အိမ်၌ဆံပင်ကိုကျွေးမွေးပြုစုခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

အမျိုးသားများသည်သူတို့၏ဆံပင်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ ဇီဇာကြောင်မှုနည်းသည်။ အများစုမှာအနည်းဆုံး။ သို့သော်အမျိုးသားများသည်ဆံပင်ပြproblemsနာများမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဒါကခြောက်သွေ့မှု၊ ထို့ကြောင့်အမျိုးသားများသည်သူတို့၏ဆံပင်ကိုမည်သို့ဂရုစိုက်သည်ကိုသိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ပိုကောင်းသေးသည်, ဤအကြံပေးချက်များကိုလျစ်လျူရှုမထားပါနဲ့။ ဒီတော့ပိုအားကောင်းတဲ့လိင်ရဲ့ချစ်လှစွာသောကိုယ်စားလှယ်တွေ၊ ဒီဆောင်းပါးကခင်ဗျားအတွက်ပါ။

အထီးဆံပင်၏ဝိသေသလက္ခဏာများ

ယောက်ျားနှင့်မိန်းမဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်လုံးဝတူညီနေသည်ဟုထင်ရသည်။ ဆံပင်အတွက်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးအလှကုန်များသည်အဘယ်ကြောင့်ရှိသနည်း။ ပြီးတော့ယောက်ျားရဲ့ဆံပင်ကဘာလို့ဂရုစိုက်ဖို့ပိုလိုသလဲ။

အဆိုပါအရာသည်ဆံပင်၏အခြေအနေသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးတို့တွင်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အမျိုးသမီးကိုယ်ခန္ဓာတွင်အက်စထရိုဟော်မုန်းသည်ဆံပင်ရှည်သက်တမ်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ယောက်ျားလေးဟော်မုန်း testosterone ဟော်မုန်းသည်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းနှင့်ဆိကြည်ဂလင်းများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ဆံပင်တစ်ခုစီ၏အခြေအနေကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သူတို့သည်အမျိုးသမီးများထက်ပိုထူသည်၊ အားကောင်းသည်။

ဦး ရေပြား၏ဆိကြည်ဂလင်းများသည်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပို၍ ပြင်းထန်စွာအလုပ်လုပ်သောကြောင့်အမျိုးသားများရှိဆံပင်အမျိုးအစားမှာအဓိကအားဖြင့်အဆီပြန်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုထိုကဲ့သို့သောပြင်ပအချက်များမှကာကွယ်ပေးသည် -

• မြင့်မားသောနှင့်အနိမ့်သောအပူချိန်အဖြစ်သူတို့ရဲ့ချွန်ထက်ခြားနားချက်,
• ခက်ခဲသောနှင့်ကလိုရင်းရေ,
• အလွန်အမင်းမိုးခေါင်မှု။

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ အမျိုးသားများ၏ဆံပင်ကိုပြင်ပအကြောင်းများမှမည်မျှအကာအကွယ်ပေးနိုင်သည်ဖြစ်စေအမျိုးသားလူ ဦး ရေ၏ ၇၀% တွင်၎င်းတို့၏အထူးဆုံးရှုံးမှု (ဆံပင်) သည်မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများ၏ ဦး ရေပြားသည်အမျိုးသားများထက်အချဉ်ဓာတ်နည်းသည်။ ထို့ကြောင့်လူအများစုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်အယ်လ်ကာလိုင်းပတ်ဝန်းကျင်ဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးပြီးအက်ဆစ် - အခြေပြုချိန်ခွင်လျှာသည်ပုံမှန်စံနှုန်းမှမသွေဖည်သည်။

နောက်ပြီးအိမ်မှာယောက်ျားတွေအတွက်ဆံပင်ဘယ်လိုပြုစုရမယ်ဆိုတဲ့အကြံပြုချက်တွေပေးတယ်။

အထွေထွေအကြံပြုချက်များ

အိမ်တွင်းရှိအမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်ကိုသိရှိရန်အတွက်အကြံပြုချက်များစွာကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

1. ဆောင်းတွင်းနှင့်နွေရာသီတွင် ဦး ထုပ်ဆောင်းထားသင့်သည်။ ဤအရာသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
2. ဒါဟာပုံစံမဟုတ်သော်လည်းတောင်မှတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်ဆံပင်ညှပ်ဖို့လိုအပ်ပေမယ့်ရိုးရှင်းသောအကြံပေးချက်များကိုချုံ့။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။
3. ရှည်သောဆံပင်ရှိသည့်အမျိုးသားများသည်အမျိုးသမီးများကဲ့သို့အမြီးကိုအမြတ်မထုတ်သင့်ပါ။ ဤဆံပင်ပုံစံသည်ဆံပင်ပုံစံကိုပျက်စီးစေသည်။
4. ထူထဲသောဆံပင်ကောက်များကိုပိုင်ရှင်များသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
5. အပူကာလအတွင်းပြောင်သောမရိတ်ရ။ ဆံပင်သည်နေရေ၏မှ ဦး ရေပြားကိုသဘာဝကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်ဆံပင်မွှေးများကိုပျက်စီးစေသည်။
6. သင်၏ဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
7. အမျိုးသားများအနေဖြင့်မိမိတို့၏ကိုယ်ပိုင်အရံများရှိရန်လိုသည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်သည်အဓိကစောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်အဓိကနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုမှာသင်၏ဆံပင်ကိုမှန်ကန်တဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောခြင်းဖြစ်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုမည်မျှမကြာခဏဆေးကြောရန်လိုသည်၊ ဆံပင်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ခြောက်သွေ့သောကိုင်ဆောင်သူများသည်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ဆံပင်ကိုဆေးကြောသင့်သည်။ သို့သော်ချောကျိကျိဆံပင်အမျိုးအစားရှိသူများသည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုပိုမိုမကြာခဏပြုလုပ်သင့်သည် - ၂ ရက်အတွင်းတစ်ကြိမ်ဖြစ်သည်။

နေ့တိုင်းသူတို့၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပေးသောသူတို့သည်မှားယွင်းစွာရောက်လာကြသည်။ ဤသည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံယိုယွင်း, သူတို့ကခြောက်သွေ့တဲ့ခိုင်မာတဲ့ဖြစ်လာဆိုတဲ့အချက်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့အပြင်နေ့စဉ်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကဆံပင်ကိုဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်အသုံးပြုခြင်းကိုဖြစ်စေသည်၊ ချောကျိကျိဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်မဟုတ်ဘဲအခန်းအပူချိန်ဖြင့်ဆေးကြောရန်အကြံပြုသည်။

အဝတ်လျှော်ခြင်းပုံမှန်သည်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုသာဆုံးဖြတ်သည်။ သင့်လျော်သောအရည်အသွေးမြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ရန် ပို၍ အရေးကြီးသောနေရာတွင်ဖြစ်သည်။ အာဟာရရှိသောစိုစွတ်ဆေးများသည်အမျိုးသားများအတွက်လုံးဝမသင့်တော်ပါ။

သင်၏ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်ဆေးကြောခြင်းကိုမခံယူသော်လည်းအမျိုးသားများသည်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုနေဆဲဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာသန့်ရှင်းစေသောနူးညံ့သောနူးညံ့သောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ ဦး ခေါင်းကောက်ယူပြီးနောက်ဆံပင်ကိုမိနစ်အနည်းငယ်ကြာကိုင်ထားပြီးလျှင်ရေစီးဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ တစ် ဦး တည်းဆပ်ပြာအလုံအလောက်ပါလိမ့်မယ်။

ခေါင်းလျှော်ရည် (၂) မှ ၁ သည်ဆံပင်အတွက်မည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးမှမဖြစ်စေနိုင်သည့်စီးပွားရေးအတွက်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်လေအေးစက်ကိုသီးခြားနှင့်ကုမ္ပဏီတစ်ခုတည်းမှ ၀ ယ်ယူခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထုတ်လုပ်သူတစ် ဦး ထံမှရန်ပုံငွေများသည်စည်းကမ်းပြည့်ဝစွာစောင့်ရှောက်ရန်ဒီဇိုင်းဆွဲထားပြီးတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး လုပ်ဆောင်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။

သွေ့ခြောက်သောခေါင်းလျှော်ရည်သည်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာပြproblemနာကိုအမှန်တကယ်ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သော်လည်းတစ်ခုမှာတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုစဉ်ထိရောက်မှုရှိသည်။ သင်ဤအရာကိုရပ်တန့်လိုက်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ခေါင်းလျှော်ရည်လည်းရပ်သွားနိုင်သည်။

ဆံပင်ကိုဘယ်လိုခြောက်သွေ့စေမလဲ။

အမျိုးသားများကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နည်း။ စောင့်ရှောက်မှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသင်၏စာရင်းနှင့်သင့်လျော်သောခြောက်သွေ့ခြင်းတွင်ပါဝင်သည်။ ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးနောက်သဘာဝကျကျခြောက်သွေ့အောင်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ သို့သော်ဤအစဉ်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်သည်အဆီနှင့်ပုံမှန်ဆံပင်အမျိုးအစားများကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုသည်ဆတ်ဆတ်ထိဖြစ်လာပြီးထိုကဲ့သို့သောကိရိယာအသုံးပြုခြင်းမှခွဲထွက်သွားလိမ့်မည်။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အမျိုးအစားကိုဤကဲ့သို့သောစနစ်တကျခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။ ဦး စွာဆံပင်ပါးခြင်းမှကျန်ရှိနေသောအစိုဓာတ်ကိုတုန်ခါစွာလှုပ်ရှားစေပြီး ဦး ခေါင်း၏မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးအပေါ်ပျော့ပျောင်းသောသုတ်ပဝါနှင့်ဖြည်းညင်းစွာဖြတ်သန်းပါ။

