ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီ: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, လျှောက်လွှာ, မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ယနေ့ခေတ်တွင်မိန်းကလေးများသည်သဘာဝနှင့်သဘာဝပုံစံများကိုမိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်နေကြသည်။ အမျိုးသမီးကိုယ်စားလှယ်အားလုံးနီးပါးသည်အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်အသစ်များကိုပိုမိုနှစ်သက်ကြပြီးရေပန်းစားသည့်ကုမ္ပဏီများမှဓာတုပစ္စည်းများ ၀ ယ်ရန်ပိုနည်းပါးလာသည်။ ဤအချက်သည်ထိုကဲ့သို့သောစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ၏စျေးနှုန်းသည်အနည်းငယ်မြင့်တက်နေသော်လည်းမိန်းကလေးများသည်ကုန်ပစ္စည်း၏မသေချာသည့်အကျိုးကျေးဇူးအတွက်အရည်အသွေးနှင့်အပိုအရေးကြီးဆုံးအချက်အနေဖြင့်အပိုပေးဆောင်ရန်ဆန္ဒရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။

စည်းကမ်းနှင့်အမျှထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာသစ်သီးများ၊ သစ်သီးများ၊ အပင်များနှင့်အခြားဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဒြပ်ပေါင်းများမှသဘာဝဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များသောအပင်တစ်မျိုး၏အများဆုံးပါဝင်သောအပင်များစုစည်းထားသောဆီများဖြစ်သည်။ ဤအရာသည်အရေပြား၊ လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်များ၌မစုံလင်မှုများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်သည်။

အုန်းဆီ၏ဇီဝဗေဒဖွဲ့စည်းမှု

အုန်းဆီသည်လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်သော်လည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏အံ့ဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိများကိုအဘယ်သူ၏ဂုဏ်အသရေနှင့်ဖြီးလိမ်းပုံဘယ်သူမှသံသယလိမ့်မည်သည့် Cleopatra အချိန်မှစ၍ လူသိများကြသည်။ အုန်းဆီသည်သဘာဝဓါတ်တိုးပစ္စည်း၊ ဗီတာမင် A၊ C နှင့် E အပြင်ပြည့်နှက်နေသောအဆီများများပေါများသည်။ ကြောင့်ဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာ lauric အက်ဆစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့်,
အဆီသည်မှိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်နိုင်ပြီးမကြာခဏဆိုသလိုဆံပင်တွင်ဖောပုံစံဖြင့်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ဤအချက်သည်မေးခွန်းထုတ်စရာဖြစ်သည် - အကယ်၍ ဤကိရိယာသည်သဘာဝဒြပ်စင်များနှင့် antioxidants တို့၏သိုလှောင်ရုံတစ်ခုဖြစ်လျှင်ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီကို သုံး၍ ရနိုင်ပါသလား။

အဖြေသည်အပြုသဘောဖြစ်လိမ့်မည်။ ဆံပင်အမြစ်များကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီးအပြင်ဘက်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ဆီ၌ triglycerides နှင့်အထူးသဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည့် fatty acids ပါဝင်မှုကြောင့်၎င်းကိုပိုင်ဆိုင်သည်။

အဘယ့်ကြောင့်ပြcocနာများအုန်းရေနံနှင့်ရုန်းကန်နေရသနည်း

1. ဖန်းဂတ်စ်ဆံပင်ရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သောပြနာများ။ ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးမပြုခင်ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီကိုမည်သို့သုံးစွဲရမည်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုအကျွမ်းတဝင်ရှိရန်လိုအပ်သည်။ ဓာတ်မတည့်မှု၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဆီသည် ဦး နှောက်မလိုချင်သည့်ယားခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်း၊
2. အပျက်သဘောဆောင်သောပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်ခြင်း။ အထူးသဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်နည်းကိုသုံးလေ့ရှိသည့်မိန်းကလေးများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ ဆံပင်လေမှုတ်စက်သည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည် - လေပူသည်ဆံပင်ကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီး၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပျက်စီးစေသည်။ ၎င်းသည်ဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သောအရောင်တင်ဆီ၊ mousses အပြင်အစွမ်းထက်သောသုတ်ဆေးများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ဤကိစ္စများတွင်ဆံပင်အတွက်အုန်းရေနံကိုမည်သို့သုံးစွဲရမည်နှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သင့်သည်။ ဒါကြောင့်မှန်ကန်စွာအသုံးပြုတဲ့အခါမှာပါးလွှာတဲ့ဖလင်နဲ့ကပ်ထားတာကြောင့်ကောက်ယူရရှိတဲ့ရန်ပုံငွေကနေကာကွယ်ပေးရုံသာမကနေရောင်ခြည်နဲ့ပင်လယ်ရေကိုရှည်လျားစွာထိတွေ့ခြင်းမှသူတို့ရဲ့ခြောက်သွေ့မှုနှင့်လတ်ဆတ်မှုကိုလည်းလျော့နည်းစေပါတယ်။
3. နောက်ဆုံးအုန်းသီးဆီသည်မီးသီးများကိုတက်ကြွစွာအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်၏တည်ဆောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းသည်။ ဤသည်အုပ်စုခွဲကြီးနှင့်အတူတက်ကြွစွာရုန်းကန်သူသည်ကြီးစွာသောလက်ထောက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆံပင်အတွက်အုန်းရေနံလျှောက်ထားရန်စည်းမျဉ်းများ

ဆံပင်အတွက်အုန်းရေနံသုံးစွဲပုံနှင့် ပတ်သက်၍ အရေးကြီးသော်လည်းအရေးကြီးသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းသည်မလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

1. မသန့်ရှင်းသောဆီသည်ပိုမိုတင်းကျပ်ကြောင်း၊ ဆံပင်တွင်သာအသုံးပြုနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်သူတို့၏အဆီအမျိုးအစားများအတွက်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ဦး ရေပြားတွင်ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသို့မဟုတ်မီးလောင်ခြင်းများကိုဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။ဦး ခေါင်းခွံနှင့်ဆံပင်ပေါ်၌တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်သောသန့်စင်ထားသော (သို့) အခြားနည်းဖြင့်သန့်စင်ထားသောဆီကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
2. အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုဖြီးအပေါ်အနည်းငယ်ပေါက်ကျဆင်းသွားပြီးနောက်, ဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ထိုအခါသင်သည်ဖြီးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်ဆံပင်မှထွန်းလင်း add စေခြင်းနှင့်မျှင်ကိုအာဟာရပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ဤနည်းလမ်းကိုအဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အသုံးမပြုသင့်ပါ၊ သို့မဟုတ်ပါကဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုညစ်ပတ်သောခေါင်းပေါ်တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီနည်းလမ်းဟာဆံပင်ပုံစံတွေကိုထိန်းသိမ်းချင်တဲ့သူတွေအတွက်မသင့်တော်ပါဘူး။
3. နောက်တစ်မျိုးမှာဂရုစိုက်တတ်သောမျက်နှာဖုံးများဖြစ်သည်။ သို့သော်ဆံပင်အမျိုးအစားသည်မည်သည့်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးရမည်ကိုထိခိုက်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်သဘာဝဆီကိုဆံပင်အတွက်ပွတ်တိုက်ခြင်းအားမနှစ်သက်ပါ၊ ၎င်းသည်ဆေးကြောရန်အလွန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ မပြုလုပ်မီအုန်းဆီကို kefir (သို့) ချဉ်သောမုန့်နှင့်ရောနှောရမည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ကဒီမလိုအပ်ပါဘူး ဤကိစ္စတွင်ညအချိန်၌အုန်းသီးဆံပင်ကိုမည်သို့သုံးစွဲရမည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားသို့သာမကဆံပင်ရှည်များတစ်လျှောက်လုံးပွတ်သပ်နိုင်သည်။ နောက်အဆင့်တွင်ဆံပင်ကိုအစုအဝေးတစ်ခုအတွင်းစုဆောင်းရန်လိုအပ်သည်။ သို့မှသာသူတို့သည် ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမပြုနိုင်ပါ။ နောက်တစ်ဆင့်မှာဆံပင်ကိုထုပ်ပိုးပြီးပုံမှန်ပြင်ဆင်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုနွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ခြုံလိုက်သည်သို့မဟုတ်အထူး ဦး ထုပ်ဆောင်းထားသည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ဤအရာအလုံးစုံတို့ကိုတစ်ညလုံးထားခဲ့၏။ နံနက်ခင်းတွင်မိမိခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။ အများအပြား applications များပြီးနောက်အကျိုးသက်ရောက်မှုအံ့သြဖွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဤရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများသည်သင့်ဆံပင်အတွက်အုန်းရေနံကိုမထိခိုက်စေဘဲမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုနားလည်စေလိမ့်မည်။

အာဟာရပြည့်ဝစေသောမျက်နှာဖုံး

• ပျားရည် - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• လာဗင်ဒါဆီ - 2 ပေါက်,
• အုန်းဆီ - 2 ဇွန်း။

ဤသည်အုန်းသီးဆံပင်ဆီအပေါ်အခြေခံပြီးထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရောအနှောကိုစိုစွတ်တဲ့ဆံပင်ပေါ်မှာဘယ်လိုသုံးရမလဲ။ ဤသို့ပြုရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရေရေချိုးတွင်ရောနှော။ အပူပေးရန်လိုအပ်သည်။ ပါ ၀ င်သည့်အရာများအအေးခံနေစဉ်ဆံပင်ကိုနွေးသောရေနှင့်ဆေးပြီးကောင်းစွာသုတ်ပါ။ ဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေသောနွေးသောအရောအနှောကိုအညီအမျှသုံးပါ။ ကျနော်တို့က polyethylene နှင့်အတူထုပ်နှင့်သုတ်ပဝါနှင့်အတူ insulator တွင်လည်း။ ဦး ခေါင်းareaရိယာ၌သာယာသောနွေးထွေးမှုခံစားရမည်။ မိနစ် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။

• သတိထား! ပထမ ဦး ဆုံးအုန်းသီးဆံပင်ဆီကိုသင့်တော်စွာအသုံးပြုသင့်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုသုံးသောအခါမနှစ်မြို့ဖွယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားမှုကိုခံစားရလျှင်အရောအနှောကိုချက်ချင်းဆေးကြောသင့်သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုမျက်နှာဖုံး

အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုရမည် -

• ငှက်ပျောသီး - ½ PCs,
• အုန်းဆီ - 2 ဇွန်း,
• ချဉ်သောမုန့် - 1 ဇွန်း။

ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန်မီးသီးများကိုသက်ဝင်စေလိုသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤသည်ဆံပင်အဘို့အအုန်းသီးဆီသုံးစွဲဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အထူးကွန်တိန်နာတွင်ငှက်ပျောဝက်တစ်ခြမ်းတွင်အုန်းဆီနှင့်ချဉ်သောမုန့်များကိုထည့်ပါ။ မှတ်သားသင့်သည်မှာနောက်ဆုံးကုန်ပစ္စည်းကိုစျေးကွက်၌အလေးချိန်ဖြင့်အကောင်းဆုံးဝယ်ယူခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအချဉ်မုန့်သည်သဘာ ၀ ဒြပ်စင်များစွာရှိသည်။ အရောအနှောနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှင့်ယူနီဖောင်းသည်အထိရေရေချိုးအတွက်အပူ။ ထို့နောက်ဆံပင်အမြစ်များသို့ထိုကဲ့သို့သောကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းကိုပွတ်သပ်ပြီးသူတို့၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေပါ။ ဆံပင်ကို polyethylene နှင့်နွေးသောမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ထုပ်ပါ။ မိနစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရောစပ်ပါ။

Herbal ဆံပင်မျက်နှာဖုံးတင်းကျပ်

• chamomile ပန်းပွင့် (မြေပြင်) - 2 Tsp ။ ,
• Rosemary ပန်းပွင့် (မြေပြင်) - 2 Tsp ။ ,
• အုန်းဆီ - 100 ml ကို။

ကျနော်တို့လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအထူးပြင်ဆင်ထားသောကွန်တိန်နာထဲမှာရောမွှေပါ။ ရေကိုရေချိုးပြီးအပူပေးပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်မွှေပေးပါ။ ရရှိလာသောအရည်ကိုကွန်တိန်နာထဲသို့လောင်းကာတစ်နေ့တာပူနွေး။ မှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားပါ။ သန့်စင်ထားသောဟင်းရည်ကို cheesecloth မှတစ်ဆင့်သန့်ရှင်းပေးသည်။ ဒီအရောအနှော ဦး ခေါင်းကိုနွေး, ဆံပင်မှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ မျက်နှာဖုံးကို ၂ နာရီခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊ ပြီးနောက်ကျွန်ုပ်တို့ဟင်းရည်ကိုဆေးကြောပါ။

ရေနံအသုံးပြုမှုကြိမ်နှုန်း

ဤမျှများပြားစွာပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများပြီးနောက်မေးခွန်းပေါ်လာသည်။ ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီကိုမည်မျှအသုံးပြုသင့်သနည်း။ အုန်းရေနံအသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေသည်သင်၏ပြproblemနာဖြစ်နေသည့်အခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းကိုအလွဲသုံးစားမပြုပါနှင့်။ 3 ရက်အတွင်း 1 အချိန်အလုံအလောက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ပြီးနောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်လျှော့ချရန်အကြံပြုလိုပါသည်။ ဆံပင်နှင့်ပြproblemsနာမရှိသော်လည်းအုန်းဆီသည်ဆံပင်ကိုကာကွယ်နိုင်ခြင်း၊

နိဂုံး

ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး စွာအုန်းသီးဆံပင်ကိုမည်သို့သုံးစွဲရမည်နှင့်သင်ရင်းနှီးရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသော, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာအံ့ဖွယ်ကုသမှုကြိုးစားခဲ့ကြသူမိန်းကလေးများအများစု၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, အလွန်အပြုသဘောဆောင်ဖြစ်ကြသည်။ အသစ်သောအရာတစ်ခုခုကိုစမ်းသပ်စမ်းရန်မကြောက်ပါနဲ့။ ဤကိရိယာသည်သင်၏ဘ ၀ တွင်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။

ဆံပင်အတွက်အုန်းသီးတက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အုန်းရေနံသည်အလွန်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ပြproblemsနာများစွာကိုဖြေရှင်းပေးသည်၊ အုန်းဆီ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာ caprylic, laruic, oleic၊ myristic acid နှင့် kalium နှင့် iron အပါအ ၀ င်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကိုကိုယ်စားပြုသည့်ပြည့်နှက်သောအက်ဆစ်များဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်အုန်းသီးဆံပင်ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများသိသာထင်ရှားသည်။

ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုသည်၎င်း၏အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများစွာကိုရှင်းပြသည်။

• ပျက်စီးသွားသောဆံပင်များလျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ခြင်းနှင့် ၄ င်းတို့ကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည်
• epidermis ၏သဘာဝအကာအကွယ်ပေးသည့်လုပ်ဆောင်မှုများကိုပြုလုပ်သည်။
• ဦး ရေပြား၏အောက်စီဂျင်အပြည့်အဝထောက်ပံ့ပေးသည်။
• ပျော့ပျောင်းသောအခွံချွတ်ခြင်းနှင့်ချောခြင်း
• ၎င်းသည်ပacterိဇီဝဆေး ဖြစ်၍ အနာပျောက်စေသော၊ immunostimulating အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အုန်းဆီကိုအခွံမာသီးပါ ၀ င်မှုမှတိုက်ရိုက်ရရှိသည်။ အအေးခံခြင်းကြောင့် ကျေးဇူးပြု၍ ထုတ်ယူထားသောအုန်းဆီ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ ပုံမှန်နေကြာကဲ့သို့ပင်အုန်းဆီကိုသန့်စင်ပြီးရော၊ ဤထုတ်ကုန်တစ်ခုစီတွင်ကွဲပြားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးထို့ကြောင့်အတိုင်းအတာရှိသည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာမသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသည်အဆီနှင့်ရောစပ်သောဆံပင်ကိုကုသရာတွင်အသုံးမပြုပါ။

