ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ဒါဇင် ၂ ဒါဇင်

ဖြီးပြီးနောက်ဖြီးပေါ်မှာဆံပင်တွေအများကြီးရှိပါသလား? မင်းကိုနှောင့်ယှက်နေသလား ပြိုလဲသောဆံပင်ကိုဂရုတစိုက်ဆန်းစစ်ပါ။ ၎င်း၏အဆုံး၌မှောင်မိုက်အိတ် (မီးသီး) ရှိပါသလား သူမရှိရင်စိုးရိမ်စရာအကြောင်းမရှိဘူး။ ပြီးတော့ဆံပင်ကောက်ကောက်ပေါ်မှရှာဖွေတွေ့ရှိထားသောမှောင်မိုက်အိတ်သည်ဆံပင်ကုသမှုပြုရန်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရာစုနှစ်များစွာစမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သောရိုးရာဆေးပညာ၏ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဘာလုပ်ရမည်ကိုပြောပြသည်။ ဆံပင်အခွအေနေသည်လူ့ကျန်းမာရေးကိုပြသသည်။ တစ်နေ့လျှင်ဆံပင်တစ်ရာကျော်ဆုံးရှုံးခြင်းသည်အရေးကြီးသောခန္ဓာကိုယ်စနစ်များ၏လည်ပတ်မှု၌ရောဂါများသို့မဟုတ်ရောဂါများကိုဖော်ပြသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ

တရားမျှတသောလိင်၌ဆံပင်ပါးခြင်းအကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ကျန်းမာရေးကို ဦး တည်စေသောပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်နိုင်သည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုလုပ်ပါ။

• သင်၏ဆံပင်ကိုအကြိမ်ကြိမ်ဆေးကြောပြီးသုံးရက်အကြာတွင်ဘုရားကျောင်းနှင့်သရဖူပေါ်ရှိကြိုးမျှင်များကိုအနည်းငယ်ဆွဲထုတ်ပါ။
• သင်၏လက်၌ဆံပင် (၅) ခုထက်ပိုကျန်ပါက၎င်းတို့ဆုံးရှုံးရခြင်းအကြောင်းရင်းကိုအရေးတကြီးရှာဖွေပြီးဖယ်ရှားပါ။

ဒီမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများ:

1. ဟော်မုန်းညီမျှမှု။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်, သွေးဆုံးစဉ်အတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် endocrine နှောင့်အယှက်ဟော်မုန်းကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။
2. ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားနည်းခြင်း အလုပ်များသောလူနေမှုပုံစံ၊ မကြာခဏအအေးမိခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအားနည်းစေပြီး ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။
3. ဓာတ်သတ္တုနှင့်ဗီတာမင်၏ချို့တဲ့။ နွေ ဦး ရာသီတွင်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်စေပြီးအကျင့်ဆိုးများကခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင်များနှင့်ပြည့်နှက်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။
4. ဆေးအချို့သောက်သုံးခြင်း သွေးတိုးရောဂါ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ စိတ်ကျဆေးများသောက်ခြင်း၊
5. စိတ်ဖိစီးမှု ၄ င်း၏အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများသည် ဦး ခေါင်းအတွင်းရှိသွေးကြောများသွေးကြောများကိုနှိုးဆွပေးပြီးဆံပင်အမြစ်များသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုလျှော့ချပေးသည်။
6. အပူချိန်ကွဲပြားမှု။ ပူပြင်းသည့်နေနှင့်နှင်းခဲသည်ခေါင်းကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
7. ချော ၎င်းသည် ဦး ရေပြားကိုထိခိုက်စေသည်၊ အပေါက်များကိုပိတ်ဆို့ကာအမြစ်နှင့်မီးသီးများကိုအားနည်းစေသည်။
8. မျိုးရိုးဗီဇ predisposition ။
9. ဦး ရေပြားမှသွေးပေါများမှု။ Vasoconstriction အရေပြား၌သွေးလည်ပတ်မှုမရှိခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်အမြစ်အာဟာရလျော့နည်း။ ဤပြproblemနာသည် vegetovascular dystonia သို့မဟုတ် osteochondrosis ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်နှင့်အရက်တို့သည်လည်းသွေးကြောများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
10. ဂေဟဗေဒ ဓါတ်ရောင်ခြည်ပိုမိုမြင့်မားလာခြင်း၊ ညစ်ညမ်းနေသောရေနှင့်လေထုတို့သည် ဦး ရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။

ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ရိုးရာကုစား

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ပြီးမှဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ထို့အပြင်အိမ်၌ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသမှုကိုပြုလုပ်ပါ။ ထောင်စုနှစ်များကစစ်ဆေးခဲ့သောချက်ပြုတ်နည်းများသည်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်၎င်း၏အလှပြုပြင်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ကြက်သွန်နီများ၊ ဆံပင်ကိုထိရောက်တဲ့ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် Castor oil လို့ခေါ်တယ်။

ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများသည် ဦး ရေပြား၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ Hot ကြက်သွန်ဖျော်ရည်သည်အရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင်အရင်းအမြစ်များသို့အာဟာရများစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေပြီးရလဒ်အနေဖြင့်ပိုမိုအားကောင်းလာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏ဆုံးရှုံးမှုများလည်းရပ်တန့်သွားသည်။ ဦး ရေပြားကိုပွတ်တိုက်ရန်အတွက်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ရန်ကြက်သွန်အခွံများကိုသုတ်ခြင်းအတွက်ဆေးကြောပြီးကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုသုံးပါ။

ပျားရည်နှင့်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကိုရှာရန်မှာလွယ်ကူသော်လည်း၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်မလွယ်ကူပါ။ မျက်နှာဖုံးများအတွက်စင်ကြယ်သောကြက်သွန်ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်၎င်းကိုအခြားသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရောနှောအသုံးပြုသည်။ သူတို့ကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေမယ့်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုတစ်လျှောက်တွင်ဆံပင်မှလျှောက်ထားခြင်းမရှိပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း

• ရောနှောထားသောကြက်သွန်နီကိုကြိတ်ပြီး 1 Tsp နှင့်ရောမွှေပါ။ ပျားရည်။
• ဦး ရေပြားသို့အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအရောအနှောပွတ်ပေးပါ။
• မျက်နှာဖုံးကို ၄၅ မိနစ်ထားပါ။
• ပူနွေးသောရေနှင့်အတူဆေးကြောပြီးလျှင်, ရေနှင့်ရှလကာရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း (1 tbsp ။ ရေလီတာနှုန်းတွင်ထည့်ပါ) ။

burdock ဟင်းရည်အတွက်နည်းနည်းကြာမြင့်စွာလူသိများခဲ့ပြီး, အလှအပအများအပြားလူကြိုက်များအလှကုန်နှင့်အတူတန်းတူအပေါ်အသုံးပြုသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော burdock ဟင်းရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, 2 tbsp ယူပါ။ ဌ ထုကုန်တယ် burdock အမြစ်များနှင့် 1 ခွက်ဖလားကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း။ 10 မိနစ်ခန့်ပြုတ်။ strain ။ ဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဆေးရန်ဆေးကိုသုံးပါ။

လတ်ဆတ်သောအပင်တစ်ပင်သို့မဟုတ်ဆူးပင်ပေါက်အရွက်များသည်ဆံပင်သန်စွမ်းစေသည့်ထုတ်ကုန်များကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင့်တော်သည်။ Nettle သည်ဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရများပေါများသည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုကုသရန်အသုံးပြုသောအပင်မှပြင်ဆင်ထားသောပြုတ်ရည်ကိုသွင်းသည်။

ဆူးပင်ပေါက်ပြုတ်ရည်များအတွက်စာရွက်ကလွယ်ကူသောကြောင့်ပြုလုပ်ရန်ခက်ခဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ပြုတ်ရည်ပြုတ်ရည် 2 tbsp ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်။ ဌ ဆူးပင်ပေါက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 500 ml ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် 1 နာရီ, filter ကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဆေးပြီးဆေးပါ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးသွားရင်ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုအသုံးပြုဖို့မအကြံပြုထားဘူး၊ မင်းရဲ့ခေါင်းကိုသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့အောင်လုပ်တာကပိုကောင်းတယ်။ သင်၏ဆံပင်ကိုဖြီးခြင်းသည်သစ်သားဘီးထက်ပိုကောင်းသည်။

Castor oil

Castor (ricin) ရေနံသည်ဆံပင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးလိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသောအဆီအက်စစ်များ၏အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ရီစီနင်ဆီကို seborrhea, dandruff and sever ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဦး ခေါင်းခွံထဲသို့စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများတွင်အသုံးပြုသည်။

လူတိုင်းအတွက်ကင်ဆာမျက်နှာဖုံးနှင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်စာရွက်ရနိုင်သည်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန် 3 tbsp နွေး။ ဌ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်၏ 50 ဂရမ်နှင့်အတူ Castor ရေနံရောမွှေပါ။ ဦး ခေါင်းခွံမှရရှိသောအရောအနှောကို Apply ။ ၎င်းကိုသတ္တုပါးဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီး၊ မျက်နှာဖုံးကို ၁.၅ နာရီကြာအောင်စိမ်ထားပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုရေပူဖြင့်ဆေးပါ။ ရေနံသည်ကောင်းစွာမဆေးကြောနိုင်သဖြင့်အ ၀ တ်လျှော်ရန်အတွက်အဆီပြန်သောဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။ နောက်ဆုံးတွင်အနံ့ကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုရှလကာရည်ဖြင့်သုတ်ပါ။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအားကုသခြင်းသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အမြစ်များအပေါ်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ string, hops, calendula နှင့်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ သူတို့ကအရေပြားအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုအထူးကောင်းမွန်သည်။

ပြောင်သောဆံပင်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောကိုဖယ်ရှားလိုက်သည့်နည်းလမ်းသည်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သမင်၊ အမွှေးအဖြူနှင့်သပိတ်ပင်အချိုးတူညီမျှသည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်သည်ခြောက်သွေ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသွန်းလောင်း။ ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ၊ ၁ နာရီအပြင်းအထန်ကြိုးစားပါ၊ ထို့နောက်ပိတ်ကျဲစတစ်ချောင်းကိုစစ်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ကို ဦး ရေပြားသို့နေ့စဉ်ပွတ်ပေးပါ။ အလားတူပင် decoction calendula, မိုးမခအခေါက်, burdock အမြစ်, လိဗနာဘူးသီးနှင့်ဆူးပင်ပေါက်အရောအနှောကနေပြင်ဆင်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ဒါဇင် ၂ ဒါဇင်

စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဟာဘုံပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်တယ်။ အလုပ်မှာအာရုံကြောပျက်ပြားခြင်း၊ အလွန်အမင်းတင်းတင်းခြင်း၊ အချိန်တိုအတွင်းအိပ်စက်ခြင်းမရှိခြင်းတို့သည်မိမိကိုယ်ကိုဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအဖြစ်များကြောင်းပြသသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်

အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

စိတ်ဖိစီးမှုကာလအတွင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ယန္တရားအတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ စိတ်ခံစားမှုလွန်ကဲခြင်းကြောင့် follicles ရှိဆံပင်အမြစ်ကိုထိန်းထားသည့်ကြွက်သားအားပြင်းထန်သောချောင်းဆိုးခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းကြောင့်အမြစ်သည်အာဟာရအလုံအလောက်မရရှိခြင်း၊ ပထမတစ်ချက်မှာပြိုလဲနေသောဆံပင်နှင့်ဘာမှမဆိုင်ပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုအသစ်တစ်ခုသည်ဆံပင်အစားကြီးထွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ကျန်းမာသောဆံပင်သည်ညှစ်ထားသော follicles မှပေါက် ထွက်၍ မရပါ။ သူတို့သည်အားနည်း၊ ပါးလွှာ၊

စိတ်ဖိစီးမှုသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်စေသည်

ရောဂါ၏ "ဟော်မုန်းလမ်းကြောင်း"

စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများနည်းပါးပါကထိုသီးခြားဖြစ်ရပ်များသည်ဆံပင်ကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်စိတ်ဖိစီးမှုသည်ချွင်းချက်မဟုတ်ပါ၊ သို့သော်စည်းကမ်းအရဆိုလျှင်ရလဒ်သည်ဆိုးဝါးနိုင်သည်။ ဆံပင် follicles များကိုပျက်စီးစေသည့်အပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ဟော်မုန်းမျှတမှုရှိသည်။

ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများအပြီးအလိုအလျောက်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း၏ "ဆန့်ကျင်ခြင်း" နည်းလမ်း

အကယ်၍ ဆံပင်သည်စိတ်ဖိစီးမှုအောက်သို့ကျသွားပါကအထူးနည်းစနစ်များနှင့်သင်တန်းများမှတစ်ဆင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ချရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကလူတစ်ယောက်ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီးယုံကြည်မှုရှိစေတယ်။ တရားအားထုတ်ရန်အခြေခံကိုလေ့လာပြီးသောအခါ၊ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို (အလုပ်တွင်၊ အိမ်တွင်၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွင်) လေ့ကျင့်နိုင်သည်။ အခိုက်အတန့်တစ်ခုတွင်သတိလစ်သောစိတ်သည်မကောင်းသောအပြုအမူများကိုဖယ်ရှားပြီးစိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချသည်။

တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်သင်၏အာရုံကြောများကိုငြိမ်သက်စေပါလိမ့်မည်

အကယ်၍ ဆံပင်သည်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပြီးနောက်မှထွက်သွားပါကအခြေအနေကိုချက်ချင်းပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။ စိတ်ရောဂါပညာရှင်တွေကသင့်ဆံပင်ကိုချီးမွမ်းခြင်းနှင့်ချီးမွမ်းခြင်းများကိုနေ့စဉ်ရေးသားဖို့ဘယ်မှာသေးငယ်တဲ့မှတ်စုစာအုပ်ငယ်တစ်ခုကိုစဖွင့်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ ကမ်းလှမ်းချက်များကိုလက်ရှိကာလ၌တည်ဆောက်ရမည်။ စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုများသည်ပစ္စည်းဖြစ်သဖြင့်ဤနည်းသည်ဆံပင်ပုံစံကိုမူလပုံစံသို့အလျင်အမြန်ပြန်ပို့နိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

စိတ်ဖိစီးမှုသည်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်

ပျံ့, focal နှင့် androgenic alopecia ၏ကုသမှုသင်တန်း

အကယ်၍ ဆံပင်သည်စိတ်ဖိစီးမှုမှကျလျှင်၊ ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ရမှာကအာရုံကြောဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းကိုဖယ်ရှားပြီးပြtheနာကိုအပြည့်အဝချဉ်းကပ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင်သည်အရည်အချင်းပြည့်မီသောဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်စိတ်ဖိစီးမှု၏ဆိုးကျိုးများအားလုံးကိုရှာဖွေရန်ကိုယ်ခန္ဓာကိုစေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးပါ။

စိတ်ပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ပါ

ကလေးများအတွက်ဆံပင်ကိုကာကွယ်ခြင်း

စိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်ဆံပင်ပြန်ယူခြင်းသည်နေ့စဉ်ဘဝတွင်အခြေခံကျသောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ နေ့စဉ်ဘဝ၌သင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည် -

