ရှလကာရည်၏အံ့သြဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိများကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသိခဲ့ကြပြီ။ ၎င်း၏ application ကိုနှစ်ပေါင်းများစွာပတ်ပတ်လည်ဖြစ်ခဲ့သည်။ Cleopatra ဆံပင်အတွက်ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်အတွက်စပျစ်ရည်၊ ဆန်၊ ပန်းသီး၊
ချက်ပြုတ်နည်းဟောင်းများကို သုံး၍ သင်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သဟဇာတဖြစ်မှုကိုသဟဇာတဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိုအဘို့အသင်သာပန်းသီး cider ရှလကာရည်လိုအပ်ပါတယ်။ ဤကိရိယာသည်လူကြိုက်များလာပြီးမည်သည့် spa တွင်မဆိုရှလကာရည်နှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်နိုင်သည်။
ဒီသဘာဝဆေးတစ်လက်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင်အများစုသာမကအမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်ဆုံးပန်းသီး cider ရှလကာရည်သည်အိမ်၌အမှီအခိုကင်းစွာပြင်ဆင်ထားသောဆေးဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပေါင်းထည့်ထားသောအညစ်အကြေးအမျိုးမျိုးရှိသည်။
သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကြာမြင့်စွာဆွေးနွေးနိုင်သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့ဆံပင်အပေါ်သက်ရောက်မှုနှင့်အသုံးချမှုကိုကျွန်ုပ်တို့သုံးသပ်လိမ့်မည်။ ကြီးမားသောမြို့ကြီးများရှိသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများတွင်နေထိုင်ခြင်း၊ ပုံမှန်မစားခြင်းနှင့်အမှိုက်များကိုပိုမိုစားသုံးခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အရေပြားနှင့်ဆံပင်အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ နာတာရှည်ရောဂါများရှိနေခြင်းကကျွန်ုပ်တို့၏အသွင်အပြင်ပြtheနာကိုသာထပ်မံဖြည့်စွက်ပေးသည်။
သို့သော်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ခေါင်းကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းဖြင့်သင်ယားယံခြင်း၊ ချောခြင်းများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုပေးသောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအချို့ကိုယူပါ။
ရေအေးတစ်လီတာအတွက်၊ ပန်းသီးရှလကာရည်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောနှောပါနှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ချက်ချင်းစင်ကြယ်သောဆံပင်သုတ်ခြင်း။ ဤအရာသည်သင့်အားနာခံမှုရှိပြီးတောက်ပသောဆံပင်ကောက်ကောက်များရစေပြီးသူတို့ကိုနူးညံ့စေသည်။
သင့်တွင်ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ရှိရင်ရေအေးတစ်လီတာ၊ ပန်းသီးရှလကာရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ ဒီအဖြေကိုဆေးကြောထားသောဆံပင်သုတ်ခြင်းသင့်သည်။ ဤသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအပေါ်အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သာမက, ဒါပေမယ့်တ ဦး တည်းသေံအားဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ပေါ့စေကူညီပေးပါမည်။
ရေအေးနှင့်ရောနှောထားသောဆံပင်အတွက်ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ရေမွှေးများဖယ်ရှားခြင်းတစ်ခွက်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်မှောင်မိုက်သောအရောင်များကိုပိုမိုနူးညံ့စေသည်။
Apple cider ရှလကာရည်ဟာအဆီပြန်တဲ့ဆံပင်နဲ့ကောင်းမှာပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားရန်အိမ်မှာအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပန်းသီးလတ်ဆတ်တဲ့သစ်သီးအချို့ကိုယူပြီးရောနှောထားတဲ့ရောစပ်ထားတဲ့ရောစပ်ထားတဲ့ရောစပ်ထားသည့်အရာသို့မဟုတ်ပါ။ ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းထည့်ပါနှင့်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်တွင်ဆံပင်အပေါ်အညီအမျှလျှောက်ထားသည်။ အရောအနှောကို ဦး ရေပြားထဲသို့လည်းသုတ်သင့်သည်။ ကျနော်တို့ကရေချိုး ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်အနည်းဆုံးမိနစ် 20 အဘို့ထိုမျက်နှာဖုံးကိုင်ထားပါ။ ဆံပင်ကိုအစမှအဆုံးအထိချောမွေ့စေသည့်ပစ္စည်းကိုရေအေးနှင့်ဆေးကြောပါ။
အရေပြားယားယံနေတဲ့အသားအရေကိုတိုက်ဖျက်ပါတယ်
အေးမြတဲ့ရေနဲ့ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းနဲ့ရောမွှေပါ။ ဤအရောအနှောထဲသို့မကြာခဏလေးညှင်းပွင့်များနှင့်အတူဖြီးနှစ်ပြီးလျှင်နှင့်လုံးဝစိုစွတ်သည်အထိဆံပင်ဖြီး။ ဒီ tool ကိုချွတ်ဆေးကြောမရပါ။ ၎င်းသည်အရေပြားယားယံခြင်းသာမကဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလည်းအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
Dandruff ကုစား
ဦး ခေါင်းခွံ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ပါဝင်သောဖိအားများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်အရိုးရှင်းဆုံးနည်းမှာပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဝက်နှင့်အေးမြသောရေအေးတစ်ခွက်ကိုရောစပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ ဤအရောအနှောဖြင့်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုစိုစွတ်ပြီးရေချိုးရန်အတွက်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ compress ကိုအနည်းဆုံးတစ်နာရီထားသင့်သည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးသွားရင်ဆံပင်ကိုပုံမှန်နည်းလမ်းအတိုင်းဆေးကြောပါ။
dandruff အတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုရှာလကာရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းနှင့် burdock အရွက်မှ decoction တစ်လီတာကိုရောစပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ တစ် ဦး decoction ရရန်, ရေနှင့်အတူအရွက်ခြောက်ဇွန်းနှစ်ခုလောင်းနှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ကျနော်တို့ပူပြင်းဟင်းရည်အအေး, ထိုနောက်မှသာကရှလကာရည်ထည့်ပါ။ ရရှိသောအရောအနှောကိုဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပြီးလျှင်ရေဆေးပါ။
အကျိုးကျေးဇူးများကဘာလဲ
ဆံပင်အတွက်ရှလကာရည်သည်ဆံပင်ကိုသာမကဘဲ ဦး ခေါင်း၏အရေပြားကိုပါအကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့်ရှလကာရည်နှင့်ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးစေပြီးဆံပင်ကို ပို၍ ကောင်းမွန်စွာဂရုစိုက်ခြင်း၊ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေခြင်း၊