အကယ်၍ သင်၏ခေါင်းကိုဆံပင်အခြောက်ခံစက်တစ်လုံးနှင့်အတူခြောက်သွေ့နေရ ဦး မည်ဆိုပါက၎င်းကိရိယာသည်လေအေးနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းအတွက်တပ်ဆင်ထားလျှင်ပိုကောင်းသည်။

ဖြီး

ဖြီးဖြီးခြင်းသည်အမျိုးသားများ၏ဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှု၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤအမှု၌, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ပုံမှန်အပြင်, လက်ျာဖြီး၏ရွေးချယ်ရေးလည်းအရေးကြီးပါသည်။

အမျိုးသားဆံပင်အတွက်၊ သင်ရွေးချယ်သောသဘာ ၀ ပစ္စည်းများနှင့်သွားကျယ်ပြန့်သောအံဝင်ခွင်ကျကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, ဒီသေးငယ်တဲ့သစ်သားဖြီးပါလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဖြီးသည်အလားတူပလတ်စတစ်နှင့်သတ္တုထုတ်ကုန်များထက်ပိုမိုကုန်ကျမည်ဖြစ်သော်လည်းဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်။

သင်၏ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်ဖြန်းရန်လိုအပ်သည်ဟူသောအချက်ကိုလူတိုင်းသိသည်။ ဤသည်ဆိကြည်ဂလင်း၏တက်ကြွသောအလုပ်လှုံ့ဆော်, ပိုကောင်းတဲ့သွေးလည်ပတ်မှုအားပေးအားမြှောက်နှင့်ဤအရပ်မှဆံပင် follicles ၏တက်ကြွအာဟာရ။

ဆံပင်တိုတိုကိုစိုစွတ်ပြီးရှည်လျားသောဆံပင် - စိုစွတ်သောအစိုင်အခဲများပေါ်လာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ပုံစံမျိုးပြုလုပ်နိုင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးသွားရင်ဖြီးဟာသွားတိုက်တံလိုပဲဆေးကြောသန့်စင်ရမယ်။

အကယ်၍ အမျိုးသားတစ် ဦး သည်တိုတောင်းသောဆံပင်ကိုဝတ်ဆင်လိုပါကဆံပင်အလှပြင်ဆိုင်သို့ပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းသည်တစ်လလျှင် ၁ ကြိမ်ဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ယောက်ျား၏ ဦး ခေါင်းနှင့်အထင်အမြင်ကိုတိကျမှုပေးရုံသာမကဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကိုပါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဆံပင်ရှည်ရှည်ဝတ်ဆင်လိုသူများသည်တစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဆံပင်ကိုညှပ်နိုင်သည်။ ဖြတ်တောက်ခြင်း၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုကာကွယ်ရန် ၁-၂ စင်တီမီတာ၏အကြံပေးချက်များကိုလတိုင်းဖြတ်နိုင်သည်။

ချစ်သူများပုံစံ

အမျိုးသားအလှကုန်ပစ္စည်းကိရိယာတန်ဆာပလာတွင်ပုံစံထုတ်ကုန်များရှိနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်ခေတ်မီဆန်းပြားသောပုံစံဆံပင်ပုံစံများကိုဝတ်ဆင်သူများနှင့်ရှည်သောဆံပင်များအတွက်သင့်တော်သည်။ ဖယောင်း၊ mousse, gel, varnish - ဤအရာအလုံးစုံသည်ဆံပင်ပုံစံကိုပြုပြင်ရန်အသုံးပြုသည်။ ကိရိယာတစ်ခုစီသည်သီးခြား application တစ်ခုလိုအပ်သည်။

• ဖယောင်းကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေရန်ကြိုတင်ခြောက်သွေ့စေသည်။
• mousse နှင့် gel ကိုစိုစွတ်သောဆံပင်များပေါ်တွင်ဖြန့်ဝေသည်။ သို့သော်ရေမကျသောကြောင့် t
• ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အပေါ်အရောင်တင်ဆီ။

ဤရန်ပုံငွေများသည်ဆံပင်ပုံစံများကိုရေရှည်ထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုမည်။ သို့သော်ပုံစံထုတ်ကုန်များသည်ဆံပင်ကိုပိုမိုလေးလံစေပြီးဆိဆိတ်သော့ခလောက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဘတ်ဂျက်အမှတ်တံဆိပ်နှင့်မသက်ဆိုင်သောအရည်အသွေးရှိသောရန်ပုံငွေများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ သူတို့ကိုသင်နေ့စဉ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆံပင်ကိုထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်း

အထီးပုံစံပြောင်ပြောင်တင်းတင်းဤပြproblemနာကိုတိုက်ဖျက်ဖို့အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖွံ့ဖြိုးရည်ရွယ်ရည်ရွယ်အများအပြားလေ့လာမှုများ၏ဘာသာရပ်ဖြစ်သည်။

လူအများစု၏ထက်ဝက်မျှသည်အများစုသည်အစောပိုင်းသို့မဟုတ်နောက်ကျသောဆံပင်ပြောင်ခြင်းခံလေ့ရှိသည်။ အဓိကအရာမှာဆံပင်ပြcareနာဖြစ်စဉ်ကိုကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ရန်၊ စောင့်ရှောက်မှုစတင်ရန်ဖြစ်သည်။

ဦး ခေါင်း၌ပြောင်သောခေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သော“ မြက်ခင်း” ပြီးသွားပြီဆိုလျှင်ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဗာလစံစေးနှင့်နံ့သာမျိုးတို့သည်စတင်နေသောလုပ်ငန်းစဉ်မှကယ်တင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ စျေးကြီးသောထုတ်ကုန်များသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုဟန့်တားပေးသည်၊ သို့သော်အသစ်များမတည်ဆောက်နိုင်ပါ။

ထို့ကြောင့်အသက် ၃၀ အရွယ်တွင်ဆံပင်ကိုမခံစားမိစေရန်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းအတွက်ရိုးရှင်းသောစည်းကမ်းချက်များကိုကြိုတင်လိုက်နာသင့်သည်။ ဆေးကြောခြင်း၊ ဖြီးခြင်း၊ အပူမခြောက်ခြင်းနှင့်နှင်းခဲမှကယ်တင်ခြင်းတို့ပြုလုပ်သင့်သည်။

အမျိုးသားများသည်ဆံပင်ရှည်ကိုမည်သို့စောင့်ရှောက်ကြသနည်း။

လှပသောဆံပင်ရှည်သည်မိန်းမများသာမက၊ ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ဆိုင်ရာကိုယ်စားလှယ်များစွာ၏အိပ်မက်များဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောလူကြီးလူကောင်းများသည်ဆံပင်ရှည်ယောက်ျားများကိုမည်သို့စောင့်ရှောက်ရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည် -

1. ဦး ရေပြားပေါ် မူတည်၍ ဆေးကြောသင့်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုစည်းမျဉ်းအတိုင်းရွေးချယ်သည်။
2. ဆံပင်ရှည်အလှအပများသည်ဆံပင်အတွက်ရာဘာကြိုးများကိုတတ်နိုင်သမျှအနည်းဆုံးအသုံးပြုသင့်သည်။ သူတို့ကိုအခြေခံတဲ့ဆံပင်ပုံစံတွေကဆံပင်ရဲ့တည်ဆောက်ပုံကိုချိုးဖျက်ပြီးအားနည်းအောင်လုပ်တယ်။
3. ဆံပင်ကိုမဖြိုခွဲရန်နှင့်အကြံဥာဏ်များမပျက်စီးစေရန်သင်၏ဆံပင်ကိုမှန်မှန်ဖြန်းရန်လိုသည်။ သငျသညျအကြံပေးချက်များမှစတင်နှင့်အမြစ်သို့ပြောင်းရွှေ့, သေးငယ်တဲ့သော့ခတ်၌ဖြီးရန်လိုအပ်သည်။ ဖြီး (ဖြစ်နိုင်ရင်) သစ်သားသို့မဟုတ်အခြားသဘာဝပစ္စည်းများဖြစ်သင့်သည်။
4. ဆံပင်လေမှုတ်စက်အသုံးပြုမှုကိုဆံပင်လိုချင်သောအရှည်အထိကြီးပွားသည်အထိစွန့်ပစ်သင့်သည်။ သို့သော်ဤကိရိယာကိုသင်အသုံးပြုရန်လိုအပ်ပါကပထမ ဦး စွာအပူလွန်ကဲခြင်းမှကာကွယ်ပေးသောအပူအကာအကွယ်ပေးသည့်ကိရိယာကို strands ပေါ်တွင်တင်ရန်လိုအပ်သည်။
5. ဆံပင်ကိုအအေးဒဏ်နှင့်ပူပြင်းသည့်ရာသီတွင်ကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဦး ထုပ်ဆောင်းထားခြင်းကဆံပင်ကို hypothermia သို့မဟုတ် overcooling မှကယ်တင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အမျိုးသားများ၏ဆံပင်ကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည့်အကြောင်းအကြံဥာဏ်များကို အသုံးပြု၍ သင်သည်ကြည်ညိုလေးမြတ်သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ကိုရွေးချယ်ပါ

ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ရန်ဆံပင်အမျိုးအစားကိုသင်ဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤနေရာတွင်အားလုံးရိုးရှင်းပါသည်။ သူတို့သည်လျင်မြန်စွာညစ်ပတ်လာပြီးသင်နေ့စဉ်သူတို့ကိုနီးပါးဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါကအဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဝယ်သင့်သည်။ သေးငယ်တဲ့လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုရှိသည် - သင်၏ဆံပင်ကိုကြာရှည်ခံစေရန်အရောင်တင်ဆီသုံးခြင်း။ လျောက်ပတ်စွာအသုံးပြုရန်အတွက်ကုန်စည်ကိုအမြစ်၏အောက်ခြေတွင်ရေဖြန်းပြီးနောက် ဦး ရေပြားမှအသီးအရွက်များကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ ပုံစံပြုပြီးနောက်ဆံပင်ပုံစံကိုသင်၏လက်ဖြင့်မထိရန်မကြာခဏကြိုးစားပါ။ သို့မဟုတ်ပါကပိုမိုမြန်ဆန်လာနိုင်သည်။

ဆံပင်ကကောက်ရိုးကိုမှတ်မိလျှင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့ရန်ခေါင်းလျှော်ရည်လိုသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်သူတို့ကိုစိုစွတ်စေပြီးအကာအကွယ်ဟုခေါ်သည့်အက္ခရာဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်နူးညံ့ပျော့ပြောင်းပြီးပျော့ပျောင်းလာသည်။

အမျိုးသား၏ခေါင်းလျှော်ရည်တွင် ၂ မှ ၂ သည်ပျင်းရိသူများအတွက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ၊ ထုတ်လုပ်သူတစ် ဦး ထံမှထုတ်ကုန်များကိုဝယ်ယူပါ။ စည်းကမ်းချက်အရအထူးကိရိယာများတွင်တိကျသောစောင့်ရှောက်မှုဖော်မြူလာကိုတီထွင်ထားပြီးဖြစ်ပြီး၊ ဆေးတစ်လက်တစ်မျိုးကအခြားတစ်ခုအားဖြည့်စွက်ပေးသည်။

ရိုးရှင်းသောအမျိုးသားခေါင်းလျှော်ရည်သည်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြုပြင်နိုင်သည့်ဖောင်းပွမှုကိုမယုံကြည်ပါနှင့်။ အမှန်မှာ၊ ၎င်းတို့သည်သက်မဲ့ရုပ်သွင်ဖြစ်သောကြောင့်“ သေပြီ” ဆံပင်ချောင်းများကိုပြန်မရရှိနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုပြန်လည်အသက်သွင်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာအဆိုးဆုံးအဆုံးများကိုဖြတ်တောက်ရန်ဖြစ်သည်။

ခေါင်းကိုလျှော်

တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်နှင့် ၂ ရက်တစ်ကြိမ်အဆီပြန်သောဆံပင်ကိုဆေးကြောသင့်သည်။ နေ့စဉ်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်လူတို့၏ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုဖျက်စီးပစ်ခြင်း၊ အဆီပြန်သောဆံပင်နှင့်ပြုလုပ်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။ သူတို့သည်မကြာခဏဆေးကြောခြင်းနှင့် ပို၍ ညစ်ပတ်ခြင်း၊

အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အပိုအလှကုန်ထုတ်ကုန်တစ်ခုကိုအသုံးပြုပါက၎င်းကိုချက်ချင်းမဆေးပါနှင့်။ လေအေးပေးစက်လိုပဲ၊ ညွှန်ကြားချက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အချိန်ကိုခံဖို့အရေးကြီးတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အသုံးပြုမှုမှအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသင်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နှိပ်ခြင်း၊ သွားတိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်သွားတိုက်ခြင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုရေပူနှင့်မဆေးပါနှင့်။ အခန်းအပူချိန်ရေသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မည်သည့်ထုတ်ကုန် (tonic, shampoo, balm) ကိုမဆိုသေသေချာချာဆေးကြောသင့်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကဆံပင်သည်ကျန်ရှိနေသေးသောအမှုန်လေးများကြောင့်ညစ်ပတ်နေပြီးအမှိုက်သရိုက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုစနစ်တကျခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ

အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်သဘာဝကျကျခြောက်သွေ့ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအဆီနှင့်ပုံမှန်အထီးဆံပင်အတွက်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသော်လည်းခြောက်သွေ့သောဆတ်ဆတ်ကိုပုဝါနှင့်သုတ်နိုင်သည်။ စိုစွတ်သောဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုမထိခိုက်စေရန်ဖရိုဖရဲလှုပ်ရှားမှုများနှင့်မပွတ်ပါနှင့်။ ပထမ ဦး စွာရေအလွန်အကျွံချွတ်ပါ၊ ထို့နောက်အမြစ်မှအစသို့မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ညင်ညင်သာသာသွားပါ။

ဆံပင်အခြောက်ခံစက်နှင့်ပုံစံလုပ်ရန်လိုအပ်ပါကအထူးမှုန်ရေမွှားများကိုအသုံးပြုပါ။ သူတို့ကသင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုအပူပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ပေးမှာပါ။ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကို ဦး ခေါင်းနှင့် ၃၀ စင်တီမီတာအကွာအဝေးတွင်ထားရှိပါ။ အရေပြားပေါ်တွင်မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်ထိတွေ့မှုမှရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်လမ်းညွှန်အားလုံးသို့သွားပါ။ ခြောက်သွေ့ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့အောင်ထားသင့်သည်။

ဖြီးရွေးပါ

ဖြီးကိုရွေးချယ်သောအခါသွားနှင့်ကျယ်သောသဘာဝပစ္စည်းများမှပြုလုပ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများကို ဦး စားပေးပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာသစ်သားဖြီးလေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပလပ်စတစ်နှင့်သတ္တုဘီးများကိုဖယ်ရှားပါ။ သူတို့ကဆံပင်ရဲ့တည်ဆောက်ပုံကိုဖျက်ဆီးပြီးပြန်မရအောင်ထိခိုက်စေတယ်။

နေ့စဉ်ဆွေးမြေ့ဆေးကိုသောက်သင့်သည်။ ရှည်လျား။ ဆိုးသောဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့ပြီးသာစွန်းပါ၊ အစမှအစနှင့်အမြစ်မှဆံပင်တိုသည်။

ဖြီးသည်သွားတိုက်တံကဲ့သို့ပင်အသုံးပြုပြီးနောက်ဆေးကြောရမည်ကိုသတိရပါ။ ကုသရန်ခက်ခဲသောဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်၎င်းကိုအခြားလူများနှင့်မျှဝေရန်မလိုအပ်ပါ။ ဖြီးကိုအထူးအိတ်ထဲသိမ်းထားဖို့အကြံပြုလိုတယ်။

ဦး ရေပြားစောင့်ရှောက်မှု

မကြာခဏဆံပင်ဆေးဆိုးခြင်း၌မပါ ၀ င်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆေးသုတ်ခြင်း၏ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံအပေါ်သာမကဘဲ ဦး ရေပြားကိုပါထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယားယံခြင်း၊ ယားခြင်း၊ အခွံဖြစ်ပေါ်လျှင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပါ။ သူသည်ပြproblemနာ၏အကြောင်းရင်းအမှန်ကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီးကုသမှုကိုညွန်ကြားလိမ့်မည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမသောက်ပါနှင့်၊ ဆရာဝန်နဲ့အချိန်မတန်ဘဲအလည်အပတ်သွားခြင်းကဆံပင်ပြတ်တာ၊ ဆံပင်ပြတ်တာကိုဖြစ်စေတယ်။ အမျိုးမျိုးသောအရေပြားရောဂါများကိုကာကွယ်နိုင်ရန်အတွက်သင်က firming မျက်နှာဖုံးများ၊ ဆေးဝါးများနှင့်အထူးအလှကုန်များသုံးနိုင်သည်။

ဦး ရေပြားကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းတွင်အခြားလုပ်ဆောင်မှုများစွာပါ ၀ င်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများလွန်းခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံမနေခြင်းတို့ကိုရှောင်ပါ၊ သင်၏အစားအစာကိုစောင့်ကြည့်ပါ၊ တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၂ လီတာရေသောက်ပါ။ ပရိုတင်း၊ အိုင်အိုဒင်း၊ ကြေးနီနှင့်သံဓာတ်တို့သည်ပင်လယ်စာ၊ အသား၊ မှို၊ ကြက်ဥ၊ ဗီတာမင် A နှင့် B သည်အသုံးဝင်ပါသည်။ ၎င်းကိုနို့၊ ထောပတ်၊ ဂျုံ၊

သင်ရေကန်သို့သွားပါကရေထဲရှိကလိုရင်းပမာဏကိုစစ်ဆေးပါ။ ဤဓာတုပစ္စည်းသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအပေါ်အဖျက်စွမ်းအားဖြစ်စေသည်။ ရေကူးခြင်းမပြုမီ ဦး ခေါင်းကိုလိမ်းထားသောအထူးအလှကုန်များ၏အကူအညီဖြင့်ထိခိုက်မှုအနည်းဆုံးကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အခြားရိုးရှင်းသောနည်းတစ်နည်းမှာသင်၏ဆံပင်ကိုရေကန်ထဲသို့မဝင်မီရေနှင့်စိုစွတ်စေပါ။

ဦး ရေပြားကိုအချိန်မီဂရုစိုက်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ဇိမ်ခံပစ္စည်းများအတွက်အာမခံချက်ဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။

ထိပ်ဖျား # ၁ ဂရုတစိုက်ခြောက်သွေ့ခြင်း

အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ခေါင်းကိုညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်ရန်သုတ်ပဝါကိုသုံးခြင်းသည်ယောက်ျားဆံပင်ကောက်ကောက်ခြင်းကိုအများဆုံးဖြစ်စေသည်။ စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုအလွယ်တကူပျက်စီးနိုင်ကြောင်းသတိရပါ။ ဦး စွာအစိုဓာတ်ကိုအလွန်အကျွံချွတ်ပြီးနောက်သဘာဝသုတ်ပဝါနှင့်ကြိုးမျှင်များကိုသုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီဟာပုံမှန်နည်းလမ်းထက်အချိန်ပိုယူရမယ်၊ ဒါပေမယ့်ဆံပင်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မယ်။

