန်မတိုင်မီအိုမင်းခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့အပြင်ဆံပင်ကိုယ်ခန္ဓာတည်ဆောက်ပုံကိုလည်းပျက်စီးစေနိုင်တဲ့အတွက်မျက်ခုံးဖြင့်မိတ်ကပ်ကိုဂရုတစိုက်ဆေးကြောဖို့လိုအပ်သည်။
မျက်ခုံးမှမိတ်ကပ်ကိုဖယ်ထုတ်ရန်အတွက်ဆီကိုအခြေခံသောထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ သင်သည်သံလွင်ဆီကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်းနှင့်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်။
သင်သည်သင်၏မျက်ခုံးတစ်ခါမျှမဖူးဘူးဆိုရင်, ယခုဤအမှုကိုစတင်ရန်အချိန်ပဲ။ ဤနည်းလမ်းသည်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောသွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေသည်။
သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောစဉ်မျက်ခုံးများကိုဂရုစိုက်ပါ၊ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်သင်အသုံးပြုသောအရာအပေါ်အနည်းငယ်သောဘောလန်းစေးသို့မဟုတ်အေးစက်စက်ကိုအသုံးပြုပါ။ ၎င်းသည်သင်၏မျက်ခုံးကိုကာကွယ်ပေးပြီးသူတို့ကိုကောင်းကောင်းစိုပြည်စေပြီးဗီတာမင်များဖြင့်အာဟာရဖြစ်စေသည်။
သတင်းအချက်အလက်များအတွက်! ကောင်းပြီ၊ အနည်းဆုံးတော့နေ့တိုင်း burdock or almond oil ဖြင့်မျက်ခုံးအနှိပ်တစ်ခုကိုပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်သာယာသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုသာမကဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ချည်သို့မဟုတ်ချည်သို့မဟုတ်ဖယောင်းညှပ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ခဏမေ့ထားပါ။ ဆံပင်ကသိပ်မကောင်းတဲ့နေရာမှာကြီးပွားနေရင်တောင်အဲဒါကိုမဆွဲပါနဲ့။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အတွက်ဗီတာမင်များကိုလည်းသောက်သုံးနိုင်သည်၊ များသောအားဖြင့်၎င်းတို့ကိုကယ်လစီယမ်ပေါ် အခြေခံ၍ ပြုလုပ်သည်။ သူတို့၏အသုံးပြုမှုသည်ဆံပင်သာမကအရေပြားနှင့်လက်သည်းများကိုပါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
အဘယ်ကြောင့်မျက်ခုံးပါးလွှာခြင်းနှင့်ညံ့ဖျင်းပေါက်?
နေ့စဉ်အခြေအနေများနှင့်မတော်တဆမှုများအပြင်မျက်ခုံးများသည်မကြာခဏလာခြင်းသို့မဟုတ်နှေးကွေးသောအရှိန်ဖြင့်ကြီးထွားလာခြင်းတို့ကြောင့်အခြားပြproblemsနာများရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်ဆန်းကိုစတင်ကုသရန်ပထမဆုံးအကြောင်းပြချက်ကိုသင်ပထမ ဦး စွာနားလည်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းတို့ထဲမှများစွာသောသူတို့မရှိပါ။
- အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာဆံပင်ကိုတနေရာတည်းတွင်အဆက်မပြတ်ဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်မီးသီးဟာအားနည်းလာပြီးအဲဒီအတွက်ကြောင့်ဆံပင်တွေအရမ်းရှားလာတယ်။
- နောက်ထပ်ဘုံအကြောင်းပြချက်မှာမျက်ခုံးဓာတုဆေးများသည်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းလူကြိုက်များခဲ့သည်။ သုတ်ဆေးသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးဖျက်ပစ်သောကြောင့်ဆံပင်ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်သင်မပါ ၀ င်သင့်ပါ။
- ရှားပါးသောမျက်ခုံးများနှင့်သူတို့၏နှေးကွေးသောဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာမျိုးရိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်မည်သည့်ဆေးနှင့်မျှကုထုံးသည်မည်သည့်အကူအညီမျှမပေးနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်တက်တူးထိုးရန်သို့မဟုတ်မျက်ခုံးခဲတံသုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
မျက်ခုံးကြီးထွားမှုကိရိယာများ
ယနေ့ခေတ်အလှအပလုပ်ငန်းနယ်ပယ်မှကျွမ်းကျင်သူများက“ တစ်ပါတ်တွင်မျက်ခုံးကြီးထွားပုံမည်သို့ရှိသနည်း” ဟူသောမေးခွန်းကိုဖြေဆိုကြသည်။ သူ၏မျက်နှာပေါ်မှာအပြုံးနှင့်အတူ။ အမှန်မှာ ၂၁ ရာစုတွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်နည်းလမ်းများစွာကိုတီထွင်ခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏မျက်ခုံးများသည်ဆံပင်ဖြစ်သည်။
ဤရွေ့ကားအမျိုးမျိုးသောသွေးရည်ကြည်, ဂျယ်လ်နှင့်အဆီများ, တစ်စတိုးဆိုင်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်မှာလွတ်လွတ်လပ်လပ်ရရှိနိုင်ပါသည်။ စည်းကမ်းနှင့်အမျှ၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင်များ၊
အရေးကြီးတယ်။ သတိထားပါ။ အသုံးမပြုမီညွှန်ကြားချက်များကိုသေချာဖတ်ပါ။
မုန်လာဥဖျော်ရည်
မုန်လာဥနီဖျော်ရည်မှအံ့သြဖွယ်မျက်ခုံးမျက်နှာပြင်ကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့မုန်လာဥဖျော်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းကိုညှစ်ပြီးဗီတာမင်အေတစ်စက်နှစ်ချောင်းထဲထည့်ပါ။ (သင်ဆေးဆိုင်တစ်ခုမှာ ၀ ယ်နိုင်ပါတယ်) ။
ချည်သားရေမြှုပ်များကိုရောစပ်ပြီးကောင်းစွာစုပ်ပြီးသင်၏မျက်ခုံးပေါ်တွင်ထည့်ပါ။ မိနစ် ၂၀ ခန့်ကြာအောင်ထိုင်ပြီးနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။
ပိုမိုကောင်းသောမျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်အာဟာရ
သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအာဟာရသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပြီးဆံပင်၊ လက်သည်းနှင့်အသားအရေကောင်းမွန်မှုတို့အတွက်ကောင်းမွန်သောအချက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်မျက်ခုံးများပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားလာစေရန်သင်၏အစားအစာကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။
ပထမ ဦး စွာအမြန်အစားအစာနှင့်ကိုကာကိုလာကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ နေ့စဉ်နှင့်အမျှအသားနှင့်ငါးကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ကောင်းမွန်သောကြီးထွားမှုအတွက်လိုအပ်သောပရိုတိန်း၏အဓိကအရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။
ဗီတာမင် A နှင့် B ပါဝင်သောအစားအစာများကိုစားရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ကြက်ဥ၊ နို့၊ အသည်းနှင့်ထောပတ်တို့ပါဝင်သည်။
သတိရ! လျင်မြန်စွာကြီးထွားမျက်ခုံးပထမ ဦး ဆုံးမှာခက်ခဲ, အချို့ရိုးရှင်းစွာမဖြစ်နိုင်ဘူးပုံရသည်။ သငျသညျလှည့်ကွက်အားလုံးသိနှင့်အကြံပေးချက်များကိုနားထောင်လျှင်, သင်၏မျက်ခုံးရုံကြီးမြတ်ကြည့်ရှုပါလိမ့်မယ်။
ကျွန်ုပ်တို့ခေတ်၏အလှတရား၏အဓိကလမ်းကြောင်းမှာသဘာဝနှင့်သဘာဝဖြစ်သည်။ ဒါဟာမျက်ခုံးအပါအဝင်လုံးဝအရာအားလုံးသက်ဆိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သဘာဝပုံစံကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အထူရှိသောမျက်ခုံးများသည်ဖက်ရှင်ကျ။ လှပသည်။ ကျနော်တို့ကဒီထွက်တွက်ဆရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ ဆက်လုပ်ကြပါစို့
ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းတို့ကိုတည့်မတ်စွာဆက်လက်ပြုပြင်ပေးသောကြောင့်တခါတရံအမှားများနှင့်အမှားများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆံပင်များများကိုမတော်တဆဆုပ်ကိုင်ဖယ်ရှားနိုင်သည်သို့မဟုတ်အရည်အချင်းမရှိသည့်အလှပြင်ဆိုင်ပိုင်ရှင်၏လက်အောက်တွင်ကျနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအမှားများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်မျက်ခုံးကြီးထွားရန်အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာလိုအပ်လိမ့်မည်။
၏သင်တန်း, အလွယ်ကူဆုံး သင့်ရဲ့နဖူးကြီးထွားဖို့စောင့်ဆိုင်း။ သို့သော်၎င်းအတွက်သင်သည်ကောင်းကင်တမန်၏စိတ်ရှည်မှုကိုစုဆောင်းပြီးအချိန်များစွာဖြုန်းရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်မျက်ခုံးများသည်ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သောပုံစံဖြင့်အမြဲမကြီးထွားပါ။ ဒါကြောင့်လှပသောမျက်ခုံးကြီးထွားလာပုံကိုပြောကြရအောင်။
ထူထဲ။ လှပသောမျက်ခုံးရိုးရှင်းသောအဆင့် ၆ ဆင့်ကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ
လှပသောမျက်ခုံးထူထူကြီးထွားရန်အတွက်သင်သည်နေ့စဉ်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။ ၎င်းတို့သည်ရိုးရာဓလေ့တစ်ခုဖြစ်သင့်ပြီးယင်း၏စဉ်ဆက်မပြတ်သောအပြုအမူသည်မကြာမီရလဒ်များကိုဆောင်ကျဉ်းပေးလိမ့်မည်။ သူတို့ကိုအဆင့်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်လုပ်ဆောင်ပါ။
ပထမ ဦး စွာနေ့စဉ်မျက်ခုံးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်မိတ်ကပ်အကြွင်းအကျန်များအား၎င်းတို့မှဖယ်ရှားရန်သင်လိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေအနားယူရန်လိုအပ်သောမည်သူမဆိုအတွက်လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုမဟုတ်ပါ။ သင်၏မိတ်ကပ်ကိုမဖယ်ရှားဘဲအိပ်ရာဝင်လျှင်၎င်းသည်ကောင်းသောအရာများဆီသို့ ဦး တည်သွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ မိတ်ကပ်မဆေးဘဲဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပျက်စီးစေပြီး၎င်းကိုပိုမိုထိလွယ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်မိတ်ကပ်ဖျက်ရန်မှာမဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ ရေနံအခြေခံထုတ်ကုန်များ၊ အလှကုန်များကိုကောင်းစွာဆေးကြောသန့်စင်ပေးရုံသာမကအသားအရေကိုစိုပြည်စေရုံသာမကဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည့်သံလွင်ဆီများလည်းပါ ၀ င်သည်။ သငျသညျရေ၌ပင်ဝါဂွမ်းစုပ်, ပြီးတော့ရေနံနှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှု၏ညှနျကွားအတွက်မျက်ခုံးပွတ်နိုင်ပါတယ်။
မျက်ခုံးသည်နေ့စဉ်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။ ဤနည်းသည်ဆံပင်၏အမြစ်များဆီသို့သွေးစီးဆင်းမှုပိုကောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အဟောင်းနှင့်ဆံပင်အသစ်များ၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။
မျက်ခုံးကိုအားကောင်းစေသည့်နောက်တစ်နည်းမှာကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်အတွက်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုဖြစ်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောသောအခါ၊ မျက်ခုံးတွင်ဆံပင်ကိုပွတ်တိုက်ရန်အနည်းငယ်သာအေးစက်သောသို့မဟုတ် Balm လိုအပ်သည်။ သူသည်သူတို့ကိုအကာအကွယ်ပေးသည့်ရုပ်ရှင်နှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားလိမ့်မည်၊ မလိုအပ်သောထိတွေ့မှုမှဖယ်ရှားပစ်ပါလိမ့်မည်၊ အပိုအာဟာရနှင့်ဓါတ်တိုးစေနိုင်သည်။