ထုတ်ကုန်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်ချွတ်ယွင်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် seborrhea စသည့်ပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အဓိကအချက်မှာရန်ပုံငွေပြင်ဆင်မှု၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်စာရွက်တစ်ရွက်၏အချိုးအစားကိုရှင်းလင်းစွာလေ့လာရန်ဖြစ်သည်။
ရှလကာရည်အနှစ်၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှု၏နောက်ထပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာ -
- ခေါင်းလျှော်ရည်၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများမှကာကွယ်ခြင်း။
- ဆံပင်ကောက်ကောက်မှအညစ်အကြေးနှင့်အလှကုန်အကြွင်းအကျန်များကိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားခြင်း။
- ဖွဲ့စည်းပုံ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ အထူးသဖြင့်ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးပြီးဆံပင်ကောက်ကောက်သူများအတွက်အထူးသင့်တော်သည်။
- ဆံပင်ကောက်ကောက်ကနေဆိုးဆေးများ leaching နှေးကွေး။
- ကြီးထွားမှုတိုးမြှင့်။
- ဆံပင်ကောက်ကောက်ပျော့ခြင်းနှင့်လွယ်ကူသောပုံစံလွယ်ကူချောမွေ့။
သင်မြင်သည့်အတိုင်း, ရှလကာရည်သည်ဆံပင်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်သင် trichologist နှင့်ပဏာမတိုင်ပင်ပြီးနောက်သင်ဤအစိတ်အပိုင်းကိုသုံးနိုင်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။
အဘယ်အရာကိုရှလကာရည်သုံးပြီးကျိုးနပ်သည်
နှစ်မျိုးစလုံးကိုဆေးကြောရန်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့သော်အချို့သောထူးခြားချက်များရှိသည်။ ပန်းသီးကိုအခြေခံပြီး Apple ပြုလုပ်တာကြောင့်သံဓာတ်များစွာပါဝင်ပါတယ်။ ၎င်းကိုအလွန်ပျော့ပျောင်းသောဟုသတ်မှတ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းနှင့်စတင်ဆေးကြောသင့်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သောအပိုပစ္စည်းများသည်အဆီကိုဖယ်ရှားသည်။
ထို့အပြင်ဤအမျိုးအစားတွင်ဆံပင်ကိုအလှအပပေးသောအဓိကဗီတာမင်များပါဝင်သည် (ဗီတာမင်စီ၊ ဘီနှင့်အေ) ။ ဝိုင်ဗားရှင်းကိုအက်ဆစ်ဓာတ်ပိုမိုများပြားသည်ဟုယူဆရပြီး၎င်းသည်ပန်းသီး၏အနှစ်သာရထက် ပို၍ ကြမ်းတမ်းစွာပြုမူသည်ဟုဆိုလိုသည်။ ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုခိုင်မာစေရန်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်သဘာဝကုန်ကြမ်းများဖြင့်သာသီးသန့်တည်ရှိသောကြောင့်အိမ်လုပ်ပန်းသီးထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာသိရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ၀ ယ်ထားသောထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါသင့်အားလောင်ကျွမ်းမှုမှကာကွယ်ရန်သင်အလွန်ဂရုစိုက်ပြီးလိုအပ်သောအချိုးအစားကိုလေ့လာသင့်သည်။
ဆန့်ကျင်
ကျယ်ပြန့်သောအလှကုန်ပစ္စည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းလူတိုင်းက၎င်းကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်အသုံးချနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြင်းထန်သောဓာတ်မတည်, ဦး ရေပြားပေါ်တွင်အနာနှင့်ပွန်းစားခြင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်တင်းကြပ်စွာဆန့်ကျင်နေကြသည်။
ထို့အပြင်မကြာသေးမီကအစွန်းအထင်းများသို့မဟုတ်ကောက်ဆွပြီးသောအခါဆေးကြောခြင်းကိုမပြုလုပ်သင့်ပါ။ သတိထား၍ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ခြောက်သွေ့သောလူများမှပြုလုပ်သင့်သည်။
ဆံပင်ကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးခြင်း
သငျသညျအသီးအသီး၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အာရုံစိုက် (အဆီအကြောင်းအရာ, အရှုံးကနေစသည်တို့) အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးနိုင်သည်။ ဤပစ္စည်းကိုပထမဆုံးအကြိမ်မျက်နှာဖုံးများသို့မဟုတ်ဆေးကြောရန်အတွက်စဉ်းစားသင့်သည်။
ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်ဆံပင်သုတ်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အလွန်ရှုပ်ထွေးသည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်လိုအပ်ချက်များအားလုံးကိုအဆင့်ဆင့်ဖြည့်ဆည်းရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်း။
အဆီအမျိုးအစားများအတွက်
ကျားမမရွေးအသက်အရွယ်မရွေးအဆီကိုကွဲပြားသောလူများတွင်တွေ့နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံဒီပြသနာကအရမ်းကိုသိသာထင်ရှားပြီးဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးနာရီအနည်းငယ်အကြာမှာဆံပင်ကောက်ကောက်ကပြန်လာသည်။
အဆီပါဝင်သောအရာများကိုဖယ်ရှားရန်ပန်းသီးတစ်လုံးကိုကြိတ်ကာရှလကာရည်ဖြင့်ရောစပ်ပါ။ ချောသောအရောအနှောကိုအမြစ်များသို့လိမ်းပြီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပွတ်ပေးပါ။ မိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပြီးလျှင်ရေနှင့်ဆေးပါ။
ကြီးထွားရန်
Bracing agent ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည် -
- ပျားရည်နှင့်ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ပူနွေးသောရေတစ်ခွက်ကိုရောမွှေပါ။
- အရောအနှောထဲသို့သံပုရာဖျော်ရည်နှစ်ခုဇွန်းလောင်း။
- အရာအားလုံးကိုရောနှောပါနှင့်အမြစ်မှစ။ အဆုံးအထိလျှောက်ထားပါ။
မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပြီးရေနှင့်ဆေးပါ။
Br> Anti-dandruff
သွေ့ခြောက်နေတဲ့ပလတ်စတစ်တစ်ခွက်ကိုရေ ၃၀၀ မီလီမီတာနဲ့ရောထွေးသင့်တယ်။ အရောအနှောထဲ၌ဆံပင်ကိုစောင်ပါ။ ထို့နောက်နွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ပတ်ပြီးတစ်နာရီစောင့်ပါ။ အဆုံးမှာ, ရေ၌သုတ်ခြင်း။
ထုတ်ကုန်သည်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အမြစ်တွင်အသုံးပြုသည့်အခါမှသာမှင်များကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ ထို့နောက်ပလတ်စတစ်အိတ်ကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်တင်ပြီးမိနစ် ၄၀ စောင့်ပါ။ အမြစ်များအားလုံးသို့သံလွင်ဆီကိုဆေးကြောပြီးလိမ်းပါ။ နောက်တစ်နာရီအကြာတွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်ဆေးကြောပါ။
ဆံပင်ကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ ထုတ်ကုန်အသုံးပြုရန်စည်းမျဉ်းများနှင့်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့် ပတ်သက်၍ လူများ၏သုံးသပ်ချက်များ