ဆံပင်လေမှုတ်စက်နှင့်လည်းအလားတူဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအကြီးအကျယ်ခန်းခြောက်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ရှည်ကိုဂရုစိုက်သည့်အခါ၌ပင်၎င်းကိုအသုံးမပြုရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်သဘာဝကျကျခြောက်သွေ့စေရန်ပြင်ပသို့မထွက်ခွာမီဆံပင်ကောက်ကောက်ခြင်းကို ပို၍ ကောင်းသည်။

ထိပ် # ၂ ဖြီးကိုဂရုတစိုက်အသုံးပြုခြင်း

စိုစွတ်သောဆံပင်များပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ရန်သွားကျယ်ဝန်းသည့်အထူးဖြီးများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်စုတ်တံများသည်ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သင့်လျော်သည်။ သူတို့ဆံပင်ဖြူနေချိန်မှာသူတို့ရဲ့ဆံပင်ရဲ့ဂုဏ်သိက္ခာကိုထိန်းသိမ်းပြီးသူတို့ရဲ့ဆံပင်ကကျန်းမာသန်စွမ်းနေမှာပါ။ ၎င်းသည်ကြိုးများကိုမကြာခဏသွားများဖြင့်ခက်သောစုတ်တံများဖြင့်ပေါင်းစပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းတို့သည်ဆံပင်များဆုံးရှုံးမှုသာမကသူတို့၏အပိုင်းများ၊

(၃) ရေအပူချိန်ကိုထိန်းချုပ်ပါ

အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုသည်မှာအဝတ်လျှော်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်အသုံးပြုသောရေအပူချိန်နှင့်သက်ဆိုင်သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ အလွန်ပူသောအရည်သည်ဆံပင်အတွက်သာမက ဦး ရေပြားလည်းခြောက်သွေ့စေသည်။ ရေအေးလွန်းခြင်းသည်အဝတ်လျှော်နေစဉ်အတွင်းမနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများကိုပေးစွမ်းပြီးဆံပင်ကိုချောမွတ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အသုံးပြုသောရေသည်အနည်းငယ်နွေးသင့်သည် - ၃၇ ဒီဂရီအထိဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားကိုကျန်းမာစေပြီးဆံပင်သည်လည်းလှပသည်။

သိကောင်းစရာနံပါတ် ၄ အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပါ

များသောအားဖြင့်အမျိုးသားများသည်ဆံပင်အတွက်သာခေါင်းလျှော်ရည်၊ အေးဆေး၊ မျက်နှာဖုံးများမသုံးဘဲခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးကြသည်။ ၎င်းသည်မှားယွင်းသောဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်သဘာဝအရန်ရေးစပ်သီကုံးသည်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေသည်။ အန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများ (SLS, ဆိုးဆေးများ, အမွှေးအကြိုင်များ, တာရှည်ခံပစ္စည်းများ) မပါဝင်သည့်သဘာဝအလှကုန်များကိုရွေးချယ်ရန်အရေးကြီးသည်။

အမှန်မှာ shampoos အများစုပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများသည်ပြproblemနာကိုဖုံးကွယ်ထားခြင်းသာဖြစ်သည်။

သူတို့ကဆံပင်မျက်နှာပြင်ကနေကာကွယ်ပေးတဲ့အဆီတွေကိုဖယ်ရှားပေးတယ်။ အဖြေတစ်ခုအနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အဆီများများကိုသိုလှောင်ထားနိုင်သဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်နှစ်ဆမြန်သည်။ အော်ဂဲနစ်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဗာလစံစေးများအပြင်ရိုးရာကုထုံးများကိုအထူးဂရုပြုပါ။ လျောက်ပတ်သောရွေးချယ်ထားသည့်ဖွဲ့စည်းမှုများ၊ အပိုအိမ်တွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူအမျိုးသားတစ် ဦး သည်ဆံပင်ပေါက်ရန်၊

Tip # 5 မကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးဖြစ်သည်

အကယ်၍ သင်သည်သာမာန်မာကျောမှုနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအညစ်အကြေးများကင်းသောရေကိုထိပုတ်ပါကဆံပင်ထိန်းသိမ်းခြင်းထုတ်ကုန်များသည်သဘာဝကျလျှင် ၁၀၀% သည်မကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည်ကြီးလေးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်ရေ၏အရည်အသွေးသည်လိုချင်သောအရာများစွာကျန်ရှိနေပါကခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးဖျန်ရန်အတွက်အချိန်မရှိသေးပါကနေ့စဉ်ဆေးကြောခြင်းကိုရှောင်ပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေပြီးဆံပင်ပုံစံမှအတားအဆီးကိုသုတ်လိုက်ပြီးပိုမိုအားနည်းစေခြင်းဖြင့်အဆီပြန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိပ်ဖျား - ၆။“ အတွင်းပိုင်း” ချဉ်းကပ်နည်းကိုလိုက်နာပါ

ဆံပင်ပုံစံသည်အသွင်သဏ္ဌာန်ကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ခြင်းအပေါ်တွင်မူတည်သည်သာမကကျန်းမာရေး၏အထွေထွေအခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်သင့်တော်သောအာဟာရဓာတ်များကိုလုံလောက်သောဗီတာမင်များရရှိခြင်း၊ ကျန်းမာသောအိပ်စက်ခြင်း၊ အသင့်အတင့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ကို ဦး စွာအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအရာအလုံးစုံလျင်မြန်စွာကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကဆံပင်ကောက်ကောက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး၏ကျန်းမာရေးကိုထင်ဟပ်စေသည်ဟုအချည်းနှီးမဟုတ်ပါ။

သိကောင်းစရာနံပါတ် ၇ ကကောက်ကောက်

ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်၎င်းတို့တွင်အစိုဓာတ်နှင့်ပရိုတင်းပမာဏမလုံလောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ယောက်ျားများတွင်ဤပြproblemနာသည်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာလိင်ဆက်ဆံမှုနှင့်မတူပါ။ ထို့ကြောင့်အစာအာဟာရနှင့်သင့်လျော်သောဂရုစိုက်မှုမှတစ်ဆင့်သင်၏ဓာတ်စာကိုပရိုတိန်းဖြင့်ထောက်ပံ့ပေးရန်လိုအပ်သည်။ ပုံစံပြုလုပ်ရန်အတွက်သဘာဝအေးစက်သို့မဟုတ်သွေးရည်ကြည်ကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ ဤရန်ပုံငွေများသည်ဆံပင်၏နာခံမှုကိုခံနိုင်စေရန်နှင့်၎င်း၏ကြာရှည်စွာတောက်ပနေသောအရာများဖြစ်သည်။

ထိပ်ဖျား # ၈ ဖြောင့်သောဆံပင်နှင့်စောင့်ရှောက်မှု

ဆံပင်ဖြောင့်ခြင်းကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နည်း။ တကယ်တော့အားလုံးရိုးရှင်းပါသည်။ သူတို့ကို ၂-၃ ရက်တစ်ကြိမ်ဆေးကြောပြီးဂရုစိုက်ရန်အတွက်ဆေးရည်များကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်လူတစ် ဦး အတွက်ဆံပင်ရှည်ကြီးထွားရန်စီမံနိုင်ခဲ့လျှင်၊ ၎င်းသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်၊ သို့သော်ပျက်စီးမှုကိုရှောင်ရှားရန်၊ သင်သည်အပိုင်းပိုင်းကိုမှန်မှန်ချုံ့။ ဆံပင်ပုံစံကိုဆွဲဆောင်မှုရှိသောကျန်းမာသည့်ပုံစံဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားရန်လိုအပ်သည်။ ၆-၈ ပတ်တိုင်းတွင်ဆံပင်ရှည်ရှည်များကိုဖြတ်တောက်ရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုသည်။

သိကောင်းစရာနံပါတ် ၉ ပါးလွှာသောဆံပင် - စောင့်ရှောက်မှု၏ပရိယာယ်များ

ရေပေါ်မှာ အခြေခံ၍ ပြုလုပ်ထားသောထုတ်ကုန်များကိုဂရုစိုက်ရန် ဦး စားပေးသင့်သည်။ ၎င်းသည်ချောကျိကျိအရောင်မပျက်စေဘဲဆံပင်အလင်းကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကိုပြုစုစောင့်ရှောက်သည့်အခါယောက်ျားများသည်ဆံပင်ပါးခြင်းအတွက်အဖြေတစ်ခုပေးနိုင်သောအရည်အသွေးမြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်ကောင်းသောအေးစက်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထုတ်ကုန်များရွေးချယ်ရာတွင်၎င်းကိုအသေအချာဖတ်ရှုရန်အရေးကြီးသည် - ဆံပင်၊ ဆိုးဆေးများ၊ ကြာရှည်ခံဆေးများ၏အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည့်အမြှုပ်များမထည့်သင့်ပါ။

ဦး ရေပြားကိုဂရုစိုက်ပါ

ဦး ရေပြားတွင်အဆင်မပြေမှုခံစားရပါကဤအချက်ကိုလျစ်လျူရှု။ မရပါ။ ယားခြင်း၊ အခွံရောင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ချောခြင်း - ဤအရာအလုံးစုံသည်သင်ဆရာဝန်နှင့်သွားတွေ့ရန်လိုသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ လက်ရှိဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအခြေအနေသည်သူတို့ကိုပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ရလဒ်တစ်ခုသာမကကျန်းမာရေးအတွက်သက်သေလည်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်သတိပြုရမည့်စည်းမျဉ်းနံပါတ် ၁ သည်အထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့်ဆွေးနွေးခြင်းဖြစ်သည်။

