အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ - အကျိုးလား၊ ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခြင်း

ခေတ်သစ်ဆပ်ပြာအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်းအိမ်ရှင်မများစွာသည်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာကိုဝယ်ယူနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤသည်စတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်တွေ့ဆုံရန်လွယ်ကူသောအဖြူရောင်ရနံ့ရှိသည့်ဘားအကြောင်းမဟုတ်ပါ။ မကြာခဏ "ဟောင်း" ဟုခေါ်သည်မှောင်မိုက်ဆပ်ပြာအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။ ဒီကိစ္စဟာနှစ်ပေါင်းများစွာတည်ရှိခဲ့တဲ့ GOST နဲ့ကိုက်ညီမှုရှိပါတယ်။

ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကုန်ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းများ။

အမှောင်ဘားကိုလူကြိုက်များရတဲ့အကြောင်းရင်းကဘာလဲ။ ပထမ ဦး စွာစျေးကွက်နှင့်အလွန်အကျွံအလွန်အကျွံသုံးထားသောဓာတုပစ္စည်းများအနက်အိမ်သုံးဆပ်ပြာသည်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်သဟဇာတဖြစ်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် fatty acids နှင့်ဆိုဒီယမ်ဆားများကိုသာထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ဒုတိယအချက်မှာဆပ်ပြာသည်၎င်း၏အဏုဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်ထိရောက်သောတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းဖြစ်သည်

ထုတ်လုပ်မှု၏အခြေခံမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်တိရိစ္ဆာန်များသာဖြစ်သည်။ ဆပ်ပြာလုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည်ထိုကဲ့သို့သောအဆီများကိုအထူးကွန်တိန်နာ - အစာကြေများတွင်အပူပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ချက်ပြုတ်နေစဉ်ဆိုဒီယမ်ကိုအရည်ပျော်ရည်ထဲသို့ထည့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆပ်ပြာကော်ဟုခေါ်သည့် viscous mass တစ်ခုကိုရရှိသည်။ အအေးသောအခါ, အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထူ။ ဒီကုန်ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းကိုတိုက်ရိုက်ဟုခေါ်သည်။ ရရှိသောဆပ်ပြာတွင် fatty acids ၄၀ မှ ၇၀% မှပါဝင်သည်။

သွယ်ဝိုက်ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းလည်းရှိသည်။ ၎င်းသည်အသံဆပ်ပြာ (ပရီမီယံ) ရရှိရန်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ဆပ်ပြာကော်ကို electrolytes များဖြင့်ပြုပြင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရည် exfoliates နှင့်အနည်းဆုံး fatty acids ၆၀% ကိုမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်စုဆောင်းသည်။ အောက်ခြေအလွှာတွင်ဂလိုက်စီရင်များများပါရှိသည်။ ဆပ်ပြာတွင် 72-74% fatty acids ပါဝင်ပြီးချောချောမွေ့မွေ့သောမျက်နှာပြင်နှင့်တူသည်။

ဆံပင်အတွက်ရေချိုးခန်းသုံးဆပ်ပြာ။

ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်သည်မိန်းမတိုင်း၏ဆန္ဒဖြစ်သည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးမှသင်၏ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးသောအရာများကိုရွေးချယ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ထိုသို့သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပင်ရှာဖွေခြင်းသည်ရလဒ်မှာလုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည် - အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ပြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ချောမွတ်ခြင်းအသွင်အပြင်နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ခေတ်သစ်နည်းလမ်းအတွက်ဓာတုဗေဒအများကြီးကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရေမွှေးများမှလုံးဝပျက်စီးခြင်းမရှိသောသက်ကြီးရွယ်အိုများကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်သူတို့၏ဆံပင်များမည်မျှလှပသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်သွားသည်။ သို့သော်သူတို့ရရှိထားသည့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာရေချိုးခန်းဆပ်ပြာဖြစ်သည်။

သို့သော်ဤမေးခွန်းသည်ထင်ရသလောက်မလွယ်ကူပါ။ ဆပ်ပြာကဆံပင်အတွက်ကောင်းမလားဆိုတာရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိဘူး။

ရေချိုးဆပ်ပြာ၏အကြီးမားဆုံးအားသာချက်မှာအန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများလုံးဝမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းနှင့်အတူသိသာသောအနုတ်ရှိသည် - အလွန်များသောအယ်ကာလီရာခိုင်နှုန်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ပြtheနာပေါ်လာတာပေါ့။ ဒီဆပ်ပြာက ဦး ခေါင်းရဲ့မျက်နှာပြင်ကနေဆံပင်အတွက်လိုအပ်တဲ့အဆီအားလုံးကိုဖယ်ပေးတယ်။

သို့သော်လက်တွေ့တွင်၊ ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်မှောင်မိုက်သောဘားကိုသုံးသောသူများသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်ရရှိကြသည်။ ဒီအကြောင်းပြချက်ကဘာလဲ? လျှို့ဝှက်ချက်ကားအဘယ်နည်း။

အရာအားလုံးအတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ မြင့်မားသောအယ်လကာလီပါဝင်သောအရာများကိုသိရှိထားပါက၎င်းကိုဖျက်သိမ်းရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ရှလကာရည်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ထည့်။ ရေဆေးရန်သေချာသည်။ ဤကိစ္စတွင်သာအကျိုးသက်ရောက်မှုအလုံအလောက်သိသာဖြစ်လိမ့်မည်။ ဆံပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းရရှိလိမ့်မည်နှင့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအတော်လေးထူဖြစ်လာလိမ့်မယ်။

နောက်ပြီးဆပ်ပြာရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကငြင်းမရပါဘူး။ တစ်ပတ်ကိုနှစ်ကြိမ်ဆေးလောက်ပေ နှင့်အယ်ကာလီများပျက်ပြယ်စေရန်သုတ်ရန်သေချာစေပါ။ သို့သော်ရှလကာရည်ဖြင့်အရေပြားလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုမနှိုးဆွရန်အလွန်သတိထားရမည်။ ရေတစ်လီတာတွင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထက် ပို၍ မသုံးပါနှင့်။ သင်သည် ylang-ylang ရေနံအနည်းငယ်ကိုထည့်နိုင်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတိုးပွားစေသည်။

မင်းရဲ့ဆံပင်ကိုဘားကိုယ်နှိုက်နဲ့မရောဘဲဆပ်ပြာဖြင့်ဖြေရှင်းရန်မမေ့ပါနှင့်။ ကြိုတင်လုပ်ထားတယ် ထိုသို့ပြုရန်အတွက်ရေချိုးဆပ်ပြာမုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းကိုရေတွင်ဖျက်သိမ်းရန်လိုအပ်သည်။ သို့မှသာဆံပင်ပုံစံကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်ပါ။

သင်၏လက်ဆွဲလက်စွပ်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်တစ်ကြိမ်ဆေးကြောပြီးချက်ချင်းရလာဒ်ရရန်စောင့်ဆိုင်းနေပါကသင်မှားနေသည်။ ရလဒ်ကိုခံစားရရန်သင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပုံမှန်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်လပြီးတစ်လ၊ နှစ်ခါပြီးနောက်မှသာသင်၏ဆံပင်သည်၎င်း၏သိပ်သည်းမှု၊ တောက်ပမှုနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်စိတ်ကျေနပ်စေမည်။

အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်အချို့

ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာသည် USSR လိုငွေပြမှု၏ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဤကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်ရန်စက်ရုံများမများသည့်အတွက်ကြောင့် ၀ ယ်လိုအားမှာအရူးဖြစ်သည်။ အားလုံးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပိုးသန့်ဆေး၏အဆင့်မြင့်၏။ ဤသည်အတိအကျအဘယ်သူမျှမခေတ်သစ်ဆပ်ပြာဝါကြွားနိုင်ဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒီအပြင်, အခြားထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်, ဥပမာအားဖြင့်, 1808 ခုနှစ်တွင်တီထွင်ခဲ့သောသဘာဝဖွဲ့စည်းမှု။ စိတ်ဝင်စားစရာမှာနှစ် ၂၀၀ ကျော်အတွင်းအိမ်ဆပ်ပြာတွင်လက်တွေ့မပြောင်းလဲခဲ့ပါ။ လက်ရှိတွင်ဤသည်နေ့စဉ်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်သာမကအလှကုန်အပြင်ကုထုံးဆိုင်ရာဆေးဝါးလည်းဖြစ်သည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်နည်းနည်းနောက်မှပြောကြလိမ့်မည်။ ဆပ်ပြာသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်သည်ကိုယခုပြောကြပါစို့။ အကျိုးခံစားခွင့် (သို့) ထိခိုက်မှု - ဒါကမေးခွန်းပါ။ အခုငါတို့အားလုံးသိပြီ

ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာအသုံးပြုမှု

အလေ့အကျင့်ပြသသကဲ့သို့, ဒီထုတ်ကုန်အားနည်းချက်များထက်ပိုမိုအားသာချက်များရှိပါတယ်။ ပထမ ဦး စွာ၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောပိုးသတ်ဆေးဖြစ်ပြီးဒုတိယအနေဖြင့်အိမ်ဆေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အနာသည်အရှိန်မလျော့စေရန်နှင့်မီးလောင်ရာနေရာကိုအရည်ကြည်ဖုများဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားခြင်းမရှိသောကြောင့်အရေပြားထိခိုက်သောနေရာကိုအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ ထို့အပြင်လိပ်ခေါင်းရောဂါကိုဆေးဝါးများအဖြစ်အသုံးပြုသည့်ဤကဲ့သို့သောတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းနှင့်မကြာခဏကုသလေ့ရှိသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်အသည်းရောင်ရောဂါခံစားနေရလျှင်ဆပ်ပြာနှင့်မှန်မှန်ဆေးခြင်း၊ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများအရဤရောဂါကိုကုသရန်အလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သို့သော်များစွာသောလူတို့သည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအိမ်သုံးဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောရန်အကြံပြုသည့်အချက်များအပြင်၊ ဤဆောင်းပါးတွင်ကျွန်ုပ်တို့အသေးစိတ်သုံးသပ်ကြမည့်အားသာချက်တစ်ခုလုံးရှိသည်။ အခုဒီကုန်ပစ္စည်းကိုလုံး ၀ အသုံးပြုဖို့ဘာကြောင့်မထောက်ခံတာလဲဆိုတာအခုပြောကြရအောင်။

ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ - ကဘာလဲ?

ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာကျွန်တော်တို့ကိုတစ် ဦး ချင်းစီသိသည်။ အနံ့အရသာရှိသောဤအညိုရောင်အရောင်ရှိသောစတုရန်းပုံကိုအဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်ရေချိုးခြင်းတို့တွင်အသုံးပြုသည်။ သည်အခြားဆပ်ပြာကျော်, ကအများကြီးအားသာချက်ရှိပါတယ်:

• ၎င်းတွင်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ (အပင်နှင့်တိရစ္ဆာန်) သာပါဝင်သည်။
• Hypoallergenicity နောက်ထပ်သိသာထင်ရှားသောအပေါင်းသည်,
• ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေး၊ အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်အားနည်းသောကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့်ဓာတ်မတည့်မှုရောဂါများရှိသူများအတွက်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေပြီးဖြတ်တောက်ခြင်း၊ အက်ကြောင်းများနှင့်အခြားဒဏ်ရာများကိုကောင်းမွန်စွာကုသပေးသည်။ အရေပြားရောဂါနှင့်ဖန်းဂတ်စ်အရေပြားရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အညိုရောင်ဆပ်ပြာသည်အလွန်ထိရောက်မှုရှိသည်။

ဆပ်ပြာနှင့်ဆပ်ပြာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအဘယ်အရာကဆုံးဖြတ်သနည်း။

ဤတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ အငြင်းပွားမှုများသည်အတော်အတန်ကြာမြင့်စွာတည်ရှိနေသည်။ မျက်မှောက်ခေတ်သိပ္ပံပညာ၏အလင်းတန်းများသည်အချက်အချာကျသောအချက်များကိုခွဲခြားသိမြင်နိုင်ခဲ့သည်။ ယင်းတို့ကမျှင်များအပေါ်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ၏လုပ်ဆောင်မှုပေါ်မူတည်သည်။

• ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု။ ဟုတ်တယ်၊ ငါတို့အဖွားတွေဟာသူတို့ရဲ့ဆံပင်ကိုဒီအညိုရောင်ဘားနဲ့ဆေးကြောပြီးအောင်မြင်ခဲ့ပေမဲ့ပြီးခဲ့တဲ့ရာစုနှစ်ရဲ့ဆပ်ပြာကိုအခုသူတို့လုပ်နေတဲ့အရာနဲ့နှိုင်းယှဉ်နိုင်သလား။ ဆံပင်အတွက်အထူးအကျိုးကျေးဇူးများမပေးသောဓာတုပစ္စည်းပါဝင်မှုမရှိဘဲ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်ကြာရှည်ခဲ့ပြီဖြစ်သည်။
• ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ - ၎င်းတို့သည်အတိတ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်လုံးဝမေ့သွားသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကဲဖြတ်ပါ၊ ဤဆံပင်အခြောက်ခံစက်၊ ဆံပင်ကောက်၊ သံ၊ သူတို့ကိုစွန့်လွှတ်ပြီးအစားအစာကိုချိန်ညှိခြင်းဖြင့်သာသင်သည်အလှပြင်ပစ္စည်းအတွက်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ t
• strands ၏တစ် ဦး ချင်းစီအင်္ဂါရပ်များ။ ဤကုထုံးသည်မည်မျှပင်ကောင်းမွန်သည်ဖြစ်စေ၊ ၎င်းသည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုပြီးပြည့်စုံပြီးအခြားသူများအတွက်ပြproblemsနာများစွာဖြစ်စေနိုင်သည်။ အိမ်သုံးဆပ်ပြာနှင့်အတူအရာဝတ္ထုများသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည် - တစ်စုံတစ် ဦး အတွက်၎င်းသည်ရှာဖွေမှုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပြီး၊ တစ်စုံတစ် ဦး အတွက်အခြားစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်လာလိမ့်မည်။

ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ၏ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှု - အားသာချက်များနှင့်ဆိုးကျိုးများအလေးချိန်

ဆံပင်ဆေးခြင်းအတွက်အိမ်သုံးဆပ်ပြာကိုကောင်းမွန်သော antibacterial နှင့် disinfectant ဟုယူဆသော်လည်း၎င်းတွင် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။

သူတို့ကိုအသေးစိတ်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်:

1. တိရိစ္ဆာန်အဆီများနှင့်ဖက်တီးအက်စစ်များ။ သူတို့ကဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်များစွာ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ သူတို့ကကြိုးမျှင်များကိုကာရံထားသည့်အပြင်သူတို့ကိုပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်ပေးပြီးချောချောမွေ့မွေ့နှင့်တောက်ပစေသည်။ အထူးသဖြင့်ဆောင်းရာသီတွင်ဆံပင်မှည့ ်၍ ခြောက်သွေ့သောအခါ၎င်းနှင့်အခြားသူများသည်အထူးလိုအပ်သည်။
2. ဆိုဒီယမ်။ အထူးသဖြင့် granular ဆိုဒီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်သည်အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကြိုး၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုဖျက်စီးပစ်ခြင်း၊ သူတို့၏ပျက်စီးလွယ်ခြင်း၊ သက်မဲ့မှု၊ သို့သော်ဤအစိတ်အပိုင်း၏မရှိခြင်းဆံပင်ကျွတ်စေပါတယ်။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့နိဂုံးချုပ်အောက်ပါအတိုင်း - ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာကိုပင်လယ်ရေ၌ရေချိုးနှင့်ပင်လယ်ဆားကနေမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြု။ အတူပေါင်းစပ်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ထဲ၌ဆိုဒီယမ်သည်အလုံအလောက်ထက်မကသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
3. ရေ - အဲဒီမှာဆပ်ပြာတွေအများကြီးရှိတယ်။ ရေသည်ခြောက်သွေ့သောကြိုးမျှင်များကိုစိုပြည်စေပြီးအခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုထိခိုက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုကြောက်ရွံ့စရာအကြောင်းမရှိပါ။
4. အယ်ကာလီ - အဆိုးရွားဆုံးသောအစိတ်အပိုင်းသည်ကြိုးမျှင်များကိုလုံးဝပျက်စီးစေနိုင်သည်။ Alkalis သည်ဆပ်ပြာတွင်သာမကသုတ်ဆေး၊ shampoos နှင့် balm များတွင်ပါရှိနေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့မရှိဘဲဆံပင်အထူသည်မဖွင့်နိုင်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာမည်သည့်အရောင် (သို့) အာဟာရသည်မှသူတို့အားမဖြတ်နိုင်ပါ။
5. pH အဆင့်သည်လက်ခံထားသောစံချိန်စံညွှန်းများထက်များစွာပိုမိုမြင့်မားသည်။ အကယ်၍ ပုံမှန် pH တန်ဖိုးသည် ၅ မှ ၆ ဖြစ်လျှင်အိမ်ထောင်စုဆပ်ပြာတွင် ၁၁-၁၂ ဖြစ်သည်။
6. အဖြူရောင်ကြွေရွှံ့ (kaolin) ။ ဆပ်ပြာသည်ဤဒြပ်စင်နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားနူးညံ့သိမ်မွေ့သည်ဟုယူမှတ်ကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် kaolin သည်ကြီးစွန်းတိုင်အောင်ကွဲသွားခြင်းကိုကာကွယ်ပေးရုံသာမကပျက်စီးလွယ်သော strands များကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။

ခေါင်းကိုရေချိုးခန်းဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးခြင်း

ဒါဆိုဆံပင်ကိုအိမ်ဆပ်ပြာနဲ့ဆေးလို့ရလား။ ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာလုပ်ရမလဲ။ ဒီကိရိယာကနေအကျိုးခံစားခွင့်တစ်ခုရစေမယ့်နည်းဥပဒေအချို့ကိုသတိပြုပါ။

• စည်းကမ်းချက် ၁။ ကြိုးမျှင်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်မဟုတ်ဘဲဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ကိုများစွာထိခိုက်စေသည်။
• နည်းဥပဒေ ၂။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာကို ၂ ပတ် ၂ ပတ်တစ်ကြိမ်သုံးပါ။ ဆံပင်ကိုအဆင်သင့်ဖြစ်ရင်တောင်နည်းပါသေးတယ်။
• နည်းဥပဒေ ၃။ ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အချိန်တိုင်းတွင်သင်၏ခေါင်းကိုရှလကာရည်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့်သုတ်ခြင်း။

အနက်ရောင်ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသောဆပ်ပြာရည်

သငျသညျဓာတုဆေးသုတ်ဆေးဖယ်ရှားပေးအမျိုးမျိုးတို့ကိုကြားဖူးပေမည်။ ဒီနေရာတွင်ကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းတို့ကိုအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာဖြင့်ပိုမိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောနည်းလမ်းဖြင့်အစားထိုးရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ဤကိရိယာဖြင့်ဆေးသုတ်ဆေးသည်အလွန်လွယ်ကူသည်၊ သို့သော်လုပ်ငန်းစဉ်သည်ကြာရှည်မည်ဟုကတိပေးသည်။

1. ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
2. ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာနှင့်အတူဆံပင် Lathering ။
3. 2-3 မိနစ်အမြှုပ်နှိပ်။
4. လည်ပတ်နေသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
5. အဆိုပါ strands သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ် chamomile တစ် decoction ၏အဖြေနှင့်အတူသုတ်။
6. အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်ဘောဇဉ်ကိုသုံးပါ။

ဆပ်ပြာမျက်နှာဖုံးများ

ဆပ်ပြာအဝတ်လျှော်များအတွက်မကြာခဏမျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။

စာရွက်နံပါတ် ၁ - ခြောက်သွေ့သောအမျိုးအစား

• အဆီမုန့် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• ဆပ်ပြာရိတ် - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း
• နေကြာ၊ ဗာဒံသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း။

1. တစ် grater အပေါ်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာပွတ်ပေးပါ။
2. ဆီနှင့်ဖြည့်ပါ။
3. အရောအနှောများကိုရေငွေ့ဖြင့်အနည်းငယ်အပူပေးပြီးချစ်ပ်များပျော်သွားနိုင်သည်။
4. ဒြပ်ထုတွေကိုကြိုးတွေပေါ်တင်ပြီးသူတို့ရဲ့အရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဖြူးပေးတယ်။
5. မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ ထားပါ။
6. ခေါင်းကိုလျှော်

စာရွက်နံပါတ် 2 - အာဟာရ

• နို့ - ခွက်၊
• ဆပ်ပြာရိတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• ပျားရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• ကိုကိုးမှုန့် - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း
• အနှစ် - 1 pc ။
• မဆိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - အနည်းငယ်ပေါက်။

1. တစ် grater အပေါ်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာပွတ်ပေးပါ။
2. နွေးနို့ရည်နှင့်အတူသွန်းလောင်း။
3. အရောအနှောကိုရောနှော။ ရောစပ်ပါ။
4. အရည်ကျိုထားသောပျားရည်၊ ကိုကိုး၊ အနှစ်နှင့်ထပ်ထည့်ပါ။
5. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီလောင်း။
6. ဆံပင်ကိုတတ်နိုင်သမျှကြာရှည်စွာအသုံးပြုပါ (ကြာကြာလေလေ) ။
7. ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။
8. လက်ဖက်ရည်ကြမ်းနှင့် ဦး ခေါင်းကိုဆေးကြောပါ။

ဘယ်သူမှဆပ်ပြာမသုံးသင့်ဘူးလဲ။

သငျသညျနားလည်ထားပြီးအဖြစ်, ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာအန္တရာယ်ကင်းဟုမခေါ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ရောင်စုံကြိုးများနှင့်မသင့်တော်ပါ။ ၎င်းတို့သည်ပိုမိုပါးလွှာ။ ပိုမိုခြောက်သွေ့လာလိမ့်မည်။

ဆပ်ပြာအလွန်ဂရုတစိုက်နှင့်ဂရုတစိုက်ယူ။ ငါတို့အကြံပေးချက်ကိုလိုက်နာဖို့သေချာပါစေ။ သို့မှသာအကျိုးမပြုပါ၊

