ဘယ်ဆံပင်ကြီးထွားမှုဆီကပိုကောင်းသလဲ

အမျိုးသမီးများစွာသည်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်ဆီအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုကြသည်။ သဘာဝဖွဲ့စည်းမှုသည်ပျက်စီးယိုယွင်းနေသောကြိုးမျှင်များကိုညင်ညင်သာသာပြုမူသည်၊ တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်သည်၊ ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်စေသည်။ ဤကဲ့သို့သောစွယ်စုံသုံးနိုင်သောဆေးတစ်မျိုးမှာအာဂရီနာဆီဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရုရှားဈေးကွက်တွင်မကြာမီကပေါ်ထွက်လာခဲ့ပြီးကောင်းမွန်သောပြန်လည်သုံးသပ်မှုများစွာရရှိခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

လျှောက်လွှာစည်းမျဉ်းများ

action algorithm သည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။

1. လိုအပ်သောအစက်အပြောက်များကိုစွန်ပလွံပင်များတွင်အပူပေးသည် (များသောအားဖြင့် ၂-၃၊ သို့သော်ကြိုး၏အရှည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်) ။
2. အဆိုပါအေးဂျင့်လျှောက်ထားသည် စိုစွတ်သောဆံပင်ပေါ်မှာ။
3. ၁၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

အချို့သောသုံးစွဲသူများသည်ရေကိုသောက်ပြီးနောက် Argaria ကိုအသုံးပြုကြသည်၊ ဆီများကိုအမြစ်များပေါ်တွင်ဖြန့်ဝေပြီးနာရီဝက်အကြာတွင်သုတ်နိုင်သည်။ ကုသနိုင်သောမျက်နှာဖုံးများကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်အကြိမ် ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

နောက်တစ်နည်းမှာဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အနည်းငယ်သောအစက်များကိုတိုက်ရိုက်အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည် တင်သောမီ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်, နာခံမှုတောက်ပဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ အဆုံးဆိုးဆိုးရွားရွားကွဲကွာနေတယ်ဆိုရင်သူတို့ကိုအထူးဂရုစိုက်သင့်သည်။ ရက်သတ္တပတ် ၁-၂ ပတ်ခန့်ကြာပြီးနောက်အလှကုန်ပစ္စည်းလျှောက်ထားခြင်း၏ရလဒ်သည်သိသာထင်ရှားလာလိမ့်မည်။ ထုတ်လုပ်သူမှအကြံပြုထားသည့်သင်တန်းတစ်ခုသည် ၄ ​​ပတ်ဖြစ်သည်။

သင်ကျန်းမာသောအစားအစာဖြင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်ကိုသင်သိပါသလား။ ကြက်ဥ၊ စီရီရယ်၊ အခွံမာသီး။ - ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ဆံပင်တိုးတက်မှုဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။

အသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

လျှောက်လွှာတစ်ခုတည်းပြီးနောက်ပင် Argaria သည်ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့ပြီးနာခံမှုရှိစေသည်။ ရလဒ်ခိုင်မာစေရန်ပုံမှန်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အမြဲတမ်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးလိမ့်မည်။ ရေနံကြောင့်

• ဆံပင်ရိုးတံ၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
• ဆံပင်ကို“ ကြော်ငြာခြင်းကဲ့သို့” ထွန်းလင်းပေးလိမ့်မည်,
• ဖျံစွန်းပိုင်းကွဲ
• ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အပျော့ပျောင်းခြင်းတို့ကိုဖယ်ရှားပေးပါ။
• ဦး ရေပြား moisturizes
• ဟော်မုန်းပျက်ကွက်မှု (ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်) အပါအဝင်ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်ပါ။
• strands ၏တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်မြှင့်ပါလိမ့်မယ်။ အချို့စားသုံးသူများက၎င်းကိုအလျင်အမြန်ကြီးထွားနေသောပေါက်ကွဲမှုမှသတိပြုမိသည်၊
• ဆံပင်ကောက်ကောက်ထူထပ်, အခွားစေမည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများ၊ ဆရာဝန်များနှင့်အလှကုန်ပညာရှင်များ၏ထင်မြင်ချက်များ၊ သုံးစွဲသူများပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများအားလုံးသည်အာဂရီနာ၏အားဖြည့်ခြင်း၊ တိုတောင်းသောကာလ၌ပင်ရေနံသည်မြင်သာသောအပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ဤကိစ္စတွင်သင်ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ရန်သို့မဟုတ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏အသွင်အပြင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ, အချိန်ကြာမြင့်စွာသုံးနိုင်သည်။

သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသူရှိပါကရှည်လျားလှပသောဆံပင်လွယ်ကူသည်

ရေနံရွေးချယ်မှု

ဆံပင်ပြproblemsနာများအတွက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ alopecia ဖြစ်သည်။ ဦး ရေပြားပေါ်ရှိအသီးအရွက်များလုံးဝဆုံးရှုံးခြင်းအထိယောက်ျားများတွင်အများဆုံးတွေ့ရသည်။ သိသာထင်ရှားမှုမရှိသောပုံစံဖြင့်၎င်းသည်အမျိုးသမီးများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဆံပင်ပြproblemsနာများသည် ၄ ​​င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြင့်ထင်ရှားစေသည်။ ၎င်းသည်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဤအချက်များကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

• ကျန်းမာရေးအထွေထွေအခြေအနေ။
• အစားအစာနှင့်အတူဗီတာမင်၏မလုံလောက်စားသုံးမှု။
• ဟော်မုန်းနှင့်အသက် -related ပြောင်းလဲမှုများကို။

ဆိုးရွားလှသည့်အလှကုန်များနှင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းအားဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်အရေးကြီးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်၊ လေထုမိုးရွာသွန်းမှုနှင့်ပတ် ၀ န်းကျင်အခြေအနေများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းအကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်။

အို၊ အကြောင်းပြချက်အားလုံးကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း။ မရပါ။ သို့သော်ဖြစ်နိုင်သမျှအကူအညီများကိုပေးရန်နည်းလမ်းများရှိသည်။ ဆံပင်ရှည်ခြင်း၊ ထူခြင်းရှိခြင်းနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်အတွက်၎င်းတို့အားလုံလောက်သောအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်ထူထူများခိုင်မာစေရန်နည်းလမ်းများစွာအနက်ဆံပင်ကိုကြီးထွားရန်အတွက်ဆီများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အထူးနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည်အကောင်းဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းသည်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသင့်တော်သောဂရုစိုက်မှုကိုပေးနိုင်ပြီး ဦး ရေပြား၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။

အိမ်တွင်သုံးနိုင်သောကြိုးများကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသောအဆီများများစွာရှိသည်။ ရှည်လျားသောတောက်ပသောဆံပင်ရှိသည့်အမျိုးသမီးများသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုလေ့ရှိပြီးသူတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုချီးမွမ်းကြသည်။ သူတို့အကြားသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားမှုရှိပါသလား ၎င်းကိုအများအားဖြင့်အသုံးပြုသောအဆီများကိုဖတ်ခြင်းဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

သင်းအုပ်ဆရာ

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်စင်ရန်နှင့်သန့်စင်ရန်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ Castor oil သည်ဗီတာမင်အီး၊ ပရိုတိန်းနှင့်သတ္တုဓာတ်ပေါကြွယ်ဝသည်။ ဦး ခေါင်းခွံ၏ရောင်ရမ်းရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ပေးသည့်ကျန်းမာသည့်အခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန် Castor အက်ဆစ်ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်စေးကပ်သောကြောင့်၎င်းကိုဆေးကြောရန်ခက်ခဲသော်လည်း၎င်းသည်တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်ဖြစ်သည်။

ဦး ခေါင်းခွံကိုခြောက်သွေ့စေရန်ကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အလှကုန်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်တွင်၎င်းသည်၎င်း၏အသားအရေကိုစိုပြေစေခြင်းအပြင်ဆံပင်အလွန်အကျွံဆုံးရှုံးခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်သဘာဝကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းအတွက်တန်ဖိုးထားသည်။ ထို့အပြင်ဤကိရိယာ:

• ဒါဟာ antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။
• ချောဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။
• ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာဟာရများကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးဒေသခံကိုယ်ခံအားကိုလည်းတိုးစေသည်။

သငျသညျ Castor ရေနံဆံပင်အဘို့အံ့ဘွယ်သောအမှုအလုပ်လုပ်တယ်လို့ပြောနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားနှင့်သက်ဆိုင်ပြီးဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးပွတ်တိုက်ရမည်။ သုံးနာရီကြာမဆေးရန်မတိုက်ပါ။ အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်, သင်တစ်ညလုံးကိုင်ထားသင့်သည်။ နောက်တစ်နေ့နူးညံ့သောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။

ကြက်ဆူဆီကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ကျန်းမာသန်စွမ်း။ ထူထဲ။ တောက်ပသောအစိုဓာတ်ကိုရရှိစေမည်။

