ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၊ ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးသောဆံပင်အတွက်အိမ်သုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆွဲဆောင်မှုမရှိသောဆံပင်ပုံစံသည်လူတစ် ဦး ၏အထင်အမြင်ကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေသည်။ အထူးသဖြင့်ကမ္ဘာ့လူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်ခန့်သည်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုလက်မခံပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောပုံရိပ်၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းမှာသပ်သပ်ရပ်ရပ်ရှိသော ဦး ခေါင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးများသည်ဆံပင်အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့်မျက်နှာဖုံးများအပါအ ၀ င်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဆံပင်ပုံစံကိုရနိုင်သမျှနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့်တိုက်ခိုက်ရန်အဆင်သင့်ရှိနေသည်။

အကောင်းဆုံးစောင့်ရှောက်မှု - အားလုံးသဘာဝက

အိမ်သုံးထုတ်ကုန်များသည်အထူးလူကြိုက်များမှုရှိသည် - အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်သဘာဝဖြစ်ပြီးအချိန် - စမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သည်။ အရသာနှင့်လိုအပ်ချက်နှင့်အညီရွေးချယ်ရန်ချက်ပြုတ်နည်းများလုံလောက်ပါသည်။ သို့သော်ရွေးချယ်မှုသည်မှားယွင်းခြင်းမရှိစေရန်အတွက်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါ။

သင်ကိုယ်တိုင်အအောင်မြင်ဆုံးရွေးချယ်ရန်ချက်ပြုတ်နည်းများအလုံအလောက်ရှိသည်။။ သို့သော်သင်အကြိုက်ဆုံးမျက်နှာဖုံးပင်စွဲလမ်းစေသည်။ သုံးလတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည့်ပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်အကြံပြုပါသည်။

လျှောက်လွှာစည်းကမ်းများ

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုသုံးရက်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်လပုံမှန်ပြုလုပ်ရမည်။ ထားရန် - သာသန့်ရှင်းသောသော့ခလောက်။ အများဆုံးအကျိုးခံစားခွင့်အတွက်အကြံပြုချက်များကိုသေချာစွာလိုက်နာပါ။

1. သုံးလကြာသင်တန်းကာလနှစ်ခုမှသုံးလသင်တန်းများဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပြုလုပ်ပါ။
2. မျက်နှာဖုံးများကို ဦး ခေါင်းအလယ်မှစတင်ကာလတ်ဆတ်စွာဆေးကြောထားသောကုန်းပေါ်သို့သာလိမ်းပါ။ များသောအားဖြင့်ထိုနေရာ၌ခြောက်သွေ့ခြင်းပြtheနာစတင်သည်။
3. မျက်နှာဖုံး၏အပူချိန်သည်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နှင့်ညီမျှသင့်ပြီးအအေးသို့မဟုတ်အပူမဖြစ်သင့်ပါ။
4. ညနေခင်းတွင်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှမျက်နှာဖုံးများကိုပြုလုပ်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။
5. လျှောက်လွှာတင်နေစဉ်ခေါင်းကိုအောက်သို့လျှော့ချရန်အကြံပြုလိုသည်။
6. ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသုံးပြီးပါကထိပ်ကိုရုပ်ရှင်နှင့်ပူနွေးသောပဝါဖြင့်ဖုံးအုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။
7. ဖွဲ့စည်းမှုကိုချွတ်ဆေးကြော - မဟုတ်ရေပူနှင့်အတူ။
8. Blot ကိုဆေးသုတ်ထားသောအ ၀ တ်လျှော်များကိုသုတ်ပုဝါနှင့်သဘာဝဆေးခြောက်သည်။ သင်သည်မည်သည့်အလှအပဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုမသုံးနိုင်ပါ။

ချဉ်သောနို့

kefir မုန့်မျက်နှာဖုံး၏ strands အပေါ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ ကောက်ပေါင်မုန့်တစ်ဖဲ့ကိုဂရာဖီဂရမ်နှစ်ရာလောက်စိမ်ထားတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုသို့ပိုက်ဆန်ဇွန်း, burdock သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲနာရီဝက်ခန့်ထွက်ခွာပါ။

အလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အစိုဓာတ်ဖြည့်ထားသောမျက်နှာဖုံးသည်ဒိန်ချဉ်၊ ဒိန်ချဉ်ကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်ခြောက်သွေ့မှုကိုဖယ်ရှားရန်သင်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးပါဝင်သည်။ အာဟာရပြည့်ဝမှုနှင့်သင့်လျော်သောအဆီပါဝင်မှု။ အလွန်အဆင့်မြင့်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ပင်သင်အရောအနှောကိုမှန်မှန်သုံးပါကပြeachနာကိုအောင်မြင်စွာဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မည်။

ဖွဲ့စည်းမှုကိုချွတ်ဆေးကြောနှစ်ဆယ်မိနစ်တစ်ပါတ်သို့မဟုတ်ဆယ်ရက်တစ်ကြိမ်ဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထားသည်။ ကျန်းမာရေးအတွက်ကမ်းနားလမ်းမျက်နှာဖုံးသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်လုံးဝစုပ်ယူပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ ဒိန်ချဉ်သည်သဘာဝကလီဖရက်အချဉ်ပေါက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အားသာချက်မှာပြင်ဆင်မှုလွယ်ကူခြင်းဖြစ်သည်။

ထိရောက်သောအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးသည့်မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်ခြောက်သွေ့သော linden အရွက်များ၊ ဆူးပင်များ၊ ဘုစပတ်များ၊ အရောအနှော၏ဇွန်းတစ်စုံနှစ်ရာမီလီမီတာကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်။ အအေးပြီးနောက်, စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ဆေးကြော ringlets လျှောက်ထား, နှစ်ဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာသည်။

ဘီစတစ်အရွက်ဇွန်းလေးရာမီလီဂရမ်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်းပြီးအေးသည်အထိထိပ်တွင်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ထို့နောက် ဦး ခေါင်း၌ဖွဲ့စည်းမှု filter နှင့် massage ။

ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥမှအသီးဖျော်ရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုညှစ်။ ၎င်းတို့အားထန်းတပင်လှီးထားသည့်အရွက်များနှင့်ပန်းပွင့်များ၏ဇွန်းသုံးဇွန်းကိုဖြည့်တင်းပေးပါ၊ နွေးထွေးသောပင်လယ် buckthorn ဆီဂရမ် ၁၀၀ ဂရမ်နှင့်ကောင်းစွာရောနှောပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုတစ်နာရီခွဲမျှကြာအောင်သုံးပါ။

ငါးမိနစ်ခန့်သည် yarrow လေးဇွန်းကိုပြုတ်။ တစ်လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်လီတာတွင်ယစ်မူးစေသည်။ အအေးနှင့် filtering ပြီးနောက်, ဟင်းရည်ခေါင်းကိုနာရီဝက်အဘို့အ massaged နှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်။

ထုထည်ကုန်တယ်နှင်းဆီပွင့်ပွင့်ချပ်များသည်လီတာဝက်ရေနှင့်ပြည့်ပြီးငါးမိနစ်ခန့်ပြုတ်သည်။ အအေးပြီးနောက်, အရေပြားထဲသို့ filter နှင့် massage ။

Calendula အရက်သောက်ခြင်းကဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်တစ်ပါတ်မီလီမီတာရှိသောအရက်တစ်ခွက်ကို calendula ဇွန်းတစ်ဇွန်းပေါ်တွင်ပြပါ။ ထိုအခါဖွဲ့စည်းမှု filter နှင့်အမှောင်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ပြုတ်ရည်ကို Castor oil နှင့်အတူရောနှောထားပြီးအရေပြားအတွင်းသို့အနှိပ်ခံပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်သော့ခတ်သည်။

တဆေးနှင့်အတူ

ကောင်းပြီတဆေးကို moisturizing ၏လုပ်ငန်းတာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ လတ်ဆတ်သောတဆေးပါသောဂရမ် ၅၀ တွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ပူနွေးသောရေကိုထည့်ပါ။ သော့ခတ်တွင်တစ်နာရီအဘို့အရောအနှောထားခဲ့ပါ။

ပြီးခဲ့သည့်အရောအနှောတွင်တဆေးထွက်လာသောအခါဇွန်းကြီးများ၊ သွန်းလောင်းသောသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ မိနစ် ၄၀ ကြာလျှောက်ပါ။

ပျက်စီးသွားသောဆံပင်အတွက်အိမ်လုပ်စိုစွတ်စေသောမျက်နှာဖုံးတစ်ခုအတွက် ၃၀ ဂရမ်လတ်ဆတ်သောတဆေးကို milliliters 100 ပူနွေးသော kefir (သို့) သဘာဝဒိန်ချဉ်ဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်သည်။ မိနစ်နှစ်ဆယ်ခန့်တွင်တဆေးပေါ်လာပါကအဆီချဉ်သောမုန့် (သို့) လေးလံသောမုန့်ညက်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုနှစ်ပိုင်းခွဲထားသည်။ တစ်ဝက်သည်အရေပြားသို့အနှိပ်ခံရသည်၊ တစ်ဝက်ကိုသော့ခလောက်များအတွက်မိနစ် ၄၀ ကြာအသုံးပြုသည်။

အလတ်စားသခွားသီးကိုအခွံခွာပြီးပိန်သွားပြီးမုန့်ထူသည့်တိုင်အောင်ငါးရာဂရမ်အဆီဒိန်ခဲထဲထည့်ပါ။ သော့ခတ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုနာရီဝက်အဘို့သိုထား၏။

ပျားရည်ပမာဏ၏လေးပုံတစ်ပုံနှင့်သံလွင်ဆီလေးပုံတစ်ပုံကိုပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီထဲသို့ထည့်ပြီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပြီးတစ်နာရီခန့်ထားပေးသည်။

အထိရောက်ဆုံးသောမျက်နှာဖုံးသည်အပင်ဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးများကိုရှားစောင်းလက်ပတ်လုပ်ပါကရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အနည်းဆုံးတစ်ပတ်ခန့်ထားခဲ့သည့်အရွက်များယူခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ ၄ င်းတို့သည်ဖြတ်တောက်ခြင်းထက်စာလျှင်ပိုမိုတက်ကြွသောအာဟာရများရှိသည်။ သုံးနှစ်အရွယ်ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ဇွန်းတစ်ခုထဲသို့အနှစ်နှင့်ပျားရည်ဇွန်းတစ်ရွက်နှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခုထည့်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုမိနစ်နှစ်ဆယ်သော့ခတ်မှလျှောက်ထားသည်။

နှစ်ဆမျက်နှာဖုံး၏လျှို့ဝှက်ချက်မှာအဆင့်နှစ်ဆင့်ဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအမြစ်များတွင်နာရီဝက်အဘို့အနှိပ်, အညီအမျှရောထွေးရှားစောင်းလက်နှင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်။ ဒုတိယအဆင့်မှာကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်ပိုမိုခက်ခဲသည်။ ချဉ်သောမုန့်ဇွန်းတစ်ချပ်၊ ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ burdock ဆီနှင့်အတူတူပင်касторовဆီတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောကိုတစ်ပုံစံတည်းဖြစ်အောင်ယူပြီးဆံပင်ကောက်ကောက်တွေဖြန့်ဝေတယ်။

ကြက်သွန်ဖြူအရောအနှောရောနှောမှုနှင့်အတူပျားရည်နှင့် moisturizes နှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ခိုင်မာစေ။ ရလဒ်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်လလျှင်တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရမည်။

strained centenary ဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းသို့ပျားရည်, ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်နှင့်အနှစ်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအတူတူပမာဏကိုထည့်ပါ။ အားလုံးရောထွေးခြင်းနှင့်အသုံးပြုကြသည်, အထက်မှ insulated ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးမိနစ် (၂၀) ​​ခန့်ကိုင်ထားပါ။

ကြက်ဥတစ်လုံးနှင့်ရေအနည်းငယ်ရိုက်ပြီးအရောအနှောကိုမိနစ် ၂၀ ခန့်မျှားများပေါ်တွင်ကပ်ပါ။ ပြန်လည်သုံးသပ်မှုများအရအရက်ကိုထည့်ခြင်းသည်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကောင်းစေနိုင်သည်။ ကြာရှည်ခံသောအဝါရောင်သို့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်သင်းပျားရည်ထည့်ပါ။ အသားအရေနီရဲခြင်းအားဖြင့်အရေပြားသို့အနှိပ်ခံပြီးနာရီအနည်းငယ်ကြာအောင်ပြုလုပ်ထားသည်။ ထို့အပြင်အညီအမျှယူ linseed ဆီနှင့်ဗော့ဒ်ကာအရောအနှောကိုသုံးပါ။

ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်သဘာဝအားဖြင့်လှပပြီးဆံပင်အတွက်ပြaနာတစ်ခုဖြစ်ပြီးသဘာဝမျက်နှာဖုံးများသည်အမှန်တကယ်ကယ်တင်ခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့အကူအညီနဲ့ညှစ်ဆံပင်ကောက်ကောက်နဲ့အရေပြားကိုကုသပေးတယ်။ ကြက်ဥမျက်နှာဖုံးတွေကအလုပ်ဖြစ်တယ်၊

Blender တစ်ခုတွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးကိုအဝါရောင်သုံးခုနှင့်ရော။ ၎င်းကိုသော့ခတ်သောကိရိယာနှင့်သုတ်လိမ်းပြီးလုံလောက်မှုရှိမရှိကိုတစ်နာရီလေးပုံခန့်ဆံပင်များဖြင့်ချန်ထားနိုင်သည်။ သဘာဝကုစားနည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမယုံသင်္ကာဖြစ်နိုင်သည်။ နှစ် ဦး စလုံးအတွက်အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုအာမခံထားသည်။

အဆီများသည်ကောင်းမွန်သောအစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသုံးလက်ဖက်ရည်ဆိုင်သို့ ylang-ylang အီနှင့်အနှစ် ၅ လုံးထည့်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုအမြစ်နှင့်ကြိုးမျှင်များသို့လိမ်းသည်။

လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရှလကာရည်နှင့်ဂလီစီရင်းရောနှောပါသောမီးသတ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးနှင့်အနှစ်နှစ်မျိုးရောမွှေပါ။ ရှည်လျားသောကြိုးများအတွက်အစိတ်အပိုင်းအားလုံး၏ပမာဏကိုနှစ်ဆတိုးသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုနာရီဝက်အဘို့သိုထားခြင်းဖြစ်သည်။ အနည်းဆုံး ၂ လကြာလျှင်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်လျှောက်ထားပါ။ ရလဒ်သည်သင်တန်း၏အဆုံးထက်များစွာစော။ ပေါ်လာလိမ့်မည်။

