အိမ်တွင်မုန်ညင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

အိမ်တွင်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ရာတွင်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသောလူကြိုက်အများဆုံးရိုးရာဆေးသည်မုန်ညင်းဖြစ်သည်။ မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများရဲ့ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုတိုးမြှင့်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကငရုတ်ကောင်းမျက်နှာဖုံးရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုနဲ့အတူတူပါပဲ။ မုန်ညင်း၏မီးလောင်စေသောအရာများသည်အရေပြားကိုပျက်စီးစေပြီးဆံပင်အမြစ်သို့သွေးစီးဝင်စေပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ATTENTION အောက်ဖော်ပြပါမှတ်ချက်များကိုဖတ်ပါ။ ဤမျက်နှာဖုံးသည်လူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်ပါ။

ဆံပင်ကုသမှုအတွက်ရိုးရာကုထုံးများတွင်မုန်ညင်းကိုအသုံးပြုသောအခါသတိထားသင့်သည်။
မုန်ညင်းနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများမှန်ကန်စွာလုပ်ပါ။ မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများကိုသတ်မှတ်ထားသောအချိန်ထက်ပိုကြာအောင်မထားပါနှင့်၊ သင်၏ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန်လက်၏အတွင်းဘက်တွင်အနည်းငယ်ချက်ထားသောဒြပ်ထုကိုအသုံးပြုပါ။ ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုသည်အလယ်အလတ်မီးလောင်သောခံစားချက်ဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းမှုနှင့်အတူနောက်တစ်ခါအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချပါ။ မုန်ညင်းနှင့်အဆက်အသွယ်ရှောင်ပါ။ မုန်ညင်းဖြင့်မျက်နှာဖုံးများကိုမသန့်ရှင်းသောဆံပင်တွင်လိမ်းသင့်သည်။ အလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဤမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ မုန်ညင်းကိုယ်တိုင်ခန်းခြောက်သည်။

ခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။ မည်သည့်စူပါမားကတ်တွင်မဆိုသင် ၀ ယ်နိုင်သည်။
မုန်ညင်းစေ့သည်အလွန်အကျွံအဆီပြန်သောဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းမှမျက်နှာဖုံးများကိုဤနည်းဖြင့်အသုံးပြုသည်။
တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် - ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်
၁၀ ရက်တစ်ကြိမ်တိုင်း - ခြောက်သွေ့သည်
တခါ ၅ ရက်တခါ - fatty အတွက်

မုန်ညင်းဆံပင်၏ကုသမှုနှင့်ကြီးထွားမှုအတွက်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးများအတွက်ရေပန်းစားသောချက်ပြုတ်နည်းများ -

ချက်နည်း ၁ - အိမ်တွင်ဆံပင်များပေါက်ရန်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး - မုန်ညင်း + ဆီ (burdock - castor - olive - sunflower) + ဥအနှစ် + သကြား

နောက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။ လျှောက်လွှာပုံစံသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

မုန်ညင်းခြောက်ဇွန်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သင်သံလွင်၊ နေကြာ၊ burdock, သင်းအုပ်ဆရာနှင့်အခြားမည်သည့်အရာများကိုမဆိုယူနိုင်သည်)၊ သကြားတစ်ဇွန်းတစ်လုံး၊ ထိုအခါရေပူဇွန်းနှစ်ခုကိုထည့်ပါ။ အရောအနှောကို ဦး ရေပြားတွင်သာအသုံးပြုပါ၊ ဆံပင်အတွက်မဟုတ်ပါ၊ ဤအရောအနှောသည်အလွန်ခြောက်သွေ့စေသည်။ သင်၏ဆံပင်များခြောက်သွေ့လျှင်အဆုံးများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြင့်လိမ်းရမည်။ သင်၏ခေါင်းကိုပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်ကြလော့။ ၁၅-၆၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ရေပူဖြင့်ဆေးပြီးဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ တစ်လလျှောက်ထားပြီးနောက်ဆံပင်ကြီးထွားမှုသိသိသာသာဖြစ်လိမ့်မည်။

ချက်နည်း ၂ - မုန်ညင်း + ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ ကြက်ဥအနှစ် + cognac (ဗော့ဒ်) နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံး

မုန်လာဥနီကဲ့သို့သောရေပန်းစားသောရိုးရာဆေးဖြင့်ကုသမှုပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသရာတွင်အကောင်းဆုံးရလဒ်ဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်သူမည်သူမဆိုမှဤအပင်ကိုအိမ်တွင်စိုက်ပျိုးရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအိမ်တွင်းကုသမှုအတွက်အမျိုးမျိုးသောချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။
ကြက်ဥအနှစ်နှစ်ခုကိုမုန်ညင်းစေ့တစ်ဇွန်း၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ ဘရန်ဒီတစ်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းနှင့်မုန့်နှစ်ဖက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများနှင့်ရောမွှေပါ။ ဆံပင်ကိုရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူ Smear နှင့်တဆယ်မိနစ်ထားခဲ့ပါ။
ဤသည်အိမ်လုပ်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုမျက်နှာဖုံးအလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

ချက်နည်း ၄။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ခိုင်ခံ့မှုအတွက်အိမ်တွင်းမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး - မုန်ညင်း + ပန်းသီး cider ရှလကာရည် + ကြက်ဥအနှစ်

ဒီရိုးရာမျက်နှာဖုံးကိုအဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်အသုံးပြုသင့်သည်။
ကြက်ဥအနှစ်နှစ်လုံး၊ အာလူးကြော်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ ပန်းသီးစီဒါရှလကာရည်တစ်ဇွန်းနှင့်မုန်ညင်းစေ့တစ်လုံးနှင့်ရောစပ်သည်။ ဒီမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်မှာ ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ထားရှိပြီးပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းသည်အရှိန်အဟုန်မြှင့်နိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးများနှင့်လိမ်းဆေးများကိုအသုံးပြုသောအခါသတိထားပါ။ မည်သည့်ကုန်ပစ္စည်းမဆိုသည်းမခံနိုင်ခြင်း၊ လက်ကိုအရေပြားပေါ်တွင် ဦး စွာစစ်ဆေးပါ။ သင်ဤကိုလည်းစိတ်ဝင်စားလိမ့်မည်

• ကြက်သွန်နီနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ - ကြီးထွားရန်နှင့်အိမ်၌ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ရန် - သုံးသပ်ချက် ၃၀၅
• ဆံပင်အတွက် Capsicum tincture - လျှောက်လွှာ - သုံးသပ်ချက်များ: 11
• ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်အိမ်တွင်းမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများ - ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်း - သုံးသပ်ချက်များ - ၈၆
• ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းသုပ် - လျှောက်လွှာနည်းလမ်း - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း: 93
• ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်း - ငရုတ်ကောင်းပူနှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ပါဝင်သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ - သုံးသပ်ချက်များ - ၉၁

မုန်ညင်းဆံပင်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

1. အပူပိုင်းမုန်ညင်းသည်ထိရောက်သောပိုးသန့်ဆေး၊
2. ပူနွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်၎င်းသည်တစ်ရှူးများ၌သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီးအစာရှောင်သည့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများနှင့်အတူ follicles များကိုတက်ကြွစွာအာဟာရပေးသည်။
3. မုန်ညင်းမှုန့်သည် sebum အလွန်အကျွံကိုဖယ်ရှားပေးပါသည်။

၎င်းတွင်ပါဝင်သောကြောင့်မုန်ညင်းစေ့အမှုန့်ကိုအသုံးပြုရန်အသုံးဝင်သည်။

• ဖက်တီးအက်စစ်
• အီ
• အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ
• အင်ဇိုင်းတွေ
• သဲလွန်စဒြပ်စင်: မဂ္ဂနီစီယမ်, သံ, ကယ်လစီယမ်, သွပ်,
• ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသော: ခ၊ အီး၊ အေ၊ D.

ဆိုးရွားသောဂေဟဗေဒနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနည်းခြင်းတို့ကြောင့်မုန်ညင်းဆံပင်ကုသမှုသည်မျှတမှုမရှိသောအဟာရ၊ မုန်ညင်းအမှုန့်နှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုဖုန်မှုန့်နှင့်အမဲဆီ၏ ဦး ခေါင်းကိုperfectlyုံသန့်ရှင်းပြီးသူတို့တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သာပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအစားထိုးနိုင်သည်။

ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်းဆီသုံးနည်း

အိမ်တွင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံးများတွင်မုန်ညင်းမှုန့်ကိုဂန္တ ၀ င်အသုံးပြုခြင်းအပြင်ဤစက်ရုံမှဆီကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ထိရောက်မှုနည်းသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အခြားအဆီများနှင့်ရောနှောသည်၊ အလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်ထည့်သည်သို့မဟုတ်သရဖူကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။

အယ်ဒီတာများအနေဖြင့်အရေးကြီးအကြံဥာဏ်

ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောပုံရိပ် - လူသိများသော shampoos တံဆိပ်များ၏ ၉၇% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောကြောင့်တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtheနာများအားလုံးကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လူးရတ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလိုဆာလဖိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီနှုတ်သီးကအသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်တွေထဲဝင်ပြီး၊ ဤ ၀ တ္ထုများတည်ရှိသည့်ရန်ပုံငွေကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးပါသည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည် Mulfan Cosmetic မှရန်ပုံငွေများကိုပထမ ဦး ဆုံးရရှိသော sulfate-free shampoos များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်အားလုံးသည်တင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။

မုန်ညင်းဆံပင်ကုထုံးမုန်ညင်း

Gorchicatron®အလှကုန်ပစ္စည်းအမှတ်တံဆိပ်မှအထူးကျွမ်းကျင်သူများသည် Abyssinian မုန်ညင်းဆီဖြင့်GorchicaTron® Professional ဆံပင်ထုတ်လုပ်သည့်ပစ္စည်းများကိုတီထွင်ခြင်းဖြင့်အသစ်သောနည်းလမ်းကိုဆန်းသစ်တီထွင်မှုသို့ဘာသာပြန်ဆိုခဲ့ကြသည်။ မျက်နှာဖုံးများ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဗာလစံစေးဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသောဆံပင်သည်တစ် ဦး မှနှစ် ဦး သုံး ဦး အတွက်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေပြီးပြန်လည်ထူထောင်ပေးလိမ့်မည်။

Gorchicatron®ခေါင်းလျှော်ရည်ပြုပြင်ခြင်း - Abyssinian မုန်ညင်းဆီနှင့် KeraTron keratin ရှုပ်ထွေးသောပြန်လည်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်စတင်သင်နှင့်အကျွမ်းတဝင်လေ့လာရန်အကြံပေးလိုပါသည်။ ဒါဟာအမြစ်, အကြံပေးချက်များနှင့်အရှည်အပေါ်: သုံးဆအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးစွမ်းသည်။ နေ့စဉ်ခေါင်းလျှော်ရည်အတွက်သင့်တော်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်၏အဓိကတာဝန်မှာဆံပင်ကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးနူးညံ့စွာသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေခြင်း၊ ဆံပင်ကိုအားတက်စေခြင်းနှင့်ပျက်စီးသွားသောrestoreရိယာများကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အားနည်းနေသောဆံပင်အတွက်အထူးအကြံပြုပါသည်။

Active ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ သူတို့ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ကြလဲ

Abyssinian မုန်ညင်းဆီသည်မီးသီးများအပေါ်တိုက်ရိုက်သက်ရောက်သည်။ မပြည့်ဝသည့် fatty acids သည် follicles များကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်ဆံပင်သည်ပိုမိုလျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်အဆီများသော greasy မဟုတ်သောဆံပင်သည်ဆံပင်၏ keratinization ဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အထိခိုက်မခံတဲ့ epidermis ၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆံပင်၏ ၇၀% သည် keratin ပါဝင်သောကြောင့် ၄ င်း၏သိုက်များကိုအချိန်မီပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အရေးကြီးသည်။ Keratron Keratin Complex သည်ဤအရာကိုများစွာလုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုထိုးဖောက်ပြီးပျက်စီးသွားသောနေရာများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ ဆံပင်တွင်ကျန်းမာသန်စွမ်း။ အရောင်တောက်ပသည်။ keranitization ၏လုပ်ငန်းစဉ်မှန်ကန်စွာဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ရန်အလို့ငှာ Abyssinian mustard oil ကိုကျွန်ုပ်တို့ပေါင်းထည့်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် fatty acids သည်အဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီးဆံပင်အတွင်း၌ပရိုတင်းဓာတ်များပါ ၀ င်စေသည်။

ဥ peptides ၏ရှုပ်ထွေးမှုသည်အစွမ်းထက်သော B ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားကိုအဟာရပြည့်ဝစေသည်။

Gorchicatron® Professional Balm multy-system: အာဟာရနှင့်သစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်း။ Balm Multi-system: အာဟာရ၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ ကာကွယ်မှု။

