ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၊ မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ခံရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ၊ အားဖြည့်ရန်၊ ကြီးထွားရန်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ရန်အတွက်အိမ်သုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ဇိမ်ကျသောထူကြိုးများပိုင်ရှင်ဖြစ်ရန်အိပ်မက်ကိုသဘာဝနည်းလမ်းဖြင့်အကောင်အထည်ဖော်နိုင်သည်။ ခိုင်ခံ့မှုနှင့်ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်သူတို့သည်ရှေးအချိန်ကတည်းကဆံပင်ကြက်သွန်နီကိုစတင်သုံးစွဲခဲ့ကြသည်။ အတည်ပြုပြီးသောချက်ပြုတ်နည်းများသည်ယနေ့လူကြိုက်များမှုကိုမဆုံးရှုံးပါ။ အိမ်တွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုနာခံမှုရှိရန်နှင့် elastic လုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။

ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ, ချက်ပြုတ်နည်းများ။

ဂန္တ ၀ င်ခိုင်ခံ့သောကြက်သွန်နီဆံပင်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
လတ်ဆတ်သော peeled ကြီးမားသောကြက်သွန် - 1 pc ။

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်နီကိုရောနှော။ ရောစပ်ပါက grater ပေါ်တွင်ကြိတ်ပါ။ ဖျော်ရည်တွင်ကြက်သွန်နီ၏သဲလွန်စများမရှိတော့ပါ။ ချောသောအသီးဖျော်ရည်ကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပါ (သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးဆံပင်ကိုခြောက်စေပါ)၊ ထိပ်တွင် polyethylene ဖြင့်ခေါင်းကိုပဝါနှင့်ပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်ပါ။ မိနစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက်သင်၏ခေါင်းကိုအေးမြသောရေနှင့်ဆေးကြောပါ၊ အက်စစ်ဓာတ်ပါသောသံပုရာရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အပင်များ (burdock, sage, nettle, etc) ၏ decoctions နှင့်ရောနှောနိုင်ပါသည်။ ကြက်သွန်တစ်လုံးမှရရှိသောဖျော်ရည်ပမာဏကို decoction ဇွန်းထည့်ပါ။

ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေရန်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်အတူပျားရည် - ဆီမျက်နှာဖုံး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အကြီးစားအခွံကြက်သွန် -1 pc ။
1 Tsp - ပင်လယ် buckthorn ရေနံ (burdock သို့မဟုတ် jojoba ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်) ။
အရည်ပျားရည် - 1 Tsp ။

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်ကြိတ်ဆုံနှင့်ဖျော်ရည်ညှစ် filter ။ အချဉ်ဖျော်ရည်တွင်ရေနှင့်ရေချိုးထားသောရေနှင့်ပျားရည်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ခေါင်းကိုခြောက်သွေ့။ သန့်ရှင်းသောခေါင်းပေါ်တွင်သာသုံးပါ၊ ဆံပင်အမြစ်များကိုပွတ်သပ်ပါ၊ အပေါ်ဘက်တွင်ရေချိုးခန်းအဖုံးအုပ်။ ပဝါနှင့်တစ်နာရီခန့်ထုပ်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ မျက်နှာဖုံးကိုရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုအက်စစ်ဓာတ်ပါသောသံပုရာရည်ဖြင့်ဆေးကြောရန်နှင့်မွှေးအကြိုင်အနည်းငယ်ထည့်သွင်းရန်နှင့်သင်၏အရသာအတွက်လိုအပ်သည်။

ကြက်သွန်အခွံနှင့်အတူဆံပင်အေးစက်အားဖြည့်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကြက်သွန်အခွံ - 3 ကြီးမားသောကြက်သွန်နီ။
ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော - 3 ဌ။

လျှောက်လွှာ။
ပွက်ပွက်ဆူနေသောကြက်သွန်ခွံများလောင်း, နှေးကွေးမီးပေါ်မှာတင်နှင့် 20 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ဒီပြီးနောက်, အေးနှင့်ဟင်းရည်စစ်။ ဆံပင်တစ်ခုစီကိုဆေးကြောပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။

ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်မျက်နှာဖုံး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အမှုန့်တဆေး - 1 Tsp ။
ပူနွေးသောရေ - 2 tbsp ။ ဌ
Burdock ဆီ (သင်သံလွင်သို့မဟုတ်ဂျိုဂျobaကိုယူနိုင်သည်) - 1 Tsp ။
လောလောလတ်လတ်ညှစ်ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 2 tbsp ။ ဌ

လျှောက်လွှာ။
တဆေးကိုရေတွင်ရောပြီး 10-15 မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ထို့နောက်အရောအနှောထဲသို့ဆီနှင့်ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ အရောအနှောကို ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ (ဦး ခေါင်းကိုဆေးကြောပြီးအခြောက်လှန်းရမည်) ။ ထိပ်ဆုံးတွင်ရေချိုးထားသည့်မျက်နှာဖုံးကိုလက်သုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ မိနစ် (၄၀) ကြာပြီးနောက်တစ်နာရီကြာလျှင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံး၍ ရေအေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။ အက်ဆစ်ရည်ရှလကာရည်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်သုတ်ပါ။ သင်အကြိုက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေအနည်းငယ်ကိုပုံမှန်မွှေပေးပါ။

လေးနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
လောလောလတ်လတ်ညှစ်ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 2 tbsp ။ ဌ
လောလောလတ်လတ်ညှစ်ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည် - 2 tbsp ။ ဌ
ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။
Burdock ရေနံ - 1 Tsp ။
Cognac - 1 tbsp ။ ဌ

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်ကိုကြက်ဥအနှစ်နှင့်ရော။ ရေနှင့် cognac ထည့်ပါ။ အရောအနှောကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှင့် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပါ (ဦး ခေါင်းသည်စင်ကြယ်။ ခြောက်သွေ့နေရမည်။ ) မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်ခန့်ပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်လက်သုတ်ပုဝါအောက်တွင်ထားပါ။ ရေအေးနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးသခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားခြင်းအတွက်ကြက်သွန်နီကြက်သွန်ဖြူဆံပင်မျက်နှာပြင်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 1 tbsp ။ ဌ
ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့်။
ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။
အခန်းအပူချိန်မှာ Kefir - 2 tbsp ။ ဌ

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်နှင့်အတူအနှစ်ကြိတ်, ကြက်သွန်ဖြူ၏ဖျော်ရည်ညှစ်နှင့်လည်းအရောအနှောထည့်ပါ။ အဆုံး၌, ဖွဲ့စည်းမှုကိုမှ kefir add အရာအားလုံးကိုနှိုးဆော်နှင့် massaging လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ ရေချိုးခန်းအဖုံးတစ်ခုသို့မဟုတ်သာမန်ပလပ်စတစ်အိတ်ပေါ်တွင်တင်ရန်၊ ထူသောမျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုထိပ်တွင်ထားရန်။ မိနစ် (၄၀) ကြာပြီးနောက်မှခေါင်းလျှော်ရည် (အော်ဂဲနစ်ဖြစ်နိုင်သော) ကို သုံး၍ ရေအေးဖြင့်ရေဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးသခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။

Alopecia နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြောင်သောဆံပင်ကိုကုသရန်အတွက်ကြက်သွန်နီနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 2 tbsp ။ ဌ
Cognac - 1 Tsp ။
ပျားရည် - 1 Tsp ။
Burdock ရေနံ - 1 Tsp ။

လျှောက်လွှာ။
ဆီကိုအပူပေးပါ၊ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရောပါ။ အရာအားလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှင့် ဦး ရေပြားထဲသို့နှိပ်နယ်ပါ (ဦး ခေါင်းသည်စင်ကြယ်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့နေရမည်) ။ ရေချိုးခန်းထုပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်သာမန်ပလပ်စတစ်အိတ်တစ်လုံးပေါ်တွင်တင်ရန်အဖုံးတစ်ထည်ကိုသုတ်လိမ်းရသည်။ မိနစ် (၄၀) ကြာပြီးနောက်မှခေါင်းလျှော်ရည် (အော်ဂဲနစ်ဖြစ်နိုင်သော) ကို သုံး၍ ရေအေးဖြင့်ရေဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးသခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။

Mayonnaise နှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
လတ်ဆတ်သောအခွံကြက်သွန်နီ (ကြီးမား) - 1 pc ။
Mayonnaise - 1 Tsp ။
အရည်ပျားရည် - 1 Tsp ။
သံလွင်ဆီ - 1 Tsp ။

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်နီကိုခုတ်ပါ။ ထို့နောက်ကျန်ရှိသောအပိုပစ္စည်းများကိုအချဉ်ရည်ထဲသို့ထည့်ပြီး ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ (ဦး ခေါင်းသည်စင်ကြယ်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့နေရမည်) ။ ထိပ်ဆုံးတွင်ရေချိုးထားသည့်မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏ ဦး ခေါင်းပတ်ပတ်လည်တွင်ကျယ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုခြုံထားပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံး၍ ရေအေးဖြင့်ရေဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးသခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 2 tbsp ။ ဌ
ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည် - 1 Tsp ။
ပူနွေးသော kefir - 1 tbsp ။ ဌ
ကိုကိုးအမှုန့် - 1 Tsp ။
Rosemary (ပညာရှိသို့မဟုတ် ylang-ylang) မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ - 5 ပေါက်။

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်ကိုပေါင်းစပ်ပါ။ မျက်နှာဖုံးရှိအခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုရောစပ်ပါ။ ဦး ရေပြားကိုသုတ်လိမ်းပါ၊ ထိပ်ပေါ်ရှိပလပ်စတစ်အိတ်ကိုထည့်ပြီးနွေးထွေးသော ဦး ထုပ်တွင်ဝက်အူထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀ ခန့်ကိုင်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးသခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 2 tbsp ။ ဌ
Cognac - 1 Tsp ။
Kefir - 1 Tsp
အရည်ပျားရည် - 1 Tsp ။
ပင်လယ်ဆား - 1 Tsp ။
Burdock ရေနံ - 1 Tsp ။

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်ကိုဆားနှင့်ရောမွှေပါ၊ အခြားအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုထည့်ပြီးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်မဖွဲ့စည်းမှီအထိနှိုးဆော်ပါ။ ၎င်းခေါင်းကို ဦး ရေပြားများဖြင့်ပွတ်သပ်ပေးပါ (ဦး ခေါင်းသည်စင်ကြယ်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ပါ) ။ ထိပ်ဆုံးတွင်ရေချိုးထားသည့်မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏ ဦး ခေါင်းပတ်ပတ်လည်တွင်ကျယ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုခြုံထားပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံး၍ ရေအေးဖြင့်ရေဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးသခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 4 tbsp ။ ဌ
သံပုရာဖျော်ရည် - 4 tbsp ။ ဌ
မုန်လာဥဖျော်ရည် - 4 tbsp ။ ဌ
1 tbsp - Flaxseed ရေနံ (မက်မွန်နှင့်အတူအစားထိုးနိုင်ပါသည်) ။ ဌ
ဖိတဆေး - 2 tbsp ။ ဌ
ပျားရည် - 1 Tsp ။