သင်သည်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင် chamomile နှင့် burdock decoctions များကိုရှလကာရည်နှင့်ရောစပ်ပြီးဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ယင်းကသူတို့ကိုနာခံမှုကိုနူးညံ့စေပြီးတောက်ပစေလိမ့်မည်။ ဤပစ္စည်းကိုအသုံးပြုသောနည်းစနစ်များစွာအနက်ဆုံးနည်းမှာဆံပင်ကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်သုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအောင်မြင်ရန်အတွက်သင်သည်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရမည်။
- ပစ္စည်းမသုံးမီဆံပင်ကိုသာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။
- သုတ်ခြင်းမပြုမီသင်ဆေးဖျန်ရန်မလိုအပ်ပါ။
- ရေ ၁ လီတာအတွက်ထုတ်ကုန်တစ်ဇွန်းထက်ပိုမသုံးပါနှင့်။
- သုတ်ခြင်းအဖြေအတွက်ရေသည်ပူနွေးသင့်သည်မဟုတ်။
- ဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြင့်ဆေးကြောခြင်းအားဖြင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့များကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။
လျှောက်လွှာပြီးနောက်ရလဒ်အပေါ်တုံ့ပြန်ချက်
အမျိုးသမီးများအားဤပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏ထိရောက်မှုကိုပိုမိုနားလည်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
- ယူဂျင်း "ငါသည်ခြောက်သွေ့မှုကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဆီများအသုံးပြုပေမယ့်သူတို့ကအများကြီးမကူညီခဲ့ပါဘူး။ ထိုအခါငါရှလကာရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုဖတ်ပါကကြိုးစားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ တစ်လသူတို့ရဲ့ခေါင်းကိုဆေး။ ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာသပ်သပ်ရပ်ရပ်နှင့်စိုစွတ်လာသည်နှင့်အမျှရလဒ်များမှာကျေနပ်အားရဖွယ်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီတို့နှင့်ပေါင်းသောအခါ၎င်းသည်အထူးကောင်းမွန်သည်။ ”
- Mila "ငါခိုင်ခံ့စေရန်ကွဲပြားခြားနားသောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်ငါထင်, ရှလကာရည်မျက်နှာဖုံးများနှင့်သုတ်ဆေးများအထိရောက်ဆုံးဖြစ်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဝယ်ယူအများအပြားထုတ်ကုန်ထက်သာ။ ကြီးမြတ်ဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်တော်မကြိုက်သည့်တစ်ခုတည်းသောအရာမှာအနံ့ဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်လျင်မြန်စွာပျောက်ကွယ်သွားပြီးကျန်းမာသောဆံပင်ကျန်ရှိနေသည်။ ”
- ယုံကြည်ခြင်း "အဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်ဆေးကြောများအတွက်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်လုံလောက်မှုမရှိပုံရသော်လည်းကျွန်ုပ်သင်တန်းဆက်လက်တက်ခဲ့ပြီးနှစ်ပတ်အကြာတက်ကြွစွာဆေးကြောပြီးနောက်တိုးတက်မှုများကိုသတိပြုမိခဲ့သည်။ ဆံပင်လျော့နည်းချောကျိကျိဖြစ်လာသည်။ သူတို့ဟာယခင်ကမဟုတ်ခဲ့သည့်ဝိသေသတောက်ပထင်ရှား။ , အခြေခံအားဖြင့်တော့ရလဒ်တွေကိုငါကျေနပ်တယ်။ ”
ဆံကေသာထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်း
ပုံမှန်နှင့်သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုသည်ဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့်သဘာဝကိုပြန်လည်ရောက်ရှိစေခြင်း၊ ဆံပင်ကောက်ကျစ်များခိုင်မာလာခြင်း၊ ထိုသို့သောရလဒ်ရရှိရန်အတွက်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ထိုမျက်နှာဖုံးများကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။
ရှလကာရည်ဖြင့်အရည်အသွေးမြင့်မားသောဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေရန်အတွက်အောက်ပါကိရိယာကိုသုံးနိုင်သည်။
- ပထမ ဦး စွာပညာရှိတစ် ဦး decoction (ရေ 100 ဂရမ်နှုန်း 2 tbsp ။ ဌ။ ),
မိနစ် ၁၅-၂၀ အကြာတွင်ဟင်းရည်ထဲသို့ရှလကာရည်ထည့်သည် (၂ tbsp ။ l) ။
Shine and brighten for ရှလကာရည်
ရှလကာရည်သည်ဆံပင် ၁-၂ တန်ကိုပေါ့စေနိုင်သည်။ ဒီကိရိယာကိုအဆင်းလှသောမိန်းကလေးများသာသုံးနိုင်သည်။
- 1 tbsp ခေါ်ဆောင်သွားသည် အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သော chamomile ပန်းများနှင့် 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေများကိုသွန်းလောင်းသည်, ဖွဲ့စည်းမှုမိနစ် 20-30 အဘို့ကျန်ကြွင်း, t
ပြုတ်ရည်ထဲသို့ရေ ၁ လီတာနှင့်ရှလကာရည် ၂၀ ဂရမ်ထည့်သည်
သွေ့ခြောက်သောခြောက်သွေ့သောဆံပင်များကိုထိန်းသိမ်းရန်သူတို့၏တောက်ပမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေရန်အတွက်အောက်ပါဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml 1 st သွန်းလောင်းသည်။ ဌ Rosemary ၏ခြောက်သွေ့သော sprigs,
ဒီဟင်းရည်ကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထည့်သည်။
သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်, ဖွဲ့စည်းမှုသို့ပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 လီတာနှင့်ရှလကာရည် 18 ဂရမ်ထည့်သွင်း,
- ထုတ်ကုန်သည်အခန်းအပူချိန်အထိအအေးခံသည်အထိခဏကျန်ပြီးထို့နောက်၎င်းကိုစစ်ထုတ်ပြီးဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဆေးပေးသည်။
Oily Hair Care ရှလကာရည်
- ရှလကာရည် 1: 1 အချိုးအတွက်ရေနှင့်ရော။
- ရရှိလာတဲ့အဖြေမှာ၊ စုတ်တံကိုစိုပြီးဆံပင်ကိုလောင်ပါလိမ့်မယ်။
- ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအိပ်ရာမဝင်မီအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင် ၄ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။
အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ဂရုစိုက်ရန်အတွက်ရှလကာရည်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည် -
- ပန်းသီး ၄ လုံးကိုရောနှော။ ရောစပ်ခြင်း (အမြီးနှင့်အစေ့သေတ္တာများကိုယခင်ကဖယ်ရှားခဲ့သည်),
1 tbsp ထည့်သွင်းထားသည် ဌ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနေကြသည်,
ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်အတွက်အသုံးချပြီး ၂၅ မိနစ်ကြာသည်။
မျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးသောရေနှင့်မျှော့ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်၊
- သင်သည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်မကြာခဏသင်လုပ်နိုင်သည်။
Dandruff ဆန့်ကျင်ရှလကာရည်
စက်ဝိုင်းပုံကိုကုသရန်အတွက်အောက်ပါကိရိယာကိုသုံးနိုင်သည်။
- တစ် burdock (2 tbsp ။ ဌ။ ) ကိုယူ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်း (1 tbsp ။ )
အဆိုပါပြုတ်ရည်နာရီဝက်အဘို့ကျန်ကြွင်း, t