• ညနေခင်းများ၌လေ ၀ င်လေထွက်မရှိသောရေနံများနှင့်ပူပြင်းသောအပန်းဖြေရေချိုးခြင်း၊
• မနက်ခင်းတွင်နေ့ရောညပါဆန့်ကျင်ဘက်ရေချိုးခြင်း၊
• တစ်နေ့လျှင် ၇-၈ နာရီလုံးလုံးအပြည့်အဝနှင့်အသံကျသည်။
• မျှတသောအစားအစာ (ကျန်းမာသောအစားအစာ)၊
• citrus အသီးများ - မြှင့်တင်မှု၏ရင်းမြစ်အဖြစ်,
  

သဘာဝအလျောက်မကြာခဏလည်ပတ်ပါ

စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စဉ်အတွင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်လူတစ် ဦး အားမိမိ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေလျှင်၎င်းသည်ထိုကဲ့သို့သောအလုပ်သို့မဟုတ်အနီးအနားရှိလူများအားစဉ်းစားစေသင့်သည်။

ရောဂါ၏ဖယ်ရှားပစ်တဲ့၏အင်္ဂါရပ်များ: trichology

အသက်တာမှဖိစီးမှုကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်ကောင်းသော်လည်းဆံပင်အားဆေးကုသမှုနှင့်အားဖြည့်ပေးမှုမရှိဘဲဘာမှမလုပ်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုကာလအတွင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပြည့်ပြည့် ၀၀ ကုသရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်များသည်ကြာမြင့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဆံပင်အသစ်များ၏ကြီးထွားမှုသံသရာသည်အချိန်လုံလုံလောက်လောက်လိုအပ်သည်။ သို့သော်အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာပါက ၂-၃ လမှသိသိသာသာတိုးတက်မှုဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်ရွေးချယ်ရန်အတွက်ဆေးခန်းရှိဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပါ

အထူးဗီတာမင်များသောက်သုံးခြင်းအပြင်ဆရာဝန်သည်ဆုံးရှုံးမှုကိုကုသရန်အတွက်ရူပကုထုံးသို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးများကိုညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ဂရုတစိုက်စောင့်ရှောက်မှုစည်းမျဉ်းများ:

1. ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်သဘာဝအော်ဂဲနစ်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးတာကပိုကောင်းတယ်။
2. ၂-၃ ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးဆေးကြောပါ။ နေ့စဉ်ဆေးကြောခြင်းသည်သဘာဝအဆီများ၏ဆံပင်ကိုဆုံးရှုံးစေသည်။
   

၂-၃ ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးဆေးကြောပါ

စိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုတတ်နိုင်သမျှနူးညံ့သိမ်မွေ့ဖြစ်သင့်သည်။

ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကိုတတ်နိုင်သမျှနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာပြုလုပ်သင့်သည်။

ဆံပင်နှင့်လက်သည်းကိုခိုင်မာစေရန်အကောင်းဆုံးသောဗီတာမင်များ - ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုသည်သူတို့၏အသွင်အပြင်၊ ခွန်အားနှင့်ခွန်အားအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောအခြေခံအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။သို့သော်ဤစကားစု၏နောက်ကွယ်တွင်ကောင်းသောမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်ခေါင်းလျှော်ရည်ရွေးချယ်ခြင်း၊ ဆံပင်အလှပြုပြင်သူနှင့်အချိန်ကာလအချို့အလှကုန်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသာမကအတွင်းပိုင်းမှပါ ၀ င်သည့်အချက်များ - သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏မျှတမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အမျိုးသမီးများအားလုံးနားလည်ကြသည်မဟုတ်ပါ။ လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည့်ဗီတာမင်ဓာတ်များသည်အမြဲတမ်းအာဟာရတွင်ပါဝင်သင့်ပြီး၎င်းတို့မှအစာလုံလောက်မှုမရှိပါကဆေးကုသမှုပုံစံကိုဂရုပြုရမည်။ ဤအမျိုးအစားတွင်ထိုက်တန်သောကိုယ်စားလှယ်များရှိပါသလား။

အမျိုးသမီးအလှတရားကိုအထောက်အကူပြုရန်မည်သည့်ဗီတာမင်များကကူညီပေးမည်နည်း။

"ဆံပင်အတွက်" နှင့် / သို့မဟုတ် "လက်သည်းများအတွက်" သို့မဟုတ်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်နေသော "အလှအပ" တံဆိပ်ပါသောသေတ္တာများကိုမဆင်ခြင်ဘဲ ၀ ယ်ရန်မလိုတော့ပါ - ပျက်စီးစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသောခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မှန်ကန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်သင့်အနေဖြင့်အဓိကအချက် ၂ ခုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။ ။

ပထမအချက်မှာမည်သည့်ဗီတာမင်များသည်ဆံပင်နှင့်လက်သည်းအခြေအနေကိုအများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုအတိအကျနားလည်ရန်ဖြစ်သည်။