ထောပတ်သီးကနေ

၎င်းသည်များသောအားဖြင့် oleic များဖြစ်သောမပြည့်စုံသောအဆီအက်စစ်များစွာပါဝင်သည်။ ထောပတ်သီးတွင်အိုမီဂါ -6 နှင့်အိုမီဂါ -၃ အချိုးမှာ ၁၃ း ၁ ဖြစ်သည်။ ဤဆီသည်ဗီတာမင် A (E (အဓိကအားဖြင့် alpha-tocopherol acetate)) ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီးဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်။ ဒါဟာgrowthုံကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်။

Avocado oil ဟာဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်စေနိုင်တဲ့အစွမ်းထက်တဲ့ကိရိယာတစ်ခုပါ။ ၎င်းကိုအခြားသူများနှင့်ရော။ သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားကိုဂရုစိုက်ရန်အလှကုန်ထုတ်ကုန်များစွာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤသည်အကောင်းဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ကိုယ်လုံးအထွေထွေစောင့်ရှောက်မှုအတွက်မကြာခဏအကြံပြုလေ့ရှိသည့်အပြင်ဆံပင်ပုံစံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်လိုအပ်လျှင်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောမဟာမိတ်တစ် ဦး လည်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အုန်းရေနံသည်သဘာဝအေးစက်ဖြစ်ပြီးဗီတာမင်အီးနှင့် antioxidants များပါ ၀ င်သည်။

ဤကိရိယာတွင်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် -

• ဆံပင် follicles သို့ထိုးဖောက်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်။
• ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေသည်။
• ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေသည်။
• အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းဖြေရှင်းကူညီပေးသည်။

သင်သည်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအုန်းသီးဆီထည့်ပါကဆံပင်ပြproblemsနာများနှင့်အတူမြန်ဆန်စွာကြီးထွားစေမည့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောမျက်နှာဖုံးတစ်ခုရရှိလိမ့်မည်။

ဦး ရေပြား၏အခြေအနေကိုသင်တိုးတက်လိုပါက flaxseed ဆီပုလင်းသည်အထူးအလှကုန်များ (သို့) လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထက်ထိရောက်ပြီးစျေးသက်သာသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားကောင်းစေသည့် omega-3 အက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစွာရရှိစေပြီးအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးသည်။ ဒါဟာ ဦး နှောက်ကိုကာကွယ်ဖို့နဲ့အခြား ဦး ရေပြားပြproblemsနာတွေကိုဖြေရှင်းပေးတယ်။

Flaxseed oil သည်အလွန်မြင့်မားသော porosity ပါဝင်သောဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်းအခြားအမျိုးအစားများအတွက်ထိရောက်မှုရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါဟာကြိုးစားရကျိုးနပ်သည်နှင့်ရလဒ်များကိုစောင့်ပါ။

မှတ်သားသင့်သည်မှာ linseed oil သည်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအဖြစ်သာမကထိရောက်မှုရှိသည်။ အစာစားခြင်းသည်ဆံပင်၏ကြီးထွားမှုနှင့်အသွင်အပြင်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။

အသားအရေနှင့်လက်သည်းများကိုခိုင်မာစေသည့် monounsaturated fatty acids များပါရှိသည်။ သံလွင်ဆီတွင်ဗီတာမင်အီးများစွာပါ ၀ င်ခြင်းဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုသဘာဝကျစေသည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားအတွက်အကျိုးရှိသော antioxidants ပါဝင်မှုမြင့်မားသည်။

သံလွင်ဆီသည်ဆံပင်ကိုအလွယ်တကူထိုးဖောက်နိုင်ပြီး၎င်းတို့ထဲ၌အစိုဓာတ်ကိုဖမ်းယူထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်တစ်သမတ်တည်းရှိနေခြင်းနှင့် oleic acid ပါဝင်မှုတို့ကြောင့်အလွန်စိုထိုင်းသောအေးဂျင့်ဖြစ်သည်။ ထိတွေ့မှုမှဆံပင်ကောက်ကောက်နူးညံ့မှုနှင့်ချောမွေ့မှုကိုပေးသည်။

သံလွင်ဆီသည်မည်သည့်စတိုးဆိုင်တွင်မဆိုရရှိနိုင်သည့်သဘာဝအေးစက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားနှုန်းမြန်ရန်အတွက်အိန္ဒိယပြင်ဆင်မှုများတွင်၎င်းကိုမကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၎င်းသည် Bringraj ၏ရေနံအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

နှမ်းရေနံသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ဤထုတ်ကုန်တွင်ပါ ၀ င်သောဗီတာမင်အီးသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်း၏ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်အရေပြားဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်ရောဂါများစွာကိုကုသရန်အကြံပြုပါသည်။ အပူအခါအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Argan Oil သည်အလွန်ကောင်းသောဆံပင်ဆေးဖြစ်သည်။ သူသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုစိုစွတ်စေသည်၊ အတွင်းပိုင်းကိုထိုးဖောက်ပြီးနက်ရှိုင်းစွာအာဟာရရှိသည်။ မြင့်မားသောဗီတာမင်အီးနှင့်ဗီတာမင် F တို့သည်တောက်ပစေသည်။

ဆံပင်အတွက် Argan Oil တွင် antioxidants များစွာပါ ၀ င်ပြီးပျက်စီးမှုများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ ပူသောကောက်ကောက်နှင့်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါပုံစံပျက်သည့်အခါသော့ခလောက်များကိုလည်းပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။

ရိုးရာအာရှဆေးပညာတွင်၎င်းကို "ရွှေအရည်" ဟုလူသိများသည်။ မကြာသေးမီကအလှအပလောကတွင်လူကြိုက်များခဲ့သည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းကုမ္ပဏီများသည်ဤထုတ်ကုန်၏အင်္ဂါရပ်များကိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်ပြီးဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးထုတ်ကုန်များစွာကိုထည့်သွင်းပေးသည်။ ဒါကြောင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့အာဂန်ရေနံ၏အပြုသဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုများအကြောင်းလူတိုင်းကြားဖူးကြောင်းပြောနိုင်သည်။

ဂျိုဂျွာရေနံ

ဆံပင်နှင့်အသားအရေကိုစိုပြေစေပြီးနူးညံ့စေသည့်အတွက်ကြောင့်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ jojoba oil ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကသင်၏ဆံပင်ကိုချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေသည်။

ဒီ tool က ဦး ရေပြား၏ sebum ပိုလျှံမှုများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးပြီးဆံပင် follicles ပိတ်ဆို့နေသောအညစ်အကြေးများအားလည်းဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ ထိရောက်စွာထိတွေ့မှုဆန့်ကျင်။

Jojoba oil သည်အလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်ဆံသားအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။

Rosemary

Rosemary မှထုတ်လုပ်သောဆီသည်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးအလှကုန်များတွင်မကြာခဏအသုံးပြုသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံသား၏ follicles များကိုခိုင်မာစေသည်၊ သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ ဦး ခေါင်း၏သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုရန်အတွက်နေ့စဉ်အသုံးပြုသောခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့သင်အနည်းငယ်ကျသောထည့်ပေါင်းရန်လိုအပ်သည်။

၎င်းသည်ပူနွေးစေသောဂုဏ်သတ္တိကိုသိသာစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်မီးသီးများကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးအာဟာရဖြစ်စေသည်။ အထူးသဖြင့်အထူးကြပ်မတ်သော microcirculation ကိုထောက်ပံ့သည်။ ၎င်းတွင်ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာပisိဇီဝဆေးဖြစ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိပြီးဗီတာမင် A၊ K၊ P နှင့် carotene များစွာပါ ၀ င်သည်။

၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

• ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်သွေးလည်ပတ်မှုအားပြင်းထန်စွာလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• Moisturizes ဆံပင်။
• ထိုမီးသီးများခိုင်မာစေ။

ဂျင်း၊ မုန်ညင်းနှင့် Laurel ဆီများကိုအခြားသူများနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။ သူတို့ဟာအရမ်းပြင်းလွန်းတဲ့အတွက်စိတ်တိုစေနိုင်တယ်။ သူတို့ကိုအုန်းဆီ (သို့မဟုတ်) ထောပတ်သီးနှင့်ဂျိုဗို (၁၀) မှ (၁၅) ရာခိုင်နှုန်းဖြင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

ရေနံထုတ်ယူမှု

အဆီများအပြင်ဆံပင်များကြီးထွားမှုကိုနှိုးဆွရန်ဆီဖြည့်ဆေးများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။ ၄ င်းတို့၏အဓိကကွာခြားချက်မှာရေနံကိုအဓိကတက်ကြွစေသောပစ္စည်းအဖြစ်မဟုတ်ဘဲဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှတက်ကြွသောအရာများထုတ်ယူရာတွင်အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီအရည်အသွေးမှာသံလွင်, linseed Castor ရေနံကိုအသုံးပြုသည်။