သင့်မျက်ခုံးကိုအနှိပ်ခံပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အထူးမျက်ခုံးဖြုတ်သုံးတာအကောင်းဆုံး။ ရေနံ burdock, ဒါမှမဟုတ်ဗာဒံယူသင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင်မိနစ် ၂ နာရီမျှမျက်ခုံးမွှေးထားခြင်းဖြင့်သင်သည်သူတို့၏အလွန်ကောင်းမွန်သောအသွင်အပြင်ကိုကြာရှည်စွာရရှိမည်ဖြစ်သည်။
သင်၏မျက်ခုံးကိုခဏတာထားခဲ့ပါ၊ pinzer ကိုဘေးဖယ်ထား။ ကြီးပွားပါစေ။ သင်လိုအပ်သည့်ပုံစံ၏ကန့်သတ်ကျော်လွန်။ ပြီးတော့လှပသောကြည့်ရှုရန်၊ အထူးခဲတံဖြင့်မှန်မှန်ကိုယူဆောင်လာပါကပိုလျှံသောအရာအားလုံးလျော့နည်းသွားလိမ့်မည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆံပင်၊ လက်သည်းနှင့်အရေပြားအတွက်ဗီတာမင်ဓာတ်များကိုအားသွင်းပါ။ သူတို့သည်မျက်ခုံးများအပါအဝင်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုအကောင်းဆုံးအသွင်အပြင်နှင့်တက်ကြွမှုကိုထောက်ပံ့ပေးလိမ့်မည်။
မျက်ခုံးဘာလုပ်ရမှန်းကြီးထွားပါဘူး? - ပြtheနာ၏အကြောင်းရင်းများ
ကောင်းသောမျက်ခုံးကြီးထွားမှုသေချာစေရန်၊ သူတို့သည်အဘယ်ကြောင့်မကြီးထွားရကြောင်းသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ ဤပြproblemနာအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာမရှိပါ။ သူတို့တွင်အဓိကအားဖြင့်ဆံပင်များအဆက်မပြတ်ဆွတ်ခူးခြင်းဖြစ်သည်၊ ထိုနေရာမှ၎င်းတို့သည်ရှားပါးလာပြီးမီးသီးများအားနည်းလာသည်။ မျက်ခုံး၏ဓါတုအစွန်းအထင်းသည်တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသာမကဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုလည်းပျက်စီးစေသည်။ မျက်ခုံးတိုးတက်မှုညံ့ဖျင်းမှုနှင့် ပိုမို၍ သိသာသောပြproblemနာတစ်ခုမှာမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုကုသရန်မဖြစ်နိုင်သဖြင့်ဤဖြစ်ရပ်တွင်မျက်ခုံးမင်တက်ခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ခေတ်သစ်တက်တူးထိုးခြင်းနည်းစနစ်များသည်သင့်အားလှပပြီးအမြင့်ဆုံးသောသဘာဝမျက်ခုံးများဆွဲရန်ခွင့်ပြုသည်။
ဦး မင်းမျက်ခုံးကိုဖယ်ရှား
ယခုတွင်သင်သည်ပုံသဏ္ဌာန်ရှိပြီ ဖြစ်၍ သင်၏မျက်ခုံးကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။ ထိပ်မှာရှိတဲ့သင့်မျက်ခုံးကိုစဖွင့်ပါ။ သငျသညျမျက်ခုံးလိုင်းအောက်မှာမဆိုသဲလွန်စကိုလွဲချော်လျှင်သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သင်၏မျက်ခုံးများမည်မျှကြာရှည်စွာကြည့်ရှုရန်အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အဆုံးကိုကောက်ယူရန်သင့်မျက်ခုံးဖြီးကိုသုံးပါ၊ ထို့နောက်သင့်မျက်ခုံးဆံပင်အတူတူပင်အရှည်ဖြစ်အောင်ဖြတ်တောက်ရန်ကတ်ကြေးလေးများသုံးပါ။
မျက်ခုံးလျင်မြန်စွာကြီးထွားဖို့ဘယ်လို: ပညာရှင်များထံမှအကြံပေးချက်များ
ခေတ်မှီအလှကုန်များတွင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထုတ်ကုန်များစွာပါ ၀ င်သည် - အဆီများ၊ သွေးရည်ကြည်များ၊ ၎င်းတို့တွင်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ သို့သျောလညျး, သူတို့ကဆန့်ကျင်လက္ခဏာများရှိစေခြင်းငှါ, ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုအသုံးမပြုမီ, သင်အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်ကိုသေချာဖတ်ရှုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ငါဘယ်လိုမျက်ခုံးကြီးထွားခဲ့တာလဲ သူ့ဟာသူမမျှော်လင့်ခဲ့ပါ ....
သင်၏မျက်ခုံးကိုလှည့်စေသောလက္ခဏာများ
သင်ကညှစ်နှင့် overdo နိုင်သည့်အခါအချို့သောအချက်များရှိပါသည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ငါတို့ရှိသမျှသည်အထူးသဖြင့် startup မှာလုပ်သည်။ ဒါဟာနိမိတ်လက္ခဏာများကိုသတိပြုရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်သင်အနာဂတ်၌နောက်တဖန်ထိုသို့ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ပထမနိမိတ်မှာသင်၏အမြီးသည်အလွန်ကျဉ်းမြောင်းသည်။ သဘာ ၀ အရအစား၊ သင့်မျက်ခုံး၏အမြီးကိုအလွန်အကျွံဖြတ်တောက်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဖြစ်သင့်သည်ထက်တိုသည်။ နောက်နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာသင်သည်အခြားအစမှအလွန်အကျွံကန်သောကြောင့်သင်မျက်စိအတွင်းပိုင်းသို့နီးကပ်လာသည်။
သင်လည်းမျက်ခုံး၏အလယ်ဗဟိုတွင်အလွန်အကျွံရွေးချယ်ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ပါးလွှာပြီးမှိန်နေသည့်ပုံရှိသည်။ အချို့လူများကမူမျက်ခုံးမလုံလောက်အောင်ပြုလုပ်ထားခြင်းကြောင့်အထက်မှပင်ညှိနှိုင်းကြသည်။
မင်းအဲဒါကိုပြင်လို့ရတယ်၊ ဒါကကောင်းတဲ့မျက်ခုံးခဲတံအကြောင်းပါ။ သင်ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသောနေရာများကိုဖြည့်ရန်မျက်ခုံးနှင့်အရောင်တူသောခဲတံတစ်ချောင်းကိုသုံးပါ။ မျက်ခုံးမများလွန်းလျှင်ခဲတံကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။
သင်၏မျက်ခုံးများကိုထုတ်ယူရန်ကြိုးစားခြင်းနှင့်သင်၏မျက်ခုံးကိုပင်မပြုလုပ်နိုင်သည့်အခါအလွန်အမင်းနှာချေခြင်း (pineezers) သည်သာမန်ပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆက်မပြတ်တိုက်နေမည့်အစားမျက်ခုံးတစ်ချောင်းကိုဆုပ်ပြီးဆံပင်ကိုဖြီးပါ။ ဤအရာသည်သင့်အား၎င်းတို့ကိုအချိုးကျသည်ဖြစ်စေ၊ မဖြစ်စေစိတ်ကူးတစ်ခုပေးပါလိမ့်မည်။ သင်ဆံပင်ကိုဖယ်လိုက်သည်နှင့်သင် ပြန်၍ မရ၍ ဆံပင်မပေါက်မှီတိုင်အောင်မစောင့်နိုင်ပါ။ pinee နှင့်ထပ်မံအလုပ်လုပ်ခြင်းမပြုမီခေတ္တရပ်တန့်ပြီးစစ်ဆေးပါ။