ကောင်းသောဘောဇဉ်သည်နေရောင်ခြည်ဒဏ်နှင့်ပြင်းထန်သောနှင်းခဲများကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည့်အကာအကွယ်ပေးသည့်ဖလင်တစ်ခုဖြစ်သင့်သည်။ Gorchicatron® Professional တွင် Abyssinian မုန်ညင်းဆီနှင့် CUTISSENTIAL ™ lipid ရှုပ်ထွေးမှုပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည် lipid အလွှာကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးဆံပင်အတွင်းအစိုဓာတ်ထိန်းနိုင်စေရန်ကော်ကော်များကိုလည်းပေါင်းစပ်ထားသည်။

Gorchitsatron® Balm ကိုနေ့စဉ်သုံးနိုင်သည်။ သင်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးအနည်းငယ်ကိုဖွဲ့စည်းပြီး ၁ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ အကယ်၍ သင်ထုတ်ကုန်ကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင် ၁၀-၁၅ မိနစ်ထားခဲ့ပါကသင်အာဟာရနှင့်ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးကိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများကိုနက်ရှိုင်းစွာစုပ်ယူသည်။ ရလဒ်ကိုသင်ချက်ချင်းသတိပြုမိလိမ့်မည် - ဆံပင်သည်နူးညံ့ပြီးနာခံမှုရှိလာမည်။

Revitalizing Mask - ဟီလာရွန်နစ်အက်ဆစ်နှင့် macadamia ဆီနှင့်အတူမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး။

မုန်ညင်းမျက်နှာပြင်သည်ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ သဘာဝမုန်ညင်းက ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ အရည်အသွေးမြင့်မားသောအာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်ရရှိမှုကြောင့်ဆံပင်အသစ်သည်ယခင်အိပ်ပျော်နေသော follicles များမှပေါ်လာသည်။

မျက်နှာဖုံးအထူးသဖြင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အထူးအကြံပြုသည် - သဘာဝမုန်ညင်းကအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအဆီပြန်သောဆံပင်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းပေးသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးကိုသေချာစေသောဆံပင်ပုံစံတွင်ရေပမာဏကိုသိုလှောင်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးတွင်အရေပြားဆဲလ်များ၏ရေကိုထိန်းညှိပေးသည့် hyaluronic acid ပါရှိသည်။ ပိုတက်စီယမ်၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ သွပ်၊ ကြေးနီတို့ပါဝင်သောကြောင့်ထပ်မံပါဝင်သောပစ္စည်း - ဆံပင်ပေါ်ရှိအရာဝတ္ထုများသည်ချောမွေ့ပြီးနာခံမှုရှိစေသည်။ ဒါ့အပြင်ဆီ, ဗီတာမင် PP, B, E ကိုကြွယ်ဝသည်, ယားယံခြင်းဖယ်ရှားပေးခြင်းနှင့်ဆံပင်အစွမ်းသတ္တိပေး။

မျက်နှာဖုံးကိုသုံးခြင်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်။

1. ဆံပင်၏အစေးကိုဆီနှင့်စိုစွတ်အောင်လုပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, jojoba ။
2. အဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီ Mustardatron မျက်နှာဖုံးကိုခြောက်သွေ့သောအမြစ်များပေါ်တွင်သုံးပါ။
3. မင်းရဲ့ဆံပင်ကို ဦး ထုပ်အောက်မှာပုန်းနေအောင်၊

သင်အနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားရပါကမျက်နှာဖုံးသည်အလုပ်လုပ်နေသည်။ မျက်နှာဖုံးကို ၁၀ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ထို့နောက်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

Gorchitsatron (Gorchicatron) - ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ခိုင်ခံ့မှုအတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မျက်နှာဖုံး။ ရောနှောရန်မလိုပါ၊ အသုံးဝင်သောနှင့်ထိရောက်သောအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးသည်ပြီးပြည့်စုံသောပြွန်ထဲတွင်ရှိနေကြသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ခိုင်ခံ့မှုအတွက်လိုအပ်သည့်အတိုင်းအသုံးပြုရန်အဆင်ပြေပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူ၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်ပိုမိုသိရှိလိုပါက http://www.gorchicatron.ru/products/gorchichnaya-maska-dlya-volos-s-gialurono

မုန်ညင်းစေ့သန့်စင်ရန်မည်သို့စဉ်းစားရမည်ကိုစဉ်းစားပါ။ ဒါကြောင့်ဆံပင်သည်သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့နေသင့်သည်။ ကျနော်တို့ဆီကို ၅၀ မီလီယံယူပြီးခေါင်းကိုပွတ်တိုက်လိုက်တယ်။ ပြီးရင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်လိုက်တယ်။ အစွန်အဖျားတွေကိုကောင်းကောင်းသုတ်လိမ်းတယ်။ ဦး ခေါင်းအနှိပ်ခံစဉ်အတွင်းအနည်းငယ်ပင့်ကူခံစားမှုတစ်ခုအာရုံတစ်ခုပုံမှန်ဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပါတယ်, ဒီ follicles ၏ microcirculation ကို၏လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ထုတ်ယူ၏စုပ်ယူ။

ဆီလိမ်းပြီးတဲ့နောက်ခေါင်းကိုရုပ်ရှင်ထဲအသေအချာခြုံပြီးနွေးထွေးစွာဖုံးအုပ်ပြီး ၂ နာရီလမ်းလျှောက်ပါ။ အချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်၏စံသတ်မှတ်ချက်သည်ရေပူဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဖြစ်သည်။ ရေနံမကောင်းပါ။ ထို့ကြောင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုနှစ်ကြိမ်လိမ်းရန်လိုအပ်သည်။

မုန်ညင်းဆံပင်လျှော်

အဆင့်မြင့်နည်းပညာမရှိခြင်းနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်အတွက်ဆပ်ပြာမှုအမျိုးမျိုးရှိသည့်အချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများသည်ရှန်ဖူဆေးများကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ခဲ့သည်။ ဒါပမေဲ့အံ့သွလောက်ပေမဲ့မုန်ညင်းကိုအသုံးပြုခြင်းကအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့သန့်စင်မှုရလဒ်ကိုပေးသည်။ ဆံပင်ရိုးတံပေါ်တွင်ချောကျိကျိ, မှိုင်းနှင့်မီးခိုးရောင်သိုက်ကနေ, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဆန့်ကျင်ကောင်းတစ် ဦး အကျိုးသက်ရောက်မှုများကထောက်ခံသည်။ သို့သော်ပါးလွှာသောအားနည်းခြောက်သွေ့သောဆံပင်များနှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်ရှိသူများသည်ဤပစ္စည်း၊ အကျိုးကျေးဇူးနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအထူးဂရုပြုသင့်သော်လည်းအလွန်ခြောက်သွေ့သည်။

ဆံပင်ကိုမုန်ညင်းဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကဲ့သို့ကြီးထွားမှုကိုမတိုးစေနိုင်ပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ဦး ရေပြားကိုသန့်ရှင်းစေရန်နှင့်ဆိကြည်ဂလင်းများပြင်းထန်သောအလုပ်ကိုဖယ်ရှားရန်ပိုမိုရည်ရွယ်သည်။ အိမ်တွင်မုန်ညင်းခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသင်၏လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။

မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးလုပ်နည်းလျှောက်လှမ်းနည်း - စည်းကမ်းချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များ

မုန်ညင်းဖြင့်စာရွက်သည်မှန်ကန်စွာအလုပ်လုပ်ရန်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေရန်အလို့ငှာရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါ။

1. ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးကိုအချိုးအစားနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်စာရွက်အရတင်းကြပ်စွာပြင်ဆင်ထားသည်။ အားလုံးအပြည့်အဝရောထွေးနေပြီးဒါကြောင့်ဖုန်တွေမကျန်တော့ဘူး။
2. မျက်နှာဖုံးများ၊ အမှုန့် (သို့) ရေနံများကိုများသောအားဖြင့်အသုံးပြုလေ့ရှိသည့်အသင့်ပြင်ဆင်ထားသောမုန်ညင်းသည်ဆံပင်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေမည့်အန္တရာယ်ရှိသောတာရှည်ခံဆေးများနှင့်နံ့သာမျိုးများပါ ၀ င်နိုင်သည်။
3. အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးကိုအရေပြားပေါ်တွင်သာပြုလုပ်သည်၊ ဦး ခေါင်းသည်ညစ်ပတ်သင့်သည်။ လျှောက်လွှာစည်းကမ်းများသည်အရောအနှောများကိုအရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဖြူးပေးသည်။ အာဟာရဖြစ်စေသည့်မျက်နှာဖုံးတွင်မျှင်များကိုစိုစွတ်စေပြီး၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်အဆုံးသတ်သည်။ သိပ်မခြောက်သွေ့စေရန်အလို့ငှာဆံပင်အရှည်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသည်။
4. အသုံးပြုထားသောအရောအနှောအားအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နွေးထွေးသောအဖုံးအောက်တွင်ထားရှိသည်။
5. အယူအဆကိုမြည်းကြိုးကိုဖြည်ဖို့ဘယ်လောက်။ ဒါဟာအာရုံအပေါ်တည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းသင်ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်အချိန်ကိုသတိပြုပါ၊ နောင်အနာဂတ်တွင်၎င်းသည်အရေပြားတိုးလာမည်ဖြစ်သောကြောင့်အသားအရေနှင့်လိုက်ဖက်လိမ့်မည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်ပထမလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ၁၅ မိနစ်ထက်မပိုသောအချိန်တွင်တဖြည်းဖြည်းတစ်နာရီအထိကြာသည်။
6. ဒီအရောအနှောကိုပူနွေးသောရေသို့မဟုတ်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ပင်ဆေးကြောသန့်စင်သည်။ ဒီအရောအနှောကအရေပြားကိုထိခိုက်စေပြီးအထိခိုက်မခံတဲ့အတွက်အရမ်းပူလွန်းတယ်၊ အပြန်အလှန်အားဖြင့်အအေးအရည်ဟာမသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
7. ထိုကဲ့သို့သောချုံ့မည်မျှလုပ်သနည်း တစ်လလျှင်တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်နားပါ၊ ထို့နောက်တစ်ပတ်နားနားယူပါ၊

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့် contraindications

• မုန်ညင်းသည်သဘာဝနာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ဓာတ်မတည့်မှုခံစားနေရသူများသည်၎င်းကိုသတိထားသင့်သည်။ အရောအနှောမသုံးမီလက်ကောက်ဝတ်စစ်ဆေးပါ။ ယားလာခြင်း၊ နီခြင်း၊ အရည်ကြည်ဖုများလာခြင်းနှင့်အခြားစံသတ်မှတ်ချက်မှအခြားသွေဖည်မှုများမပေါ်ပေါက်ပါကသင့်ခေါင်းကိုလုံခြုံစွာလိမ်းခြယ်နိုင်သည်။
• အရောအနှောကိုမျက်လုံး၊ လည်ပင်းသို့မဟုတ်မျက်နှာအရေပြားပေါ်သို့မရောက်စေရန်ဂရုတစိုက်အသုံးပြုရန်ကြိုးစားပါ။ သို့မဟုတ်ပါကမလိုလားအပ်သောယားယံမှုဖြစ်နိုင်သည်။
• အမှုန့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရောမပေးပါ။ အပူအရည်သည်အဆိပ်အက်သာဓာတ်များကိုထုတ်လွှတ်စေသည်။
• သငျသညျရှည်လျားလွန်းဘို့မုန်ညင်းဖြေရှင်းချက်အခိုင်အမာမပြုရပါ။ ကုန်ကျစရိတ်ပိုကြာလေလေပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းမှုကိုဖြစ်စေသောဓာတုပစ္စည်းများများများထွက်လာလေလေဖြစ်ရာ၎င်းကိုဖွဲ့စည်းမှု၏ထိတွေ့မှုအချိန်သိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
• lichen၊ psoriasis နှင့်ပွင့်လင်းသောအနာများရှိလျှင်အိမ်တွင်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

အဘိတ်နှင့်လျှောက်လွှာ:

နွေးသောပျားရည်ကိုဆီနှင့်ရော။ ငရုတ်ကောင်းသွန်းသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဖြေရှင်းချက်ကိုအမြစ်ထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးရုပ်ရှင်နှင့်ပဝါတစ်ချောင်းဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ မိနစ် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဗီဒီယိုစာရွက်ကိုကြည့်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၆၀ ဂရမ် ပျားရည်
• ၂ Tsp ငရုတ်နီ
• 2 tbsp ။ ဌ မုန်ညင်းဆီ။

အဘိတ်နှင့်လျှောက်လွှာ:

နွေးသောပျားရည်ကိုဆီနှင့်ရော။ ငရုတ်ကောင်းသွန်းသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဖြေရှင်းချက်ကိုအမြစ်ထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးရုပ်ရှင်နှင့်ပဝါတစ်ချောင်းဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ မိနစ် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဗီဒီယိုစာရွက်ကိုကြည့်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေဖို့မျက်နှာဖုံး

၎င်းသည် follicles များကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်၊ ဆံပင်ရိုးကိုပိုမိုထူစေသည်။ ကောင်းပြီအာဟာရနှင့်ထွန်းလင်းပေးသည်။