• Burdock အမြစ်ရေနံထုတ်ယူ။ သဘာဝအင်ဆူလင်၊ ပရိုတင်း၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ ဆိုးဆေးများ၊ ဓာတ်သတ္တုဆားများ၊ ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ရှည်ခြင်း၊ ပျက်စီးယိုယွင်းခြင်း၊ ပြန်လည်နိုးထခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်းများကိုကောင်းစွာတိုက်ဖျက်သည်။
• ဆူးရေနံထုတ်ယူ။ ၎င်းတွင်ဇီဝကမ္မတက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများပါဝင်ပြီးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ သွေးကြောနံရံများ၏တင်းမာမှုကိုတိုးစေသည်။ ဦး ရေပြားယားယံခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
• Clover ရေနံထုတ်ယူ။ ချွဲ tannins, alkaloids, carotene, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ပါဝင်သည်။ ဒါဟာ seborrhea အတွက်အသုံးပြုသည်။ အရေပြား epithelium ၏လျင်မြန်စွာသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးမြှင့်တင်ရန်။
• Horsetail ရေနံထုတ်ယူ။ alkaloid များ၊ အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ၊ silicic နှင့် ascorbic acids, carotene များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ ဦး ရေပြားကိုပွန်းပဲ့ခြင်း၊ ယားခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်အသုံးဝင်သည်။

အသုံးပြုနည်း

ဆံပင်ရေနံသည်ခြောက်သွေ့။ မသန့်ရှင်းသောဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနှိပ်ကို အသုံးပြု၍ အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင် ဦး ရေပြားနှင့်ကြိုးမျှင်များကိုအနည်းငယ်မျှသာအသုံးပြုသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်အတွက်မိနစ်အနည်းငယ်အနှိပ်နှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။

မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဖုံးအုပ်ထားရမည်။ ရှည်လျားသောကြိုးများကို elastic band ဖြင့်ချည်နှောင်ပြီးမှရုပ်ရှင်အပေါ်တွင်သာထားရန်အကြံပြုသည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုအားပိုမိုကောင်းမွန်အောင်စုပ်ယူနိုင်ရန်အတွက်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ခြုံထားပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ပေါ်တွင် ၁-၃ နာရီနေသမျှ (အများဆုံး - တစ်ညလုံး) ကြာရှည်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။

ဆီကိုပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည် (အထူးသဖြင့်ဆီလီကွန်များမပါ) ။ ဆံပင်ထဲမှထုတ်ကုန်ကိုဆေးကြောရန်လွယ်ကူစေရန်သင်အေးစက်သုံးနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုရေနံမျက်နှာဖုံးများ

အထက်ပါအဆီတစ်မျိုးစီသည်အလျင်အမြန်ကြီးထွားမှုကိုအားပေးသည်ဖြစ်သော်လည်းအတူတကွပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကိုရရှိခဲ့သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံး၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများ -

• 2 tbsp ။ အော်ဂဲနစ်အုန်းသီးဇွန်း။
• 1 tbsp ။ ပျားရည်တစ်ဇွန်း။
• 1 tbsp ။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဇွန်း။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

1. ချောမွေ့သည်အထိအုန်းဆီကိုအပူ။
2. ပျားရည်နှင့်ရောထွေး။ ထိုအခါပန်းသီး cider ရှလကာရည်ထည့်ပါ။
3. ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးချောမွေ့သည်အထိရောမွှေပါ။
4. မျက်နှာဖုံးကိုဖြီးပါ။ အမြစ်ကိုစပြီးအဆုံးထိရွေ့တာပိုကောင်းတယ်။
5. သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုမိနစ်အနည်းငယ်နှိပ်နယ်ပေးပါ။
6. ပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်။ ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
7. ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်လေအေးပေးစက်မလိုအပ်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များနှင့်အတူမိနစ် ၂၀ ထက် ပို၍ ကြာအောင်မျက်နှာဖုံးကိုထားပါ။

ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ဆီများစွာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး:

• Castor ဆီတစ်ဝက်ခွက်။
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထောပတ်သီးရေနံ။
• Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
• လာဗင်ဒါ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

• ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုဖန်ခွက်တစ်လုံးနှင့်တစ်လုံးနှင့်တစ်လုံးရောမွှေပါ၊ ထို့နောက်ကြိုးမျှင်များကိုသုံးပါ။
• လျှောက်လွှာအတွင်းမှာနူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့အနှိပ်လုပ်ပါ။
• တစ်နာရီခန့်ကြာပြီးနောက်ခေါင်းကိုအသေအချာဆေးကြောပါ။

လှပပြီးကျန်းမာသောဆံပင်သည်အိပ်မက်ဆိုးမဟုတ်ပါ။ ခေတ်သစ်အလှကုန်ပစ္စည်းသည်၎င်းတို့ပြန်လည်နာလန်ထူရန်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။ စမ်းကြည့်ပါ၊ အကောင်းဆုံးနှင့်သင့်တော်သောဆံပင်ကိုရွေးပါ။ သို့သော်ဤကိရိယာများသည်ဆံပင်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အဓိကပြproblemနာကိုဖြေရှင်းရန်မကူညီနိုင်ကြောင်းသတိရပါ။

မူလအစနှင့်ဖွဲ့စည်းမှု

Argan ဆီသည်မော်ရိုကိုတွင်သာကြီးထွားလာသောဤတိုင်းပြည်၏အမျိုးသားဘဏ္isာရေးရာဖြစ်သောရှားပါးသောအပင်ဖြစ်သောအာဂင်သီးမျိုးစေ့များကိုအေးခဲအောင်နှိပ်ခြင်းဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။

အက်ဆီ၊ အက်ဖ်၊ အက်ဖ်အက်ဖ်၊ ရွှေသို့မဟုတ်အဝါရောင်ရှိသောအထူအရည်သည်အနံ့မရှိ (အလှကုန်ပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ရန်အတွက်ရည်ရွယ်ထားသောအာဂံအခွံမာသီး၏စေ့များ) သည်အနံ့မကျချေ။ ။
မီနူးသို့↑

အာဂင်ရေနံ၏ဂုဏ်သတ္တိများ။ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများ

ထုတ်ကုန်၏အစိတ်အပိုင်းများက၎င်း၏အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေကိုဆုံးဖြတ်ရန်:

• ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေခြင်း၊
• သူတို့က elasticity နှင့်တပ်ဆင်လွယ်ကူခြင်းပေးခြင်း,
• သဘာဝဆိုးဆေးများထဲသို့ရေနံထည့်သောအခါ - ဆေးဆိုးသောအရောင်များကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းခြင်း၊
• ဆံပင် follicles ခိုင်မာစေ,
• ဦး ရေပြားအပေါ်ရောင်ရမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု,
• ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှဆံပင်ကာကွယ်မှု။

အာဂွန်ရေနံ၏ဆိုးကျိုးများ

• အရေပြားအဖုအပိမ့်များအဖြစ်တစ် ဦး ချင်းတုံ့ပြန်မှု - ကုသမှုမစတင်မီသင်သည်အာဂင်ဆီကိုအရေပြားပေါ်တွင်ယိုစိမ့်ပြီးတစ်နေ့တာအတွင်းဤဒေသ၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။
• မြင့်မားသောစျေးနှုန်း - ထိုကဲ့သို့သောရှားပါးရေနံ, ကအတုမဟုတ်ဘူးလျှင်, သင်စျေးပေါဝယ်ဖို့ရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဆံပင်အတွက်အာဂင်ဆီဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ

မူးယစ်ဆေးဝါးကိုအနည်းဆုံးပမာဏဖြင့်စားသုံးလေ့ရှိပြီး၊ ၎င်းကိုအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။

အာဂွန်ဆီကိုအခြေခံသောမျက်နှာဖုံးကိုအလွယ်တကူဆေးကြောပြီးအလေးချိန်သက်ရောက်စေသည် - ၎င်းသည်ပါးလွှာ။ အားနည်းနေသောဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်အထူးတန်ဖိုးရှိသည်။ မျက်နှာဖုံးများဖြင့်ကုသခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ရပ်တန့်စေသည်။ သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ ဖွဲ့စည်းပုံကိုတိုးတက်စေသည်။
မီနူးသို့↑

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစောင့်ရှောက်မှု

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်ဆံပင်ကိုအာဂန်ဆီအသုံးပြုသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ၈ ကြိမ်မှ ၁၀ ကြိမ်အထိလုံလောက်သည်။