အရေးကြီးသောအဖြစ်အပျက်များမဖြစ်မီဆံပင်သည်ကြီးလှသည်။ ဒီမှာအမြန်မျက်နှာဖုံးကကူညီလိမ့်မယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုသည်ယခင်တစ်ခုနှင့်ဆင်တူသည်၊ ခြားနားချက်မှာပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီ၏ပမာဏဖြစ်သည်။ သံလွင်ဆီဇွန်းတစ်လက်နှင့်ဂလီစီရင်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်စုံကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ရိုက်ထားသောကြက်ဥနှင့်ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုအထက်မှ insulator တွင်လည်း, မိနစ်လေးဆယ်အဘို့လျှောက်ထားသည်။ ထိုအခါဆံပင်ကောက်ကောက်ရေအေးနှင့်အတူဆေးကြောကြသည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်ကဆီကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပါတယ်။ သံလွင်ဆီကို Castor oil နှင့်ရောထွေးပါ။ သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်၊ အနှစ်၊ ရေနွေးငွေ့ရေချိုးကန်ထဲ၌အရည်ပျော်နေသောပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ tocopherol ဆေးတောင့်နှင့် retinol ဆေးတောင့်ခုနစ်ခုမှဆယ်ခုအထိသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုပူနွေးသောထိပ်တွင်ပတ်ထားသည့်နာရီဝက်ခန့်ကြာမြင့်သည်။

သံဓာတ်၊ သံလွင်ဆီ၊ ချဉ်သောအရည်နှင့်အနှစ်ဒြပ်ပေါင်းများကိုရောနှောပေါင်းစပ်ထားခြင်းသည်အလွန်ပင်ကောင်းသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်ခန့်ထားပြီးနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။

တစ် ဦး ကအံ့သြဖွယ် moisturizer - ပျားရည်။ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထဲသို့အဝါရောင်ထည့်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်းပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်၊ pre-insulator တွင်လည်းတစ်နာရီခွဲထားပါ။

gelatin သည်အိမ်သုံးပစ္စည်းများအတွက်ရေပန်းစားသည်။ တန်းတူညီမျှအချိုးအစားမှာသူတို့ကအလင်းဆံပင်ကောက်ကောက်အဘို့, ဆူးပင်ပေါက်အဘို့အ chamomile ယူ - ဆူးပင်ပေါက်, ပျားရည်ထည့်ပါ။ စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မြက်, filter ကို, decoction အတွက် gelatin ပျော်။

ပျားရည်ကိုအရောအနှောတွင်ပေါင်းထည့်။ ရောစပ်သည်။ အခန်းအပူချိန်သို့အအေးခံပြီးနောက်, မျက်နှာဖုံးစိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထားသည်အမြစ်သို့ထုနှင့်အရှည်တစ်လျှောက်တွင်ဖြန့်ဝေ။ အထက်မှကာကွယ်ထားသည့်အရာသည်ဆံပင်ပေါ်တွင်နာရီဝက်မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။

ထိရောက်သောသဘာဝကုစားနည်းများကသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောဆံပင်ကိုကောက်ရိုးအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အပူပိုင်းဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ဝါကျမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းကိုအမြဲတိုးတက်စေနိုင်သည့်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိမ်လုပ်စိုစွတ်စေသောမျက်နှာဖုံးများကိုကောင်းမွန်စွာဂရုစိုက်ခြင်းကသင့်အားလျင်မြန်သောရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။

အိမ်သုံး moisturizing ဆံပင်မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ။

ဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေသောရေမျက်နှာဖုံး။
လှုပ်ရှားမှု။
အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းသည်ချောမွေ့စေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဟင်းရွက်ဆီ (သံလွင်၊ burdock၊ သင်းအုပ်ဆရာ၊ ပင်လယ် buckthorn) - 3 tbsp ။ ဌ (ဆံပင်အရှည်ပေါ် မူတည်၍) ။

လျှောက်လွှာ။
ရေရေချိုးကန်ထဲရှိရေကိုအပူပေးပါ။ ဦး ရေပြားထဲသို့နွေးပါ။ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးကိုဖြန့်ဖြူးပါ၊ ခြောက်သွေ့သောစွန်းတိုင်အောင်အထူးဂရုပြုပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက်တွင်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိထားပါ၊ ထို့နောက်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။

kefir (ဒိန်ချဉ်) မှအစိုဓါတ်ဖြည့်ပေးခြင်း။
လှုပ်ရှားမှု။
ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ကျန်းမာစေပြီးအနာကျက်စေခြင်း၊ ရေမွှေးနှင့်ကာကွယ်ခြင်း၊ keratin အကြေးခွံများကိုချောမွေ့စေခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
Kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ် - 100 ml ။

လျှောက်လွှာ။
ရေရေချိုးခန်းသုံးပြီးပူနွေးသောဒိန်ချဉ်နှင့်သင့်ဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ ရေချိုးခန်းအဖုံးတစ်ထည်ကိုတင်၊ မိနစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက်ရေပူများများဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုသုတ်ပါ။

ဆံပင်အတွက်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူရေနံမျက်နှာဖုံး။
လှုပ်ရှားမှု။
ချောမွေ့ခိုင်မာစေ, moisturize, တောက်ပပေးသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ထည့်စရာမလိုဘဲ Kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ် (အကောင်းဆုံးအားဖြင့်အိမ်လုပ်) - ½ခွက်။
သံလွင်သို့မဟုတ်ဗာဒံဆီ - 1 tbsp ။ ဌ
ပျားရည် - 1 tbsp ။ ဌ

လျှောက်လွှာ။
ရေကိုရေချိုးပြီးပျားရည်ကိုအရည်ပျော်အောင်လုပ်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုသီးခြားစီအပူပေးပါ။ အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုလုံးကိုပေါင်းစပ်ပြီးနို့ထွက်ပစ္စည်းကိုအရောအနှောထဲထည့်ပါ။ ဆံပင်၏အရှည်တစ်ခုလုံးကိုသစ်သားဖြင့်ဖြီးပါ။ ထိပ်ဆုံးကိုရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ပူနွေးပြီးမိနစ် ၄၀ ကြာအောင်ထားပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ဒီမျက်နှာဖုံးကိုအရောင်ဖျော့ဖျော့ရောင်စေခြင်းအားဖြင့်ဆေးဆိုးတဲ့ဆံပင်အတွက်မကောင်းပါဘူး။

ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်အုန်းဆီနှင့်အနှစ်မျက်နှာဖုံး။
လှုပ်ရှားမှု။
နူးညံ့စေပြီးနူးညံ့စေခြင်း၊ နူးညံ့စေခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဒြပ်ပေါင်းများမပါဘဲဒိန်ချဉ် - ½ခွက်ဖလား။
ရှားစောင်းလက်ပတ် - 1 tbsp ။ ဌ
ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။
အုန်းဆီ - 1 tbsp ။ ဌ

လျှောက်လွှာ။
ရေရေချိုးကန်၌အုန်းဆီကိုအရည်ပျော်ပြီးချောမွေ့သည်အထိကြက်ဥအနှစ်နှင့်ရော။ ဒိန်ချဉ်နှင့်ရှားစောင်းလက်တို့ကိုထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ပြီးတစ်နာရီကြာရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါအောက်တွင်ရပ်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

gelatin ဆံပင်မျက်နှာဖုံး။
လှုပ်ရှားမှု။
အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊ အလွှာများကိုဖြည့်ပေးခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
gelatin အမှုန့် - 1 tbsp ။ ဌ
ပူနွေးသောရေ - ½ခွက်ကား။
Castor ဆီ (သို့မဟုတ်အုန်းသီး) - 1 tbsp ။ ဌ
ဗီတာမင်အီး၏အဖြေတစ်ခု - 10 ပေါက်။
ဗီတာမင်အေ၏အဖြေတစ်ခု - 10 ပေါက်။

လျှောက်လွှာ။
gelatin gel နှင့်ရေလောင်းပြီးလျှင်လုံးဝရောင်ရမ်းရန် (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်လေးဆယ်မိနစ်) ။ ထိုအခါအစေးလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိ gelatin အစုလိုက်အပြုံလိုက်အပူနိမ့်ကျော်အပူသင့်သည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်အအေးခံရသောအခါ, ဆီထည့်ပါနှင့်နောက်ဆုံးအနည်းဆုံးမဟုတ်, ဗီတာမင်။ ဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အချောသပ်သောအမှုန်များကိုဖြန့်ပါ။ အကြံဥာဏ်များကိုမမေ့ပါနှင့်။ မျက်နှာဖုံးကိုရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက်၌မိနစ် ၄၀ ခန့်ထားပြီးလျှင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်အတွက် arnica နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး။
လှုပ်ရှားမှု။
နူးညံ့ချောမွေ့စေခြင်း၊ ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ မြဲမြံခိုင်ခံ့စေခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
Burdock ရေနံ - 2 tbsp ။ ဌ
ကြက်ဥအနှစ် - 2 pcs ။
Arnica tincture - 3 tbsp ။ ဌ

လျှောက်လွှာ။
ရေထဲတွင်ရေကိုအပူပေးပါ။ ကျန်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရောပါ။ ဆံပင်ကိုအပြီးသတ်ဖွဲ့စည်းမှု၊ ထိပ်မှာပလပ်စတစ်အိတ်တစ်လုံးကိုထည့်ပြီးပဝါနဲ့ခေါင်းကိုနွေးပါ။ မိနစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။

Moisturizing Express ဆံပင်မျက်နှာဖုံး။
လှုပ်ရှားမှု။
ဆံပင်ကိုချက်ချင်းစိုပြေစေပြီးအနာရောဂါပျောက်ကင်းစေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဌ
Apple က cider ရှလကာရည် - 1 Tsp ။
Glycerin - 1 Tsp ။
လတ်ဆတ်သောကြက်သားကြက်ဥ - 1 pc ။

လျှောက်လွှာ။
ပူနွေးသည့်အထိရေရေချိုးကန်တွင်ဆီကိုအပူပေးပြီးကြက်ဥ၊ ဂလီစီရင်နှင့်ရှလကာရည်ထည့်ပါ။ ဆံသား၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖြန့်ဝေပါ၊ ပူနွေးသော ဦး ထုပ်တစ်ခုဖြစ်စေပြီးမိနစ် ၄၀ ထားပါ။ ပူနွေးသောရေဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။

ပျားရည်ဆံပင်မျက်နှာပြင်။
လှုပ်ရှားမှု။
အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ နူးညံ့စေခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ပျားရည် - 2 Tsp ။
သံလွင်သို့မဟုတ်ဗာဒံဆီ (burdock) - 2 tbsp ။ ဌ
ကြက်ဥအနှစ် - 2 pcs ။

လျှောက်လွှာ။
ရေကိုရေချိုးပြီးပျားရည်နဲ့အပူကိုရောမွှေပါ။ ပူနွေးသောအစုလိုက်အပြုံလိုက် Pre- ကြာပွတ်အနှစ်ထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ပေါ်တွင်ကပ်ပါ၊ ရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ကာရံထားပါ။ မိနစ် ၄၀ အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးပါ။

curly ဆံပင်အတွက်အစိုဓာတ်မျက်နှာဖုံး။
လှုပ်ရှားမှု။
အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်သဘာဝအတိုင်းတောက်ပစေခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဌ
ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။
သံပုရာဖျော်ရည် - ½သံပုရာ။
ပျားရည် - 2 tbsp ။ ဌ
ဗီတာမင်အီး၏အဖြေတစ်ခု - 1 ဆေးတောင့်။
ဗီတာမင်အေ၏အဖြေ - 1 ဆေးတောင့်။

လျှောက်လွှာ။
အဝါရောင်ကိုအဆီဖြင့်ကြိတ်ကာအရည်ကျိုထားသောပျားရည်၊ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဗီတာမင်များကိုထည့်ပါ။ ဆံပင်၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖြန့်ဝေပါ၊ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀ ခန့်ကိုင်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

curly ဆံပင်အတွက်အစိုဓာတ်မျက်နှာဖုံး။
လှုပ်ရှားမှု။
အသားအရေကိုစိုပြည်ချောမွေ့စေခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။ ဌ
Castor ဆီ - 1 tbsp ။ ဌ
ချဉ်သောမုန့် (အဆီမဟုတ်) - 1 tbsp ။ ဌ
ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။

လျှောက်လွှာ။
, အဆီပေါင်းစပ်, ချဉ်သောမုန့်ကိုထည့်သွင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရိုက်တယ်။ အဆုံးမှာကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။ ဆံပင်အတော်များများကိုဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးကိုလိမ်းပြီးပလပ်စတစ်အိတ်ထဲထည့်ပြီးပဝါခေါင်းတစ်ထည်ကိုပခုံးပေါ်မှာထည့်ထားပါ။ နာရီဝက်ခန့်အကြာတွင်နူးညံ့သောခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ မျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။

မျက်နှာဖုံးပြီးနောက် lotion ။
လှုပ်ရှားမှု။
, တောက်ပပေးသည်, ဆံပင်တောက်ပနှင့် elastic စေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သံပုရာဖျော်ရည် - 5 ml ။
Ylang Ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ - ၃ ချက်။
ပူနွေးသောရေ - 100 ml ။

လျှောက်လွှာ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်ပြီးမျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုရရှိသောဖွဲ့စည်းမှုနှင့်သုတ်ပါ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတ်ခြင်း။
လှုပ်ရှားမှု။
အာဟာရဖြည့်တင်းသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
Sage ပျိုးပင် - 50 ဂရမ်။
Hypericum ပျိုးပင် - 50 ဂရမ်။
(ဆံပင်ဖြူသောဆံပင်နှင့်) damecious ဆူးပင်ပေါက် (မှောင်မိုက်ဆံပင်နှင့်) သို့မဟုတ် chamomile - 50 ဂရမ်။
ဒေါနမြက် - 50 ဂရမ်။
ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော - 1 ခွက်ကား။
ဗီတာမင်အီး၏အဖြေတစ်ခု - 1 ampoule ။
ဗီတာမင်အေ၏အဖြေတစ်ခု - 1 ampoule ။