• ၅၀ ဂရမ် အရောင် henna
• အနှစ်
• ၆၀ ဂရမ် ပျားရည်
• ၄၀ ဂရမ် နံ့သာမျိုးအမှုန့်
• အာရဇ်သစ်၏ 3 ပေါက်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း

ဟင်းနာကိုရေပူနှင့်သွန်းလောင်းပါ၊ သက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်အထိအအေးခံရန်၊ အမှုန့်၊ ပျားရည်၊ အဝါရောင်နှင့်အီများကိုထည့်ပါ။ကျနော်တို့အရာအားလုံးကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့နှိုးဆော်ပန်း ဦး ရစ်သရဖူကို။ မိနစ် ၆၀ ကျော်ပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။

မျက်နှာဖုံးစွပ်

alopecia ကုသရန်အလွယ်ကူဆုံးအရောအနှော။ အမြစ်ကိုခိုင်မာစေခြင်း၊ follicles ၏အာဟာရကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ဆံပင်ပုံစံကိုနူးညံ့စေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၄၀ ဂရမ် မုန်ညင်းအမှုန့်
• ရေ။

အဘိတ်နှင့်လျှောက်လွှာ:

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရကျွန်တော်တို့ဟာရာသီဥတုကိုမွေးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဦး ရေပြားပေါ်ရှိ viscous mass တစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်စွာလောင်ကျွမ်းပါက၎င်းသည်လျော့နည်းနိုင်သည်။ တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအတွက်ရုပ်ရှင်ထဲတွင်အောက်တွင်ထားပါ။ အဝတ်လျှော်စံ။ နောက်ဆုံးသင်ဆံပင်ကိုဆေးဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့

အဆီလျှို့ဝှက်သောဂလင်းများ၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ အညစ်အကြေး၏ ဦး ခေါင်းကိုသန့်ရှင်းစေသောထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်မျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဆံပင်အရောင်တောက်ပ, နူးညံ့ခြင်းနှင့် elasticity ရရှိသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• 2 tbsp ။ ဌ ဒိန်ချဉ်
• 1 tbsp ။ ဌ oatmeal
• ၄၀ ဂရမ် အချစ်
• ၃၀ ဂရမ် ပျားရည်
• 1 tbsp ။ ဌ သံပုရာဖျော်ရည်။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ရေနှင့်ရောပြီးရောထွေးသောအထူရှိသောဒြပ်ထုကိုရောနှောပါ၊ မွှေးကြိုင်သောရနံ့၊ မွှေး၊ ပျားရည်၊ ဦး စွာအရေပြားကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပြီးနောက်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။ မိနစ် ၂၀ ကျော်ပြီးနောက်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်

ဒီအရောအနှောသည်အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များကိုနက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြည့်ပေးပြီး၊ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ဖြည့်ဆည်းပေးပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုတိုးပွားစေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ၂၀ ဂရမ် မုန်ညင်းအမှုန့်
• 25 ml နေကြာဆီ,
• 1 tbsp ။ ဌ ချဉ်သောမုန့်
• အနှစ်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း:

ငါတို့အရာအားလုံးကိုရောနှောတယ်၊ သိပ်ထူတယ်ဆိုရင်နွေးတဲ့ရေနဲ့ငါတို့အနည်းငယ်ကိုရောလိုက်ပြီ။ အရေပြားတွင်ပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက် ၂၅ မိနစ်ထားပါ။ ဆေးကြောပါ။

အသံအတိုးအကျယ်နှင့်သိပ်သည်းဆအတွက်မျက်နှာဖုံး

အဆိုပါအရောအနှောအာဟာရ, ဆံပင်မှပျော့ခြင်းနှင့် airiness ပေးသည်။ အိပ်ပျော်နေသော follicles နိုး, ထူဆံပင်ကောက်ကောက်အောင်။

• ၃၀ ဂရမ် အမှုန့်
• 3 tbsp ။ ဌ ကဖေး
• အနှစ်
• ၂၀ ဂရမ် ပျားရည်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျွန်ုပ်တို့သည်အရာအားလုံးကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြင့်ရောစပ်သည်၊ သရဖူတစ်ခုလုံးကိုကုတ်အင်္ကျီ၊ အရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေသည်၊ တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအပူဖြင့်ပတ်ရစ်သည်။

မုန်ညင်းချောမျက်နှာဖုံး

ဤကိရိယာသည်အမြစ်ကိုအားဖြည့်ပေးသည့်အပြင် ဦး ရေပြားကိုမှေးမှိန်စေသော၊ မှိုများကိုသေစေပြီးချောဆေးကိုကုသပေးသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၅၀ ဂရမ် ဆူးပင်ပေါက်ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းရည်,
• 2 tbsp ။ ဌ ဒိန်ချဉ်
• ၂၀ ဂရမ် မုန်ညင်းဆီ
• အနှစ်
• ၁ Tsp oatmeal ။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း

ဖြစ်နိုင်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်လတ်ဆတ်သောဆူးပင်ပေါက်မှသစ်သီးဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူသည်။ လိုအပ်သောဟင်းရည်ပမာဏကိုအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရောစပ်။ ဆေးကြောခြင်းမပြုမီမိနစ် ၃၀ အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ နွေးရန်မမေ့ပါနှင့်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျနော်တို့ရေနံဖြေရှင်းချက်, ရေချိုးခန်းထဲမှာအပူရောစပ်, အမြစ်ထဲမှာပွတ်, အစွန်ဆုံးမှကျန်ရှိသောဖြန့်ဝေ။ မိနစ် ၄၀ လှည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အချိန်ကုန်လွန်သောအခါသင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး။ ပြင်းထန်တဲ့ sebum လျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖယ်ရှားခိုင်ခံ့သော strands ၏ကြီးထွားမှုနှုန်းကိုတိုးမြှင့်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ၂၀ ဂရမ် မုန်ညင်းအမှုန့်
• 25 ml နေကြာဆီ,
• 1 tbsp ။ ဌ ချဉ်သောမုန့်
• အနှစ်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း:

ငါတို့အရာအားလုံးကိုရောနှောတယ်၊ သိပ်ထူတယ်ဆိုရင်နွေးတဲ့ရေနဲ့ငါတို့အနည်းငယ်ကိုရောလိုက်ပြီ။ အရေပြားတွင်ပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက် ၂၅ မိနစ်ထားပါ။ ဆေးကြောပါ။

အသံအတိုးအကျယ်နှင့်သိပ်သည်းဆအတွက်မျက်နှာဖုံး

အဆိုပါအရောအနှောအာဟာရ, ဆံပင်မှပျော့ခြင်းနှင့် airiness ပေးသည်။ အိပ်ပျော်နေသော follicles နိုး, ထူဆံပင်ကောက်ကောက်အောင်။

• ၃၀ ဂရမ် အမှုန့်
• 3 tbsp ။ ဌ ကဖေး
• အနှစ်
• ၂၀ ဂရမ် ပျားရည်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျွန်ုပ်တို့သည်အရာအားလုံးကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြင့်ရောစပ်သည်၊ သရဖူတစ်ခုလုံးကိုကုတ်အင်္ကျီ၊ အရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေသည်၊ တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအပူဖြင့်ပတ်ရစ်သည်။

မုန်ညင်းချောမျက်နှာဖုံး

ဤကိရိယာသည်အမြစ်ကိုအားဖြည့်ပေးသည့်အပြင် ဦး ရေပြားကိုမှေးမှိန်စေသော၊ မှိုများကိုသေစေပြီးချောဆေးကိုကုသပေးသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၅၀ ဂရမ် ဆူးပင်ပေါက်ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းရည်,
• 2 tbsp ။ ဌ ဒိန်ချဉ်
• ၂၀ ဂရမ် မုန်ညင်းဆီ
• အနှစ်
• ၁ Tsp oatmeal ။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း

ဖြစ်နိုင်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်လတ်ဆတ်သောဆူးပင်ပေါက်မှသစ်သီးဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူသည်။ လိုအပ်သောဟင်းရည်ပမာဏကိုအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရောစပ်။ ဆေးကြောခြင်းမပြုမီမိနစ် ၃၀ အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ နွေးရန်မမေ့ပါနှင့်။

Burdock ရေနံနှင့်အတူ

ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ နူးညံ့ပျော့ပျောင်းခြင်း၊ တောက်ပခြင်း၊ ပုံမှန်ကြီးထွားမှုနှင့်ခြောက်သွေ့သောနေရာများအတွက်ကုသမှုတို့အတွက်သင့်တော်သည်။

ဆီလိုအပ်သည်

• burdock 50 ml,
• မုန်ညင်း၏ 25 ml ။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျနော်တို့ရေနံဖြေရှင်းချက်, ရေချိုးခန်းထဲမှာအပူရောစပ်, အမြစ်ထဲမှာပွတ်, အစွန်ဆုံးမှကျန်ရှိသောဖြန့်ဝေ။ မိနစ် ၄၀ လှည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အချိန်ကုန်လွန်သောအခါသင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး။ ပြင်းထန်တဲ့ sebum လျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖယ်ရှားခိုင်ခံ့သော strands ၏ကြီးထွားမှုနှုန်းကိုတိုးမြှင့်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ဥတစ်လုံး
• ရေ
• ၁၀ ဂရမ် နံ့သာမျိုး
• 2 tbsp ။ ဌ ကဖေး။

အဘိတ်နှင့်လျှောက်ထားရန်မည်သို့:

အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ရန်, slurry ဖြစ်စေခြင်းငှါရေနှင့်အတူရာသီမွှေပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အရောအနှောကိုအရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးအနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်ရုပ်ရှင်တစ်လုံးနှင့်ပဝါတစ်ချောင်းဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုခြုံငုံမိစေသည်။ အဝတ်လျှော်စံ။

ဆံပင်အတွက်“ ဆံပင်” သည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်တော်ပြီးနူးညံ့ပျော့ပျောင်းခြင်း၊

• ၂၅ ဂရမ် သကြား
• ၄၀ ဂရမ် မုန်ညင်း
• ၁၅ ဂရမ် ပျားရည်
• အနှစ်။

ချက်နည်းနှင့်အသုံးပြုနည်း

ကျွန်ုပ်တို့သည်အမှုန့်ကိုပူနွေးသောရေနှင့်ရော၊ အနှစ်နှင့်သကြားနှင့်ကြိတ်ပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောများကိုအမြစ်များပေါ်တွင်ဆေးကြောပြီးရေဖုံးအုပ်ထားခြင်းနှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက် ၂၅ မိနစ်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။

ဆံသားကိုအလင်း ပေး၍ ခြောက်သွေ့မှုနှင့်စွန်းပတ်မှုကိုဖြတ်ပစ်ရန်ကောင်းမွန်သော၊ ကျန်းမာသောအာဟာရဖြစ်စေသောအရောအနှောဖြစ်သည်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း

ဟင်းနာကိုရေပူနှင့်သွန်းလောင်းပါ၊ သက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်အထိအအေးခံရန်၊ အမှုန့်၊ ပျားရည်၊ အဝါရောင်နှင့်အီများကိုထည့်ပါ။ ကျနော်တို့အရာအားလုံးကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့နှိုးဆော်ပန်း ဦး ရစ်သရဖူကို။ မိနစ် ၆၀ ကျော်ပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။

မျက်နှာဖုံးစွပ်

alopecia ကုသရန်အလွယ်ကူဆုံးအရောအနှော။ အမြစ်ကိုခိုင်မာစေခြင်း၊ follicles ၏အာဟာရကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ဆံပင်ပုံစံကိုနူးညံ့စေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၄၀ ဂရမ် မုန်ညင်းအမှုန့်
• ရေ။

အဘိတ်နှင့်လျှောက်လွှာ:

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရကျွန်တော်တို့ဟာရာသီဥတုကိုမွေးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဦး ရေပြားပေါ်ရှိ viscous mass တစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်အလွန်လောင်ကျွမ်းပါကအနည်းဆုံးတစ်နာရီလေးနာရီမျှကြာအောင်အပူအောက်ရှိရုပ်ရှင်ထဲတွင်ထားနိုင်သည်။ အဝတ်လျှော်စံ။ နောက်ဆုံးသင်ဆံပင်ကိုဆေးဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့

အဆီလျှို့ဝှက်သောဂလင်းများ၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ အညစ်အကြေး၏ ဦး ခေါင်းကိုသန့်ရှင်းစေသောထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်မျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဆံပင်အရောင်တောက်ပ, နူးညံ့ခြင်းနှင့် elasticity ရရှိသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• 2 tbsp ။ ဌ ဒိန်ချဉ်
• 1 tbsp ။ ဌ oatmeal
• ၄၀ ဂရမ် အချစ်
• ၃၀ ဂရမ် ပျားရည်
• 1 tbsp ။ ဌ သံပုရာဖျော်ရည်။

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ရေနှင့်ရောပြီးရောထွေးသောအထူရှိသောဒြပ်ထုကိုရောနှောပါ၊ မွှေးကြိုင်သောရနံ့၊ မွှေး၊ ပျားရည်၊ ဦး စွာအရေပြားကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပြီးနောက်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။ မိနစ် ၂၀ ကျော်ပြီးနောက်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်