Tip # 11 ပုံမှန်ဆံပင်အစာအာဟာရ

အိမ်တွင်ပြင်ဆင်ထားသောမျက်နှာဖုံးများကို သုံး၍ ဗီတာမင်နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောအရာများ၏အာဟာရကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်များရွေးချယ်ခြင်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားပေါ်အခြေခံသည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောဖော်မြူလာကိုမသုံးလိုလျှင်, သင်အလားတူလမ်းအတွင်းပိုင်းကနေဆံပင်အာဟာရနိုင်ပါတယ်။ အိုင်အိုဒင်းဖြစ်နိုင်သမျှ (kelp, persimmon တွင်များသောအားဖြင့်တွေ့ရသော)၊ ကြေးနီ (မှို၊ အခွံမာနှင့်ပဲပင်များတွင်တွေ့ရသော)၊ သံ (ဂရိတွင်တွေ့ရသော)၊ ဗီတာမင် A (လိမ္မော်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်တွေ့ရသော) ဗီတာမင် A ကိုများများစားပါ။ oatmeal, buckwheat အတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်။

ထိပ်ဖျား # ၁၂

ဆံပင်ကြီးထွားရန်နှင့်စတိုင်ကျသောဆံပင်ပုံစံလုပ်ရန် dandruff ကဲ့သို့သောပြisနာရှိပါကပြaticနာရှိသည်။ ခေတ်သစ်စျေးကွက် (အစုလိုက်အပြုံလိုက်စျေးကွက်) သည်ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဆေးရည်နှင့်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးတိုက်ဖျက်ရေးပြင်ဆင်မှုများအမြောက်အများကိုပေးသည်။

သို့သော်ကိရိယာအချို့သည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုဖုံးကွယ်ထားသည်ကိုနားလည်ရန်မှာကျိုးနပ်ပါသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်စက်ချောခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအာဟာရချို့တဲ့မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အခြားရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်ပထမဆုံးခေါ်ဆိုသောအခါအတွင်း၌ပြproblemနာကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ အကြောင်းပြချက်တွေ့ရှိပါကဆံပင်ကိုယ်တိုင်အသိအမှတ်ပြုခြင်းထက်ကျော်လွန်အသွင်ပြောင်းလိမ့်မည်။

သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁၃ ဦး ထုပ်ဆောင်းထားသည်

အမျိုးသားများအတွက်မည်သည့်အမျိုးအစားကိုမဆိုသင့်လျော်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုတွင် ဦး ထုပ်ဆောင်းခြင်းပါဝင်သည်။ ဆောင်းတွင်း၌ ဦး ရေပြား၏ hypothermia ကိုရှောင်ရှားရန်နွေးထွေးသော ဦး ထုပ်ကိုသင်ရွေးချယ်သင့်သည်။ နွေရာသီတွင် ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်ပနားမား ဦး ထုပ်ဖြင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကိုကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ အလေ့အကျင့်များအရဤနည်းဥပဒေကိုလျစ်လျူရှုသောအမျိုးသား ၉၀% သည် ဦး ထုပ်များဝတ်ဆင်သူများထက်အလွန်အစွန်းရောက်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုမည်သို့ဂရုစိုက်စောင့်ကြည့်ရမည်ကိုသင်သိပါကအထူနှင့်ဇိမ်ကျသောဆံပင်ကိုဆုတစ်ခုအဖြစ်ရနိုင်သည်။ အဓိကကတော့ပုံမှန်ဆံပင်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုအလေ့အထကိုယူတာဖြစ်တယ်။ ပုံမှန်ဆံပင်ပုံစံကလည်းဆံပင်ရှည်ရှည်ကိုစောင့်တာမဟုတ်ဘူး။

ကြော်ငြာကိုမယုံနဲ့

ယောက်ျားများစွာသည်ဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ခြင်းတွင်အချိန်မဖြုန်းချင်ကြပါ။ သူတို့ဟာအမြန်ကောင်းကောင်းအကျိုးသက်ရောက်နိုင်တဲ့မှော်ကိရိယာတစ်ခုကိုလိုချင်တယ်။ ထို့ကြောင့်ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ကိုယ်စားလှယ်များသည်တီဗွီမှကြားသမျှကိုယုံကြည်ကြသည်။ သူတို့သည်အံ့ဖွယ်အမှုများအတွက်မျှော်လင့်လျက်ဈေးကြီးသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဝယ်ကြသည်။ ဤသည်မှာစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအတွက်မှားယွင်းသောချဉ်းကပ်နည်းဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာ shampoos များ၏အကူအညီဖြင့်သင်ပြtheနာအားလုံးကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။

ရုပ်မြင်သံကြားစက်များတွင်လည်း“ သင်၏ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းလာမည်။ ” ဒါကကြော်ငြာပြောင်းတာပါ သဘာဝတွင် "ကျန်းမာသောဆံပင်" ၏အယူအဆမရှိပါ။ ဆံပင်၏ရှင်သန်နေသောအစိတ်အပိုင်းသည်အရေပြားအပေါ်ယံအရေပြားအောက်တွင်ရှိသည်။ သို့သော်အရေပြားအောက်မှကြီးထွားလာသောဆံပင်သည်တစ်သျှူးအသေကောင်များဖြစ်သည်။ ပို၍ တိကျစွာပြောရလျှင်၊ တစ်ခုနှင့်တစ်ခုထပ်နေသည့်ပရိုတိန်းနှင့် keratin အကြေးခွံများမှဖြစ်သည်။ သူတို့မှာအာရုံကြောစနစ်နဲ့သွေးထောက်ပံ့မှုမရှိဘူး။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဆံပင်ကိုဘယ်သောအခါမျှပြန်လည်မတည်ဆောက်နိုင်ပါ။

ဆံပင်ပျက်စီးသွားသောအခါ၎င်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာဆံပင်ညှပ်ရန်ဖြစ်သည်။ မည်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်မျှမကလှပပြီးဖြည့်စွက်ပေးနိုင်သည်။ ကြော်ငြာကိုယုံကြည်ရန်နှင့်အံ့ဖွယ်ရန်ပုံငွေများအတွက်ပိုက်ဆံဖြုန်းရန်မလိုအပ်ပါ။

ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာသုတ်ပါ

ယောက်ျားများစွာသည်ရေချိုးခန်းမှထွက်ခွာသွားကြပြီးသူတို့၏ခေါင်းကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အပြင်းအထန်သုတ်ကြသည်။ ၎င်းသည်အခြေခံအားဖြင့်မှားယွင်းသောလုပ်ရပ်ဖြစ်သည်။ အကြီးအကျယ်သုတ်သောအခါစိုစွတ်သောဆံပင်ကိုအလွယ်တကူပျက်စီးနိုင်သည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အချိန်မှာသူတို့ဟာမျက်နှာသုတ်ပဝါတွေထဲမှာရှုပ်ထွေးပြီးကွဲသွားတယ်။ ထို့ကြောင့်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင် ဦး ခေါင်းမှရေအလွန်အကျွံချွတ်ယူပြီးဆံပင်ကိုဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အမြဲတမ်းသုတ်ပုဝါနှင့်ထုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဟုတ်တယ်၊ ဒီလိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကပိုကြာတယ်။ ဒါပေမယ့်ရလဒ်လုံးဝကွဲပြားခြားနားပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်မပျက်စီးစေရ၊ ဤသည်ကိုမမေ့သင့်သောအရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။

ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ လေပူသည်ဆံပင်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အကယ်၍ မတော်လျော်စွာအသုံးပြုပါကဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့။ အသက်မရှင်ပါ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူနဲ့ဆံပင်ခြောက်သွေ့တာဟာအမျိုးသမီးတွေလုပ်တဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပါ။ သို့သော်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောလူများသည်အပူပေးလေကြောင်းဖြင့်စီးဆင်းနေသည်။ သငျသညျသူတို့ထဲကတ ဦး တည်းဖြစ်လျှင်, ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသတိရပါ။ ထို့နောက်သင်သည်သင်၏ဆံပင်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုကိုလျော့ချနိုင်သည်။

ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကို ဦး ခေါင်းနှင့်အလွန်ဝေးကွာသောနေရာတွင်ထားပါ (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၂၅ စင်တီမီတာ) ။ တစ်နေရာတည်းတွင်လေပူစီးဆင်းမှုကိုမညွှန်ကြားပါနှင့်။ ဦး ခေါင်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုရွှေ့ပါ။

ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောအခါဆံပင်ကိုကာကွယ်ရန်ဖြီးနှင့်ရေမှုန်ရေမွှားသုံးပါ။ ထို့ကြောင့်သင်ဆံပင်ကိုအပူပေးခြင်း၏ဆိုးကျိုးများမှကာကွယ်ရန်လွယ်ကူစွာကာကွယ်နိုင်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုအဆုံးတိုင်အောင်မခြောက်ပါစေနှင့်။ သူတို့ကိုစိုစွတ်စေ။ ဤသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့တားဆီးနိုင်ပါတယ်။