လျှောက်လွှာ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုရောမွှေပါ။ စုဆောင်းခြင်း၏ဇွန်းကိုယူ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ရေရေချိုးအတွက်ငါးမိနစ်ခန့်ထား၏။ ထိုအခါအနည်းငယ်ဟင်းရည်အအေး strain နှင့်ဗီတာမင်နှင့်အတူပေါင်းစပ်။ စင်ကြယ်သောဆံပင်ပေါ်တွင်အဆင်သင့်လုပ်ထားသောဟင်းရည်ကိုသုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ခြောက်သွေ့သောနေရာများတွင်ဗာဒံသို့မဟုတ်ကက်စတိုဆီကိုသေချာစွာသုံးပါ။

Moisturizing ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်ကောင်းမွန်သောကာကွယ်မှုနှင့်ခြောက်သွေ့မှုကိုဖယ်ရှားရန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ တဖန်ငါမျက်နှာဖုံးများအဓိကကုသမှုသို့မဟုတ်အရန်စောင့်ရှောက်မှုတစ်ခုထပ်တိုးဖြစ်ကြသည်။ ဦး ရေပြား၊ ဟော်မုန်းနှင့်အစာစားခြင်းရောဂါများ၊ ဆံပင်အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ရောဂါများအတွက်ဆရာဝန်နှင့်ပြသင့်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပျက်စီးဖြစ်လာသည်

ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေပိုဆိုးလာရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေအများကြီးရှိနိုင်တယ်။ အကြောင်းပြချက်တွေလည်းအများကြီးရှိနိုင်တယ်၊ အဲဒါတွေကိုတွက်ချက်ရတာသိပ်ခက်တယ်။ သမားရိုးကျဤအကြောင်းပြချက်များကိုအုပ်စုနှစ်စုခွဲနိုင်သည်။

ဆံပင်ယိုယွင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အတွင်းပိုင်းပြproblemsနာများနှင့်ဆက်စပ်သောအကြောင်းပြချက်များ၊ ဥပမာအားဖြင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့။ စတင်ထွက်ပေါ်လာသည့်အခါသံဓာတ်ချို့တဲ့သည့်သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းပြproblemsနာများ၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊ မီးယပ်ရောဂါ၊ ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊ သွေးလည်ပတ်မှုမမှန်မှုများ၊ နာတာရှည်ရောဂါများ၊

ခြောက်သွေ့ပြီးပျက်စီးနေသောဆံပင်၏ပြင်ပအကြောင်းများ။ ပြင်ပအကြောင်းများကြောင့်မလျော်ကန်သောရွေးချယ်ထားသည့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှု၊ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုများ၊ မကြာခဏဆေးဆိုးခြင်းနှင့်ခွင့်ပြုခြင်း၊ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုသုံးခြင်း၊ မီးပူခြင်း၊ ကောက်ခြင်းသံများ၊ မလျော်ကန်စွာဖြီးထားသောဆံပင်များ၊ တင်းကျပ်စွာဆံပင်ပုံစံများ၊ ဆံပင်များ၊

ပြင်ပမှဆံပင်များထက်ဆံပင်အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုဖြေရှင်းရန်ခက်ခဲသည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဂရုစိုက်ပါ

ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့စားသောအရာမှစတင်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ဟာနေ့စဉ်လိုအပ်တဲ့အာဟာရဓာတ်အားလုံးဟာအသွေးနဲ့ဆံပင်ဆီရောက်နေလို့ပဲ။ ထို့ကြောင့်သင်သည်မျှတသောအစာကို စား၍ ရာသီအလိုက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုပိုမိုစားသုံးသင့်ပြီးနေ့စဉ်အသားများစားရန်သေချာသည်။ ၎င်းတွင်ပရိုတင်းဓာတ်များစွာရှိသည်။ ဆံပင်ပရိုတိန်းသည်အဓိကဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကီလိုဂရမ်လျှင်ရေ ၃၀ မီလီယံခန့်မျှော်လင့်ချက်ဖြင့်မည်သည့်ထပ်ဖြည့်ပစ္စည်းမပါဘဲသန့်ရှင်းသောရေများများသောက်သင့်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမမေ့ပါနှင့်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသောကြောင့်ဆံပင်အစာအာဟာရကိုတိုးတက်စေသည်။ ဆံပင်အတွက်ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်များတစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်၊ ဆောင်း ဦး ရာသီနှောင်းပိုင်းနှင့်နွေ ဦး ရာသီတွင်လည်းသောက်နိုင်သည်။

ကျန်းမာသောဆံပင်သည်လည်းကျန်းမာသော ဦး ရေပြားဖြင့်စတင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ရွေးချယ်ခြင်းသည်ဤနေရာတွင်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ သင်၏လက်နက်တိုက်တွင် shampoo အများအပြားပါဝင်သင့်သည်၊ နက်ရှိုင်းသောဆံပင်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုနှစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်မကအသုံးပြုရန်နှင့်နေ့စဉ်အတွက်အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ သင်၏ဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့ပြီးပျက်စီးသွားပါကအာဟာရချို့တဲ့သောလိုင်းများကိုကြည့်ရှုနိုင်သည်။

ဆံပင်များအားလုံးကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်မဆေးပါနှင့်။ ၎င်းသည်အမြစ်ကိုဆပ်နိုင်ရုံသာမကသင်၏ခေါင်းပေါ်မှခေါင်းလျှော်ရည်ကိုလျှော်သောအခါဆံပင်ကို ဖြတ်၍ ဆံပင်အရှည်ကိုသုတ်လိမ်းပေးလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကခြောက်သွေ့ပြီးပျက်စီးမယ်ဆိုရင်ဆံပင်အရှည်ကိုဂရုတစိုက်ဂရုစိုက်ဖို့လိုတယ်။ သင်၏အာဆင်နယ်အသင်းတွင်အသစ်ပြန်လည်မွေးမြူသောသို့မဟုတ်အာဟာရရှိသောလိုင်းမှပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကောင်းရှိရန်သေချာစေပါ

တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ် "နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်" မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့။ ကောင်းသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးဝယ်ယူသည့်မျက်နှာဖုံးကိုယူပါ။ စိုစွတ်သော (မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်) ဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ ပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်နွေးပါ။ (ပူနွေးသော ဦး ထုပ်ဖြစ်စေပါ) ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်အပူပေးပါ။ ၅ မိနစ်မှ ၈ မိနစ်အထိပူနွေးပါစေ ၁၅ မိနစ်ခန့်အေးအောင်ရေပေးပါ။ ။ ဒါကြောင့်မျက်နှာဖုံးဟာဆံပင်ကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ပြီးအကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုကောင်းအောင်လုပ်တယ်။

စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုမဖြုတ်ပါနှင့်၊ ဒါ့အပြင်သင်မကြာခဏသူတို့ကိုဖြီးနှင့်ထိရန်မလိုအပ်ပါ။ ဦး ခေါင်းကိုမဆေးမီဆံပင်ကိုဖြီးလိုက်တာကပိုကောင်းတယ်၊ Leave-in ထုတ်ကုန်များ - အဆီများ၊ သွေးရည်ကြည်များ၊ လိမ်းဆေးများ၊ အရည်များ၊ crystals များ - ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်လေမှုတ်စက်တိုင်း၏အပူကာကွယ်မှုနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အသုံးပြုရန်ပိုကောင်းသည်။

ခြောက်သွေ့ပြီးပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများ

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများသည်အဓိကအားဖြင့်သဘာဝအခြေခံအဆီများအပေါ်အခြေခံသည်။ ၎င်းတို့အားအကောင်းဆုံးအကြံပြုသည်မှာသံလွင်ဆီ၊ ထောပတ်သီး၊ ရှီ၊ ဂျိုဗို၊ အုန်းသီး၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ - လာဗင်ဒါ၊ လိမ္မော်၊ နီရိုလီ၊ အိမ်တွင်းမျက်နှာဖုံးများတွင်ပျားရည်၊ ဂလီစီရင်၊ အဝါရောင်၊ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာဗီတာမင်များ၊ ကဖီး၊ ဂျယ်လတီ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်တို့ပါ ၀ င်သည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အိမ်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်သောအခါအောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည် -

1. အိမ်မျက်နှာဖုံးများကိုလုပ်သင့်သည်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၁၀-၁၅ ခု၊ သင်တန်းများထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ရမည်၊ သို့သော်တစ်လနားပြီးအနားယူသင့်သည်၊
2. သင့်ဆံပင်ကိုမဆေးမီနှင့်တစ်နာရီသို့မဟုတ်ကြာကြာအထိမျက်နှာဖုံးများကိုသုံးသည်။
3. အိမ်မျက်နှာဖုံးများကိုကာကွယ်ထားသင့်သည်၊
4. မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုခင်ချက်ချင်းပြင်ဆင်ပါ၊
5. အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများအတွက်အဆီများကိုရွေးချယ်သောအခါ၎င်းတို့သည်သန့်စင်ပြီးအေးသောဖိအားမရှိကြောင်းသတိပြုပါ။
6. ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများသည်အမြစ်မှထွက်ခွာသွားသည့်အချိန်ကိုလျှောက်သည်။

ပျက်စီးသွားသောဆံပင်အတွက်ဗီတာမင်မျက်နှာဖုံး

ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးအစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့်အကောင်းဆုံးသဘာဝဆံပင်အဆီများအပေါ်အခြေခံသည့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခု၊ ဗီတာမင်အေသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်လှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင်ကိုသန်မာစေပြီး elastic ဖြစ်စေသည်။ ဗီတာမင်အီးသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံလွင်ဆီ
• ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှမ်းဆီ၊
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း jojoba ရေနံ
• ဆီအဆီ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊
• ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ရှားစောင်းလက်ပတ်ထုတ်ယူမှု၏ ၁ ပုံ ၂ ပုံ၊
• ဆီထဲမှာဗီတာမင်အေ ၅ ခွန်း၊
• ဆီထဲမှာဗီတာမင်အီး 5 ပေါက်,
• ၁ နှစ်။

ဆံပင်အရှည်ပေါ် မူတည်၍ ဆီများ၏အချိုးအစားကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဆီများကိုအပူပေးနိုင်ပြီးပျားရည်နှင့်အနှစ်ထည့်နိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်အရှည်ကိုအနည်းငယ်အသုံးပြုပြီးအမြစ်မှထွက်ခွာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်မျက်နှာဖုံးကို ၁ နာရီကြာအောင်ထားနိုင်သည်။ သင်ကပူနွေးနိုင်သည်။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပြီးပလတ်စတစ်သို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။

အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး

Shea butter သည်ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကိုကုသရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီးအစွမ်းထက်သောစိုစွတ်စေသော၊ အစိုဓာတ်၊ antiseptic၊ anti-inflammatory နှင့် regenerative properties များရှိသည်။ ပြီးတော့အုန်းဆီဟာဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးအဆီတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးဆံပင်တစ်ချောင်းထက်ပိုသက်သာစေတယ်။

• အုန်းဆီ 1 ဇွန်း
• 1 ဇွန်း Shea ထောပတ် (Shea ထောပတ်),
• ဆီထဲမှာဗီတာမင်အေ ၃-၅ ကျဆင်းစေခြင်း၊
• ဆီထဲမှာဗီတာမင်အီး၏ 3-5 ကျ,
• ylang-ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ 5-8 ပေါက်။

ခြေထောက်ဆီများရောနှောပြီးရေရေချိုးကန်တွင်နွေးပါ။ ထို့နောက်ပူနွေးသောဆီများတွင်ဗီတာမင် A နှင့် E ကိုထည့်ပါ။ (သင်ဆေးဆိုင်တစ်ခုတွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ သူတို့သည်စျေးသိပ်မကြီးပါ။ ) ချောသောအရောအနှောကိုဆံပင်အရှည်၊ မျက်နှာဖုံးကို ၁-၂ နာရီခန့်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည် (၂-၃ ကြိမ်) ဖြင့်ကောင်းစွာဆေးပါ။

အလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်စိုစွတ်စေသောမျက်နှာဖုံး

Kefir အပေါ် အခြေခံ၍ မျက်နှာဖုံးသည်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ပုံသဏ္restoreာန်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်၊ Kefir သည်ဆံပင်အပေါ်အကာအကွယ်ပေးသောရုပ်ရှင်အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ဆံပင်အပေါ်ပတ်ဝန်းကျင်၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုတွန်းလှန်သောဒိုင်းလွှားတစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်လာသည်။

• 0.5 ခွက် kefir,
• ပျားရည် 1 ဇွန်း
• သံလွင်ဆီ ၁ ဇွန်း၊
• အာလူးဓာတ်၏ဇွန်း ၁-၂ ဇွန်း၊
• လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေ၏ 3-5 ပေါက်။

ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို kefir နွေးစေပြီးဆံပင်တစ်ခုလုံးကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိလိမ်းပါ။

kefir ၏အနံ့များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အဆုံးတွင်သင်၏ဆံပင်ကိုသံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ရှလကာရည် (ရေတစ်လီတာလျှင် ၁-၂ ဇွန်း) ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်ရေဖြင့်ဆေးရန်လုံလောက်သည်။

ပွနျလညျထူထောငျဆံပင်မျက်နှာဖုံး

demixid နှင့်အဆီများသည်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောသောကြောင့်ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆိုးသောဆံပင်အတွက်အလွန်မသင့်တော်ပါ။ အုန်းရေနံသည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုထိုးဖောက်ပြီးပရိုတင်းများကိုထုတ်ယူခြင်းအားဖြင့်လျှော်ဖိုနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များအားကာကွယ်ပေးသည်၊ ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးအစိုင်အခဲများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ Dimexide သည်တစ်ရှူးများသို့အကျိုးရှိသောအရာ ၀ တ္ထုများပိုမိုကောင်းမွန်သောထိုးဖောက်နိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာမျက်နှာဖုံး၏ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာထိုးဖောက်နိုင်ပြီးအကျိုးရှိသောအရာများဖြင့်အာဟာရဖြစ်စေနိုင်သည်။

• သံလွင်ဆီ 2 ဇွန်း
• အုန်းဆီ 2 ဇွန်း,
• ရေနံတွင်ဗီတာမင်အေနှင့်အီး ၅-၈ ကျသည့် (ဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းသည်)၊
• Dimexidum ၏ 2/3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

မျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးပြီးနွေးထွေးစွာဆံပင်အရှည်အတိုင်းလိမ်းခြယ်ပါ။ အမြစ်မှပြန်နုတ်ယူပြီးပိုကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ မျက်နှာဖုံးကို ၁-၂ နာရီကြာထားပါ၊ ထို့နောက်သင့်ဆံပင်ကိုထုံးစံအတိုင်းဆေးကြောပါ။