ဒီအရောအနှောသည်အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များကိုနက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြည့်ပေးပြီး၊ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ဖြည့်ဆည်းပေးပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုတိုးပွားစေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ၂၀ ဂရမ် မုန်ညင်းအမှုန့်
• 25 ml နေကြာဆီ,
• 1 tbsp ။ ဌ ချဉ်သောမုန့်
• အနှစ်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း:

ငါတို့အရာအားလုံးကိုရောနှောတယ်၊ သိပ်ထူတယ်ဆိုရင်နွေးတဲ့ရေနဲ့ငါတို့အနည်းငယ်ကိုရောလိုက်ပြီ။ အရေပြားတွင်ပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက် ၂၅ မိနစ်ထားပါ။ ဆေးကြောပါ။

အသံအတိုးအကျယ်နှင့်သိပ်သည်းဆအတွက်မျက်နှာဖုံး

အဆိုပါအရောအနှောအာဟာရ, ဆံပင်မှပျော့ခြင်းနှင့် airiness ပေးသည်။ အိပ်ပျော်နေသော follicles နိုး, ထူဆံပင်ကောက်ကောက်အောင်။

• ၃၀ ဂရမ် အမှုန့်
• 3 tbsp ။ ဌ ကဖေး
• အနှစ်
• ၂၀ ဂရမ် ပျားရည်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျွန်ုပ်တို့သည်အရာအားလုံးကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြင့်ရောစပ်သည်၊ သရဖူတစ်ခုလုံးကိုကုတ်အင်္ကျီ၊ အရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေသည်၊ တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအပူဖြင့်ပတ်ရစ်သည်။

မုန်ညင်းချောမျက်နှာဖုံး

ဤကိရိယာသည်အမြစ်ကိုအားဖြည့်ပေးသည့်အပြင် ဦး ရေပြားကိုမှေးမှိန်စေသော၊ မှိုများကိုသေစေပြီးချောဆေးကိုကုသပေးသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၅၀ ဂရမ် ဆူးပင်ပေါက်ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းရည်,
• 2 tbsp ။ ဌ ဒိန်ချဉ်
• ၂၀ ဂရမ် မုန်ညင်းဆီ
• အနှစ်
• ၁ Tsp oatmeal ။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း

ဖြစ်နိုင်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်လတ်ဆတ်သောဆူးပင်ပေါက်မှသစ်သီးဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူသည်။ လိုအပ်သောဟင်းရည်ပမာဏကိုအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရောစပ်။ ဆေးကြောခြင်းမပြုမီမိနစ် ၃၀ အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ နွေးရန်မမေ့ပါနှင့်။

Burdock ရေနံနှင့်အတူ

ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ နူးညံ့ပျော့ပျောင်းခြင်း၊ တောက်ပခြင်း၊ ပုံမှန်ကြီးထွားမှုနှင့်ခြောက်သွေ့သောနေရာများအတွက်ကုသမှုတို့အတွက်သင့်တော်သည်။

ဆီလိုအပ်သည်

• burdock 50 ml,
• မုန်ညင်း၏ 25 ml ။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

ကျနော်တို့ရေနံဖြေရှင်းချက်, ရေချိုးခန်းထဲမှာအပူရောစပ်, အမြစ်ထဲမှာပွတ်, အစွန်ဆုံးမှကျန်ရှိသောဖြန့်ဝေ။ မိနစ် ၄၀ လှည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အချိန်ကုန်လွန်သောအခါသင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံး။ ပြင်းထန်တဲ့ sebum လျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖယ်ရှားခိုင်ခံ့သော strands ၏ကြီးထွားမှုနှုန်းကိုတိုးမြှင့်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ဥတစ်လုံး
• ရေ
• ၁၀ ဂရမ် နံ့သာမျိုး
• 2 tbsp ။ ဌ ကဖေး။

အဘိတ်နှင့်လျှောက်ထားရန်မည်သို့:

အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ရန်, slurry ဖြစ်စေခြင်းငှါရေနှင့်အတူရာသီမွှေပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အရောအနှောကိုအရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးအနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်ရုပ်ရှင်တစ်လုံးနှင့်ပဝါတစ်ချောင်းဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုခြုံငုံမိစေသည်။ အဝတ်လျှော်စံ။

ဆံပင်အတွက်“ ဆံပင်” သည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်တော်ပြီးနူးညံ့ပျော့ပျောင်းခြင်း၊

• ၂၅ ဂရမ် သကြား
• ၄၀ ဂရမ် မုန်ညင်း
• ၁၅ ဂရမ် ပျားရည်
• အနှစ်။

ချက်နည်းနှင့်အသုံးပြုနည်း

ကျွန်ုပ်တို့သည်အမှုန့်ကိုပူနွေးသောရေနှင့်ရော၊ အနှစ်နှင့်သကြားနှင့်ကြိတ်ပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောများကိုအမြစ်များပေါ်တွင်ဆေးကြောပြီးရေဖုံးအုပ်ထားခြင်းနှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက် ၂၅ မိနစ်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။

ဆံသားကိုအလင်း ပေး၍ ခြောက်သွေ့မှုနှင့်စွန်းပတ်မှုကိုဖြတ်ပစ်ရန်ကောင်းမွန်သော၊ ကျန်းမာသောအာဟာရဖြစ်စေသောအရောအနှောဖြစ်သည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၃၀ ဂရမ် ပျားရည်
• 1 tbsp ။ ဌ သကြားဓာတ်
• ၂၀ ဂရမ် မုန်ညင်းအမှုန့်
• နို့၏ 75 ml
• ၂ ပြား၊
• retinol နှင့် tocopherol ၏ 1 ဆေးတောင့်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း

ပျားရည်၊ မုန်ညင်းနှင့်သကြားကိုရောမွှေပါ။ ကျနော်တို့နို့၌ mummy မွေးမြူခြင်းနှင့်အမြောက်အများသို့ရောထွေး, ဗီတာမင်ထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုက ဦး ရေပြားကိုအမဲလိုက်သည်၊ တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအပြီးချွတ်ဆေးကြောပါ။

အရောအနှောသည်ရှည်လျား။ ထူထပ်သောကျစ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ဆံပင်ကိုအရောင်ရင့်ခြင်းနှင့်အရောင်တောက်ပစေသည်။ ဆံပင်ဆိုးဆေးလုပ်နိုင်သည်, ဆံပင်ရွှေရောင်အားဖြင့်အသုံးပြုသင့်သည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• ၂၀ ဂရမ် မုန်ညင်းမှုန့်၊
• ၁ Tsp သစ်ကြံပိုးအမှုန့်
• ၁ Tsp ဂျင်း
• 1 tbsp ။ ဌ ဟင်းရွက်ဆီ
• လက်ဖက်စိမ်း

တဆေးနှင့်အတူ

ဆံပင်အရှည်တိုးလာသည်နှင့်အမျှသဘာဝတောက်ပမှု၊ ဆံပင်ပုံစံမှကောင်းစွာသူ့ဟာသူချေးငှားသည်။

• 1 tbsp ။ ဌ သကြား
• နို့၏ 75 ml
• 1 tbsp ။ ဌ တဆေး
• ၁၀ ဂရမ် မုန်ညင်းအမှုန့်
• ၃၀ ဂရမ် ပျားရည်။

နို့ရည်နဲ့တဆေးပါသကြားတွေကိုမြှင့်ပြီးတဆေးမတက်မှီနာရီဝက်ခန့်ရပ်နေရမယ်။ ရာသီဥတုနှင့်ပျားမွေးမြူရေးပစ္စည်းများနှင့်ရောမွှေပါ၊ ဆံပင်မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကိုဖြန့်ဝေပြီးတစ်နာရီကြာနွေးပါ။

အင်္ဂါရပ်များ

ခြောက်သွေ့သောမြေ၌မုန်ညင်းစေ့သည်အလွန်ကောင်းသောဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အရည်ဖြင့်ရောနှောထားသောအမှုန့်သည် ဦး ရေပြားကိုအသည်းယားစေပြီးဖလိုလစ်သို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းကိုယုံရန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော်ဤအရာအားလုံးသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးနှင့်ထိတွေ့မှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည် (အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အများအားဖြင့်အဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများပါ ၀ င်သည်) ။

မူးယစ်ဆေးသည်အိပ်ပျော်သည်ဟုယူဆသည့်ဆံပင်အိတ်များပေါ်တွင်ပင်ပြုမူသည် အရောအနှောသည်ချောင်းမဖြစ်စေဘဲ sebum ပိုလျှံခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မုန်ညင်းသည်ဆံပင်ချောင်းများကိုဂရုစိုက်သည်။

မုန်ညင်းစေ့သည်ဆံပင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးအတွက်သင့်တော်သည်။ အရေပြားသည်အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့။ မွှေးမွှေးမနေရန်အရေးကြီးသည်။ ကွာရှင်းထားသောမုန်ညင်းသည်အရေပြားယားယံခြင်း၊ ယားခြင်း၊ မီးလောင်ခြင်း၊

အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးမြှင့်စေရန်, မုန်ညင်းခြောက်အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူရောနှောထားသည်။ အမှုန့်ကိုအထူးသဖြင့်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်သည်:

• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (အချဉ်၊ ခရင်မ်၊ ဒိန်ချဉ်)၊
• သစ်သီးနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များ
• ဥ
• ပျားရည်
• အသီးရှလကာရည်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အခြေစိုက်စခန်းနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ
• ရွှံ့စေး
• အရက်ပါဝင်သော tinctures ။

ခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းအမှုန့်ကြီးထွားရန်အတွက်သင်သာရေပူလိုအပ်သည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရောနှောသောအခါအရေပြားလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည့်ပြင်းထန်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုထုတ်လွှတ်သည်။ ဒီမျက်နှာဖုံးကိုမင်းခေါင်းပေါ်မှာထားလို့မရဘူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်အကောင်းဆုံးအချိန် 15-30 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။
[တိုက်ရိုက်]

လျှောက်လွှာစည်းကမ်းများ

ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်းမျက်နှာဖုံးအားလုံးသည်ပုံစံတစ်ခုတည်းဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးသင်တန်းသည် ၁-၂ လဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်အနားယူပြီးရလဒ်ကိုအကဲဖြတ်သင့်သည်။ ၄ င်းသည်သင်တန်းစတင်ပြီးနောက် ၄ ပတ်အလိုတွင်ဖြစ်သည်။

1. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမီ ဆံပင်ကိုစုတ်တံဖြင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပေါင်းစပ်။ အထူးသဖြင့်အဆီပြန်သောကြိုးမျှင်များကိုဆေးကြောနိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုပလတ်စတစ်အမိုးဖြင့်သို့မဟုတ်ရှည်လျားသောသိပ်သည်းသောအမျှင်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအထူးဖြီးဖြင့်အသုံးပြုသည်။
2. အရောအနှော၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဦး ရေပြားမှလျှောက်ထားသည်ထို့နောက်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်ပေါ့ပါးသောအနှိပ်ကိုပြုလုပ်သည်။ အဆင်ပြေစေရန်ပလတ်စတစ်အိတ်ပါးလွှာများကိုဝတ်ဆင်ပါ။
3. ဦး ခေါင်းလှည့်နေသည် အစားအစာပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီး။ သင်ဖြတ်ထားသောပလပ်စတစ်အိတ်သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းအဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ အရာအားလုံး၏ထိပ်တွင်အထူမျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်နူးညံ့သောအဝတ်စုတ်နှင့်ပတ်ရစ်သည်။
4. ချုံ့ကျန်ရစ်သည် 15-30 မိနစ်ခန့်။ အကယ်၍ အရေပြားယားယံနေပါကမျက်နှာဖုံးကို ကြိုတင်၍ ဆေးကြောပါ။ သို့သော်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတခါတရံငြင်းပယ်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ တိကျသောဖွဲ့စည်းမှုသည်သင့်အတွက်မသင့်တော်သလိုမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများလည်းမဖြစ်နိုင်သည်။
5. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် အရောအနှောကိုကြားနေခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောသည်။ ရေအနည်းငယ်နွေးဖြစ်သင့်သည်။
6. နိဂုံးချုပ် သင်သည်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုအေးမြသောရေဖြင့်စပျစ်သီးသို့မဟုတ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးနိုင်သည်။ သင့်တော်သောအရည်အသွေးရှိသောအရည်အသွေးမြင့်လွန်းသောစက်မှုလုပ်ငန်းလေအေးပေးစက်အပြင်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာဖျော်ရည်။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်မုန်ညင်းနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ရွေးချယ်မှုသည်ဆံပင်၏မူလအခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရည်များ၊ berry သီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများနှင့်အတူရောနှောနေသောအဆီမျှင်များကိုကောင်းစွာတုန့်ပြန်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အတူသင့်လျော်သောခြောက်သွေ့သောဖော်မြူလာသည်။ တူညီသောအမျိုးအစားမျက်နှာဖုံးများသင်တန်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့ကိုပြောင်းရန်အကြံပြုသည်။