ဘက်တီးရီးယားပိုးကိုတိုက်ဖျက်သည်

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်လောင်စာဆီ၊ ဆီနှင့်ဆေးသုတ်ခြင်းအပါအ ၀ င်ညစ်ညမ်းမှုဟောင်းများကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆေးကြောခြင်း၏တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပိုင်ဆိုင်မှုမျှသာရှိသည်။ ၎င်းသည်ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ခေတ်မီသောအ ၀ တ်အထည်နှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုအောင်မြင်စွာယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည်။ အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်ဘက်တီးရီးယားအမျိုးမျိုးကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်။ အမျိုးမျိုးသောဘုံအရာဝတ္ထုများ (ဥပမာ - အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးရှိလက်ရန်းများ) နှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်သို့မဟုတ်သဲအိတ်ထဲတွင်ကြာရှည်စွာလမ်းလျှောက်ပြီးနောက် (ကလေးငယ်များပင်အိမ်ထောင်စုဆပ်ပြာကိုသုံးနိုင်သည်) ဤသဘာဝပစ္စည်းဖြင့်သင်၏လက်ကိုဆေးကြောနိုင်သည်။ ဆပ်ပြာဖြင့်ဖြေရှင်းသည့်အနေဖြင့်သင်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများဖြစ်သောသွားတိုက်တံ၊ ဖြီး၊ ဖိနပ်အတွက်ဇွန်းတို့ကိုအခါအားလျော်စွာကုသနိုင်သည်။ ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာဖြင့်အထူးသဖြင့်အိမ်တွင်တိရိစ္ဆာန်များရှိလျှင်တိုက်ခန်း၏အထွေထွေသန့်ရှင်းရေးကိုသင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

တစ် ဦး Whitening အိမ်ခြံမြေရှိပါတယ်

အိမ်ရှင်မတော်တော်များများသည်ဆပ်ပြာကို သုံး၍ အလင်းရောင်ခြေအိတ်နှင့်ပိတ်ချောကိုဆေးကြောကြသည်။ ၎င်းသည်အမြှုပ်များသည်အော်ဂဲနစ်အညစ်အကြေးများစွာနှင့်ကောင်းစွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပိတ်ထည်များကိုမထိခိုက်စေ၊ အဝတ်အစားများကိုဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့်အဓိကအရောင်အားမပျက်စီးစေခြင်း။ အရေးကြီးသည်မှာကလေးအဝတ်အစားများကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။ ၎င်းသည်နူးညံ့သောအသားအရေကိုမထိခိုက်စေနိုင်သလိုဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသည်။

သန့်ရှင်းသောဆေးရည်ဆပ်ပြာမှုန့်

ပန်းကန်ဆေးခြင်းအပါအ ၀ င်ခေတ်သစ်ဆပ်ပြာများအများအပြားရှိသော်လည်းကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာမှာ၎င်းတို့သည်သူတို့၏လုပ်ငန်းတာဝန်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ သူတို့ထဲမှအများစုသည်ဆိုးဆိုးရွားရွားလျော့ကျသွားခြင်းနှင့်ထုတ်ကုန်ကိုယ်နှိုက်ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာဆေးကြောခြင်းအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုအညစ်အကြေးများကျန်ရှိနေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များနှင့်မတူဘဲအ ၀ တ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်မည်သည့်အညစ်အကြေးကိုမဆိုသန့်စင်ပေးနိုင်ပြီးရေနှင့်အလွယ်တကူဆေးကြောနိုင်သည်။

အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်သာသီးသန့်တည်ရှိသည့်အတွက်၎င်းသည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းကိုတုပ်ကွေးအပါအ ၀ င်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများစွာကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဆောင်း ဦး ရာသီ - ဆောင်းရာသီသို့မဟုတ်ဆောင်းရာသီ၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးကာလများတွင်အိမ်သုံးဆပ်ပြာကိုမကြာခဏအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ လက်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးကိုယ်တိုင်ဆေးကြောပါ။ ၎င်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသည်သင့်အားကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုထပ်မံပြန့်ပွားခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဆေးကြောသောအခါနှာခေါင်းအတွင်းအမြှုပ်များ ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုကြောက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်အလွန်အသုံးဝင်သောအမြှုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နှာခေါင်းနံရံကိုပိုးသတ်ဆေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိဗိုင်းရပ်စ်ပိုးထပ်မံကူးစက်ခြင်းကိုကာကွယ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အကျိုးကျေးဇူးများ

အထူးသဖြင့် ၇၂ ရာခိုင်နှုန်းသောရေချိုးဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ဆပ်ပြာသည် ၄ ​​င်း၏အားသာချက်များအပြင် papillomas များကိုတိုက်ခိုက်ရန်အထူးစွမ်းရည်ရှိသည်။ သူတို့ကိုအမြန်ဆုံးဖယ်ရှားပစ်ရန်သူတို့ကိုသင်အားဆပ်ပြာရေဖြင့်ပုံမှန်ကုသရန်သာလိုအပ်သည်။ ဆပ်ပြာသည်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သာမကအရေပြားရောဂါများကိုကုသရာတွင်သာမကအရေပြားအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်ခြေဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများကိုကုသပေးပြီး gangrene အပါအ ၀ င်ဆေးကြောဒဏ်ရာများကိုသန့်စင်ပေးပြီးပြင်းထန်မှုအမျိုးမျိုးရှိသောမီးလောင်ခြင်းအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။

မျက်နှာအကျိုးခံစားခွင့်

လူအများစုကအိမ်သုံးဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောရန်အသုံးဝင်ပြီးဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလားဟုလူအများစုကတွေးနေကြသည်။ ဆပ်ပြာ၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများကသင့်ကိုပျင်းစရာကောင်းပြီးဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်ကိုပျက်စီးစေသည်မှသင့်ကိုတကယ်ကယ်တင်နိုင်သည်။ သဘာဝဆပ်ပြာဖြင့်အမြဲဆေးခြင်းကဝက်ခြံအပါအ ၀ င်အရေပြားအဖုအပိမ့်များကိုမေ့ပျောက်စေလိမ့်မည်။ရေချိုးဆပ်ပြာ၏ဘက်တီးရီးယားပိုးသန့်စင်ခြင်းနှင့်အနာပျောက်ကင်းစေသောဂုဏ်သတ္တိများသည်မျက်နှာအရေပြားရှိမစုံလင်မှုများစွာကိုအောင်မြင်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီးရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးရောဂါပိုးများကိုဖျက်ဆီးပစ်နိုင်သည်။ အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်သင်၏မျက်နှာကိုအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးရန်အထူးအသုံးဝင်သည်။

ဆံပင်အကျိုးကျေးဇူးများ

သဘာဝဆပ်ပြာဖြင့်ရေချိုးရန်သာမကဘဲသူတို့၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးပြီးအဆီပြန်သော ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုလျော့နည်းစေပြီးအခွံကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများသည်သင်၏ဆံပင်ကိုအရည်အသွေးကောင်းမွန်စေရုံသာမကကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသားအရေကိုလည်းပေးစွမ်းသည်။ ဆပ်ပြာတွင်အယ်ကာလီပါဝင်ပြီး၎င်းကိုအမြန်ဆုံးရရှိရန်နှင့်သင်၏ဆံပင်ကိုထိခိုက်မှုမရှိစေရန်၎င်းကို ဦး ခေါင်း၏အဓိကအဝတ်လျှော်ပြီးနောက်သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ရှလကာရည်အနည်းငယ်ဖြင့်ရောသောရေဖြင့်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းနောက်ဆံပင်သည်ချောချောမွေ့မွေ့ရှိလိမ့်မည်။

ရင်းနှီးသောသန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးဝင်သည်

72% ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမကြာခဏမီးယပ်အတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းသည်ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်၎င်းသည်ခဏတာအတွင်း thrush အပါအဝင်အမျိုးသမီးရောဂါများစွာကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်အနည်းငယ်ပူနွေးသောဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးပါ။ ဆပ်ပြာသည်အမျိုးသားများ၏ရင်းနှီးသောareaရိယာများအတွက်တူညီသောအကျိုးရှိသည်။ ပုံမှန်သန့်ရှင်းမှုသည်လိင်အင်္ဂါareaရိယာတွင်ဆပ်ပြာများသုံးခြင်းဖြင့်သန့်ရှင်းမှုရှိစေရုံသာမကမလိုလားအပ်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်းကာကွယ်နိုင်သည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာအသုံးပြုခြင်း

ရေချိုးဆပ်ပြာ၏သဘာဝဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများကအလွန်ကျန်းမာစေပါသည်။ ရိုးရာဆေးပညာသည်ရောဂါများစွာကိုကုသရန်အတွက်သဘာဝဆပ်ပြာဖြင့်မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

• အအေးမိ နှာခေါင်းထဲသို့ယိုသည်။
• Sinusitis နှင့်အတူ (ဆပ်ပြာ၊ ထောပတ်၊ ပျားရည်၊ နို့၊ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်) အရောအနှောပြုလုပ်ပြီးနှာခေါင်းအတွင်းထည့်ရန်တစ်ဖုတ်ကိုသုံးပါ။
• bedsores နှင့်အတူ (ဆပ်ပြာဖြင့်သုံးမွှေးကို) နာကျင်မှုဒေသများစိုစွတ်။
• varicose သွေးပြန်ကြောနှင့်အတူ (ဆီမွှေးပြီးပါပြီ။ ဝက်ဆီ၊ ဆပ်ပြာ၊ ကြက်သွန်နီ) သွေးပြန်ကြောများကိုချောဆီ။
• ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူ (ကန ဦး အဆင့်တွင်) ရောဂါ၏အာရုံစိုစနေသည်။
• အင်းဆက်ပိုးကိုက် ကိုက်သောနေရာသည်ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်စိုနေသည်။

ဒါကြောင့်ငါတို့ဘိုးဘေးတွေကိုကုသခဲ့ပေမဲ့သင်ကိုယ်တိုင်ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုမသိဘဲပြုမိနိုင်တဲ့အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုမင်းသတိရဖို့လိုသေးတယ်။ ထို့ကြောင့်ရိုးရာကုထုံးများနှင့်ကုသမှုမပြုမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးကုသခြင်းသည်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။

Contraindications, အန္တရာယ်နှင့်အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာအသုံးပြုခြင်းအတွက်အထူးဆန့်ကျင်သည့်လက္ခဏာများမရှိပါ။ သို့သော်အလွန်အသုံးဝင်ပြီးသဘာဝထုတ်ကုန်များအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်ပါသည်။

ဆပ်ပြာအသုံးပြုခြင်းကိုကန့်သတ်ချက်များရှိနေသေးသည်။ ဆပ်ပြာတွင်အယ်ကာလီပါဝင်သောကြောင့်သူတို့၏ဆံပင်ကိုမကြာခဏမဆေးသင့်ပါ၊ ဤသည်အထူးသဖြင့်ဆိုးဆေးဆံပင်နှင့်အတူမိန်းကလေးများအဘို့ဖြစ်၏။

ရေချိုးဆပ်ပြာဖြင့်မကြာခဏရေချိုးခြင်းကိုလည်းမထောက်ခံပါ။ အသားအရေသည်၎င်း၏သဘာဝအကာအကွယ်အဆီအလွှာကိုဆုံးရှုံးခြင်း၊ မကြာခဏဆေးကြောပြီးလျှင်, သဘာ ၀ နှင့်သေးငယ်သောပမာဏဖြင့် moisturizer သုံးရန်လိုသည်။ ထပ်၍ မပေါက်စေရန်ဖြစ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်သံလွင်ဆီသည်အတော်လေးသင့်တော်ပါသည်။

ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများ

ပထမဆပ်ပြာမှာပြင်သစ်ဖြစ်သည်။ သံလွင်ဆီနှင့်ဆားမှအလွန်အချိုးကျသည်။ ခေတ်သစ်ကိရိယာတစ်ခုတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအပြင်တိရစ္ဆာန်အဆီထည့်သည်။ သန့်ရှင်းရေးနှင့်ပိုးသန့်ဆေးအတွက်အသုံးပြုခဲ့သောဆားကို caustic soda ဖြင့်အစားထိုးသည်။

အယ်ကာလီသည်ညစ်ပတ်သည့်အစက်များကိုပျော်ဝင်စေပြီးပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဆိုးဆေးများ၊ ရေမွှေးများနှင့်အခြားဓာတုပစ္စည်းများကိုရေနံမထည့်ပါ။ ရာခိုင်နှုန်းများသည် fatty acid ပမာဏကိုဖော်ပြသည်။ ပိုမိုမြင့်မားသောရာခိုင်နှုန်းနှင့်အတူတစ်ဘားဖုန်နှင့်အတူပိုကောင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဓာတ်မတည့်မှုနည်းပြီးကောင်းစွာဆေးကြောနိုင်သည်။

မျက်နှာနုပျို

တစ်ခါတစ်ရံတစ်ပါတ်နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးရေချိုးဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောရသည်။ ထိုအခါ - ကလေးမုန့်လျှောက်ထား။ ဒါကကြိုးစားရကျိုးနပ်ပါတယ်။ ရလဒ်ကတော့စျေးကြီးတဲ့အလှကုန်တွေထက်ဆိုးတာမဟုတ်ဘူး။

Pugacheva ၏လျှို့ဝှက်ချက်သည်အh္ဌမဒါဇင်ဒါတွင်အသက် ၁၅-၂၀ နှစ်အောက်ငယ်ပုံကိုပြပုံဖြစ်သည်။ ထူးခြားဆန်းသစ်သောထုတ်ကုန် - ဆံပင်၊ လက်သည်း၊

ဝက်ခြံကိုဖယ်ရှားခြင်း

အမြှုပ်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုပြင်ဆင်ထားသောရေမှ x / m ဖြင့်ရိုက်ပြီးဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ထပ်ထည့်ပြီးရောပါသည်။

အဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်မိနစ် 30 အဘို့အလျှောက်ထားပါ။ သိသိသာသာ nibbles, အလွန်ကောင်းသည်။ ကျန်တဲ့ဆားတွေကိုရေဆေးပြီးဆေးကြောပါ၊ ရေပူပြီးအေးတယ်။ 2-3 ပတ်ကြာနေ့စဉ်နေ့တိုင်း 2-3 ကြိမ်။

ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေး

ခန္ဓာကိုယ်၏အရေပြားကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဖြေရှင်းလျှင်ဘုစပတ်တံမြက်စည်းဖြင့်သန့်စင်ပေးသည်။ ရေနွေးငွေ့ခန်းထဲမှာလျှော်တာကပိုကောင်းတယ်။

ဆရာဝန်များပင်အန္တရာယ်ရှိသောအဏုဇီ ၀ သက်ရှိများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များကိုဖယ်ရှားရန်တစ်လလျှင်နှစ်ကြိမ် x / soap ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

Sinusitis နှင့်အတူ, ကှာနှင့်နှာကိုဖယ်ရှားနိုင်အောင်, အကှေ့ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ ဆရာဝန်ကထိုးဖောက်တာကိုလုပ်တယ်။

ရိုးရာဆေးတစ်လက်ရှိပါသည်။ ယူပါ (၁ tbsp ။ L. ):

• ကုန်တယ်က x / ဆပ်ပြာ,
• နို့
• ပျားရည်
• ဟင်းရွက်ဆီ
• ကြက်သွန်ဖျော်ရည်။

အရာအားလုံးကိုဖော်ပြထားတဲ့အစဉ်လိုက်ဒယ်အိုးထဲမှာထားပါ။ ရေရေချိုးထဲသို့သွင်းပါနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုထူသည်အထိနှိုးဆော်။

အိပ်ဆေးနှင့်ဆေးကြောခြင်းကိုနှာခေါင်းထဲသို့လျှော်ပါ။ ပါးစပ်ထဲတွင်ပေါ်လာပြီးအကှေ့အရညံ့ဖျင်းသောအရာများသည်ပြန်လည်ဆုတ်ယုတ်လာလိမ့်မည်။ ဒီသလိထွက်တံတွေးထွေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ အခြားတစ်ရက်ထပ်လုပ်ပါ အရောအနှောကိုအေးမြသောနေရာတွင်သိုလှောင်ပြီးနွေးထွေးသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါ။

လူအများစုတို့သည်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းကိုဆပ်ပြာဖြင့်တစ်ဆင့်ဆပ်ပြာဖြင့်ဖြေရှင်း။ ဗိုင်းရပ်စ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်နှာခေါင်းပေါက်ခြင်းကိုကုသကြသည်။

သို့သော်ဆရာ ၀ န်များကဤသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ကာကွယ်မှုနည်းသောချွဲကိုထုတ်ပေးသောအကာအကွယ်ရှိသောချွဲအမြှေးပါးများကိုခန်းခြောက်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်ဤကုသမှုကိုအလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါ။

လက်သည်းမှို

ဆပ်ပြာသည်လက်သည်းပေါ်တွင်မှိုကိုပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်သော်လည်းအထူးသဖြင့်အများသုံးရေချိုးကန်သို့မဟုတ်ရေကန်သို့သွားပြီးနောက်သတိပေးသည်။ ခြေထောက်ကိုရေနွေးငွေ့နှင့်မိနစ် 20 အဘို့။ သင်၏လက်သည်းများကိုဆပ်ပြာရေမြှုပ်သို့မဟုတ်ဖြီးဖြင့်သုတ်ပါ။ အိုင်အိုဒင်းနှင့်ဆက်ဆံပါ။

တစ်ချိန်တည်းမှာ x / soap သုံးပြီးရေအေးရေအေးအေးနဲ့တစ်နေ့ကို ၂ ကြိမ်ခြေလျှင်ဆေးကြောမယ်ဆိုရင်လည်း Mycosis ကိုရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်

Edema, hematomas, bedsores

ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်အကြိမ်ရေဖြင့်ရောစပ်ထားသောဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်ဤအနာကိုပွတ်တိုက်ပေးပါလိမ့်မည်။

သုံးမွှေးနှင့်ဆန်ဆပ်ပြာများကိုယူသောပြင်ဆင်မှုအတွက်အနာများကိုအဆီမွှေးဖြင့်လိမ်းရသည်။

အံ့ abs ဖွယ်ဆပ်ပြာ၏အကူအညီဖြင့်အိုင်းနာ၊ စူးနေသည့်နားများရောင်ခြင်းများကိုလည်းဖယ်ရှားနိုင်သည်။

1. အပိုင်း ၁ ပိုင်းတွင်ပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီ၊ x / m နှင့်သကြားတို့ကိုယူပါ။ အိပ်ရာနှင့်ပတ်တီးကိုမသွားခင်ရောင်ရမ်းသည့်နေရာကိုလိမ်းပါ။
2. ရေရေချိုးကန်တွင်ပျားရည်နှင့်ဆပ်ပြာကိုထည့်ပြီးဖွဲ့စည်းမှုသည်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုမွှေပေးပါ။ ပြားချပ်ချပ်ကိတ်မုန့်လုပ်ရန်မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ အနာစိမ်းမှပူးတွဲပါနှင့်နံနက်တိုင်အောင်ကပ်ပါ။

ဆေးကြောသည့်အခါပိုးသန့်ဆေးပါ၊ သို့သော်ဆေးကြောသန့်စင်ရန်လိုအပ်ပြီးတစ်နေ့လျှင် ၁ ကြိမ်သာ၊

ဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်ထိရောက်မှုကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ အတွင်းပိုင်းကိုလက်ချောင်းဖြင့်စုပ်ယူခြင်းက ပို၍ နက်ရှိုင်းသည်။

Personal Slim သည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည့်ပထမဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းဖြစ်သည်။ House-2 မှ Marina Afrikantova မှကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု

ဒေါက်နှင့်ပြောင်းများတွင်အက်ကြောင်းများကိုရေပူဖြင့်ကုသသည်။ ဒါကြောင့်ပွတ်ပြီးနောက်ဆိုဒါ 2 လီတာ, လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ဆပ်ပြာယူပါ - ထမင်းစားခန်း။

ရေကျောက်သွေးပြန်ကြောများနှင့်အတူ၎င်းကိုဆေးနှင့်အတူ prophylactic အဖြစ်အသုံးပြုသည်။

ခြေထောက်များသည် ၁၀ မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပြီးနောက်နံရံပေါ်သို့မြှောက်ထားသည့်နေရာတွင်လက်ထောက်သည်လက်များဖြင့်ခြေထောက်မှတင်ပါးအထိအလွယ်တကူနှိပ်နယ်နိုင်သည်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာများ

ရေချိုးဆပ်ပြာဖြင့်နေလောင်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်သက်သေပြနည်းလမ်း။ ခြောက်သွေ့ပြီးအနီရောင်၊

Yandex ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ site ၏အုပ်ချုပ်မှုကဤသို့ကြေငြာသည် - ဤသည်ကြော်ငြာသည်

ဒါဟာအစ, ဖြတ်ရောဂါကူးစက်မှုကနေကိုက်ကာကွယ်ပေးလိမ့်မယ်။ သူတို့စိုစွတ်ဖို့လိုအပ်တဲ့ပတ်တီး။ အနာမကပ်မီအနာကိုဆေးကြောရန်သွေးအချို့ကိုထုတ်ပေးပါ။ အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းကိုဆပ်ပြာဖြင့်ပိုးမွှားပေးသော်လည်းယားယံနေဆဲဖြစ်သည်။

ခံတွင်းရောဂါများ

ပါးစပ်အတွင်းရှိပြproblemsနာများအတွက်သွားတိုက်တံကိုပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်၎င်းကိုသင်ဆပ်ပြာဖြင့်ကုသပြီးနံနက်တိုင်အောင်ထားနိုင်သည်။

ဝမ်းချုပ်တာကဒီဆပ်ပြာထဲကဖယောင်းတိုင်တစ်ခုနဲ့ကလေးငယ်လေးတွေကိုတောင်ကူညီပေးတယ်။ ၎င်းသည်လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။

ရိုးရာဆေးပညာသည်နို့၊ ဆပ်ပြာ၊ ပျားရည်နှင့်ကြက်သွန်နီတို့ကိုအရောအနှောပြုလုပ်ပြီးချက်ပြုတ်ထားသောနို့နှင့်နို့ရည်ကိုသောက်သုံးသည့်မိခင်များအတွက်ရင်သားကင်ဆာရောင်ခြင်းအတွက်ဆေးညွှန်းပေးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုအဖျားနှင့်အတူရောင်ရမ်းခြင်းကိုပိုကောင်းစေပါတယ်။ အားကြီးသောဆပ်ပြာဖြင့်နို့တိုက်သတ္တဝါများကိုကုသရန်ပိုကောင်းသည်။