အိမ်မှာအုန်းဆံပင်ဆီသုံးတယ်

ဖက်တီးအက်စစ်များများစားစားကြောင့်ရေနံသည် ဦး ရေပြားသို့အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်ပြီးဆံပင်ရှည်များတစ်လျှောက်လုံးတွင်ကောင်းမွန်စွာအသုံးချနိုင်သည်။ ဆံပင်ပေါ်တွင်အုန်းဆီအလွှာသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်၊ ပုံစံ၊ ခြောက်သွေ့နေစဉ်မြင့်မားသောအပူချိန်၏ဆိုးကျိုးများမှအကာအကွယ်ပေးသောအကာအကွယ်ပေးသည့်ရုပ်ရှင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုထားသောကြောင့်ဆံပင်ပျက်စီးခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်အသုံးပြုခြင်းကိုခွင့်ပြုသည်။

အုန်းဆံပင်ဆီမသုံးမီ၊ ဤထုတ်ကုန်နှင့်ဓာတ်မတည့်မှုကိုဖော်ထုတ်ရန်အရေပြား၏onရိယာအနည်းငယ်ကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။
ဤအလှကုန်ပစ္စည်းကိုမသင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်လိုချင်သောရလဒ်များကိုဆောင်ကျဉ်းလိမ့်မည်မဟုတ်သောကြောင့်သင်ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။

ဒါကြောင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အုန်းဆီကိုဘယ်လိုကုသမလဲ။

ပထမ ဦး စွာဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ရေရေချိုးဖြင့်ရေကိုအရည်ပျော်ရမည်။ အုန်းဆီသည်အစိုင်အခဲဖြစ်သောကြောင့်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်၊ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားတွင်ဤပုံစံဖြင့်မသုံးနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်လျှောက်လွှာပုံစံကိုသင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်ရွေးချယ်သည်။

၎င်းသည်အရေပြားပေါ်ရှိအရေပြားအပေါ်ယံအရေပြားကိုအသုံးဝင်သောအရာများနှင့်ပြည့်နှက်စေသောကြောင့်အရေပြားအခွံကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ချက်ချင်းပင်အုန်းဆီကို balm အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ၅-၇ မိနစ်အကြာတွင်ဆံပင်ကိုရေနှင့်ဆေးသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်ဆံပင်သည်ပျော့ပျောင်း။ တောက်ပလာသည်။

အုန်းဆီဟုခေါ်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာဆံပင်မျက်နှာဖုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကွဲသွားသောပြendsနာရှိပါကအုန်းဆီသည်၎င်းကိုဖြေရှင်းလိမ့်မည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဆံပင်ရဲ့အဆုံးအထိလျှောက်ထားပြီးမနက်ခင်းမှာနွေးတဲ့ရေနဲ့ဆေးပါ။

ဤသည်အနာပျောက်စေသောထုတ်ကုန်ကိုလည်းပုံစံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဆံပင်ကိုနာခံမှုရှိစေရန်နှင့်မပျော့ပြောင်းစေရန်၊ အုန်းသီးအစက်အနည်းငယ်ကိုဖြီး၏သွားများပေါ်တွင်လျှောက်ပြီးအမြစ်များကိုမထိခိုက်ဘဲပုံမှန်အတိုင်းဖြီးပါ။

အုန်းဆီနှင့်လူကြိုက်များသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

အမျိုးသမီးများစွာသည် "အိမ်တွင်ဆံပင်၏အလှအပကိုမည်သို့ပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်မည်နည်း" ဟူသောမေးခွန်း၏အဖြေကိုရှာဖွေနေသည်။ အဖြေမှာရှင်းနေပါသည်။အုန်းဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးရလဒ်ဖြစ်လိမ့်မည် - ဆံပင်ကောင်းကောင်းမွန်မွန်အသွင်အပြင်ရှိလာမည်၊ တောက်ပ။ တောက်ပလိမ့်မည်။

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အလွန်ထိရောက်သောအလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်အုန်းသီးရေနံချက်ပြုတ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကပြုလုပ်နိုင်သည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အုန်းရေနံအခြေခံကုသမှုမျက်နှာဖုံး

ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဆိကြည်ဂလင်းများပုံမှန်အလုပ်လုပ်ပြီးသော့များကလတ်ဆတ်သောအသွင်အပြင်ကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်သင်ဆီအဇွန်းနှင့်ကလီဖမ် ၂၀၀ မီလီလီတာလိုအပ်သည်။ အရည်အခြေအနေရှိအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုစလုံးကိုရောနှောပြီးကြိုးမျှင်များသို့အသုံးချသည်။

ထိုအခါသင်သည်သင်၏ ဦး ခေါင်းပေါ် polyethylene ဦး ထုပ်ကိုတင်, တစ် ဦး တယ်ရီသုတ်ပဝါနှင့်အတူခြုံသင့်ပါတယ်။ မိနစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ခေါင်းကိုရေနှင့်ဆေးပါ။

ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက်အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံး

သင့်တွင်သက်မဲ့နှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များရှိပါကဤမျက်နှာဖုံးသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ များစွာသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်, ကြိုးမျှင်နှင့်ပြည့်စုံကျန်းမာသန်စွမ်းဖြစ်လာလိမ့်မယ်။

မျက်နှာဖုံးကိုငှက်ပျောတစ်မျိုးနှင့်အုန်းဆီဆီတစ်ဇွန်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ သင်သည်ဆီကိုစွန်ပလွံပင်များနှင့်ရေရေချိုးများတွင်အရည်ပျော်နိုင်သည်။ ငှက်ပျောသီးသန့်စင်မှုကိုအုန်းဆီနှင့်ရော။ တစ်သမတ်တည်းကိုက်ညီစေရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုခေါင်း၏အရေပြားနှင့်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။

သင့်ခေါင်းပေါ်မှာအစားအစာအိတ်တစ်ချောင်းကိုပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်ပါ။ ၁ နာရီအကြာတွင်လုပ်ငန်းစဉ်ပြီးဆုံးသွားပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုသောင်တင်။ ဆေးကြောနိုင်သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အုန်းသီးရေနံမျက်နှာဖုံး

များသောအားဖြင့်မိန်းကလေးများသည်လှပသောဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာကြီးထွားလိုကြသည်၊ သို့သော်ယင်းသည်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။ အဆိုပြုထားမျက်နှာဖုံးဆံပင် follicles ၏လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်အားဖြင့်ဆံပင်ကြီးထွားအရှိန်မြှင့်ပါလိမ့်မယ်။

ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့်၊ အုန်းသီးဆီ ၅၀ ဂရမ်နှင့်ငရုတ်ကောင်းနီ ၁ ဂရမ်လိုအပ်သည်။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ငရုတ်ကောင်းကိုအရည်ပျော်တဲ့ထောပတ်ထဲထည့်ပြီးရောမွှေပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုပွတ်တိုက်ပါ၊ မိနစ် ၂၀ ခန့်ရပ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအခြားနေ့တိုင်းပြုလုပ်ပြီးတစ်ပတ်အတွင်း ၂ ကြိမ်၊ တစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

Coconut Hair Oil အပေါ်ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုများ

ကွန်ယက်မှအသုံးအ ၀ င်ဆုံးနှင့်“ ပြောသော” သုံးသပ်ချက်အချို့ကိုဤနေရာတွင်ယူရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ငါပင်လယ်ကနေပြန်လာသောအခါငါလအနည်းငယ်အကြာအုန်းသီးရေနံကိုပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုခဲ့သည်။ အားလပ်ရက်အပြီးတွင်ဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့လာပြီးစတိုင်လ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ကျွန်တော့်ဆေးဝါးပညာရှင်သူငယ်ချင်းကဒီဆံပင်ကိုငါ့ဆံပင်ဆီလိမ်းသင့်တယ်။ အနာပျောက်စေသောအလှကုန်ပစ္စည်းကိုသုံးရန်နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ဆံပင်သည်အလွန်နူးညံ့ပျော့ပျောင်း။ တဖြည်းဖြည်းနှင့်နာခံလာသည်။ ငါရလဒ်နှင့်အတူအလွန်ကျေနပ်မိပါတယ်!

အစောပိုင်းကငါအုန်းသီးဆံပင်ဆီကဲ့သို့ထုတ်ကုန်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းအများကြီးကြား၏။ ဆီ၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏အဆီပြန်သောဆံပင်ကိုစမ်းကြည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက်ကုလားကာများသည်ပျော့ပြောင်းပြီးတောက်ပလာသည်။ ငါအလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အုန်းဆီသုံးနေတုန်းပဲ၊ သူတို့ရဲ့ဆံပင်ပျောက်သွားတဲ့အလှကိုပြန်လည်ခံစားချင်သူတိုင်းကိုစမ်းကြည့်ဖို့အကြံပေးတယ်။

ငါဆံပင်အရောင်ကိုစမ်းချင်တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါ့ဆံပင်ကဓာတုပစ္စည်းထိတွေ့မှုအလွန်များတယ်၊ ကျွန်တော့်ဆံပင်ညှပ်သမားကအုန်းဆီနဲ့မျက်နှာဖုံးသုံးပြီးအကြံပေးတယ်။ ၂-၃ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်ဆံပင်သည် ပို၍ ပျော့ပြောင်းပြီးနာခံမှုရှိကြောင်းသတိပြုမိသည်၊ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ပုံစံကိုကောင်းမွန်စွာပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။

အုန်းရေနံသည်အကောင်းဆုံးအာဟာရဖြစ်စေပြီးပြန်လည်ရှင်သန်စေသောဆံပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကြိုးမျှင်များအပေါ်သက်ရောက်မှုသည်စျေးကြီးသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘောဇဉ်နှင့်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းမှရရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ဒီတော့ဘာလို့ပိုပေးရတာလဲ။ မျက်နှာဖုံးကိုပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုပြီးနောက်၌ပင်မိန်းမတိုင်းသည်သူမ၏ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအပေါ်အုန်းသီးဆီ၏အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုများကိုသတိပြုမိလိမ့်မည်။

အုန်းဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ။

အုန်းရေနံတွင်ဆံပင်အပေါ်သာမကအရေပြားပေါ်တွင်ပါအကျိုးရှိပြီးအိုမင်းရင့်ရော်သောအက်ဆစ်ပါဝင်သည်။သင့်တွင်အရေပြားပြproblemsနာရှိလျှင်၎င်းသည်အခွံချွတ်ပါကအုန်းသီးဆီသည်ဤပြsolveနာကိုဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မည်။ ဒီရေနံရဲ့ထူးခြားတဲ့ဂုဏ်သတ္တိတစ်ခုကတော့အရေပြားကိုကောင်းကောင်းပြန်လည်သစ်လွင်စေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက် - ဤသည်ယေဘုယျအားဖြင့်အလွန်ကောင်းမွန်သောဆေးဖြစ်သည်။

အုန်းရေနံရှိ Stearic acid သည်အရေပြားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ Palmitic acid သည်အရေပြားကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်စေပြီးအသားအရေကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ပြုပြင်ပေးသည်။ အုန်းဆီ၌အကျိုးရှိသောအက်ဆစ်များအပြင်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုပြည့်ဝစေသောဗီတာမင်များစွာရှိသည်။

အုန်းဆီသုံးနည်း ၎င်းတို့ကိုမျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ အရည်ပျော်။ နှုတ်ဖြင့်နှုတ်ခမ်းသားစိုစေပြီးနေမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဤအဆီကို tanning cream အဖြစ်လည်းသုံးနိုင်သည်။ အရေပြားကိုခြောက်သွေ့ခြင်းမှကာကွယ်သည်၊ ဝက်ခြံပျောက်ဆေးကိုတိုက်ဖျက်ရန်သဘာဝအုန်းဆီကိုသင်သုံးနိုင်သည်။ သင်သည်အိမ်လုပ်ရေနံကိုအသုံးပြုပါကသင်၏အသားအရေနှင့်ဆံပင်က 'ကျေးဇူးတင်ပါတယ်' ဟုသာပြောလိမ့်မည်။

သင်၏တံတောင်ဆစ်နှင့်ဖနောင့်များကိုဤဆီဖြင့်စိုစွတ်အောင်လုပ်နိုင်သည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း, ဆံပင်အတွက်အသုံးပြုပါ။ ဒီဆောင်းပါးမှာအုန်းသီးဆံပင်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာအသေးစိတ်အသေးစိတ်ရေးမယ်။ မျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးကိုအသားအရေအမျိုးမျိုးနဲ့လုပ်နိုင်တယ်။

အုန်းရေနံဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု။

အုန်းသီးဆံပင်ဆီသည်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ ၎င်းသည်အာဟာရဖြစ်စေသည်။ ဆံပင်ကိုချောမွေ့စေပြီးခိုင်မာစေသည်။ များသောအားဖြင့်အားနည်းခြောက်သွေ့သောဆံပင်၊ ကောက်ကောက်၊ ပုံစံမကျသည့်အုန်းဆီကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးဆိုးခြင်း၊ ကောက်ခြင်း၊ အခြောက်ခံခြင်းများကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသောဆံပင်အတွက်။ အကယ်၍ သင်သည်အုန်းသီးဆီကို အခြေခံ၍ ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုမှန်မှန်ပြုလုပ်ပါကဆံပင်သည်တောက်ပ။ ချောမွေ့။ ပျော့ပျောင်း။ စုပ်ယူလွယ်ကူစေသည်။

သို့သော်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုအပြီးတွင်အံ့ဖွယ်အမှုတစ်ခုဖြစ်လာမည်မဟုတ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဆံပင်ကိုပုံမှန်ကုသရန်လိုအပ်သည်။ သင်လိုချင်သောရလဒ်ကိုရရှိရန်အတွက်သင်အချိန်မည်မျှကြာမည်ဟုခန့်မှန်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့လူတိုင်းတွင်ဆံပင်မတူ၊ ပျက်စီးမှုဒီဂရီအမျိုးမျိုးရှိသည်။

ဆံပင်ပျက်စီးသွားပြီးခြောက်သွေ့သွားပါကတစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်သင့်ဆံပင်ကိုအုန်းသီးဆီသုံးပါ။ သင်၏ဆံပင်အဆီပြန်ပါကတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ရေနံကိုသုံးပါ။

ဒါ့အပြင်ရုရှားမိန်းကလေးတချို့အတွက်သူတို့ရဲ့ဆံပင်ကအုန်းသီးဆီမှမျက်နှာဖုံးများကိုထူးဆန်းစွာတုံ့ပြန်တတ်ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်, ဆန့်ကျင်အပေါ်ရေနံ moisturize သင့်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်များအုန်းသီးမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ပြုမူသူများထဲမှတစ် ဦး ဖြစ်လျှင်နောက်တစ်ကြိမ်အုန်းသီးဆီကိုအခြားဂရုစိုက်တတ်သောဆံပင်ဆီ (burdock, Peach, olive, argan, jojoba, avocado, shea) နှင့်ရောရန်လိုအပ်သည်။

အုန်းရေနံသည်ဆံပင်ကိုမည်သို့အကျိုးပြုသနည်း။

• ၎င်းသည်ဆံပင်တစ်ခုစီတိုင်းအတွက်အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုဖန်တီးပေးသည်၊ ၎င်းကြောင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းခြင်း၊
• ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေသည်
• ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြန်စေသည်
• ဆံပင်အမြစ်များကိုအာဟာရပေးသည်
• dandruff, seborrhea ဆန့်ကျင်တိုက်
• ဆံပင်ကိုအပြည့်အဝအာဟာရဖြည့်ပေးပြီး၎င်းသည်တောက်ပ။ အားကောင်းစေသည်
• ဆံပင်အပိုပမာဏပေးသည်
• sebaceous ဂလင်းကိုထိန်းညှိ

အိမ်မှာအုန်းရေနံလုပ်နည်း။

သင်သည်သင်၏မြို့တွင်ကောင်းသောအုန်းသီးဆီဝယ်နိုင်သောစတိုးတစ်ခုကိုသင်မတွေ့ပါက၊ အွန်လိုင်းစတိုးဆိုင်များကိုမယုံပါနှင့်၊ ငွေအနည်းငယ်သာစုဆောင်းလိုပါကအိမ်တွင်ဆံပင်နှင့်အရေပြားအတွက်အုန်းဆီကိုပြင်ဆင်ပါ။

အိမ်သုံးထောပတ်သည် 100% သဘာဝဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အုန်းသီး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး၎င်းသည်ဗီတာမင်များများများများစားနိုင်သကဲ့သို့လတ်ဆတ်လိမ့်မည်။ အလေ့အကျင့်ပြသသည့်အတိုင်းအိမ်လုပ်ဆီသည်ဆံပင်ကို ၀ ယ်သည်ထက်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ သို့သော်ဤနည်းသည်ပျင်းရိသူများအတွက်မဟုတ်ပါ အုန်းသီးကနည်းနည်းလေးမှရတယ်။ ဒါပေမယ့်ယုံပါ၊ သင်သည်သင်၏ဆံပင်အလှအပကိုပေးလိမ့်မည်ဟုအလွန်အရည်အသွေးမြင့်သန့်စင်ပြီးအုန်းဆီကိုလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။