လျှောက်လွှာ။
တဆေးကိုပျားရည်အရည်နှင့်ရော။ အမြှုပ်ထူထူ (နာရီဝက်ခန့်) အထိမွှေပါ။ ထို့နောက်ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူအရည်နှင့်ဆီထည့်ပါ။ ဖွဲ့စည်းပုံကိုဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်သပ်။ အဆုံးနှင့်အရှည်ပေါ်ရှိအရာအားလုံးကိုဖြန့်ဝေပါ။ ရေချိုးခန်းထုပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်သာမန်ပလပ်စတစ်အိတ်တစ်လုံးပေါ်တွင်တင်ရန်အဖုံးတစ်ထည်ကိုသုတ်လိမ်းရသည်။ မိနစ် (၄၀) ကြာပြီးနောက်မှခေါင်းလျှော်ရည် (အော်ဂဲနစ်ဖြစ်နိုင်သော) ကို သုံး၍ ရေအေးဖြင့်ရေဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးသခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။

ချောကလက်အတွက်ကြက်သွန်နီဆံပင်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 2 tbsp ။ ဌ
သံလွင်ဆီ (burdock) - 2 tbsp ။ ဌ
ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ Sage - 4 ပေါက်။

လျှောက်လွှာ။
ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုဆီနှင့်ရောနှောပြီးတစ်သားတည်းဖြစ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောနှောပါ၊ ကျန်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကို ဦး ရေပြားထဲသို့အနှိပ်ခံပြီးခေါင်းကိုသန့်ရှင်းပြီးဆံပင်ခြောက်သွေ့အောင်ပွတ်သပ်ပါ။ ထိပ်ဆုံးတွင်ရေချိုးထားသည့်မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏ ဦး ခေါင်းပတ်ပတ်လည်တွင်ကျယ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုခြုံထားပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံး၍ ရေအေးဖြင့်ရေဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးပြီးသခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။

ကြက်သွန်နီပြုတ်ရည်။
ကြက်သွန်နီကိုဆန့်ကျင်သော်လည်း၎င်းသည် ၄ ​​င်း၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောသူများအတွက် - ကျွန်ုပ်သည်အခြားအပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သော tincture ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ကြက်သွန်နီအသစ်ကိုခုတ်ပြီးအရက် (200 ml) တွင်လောင်းပါ။ သန့်စင်ပြီးမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်သုံးရက်ကြာအောင်ထားပါ။ ပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကဲ့သို့စစ်ထုတ်ပါ။ အရက်သည်အရေပြားကိုအလွန်ခြောက်သွေ့စေသောကြောင့်၎င်းနည်းလမ်းသည်အဆီပြန်သောဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်သာသင့်တော်သည်။

ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံး - ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွက်စိတ်ချရသောမဟာမိတ်

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

ရှေးခေတ်ကအမျိုးသမီးများပင်ကြက်သွန်နီ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသိရှိပြီးအလှကုန်အတွက်အသုံးပြုသောချက်ပြုတ်နည်းများသည်ကျွန်ုပ်တို့အချိန်ကာလအတွင်းအချည်းနှီးမဖြစ်ခဲ့ပါ။ ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည် ၄ ​​င်းတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်အသုံးမပြုနိုင်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များဖြစ်သည်။ ကြက်သွန်နီတွင်ပါဝင်သောဒြပ်စင်များသည် ဦး ရေပြား၊ ဆံပင်များအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့အပြင်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေပြီးစိုပြည်စေပြီးအာဟာရနှင့်ပြည့်စေသည်။

ကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးမှာကြက်သွန်နီမှဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်ဗီတာမင်များပြည့်ဝမှုကြောင့်မည်သည့်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်မဆိုသင့်လျော်ပါသည်။ ပြီးတော့ကြက်သွန်နီထဲမှာ၊ အမျိုးအစားတစ်ခုဒါမှမဟုတ်အခြားဆံပင်ကောက်ကောက်လိုအပ်တဲ့အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။

ကြက်သွန်နီသည်ကြက်သွန်နီအပင်၏အပင်ဖြစ်ပြီး၎င်းကိုကြက်သွန်နီဟူသောအမည်ဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သိလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတွင် 10% fructose, sucrose နှင့် maltose နှင့်ပရိုတင်း ၂% ကျော်ပါဝင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ၊ လူတိုင်းသိကြသောကြက်သွန်နီအနံ့သည်မီးဖိုချောင်တွင်သင့်လျော်သော်လည်းကျန်းမာရေးနှင့်စိမ်းလန်းစိုပြေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များ၌မူမသင့်တော်ပါ။ သို့သော်ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအပြီးအနံ့သည်အမုန်းတီးခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းထားသည့်ကြိုးမျှင်များပေါ်တွင်ဆက်လက်တည်ရှိနေလိမ့်မည်။ ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံထုတ်စက်များ၊ အရည်အသွေးနိမ့်သည့်အလှကုန်ပစ္စည်းများ၊ ပါမင်များသို့မဟုတ်မကြာခဏအရောင်အဆင်းများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းပုံသည်ပျက်စီးသွားသောကြိုးမျှင်များကိုပင်ပိုင်ဆိုင်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်သည်ဤဖော်ပြချက်နှင့်ကိုက်ညီပါကအနံ့သည်ကြာရှည်စွာတည်ရှိနိုင်သည်။

မကောင်းတဲ့အနံ့တွေကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။

ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားရန်သင့်အားကူညီနိုင်သောလျှို့ဝှက်ချက်များအများအပြားရှိသည်။

• ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်တွင်သံပုရာဖျော်ရည်၊ mashed ငှက်ပျောသို့မဟုတ် Rosemary မရှိမဖြစ်သောဆီထည့်ပါ။
• ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ 0.5 လီတာနှင့်ရေတူညီသောပမာဏကိုရောမွှေပါ။ ထိုကဲ့သို့သောဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူ, ထုတ်ကုန်ပယ်အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်လေပေါ်မှာရန်လိုအပ်သည်။ ဖြေရှင်းချက်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင် 3-4 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်းပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပေးရမည်။
• လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးကိုမုန်ညင်းမှုန့်နှင့်အရောင်ဆိုးသောအိတ်တစ်လုံးရောထွေးပါ။ ဒီအရောအနှောနှင့်အဖုံးထဲသို့ 90 ဒီဂရီမှအအေးလတ်ဆတ်သောမြေကော်ဖီလောင်း။ ၁၀ မိနစ်အနေဖြင့်ရရှိသော "gruel" ကိုထည့်သွင်းသင့်ပြီးအချိန်တန်လျှင်သင်အကြိုက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီခြောက်ခြောက်ခန့်ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်မိနစ် ၂၀ ခန့်ဆေးကြောပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သုတ်ခြင်းနှင့်ခိုင်ခံ့သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အတူသုတ်ခြင်းသေချာပါစေ။ အသင့်တော်ဆုံးမှာ chamomile, nettle နှင့် mint တို့၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်သည်။

မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ယခုကြက်သွန်နီမှဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၏အနံ့ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်သိပ်မကြီးတော့သဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးကိုသင်စဉ်းစားနိုင်သည်။

• ထွက်ကျသွားရာမှ။ ထိုသို့သောကိရိယာသည်လုပ်ဆောင်ရန်လုံးဝရိုးရှင်းပါသည်၊ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဆံပင်ကျွတ်ရန်အတော်လေးထိရောက်မှုရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်အလွန်ဆံပင်ပါးခြင်းကိုပင်တားဆီးပေးရုံသာမကမည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ကြက်သွန်နီကိုယူပြီးလျှင်ကြိတ်ခွဲပြီးဖြတ်ရမည်။ ဤတွင်မျက်နှာဖုံးနှင့်အဆင်သင့်ပါပဲ။ မျက်နှာဖုံးကို shampooing မပြုမီတစ်နာရီစိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များတွင်အသုံးပြုသည်။ အသုံးပြုထားသောထုတ်ကုန်ကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်အထူး ဦး ထုပ်ဖြင့်အပူပေးရန်လည်းအကြံပြုပါသည်။

ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအတွက်ကြက်သွန်နီမျက်နှာကြက်ကိုဆံပင်ကျွတ်စေခြင်း၊ ကြက်သွန်အမွေးများသည်ချောမွေ့သည်အထိရောနှော။ ကြိတ်ရသည်။ ထို့နောက်“ gruel” ကိုဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်အမြစ်တို့တွင်အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်အထူး ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်သုတ်ပဝါနှင့်အတူကာကာတစ်နာရီအကြာတွင်ဆေးကြောသည်။

• ချောကနေ အိမ်တွင်လည်ချောင်းနာရန်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်ကြက်သွန်နီကြီးတစ်လုံးယူပြီး၎င်းကိုအခွံကြိတ်။ ဖြတ်ကြိတ်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့် "gruel" သည်အနည်းဆုံးဖန်ခွက်ဖြစ်သင့်သည်။ ပိတ်ကျဲစကို အသုံးပြု၍ ဖျော်ရည်သည်အရောအနှောမှညှစ်ထုတ်လိုက်သဖြင့်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သောအရာဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလုံးလုံးလျားလျားလောင်ကျွမ်းပြီးပြီးနောက်ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်ကိုဂေါ်ဖီဖြင့်သုတ်ပေးသည်။ ဆံပင်ကိုမထိခိုက်စေရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ လျှပ်ကာမှုအတွက်ပလပ်စတစ် ဦး ထုပ်ကိုထိပ်တွင်တင်ထားသည်။ အဲဒီလိုဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ ၂ နာရီလိုအပ်တယ်။ တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ပိုပြီးအဆင့်မြင့်ဖြစ်ပွားမှုများအတွက်နောက်ထပ်စာရွက်။ ထို့နောက်အောက်ပါအတိုင်းဆေးကြောရန်အတွက်ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာပြင်ကိုပြင်ဆင်သည် - ဗော့ဒ်ကာဇွန်းနှစ်ဇွန်းနှင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းရောနှောထားသည်။ အရောအနှောကိုအမြစ်များသို့ပွတ်တိုက်ပြီးနာရီဝက်အကြာတွင်ဆေးကြောကြသည်။ ထိုသို့သောဖွဲ့စည်းမှုသည် fatty strands များအတွက်ပိုမိုသင့်လျော်သော်လည်း၊ သင်သည်မည်သည့်ဆီမဆိုဇွန်းထည့်ပါက၎င်းသည်ခြောက်သွေ့နိုင်သည်။

အလားတူဆံပင်ကောက်ကောက်အတွက်အလားတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးမျိုးစုံကိုသင်ဗော့ဒ်ကာကို calendula ၏ tincture ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုကြက်သွန်ဖျော်ရည်တစ်ကြက်နှင့်ကြက်ဥမှုတ် ၂-၃ ဖြင့်ရောနှောနိုင်သည်။