Aloe လှုံ့ဆော်

နှေးကွေးပြီးရှားပါး။ ညံ့ဖျင်းသောကြီးထွားလာသည့်ပစ္စည်းများအတွက်အကောင်းဆုံးသောပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်အမြစ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အရေပြားအပေါ်ယံအရေပြားကိုအလွန်အကျွံမခြောက်သွေ့စေဘဲချုံဖွဲမဖြစ်စေဘဲအသားအရေကိုပိုမိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ကြက်ဥအနှစ်သည်နက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြစ်စေသည်။

prophylactic တစ်ခုအနေဖြင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်အတူ firming mask ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒီအပင်မှာအသုံး ၀ င်သောသဲလွန်စဒြပ်ပေါင်း ၂၀၀ ကျော်၊ ဗီတာမင် ၁၂ လုံးနှင့်ဓာတ်သတ္တု ၂၀ ခန့်ပါဝင်တယ်

အလှကုန်တွင်ရှားစောင်းလက်ပတ်အသုံးပြုမှုအကြောင်းဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့အသေးစိတ်ဖော်ပြပြီးပြီဖြစ်သည်။

ဗာဒံသီးပျားရည်အရောအနှော

ဖွဲ့စည်းမှုအလွန်ခြောက်သွေ့သော, ပျက်စီးပျက်စီးဆံပင်အဘို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ အနှစ်နှင့်ပျားရည်တို့သည်အာဟာရဖြည့်ပေးပြီးလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ သဘာဝ Rosemary ရေနံသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောရနံ့ကိုပေးစွမ်းသည်။

အိမ်တွင်ဆံပင်ကြီးထွားရန်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးအတွက်လျှို့ဝှက်စာရွက်

ပျော့ပြောင်းပြီးဒြပ်ပေါင်းများကိုမကူညီသောသူတို့အဘို့ထိရောက်သောအရောအနှော။ နိုးနိုးကြားကြားရှိတဲ့မီးသီးတွေကိုနိုးထစေပြီးကြိုးမျှင်တွေကိုပိုထူစေတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကြက်သွန်နီရဲ့အနံ့ဆိုးကိုလျော့ပါးစေဖို့အတွက်ပူစီနံကိုအေးမြစေတဲ့သုတ်ဆေးနဲ့ဆေးကြောပါ။

ဒိန်ချဉ်ပျော်မွေ့

မျက်နှာဖုံးသည်သန့်ရှင်းဖြူစင်သောဆံပင်အသစ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆီပြန်သော (သို့) ပုံမှန်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်သည်။ ဒိန်ချဉ်အစားသင်ကဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ကဖေးကိုယူနိုင်သည်နှင့် oatmeal မြေသီးနှံနှင့်အတူအစားထိုး။

ဗီတာမင်များပေါက်ကွဲမှု

ဗီတာမင်စီသည်ဆံပင်များလှုံ့ဆော်ရန်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းကိုလတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသစ်သီးသို့မဟုတ်သစ်သီးဖျော်ရည်များမှသင်ရရှိနိုင်သည်။ သူတို့ကသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေတယ်။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်မုန်ညင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

မုန်ညင်းအမှုန့်သည်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အသုံးပြုသည့်မျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးတွင်မကြာခဏပါဝင်သည်။ အရေပြားအပေါ်အလင်းကိုထိခိုက်စေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်မုန်ညင်းကဆံပင်လှည့်ခြင်းများကိုတိုးပွားစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင်များပိုမိုလျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ ထို့အပြင်အစောပိုင်းက“ အိပ်ပျော်နေသော” မီးသီးများမှကြီးထွားလာသောဆံပင်သေးသေးလေးများလည်းပေါ်လာသည်။

ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်းကိုရာစုနှစ်များစွာအသုံးပြုခဲ့ပြီးဖြစ်သောကြောင့်မိန်းကလေးများသည်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအကူအညီဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုသာဂရုစိုက်ရသည့်အတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည့် ၀ ယ်ထားသောမျက်နှာဖုံးများ၊ သွေးရည်ကြည်များ၊ ရေမှုန်ရေမွှားများနှင့်အလားတူထုတ်ကုန်များထက်များသောအားဖြင့်ယနေ့ခေတ်မုန်ညင်းသည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေခြင်းအတွက်တက်ကြွသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အရေးကြီးသောမသိမသာကွဲပြားမှု! မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးအတွက်အဝါရောင်သို့မဟုတ်အဖြူရောင်မုန်ညင်းအမှုန့်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်ပျော့ပျောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆံပင်မျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုး၏အမှုန့်အဖြစ်အနက်ရောင်မုန်ညင်းစေ့သည် ဦး ရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းစေသောကြောင့်မသင့်လျော်ပါ။

သင့်လျော်သောလျှောက်လွှာနှင့်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုချွတ်သုတ်ခြင်း

1. မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကို ဦး ရေပြားတွင်သာအသုံးပြုသင့်သည်။ ဆံပင်များတစ်ပိုင်းကိုဆန့ ်၍ နဖူးမှ စတင်၍ ခေါင်း၏နောက်ဖက်သို့တဖြည်းဖြည်းရွေ့လျားသွားမည်။
2. ဆံပင်ကိုစင်တီမီတာတစ်လျှောက်စီကိုပိုင်းခြားထားပါ၊ သို့ဖြစ်ရာ ဦး ရေပြားတစ်ခုလုံးကိုမည်သည့်ကွက်လပ်မှမပါဘဲဖုံးအုပ်ပေးပါ။
3. ဦး ခေါင်းအထက်မှပလပ်စတစ်အိတ်သို့မဟုတ်အထူး ဦး ထုပ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသင့်သည်၊ ထို့နောက်နွေးထွေးသောသုတ်ပဝါနှင့်ပတ်။ တစ်နာရီခန့်လမ်းလျှောက်ပါ။
4. မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးသောရေဖြင့်သာဆေးကြောပါ၊ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုရေပူဖြင့်ရေဆေးပြီးတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးမသုံးပါနှင့်။
5. ထို့နောက်သင်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆံပင်ကိုအေးဆေးအေးစက်စေပြီးဆံပင်ကိုအနာတရဖြစ်စေနိုင်ခြင်း၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ခြုံခြင်း၊ အစိုဓာတ်ကို ၁၀ မိနစ်ခန့်စုပ်ယူပြီးဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိဘဲသဘာဝကျစွာခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အိမ်တွင်ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး (ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ)

ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်၊ မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်၊ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ၁၀ ရက်အတွင်း ၁ ကြိမ်နှင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက် - ၅ ရက်အတွင်းမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများကို ၁ ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

မုန်လာဥနီ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ ဥအနှစ် ၂ လုံး၊ ဗော့ဒ်ကာနှင့်မုန့်စသည်ဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အစိတ်အပိုင်းများ၏အချိုးသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - ကျွန်ုပ်တို့သည်အရာအားလုံးကိုဇွန်း ၁ တွင်ယူသည်၊ ဗော့ဒ်ကာတွင်ဇွန်း ၂ ခုသာလိုအပ်သည်။ ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ကြာသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ခိုင်ခံ့မှုတို့အတွက်မုန်ညင်း - ရှလကာရည် - ချဉ်သောမုန့်ကြက်ဥမျက်နှာဖုံးထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကုစားနည်းကိုရှာမတွေ့ပါ။ ငါတို့ရှိသမျှသည်တစ်ဇွန်းအပေါ်အစိတ်အပိုင်းများကိုယူရောမွှေ, 12 မိနစ်လျှောက်ထား, ဆေးကြောခြင်းနှင့် chic ဆံပင်ပျော်မွေ့။

ပြီးတော့မုန်ညင်းနှင့်အတူအရိုးရှင်းဆုံးဆံပင်မျက်နှာဖုံးများတွင်မုန်ညင်းနှင့်ဗော့ဒ်ကာပါဝင်သည်။ အခြေခံချက်မှာမုန်ညင်းစေ့တစ်ဇွန်း၊ ရေတစ်ရာမီလီမီတာနှင့်ဗော့ဒ်ကာအနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။ ငါးမိနစ်ခန့်ကြာအောင်ကိုင်ထားပါကအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ ဆံပင်သည်ပြုတ်ကျသွားပြီးအဆီပါဝင်မှုလျော့နည်းသွားသည်။

မုန်လာဥနီပေါင်းထည့်ထားသောအဆီများ (သဘာ ၀၊ သံလွင်သီး၊ ပင်လယ် buckthorn၊ linseed oil)

ကွဲပြားခြားနားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများနှင့်အတူမုန်ညင်း၏ရိုးရာအရောအနှော၏အဆင့်တွင်နေဆဲ ဦး ဆောင်လျက်ရှိသည်။ သငျသညျ burdock, Castor, သံလွင်, flaxseed, ဗာဒံနှင့်ပင်လယ် buckthorn, မက်မွန်ကိုသုံးနိုင်သည်။ အချိုးသည်ရောစပ်မှုအားလုံးအတွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၁ မှ ၂ အထိ။ ဆိုလိုသည်မှာမုန်ညင်းတစ်ဇွန်းကိုဇွန်းနှစ်ဇွန်းဖြင့်ရောနှောထားသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခုထက်မကသကြားအနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။

မုန်ညင်းရေမျက်နှာဖုံးများကိုရေပူဖြင့်အနည်းငယ်ရောစပ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သာမန်ရေကိုတွင်းထွက်ရေဖြင့်အစားထိုးလျှင်၊ ၎င်းသည်အပူချိန် ၄၅-၅၀ ဒီဂရီခန့်ရှိသင့်လျှင်အကောင်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ အကောင်းဆုံးကိုဖြီးဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ဖြီး၏လက်ကိုင်ကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲရန်။ ထို့အပြင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုထားသောကြိမ်နှုန်းသည်တစ်လလျှင်သုံးကြိမ်ထက်မပိုပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းဆအတွက်နည်းလမ်း - မုန်ညင်းနှင့်သကြားပါသောမျက်နှာဖုံး (ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ)

မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအတွက်ကောင်းမွန်သောပေါင်းစပ်မှုတစ်ခု - မုန်ညင်း၊ ဟင်းရွက်ဆီ၊ ၁ ကြက်ဥအနှစ်၊ သကြား၊ ရေပူ။ အချိုး - ဇွန်း ၂ ဇွန်းအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ သကြားသာဇွန်း ၁ ခွက်သောက်သင့်သည်။ ဒီအရောအနှောကဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရုံသာမက၎င်း၏သိပ်သည်းမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများတွင်သကြားသည်ဓာတ်ကူပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တုံ့ပြန်မှုကိုသက်ဝင်စေသည်။ သကြားဓာတ်များလေလေလေပူလေလေရလဒ်လေလေဖြစ်သည်ဟုယူဆခြင်းသည်ယုတ္တိရှိသည်။ သို့သော်အတွေ့အကြုံရှိဆံပင်အလှပြုပြင်သူများကအကြံဥာဏ်ပေးသည် - စိတ်အားထက်သန်မှုမဖြစ်ရန်၊ အဆင့်များ၊ အဆင့်များဖြင့်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသွားခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်တော့ပထမတော့သကြားမပါဘဲမျက်နှာဖုံးများလုပ်ရတာတန်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်တစ်လခန့်အကြာမှာ ဦး ရေပြားကဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုနဲ့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်တဲ့အခါ၊ မျက်နှာဖုံးကိုရော၊ နောက်ပိုင်းမှာရောရောစပ်လို့ရပါတယ်။

အကယ်၍ သင်သည်လူမှုကွန်ယက်များနှင့်လှပသောအကြံဥာဏ်ဆိုက်များ၏ဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များကိုအသေအချာလေ့လာလျှင်၎င်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီရှိမုန်ညင်းအရောအနှောအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ပြီးအမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများပါရှိသည်။ ထို့အပြင်ပြန်လည်သုံးသပ်မှုအများစုသည်“ ဆံပင်မကြီးထွားလျှင်သူတို့၏အခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်လာလိမ့်မည်” ဟူသောအချက်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။

အမြန်ရလဒ်များအတွက် Kefir အကြံပြုချက်များ

ကြက်ဥအနှစ်၊ ချဉ်သောမုန့်၊ ကဖ်၊ သကြား၊ ပျားရည်၊ အချိုးအစားအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်ပြီးသင့်အတွက်အဆင်ပြေဆုံးဖြစ်မည့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုရွေးချယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဂရုတစိုက်စမ်းသပ်ခြင်း၊ ဂရုတစိုက်စမ်းကြည့်ခြင်းအားဖြင့်၊ spa ကုထုံးအတွက်အစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်ပြီးတိုးတက်အောင်ကြိုးစားပါ။

ဥပမာအားဖြင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်လိုသောပိုမိုထိခိုက်လွယ်သောသဘောသဘာဝသည်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများတွင်နို့ထွက်ပစ္စည်းများထည့်သွင်းသင့်သည်။ Kefir နှင့်ချဉ်သောမုန့်များသည်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုခံစားရခြင်းမှကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ဦး ရေပြားအတွက်မွေ့လျော်သောမုန်ညင်းစေ့များကိုပျော့ပြောင်းစေနိုင်သည်။ မုန်ညင်းနှင့်နို့အချိုးသည် ၁ မှ ၂ အထိဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်ကေဖီ - ချဉ်သောမုန့်အချိုးအစားကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်ဆုံးအဖြစ်မုန်ညွတ်မျက်နှာဖုံးများကိုတစ်ပတ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ဥနှင့်ဂျယ်လီမျက်နှာဖုံးများ