ဒုတိယအချက်မှာသင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မည်သည့်အရာများပျောက်ဆုံးနေသည်ကိုသိရန်။ အသေးစိတ်ကျသောသွေးစစ်ဆေးမှုသည်သွေးကြောထဲ၌အထောက်အကူပြုပြီးအမျိုးသမီးအတွက်အသုံးဝင်ဆုံးသောအရာများစာရင်းကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

• ဗီတာမင်အေ (retinol) ။ အရေပြားရောဂါနှင့်ရေမျက်နှာပြင်မျှတမှုတို့အတွက်တာဝန်ရှိသည်။ Retinol ချို့တဲ့မှုသည်ပါးစပ်ထောင့်များတွင်အက်ကွဲခြင်း၊ ခွံခြောက်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အရေပြားပါးလွှာခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းသည်ထိတွေ့ခြင်းဖြင့်ခေပျြမြား၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုရရှိစေသည်။ အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်မှာမုန်လာဥနီနှင့်ဖရုံသီးများဖြစ်သည်။ သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်, retinol apricots, ကြက်သားကြက်ဥတွင်ကြည့်ရှုသည်။ ပြည့်ဝသောဝါးမြိုခြင်းအတွက်၎င်း၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အထူးလိုအပ်ချက်များကိုချမှတ်ထားတဲ့အဆီပျော်ဝင်။
• အုပ်စု (ခ) မှဗီတာမင်များဆံပင်နှင့်လက်သည်းအတွက်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သော်လည်းမည်သည့်အရာကပိုလိုအပ်သည်၊ မမေ့နိုင်ပါ။ ဤအမျိုးအစားမှကိုယ်စားလှယ်အားလုံးသည်တန်ဖိုးရှိသည်။ အကယ်၍ သင်ဆုံးရှုံးမှုပြproblemနာနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်ပါက၊ သင်၏အစားအစာတွင်ဗီတာမင် B5 နှင့် B12 ကိုစစ်ဆေးပါ။ လက်သည်းများကိုအလွှာခွဲထားပါကသင့်တွင်ဗီတာမင် B လုံလောက်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးသင့်သည်။ အခြားသူများအကြားအာရုံကြောနှင့်မျိုးပွားမှုစနစ်များကလိုအပ်သောကြောင့်ဟော်မုန်းအဆင့်များကိုသွယ်ဝိုက်သောအားဖြင့်လိုအပ်သောဖောလစ်အက်ဆစ်သည်အရေးကြီးသည်။
• ဗီတာမင်စီ (အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်) ။ ခုခံအားစနစ်ကိုအဓိကကာကွယ်သူသာမကအစောပိုင်းအိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည့်အလွန်အရေးကြီးသော antioxidant လည်းပါ ၀ င်သည်။ Melanin နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်သောကြောင့်အရေပြားသည်ဤအရာ၏မရှိခြင်းကိုအသက်အစက်အပြောက်များနှင့်တုံ့ပြန်သည်။ အဓိကအရင်းအမြစ်မှာ citrus အသီးများဖြစ်သည်။
• ဗီတာမင် D (calciferol) ။ ၎င်းသည်လက်သည်းများကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း၊ ဆံပင်၏ elasticity ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းတို့နှင့် ပတ်သက်၍ အထင်ရှားဆုံးဖြစ်သည်။ သွားအရိုးနုတစ်သျှူးများကိုသွားများယိုယွင်းခြင်း၊
• Vitamin E. Acidicic acid ထက်ခန်ဓာကိုယ်အတွင်းအဆင့်အတန်းနိမ့်ကျမှုများကိုသိသိသာသာပိုမိုအားကောင်းစေသည့်နောက်ထပ် antioxidant ။ ၎င်းသည်မျိုးပွားမှုစနစ်၏အမျိုးသမီးဟော်မုန်းများကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဤနည်းဖြင့်သဘာဝဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှုန်းနှင့်ပြင်းထန်မှုကိုထိန်းညှိသောအက်စထရိုဂျင်အဆင့်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
• ဗီတာမင် H (Biotin) ။ အရေပြား၊ လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်အတွက်အင်ဆူလင်နှင့်ဓာတ်ပြုခြင်းနှင့်အခြားဗီတာမင်များအတွက်“ အဖော်” အဖြစ်အသုံးချခြင်းသည် ၄ ​​င်းတို့စုပ်ယူမှုကိုလွယ်ကူစေသည်။ ဦး ခေါင်းခွံကိုထိန်းညှိပေးပြီးဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးဆံပင်ကိုတိုးတက်စေသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီစာရင်းထဲမှာမပါ ၀ င်တဲ့အခြားဗီတာမင်များသည်လည်းသဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏မျှတမှုအတွက်လိုအပ်သောကြောင့်သင့်ရဲ့အစားအစာတွင်လည်းပါဝင်သင့်သည်။ သို့သော်အရေပြားအခြေအနေနှင့်အခြားပြင်ပမှထူးခြားချက်များကိုသိသာထင်ရှားသည့်ပြproblemsနာများတွေ့ရှိပါကဆရာဝန်များကထိုမိုက်ကရိုဖုန်းများကိုသောက်သုံးရန်အကြံပေးသည်။ သို့သော်ခေတ်သစ်ဆေးဝါးကုမ္ပဏီများသည်အဘယ်အရာကိုကမ်းလှမ်းနိုင်သနည်း။

ကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်ဘာတွေသုံးရမလဲ။

ဤအပိုင်းတွင်ဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများပါ ၀ င်သည်။ ၀ င်ခွင့်ကိုအကြီးအကျယ်ကန့်သတ်မထားပါ။ ဆရာ ၀ န်၏ထောက်ခံချက်မရဘဲသုံးနိုင်သည်။ ရာသီအလိုက်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း၊Cit! ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့သည်မည်သည့်ဆေးဝါးများမကဲ့သို့အန္တရာယ်ကင်းသော်လည်း, သူတို့သည်လေးနက်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုမျှော်လင့်ခြင်းမရှိဘဲမူးယစ်ဆေးဝါးများနိုင်ပါတယ် - ဤသူတို့နှင့်ပတ်သက်။ ကျန်ရှိပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကနေကောက်ယူနိုင်ပါသည်နိဂုံးဖြစ်ပါတယ်။

အလှအပအက္ခရာ

ကျွမ်းကျင်သူများကဓာတုဗေဒဒြပ်စင်များနှင့်ဆေးများကိုမျှမျှတတအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုဆုံးနှင့်အလွယ်ကူဆုံးနှင့်တတ်နိုင်သမျှ multivitamin ရှုပ်ထွေးသောတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးပြားပုံစံတစ်မျိုးလျှင် ၆၀ စီပါရှိသည်။ နေ့စဉ်စံသတ်မှတ်ချက်သည် ၃ ပြားဖြစ်သည်။ တစ်ခုစီကိုနံနက်၊ မွန်းလွဲပိုင်းနှင့်ညနေခင်းများတွင်အစားအစာများနှင့်အတူသတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင်ယူရမည်။

အထက်ပါဒြပ်စင်များအားလုံး၏နေ့စဉ်စံနှုန်းဖြစ်သောအိုင်အိုဒင်း၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊ ခရိုမီယမ်၊ ဆီလီကွန်၊ သံ၊ ကြေးနီ၊ အင်ဆူလင်၊

သင်တန်းသည် ၁၄ ရက်ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရန်ဆန့်ကျင်ဖက် - အသက် ၁၄ နှစ်အထိ၊ မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု။ များစွာသောအပြုသဘောဆောင်သောသုံးသပ်ချက်များသည်အက္ခရာစဉ်များမပါရှိကြောင်းသေချာစေရန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

“ ရောင်ခြည်နှင့်ကိုက်ညီ”

ဒါ့အပြင် A, B, C နှင့် E အပြင်မဂ္ဂနီဆီယမ်, ကိုဘော့နှင့်သွပ်, ဆယ်လီနီယမ်, ကြေးနီပါဝင်သောအတော်လေးလူသိများတဲ့ရုရှားဗီတာမင်များ။

အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များကို antitoxic effect များဟုခေါ်ကြသည်။ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များမှမျက်နှာပြင်ဖန်တီးခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

အစားအစာများကိုရက် ၃၀ လုံးသောက်နေစဉ်ဆေးတစ်လုံးသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်၎င်းကိုမသုံးသင့်ပါ။ အစာခြေစနစ်မှရှားပါးသောအနှုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်နိုင်သည်။

စားသုံးသူများ၏သုံးသပ်ချက်အရအတည်ပြုသောအားဖြင့်အုပ်စု B နှင့် niacin အက်ဆစ်တစ်ခုလုံးနီးပါးကိုစုဆောင်းပေးသော Altai ထုတ်လုပ်သူ၏ရိုးရှင်းသောဗီတာမင်များဖြစ်သည်။

တစ်နေ့လျှင်ဆေးပြား ၄ လုံးအထိသောက်နိုင်သော်လည်းအစားအစာနှင့်အတူ ၁-၂ ဆေးများကိုကြိုတင်ကာကွယ်သည့်ဆေးပမာဏအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ သင်တန်းကာလမှာ (၂၈) ရက်ဖြစ်သည်။ Contraindications - အသက် ၁၂ နှစ်အောက်၊ ကိုယ်ဝန်၊ မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ။

Vitrum အလှအပ

၎င်းသည်ယခင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်ဆင်တူသည်။ ၎င်းသည်အဓိက“ အမျိုးသမီး” ဗီတာမင်များသာမကဘဲ rutin, selenium, magnesium, calcium, iron, manganese, choline, L-cysteine, L-methionine, phosphorus, boron၊ လက်သည်းနှင့်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည့်အပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ဆေးညွှန်း - အစာစားပြီးနောက်တစ်နေ့လျှင် ၂ ပြား၊ သင်တန်းချိန် - ၁၄ ရက်မှ ၃၀ ရက်အထိ။ Contraindication သည်ကလေးများ၏အသက် (၁၂ နှစ်အထိ) နှင့်အလွန်စိတ်ထိခိုက်လွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီဆေးတွေထဲကဘယ်ဟာထိရောက်မှုအရှိဆုံးလဲ၊ ပိုနည်းတယ်ဆိုတာကိုတော့မပြောနိုင်ပါဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါတွေအားလုံးဟာသဲလွန်စဒြပ်စင်တွေအတွက်လိုအပ်ချက်အပေါ်မူတည်တယ်။