ဤမျက်နှာဖုံးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများသည်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ရှိနေစေမည်ဖြစ်သော်လည်းသင်၏ဆံပင်များကိုစနစ်တကျနှင့်အဆက်မပြတ်ဂရုစိုက်မည်ဖြစ်ပြီးအိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများနှင့်သာမဟုတ်ပါ။

အိမ်တွင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ဘာလုပ်ရမည်နည်း

ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်ဂရုစိုက်ခြင်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောကြောင့်ဤဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပြီးပျက်စီးလွယ်သည်။

• သင်၏ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်မဆေးပါနှင့်။ သင်နေ့စဉ်ပြုလုပ်လေ့ရှိသည့်တိုင်“ နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်” ဟူသောကမ္ပည်းစာပါသည့်အဝတ်လျှော်အလှကုန်များကိုရွေးချယ်ရန်အခက်တွေ့ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များဆံပင်ကောက်ကောက်ခြောက်သွေ့သောသူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ရန်လိုသန့်စင်ရေးအေးဂျင့်မရှိကြပါဘူး။
• အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအမှတ်အသားများအပြင်“ အလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်” သို့မဟုတ်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဒီဇိုင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအဝတ်လျှော်သည့်အလှကုန်များသည်ဆံပင်ကိုကောင်းစွာဂရုစိုက်ပြီးခြောက်သွေ့သောကြိုးမျှင်များကိုလိုအပ်သည့်စိုစွတ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
• သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်အခန်းအပူချိန်နီးပါးရှိသောရေကိုတပ်ဆင်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ Hot သည်ပြtheနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး split split ပုံစံဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
• သရဖူခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သရဖူကိုသန့်စင်ပြီးနောက်သန့်စင်ဆေးရည်ကိုအသုံးပြုရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမှာစည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းတို့ကိုတစ်ခုနှင့်တစ်ခုဖြည့်ပေးသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဗလွမ်ဆုဖြစ်သည်။
• ခေါင်းကိုမသန့်ရှင်းမီတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။ သူတို့သည်နက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြည့်ပေးသည်၊ ရေမျှမျှတတနှင့်ဆံပင်ရိုးတံ၏သမာဓိကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်၊
• အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်ပျင်းရိသောမျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်ပါက၊ အိမ်၌ရရှိနိုင်သည့်ဆီတစ်မျိုးတည်း (သင်းအုပ်ဆရာ၊ အုန်းသီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သံလွင်စသည်တို့) ပါ ၀ င်သောဆံပင်ခြောက်သွေ့သောမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
• ဆေးကြောထားသောစိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်အကြီးအကျယ်ပွတ်သပ်။ မရနိုင်ပါ။ ရေများများနှင့်ထည်ထဲသို့ ၀ င်နိုင်စေရန်၎င်းတို့အားစိုစွတ်အောင်ပြုလုပ်ရန်နှင့်တာဘန်းတစ်ခုလုံးတွင်ခြုံ။ ထားရန်လုံလောက်သည်။

ဖြီး၏စကားပြော, အလှအပတိုင်း၏အာဆင်နယ်အသင်းအတွက်သစ်သား, အရိုးသို့မဟုတ် ဦး ချို: သဘာဝပစ္စည်းများကနေဖြီးရှိသင့်ပါတယ်။ ခုနစ်ရက်တခါဆေးကြောဖို့အရေးကြီးတယ်။

သင်မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အခြေအနေများ မှလွဲ၍ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဆံပင်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းသည်နေ့စဉ်မရှိမဖြစ်ရိုးရာဓလေ့တစ်ခုဖြစ်လျှင်စတိုးဆိုင်သို့သွားပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအေးအေးဆေးဆေးရှိသည့်ပစ္စည်းတစ်ခုကိုဝယ်ပါက၎င်းသည်အားနည်းနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအအေးဓာတ်နှင့်ဆုံးရှုံးခြင်းမှကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုရှာမတွေ့ပါကဤဆံပင်အမျိုးအစားကိုခြောက်သွေ့ရန်အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါ။ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်နှင့်ကမ်းနားလမ်းအကြားအကွာအဝေးသည်အနည်းဆုံး ၃၀ စင်တီမီတာဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုအောက်ဘက်သို့ ဦး တည်။ ရွှေ့ပြောင်းပါ။ ထို့အပြင်၊ ရေစီးကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာမထားပါနှင့်၊ ရေစီးသည်အမြဲတမ်းလှုပ်ရှားရမည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာဟာရနှင့်ဆံပင်ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများသုံးရန်အကြံပြုပါသည်။

အယ်ဒီတာများအနေဖြင့်အရေးကြီးအကြံဥာဏ်

ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောပုံရိပ် - လူသိများသော shampoos တံဆိပ်များ၏ ၉၇% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောကြောင့်တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtheနာများအားလုံးကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လူးရတ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလိုဆာလဖိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီနှုတ်သီးကအသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်တွေထဲဝင်ပြီး၊ ဤ ၀ တ္ထုများတည်ရှိသည့်ရန်ပုံငွေကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးပါသည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည် Mulfan Cosmetic မှရန်ပုံငွေများကိုပထမ ဦး ဆုံးရရှိသော sulfate-free shampoos များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။

ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်မဆေးပါနဲ့၊ အထူးသဖြင့်ပေါ့စေပါ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့အရောင်ချွတ်ထားသောအခြောက်များခန်းခြောက်သွားသည်နှင့်ခြောက်သွေ့သောကြိုးများနှင့်စပ်လျဉ်း။ ထိုကဲ့သို့သောအပြုအမူသည်သူတို့ကိုလုံးဝပျက်စီးစေသည် အကယ်၍ သင့်၏အရောင်များကိုအရောင်ပြောင်းပြီးပြီဆိုလျှင်သဘာဝဆံပင်ကိုကြီးထွားစေရန်အတွက်အနားစွန်းများကိုတဖြည်းဖြည်းဖြတ်တောက်သင့်သည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအစွန်းအထင်းဖြစ်စေရန်အတွက် ၁-၂ တန်ချိန်ဖြင့်သဘာဝထက်ပိုမိုပေါ့ပါးသောသို့မဟုတ်မဲမှောင်သောအရောင်များကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုလိုပါသည်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုကုသရာတွင်လတိုင်းဖြတ်ဖြတ်ခြင်းကိုဖြတ်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်ရိုးတံကိုအသစ်ပြောင်းသည်၊ ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

နို့တိုက်ကျွေးရေးအတွက်အစိုဓာတ်လိုအပ်ခြင်းအကြောင်းကျွန်တော်တို့ပြောပြီးပါပြီ။ အကယ်၍ ဆံပင်ခြောက်သွေ့သွားပါကသင်သည်သန့်ရှင်းသောရေအနည်းငယ်သာသောက်ပြီးဆံပင်ကိုအရန်အလှကုန်များဖြင့်စိုထိုင်းစွာမထားနိုင်ပါ။ ကမ်းနားလမ်း၏ခြောက်သွေ့မှုအကြောင်းအရင်းမှာရာသီဥတုလည်းဖြစ်ပြီးသင်၏ ဦး ရေပြားကိုနွေရာသီတွင်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ဆောင်းရာသီတွင်အေးစိမ့်သောလေထုများမှကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဆံပင်အလှကုန်များအတွက်စျေးကွက်အမျိုးမျိုးသောမှုန်ရေမွှားနှင့်ပြည့်စုံသည်။ ၎င်းတို့သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်နှင့်အစိုဓာတ်တစ်ခုစီကိုအစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်တောက်ပနေစေရန်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် core တစ်ခုချင်းစီကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအပြင်အသားအရေကိုစိုပြေစေသည့်အပြင်အပြင်ထိတွေ့မှုလည်းပါ ၀ င်သည်။ သင်၏အစားအစာကိုဖြတ်သန်းပါ။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်အေရှိသင့်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများစားပါ။

မျက်နှာဖုံးများသုံးရန်သိကောင်းစရာများ

အလွန်ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးပင်လျှင်လိုချင်သောရလဒ်ကိုမပေးနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ဖွဲ့စည်းပုံညံ့ဖျင်းသောကြောင့်၎င်းသည်လုံးဝမဟုတ်ပါ။ အမှန်မှာဆံပင်အတွက်အထူးသဖြင့်ခြောက်သွေ့သောအမျိုးအစားတွင်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုသူတို့၏ကောင်းကျိုးအတွက်မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုမသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

1. အဆီပြန်မှု မှလွဲ၍ မည်သည့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုမဆိုဆေးကြောပြီးနောက်စိုစွတ်သောဆံပင်တွင်အသုံးပြုသည်။
2. မည်သည့်မျက်နှာဖုံးအထူးသဖြင့်အဆီပြန်, နွေးဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်အာဟာရဓာတ်များကိုဆံပင်ရိုးတံအတွင်းသို့ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်စေပြီးအရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်စိုစွတ်စေသည်။
3. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အတူလိမ်းထားသော ဦး ခေါင်းကိုမလိုအပ်ဘဲ polyethylene ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီး insulator တွင်လည်းလုပ်ထားသည်။ ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်သည်အစိတ်အပိုင်းများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသော်လည်း၎င်း၏မရှိခြင်းသည်အန္တရာယ်မပြုနိုင်ပါ။
4. မျက်နှာဖုံးများကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြော။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်ပျက်စီးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
5. မည်သည့်အရောအနှောပါဝင်မှုကိုမဆိုမိနစ် ၃၀ အထိကြာအောင်ကုသနိုင်သည်။ ကုသမှုကာလတွင်အနည်းဆုံးမျက်နှာဖုံး ၁၀ ခုဖြစ်သည်။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယို - ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ပေါ်တွင်ရေနံမျက်နှာဖုံးများကိုဘယ်လိုချရမလဲ

အိမ်လုပ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးဆုံးအချက်တစ်ခုမှာရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်အဆီသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့မှုရှိမရှိအရေးမကြီးပါ၊ အထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့တောက်ပမှု၊ အားအင်၊ ဆီလမ်ကြောင့်အဆီပိုများခြင်းသည်နောက်ထပ်ဓါတ်မတည့်ခြင်းဖြစ်သော်လည်းခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိနိုင်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အိမ်လုပ်ရောစပ်မှုသည်အထူးအချက်အပြုတ်စွမ်းရည်နှင့်ကုန်ကျစရိတ်များမလိုအပ်ပါ။

ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ပြproblemနာ

အသက်မရှည်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အဓိကအားဖြင့်မလျော်ကန်သောဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်များသည်စေ့စေ့ကြည့်ရှု။ မှည့်နေပြီးအမြစ်များသည်လျင်မြန်စွာအဆီပြန်လာသည်။ ခက်ခဲ combing ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များရှိမိန်းကလေးများသည်ပြင်းထန်သောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြfacedနာနှင့်ရင်ဆိုင်ကြရသည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်မှဒုတိယဘဝကိုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ, ပုပ်စပ်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ လျောက်ပတ်စွာရွေးချယ်ထားသည့်ရန်ပုံငွေများသည်ဆံပင်၏စွမ်းအားနှင့်တောက်ပမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေမည်။ moisturizing မျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ဦး ရေပြား၏ဆဲလ်များရှိရေချိန်ခွင်လျှာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ယင်းကဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းအရေအတွက်ကိုလည်းလျှော့ချသည်။

အကျိုးရှိသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလူသိများသောကုန်အမှတ်တံဆိပ်များနှင့်အိမ်တွင်ပြုလုပ်သောမျက်နှာဖုံးများကကြိုးပမ်းသည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုဗီတာမင်တွေ၊ ဓါတ်တိုးပစ္စည်းတွေ၊ အဆိုပါအသုံးပြုမှုဆင်တူသည်။

Kaaral - သန့်စင်သော Hydra Deep Nourish Mask

လျင်မြန်စွာအလုံအလောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်ပြန်လည်။ မျက်နှာဖုံး၏အဓိကအားသာချက်မှာ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်သည်။ ဒါဟာလုံးဝသဘာဝပါပဲ။

ဒီကိရိယာကရောင်စုံဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ပုံစံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ ၎င်းကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်အသုံးပြုသင့်သည်။ မိနစ် ၁၅ စောင့်ပါ။ ၁၅ မီလီမီတာအတွက်ပျမ်းမျှစျေးသည်ရူဘယ် ၈၀၀ ဖြစ်သည်။

Brelil numero

အများအပြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတောက်ပ, ဆံပင်ကောက်ကောက်၏အလှအပပြန်လည်။ ၎င်း၏ creamy ဖွဲ့စည်းပုံကြောင့်, ထုတ်ကုန်လျှောက်ထားရန်လွယ်ကူသည်နှင့်လည်းဆေးကြောရန်လွယ်ကူသည်။ Shea butter ထဲသို့ ၀ င်သည့် fatty acids သည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုနက်နက်နဲနဲထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့်ရှုပ်ထွေးသောအာဟာရများနှင့်အမြစ်များမှသည်အဆုံးအထိပါ ၀ င်သည်။ ပျမ်းမျှစျေးနှုန်းသည်တစ်လီတာလျှင်ရူဘီ ၁၀၀၀ ဖြစ်သည်။

ကျေးဇူးပြုပြီးသတိပြုပါ မျက်နှာဖုံးသည်ဆေးကြောထားသောစိုစွတ်သောဆံပင်ကိုအသုံးပြုသည်၊ မိနစ် ၂၀ ခန့်ကြာပြီးနောက်ရေများများနှင့်ဆေးကြောရသည်။

Kerastase အာဟာရ

ခြောက်သွေ့။ ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခု။ ဆီလီကွန်သည်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီး၎င်းကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှကာကွယ်ပေးသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုဖွဲ့စည်းသောအစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်အော်ဂဲနစ်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကို ၁၅ မိနစ်ခန့်လျှော်ပြီးတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်သင်သုံးနိုင်သည်။ ပျမ်းမျှစျေးနှုန်းသည် ၂၀၀ မီလီမီတာလျှင် ၂၀၀၀-၂၀၀၀၀ ရူဘယ်ဖြစ်သည်။

Schwarzkopf ပရော်ဖက်ရှင်နယ် bonacure

ရှုပ်ထွေးသောဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းကြောင့်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သံလွင်ဆီပါဝင်သည်။ ၁၅ မိနစ်တစ်ပါတ် ၁၅ ကြိမ် Apply ။ ပျမ်းမျှစျေးနှုန်းသည်တစ်လီတာလျှင်ရူဘယ် ၁၈၀၀ ဖြစ်သည်။