သင်၏မျက်ခုံးနေရာတိုင်းတွင်ရှိသည့်အချိန်များရှိသည်။ ဘယ်ကစရမလဲ။ ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ရမှာကဆံပင်ကိုပိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မျက်ခုံးတစ်ဝိုက်သန့်ရှင်းရေးဖြစ်သည်။ ဆံပင်တစ်ဖက်တစ်ချက်စီရှိမရှိသင်သိရန်အစနှင့်အဆုံးအချက်များကိုရှာဖွေရန်သတိရပါ။ ဒီ monobrow ကိုဖယ်ရှားဖို့လည်းသင်လျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ထိုအရပ်မှ, သင်သည်အခြားခြေလှမ်းများ, အဖြစ် brush နှင့်တိကိုအာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကဆိုးသောအပိုင်းများကိုသင်ဖယ်ရှားပြီးသည်နှင့်သင်ရှုပ်ထွေးမှု၌ရှုံးနိမ့်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် pineezers ကိုသတိထားပါ။ ဒီဟာကဆံပင်ကိုယဉ်စေချင်တဲ့အခါများသောအားဖြင့်ဖြစ်တယ်။
မျက်ခုံးကြီးထွားလာဖို့ဘယ်လို: အဘွား၏ရင်ဘတ်မှချက်ပြုတ်နည်းများ
အကယ်၍ သင်သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းလမ်းများကိုမတတ်နိုင်ပါက၊ သို့မဟုတ်သင်သဘာဝပစ္စည်းများကိုသာပိုနှစ်သက်ပါကသင်၏အစိတ်အပိုင်းများတွင်သင် ၁၀၀% သေချာပေါက်ရှိနိုင်ပါကရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မျိုးဆက်မှတစ်ဆက်သို့လက်ဆင့်ကမ်းပေးသောမျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်အကျော်ကြားဆုံးနှင့်လူကြိုက်အများဆုံးစာရွက်မှာသွန်းလောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့၏အဖွားများအသုံးပြုခဲ့ကြပြီးသူသည်ရလဒ်ကောင်းများအမြဲရရှိခဲ့သည်။ သငျသညျနေ့စဉ် Castor ရေနံကိုသုံးပါလျှင်, ရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်သင်မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိပါလိမ့်မယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အနှစ်သာရမှာအောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။ သင်အိပ်ရာမ ၀ င်တစ်နာရီအလိုတွင်ဝါဂွမ်းနှင့်အတူမျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်များ၌ဝါဂွမ်းပုံတစ်ချောင်းနှင့်အိပ်ရာမ ၀ င်ခင် ၄ င်း၏အကြွင်းအကျန်များကိုလက်သုတ်ပုဝါဖြင့်ဖယ်ရှားပါ။ အခြားရည်ရွယ်ချက်များအတွက်မက်ဆီ၊ မက်မွန်ဆီ၊ သံလွင်ဆီစသည်တို့ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
ငရုတ်သီး၏ကြီးထွားမှုအတွက်ထိရောက်သောအပင်များသည် Peppermint (သို့) chamomile ဖြစ်သည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုတောက်ပစေပြီးချောမွေ့စေပြီးအရေပြားယားယံမှုကိုသက်သာစေသည်။
မုန်လာဥဖျော်ရည်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကောင်းစွာဆံပင်ကြီးထွားအရှိန်မြှင့်။ သူတို့ကိုလုပ်ရန်သင်မုန်လာဥဖျော်ရည်၏ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုဗီတာမင်အေအနည်းငယ်နှင့်ရောပြီးရရှိသောအရောအနှောကိုမိနစ် ၂၀ ခန့်ခေါက်ပိတ်ထားသောဝါဂွမ်းပြားများ သုံး၍ မျက်ခုံးတွင်လျှောက်ထားရမည်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်သင်မျက်နှာဖုံး၏အကြွင်းအကျန်ကိုဆေးကြောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
နာကျင်မှုကိုမည်သို့ရပ်တန့်ရမည်နည်း
သင်၏မျက်ခုံးမြှုပ်ခြင်းသည်နာကျင်ဖွယ်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်သင်ပထမဆုံးအကြိမ်ပြုလုပ်သည့်အချိန်ဖြစ်ပါက။ သင်ကိုယ်တိုင်ထိုသို့ပြုလုပ်သောအခါအခြားသူတစ် ဦး ကိုခွင့်ပြုခြင်းထက် ပို၍ နာကျင်ပုံရပေမည်။ သတင်းကောင်းကသင်သည်ဤအရာကိုကိုင်တွယ်နိုင်သည်။
ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ရမှာကရေခဲရေ။ ၎င်းသည်မျက်ခုံးလိုင်းများမည်သည့်နေရာတွင်စတင်သည်နှင့်အဆုံးသတ်မည်ကိုသိရှိရန်အခက်အခဲဖြစ်စေနိုင်သောနှုတ်ဆွတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မှမည်သည့်ရောင်ရမ်းမှုကိုမဆိုလျှော့ချပေးလိမ့်မည်။
သင်အပူကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ ရေအနည်းငယ်ကိုအပူပေးပါ။ အရေပြားအပူကိုစုပ်ယူနိုင်အောင်၎င်းကိုသင်၏မျက်ခုံးပေါ်တွင်မိနစ်အနည်းငယ်ထားပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ငန်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစေပြီးနာကျင်မှုကင်းမဲ့စေသည်။
သင့်ရဲ့ pinzers ကောင်းစွာချိတ်ဆက်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ဆက်လက်၍ ချုပ်ကိုင်ထားလျှင်၊ မျက်ခုံးများထူးခြား။ မသက်သောင့်သက်သာသောထောင့်များဖြင့်ကျရောက်နိုင်သည်။ pinzee အဟောင်းသည်လည်း ပို၍ နာကျင်စေသည့်အရေပြားကိုဖမ်းဆုပ်နိုင်သည်။
နာကျင်မှုအနိမ့်အမြင့်ကို ကျော်လွန်၍ ရုန်းကန်နေရသူများအတွက်အရေပြားareasရိယာများကိုအေးခဲစေသည့်နံပါတ်ဂယ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးဆိုင်အများစုတွင်ရရှိနိုင်ပြီး၎င်းသည်မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကိုရှုပ်ထွေးစေပြီးသင်သည်နွေးနေခြင်းကိုခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။ သင်မည်သည့်ဆေးနှင့်မျှမတည့်ကြောင်းသေချာစေရန်အသုံးပြုသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသာကြည့်ပါ။