အဆစ်နှင့်ဒူလာ

ဆိုဒါ၊ ဆားနှင့်နေကြာဆီသို့မဟုတ်ချုံ့ထားသောရေချိုးနည်းများကအထောက်အကူပြုမည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်ရေနံဆီတစ်သျှူးအထည်၏တစ်ဖက်ကိုစို။ ဖိပြီးတစ်ဖက်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ပွတ်ပေးပါ။ ရေနံဆီနှင့်အတူ Apply, မီးလောင်ရာလက္ခဏာနှင့်အတူဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ဟင်းလျာများဆေးကြောသောအခါအလွန်ကောင်းသောပိုးသတ်ဆေး, ငါးနှင့်ကြက်သွန်အနံ့ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ကလေးအစားအစာများကိုဆေးကြောရန်အတွက်အသုံးဝင်သည်၊ ဆပ်ပြာကိုဆေးရန်လွယ်ကူသည်။

ပန်းကန်ဆေးခြင်းဂျယ်လ်ကိုကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ခြင်း - ပြီးလျှင်ဆပ်ပြာ 0.5 ခွက်များသည် 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရော။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရိုက်နှက်သည်။ ဆိုဒါထပ်ထည့်သည် (လေးပုံတစ်ပုံပါ) အားလုံးရောထွေးသည်။ သငျသညျမဆိုမရှိမဖြစ်ဆီထည့်ပါလျှင်ဖွဲ့စည်းမှုမွှေးဖြစ်လိမ့်မည်။

အဝတ်လျှော်တဲ့အခါ

Whitens ကလေးအဝတ်အစားပိုတက်စီယမ်နိတ်နှင့်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ။ အစပိုင်းတွင်အလွန်လေးလံစွာဆေးကြောပြီးလျှင်ပူနွေးသောရေတွင်စုပ်ယူပြီးပိုတက်စီယမ်နိတ်နှင့်အတူခရမ်းရောင်ရေတစ်ခွက်ကိုသွန်းလောင်းသည်။

ပင့်ကူကိုက်များနှင့် aphids ပေါ်ထွန်းသောသူတို့အားအပင်များ (ဆပ်ပြာတစ်ဘား၏ရေပုံးတစ်ပုံးပေါ်) တစ် ဦး ဆပ်ပြာဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆံပင်အတွက်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ

အမျိုးသမီးများသည်ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်အလှကုန်အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ ၄ င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသောကြိုးမျှင်များကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြား၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အားဖြည့်ပေးသည်။ ဤကိရိယာအချို့သည်ထိရောက်ပြီးအချို့သည်ကြော်ငြာရုံသာဖြစ်သည်။

ပုံမှန်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်း, သူတို့ရဲ့ပထမ ဦး ဆုံး, သူတို့ရဲ့သန့်စင်သည်။ ဤအတွက်၎င်းကိုအရည်နှင့်အစိုင်အခဲပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည် (ဆပ်ပြာနှင့်ရော။ မရှုပ်ပါ) shampoos အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုသည်။

မကြာခဏဆိုသလိုရိုးရှင်းသောဆေးကြောခြင်းသည်မလုံလောက်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ရန်နှင့်ဂျယ်လ်၊ မျက်နှာဖုံးများ၊ အဆီများနှင့်ဆီအမျိုးမျိုးကိုထပ်မံအသုံးပြုပါသည်။ လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအမြဲပေးသောတန်ဖိုးကြီးသည့်အလှကုန်များကို ၀ ယ်ယူရန်အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ရိုးရှင်းသောအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်ကယ်ဆယ်ရေးဆီသို့ရောက်ရှိလာပြီး၎င်းသည်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီးကုန်ကျစရိတ်နည်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆပ်ပြာနဲ့ဆံပင်ကိုဘယ်လိုဆေးကြောမလဲ။

ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်၏အသွင်အပြင်တစ်ခုစီ၏လက္ခဏာများကြောင့်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ အမျိုးမျိုးသောညွှန်းကိန်းများအရ၊ ဤထုတ်ကုန်သည်ကြိုးမျှင်များ၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းအချို့သောအမျိုးသမီးများသည်ရလဒ်နှင့် ပတ်သက်၍ မကျေနပ်ကြပါ။ နောက်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအပိုထပ်ဆောင်းအချက်များ - ဥပမာဆံပင်သန့်စင်ခြင်းနည်းပညာ၏လွှမ်းမိုးမှုကိုသတိရသင့်သည်။

ဆပ်ပြာ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတွက်သာအကျိုးရှိစေသည့်အခုပ်ဆပ်ပြာသည်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းအချို့ကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

ရေချိုးခန်းသုံးဆပ်ပြာကိုမကြာခဏအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ ဆံပင်ကိုဤကိရိယာဖြင့်ကုသရန်ရက်ပေါင်း ၃၀ အတွင်း ၂-၃ ကြိမ်ထက်မပိုစေနိုင်သည်။

ဆံပင်အတွက်အရင်ကပြင်ဆင်ခဲ့သောဆပ်ပြာဖြင့်သာအသုံးပြုပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ဒီကိရိယာကရန်လိုတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မယ်။

သင်၏ဆံပင်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ချက်ချင်းဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။

အကယ်၍ အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာကိုဆံပင်သန့်စင်သူအဖြစ်အသုံးပြုပါက ၄ င်းတို့ကိုပိုမိုကာကွယ်ရန်ဂရုပြုရမည်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင်ရေမြှုပ်ကိုအောက်ပါအချိုးအစားများနှင့်ရောစပ်ပြီးရေနှင့်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည် - 1 လီတာအရည်တစ်လီတာတွင် 1 tbsp ယူသည်။ ဌ ရှလကာရည် 9% ။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အယ်ကာလီ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပျက်စေသည်။ ရှာလကာရည်မရှိလျှင်၎င်းကိုသံပုရာရည်နှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, နောက်ဖြေရှင်းချက်ကိုပြင်ဆင်သည် - အရည်၏ 1 လီတာလျှင် 1 citrus ဖျော်ရည်ကိုယူသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြန့်နှံ့ခြင်းဖြင့် ဦး ခေါင်း၏အရေပြားကိုကောင်းမွန်သောကုသမှုပေးနိုင်သည်။ ဆပ်ပြာသုံးပြီးတိုင်းဆံပင်ကိုဆေးရန်အကြံပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်သင်သည် sage၊ string သို့မဟုတ် chamomile ကိုစိုက်နိုင်သည်။

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာကိုဆံပင်မှအလွန်ရိုးရှင်းစွာဆေးကြောပြီးလျှင်သန့်ရှင်းသောရေအမြောက်အမြားကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဆပ်ပြာအကြွင်းအကျန်များကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ကြိုးများကိုသေသေချာချာဆေးကြောရန်အရေးကြီးသည်။ သို့မဟုတ်ပါက ဦး ရေပြားခြောက်သွေ့မှုအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းကိုခွင့်မပြုသင့်ပါ။

ရေချိုးဆပ်ပြာသုံးခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများ

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာတွင်အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများသာမကရန်လိုသောပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်ယနေ့ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏လုံခြုံမှုနှင့် ပတ်သက်၍ အငြင်းပွားမှုများများစွာရှိနေသည်မှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။

အခြားအလှကုန်ပစ္စည်းများကဲ့သို့ပင်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာအသုံးပြုခြင်းသည်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာအချို့ရှိသည်။

ဦး ရေပြားသည်အလွန်အထိခိုက်မခံပါကဤထုတ်ကုန်ကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။

ပျက်စီးသွားသောareasရိယာများ၏ ဦး ခေါင်း၏ ဦး ရေပြား၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ရှိနေခြင်း - ဥပမာ - အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာများ။ အကယ်၍ သူတို့ကဆပ်ပြာပေါ်လာလျှင်အဆင်မပြေမှုနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားမှုသာမကဘဲပြင်းထန်သောယားယံခြင်းများဖြစ်ပေါ်လာသည်။

ဆံပင်အားနည်းနေ, ဒဏ်ရာရသို့မဟုတ်အလွန်ခြောက်သွေ့လျှင်။ ဆပ်ပြာကိုဖြစ်စေသော alkaline များနှင့်ထိတွေ့မှုကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည်။ အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးများနှင့်သဘာဝအဆီများဖြင့်ကုသမှုခံယူလျှင်ပင်ဒဏ်ရာရသောဆံပင်ပုံသဏ္restoreာန်ကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အထောက်အကူပြုမည်မဟုတ်ပါ။

ရောင်စုံဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာရည်သုံးရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အမှန်မှာဆေးတွင်ပါသည့်ဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်နှင့်အရေပြားကိုအလွန်ခြောက်သွေ့စေသည်။

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ - ဆံပင်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ

ရေချိုးဆပ်ပြာတွင်ပါဝင်သောတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများကြောင့်ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။

ဆပ်ပြာသည်လုံးဝသဘာဝအလျောက်ဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာတွင်အဆီများပါဝင်ပြီးဆံပင်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပါးလွှာသောအကာအကွယ်ပေးသည့်ရုပ်ရှင်ကိုဖန်တီးပေးပြီးသူတို့ကိုချောမွေ့စေခြင်း၊ ဆံပင်လှည့်ကွက်များ၏အာဟာရပြည့်ဝသောအာဟာရသည်ရလဒ်အနေဖြင့်မျှင်များသည်“ ရှင်သန်” နေပုံရသောကြောင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းနေပြီးပြန်လောင်ကျွမ်းမှုကိုပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆပ်ပြာ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရေကဲ့သို့သောအဖိုးတန်သောအစိတ်အပိုင်းပါဝင်သည်။ သူမသည်ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်း။ လှပသောတောက်ပမှုကိုပေးစွမ်းသည်။

ရွှံ့ဖြူနှင့် fatty acids များသည်လျင်မြန်စွာကူးစက်ပျံ့နှံ့ခြင်းကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်ပြproblemနာကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ ဒဏ်ရာရသူများနှင့်ဖြတ်တောက်သောအဆုံးများပြန်လည်ထူထောင်လာခြင်း၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှုန်းမြန်လာခြင်း၊ ကြိုးမျှင်များယိုယွင်းလာမှုအားကောင်းလာသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြforနာများအတွက်ဤအစိတ်အပိုင်းများသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်အတွက်အိမ်သုံးဆပ်ပြာကိုသုံးခြင်း

သင်၏ဆံပင်ကိုအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာဖြင့်တိုက်ရိုက်ဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါက၎င်းတို့သည်ပြင်းထန်သောထိခိုက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆံပင်အတွက်ဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။

ဆပ်ပြာအဖြေ

1. ယူဖို့လိုပါသလား ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာဘား။
   
2. အဆိုပါဆပ်ပြာတစ် grater အပေါ်မြေပြင်သည်။
   
3. ပြင်ဆင်ထားသည့်ဆပ်ပြာကို (1 l) ပူနွေးသောရေနှင့်လောင်း။ ကောင်းစွာရောနှောထားသည်။
   
4. ရရှိလာတဲ့ဖြေရှင်းချက်ကသင့်ဆံပင်ကိုသေချာစွာဆေးပါ။
   
5. ထိုကဲ့သို့သော tool ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်, ကအယ်ကာလီကိုပျက်ပြယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အက်ဆစ်ဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူ strands ဆေးကြောပါ။
   

ရေနံမျက်နှာဖုံး

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအစီအစဉ်အတိုင်းအသင့်ပြင်ဆင်ထားသောဆပ်ပြာရည်ကိုဆံပင်အားဖြည့်ရန်ဒီဇိုင်းမျက်နှာဖုံးများထည့်နိုင်သည်။

1. တစ် ဦး ကဆပ်ပြာဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ထားသည် (အသေးစိတ်အဆင့်ဆင့် -by-step ညွှန်ကြားချက်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည်) ။
   