L'Oreal Absolut ပြုပြင်ခြင်း Lipidium

ဆံပင်ကောက်ကောက်ပိုင်ရှင်များအတွက်သင့်တော်သည်။ အဆိုပါ lipid ပုံသေနည်းကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်ပုံမှန်မဟုတ်သော silkiness နှင့်ချောမွေ့။ ဆံသား၏ elasticity နှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးပွားစေသည့် Lactic acid ပါဝင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမိနစ် ၂၀ အကြာတွင်တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်လိမ်းပေးသည်။ ပျမ်းမျှစျေးနှုန်း 250 ml ကိုနှုန်းရူဘယ် 1000 ဖြစ်ပါတယ်။

ကြီးထွားမှုနှင့်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်း

70 ml ကို burdock ရေနံအပူ။ ကြက်ဥကြက်ဥအနှစ် ၂ ခု၊ Arnica ပြုတ်ရည်ဇွန်း ၄ ဇွန်းထည့်ပါ။ အားလုံးသည်တသားတည်းဖြစ်တည်မှုကိုဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။ တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသုံးပါ။ ၄၅ မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ၊ ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်ပါ။

၅၀ မီလီမီတာ Castor ဆီ၊ ရေနံဆီ ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ရေ။ အရောအနှောကိုဆံပင်အမြစ်များထဲသို့ပွတ်ပြီးကျန်တစ်ခုလုံးကိုလျှောက်ထားပါ။ ဦး ထုပ်အောက်တွင်တစ်နာရီထားထားပါ။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• အနှစ်
• ၅၀ ဂရမ် ပျားရည်
• သံလွင်ဆီ၏ 30 ဂရမ်။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

နို့ပျားရည်ကိုရောမွှေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အဖြေကိုအလျား၏အလယ်ခန့်မှ စတင်၍ အစုအဝေးတစ်ခုအတွင်း၌စုဆောင်းထားခြင်း၊ ရေချိုးခန်းအ ၀ တ်တွင် ၀ တ်ဆင်ထားခြင်းနှင့်သုတ်ပဝါမှတာဗန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နာရီအကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

ဗီဒီယို။ ။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောသဘာဝမျက်နှာဖုံးများသည်အိမ်တွင်အဆုံးသတ်သည်

ခြောက်သွေ့ပြီးကျိုးပဲ့သောအဘို့အ Mask

အကျိုးသက်ရောက်မှု - သွေ့ခြောက်သောအအေးများကိုနူးညံ့စေခြင်း၊

အစိတ်အပိုင်းများ:

• tocopherol ၏ 1 ဆေးတောင့်,
• retinol ၏ 1 ဆေးတောင့်,
• ဗာဒံဆီ 40 ml ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း

မဆို အလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အဘို့အမျက်နှာဖုံး, သိုလှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်အိမ်, နာကျင်မှုနှင့်ပြaticနာမျှင်များ၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်အလို့ငှာများစွာကိုလုပ်ဆောင်သည်။ သူတို့ထဲကတချို့ဟာဘက်စုံဖြစ်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ရေနံပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း, အစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရနိုင်ပါတယ်။ အခြားသူများတွင်တိကျသောရည်ရွယ်ချက်ရှိသည် - သင်ဆံပင်ကောက်ကောက်နှေးခြင်းကြောင့်ခံစားရလျှင်သာမုန်ညင်းလိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ tool တစ်ခုရွေးချယ်သောအခါ၎င်းတို့ပိုင်ဆိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဂရုပြုပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများပြီးနောက်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်:

• အများဆုံးဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်း,
• အကယ်၍ သူတို့ကပျက်စီးမယ်၊
• ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုအမျိုးမျိုးနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။
• ပျော့ပြောင်းပြီးနာခံမှုရှိပါ
• ကျန်းမာသန်စွမ်းတောက်ပ။ တောက်ပသောအရောင်ကိုရရှိသည်။
• လျှပ်စစ်မီးနည်းသည်
• ဆံပင်ပုံစံတစ်မျိုးဖြင့်စတိုင်လ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

ဒါကြောင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်နှာဖုံးတွေကသင့်အခြေအနေမှာဘယ်လောက်အထောက်အကူပြုမယ်ဆိုတာကိုအလေးအနက်ထားပါ။ နောက်ဆုံးရလဒ်အကြီးအကျယ်ဒီအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့ကိုသင်မည်မျှအရည်အချင်းပြည့်ဝစွာအသုံးချနိုင်မှုအပေါ်သူတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းထိခိုက်လိမ့်မည်။

အသုံးဝင်သောအကြံဥာဏ်။ဒီလိုမျိုးမျက်နှာဖုံးများမလုပ်ခင်ဆံပင်ကိုတကယ်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ စက္ကူ ၃၀ ကြာညင်ညင်သာသာ နှိပ်၍ ကိုင်ထားပါ။ အဖြူရောင်အကြေးခွံများသည်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ကျန်ရှိနေပြီးချောကျိကျိနှင့်ချောကျိကျိအစက်အပြောက်အနည်းဆုံးသဲလွန်စမရှိပါကသင်အမှန်တကယ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အမျိုးအစားရှိသည်။

ထောပတ်ဖြင့်ဆံပင်ပြproblemsနာများစွာကိုသင်မေ့လျော့လိမ့်မည်။ အသုံးပြုရန်သင်ယူပါ။ >>

ရောင်စုံဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဤပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွင်တွေ့နိုင်သည်။ >>

လျှောက်လွှာအင်္ဂါရပ်များ

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုစနစ်တကျအသုံးပြုနိုင်စွမ်းရှိခြင်းသည်သူတို့၏ထိရောက်မှုနှင့်နောက်ဆုံးရလဒ်ပေါ်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်ကြိုးစားပါ။

1. ရှာဖွေရန်လိုအပ်သည် မင်္ဂလာပါ လေးလံ။ သိပ်သည်းသော texture ရှိသောခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများ။
2. သူတို့ဆီတွင်ရေနှင့်ရေပါဝင်လေလေပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။
3. ဦး ရေပြားကိုဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေမလားဆိုတာစစ်ဆေးရန်မည်သည့်မျက်နှာဖုံးကိုမဆိုစမ်းသပ်ပါ။
4. အကယ်၍ သင်သည်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုပြင်ဆင်နေလျှင်နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်အဆီဓာတ်အပြည့်အ ၀ ရှိပါကကြက်ဥသည်အဝါရောင်ဖြစ်သော်လည်းပရိုတင်းမဟုတ်ဘဲပရိုတင်းဓာတ်မဟုတ်ဘဲပျားရည်သည်ပန်းပင်ဖြစ်ပါကသတိပြုပါ။
5. အလှကုန်ပစ္စည်းများ၊ ပျားရည်၊ ဒိန်ချဉ်နှင့်ဒိန်ချဉ်တို့ကိုရေရေချိုးရာတွင်အနည်းငယ်အပူပေးသည်။
6. ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေရန်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုစရာမလိုပါ - ၎င်းကို ကြိုတင်၍ စိုစွတ်အောင်လုပ်ရန်အကြံပြုသည်။
7. ဦး ရေပြား၊ အမြစ်များနှင့်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးရှိကြိုးမျှင်များကိုလည်းကောင်း၊
8. ပလပ်စတစ် ဦး ထုပ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါများထံမှလျှပ်ကာဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။
9. လှုပ်ရှားမှုအချိန် မျက်နှာဖုံးသည်တိကျစွာစာရွက်သို့မဟုတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများနှင့်စမ်းသပ်မှုနည်းရန်ကြိုးစားပါ၊ သူတို့အလှကုန်သာမကကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပါပြုလုပ်နိုင်သည်။ မည်သည့်ပဏာမခြေလှမ်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေယိုယွင်းမှုနှင့်သာအဆုံးသတ်နိုင်သည်။ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်ကျန်ရှိနေသေးသည် - သင်သည်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုမည်သို့မဟုတ်အိမ်လုပ်လုပ်မည်။

မှတ်စုတစ်ခုသို့။အိမ်လုပ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ပြီးပြင်ဆင်သောအခါသူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွင်းရှိဥများသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့မကျန်တော့ကြောင်းသတိရပါ။ ရေသုတ်ခြင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်ခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်မျက်နှာဖုံးများ၏အဆင့်သတ်မှတ်ချက်

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အထိရောက်ဆုံးသောမျက်နှာဖုံးသည်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယနေ့ခေတ်အလှကုန်ပစ္စည်းအားလုံးနီးပါးသည်အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းအားလုံးထုတ်လုပ်သည်။ သေးငယ်သည် အဆင့်သတ်မှတ်ချက် သင်ဤအမျိုးမျိုးသွားလာရန်ကူညီပါ။

1. Buriti Nut Intensive Repair Mask - ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်မျက်နှာဖုံး။ တရုတ်အမှတ်တံဆိပ် Taya ။ $ 62.4
2. Hydra Rescue Repair - ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်စိုစွတ်စေသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်မျက်နှာဖုံး။ အမေရိကန်ကုမ္ပဏီ Revlon Professional ။ $ 44.2

ဤ TOP တွင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်အကောင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးသည်သင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဖော်မြူလာများကိုအမှတ်တံဆိပ်ထုတ်ကုန်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ကြောက်နေလျှင်၊ 100% သဘာဝဖြစ်သည့်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများကိုသင်လုပ်နိုင်သည်။

စိတ်ကိုထားပါ။ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်ဆေးဆိုင်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်ပုံမှန်စတိုးဆိုင်မျက်နှာဖုံးများထက် ပို၍ ထိရောက်သည်။

TOP အိမ်မှာချက်ပြုတ်နည်းများ

သဘာဝဖွဲ့စည်းမှု၊ အသုံးပြုမှုလုံခြုံမှု၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းဆုံး၊ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောရလဒ် - အိမ်တွင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောမျက်နှာဖုံးများကိုသင်နှစ်သက်လိမ့်မည်။

• ခြောက်သွေ့သောအကြံပေးချက်များသည်

ဒိန်ချဉ်မျက်နှာဖုံး ခြောက်သွေ့တဲ့အကြံပေးချက်များအဘို့ ဆံပင်ကသူတို့ကို moisturizes နှင့်ပြန်လည်။ ဒြပ်ပေါင်းများမပါဘဲဒိန်ချဉ်ကို ၃၀ ဒီဂရီအထိအနည်းငယ်ပူနွေးပါကကြက်ဥတစ်လုံးထဲသို့ထည့်ပြီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရိုက်ပြီးမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိဤအရောအနှောထဲသို့ထည့်ပါ။

• ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်

ခြောက်သွေ့ရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ပါ ပျက်စီး ထိခိုက်လွယ်ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းပြsolveနာကိုမဖြေရှင်းနိုင်သူများအတွက်ဆံပင်ကိုအကြံပြုသည်။ ၎င်းကိုဓာတုဗေဒလှိုင်းများနှင့်အစွန်းအထင်းများပြီးနောက်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ 30 ml burdock ဆီနှင့်ကုန်ကြမ်းအနှစ်နှင့်အတူ (ဖုမရှိဘဲ) ငှက်ပျောသီး puree ၏ 50 ဂရမ်ရောမွှေပါ။

• ခြောက်သွေ့သောဆတ်ဆံပင်အဘို့

အိမ်တွင်အရောင်ကင်းသောဟန်းမှခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးကိုသင်ရနိုင်သည် ဆတ်ဆတ် ဆံပင်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်မုန့်ပြုလုပ်ရန်အတွက်အီရန်မှအရောင်မဲ့ဟင်းအမှုန့် ၂ ဇွန်းကိုရေနှင့်ရောရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုအရည်ပန်းပွင့်ရှိပျားရည်၊ ဇွန်း၊ သံလွင်ဆီနှင့်အဝါရောင်အဝါရောင်များဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ပါ။ စေ့စေ့စပ်စပ် kneading ပြီးနောက်, နာရီဝက်အဘို့အ ဦး ခေါင်းအပေါ်လျှောက်ထားပါ။

• ခြောက်သွေ့တဲ့ဆိုးတဲ့ဆံပင်အတွက်

အစွန်းအထင်းအားလုံးအမျိုးအစားများ (မီးမောင်းထိုးပြ, bronding, အရောင်, balayazh) ပြီးနောက်ခြောက်သွေ့တဲ့အဘို့အမျက်နှာဖုံးနှင့် အစွန်းအထင်း ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်ပြင်းထန်သောအစိုဓာတ်ကိုဆုံးရှုံးသောဆံပင်။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ညညတွင်အပိုပစ္စည်းများမပါဘဲကေဖာ၏ကြိုးအရှည်ကိုလျှောက်ထားပါ။

• ပါးလွှာခြောက်သွေ့သောဆံပင်သည်

အဘို့အမျက်နှာဖုံးတင်းကျပ်ခြင်းနှင့်အသစ်ပြန်လည် ပါးလွှာသော နှင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောအဆီများနှင့်ကြက်ဥပေါ်တွင်အခြေခံလိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည် burdock ရေနံနှင့်အဝါရောင်ရိုက်နှက်နိုင်ပါတယ်။ လုပ်ဆောင်ချက်၏ကြာချိန်သည်နာရီဝက်ဖြစ်သည်။

ပြည့်စုံသောစောင့်ရှောက်မှုအတွက်တစ်လောကလုံး အစိုဓာတ် ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူများအတွက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အစွန်အဖျားကွဲများကိုကုစားနိုင်ပြီးဆတ်ဆတ်သောဆံပင်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးပါးလွှာသောဆံပင်ကိုခိုင်မာစေပြီးသင်လိုအပ်သမျှကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ အောက်ပါစာရွက်နှင့်အညီအိမ်တွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ bath သဘာဝဒိန်ချဉ်½ခွက်ဆိုးဆေးများနှင့်အပိုပစ္စည်းများမပါဘဲ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ ကြက်ဥအနှစ်ကုန်ကြမ်းနှင့်အုန်းဆီ ၂၀ ml ရောစပ်။ ရေရေချိုးထဲတွင်အနည်းငယ်အပူပေးပါ။

အချိန်အေးကာလ၌ကူညီလိမ့်မယ် အာဟာရ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အဘို့အမျက်နှာဖုံး။ ကွန်တိန်နာတစ်ခုရှိရေဗတ်တွင် ၃၀ မီလီမီတာ Castor ဆီနှင့် ၁၅ မီလီယံ burdock ဆီ၌ရောစပ်ပြီးအပူပေးပါ။ ပူနွေးသောပြည်နယ်သို့ယူလာပါ၊ ကုန်ကြမ်းအနှစ်ကိုထည့်ပါ။