မှန်ကန်စွာဆွတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ အရေပြားကိုဆန့်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်၏အပေါက်များကိုဖွင့်ပေးသောကြောင့်အမြစ်မှဆံပင်ကိုဖယ်ထုတ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူ။ နာကျင်မှုနည်းလိမ့်မည်။
ဆွတ်ပြီးနောက် M ကမိတ်ကပ်
ယခုတွင်သင်သည်သင်၏မျက်ခုံးဖွဲ့စည်းထားပြီဖြစ်သောကြောင့်မိတ်ကပ်နှင့်မည်သို့အသုံးချရမည်ကိုအာရုံစိုက်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ အမှုန့်အခြေခံအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီးနေ့နှင့်ညနေမိတ်ကပ်အတွက်ကောင်းမွန်သည်။ အမှုန့်သည်သင်၏မျက်နှာကိုထိန်းညှိပေးပြီးအသွင်အပြင်ကိုကူညီပေးသည်။
ပုံသဏ္emphasာန်ကိုအလေးပေးရန်မျက်ခုံးခဲတံကောင်းတစ်ခုကိုမမေ့ပါနှင့်။ သငျသညျပုံသဏ္toာန်အလေးပေးဖို့အသုံးပြုတဲ့မျက်လုံးအရိပ်အမျိုးအစားကိုအမြဲစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။
မျက်ခုံး၏ပုံသဏ္ာန်ကိုတိုးတက်စေခြင်းသည်လမ်းကြောင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ မိန်းမများအနေဖြင့်ကြည့်ကောင်းရန်သင်မျက်ခုံးစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။ မှန်ကန်တဲ့အရောင်၊ ညာဘက်ရွေ့လျားမှုနှင့်လိုအပ်သောအစင်းများစွာတို့ဟာမျက်ခုံး၏ပြီးပြည့်စုံသောပုံသဏ္toာန်၏သော့များဖြစ်သည်။
Diet Effect - မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်အရေးကြီးသည်
ကျွန်ုပ်တို့၏အာဟာရသည်ဆံပင်နှင့်မျက်ခုံးများကြီးထွားခြင်းအပါအဝင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဖြစ်စဉ်အားလုံးနီးပါးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အထူနှင့်လှပသောမျက်ခုံးရရန်အတွက်သင်သည်မျှတသောအစားအစာကိုသေချာစေရန်၊ အမြန်အစားအစာများနှင့်တင်းကျပ်သောအစားအစာများကိုငြင်းဆန်ရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာတွင်အသား၊ ဒိန်ခဲ၊ ငါး၊ ဗီတာမင် B - kefir၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ဥ၊ အသည်း၊ ဗီတာမင်အေ - နို့၊ အသည်း၊
ထို့ကြောင့်မျက်ခုံးကြီးထွားခြင်း၏တာဝန်သည်ပထမတစ်ချက်ကြည့်သကဲ့သို့မခက်ခဲပါ။ အကယ်၍ သူတို့ကကောင်းကောင်းကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်မယ်ဆိုရင်သူတို့ဟာကောင်းရုံသာမကဇိမ်ခံပစ္စည်းကိုသာကြည့်မှာပါ။ လုံ့လဝီရိယ ရှိ၍ စိတ်ရှည်ပါ၊ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရရှိပါ။
အချိန်တိုအတွင်းမှာပင်မျက်ခုံးပေါ်ဆံပင်ကိုဘယ်လိုပေါက်နိုင်မလဲ။ - အတွေ့အကြုံမရှိသောသခင်ထံသို့ပြောင်းလဲသွားသောသို့မဟုတ်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်စမ်းသပ်မှုများ၏သားကောင်ဖြစ်လာသောအမျိုးသမီးများ၏အရေးအပါဆုံးပြissuesနာတစ်ခု။ သဘာဝဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်များနှင့်အပင်အနည်းငယ်မျှသာအသီးသီးသောသဘာဝအားဖြင့်ရရှိသောအားနည်းသောလိင်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းသည်ဤပဟေpိကိုစဉ်းစားနေသည်။မျက်ခုံးအမြန်ကြီးထွားပုံပြtheနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်ရိုးရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဗွီဒီယိုများအမြောက်အမြားရှိသည်။
အဘယ်ကြောင့်ပြproblemsနာများကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းဆနှင့်အတူစတင်သလဲ
သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အကြံဥာဏ်များအားလုံးသည်ပြproblemနာအားဖြင့်သိမ်းဆည်းထားသည်။ မျက်ခုံးများနှင့်ပါးလွှာသောမျက်တောင်များကိုထူထပ်စွာမည်သို့ရရှိနိုင်သနည်း။ ငါတို့သည်သင်တို့ကိုအပြည့်အဝနားလည်ပါသည်။ သဘာဝ, သဘာဝအလှအပအားလုံးအလှအပဆွဲဆောင်သောနောက်ဆုံးလမ်းကြောင်းသစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကိုနားလည်နိုင်တယ်။ ဘယ်သူမှတုပနိုင်တဲ့နီဖာတွေကိုမကြိုက်ဘူး၊ ရေချိုးပြီးတဲ့အခါမှာလျောက်ပတ်သောအသက်အရွယ်ရှိမီးခိုးရောင်မမြင်သာသောကြွက်များအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ အိမ်အလှတရားကိုစျေးပေါသောကုန်ပစ္စည်းများ၏အကူအညီဖြင့်ရနိုင်သည်။
ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုမဖတ်မီ၊ ဗွီဒီယိုများကြည့်ခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာထူသောမျက်ခုံးကြီးထွားရန်နည်းလမ်းများရှာဖွေခြင်းမပြုမီ၊ သူတို့သည်အဘယ်ကြောင့်ရှားရှားပါးပါးဖြစ်လာပြီးဤအချက်ကိုအမြစ်ပြတ်တိုက်ဖျက်ရန်ကြိုးစားရမည်။
ဆုံးရှုံးမှုအတွက်အကြောင်းပြချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ များသောအားဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်ထိုပြforနာအတွက်အပြစ်ရှိသည် - အဆက်မပြတ်ဆွတ်ခူးခြင်းသည်မီးသီးများကိုအားနည်းစေသည်။