• ထွန်းလင်းသည် ကြက်သွန်ဖျော်ရည်၊ ပျားရည်၊ သံလွင်ဆီနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုညီမျှစွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရောအနှောကိုအမြစ်များသို့သုတ်လိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်နွားနှင့်ရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ shine နှင့် volume အတွက်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုတစ်လတစ်ကြိမ်ထက် ပို၍ မကြာခဏအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ ထွန်းလင်းအပြင်, နှစ်ဆအသုံးဝင်သောဖွဲ့စည်းပုံ, တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

သင်အောင်မြင်လိုလျှင်ခိုင်မာ။ တောက်ပသောဆံပင်ကောက်ကောက်ဖြစ်ပါကကြက်သွန်နီမှဆံပင်မျက်နှာဖုံးနှင့် burdock ဆီသည်သစ္စာရှိသောမဟာမိတ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ လက်တဆုပ်စာကြက်သွန်ခွံနှစ်ခုကို burdock ဆီတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းဖယ်လိုက်သည်။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုဆံပင်ထဲသို့ပွတ်ပြီးမိနစ် ၄၀ ကြာသည်။ သို့သော်ကြက်သွန်အခွံ၏ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းရည်ပင်သည်ဆေးကြောပြီးနောက်တွင်ဆေးရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကြက်သွန်နီအခွံကိုဖယ်

လေ့ကျင့်ခန်းအရကြက်သွန်နီနှင့်ဆံပင်ကုသမှုကိုအိမ်သုံးအလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်အသုံးပြုသည်။ အသားအရေနှင့်ဆံပင်ဆဲလ်များသို့လိုအပ်သောဗီတာမင်များထောက်ပံ့ပေးမှုသည်ပျော့ဖတ်တွင်ပါ ၀ င်သည့်ဓါတ်တိုးဆေးများကသင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ကြက်သွန်နီအခွံသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်များများပြားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပျော့ဖတ်များထက်မနည်းသောကြောင့်ကြက်သွန်အခွံကိုဖယ်ရှားခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ အိမ်လုပ်ဆံပင်ထုတ်လုပ်မှုသည်အလွန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေလိုပါက / ချောသောဖယ်ရှားခြင်းကိုဖယ်ရှားလိုပါကကြက်သွန်နီအခွံပါသောတတ်နိုင်။ ထိရောက်သောအိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။

ကြက်သွန်ခွံအကျိုးကျေးဇူးများ

ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်ကြက်သွန်မြိတ်ကိုကုသရန်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ကြာမြင့်စွာကတည်းကသတ်မှတ်ထားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်များစွာသောသူတို့သည်မွှေးကြိုင်သောအနံ့ကြောင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အိမ်လုပ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးရန်တွန့်ဆုတ်ကြသည်။ ၎င်းသည်သံပုရာသို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ဆေးကြောခြင်းဖြင့်ပင်သတ်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။ ကြက်သွန်ခွံသည်အခြားကိစ္စရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုန်ကြမ်းများမှပြုလုပ်ထားသည့် decoction သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့မရှိသောကြောင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာကြက်သွန်နီကြမ်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဆံပင်နှင့်ဆေးကြောရန်ခက်ခဲသောဖုများနှင့်အမျှင်များပါရှိသည်။ ဤအဘွားဟောင်း၏နည်းလမ်းသည်ကြက်သွန်နီ၏အားသာချက်များအားလုံးကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားပြီး၎င်းသည်၎င်း၏ချို့ယွင်းချက်များကိုမခံစားရပါ။ ဆံပင်မှောင်မိုက်သောမိန်းကလေးများသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောဆုကြေးငွေကိုတန်ဖိုးထားကြလိမ့်မည်။

ဆံပင်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ၏တန်ဖိုးသည်ဇီဝဗေဒအရတက်ကြွသော quercetinin ပါဝင်သောကြောင့်ဆံပင်သည်တောက်ပလာပြီးနာခံမှုရှိလာသည်။ querticin သည်လျင်မြန်စွာအငွေ့ပျံသွားသည်ကိုသိထားသင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်အသုံးမပြုမီချက်ချင်းအမှုတော်ထမ်းဆောင်ရန်သာပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ကျနော်တို့ထိုကဲ့သို့သော decoction ဓာတ်သတ္တုများ၏ content အရသိရသည်စဉ်းစားလျှင်, ထို့နောက်နှင့်အတူ, ဆံပင် follicles သံ, ကယ်လစီယမ်, သွပ်နှင့်ကြေးနီကိုလက်ခံရရှိသည်။

စက်ရုံမျက်နှာဖုံးများနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များကိုကောင်းမွန်သောအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာစက်ချောနှင့်ဆံပင်ရှည်ခြင်းကိုကြက်သွန်နီအခွံဖြစ်သည်။ ဒါဟာချက်ချင်းအလှကုန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်အမြစ်များသည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးဆံပင်ကိုယ်တိုင်ကလည်းတောက်ပသောအရောင်နှင့်သိပ်သည်းဆကိုရရှိသည်။ အိမ်တွင်းအလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်အခွံများပါ ၀ င်သည့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ကြက်သွန်နီအနံ့သည်လက်တွေ့ကျကျမရှိသဖြင့်ကြက်သွန်ခွံများနှင့်အိမ်တွင်းကုထုံးများ၏ခိုင်မာသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုအကဲဖြတ်ခြင်းမှအဘယ်အရာကမျှအာရုံလွဲသွားစေသည်။

ကြက်သွန်အခွံတစ်ခုပြည့်နှက် decoction ပြင်ဆင်နေများအတွက်စည်းမျဉ်းများ

ချွတ်ယွင်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ လတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းများကိုဖယ်ရှားရန်“ မှန်ကန်သော” decoction ကိုပြင်ဆင်သင့်သည်။ အလယ်အလတ် dyne ၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်ကြက်သွန်နီ ၂-၃ မှခွံကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့နေရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုန်ကြမ်းများများအတွက်ရေ ၂ လီတာလိုအပ်လိမ့်မည်။ ဒယ်အိုးတွင်ပါဝင်သောအရာများကိုပြုတ်ပြီးနောက်အနည်းဆုံးအပူဖြင့်တစ်နာရီမျှမျှမျှမျှမျှထားရမည်။ မီးဖိုထဲမှဒယ်အိုးကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်ဟင်းရည်ကိုနောက်ထပ် ၃ နာရီကြာခံနိုင်သည်။ ဤအချိန်အတွင်းအရည်အေးသွားပြီးအသုံးပြုရန်အသင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆိုပါခွံအပြင်, သပိတ်ပင်အရွက်, hops နှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင်လက်ရှိပြproblemနာကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်များနှင့်အတူ decoction ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်တာကိုဘယ်လိုဖျက်မလဲ။

စိတ်ဝင်စားစရာမှာကြက်သွန်အခွံဖယ်ရှားခြင်းသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ဆံပင်အမျိုးမျိုးကိုကုသရန်အတွက်သုတ်ဆေးကိုသုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးများအနေဖြင့်ဆံပင်ကောက်ခြင်းဖြင့်အသုံးချနိုင်သည်။ ဤအရာအားလုံးသည်အချိန်တိုအတွင်းဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အထွေထွေအားနည်းမှုများကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။

ကြက်သွန်အခွံများဖယ်ရှားထားသောမျက်နှာဖုံးများ (ကြက်ဥ၊ ထောပတ်၊ ပျားရည်စသည်)

decoction နှင့်မျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ကိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်နိုင်ရန်အတွက်အမျိုးမျိုးသော viscous အစိတ်အပိုင်းများသည်ထိုကဲ့သို့သောအိမ်တွင်းကုထုံးများ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အသုံးအများဆုံး option မှာကြက်သွန်နီဟင်းရည်နှင့်သံလွင်ဆီရောစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောများ၏အချိုးအစား 1: 1 ဖြစ်ပါသည် - ဒီဆံပင်ကနေအစုလိုက်အပြုံလိုက်စီးဆင်းမပါဘူးဒါကြောင့်လုံလောက်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ပေါ်တွင်ကပ်ပြီးနောက်အပူမိနစ် ၂၀ တွင်ခံနိုင်စေရန်လိုအပ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့်လှပသောတောက်ပမှုတို့ကိုရပ်တန့်နိုင်သည်။

သင်ကဆံပင်ကောက်များကိုတောက်ပစေရုံသာမက elastic ပြုလုပ်ရုံသာမကတစ်ချိန်တည်းတွင်သင်ကိုယ်တိုင်ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းပြောင်ပြောင်ခြင်းမှကာကွယ်ပါကသင်ပျားရည်ကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းကိုအခြေခံဟင်းရည်ထဲသို့ထည့်သင့်သည်။ ပျားရည်တစ်ပိုင်းအတွက်, သုတ်ဆေး၏အပိုင်းသုံးပိုင်းနှင့် burdock ဆီ ၂ ပိုင်းကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်၊ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖွဲ့စည်းမှုရရှိသည်အထိရောမွှေပါ။ ဆံပင်အဆီပြန်လျှင်, ပျားရည်အပြင်အရောအနှောမှသံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ကြက်ဥအနှစ်တစ်ပိုင်းထည့်ပါ။ အကယ်၍ ပျားရည်ထူလာလျှင်၎င်းကို ဦး စွာရေနှင့်ရောသင့်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးကိုမိနစ် ၂၀ ကြာအသုံးပြုသည်။ အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ပျားရည်ကိုမျက်နှာဖုံးစွပ်နှင့်သိုးမွှေး ဦး ထုပ်နှင့်ပတ်ထားသင့်သည်။ ကြက်သွန်နီနှင့်ပျားရည်တို့ဖြင့်အိမ်သုံးဆေးသည်ဆံပင်၊

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုအားဖြည့်လိုလျှင်ကြက်သွန်နီသုတ်ဆေးသည်အိမ်သုံးအလှကုန်များကိုစိတ်ဝင်စားသူများအားလုံးအတွက်ရိုးရိုးလေးနှင့်တတ်နိုင်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, ကကြက်သွန်၏အခွံမသာ, ဒါပေမယ့်ဘုစပတ်, ပိတ်ပင်နှင့်ဆူးပင်၏အရွက်ရှိခြင်းသည်ကျိုးနပ်သည်။ အားလုံးရရှိနိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ရောထွေးရပါမည်, ရေ 2 လီတာ 2 tbsp ကိုငါသွန်းလောင်း။ အပူချိန်နိမ့်သောနေရာများတွင်မိနစ် ၅၀ ခန့်ရောထွေး။ ချက်ပြုတ်ကာအဖုံးဖြင့်ဒယ်အိုးကိုပိတ်ပါ။ ၂ နာရီကြာအောင်ပြုတ်ရည်ကိုဆံပင်အလှပြုပြင်ပေးခြင်းဖြင့်ဆံပင်အေးဆေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအနေဖြင့်ဖော်ပြထားသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များသာမက burdock အမြစ်များနှင့် chamomile များကိုလည်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကုသမှုပစ္စည်းများအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုရွှေရောင်ပေးလိုသောဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက်အကောင်းဆုံးအပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်ဆံပင်ပါးခြင်းကိုရပ်တန့်စေခြင်း၊ ဆံပင်ထူခြင်း၊ ခိုင်ခံ့ခြင်းနှင့် ဦး ရေပြား၏ပုံမှန်ချိန်ခွင်ကိုဆုံးဖြတ်ပေးသောဆိကြည်ဂလင်းများ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