ရှလကာရည်ကိုမိတ်ဆက်ခဲ့သည် (2 tbsp ။ ဌ။ ),
ဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားသည်။
စက်ယောင်ကိုဖယ်ရှားဖို့နောက်ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုကိုသုံးနိုင်သည်။
- ရှလကာရည်ကို 1: 1 အချိုး၌ရေနှင့်ရော။
- ဖွဲ့စည်းမှုအနည်းငယ်တက်နွေးနေသည်
- ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေရန်သန့်စင်ရန်ဖိအားပေးသည့်ပုံစံဖြစ်သည်။
- မိနစ် ၆၀ ခန့်အကြာတွင်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောရန်လိုသည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ရှလကာရည်
ပျားရည်မျက်နှာဖုံးသည်မလိုလားအပ်သောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- ပျားရည်အရည် (1 tbsp ။ l ။ ) နှင့်ရှလကာရည် (၁ Tsp ။ ) ကိုယူပါ။
ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖွဲ့စည်းမှု (1 tbsp ။ ) ထည့်သွင်းထားသည်
အခန်းအပူချိန်ကိုအအေးခံသည်အထိအရောအနှောကိုခဏဖယ်ထားပေးသည်၊
တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်၊ ဦး ရေပြားကိုတိုက်ရိုက်အသုံးပြုသည်။
ကြွပ်ဆတ်ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်ရှလကာရည်
အောက်ပါမျက်နှာဖုံးကိုမှန်မှန်သုံးရန်အသုံးဝင်သည်။
- ရောနှောထားသော fatty kefir (1 tbsp ။ )၊ ပျားရည် (1 Tsp ။ ), ရှလကာရည် (1 tbsp ။ ),
- ဖွဲ့စည်းမှုသည်ကြိုးမျှင်များနှင့်သက်ဆိုင်ပြီးမိနစ် ၆၀-၉၀ တွင်ကျန်ရှိသည်၊ သို့သော်ကြာသည်မဟုတ်ပါ
- ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးသည်။
ရှလကာရည်နှင့်အတူဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများနှင့်အေးစက်: ချက်ပြုတ်နည်းများ
ရှလကာရည်နှင့် burdock decoction နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး
- ပထမ ဦး စွာ decoction burdock ၏အမြစ်မှပြင်ဆင်သည်။
ချောဟင်းရည်၏ 200 ml ကိုယူ။ 1 tbsp နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဌ ရှလကာရည် - ကောင်းစွာရောနှော။
အရောအနှောကိုမထည့်မချင်း ၂၀ မိနစ်မှ ၃၀ အထိထားရမည်။
ဦး နှောက်ကို ဦး ရေပြားသို့တိုက်ရိုက်ပွတ်ပြီးဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်ညီမျှစွာဖြန့်သည်။
burdock တစ် decoction ၏အစား, သင်ရိုးရိုး burdock ရေနံ - 1 Tsp ကိုသုံးနိုင်သည်။ 1 tbsp နှင့်အတူရောနှောရှလကာရည်။ ဌ အဆီ။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးမှာအသုံးပြုပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ထားပေးပါတယ်။
ပန်းသီးနှင့်ရှလကာရည်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး
- ကောင်းမွန်သော grater တွင်ပန်းသီး ၂-၃ ကိုခုတ်လှဲသည်။
- 1 tbsp နှင့်အတူရောနှောအသီး gruel ။ ဌ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်။
- ဆံပင်ကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဖြန့်ဝေသည်ကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်တိုက်သည်။
- ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ကျန်ရှိနေသောမျက်နှာဖုံးကိုအခန်းအပူချိန်တွင်ရေဖြင့်ဆေးကြောပါမည်။
ရှလကာရည်နှင့်ဥနှင့်မျက်နှာဖုံး
- တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိသည်အထိကြက်ဥကိုရိုက်ပုတ်။
- ကြက်ဥအရောအနှောကို 1 Tsp နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ရှလကာရည်, 1 Tsp ထည့်ပါ။ Castor ရေနံ။
- အပြီးသတ်ဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆံပင်ကိုအသုံးချပြီးအရှည်တစ်ခုလုံးကိုညီမျှစွာဖြန့်ဝေထားသည်။
- မိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ အကြာတွင်အကြွင်းအကျန်များကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောရသည်။
ရှလကာရည်နှင့်သံလွင်ဆီနှင့်မျက်နှာဖုံး
- ဤအလှကုန်ပစ္စည်းမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်ပန်းသီး cider ရှလကာရည် (၁ Tsp)၊ သံလွင်ဆီ (1 tbsp ။ ) နှင့်အရည်ပျားရည် (1 tbsp ။ ) ရောထွေးထားသည်။
တစ်ပုံစံတည်းကိုက်ညီမှုရရှိသည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့စေရန်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသည်။
- မိနစ် ၄၀ ပြီးနောက်ကုန်ပစ္စည်း၏အကြွင်းအကျန်များကိုအခန်းအပူချိန်တွင်ရေဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။
အချို့သောဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအထက်ပါရန်ပုံငွေများတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ထုတ်ကုန်၏အရည်အသွေးတိုးတက်ရုံသာမကမပိန်နိုင်သည့်အနံ့ဆိုးကိုလည်းဖယ်ရှားပစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စံပယ်ဆီသည် ဦး ရေပြားအပေါ်အေးဆေးစွာသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ylang-ylang သည်အားနည်းနေသောအမြစ်များကိုခိုင်မာစေသည်၊
ဆံပင်သုတ်ခြင်းအတွက်ရှလကာရည်
လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာက၎င်းသည်ရှလကာရည်ကိုအံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုသတိပြုမိခဲ့သည်။ သို့သော်၎င်းကိုမျှင်များကိုပုံမှန်ဆေးကြောမှသာလျှင်ရနိုင်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, မတိုင်မီယနေ့စတိုးဆိုင်စင်ပေါ်အပေါ်ကျယ်ပြန့်အတွက်တင်ပြကြသည်သောအလှကုန်ပစ္စည်းများနှင့်အေးစက်တည်ငြိမ်သောအသုံးပြုသူများသည်။
ဆံပင်ရှည်ကိုဆေးကြောပြီးတဲ့အခါမှာလောင်ကျွမ်းတာကအရမ်းကိုခက်ခဲပါတယ်။ လက်စွပ်များကိုသုတ်ရန်အတွက်ရှာလကာရည်ကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်မှန်ကန်သောအချိုးအစားကိုလိုက်နာရမည်။
- ပုံမှန်ဆံပင်အမျိုးအစားကိုဂရုစိုက်ရန်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကို ၁: ၂ အချိုးဖြင့်ရေနှင့်ရောစပ်သည်။
ရေအစား, ဆူးပင်ပေါက်တစ် decoction ထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုလိုတယ်, ဒါကြောင့်သင်မြန်ဆန်စွာဖယ်ရှားပစ်နှင့်သင်၏ဆံပင်တစ် ဦး ဆွဲဆောင်မှုတောက်ပ restore နိုင်။ ဆံပင်သုတ်ခြင်းအတွက်ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုသောအခါအတိုင်းအတာအတိုင်းအတာကိုလိုက်နာရမည်ကိုသတိရသင့်သည်။ ရွေးချယ်ထားသည့်အချိုးအစားမှန်ကန်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယဖြစ်ပါကရှလကာရည်နည်းနည်းထည့်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကဆံပင်ကိုအကြီးအကျယ်လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။
ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ရှလကာရည်အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်
ရှလကာရည်သည်ဆံပင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သော်လည်း၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများဖြစ်သည်။
- နေ့စဉ်ဆံပင်ကိုဆေးရန်အတွက်ရှလကာရည်ကိုနေ့စဉ်သောက်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အက်ဆစ်သတ္တိရှိသောပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အဆက်မပြတ်ထိတွေ့ခြင်းကပြင်းထန်သောအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ t
အကယ်၍ သွေးကြောများနှင့်နှလုံးရောဂါ၊ ကူးစက်ရောဂါနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များရှိပါကရှလကာရည်နှင့်ဆံပင်ဆေးရန်ငြင်းဆန်သင့်သည်။
(၆) နှစ်အောက်ကလေးငယ်များအတွက်ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆံပင်ရှလကာရည်ကို contraindicated,
သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်ရှလကာရည်ကိုမှန်မှန်မှန်မှန်သုံးခြင်းဖြင့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်ကိုရရှိနိုင်သည်။ ဆံပင်တစ်ခုစီကိုပိုမိုခိုင်မာလာစေပြီးလှပသောတောက်ပသောပုံပေါ်နေသည်။
ရှလကာရည်သုတ်ခြင်းအကြောင်းကိုပိုမိုကြည့်ပါ။
ရှလကာရည်နှင့်ဆံပင်သုတ်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်အကြံပြုချက်များ
- ပထမ ဦး စွာသင်ရွေးချယ်သောရှလကာရည်သည်သဘာဝကျကြောင်းသေချာစေပါ။ ၎င်းတွင်အနည်းဆုံး ၅၀% သောသဘာဝကောက်နုတ်ချက်များပါဝင်ရမည်။ အိမ်တွင်လုပ်သောပန်းသီးသို့မဟုတ်သစ်သီးဖျော်ရည်ကိုပိုနှစ်သက်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဂရုစိုက်ရန်အတွက်ရှလကာရည်အပင်များနှင့်၎င်းကိုပြုလုပ်ထားသောစက်ရုံ analog များကိုမသုံးရန်အထူးအကြံပြုသည်။
- လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်သင်၏ဆံပင်ကိုရံဖန်ရံခါမဟုတ်ဘဲရှလကာရည်ဖြင့်ပုံမှန်ဆေးပါ။ အကယ်၍ သင်သည်အားနည်းချက်တစ်ခုကိုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုပြုလုပ်ပါက၎င်းကိုမချန်နိုင်ပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်သာမန်နှင့်အဆီပြန်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်သာခွင့်ပြုသည်။ သွေ့ခြောက်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းရှိပါကဖြေရှင်းချက်ကိုနွေးသောရေဖြင့်သုံးပြီးဆေးကြောပြီးနွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ပတ်ထားပါ။
- ဆံပင်ကိုရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်အချိုးအစားကိုတင်းကျပ်စွာလိုက်နာမှုကိုဆိုလိုသည်။ သို့မဟုတ်ပါကအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ရေတစ်လီတာလျှင်ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုတွက်ချက်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ရှလကာရည်ကိုရွေးချယ်သည်ဆိုပါက၎င်းသည်အက်ဆစ်ပမာဏအလုံအလောက်မြင့်မားပါက ၇-၁၀ လီတာပြုတ်ရေအတွက်ဇွန်းတစ်ခုလုံလောက်ပါသည်။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အတွက်ဆေးကြောခြင်းအတွက်ပန်းသီးဆံပင်ရည်ကိုမတူညီသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်သင်အသုံးပြုမည့်ရေအပြည့်အ ၀ အတွက်ဇွန်း ၂ ခုယူရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုသည်။
- မှောင်မိုက်သောကြိုးမျှင်များ၏အရောင်များနှင့်၎င်းတို့၏တောက်ပမှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်သင်ဆေးဝါးကို Rosemary ထည့်နိုင်သည်။
- သင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ရုန်းကန်နေရလျှင်ပညာရှိနှင့်အတူအဖြေတစ်ခုကိုအသုံးပြုပါက၎င်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအားကောင်းစေသည်။
- သငျသညျ dandruff နှင့်အလွန်အကျွံချောကျိကျိဆံပင်ကောက်ယူဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါက, ဆူးပင်ပေါက်တစ် decoction ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်အတူဆံပင်သုတ်ခြင်း။
- ရှလကာရည်နှင့်တွင်းထွက်ရေတစ်မျိုးသည်အကျိုးရှိမည်မဟုတ်ပေ။
- ဆံပင်ကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အတွက်သင်လိုအပ်သောရေနံတစ်ချောင်းကိုဖြေရှင်းချက်သို့ထည့်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောကိရိယာသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုစိုပြည်စေပြီးပျော့ပြောင်းစေပြီးချောမွေ့စေမည်။
ဆံပင်အတွက်ပန်းသီးစီဒါရှလကာရည်ကိုဆေးကြောရန်သာကန့်သတ်ထားသည်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးများ, ချုံ့နှင့်အခြားထုတ်ကုန်များလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
ရှလကာရည်
- အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံး။ ပန်းသီးအနည်းငယ်ကိုယူပြီးကောင်းသောကြက်သွန်ဖြူပေါ်မှာဆန်ခါ၊ ပန်းသီးစီဒါရှလကာရည်တစ်ဇွန်းနဲ့ရောမွှေပြီးရလဒ်အရောအနှောကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ဆံပင်အမြစ်များကိုလိမ်းပါ။ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ခဏအကြာတွင်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။
- ချော Compress။ ရေခွက်တစ်ဝက်ကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်ရောစပ်ပါ၊ ရေအနည်းငယ်ကိုအပူ ပေး၍ ဦး ခေါင်းခွံကိုဂရုတစိုက်နှိပ်ပေးပါ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုပုဝါနှင့်ပတ်ပြီးတစ်နာရီခန့်ထားခဲ့ပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆုံးတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။
- ခိုင်မာစေရန်ချုံ့။ ပူပြင်းတဲ့ရေတစ်ခွက်ထဲမှာပျားရည်တစ်ဇွန်းကိုဖျက်သိမ်းပြီးပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဖြေရှင်းချက်ကို Apply, နာရီဝက်အဘို့အနွေးစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်သုတ်ခြင်း။
- အပူအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများအတွက်စာရွက်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်မတူညီသောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်နိုင်သည်။ သို့သော်ရေတစ်ရာမီလီမီတာရှိသောရေပုံးတစ်ပုံးနှင့်ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုသည်။ ကောက်ပဲသီးနှံ၊ ကြက်ဥအနှစ်သို့မဟုတ်ပျားရည်ဇွန်းအနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုလုံးဝတသားတည်းဖြစ်သည့်တိုင်အောင်ရောစပ်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအသုံးပြုပါ။ အမြစ်ကိုပွတ်သပ်ပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးပွတ်ပေးပါ။ သော့ခလောက်ရှည်တယ်ဆိုရင်ထိပ်မှာသူတို့ကိုပြင်ပြီးပလပ်စတစ်အိတ်နဲ့ပတ်ထားပါ။ နာရီအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်ပြီးဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုမသုံးပါနှင့်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများ၏ထိရောက်မှုကိုရှေးအချိန်ကတည်းကသက်သေထူခဲ့ပြီး၊ ထိုအချိန်မှစ၍ ပင်အမျိုးသမီးများသည်ဆံပင်တိုးတက်စေရန်သူတို့ကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
- ပုံမှန်မျက်နှာဖုံး။ဆံပင်ရှလကာရည်ကိုနွေးထွေးသောမျက်နှာသုတ်ပဝါများမခြုံဘဲပွင့်လင်းသောမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရာတွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ အနည်းငယ်ရှလကာရည်ဖြေရှင်းချက်ကိုအနည်းငယ်ပူနွေးပြီး ဦး ရေပြားသို့ပေါ့ပါးစွာနှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောကိရိယာသည်အဆီ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး၊ အဆီလုံးဝဖယ်ရှားပစ်မည်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် ဦး ခေါင်းဖုံးခြင်းအတွက်အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ထက်မပိုရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒါ့အပြင်သူကပျားဖါးကိုဖယ်ရှားပေးပါတယ်။
ဆံပင်အခွင့်အလမ်းအတွက်ပန်းသီးရှလကာရည်အတွက်အများဆုံးအပြုသဘောဆောင်သည့်သုံးသပ်ချက်များသည်ဤအလှကုန်သည်အလှကုန်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်ထိရောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ရှလကာရည် - အသုံးပြုမှု
ရှလကာရည်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသွင်အပြင်ကိုဂရုစိုက်ရန်အားလုံးအတွက်အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အရေပြားအတွက်ရှလကာရည်၏အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်၏အခြေအနေအပေါ်သက်ရောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။
မည်သည့်သဘာဝရှလကာရည်မဆိုအသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေရန်သဘာဝထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏သဘာဝအက်ဆစ်ဓာတ်ပြုမှုကိုမချိုးဖောက်ပါ။
လက်ဖက်ရည်ရည်ရှလကာရည်ကို kombucha ၏ပြုတ်ရည်ဖြင့်ရရှိသည်။ ဤသည်အလွန်ကြီးစွာသောသဘာဝအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုလန်းဆန်းစေပြီးနုပျိုစေခြင်း၊ ကောင်းသောအရေးအကြောင်းများကိုချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေခြင်းနှင့်လက်ဖက်ရည်ရှလကာရည်သည်ဆံပင်အေးစက်သည်။ ၎င်းသည်ချောဆေးကိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးပြီးဆံပင်အားဆေးကြောသောအခါသဘာဝတောက်ပစေသည်။ တကယ်တော့ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအများအပြားအားသာချက်များကိုရှိပါတယ်။ အဆီပြန်ခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဆံပင်အမျိုးအစားများအတွက်ပိုင်ရှင်များအတွက်ဆေးကြောနိုင်သည်။ ဆံပင်အလွန်ခြောက်သွေ့သောမိန်းကလေးများသည်ရှလကာရည်ကိုမသုံးသင့်ပါ၊ ရှလကာရည်သဘာဝသို့မဟုတ်စက်မှုလုပ်ငန်းနိုင်ပါတယ်။ သဘာဝကရှလကာရည်ကိုသစ်သီးသို့မဟုတ်သစ်သီးဖျော်ရည်များပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ စက်မှုရှလကာရည်သည်အတုထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောထုတ်ကုန်သည်ဆားချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရုံသာမကရေငန်ပျော့ပြောင်းစေနိုင်သည်။ ဒီတွင်၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအဆုံးသတ်ထားသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ရှလကာရည်ကိုအလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုလိုပါကစပျစ်သီးသို့မဟုတ်ပန်းသီးရည်ကိုအသုံးပြုပါ။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်များ၊ သဘာဝအက်ဆစ်များ၊ အဆီများနှင့်သတ္တုဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။ ဤရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်များသည်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်ကျန်းမာသောရှလကာရည်ဖြေရှင်းနည်းကိုပြင်ဆင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ၁ အကယ်၍ သင့်တွင်ပါးလွှာပြီးသိပ်သည်းသောဆံပင်မရှိလျှင်ရှလကာရည်သည်သင့်အတွက်မှော်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်မှုတ်ဆေးနှင့်အမှုန့်များမဖြေရှင်းနိုင်သောအရာတစ်ခုကိုပြုလုပ်ပေးမည့်တကယ့် elixir ဖြစ်လာလိမ့်မည်။ ပထမ ဦး စွာလေအေးပေးစက်ကိုဖယ်။ ဒုတိယအနေနှင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်ဆေးပြီးပါကရှလကာရည်မဆေးပါနှင့်။ ထိုအားလုံးပါပဲ! တစ်နာရီအတွင်းမှာအနံ့ပျောက်သွားမှာပါ။ 2. အရောင်ကာကွယ်မှု တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်ရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါကဆေးဆိုးသောဆံပင်သည်ဆံပင် cuticle အလွှာများကိုပိတ်ထားသည့်အတွက်အရောင်ခြယ်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ၃ မင်းရဲ့ဆံပင်တွေကမှေးမှိန်မယ်ဆိုရင်ရှလကာရည်ကသူ့ရဲ့ပိုးထည်ကိုပြန်လည်ရရှိစေလိမ့်မယ်။ သင်ဆံပင်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိမိုက်ကရိုအက်စ်များထဲသို့ပိတ်ဆို့ခြင်းကိုခံလိုလျှင်၎င်းသည်အလင်းကိုပိုမိုလေးလံစေပြီးရောင်ပြန်ဟပ်မှုနည်းစေနိုင်သော်လည်း၊ ရှလကာရည်သည်ကျန်ရှိနေသော mousse နှင့်အမြှုပ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးဆံပင်၏မျက်နှာပြင်ကိုလည်းကောင်း၊ ၄ အထူးသဖြင့်သင်မြို့တွင်နေထိုင်ပြီးသင်၏ဆံပင်သည်အိပ်ဇောနှင့်နေ့စဉ်စွမ်းအင်ကိုစုပ်ယူလျှင်၊ နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်အညစ်အကြေးများအားလုံးကိုလုံးဝမရှင်းနိုင်သေးပါ။ ဒါပေမယ့် ... ရှလကာရည်မပိုဆိုးကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း! ဆံပင်ကိုဆေးပြီးတဲ့အခါမှာဆေးကြောခြင်းအားဆေးကြောခြင်းမဟုတ်ဘဲခေါင်းလျှော်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုခြင်း၊ ဖြီးရန်လွယ်ကူသည် ဆံပင်ကဲ့သို့ဆံသားကိုအလင်းရောင်နဲ့လောင်ကျွမ်းစေနိုင်တဲ့ conditioner တစ်ခု (သို့) ဗာလစံစေးတစ်ချောင်းမှမရှိဘူး။ ” ဆံပင်ပိုင်ရှင်ကဒီအရည်အသွေးကိုအထူးတန်ဖိုးထားလိမ့်မယ်။ ” သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်ကိုပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရေချိုအောက်တွင်သေသေချာချာဆေးပြီးဆံပင်ကိုအေးမြသောရေဖြင့်ဆေးပါ။ ဆံပင်ကိုရှေ့သို့ဆွဲ တင်၍ ဆံပင်မှအစမှအဆုံးအထိတတ်နိုင်သမျှတန်းတူညီမျှစီးဆင်းစေရန်အတွက်ရှလကာရည်ကိုသရဖူသို့သွန်းလောင်းပါ။ အလတ်စားအရှည်တစ်ဆံပင်တွင်မရှိတော့လိုအပ်သောရှလကာရည်တစ်ခွက်နှင့်ပတ်သက်။ ယူပါလိမ့်မယ်။ ရှာလကာရည်ကိုတတ်နိုင်သလောက်ခပ်များများဖယ်ထုတ်ပြီးလျှင်၊ လုပ်ငန်းတာဝန်အတိုင်းဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ ၎င်းကိုထားခဲ့ပါသို့မဟုတ်ရေအေးနှင့်ဆေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုလေမှုတ်စက်တစ်ချောင်းဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းမပြုဘဲသင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေလျှင်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ပို၍ သိသာထင်ရှားလိမ့်မည်။ Apple cider ရှလကာရည်ကိုအရေပြားကိုဂရုမစိုက်ဘဲအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတွင်ဓာတ်သတ္တုဖြည့်စွက်ဆေးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အခြားအကျိုးရှိသောအက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးဖြစ်သည်။ အရေပြားဆဲလ်သေများကိုလည်းဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် leveling effect ရှိပြီးအသားအရေကိုမှိုင်းပြီးနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောအရောင်ကိုပေးသည်။ အလှကုန်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုရွေးချယ်သောအခါသင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုသေချာဖတ်ပါ။ ၎င်းတွင်မည်သည့်ဖြည့်စွက်မှုသို့မဟုတ်အရသာမပါဝင်သင့်ပါ။အကယ်၍ မျက်နှာ၏အသားအရေသည်ထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်လျှင်ရှလကာရည်ကိုမသုံးမီယားယံမှုကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်လက်၏တံတောင်ဆစ်ပေါ်ရှိအရေပြားကိုချောဆီ။ ၁၀ မိနစ်အတွင်းမှာနာကျင်မှုကသူ့ဟာသူမပေါ်လာဘူးဆိုရင်သင်ဟာရှလကာရည်ကိုအခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးများကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ချောကျိကျိအမျိုးအစားများအတွက်, ရှလကာရည်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးမျက်နှာကနေတောက်ပဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အသားအရေကိုဖြည်းဖြည်းချင်းလျော့နည်းစေပြီးအထူးသဖြင့်နှာခေါင်းနှင့်နဖူး၌ရှိသောမျက်နှာtoရိယာနှင့်ပတ်သက်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အတွက်ပျားရည်ရှလကာရည် ၂ ခု (လက်ဖက်ရည်) ၂ ဇွန်းကို Apple cider ရှလကာရည်၏ဇွန်း ၄ ခု (ဇွန်းများ) နှင့်အတူတူပင်သဘာဝ oatmeal အလွှာများပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အရာအားလုံးရောထွေး, ယခင်က lotion သို့မဟုတ်ပွတ်တိုက်နှင့်အတူသန့်ရှင်းတဲ့မျက်နှာကိုလျှောက်ထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုကုသရန်အချိန်မိနစ် ၃၀ ကြာပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုရေအေးနှင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းအတွက်ရှလကာရည်မျက်နှာဖုံးသည်အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး၊ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်အလတ်စားကြက်ဥတစ်လုံး၊ ပျားရည် ၁ ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) တစ်ဇွန်း (ရှလကာရည်) ကိုရှလကာရည်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ချဉ်သောမုန့်တစ်ဇွန်း (ဇွန်း) ၁ ခု။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောမွှေပါ၊ အသားအရေကိုရရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်လိမ်းပြီးမျက်နှာကိုမိနစ် ၃၀ ကြာထားပါ။ ထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်အတူဖြစ်နိုင်ရင်ပယ်သုတ်ခြင်း။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အကူအညီဖြင့်မည်သည့်အသားအရေနှင့်မဆိုသက်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုရှိစေပြီး၎င်းကို ပိုမို၍ elastic နှင့်ငယ်ရွယ်စေသည့် universal mask ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်သခွားလတ်ဆတ်သောသစ်သီးတစ်လုံးကိုယူ။ ပွတ်ပေးပါ။ ပျမ်းမျှကြက်ဥတစ်နှစ်၏ကြက်ဥတစ်လုံးထဲသို့ထည့်ကာရှလကာရည်တစ်ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) လိုအပ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ မျက်နှာပေါ်ရှိမျက်နှာဖုံးများနှင့်မျက်နှာဖုံးများအားလုံးအားဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ မျက်နှာဖုံးပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးပေါ်၌အချိန်မိနစ် ၃၀ ခန့်ကြာသင့်သည်။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အကူအညီဖြင့်မည်သည့်အသားအရေနှင့်မဆိုသက်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုရှိစေပြီး၎င်းကို ပိုမို၍ elastic နှင့်ငယ်ရွယ်စေသည့် universal mask ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်သခွားလတ်ဆတ်သောသစ်သီးတစ်လုံးကိုယူ။ ပွတ်ပေးပါ။ ပျမ်းမျှကြက်ဥတစ်နှစ်၏ကြက်ဥတစ်လုံးထဲသို့ထည့်ကာရှလကာရည်တစ်ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) လိုအပ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ မျက်နှာပေါ်ရှိမျက်နှာဖုံးများနှင့်မျက်နှာဖုံးများအားလုံးအားဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ မျက်နှာဖုံးပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးပေါ်၌အချိန်မိနစ် ၃၀ ခန့်ကြာသင့်သည်။ အနည်းငယ်သောပူနွေးသောရေနှင့်အတူတစ်လောကလုံးမျက်နှာဖုံးကိုချွတ်ဆေး။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးသည်လက်အရေပြားကိုအလွန်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုယူဆရပြီးလျှောက်လွှာအချိန်ကို ၁၀ မိနစ်သာလျှော့ချသင့်သည်။ လျှောက်လွှာလုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်နှိုက်အတူတူပင်ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုအလှအပအတွက်ဂရုစိုက်ရန်အသုံးပြုနိုင်ပြီးမျက်နှာဖုံးများဖြင့်ပါအသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းမှသင့်အသားအရေကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ဆားငန် 1 ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) 1 ရှလကာရည်နှင့်ပျားရည် 1 ဇွန်း (ဇွန်း) ထည့်ပါ။ စတိုးဆိုင်ပွတ်တိုက်ကဲ့သို့တနည်းနည်းဖြင့်လိမ်းပါ၊ အမည်ရသည့်, polishing ကဲ့သို့မျက်နှာကိုစက်ဝိုင်းရွေ့လျားမှုတွင်အသုံးပြုပါ။ အသားအရေကိုပြင်းထန်စွာဖိ။ မလိုအပ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်မသေသေးသောဆဲလ်များကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီးအနီရောင်၏အရောင်သဲလွန်စများကိုမြင်တွေ့ရလိမ့်မည်။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်အမျိုးမျိုးသောအလှကုန်ရွှံ့စေးများပေါင်းစပ်ခြင်းသည်လှပသောချစ်သူများကိုအထောက်အကူပြုမည်။ အပျိုဖော်ဝင်စဉ်ကာလအတွင်းအရေပြားသည်အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသည်၊ အမြန်ညစ်ညမ်းမှုနှင့်ဆက်နွယ်သည်၊ ၎င်းသည်မလွှဲမရှောင်သာဝက်ခြံနှင့်အသွေးအဆင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဖြစ်ရပ်များသည်ဆယ်ကျော်သက်တစ် ဦး အားရွယ်တူချင်းများနှင့်ပြောဆိုဆက်သွယ်ရာ၌ပြtheirနာများစွာဖြစ်စေနိုင်သည်။ Apple cider ရှလကာရည်သည်ဤမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ အလှပြင်ပစ္စည်းကိုရွှံ့ထဲသို့ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အနည်းငယ်ထည့်ခြင်းနှင့်ရရှိသောအရောအနှောများကိုမျက်နှာဖုံးများဖြင့်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့်ခဏကြာပြီးနောက်သင်သည်အသားအရေသန့်စင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးဝက်ခြံလျော့နည်းသွားသည်။ အလားတူမျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်လိုချင်သောရလဒ်ရရှိလိမ့်မည်။ အဓိကအချက်မှာထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည်အရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်းနှင့်အရေပြားနီခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုသိရှိရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အကောင်းဆုံးအသုံးပြုနိုင်သောကာလသည်တစ်ပတ်လျှင်ကြိမ်အကြိမ်နှစ်ကြိမ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုပြီးနောက်အရေပြားကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်းဖြင့်ပျော့ပျောင်းအောင်လုပ်သင့်သည်။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အတွက်ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်သည်အရေပြားကိုပွတ်တိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အရေပြားတွင်ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်စိတ်တိုခြင်းများမရှိကြောင်းအပြည့်အ ၀ ယုံကြည်မှုရှိပါကသင်သည်သင်၏မျက်နှာကိုအိပ်ရာမဝင်မီနေ့တိုင်းရှလကာရည်ဖြင့်စိုစွတ်သောအထည်ဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။ သင်တစ်ချိန်တည်းမှာမုန့်ကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ ငါအရေပြားအတွက်ရှလကာရည်အခွံအတွက်ငါ့စာရွက်ကိုသင်နှင့်အတူမျှဝေချင်တယ်မျက်နှာအတွက်လက်ဖက်ရည်ကြမ်း
မင်းရဲ့ဆံပင်ကိုရှလကာရည်နဲ့ဘာကြောင့်သုတ်ရတာလဲ
သုံးရမယ့်ရှလကာရည်
ရှလကာရည်နှင့်ဆံပင်သုတ်ခြင်း
DIY ပန်းသီး cider ရှလကာရည်
ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအကောင်းဆုံးအလှကုန်ထုတ်ကုန်သည်သဘာဝဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်တာအကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပန်းသီး၊ သကြားနဲ့ရေလိုလိမ့်မယ်။ ပန်းသီးစိမ်းနှစ်ကီလိုဂရမ်၊ အသားကြိတ်စက်ကို ဖြတ်၍ ရောနှောပါ။ ဒြပ်ထုကိုရေနှစ်ခွက်နှင့်သကြားတစ်ခွက်ရောနှောပါ။ ရရှိလာသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဖန်ပုလင်းထဲသို့လွှဲပြီးနွေးထွေးပြီးမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားခဲ့ပါ။ ပုလင်းပေါက်ကွဲခြင်းမှကာကွယ်ရန်သင်သည်၎င်းကိုရာဘာစုတ်သို့မဟုတ်လက်ချောင်းဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ကစော်ဖောက်ခြင်းဖြစ်သည့်အခါလေထုပိုလျှံခြင်းကိုအခါအားလျော်စွာထုတ်လွှတ်ရမည်။ အခြိနျမှနျမှအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိုးဆော်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုတင်းမာစေပြီးအချက်အပြုတ်နှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်သဘာဝထုတ်ကုန်ကိုရယူပါ။ဆံပင်ရှလကာရည်: အကျိုးကျေးဇူးများ
ဆံပင်ရှလကာရည်: လျှောက်လွှာ
အလှကုန်အတွက် Apple cider ရှလကာရည်
Apple Cider ရှလကာရည်မျက်နှာဖုံးများ
ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ခြောက်သွေ့သောအရေပြားအတွက်မျက်နှာဖုံး
ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အပေါ် universal မျက်နှာဖုံး
Apple က Cider ရှလကာရည်
ဝိုင် - ရှလကာရည်အခွံ
မျက်နှာအသားအရေအတွက် Apple cider ရှလကာရည်
ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်လူသိများတဲ့ပန်းသီး cider ရှလကာရည်။
တကယ်တော့ဒါကအာဟာရဓာတ်တွေသိုလှောင်ရုံပဲ။
အလှကုန်ပစ္စည်းတွင်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုဆံပင်ဆေးခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သောအဆီမရှိသောအသားအရေကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်း၊
Apple က Cider ရှလကာရည်
ပန်းသီး cider ရှလကာရည်လုပ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ
အရေပြားအတွက် Apple VINEGAR အသုံးပြုခြင်းအတွက်ဗီဒီယိုမှတ်တမ်းများ
ငါဒီ post မှာငါတို့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဂရုစိုက်ဖို့အမျိုးမျိုးသောရှလကာရည်ကိုသုံးခြင်းအတွက်အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများကိုပေးဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။
အကယ်၍ သင့်မှာစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများရှိတယ်၊ တစ်ယောက်ယောက်ကိုဝေငှရင်ငါဝမ်းသာမှာပါ။
အကယ်၍ သင်သည်အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးကိုဆည်းပူးလိုပါက၊ ကျွန်ုပ်၏အသုံး ၀ င ်၍ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောပစ္စည်းများကိုကျွန်ုပ်၏သတင်းလွှာတွင်စာရင်းသွင်းပါ။
လူမှုကွန်ယက်များ၏ခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်ဤဗဟုသုတကိုသင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်မျှဝေပါ။
နင်နဲ့အတူ Alena Yasneva၊ ကျန်းမာပြီးဂရုစိုက်ပါ။
လူမှုရေးကွန်ရက်များပေါ်တွင်ကျွန်ုပ်၏အုပ်စုများကိုဆက်သွယ်ပါ