တစ်ယောက်ယောက်ကမျက်နှာဖုံးလိုတယ် တိုးတက်မှုအတွက် ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များ၊ များသောအားဖြင့်အနည်းငယ်နှေးကွေးစွာပေါက်လေ့၊ မိန်းမတိုင်းသည်ရှည်လျား။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလိုချင်ကြသည်။ 30 ဂရမ်ဘီယာရဲ့တဆေးကို 50 ml ရေနှင့်ရော။ ကုန်ကြမ်းအနှစ်နှင့်အတူရိုက်တယ်။ အရောအနှောအချဉ်ပေါက်စေရန်တစ်နာရီခန့်ထားပါ။ အသုံးမချမီ Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ ၃ ခွန်းကိုလောင်းပါ။

အကောင်းဆုံးဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သည်မျက်နှာဖုံးဖြစ်သည်။ ထောပတ်နှင့်အတူ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အဘို့နှင့်လုံးဝမည်သူမဆိုအတူ။ ဒါဟာသင်းအုပ်ဆရာ, burdock, ပင်လယ် buckthorn, သံလွင်သို့မဟုတ်ဗာဒံနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်ထိုအရာအားလုံးကိုတူညီသောပမာဏဖြင့်ရောနှော။ အသစ်ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းထားသောနှင့်အာဟာရရရှိစေသောလုပ်ဆောင်မှုကိုခံစားနိုင်သည်။ ထိတွေ့မှုအချိန်သည်မိနစ် ၂၀ မှ ၂ နာရီအထိဖြစ်သည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးသောမျက်နှာဖုံး ကြက်ဥနှင့်အတူ လည်းပွနျလညျထူထောငျဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ 1 ml ကြက်ဥကို 50ml brandy ဖြင့်ရိုက်ပါ။ အေးစက်၏ 15 ml ထည့်ပါ။ ဆံပင်တစ်ချောင်းလုံးဖြီးဖြင့်အရောအနှောကိုဖြန့်ပါ။ နာရီဝက်လောက်ချန်ထားပါ

• သံလွင်ဆီနှင့်

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောမျက်နှာဖုံး သံလွင်ဆီနှင့်, ကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ moisturizing ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်အဖြစ်။ ၎င်းကိုပူနွေးပြီးအရှည်တစ်ခုလုံးရှိကြိုးမျှင်များသို့သန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်ကြက်ဥသို့မဟုတ် kefir (ဒိန်ချဉ်) ကိုထည့်နိုင်သည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အားဖြည့်မျက်နှာဖုံး ပျားရည်နှင့်အတူ သူတို့ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပြီးတောက်ပ။ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေလိမ့်မည်။ ၁၀၀ မီလီမီတာရှိသောရေရေတွင်သာမန်ရေ (သို့မဟုတ် chamomile ဟင်းရည်) ကိုအပူပေးပါ။ ထိုတွင်ပန်းပွင့်ပျားရည် ၅၀ မီလီယံထည့်ပါ။ ၎င်းသည်အရည်ပျော်သည်အထိစောင့်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ခေါင်းကိုလိမ်းပေးပါ။

ဒါဟာကောင်းတဲ့အကူအညီဖြစ်နိုင်ပါတယ် gelatin ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အဘို့အမျက်နှာဖုံး။ gelatin တစ်ဇွန်းဇွန်း 3 ဇွန်းနို့နှင့်အတူရော။ ဒါဟာမိနစ် 20 ရောင်ရမ်းဖို့ကျန်ရစ်ရ၏။ ရေရေချိုးခန်းထဲမှာအပူ။ အေးသည်။ ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် lavder မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကို ၂-၃ ပေါက်ကျသောထည့်သွင်းထားသည်။ လှုပ်ရှားမှုအချိန် - 40 မိနစ်။

ဘယ်လောက်ထိရောက်လဲ မုန်ညင်း ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောမျက်နှာဖုံးသည်အလွန်အငြင်းပွားဖွယ်ရာပြissueနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာဤစပ်သောရာသီဥတုအမှုန့်သည်ခြောက်သွေ့သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးပျက်စီးနေသောဆံပင်ကောက်များကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အသုံးပြုရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။ ရေနှင့်ရောသောမုန်ညင်းတွင်သံလွင်ဆီလုံလောက်စွာထည့်ပါက၎င်းသည်မျက်နှာဖုံး၏အဓိကပစ္စည်း၏ဆိုးကျိုးကိုလျော့ပါးစေလိမ့်မည်။ ဒီကိရိယာနှင့်အလွန်သတိထားပါ၊ သို့မှသာ၎င်းသည်အားနည်းနေသောကြိုးများကိုမလောင်ပါစေနှင့်။

• burdock ရေနံနှင့်အတူ

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးကောင်း burdock ရေနံနှင့်အတူအရာကသူတို့ကိုပြန်ယူပေးပြီးသူတို့ကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စေလိမ့်မည်။ 2 မှ 1 အချိုးအတွက် burdock ရေနံနှင့်ရောထွေး, ကုန်ကြမ်းအနှစ်ထည့်ပါ, နာရီဝက်အဘို့အလျှောက်ပါ။

ဒါဟာအလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ် ကဖေး ဆံသားခြောက်သွေ့ခြင်းအတွက်မျက်နှာဖုံး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းကို ၁၀၀ မီလီမီတာရေရေရေချိုးဖြင့်အပူပေးပါ၊ သံလွင်ဆီ ၅၀ မီလီယံထည့်ပါ၊ ကြက်ဥကုန်ကြမ်းကိုအရောအနှောထဲသို့ရိုက်ပါ။ 50-60 မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ။

အိမ်လုပ် ချက်ပြုတ်နည်းများ ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူများအတွက်မျက်နှာဖုံးများသည် ၄ ​​င်းတို့၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း (အာဟာရ၊ စိုစွတ်အောင်၊ ပြန်လည်ရှင်သန်ရန်အတွက်၊ ကြီးထွားရန်အတွက်)၊ ရည်ရွယ်ချက် (ဆတ်ဆတ်ထိ၊ ပျက်စီးနေသောအပိုင်းအစများ၊ ပါးလွှာသောကြိုးများအတွက်)၊ ဖွဲ့စည်းမှု (မုန်ညင်းနှင့်ဂျယ်လတ်၊ ဆီနှင့်ကြက်ဥ၊ ကဆီဖရမ်နှင့်ပျားရည်) တို့တွင်ကွဲပြားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝသောဌန်မှန်ကန်သော tool ကိုရွေးချယ်ဖို့ကျယ်ပြန့်သောလယ်ကိုပေးစွမ်းသည်။ သို့သော်၎င်းတွင်ရှုံးနိမ့်ခြင်းသည်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ထို့ကြောင့်သင်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဂရုတစိုက်ဂရုစိုက်ပြီးတစ်ခုတည်းသောနှင့်အထိရောက်ဆုံးမျက်နှာဖုံးကိုမတွေ့မီချက်ပြုတ်နည်းများစွာကိုသင်သွားရမည်ဆိုလျှင်စိတ်ဓာတ်မကျပါနှင့်။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျနော်တို့ရေချိုးထဲမှာရေနံအပူ, ဗီတာမင်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ နွေးထွေးသောဖြေရှင်းချက်ဖြင့်ဆံပင်မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကိုရက်ရက်ရောရောဝတ်ဆင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းကို ဦး ခေါင်းထိပ်၌ခြုံ။ ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ကိုမိနစ် ၆၀ ခန့်ဖန်တီးသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

နို့ပျားရည်ကိုရောမွှေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အဖြေကိုအလျား၏အလယ်ခန့်မှ စတင်၍ အစုအဝေးတစ်ခုအတွင်း၌စုဆောင်းထားခြင်း၊ ရေချိုးခန်းအ ၀ တ်တွင် ၀ တ်ဆင်ထားခြင်းနှင့်သုတ်ပဝါမှတာဗန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နာရီအကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

ဗီဒီယို။ ။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောသဘာဝမျက်နှာဖုံးများသည်အိမ်တွင်အဆုံးသတ်သည်

ခြောက်သွေ့ပြီးကျိုးပဲ့သောအဘို့အ Mask

အကျိုးသက်ရောက်မှု - သွေ့ခြောက်သောအအေးများကိုနူးညံ့စေခြင်း၊

အစိတ်အပိုင်းများ:

• tocopherol ၏ 1 ဆေးတောင့်,
• retinol ၏ 1 ဆေးတောင့်,
• ဗာဒံဆီ 40 ml ။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျနော်တို့ရေချိုးထဲမှာရေနံအပူ, ဗီတာမင်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ နွေးထွေးသောဖြေရှင်းချက်ဖြင့်ဆံပင်မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကိုရက်ရက်ရောရောဝတ်ဆင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းကို ဦး ခေါင်းထိပ်၌ခြုံ။ ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ကိုမိနစ် ၆၀ ခန့်ဖန်တီးသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

ခြောက်သွေ့ပြီးခွဲထွက်သည့်အဆုံးများအတွက်မျက်နှာဖုံး

အကျိုးသက်ရောက်မှု - ဆံပင်ရိုးတံကိုချောမွတ်စေပြီးအစိုဓာတ်၊ အာဟာရဓာတ်နှင့်အာဟာရဓာတ်များကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။

ဖွဲ့စည်းမှု, 1 Tsp:

• ပျားရည်
• နေကြာဆီ
• အရောင် henna
• နှင့် 1 နှစ်။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

အရာအားလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောခြင်း, အဖုကိုချိုးဖောက်။ ကျနော်တို့အောက်ခြေ 20 စင်တီမီတာကနေဆုတ်ခွာခြင်းနှင့်ရက်ရက်ရောရောကြီးစွန်းတိုင်အောင်။ ရုပ်ရှင်နှင့်အတူထုပ်, 2 နာရီထားခဲ့ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေပမာဏနှင့်အတူသရဖူကိုလျှော်ပါ။

အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

moisturizing မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အကြံပြုချက်များ။

1. မျက်နှာဖုံးများအားလုံးသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမဆေးမီအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
2. ဦး ခေါင်းကိုနှိပ်ခြင်းကသွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်အသုံးမပြုမီလုပ်ဆောင်ပါကမျက်နှာဖုံးသည်ပိုကောင်းလိမ့်မည်။
3. ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်လိုအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်သင့် ဦး ခေါင်းကိုကာကွယ်သင့်သည်။ (၎င်းအတွက် ဦး ထုပ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသောရိုးရှင်းသောဆဲလ်ပိုဖန်ဖန်းသည်သင့်လျော်သည်) ။
4. ဆံပင်မျက်နှာဖုံး၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုရန်အသုံးပြုဒါကြောင့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ထိရောက်မှုလျော့နည်းစေသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လိုင်းမှထုတ်ကုန်နှင့်အတူအိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအခြား။
5. ချက်ပြုတ်လိုက်သောအိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းကုန်ကျစရိတ်များလေလေပိုမိုအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးလေလေဖြစ်သည်။
6. ဦး ရေပြားတွင် ဦး ရေပြားကိုကာကွယ်ရန်အစိုဓာတ်ဖြည့်သည့်မျက်နှာဖုံးများကိုဆံပင်အမြစ်တွင်အသုံးမပြုပါ။
7. ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ကျန်းမာသောဆံပင်ပိုင်ရှင်များသည်ဥပမာအားဖြင့်တစ်လလျှင်နှစ်ကြိမ်အာဟာရဓာတ်များကိုခဲသုံးနိုင်သည်။
8. ပျက်စီးနေပြီးဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်သောမိန်းကလေးများသည်ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်ရေးသင်တန်းတက်သင့်သည်။ တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်မျက်နှာဖုံးများလုပ်ပါ။

အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်! သင်တန်းပြီးတဲ့နောက်မင်းခေါင်းကိုတစ်လနားဖို့လိုတယ်။

ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ

လက်ျာမျက်နှာဖုံးကိုရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့်မျက်နှာဖုံးကိုမ ၀ ယ်ခင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါကဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်အခြေအနေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိရိယာကိုအမြဲတမ်းမြှင့်တင်မထားသောလူတိုင်းအတွက်အထူးသင့်လျော်သည်။

ရောင်စုံဆံပင်အတွက်ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှု curly ဆံပင်များအတွက်မျက်နှာဖုံး၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်သောထုတ်ကုန်များကိုသေချာရွေးချယ်ပါ။ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှားများမှတဆင့်သင်၏အကောင်းဆုံးကုစားနည်းကိုရှာတွေ့လိမ့်မည်

ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများ

မျက်နှာဖုံးများကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၏အဓိကအားသာချက်မှာရရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။

• ပျက်စီးသွားသောအဆောက်အအုံကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း၊
• တောက်ပ
• curls များကိုအာဟာရများနှင့်အသုံး ၀ င်သောဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ကြွယ်ဝစေပါသည်။

သင်ရရှိနိုင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများမှအိမ်တွင် moisturizing မျက်နှာဖုံးကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤဆေးဆိုင်တွင်လိုအပ်သောဆီသို့မဟုတ်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများမရှိသေးပါ။ ၎င်းသည်သိသာသောအားနည်းချက်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အချို့သောအိမ်တွင်းကုထုံးများသည်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အချိန်ကုန်သက်သာစေရန်လူများစွာသည်စတိုးဆိုင်မှအဆင်သင့်ဖြစ်သောကုန်ပစ္စည်းကို ၀ ယ်လိုကြသည်။ သို့သော်စတိုးဆိုင်ထုတ်ကုန်အများစုသည်သတ်မှတ်ထားသောအရည်အသွေးများနှင့်မကိုက်ညီပါ။ စျေးပေါစျေးနှုန်းအမျိုးအစားထုတ်ကုန်လျှောက်လွှာကနေအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။

အရည်အသွေးမြင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်းများသည်စျေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မျက်နှာဖုံးများ၏အဓိကအနုတ်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ငွေများစွာအတွက်ဝယ်ယူထားသောထုတ်ကုန်သည်သင့်အတွက်မသင့်တော်ပါ။

သင့်တင့်လျောက်ပတ်စွာရွေးချယ်ထားသောထုတ်ကုန်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ပထမလျှောက်လွှာပြီးနောက်ရလဒ်ကိုမမြင်ရလျှင်အရှုံးမပေးပါနှင့်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများသောအားဖြင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသည်။ ဒါကြောင့်စိတ်ရှည်ပါ၊ ပြီးတော့သင့်ပန်းတိုင်ကိုသွားပါ။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