2. ဆပ်ပြာရည်ကိုနို့၊ မုန့်၊ ကြက်ဥ၊ ပျားရည်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီတို့နှင့်ရောနှောထားသည် - သင်သည်အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုကိုတစ်ချိန်တည်းပေါင်းထည့်နိုင်သည်။
   
3. အချောဖွဲ့စည်းမှု 10-12 မိနစ်အကြာတွင်ပယ်ဆေးကြော, ဆံပင်မှလျှောက်ထားသည်။
   
4. ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုတစ်လလျှင် ၂-၅ ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
   

ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ထုတ်ကုန်

ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အလွန်ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးလွယ်သောပြthereနာတစ်ခုရှိလျှင် ၄ င်းတို့၏လှပမှုနှင့်တက်ကြွမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေရန်သင့်ဆံပင်ကိုစနစ်တကျမှန်မှန်ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

• ပထမ ဦး စွာသင်သည်ရိုးရှင်းသောဆပ်ပြာအဖြေတစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ ၎င်းကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဆံပင်နှင့်ဆက်ဆံပါ။
  
• ဆံပင်ကိုမည်သည့်ကလေးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မဆိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောနိုင်သည်။
  
• ဆံပင်ကိုချက်ပြုတ်ထားသောဆူးပင်နှင့်လန်းသည်။
  
• ကြိုးမျှင်ခြောက်သွေ့သော်လည်းသဘာ ၀ အရလေမှုတ်စက်တစ်ချောင်းမသုံးဘဲနှင့်
  
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၃-၅ ပြီးနောက်အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုတွေ့မြင်နိုင်သည် - ဆံပင်သည်ပိုမိုအားကောင်းလာသည်။
  

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသောဆပ်ပြာရည်

1. ဦး စွာ ဦး ခေါင်းနှင့် ဦး ရေပြား၏မျက်နှာပြင်မှဖုန်၊ ဖုန်နှင့်ပုံစံအကြွင်းအကျန်များကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏ဆံပင်ကိုစေ့စေ့စပ်စပ်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။
   
2. ဆံပင်ကောက်ကောက်တွင်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်ဆပ်ပြာအဖြေကိုအသုံးပြုသည်။ အလင်းအနှိပ်သည်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းပြုလုပ်သည်။
   
3. ဆံပင်ကိုနွေးထွေးသောရေနှင့်ဆေးကြောသန့်စင်သည်။
   
4. တောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်, strand များကို chomomile အရောအနှောဖြင့်ရောစပ်ပြီးသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရောစပ်ရန်အကြံပြုသည်။
   
5. အဆုံး၌ဆံပင်အတွက်အစေးသို့မဟုတ်အာဟာရပါသောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုသည်။
   

ဟုတ်တယ်၊ ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာတစ်ခွက်လောက်ပဲသုံးရုံနဲ့မလုံလောက်ဘူး။ ထို့ကြောင့်၊ ဆံပင်၏အခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်၊ ၎င်းကို၎င်း၏ယခင်အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးသို့ပြန်ပို့ရန်အထက်ပါအကြံပြုချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များကိုထည့်သွင်း။ ဤကိရိယာကိုမှန်မှန်နှင့်မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်အတွက်အိမ်သုံးဆပ်ပြာ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

အဆိပ်သင့်စေသောဆပ်ပြာ

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအနုတ်လက္ခဏာများစွာသာရှိသည်။ အဓိကတစ်ခုမှာစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဓာတ်မတည်ခြင်းဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်သည်။ သို့သော်လက်တွေ့တွင်ပြသထားသည့်အတိုင်းများစွာသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဤနေရာတွင်ပုံစံမရှိပါ။

များစွာသောသူတို့ကဤဆပ်ပြာသည်အနံ့ဆိုးများကိုမကောင်းစွာချေဟုဆိုသည်။ ၎င်းသည်ကိစ္စအများစုတွင်ထုတ်ကုန်ကိုယ်နှိုက်ကိုအရသာမပါဘဲပြုလုပ်ထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကြေညာချက်၏မှန်ကန်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ တစ်စုံတစ်ရာပြောရန်ခက်ခဲသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေသင်သည်သင်၏လက်များကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောနိုင်သည်။ အက်တတွန်သို့မဟုတ်ဓာတ်ဆီကဲ့သို့သောအနံ့ဆိုးများလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ၏အဓိကအန္တရာယ်မှာ၎င်းတို့ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။ မှန်ကန်စွာဖော်ထုတ်ရန်အရေးကြီးသော်လည်း၊ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကို USSR တွင်ပြုလုပ်သောဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပါက (alkaline environment သည်ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျခံစားမိသော်လည်း) သိသိသာသာထိခိုက်မှုဖြစ်စေလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်းယနေ့ပြုလုပ်သောဆပ်ပြာကိုသင်အသုံးပြုပါကဆံပင်နှင့်ပြproblemsနာရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အိမ်သုံးဆပ်ပြာ၌ပင်ဓာတုဗေဒထည့်သွင်းသော်လည်းကြီးမားသောအရွယ်အစားတွင်မပါရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှုအကြောင်းကိုနည်းနည်း

အချိန်ကြာမြင့်စွာဆပ်ပြာကိုအုပ်စုသုံးစုခွဲရန်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှိခဲ့သည်။ ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်၏ဖွဲ့စည်းပုံအားဖြင့်ခွဲခြားထားတယ်။ ဤထုတ်ကုန်၏ pH ကို ၁၁-၁၂ ပတ်လည်တွင်သိုထားကြောင်းမှတ်သားသင့်သည်။ အုပ်စုတစ်ခုစီကိုကြည့်ရအောင်။

• အုပ်စု ၁ တွင်အများဆုံး fatty acids များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းတို့၏အဆင့်သည်အနည်းဆုံး ၇၀.၅% ဖြစ်သင့်သည်။ သို့သော်ဆပ်ပြာကို 72% marking ဖြင့်သီးသန့်ထုတ်လုပ်သည်။ အခြေခံအားဖြင့်တော့အများစုကဒီလိုပစ္စည်းမျိုးကိုဝယ်ဖို့ကြိုးစားကြတယ်။
• Group 2 - ၇၀ အမှတ်အသားကိုဆပ်ပြာပေါ်တွင်ညှစ်ထုတ်လိုက်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ fatty acids ပါဝင်မှုသည် ၇၀% ခန့်ရှိသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အနည်းငယ်နည်းပြီး (၆၉%) သို့မဟုတ်အနည်းငယ်နည်းနိုင်သည်။
• အုပ်စု ၃ တွင်အနည်းဆုံး fatty acids ပါဝင်သည်။ GOST ၏အဆိုအရ၎င်းတို့သည်အနည်းဆုံး ၆၄% ရှိသင့်ပြီးဆပ်ပြာကိုကိန်းဂဏန်း ၆၅% ဖြင့်မှတ်သားသင့်သည်။

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ၏ဂုဏ်သတ္တိများမှာအက်ဆစ်များပါဝင်မှုအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်ကိုဂရုပြုသင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်ရွေးချယ်မှုကိုဂရုတစိုက်လုပ်ရမည်။

ငါ့ဆံပင်ကိုဆပ်ပြာနဲ့ဆေးပေးနိုင်လား။

ဤထုတ်ကုန်သည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုအကောင်းဆုံးနည်းဖြင့်မဟုတ်ဘဲအကျိုးသက်ရောက်သည်ဟူသောအချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့အနည်းငယ်ဆွေးနွေးထားပြီးဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အကြွေစေ့၏တစ်ဖက်တည်းဖြစ်ပြီး၊ အခြားတစ်ခုကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ နိယာမအားဖြင့်ခေတ်သစ် shampoos များ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုသင်သေချာစွာနားလည်သဘောပေါက်ပါကထိုတွင်ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ avocado နှင့် burdock မရှိသောကြောင့်သင်မအံ့သြသင့်ပါ။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရဖွဲ့စည်းမှု၏ ၉၅ ရာခိုင်နှုန်းသည်ဓာတုဗေဒ (ဆိုးဆေး၊ ရေမွှေး၊ အနံ့အရသာ) ဖြစ်သည်။ ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအဝတ်ဆပ်ပြာ၌ပျက်ကွက်သည်။ သဘောတူသည်, ဒီထုတ်ကုန်၏ညှနျကွားအတွက်အလွန်အဆီပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရိုးရှင်းသောအကြောင်းပြချက်ကြောင့်လူအများအားသူတို့၏ဆံပင်ကိုအိမ်ဆပ်ပြာဖြင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တိုင်းဆေးကြောရန်အကြံပေးသည်။ အစိုဓာတ်အပြင်ကာကွယ်မှုကိုလည်းသင့်အားပေးလိမ့်မည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ထိုသို့သောဆပ်ပြာကိုနေ့စဉ်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ သို့သော်နောက်ထပ်တစ်ခုရှိသေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ပိုင်ရှင်များသည်ပိုမိုဆိုးရွားစေရုံသာမကရောင်စုံဆံပင်နှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။

Sinusitis ကုသမှု

အစိုင်အခဲအိမ်သုံးဆပ်ပြာကိုနှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း (သို့) ၄ င်း၏လျစ်လျူရှုထားသည့်ပုံစံ - sinusitis ကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်ဟုပြောရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောချဉ်းကပ်မှုကိုကျိန်းသေမဟုတ်သောဆေးဝါးဟုသတ်မှတ်သင့်သည်၊ သို့သော်လူကြိုက်များမှုကယင်း၏မြင့်မားသောစွမ်းရည်ကိုဖော်ပြသည်။ ရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်များတွင်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာရည်ကိုအသုံးပြုရန်မကြာခဏအကြံပြုပါသည်။

အောက်ခြေလိုင်းသည်အထူးဆီမွှေးပြင်ဆင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိတ်နို့နှင့်အိမ်ထောင်စုများကိုတန်းတူယူရမည်။ ဆပ်ပြာ ထိုအရောအနှောကိုဆူအောင်တည်။ ပျားရည်ဇွန်း၊ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်သံလွင်ဆီအတူတူထည့်ရမည်။ မိနစ်အနည်းငယ်ခန့်ပြုတ်ပါ၊ ထို့နောက်အအေးခံပါ။ tampon ကိုအသုံးပြုပြီးနှာခေါင်းထဲသို့ထည့်ပါ။ စာရင်းအင်းများအရခိုင်မာသည့်အိမ်သုံးဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အချိန်တိုအတွင်းအကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိစေသည်။ ချက်ပြုတ်ထားသောဆီမွှေးကိုရေခဲသေတ္တာတွင်သိမ်းထားရမည်။

အလှကုန်အတွက်လျှောက်လွှာ

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအိမ်သုံးဆပ်ပြာအမျိုးအစားသည်အရေပြားကိုထိခိုက်စေနိုင်သောဓာတုပစ္စည်းပါဝင်မှုလုံးဝမရှိခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ဒါကြောင့်ဒီဆံပင်ကိုအသုံးချပြီးဝက်ခြံနဲ့ဝက်ခြံတွေကိုဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ အဆုံးစွန်သောနည်းစနစ်၏အနှစ်သာရမှာဆပ်ပြာတစ်ချောင်းကိုရေနှင့်ရောပြီးရေမြှုပ်များထဲသို့ထည့်သည်။ ထို့နောက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်သည်။ ထုထည်ကိုနာရီဝက်ခန့်ထားပါ၊ ထို့နောက်ရေပူနှင့်ရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ တစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်လျှောက်သင့်သည်။ အလှအပပညာရှင်များသည်သင်၏မျက်နှာကိုနေ့စဉ်ဆပ်ပြာဖြင့် (အဆီပြန်သောအရေပြားအတွက်) ဆေးကြောရန်အကြံပေးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်, အရေပြားဖဲချောမွေ့ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါတွေအားလုံးကိုယုံနိုင်ဖို့အတွက်သင်အဲဒါကိုတွေ့ကြုံခံစားဖို့လိုတယ်။