ပုံမှန်ပိုလျှံခြင်းကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်အနာဂတ်တွင်အသံပမာဏနှင့်ပုံသဏ္greatlyာန်ကိုများစွာသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒီအမြဲတမ်းတမင်လုပ်ရပ်များမဟုတ်ပါ။ ဒါဟာအတွေ့အကြုံမရှိသောမာစတာတစ် ဦး သည်မတော်တဆဖယောင်းအတိတ်ကိုသွန်းလောင်းလိုက်ပြီးပုံကိုထိလိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်မအောင်မြင်သောပါးလွှာသောပုံစံကိုရွေးချယ်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီမှာအကြီးအကျယ်ခေါင်းကိုက်နေပြီ၊ ဆံပင်တွေပြန်နေရာချဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး၊ အသစ်တွေကိုစောင့်ရမယ်။ သင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေတစ်ခုတွင်လျင်မြန်စွာဆုတ်ခွာရန်နှင့်ရန်ပုံငွေများကောက်ယူရန်၊ ဗွီဒီယိုများကြည့်ရှုရန်နှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဖတ်ရန်၊ မအောင်မြင်သောပြင်ဆင်မှုပြီးနောက်ပျောက်ဆုံးနေသောမျက်ခုံးကြီးထွားပုံကိုသင်လုပ်ရမည်။
ဒါကြောင့်ငါတို့ပြtroublနာတွေရဲ့ပထမဆုံးအရင်းအမြစ်ကိုရှာဖွေခဲ့တယ်။ အခြားဘာတွေကဆံပင်ကိုထိခိုက်သလဲ။ ဟုတ်ပါတယ်, ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အတူမကြာခဏအစွန်းအထင်း။ ထိုသို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ဖွဲ့စည်းပုံအားယုတ်ညံ့စေပြီး၎င်းကိုအတွင်းမှဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်များကိုအရောင်ခြယ်ပါကအနည်းဆုံးခဏအနားယူပါ၊ လုံခြုံစွာအလှဆင်ထားသောခဲတံများနှင့်အရိပ်များကိုခေတ္တအသုံးပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ကုသမှုကိုစတင်ရန်၊ မျက်ခုံးပေါ်အထူနှင့်အမျှင်များသောဆံပင်များကိုအချိန်တိုအတွင်းမည်သို့ကြီးထွားရမည်ကိုသင်ဆုံးဖြတ်ပါကဓာတုဗေဒတစ်ခုလုံးကိုစွန့်လွှတ်ရမည်ကိုသင်သိပါ။
ကြီးထွားမှုညံ့ဖျင်းသောအကြောင်းရင်းများသည်မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်သည်။ အချက်နှစ်ချက်ကိုအလွယ်တကူတိုက်ဖျက်နိုင်ပါကမျိုးဗီဇနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာမျှမလုပ်နိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ဓာတုဗေဒနှင့်ဆွတ်ခူးနေရသောအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးဝါးစေရန်၊ မိမိကိုယ်ကိုမညှဉ်းဆဲရန်၊ မျက်ခုံးကြီးထွားပုံကိုအလွယ်တကူမဖြစ်ရန်တက်တူးအနုပညာရှင်များ၏ ၀ န်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ ခေတ်မီနည်းစနစ်များသည်သင့်အားမည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်ကမှအတုဟုသံသယမ ၀ င်နိုင်အောင်လက်တွေ့ကျသောပုံဆွဲရန်ဖန်တီးနိုင်သည်။ သံသယများကိုဖယ်ရှားရန်နောက်ဆုံးပေါ်ဗီဒီယိုနည်းစနစ်များနှင့်ပတ်သက်သည့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများကိုသင်လေ့လာနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့ဖတ်ရှုဖို့အကြံပြုလိုပါတယ် -
မျက်ခုံးထူအောင်ဘယ်လို
အလှအပသို့လမ်းတစ်လျှောက်ခြေလှမ်းလှမ်းဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်
ဇိမ်ကျသောမျက်ခုံးများလျင်မြန်စွာရရန်သူတို့ကိုသင့်လျော်သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဂရုစိုက်မှုပေးသင့်သည်။ သင်၏ဂရုစိုက်မှုနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာသာလိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ပုံမှန်ဆွတ်ပြီးဓာတုထိတွေ့မှုကြောင့်အိမ်တွင်စျေးကြီးသောဘောဇဉ်မပါဘဲမည်သို့လျင်မြန်စွာကြီးထွားရမည်နည်း။
- စောင့်ရှောက်မှုသည်နေ့စဉ်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။ မိတ်ကပ်ကိုအသေအချာဆေးကြောသန့်စင်ရမယ်။ အလှကုန်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများအရဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ဆဲလ်များသည်စတင်ပြိုကွဲသည်။ မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးသည်ရေနံအတွက်ကောင်းမွန်သည်။
- ညတိုင်းမျက်ခုံးမွှေးပါ။ မျက်ခုံးမွေးရန်မည်သို့စောစောစီးစီးပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုဖတ်လျှင်၎င်းသည်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ကြောင်းသင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုပြီးနောက်ဆံပင်၏အမြစ်များသို့သွေးစီးဆင်းမှုများပြားလာခြင်းကြောင့်၎င်းသည်သူတို့၏အစွမ်းသတ္တိနှင့်လူသစ်များ၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုသည်။
- ရေချိုးနေစဉ်မျက်နှာ၏ဤareaရိယာကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းဖြင့်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအချက်များမှကာကွယ်ပေးသည်။
- အလှအပပညာရှင်များသည်အလွန်လှပသောမျက်ခုံးကြီးထွားအောင်မည်သို့လျင်မြန်စွာကြီးထွားမည်နည်းဟူသောမေးခွန်းကိုဖြေပြီးရေနံနှင့်အတူအနှိပ်ခံရန်အကြံပြုပါသည်။ အနည်းငယ်ဗာဒံဆီသို့မဟုတ် Burdock ကိုလိမ်းပြီးအရေပြားထဲသို့နှစ်မိနစ်ခန့်ပွတ်ပေးပါ။ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတစ်ပါတ်တွင်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်! ဖက်ရှင်ပြပွဲများမှဗွီဒီယိုတစ်ခုတွင်သင်ကြည့်မည်။
- ဖိနပ်ကိုဝေးတဲ့ထောင့်မှာထားလိုက်ပါ။ ပိုလျှံနေတဲ့ပုံတစ်ပုံကိုဆွဲမလိုက်နဲ့၊ ခဲတံနဲ့ဖုံးထားပါ၊
- သင်သည်ကယ်လစီယမ်ရှိသောအမျိုးသမီးများအတွက်ဗီတာမင်များစတင်စတင်နိုင်သည်။
ဤစည်းမျဉ်းများကိုနံနက်ခင်းနှင့်ညနေခင်းတွင်အဝတ်လျှော်ခြင်းကဲ့သို့သောအိမ်တွင်သင်၏နေထိုင်မှုပုံစံတွင်မျက်ခုံးပုံစံအမျိုးမျိုးကိုမည်သို့ကြီးထွားအောင်လုပ်ရမည်နည်း။ ယခုသူတို့သည်သင့်အတွက်တာဝန်ရှိသည်!