Dry Hair Care: ဆံပင်၏အစိုဓာတ်ကိုဖြည့်တင်းပေးခြင်းနှင့်အာဟာရပေးခြင်း။

Svetlana မှဆံပင်ခြောက်သွေ့သူများအတွက်အိမ်လုပ် mask: ရိုးရှင်းလွယ်ကူမြန်ဆန်ပါသည်။

Kaaral - သန့်စင်သော Hydra Deep Nourish Mask

လျင်မြန်စွာအလုံအလောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်ပြန်လည်။ မျက်နှာဖုံး၏အဓိကအားသာချက်မှာ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်သည်။ ဒါဟာလုံးဝသဘာဝပါပဲ။

ဒီကိရိယာကရောင်စုံဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ပုံစံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ ၎င်းကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်အသုံးပြုသင့်သည်။ မိနစ် ၁၅ စောင့်ပါ။ ၁၅ မီလီမီတာအတွက်ပျမ်းမျှစျေးသည်ရူဘယ် ၈၀၀ ဖြစ်သည်။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

ကျနော်တို့ပထမပါဝင်ပစ္စည်းများ 3 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်သည်, ငါတို့တစ်နာရီအပြင်းအထန်, cheesecloth ဖြတ်သန်းရတယ်။ ကျနော်တို့ကအမြစ်ကနေကြီးစွန်းတိုင်အောင်ကုတ်အင်္ကျီတစ် creamy ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုမှပြုတ်ရည်နှင့်အတူဟီကိုမွေး။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုမိနစ် ၅၀ ကြာအောင်ထားပါ။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

ကြက်သွန်နီကိုဂျုံယာဂုကြိတ်ပါ။ ဖျော်ရည်များကိုညှစ်ပါ။ ဖြေရှင်းချက်ကိုအသားအရေသို့ ဦး စွာပွတ်သပ်ပြီးနောက်အဆုံးသို့ဖြန့်ဝေပါ။ နွေးထွေးစွာမိနစ် 40 အဘို့ထခြုံ။ ပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။ မွှေးကြိုင်သောအနံ့ကိုပျက်ပြယ်စေရန်အတွက်မွှေးကြိုင်သောအီနှင့်အတူသံပုရာရေသို့မဟုတ်ရေဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• 2 tbsp ။ l .: ပိုက်ဆန်အစေ့များ၊
• ၁ Tsp burdock ရေနံ
• ရေ 250 ml ။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

ဂျုံမှုန့်များကိုဂျုံမှုန့်၊ ကြိတ်ပြီးရေနွေးနှင့်ပြုတ်ပါ၊ ဆီကိုသွန်းလောင်းပါ။ ကျနော်တို့ကအရှည်တစ်ခုလုံးကိုနွေးထွေးစေတဲ့ gruel ကိုထည့်ပြီးရေချိုးခန်းထုပ်မှာထားတယ်။ မိနစ် ၄၀ ပြီးနောက်ပန်း ဦး ရစ်သရဖူကိုဆေးကြောပါ။

ခြောက်သွေ့သောအမြစ်များအတွက်မျက်နှာဖုံး

အကျိုးသက်ရောက်မှု - အမြစ်ကိုစိုပြေစေခြင်းဖြင့်အရေပြားကိုနူးညံ့မှုကိုဖယ်ရှားပေးပါသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• 1 ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း
• 1 tbsp ။ ဌ အလှကုန်ရွှံ့စေး
• kefir ၏ 40 ml ။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ရောနှောထားသောအစေ့မပါသောငရုတ်ကောင်းကိုရွှံ့စေးနှင့်အချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ရောနှောပါ။ မိနစ် ၅၀ ကြာပြီးနောက်ရေများများဖြင့်ဆေးကြောပြီးပါပြီ။

အဆီပြန်သောအမြစ်များနှင့်အတူခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး

အကျိုးသက်ရောက်မှု - sebum ကိုကောင်းမွန်စွာသန့်ရှင်းစေပြီး sebaceous gland ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• 1 tbsp ။ ဌ .: marshmallow, flaxseed, ဆူးပင်အရွက်,
• ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 250 ml,
• 2 tbsp ။ ဌ အရောင် henna ။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

ကျနော်တို့ပထမပါဝင်ပစ္စည်းများ 3 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်သည်, ငါတို့တစ်နာရီအပြင်းအထန်, cheesecloth ဖြတ်သန်းရတယ်။ ကျနော်တို့ကအမြစ်ကနေကြီးစွန်းတိုင်အောင်ကုတ်အင်္ကျီတစ် creamy ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုမှပြုတ်ရည်နှင့်အတူဟီကိုမွေး။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုမိနစ် ၅၀ ကြာအောင်ထားပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်

အကျိုးသက်ရောက်မှု - အစွမ်းထက်သောစိုစွတ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်အရောအနှောသည်ဆံပင်ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီးကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ တစ်ခုတည်းသောဆိုးကျိုးကတော့မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ဖြစ်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှု, တစ် ဦး ချင်းစီ 30 ml:

• ကြက်သွန်ဖျော်ရည်
• သံပုရာဖျော်ရည်
• Castor ရေနံ။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

ကြက်သွန်နီကိုဂျုံယာဂုကြိတ်ပါ။ ဖျော်ရည်များကိုညှစ်ပါ။ ဖြေရှင်းချက်ကိုအသားအရေသို့ ဦး စွာပွတ်သပ်ပြီးနောက်အဆုံးသို့ဖြန့်ဝေပါ။ နွေးထွေးစွာမိနစ် 40 အဘို့ထခြုံ။ ပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။ မွှေးကြိုင်သောအနံ့ကိုပျက်ပြယ်စေရန်အတွက်မွှေးကြိုင်သောအီနှင့်အတူသံပုရာရေသို့မဟုတ်ရေဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

ရလဒ် - ဆံပင်၏အမြစ်ကိုခိုင်မာစေခြင်း၊ alopecia ကိုရပ်တန့်စေခြင်း၊ ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊

အစိတ်အပိုင်းများ

• ၁၀ ဂရမ် hypericum,
• ၁၀၀ ဂရမ်။ ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက်,
• ၅၀ ဂရမ် ဟင်းရွက်ဆီ။

အဆိုပါစာရွက်နှင့်လျှောက်ထားရန်မည်သို့:

မြက်တစ်ဘူးထဲ၌အရက်နှင့်အတူမြက်ကိုသွန်းလောင်းပါ၊ အမှောင်ထုတွင်အေးအေးဆေးဆေးနေလျှင်ပိတ်ထားပါ။ အချဉ်ဖောက်ပြီးသောအခါပိတ်ကျဲစနှင့်စစ်ထုတ်သည်။ ၇ ရက်တကြိမ်တခါသုံးသည်။ ဆီနှင့် ၁၅ မီလီလီတာအရည်ရောစပ်သည်။ လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက် ဦး ခေါင်းကိုတစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံထုပ်ပြီးနောက်တွင်စံအဖြစ်ဆေးကြောသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 15 ml burdock ရေနံ,
• အနှစ်
• ပျားရည်၏ 15 ml
• ဘရန်ဒီ၏ 10 ml ။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, ဆံပင်ကျော်ဖြန့်ဝေ, မိနစ် 90 အဘို့အနွေးထုပ်ပေါ်တွင်တင်ထားရမည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေပမာဏများစွာဖြင့်လျှော်ပါ။

Castor ရေနံနှင့်အတူ

အကျိုးသက်ရောက်မှု - Alopecia ကိုရပ်တန့်စေပြီးတက်ကြွသောကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 30 ml ကို Castor ရေနံ
• 1 tbsp ။ ဌ ရမ်

နည်းနည်းနှင့်အသုံးပြုနည်း

အမှုန့်များကိုရေသို့မဟုတ်ဆေးရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်သုတ်လိမ်းပြီးနာရီဝက်ခန့်စောင့်ပါ၊ ရေချိုးပါ။ ပြီးပြီ viscous အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပဝါနှင့်အတူပွတ်နှင့်ချက်ချင်းမျှင်လျှောက်ထားပါ။ ကျနော်တို့က 1 နာရီရုပ်ရှင်အောက်မှာဆံပင်ထား၏။ ရေကြီးမားသောပမာဏဖြင့်ဆေးကြောပါ။

အဆုံးမှာတော့အရေပြားကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

အပူဆီ, citrus ဖျော်ရည်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ အရေပြားသို့အနှိပ်နှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်၏အရှည်တစ်လျှောက်ပြန့်နှံ့။ ဦး ခေါင်းကို ဦး ထုပ်တစ်လုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးနာရီကိုကိုင်ထားကာပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်သုတ်ခြင်း။

ဗီဒီယိုစာရွက် - အိမ်၌ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးပြန်ထားပါ

ခြောက်သွေ့သောစွန်းအဘို့အမျက်နှာဖုံး

အကျိုးသက်ရောက်မှု - ဆံပင်အခြောက်ကိုအာဟာရဖြစ်စေခြင်း၊

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ကီဖာ 120 ml,
• နေကြာဆီ ၄၀ ဂရမ်၊
• ၂၀ ဂရမ် ပျားရည်။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

ကျွန်ုပ်တို့သည်ပျားမွေးမြူရေး၊ အခန်းအပူချိန်နှင့်နို့ရည်တို့၏နွေးထွေးသောထုတ်ကုန်များကိုပေါင်းစပ်သည်။ ကျနော်တို့ကဆေးကြောခြောက်သွေ့ခေါင်းကိုအရောအနှောနှင့်အတူ။ ကျနော်တို့ကထိပ်ပေါ်မှာဖန်လုံအိမ်လုပ်, ငါတို့နာရီဝက်အဘို့ရပ်, ကစံဖြစ်ပါတယ်လျှော်။

အလွန်ခြောက်သွေ့သောအဘို့အမျက်နှာဖုံး

အကျိုးသက်ရောက်မှု - ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုပင်ပြန်လည်ခေါ်ယူသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• 2 tbsp ။ l .: ပိုက်ဆန်အစေ့များ၊
• ၁ Tsp burdock ရေနံ
• ရေ 250 ml ။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

ဂျုံမှုန့်များကိုဂျုံမှုန့်၊ ကြိတ်ပြီးရေနွေးနှင့်ပြုတ်ပါ၊ ဆီကိုသွန်းလောင်းပါ။ ကျနော်တို့ကအရှည်တစ်ခုလုံးကိုနွေးထွေးစေတဲ့ gruel ကိုထည့်ပြီးရေချိုးခန်းထုပ်မှာထားတယ်။ မိနစ် ၄၀ ပြီးနောက်ပန်း ဦး ရစ်သရဖူကိုဆေးကြောပါ။

ခြောက်သွေ့သောအမြစ်များအတွက်မျက်နှာဖုံး

အကျိုးသက်ရောက်မှု - အမြစ်ကိုစိုပြေစေခြင်းဖြင့်အရေပြားကိုနူးညံ့မှုကိုဖယ်ရှားပေးပါသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• 1 ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း
• 1 tbsp ။ ဌ အလှကုန်ရွှံ့စေး
• kefir ၏ 40 ml ။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ရောနှောထားသောအစေ့မပါသောငရုတ်ကောင်းကိုရွှံ့စေးနှင့်အချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ရောနှောပါ။ မိနစ် ၅၀ ကြာပြီးနောက်ရေများများဖြင့်ဆေးကြောပြီးပါပြီ။

အဆီပြန်သောအမြစ်များနှင့်အတူခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး

အကျိုးသက်ရောက်မှု - sebum ကိုကောင်းမွန်စွာသန့်ရှင်းစေပြီး sebaceous gland ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• 1 tbsp ။ ဌ .: marshmallow, flaxseed, ဆူးပင်အရွက်,
• ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 250 ml,
• 2 tbsp ။ ဌ အရောင် henna ။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

ကျနော်တို့ပထမပါဝင်ပစ္စည်းများ 3 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်သည်, ငါတို့တစ်နာရီအပြင်းအထန်, cheesecloth ဖြတ်သန်းရတယ်။ ကျနော်တို့ကအမြစ်ကနေကြီးစွန်းတိုင်အောင်ကုတ်အင်္ကျီတစ် creamy ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုမှပြုတ်ရည်နှင့်အတူဟီကိုမွေး။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုမိနစ် ၅၀ ကြာအောင်ထားပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်

အကျိုးသက်ရောက်မှု - အစွမ်းထက်သောစိုစွတ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်အရောအနှောသည်ဆံပင်ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီးကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ တစ်ခုတည်းသောဆိုးကျိုးကတော့မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ဖြစ်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှု, တစ် ဦး ချင်းစီ 30 ml:

• ကြက်သွန်ဖျော်ရည်
• သံပုရာဖျော်ရည်
• Castor ရေနံ။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

ကြက်သွန်နီကိုဂျုံယာဂုကြိတ်ပါ။ ဖျော်ရည်များကိုညှစ်ပါ။ ဖြေရှင်းချက်ကိုအသားအရေသို့ ဦး စွာပွတ်သပ်ပြီးနောက်အဆုံးသို့ဖြန့်ဝေပါ။ နွေးထွေးစွာမိနစ် 40 အဘို့ထခြုံ။ ပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။ မွှေးကြိုင်သောအနံ့ကိုပျက်ပြယ်စေရန်အတွက်မွှေးကြိုင်သောအီနှင့်အတူသံပုရာရေသို့မဟုတ်ရေဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

ရလဒ် - ဆံပင်၏အမြစ်ကိုခိုင်မာစေခြင်း၊ alopecia ကိုရပ်တန့်စေခြင်း၊ ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊

အစိတ်အပိုင်းများ

• ၁၀ ဂရမ် hypericum,
• ၁၀၀ ဂရမ်။ ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက်,
• ၅၀ ဂရမ် ဟင်းရွက်ဆီ။

အဆိုပါစာရွက်နှင့်လျှောက်ထားရန်မည်သို့:

မြက်တစ်ဘူးထဲ၌အရက်နှင့်အတူမြက်ကိုသွန်းလောင်းပါ၊ အမှောင်ထုတွင်အေးအေးဆေးဆေးနေလျှင်ပိတ်ထားပါ။ အချဉ်ဖောက်ပြီးသောအခါပိတ်ကျဲစနှင့်စစ်ထုတ်သည်။ ၇ ရက်တကြိမ်တခါသုံးသည်။ ဆီနှင့် ၁၅ မီလီလီတာအရည်ရောစပ်သည်။ လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက် ဦး ခေါင်းကိုတစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံထုပ်ပြီးနောက်တွင်စံအဖြစ်ဆေးကြောသည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်သန်စွမ်းခြင်း