ဒါကြောင့်ဆီကိုချက်ပြုတ်ရန်အတွက်အုန်းသီး ၂ လုံးယူပါ။ အုန်းသီးများကိုလည်းရွေးချယ်သင့်သည်။"မျက်စိ" ကိုအာရုံစိုက်ပါ၊ သူတို့သည်အုန်းသီးနှင့်တူညီသောအရောင်ဖြစ်သင့်သည်၊ အမည်းရောင်မဟုတ်ပါ။ ထို့နောက်အုန်းသီးလှုပ်ပါ။

အုန်းသီးထဲရှိနို့သည်စိမ်းသွားပြီ၊ မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ထွက်လာပြီ၊ အခွံမာသီးပုပ်လာသည်။ ကောင်းသောအသီးကိုဘယ်လိုရွေးရမလဲ။ ဆံပင်၏အရေအတွက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ, သူတို့အများကြီးရှိသင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာအုန်းသီးပြောင်ခြင်းကိုမခံသင့်ပါ၊ မျက်လုံးများသည်အပေါက်များမရှိဘဲခြောက်သွေ့နေသင့်သည်။ အုန်းသီး၏မျက်နှာပြင်တွင်မှိုနှင့်အက်ကြောင်း၏အဖြူအစက်အပြောက်မဖြစ်သင့်ပါ။ အုန်းသီးအမွှေးနံ့သာမွှေးမွှေးသင့်ပါ။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့တစ်ခုကပျက်စီးနေသောထုတ်ကုန်ကိုပြသည်။

အလေးချိန်သည်အုန်းသီးအရွယ်အစားမဟုတ်ဘဲအရေးကြီးသည်။ အုန်းသီးလေးလံသင့်ပြီးအနည်းဆုံးဂရမ် ၄၀၀ ဂရမ်ရှိသင့်သည်။

ကွဲပြားခြားနားသောမြို့ကြီးများနှင့်စျေးဆိုင်များတွင်အုန်းသီး၏စျေးနှုန်းကွဲပြားခြားနားပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သံလိုက်တွင်အုန်းသီးတစ်လုံးလျှင်ရူဘယ် ၆၀ နှုန်းဖြင့်ဆိုလိုသည်မှာ ၂ ပိုင်းသည်ရူဘီ ၁၂၀ ကျသင့်မည်ဖြစ်သည်။

အုန်းသီးများကိုဝယ်ယူပြီးအိမ်သို့ယူဆောင်လာပါက၎င်းတို့ထံမှဖျော်ရည်များကိုညှစ်ရမည်။ အဲဒီလိုလုပ်ဖို့မျက်လုံးနှစ်လုံးမှာစာသား၊ ကတ်ကြေးဒါမှမဟုတ်ပါးလွှာတဲ့အပေါက်တစ်ခုပါတဲ့အပေါက်နှစ်ခုကိုလုပ်ပါ။ အပေါက်တစ်ပေါက်ထဲမှရေစီးကျသွားပြီးလေတစ်ခုသည်အခြားတစ်ခုသို့ဝင်သွားလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည်အပေါက်တစ်ပေါက်တည်းသာလုပ်ပါကရေသည်စာသားတစ်စက်ကျဆင်းသွားသည်။ အုန်းနှစ်လုံးမှအရည်ကိုပန်းကန်ထဲသို့သုတ်လိုက်လျှင်အဆင်ပြေလိမ့်မည်။

ထို့နောက်အုန်းသီးများကိုခုတ်။ ဆွဲထုတ်ရသည်။ အခွံကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားရန်တူတစ်ချောင်းကိုယူပြီးလျှင်အီကွေတာပေါ်ရှိအခွံမာကိုစတင်ပွတ်ဆွဲပါ။ ဥခွံစအက်လာပြီ။

သင့်လက်များဖြင့်အခွံကိုဖယ်ထုတ်ပါ။ လိုအပ်ပါက၎င်းကိုကတ်ကြေးဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။ ထို့နောက်အခွံမာသီးကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။ အာလူးတစ်ချောင်းလိုပဲအုန်းသီးအခွံကိုဓားနဲ့အခွံချွတ်ပါ။

ကောင်းမွန်သော grater ပေါ်အုန်းသီး၏အသားကိုပွတ်ပေးပါ။ အစအ ဦး ၌ညှစ်ထုတ်လိုက်သောအုန်းသီးဖျော်ရည်ကိုရေရေချိုးကန်တွင်အပူချိန် ၄၀ ဒီဂရီအထိအပူပေးရန်လိုအပ်သည်။ အပူလွန်ကဲခြင်းမပြုရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သို့မဟုတ်ပါကအကျိုးကျေးဇူးများဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပြီး၊ ရေနံကိုအအေးပေးလိမ့်မည်။ သို့သော်အေးသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်ရေနံသည်သီးခြားစီမဟုတ်ပါ။ အုန်းဆီ၏အရည်ပျော်မှတ်သည် ၂၅ ဒီဂရီဖြစ်သည်။

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သာမိုမီတာမရှိပါကသင်၏လက်၏နောက်ကျောတွင်အပူဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါက၎င်းသည်သင့်လက်ထက်အနည်းငယ်ပူနွေးသင့်သည်။

ပြီးလျှင်အုန်းပျော့ဖတ်ကိုရောစပ်ပြီးထည့်ပြီးအနည်းငယ်ပြုတ်ထားသည့်ရေအေးနှင့်ချောမွေ့သည်အထိကောင်းစွာရိုက်ပါ။ ဒီအစုလိုက်အပြုံလိုက်တသမတ်တည်းအတွက်အထူချဉ်သောမုန့်နှင့်တူသင့်ပါတယ်။

ရောနှောထားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကို Blender မှထားကာနွေးသောအုန်းသီးဖျော်ရည်ထဲသို့ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ အနည်းဆုံး ၅ နာရီခန့်ကြာအောင်အခန်းအပူချိန်တွင်ရပ်ရန်ချန်ထားပါ။

အစုလိုက်အပြုံလိုက်အခြေချသောအခါကပိတ်ကျဲစဖြင့်စစ်ထုတ်ရမည်။ ဒိန်ခဲအိတ်ထဲကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီးအုန်းသီးအရောအနှောကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာညှစ်ပါ။ အုန်းသီးမုန့်ကိုယူပါ။ သူတို့ကိုအိုးတလုံးထဲလောင်းထည့်ပြီးအဖုံးကိုပိတ်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ညလုံးပို့လိုက်ပါ။ အအေးခံတဲ့အခါအဆီတက်လာပြီးခိုင်ခံ့လာပြီးရေအောက်မှာကျန်နေတယ်။

အစိုင်အခဲအဆီထဲမှာအပေါက်နှစ်ခုကိုလုပ်ပြီးရေစစ်ထုတ်ပါ။ အိုးသည်စင်ကြယ်သောအုန်းသီးဆီဖြစ်သော်လည်းအရည်အသွေးကောင်း၊ ကျန်းမာပြီးသဘာဝဖြစ်သည်။ ဒီဆီကိုခြောက်လထက်မပိုသောသန့်ရှင်းသောအိုးထဲတွင်သိုလှောင်ထားပါ။

ရေနံထုတ်လုပ်ပြီးနောက်ကျန်ရှိသောအုန်းသီးအလွှာကိုခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ချစ်ပ်များခန်းခြောက်ပါ။ ဇွန်းအနည်းငယ်နှင့်သံလွင်ဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများထည့်ပါ။ အလွန်ကြီးစွာသောပွတ်တိုက်ရယူပါ။

အုန်းဆံပင်ဆီဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ။

အုန်းရေနံကိုအထူးသဖြင့်အလှကုန်ဆိုင်များ၊ စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။ အုန်းဆီကိုအချို့ဆေးဆိုင်များတွင်လည်းတွေ့နိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သေးငယ်သောဖလား၌ထည့်နိုင်သည်၊

ထိုင်းသို့မဟုတ်အခြားအပူပိုင်းနိုင်ငံများမှတင်ပို့သောအွန်လိုင်းစတိုးများ၌အုန်းဆီသည်များသောအားဖြင့်ရှိသည်။ အကယ်၍ သင်ကိုယ်တိုင်အာဖရိက၊ ထိုင်းနိုင်ငံသို့ခရီးထွက်နေပါကထိုဆီကို ၀ ယ်ပါ။

အုန်းဆီရွေးချယ်တဲ့အခါ, တံဆိပ်ကိုဖတ်ရှုဖို့သေချာပါစေ။ရှေ့ဘက်ခြမ်းတွင်၎င်းသည် ၁၀၀% သဘာဝရေနံဖြစ်သည်ဟုရေးထားနိုင်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်လောင်စာဆီဖြည်းညှင်းစွာသက်ရောက်ခြင်းဖြင့်ရရှိသောဓာတ်သတ္တုအပင်များပါ ၀ င်နိုင်သည်။ အကောင်းတစ် ဦး ရေနံအတွက်မဆိုအမွှေးအကြိုင်, ကြာရှည်မဖြစ်သင့်ပါ။

အသုံးဝင်သောရေနံသည်ပထမဆုံးသောအအေးခံခြင်း၏သန့်စင်ပြီးဖြစ်သောအုန်းဆီဖြစ်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများအနေဖြင့်ထုတ်ယူခြင်းကာလအတွင်းဆီထွက်ရှိမှုတိုးရန်အလို့ငှာအုန်းများကိုအပူပေးသည်။ ဤသည်ချောထုတ်ကုန်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုလျော့နည်းစေသည်။

အုန်းဆံပင်ရေနံသုံးစွဲဖို့။

သင်၏ဆံပင်ကိုအခြားထုတ်ကုန်များနှင့်ရောနှောခြင်းမပြုဘဲအုန်းသီးဆီဖြင့်အာဟာရဖြည့်နိုင်သည်။ ဘယ်လိုမှန်အောင်လုပ်မလဲ အုန်းသီးဆံပင်ဆီသုံးရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ သို့သော်ထိုသူအပေါင်းတို့အတွက်ရေနံကို "အလုပ်လုပ်နေသော" ပြည်နယ်သို့ရောက်စေရန်လိုအပ်သည်။

သင်သိသည့်အတိုင်း၊ ၂၅ ဒီဂရီအောက်အပူချိန်တွင်ဤဆီသည်ခိုင်မာသောအဖြူရောင်ဖြစ်လာသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကအရည်များတဲ့ပုံစံနဲ့အပူပေးပြီးပြည့်နှက်နေတဲ့ဖက်တီးအက်စစ်တွေအများကြီးပါ ၀ င်လို့ပါ။ နှင့်ဆံပင်အဆီ (အားလုံးအဆီများ!) နွေးထွေးသောပြည်နယ်အတွင်းရှိဆံပင်သို့ပိုကောင်းကိုထိုးဖောက်။

ထို့ကြောင့်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီအုန်းသီးရေကို ၄၀ ဒီဂရီအထိရေဖြင့်ရေချိုးရမည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအတွင်းသို့ကောင်းစွာထိုးဖောက်နိုင်သောအကောင်းဆုံးအပူချိန်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးစေပါ။

ဆီပူလာသောအခါအရည်နှင့်ပွင့်လင်းမြင်သာလာလိမ့်မည်။ အဓိကအရာတစုံတခု - အပူမပေးပါနဲ့! နောက်အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုကတော့မင်းကဆံပင်ဆီဆီအနည်းငယ်တင်ဖို့လိုတယ်၊ မဟုတ်ရင်အဲဒါကိုဆေးကြောဖို့အရမ်းခက်မယ်၊

သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးခြောက်ပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးရေမဆေးပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဆီအနည်းငယ်ကိုသုံးပါ။

နောက်ပြီးဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ သဘာ ၀ ပါဝင်ပစ္စည်းများပါသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ဆီကိုကောင်းစွာဆေးကြောရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုတစ်ကြိမ်ထက် ပို၍ အသုံးပြုရန်လိုအပ်နိုင်သည်။

ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေဖို့မျက်နှာဖုံးများ။

၁။ ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ -

• အုန်းဆီ - 1 Tsp
• burdock ရေနံ - 1 Tsp
• Rosemary ရေနံ - 5 ပေါက်

အဆီအားလုံးကိုရောပြီးဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပါ၊ ထို့နောက်သင့်ဆံပင်ကိုထုံးစံအတိုင်းဆေးကြောပါ။

၂။ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ -

• အုန်းဆံပင်ရေနံ - 1 tbsp ။
• kefir - 2 ဇွန်း

ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, ရေရေချိုးအတွက် kefir နှင့်အတူအုန်းဆံပင်ရေအပူ။ အရောအနှောပူနွေးပေမယ့်ပူဖြစ်သင့်သည်။ ဆံပင်ကို ၁-၂ နာရီကြာမဆေးမီဆံပင်ခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ ပိုမိုကောင်းမွန်သောထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်နိုင်ရန်အတွက်သင်၏ဆံပင်ကိုပလပ်စတစ်အိတ်သို့မဟုတ်အိတ်ဖြင့်ခြုံပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

၃။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ -

• အုန်းဆီ - 2 tbsp ။
• အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။

ထုံးစံအတိုင်းဆံပင်အရှည်တစ်ခုလုံးနှင့် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်အပူပေးသည်အထိနို့များကိုအပူပေးသည်။ သတ္တုပါးနှင့်ထုပ်ပြီးအနည်းဆုံး ၁ နာရီကြာကိုင်ထားပါ။ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

(ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်) ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• အုန်းဆီ - 2 tbsp ။
• tocopherol - 15 ပေါက်
• pyridoxine - 15 ပေါက်

ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည့်ဒီမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးပိုမိုအားကောင်းလာစေသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောမွှေပါ၊ ရေနံကိုအနည်းငယ်အရည်ပျော်။ ဆံပင်သန့်ရှင်းရေးအတွက်ညီတူညီမျှအသုံးပြုပါ။ သင့်အမြစ်များကိုလျှောက်ရန်မလိုပါ၊ စင်တီမီတာ၏အမြစ်များမှနောက်ပြန်လှည့်ပါ။ ၁၀။ ဆံပင်ကိုပလတ်စတစ်အဖုံးအောက်တွင်ဖယ်ထားပြီးနာရီဝက်ခန့်စိမ်ပါ။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊

အာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်မျက်နှာပြင်။

• အုန်းဆီ - 2 tbsp ။
• ပျားရည် - 2 Tsp
• လာဗင်ဒါဆီ - 2 ပေါက်

ပျားရည်နှင့်ရေနံသည်အလွန်ကောင်းသောပေါင်းစပ်မှုဖြစ်ပြီးဆံပင်ကိုအာဟာရဖြစ်စေပြီးတောက်ပ။ ကျန်းမာစေခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီအမှု၌အုန်းရေနံကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ ပျားရည်နှင့်ဆီကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပြီးရေရေချိုးထဲသို့ထည့်ပြီးအနည်းငယ်ပူနွေးသောအရည်သို့အရည်ပျော်ပါ။ ဒါ့အပြင်ဒီအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့လာဗင်ဒါရေနံကျဆင်းရန်မမေ့ပါနှင့်။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ၎င်းကိုစိုစွတ်သောဆံပင်များ၌ဆေးကြောသင့်သည်။ အမြစ်ကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲဆံပင်အရှည်ကိုသာလိမ်းပါ။သင်၏ ဦး ခေါင်းကို polyethylene နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်ပဝါနှင့်ထုပ်ပါ။ ၁ နာရီကြာလျှင်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

အုန်းသီးဆံပင်ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများကဘာတွေလဲ။

အုန်းဆီတွင်အသုံး ၀ င်သောဓာတ်သတ္တုများ (သံ) နှင့်ဗီတာမင်များ (E နှင့် K) ပါ ၀ င်သော်လည်းပမာဏအနည်းငယ်မျှသာရှိသည်။ ဆံပင်အတွက်အုန်းရေနံ၏အမှန်တကယ်အကျိုးကျေးဇူးမှာဤအရာများတွင်သာမကဘဲဘက်တီးရီးယားများနှင့်မှိုများကိုဖယ်ရှားပေးသည့်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးသည့်ဖက်တီးအက်စစ်များစွာပါဝင်သည်။ Lauric အက်ဆစ်၎င်းသည်ဆီ၏ ၅၀% ပါဝင်သောကြောင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောမော်လီကျူးအလေးချိန်ရှိပြီးဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံအတွင်းသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီးအာဟာရများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့် keratin အပါအဝင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

တစ်ချိန်ကအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအလှကုန်ပစ္စည်းဂျာနယ် (အလှကုန်ပစ္စည်းသိပ္ပံဂျာနယ်) သည်ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီအသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာမှု ၂ ခုကိုထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ဒါကြောင့် ၁၉၉၉ ခုနှစ်လေ့လာမှုမှာဆံပင်ကိုလိမ်းခြယ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ဖြတ်ပိုင်းကိုအောင်မြင်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တာကိုတွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၂၀၀၅ ခုနှစ်မှာပြုလုပ်ခဲ့တဲ့စမ်းသပ်မှုများကစီးပွားဖြစ်ဆံပင်အေးစက်သူများ၏အသုံးအများဆုံးဓာတ်သတ္တုဆီထက်ဆံပင် follicles ကိုပိုမိုထိုးဖောက်နိုင်စွမ်းကိုပြသခဲ့သည်။ ဒီစွမ်းရည်ကြောင့်အုန်းဆီဟာဆံပင်ကိုထိထိရောက်ရောက်အာဟာရဖြည့်ပေးပြီးပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုခြင်းမှအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလူအများသတိပြုမိကြသည်။

နောက်ဆုံးအုန်းသီးဆီသည် SPF အဆင့် ၈ သတ်မှတ်ထားသည့်သဘာဝနေရောင်ကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။

အောက်ပါပုံသည်လှပသောဆံပင်ပေါ်တွင်အသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်ကိုပြသည်။ ပြန်လည်သုံးသပ် link ကိုကြည့်ပါ ဒီမှာ.