ရိုးရာဆေးသည်၎င်း၏အလှအပအတွက်အလှအပနှင့်ကုသမှုအမျိုးမျိုးသောလျှို့ဝှက်ချက်များကိုသိုမှီးထားနိုင်ပြီး၎င်းတို့အနက်မှကျွန်ုပ်တို့အတွက်အသုံးဝင်သောအရာများတွေ့ရှိခဲ့သည်။ သဘာဝကုစားနည်းကပြproblemနာကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖြေရှင်းနိုင်အောင်ကူညီပေးပြီး၎င်းက၎င်း၏သဘာဝဆွဲဆောင်မှုကိုဂုဏ်ယူသည်။ အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များတွင်ဗီတာမင်များ၊ သဘာဝဆီများနှင့်ကျန်းမာသောဓာတ်သတ္တုများပါဝင်သည်။ အိမ်တွင်ဇိမ်ကျသောမျက်ခုံးများလျင်မြန်စွာကြီးထွားပုံနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်သည့်အခါ၎င်းသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်မတည့်ကြောင်းသေချာပါစေ။
- မုန်လာဥနှင့်ဗီတာမင်အေ၏တန်ခိုး သေးငယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှ ၁၀ မီလီမီတာကိုဖယ်ရှားရမည်။ အသီးဖျော်ရည်နှင့်ဗီတာမင် 2 ပေါက်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ချည်သားရေမြှုပ်များကိုဤအရောအနှောနှင့်စိမ်ပြီးသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်မိနစ် ၂၀ ခန့်ထည့်ပြီးနောက်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။ ၎င်းသည်အိမ်တွင်အခက်အခဲမရှိဘဲခဏတာတွင်မျက်ခုံးကြီးထွားရန်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်သည်။
- Mint ဟင်းရည်။ ဆေးကြောပြီးနောက်နေ့စဉ်ဆံပင်နှင့်သုတ်ပေးသင့်သည့် Herbal Balm သည်မီးသီးများပိုမိုခိုင်မာလာစေရန်ကူညီပေးသည်။ ဆံပင်အသစ်များတိုးပွားလာစေပြီးတောက်ပမှုနှင့်ချောမွေ့မှုကိုပေးသည်။
- Castor oil ။ အမျိုးသမီးများနှင့်အလှကုန်ပညာရှင်များ၏သုံးသပ်ချက်များက၎င်းသည်တစ်ပတ်အတွင်းတွင်မျက်ခုံးဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာကြီးထွားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုဆိုပါသည်။ ညအိပ်ရာမဝင်မီညတိုင်းအဆီကိုအနှိပ်ခံ။ ဆေးကြောပြီးမကြာမီသင်တိုးတက်လာလိမ့်မည်။
၎င်းတို့သည်နည်းလမ်းများစွာရှိသောကြောင့်နည်းလမ်းများနှင့်နည်းလမ်းများအားလုံးကိုစာရင်းပြုစုရန်ခက်ခဲသည်။ တစ်ချက်ကသင့်ကိုမကိုက်ဘူးဆိုရင်နောက်တစ်ခုကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ဘလော့ဂ်များနှင့်အထူးအရင်းအမြစ်များရှိဗွီဒီယိုများပေါ်တွင်မျက်ခုံးတိုးတက်မှုကိုအလျင်အမြန်တိုးမြှင့်နိုင်ပုံနှင့် ပတ်သက်၍ ပညာရှင်များ၏အကြံဥာဏ်ကိုသင်တွေ့နိုင်ပါသည်။
"ဒီမျက်ခုံးတစ်ချည်ကဲ့သို့ပါးလွှာပါးလွှာဖြစ်သင့်သည်။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်
တစ်ချိန်ကမိန်းကလေးတစ် ဦး စီသည် "Office Romance" ရုပ်ရှင်မှ fashionista Verochka ထံမှဤအကြံဥာဏ်ကိုလိုက်နာခဲ့ကြပြီးယခုသူမသည်အိမ်တွင်ဖက်ရှင်ဓာတ်ပုံများကဲ့သို့သူမ၏ယခင်အလှအပကိုမည်သို့ကြီးထွားလာရန်စဉ်းစားနေသည်။ အမှန်မှာလမ်းကြောင်း၏ရာသီအလိုက်အတွက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ဖော်ပြမှုကိုပေးသောကျယ်ပြန့်သောမျက်ခုံးများရှိသည်။ ကျွန်တော်တို့ဟာသူတို့ကိုအချိန်တိုအတွင်းမှာပဲကြီးထွားနိုင်ခဲ့သူရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်များကိုမျှဝေမှာပါ။
ဓာတ်ပုံတွင်ကဲ့သို့သောမျက်ခုံးများကြီးထွားရန် ဦး စွာသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်မည်သည့်မျက်ခုံးပုံသဏ္ဌာန်မျိုးကိုတွေ့မြင်ရမည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ပထမ ဦး ဆုံးသင်ဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကွေးကွေးသို့မဟုတ်ဖြောင့်, အလွန်ကျယ်ပြန့်သို့မဟုတ်သာမန်အရွယ်အစားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်သင့်အားမျက်ခုံးများကြီးထွားစေရန်၊ မသေချာသောအခွင့်အလမ်းကိုရရှိစေပြီး၊
ကြီးထွားလာသည့်အခါပုံသဏ္ာန်ကို ၂ ပတ်တကြိမ်ထက်မပိုသောအနေဖြင့်အထက်မျက်ခွံခွံအနီးတွင်ပေါက်သောဆံပင်များကိုသာဖယ်ရှားသင့်သည်။ ကြွင်းသောအရာ, ကြီးထွားလာသည့်အခါအသစ်တစ်ခုကိုပုံစံအုတ်မြစ်ဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။
မျက်ခုံးများလျင်မြန်စွာကြီးထွားလာရန်နှင့်ဆံပင်များထူပြီးခိုင်ခံ့စေရန်အတွက်၎င်းတို့သည်အတွင်းပိုင်းမှအာဟာရလိုအပ်သည်။ အိမ်၌သင်၏အစားအစာတွင်ပရိုတိန်း၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ သံနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအိုမီဂါအက်ဆစ်များ (အသား၊ ကြက်သား၊ အသည်း၊ ဒိန်ခဲ၊ ကြက်ဥ၊ linseed နှင့်သံလွင်ဆီ) တို့ကိုထည့်ပါ။ သင်၏အလှအပကိုပျက်စီးစေသောအန္တရယ်ရှိသောပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားပါ (အဆင်ပြေသောအစားအစာများ၊ အချိုရည်များ၊ အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာများ၊ အစားအစာနှင့်အတူအစားအစာများ၊