ဤဗီတာမင်အားလုံးသည်အားနည်းသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ကြသည်။ ပါးလွှာခြင်းနှင့်ရေချိန်ခွင်လျှာဆုံးရှုံးခြင်း၊ အကယ်၍ ပြtheနာသည် ပို၍ လေးနက်ပါကပိုမိုမြင့်မားသောအထူးပြုနည်းလမ်းများသို့ပြောင်းလဲရန်အချိန်ရောက်ပြီ။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့တွင်ထပ်မံဆန့်ကျင်မှုများနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများရှိသည်။

အမျိုးသမီးအလှအပအတွက်အလွန်ထိရောက်သောရှုပ်ထွေးသော

အောက်ဖော်ပြပါဆေးများအားလုံးသည်ညွှန်ကြားချက်များအရအရည်အချင်းပြည့်မှီသော ၀ င်ခွင့်လိုအပ်ကြောင်းပြောသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်နေ့စဉ်သောက်သုံးမှု၊ ဆေးမသောက်မီအစာအိမ်အခြေအနေနှင့်ဗီတာမင်သင်တန်းကာလအတွင်းအခြားဆေးဝါးကုထုံး၏တည်ရှိမှုနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

• "ပြီးပြည့်စုံသော" ။ ဤကိရိယာအပေါ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများသည်လုံးဝဆန့်ကျင်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်သက်ရှိတစ်ခုစီ၏ဖော်ပြချက်ကိုအကောင်းဆုံးထောက်ခံသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အရေးကြီးသောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါ ၀ င်သည်။ အသုံးပြုရန်ညွှန်ပြချက်များသည်ဆံပင်၊ အရေပြားနှင့်လက်သည်းတို့၏အခြေအနေတိုးတက်မှုသာမက psoriasis, dermatitis၊ ထိခိုက်ပျက်စီးမှု (မီးလောင်ရာအထိ)၊ နေ့စဉ်သောက်သုံးသောပမာဏ - လေးလံသောမုန့်ညက်စားပြီးလျှင် ၁ ဘီလီယံ၊ ရေ 200 ml ဖြင့်ဆေးကြောသည်။ စားသုံးသူများ၏ထင်မြင်ချက်များတွင်၊ epigastric ဒေသရှိရောဂါလက္ခဏာများနှင့်နာကျင်မှုများသည်မကြာခဏဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်လာသည်ကိုသင်သတိပြုမိနိုင်သည်။
• Merz အလှအပ။၎င်းသည် Dragee ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ (အခြား multivitamin ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက) အလွန်တိုသောဖွဲ့စည်းမှုကိုစိတ်ပျက်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အရေပြားပြproblemsနာများကိုကုသရာတွင်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ သို့သော်အနှုတ်လက္ခဏာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းလည်းပေါ်ပေါက်ခြင်းနှင့်အဓိကအားဖြင့် hypersensitivity ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုနှင့်ဆက်စပ်သော။
• "အတည်ပြုသည်။ " ၎င်းဆေးသည်ဆံပင်အမျိုးမျိုးကိုကုသရန်၊ follicles ၏အာဟာရကိုတိုးတက်စေရန်၊ သဲလွန်စများနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်ဖြစ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်တဆေး၊ ဗီတာမင်ဘီ၊ ​​သွပ်၊ ကြေးနီနှင့်သံ၊ ဖက်တီးအက်စစ်များပါ ၀ င်သည်။ အမျိုးသမီးများ၏မှတ်ချက်များအပေါ် မူတည်၍ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများပြီးနောက်လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေသည်။ လက်သည်း၏ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုနှင့်ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုတို့နှင့်အတူမသောက်ရန်တားမြစ်သည်။ နေ့စဉ်သောက်သုံးသော - 1 pc ။ အစာမစားမီသို့မဟုတ်ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်အထိ။
• "Vitasharm" ။ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီ၏သောက်သုံးမှုသည်နေ့စဉ်စံကို ၁.၅ ဆသို့မဟုတ်ထို့ထက်ပိုသောဖုံးလွှမ်းနေသောကြောင့်ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးမျိုးရှိသည့်ဒြပ်စင်များချက်ချင်းဖယ်ရှားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤဖွဲ့စည်းမှုသည်အတော်အတန်ကျိုးနပ်ပါသည်။ ခဗီတာမင်နှင့် retinol သို့သော်လက်သည်းနှင့်ဆံပင်အခြေအနေပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်၎င်းသည်လုံလောက်မှုမရှိသည်၊ စိတ်အားထက်သန်သောမှတ်ချက်များဖြင့်ပြသည်။ ပန်ကရိယနှင့်သန္ဓေတားကျောက်တုံးများတွင်ကျောက်တုံးများရှိနေခြင်းတွင် Vitasharm ကိုတားမြစ်သည်။ နေ့စဉ်ဆေးပမာဏသည် ၁ ပြားဖြစ်သည်။ သင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၃၀ ထက်မပိုပါ။