သတိပြုရန် - အုန်းဆီသည်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများရှိသည်

ကံမကောင်းစွာပဲ၎င်း၏မငြင်းနိုင်သည့်အားသာချက်များအားလုံးနှင့်အုန်းဆီသည်လူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံဆံပင်ကိုအသုံးချပြီးနောက်တွင်ဆံပင်ပြန်ကောင်းလာရုံသာမကအပင်မှလဲကျလာသည်ကိုလည်းဖြစ်တတ်သည်။ ၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်၊ သင်သည်ဤဆီအသုံးပြုခြင်း၏အောက်ပါလက္ခဏာများကိုသတိပြုသင့်သည်။

1. Lauric acid သည်ဆံပင်၏သဘာဝအရပရိုတင်းကိုထိန်းပေးသည် ဖြစ်၍ အုန်းဆီနှင့်ပါးလွှာသောဆံပင်ပိုင်ရှင်များအားလုံးအတွက်အသံအတိုးအကျယ်မလုံလောက်ပါ။
2. တူညီသောအကြောင်းပြချက်အတွက်အပိုပရိုတိန်းမလိုအပ်သည့်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောကြမ်းတမ်းသောဆံပင်သည်အုန်းဆီကိုအသုံးပြုပြီးမှပျက်စီးသွားပြီးစတင်ထွက်သွားနိုင်သည်။ သင့်တွင်ဤဆံပင်အမျိုးအစားရှိပါကအသုံးပြုရန်မကြိုးစားပါနှင့်။
3. ဆံပင်မဆိုဒီဆီအလွန်အကျွံပမာဏမှညံ့ဖျင်းတုံ့ပြန်နိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားတွင်ပိုလျှံနေပါက၎င်းသည် pH အဆင့်ကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီးအဆီပြန်သောဆံပင်၊

အုန်းသီးဆံပင်ကိုဘေးကင်းစွာမည်သို့အသုံးပြုနည်း။

အုန်းသီးဆီမှသင့်ဆံပင်ကိုအများဆုံးအကျိုးအမြတ်နှင့်အနည်းဆုံးထိခိုက်မှုရရန်အတွက်၎င်းအတွက်အသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါ။

1. ဦး ရေပြားပေါ်တွင်အုန်းရေနံကိုမသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည်ဖန်းဂတ်စ်နှိမ်နင်းခြင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိသော်လည်း ၀ တ်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသော်လည်း ၄ င်းသည် Komodogennosti အဆင့် ၄ အဆင့်ကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ အရေပြားပေါ်တွင်အပေါက်များညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်ပိတ်ဆို့နိုင်စွမ်း။ (ဒီအကြောင်းကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးမှာဖတ်ပါ။ မျက်နှာမုန့်ကိုရွေးချယ်ပြီးမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း)
2. အသုံးပြုပါ သေးငယ်တဲ့ပမာဏ အုန်းရေနံနှင့်အမြစ်ကနေမဟုတ်ဘဲအလယ်ကနေဆံပင်၏အဆုံးအထိလျှောက်ထားပါ။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်ပါးလွှာသောဆံပင်များဖြင့်အလွန်အကျွံပြည့်နှက်နေခြင်းနှင့်ချောကျိကျိကိုရှောင်ရှားရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။
3. ဒီကျန်းမာသောအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဤဆီကိုပေါင်းစပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်သံလွင်ဆီနှင့်အာဂင်အဆီများရှိတစ်သျှူးအက်စစ်အက်ဆစ်များသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ပျားရည်တွင်ပါရှိသောရိုးရှင်းသောသကြားများသည်အုန်းသီးဆီကို ပိုမို၍ အသုံးဝင်စေသည်။
4. အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုပါ စားသုံးနိုင်သောသန့်စင်ပြီးအုန်းဆီအရာဓာတုဗေဒ၏အသုံးပြုမှုကိုမပါဘဲလုပ်ငန်းများ၌နှင့်ပို။ ပင်အာဟာရများပါဝင်သည်ဖြစ်ပါတယ်။ဒီအဆီဟာအဖြူရောင်ဖြစ်ပြီးရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကဟင်းသီးဟင်းရွက်အစားခရင်မ်နဲ့ဆင်တူတယ်။ အသုံးပြုခြင်းမပြုမီ၎င်းကိုအနည်းငယ်အပူပေးရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ ဆန္ဒရှိပါကသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ ၃-၅ ကျက်နှင့်ရောနှောပါ။

ဆံပင်တိုးတက်မှုနှင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက်အုန်းဆီသုံးသောလူသုံးများသည့်နည်းစနစ်များအပေါ်တွင် အခြေခံ၍ မျက်နှာဖုံးများနှင့်အေးစက်အေးစက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်နည်းလမ်းများကိုဆက်လက်လေ့လာပါမည်။

၁။ ဆံပင်အတွက်အေးစက်စေသည့်အုန်းဆီကိုအသုံးပြုခြင်း

အုန်းဆီသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အကောင်းဆုံးသောအရည်အသွေးဖြစ်သည်။ ဒီမှာအဓိကအကြောင်းရင်းက၎င်းကို၎င်း၏ပမာဏနှင့်အတူမလိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်:

• ဆံပင်တိုအတွက် ၁/၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသည်လုံလောက်နိုင်သည်
• အလတ်စားအရှည်ဆံပင် - 1 Tsp ။ အုန်းဆီ
• ရှည်လျားသောဆံပင်အဘို့ - 1 ဇွန်း။

အကယ်၍ သင်သည်အထူးကြပ်မတ်သောဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်ဟုသင်ထင်ပါကသတ်မှတ်ထားသောပမာဏကိုနှစ်ဆတိုးနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းကိုမလွန်ပါနှင့်။ အခြားအဟာရများကိုအုန်းသီးတွင်ထည့်သွင်းခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဆံပင်တွင်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းပေးသောစန္ဒြာသစ်ပင်သို့မဟုတ်ဂယ်ရီယန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ ၂-၃ ကျသည်။

သင်၏လက်ဖဝါးထဲတွင်အုန်းဆီကိုပူနွေးပြီးသင်လိုချင်သည့်အတိုင်းခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, ရေကိုအညီအမျှဖြန့်စိုစွတ်သောဆံပင်အပေါ်ပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။ သင်၏ ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်ကိုရေစိုခံ။ ဖုံးအုပ်ပြီး ၁-၂ နာရီ (သို့) တစ်ညအိပ်ထားခဲ့ပါ။ ထုံးစံအတိုင်းချွတ်ဆေးကြောပါ။

ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း ၉-၁၀ လမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်ဓာတ်ပုံများ (ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။ ) အချစ် http://irecommend.ru/ ဝက်ဘ်ဆိုက်ပေါ်မှာ။

၂။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အုန်းဆီသုံးနည်း

ဦး ရေပြားသည်မျက်နှာအရေပြားကဲ့သို့အညစ်အကြေးကဲ့သို့မဖြစ်နိူင်သောကြောင့်အဆီအနှစ်များကိုသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အတွက်၎င်းကိုအပေါက်များပိတ်ဆို့ရန်စွမ်းနိုင်သော်လည်းမကြာခဏအသုံးပြုသည်။ 1 Tsp ၏ပေါင်းစပ်မှုကသင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်စေလိမ့်မည်။ အုန်းရေနံနှင့် Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေ 4 ပေါက်။ Rosemary ရေနံသည် ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးပွားစေပြီးဆံပင်ကို ၂၀% ကျော်ပိုမိုမြန်ဆန်စေသည်။

တစ်ပတ်ကို ၁၀ မိနစ်မှ ၂-၃ ကြိမ်အထိဤအရောအနှောဖြင့်အရေပြားကိုအနှိပ်ခံပါ။ အနှိပ်ခံပြီးနောက်ရေအဖုံးတွင်သင် ဦး ခေါင်းကိုပုဝါနှင့်ပတ်။ တစ်နာရီခန့်သို့မဟုတ်တစ်ညလုံးအပူရှိန်ကို“ အလုပ်လုပ်” စေနိုင်သည်။

ဓာတ်ပုံထဲမှမိန်းကလေးသည်အောက်ဖော်ပြပါစာရေးဆရာဖြစ်သည် အချစ် ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အုန်းသီးဆီအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအကြံပေးချက်များအရ ၁ နှစ်အတွင်းအရှည် ၂၀ စင်တီမီတာတိုးနိုင်သည်။

၃

အုန်းဆီရှိ Lauric, capric နှင့်အခြားအက်ဆစ်များသည်ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သောဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ရောဂါပိုးများနှင့်မှိုများကိုတိုက်ထုတ်သည်။ ဤအကြောင်းတရားများနှင့်အိမ်တွင်ချောသောချောင်းဆိုးများကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုပိုမိုသိရှိနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါး၌.

SLS မပါပဲသဘာဝအတိုင်းခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ 2 Tsp ရောမွှေပါ။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်း (၅) ပေါက်၊ စမုန်ဖြူနှင့် / သို့မဟုတ်လက်ဖက်ပင်သစ်သားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှင့်လည်ပင်းမှနဖူးနှင့်နားရွက်နောက်သို့အရေခွံကိုအနှိပ်ခံပါ။ ထို့နောက်သင့်ခေါင်းကိုနွေးပါ၊ ဖြစ်နိုင်ပါက၎င်းကိုဤကဲ့သို့သောညတွင်ထားခဲ့ပါ။ တူညီသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

4. အိမ်၌ curly ဆံပင်ဖြောင့်

ပူသောဆံပင်အခြောက်ခံစက်များ၊ သံနှင့် curling သံမဏိများကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ အုန်းရေနံသည်ဆံပင်အပူကိုပျက်စီးစေရုံသာမကဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံအတွင်းသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းခြင်းနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဖြောင့်စေနိုင်သည်။

အိမ်တွင်ကောက်သောဆံပင်ကိုဖြောင့်စေရန်သင့်လက်ချောင်းများတွင်အုန်းဆီကိုလိမ်းပြီးအမြစ်မှအစအထိသုတ်လိမ်းထားသောဆံပင်နှင့်ချောမွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။ သုတ်ရန်မလိုပါ! ပိုမိုထိရောက်စေရန်သင်၏ဆံပင်ကိုဆံပင်အလှတပ်ဆင်ပြီးဆံပင်ပုံဖော်နိုင်သည်။

ဖိုရမ်မှပြန်လည်တုံ့ပြန်ချက် http://www.woman.ru/:

အုန်းဆီနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

သင်၏ဆံပင်ကိုအားဖြည့်လိုလျှင် (သို့) မွှေးသောမျက်နှာဖုံးဖြင့်ဆံပင်ဖြူချင်လျှင်၊သတိပြုရမည်မှာအုန်းရေနံမျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ပေါ်တွင်အနည်းဆုံး ၁ နာရီထားသင့်ပြီးဖြစ်နိုင်လျှင်ညအိပ်ရန်ပင်အကြံပြုသည်။ ဤသည်ကဆံပင်မှဆီများကိုသုတ်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုများစွာလွယ်ကူစေပြီးသင်လိုချင်သောရလဒ်ကိုလျင်မြန်စွာရရှိစေနိုင်သည်။

သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏ ၄-၅ ပေါက်ကိုဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်အဟုန်မြှင့်တင်ရန်အုန်းသီးဆီပါသောမျက်နှာဖုံးအတွက်မည်သည့်နည်းကိုမဆိုထည့်နိုင်သည်။ အများအားဖြင့်ဆေးဝါး၊ ပင်လယ်အော်၊ ylang-ylang၊ လောဗန်၊ သံပုရာဗာလစံစေး၊

ချက်နည်း ၁။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုကုသရန်နှင့်ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်မျက်နှာဖုံး

• 1 tbsp ။ ဌ အုန်းဆီ
• 1 tbsp ။ ဌ ပျားရည်။

တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းရောနှောမှုရရန်ရေနံနှင့်ပျားရည်အနည်းငယ်ကိုရေရေထဲတွင်နွေးနိုင်သည်။

နည်းနည်း ၂။ အုန်းနှင့်အခြားအဆီများမှပြုလုပ်သောဆံပင်မျက်နှာဖုံး

အုန်းဆီနှင့်အခြားအလှကုန်ပစ္စည်းများဖြစ်သော almond, argan, burdock, olive or castor တို့နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်သင်၏ဆံပင်ကို ပို၍ အကျိုးပြုနိုင်သည်။ ၄ င်းတို့တစ်ခုစီတွင်အကျိုးရှိသည့်ဂုဏ်သတ္တိများ၊ အက်ဆစ်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များရှိပြီးဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပြီးလှပစေနိုင်သည်။

၄ င်းတို့ကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောထွေးပါ။ ရေရေချိုးရာတွင်အနည်းငယ်အပူပေးပါ။ သို့မှသာမျက်နှာဖုံးသည်တစ်သားတည်းဖြစ်သွားပြီးဆံပင်ထဲသို့ကျသွားနိုင်သည်။

အောက်ကပုံမှာ - shea butter နဲ့ပေါင်းပြီးအုန်းဆီကိုမသုံးမီနှင့်ပြီးနောက်ရလဒ်။ မိန်းကလေးအပြည့်အဝပြန်လည်သုံးသပ် link ကိုဖတ်ပါ.

နည်း ၃။ ခြောက်သွေ့သော၊ ပျက်စီးခြင်း၊ ပျက်စီးခြင်းနှင့်ကွဲပြဲခြင်းများအတွက်

• 2 tbsp ။ ဌ အုန်းဆီ
• 1 tbsp ။ ဌ အဆီပြန်ချဉ်သောမုန့်, ​​မုန့်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်။

ချက်နည်း 4. အုန်းဆီနှင့်သစ်သီးမျက်နှာဖုံး

ဗီတာမင်များနှင့်ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ သင်ဘာလိုအပ်ပါသလဲ

• ၁ မှည့်သောငှက်ပျောသို့မဟုတ်ထောပတ်သီး
• 2 tbsp ။ ဌ အုန်းဆီ။

ငှက်ပျောသီးသို့မဟုတ်ထောပတ်သီး၏ပျော့ဖတ်များကိုအမဲလိုက်ပြီးအုန်းဆီနှင့်ရောစပ်သင့်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုသင့်ဆံပင်ပေါ်မှာဖြန့်ပြီး ၁-၂ နာရီအကြာတွင်သုတ်လိမ်းပါ။

စာရွက် 5. အာဟာရမီတာasuka ဆံပင်အေးစက်

• 2 tbsp ။ ဌ အုန်းဆီ
• 1 tbsp ။ ဌ ပျားရည်
• 1 tbsp ။ ဌ ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 1 ကြက်ဥအနှစ်
• 1 tbsp ။ ဌ သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည် (တစ် ဦး အေးစက်အဖြစ်) ။

အုန်းဆီသုံးပြီးပြီလား သင့်ရဲ့ရလဒ်များကိုအောက်တွင်မျှဝေပါ!