ကြီးထွားလာသည့်ကာလအတွင်းဆံပင်၊ မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်များကြီးထွားမှုအတွက်ဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံကိုအထူးဂရုပြုပါ။ ၎င်းတို့တွင်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူနိုင်အောင်အကျိုးရှိသောအရာများကိုအုပ်စုဖွဲ့သည်။ ၀ ယ်သည့်အခါကယ်လစီယမ်၊ သွပ်၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ ဗီတာမင် B နှင့်သံဓာတ်များရှိနေမှုကိုသတိပြုပါ။
လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသောဆံပင်များသည်အလွန်ဆိုးရွားနိုင်သည်၊
- ရေချိုးစဉ်ကအေးစက်သို့မဟုတ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုခေါင်းပေါ်သာမကဘဲမျက်ခုံးပေါ်တွင်ပါသုံးပါ။ ထုတ်ကုန်သည်မျက်စိအတွင်းသို့မရောက်ရှိစေရန်၎င်းကိုဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ရမည်။
- အိပ်ရာမဝင်ခင်သင့်အသားအရေဆီပွတ်ပေးပါ။ Burdock, အုန်းသီး, သံလွင်ဆီကြီးထွားမှုအတွက်အလွန်အထောက်အကူပြုသည်။ သို့သော် castor နှင့်အတူသတိထားသင့်သည် - ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများရှိနေသော်လည်း၎င်းသည်မျက်စိနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆီများသည်ဆံပင်ကိုနာခံ။ နူးညံ့စေလိမ့်မည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoctions လျစ်လျူရှုမထားပါနဲ့။ chamomile, marigolds, ပူစီနံ, ဆူးပင်ပေါက်ကိုလုပ်ပါ။ မိန်းကလေးအချို့သည်မျက်ခုံးကြီးထွားရန်မုန်လာဥနီဖျော်ရည်ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုနိုင်ခဲ့သည်။
- ဆံပင်ကိုအထူးဖြီးသို့မဟုတ် Mascara အဟောင်းမှဆေးကြောခြင်းဖြင့်ဖြီးပါ။ ဒါကြောင့်သူတို့ကိုမင်းလိုချင်တဲ့ပုံသဏ္giveာန်ပေးပြီးလှလှပပအိပ်လိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်အရေပြားအနှိပ်သည်မီးသီးများသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
သင်သည်သင်၏မျက်ခုံး၏ပုံသဏ္orာန်သို့မဟုတ်အရောင်နှင့်မကျေနပ်ပါကပန်းချီဆွဲခြင်းကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပညာရှိစွာပြုလုပ်ရန်ထိုက်တန်သည် - ရန်လိုဆိုးဆေးများမရွေးချယ်ပါနှင့်၊ ပါးလွှာသောဆံပင်အတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလှကုန်ကုမ္ပဏီများမှထုတ်လုပ်သောအနီရောင်ဆိုးဆေးများစွာရှိသည်။
မျက်ခုံးအရောင်ရရန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာသဘာ ၀ အရိပ်အရိပ်ကိုသာရလိုပါကသဘာဝဆိုးဆေးများအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည့် - ဟီနာ၊ ဗာမာသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရွက်များ၊ သပိတ်ပင်၏သုတ်ဆေးဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည်ဓာတုပစ္စည်းများထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ရုံသာမကဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရလည်းပါ ၀ င်သည်။
မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်ကြီးထွားမှုနှင့်အရှိန်အဟုန်မြှင့်ရန်အိမ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည့်ပစ္စည်းများကိုဝယ်ယူထားပါသည်။ ၎င်းတို့အနက်အများစုကိုဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ အချို့ကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်သို့မဟုတ်အွန်လိုင်းစတိုးဆိုင်များတွင်သာရောင်းချသည်။ လျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖွင့်ကြည့်ရအောင်၊ ကံမကောင်းစွာပဲ, အရည်အသွေးစျေးနှုန်းနှင့်ချီးကျူးပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအပေါ်မူတည်ပါဘူး။
အမှန်တကယ်အကျိုးရှိသောဆေးတစ်လက်ကို ၀ ယ်ယူရန်အတွက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုပြုပါ -
- ပျားဖယောင်း။ ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးနိုင်ခြင်း၊
- ဗီတာမင်အီးသည်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဆိုးကျိုးများမှကာကွယ်ပေးသည်။
- ဗီတာမင်အေသည်ဆဲလ်များအိုမင်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်နိုင်ပြီးကုသနိုင်စွမ်းရှိသည်။
- ဗီတာမင် PP (နီကိုတင်းအက်ဆစ်) ။ သွေးလည်ပတ်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်,
- ဗီတာမင် D သည်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးခြင်းနှင့်ဆံပင်သန်စွမ်းစေခြင်း၊
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ။ ကြီးထွားခိုင်မာစေခြင်းနှင့်အရှိန်မြှင့်,
- Panthenol ။ ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင် ပေး၍ ၎င်းကို elastic ဖြစ်စေသည်
- အဆီ။ ဆံပင်ကိုထိန်းပြီးကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ဗီဒီယိုကြည့်ရှုခြင်းအားဖြင့်မျက်ခုံးကြီးထွားပုံနှင့်ပတ်သက်သောနောက်ထပ်အကြံပေးချက်များကိုသင်ရှာဖွေနိုင်သည် -
အထက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါ။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်သည်ဖက်ရှင်နှင့်သဘာဝမျက်ခုံးပိုင်ရှင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။