အမြစ်ခိုင်မာစေသောအခါအဘယျသို့ဆံပင်အရိပ်ရရှိနိုင်ပါသည်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဖျားခြင်းနှင့်အစွန်းအထင်းများကာကွယ်ခြင်းကိုပေါင်းစပ်။ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ရာတွင်အသုံးပြုသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အရောင်သက်ရောက်မှုရှိသဖြင့်ဆံပင်ကိုမှန်ကန်သောအရိပ်အဖြစ်ပေးနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောသဘာဝဆိုးဆေးများသည်ဆံပင်ပုံစံကိုမထိခိုက်စေခြင်း၊ ပျက်စီးစေခြင်းမရှိသောကြောင့်အားနည်းနေသောသော့များကိုပင်ဆေးဆိုးပြီးနောက်ဆေးကြောပြီးနောက်တွင်မကျနိုင်တော့ပါ။ အထူးသဖြင့်ကြက်သွန်အခွံသည်ကြေးဝါတင့်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည် - အရောင်ရရန်သင်ပုံမှန် decoction ကိုအသုံးပြုရန်လိုသည် - ဤဆေးသုတ်ခြင်းသည်ခုခံမှုမရှိပါ။ တနည်းအားဖြင့်ကြက်သွန်နီဟင်းကိုဟီနာနှင့်အစရှိသည့်အရောင်များကိုဆေးကြောသောအခါကြေးနီအရောင်ဖျော့ဖျော့အသုံးပြုရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောစဉ်တွင်မဆေးကြောဘဲမြဲသည့်အရိပ်ကိုရရှိသည်။

ထိရောက်သောဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းထုတ်ကုန်များ - အသုံးဝင်သောကြက်သွန်မျက်နှာဖုံးများ၊ အသီးဖျော်ရည်နှင့်အပင်ခွံနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ

သိပ်သည်းမှုနှင့်ဆံပင်အရှည်အတွက်ရုန်းကန်မှုတွင်ခေတ်မီအလှအပများကိုထုတ်ကုန်အသစ်များပိုမိုကမ်းလှမ်းလာသည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းကုမ္ပဏီများနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဆေးဝါးများသည်ဆေးဆိုင်များနှင့်စျေးဆိုင်များ၏စင်များကိုဖြည့်ထားသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုသဘာဝ၏စွမ်းအားနှင့်အဘွားအို၏ချက်ပြုတ်နည်းများလောက်များစွာမကူညီနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်ရိုးရာဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက်ကုစားနည်းများကိုပိုမိုအသုံးပြုလာကြသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းဆကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အထိရောက်ဆုံးနှင့်လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများသည်မည်သည့်အရာသည်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သနည်း၊ ကြက်သွန်နီကိုမည်ကဲ့သို့သုံးစွဲရမည်နှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်၎င်း၏စက်ရုံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများသည်မည်သည့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆိုဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိကြောင်းဆောင်းပါးတွင်ထပ်မံဖတ်ရှုပါ။

စစ်ဆင်ရေး၏နိယာမ

ကြက်သွန်နီသည်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုနှစ်သက်သူများအတွက်နံပါတ်တစ်စက်ရုံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများ၊ ကျန်းမာသည့်သကြား၊ saponins၊ alkaloid များဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏ဇီဝတက်ကြွသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ထူးခြားသောအသုံးဝင်သောအရာဝတ္ထုများပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ဆံပင်၏ကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းဆများအတွက်အပါအဝငျ။

ရိုးရာဆေးပညာသည်ကြက်သွန်နီ၏နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းကိုအသုံးပြုသည်။ မျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးပါ ၀ င်သည့်အပင်သည်အရေပြားကိုသေသပ်စွာခြောက်သွေ့စေပြီးအရည်များကိုစုပ်ယူပြီးအန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်များကိုထုတ်ယူနိုင်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောဖွဲ့စည်းမှု၏မျက်နှာဖုံးများ, အမြစ်areasရိယာများ moisturize, အာဟာရနှင့်ပျော့ပြောင်း, ပျော့ပျောင်းသောအမျက်ဒေါသနှင့်လှုံ့ဆော်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! ကုသမှုကိုသင်တန်းများတွင်ပြုလုပ်သည်၊ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်လတွင်တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ တစ်ခုတည်းသောကန့်သတ်ချက်ကကြက်သွန်နီကိုနာကျင်စေသည့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုမျက်စိထဲသို့မရောက်စေရန်သင်သေချာစွာပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ကြက်သွန်နီ၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်လူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံး ၀ င်သောအရာ ၀ တ္ထုများကြောင့်ဖြစ်သည်။

• မတည်ငြိမ်သော - သူတို့၏ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အလှကိုအကျိုးပြုသည်။
• ကျန်းမာသောသကြား
• အထူးသဖြင့်ပိုတက်ဆီယမ်သည်များစွာသောဓာတ်သတ္တုများသည်ဆိကြည်ဂလင်းများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
• အုပ်စုအားလုံးနီးပါးမှဗီတာမင်များသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်။
• ကာရိုတင်း၊ အဖိုးတန်အင်ဇိုင်းတွေ၊
• niacin သည်ခိုင်မာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။ ဆံပင်အရောင်နှင့်အရောင်ကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။
• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ - အပိုင်းအစများကိုတွန်းလှန်ပြီးကျိုးပဲ့လွယ်သောကြိုးမျှင်များကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ - တစ်ဖက်တွင်, သူတို့သည်ကြက်သွန်နီကိုအလွန်ဆိုးရွားသည့်အနံ့ကိုပေးပြီးအခြားတစ်ဖက်တွင်၎င်းတို့သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအားလုံးကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများသည် ဦး ရေပြား၊ သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်ဤမျက်နှာဖုံးများသည်အမြစ်များကိုအာဟာရများနှင့်အောက်စီဂျင်များပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေသည်။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်မတူသည်မှာကြက်သွန်နီသည်ပိုမိုနည်းပါးစွာအလုပ်လုပ်သော်လည်းထိရောက်မှုနည်းသည်။

များစွာသောလူသည်ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်လည်းအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသည်။

အဘယ်အရာကိုပြfixနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်

ကြက်သွန်နီကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ကြောင်များ၏တည်ဆောက်ပုံမှာသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။ အမြစ်များခိုင်မာလာပြီးဆံပင်အသစ်များတိုးပွားလာသည်။

ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများ၏အကူအညီဖြင့်မည်သည့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုမဆိုအခြောက်၊ ခြောက်သွေ့။ ပုံမှန်ကုသနိုင်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်ပေါက်ခြင်း၊ သိပ်သည်းခြင်း၊ အဆီပိုလျှံခြင်းတို့ဟာဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြင်း၏တိုးတက်မှုနှင့်သိပ်သည်းဆကိုတိုးတက်အောင်အောင်မြင်စွာတိုက်ထုတ်နိုင်သည်။

ဆံပင် follicles ခိုင်ခံ့စေရုံတင်မကဘဲအသစ်က follicles နိုးနေကြသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုနှစ်၏အချိန်မခွဲခြားဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

သိကောင်းစရာ လူအများစုကကြက်သွန်နီကိုပျိုးပြီးတဲ့နောက်မှာဆိုးတဲ့မွှေးတဲ့အနံ့ရှိနေခြင်းကိုစိုးရိမ်ကြပေမယ့်မပူပါနဲ့ - အဲဒါကိုဖယ်ရှားဖို့အတော်လေးလွယ်ကူပါတယ်။

ကြက်သွန်နီရဲ့အနံ့ကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။

ဆံပင်ရဲ့တည်ဆောက်ပုံကပိုဆံပင် (Perm ကဆံပင်ပါးသွားရင်ဒါမှမဟုတ်မကြာခဏဆေးဆိုးခြင်း)၊ အနံ့ခံလေလေဖြစ်လိမ့်မယ်။
ဆံပင်မှကြက်သွန်နီအနံ့ကိုဖယ်ရှားရန်

• ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရေကိုအထူးသဖြင့် amla ရေနံဆီသို့ Rosemary၊ လေးညှင်းပွင့်များ၊
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဆေးကြောထားသောဆံပင်ကိုရေနှင့်ရှလကာရည် (ရေ ၁ လီတာတွင်တစ်ဇွန်းတစ်ခွက်သို့မဟုတ်နှစ်ဇွန်း) သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ရေဆေးပါ။

ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးလုပ်နည်း

• အရေးအကြီးဆုံးကတော့သတိရပါ။ ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်တိုက်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်အနံ့နှင့်ပြproblemsနာများနည်းပါသေးသည်။
• အကယ်၍ သင်သည်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုလုံးကိုလျှောက်ထားပါကသင်၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်သင့်ဆံပင်ကိုလှပတောက်ပစေရန်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုရံဖန်ရံခါသာပြုလုပ်ပါ။
• ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုအကောင်းဆုံးသုံးပါ။
• ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်ခြင်းသည်အရည်ရွှမ်းစက်သို့မဟုတ် Blender ဖြင့်ပိုမိုလွယ်ကူပြီးပိုမိုထိရောက်သည်။
• အကယ်၍ သင်သည်ကြက်သွန်နီကို grater ပေါ်တွင်ပွတ်သပ်ပါကဆံပင်မှမကောင်းသောဆေးကြောနိုင်သည့်ကြီးမားသောအမှုန်များကိုမလွတ်စေရန်ဒိန်ချဉ်ဖြင့်မဟုတ်ဘဲသုတ်ပဝါဖြင့်ညှစ်ပါ။

သင်သည်စင်ကြယ်သောကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုဆံပင်အရင်းအမြစ်သို့ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပွတ်သပ်နိုင်သည် (၎င်းကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်) သို့မဟုတ်၎င်းကိုအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရောစပ်။ အသုံးပြုနိုင်သည်။

နည်းနည်းကြက်သွန်နီနှင့်ပျားရည်နှင့်အတူကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံး။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ကြက်သွန်ဖျော်ရည်, ပျားရည်, သံလွင်ဆီ။
ဤရိုးရှင်းသောမျက်နှာဖုံးသည်အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုကုသရာတွင်ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။ အသီးဖျော်ရည်ညှစ်။ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ဇွန်း ၂ ခွက်လိုလိမ့်မည်။ သံလွင်ဆီနှင့်ပျားရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုထည့်ပေါင်းပါ။ ပျားရည်နှင့်ဆီအနည်းငယ်ကိုအပူပေးနိုင်ပါသည်။ မျက်နှာဖုံးကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီး polyethylene နှင့်နွေးသောအထည်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ တစ်နာရီအတွင်းခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။