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ

အုန်းဆီတွင် Lauric acid ပါဝင်သည်ထက်ဝက်နီးပါးရှိပြီး၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောပိုးသတ်ဆေးဖြစ်စေသည်။ Hyaluronic acid သည်၎င်းကို moisturizing ဂုဏ်သတ္တိများကိုပေးသည်။ အရေပြားနှင့်ဆံပင်ထဲသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်စွမ်းရှိသောဗီတာမင် A နှင့် E၊ caproic, capric, caprylic, palmitic, linolenic, storic, arachidonic acids နှင့် triglycerides တို့ပါဝင်သည်။

ဤဆီသည်အရေပြားကိုနူးညံ့စေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် ချောချောမွေ့မွေ့လှပတောက်ပသည် ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောသက်ရောက်မှုများရှိသည်

အုန်းဆီသည်အစိုဓာတ်ထိန်းပေးရုံသာမကဘက်တီးရီးယားဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်၊

• အရေပြားကိုနူးညံ့စေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• လှပသောအနွေးထည်တောင်ပေးသည်။
• အသားအရေနှင့်ဆံပင်တွင်ပါ ၀ င်သောပရိုတင်းများဖြင့်အာဟာရရရှိသည်။
• ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောသက်ရောက်မှုများရှိသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်ကိုတက်စေသည်, စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာ။

အကြံပေး!အုန်းရေနံသည်သန့်စင်ပြီးမသန့်စင်သည်။ သန့်စင်ပြီးသန့်ရှင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးရေနံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအားနည်းနေသောကြောင့်သန့်စင်ပြီးသောအလှကုန်ပစ္စည်းပညာရှင်များက၎င်းကိုအသုံးနည်းသည်ဟုယူဆကြသည်။

အုန်းရေနံသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအားနည်းစေပြီးစိတ်ဖိစီးမှုများကိုသက်သာစေသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကို Spa ကုသမှုများတွင်မကြာခဏအသုံးပြုသည်။

အုန်းရေနံသည်ဆံပင်အတွက်အဘယ်ကြောင့်ကောင်းသနည်း

အမြစ်များမှအဆုံးအထိအဟာရများအပြင်အုန်းဆီသည်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်၊ ထိုသို့သောစောင့်ရှောက်မှုသည်ဆံပင်အတွက်အထူးအသုံးဝင်မည်ဖြစ်ပြီးစဉ်ဆက်မပြတ်ပုံစံ၊ ဤကိရိယာသည်အမျှင်များရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည့် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုဖန်တီးသည်။၎င်းသည်ဆံပင်အပေါ်ပြင်းထန်သောစက်ဖိစီးမှု၏သက်ရောက်မှုများကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။

အုန်းရေနံသည်ဆံပင်ကိုအမြစ်မှအဆုံးသတ်သည်အထိဖြည့်တင်းပေးသည် ထိုသို့သောစောင့်ရှောက်မှုသည်ဆံပင်အတွက်အထူးအသုံးဝင်မည်ဖြစ်ပြီးစဉ်ဆက်မပြတ်ပုံစံ၊ ၎င်းသည်ဆံပင်အပေါ်ပြင်းထန်သောစက်ဖိစီးမှု၏သက်ရောက်မှုများကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

အုန်းဆီ၏အဓိကအားသာချက်မှာ၎င်းသည်အရောင်နှင့်အနံ့မပါသည့်လုံးဝသဘာဝအတိုင်းထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ စကားမစပ်, ထို့ကြောင့်၎င်း၏အနံ့ scythe ချစ်ပ်၏အနံ့၏ Simulator ကိုပါဝင်သောထုတ်ကုန်များ၏အနံ့နှင့်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းပြီးအထူးသိုလှောင်မှုအခြေအနေမလိုအပ်ပါ၊ ပုလင်းထဲရှိအရည်ပုံစံနှင့်ကက်ဘိနက်၌အိုး၌ဆီမွှေးပုံစံဖြင့်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာရပ်တည်နိုင်သည်။

အုန်းရေနံသည် ဦး ရေပြားအပေါ်ကောင်းမွန်သောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည် အုန်းဆီ၏အဓိကအားသာချက်မှာ၎င်းသည်ဆေးဆိုးခြင်း၊ ဒါဟာအရည်ပုံစံရှိနိုင်ပါသည် ဒါကြောင့်ဆီမွှေးပုံစံ

ဆိုးကျိုးများတွင်အဝတ်အစားများဖြင့်စွန်းထင်းသောအခါချောကျိကျိအစက်အပြောက်များကျန်ရှိနေသည့်အတွက်သနားစရာမဟုတ်သောအဝတ်ဟောင်းများသို့မဟုတ်မျက်နှာသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်အသုံးပြုရန်ပလပ်စတစ်အိတ်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ နောက်အားနည်းချက်တစ်ခုမှာအုန်းဆီသည်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ဆံပင်မှဆေးကြောရန်ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်လျှောက်လွှာပြီးနောက်, သင်ဆေးကြော 2-3 ကြိမ်ပြန်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

မည်သည့်ဆေးကိုမသုံးမီသင်၌၎င်းနှင့်မတည့်ပါကသင်ရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်

သင်တို့သည်လည်းအုန်းနှင့်အခြားအဆီများအရောအနှောဖြစ်စေနိုင်သည်သို့မဟုတ်အချဉ်သောနို့ထုတ်ကုန်များ - whey သို့မဟုတ်ချဉ်သောမုန့်ကနေမျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ရန်အုန်းသီးအစိတ်အပိုင်းကိုသုံးနိုင်သည်။ အဓိကအရာကတော့နို့အစိတ်အပိုင်းတွေကိုနွေးအောင်လုပ်ပေးတဲ့အတွက်ဆီကအေးခဲသွားစေမှာမဟုတ်ဘူး။

သင်တို့သည်လည်းအုန်းနှင့်အခြားအရောအနှောရောနှောစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်အချဉ်သောနို့ထုတ်ကုန်များ - whey သို့မဟုတ်ချဉ်သောမုန့်ကနေမျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ရန်အုန်းသီးအစိတ်အပိုင်းကိုသုံးနိုင်သည်

အုန်းရေနံသည်နူးညံ့သောဆံပင်အဖြစ်နာမည်ကောင်းရှိသော်လည်း၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်မှာဆံပင်၏တောင့်တင်းခြင်းနှင့်လေးလံခြင်း၊ ချောကျိကျိအရောင်နှင့်ငြိမ်သောလျှပ်စစ်ဓာတ်အားကိုစုဆောင်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအမှုများကိုတစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်ပြီး, သူတို့ရဲ့ရာခိုင်နှုန်းသေးငယ်သည်။

ဦး ခေါင်းမှဆီဖြန်းရန်, သင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာလျှော်ထပ်ခါတလဲလဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်

နောက်ထပ်အားနည်းချက်တစ်ခု - အုန်းဆီသည်အရေပြားကိုဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုမသုံးမီ၊ ဓာတ်မတည့်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့ပြုရန်အရေပြားoilရိယာ၌ဆီအနည်းငယ်ကိုဖြန့်ပြီး ၂၄ နာရီစောင့်ပါ။ တုံ့ပြန်မှုမရှိပါက၎င်းကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။

အုန်းသီးဆံပင် - အံ့ဖွယ်အမှုတွေလုပ်နိုင်တဲ့ထူးခြားတဲ့သဘာဝဆေးတစ်လက်

ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အတွက်အုန်းရေနံ

ဆံပင်ကိုမဆေးမီနှင့်ဆေးကြောပြီးနောက်တွင်အုန်းဆီသည်ကောင်းမွန်သည်။ ပြီးတော့အမြစ်ကနေစပြီးဆံပင်ကိုအေးစက်အောင်လုပ်တဲ့အခါညမှာတောင်နာရီပေါင်းများစွာထားနိုင်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်သည်ဆံပင်ပေါ်တွင်ကြာရှည်ခံသည်နှင့်အမျှ၎င်းအသုံးပြုမှု၏ထိရောက်မှုမြင့်မားလေလေဖြစ်သည်။

အုန်းရေနံကိုမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့လျှင်အသုံးမပြုခင်ရေနံအရည်ပျော်

ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်၏အေးစက်မှုကိုလုပ်ဆောင်ရန်သင်သည်အောက်ပါအစီအစဉ်အတိုင်းလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည် -

1. အဝတ်အစားများဝတ်ရန်ညစ်ပတ်လာခြင်းသို့မဟုတ်ပခုံးကိုပဝါသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ခြင်းစသည်တို့ကိုပြုလုပ်ရန်။
2. ထုတ်ကုန်၏ဇွန်းအနည်းငယ်ကိုနက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပါ။ ရေနံကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားမယ်ဆိုရင်ဒီဇွန်းအနည်းငယ်ကိုသင်၏လက်၊ မိုက်ကရိုဝေ့ဖ်ဒါမှမဟုတ်မီးဖိုပေါ်အရည်ကျိုပါ။ ဆီသည်အသားပြုတ်။ မပူလာအောင်သေချာစွာထားပါ။
   ဦး ခေါင်းကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။
3. အရည်ကျိုထားသောထောပတ်ကို ဦး ခေါင်းပေါ်လောင်းကာဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်ညီမျှစွာဖြန့်ဝေပါ။
4. ဦး ရေပြားထဲသို့ရေနံကိုနှိပ်ပေးပါ။ အဆုံးသတ်အထိအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကိုအသေအချာပွတ်ပေးပါ။
5. အကယ်၍ ဆံပင်သည်ရှည်လျားပါက ponytail တွင်စုဆောင်း။ မတင်းကျပ်သော elastic band ဖြင့်ပြုပြင်ပါ။
   ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်သို့ဆေးကိုပွတ်သပ်ရန်အနှိပ်ကိုရှောင်ပါ
6. ရေချိုးခန်းအဖုံးကိုဝတ်ပါ။ ပလပ်စတစ်အိတ်ကိုသုံးပါသို့မဟုတ်ခေါင်းကိုတွယ်ကပ်ပါ။
7. မျက်နှာသုတ်ပုဝါ (ရုပ်ရှင်၊ အိတ်) ကိုချည်ထားပါ။
8. ဖိအားကိုနာရီပေါင်းများစွာချန်ထားပါ (ညတွင်းချင်းသင်လုပ်နိုင်သည်) ။
   ပရိဘောဂများနှင့်အဝတ်အစားများမညစ်ညမ်းစေရန်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုရေချိုးခန်းတွင်ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
9. နာရီအနည်းငယ်အကြာ (သို့မဟုတ်နံနက်ယံ၌) သုတ်ပဝါကိုဖယ်ရှားပစ်သည်နှင့်ဆီကိုသုတ်ခြင်း။ အဝတ်လျှော်ရန်အတွက်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှပြုလုပ်သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ရေနံကိုလုံးဝဆေးကြောသည်အထိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှစ်ခုမှသုံးကြိမ် (အခြေအနေကလိုအပ်မယ်ဆိုရင်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို) ကိုပြန်လုပ်ပါ။
   ဖိအားနာရီပေါင်းများစွာဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်ပြီးညအိပ်အနားယူနိုင်သည်
10. မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူဆံပင် Blot, ထို့နောက်သဘာဝအခြောက်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
11. ထိုကဲ့သို့သောချုံ့ပြီးနောက်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သောကြောင့်ဆံပင်သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရောင်နှင့်အလှအပများကိုရရှိလိမ့်မည်၊ ဦး ရေပြားသည်စိုစွတ်လာလိမ့်မည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်လာလိမ့်မည်၊ အက်ကြောင်း၏သေးငယ်သောအနာများပျောက်ကင်းသွားလိမ့်မည်။

အဆီကိုဆေးကြောရန်အတွက်အုန်းသီးဗီတာမင်များ၏လုပ်ငန်းကိုအပျက်သဘောမဖြစ်စေရန်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှပြုလုပ်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။

အကြံပေး!သင်၏ဆံပင်အရှည်နှင့်ကိုက်ညီသောဆီပမာဏကိုသုံးပါ။ ပမာဏနှင့်အတူအလွန်အကျွံမကြောက်ရွံ့ပါနှင့်, အုန်းရေနံအန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ပြီးနေဆဲချွတ်နေဆဲဖြစ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သောကြောင့်ဆံပင်သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရောင်နှင့်အလှအပများကိုရရှိလိမ့်မည်၊

ဆံပင်နှင့်အစွန်အဖျားကုသမှု

ဆံပင်ကိုအမြစ်မှ စ၍ ဦး ရေပြားအပေါ်သက်ရောက်မှုတစ်ခုလုံးကိုတစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကိုအေးဆေးစေရန်အုန်းဆီကိုသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။ ဒီကိရိယာသည်ဆတ်ဆတ်ဆံပင်နှင့်အစွန်အဖျားကြီးများကိုအကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ဤစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ဆီအနည်းငယ်သာလိုအပ်သည်။ အဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီသို့မဟုတ်အပြီးတွင်ပေါ့ပါးသောအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ ဆံပင်ကိုမဆေးမီရေနံကိုအသုံးပြုပါကအဝတ်မလျှော်မီမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ထုတ်ကုန်ကိုအဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဗာလစံစေးအဖြစ်အသုံးပြုပါကသင်အနည်းငယ်သောပမာဏကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကိုသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးပြုရန်မသင့်တော်သော်လည်းအခြေအနေလိုအပ်ပါကဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီကိရိယာသည်ဆတ်ဆတ်ဆံပင်နှင့်အစွန်အဖျားကြီးများကိုအကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ အကယ်၍ ထုတ်ကုန်ကိုအဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဗာလစံစေးအဖြစ်အသုံးပြုပါကသင်အနည်းငယ်သောပမာဏကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကိုသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည် သင့်ဆံပင်ကိုမဆေးမီဆီကိုအသုံးပြုပါကအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အတွင်းဖြစ်သည်

ဆံပင်ကို၎င်း၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်တူညီသောနည်းလမ်းဖြင့်ကုသသည်။ အကယ်၍ ဆီကိုဆေးကြောပြီးလျှင်အလွန်အကျွံထွက်ပေါ်လာပါကပိုလျှံသောပမာဏကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပါ။

အကြံပေး!ရေခဲသေတ္တာထဲမှာရေနံသိုလှောင်တဲ့အခါ, သင်ကဖန်ခွက်ထဲမှာဇွန်းအနည်းငယ်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ထိပုတ်ပါကနေရေပူနှင့်ဖန်ခွက်၏နံရံများသွန်းလောင်းခြင်းဖြင့်သင်အရည်ပျော်နိုင်ပါတယ်။ ရေနံသည်စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းအရည်ပျော်သွားပြီးဆူပွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပူခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အုန်းဆီသည်တစ်ကိုယ်လုံးအတွက်ကောင်းသော်လည်း၎င်းကို moisturizer အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်

အချဉ် - နို့ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

အုန်းဆီကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းအပြင်သင်သည်၎င်းကိုဆီရောနှောရန်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်နိုင်သည်။ အုန်းဆီသုံးပြီးဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားမျက်နှာဖုံးများအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးနည်းမှာအချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

အုန်းဆီကိုအရောအနှောများပြုလုပ်ရာတွင်အသုံးပြုနိုင်ပြီးအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်လည်းမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်နိုင်သည်

ချက်နံပါတ် ၁

အရည်ပျော်သောအုန်းဆီကိုအချဉ်သောမုန့် (သို့) နို့မုန့်နှင့် ၂: ၁ အချိုးနှင့်ရောမွှေပါ။ချောမွေ့သည်အထိမွှေပေးပါ။ အဝတ်လျှော်မီ ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်စိုစွတ်သောဆံပင်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသောအရည်ကိုအသုံးပြုပါ။ အချိန်ပြီးနောက်, လိုအပ်လျှင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း - ဗာလစံစေးနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်အတွက်ပါ။

အုန်းဆီအပြင်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူများအတွက်မျက်နှာဖုံးတွင်ချဉ်သောမုန့်သို့မဟုတ်မုန့်ပါဝင်သည်

ချက်နံပါတ် ၂

ဆံပင်၏အစွန်အဖျားတွင်အရည်ပျော်နေသောအုန်းသီးဆီကိုသုတ်လိမ်းပါ။ ရနံ့နှင့် ဦး ရေပြား၏အရသာကိုအရသာမဖြစ်စေဘဲသဘာ ၀ ဒိန်ချဉ်ကိုအညီအမျှသုံးပါ။ ဒိန်ချဉ်ကို kefir ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။ လိုအပ်ပါကဘောဇဉ်ကိုသုံးပါ။ ရောနှောထားသောဆံပင်အတွက်ဆေးစာကိုအသုံးပြုသည်။

ရောနှောသောဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူရေနံကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်

ချက်နံပါတ် ၃

အရည်ကျိုအုန်းဆီဆီဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုသဘာဝဒိန်ချဉ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ရောပါ (အဆီချဉ်မုန့်နှစ်ဇွန်းဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်) ။ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေပါ၊ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ လိုအပ်လျှင်ဆေးကြောဆေးကိုသုံးပါ။ တစ်ပါတ်အကြိမ်တစ်ကြိမ်မှနှစ်ကြိမ်အထိအသုံးပြုပါ။ သာမန်ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်စောင့်ရှောက်ရန်သင့်တော်သည်။

သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုပြီးနောက်မှုတ်ခြောက်ခြင်းနှင့်ကောက်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပြုသည်

ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအပေါ်အုန်းရေနံ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်အပေါ်အုန်းရေနံ၏ထူးခြားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ Carboxylic acids (lauric, palmitic, myristic, caproic, stearic, caproic, linoleic), retinol နှင့် tocopherol, သဲလွန်စဒြပ်စင်များ (calcium, phosphorus) သည်အောက်ပါသက်ရောက်မှုများရှိသည်။

• အကာအကွယ် - အုန်းရေနံသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုချိုးဖောက်သောခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်ရေနံသည်ရေမှလေ၊ ခြောက်သွေ့သောလေနှင့်ရေငန်သက်ရောက်မှုကို ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
• အာဟာရ - ဆံပင်ကိုအုန်းသီးမျက်နှာဖုံးများပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက်သူတို့၏တက်ကြွမှုပြန်လာပြီးဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးပြီးဆံပင်၏အပိုင်းနှင့်ပြတ်သားမှုပျောက်ကွယ်သွားသည်။
• အစိုဓာတ် - အုန်းရေနံသည်ခြောက်သွေ့သော၊ ဆိုးသောဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်များနှင့်ဓာတုပစ္စည်းများသို့မဟုတ်အပူလှိုင်းများကြောင့်ပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆံပင်၏သဘာဝအစိုဓာတ်ကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီးပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးသည်။
• သန့်စင်ဆေးရည် - အုန်းဆီ၏ပantibိဇီဝဆေးဝါးနှင့်ဖန်းဂတ်စ်ထိရောက်မှုတို့ကြောင့်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုသန့်ရှင်းစွာထားရှိရန်အသုံးပြုခြင်းကြောင့်အရေပြားယားယံခြင်း၊

အုန်းရေနံဘယ်လိုနောက်ထပ်အသုံးပြုသည်

ကျန်းမာသောဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအတွက်အုန်းဆီသုံးသည့်အပြင်၎င်းကိုအောက်ပါရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည် -

• မျက်နှာ၊ လက်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာခြောက်သွေ့နေစေရန်
• အလှကုန်ထုတ်လုပ်ရေးမှာ၊
• အမာရွတ်များကိုပျော့ပြောင်းပြီးသူတို့၏အရွယ်အစားကိုလျှော့ချရန်၊
• အရေပြားပေါ်ရှိအမှတ်အသားများကိုကာကွယ်ရန်၊
• လက်သည်းခြေသည်းအတွက်စောင့်ရှောက်မှုအဘို့,
• ကြော်ခြင်းအတွက် (အုန်းရေနံသည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်ပုံမှန်နေကြာဆီအစားထိုးသည်)
• မာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုမှာ၊
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရာတွင်အစားအစာဖြည့်စွက်အနေဖြင့်ခုခံအားကျဆင်းခြင်း၊ သိုင်းရွိုက်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှု၊
• အရေပြားရောဂါ၊
• xerosis (ရောဂါဗေဒခြောက်သွေ့ခြင်း)၊

အုန်းဆီ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

အုန်းဆီတွင်အသုံးဝင်သော fatty acids ပါဝင်သည်။

• ၄၅% ကျော် lauric acid၊
• ၁၅% ကျော် myristic acid၊
• ၈% ကျော် palmitic acid,
• ၅% ကျော်ကျော် olicic acid၊
• 4% ကျော် caprylic နှင့် capric အက်ဆစ်,
• ဗီတာမင်အီး, C, အေ

အုန်းသီးဆံပင် - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ

မသန့်စင်သောအုန်းဆီသည်အများအားဖြင့်အဖြူရောင်သို့မဟုတ်အဝါရောင်ရှိသောအစိုင်အခဲမွှေးကြိုင်သောဒြပ်ထုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထိုသို့သောဆီကိုအေးမြသောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားပြီးအရည်ပျော်မှတ်သည် ၂၅ ဒီဂရီဖြစ်သည်။

အုန်းရေနံဓာတ်ပုံ - ဤသည်မှာအုန်းဆီသည်အရည်နှင့်အစိုင်အခဲအခြေအနေကိုကြည့်ခြင်းဖြစ်သည်

သန့်စင်ပြီးအရည်ဖြစ်သည့်ရေနံကို၎င်းသည်အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အထူးသဖြင့်သက်သတ်လွတ်နှင့်နို့ထွက်အစားအစာတို့တွင် - ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။

ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ဟာစင်ကြယ်တဲ့သဘာဝထုတ်ကုန်ကိုပိုနှစ်သက်ကြတာကြောင့်ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုကိုလေ့လာကြမယ်။

အမှန်မှာသဘာဝဆီ၏အသုံး ၀ င်မှုနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုသည် ၄ ​​င်း၏ပဏာမပြင်ဆင်မှုအတွက်မိနစ် ၂ နာရီခန့်အတွက်လျော်ကြေးပေးသည်ထက်ပိုသည်။

အုန်းသီးဆံပင်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဒါကြောင့်ငါတို့ဆံပင်နဲ့ ဦး ရေပြား၊ မျက်နှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အုန်းဆီဆီဘယ်လိုသက်ရောက်သလဲ။

ဒီမေးခွန်းကိုအသေးစိတ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။

သဘာဝအဆီများကဲ့သို့ပင်အုန်းသီးကို Cleopatra ကာလအတွင်းရှေးခေတ်အလှအပများကရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြပြီး၊ အစားထိုး။ မရသောအာဟာရရှိသောမျက်နှာ၊ ဦး ခေါင်း၊ လက်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုခံခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည်ကြွယ်ဝသောအမျိုးသမီးများအားဝတ်စားဆင်ယင်မှုနှင့်မြင့်မြတ်မှုကိုပေးခဲ့သည်။

အုန်းဆီကဆံပင်ကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ။

နီးပါးလျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလိုနီးပါးလျော့နည်းသွားသည်, ငါတို့ခတျေ၌အလုပ်ဖြစ်တယ်, ယခုကသာပိုပြီးစျေးနှုန်းသက်သာသည်, ထို့ကြောင့်သူကအမျိုးသမီးတိုင်းအတွက်၎င်း၏လျှောက်လွှာကိုတွေ့။

အုန်းသီးဆံပင်၏အဓိကအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ:

1. မသန့်စင်သောအုန်းဆီသည်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးအာဟာရဖြစ်စေသည်။
2. ဆံပင်ရိုးတံကိုသူကိုယ်တိုင်ထိုးဖောက်နိုင်ပြီး၊ အစိုဓာတ်ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းပေးနိုင်သောအဆီများများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
3. ထိုကြောင့်လေ၊ နေ၊ ပင်လယ်နှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးနှင့်ထိတွေ့ခဲ့သည့်ခြောက်သွေ့။ ဆံပင်ကျွတ်သောဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခဲ့သည်။
4. ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုလှပပြီးနူးညံ့စေသည်။ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောအမှု၌ပင်ခွင့်ပြုခြင်းနှင့်ဆေးဆိုးပြီးနောက်ပျက်စီးခြင်းကဲ့သို့ဖြစ်သည်။
5. အုန်းရေနံသည်အရောင်ကိုပြုပြင်ရန်နှင့်ဟီနာသို့မဟုတ်ဗာမာနှင့်စွန်းပြီးနောက်ဆံပင်ကိုတောက်ပသောအလှတရားကိုပေးစွမ်းနိုင်သည့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
6. ၎င်း၏ပိုးမွှားနှင့်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဂုဏ်သတ္တိကြောင့်အုန်းဆီသည်သဘာဝနှင့်အလျင်အမြန်ကူးစက်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

မကြာခဏသူတို့၏ဆံပင်ကိုလျှော်သောသူတို့အဘို့မရှိမဖြစ်

နေ့စဉ်အ ၀ တ်လျှော်မှုကြောင့်ဆံပင်ရှည်အားနည်းနေသောမိန်းကလေးများအတွက်အသင့်တော်ဆုံးနှင့်လိုအပ်သောအုန်းသီးဆီသည်ပင်ဖြစ်သည်။

အဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီအသုံးပြုသောရေနံသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အထူးသဖြင့်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်များပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

အစွမ်းထက် moisturizer ဖြစ်သောကြောင့်မွှေးကြိုင်သောအုန်းသီးဆီသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့် ဦး ရေပြားအစရှိသည့်အရာများကိုအဓိကထားဖော်ပြသည်။

သင့်တွင်ပေါင်းစပ်ထားသောအမျိုးအစား (အဆီပြန်သောအသားအရေနှင့်ပုံမှန်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်) ရှိပါကရေနံကိုလိုအပ်သောဒေသများသို့အလွယ်တကူအသုံးပြုနိုင်သည်။

စကားမစပ်အုန်းဆီသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်သာဖြစ်ပြီးဆံပင်စာရွက်ကိုအဆင်ပြေစွာနှင့်အညီအမျှဖုံးအုပ်ထားသည်။

ထို့ကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကိုရေနံမျက်နှာဖုံးများသုံးသည့်အခါမကြာခဏအဆင်မပြေမှုကြုံခဲ့ရလျှင်ဤအထူးဆီကိုစမ်းကြည့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းပြီးအခြားသူများနှင့်လဲလှယ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အထွေထွေအားနည်းခြင်းတို့၏အကြောင်းပြချက်များထဲမှတစ်ခုမှာပုံမှန်အားဖြင့်ပြင်းထန်သောပစ္စည်းများ (စက်မှုခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဓာတုဗေဒပုံစံ၊ မကြာခဏခြောက်သွေ့ခြင်းစသည်) ဖြစ်သည်။

အဖိုးတန်သောသဘာဝပရိုတိန်း (keratin) ၏ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်ကျွမ်းကျင်သူများကသင်၏ဆံပင်ကိုမဆေးမီအုန်းသီးဆီမှမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်အကြံပေးသည်။

၎င်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးနီးပါးအတွက်အသင့်စားသုံးနိုင်သောကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဆံပင်ရိုးတံကိုအပြင်ဘက်မှဆိုးကျိုးများမှအကာအကွယ်ပေးသောကြောင့်ဆံပင်သည်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ သဘာဝ shine၊ နူးညံ့မှု၊

ဆံပင်ပေါ်မှာအုန်းရေနံဘယ်လိုလျှောက်ထားမလဲ

1. ရေရေချိုးသည့်အခါအုန်းဆီအနည်းငယ်ကိုအရည်အခြေအနေသို့အရည်ပျော်စေပြီးနွေးသောအခါဆံပင်ကိုမဆေးမှီနာရီဝက်ခန့်လိမ်းပါ။
2. ရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်အတူ: နောက်ထပ်ပူနွေးလာမှုနှင့်အတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခိုင်ခံ့စေ။
3. မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင်သင်၏ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်လျှော်ဖွပ်၊
4. ဤမျက်နှာဖုံးသည်ပုံမှန်နှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။ တစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ် (ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းဖြင့်တစ်ခါတစ်ရံ) အသုံးပြုသည်။

ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေပြီးချောမွေ့မှုကိုကာကွယ်ရန်အုန်းဆီဆီ

ပြီးတော့ဆံပင်ပြproblemsနာတွေကိုကာကွယ်ဖို့အတွက် (dandruff အပါအ ၀ င်) ၁ tbsp ပေါင်းစပ်တာကောင်းတယ်။ ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးပါ ၀ င်သောထောပတ်တစ်ရေသည်ရေတွင်အရည်ပျော်။ ဆံပင်အမျိုးအစား (ဥပမာ - Rosemary, Ylang-Ylang, လောဗန်၊ သံပုရာ) ဖြင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကိုညှစ်ပါ။

ဒီအရောအနှောကိုအဝတ်မလျှော်မီနာရီဝက်အကြာတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။

အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အုန်းသီးဆီ

1. သံလွင်ဆီသည်အလှကုန်၌နံပါတ်တစ်ရေနံဖြစ်နေဆဲဖြစ်ပြီးအုန်းသီးနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်၎င်းသည်၎င်း၏အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းပေးသည်။
2. သံလွင်ကဲ့သို့အရည်ကျိုသောအုန်းသီးဖြင့်မသန့်စင်ထားသောဗာဒံဆီသည်သဘာဝအားကောင်းသောပြန်လည်ရှင်သန်မှုကြောင့်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်။ သဲဆီနှင့်ရောနှောထားသောအုန်းဆီသည်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆံပင်ကျွတ်စေခြင်း၊
3. ၎င်း၏ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်လူသိများသော burdock ရေနံသည်အုန်းသီးနှင့်လည်းအဆင်ပြေပြီးဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံး၏အနက်ရှိုင်းဆုံးနေရာများကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။

ယခုကျွန်ုပ်တို့သည်သဘာဝမှရရှိသောအခြားလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သောအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအုန်းသီးဆီနှင့်အခြားအရာများနှင့်ကောင်းစွာရင်းနှီးကျွမ်းဝင်လာပြီဖြစ်သည်။

အုန်းဆီ: ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အမျိုးအစားများ

ကြွယ်ဝသောအုန်းဆီပါဝင်မှုသည်အမျိုးမျိုးသောရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သောတန်ဖိုးအရှိဆုံးအရာများသည်အက်ဆစ်များဖြစ်သည်။

၄ င်းအပြင်၎င်းတွင်ဆီ၌ဗီတာမင်အေ၊ အီးပါဝင်မှုမြင့်မားပြီးအရေပြား၏ပြန်လည်သစ်လွင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော၊ အမျက်ထွက်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

အုန်းရေနံသည်သန့်စင်ပြီးမသန့်စင်သည်ဆိုပါက၎င်းသည်ချည်ငင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကွဲပြားခြားနားမှုများရှိသည်။

လှည့်ဖျားခွဲခြားသည်:

1. အအေးမိ။ ထိုနာမကိုအမှီ ပြု၍ ရေနံကိုအပူမနင်းဘဲအုန်းသီးမှရရှိသည်။ ဤနည်းသည်ကောင်းပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ထုတ်ကုန်ထဲတွင်တန်ဖိုးရှိသောအရာ ၀ တ္ထုအများဆုံးပမာဏကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုသတ်မှတ်ထားသောလမ်းအတွက်အောက်တွင်ထုတ်လုပ်ခဲ့ရာထက်ပိုမိုချမ်းသာသည်။
2. ပူ။ ဤလည်ပတ်နည်းလမ်းတွင်ထုတ်လုပ်သည့်ဆီပမာဏတိုးပွားစေသောအုန်းသီးကိုအပူပေးသည်။ သို့သော်လုပ်ငန်းစဉ်အစိတ်အပိုင်းအစိတ်အပိုင်းဖွဲ့စည်းမှုရှုံးသည်။

ဘယ်အုန်းဆီပိုကောင်းတယ် - မသန့်စင်ဘူး၊ - တကယ်တော့သေးမသိရ။ ထုတ်ကုန်ကိုသန့်စင်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောအရာဝတ္ထုများမှသန့်စင်သည်။ ၎င်းသည်ကုန်ပစ္စည်းကိုကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ပြန်လည်သန့်စင်ထားသောကုန်ပစ္စည်းကိုဝယ်ယူသောအခါလိုအပ်ပါကအမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်နိုင်သည်။

သို့သော်လူအများစုက၎င်းသည်သန့်စင်ပြီးဖြစ်သောအုန်းသီးဆီဖြစ်သည်ကိုပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။

ဘယ်လိုပုံလဲ၊ ဘယ်မှာသိမ်းရမလဲ

ဒါဟာသိုလှောင်ဘို့အပူချိန်နိမ့်အပူချိန်မှာသိုလှောင်ထားရန်အကြံပြုသည်။ အားလုံးရဲ့အကောင်းဆုံး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားပါ။ အုန်းဆီသည်ရေခဲသေတ္တာထဲရောက်သောအခါ၎င်းသည်ခိုင်ခံ့ပြီးထူထပ်သော၊ သို့သော် အကယ်၍ ၎င်းကိုသင်၏လက်ဖဝါးထဲထည့်လျှင်၎င်းသည်အရည်တစ်သမတ်တည်းဖြစ်သွားပြီးချက်ချင်းအရည်ပျော်သွားသည်။

အရည်ကျိုထားသောထောပတ်၏အရောင်သည်အမြဲပွင့်လင်းမြင်သာပြီးအေးခဲနေသောအခြေအနေတွင်ထုတ်ကုန်အဖြူရောင်ရှိသည်။ အကယ်၍ ဆီသည်မသန့်ရှင်းလျှင်၎င်းသည်အေးခဲနေသောအခြေအနေတွင်အရိပ်သို့မဟုတ်အဝါရောင်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ထို့အပြင်သန့်စင်ထားသောထုတ်ကုန်တွင်အုန်းသီးအနံ့ရှိသည်။ အတော်လေးသန့်စင်ပြီးဤအနံ့သည်သိသာမြင်သာမှုမရှိပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှု!