• ဆံပင်၏အမြစ်ကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ထိနှိပ်နယ်ပေးပြီးနာရီဝက်ခန့်ခံနိုင်သည်။ ဆံပင်အဝတ်လျှော်ရေပူနှင့်ဖျော်ဖြေသည်။
• အာဂန္ဓာရီဇွန်း ၁ ဇွန်းနှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ ၂ ပေါက်ပါသောအနှိပ်ကိုရောစပ်ပါ။
• ဆိုးသောဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်၊ ဆေးကြောပြီးလျှင်၎င်းတို့ကိုဆေးကြောခြင်းမပြုဘဲအနည်းငယ်အာဂွန်ဆီကိုသုံးသည်။ ဆံပင်ပုံစံသည်ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီးဆံပင်အရောင်တောက်ပလာလိမ့်မည်။

သင်အကြိုက်ဆုံးခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်ဗာလစံစေးတွင်ထည့်သွင်းထားသော ၃၅ ဂရမ်အာဂန်ဆီသည်၎င်းတို့ကိုပိုမိုထိရောက်စေသည်။
မီနူးသို့↑

Argan ရေနံကုထုံးထုပ်

အကယ်၍ ဆံပင်ပြseriousနာသည်ကြီးကြီးမားမားဖြစ်လျှင်အာဂရန်ဆီဖြင့်တစ်ကြိမ်လျှင်သုံးကြိမ်မှ (၁၅) ပတ်အထိထုပ်ပိုးသင့်သည်။ ထို့နောက်၎င်းတို့သည်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်အာဂံဆီနှင့်ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းသင်တန်းသည် ၃ လဖြစ်သည်။

• သဘာဝရေနံကုသမှု။ ရေဗတ်ထဲတွင်အာဂင်ဆီတစ်ဇွန်းထည့်ပြီးလျှင်စိုထိုင်းသောဆံပင်၏အမြစ်များကိုပွတ်ပြီး ၁၅ မိနစ်နှိပ်နယ်ပါ။ သဘာဝ bristle brush ကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေပါ။ polyethylene ၏ ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်, ပဝါနှင့်သင်၏ခေါင်းကိုခြုံ။ မျက်နှာဖုံးစွပ်ကိုတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ကိုင်ထားပြီး၊
• argan နှင့် burdock အဆီအရောအနှောတစ်ခုမျက်နှာဖုံး။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကို 1: 1 အချိုး, ပေါင်းစပ်, ဆံပင်အမြစ်များ massaging, ရေနှင့်အတူချောမှ ဦး ရေပြားပေါင်းစပ်နေကြသည်။ ရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ပတ်ရစ်ခြင်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ ကုသမှုကိုပိုမိုထိရောက်စေသည်။ တစ်နာရီအကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည် (burdock ဆီနှင့်အရောအနှောကိုဆံပင်မှအနည်းငယ်ပိုဆိုးစေသည်။ )
• ကြွပ်ဆတ်သောဆံပင်ကိုကုသခြင်း - အာဂမ်ဆီနှင့်အတူအနှစ်တစ်ဖြာမျက်နှာဖုံး။ အာဂမ်ဆီတစ်ဇွန်းနဲ့ကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံးကိုရိုက်ပါ။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်အမြစ်ထဲကိုပွတ်ပြီး ၁၅ မိနစ်လောက်ခေါင်းပေးပြီးဖြန်းပါ။ အာဂမ်ဆီ (၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) အပြင်အခြားအဆီများမှာသံလွင်ဆီ - ၂ Tsp၊ ပညာရှိ - ၅ ကြိမ်၊

ဆီရွေးချယ်ရာတွင်မှန်ကန်သောချဉ်းကပ်နည်း

အရည်အသွေးမြင့်မားသောဆီများသာလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးလိမ့်မည်။ အခြေခံနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကို ၀ ယ်သောအခါသင်သတိရသင့်သည့်စည်းမျဉ်းများစွာရှိသည်။

1. သဘာဝရေနံသည်“ ၃ kopecks” ကုန်ကျ။ မရပါ
2. အရည်အသွေးမြင့်သောအဆီများကိုမှောင်မိုက်သောဖန်ပုလင်းများတွင်ရောင်းချသင့်သည်
3. ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုဖတ်ပါ။ ထုတ်လုပ်သူကိုညွှန်ပြရမည်
4. ယုံကြည်စိတ်ချရသောထုတ်လုပ်သူများထံမှဆီများကို ၀ ယ်ပါ။ ရနံ့ကုထုံးနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်အမြောက်အများရှိပါသည်။ ၎င်းသည်သဘာဝဆီများယုံကြည်စိတ်ချရသောကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူများစာရင်းကိုထောက်ပံ့ပေးသောရနံ့ကုထုံး
5. သဘာဝမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည်မွှေးသောရနံ့ရှိပြီးကွဲပြားသောအရိပ်များရှိသည်။
6. ဆေးဆိုင်တွင်ဆီဝယ်ယူခြင်းသည်ကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေးအတွက်အာမခံချက်မဟုတ်ပါ။

သိပ်သည်းဆအဘို့အအခြေခံသောအဆီများနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားအရှိန်မြှင့်

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်စေသောအဆီများမှခေါင်းဆောင်များမှာ burdock, castor, argan, olive, coconut, sea buckthorn, almond နှင့် flaxseed တို့ဖြစ်သည်။ ဤအဆီများတွင်ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုပါဝင်ပြီးဆံပင် follicles များကိုလိုအပ်သောအာဟာရများဖြင့်ပံ့ပိုးပေးသည်။

Burdock ဆီသည်ဓာတ်သတ္တုဆားများ၊ ပရိုတိန်း၊ ဆိုးဆေးနှင့်ဗီတာမင်များပေါများသည်။ ဤအံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ကုသခြင်းသည်ဆံပင်အမြစ်သို့သွေးစီး ၀ င်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်၊ အာဟာရဖြစ်စေသည်။

Castor ဆီ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများသည်။ ၎င်းသည်အလွယ်တကူ အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကိုနိုးထစေခြင်းနှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆံပင်ကိုဆေးကြောရာတွင် Castor oil ကိုမကြာခဏအသုံးပြုပါသည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းအတွက်အသုံးဝင်ဆုံးမှာအအေးခံခြင်းဖြင့်ရရှိသောသွန်းဆီဖြစ်သည်။

Argan oil သည်လူအများစုနှင့်မရင်းနှီးပါ၊ သို့သော်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆီ၌ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသော polyunsaturated fatty acids ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်အားဖြည့်ခြင်းအတွက်အထောက်အကူပြုသည်။ ထို့အပြင်ဆံပင်၏ကြီးထွားမှုနှင့်ယေဘူယျအခြေအနေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့်ပိုလီဖင်နောလ်များပါ ၀ င်သည်။

သို့သော်များစွာသောသူတို့သည်ပင်လယ် buckthorn ဆီနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိကြသည်၊ ၎င်းကိုပင်လယ် buckthorn အဝါရောင်သီးများမှရရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်အတွက်သာမကကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအတွက်ပါတန်ဖိုးရှိသည်။ ဆီ၏အဓိကပေါင်းစပ်မှုမှာဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ အရေပြားကိုအသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေသည့်ဗီတာမင်အေပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းဖြစ်သည်။ ပင်လယ် buckthorn ထုတ်ယူမှုနှင့်အတူအလွန်လူကြိုက်များအလှကုန်။

ဒါကြောင့်သံလွင်ဆီကိုချစ်မြတ်နိုးသူများသည်အချက်အပြုတ်လက်ရာများအတွက်သင့်တော်ရုံသာမကဆံပင်ထူပြီးရှည်လျားသော ဦး ခေါင်းအတွက်တိုက်ထုတ်ရာတွင်ကောင်းမွန်စွာအထောက်အကူပြုသည်။ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်သည်ရေနံကိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူနိုင်ခြင်းကြောင့်ဆံပင်သည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားလာခြင်း၊

အုန်းရေနံသည်၎င်း၏အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်နေပြီ။ ၎င်းသည်ကမ်းခြေအားလပ်ရက်အတွက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာမျှသာမဟုတ်ပါ၊ အုန်းဆီသည်အားနည်း။ ပါးလွှာသောဆံပင်အတွက်နတ်သမီးပုံပြင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်သားပေါက်ခြင်းအတွက်ကောင်းမွန်သောဂရုစိုက်ခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်ခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်ခြင်း၊ အုန်းဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းသင်တန်းပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်သည် ပို၍ ကောင်းမွန်ပြီးကြည့်။ ပိုမြန်လာသည်။

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကများစွာသောသူတို့နှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သောနောက်ထပ်ရေနံသည် linseed oil ဖြစ်သည်။ အလွန်သေးငယ်သောအစေ့များမှဆံပင်၏အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အဖိုးတန်ဆုံးကိရိယာကိုရယူပါ။ ၎င်းဆီသည်ဗီတာမင် F ကြွယ်ဝသောကြောင့်အသုံးချခြင်းကြောင့်အိပ်ပျော်နေသော follicles များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ဆံပင်များပြားလာခြင်း၊ ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးတောက်ပလာသည်။