ချက်နည်း ၂။ ကြက်သွန်၊ ပျားရည်နှင့်ဥများပါသောဆံပင်မျက်နှာဖုံး။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ကြက်သွန်, ပျားရည်, ကြက်ဥအနှစ်။
ပျားရည် ၁ ဇွန်းနှင့်ကြက်ဥအနှစ်တစ်ဇွန်းနှင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည် ၂ ဇွန်းကိုရောမွှေပါ။ Castor (သို့) သံလွင်ဆီ ၂ ဇွန်းပေါင်းထည့်ပါ။ သင့်ခေါင်းကိုအနှိပ်ခံနေစဉ်မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ သင်၏ခေါင်းကို polyethylene ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပါသို့မဟုတ် ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်ပါ၊ အပေါ်တွင်ပူနွေးသောပုဝါကိုခြုံပါ။ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။

ချက်နည်း 4. ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းထဲကလေးနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ကြက်သွန်နီအစိမ်းရောင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
လတ်ဆတ်သောစိမ်းလန်းသောကြက်သွန်နီများကိုအရောအနှောတစ်ခုသို့ရောစပ်ပါ သင်ဤကိုလည်းစိတ်ဝင်စားလိမ့်မည်

• ဆံပင်အတွက် Capsicum tincture - လျှောက်လွှာ - သုံးသပ်ချက်များ: 11
• ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်အိမ်တွင်းမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများ - ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်း - သုံးသပ်ချက်များ - ၈၆
• ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းသုပ် - လျှောက်လွှာနည်းလမ်း - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း: 93
• ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်း - ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး - ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ: 466
• ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်း - ငရုတ်ကောင်းပူနှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ပါဝင်သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ - သုံးသပ်ချက်များ - ၉၁

ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ: ကြီးထွားမှုနှင့်အိမ်ပြန်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမှာဆံပင်ကျွတ်: 305

သင်၏ဆံပင်ပေါ်ရှိကြက်သွန်နီ၏အနံ့ကိုမည်သို့ဖယ်ရှားနိုင်မည်နည်း။

ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရောမွှေပါ၊ လီမွန်များကိုမနှမြောဘဲအနည်းဆုံးညှစ်ပါ။ ဆံပင်ပေါ်မှာကြက်သွန်နီအနံ့မရှိဘူး

ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာပြင်သို့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတိုက်ရိုက်ထည့်ခြင်းသည်ကောင်းသည်။ ထိုအသေး, ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်ကြိုးစားခဲ့ကြပြီမဟုတ်, ငါမသိပေမယ့်သူတို့ကဆံပင်မျက်နှာဖုံး - ကြက်သွန် + kefir လည်းအများကြီးလျော့နည်းအနံ့ကြောင်းရေးသားပါ။ ပြီးတော့ကြက်သွန်နီရဲ့မျက်နှာဖုံးများကအမှန်တကယ်ပင်ညှဉ်းဆဲရာမှဆံပင်သည်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းလာပြီးငါ့ရဲ့အရောင်ချွတ်ထားသောအရောင်လည်းဖြစ်သည်။ ငါဆံပင်ကြီးထွားမှုအကြောင်းဘာမှမပြောနိုင်ဘူး၊ ကြက်သွန်နီကနေမျက်နှာဖုံးစွပ်နှစ်ကြိမ်ပဲလုပ်ခဲ့တယ်။

ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးသုံးခုပြီးနောက်ဆံပင်မတက်တော့ပါ။

ငါသည်လည်းကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအထူးအကြံပြုလိုတယ်! အကျိုးသက်ရောက်မှုကအံ့သြစရာကောင်းသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ခံပြီးနောက်ဆံပင်သည်အလွန်နည်းနည်းတက်လာသည်။ ငါလုပ်ခဲ့တယ်။ သူမကြက်သွန်ကိုရောစပ်ပြီးရောစပ်ပြီး ဦး ရေပြားထဲထည့်လိုက်တယ်။ အိမ်တွင်အမြဲရှိနေသောကြောင့်နေကြာဆီဖြင့်ကြိုတင်ဆေးကြောထားသောဆံပင်။ သင်အခြားမည်သည့်နှင့်အတူချောဆီနိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါကြက်သွန်နီ၏အနံ့ကိုဆံပင်ကိုယ်တိုင်မစုပ်ယူပါ။ ပြီးတော့သူမခေါင်းကိုရေ၊ သံပုရာရည်နဲ့ကောင်းကောင်းဆေးပေးခဲ့တယ်။ ဆံပင်ကနေကြက်သွန်နီအနံ့အနည်းငယ်ကျန်ရစ်ပေမယ့်ခံနိုင်ရည်နှင့်ရလဒ်ကထိုက်တန်: နှစ်လအကြာ, ဆံပင်ပုံမှန်ပြန်လာသောမတက်ကြဘူး!

ကြက်သွန်နီရဲ့အနံ့ကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာပြင်မှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အဆီများကိုထည့်သွင်းသင့်တယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်ဤသူသည်ရှိမရှိသေချာမသိကြပါ, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြိုးစားခဲ့ကြပြီမဟုတ်။

ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးများပြီးနောက်သင်ခေါင်းကိုမုန်ညင်းရေဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။ ကြက်သွန်နီ၏အနံ့ပျောက်သွားနိုင်သည်။

ငါကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်သည်၊ ရလဒ်မှာကောင်းမွန်သင့်သည်၊ သို့သော်ကြက်သွန်နီ၏အနံ့ကိုကျွန်ုပ်မည်သို့မည်ပုံစဉ်းစားမည်နည်း။ ဆံပင်အတွက်အခြားအရာတစ်ခုခုကိုစမ်းကြည့်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။ ချောကလက်ဥပမာ🙂

ကြက်သွန်အရသာ။ ဟုတ်ပါတယ်, သူနှင့်အတူငရဲရန်။ လှပသောဆံပင်သည်ထိုက်တန်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ရန်မတူညီသောမျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးကိုကျွန်ုပ်ကြိုးစားခဲ့သည်၊ သို့သော်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ကြက်သွန်နီနှင့်ဤချက်ပြုတ်နည်းများကိုတစ်ခါမျှကြိုးစားပြီးအကြံဥာဏ်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

သို့သော်ခေါင်းလျှော်ရည်များသည်မတူညီသောအနံ့နှင့်အရသာရှိပါသည်။ အားလုံးအတူတူပါပဲ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်ပြီးနောက်ကြက်သွန်နီ၏အမွှေးကိုဖယ်ရှားပစ်သည်မဟုတ်လော။

လွန်ခဲ့တဲ့သုံးနှစ်ကငါ့ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးပြီးတဲ့နောက်ငါ့ဆံပင်တွေအကြီးအကျယ်ကျဆင်းသွားတယ်။ ငါသည်ငါ့ဆံပင်ကိုဤနည်းဖြင့်ကယ်တင်ခဲ့သည် - gruel 1 ကြက်သွန်၊ ၁ နှစ်၊ ၁ tbsp ။ တစ်နာရီအိတ်တစ်လုံးအောက်မှာပျားရည်နဲ့အတူမျက်နှာဖုံးများသုံးပြီးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဗလပ်စ် (ဆေးကြောထားသောဘီလာရုစ်အလှကုန်များ) ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလုံးဝရပ်တန့်စေပြီးဆံပင်အသစ်များလျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။

ပြီးတော့ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကတစ်စုံတစ်ယောက်ကိုဆံပင်ကျွတ်စေတယ်။

မိန်းကလေးများ၊ ဆံပင်ကြက်သွန်နီများမှမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်မစိုးရိမ်ပါနှင့်။ ကျွန်ုပ်သည်တစ်လတွင်တစ်လစီလုပ်ခဲ့သည်။ ဆံပင်စိုစွတ်လာတဲ့အခါကြက်သွန်နီအနံ့အနည်းငယ်ကျပြီးခြောက်သွေ့သွားပြီဆိုရင်ကြက်သွန်နီအနံ့လုံးဝမရှိတော့ပါဘူး။

ဟုတ်ကဲ့! ကျွန်တော့်အစ်မ၊ ၁၀ နှစ်အရွယ်မှာဒီလိုကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးရှိခဲ့တယ်၊ သူမမှာရှိခဲ့တဲ့ဆံပင်ကိုသူမမမှတ်မိပေမဲ့သူလုံးဝပြောင်နေတယ်။ ထိုအခါဆံပင်အစားထိုးခြင်းနှင့်ကောင်းသောအဘယ်သူမျှမရှိခဲ့သည်။ ကြက်သွန်နီ၊ ပျားရည်၊ ဆီ၊ အနှစ်မျက်နှာဖုံးကအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းပါဝင်မှု ၄ ခုသည်သူမဆံပင်ကိုကယ်တင်နိုင်ခဲ့သည်။ အမေနဲ့ကျွန်မကြက်သွန်နီတွေနဲ့မျက်နှာဖုံးများလုပ်ခဲ့တယ်၊ ကျွန်မမှာပုံမှန်ထူထဲနေတဲ့ဆံပင်ကောင်းတွေရှိတယ်၊ အခုတော့အဲဒါဟာသတ္တုတွင်းလိုသိပ်ထူတယ်မဟုတ်တော့ဘူး။ ဤသည်ရှင်းလင်းသော ဦး ခေါင်းပြီးနောက်! ထို့ကြောင့်ကြက်သွန်နီသည်ဖျားနာခြင်းခုနစ်ခုမှဖြစ်သည်ဟုသူတို့မအံ့သြကြပါ။ ငါသာ 2))) ဆံပင်နှင့်သွားဆုံးရှုံးမှု (scurvy), အရာမှနောက်ထပ် 5 သာသင်ခန့်မှန်းနိုင်)))

ဟုတ်ကဲ့၊ ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအကြောင်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုကျွန်တော်ကြားခဲ့ရပါတယ်၊ ကြက်သွန်မျက်နှာဖုံးသည်အချိန်မီမဆေးမီမည်မျှကြာအောင်ထိန်းသိမ်းထားသနည်း။

လေးမျက်နှာဖုံးဟာအကောင်းဆုံးပါ။ ဆံပင်အများကြီးပိုမြန်ကြီးထွားလာ ....

ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများကစူပါ။ ကြက်သွန်နီနဲ့ချက်ပြုတ်နည်း - ဆံပင်ကျွတ်တာအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ။

ဒါကြောင့်ငါကိုယ်တိုင်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးမှာထိုင်နေတယ်၊ ​​ဆံပင်ရဲ့ကြီးထွားမှုနှင့်အားဖြည့်မှုအတွက်သင်သည်းခံနိုင်သည်။ လှပသောအမျိုးသမီးများအတွက်အလှတရားသည်စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံရန်လိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တွင်မည်သည့်စျေးကြီးသောနည်းလမ်းအတွက်မဆိုငွေအမြောက်အမြားမရှိပါ။ သို့သော်၎င်းသည်စမ်းသပ်ပြီးသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ငါရလဒ်များကိုအကြောင်းကိုရေးလိုက်ပါလိမ့်မယ်!