ရလဒ် - မီးသီးများနှင့်အသားအရေကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ, 1 tbsp ။ ဌ။

• flaxseed ထုတ်ယူ
• ကုန်တယ် horseradish အမြစ်,
• ချဉ်သောမုန့်။

ဘယ်လိုချက်ပြုတ်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာနည်းလမ်း:

လိုအပ်သောပမာဏ၌ကြိတ်ထားသောအမြစ်များကိုဆီနှင့်ရောပြီးအချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထည့်သည်။ အမြစ်မှ Apply, ထို့နောက်အရှည်တလျှောက်တွင် process ။ ကျွန်မတို့ကရေချိုးထုပ်ကိုဝတ်ပြီးနွေးတယ်။ မိနစ် ၅၀ ပြီးနောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံး moisturizing မျက်နှာဖုံး

အကျိုးသက်ရောက်မှု - ခြောက်သွေ့မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမှာရေနံမျက်နှာဖုံးများဖြစ်သည်။ သူတို့ကလိုအပ်တဲ့တ္ထုအားလုံးနှင့်အတူမျှင်များကိုအစာအာဟာရနှင့်ထောက်ပံ့ပေးသည်။

50 ml ဆီဖွဲ့စည်းမှု:

• burdock
• သံလွင်

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာပုံစံ။

ရောစပ်နွေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် (၃) နာရီ (သို့) ညအချိန်တွင်အကာအကွယ်ပေးထားသည်။ ငါ့ ဦး ခေါင်းကစံထားတယ်

ဗီဒီယိုစာရွက် - အိမ်၌မျက်နှာဖုံးအစိုဓာတ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးခြင်း

အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး

ရလဒ် - ပေါင်းစပ်ပါဝင်သောအရောအနှောသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီးနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• 1 tbsp ။ ဌ တဆေး
• ၁ Tsp သကြား
• နို့၏ 60 ml
• 20 ml jojoba
• ကြက်ဥတစ်လုံး

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

နို့ရည်ထဲသို့သကြားနှင့်အတူတဆေးကိုသွန်းလောင်းပြီးလျှင်တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံခန့်ရောင်ရမ်းပါ။ အချောဖြေရှင်းချက်ထဲမှာ, ဆီထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရိုက်နှက်ကြက်ဥ။ ရရှိလာတဲ့အဖြေကိုသုံးပြီးဆံပင်ကိုရက်ရက်ရောရောစီမံပြီး၊ ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ကို ၄၅ မိနစ်ဖန်တီးပါ။

မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ပါ

အကျိုးသက်ရောက်မှု - ခြောက်သွေ့ခြင်းအပါအ ၀ င် trichological ပြproblemsနာအားလုံးနီးပါးကိုပြင်းထန်စွာစိုစွတ်စေခြင်း။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အုန်းသီးဆီသာလိုအပ်သည်။ သငျသညျရေနံနွေးနှင့်ရက်ရက်ရောရောလျှောက်ထားရက်ရက်ရောရောလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သမျှ။ ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ထိပ်တွင်စုဆောင်းသည်၊ ရေစိုခံဆေးကြောပြီးရေပေါ်မျက်နှာသုတ်ပုဝါပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ ကျနော်တို့မိနစ် ၆၀-၉၀ လောက်စောင့်နေပါတယ်။ ခဏကြာတော့ပုံမှန်နည်းလမ်းကိုကျွန်တော်တို့ဆေးကြောလိုက်တယ်။

Burdock ရေနံနှင့်အတူ

အကျိုးသက်ရောက်မှု - အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ကာကွယ်ခြင်း၊

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း။

ကျနော်တို့ကအစကစော်ဖောက်တဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုစုပ်ယူပြီးကောက်ခွံကိုစွန့်ပြီးခက်ရင်းနဲ့ဒူးထောက်ပါ၊ ထောပတ်နဲ့ရောမယ်။ ရရှိလာတဲ့ကြမ်းတမ်းသောသတ္တုကိုဆံပင်ဖြင့်ကုသပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာ ဦး ထုပ်အောက်တွင်ထားပါ။ ပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။

ဗီဒီယိုစာရွက် - ကရီဖ်ပေါ် အခြေခံ၍ ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံး

Cognac နှင့်အတူ

ရလဒ် - အားဖြည့်ခြင်း၊ တက်ကြွစွာကြီးထွားမှုစတင်ခြင်း၊ alopecia ကာကွယ်ခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 20 ml jojoba
• အနှစ်
• cognac ၏ 15 ml
• ပျားရည်၏ 20 ml
• ၁ Tsp ဟီနာအရောင်ဖြစ်ပါတယ်။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

အရက်နှင့်အမှုန့်များကိုပေါင်းထည့်ပါ။ နှိုးဆော်ပြီးနောက်ကမ်းနားလမ်းတစ်ခုစီကိုကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည်။ ၄၅ မိနစ်ကြာမျှထိတွေ့မိသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။

ရလဒ် - ဦး ရေပြားကိုညှိပေး၊

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, ဆံပင်ကျော်ဖြန့်ဝေ, မိနစ် 90 အဘို့အနွေးထုပ်ပေါ်တွင်တင်ထားရမည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေပမာဏများစွာဖြင့်လျှော်ပါ။

Castor ရေနံနှင့်အတူ

အကျိုးသက်ရောက်မှု - Alopecia ကိုရပ်တန့်စေပြီးတက်ကြွသောကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 30 ml ကို Castor ရေနံ
• 1 tbsp ။ ဌ ရမ်

ဘယ်လိုချက်ပြုတ်နည်း၊

ကျွန်ုပ်တို့သည်ပူနွေးသောရေနံကိုအရက်ယမကာဖြင့်ရောနှောပြီးသောင်တစ်ခုစီကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ထားပြီး ဦး ခေါင်းထိပ်ကိုသီးသန့်ထားရှိသည်။ ၂ နာရီအကြာမှာပုံမှန်နည်းလမ်းအတိုင်းဆေးကြောပါ။

သံလွင်ဆီနှင့်

နောက်ဆုံး၌၎င်းသည်အရေးကြီးသောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်အာဟာရရရှိသည်။

၆၀ မီလီမီတာကိုပြင်ဆင်ပါ။

• ပျားရည်
• သံလွင်သီး။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့သည်သက်တောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်အထိနွေးထွေးသောအစိတ်အပိုင်းများကိုရောစပ်ပြီးအရှည်တစ်ခုလုံးကိုရက်ရက်ရောရောချောဆီပေးသည်။ နာရီဝက်လောက်ကြာတော့ခေါင်းကိုလျှော်ပြီးနွေးထွေးနေတဲ့ခေါင်းပေါ်ကိုတင်လိုက်တယ်။

Gelatin နှင့်အတူ

အကျိုးသက်ရောက်မှု - အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ နူးညံ့စေခြင်း၊ ဆံပင်တစ်ခုစီကိုရုပ်ရှင်နှင့်ဖုံးအုပ်ထားခြင်း၊ အတွင်းရှိအစိုဓာတ်အားလုံးကိုထိန်းသိမ်းပေးခြင်း။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ။ ဌ gelatin granules
• အရည်၏ 60 ml
• 1 ကြက်အနှစ်။

နည်းနည်းနှင့်အသုံးပြုနည်း

အမှုန့်များကိုရေသို့မဟုတ်ဆေးရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်သုတ်လိမ်းပြီးနာရီဝက်ခန့်စောင့်ပါ၊ ရေချိုးပါ။ ပြီးပြီ viscous အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပဝါနှင့်အတူပွတ်နှင့်ချက်ချင်းမျှင်လျှောက်ထားပါ။ ကျနော်တို့က 1 နာရီရုပ်ရှင်အောက်မှာဆံပင်ထား၏။ ရေကြီးမားသောပမာဏဖြင့်ဆေးကြောပါ။

အဆုံးမှာတော့အရေပြားကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊

အစိတ်အပိုင်းများ:

• အညိုရောင်ပေါင်မုန့် 1 အချပ်
• ၁၀၀ ဂရမ်။ ကဖေး
• 20 ml burdock ရေနံ။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း။

ကျနော်တို့ကအစကစော်ဖောက်တဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုစုပ်ယူပြီးကောက်ခွံကိုစွန့်ပြီးခက်ရင်းနဲ့ဒူးထောက်ပါ၊ ထောပတ်နဲ့ရောမယ်။ ရရှိလာတဲ့ကြမ်းတမ်းသောသတ္တုကိုဆံပင်ဖြင့်ကုသပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာ ဦး ထုပ်အောက်တွင်ထားပါ။ ပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။

ဗီဒီယိုစာရွက် - ကရီဖ်ပေါ် အခြေခံ၍ ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံး

Cognac နှင့်အတူ

ရလဒ် - အားဖြည့်ခြင်း၊ တက်ကြွစွာကြီးထွားမှုစတင်ခြင်း၊ alopecia ကာကွယ်ခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 20 ml jojoba
• အနှစ်
• cognac ၏ 15 ml
• ပျားရည်၏ 20 ml
• ၁ Tsp ဟီနာအရောင်ဖြစ်ပါတယ်။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

အရက်နှင့်အမှုန့်များကိုပေါင်းထည့်ပါ။ နှိုးဆော်ပြီးနောက်ကမ်းနားလမ်းတစ်ခုစီကိုကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည်။ ၄၅ မိနစ်ကြာမျှထိတွေ့မိသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။

ရလဒ် - ဦး ရေပြားကိုညှိပေး၊

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ½ထောပတ်သီး
• ကြက်ဥတစ်လုံး

ချက်နည်းနှင့်မည်သို့လျှောက်ထားရန်:

သစ်သီးများကိုအရေပြားမရှိဘဲတွန်းပြီးကြက်ဥနှင့်ရောနှောပါ။ ကျနော်တို့အမြစ်ကနေစွန်းတိုင်အောင်ဆံပင်အပေါ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်လျှောက်ထား, ရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်အတူကိုယျ့ကိုယျကိုမိနစ် 50 ။ ကျနော်တို့ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူကြီးမားသောရေနှင့်အတူဆေး။

ချဉ်သောမုန့်မှ

အကျိုးသက်ရောက်မှု - ဗီတာမင်များ၊ အဆီများနှင့်အစိုဓာတ်တို့ဖြင့်ပြည့်နှက်နေသော follicles၊ အမြစ်နှင့်ဆံပင်ရိုးတံကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• 30 ml ပင်လယ် buckthorn ထုတ်ယူ,
• 1 tbsp ။ ဌ ချဉ်သောမုန့်
• ½ငှက်ပျောသီး။

ပြင်ဆင်နည်းနှင့်လျှောက်လွှာ။

အသီးအရွက်များကိုခက်ရင်းခွနှင့်ချိတ်ပြီးအရည်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ဂျုံယာဂုခေါင်းကိုလုပ်ငန်းများ၌ဖြစ်ပါတယ်။ မိနစ် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်နွေးထွေးသော ဦး ထုပ်ကိုဖယ်။ ကျွန်ုပ် ဦး ခေါင်းကိုလျှော်ပါ။

ဗီဒီယိုစာရွက် - အရောင်ချွတ်ထားသောဆံပင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတွက်အလွန်ရိုးရှင်းသောမျက်နှာဖုံး

မုန်ညင်းမှ

အကျိုးသက်ရောက်မှု - တိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အပြင်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်တိုင်းကိုစိုပြည်စေပြီး၊

• 2 tbsp ။ ဌ အမှုန့်
• ရေ 170 ml
• သံလွင်ထုတ်ယူ၏ 60 ml ။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျွန်ုပ်တို့သည်ပူနွေးသောရေကိုမုန်ညင်းနှင့်ရေနှင့်ရောလိုက်သည်။ ကျနော်တို့သရဖူအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ process, အကြွင်းအကျန်ဖြန့်ဝေ။ မိနစ် ၃၀ အထိထုပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်းကိုရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ရလဒ် - မီးသီးများကိုခိုင်မာစေခြင်း၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ၂၀ မီလီမီတာ Castor oil၊
• 15 ml aloe ဂျယ်လ်
• ၃၀ ဂရမ် ပျားရည်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အပင်၏အရွက်များမှဂျယ်လ်ကိုထုတ်ယူသည်သို့မဟုတ်၎င်းဆေးဆိုင်တွင်ယူပါ၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးနှင့်ရော။ ဦး ခေါင်းတစ်ခုလုံးကိုကုတ်ပေးသည်။ ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်ကိုမိနစ် ၆၀ ခန့်ဖန်တီးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ခေါင်းထိပ်ကိုပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှု - အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၂၀ မီလီယံနေကြာဆီ၊
• ၅၀ ဂရမ် ပျားရည်
• 15 ml ပန်းသီး cider ရှလကာရည်။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျွန်ုပ်တို့သည်အခန်းအပူချိန်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုတည်းနှင့်ဆက်သွယ်ပြီးဆံပင်၏မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကိုလုပ်ဆောင်သည်။ မိနစ် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်နွေးထွေးသော ဦး ထုပ်ကိုဖြုတ်ပြီးခါတိုင်းကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်းကိုလျှော်ပါ။

ရလဒ်အနေဖြင့် - အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ငါမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုကြိုက်တယ် အစပိုင်းမှာတော့အများကြီးမုန့်ဖုတ်တယ်။ ၎င်းနောက်မှဆံပင်သည်တောက်ပနေပြီးဆံပင်နှင့်လည်းကိုက်ညီပြီးအရူးကဲ့သို့ကြီးထွားလာသည်။

ငါခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်များအတွက်ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုသည်။လျှောက်လွှာ ၄ ခုအပြီးတွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုမိနိုင်သည်၊ ဆံပင်ထူလာသည်၊ အသံအတိုးအကျယ်ရရှိပြီးခြောက်သွေ့မှုနည်းသည်။

နောက်ဆုံးတော့ကျွန်မဆံပင်ပြproblemsနာတွေကိုဖြေရှင်းခဲ့တယ်။ ပွနျလညျထူထောငျ, ခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် tool ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ် ငါအခုသုံးပတ်လောက်သုံးပြီးပြီ၊ ရလဒ်လည်းရှိတယ်၊ ဆက်ဖတ်ရန် >>>