သီးခြားအနေဖြင့်၊ amla oil အကြောင်းပြောသင့်သည်။ ဤအံ့ဖွယ်ထုတ်ကုန်၏မွေးရပ်မြေမှာအိန္ဒိယဖြစ်သည်။ Amla ရေနံကို marshland (India gooseberry) မှရရှိသောကြောင့်၎င်းကိုအခြေခံအဆီများနှင့်ထည့်သွင်းသည်။ Amla ဆီသည်ဆေးပညာ၊ အလှကုန်နှင့် Ayurveda တို့တွင်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင် C နှင့်များစွာသောအကျိုးရှိသောအက်ဆစ်များနှင့်သဲလွန်စများစွာပါဝင်သည်။

အိန္ဒိယမိန်းကလေးများသည်သူတို့၏စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသော amla ရေနံအပါအ ၀ င်သူတို့၏ရှည်လျားသောတောက်ပသောဆံပင်ကိုကြွေးတင်နေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤဆီဖြင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပါကဆံပင်များပိုမိုခိုင်မာလာမည်ဖြစ်ပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းသည်အရှိန်အဟုန်မြင့်လာမည်၊ သင်ကအိန္ဒိယဆိုင်များသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းမှာဝယ်နိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ

အခြေခံအဆီများသည်သာမကဆံပင်များကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်သာမက၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်လည်းပျင်းရိသောဆံပင်အလှကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများစာရင်း - ပင်လယ်အော်၊ ဘာဂါ၊ လာဗင်ဒါ၊ သစ်ကြံပိုး၊

အရေးကြီး: မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအခြေခံအဆီများအဖြစ်သာအသုံးပြုသည်။ မဟုတ်ပါကသင်သည်ပြင်းထန်သောဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု (သို့) လောင်ကျွမ်းမှုကိုပင်ရနိုင်သည်။

ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည်မုရပင်၏အရွက်များမှရရှိသည်။ ၎င်းသည်တစ်သျှူးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအားကောင်းစေပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုကိုမြန်စေသည်။

Lavender, Bergamot, Fir နှင့် Mint ဆီတို့ဖြင့်ဆံပင်လှည့်စားခြင်းလုပ်ငန်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

Citrus အဆီများသည်ဆံပင်ကိုကောင်းစွာသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးဆံပင်အမြစ်များကိုကြည်လင်စေသည်။ ထို့အပြင်လိမ္မော်ရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည်စိတ်အခြေအနေကိုတိုးတက်စေပြီးသံပုရာဆီသည်အအေးမိခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းတဲ့အညစ်အကြေး - အသုံးမပြုခင်အဲသရက်ကိုအနည်းငယ်အနံ့ခံဖို့သေချာတယ်၊ ဒါကိုနှာခေါင်းကနေ ၁၀-၁၂ စင်တီမီတာအကွာအဝေးမှာလုပ်ဖို့လိုတယ်။ သငျသညျရေနံ၏အမွှေးကြိုက်နှစ်သက်သင့်ပါတယ်, မဟုတ်ရင်၎င်း၏အသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသိသာသာလျော့နည်းသွားလိမ့်မယ်။ ဤသည်အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်သောရနံ့ကုထုံး၏အဓိကစည်းမျဉ်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။

အဆီများသုံးစွဲဖို့နည်းလမ်းများ

ဆံပင်ပုံစံတွေကဆံပင်ကိုတိုးတက်စေတဲ့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်တယ်။ အရေးကြီးသောအခြေအနေတစ်ခုမှာရေနံရောစပ်မှုအတွက်သင်သံတန်ဆာ သုံး၍ မရနိုင်ပါ၊ သစ်သား၊ ကြွေထည်သို့မဟုတ်ဖန်ခွက်များကိုယူသုံးခြင်းသည်ပိုကောင်းပါသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ရန်သူတို့၏အမြစ်များပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်ပြုမူရန်လိုအပ်သည်။ အခြေခံအခြေအနေအတွက် burdock, castor သို့မဟုတ် coconut oil ယူပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်းတစ်ဇွန်းထဲ၌ Rosemary, Mint နှင့် lemon တို့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှစ်စက်ကိုထည့်ပါ။ ဆံပင်အရင်းအမြစ်ဆီသို့မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိဆီအရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။ ထို့နောက်ရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။

မျက်နှာဖုံး“ Silk Strands”, စာရွက် - သွန်းလောင်းဆီ (၃) ဇွန်းကိုပင်လယ်အော်ဆီနှင့်လက်ဖက်ပင် (၃) ခုထည့်ပါ။ အရောအနှောကိုဆံပင်အမြစ်များပေါ်သို့တင်ပါ၊ သင်၏ခေါင်းကိုခြုံကာမျက်နှာဖုံးကို ၁.၅-၂ နာရီအထိထားပါ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုသေသေချာချာဆေးကြောပါ၊ တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ဆံပင်တိုးပွားစေရန်အတွက် kefir နှင့် amla oil ကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောစပ်ပါ။ အရောအနှောကိုဆံပင်အားလုံးနှင့်လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိထားပါ။

အသင့်ပြုလုပ်ထားသောအလှကုန်ပစ္စည်းများပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ဆီများကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ သူတို့ကိုပုလင်းထဲသို့မထည့်ပါနှင့်၊ အသုံးပြုမှုတစ်ခုချင်းစီမပြုလုပ်မီယင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ဥပမာ - ဇွန်း ၁၊ ဇွန်းသံလွင်ဆီနှင့်လင်စီဆီ + ၂ နှစ်တန် ylang-ylang၊ လိမ္မော်နှင့်ပင်လယ်အော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုသင်၏စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်ထဲသို့ထည့်ပါ။

တစ်ပါတ်အကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲ combing အနံ့လုပ်ပါ။ သစ်သားဖြီးလိုလိမ့်မယ်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ ၂-၃ ကျွန်းကိုထည့်ပြီးသင့်ဆံပင်ကိုမတူညီသောနေရာများတွင်ဂရုတစိုက်ဖြန့်ပါ။ ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုခိုင်ခံ့စေပြီးအိမ်မှရနံ့ကုထုံးဖြင့်ကုသခြင်းပြုလုပ်သည်။

ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် ဦး ခေါင်းအနှိပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်အမြစ်များအာဟာရကိုတိုးတက်စေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊

အဓိကအချက် - သင့်ဆံပင်ကိုရေနံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်မလွန်ပါစေနှင့်။ တစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်လုပ်ရန်လုံလောက်ပါသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးသောသူများသည်ငရုတ်ကောင်းနှင့်မုန်ညင်းတို့ဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့ကိုဂရုတစိုက်အသုံးပြုရမည်။

အချို့သောအဆီများပါးစပ်မှစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ဥပမာ၊ အာရဇ်ပင်သို့မဟုတ်ဆီအဆီဆီတစ်ဇွန်းတစ်လုံးအားဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်စားသုံးပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်များကို fatty sauces သို့မဟုတ် mayonnaise အစားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ရာသီတင်ခြင်းဖြစ်သည်။

အရည်အသွေးကောင်းအာဂွန်ရေနံကိုဘယ်လိုဝယ်ရမလဲ။

အာဂရန်သည်ကန့်သတ်areaရိယာတွင်သာကြီးထွားလာပြီးဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းအားလုံးကိုလက်ဖြင့် ပြုလုပ်၍ အချိန်ကုန်ပြီးအကုန်အကျများသည်။ အတုများကိုရှောင်ရှားရန်ဖောက်သည်များ၏သုံးသပ်ချက်များကိုလေ့လာခြင်း၊ လူသိများသောကုမ္ပဏီများမှထုတ်ကုန်များကို ၀ ယ်ခြင်း။

အကောင်းဆုံးထုတ်လုပ်သူများထံမှ Argan ရေနံစျေးနှုန်း

1. Melvita, 50 ml - 1300 ရူဘယ်။

3. Kapous, 200 ml - 625 ရူဘယ်။

၃။ Magic Glance ၁၀၀ မီလီမီတာ - ၁၇၂၆ ပွတ်ပေးပါ။
မီနူးသို့↑

Svetlana, 24 နှစ်:

ငါ့ဆံပင်ကထူပေမဲ့ပုံမှန်ဆေးကြောနေပေမယ့်ပန်းချီကားတွေပြန်ပြင်ပြီးတဲ့နောက်ပါးလွှာပြီးဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်နေတယ်။ အာဂန်နန်ဆီကနေ Kapus ကုမ္ပဏီဆီဆီဝယ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါအရမ်းကျေနပ်မိတယ် - ဆံပင်ကအသက်ပြန်ရှင်လာတယ်။ ငါသုံးပတ်လောက်ငါသုံးပြီး - ငါ့ဆံပင်ပေါ်မှာတင်နာရီဝက်လမ်းလျှောက်, ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူဆေးကြောပါ။ "