မုန်ညင်း၊ ကြက်ဥနှင့် gelatin ခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံးသည်ကြော်ငြာပစ္စည်းများထက်နိမ့်သည်မဟုတ်ပါ။ ဂျယ်လတ်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေပူရေ ၅၀ မီလီမီတာဖြင့်ရောအောင်ပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ဖောရောင်စေသင့်သည်။ , အရောအနှော strain, မုန်ညင်းနှင့်အနှစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊ ထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ သူတို့ကအဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက် - နံပါတ်တစ်ဆေးတစ်လက်။

တိုင်းပြည်၏အကောင်းဆုံးအလှအပများမှ 2016 ၏အထိရောက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆံပင်နှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှု၊ အစွန်အဖျားများပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ပြတ်ခြင်းတို့ကိုကာကွယ်ခြင်း - လူသိများသောအလှကုန်ပညာရှင်များသည်မုန်ညင်း၏ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုလည်းအသိအမှတ်ပြုကြသည်။ ၎င်းဓာတ်မြေသြဇာများတွင်ပရိုတိန်းများ၊ အဆီများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၊ အော်ဂဲနစ်နှင့်မပြည့်ဝသောဖက်တီးအက်စစ်များ၊ သကြားနှင့်ဓာတ်၊ ဓာတ်သတ္တုများ (ကယ်လစီယမ်၊ ကြေးနီ၊ သွပ်) နှင့်ဗီတာမင် A၊ D, E အပြင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါဝင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ငါတို့မုန်ညင်းမှုန့်အကြောင်းပြောနေတာ, နှင့်ကျယ်ပြန့်ကြာရှည်စာရင်းနှင့်အတူစည်သွတ်ထုတ်ကုန်ချောမဟုတ်။

မှန်ပါသည်၊ အလှကုန်ပညာရှင်များကမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများအတွက်အကြံပြုထားသည့်ပေါင်းစပ်မှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုပြင်ထားပါသည်။

1) မုန့်နှင့်ထောပတ်ထည့်ပါ။

၂) ထွန်းလင်းတောက်ပရန်အတွက် - ပျားရည်၊ ကေဖီ၊ Rosemary ဆီကိုမုန်ညင်းနှင့်ရော။ ပေါင်းနိုင်သည်။ ဤအရောအနှောသည်ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အသုံးချပြီးနွေးထွေးသောပုဝါအောက်တွင်တစ်နာရီခန့်ကြာသည်။

၃။ မုန်ညင်းစေ့နှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်လည်းမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ပါ။

၄။ သင်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောစာရွက်ဖြစ်သည့်မုန်ညင်း၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ပျားရည်တို့ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

၅။ မုန်ညင်းစေ့၊ ပျားရည်၊ ခြောက်သွေ့သောသကြား၊

၆) မုန်ညင်း၊ ပျားရည်၊ ဒိန်ချဉ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်များကိုကောင်းစွာပေါင်းစပ်ထားသည်။

7) နှင့်အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်အပြာရွှံ့သို့မဟုတ် cognac နှင့်အတူမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးသင့်လျော်သည်။

မည်သည့်ရွေးချယ်မှုကိုမဆိုသင်ရွေးချယ်ပါစေ၊ အဓိကအချက်မှာမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးသည် ဦး ရေပြားကိုသန့်စင်ဆေးကြောသန့်စင်စေနိုင်ပြီးအမြစ်များကိုခိုင်မာစေသည်၊ ဆံပင်ကိုအနာပျောက်စေသည်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

ကြက်ဥအနှစ်၊ ထောပတ်နှင့်ပျားရည်တို့ကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဖြေရှင်းချက်ကို ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၌အပူပေးပြီးမိနစ် ၄၀ ကြာအောင်ထုပ်ပေးသည်။ ကျနော်တို့ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။

Gelatin နှင့်အတူ

lamination ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူဆံပင်များအတွက် Excellent ကအနာရောဂါငြိမ်းစရာအေးဂျင့်။ ဆံပင်ရိုးတံကိုအထူနှင့်ချောမွေ့စေပြီးအရေပြားကိုအားဖြည့်ပေးသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• 4 tbsp ။ ဌ ရေ
• အနှစ်
• 1 tbsp ။ ဌ gelatin granules
• ၁၀ ဂရမ် အချစ်။

ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်း

gelatin ကိုရေတွင်စိမ်ထားပါ၊ ရေချိုးပါ။ အပူနှင့်အတူအဝါရောင်နှင့်အမှုန့်များရောနှောပါ။ ကျနော်တို့ကနွေး, ဆံပင်ပေါ်မှာတင်။ ၃၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်နွေးသောရေဖြင့်ဖယ်ရှားပါ။

ဗီတာမင်နှင့်အတူ

၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ follicles ကိုလိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ထောက်ပံ့ပေးသည်၊ ကြီးထွားမှုကိုတိုးစေသည်၊ ဆံပင်ကိုချောမွေ့စေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၄၀ ဂရမ် အမှုန့်အရသာရှိသည်
• 2 အနှစ်
• ၂၀ ml burdock ဆီ၊
• ရေ
• ၁ Tsp ။ ဗီတာမင်အီးနှင့်အေ

ထုတ်လုပ်မှုနှင့်လျှောက်လွှာပုံစံ

ရေနံကိုဗီတာမင်များနှင့်ရောနှောပါ၊ ရေမွှေးကိုရေနှင့်ရောပြီးမုန်ညင်းကိုရောပါ။ အနှစ်ကိုအသာပုတ်ပါ။ အရာအားလုံးကိုတစ်ခုတည်းသောအရောအနှောအဖြစ်ပေါင်းစပ်ပါ။ အမြစ်သို့ပွတ်ပေးပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင် ဦး ခေါင်း၌ဖန်လုံအိမ်တစ်ခုဆောက်သည်။

Mayonnaise နှင့်အတူ

ဆံပင်ကောက်ကောက်၊ ထွန်းလင်းတောက်ပမှုနှင့်အချောသပ်သောမုန်ညင်းမှသိပ်သည်းမှုတို့အတွက်ကောင်းမွန်သော moisturizer

• 1 tbsp ။ ဌ မုန်ညင်း
• 1 tbsp ။ ဌ မေonnaise
• 20 ml သံလွင်နှင့်မုန့်ဆီ။

ထုတ်လုပ်မှုနှင့်အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း:

ကျွန်ုပ်တို့သည်အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုတစ်သားတည်းဖြစ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ချိတ်ဆက်သည်၊ သရဖူတစ်ခုလုံးကိုဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်သည်၊ ကျန်အပိုင်းများကိုအရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေသည်။ ပူလွန်းလျှင်မိနစ် ၄၀ ခန့်ထားရှိပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

အသုံးဝင်သောဗီဒီယို - အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုမည်သို့ကြီးထွားရမည်နည်း။

Cognac နှင့်အတူ

ထိရောက်သောကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသူနှင့်အမြစ်ခိုင်ခံ့စေသည့်အရာသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေသည်။

အစိတ်အပိုင်းများ

• 40 ml ကို Cognac
• ရေ၏ 50 ml
• 1 tbsp ။ ဌ အချစ်။

အဘိတ်နှင့်လျှောက်လွှာ:

ကျနော်တို့ cognac ရောထွေး, နွေးသောရေ၌အမှုန့်မှေးမှိန်။ ဖြေရှင်းချက်ကိုခေါင်းထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ ဦး ခေါင်းကိုနှိပ်နိုင်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်ထုပ်ပြီးကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်းထိပ်ကိုပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။ အရက်၏အမွှေးအကြိုင်ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်သင်သည်အက်စစ်ဓာတ်နှင့်ရေဆေးနိုင်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်တာကိုဖယ်ရှားပေးတယ်၊ ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေတယ်၊ ​​ကုသပေးတယ်၊ အလွန်အကျွံဆားငန်တာကိုဖယ်ရှားပေးတယ်။

အစိတ်အပိုင်းများ:

• ၂၀ ဂရမ် ရွှံ့စေးနှင့်မုန်ညင်းမှုန့်၊
• 15 ml arnica tincture,
• 20 ml ပန်းသီး cider ရှလကာရည်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

အမှုန့်များကိုရောမွှေပါ၊ နွေးသောရေနှင့်ရောပြီးအက်ဆစ်နှင့် tincture ထည့်ပါ။ အရောအနှောကိုအရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပါ။ တစ်နာရီလေးပုံခန့်ကြာအောင်ရုပ်ရှင်အောက်၌ကိုင်ထားပါ။

ဆံပင်အတွက်မုန်ညင်းရဲ့အရည်အသွေးကောင်းကဘာလဲ။

• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှကာကွယ်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးသွားသောတစ်သျှူးများကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ခြင်း၊
• capsaicin ။ တစ် ဦး ယားယံအစိတ်အပိုင်း။ သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်
• linoleic အက်ဆစ်။ တစ်နေ့တာအတွင်းဆံပင်ထဲ၌စုဆောင်းထားသောဗက်တီးရီးယားများကိုဖျက်ဆီးပစ်သည်။

ဓာတ်မတည်စမ်းသပ်မှု

အရေပြားပေါ်တွင်အနီရောင်ခြင်း၊ အခွံချွတ်ခြင်းများကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်မပြုလုပ်မီစစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်ပြင်ဆင်ထားသောဖွဲ့စည်းမှုကိုစွန်ပလွံပင်အထက်ပိုင်းရှိtheရိယာတွင်ယိုပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်နီညိုရောင်ကိုသတိပြုမိပါကမျက်နှာဖုံးသည်သင့်အတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်သည်။

သတိရ: မျက်စိနှင့်အဆက်အသွယ်ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤသို့ဖြစ်လျှင်ရေအမြောက်အများဖြင့်ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။.

ချက်ပြုတ်ရန်အကြံပြုချက်များ

1. မုန်ညင်းမှုန့်ကိုရေပူတွင်မမွေးပါနှင့်။
2. ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုမပျက်စီးစေရန်အဓိကအသုံးအဆောင် (ပျားရည်၊ ဒိန်ချဉ်၊ ချဉ်သောမုန့်၊ သစ်သီးဖျော်ရည်၊ ကရင်၊ ကြက်ဥအစရှိသည့်) သို့အခြားအသုံးဝင်သောပစ္စည်းများထည့်ပါ။
3. ဤထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်သတ္တုအသုံးအဆောင်များကိုမသုံးပါနှင့်။

လျှောက်လွှာညွှန်ကြားချက်များ

1. အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့နေလျှင်ထုတ်ကုန်သို့မုန်ညင်းမှုန့်များမထည့်ပါနှင့်။ မျက်နှာဖုံးသည်မသန့်ရှင်းသောဆံပင်နှင့်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
2. အစိတ်အပိုင်းများကိုရောစပ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းသုံးပါ။ အကယ်၍ သင်မခံမရပ်နိုင်သည့်လောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားမှုကိုခံစားရလျှင်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။
3. စတင်ရန်ပစ္စည်းကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်¼နာရီထက်မပိုပါစေနှင့်။
4. မျက်နှာဖုံးစွပ်ပြီးနောက်ခေါင်းကို polyethylene နှင့်သိုးမွေးအထည်ဖြင့်ခြုံရန်လိုသည်။
5. အသုံးပြုပြီးနောက်တွင်သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်များထည့်။ ရေမျက်နှာပြင်ဖြင့်ရေဆေးပါ။

မုန်ညင်းဆေးကုထုံးသည်ရက်ပေါင်း ၃၀ - ၄၅ ရက်ဖြစ်ပြီး၊

အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်ပုံစံသည်ခြောက်သွေ့နေပါကအဆိုပြုထားသည့်ကိရိယာကိုတစ်လလျှင် ၄ ကြိမ်ထက် ပို၍ မသုံးရန်ကြိုးစားပါ။ အဆီပြန်သောဆံပင်ရှိသောအမျိုးသမီးများသည်ဤကိစ္စတွင် ၈-၁၀ ကြိမ်လောက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ပျားရည်၊ ဆီ၊

သင်အကြိုက်ဆုံးရေနံ (၂၀၀၀ မီလီမီတာ) (သင်း၊ burdock၊ ဗာဒံသီး၊ အုန်းသီး) နှင့်အတူတူပင်မုန်ညင်းမှုန့်ပမာဏကိုယူပါ။ အရောအနှောကို 10 ဂရမ်ထည့်ပါ။ သကြား, ကြက်ဥအနှစ်, နွေးသောရေ 20 ml (ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction) ။ အရာအားလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှင့် 15 မိနစ်လျှောက်ထားပါ။

သိပါသလား။ ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်မုန်ညင်းမှုန့်ခြောက်ကိုသာအသုံးပြုသင့်သည်။ စတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်ရောင်းချသောမုန်ညင်းအရည်သည်ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်မသင့်တော်ပါ။