မှတ်ချက်

ရုရှားဒဏ္legာရီအရယခင်ကအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာရည်နှင့်စိုစွတ်စေသောရေချိုးတံမြက်စည်းတစ်ခုသည်ရောဂါအားလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ပြီးအရေပြားကိုနုပျိုစေသည်။ ထိုဖော်ပြချက်များသည်သင့်အတွက်အလွန်သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသော်လည်းသင်ကိုယ်တိုင်မစမ်းမချင်းပြောရမည့်အရာသည်အလွန်အမင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ဆပ်ပြာကောင်းတစ်ခုသည်အိမ်ထောင်စုရှိပြinနာများစွာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။ ဂျာကင်အင်္ကျီပေါ် Zipper? စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်ပြtheနာareaရိယာကိုသာချောချောမွေ့မွေ့လုပ်ရန်လိုအပ်ပြီးအရာအားလုံးသည်လည်းစနစ်တကျရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆပ်ပြာ၏အဖြေထဲမှာဆေးကြောအစိတ်အပိုင်းများအသစ်ကဲ့သို့ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, သင်ကအကြောင်းသံသယရှိနိုင်ပါသည်။

နိဂုံး

ဒါကြောင့်ငါတို့စိတ်ဝင်စားတဲ့ကိစ္စအားလုံးကိုစဉ်းစားပြီးပြီ။ သင်မြင်သည့်အတိုင်းအကောင်းဆုံးအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဓာတုဗေဒဓာတ်မပါဝင်သင့်ပါ၊ ထို့နောက်ဤထုတ်ကုန်သည်အမှန်တကယ်တန်ဖိုးရှိသော၊ များစွာသောသူတို့ကိုစိတ်ဓာတ်ကျစေသည့်တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်မှာအနံ့ဆိုးဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ၊ ဤအညွှန်းကိန်းတွင်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အမွှေးနံ့သာမရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို၎င်းသည်အလှကုန်ပစ္စည်း၊ ဆေးပညာနှင့်အိမ်၌စျေးသက်သက်သာသာနှင့်အလွန်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေချိုးခန်းသုံးဆပ်ပြာအနည်းငယ်ကိုကြမ်းပြင်တွင်လျှော်သောရေ - linoleum ထွန်းလင်းတောက်ပပြီးအိမ်ထဲတွင်ပိုးမွှားများနည်းပါးလာလိမ့်မည်။

ဆံပင်အတွက်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသုံးပြုမှု

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်၎င်း၏ antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ကျော်ကြားသည်၊ ၎င်းသည်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားသို့ထုတ်ကုန်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

1. ဆိုဒီယမ်သည်အိမ်သုံးဆပ်ပြာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည် follicles နှင့် ဦး ရေပြားတွင်အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ဆိုဒီယမ်မရှိခြင်းနှင့်ဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့။ ဆတ်ဆတ်တောက်တောက်ဖြစ်လာပြီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ထွက်ကျလာသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်အတွင်းပိုင်းမှဆံပင်၏အမာခံကိုဖျက်ဆီးသည်။ သို့ရာတွင်ဆပ်ပြာကိုအမြဲတမ်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုဖြည်းညင်းစွာထူပြီးပျော့ပျောင်းစေရန်ဆပ်ပြာဖြင့်အဖြေကိုတစ်လလျှင်နှစ်ကြိမ်ထရန်လုံလောက်ပါသည်။
2. တိရိစ္ဆာန်အဆီ - ရေချိုးဆပ်ပြာ၏အခြေခံဖြစ်သည်၊ ၎င်းအစိတ်အပိုင်းကိုဂရုစိုက်တတ်သောဆံပင်အလှကုန်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။ အဆီအက်စစ်များသည်ဆံပင်တစ်မျိုးစီကိုဖုံးအုပ်ကာအကာအကွယ်ပေးသည့်ရုပ်ရှင်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုအဝတ်လျှော်သောဆပ်ပြာဖြင့်မှန်ကန်စွာဆေးကြောပါက ၄ င်းတို့ကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်း၊ မီးပူခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များနှင့်ဆိုးရွားစွာပျက်စီးသောဆံပင်များရှိသည့်အမျိုးသမီးများအသုံးပြုရန်မကြာခဏအသုံးပြုပါသည်။
3. Alkalis - ဆံပင်အတွက်ဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုတဲ့သူတွေအနေနဲ့၎င်းရဲ့ပြင်းထန်တဲ့ရန်လိုမှုကြောင့်အတိအကျပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တယ်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် alkaline ဒြပ်ပေါင်းများသည်အတွင်းရှိ mop ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပျက်စီးစေကြောင်းအကြိမ်ကြိမ်သက်သေပြခဲ့သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိစ္စတွင်၎င်းဒြပ်စင်သည်အကြေးခွံများကိုတိုးချဲ့ပြီးအာဟာရများကိုဆံပင်ထဲနက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်စေနိုင်သည်။ အယ်ကာလိုင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပျက်ပြယ်စေရန်အတွက် ဦး ခေါင်း၏နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုဆူးပင်ပေါက်နှင့်သုတ်နိုင်သည်။

ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာအသုံးပြုမှုအတွက်လက္ခဏာများ

• ဦး ရေပြား၏ဆိကြည်ပြွန်များပိတ်ဆို့ခြင်း၊
• အလွန်အကျွံအဆီပြန်ဆံပင်
• ချော
• သဘာဝအားဖြင့်ပါးလွှာသောဆံပင်,
• အပူသုံးပစ္စည်းများကြောင့်ပျက်စီးခြင်း
• နှေးကွေးကြီးထွားမှု
• seborrhea,
• အကြေးခွံပုံစံ၊
• ပေါ့ပါးဖို့ MOP ၏အရိပ်။

ဆပ်ပြာနဲ့ဆံပင်ကိုဘယ်လိုဆေးကြောမလဲ

1. သင်၏ဆံပင်ကိုရေချိုးခန်းဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးရန်အဖြေတစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ အစိုင်အခဲဘားတစ်ချောင်းဖြင့်မျှင်များကိုမပွတ်ပါနှင့်။
2. အခြေခံအနေဖြင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိသောရေအားလုံးကိုမသောက်သုံးဘဲဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖယ်ရှားသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ကြက်ဖောင်း၊ ဆူးပင်ပေါက်များ၊ ၆၀ ဂရမ်ကိုတိုင်းတာပါ။ ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောအပင်များ၊ ရေစစ်။ ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ 1 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
3. ဟင်းရည်လိုချင်သောအခြေအနေသို့ရောက်သောအခါ၎င်းကိုပိတ်ကျဲစ၏ ၃-၅ အလွှာမှဖြတ်ထုတ်ပါ။ ယခု 20-25 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။ ၁ လီတာဆပ်ပြာ decoction, ပြုတ်ရည်မှရိတ်ပေးပို့ပါ။ ပူနွေး, ဖျက်သိမ်းစောင့်ဆိုင်းတစ်မှုန်ရေမွှားနှင့်အတူတစ်ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်း။
4. ယခုလျှောက်လွှာကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ ဆံပင်ကိုနူးညံ့စေသည့်ရေဖြင့်တတ်နိုင်သလောက်စိုစွတ်အောင်ပြုလုပ်ထားခြင်း၊ အရည်စစ်ထားသော၊ အရည်ပျော်သို့မဟုတ်အရည်ပြုတ်အရည်များဖြင့်သင့်တော်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးပုလင်းကိုလှုပ်ခြင်းဖြင့်ပက်ဖြန်းစတင်ပါ။ ထုတ်လုပ်မှုကို root zone နှင့် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်သာပြုလုပ်သည်။
5. ဆပ်ပြာဖြေရှင်းချက်ကိုဖြန့်ဝေပြီးတဲ့နောက်အမြစ်areaရိယာကိုအမြှုပ်တစ်ခုလုပ်ပါ။ ၃-၅ မိနစ်လောက်စောင့်ပါ။ ခေါင်းကိုရေများများနှင့်ဆေးပါ။ epidermis ၏အကာအကွယ်အလွှာကိုမဆေးကြောရန်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထပ်ခါတလဲလဲမလုပ်သင့်ပါ။
6. ဤအဆင့်တွင်သင်ဆေးဖျန်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ 1 လီတာတစ် ဦး ကိုးကွယ်ရာပြင်ဆင်ပါ။ ရေစစ် 40 ml ။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည် (သံပုရာဖျော်ရည်) ။ alkali ထိတွေ့မှုကိုလျှော့ချရန်ဒီဖြေရှင်းချက်နှင့်ဆေးပါ။
7. အကယ်၍ သင်သည်ကွဲပြားခြားနားသောအစွန်အဖျားနှင့်ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းရန်လိုအပ်ပါကဗာတံ၊ ပင်လယ် buckthorn၊ burdock သို့မဟုတ် jojoba ဆီတို့ဖြင့်လက်ချောင်းထိပ်ကိုချောဆီ။ ပြproblemနာဒေသများနှင့်ဖြီးမှ Apply ။ မဖြည့်ပါနှင့်
8. ရေချိုးဆပ်ပြာသုံးပြီးနောက်, strands ခိုင်မာသောဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်သဘာဝအားဖြင့်ဆံပင်ပါးသောအမျိုးသမီးများအတွက်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ အကယ်၍ သင့်တွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်ရှိလျှင်၊ အခြေခံအားဖြင့်ကိုင်တွယ်ပြီးတဲ့နောက်မှာပျော့ပြောင်းမှုန်ရေမွှားကိုသုံးပါ။
9. အချို့မိန်းကလေးများသည်ဆပ်ပြာရည်ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်မသုံးပါ။ သငျသညျသူတို့၏နိယာမကိုလိုက်နာလိုလျှင်, အရည်ဖွဲ့စည်းမှုကိုပုံမှန်ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရောမွှေပါ။ အထူးသဖြင့်ဆံပင်အတွက်ချောခြင်းနှင့်အမြစ်တွယ်နေသောပမာဏနည်းပါးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ရန်အတွက်ဆပ်ပြာရည်

1. သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်ပြောင်သောအစက်အပြောက်များပေါ်နေသည်ကိုသင်သတိပြုမိပါကရေချိုးဆပ်ပြာကို အခြေခံ၍ ဆပ်ပြာကိုသုံးပါ။ 40 ml ကိုပြင်ဆင်ပါ။ ဖြေရှင်းချက်, သုံးကုန်ကြမ်းအနှစ်, 20 ဂရမ်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ဗော့ဒ်ကာ, 20 ml ။ Castor ရေနံ။
2. ထုတ်ကုန်ကိုရေနွေးငွေ့ဖြင့်အပူပေးပြီး Blender ဖြင့်ရိုက်ပါ၊ အမြစ်ဇုန်ထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ ငါးမိနစ်အနှိပ်ခံပြီးနောက်ပလပ်စတစ်အိတ်တစ်လုံးနှင့်ပဝါတစ်ချောင်းမှ ဦး ထုပ်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကို ၅ နာရီထားပါ။
3. အချိန်ကုန်ဆုံးသောအခါခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြုလုပ်ပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်ရေဖြင့်ဆေးကြောရန်မမေ့ပါနှင့်။ ၁ ဝရက်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဆံပင်အတွက်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာရည်