“ အာဂင်ဆီအများဆုံးထုတ်လုပ်တဲ့ကုမ္ပဏီကတော့ Melvita ။ ဆေးကို ၀ ယ်ယူရန်ကုမ္ပဏီ၏ ၀ ဘ်ဆိုဒ်တွင် ၀ ယ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်အကြံပေးပါသည်။ စျေးနှုန်းကအရမ်းမြင့်တယ်၊ ဒါပေမယ့်အရည်အသွေးကအရမ်းကောင်းတယ်။

"ဒီထက်ဆိုးတာက Magic Glance ကထုတ်တာမဟုတ်ဘူး။ နွေးထွေးတဲ့မျက်နှာဖုံးတွေအတွက်အာဂန်ဆီကိုငါသုံးတယ် မီးဖို၌ဇွန်းထဲသို့လောင်း။ ဆံပင်ကိုပွတ်ပေးပါ။ ရေချိုးခန်းအဖုံးနှင့်လက်သုတ်ပုဝါလည်းနွေးနေသင့်သည်။ ငါအာဂန်နန်မှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုဝယ်ယူရန်အကြံပေးသည်။ ကျွန်ုပ်မတွေ့သေးသောဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်။ "

လက်ျာဆီရွေးချယ်ခြင်း

အဓိကရွေးချယ်မှုသတ်မှတ်ချက်သည်ကုန်ပစ္စည်း၏သဘာဝဖြစ်သည်။ အညစ်အကြေးနှင့်သန့်စင်။ မသန့်ရှင်းသောအအေးခံသည့်ရေနံသည်အကျိုးအရှိဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုမှာရေမွှေးတွေ၊

ငါတို့ဆံပင်နှင့်ထိုက်တန်သောအဆီများထဲတွင် ၁၀၀% သဘာဝနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများရှိသည်။ သူတို့ရဲ့ခြားနားချက်အဆုံးစွန်သောအပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းများပါရှိသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အလှကုန်ပစ္စည်းများ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်ပိုမိုနိမ့်သော်လည်းအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျှော့ချထားသည်။ သဘာဝ 100% ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုအများဆုံးအာဟာရတွေပေးလိမ့်မယ်။

၀ ယ်သည့်အခါသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုသေချာစွာစစ်ဆေးပါ။ မွှေးကြိုင်သောအနံ့နှင့်အရည်အချင်းမပြည့်မီသောကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုအတွက်ငွေပေးရန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ထို့အပြင်ထုပ်ပိုးအာရုံစိုက်ပါ။ မှောင်မိုက်တဲ့ဖန်ခွက်ထဲမှာရေနံကိုရွေးဖို့အကြံပြုလိုတယ်။

ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ

ဆံပင်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသည်တစ်ကိုယ်တော်သုံးရန်အလွန်ပြည့်နှက်နေသော်လည်း၎င်းသည်အခြေခံအားဖြင့်ဖြည့်တင်းနိုင်သကဲ့သို့၎င်းသည်အံဝင်ဂွင်ကျဖြစ်စေသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် 30 ml ပမာဏ၏အခြေခံအားဖြင့်အီ၏ 5 drops ရှိသည်။ မည်သည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံသည်ပိုကောင်းသည်ကိုသိရန်လူကြိုက်အများဆုံးဆီကိုအာရုံစိုက်ပြီး၎င်းတို့အဘယ်ကြောင့်လိုအပ်သည်ကိုရှာဖွေကြပါစို့။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ဆံပင်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်

ယားယံခြင်း၊ ဖျားခြင်းနှင့်အဖုအပိန့်များကသင့်ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အခါဆံပင်အတွက်လက်ဖက်ပင်ပင်ဆီဝယ်ယူပါ။ အခြေစိုက်စခန်း၏ 10 ml ကိုတစ် ဦး လျှင် 4 ချပ်အီသာပါ ၀ င်ပြီးအနည်းငယ်သာအသုံးပြုပြီးနောက်ပြproblemနာမရှိပါ။

ဆံပင်အတွက် Ylang Ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ

ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်လျောက်ပတ်သောရေနံ။ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လုပ်ဆောင်မှု၊ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အမြန်နှုန်းဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှု (အခြေခံအားဖြင့် ၃၀ မီလီမီတာတွင် ၂ ချပ်)

ဆံပင်အတွက် Lavender မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ

လာဗင်ဒါဆီသည်ချောဆီကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ အခြေခံ 3 ဇွန်း - မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော 3 ပေါက်။

အဆီများအပေါ်အခြေခံပြီးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်ထုတ်ကုန်

သိပ္ပံဟာရပ်တန့်မနေပါဘူး။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများအရ၊ ဆီတို့၏ကုသနိုင်စွမ်းကိုဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်သည့်အထိရောက်ဆုံးသောထုတ်ကုန်များမှာ Matrix မှဆီ၊ Loreal မှ Elsev (L'Oreal) မှရေနံ၊ Kerastase elixir ultime mask, Garnier Fructis မှ elixir (Garnier Fructis (Garnier Fructis) ), Vella (Wella) မှရေနံရောင်ပြန်ဟပ်မှု, Estelle မှ Curex ကုထုံး၏ Elixir ။

Matrix မှဆံပင်ဆီ (Matrix)

Matrix oil သည်ဇိမ်ကျသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုတိုက်ထုတ်ရာတွင်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစွန်အဖျား၊ ထိခိုက်လွယ်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ပြtheနာများကိုဖြေရှင်းပေးသည်။ Matrix ရေနံသည်စက်မှုနှင့်အပူပျက်စီးမှုအတွက်အကာအကွယ်အတားအဆီးတစ်ခုကိုလည်းဖန်တီးပေးသည်။

Loreal မှ L'Oreal မှထူးခြားသော Elsev ရေနံ

ဆံပင်အဆီများ၌ Loreal သည်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့။ တောက်ပစေသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ ၆ မျိုးပါဝင်သည်။ Elsev ရေနံသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ဆိုးခြင်း၊ ဆေးဆိုးခြင်း၊

ထုတ်လုပ်သူက Elsev နည်းလမ်းကို Loreal မှသင်ကြိုက်နှစ်သက်ဖို့ရွေးချယ်သည်။

Kerastase elixir နောက်ဆုံးပေါ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး

Kerastase elixir ultime - အဖိုးတန်သောဆီများရှုပ်ထွေးသောထုတ်ကုန်များ။ ထုတ်လုပ်သူ၏အဆိုအရ Mask Kerastase elixir သည်နောက်ဆုံးတွင်ဆံပင်ကိုလုံးလုံးပြန်လည်အသုံးပြုသည်။

Garnier Fructis မှ Elixir ရေနံ

Garnier ဆီသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။ ၎င်းတွင်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးအာဟာရဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုလျှောက်ထားနိုင်သည်။

ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်ခြင်း, ရေနံတကယ်ကောင်းပါတယ်။

Vella (Wella) မှရေနံရောင်ပြန်ဟပ်မှု

ထောပတ်သီးဆီ၊ ထောပတ်သီးနှင့်ဗီတာမင်အီးပါ ၀ င်သည့် Vella (Wella) မှဆီရီရောင်ပြန်ဟပ်မှုသည်ဆံပင်ကိုပြောင်လက်တောက်ပစေပြီးအရောင်တောက်ပသောအရောင်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။

Estelle မှ Elixir Curex ကုထုံး

Curex သည်ရေနံနှင့်အရည်များပါ ၀ င်သည့် Estelle မှကျွမ်းကျင်သောလိုင်းဖြစ်သည်။ Estel ၏ elixir တွင်အာဂွန်ဆီနှင့်ဗီတာမင်အီးတို့ပါ ၀ င်သည်။ အသုံးပြုပြီးသည့်နောက်ထုတ်လုပ်သူ Estelle သည်နူးညံ့မှု၊

Estelle's Curex Therapy Elixir သည်ဆံပင်ကိုညှိုးနွမ်းစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများမှပြန်လည်ကာကွယ်ပေးပြီးကာကွယ်ပေးသည်။

မည်သည့်အရင်းအမြစ်အချက်အလက်နှင့်မဆို chic ကြည့်ဖို့ခွင့်ပြုတဲ့ tool တွေအများကြီးရှိတယ်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစောင့်ရှောက်မှုသည်အထူးသဖြင့်ဆံပင်နှင့်သက်ဆိုင်သောအခါအံ့ဖွယ်ရာများကိုပြုလုပ်သည်။ ဆံပင်အလှအပအတွက်အဆီများအသုံးပြုခြင်းဇိမ်ခံဆံပင်ဖို့အမြန်ဆုံးနှင့်အများဆုံးသာယာသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။အဓိကအရာကစတင်ရန်ဖြစ်သည်။ ပထမရလဒ်ပေါ်လာသည့်အခါသင့်ကိုရပ်တန့်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