Mummy, ဗီတာမင်, နို့

1 tbsp ပမာဏအတွက်မုန်ညင်းကိုယူပါ။ ဌ နှင့်သကြားသလောက်။ အရောအနှောကိုပူနွေးသောနို့ရည် (၁/၃ ခွက်) နှင့်ရောပေးပါ။ mummy ဆေးပြား ၂ လုံးနှင့်ဗီတာမင်အေနှင့်အီးအနည်းငယ်ကျသည့်အဆီများကိုအခြေခံပြီးပေါင်းထည့်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ပါ (ဆေးပြားများပျော်သွားနိုင်သည်) ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, လျှောက်ထားခြင်းနှင့် 5 မိနစ်ကိုင်ထားပါ။

တဆေး၊ ပျားရည်၊ နို့

တဆေးကိုယူပါ (ဖြစ်နိုင်သည်ခြောက်သွေ့) - 20 ဂရမ်, သကြားပမာဏအတူတူပမာဏ, ပျားရည် 5 ml, နို့ 20 ml နှင့် 5 gr ။ မုန်ညင်း (အမှုန့်၌) ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောနှောပါနှင့် (တဆေးသည်အချဉ်ပေါက်ရန်) 10-15 မိနစ်စောင့်ပါ။ လျှောက်ထားပါ၊ မိနစ် ၄၀ ကိုင်ထားပါ။

အရေးကြီးချက် - မုန်ညင်းကိုသုံးပြီးလျှင်ဆံပင်အခြောက်မသုံးပါနှင့်။

မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုခင်အထိခိုက်မခံစစ်ဆေးမှု

ဦး ခေါင်းခွံကိုထိခိုက်လွယ်သူများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုမီခေါင်းကိုofရိယာ၏သေးငယ်သောနေရာတွင်အသုံးချပြီးပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ အနီရောင်ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားပြီးနောက်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သင့်သည်။ - အရေပြားယားယံခြင်း။

အရေပြားအတွက်မုန်ညင်းသည်းမခံနိူင်ပါကနိမိတ်လက္ခဏာများမရှိပါကသင် ဦး ရေပြားတစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာဖုံးတစ်ခု တင်၍ မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ ထက်မပိုစေပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်ပြင်းထန်သောမီးလောင်ကျွမ်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပါကချက်ချင်းဆေးကြောပါ၊ ထို့နောက် ဦး နှောက်ကိုရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သက်သာစေနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော chamomile, calendula သို့မဟုတ်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှ ဦး ရေပြားကိုသက်သာစေပါ။

မုန်ညင်းစေ့ကို ၅ ပတ်မှ ၆ ပတ်အထိတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်လုပ်သင့်သည်။ ဦး ခေါင်းခွံပိုင်ရှင်များသည်ဤမျက်နှာဖုံးကိုခြောက်သွေ့သောအသားအရေခြောက်သွေ့စေနိုင်သောကြောင့်သတိထားသင့်သည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင်မျက်နှာဖုံးရှိမုန်ညင်းပမာဏအနည်းငယ်ကိုလျော့နည်းစေပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားကြားကာလကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်ဆယ်ရက်လျှင်ပင်ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

အနှစ်, Castor ရေနံ, mummy

20 ဂရမ်ရောမွှေပါ။ မုန်ညင်း၊ အနှစ်၊ ၂၀ ကီလိုမီတာ၊ ၁၀ ဂရမ်။ သကြား။ ရေ ၄၀ မီလီမီတာတွင် mummy ၏ ၁ таблетကိုရောပြီး ၁ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောစပ်ပြီး ၅-၇ မိနစ်ခန့်အမြစ်တွယ်ပါ။ ရှလကာရည်နှင့်ဆေးပါ (ရေ ၂ လီတာ၊ ၄ tbsp ။ Apple cider ရှလကာရည်) ။

ကိုသတိရပါ - ဤကိစ္စတွင် "ပိုမိုများပြားလေလေပိုမိုကောင်းမွန်သော" စည်းမျဉ်းကိုအသုံးမပြုသင့်ပါ။

၂၀ ဂရမ် ထူသောသဘာဝပျားရည်ကိုရေရေချိုးတွင်အရည်ပျော်အောင်လုပ်သင့်သည်။ ၁၀ ဂရမ်ထည့်ပါ။ သကြားနှင့် 20 ဂရမ်။ မုန်ညင်းအမှုန့်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးကုသမှု decoction ၏ 1/3 ခွက်၌, mummy ၏ 2 ဆေးပြားကိုရော။ ရောစပ်ပြီးအဆီပြန်တဲ့ဗီတာမင်အေနဲ့အီးအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ ရောမွှေပါ၊ ၁၅ မိနစ်ကိုင်ထားပါ။

1 ကြီးမားသောကြက်သွန်နီဆန်ခါသို့မဟုတ်တစ် ဦး ရောစပ်အတွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ cheesecloth မှတစ်ဆင့်ဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပေးပါ။ သံဘူး၊ သံလွင်၊ ဗာဒံသီးသို့မဟုတ် burdock ဆီ၊ ၂၀ ဂရမ်ထည့်ပါ။ မုန်ညင်းအမှုန့်, ​​ဗီတာမင်အနည်းငယ်ပေါက်။ 5-7 မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။

25 ml brandy နှင့်တူညီသောရေပမာဏကိုယူပါ။ သူတို့ကို 10 ဂရမ်ထည့်ပါ။ မုန်ညင်းစေ့ မွှေပါ, လျှောက်ထားခြင်းနှင့် 3 မိနစ်ကိုင်ထားပါ။

သိပါသလား။ အကယ်၍ သင်သည်စာရွက်တွင်ဖော်ပြထားခြင်းထက်သကြားပိုမိုအသုံးပြုပါကဆံပင်ကိုသိသိသာသာပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အချိုးအစားများကိုတိတိကျကျလိုက်နာပါ။

၂၀ ဂရမ်ယူပါ။ မုန်ညင်း၊ Aloe ဖျော်ရည်၏ ၁၅ ml (ဆေးဆိုင်တွင်ရနိုင်သည်)၊ ၂၀ ဂရမ်။ သကြားဓာတ်၊ ဗီတာမင်အနည်းငယ်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ရေတစ်ဖန်သုံးပုံတစ်ပုံ (ဆေးပင်များ၏ decoction) ။ ရောစပ်ခြင်းနှင့် 5 မိနစ်အမြစ်များမှလျှောက်ထားပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရေနှင့်ဆေးပါ။

Gelatin Volume မျက်နှာဖုံး

ငုံးငှက်ဥ၊ မုန်ညင်းမှုန့် (၅ ဂရမ်)၊ အဆီထွက်သောဗီတာမင် A နှင့် E၊ gelatin (1 Tsp), ရေ (၁၀၀ ဂရမ်) ကိုယူပါ။ gelatin ကိုရေတွင်ပျော်အောင်နှင့် ell နာရီရောင်ရမ်းရန်ထားပါ။ ထို့နောက်ဥနှင့်မုန်ညင်းကိုအရောအနှောထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးပါ။

မုန်ညင်း Shampoos

1. 1 Tsp ပျော့။ ရေ 100 ml အတွက် gelatin ။နာရီဝက်နှင့် strain ချန်ထားပါ။ အနှစ်နှင့် 1 Tsp ထည့်ပါ။ မုန်ညင်းအမှုန့်။ ရောစပ်ပြီးခေါင်းလျှော်ရည်အဖြစ်သုံးပါ။ အသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်သည်တောက်ပပြီးတောက်ပလာလိမ့်မည်။
2. ၅၀ ဂရမ် ကောက်မုန့်ညက်, 10 ဂရမ်။ မုန်ညင်း, 2.5 gr ။ ဂျင်းမှုန့်နှင့် 25 ဂရမ်။ အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက် (ပိတ်ပင်အခေါက်, chamomile) ။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပြီးဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲမှာနေရာ။ မသုံးမီခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရေနှင့်ရောပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးအနှိပ်ခံပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်ထားခဲ့ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။ အေးမြသောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားပါ။
3. kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်၏ 125 ml, 20 ဂရမ်မွှေ။ မုန်ညင်းနှင့်အနှစ်။ ဆံပင်, အနှိပ်နှင့်သုတ်ခြင်းမှလျှောက်ထားပါ။ ဒီ tool ကသိသိသာသာဆံပင်ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်အစိုဓာတ်ကိုပါလိမ့်မယ်။

မုန်ညင်းဆံပင်လျှော်

အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာသင်၏ဆံပင်ကိုမုန်ညင်းခြောက်များနှင့်ရေပန်းကန်လုံးတွင်သုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်သာမန်နွေးထွေးသော decoction လီတာအများအပြား tbsp နှင့်အတူရောစေသင့်ပါသည်။ ဌ မုန်ညင်း။ ဆံပင်ကိုဖြေရှင်းချက်ထဲနှစ်ပြီးပုတ်ပါ။ ထို့နောက်သေသေချာချာဆေးကြောပြီးသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဘောဇဉ်၊ ရှလကာရည်သို့မဟုတ်ရေကိုသုံးပါ။

အမွှေးအကြိုင်အသုံးပြုမှုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

Christina, 29 နှစ်ရှိပြီ

မျက်နှာဖုံးအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းကိုငါကြိုက်တယ်။ ငါဆံပင်အလှပြုပြင်သူမအောင်မြင်ခဲ့ဘူး၊ ဒါကြောင့်ငါငရုတ်ကောင်းရဲ့စွမ်းအားကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်စမ်းကြည့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ တစ်လအတွင်းမှာပဲဆံပင်ကစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်သင့်တော်ပြီးပုံမှန်မာစတာနှင့်ဆံပင်ကိုပြုပြင်နိုင်သည်။

Miroslava, 36 နှစ်ရှိပြီ

ငါဆူးပင်ပေါက်အမြစ်နှင့်အတူအဆီအရောအနှောပွတ်သပ်ဖို့ကြိုးစားခဲ့, အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတကယ်ကြိုက်တယ်။ ဆံပင်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းဖြစ်လာ, docile နှင့်ကောင်းစွာကြီးထွား။

နောက်ဆုံးတော့ကျွန်မဆံပင်ပြproblemsနာတွေကိုဖြေရှင်းခဲ့တယ်။ ပွနျလညျထူထောငျ, ခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် tool ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါအခုသုံးပတ်လောက်သုံးပြီးပြီ၊ ရလဒ်လည်းရှိတယ်၊ ဆက်ဖတ်ရန် >>>

အိမ်သုံး

မုန်ညင်းမှုန့်မျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှင့်သူတို့၏ယေဘုယျအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်အလွန်ထိရောက်သော်လည်းမည်သည့်စာရွက်ကိုမဆိုသုံးဆောင်သောအခါသင်သည်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည် -

1. ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းမှုန့်ဖြင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုမီပြသခဲ့သည် ဓာတ်မတည်ဘို့စမ်းသပ်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်တံတောင်ဆစ်၏နောက်ကျောတွင်အနည်းငယ်သောအရောအနှောကို အသုံးပြု၍ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာကိုင်ထားပါ။ တစ် ဦး ကမီးလောင်ရာအာရုံပုံမှန်ပါပဲ။ သို့သော်ယားယံခြင်း၊ အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောအဆင်မပြေမှုများဖြစ်ပေါ်လျှင်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။
   
2. ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုသိမ်းဆည်းခြင်းသည် ၁၅ မိနစ်မှ ၆၀ မိနစ်ခန့်ဖြစ်သည်။ ဦး ခေါင်းပေါ်တွင်လောင်ကျွမ်းမှုဖြစ်နိုင်သောကြောင့်တစ်နာရီကျော်အကြာသူတို့ခေါင်းပေါ်သို့မထားသင့်ပါ။
   
3. အကယ်၍ သင်သည်အလွန်ပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားမှုကိုခံစားရပါကထုတ်ကုန်ကိုရှင်းလင်းပါ။
   
4. ဒါဟာရေပူနှင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်အတူအမှုန့်မွေးရန်မဖြစ်နိုင်ပါမုန်ညင်းသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာများကိုမြင့်မားသောအပူချိန်များနှင့်ထိတွေ့နိုင်သောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
   
5. အကယ်၍ ထုတ်ကုန်သည်သင်၏မျက်လုံးများထဲသို့ရောက်သွားပါကရေပူဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ.