Bliss Hair ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်သည်ကြော်ငြာတွင်ကဲ့သို့အကာအကွယ်၊ အာဟာရနှင့်တောက်ပမှုဖြစ်သည်။

မော်ရိုကိုဆီနှင့်ကြီးထွားမှုမြှင့်တင်ရေး, parabens မျှ!

ဆံပင်အတွက်ကောင်းတာကဘာလဲ

ဒါကြောင့်ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီရဲ့အကျိုးကျေးဇူးကဘာလဲ။ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအနက်မှအောက်ပါများကိုခွဲခြားထားသည်။

1. ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုပင်စိုစွတ်စေသည်ဆံပင်ကပိုပြီးနာခံတတ်လာတယ်။ဤသည်ပစ္စည်းသည်အဆီပြန်ရန်ဆံပင်အတွက်အသုံးပြုရန်အတားအဆီးတစ်ခုမဟုတ်ပါ။
2. ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် ထုတ်ကုန်၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဆံပင်သည်ကျန်းမာသောအခြေအနေအတွက်လိုအပ်သောအရာ ၀ တ္ထုများကို၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအတွင်းသို့ယူပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာရှိနေသည်။
3. အုန်းရေနံ၏ပိုးသတ်ဆေးနှင့် antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအသုံးပြုသည် dandruff, seborrhea ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဦး ရေပြားသို့မဟုတ်အခြားရောဂါများတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များ။ ဤကိရိယာသည်သစ်ခုတ်ခြင်း၏ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်ပြီးအချိန်တိုအတွင်းတွင်အနာများကိုကုသနိုင်သည်။
4. ဆံပင်တစ်ခုစီကိုဖုံးအုပ်နိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့်ထိုသို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးသည်အကာအကွယ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထိုသို့သောရုပ်ရှင်သည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်ဆားငန်ရေနှင့်ထိတွေ့ခြင်းမှအကာအကွယ်အပြည့်အ ၀ ပေးသည်။ အုန်းဆီအသုံးပြုခြင်းသည်နွေရာသီတွင်အလွန်အရေးကြီးသည်။.

မည်သည့်အရာကမျှဆံပင်ကိုပြန်လည်မွမ်းမံကာကွယ်ခြင်းနှင့်အုန်းသီးဆီကိုသင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သောအမျိုးမျိုးသောပြproblemsနာများကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ ဖျော်ဖြေသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာဆက်ရှိနေနိုင်သည်။

ဘယ်မှာရောင်းချသည်၊ မူရင်းနိုင်ငံ

အုန်းဆီကိုဖိလစ်ပိုင်၊ အင်ဒိုနီးရှား၊ အိန္ဒိယ၊ အာဖရိက၊ ထိုင်းနှင့်အခြားနိုင်ငံများတွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ရုရှားတွင်သီရိလင်္ကာနှင့်ထိုင်းနိုင်ငံမှရေနံအများဆုံးရောင်းချသည်။ လူအများစုက၎င်းကိုထူးခြားဆန်းပြားသောနိုင်ငံများသို့ခရီးစဉ်များ၌ဝယ်ယူကြသည်

အရောင်းအဝယ်တွင်အုန်းဆီပါဝင်သောထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုအတော်အတန်ရွေးချယ်ထားပါသည်။ သန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်ရောင်းပါ။

မကြာခဏ၎င်းကိုစူပါမားကက်များရှိစင်ပေါ်တွင်တွေ့နိုင်သည်၊ သို့သော်ဆံပင်အတွက်အုန်းသီးဆီကိုဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်အထူးစတိုးဆိုင်သို့ ၀ ယ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီတော့ဘယ်လိုရောင်းရန်လိုအပ်သည်ကိုသင်ဘယ်လိုရှာရမလဲ။ အကြံပြုချက်အချို့မှာ -

• ဝယ်ယူသည့်အချိန်တွင်ကိရိယာပေါ်တွင်ညွှန်ပြသောဖွဲ့စည်းမှုကိုသင်ဂရုပြုရမည်။ အမျိုးမျိုးသောအမွှေးအကြိုင်များမပါသင့်ပါ။
• မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောရေနံများသို့မဟုတ် sulfates များ ၀ ယ်သင့်သည်။
• ထို့အပြင်ကုန်ပစ္စည်း၏သတ်မှတ်ထားသောသက်တမ်းသည် ၂ နှစ်ထက်မပိုစေရ။

အုန်းဆီ၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပတ်သက်၍ အောက်ပါတို့ကိုခွဲခြားနိုင်သည် -

• ပိုးမွှား။ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ဖြန့်ဖြူးမှုကိုရပ်တန့်စေခြင်း၊
• antioxidant။ ဤပိုင်ဆိုင်မှုကြောင့်ဆဲလ်များအတွက်ရန်လိုသောအရာများသို့မဟုတ်အခြားအချက်များနှင့်ထိတွေ့ခြင်းမှအကာအကွယ်အတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်သည်။
• antifungal။ ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ရေနံသည် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်မှိုများ၏ရှင်သန်နိုင်စွမ်းကိုတားဆီးပေးသည်။
• သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး။ အသားအရေကို capranic, caprylic, lauric acids များပါဝင်သောကြောင့်အသားအရေကိုစိုပြေစေပြီးပါ ၀ င်သောဗီတာမင် A, E ကိုထည့်သွင်းပြီးပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်အကြိမ်ပေါင်းများစွာမြန်ဆန်ပါသည်။

ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီသုံးနည်း

သင်ဆံပင်ကိုအုန်းသီးရေနံနှင့်စချင်လျှင်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏စည်းမျဉ်းများကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ပထမ ဦး ဆုံးသိသင့်တာကသင့်ဆံပင်ကိုအုန်းသီးဆီဘယ်လိုတင်ရမလဲဆိုတာပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:

• အစပိုင်းတွင်လိုအပ်သောရန်ပုံငွေပမာဏအနည်းငယ်အရည်ပျော်သွားသည်။ ဤသည်လျှောက်လွှာလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့ရန်ဖြစ်သည်။
• ပြီးနောက်၊ ထုတ်ကုန်ကိုလက်ဖြင့်အပိုင်းပိုင်း ဖြတ်၍ ဆံပင်ကိုလက်ချောင်းများကြားဖြတ်ပြီးဆံပင်၏စုစုပေါင်းပမာဏသို့တဖြည်းဖြည်းအသုံးချသည်။
• ထုတ်ကုန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလုံးကိုအသုံးချပြီးနောက်တွင်သွားသေးများနှင့်ဖြီး။ ဆံပင်၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးကိုအညီအမျှခွဲဝေပါ။
• ထို့အပြင်ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်စည်းအစုအဝေးစုဆောင်းသို့မဟုတ်ကျစ်ကြိုးချည်, ပြီးတော့သူကပလပ်စတစ်ရုပ်ရှင်သို့မဟုတ်ရေကူး ဦး ထုပ်နှင့်အတူခြုံ။

အကယ်၍ အသားအရေအခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်လျှင်၊ ၎င်းကိရိယာကိုအရေပြားနှင့်ဆံပင်၏အခြေခံအစိတ်အပိုင်းများတွင်အသုံးပြုပြီး၎င်းနောက် ဦး ခေါင်းကိုပလတ်စတစ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။

ဆံပင်အဆုံးသတ်လျှောက်ထားရန်

ခြောက်သွေ့သောအဆုံးများတွင်ဆံပင်ဆီကိုညအိပ်ရန်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။အဆင်ပြေစေရန်အတွက်၎င်းသည်ကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ပလပ်စတစ်ဖလင်ပြားသေးသေးလေးတစ်ခု၏စွန်းထည်ကိုထုပ်။ ပြုလုပ်သည်။ ထို့နောက်ဆံပင်အတွက် elastic တီးဝိုင်းနှင့်အတူ fix ။ နံနက်ယံ၌, ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုအသုံးမပြုဘဲ, ထုတ်ကုန်ကိုချွတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ဒီဗွီဒီကဆံပင်ရဲ့အစွန်အဖျားအတွက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုလုပ်ပုံကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားတယ် -

ဆံပင်ကြီးထွားရန်အတွက်အုန်းဆီသည်ကောင်းမွန်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ အုန်းဆီတွင်ဆံပင်များကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ကြက်သွန်တစ်မျိုး (သို့) သကြားဖြင့်မုန်ညင်းမှုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံး၏ခွန်အားသည်မုန်ညင်း၏လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်သည်၊ သကြားပမာဏပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ချောမွေ့သည်အထိမွှေနှောက်ပြီးနောက်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြား၏အမြစ်ဇုန်တွင်အသုံးချပြီး polyethylene နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ခြုံထားသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်သည်အနည်းဆုံးမိနစ် ၄၀ ဖြစ်သင့်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အများဆုံးကြာချိန်မှာတစ်နာရီခွဲဖြစ်သည်။ ဒီအုန်းရေနံဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်သင့်သည်

ဆုံးရှုံးမှုကိုဆန့်ကျင်

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်အုန်းဆီအသုံးပြုခြင်းအတွက်ထိရောက်သော။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်အဓိကပါဝင်သည့်အရာအပြင်ဆားအနည်းငယ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောနှောခြင်းအားဖြင့်, သင်ပွတ်တိုက်ရ။ ၎င်းကိုအရေပြားအတွင်းသို့ပွတ်တိုက်အနှိပ်များ အသုံးပြု၍ အသုံးပြုသည်။

၅ မိနစ်လောက်လုပ်ပါ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်ထက်မနည်းပါစေနှင့်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ကြာချိန်မှာ ၁ လဖြစ်ပြီးနောက်လပေါင်းများစွာအနားယူပြီးသင်တန်းကိုထပ်ခါထပ်ခါပြုလုပ်သည်။ ဤနည်းကိုဆံပင်မဆေးမီအကောင်းဆုံးလုပ်ပါ။

အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့

ဤဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်အုန်းဆီသည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁-၂ လက်ဖက်ရည်ဖြင့်လတ်ဆတ်သောသံပုရာရည်နှင့်ဖြည့်စွက်ထားသည်။ ထိုနောက်မှရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့် ဦး ရေပြားတလျှောက်လုံးတွင်အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်ဆံပင်ကို polyethylene ဖြင့်ပတ်ထားသည်။

မင်းအုန်းဆီကိုသံပုရာရည်နှင့်မိနစ် ၄၀-၆၀ ကြာအောင်သုံးပြီးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။ တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်မကထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်များအပြင်အဆီနည်းသောကဖါ၊ ပျားရည်သို့မဟုတ်ဥဖြူကိုအသုံးပြုသည့်အလားတူမျက်နှာဖုံးများရှိသည်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေရန်၊

• တ ဦး တည်းကြက်ဥအနှစ်နှင့် 1 tbsp ။ အုန်းဆီတစ်ဇွန်းချောမွေ့သည်အထိရောထွေးသည်။ ကြက်ဥအနှစ်အစား (သို့) အပိုပစ္စည်းအဖြစ်အစားအဆီချဉ်သောမုန့်သို့မဟုတ်မုန့်ကိုသုံးနိုင်သည်။ t
• ဦး ခေါင်းခွံနှင့် Basal ဒေသကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲဆံပင်ကောက်ကောက်များပေါ်တွင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်၏လျှောက်လွှာထွက်သယ်ဆောင်,
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်မှာ ၂-၃ နာရီဖြစ်သည်။ ၎င်းနောက်ထုတ်ကုန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်။

ရောနှောအမျိုးအစားသည်

ဤအမျိုးအစားတွင်တစ် ဦး ချင်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်ဖြစ်သော်လည်းထပ်ထည့်ခြင်းမရှိဘဲရန်ပုံငွေများအသုံးပြုခြင်းပါ ၀ င်သည်။

အကယ်၍ အဆီပိုပါဝင်မှုသည် ဦး ခေါင်းပေါ်ရှိအရေပြား၏လက္ခဏာများဖြစ်ပါကအပိုအာဟာရနှင့်ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်လိုအပ်သည့်ဆံပင်၏အပိုင်းတွင်အုန်းဆီကိုအသုံးပြုသင့်သည်။

ဆံပင်အလယ်မှစတင်လျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်။ အမြစ်အနီးရှိဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အစိတ်အပိုင်းအတွက်, လတ်ဆတ်သောညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုဆီ၌ထည့်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အုန်းဆီနှင့်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်ဆံပင်ရောနှောသောမိန်းကလေးများသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်ဒြပ်ပေါင်းနှစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

အုန်းဆီနှင့်အုန်းနို့နှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

အုန်းဆီသုံးတာအပြင်ဆံပင်အတွက်အာဟာရနှင့်ကာကွယ်မှုပေးဖို့နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုကတော့ အုန်းနို့နှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်၊

• အပူချိန် ၂၅-၂၆ ဒီဂရီအထိအပူ၊
• လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာသို့မဟုတ်ထုံးဖျော်ရည်၏ ၃၀ ml ကိုနို့သို့ထည့်သည်
• တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူရောနှောခြင်းနှင့်ဖြီးသုံးပြီး, ဆံပင်၏ ဦး ခေါင်းပေါ်လျှောက်လွှာထွက်သယ်ဆောင်,
• ထို့နောက်သူတို့ကဆံပင်ကိုစုဆောင်းပြီး polyethylene ဖြင့်ထုပ်ပြီးနောက် ၄ င်းကိုခေါင်းပေါ်မိနစ် ၄၀ ခန့်ထားပေးသည်။

အောက်ပါအတိုင်းတိုးမြှင့်ဆံပင်အစာအာဟာရကိုထောက်ပံ့ပေးမယ့်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုရှိပါတယ် အုန်းရေနံနှင့်အတူစာရွက်:

• သဘာဝပျားရည်တစ်ဖက်သို့မဟုတ်နှစ်ဇွန်းနှင့်ရောစပ်ပြီးအစိုင်အခဲအုန်းသီးဆီတစ်ဇွန်းတစ်လုံး၊
• ရရှိလာသောအရောအနှောကိုရေရေချိုးထဲတွင်ထည့်ပြီးပါဝင်ပစ္စည်းများအရည်ပျော်သည်အထိအပူပေးသည်။
• ရေချိုးခြင်းမှဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်ဒြပ်ထုသည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပြီးအသုံးပြုရန်သက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်မရောက်မချင်းအချိန်တိုအတွင်းတွင်ကျန်သည်။
• ဒီဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာ, သငျသညျအလိုရှိသောအဖြစ်မဆိုမရှိမဖြစ်အဆီများကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်,
• ဆံပင်ကို အသုံးပြု၍ အရောအနှောကိုဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အသုံးပြုသည်။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ကြာချိန် 40 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ညအချိန်တွင်လျှောက်ထားရန်

မျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်မပြုလုပ်နိုင်သောသူများအတွက်အချိန်အတော်အတန်လိုအပ်သောကြောင့်ညအချိန်တွင်ဆံပင်အတွက်အုန်းဆီနှင့်အခြားနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သမားရိုးကျအသုံးချမှုနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်သုတ်ပဝါတို့ဖြင့်ပတ်ထားသည်။ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်၏အခြေခံအစိတ်အပိုင်းများကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲထုတ်ကုန်ကိုဆံပင်အတွက်သာအသုံးပြုသင့်သည်။