Argan ဆံပင်ဆီ - Magic Fluid ၏ဂုဏ်သတ္တိများ

ပျမ်းမျှစားသုံးသူအဖို့, ထုတ်ကုန်၏နာမကိုအမှီလုံးဝပြောပါတယ်, လုံးဝလုံးဝအံ့သြစရာမဟုတ်သော။ ဆီသည်သစ်ပင်တစ်ပင်၏အသီးများမှရရှိသောအပင်များ၊ ကြီးထွားမှုmodernရိယာသည်ခေတ်သစ်မော်ရိုကို၏နယ်မြေကိုကန့်သတ်ထားသည်။ အလွန်အမင်းကန့်သတ်ထားသောဖြန့်ဖြူးခြင်းနှင့်ထုတ်ကုန်၏အထွက်နှုန်းနည်းခြင်းကြောင့်၎င်း၏မြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်ကိုနားလည်နိုင်ပါသည်။ ဆံပင်အတွက်အာဂင်ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို၎င်းင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုစဉ်းစားသောအခါရှင်းလင်းပြတ်သားသည် -

• Tocopherol ။ Vit လို့လူသိများတဲ့အစွမ်းထက် antioxidant အီးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်။ ထို့ကြောင့်၎င်းတိုတိုဖာနှင့်ပါသည့်တစ်ရှူးများအားလုံးပြန်လည်တက်ကြွစွာပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ခြင်းကြောင့်ပါးလွှာ။ အားပျော့။ ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကောက်များပြန်လည်ကျန်းမာလာသည်ကိုဆိုလိုသည်။
• Polyphenols ဤအပင်မှဆင်းသက်လာသောအရာ ၀ တ္ထုများကိုအသက်အရွယ် anti-cosmetology နှင့် trichology တို့တွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။ ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုအမြန်နှုန်းကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များကိုထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။
• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ။ ရောင်ရမ်းခြင်းမှကာကွယ်ပေးနိုင်သောအရာဝတ္ထုများသည်အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုများကိုဖယ်ရှားပေးသဖြင့် epidermis နှင့် dandruff တို့ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။
• အဆီအက်ဆစ်များ။ ဆံပင်ရိုးပေါ်မှာအပါးလွှာဆုံးအကာအကွယ်ရုပ်ရှင်ဖွဲ့စည်းသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောတ္ထုများ။ ၎င်းသည်အကြေးခွံများကိုစုစည်းပြီးအဆုံးပိုင်းပြtheနာကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊ ထိခိုက်စေသောအချက်များ၏တိုက်ရိုက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှကာကွယ်ရန်နှင့်အငွေ့ပြန်ခြင်းမှအစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• Sterols အိပ်ပျော်နေသော follicles ကိုနိုးထစေခြင်းနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်ပုံဖော်ခြင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်အာဂရန်ဆီကိုပုံမှန်သုံးပါကဆံပင်၏သိပ်သည်းဆမှာသိသိသာသာတိုးလာသည်ဟုဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များကအကြံပြုသည်။

နှစ်စဉ်ထုတ်လုပ်မှုအကန့်အသတ်ဖြင့်အာဂန်းရေနံများကိုစာသားအဖိုးတန်စေသည် တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, စတိုးဆိုင်များတွင်အမျိုးမျိုးသောအမှတ်တံဆိပ်၏ထုတ်ကုန်များ၏ကုန်ကျစရိတ်ဆယ်ဆကွဲပြားခြားနားသည်။ အတုကိုမ ၀ ယ်မိစေရန်မူရင်းတိုင်းပြည်ကိုအာရုံစိုက်ရန်နိမ့်သောဈေးနှုန်းဖြင့်မလှည့်စားပါနှင့်။ အာဂျင်တီးနားစစ်မှန်သောရေကိုမော်ရိုကို (barcode 611) တွင်သာထုတ်လုပ်သည်။

ဆံပင်အတွက်အာဂင်ဆီသုံးစွဲနည်း - ယေဘူယျစည်းမျဉ်းများ

ဒီထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုသုံးရန်နည်းလမ်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အလှအပကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အသုံးပြုသောရိုးရာအဆီများနှင့်ဆင်တူသည် (burdock, castor, linseed and others) ။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်အတွက်အာဂရန်ဆီကိုအသုံးပြုရန်စီစဉ်ထားပါက၊ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများကိုနှိုင်းယှဉ်ပြီးအသုံးပြုရန်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

• ထူးခြားဆန်းပြားသောထုတ်ကုန်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့်လုံးဝမရင်းနှီးသောကြောင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရေမြှုပ်တစ်ချောင်းကိုလက်ဖျံ၏မျက်နှာပြင်ကွေးညှပ်ထားခြင်း၊ အရေပြားထဲသို့အလွယ်တကူပွတ်သပ်ပြီး ၁၂ နာရီစောင့်ဆိုင်းခြင်းဖြင့်တုံ့ပြန်မှုကိုအကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့် sensitivity test ကိုသေချာအောင်ပြုလုပ်ပါ။ အနည်းငယ်သောနီခြင်း၊ ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်အဖုအပိန့်များရှိသော်ငြားသင်သည်အခြားကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်သင့်သည်ဟုအကြံပြုထားသည်။
• ၎င်းသည်သန့်ရှင်းရုံသာမကဆေးကြောထားသောဆံပင်အတွက်သာမကလတ်ဆတ်သောအရာများတွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအမှု၌, ဖွဲ့စည်းမှုအလင်း indelible ဆီ၏အခန်းကဏ္ plays နှင့်ဒုတိယအတွက်တစ် ဦး ပြင်းထန်သောအာဟာရမျက်နှာဖုံး။
• ဆံပင်ကျွတ်တာကိုအလွန်အမင်းစိုးရိမ်ပူပန်နေရင်ဆံပင်အတွက်အာဂရန်ဆီကိုအဆုံးမှာသာသုံးပါ။ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အမြစ်များကိုအာဟာရဖြည့်တင်းရန်၊ ကြက်ဥအဖြူ၊ အရက်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်များကိုခြောက်သွေ့စေသည့်အရာများအပြင်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်ဆင်ပါ။
• ဦး ခေါင်းခွံမှ စတင်၍ ပုံမှန်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေရန်ကုသမှုကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုလက်ချောင်းထိပ်များရှိအသားအရေဖြင့်အနှိပ်ပြုလုပ်ပါ။ ထို့နောက်သင်၏လက်ဖဝါးထဲ၌အနည်းငယ်ထပ်ထည့်ပါ။ အကြံပြုချက်များကိုအထူးဂရုပြုပြီးအရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေပါ။
• အကျိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများ၏ထိုးဖောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်အပူအချက်ကိုထည့်သွင်းပါ။ လျှောက်လွှာတင်ခြင်းမပြုမီဆီကို 40 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးပြီးသင့် ဦး ခေါင်းကိုကပ်တွယ်နေသော film သို့မဟုတ် cellophane ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးထိပ်ပေါ်တွင်သုတ်ပဝါကိုပတ်ပါ။
• အကယ်၍ ရွေးချယ်ထားသောစာရွက်တွင်ခြောက်သွေ့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်ပါကမျက်နှာဖုံး၏ထိတွေ့ချိန်သည်မိနစ် ၄၀ ထက်မပိုစေရ။ အခြားဖြစ်ရပ်များတွင်ပိုမိုကြာရှည်သောကြာချိန်သည်သင့်ဆံပင်အတွက်အာဂရန်ဆီကို ၂ နာရီမှ ၈ နာရီအထိအသုံးပြုနိုင်သည်။
• ဆီသည်အလွန်ပေါ့ပါးသောကြောင့်ဖလပ်ပြproblemsနာများမဖြစ်ပေါ်စေပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးမစိမ်ဘဲဆံပင်ကိုအရင်စိမ်ပါ။
• ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာသင်တန်းများမှဖြစ်သည်။ တက်ကြွသောကုသမှုအဆင့်တွင် ၂ လအတွက်တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်သောက်သုံးပါ။ ၎င်းနောက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အထောက်အကူပြုကုသမှုလိုအပ်သည်။

ပါမစ်၊ အပူပုံစံသို့မဟုတ်ဆေးဆိုးခြင်းကြောင့်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မျက်နှာဖုံးအထူကိုညအချိန်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ တွယ်ကပ်နေသောအဖုံးကိုအပေါ်ဘက်တွင်ခြုံ။ သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြင့်ကြိုးဖြင့်ချည်ထားပါ။ အခြေအနေမျိုးမှာ၊ ခေါင်းအုံးဟောင်းကိုထားရန်မမေ့ပါနှင့်။