လက်ျာဖြီးကိုသုံးပါ

ခေါင်းလျှော်ရည်ပြီးနောက်ကျယ်ပြန့်သောသွားဖြီးကိုသုံးပါ။ မလျော်ကန်သောဖြီးသည်သင်၏ဆံပင်ကိုလည်းထိခိုက်နိုင်သည်။ ရှည်လျားသောသွားများဖြင့်ဖြီးထားသည့်အခါသင်ပျက်စီးမှုအနည်းဆုံးနှင့်ဆံပင်ကိုလှပနေစေနိုင်သည်။ သင့်တွင်ထိုကဲ့သို့သောဖြီးဖြူမရှိပါကစတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်ဝယ်ပါ။

သင်၏ခေါင်းကိုပူနွေးသောရေတွင်ဆေးကြောပါ

အဲ့လိုပဲ ရေပူသည်ဆံပင်အတွက်အလွန်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည်။ ဦး ရေပြားသည်အပူချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုပြင်းထန်စွာတုံ့ပြန်သည်။ ရေပူကိုအသုံးပြုသောအခါသွေးလည်ပတ်မှုပိုမိုကောင်းမွန်လာသဖြင့်အရေပြားသည်အာဟာရအလွန်များများရရှိသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင်သည်ပိုမိုမြန်ဆန်လာသည်။ ထို့နောက်သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုမကြာခဏဆေးကြောရသည်။

ရေပူသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ ဒီအခိုက်အတန့်ကိုဘယ်တော့မှမမေ့နဲ့။ ဒါကြောင့်သင်ဆံပင်ကိုသန်မာပြီးလှပစေတယ်။

ကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများမသုံးပါနှင့်

ဖက်ရှင်ကိုလိုက်စားသည့်အနေဖြင့်ယောက်ျားများသည်အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားပြီးမာစတာတို့၏ ၀ န်ဆောင်မှုကိုသုံးကြသည်။ သူတို့ကဆံပင်အရောင်နှင့်မီးမောင်းထိုးပြအမိန့်ပေး။ ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်များအစွမ်းထက်ဒြပ်ပေါင်းများကိုအသုံးပြု။ ဖျော်ဖြေနေကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အမိုးနီးယားဆေးသုတ်၌တည်ရှိ၏။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဓာတုပစ္စည်းဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် stylist များနှင့်ဆံပင်ညှပ်သမားများထံပုံမှန်သွားပါက၎င်းတို့မည်သည့်ပုံစံကိုသုံးသည်ကိုမေးမြန်းပါ။ မရှက်ပါနဲ့။ သင်၏ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးသည်အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသောအရာများရှိနေခြင်းကိုအနိမ့်ဆုံးဖြစ်စေသောထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုရန်ကျွမ်းကျင်သူများကိုပြောပါ။ ဒါ့အပြင်ဆံပင်ကာကွယ်မှုပေးတဲ့ထုတ်ကုန်ကောင်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါ။

ဆံပင်ကိုမကြာခဏမလျှော်ရ

လူသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါကဤနည်းဥပဒေသည်မသင့်လျော်ပါ။ ဒီကိရိယာသည်ဆံပင်အတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော Emollients များပါ ၀ င်သည်။

သင်စျေးပေါခေါင်းလျှော်ရည်အကြောင်းကိုတူညီသောမပြောနိုင်ပါ။ အကယ်၍ သင့်တွင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်နှင့်ဆိုင်သောထုတ်ကုန်များမရှိပါကသင်၏ဆံပင်ကိုနေ့တိုင်းမလျှော်ပါနှင့်။ အများဆုံး - နှစ်ရက်တိုင်း။

မကြာခဏဆေးကြောခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် "အသုံးပြုသည်" ။ သူတို့ကပိုမြန်ညစ်ညမ်းဖြစ်လာ, အဆီနှင့်ဖုံးလွှမ်း။ ထို့နောက်ဆံပင်သည်သက်မဲ့ဖြစ်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောသောအခါ ဦး ရေပြားကိုအနီးကပ်အာရုံစိုက်ပါ။ ဆံပင်နှင့်ပတ်သက်လျှင်သူတို့ကြိတ်ဆုံစည်းခြင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးစရာမလိုပေ။ ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးလျှော်ဖွပ်ပါ။ ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့ဆံပင်သည်သန့်ရှင်းရုံသာမကကျန်းမာစေမည်ဟုမျှော်လင့်နိုင်သည်။

ဆံပင်၏ခွန်အားနှင့်ကြီးထွားမှုကိုဂရုစိုက်ပါ

ဒီအတွက်ဘာလုပ်ဖို့လိုသလဲ မှန်ကန်သောအစားအစာကိုစားပါ၊ ရေများများသောက်ပါ၊ ဗီတာမင်များမမေ့ပါနှင့်။ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ စီရီရယ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ အမဲသား၊ ငါးတို့ကိုစားပါ။ ဆံပင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကျန်းမာရေးကိုရောင်ပြန်ဟပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည်အန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်များကိုစွန့်ပစ်ပြီးသင်၏အစားအစာကိုအသုံးဝင်သောအရာများဖြင့်ပြည့်ဝစေရန်လိုအပ်သည်။

တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးရှစ်နာရီအိပ်ရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ဤရွေ့ကားငါတို့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောအရေးကြီးသောညွှန်းကိန်းဖြစ်ကြသည်။

သင်၏လူနေမှုပုံစံကိုပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏ဆံပင်နှင့်သင်၏အသွင်အပြင်ကိုဂရုစိုက်ပါလိမ့်မည်။ ညအိပ်ရာမဝင်ခင်အိပ်မပျော်ပါ၊ အမျိုးမျိုးစားသောက်ပါ၊ စိတ်မပူပါနဲ့။ ထိုအခါအရာအားလုံးအဆင်ပြေပါလိမ့်မည်!

ဘေ့စ်ဘော ဦး ထုပ်ကိုမဝတ်ထားနှင့်

ယောက်ျားအားလုံးချောင်သောဆံပင်ရှည်ကိုမချစ်ကြပါ။ ယောက်ျားများစွာသည်ခေါင်း၏နောက်ကျောတွင်တင်းကျပ်စွာတင်းကျပ်သည်။ Ponytail ဆံပင်ပုံစံသည်စတိုင်ကျ။ အမျိုးသမီးများနှစ်သက်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်သိပ်မရိုးရှင်း ဦး ခေါင်း၏နောက်ကျောတွင်ဆံပင်ကိုတင်းတင်းတင်းတင်းတင်းတင်းတင်းကျပ်စွာခံရသည်။ ဒါကြောင့်သူတို့ကပျက်စီးသွားတယ်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်ပုံစံကိုအမြဲတမ်းဝတ်ဆင်ပါကဆံပင်သည်အလွန်ဒုက္ခရောက်သည်။

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာဘာလုပ်ရမလဲ။ ဆံပင်တိုတောင်းလား နံပါတ် မျက်နှာပုံသဏ္suာန်နှင့်ကိုက်ညီသောအမျိုးသားဆံပင်ပုံစံကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

ဘေ့စ်ဘော ဦး ထုပ်ဆောင်းခြင်းသည်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုလည်းဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ပုံမှန်လေထုစီးဆင်းမှုမရှိခြင်းကြောင့်ဆံပင်မှေးမှိန်သွားပြီးစတင်ထွက်ပေါ်လာသည်။ သူတို့ဟာပါးလွှာလာပြီးအားနည်းလာတယ်။

သင့်ရဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုထိန်းချုပ်ပါ

အရမ်းဆံပင်ကောက်ကောက်ဆံပင်ပြaနာပြည်နယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ပရိုတိန်းနှင့်အစိုဓာတ်လုံလောက်စွာမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆိုးသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုရေလောင်းရန်အတွက် moisturizing conditioner ကိုသုံးပါ။ သင်ကဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဂရုစိုက်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအထူးသွေးရည်ကြည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီ tool ကဆံပင်ကိုအပိုတောက်ပစေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ချောမွေ့စေသည်။

မှိုင်းသောဆံပင်ကိုလန်းဆန်းစေ

သင်၏ဆံပင်သည်ဆွဲဆောင်မှုမရှိဟုထင်လျှင်သင့်လျော်သောအတိုင်းအတာကိုယူပါ။ အပေါ်မှာဖော်ပြထားတဲ့ tools တွေကိုသုံးပါ။ ထိုအခါသင်သည် "ပင်ပန်း" ဆံပင်ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်ပါတယ်။
cuticle ပျက်စီးသွားသောအခါဆံပင်သည်မှိုင်းပြီးမှိန်သွားသည်။ အသံပမာဏလျော့နည်းသွားပြီးအထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုသည်။ ပုံမှန်အခြေအနေတွင် cuticle ၏အလွှာများသည်ငါးအကြေးများကဲ့သို့သောအလွှာများ၌တည်ရှိပြီးအလင်းကိုကောင်းစွာရောင်ပြန်ဟပ်သည်။ ဆံပင်ကိုဆိုးရွားသောပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်ပြီးပိုးထည်အတွက်တာ ၀ န်ရှိသည်။ cuticle ပျက်စီးတဲ့အခါဆံပင်ကမှေးမှိန်လာတယ်။ အလင်းသည်လက်တွေ့ကျကျရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဆံပင်သည်မတောက်ပပါ။

ရေကူးကန်ရှိရေ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုထိန်းချုပ်ပါ

ရေတွင်ဆံပင်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုအရောင်ချွတ်လိုက်တယ်၊ ရေကန်အတွင်းရှိရေ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရိုးရှင်းသောလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြင့်သင် minimize လုပ်နိုင်သည်။ ဦး စွာဆံပင်ကိုရေပိုက်နှင့်စိုစွတ်ရမည်။ ထိုအခါဆံပင်ရေကန်ထဲသို့သွန်းလောင်းရေကိုစုပ်ယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ကလိုရင်းရေပမာဏကိုလျော့ချရန်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုရှိသည်။ ဒါဟာဆံပင်အေးစက်လျှောက်ထားအတွက်ပါဝင်ပါသည်။

ပါးလွှာသောဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ပါ

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းဆေးထုတ်ကုန်များကို ၀ ယ်သည့်အခါရေပေါ်တွင်အခြေခံသည့်ထုတ်ကုန်များကို ဦး စားပေးပါ။ သူတို့ကဆံပင်ကိုအလေးမထားပေမယ့်ပေါ့စေတယ်။ သင်၏ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေရန်ဒီဇိုင်းခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။

အခါအားလျော်စွာသင်၏ဆံပင်ကိုတိုဖြတ်။ ထိုအခါဆံပင်သန်စွမ်းလိမ့်မည်။ ဆံပင်ရှည်မရှည်ပါနဲ့။ သူတို့ကဆွဲဆောင်မှုမရှိကြည့်လိမ့်မယ်။

အင်္ဂါရပ်များ

နှစ် ဦး စလုံးလိင်၏ hairline အချို့သောအသက်အရွယ်သည်အထိတူညီသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာသည်ယောက်ျားလေးများအတွက် testosterone ဟော်မုန်း၊ မိန်းကလေးများအတွက် estrogen ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်သောအပျိုဖော်ဝင်ချိန်တွင်ကွာခြားချက်များစတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဤ အချိန်မှစ၍ ဆံပင်အထူသည်တိုးများလာသည်။

နောက်ဆုံးပေါ်အင်္ဂါရပ်များကြောင့်ဆံပင်ပုံစံသည်အဆီပြန်လေ့ရှိသည်။ Testosterone ဟော်မုန်းသည်လူ၏ထက်ဝက်သော follicles ၏ခေါင်းစဉ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများစွာရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောဆဲလ်များကိုတဖြည်းဖြည်းအဆိပ်ဖြစ်စေသည်။

ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင်ဟာသင့်ကိုယ်ပိုင်အလှကုန်ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ မှားယွင်းစွာရွေးချယ်ထားသည့်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်များအတွက်အမှန်တကယ်ညှဉ်းဆဲခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်သင့်ဆံပင်ကိုစုံလင်အောင်ကူညီပေးသောကွဲပြားခြားနားသော conditioners, balms, mousses နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောအရာများများစွာရှိသည်။

ဆံပင်သည်အလှအပနှင့်အမြဲတောက်ပနေစေရန်ရိုးရှင်းသောစည်းကမ်းချက်များကိုလိုက်နာရန်သင်ကြိုးစားရမည်။

1. သန့်ရှင်းခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ယောက်ျားသည်သူ၏ဆံပင်ကိုထောက်ပံ့နိုင်သည့်အရိုးရှင်းဆုံးစောင့်ရှောက်မှုမှာခေါင်းလျှော်ရည်ဖြစ်သည်။ ဒီ tool ကိုရွေးချယ်တဲ့အခါသင်သတိထားရမယ်။ 2-in-1 အကြိုက်ဆုံးရေချိုးခန်းဂျယ်လ်ရွေးချယ်မှုသည် follicles ကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုဖွဲ့စည်းမှုအတွက်မသင့်လျော်, ခန္ဓာကိုယ်၏ထိရောက်သောအဝတ်လျှော်မှုအတွက်တာဝန်ရှိတ္ထုများပါရှိသည်။ ရှည်လျားသောထူသောကြိုးမျှင်များအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်အပြင်၊ အေးဆေးသုံးပါ။ ၎င်းသည်သူတို့ကိုရှုပ်ထွေးမှုမရှိစေရန်နှင့်ဆံပင်ပုံစံကိုလှပသောတောက်ပမှုမဖြစ်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ နွေးသောရေကိုသာအသုံးပြုပြီးကြိုးမျှင်များကိုဆေးကြောပါ။
2. ခြောက်သွေ့။ ဆံပင်အ ၀ တ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးပြုသောဆံပင်ရှည်သို့မဟုတ်ရှည်သောဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်အပူချိန်စစ်အစိုးရကိုမှတ်သားထားသင့်သည်။ အကောင်းဆုံးသောဖြေရှင်းချက်မှာအလတ်စားမြန်နှုန်းဖြင့်ဆံပင်ပုံစံကို ဦး တည်သည့်နွေးထွေးသောလေဖြစ်သည်။ တိုသောအကွာအဝေးမှပူသောလေနှင့်အတူခြောက်သွေ့ခြင်းဆံပင် follicles ကိုထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်။
3. ဖြီး ဆံပင်တိုတိုကိုလည်းဖြုတ်ပစ်ရန်လိုသည်။ ရိုးရှင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ဆံပင်များတိုးပွားစေပြီးအရေပြားကိုအောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရဖြစ်စေသည်။ သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်သွားများသို့မဟုတ်ပျော့ပျောင်းသောအနှိပ်ခံများအကြားကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အကွာအဝေးရှိသောသစ်သား scallops များသည်သင့်လျော်ပါသည်။

အရေးကြီးတယ်။ သတ္တုဖြီးအသုံးပြုမှုကိုတင်းကြပ်စွာခွင့်မပြုပါ။ ၎င်းသည်အရေပြား၏သမာဓိကိုချိုးဖောက်ရာအရေပြားရောဂါများနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အကောင်းဆုံးအမျိုးသားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ

သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်နှင့်နောက်ဆက်တွဲစောင့်ရှောက်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်သောအခါသင်သည်ဆံပင်အမျိုးအစားကိုသတိရသင့်သည်၊ သူတို့၏အရှည်နှင့်အသားအရေနှင့်အသက်အရွယ်၏အပိုဆောင်း parameters များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ အချို့သောခေါင်းလျှော်ရည်များသည်အဆီပြန်သောဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်သင့်တော်သည်။ အစောပိုင်းပြောင်သောနေရာများရှိသူများအတွက်အခြားဆေးဖျော်စက်များ၊ တတိယမူဆလင်များသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဆေးသုတ်ရန်ကူညီသည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းသည်မရပ်တန့်ပါ။ အမျိုးသားများသာမကအမျိုးသမီးများသည်သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုမိမိတို့ဘာသာရွေးချယ်နိုင်သည်။

ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်အမျိုးသမီးများအတွက်အလွန်အသုံး ၀ င်သည့်ထက်ဝက်ခန့်ရှိသောခေါင်းလျှော်ရည်များသည်အလွန်ကွာခြားသည်။ ခြားနားချက်မှာအရေပြား၏အသွင်အပြင်များ၊ ၎င်း၏ alkaline balance နှင့် sebaceous glands ၏လည်ပတ်မှုတို့ဖြစ်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်သည့်အခါလူတစ် ဦး သည် -

• သန့်ရှင်းသောအစိတ်အပိုင်းများရှိခြင်း - အမိုးနီးယမ်လော်ရာလ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ် Laureth Sulfate၊
• silicone ထို့အပြင်မရှိခြင်း
• အဆီကိုလျှော့ချပေးသောပantibိဇီဝသက်ရောက်မှုကိုလုပ်ဆောင်သောဒြပ်စင်များရှိနေခြင်း၊
• ချောရောဂါကိုကုသရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုဂရုပြုပါ။
• ပုလ်ရနံ့ရှိနေခြင်းကိုသတိပြုပါ။

စျေးဆိုင်များ၏စင်များပေါ်တွင်မတူကွဲပြားသောအမျိုးသားများ၏အလှကုန်ပစ္စည်းများစွာကိုသင်တွေ့နိုင်သည်၊ သို့သော်ပိုမိုအားကောင်းသောလိင်များသည်သူတို့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်သည် သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်နည်းလမ်းများအကြားခေါင်းဆောင်များ။

• အကျော်ကြားဆုံးခေါင်းလျှော်ရည်တစ်မျိုးကိုခေါ်နိုင်သည် Nivea အမျိုးသားများအလွန်အမင်းလတ်ဆတ်သော menthol နှင့်အတူ 400 ml ကိုတစ် ဦး အသံအတိုးအကျယ်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ ကောင်းတဲ့နောက်ထပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုကတော့မြဲရေခဲလတ်ဆတ်မှုဖြစ်တယ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအနည်းငယ်သာအသုံးပြုသင့်ပြီးနွေးထွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊ ဒီကိရိယာဝယ်ယူသူများ၏ဆိုးကျိုးများကိုမတွေ့ပါ။ တစ်ပုလင်းလျှင်ပျမ်းမျှစျေးက ၁၅၀ ရူဘယ်ဖြစ်တယ်

• L'Oreal Elseve 250 မီလီမီတာပမာဏနှင့်အတူချောကနေယောက်ျားသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်သည်ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သည်။ ကြာရှည်စွာယားခြင်းနှင့်အခွံများကိုရင်ဆိုင်ရန်ကူညီသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်နေ့စဉ်အသုံးပြုပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများကဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုသတိပြုမိပြီး ၀ ယ်သူများသည်သတ်မှတ်ထားသောပမာဏအတွက်ကုန်ကျစရိတ်များစွာမြင့်မားသည်။ ထိရောက်သောအသုံးပြုရန်အတွက်သင်သည်စိုစွတ်သောခေါင်းပေါ်တွင်ပမာဏအနည်းငယ်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ရေမြှုပ်ပြီး ၂ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊ ထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးကြောပါ။ ရုရှားမှာပျမ်းမျှစျေးက ၁၅၀ ရူဘယ်ဖြစ်တယ်။