ပုံမှန်အသုံးပြုရန်သင်၏ဆံပင်မှအုန်းသီးရေကိုမည်သို့သုတ်ရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

အဆီများနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကိုကြိုးစားခဲ့သူအတော်များများသူတို့ထို့နောက်အဝတ်ဘယ်လောက်ခက်ခဲကြသည်ကိုငါသိ၏။

လုပ်ငန်းတာဝန်ကိုလွယ်ကူစေရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးကိုနှစ်ကြိမ်ဆေးကြောခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်အဓိကဖွဲ့စည်းမှုကိုပထမဆုံးဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ကိုထပ်မံရေမြှုပ်ပြီးနောက်စင်ဆေးပါ။ ပိုမိုလွယ်ကူစွာဆေးကြောရန်အတွက် ဦး ခေါင်း၌ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်ပစ္စည်းကိုကိုင်ထားပါ။

အုန်းရေနံမျက်နှာဖုံးများ

နို့ထွက်ပစ္စည်းများအပြင်၊ မျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်ပျားရည်၊ သစ်သီးများ၊ ဥများနှင့် mayonnaise များကိုသုံးနိုင်သည်။ အောက်ပါအချို့ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြသည်။

အုန်းရေနံမျက်နှာဖုံးများကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်အသုံးပြုသင့်သည် အုန်းရေနံကိုလည်းပုံမှန်အုန်းသီးမှလွတ်လပ်စွာပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်

ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

အစိုင်အခဲအုန်းသီးဆီဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုပျားရည်တစ်ခွက်နှင့်ရောမွှေပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောများကိုရေရေချိုးကန်တွင်အရည်ပျော်ပြီးနံ့သာပေါင်းသို့မဟုတ် ylang-ylang ရေနံအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုပြန်ရောနှောပြီး ဦး ခေါင်းထဲသို့အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ရောနှောပါ။ ကျန်ရှိသည့်အရောအနှောများကိုဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေပါ။ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်းသင်ဆေးကြောနိုင်သည်။ ဤမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အထိအသုံးပြုသင့်သည်။

ထောပတ်နှင့်ပျားရည်နှင့်ကောင်းမွန်စွာဖွဲ့စည်းထားသောမျက်နှာဖုံး

သစ်သီးဖျော်ရည်

မှည့်သောထောပတ်သီးသို့မဟုတ်ငှက်ပျောတစ်ကောင်ကိုစင်ပေါ်သို့သုတ်ပေးပါ။ အရည်အုန်းရေနံဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုထည့်ပါ။ ချောမွေ့သည်အထိကောင်းစွာရောနှောပါ။ ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်အညီအမျှပြင်ဆင်ထားသည့်သုတ်လိမ်းပါ။ မိနစ် ၄၀-၆၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။ တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်အထိလျှောက်ထားပါ။

အဓိကအရာကဆံပင်ကိုအသီးမျက်နှာဖုံးလိမ်းခြယ်တာ၊ ဒါကြောင့်လည်းအသုံးဝင်သည်ပေမယ့်

ကြက်ဥနှင့် mayonnaise မျက်နှာဖုံး

အရည်အုန်းရေနံဇွန်းနှစ်ဇွန်း၊ ကြက်ဥအနှစ်ကုန်ကြမ်း၊ အဆီပါဝင်မှုအမြင့်ဆုံးဖြစ်သည့်မေဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူပါ။ ဆန္ဒရှိပါကသင်သည်မုရန်၊ စန်တာ (သို့မဟုတ်) အပြာရောင်ရနံ့အမြောက်အများ၏လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်နိုင်သည်။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိသောသည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေပါ။ ဆံပင်၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ညီတူညီမျှဖြန့်ဖြူးပါ။ မိနစ် ၄၀-၆၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

ကြက်ဥဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးဝင်မှုကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသိထားပြီးဖြစ်သည်၊ အကယ်၍ သင်သည်အုန်းဆီထည့်လျှင်၎င်းသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်

အကြံပေး!မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင်ရေချိုးချသည့်အဖုံး (သို့မဟုတ်ခေါင်းကိုဖက်ထားသည့်ရုပ်ရှင်နှင့်ခြုံပြီး) ကိုပုဝါနှင့်ပတ်ထားသင့်သည်။ ၎င်းသည်မျက်နှာဖုံးကိုပိုမိုထိရောက်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုစနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ရလဒ်သည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သိသာလိမ့်မည်။

သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်အုန်းသီးဆီကိုတတ်နိုင်သမျှကာလပတ်လုံးထားသင့်သည်

ဆီဝယ်ဖို့ဘယ်မှာလဲ

သေးငယ်တဲ့ကွန်တိန်နာထဲမှာအုန်းရေနံသဘာဝအလှကုန်၏အထူးစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။ သူ့ကိုစူပါမားကက်များစင်ပေါ်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တွင်တွေ့ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ တောင်အာရှနှင့်အာဖရိကတွင်ဤထုတ်ကုန်ကိုရောင်းနိုင်သည်။ သင်၏မိတ်ဆွေတစ် ဦး သည်အိန္ဒိယ၊ ဗီယက်နမ်သို့မဟုတ်အီဂျစ်သို့သွားလျှင်၊ ငါတို့အိုးထက်များစွာစျေးသက်သာသည့်အိုးတစ်လုံးသို့မဟုတ်ရေနံနှစ်ခုယူလာရန်သူတို့ကိုသင်လုံခြုံစွာတောင်းခံနိုင်သည်။

သဘာဝအလှကုန်စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည့်အုန်းဆီကို သင်အဖိုးထိုက်သောဆေးကိုရောင်းရန်မတွေ့ပါက၎င်းကိုအိမ်တွင်ပြင်ဆင်ပါ

အိမ်မှာချက်ပြုတ်နည်း

သင်၏မိတ်ဆွေတစ်ယောက်မှအာဖရိကသို့မသွားပါကဈေးဆိုင်များကသင့်ကိုမကိုက်ပါကစိတ်မပူပါနဲ့အုန်းဆီသည်အိမ်တွင်လုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းအတွက်ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့်အုန်းတစ်ပင်မှနှစ်မျိုး၊ grater (blender)၊ ရေပူနှင့်အချိန်အနည်းငယ်လိုအပ်သည်။

ထောပတ်လုပ်ရန်အုန်း ၁-၂ အသားလိုအပ်သည် လတ်ဆတ်သောအုန်းသီးနို့ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးသို့မဟုတ်အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များကိုမသတ်ရန်အုန်းဆီကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်မသွန်းပါနှင့်

အုန်းသီးဆေးကြောပြီးလျှင်တွင်းတူး။ နို့ရည်ကိုလောင်းပါ။ ထို့နောက်အခွံမာသီးကိုတူနှင့်ခုတ်ပါ။ အုန်းသီးအပိုင်းအစတွေကမပျံနိုင်အောင်သန့်ရှင်းတဲ့အဝတ်အစားနဲ့ခြုံပြီးခုတ်နိုင်တယ်။ အသားကိုအခွံမှခွဲထုတ်ပါ။ တစ် ဦး grater အပေါ်ပျော့ဖတ်ပွတ်သို့မဟုတ်တစ် ဦး Blender နှင့်အတူကြိတ်, ဒယ်အိုး၌ထား၏။ ရေပူ (ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေအုန်းသီး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသေဆုံးကတည်းကရေပွက်ပွက်ဆူနေသောမဟုတ်) ကိုငါသွန်းလောင်း။ ထို့နောက်အအေးနှင့်ရေခဲသေတ္တာ။

အုန်းသီးဆံပင် - ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်မှုကိုကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည် သငျသညျပြproblemနာ combing ဖယ်ရှားပစ်ပါလိမ့်မယ် - ဆံပင်ချောမွေ့ခြင်းနှင့်ပျော့ပျောင်းဖြစ်လာလိမ့်မယ်

အဖြူရောင်အလွှာသည်ရေနှင့်ချစ်ပ်များအထက်တွင်ဖြစ်ပေါ်သည် - ဤသည်မှာအုန်းဆီဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဇွန်းဖြင့်ဖယ်ရှား၊ အရည်ပျော်၊ strain နှင့်ကွန်တိန်နာထဲသို့သွန်းလောင်းရမည်။ ၎င်းကိုသင်ကက်ဘိနက်ထဲမှာဒါမှမဟုတ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားနိုင်တယ်။

အိမ်လုပ်အုန်းဆီကလည်းချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးဝင်သည်

အကြံပေး!ချက်ပြုတ်ရာတွင်အိမ်လုပ်အုန်းဆီကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်ကိုလက်စထရောမပါဝင်သောကြောင့်နေကြာသို့မဟုတ်အချိုရည်ထက် ပို၍ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သည်။

အုန်းဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အကြံပြုချက်များ

1. မသန့်စင်ပြီးသန့်စင်ပြီးအုန်းဆီကိုရောင်းချခြင်းတွင်တွေ့နိုင်သည်။ မသန့်စင်ထားသောရေနံတွင်အာဟာရဓာတ်များပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်းသည် ဦး ရေပြားပေါ်သို့ရောက်သွားပါကဆိကြည်ဂလင်းများမှထုတ်လွှတ်သည့်ပြွန်များကိုပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သန့်စင်ထားသောထုတ်ကုန်သည်ဆံပင်နှင့်သာသက်ဆိုင်သည်။ သန့်စင်သောဆီကိုလည်းအရေပြားတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
2. အုန်းဆီသည်အဖြူရောင်အထူဖြစ်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံအစိုင်အခဲများဖြစ်သည်။ ၂၇ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထက်ရှိအပူချိန်တွင်ဆီသည်အရည်ပျော်။ အဝါရောင်ကြည်လင်သောအရည်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ မျက်နှာဖုံးဖွဲ့စည်းမှုမိတ်ဆက်သည် ရေနံအပူဖြစ်ပါတယ် ရေရေချိုးသည့်အခါအုန်းသီးဆီကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ဆံပင်ကိုလိမ်းလျှင်လက်ဖဝါးတွင်အရည်ပျော်သည်။
3. အုန်းသီးမျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားတဲ့အခါ ပခုံးများကိုအကာအကွယ်အဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်: အဝတ်အစားတွေဆီဆီရောက်ရင်ခေါင်းမာတဲ့အစွန်းအထင်းတွေကျန်နေပါလိမ့်မယ်။
4. အဆီပြန်သောဆံပင်ပေါ်အုန်းဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများ၊
5. မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုမီပြင်ဆင်ထားသည် တခါ.
6. မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်များကို စုစည်း၍ ပလပ်စတစ်အိတ်တစ်ခု (သို့) polyethylene ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောရေချိုးခန်းအဖုံးတစ်ခုပေါ်တွင် တင်၍ အပေါ်ဖက်သုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။
7. မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ပေါ်မှာသိုထားတယ် မိနစ် ၃၀-၆၀.
8. ပုံမှန်အတိုင်းနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးကိုချွတ်ဆေးကြောပါ ခေါင်းလျှော်ရည်လိုအပ်လျှင်ဆံပင်မှကျန်ရှိနေသောဆီကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန် ဦး ခေါင်းကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောခြင်း။
9. မျက်နှာဖုံးများသက်ဆိုင်ပါသည် တစ်ပါတ် 2 ကြိမ်.

ဆံပင်မျက်နှာဖုံး Recipes

• ဆံပင်တိုးတက်ခြင်း။ 3 tbsp ရန်။ ဌ အုန်းရေနံသည်ဓါး၏အစွန်အဖျားပေါ်ရှိကုန်တယ်ကြီးမားသောလေးညှင်းပွင့်နှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့ကိုထည့်ပါ။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှု ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းမှုပေါ်လာပါကမျက်နှာဖုံးကိုချက်ချင်းဆေးကြောပါလိမ့်မည်။
• ပျားရည်နှင့်အာဟာရ။ 1 tbsp ။ ဌ အုန်းဆီသည်ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးပါသောရေရေချိုးကန်တွင်အရည်ပျော်သွားသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ ၂-၃ ခွက်ကိုရွေးချယ်သည်။ - ylang-ylang - ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေရန်၊ စံပယ်ကို - ခြောက်သွေ့သော ဦး ရေပြား၊ သက်သာစေသောဆေး။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားတွင်အသုံးပြုသည်။
• ဆံပင်တောက်ပစေရန်။ ည ဦး ယံ၌, ဆံပင်အပေါ်လျှောက်ထား, စွန်ပလွံအတွက်ဆီအနည်းငယ်ကိုပွတ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကပါးလွှာသောဝါဂွမ်းထုပ်သို့မဟုတ်ခေါင်းတုံးကိုခေါင်းပေါ်တွင် တင်၍ အိပ်ကြသည်။ နံနက်ယံ၌ဆံပင်ကိုသာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ။ glycerin တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊ အုန်းဆီဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်လုံး၊ ကြက်ဥတစ်လုံး၊
• အားနည်းနေဆံပင်သည်။ အုန်းနှင့် burdock ရေနံတန်းတူပမာဏရောနှောနေကြသည်။
• ချဉ်သောမုန့်နှင့်အတူအာဟာရ။ ၁ Tsp အုန်းဆီ 1 tbsp နှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဌ အဆီပြန်ချဉ်သောမုန့်။
• ချောအတွက်။ နှစ်ခု Tsp ရန် အုန်းရေနံဆီဗင်နပ်ဆီနှင့်လက်ဖက်ပင်ပင်ဆီနှစ်ခုကိုပေါင်းထည့်သည်။
• ခွငျကောငျ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့။ 3 tbsp ရန်။ ဌ အုန်းဆီကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း (ylang-ylang)၊ အင်နီစီနှင့်လက်ဖက်ပင်များဆီထည့်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်ပေါ်မှာ ၂ နာရီထားပေးတယ်၊ ပြီးတော့ဆံပင်ကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည်နဲ့ဆေးကြောပြီး ၂: ၁ အချိုးနဲ့ရေရောပြီးခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ဆေးပေးတယ်။
• ပျော့ပျောင်းသောဆံပင်အတွက်။ အုန်းဆီ 1 ဇွန်းနဲ့ရောနှောထားတဲ့ငှက်ပျောတစ်မျိုး။
• သန့်ရှင်းရေး။ အုန်းရေနံသည်ကဖေးသို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူရောနှောထားသည်။
• အစိုဓာတ်။ oatmeal ကို 1: 1 အချိုးအတွက်နို့ပူနဲ့သွန်းလောင်း, oatmeal အုန်းဆီဆီနှင့်အတူရောနှောထားသည်။
• ခိုင်မြဲ။ အုန်းဆီသည် ၁: ၁ ကိုအဖြူရောင်အမှုန့်နှင့်ရောစပ်သည်။
• အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းမှ။ ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအုန်းဆီနှင့်သံလွင်ဆီရောမွှေပါ။ Rosemary၊ mandarin နှင့် geranium ဆီနှစ်ခုကိုထည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်ရဲ့အစများမှာပွတ်ပြီးတစ်ညတည်းထားပေးတယ်။
• အမြစ်ခိုင်မာစေရန်။ parsley မျိုးစေ့တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ကော်ဖီကြိတ်၌မြေ, အဗော့ဒ်ကာလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့် 2 Tsp နှင့်အတူရောနှောနေသည်။ အုန်းဆီ။
• ရောင်ရမ်းခြင်း။ ကော်ဖီကြိတ်စက်တစ်ခုတွင်ဆေးဆိုင်ခြောက်ပန်းများနှင့်ဆေးဝါးအရွက်များဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုနှိပ်စက်ပါ၊ အုန်းသီးဆီ ၁၀၀ မီလီနှင့်ရောနှောပြီးမိနစ် ၃၀ ခန့်ရေရေချိုးရန်တောင်းဆိုပါ။ ဒီအရောအနှောကိုအခန်းအပူချိန်မှာမှောင်မိုက်တဲ့နေရာမှာသုံးရက်ထားရှိပြီးနောက်မှာရေရေချိုးမှာအပူပေးပြီးပိတ်ကျဲစကဖြတ်ပြီးဆံပင်နဲ့ ဦး ရေပြားကိုလိမ်းပေးပါ။

ရိုးရှင်းသောဖွဲ့စည်းမှုရှိသော်လည်းအုန်းဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများသည်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ခြင်း၊ ချောမွေ့ခြင်းနှင့်ချောမွေ့ခြင်းတို့ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးကွဲစေသည့်အဆုံးများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။