1. ထုတ်ကုန်တွင်ပါဝင်သောအယ်ကာလီသည်ကူးစက်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ မည်သည့်သဘာဝမှိုကိုမဆိုသင်ယားယံခြင်းနှင့်အလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်သည်။
2. သငျသညျချော၏ရလဒ်အဖြစ်သင်သည်သင်၏အနာကိုဖြီးလျှင်, ထိုကဲ့သို့သောပြောင်းရွှေ့အလေးအနက်အကျိုးဆက်များပါလိမ့်မယ်။ shampoos တွေကိုလုံးဝစွန့်ပြီးပြtheနာကိုသင်ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ အထက်ပါနည်းပညာကို အသုံးပြု၍ ဆပ်ပြာဖြင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။
3. မျက်နှာဖုံးစာရွက်လည်းရှိသည်။ ဆပ်ပြာဘားတစ်ခုပွတ်ပေးပါ၊ ဂျုံယာဂုရရန်ရေပူဖြင့်အရည်ပျော်သည်။ ဦး ခေါင်းထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးသင်ကိုယ်တိုင်ရုပ်ရှင်တစ်ခုထဲသို့ထုပ်ပြီး ၅ နာရီအကြာတွင်ထုတ်ကုန်ကိုဖယ်ရှားပါ။ ပြfixနာကိုဖြေရှင်းပြီးသည့်နောက်ရလဒ်ကိုဖြေရှင်းရန်ဆံပင်ကိုတစ်ပါတ် ၂ ကြိမ်ဆူးဆူးဖြင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်အတွက်ရေချိုးခန်းသုံးဆပ်ပြာ

1. ထုတ်ကုန်တွင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဤအရာကြောင့်သင့်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီထုတ်လုပ်မှုကိုအလွယ်တကူပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးအပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။
2. ဆပ်ပြာတုံးကိုဆွတ်ပြီးသန့်စင်သောတိုင်အောင်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရောစပ်ပါ။ 50 ml ထည့်သွင်းပါ။ kefir, 30 ဂရမ်။ မက်မွန်ဆီ။ အမြစ်ဇုန်အပေါ် gruel Apply, ပွတ်ပေးပါ။
3. အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်အပူစွမ်းအင်ကိုမဖန်တီးပါနှင့်။ မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်တွင် ၃-၅ နာရီခန့်ထားပါ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ပုံမှန်ထုံးပါ။

ဆပ်ပြာအဝတ်လျှော်မှုအားအရှိန်မြှင့်ရန်ဆပ်ပြာရည်

1. ဦး ရေပြားတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ရန်အတွက်ပူနွေးသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ရေချိုးဆပ်ပြာနှင့်ရေပူများ၏ရိတ်ခြင်းမှပျော့ဖတ်လုပ်ပါ, ထို့နောက်ငရုတ်ကောင်း၏ pinch ၏စုံတွဲတစ်တွဲထည့်ပါ။
2. ဆံပင်ကိုဖြီးဖြန်းပြီးအမြစ်အပိုင်းကိုရေမှုန်ရေမဖြန်းပါ။ နဖူး၌သရဖူ၊ nape၊ ဘုရားကျောင်း၊ ကြီးထွားမှုလိုင်းများကိုဂရုစိုက်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကို ၅ မိနစ်ခန့်ပွတ်သပ်ပြီးနောက်နောက်ထပ်နာရီဝက်ခန့်စောင့်ပါ။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေသောဆပ်ပြာရည်

1. ဆံပင်အတွက်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် (သို့) အထူးရှင်းလင်းချက်ဖြင့်သာသင်ကဆံပင်ရွှေရောင်ကိုရရှိနိုင်သည်။ သို့သော်ဆပ်ပြာဖြင့် 2-3 တန်ဖြင့်ဆံပင်အရောင်ချွတ်နိုင်သည်။
2. strands အနည်းငယ်ပေါ့ပါးစေရန်, 40 ဂရမ်၏အဖြေတစ်ခုပြင်ဆင်ပါ။ ဆပ်ပြာရိတ်နှင့် 500 ml ကို။ ရေ, 50 ဂရမ်ထည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်။ ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးမိနစ် ၄၀ ကြာစိမ်ပါ။
3. အကယ်၍ သင်သည်အရိပ်ကိုသိသိသာသာပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ပါကဖွဲ့စည်းပုံ ၃၀ ကိုပြုလုပ်ပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်, 5 ဂရမ်။ soda, 20 ဂရမ်။ ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာနှင့် 150 ml ၏ရိတ်။ chamomile ၏ decoction ။ အမြစ်ကနေပြန်နင်း, strands ကျော်ပြန့်နှံ့။ 2-3 နာရီကြာစိမ်ပါ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဖယ်ရှားပါ။

အနက်ရောင်ဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးခြင်းအတွက်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ

1. အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အလွန်မှောင်မိုက်သောဆေးသုတ်ခြင်းကိုအိမ်ထောင်စုများသို့မဟုတ်ကတ္တရာစေးများစွာပါသောဆေးကြောနိုင်သည်။ နိုင်ငံခြားအစိတ်အပိုင်းများမရှိသောထုတ်ကုန်ကိုဝယ်။
2. ထုတ်ကုန်ပြီးလျှင်ဆပ်ပြာတစ်ဘား၏ 1/3 နှင့် 1 လီတာကနေပြင်ဆင်ပါ။ ရေ။ လက်ခံနိုင်သောအမှတ်အသားတစ်ခုအထိနွေးပါ။ ရေမြှုပ်ကိုလှုပ်ပါ။ သင်၏ခေါင်းကို ၃-၄ ကြိမ်ဆပ်ပြာဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားတွင် chamomile ကို decoction ဖြင့်သုတ်ခြင်း။
3. နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်ဆပ်ပြာကိုနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဖယ်ရှားပါ။ (၂) ပတ်အကြာတွင်လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ပြုလုပ်ပါ။

ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာအသုံးပြုရန်စည်းမျဉ်းများ

ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ဆေးများကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖျက်သိမ်း။ ဆေးကြောပါ။ ဒါကြောင့်သင်ကကြမ်းတိုက်အဝတ်စုတ်ကို alkali ၏လုပ်ဆောင်မှုမှကာကွယ်သည်။ အခြေခံအားဖြင့်သင်သည် plantain, chamomile, linden, sage, thyme ကိုယူနိုင်သည်။

ပုံမှန်ခေါင်းကိုဆေးပြီးနောက်တစ်ပတ်အကြိမ်အကြိမ်ရေနှင့်သံပုရာဖျော်ရည် (၁၂ း ၁ အချိုး) ကိုဖြေရှင်းပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်, နောက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းကိုတူညီတဲ့အချိုးအစားအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်အစားထိုးလိုက်ပါ။

သင်၏ဆံပင်ကိုဘားဖြင့်မဆေးပါနှင့်။အမှုန်များသည်လုံးဝပျော်သွားစေရန်စောင့်ပါ။ သို့မှသာ၎င်းတို့သည်ကြိုးမျှင်များ၌ကပ်မနေပါ။

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာကိုအများအားဖြင့်အစက်အပြောက်နှင့်ချောမောခြင်း၊ များသောအားဖြင့်ဆံပင်အရောင်ချွတ်ဆေးနှင့်အနက်ရောင်ဆေးသုတ်ဆေးများကိုမကြာခဏဆေးကြောကြသည်။ အကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်သင်သည်တစ်လလျှင် ၃ ကြိမ်ထက်မပိုသောဆပ်ပြာအဖြေကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါကြမ်းတိုက်အဝတ်စုတ်ကို balms နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ decoctions နှင့်အတူကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့သေချာပါစေ။

အလှအပအတွက်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာအသုံးပြုခြင်း

1. ဆံပင်ရေဆေး ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ။
   ဆံပင်ကိုဆပ်ပြာနှင့်ရေဆေးခြင်းဖြင့် ၄ င်း၏သိပ်သည်းဆကိုတိုးတက်စေသည်။
   ဆံပင်ကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သာအိမ်ဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးပါ။ ဆံပင်ကပိုထူလာတယ်၊ အပိုင်းပျောက်သွားတယ်၊ ဆံပင်ကျွတ်တယ်။ အိမ်သုံးဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်သဘာဝပန်းသီး cider ရှလကာရည် (၁ လီတာ ၁ ဇွန်းတစ်ဇွန်း) သို့မဟုတ်ဆံပင်ဆိုးဆေးနှင့်သင့်ခေါင်းကိုဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုသုတ်ရန်မိုးရေရှိလျှင်ကောင်းသည်။
2. မျက်နှာနုပျို ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ။ သင်၏မျက်နှာကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အိမ်သုံးဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုပြန်လည်နူးညံ့စေသောခရင်မ်သို့မဟုတ်ကလေးမုန့်ဖြင့်လိမ်းပါ။ မျက်နှာသည် ပို၍ ငယ်ပါလိမ့်မည်၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဈေးကြီးသော ၀ ယ်ထားသောအလှကုန်များထက်သာလွန်သည်။
3. ခန္ဓာကိုယ်အားဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောခြင်း။ ရေနွေးငွေ့၌နှစ်ထားသောဘုစပတ်တံမြက်စည်းဖြင့်ရေနွေးငွေ့ခန်း (အကယ်၍ ရေနွေးငွေ့ခန်းသည်သင့်ကိုမဆန့်ကျင်ပါက) သည်မိမိကိုယ်ကိုရိုက်နှက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါချွတ်သုတ်ခြင်း။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, အရေပြားအတွင်းပိုင်းကနေတောက်ပ။
4. တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ရေချိုးဆပ်ပြာဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆေးကြောပါ။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားရောဂါမှကယ်တင်လိမ့်မည်။
5. ဒေါက်နှင့်ပြောင်းအတွက်အက်ကြောင်း။
   သင်၏ခြေထောက်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်ဆပ်ပြာသုံးခြင်း
   ရေနွေးနှစ်လီတာကိုအင်တုံထဲလောင်းကာမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်သေးငယ်သော grater တွင်ဆန်ခါဆပ်ပြာ ၁ ခွက်ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောထွေးပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်အဖြေကိုခြေထောက်တွင်စိမ်ပါ။ ထို့နောက်အရေခွံကိုအထူး grater ဖြင့်ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားပါ။ ပြproblemနာဒေသများကိုချောမွေ့ခြောက်သွေ့စေပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း (၇) ခုသာလျှင်သင်၏ခြေထောက်ကိုအပြည့်အဝယူဆောင်လာနိုင်သည်။
6. မျက်နှာအဘို့အခွံ။ သင်၏မျက်နှာကိုဆပ်ပြာဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ ထို့နောက်အနှိပ်ခံနယ်မြေတစ်လျှောက်ကယ်လစီယမ်ကလိုရိုက်၌ပါသောဝါဂွမ်းနှင့်သုတ်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်အသားအရေသည်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်။ ပျော့ပျောင်း။ ကတ္တီပါဖြစ်လာပြီးအရေးအကြောင်းများပျောက်ကွယ်သွားသည်။