အိမ်တွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်၊ မည်မျှသိမ်းဆည်းထားရမည်နှင့်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများအတွက်အထိရောက်ဆုံးသောဖော်မြူလာများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများမှာအဘယ်နည်း။ အောက်ပါမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများလူကြိုက်များကြသည်။

Recipe နံပါတ် ၁ - ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေတဲ့မျက်နှာဖုံးပါ။

အိမ်တွင်ဤစာရွက်ကို သုံး၍ အမြန်ဆံပင်ကြီးထွားရန်မုန်ညင်းဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။ ဤစာရွက်တွင်အလွန်ပူသောရေလေးပုံတစ်ပုံတွင်မုန်ညင်းမှုန့်နှစ်ဇွန်းစိုက်ပျိုးခြင်းပါ ၀ င်သည်။

ကြက်ဥအနှစ်နှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်အလှကုန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 30 ml ထည့်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းလောက်လိုအပ်ပါတယ်။

အရာအားလုံးကိုကောင်းစွာနှိမ့်ချပြီးချည်များကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်မထိခိုက်စေဘဲ ဦး ရေပြားကိုသာသီးသန့်ထားပါ။

ဦး ခေါင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည် မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးသည် ၁၅ မိနစ်မှ ၆၀ မိနစ်ခန့်ကြာသည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်အာဟာရဖြည့်ဆေးကိုသုံးပါ။ အများဆုံးတစ်ပါတ်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးအတွက်အလားတူနည်းလမ်းနောက်တစ်မျိုးမှာ - ဥမပါဘဲ - သင်ကအဝါရောင်ကိုဇွန်း ၂ ဇွန်းနှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

ချက်နည်းနံပါတ် ၂ - မုန်ညင်းနှင့်ကဖီးပါသောမျက်နှာဖုံး။

ဒီဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်မုန်ညင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် kefir ပါ ၀ င်ပြီး၎င်းထုတ်ကုန်များပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးအသုံးဝင်သောဒြပ်ထုများဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။

ဤစာရွက်နှင့်အညီဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အိမ်လုပ်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အမှုန့်များဇွန်းကြီးကိုရေထဲသို့ထည့်ပါ။ ပမာဏ၏သုံးဆပိုများသည်။

တစ် ဦး pasty ကိုက်ညီမှုလိုအပ်သည်။ Kefir ကိုရေလောက်ထည့်သင့်တယ်။

ဒါဟာအမြစ်နှင့်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်နှစ် ဦး စလုံးလျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။

ပူပြီးနောက်မိနစ် ၃၀ စောင့်ပါ။ ရေဆေးရန်အတွက်နွေးသောရေကိုသုံးပါ။

စာရွက်နံပါတ် (၃) - မုန်ညင်းနှင့်တဆေးပါသောမျက်နှာဖုံး။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဤမျက်နှာဖုံးသည်မုန်ညင်းခြောက်မှပြုလုပ်သည်။ သကြားနှင့်ခြောက်သွေ့သောတဆေး (နှစ် ဦး စလုံး၏ဇွန်းကိုယူပါ) နို့သို့မဟုတ်အချဉ်ပေါက်သောနို့သောက်ခြင်းဖြင့်ရောစပ်သင့်သည်။

အချဉ်ပေါက်သည်အထိနွေးပါစေ၊ ထို့နောက်မိနစ် ၃၀ စောင့်ပါ၊ မုန်ညင်းခြောက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးနှင့်ပျားရည်ဇွန်းတစ်ခွက်ကိုထည့်ပါ။

အရာအားလုံးရောထွေးသည်, စံအစီအစဉ်အရသိရသည်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်တစ်နာရီကြာသည်။ ဆေးကြောရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။

မုန်ညင်းဆံပင်ကြီးထွားရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုထားသည့်အကြိမ်ရေသည်ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်ဖွဲ့စည်းပုံပေါ်မူတည်သည်။

• အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်အဆီဖြစ်လျှင် 5-6 ရက်တစ်ရက်တိုင်းချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။
  
• ပုံမှန်အတွက် - တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်၊
  
• ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ပိုင်ရှင်များသည် ၁၀ ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်မျက်နှာဖုံးများကိုမသုံးသင့်ပါ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်မှာအနည်းဆုံးတစ်လဖြစ်သည်ထို့နောက်သင်သည်ခဏနားပြီးနောက်တစ်ခါထပ်လုပ်နိုင်သည်။

ပေါင်းစပ်ဖို့ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာနှင့်အတူ မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်မြှင့်ရန်? ရလဒ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက်ရိုးရာကုထုံးများကိုသာကန့်သတ်မထားပါနှင့်။

သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရ၊ ဗီတာမင်နှင့်တွင်းထွက်ပစ္စည်းများ၊

ထိရောက်မှု

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများကဘယ်လိုကူညီသလဲ။

ပျမ်းမျှအားဖြင့်လစဉ်မျက်နှာဖုံးများသုံးခြင်းဖြင့်ဆံပင်ကို ၃-၆ စင်တီမီတာခန့်အထိကြီးထွားစေသည်။ အကယ်၍ သင်ကသင်တန်းကိုပြန်လုပ်ပါက၊

ထို့ကြောင့်အိမ်၌ဆံပင်များကြီးထွားရန်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုပြီးနှစ်ဝက်ခန့်တွင်ဆံပင်အရှည်ကို“ ပခုံးအထိ” အထိရှည်စေနိုင်သည်။

မုန်ညင်းသည်ဆံပင်အတွက်ရိုးရှင်းပြီးအလွန်ထိရောက်သောရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သောအစာဖြစ်ပြီးဆံပင်ကြီးထွားနှုန်းမြန်သည်။

သူတို့ကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်မယုံနိုင်လောက်သောရလဒ်များကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။

အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများ

ဆံပင်နည်းလာခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏အခြားဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါ။

• ဆံပင်ညှပ်ပြီးနောက်မည်သို့ဆံပင်ကောက်နိုင်သည်၊ အစွန်းအထင်းပြီးနောက်သဘာဝအရောင်ကိုမည်သို့ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်မည်၊
• လဆံပင်ညှပ်ပြက္ခဒိန်နှင့်ကြီးထွားလာသောအခါသင်ဘယ်လောက်မကြာခဏဖြတ်ဖို့လိုအပ်သလဲ?
• ကြိုးမျှင်ကြီးထွားမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းများ၊ မည်သည့်ဟော်မုန်းများကသူတို့ကြီးထွားမှုအတွက်တာဝန်ရှိသနည်း၊
• တစ်နှစ်နှင့်တစ်လပင်လျှင်မြန်သောဆံပင်ကိုမည်သို့ကြီးထွားနိုင်မည်နည်း။
• သင်ကြီးထွားရန်အထောက်အကူပြုသည့်နည်းများ - ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ထိရောက်သောသွေးရည်ကြည်၊ အထူးသဖြင့် Andrea အမှတ်တံဆိပ်၊ Estelle နှင့် Alerana ထုတ်ကုန်များ၊ lotion ရေနှင့်အမျိုးမျိုးသောဆေးများ၊ ပိုး။
• ရိုးရာကုစားသူများ၏ပြိုင်ဘက်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်မိခင်၊ အပင်အမျိုးမျိုး၊ မုန်ညင်းနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သုံးရန်အကြံပေးချက်များအပြင်အိမ်တွင်းခေါင်းလျှော်ရည်ထုတ်လုပ်ရန်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းနိုင်သည်။
• ဗီတာမင်များသည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အကောင်းဆုံးဆေးဆိုင်များအထူးသဖြင့် Aevit နှင့် Pentovit ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုဖတ်ပါ။ အထူးသဖြင့် B6 နှင့် B12 ဗီတာမင်များအသုံးပြုခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုလေ့လာပါ။
• အမျိုးမျိုးသောကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်စေသောဆေးဝါးများအကြောင်းရှာဖွေပါ။
• မှုန်ရေမွှား၏ပုံစံအတွက်ရန်ပုံငွေများဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုသင်သိသလား ကျွန်ုပ်တို့သည်သင့်အားထိရောက်သောရေမှုန်ရေမွှားများနှင့်အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်ရန်ညွှန်ကြားချက်များကိုခြုံငုံဖော်ပြထားပါသည်။

ဓာတ်ပုံ။ မတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဆံပင်ကကျန်းမာနေရုံသာမကအရှည်ကိုတိုး။ မမြင်ရသောမျက်စိဖြင့်မြင်နိုင်သည်။

မြန်ဆန်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်အမြစ်ခိုင်မာစေရန်အတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းအတွက်အသုံးဝင်သောဗီဒီယိုတစ်ခုကိုကြည့်ရှုရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

အိမ်တွင်း Lamination

gelatin နှင့်အတူ Superfood ဆံပင်ကြီးထွားခိုင်ခံ့စေခြင်း, သူတို့ကိုအသံအတိုးအကျယ်နှင့်တောက်ပကူညီပေးပါမည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်တစ်ခုစီကိုမမြင်ရသော elastic film ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးဆံပင်ပုံစံကိုတိုး။ ထွန်းလင်းစေသည်။ ကြက်ဥအနှစ်သည် ဦး ရေပြား၏အာဟာရအတွက်ဖြစ်သည်။

တောက်ပ mustard ဆံပင်မျက်နှာဖုံး

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးရုံသာမကသဘာဝ shine အသွင်အပြင်ကြောင့်သူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုမည့်မုန်ညင်းဖြင့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ၁-၂ tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဇွန်းမုန်ညင်းအမှုန့်, ​​2-3 tbsp ။ ဌ ဆံပင်၏အခြေအနေနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှု ၁ tbsp ရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော chamomile သို့မဟုတ်အခြားအပင်တစ်မျိုး၏ decoction သည်။ ဌ သံလွင်ဆီနှင့် ylang-ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ ၅-၆ ကျဆင်းသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအောက်ပါအတိုင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောသင့်သည်။ ဦး စွာသံလွင်ဆီသို့ ylang-ylang oil ကိုထည့်ပါ၊ ထို့နောက်ဆီကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ထဲသို့သေသေချာချာသွန်းလောင်းပြီးနောက်မုန်ညင်းကိုထပ်တူထပ်ထည့်ပါ။

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုဆန့်ကျင်တဲ့မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကဲ့သို့ဆံပင်မျက်နှာဖုံးနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံး Apply, သို့သော်, ဦး ရေပြားမှလျှောက်ထားပြီးနောက်, မျက်နှာဖုံး၏အကြွင်းအကျန်ဆံပင်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်တွင်ဖြန့်ဝေ, ထို့နောက် Bun သို့သူတို့ကိုလှည့်, ပလတ်စတစ်အိတ်နှင့်အတူသူတို့ကိုပိတ်လိုက်သို့မဟုတ်အထူး ဦး ထုပ်နှင့်အတူသူတို့ကိုခြုံနှင့် Terry နှင့်အတူသူတို့ကိုခြုံ ပဝါနှင့်အနည်းဆုံးတစ်နာရီဤကဲ့သို့သောလမ်းလျှောက်။ မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောရန်သင်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ရေသည်ပူသော်လည်းမပူသင့်ပါ။

ဤမုန်ညင်းဆံပင်မျက်နှာပြင်သည်ပါးလွှာပြီးဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ရှင်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အမြစ်များနှင့်ဆံပင်ကိုယ်နှိုက်ကိုသိသိသာသာအားကောင်းစေပြီး၊ မျက်နှာဖုံးတွင်ပါသော ylang-ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကြောင့်အရှေ့တိုင်းမှတ်စုများနှင့်မွှေးကြိုင်သည်။

အကယ်၍ လိုအပ်ပါက ylang-ylang ကို Rosemary ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုလည်းတောက်ပစေပြီးဆံပင်၏အပြင်ဘက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုချောမွေ့စေပြီးချောမွေ့စေပြီးနာခံမှုရှိစေသည်။

နိယာမအားဖြင့်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်မုန်ညင်းစေ့ကိုသွေ့ခြောက်သောအမှုန့်ပုံစံနှင့်မည်သည့်သင့်လျော်သောဖက်တီးဆီမဆို (သံလွင်၊ ချည်၊ အုန်းသီး၊ ဂျိုဂျobaရေနံစသည်တို့) ကိုရောနှောပေါင်းစပ်နိုင်သည်၊ အမျိုးမျိုးသောဆေးရည်မှို၊ အနှစ်၊ ချဉ်သောမုန့်အမျိုးမျိုးထည့်နိုင်သည်။ ဆံပင်အတွက်အကျိုးအရှိဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်အဆီများ - ylang-ylang, Rosemary, lavender, kinnamon, လေးညှင်းပွင့်များသို့မဟုတ်ထူးခြားဆန်းပြားသောပင်လယ်အော်ဆီများ။

သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုမုန်ညင်းပါသည့်မည်သည့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးတွင်မဆိုတက်ကြွစွာပါဝင်သည့်အရာပါဝင်မှုမှာမုန်ညင်းစေ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ဆံပင်အမြစ်များကိုတက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်သည်၊ သိသိသာသာအားဖြည့်ပေးသည်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း၊

တဆေးကိုနှိုးဆွ

စိတ် ၀ င်စားသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းပုံစံ၊ အိမ်တွင်နည်းနည်းဖြင့်မုန့်တဆေးအပေါ် အခြေခံ၍ တက်ကြွသောအရောအနှောကိုရရှိသည်။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်၏ follicles များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရုံသာမက ဦး ရေပြားကိုပါပျောက်ကင်းစေသည်။

ခြောက်သွေ့သောကြိုးများအတွက်နို့ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သော၊ ကေဖီသို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်ကိုရဲရင့်စွာဖော်ပြထားသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အားနည်းသောကြိုးများကိုခိုင်မာစေသည်၊ ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးပြီးကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။