လူကြိုက်များသောဘောဇဉ်

အမျိုးသားများသည်ခေါင်းလျှော်ရည်မှအပအခြားဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်းများအသုံးပြုသည်။ ဒါပေမယ့်ဆံပင်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်တယ်၊ ဒါကြောင့်အပိုဆောင်းစောင့်ရှောက်မှုစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်။

ဆံပင်ကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အကာအကွယ်ပေးသည့်အကာအကွယ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည့်အတွက်ဖြီးသည်ဖွဲ့စည်းပုံကိုမထိခိုက်စေဘဲအရှည်တစ်လျှောက်လျှောချရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ အပူချိန်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အခြားရာသီဥတုအခြေအနေများနှင့် ပတ်သက်၍ ဆံပင်ပုံစံသည်ပိုမိုတည်ငြိမ်သည်။ အေးစက်စေသောအခြားအပြုသဘောဆောင်သည့်လက္ခဏာတစ်ခုမှာဆံပင်ပါးခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ခြင်းနှင့် follicles ၏သက်တမ်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြစ်သည်။ လူကြိုက်အများဆုံးအမျိုးသားလေအေးစက်တစ်ခုမှာ

• အမေရိကန်သင်္ဘောသားနေ့စဉ်အေးစက် 250 ML ၏အသံအတိုးအကျယ်။ ဆပ်ပြာသည်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်သင့်လျော်သည်၊ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သည့် menthol ကိုကျေးဇူးတင်သောအားဖြင့်ထုတ်ကုန်သည်အားတက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးကြာရှည်စွာလတ်ဆတ်သောရနံ့ကိုရရှိသည်။ အမျိုးသားများကထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်သည်ကြာရှည်စွာနူးညံ့သိမ်မွေ့နေပြီးအဆီပြန်သောအရွက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုမိကြသည်။ သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအချိန်လုံလုံလောက်လောက်ကြီးမားတဲ့ကာလအဘို့အလုံလောက်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏အားနည်းချက်များကိုရှာမတွေ့ပါ။ ပျမ်းမျှစျေးတစ်ပုလင်းလျှင် 1100 ရူဘယ်ဖြစ်ပါတယ်။

• DAX ကိုပြင်ပါ အသံအတိုးအကျယ် 414 ml ကို။ အလှကုန်ပြုပြင်တာတွေသုံးတဲ့သူတွေအတွက်ဒီကိရိယာကကောင်းပါတယ်။ ဆံပင်ကိုရှုပ်ထွေးစေပြီး၊ ကြွေပြားကပ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးနာခံမှုကင်းမဲ့ပြီးပျက်စီးစေနိုင်သည်။ Balm ကိုနေ့စဉ်သုံးနိုင်သည်။ ဆိုးကျိုးများအနေဖြင့်စားသုံးမှုမြင့်မားသောပမာဏသေးငယ်သည့်အတွက်ဈေးကြီးသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ တစ်ပုလင်းလျှင်ပျမ်းမျှစျေးကရူဘယ် ၁၁၀၀ ဖြစ်ပါတယ်။

အခြားပစ္စည်းများ

ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဗာလစံစေးအပြင်အလှအပလုပ်ငန်းသည်အမျိုးသားများကိုဂရုစိုက်ရန်အခြားနည်းလမ်းများကိုလည်းဂရုစိုက်သည်။ ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကုထုံးအမျိုးမျိုးအတွက်အကာအကွယ်နှင့်ဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံကိုတီထွင်ခဲ့ကြသည်။

• Davines Energizing အထူ Tonic ၁၀၀ မီလီမီတာအသေးရှိစွမ်းအင်ကိုပိုထူစေနိုင်သည်။ ဒီဆံပင်ကအားဖြည့်ပေးတယ်၊ ဒီဖွဲ့စည်းမှုမှာကဖိန်းဓာတ်ပါ ၀ င်ပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ထို့အပြင်ထုတ်ကုန်တွင် follicles ၏သက်တမ်းကိုရှည်စေသည့်တာ ၀ န်ရှိသောဆီနှင့်ပစ္စည်းများစွာပါ ၀ င်သည်။ အဆိုပါပုလင်း ဦး ရေပြားမှအနည်းငယ်ပေါက်ပမာဏအတွက်လျှောက်ထားတစ် ဦး အဆင်ပြေတဲ့စက်စက်ရှိပါတယ်။ လုံးဝစုပ်ယူပြီးနောက်ရေနှင့်အတူဆေးကြောသည်။ အနုတ်လက္ခဏာများထဲမှ ၀ ယ်သူများကဈေးကြီးသည်ကိုသတိပြုမိကြသည်။ ပျမ်းမျှကုန်ကျစရိတ်သည်ရူဘယ် ၃၉၀၀ ဖြစ်သည်။

• ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင် - ပါးလွှာသောဆံပင်အတွက်ကုထုံး။ ၎င်းသည် follicles များကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်သည့်နှမ်းထုတ်မှုပါဝင်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။ Cons - သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်မြင့်မားသောစျေးနှုန်း။ ထုထည် ၇၅ မီလီမီတာအတွက်ပျမ်းမျှစျေးဟာရူဘယ် ၁၀၀ ဖြစ်ပါတယ်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

အမျိုးသားဆံပင်အတွက်အလှကုန်ပစ္စည်းများစွာရှိသည်။ စျေးဆိုင်တွေကလှပတဲ့ပူဖောင်းတွေနဲ့ပြည့်နေတယ်။ သို့သော်သင်သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးအကူအညီဖြင့်သာကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်နိုင်သည်။ အိမ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်မျက်နှာဖုံးများနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးဘီဘင်များမှထိန်းသိမ်းပြီးသဘာ ၀ ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြု၍ စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာဖော်ရွေမှုနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောမည်သည့်ဓာတုပစ္စည်းများမရှိသောအရောအနှောများကိုပါ။

ချက်နည်း ၁ ။ ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

အရောအနှောအတွက်သင်ထုထည်ကုန်တယ်ဆူးပင်အရွက်များ (၅ ဇွန်း) ကိုရေ 0.5 လီတာရောပန်းသီး cider ရှလကာရည် ၂ ဇွန်းနှင့်ရောနှောရမည်။ ဒီအဖြေကိုနာရီဝက်ခန့်မီးမပြတ်အောင်ပွက်ပွက်ဆူအောင်ဆောင်ထားရမည်။ အေးမြ။

လစုံတွဲတစ်တွဲအတွက်တစ်ပါတ်နှစ်ကြိမ်မှသုံးကြိမ်လျှောက်ထားပါ။ ဒါဟာအိပ်ရာမဝင်မီသို့မဟုတ်နာရီပေါင်းများစွာအဝတ်လျှော်မီ ဦး ခေါင်းမှလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။

၂။ ရိုးရှင်းသောကြက်သွန်နီ။ ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူနောက်ထပ်ထိရောက်သောတိုက်လေယာဉ်ကိုခေါ်နိုင်ပါတယ်။

အလယ်အလတ်အရွယ်ကြက်သွန်နီကိုပြီးလျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ လက်နှင့်ရော။ ဦး ရေပြားတွင်အသုံးပြုသင့်သည်။ 2 နာရီအကြာတွင်, အရောအနှောပူနွေးသောရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်။ ထိုသို့သောကိရိယာကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထက်မကအသုံးပြုသည်။

နည်း ၃။ ပင်လယ် buckthorn ဆီ၊ Castor oil သို့မဟုတ် burdock သည်ထွက်ခွာရန်အတွက်ကောင်းမွန်သောအထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။

၎င်းတို့သည်တစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ၊ အဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီနာရီဝက်ခန့်ခေါင်းကိုလိမ်းသင့်သည်။ လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်သင်၏ခေါင်းကိုသတ္တုပါးဖြင့်ခြုံနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ဆီများ၏အသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။

သိကောင်းစရာ နှစ်သိမ့်မှုအတွက် ဦး ခေါင်းကိုအသုံးမပြုခင်အခန်းအပူကိုအပူပေးသင့်သည်။

အသုံးဝင်သောအချက်များ

ဆံပင်အမြဲသန့်ရှင်းပြီးလှပနေစေရန်, သင်သည်သူတို့၏အခြေအနေကိုမှန်မှန်ဂရုစိုက်, အရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်သာအသုံးပြုရန်နှင့်လိုက်နာရန်ကြိုးပမ်းရန်လိုအပ်သည် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများ

• ခေါင်းလျှော်ရည်၊ အေးစက်၊ မျက်နှာဖုံးများနှင့်အခြားဆံပင်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုသည့်အခါအသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များကိုသင်သတိပြုရန်လိုအပ်သည်။ စနစ်တကျပြုလုပ်ထားသောလုပ်ဆောင်မှုများသည်ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရှိစေသည်။
• ၀ ယ်သည့်အခါအရေပြား၏အသွင်အပြင်၊ အသားအရေအမျိုးအစား (အသားဝါသန်မာသောဆိကြည်ဂလင်းများ၊ alopecia) ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။
• ဆံပင်သည်ညစ်ပတ်မှုနည်းပြီးလွတ်လပ်စွာအသက်ရှူနိုင်ရန်အတွက်ဂရုစိုက်ခြင်းကိုအမြဲတမ်းသေချာစွာဆေးကြောရပါမည်။
• ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါနူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့နည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ဖို့လိုတယ်။
• ဖြီးများသည်ပျော့ပျောင်းသောသွားနှင့်တစ် ဦး တည်းသာဖြစ်သင့်သည်။

သင့်လျော်သောစနစ်ကျသောဂရုစိုက်မှုနှင့်ဂရုစိုက်သောစိတ်ထားသည်သင်၏ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်ကူညီပေးသည်၊