ဆံပင်အတွက် Argan ဆီ - အရသာတိုင်းအတွက်လျှောက်လွှာပုံစံ

ဒီထုတ်ကုန်၏ထူးခြားမှုသည်၎င်း၏အထူးသဖြင့်အလင်းဖွဲ့စည်းမှု၌တည်ရှိ၏။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများစွာနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်လေထဲတွင်အောက်စီဂျင်မရှူနိုင်သည့်အပြင်သိပ်သည်း။ အဆီပြန်သောဆံပင်ပုံသဏ္formာန်မဖြစ်ပေါ်ပါ။ ဤသို့ကျေးဇူးတင်ရပြီးနောက်ပုံမှန်အလေးချိန်မရှိဘဲပျော့ပျောင်း။ စီးကျလာသည်။ ဆံပင်အတွက်အာဂရန်ဆီကိုနည်းအမျိုးမျိုးနဲ့အသုံးပြုနိုင်တယ်၊ ဒါကသင့်အတွက်အဆင်ပြေစေမယ့်ဆံပင်ကိုရွေးချယ်နိုင်တယ်။

ဂန္ထဝင်မျက်နှာဖုံး

ဒီနည်းလမ်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်လျော်ပြီးအကောင်းဆုံးသောအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့်အကျိုးသက်ရောက်ခြင်းများကိုပေးသည်။ ဒီဂျမှာထုတ်ကုန်ကိုရေနံမျက်နှာဖုံးစည်းမျဉ်းများအရအသုံးပြုသည်။

• အပူကို ၄၀⁰ အထိအပူပေးပြီးရေပူသည်သို့သော်အပူမပြင်းသောဆီနှင့်ဖြစ်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုကြိုတင်မဆေးပါနှင့်။
• သင်၏အမြစ်ကိုသုတ်လိမ်းပြီး ဦး ရေပြားကိုသင့်လက်ချောင်းဖြင့်နှိပ်နယ်ပါ။ ပုံမှန်အနှိပ်အချိန် 10-15 မိနစ်ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်သင်သည်းခံခြင်းရှိပါက, ထိုကဲ့သို့သောကြာချိန်ကပ်။
• သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုဆဲလ်ဖုန်းနှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါတစ်လုံးဖြင့်ထုပ်ပြီးတစ်နာရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုကြာအောင်ထားပြီးလျှင်သင့်ဆံပင်ကိုသုတ်လိမ်းပါ။

မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်နဲ့လိမ်းရင်မင်းလက်ကိုဆီလိမ်းပေးမှာပါ။ ၎င်းကိုဆေးကြောရန်မမြန်ပါနှင့်၊ မျက်နှာ၊ လက်နှင့်လည်ပင်းကိုရေနံချောပေးရသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အာဂင်၏အနာသည်သင့်အသားအရေနှင့်လက်သည်းများအတွက်အသုံးဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သိကောင်းစရာများပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ပုံမှန်အဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်ပုံစံပြီးနောက်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ရှည်များကိုအကောင်းဆုံးမကြည့်ပါ။ သူတို့ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့်ဆံပင်ပါးလွှာမှုများကိုအတူတကွကိုင်တွယ်နိုင်ရန် Moroccan argan ဆံပင်ဆီကိုအောက်ပါအတိုင်းအသုံးပြုသည်။

• သင်၏လက်ဖဝါးပေါ်မှဆီ ၃-၄ ကျသောဆီကိုထည့်ပြီးနွေးရန်တစ်မိနစ်ခန့်ထားပါ။
• ထုတ်ကုန်ကိုစွန်ပလွံပင်များနှင့်ပွတ်သပ်။ အကြားရှိဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေပြီး၊
• ထုတ်ကုန်ကိုဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။

ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးတဲ့နောက်မှာဒီနည်းလမ်းကိုသုံးနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့သဘာဝဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဟာအလှကုန်ပစ္စည်းများထက်ပေါ့ပါးမှုမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆုံးရှုံးမှုကိုဆန့်ကျင်

အကယ်၍ ဆံပင်ကိုအထူးကြပ်မတ်ထားပါကဤမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်ရန်သင်အမြန်ဆုံးလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကိုထိန်းသိမ်းရန်ဤစာရွက်ကိုအသုံးပြုပါ။

• အာဂန်နှင့် Burdock ဆီအချိုးအစားညီမျှမှုတွင်ရောမွှေပါ။
• ဖွဲ့စည်းမှုကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်ထားပြီးစံသတ်မှတ်ချက်အတိုင်းအသုံးပြုပါ။
• လုပ်ဆောင်ချက်သည် ၃ နာရီမှ ၈ နာရီအထိဖြစ်သည်။

ဆုံးရှုံးမှုလျော့နည်းသည်အထိ burdock-argan မျက်နှာဖုံးများကိုနေ့စဉ်လုပ်ပါ၊

အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး

သူတို့ရဲ့အလှအပဆုံးရှုံးသွားပြီးမှေးမှိန်သွားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အာဟာရဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများကိုထပ်မံအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆံပင်အတွက်အာဂင်ဆီကိုဤပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။

• 4 tbsp ၌တည်၏။ အနည်းငယ်ပူနွေးထုတ်ကုန် 1 ကြက်ဥအနှစ်နှင့် 1 Tsp ထည့်ပါ။ မရှိမဖြစ်ဆီ sage ။
• ချောမွေ့သည်အထိတစ် whisk နှင့်အတူ whisk ။
• လျှောက်လွှာကိုချက်ချင်းဆက်လုပ်ပါ၊ တိုတောင်းသောရပ်တန့်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးသည် exfoliate ဖြစ်လိမ့်မည်။

မျက်နှာဖုံးကိုရေအေးနှင့်သုတ်။ အဝါရောင်အရည်ကိုထိန်းထားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်သည်ညစ်ပတ်လျှင်မြန်လျှင်ပရိုတင်းကိုအဝါရောင်မှခွဲထုတ်ခြင်းမရှိဘဲကြက်ဥတစ်ခုလုံးကိုသုံးပါ။

အနံ့ဖြီး

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့်၎င်းသည်နေ့စဉ်ရိုးရာဓလေ့ဖြစ်လာရန်အခွင့်အလမ်းအားလုံးရှိသည်။

• အာဂန်နန်သို့သင်အကြိုက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်စက်ထည့်ပါ။ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်, citrus သို့မဟုတ် coniferous options များ, ခြောက်သွေ့သောဆံပင် - lavender သို့မဟုတ်ပညာရှိကိုအသုံးပြုပါ။
• ဖြီးမှရရှိသောဖွဲ့စည်းမှု Apply ။ ၎င်းကိုရေမှုန်ရေမွှားပုလင်းမှပြုလုပ်ရန်အဆင်ပြေပါသည်။
• ဂရုတစိုက်နှင့်ဖြည်းဖြည်းဖြင့်ဆံပင်ကို ဖြတ်၍ ဆံပင်ကိုမှန်မှန်ပိတ်ပါ၊ လိုအပ်ပါကအခါအားလျော်စွာဆီထည့်ပါ။

ဤနည်းလမ်းကိုအိပ်ရာမဝင်မီနံနက်ခင်းနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အာဟာရဓာတ်များကိုတိုက်ရိုက်အသုံးပြုခြင်းအပြင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသောအနှိပ်ကိုလည်းသင်ရရှိသည်။

ကြီးထွားမှုဆွ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားကောင်းစေ။ ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းကိုနှိုးဆွပေးသည့်စွမ်းရည်ကိုသိရှိနိုင်သည်။ ယင်းသည်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများတိုးချဲ့ခြင်းနှင့်မီးသီးများသို့အာဟာရများထောက်ပံ့မှုကိုသေချာစေသောဒေသတွင်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူပါလိမ့်မည်:

• 2 tbsp 2 Tsp နှင့်အတူအာဂန်ရေနံရောမွှေပါ။ ဗော့ဒ်ကာနှင့် 0.5 Tsp ငရုတ်ကောင်း။
• ချက်ချင်းပင် delamination ကိုရှောင်ရှားခြင်း, ဆံပင်နှင့်အသားအရေမှအရောအနှောလျှောက်, အပူကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့သူတို့ကိုခြုံ။
• မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ ကြာစိုပြီးဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရမီးလောင်ကျွမ်းခြင်းအနည်းငယ်ခံစားရပြီး၎င်းသည်လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်နေပြီးသင့်ကိုရှုပ်ထွေးမသွားစေသင့်ပါ။ လအနည်းငယ်ကြာပုံမှန်လည်ပတ်ပြီးနောက်ကြီးထွားမှုတိုးမြှင့်မှုရလဒ်များကိုတွေ့နိုင်သည်။

ယခုတွင်သင်သည်ဆံပင်အတွက်အာဂင်ဆီမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုအတိအကျသိပြီးဖြစ်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုမှော်အတတ်ဖြင့်လုပ်ပါ၊ နာခံခြင်းနှင့်တင့်တယ်သောအမြင်ဖြင့်သင့်ကိုကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မည်။