ကြောက်မက်ဖွယ်ဆံပင်တက်! အခုငါကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကိုငါ့ ဦး ရေပြားထဲပွတ်လိုက်တယ်၊ ဘာတွေဖြစ်နေလဲကြည့်ရအောင်၊ ငါရလဒ်ကိုမျှဝေမယ်!

ငါ ၂၅ နှစ်မှာပြောင်သွားတယ် .... ဒုတိယအကြိမ်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးလုပ်တယ်၊ နောက်တစ်ခါငါပျားရည်၊ ဆီနဲ့အဝါရောင်ထည့်မယ်။ ဤတွင်ငါထိုင်ဘယ်မှာချွတ်ယူဖို့စဉ်းစား))) ကျေးဇူးတင်ပါတယ်, ထိရောက်သောအကြံဥာဏ်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်နည်းလမ်း - ၁ tbsp ။ ဌ cognac + 1 tbsp ။ ၁၀၀% သောဆီဆီ + ၁ ပရိုတင်း

ဆံပင်ကိုကြက်သွန်နီနဲ့လိမ်းပေးရတာအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ငါကိုယ်တိုင် (ငါ့အမှု၌) ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောရောဂါကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာကုသပေးခဲ့သည်။ ငါဟောင်းဆံပင်ထွက်ကျဆင်းသွားသည့်အခါငါကြောက်မက်ဘွယ်သောကာလရှိခဲ့ပါတယ်, နှင့်တစ်ခုတည်းအသစ်တစ်ခုကိုသေးငယ်တဲ့တ ဦး တည်း ((((((((ထို့နောက်ငါသူတို့ပေါင်မုန့်တစ်မျက်နှာဖုံးနှင့်အတူဆံပင်အသီးအသီးလက်ဆေးလိုက်ပါသွား (တစ်ခါတစ်ရံကြက်သွန်နီနှင့်အတူ) ဆံပင်အသီးအသီးလက်ဆေးလိုက်ပါသွား) (((ဒါဟာဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ခဲ့သည်) (ပေါင်မုန့်ဖြစ်ရပါမည် အနက်ရောင်) စိမ်, gruel + ကြက်သွန်ဖျော်ရည်သို့မဟုတ် gruel လျှော့ချ, အိတ်နှင့်နွေးထွေးသော ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်သုတ်ပဝါအောက်မှာမိနစ် 50-60 မိနစ်ဆိုမျက်နှာဖုံးကဲ့သို့လျှော့ချ။ ဒါဟာအများကြီးကူညီပေးခဲ့သည်။ ငါသည်လည်းဟီနာအကြံပေးသည်။ တူညီသောအစိတ်အပိုင်းနှင့်တူညီသောနည်းလမ်း။ အဘယ်သူသည်နီနီဖြစ်ချင်သူမ အရောင်များ - အရောင်မဲ့ henna ကိုသုံးပါ။ ))) ကျွန်ုပ်၏အကြံဥာဏ်သည်မည်သူမဆိုအသုံးဝင်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ပါသည်။

သငျသညျ suckers များမှာမိန်းကလေးများ! သင် neta ကိုရှာဖွေပြီးသင့်ကိုယ်သင်သံမဏိဆပ်ပြာတစ်ခုဝယ်ပါကကျွန်ုပ်၏စကားလုံးကိုသတိရပါ။ - (သင်နှစ်ရာအတွက်ရာပေါင်းများစွာကုန်ကျလိမ့်မည်) ကောင်းပြီ, သင်ဤတရုတ်တီထွင်မှုနှင့်အတူဆံပင် "soaping" ၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ကြက်သွန်မျက်နှာဖုံးပြီးနောက် 10 မိနစ်ဖြုန်းဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။ သို့သော်ထိုသို့သောညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုပြီးနောက်သင်ရက်စွဲတစ်ခုချက်ချင်းသွားနိုင်သည် - အနံ့မှသဲလွန်စမရှိတော့ပါ! =)

Toge stradau ot vypadeniya volos ။ prosto v panike! nadeus na chudo-luk!))) တစ် ဦး voobshe, zapah mogno vyterpet, pros osoznanii သွား, voltoy vnov "zakolosyatsya" ... nadeus, chto lukovaya terapiya pomoget! vsem gelau udachi ။ i spasibo za sovety!

မိန်းကလေးများ၊ ဆံပင်ကုသရန်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများဘယ်နှစ်ကြိမ်လုပ်လေ့ရှိသလဲ။

ထို့နောက်ကြက်သွန်နီကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သလား။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်။ ငါကြိုးစားမယ် ပြီးတော့ဆံပင်ကကြက်သွန်နီကနေမြန်မြန်ကြီးထွားလာသလား

အပင်တစ်ပင်ကဘာလဲ။

• အစိုဓာတ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ထုတ်ကုန်များသည်အသားအရေနှင့်ဆံပင်ကိုအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များဖြင့်ပြည့်နှက်စေပြီးလျှပ်စစ်ဓာတ်လျှော့ချပေးသည်။
• ပိုးသတ်ဆေး။ agave ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောအဏုဇီ ၀ သက်ရှိများကိုဖျက်ဆီးပစ်ပြီးအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း (သို့) အရေပြားရောင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• ပြန်လည်တည်ထောင်သည်။ အာဟာရသည်ဆံပင်၏သဘာဝ elasticity ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း, အသစ်ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းပုံကို restore ။
• ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုသက်ဝင်စေသည်။ ဒီအပင်၏အသီးဖျော်ရည်နှင့်ပျော့ဖတ်ကဆံပင်ကိုလှုံစေတယ်။

ဖျော်ရည်နှင့်အနှစ်ကနေ

1. အနုပညာတစ်ခု ဆံပင်ဖြီး၊ သုတ်ပဝါနှင့်ခြစ်ပြီးအနည်းဆုံးနာရီဝက်လောက်လမ်းလျှောက်ပါ။
2. ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲရေနှင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်အတွက်အဝါရောင်ပါသောမျက်နှာဖုံးပုံစံဖြင့်ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပြီးချောမွေ့စေပြီးချက်ပြုတ်ခြင်းအတွက်ရိုးရှင်းသည်။

1. (ဇွန်းတစ်ခွက်လောက်) ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုယူပါ။ (ဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းချသော) သကြားဓာတ်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးနှင့်ဗီတာမင်အီး၏တစ်တောင့်ပါဝင်သောအရာများနှင့်ရောမွှေပါ။
2. မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်သာအမြစ်ကိုလိမ်းပါ။

တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

ဆူးပင်ပေါက်နှင့်အတူ

သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• တစ် tbsp ။ ဌ ရှားစောင်းလက်ပတ်
• တစ်ကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ်ပေါင်မုန့်တစ်ဇွန်းတစ်ချောင်း၊
• ကြက်ဥတစ်လုံး
• ဆူးပင်ပေါက်ဟင်းရည်နှစ်ခုဇွန်း။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောစပ်ခြင်းနှင့်အမြစ်သို့မိနစ် 30 အဘို့အ massaged နေကြသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ထက်မပိုပါနှင့်။

ကြက်ဥ၊ ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ

သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့်
• စက်ရုံဖျော်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊
• ကြက်ဥတစ်လုံး
• ¼ကြက်သွန်နီသေးသေးလေး။

ချက်ပြုတ်သည် -

1. ကြက်သွန်ဖြူကိုကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်ဥ၊
2. ရောမ
3. အရောအနှောကိုအသုံးချပြီးပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါတွင်ထုပ်ပါ။
4. မိနစ် ၂၀ ကျော်ပြီးနောက်ရေဆေးပါ။
5. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့များကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏ခေါင်းကိုရေနှင့်သံပုရာရည်နှင့်သုတ်ပါ။

ကြက်သွန်အခွံနှင့်အတူ

1. ဒါဟာစက်ရုံဖျော်ရည်၏ 2 ဇွန်းကြက်သွန်အခွံ decoction နှင့် 1 ဇွန်းပျားရည်အတူတူပမာဏနှင့်အတူရောနှောရန်လိုအပ်သည်။
2. ဦး ရေပြားထဲသို့အရောအနှောကိုပွတ်ပြီးတစ်နာရီခန့်ထားပါ။
3. 3 ရက်အကြာမှာထပ်လုပ်ပါ။

Burdock တစ် decoction အတူ

1. burdock နှင့် aloe နို့၏ decoction ၏ 100 ml ရောမွှေပါ။
2. သူတို့ကိုအနှစ် ၁-၀ ကီလိုမီတာ ၂၀ ထည့်ပါ။
3. ရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆံပင်ကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးကုသပြီးသောအခါသင့်ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်သုတ်ပဝါနှင့်ခြုံ။ ၄၅ မိနစ်ထားရမည်။

ဆူးပင်ပေါက်ကနေ

1. သငျသညျ 1 ကြက်ဥအနှစ်, ဆူးပင်ပေါက်ဟင်းရည် 40 ml နှင့်ရှားပါးဖျော်ရည်၏ 20 ml ရောနှောရောနှောရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်း။
2. ထိုအခါအရေပြားနှင့်အနှိပ်မှအရောအနှောလျှောက်ထားပါ။
3. မျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးခြင်းမရှိဘဲမိနစ် ၄၀ ထားပါ။

1. ၂၀ မီလီမီတာ castor oil ကိုယူပြီးသံပုရာဖျော်ရည်ကို 1: 1 အချိုးအစား၊ aloe ဖျော်ရည်နှင့်ပျားရည် ၄၀ ဂရမ်တို့နှင့်ရောနှောပါ။
2. ရေနွေးငွေ့ရေချိုးထဲတွင်အပူနှင့်အမြစ်မှလျှောက်ထားပါ။
3. မိနစ် ၃၀ လောက်ချန်ထားပါ။

ဆုံးရှုံးမှုကိုဆန့်ကျင်

1. kefir ၁၀၀ မီလီယံ၊ burdock ဆီ ၄၀ မီလီယံ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဇွန်း ၂ ဇွန်းနှင့်ဗီတာမင် A နှင့် E ၂ တောင့်နှင့်နီကိုတင်းအက်ဆစ် ၁ ampoule (မည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုရောင်းချရန်) လိုအပ်သည်။
2. 10 မိနစ်အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။
3. သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုရစ်ပတ်။ မိနစ် ၃၀ မှ ၃၅ မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ။

ဆံပင်ကျွတ်တာကိုဘယ်လိုဖျော်ဖြေနိုင်သလဲဆိုတာကိုဒီမှာထပ်လေ့လာနိုင်ပါတယ်။

ထုတ်ယူနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်း

1. သုံးနှစ်မပြည့်သောအပင်များကိုအသုံးပြုခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ အနိမ့်အရွက်ကိုရွေးချယ်ပါ၊
2. ပင်စည်အနီးရှိတက်ကြွသောဒြပ်ထုများများပြားသောကြောင့်အရွက်များကိုခြေရင်းတွင်ဖြတ်တောက်ရမည်။ အပင်မဖြတ်ခင် ၂ ပတ်အလိုတွင်ရေမသုံးပါနှင့်။
3. အရွက်များကိုဓားဖြင့်ဓားဖြင့်ခုတ်ပါသို့မဟုတ်အသားကြိတ်စက်ထဲလှည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ slurry ကိုအလွှာသုံးခုနှင့် strain အတွက်ခေါက် cheesecloth သို့ထားပါ။ သုံးရက်ထက်မပိုသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါ။
4. တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အထိဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။

ဆန့်ကျင်

ဆံပင်ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းမပြုမီ၊ အစိတ်အပိုင်းများသို့ဓာတ်မတည့်ခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။ သူ့ဟာသူ ရှားစောင်းလက်ပတ်အလွန်မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သို့သော်မျက်နှာဖုံးများတွင်ပါသောဆီနှင့်ပျားရည်တို့သည်ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဦး စွာ၊ လက်၏အရေပြားကိုအနည်းငယ်မျှသာအသုံးပြုပြီးမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိထားပါ။ အကယ်၍ နီဖြစ်နိုင်လျှင်၊ မျက်နှာဖုံးစွန့်ပစ်သင့်သည်။

Neoplasms ကိုထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ကင်ဆာရောဂါကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများ၏အားသာချက်မှာပြင်ဆင်မှုလွယ်ကူခြင်းဖြစ်သည်, ဘက်စုံသုံးမြန်ဆန်သိသာနှင့်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှု, ပါဝင်ပစ္စည်းများရရှိနိုင်မှု။ ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကုစားနိုင်ပြီးသဘာဝစွမ်းအားနှင့်အရောင်ကိုပေးစွမ်းနိုင်သည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောဤစက်ရုံမှဖော်ပြသောမျက်နှာဖုံးများသည်သင်၏ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာနှင့်ထိရောက်စွာဂရုစိုက်ပေးသည်

ဆံပင်အတွက်ကြက်သွန်နီအသုံးပြုမှု

1. ထွက်ကျဆင်းနေရပ်တန့်
2. ဒါဟာ dandruff၊ seborrhea ကိုကုသတယ်၊
3. root sebum ကိုလျှော့ချပေးသည်
4. တိုးတက်မှုကိုမြန်စေတယ်
5. အရောင်နှင့် elasticity ပေးပါသည်။

• မတည်ငြိမ်သော
• ဗီတာမင် B2, C,
• carotenoids
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ
• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ
• flavonoids ။

ခေါင်းအနှိပ်

၎င်းသည်ကုထုံးဆိုင်ရာအနှိပ်ခံခြင်းအပါအ ၀ င်အမြစ်များဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်အားဖြည့်ခြင်းမှဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကြက်သွန်နီကိုအသုံးပြုရန်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အချိုးညီစွာရောနှောထားသည်။ ဆံပင်ကိုမဆေးမီ, ဦး ခေါင်းခွံပေါ်တွင်ဖြန့်ဝေသည်, ထို့နောက် massaged ။ သုံးမိနစ်၊ ငါးမိနစ်ခန့်လောက်လုံလုံလောက်လောက်ရှိပြီး၊ ကျနော်တို့ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ဦး ခေါင်းအနှိပ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပိုမိုအသေးစိတ်ရေးသားခဲ့သည်။

အယ်ဒီတာများအနေဖြင့်အရေးကြီးအကြံဥာဏ်

ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောပုံရိပ် - လူသိများသော shampoos တံဆိပ်များ၏ ၉၇% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောကြောင့်တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtheနာများအားလုံးကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လူးရတ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလိုဆာလဖိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီနှုတ်သီးကအသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်တွေထဲဝင်ပြီး၊ ဤ ၀ တ္ထုများတည်ရှိသည့်ရန်ပုံငွေကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးပါသည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည် Mulfan Cosmetic မှရန်ပုံငွေများကိုပထမ ဦး ဆုံးရရှိသော sulfate-free shampoos များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။

အသုံးပြုမှု၏စည်းမျဉ်းများနှင့်အင်္ဂါရပ်များ

မျက်နှာဖုံးများကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုသုံးပါ၎င်းသည်အခွံနှင့်ကြက်သွန်နီကိုရောနှောခြင်းသို့မဟုတ်အသားကြိတ်စက်များဖြတ်သန်းခြင်း၊ ထို့နောက် cheesecloth မှတစ်ဆင့်အရည်ကိုညှစ်ခြင်းဖြင့်ရရှိရန်အတော်လေးလွယ်ကူသည်။

ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများနှင့်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါကအနိမ့်ဆုံးအဆင်မပြေမှုနှင့်အလုပ်သမားများဖြင့်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်သည်။

1. ဦး ရေပြားတွင်ကြက်သွန်နီတစ်ခွက်ကိုအသုံးပြုသည်။ ဆံပင်ကိုမဖြန့်ပါ။
2. သူတို့ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီမိမိတို့ခေါင်းပေါ်ဆေးကြောကြပါဘူး။
3. ဆံပင်ကောက်ကောက်ကောင်းစွာ combed ရပါမည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းကပြောခဲ့သည်။
4. အနာများကိုကုသရန်အမြစ်များကိုအသုံးချပြီးနောက်တွင်နွေးထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖန်တီးရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုသင်ဆဲလ်လန်းဖန်း ဦး ထုပ်တွင်တပ်ဆင်နိုင်သည်သို့မဟုတ်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်ခြုံဖြင့်ထုပ်နိုင်သည်။ ထိပ်တွင်မျက်နှာသုတ်ပဝါကိုခြုံနိုင်သည်သို့မဟုတ်သိုးမွှေး ဦး ထုပ်ကိုသုံးနိုင်သည်။
5. ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ ပြင်းထန်သောအဆင်မပြေမှု၊ ပြင်းထန်သောမီးလောင်ခြင်းနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုရပ်ဆိုင်းပြီးချက်ချင်းပြုလုပ်ပေးသည်။
6. ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်သောပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူဆံပင်၏သိပ်သည်းဆအတွက်ကြက်သွန်မျက်နှာဖုံးများကိုဆေးကြောပါ။
7. ထုတ်ကုန်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ၊ နွေးရန်အသုံးပြုရန်ပိုကောင်းသည်။
8. သူတို့ရဲ့ဆံပင်လျှော်တဲ့သံအမတ်ကြီးတွေကလေအေးပေးစက်ကိုသုံးတာပိုကောင်းတယ်။
9. ကြက်သွန်နီအနံ့များကိုဖယ်ရှားရန်ဆေးကြောပြီးနောက်သုတ်ခြင်းကိုရိုးရှင်းသောဖွဲ့စည်းမှုဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။ ရေတစ်လီတာတွင်ပန်းသီးစီဒါရှလကာရည်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းပါစေ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကိုလည်းသုတ်ခြင်းအထောက်အပံ့ထဲသို့လည်းထည့်နိုင်သည်။
10. ဖြီးလိမ်းရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသောဆံပင်ဖြန်းဆေးသည်အနံ့ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

လျှောက်လွှာ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• အပျက်သဘောဆောင်သောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့နှင့်အဓိကသက်ဆိုင်သော်လည်း၎င်းကိုဖယ်ရှားရန်လွယ်ကူသည်။
• အပင်တစ်ပင်မှကြက်သွန်နီထက်ဆံပင်မှကြက်သွန်နီဖျော်ရည်ကိုဆေးကြောရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်
• ညနေပိုင်းသို့မဟုတ်စနေ၊ တနင်္ဂနွေများတွင်ကြက်သွန်နီအနံ့၏ဖြစ်နိုင်ခြေအကြွင်းအကျန်နှင့်ဆံပင်ကိုကုသရန်တတ်နိုင်သမျှအဆင်ပြေစေရန်ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုညနေပိုင်းသို့မဟုတ်တနင်္ဂနွေနေ့များတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်သင် ဦး ရေပြား၏အပေါ့အနှိပ်ရှိနိုင်ပါသည်။

လျှောက်လွှာနည်းလမ်းများ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကြက်သွန်နီကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပျော့ဖတ်ဖြစ်နိုင်သည်။

လျှောက်ထားနည်းများ:

1. ကြက်သွန်ဖျော်ရည် ကျန်းမာရေး၊ ကြီးထွားမှုနှင့်အလှအပအတွက်ဆံပင်ကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်တိုက်သည်။ ဆံပင်တစ်မျိုးတည်းဖြင့်ဖြန့်ဝေနိုင်သည်။ ဆံပင်၏အမြစ်ကိုအနှိပ်ခံ။ ဖြည့်နိုင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဗာလစံစေးဖြင့်ရေပူဖြင့်မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ ထိဆေးကြောပါ။
2. အမျိုးမျိုးသောဖွဲ့စည်းမှုဆံပင်ကြီးထွားအရှိန်မြှင့်ရန်ကူညီပေးသည်။ ကြက်သွန်နီနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ။ ၎င်းတို့ကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ပြီးနောက်၊ ထိရောက်မှုအရှိဆုံးသင်တန်းများချက်ချင်းအသုံးပြုသည်။
3. ကိရိယာအတော်များများကိုအခြေခံပြီးပြင်ဆင်ထားတယ် ကြက်သွန်အခွံ။ ဥပမာအားဖြင့်, က decoctions, သုတ်ခြင်း, မျက်နှာဖုံးများနိုင်ပါတယ်။ ထပ်ထည့်စရာမလိုဘဲအမြစ်များသို့ပွတ်တိုက်ဆေးကိုရှမ်ဖိုများ၊

သိကောင်းစရာ ကြက်သွန်နီထုတ်ကုန်များကိုသုံးပါကမျက်လုံးနှင့်ထိတွေ့မှုကိုရှောင်ပါ။ ဦး ခေါင်းခွံမှလည်ပင်းအထိအရောအနှောကိုဖျန်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်သင်သည်မျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်လက်သုတ်ပဝါမှလှိမ့်ထားသော roller ကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ခေါင်းနောက်ကျောတွင်တည်ရှိသည်။

ကြက်သွန်အခွံများအသုံးပြုခြင်း

ဆံပင်ကုသမှုအတွက်ကြက်သွန်အခွံ စက်ရုံ၏ ဦး ခေါင်းမှဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပျော့ဖတ်များထက်အကျိုးနည်းသည်မဟုတ်

• ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးရာတွင်ကူညီသည်၊
• ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုကို activates,
• ပျက်စီးနေသောဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်း၊
• brija ဖယ်ရှားပစ်သည်
• အမြစ်ကိုခိုင်မာစေ
• သိပ်သည်းဆနှင့်ပမာဏကိုပေးသည်,
• လှပသောကြိုးမျှင်များကိုရရှိခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုကြက်သွန်အခွံဖြင့်ဆေးဆိုးခြင်း၊ ထိရောက်သောဒြပ်ပေါင်းများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်ဖတ်ပါ။

အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်းခွံ Apply ။ သင် decoction ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်:

တစ် ဦး decoction များအတွက်ရိုးရှင်းသောစာရွက်

အခွံဖယ်ရှားရန်ခြောက်သွေ့သောကြက်သွန်နီများကိုဆေးကြောပါ။ ရေ၏ 2 လီတာကိုပြုတ်, အခွံကိုငါသွန်းလောင်းတစ်နာရီခန့်အနိမ့်အပူကျော်မျှတည်ထားပါ။ ရေသည်အနီရောင်မှရွှေရောင်ထွက်သွားပြီးနောက်ဓာတ်ငွေ့ကိုပိတ်ထားပါ၊ နှစ်နာရီသို့မဟုတ်သုံးနာရီကြာဖိအားပေးပါ။

အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အခြားအပင်များ (ဥပမာ - သပိတ်အရွက်၊ ဆူးပင်များစသည်တို့) ကိုကြက်သွန်ခွံများထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။

ဆူးပင်ကိုဟင်းရည်စာရွက်

အခွံတစ်ပိုင်းလျှင်ရေ ၃၀၀ မီလီလီတာတွင်ထည့်ထားသောဆူးပင်နှစ်ချောင်းကိုသင်ယူရန်လိုအပ်သည်။ မီး၊ အေးပြီး strain ပေါ်တွင်မိနစ် ၂၀ မျှမျှတည်ထားပါ။ ရေဆေးခြင်းမပြုမီ ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ တစ်နာရီသို့မဟုတ်နှစ်နာရီစောင့်ပါ။ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဆူးပင်ပေါက်၏ထိရောက်မှု၏လျှို့ဝှက်ချက်များ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့နောက်ဆုံးဆောင်းပါးတွင်ဖတ်ပါ။

ဒီ decoction မျက်နှာဖုံးများအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်:

နည်း ၁

အရိုးရှင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးမှာကြက်သွန်နီဟင်းရည်နှင့်အတူသံလွင်ဆီဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ထုတ်ကုန်၏ viscous ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတူရောနှောခြင်းနှင့် 15-20 မိနစ်အမြစ်များကိုလျှောက်ထားသည်။ သံလွင်ဆီကို burdock ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

နည်းလမ်း ၂

၃ ဇွန်း ၃ ခုဇွန်းကို mayonnaise ဇွန်း၊ ပျားရည်ဇွန်း၊ ဆီ (burdock, olive or linseed) နှင့်ရောနှောထားသည်။ ဒါဟာတစ်နာရီအဘို့, ဆံပင်၏အမြစ်မှလျှောက်ထားသည်။

နည်းလမ်း ၃

နွေးထွေးသော kefir တစ်ဇွန်းထဲသို့ဟင်းရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်း၊ ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ကိုကိုးမှုန့်ပမာဏအတူတူထည့်ပါ။ ဆံပင်၏အမြစ်များနှင့်စွန်းတိုင်အောင်ပွတ်သပ် Rosemary ရေနံ။ ၄၅ မိနစ်ခန့်ရပ်ပါ။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံး။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံး

ဂန္ထဝင်ကြက်သွန်မျက်နှာဖုံး

၎င်းသည်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်တစ်ခုတည်းပါဝင်သည့်အရိုးရှင်းဆုံးကြက်သွန်နီဆံပင်ဖြစ်သည်။ ကြက်သွန်နီကိုရောနှောထားသောကြက်သွန်ဖြူတစ်မျိုးသို့မဟုတ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ကာကြက်သွန်ဖြူကို ဖြတ်၍ ညှစ်ပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက်ဖျော်ရည်ကိုပြန်လည်စစ်ထုတ်။ ဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်လိုက်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလက်အိတ်ဖြင့်လုပ်သင့်သည်၊ သို့မဟုတ်ပါကလက်ချောင်းများသည်ကြာရှည်စွာကြက်သွန်နီကဲ့သို့အနံ့ခံနိုင်သည်။ နာရီဝက်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပြီးလျှင်နွေးသောရေနှင့်သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်နှင့်ဆေးပေးသည်။

မျက်နှာဖုံးတပ်ဆင်

ကြက်သွန်နီဖျော်ရည် ၅၀ ဂရမ်၊ Cognac ၅၀ ဂရမ်၊ သင်းဆီ ၂၅ ဂရမ်၊ ပျားရည် ၂၅ ဂရမ်၊ သံပုရာဖျော်ရည် ၂၅ ဂရမ်ရောစပ်ပါ။ အရာအားလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောပြီးစိုစွတ်သောဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ သူတို့သည်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ကိုင်ထားပြီးနောက်၎င်းတို့ကိုဆေးကြောကြသည်။

အထူးကြပ်မတ်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး

၎င်းသည်ပင်လယ်ဆားငန်နှင့်ကရင်ဖီးတို့ပေါင်းထည့်ထားသောထိရောက်သောကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာပြင်ဖြစ်သည်။ ပင်လယ်ဆားကိုဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ယူသင့်သည်။ ၂.၅% ကနေကေဖီဆီအစစ်ကိုယူတာကပိုကောင်းတယ်။ ပါဝင်မှုအချိုးအစား: ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - 2 အပိုင်း, ဆား - 1 အစိတ်အပိုင်း, ကကfir - 1 အစိတ်အပိုင်း။ ဆံပင်ကိုမျက်နှာဖုံးစွပ်ထားပြီး ဦး ရေပြားကိုနှိပ်ပေးပါ။ အားဖြည့်ပေးသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်၊ ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးချောဆီကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်မျက်နှာဖုံး

အကယ်၍ ဆံပင်မကောင်းသောပြင်ပအချက်များခံစားခဲ့ရလျှင်၊ မကြာခဏအစွန်းအထင်းကြောင့်ခြောက်သွေ့သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိခြင်းကြောင့်၊ ဖျားနာခြင်းကြောင့်သို့မဟုတ်အခြားအကြောင်းများကြောင့်ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသောမျက်နှာဖုံးသည်ကူညီလိမ့်မည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာဖုံး: ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ဇွန်း ၄ ဇွန်း၊ ပျားရည်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ အိမ်လုပ် mayonnaise ဇယား ၂ သို့မဟုတ်ကြက်ဥအနှစ် ၂ ခု၊ နေကြာဆီ ၂ ဇွန်း။ အစိတ်အပိုင်းများကိုကောင်းစွာရောနှောထားပြီးအမြစ်ကိုပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုသည်။ ၁ မှ ၂ နာရီအထိမျက်နှာဖုံးကိုကိုင်ထားပါ။

ကြက်သွန်နီကိုပခုံးမျက်နှာဖုံး

ကြက်သွန်နီနှင့် burdock ဆီတို့ဖြင့်အရိုးရှင်းဆုံးဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည် ၀ တ်မှုန်ကိုသက်သာစေသည်။ ရောစပ်ပြီးဆံပင်ကိုလိမ်းပါ၊ ဆံပင်အမြစ်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအထူးဂရုပြုပါသည်။ သင်သည်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးလုပ်နိုင်သည်။

အဆီပြန် seborrhea များအတွက်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ Mask

Fatty seborrhea သည်ကြီးလေးသောပြproblemနာဖြစ်သည်။ အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်းအဆီအလွန်အကျွံထုတ်လုပ်သည့်အခါဒါဟာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဆံပင်သည်အဆီပြန်ဖြစ်လာပြီး ဦး ရေပြားတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခုံး“ plaques” ပေါ်လာနိုင်သည်။ သို့သော်ပြyouနာကိုသင်ဖြေရှင်းနိုင်သည် - ကြက်သွန်ဖြူပါသည့်ရိုးရှင်းသောကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာပြင်ကကူညီလိမ့်မည်။ ချက်ပြုတ်ရန်နည်းလမ်းမှာရိုးရှင်းပါသည်။ ကြက်သွန်နီ ၂ ခုနှင့်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်လေးများကိုအသားကြိတ်စက်နှင့်ညှစ်ထားသောဖျော်ရည်များမှတဆင့်ဖြတ်သန်းသည်။

သီးခြားပန်းကန်လုံးတွင်ပင်လယ် buckthorn ရေနံ (2 ဇွန်း) ကို Rosemary ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းသွားသည်။ ထို့နောက်ဖျော်ရည်ကိုဆီနှင့်ရောပြီးဆံပင်ကိုပွတ်ပေးပါ။ မျက်နှာဖုံးကို ဦး ခေါင်း၌မိနစ် ၄၀ ခန့်ကြာပြီဖြစ်သောအခါ၎င်းသည်ပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးဆံပင်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့်ဆေးကြောပြီးအရေပြားကိုသက်သာစေသည်။

တဆေးဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပါ

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်သို့မဟုတ်ကာကွယ်ရန်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပါ။ ကြက်သွန်ဖျော်ရည် - ၂ ဇွန်း၊ ဆီထွက် - ၂ ဇွန်း၊ ကြက်ဥ - ၁ အပိုင်း - ၁၀ ဂရမ်နွေးသောရေ၏ ၁၀ ဂရမ်တွင်ရောစပ်ပြီးတိုက်ရိုက်တဆေး ၁၀ ဂရမ်။ တဆေးကိုဖျက်သိမ်းသည်။ ထို့နောက် ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပေါင်းထည့်သည်။ လှုပ်သည်။ ဆံပင်ကိုလိမ်းသည်။ နာရီဝက်အကြာမှာဆေးကြောပါ။

ဆံပင်အဘို့အမျက်နှာဖုံး

သင်၏ဆံပင်ကိုတောက်ပစေပြီးအသံတိုးပွားစေရန်ကြက်သွန်အခွံတစ်မျိုးဖြင့်သူတို့ကိုသင်နှစ်သက်နိုင်သည်။ကြိတ်ထားသောအခွံ ၁ ခွက်ကိုရေခွက် ၂ ခွက်နှင့်လောင်း။ စစ်ထုတ်သည်။ ထို့နောက်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနှင့်ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးမှာဖြန့်ဝေထားပြီးအမြစ်ကိုပွတ်သပ်ဖို့မေ့နေတယ်။ ဒီမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၆၀ လောက်ထားသင့်တယ်။

ဆံပင်တောက်ပမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး

ဆံပင်မှေးမှိန်သွားရင်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နဲ့ကိုကိုးမျက်နှာဖုံးတစ်ခုကူညီလိမ့်မယ်။ 2 tbsp ကိုကိုးသည်နွေးသောနို့ရည်ဖြင့်ရောစပ်ပြီးအရည်ပျော်သွားသည်၊ ကြက်ဥအနှစ်ထဲသို့ထည့်ပြီးကြက်သွန်ဖျော်ရည်၏ 0.5 ခွက်ထပ်ထည့်သည်။ အိမ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောကြက်သွန်နီဆံပင်မျက်နှာပြင်သည်လှပပြီးတောက်ပစေသည်။

ဖိုရမ်ပေါ်ရှိဤအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သည့်မှတ်ချက်များကိုသင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။