ဆံပင်သန်စွမ်းစေတဲ့တခြားဘာဗီတာမင်တွေကိုငါသောက်ရမလဲ။ အမျိုးသမီးဖိုရမ်များတွင် Pantovigar ကိုမကြာခဏဖော်ပြလေ့ရှိပြီး alopecia ကိုတားဆီးနိုင်သည်သို့မဟုတ်တားဆီးနိုင်သည်။ ဆေးဝါးတဆေး (ကုန်စုံဆိုင်တစ်ဆိုင်မှသာမန်လူနေမှုနှင့်မရောထွေးပါ) ထိုကဲ့သို့သော Revidox (စပိန်လုပ်ထုတ်ကုန်) နှင့် Supradin စသည့်လူသိနည်းသောထုတ်ကုန်များသည်အလွန်ရိုင်းစိုင်းသောမှတ်ချက်များကိုရရှိသည်။

နောက်ဆုံး၌ထုတ်လုပ်သူကမည်မျှပင်ကတိပေးသည်ဖြစ်စေ၊ ၀ ယ်ခြင်းမပြုမီသူ၏စကားများကိုမဟုတ်ဘဲဖွဲ့စည်းမှုနှင့်သောက်သုံးသောဂရုပြုမှုကိုအလေးထားဖော်ပြလိုသည် - ဤအချက်အလက်များသည်များစွာပြောနိုင်သည်။ နှင့်အညီ, အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာတွေ၏နည်းနည်းလေးသရုပ်နှင့်အတူ, ကုထုံးကိုပယ်ဖျက်ပါ: ဗီတာမင်မချိုဘူးနှင့်ပြင်းထန်ပြည်တွင်းရေးပျက်ကွက်စေနိုင်သည်။

function flat_jQuery_is_load_19 () <if (typeof jQuery.arcticmodal == "undefined") <! function (က), ajax_request: null, closeOnEsc :! 0, closeOnOverlayClick :! 0, clone:! 1, overlay:>, ကွန်တိန်နာ:, wrap: void 0, body: void 0, အမှားများ:openEffect:, closeEffect:, beforeOpen: a.noop, afterOpen: a.noop, beforeClose: a.noop, afterClose: a.noop, afterLoading: a.noop, afterLoadingOnShow: a.noop, errorLoading: a.noop>, c = 0, d = တစ် ဦး ([]), အီး =<>), >> >>, f =<>, အကူးအပြောင်း: function ကို (ခ, ဂ,,, င)>, Prepar_body: function (ခ၊ c)<>)>, init_el: function (ခ၊ ဇ)

ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ဆေးဆိုင်တွင်ခိုင်ခံ့မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဗီတာမင်အဆင့်သတ်မှတ်ချက် - အရသာတိုင်းအတွက်ရှုပ်ထွေးသော ၁၄ ခု!

ရှည်လျား။ ထူပြီးလှပသောဆံပင်များ - ဤသည်မှာမိန်းကလေးတိုင်း၏အိပ်မက်မဟုတ်လော။ သို့သော်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာဖြင့်၎င်းသည်လူအများလက်လှမ်းမီရန်ဝေးသည်။

ဆံပင်အလှပြုပြင်သူ၊ စတိုင်လ်၊ ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်မတ်သူ၊ ဂေဟစနစ်ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ဓာတုပစ္စည်းများ၊ နှင်းခဲများနှင့်အပူရှိန်နေရောင်ခြည် - ဤအရာများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုမပျက်စီးနိုင်သောအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။

ပြီးတော့အလှကုန်တွေဟာအကောင်းဆုံးတောင်မှမကြာခဏပျောက်ကင်းအောင်လုပ်ပေးနိုင်ပြီးအမြင်အာရုံကိုကောင်းမွန်စေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီကိစ္စမှာဘာလုပ်ရမလဲ။

ဟုတ်ပါတယ်, ဗီတာမင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကူအညီမှလာလိမ့်မည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်ကြီးမားသောဌန့်မှထိရောက်သောကုန်ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။ ဦး ခေါင်း၌ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မည်သည့်ဗီတာမင်သောက်သုံးသင့်သည်ကိုပိုမိုနားလည်ကြပါစို့။

ဆံပင်ကြီးထွားခြင်းနှင့်ခိုင်ခံ့စေခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဗီတာမင်ဘာတွေလဲ။ ပထမ ဦး စွာသင်၏ရှုပ်ထွေးသောနေရာတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်မှုရှိ / မရှိကိုဂရုပြုပါ။

• အုပ်စု (B) မှဗီတာမင်များသည်ဆံပင်များမကျခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဆံပင်အသစ်များ၏တိုးတက်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်တွင်ရှိနေသည်။
• Retinol သည်ဆံသားကိုချောမွေ့စေခြင်း၊
• Tocopherol သည်ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ သူတို့၏အိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေပြီး ဦး ရေပြား၏သွေးလည်ပတ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။
• ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးသည်သတ္တုဓာတ်အားလုံးပါဝင်ပြီးတစ်ရှူးများပြန်လည်သစ်လွင်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။

ဒါကြောင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မည်သည့်ဗီတာမင်များသည်ဆေးဝါးများကကျွန်ုပ်တို့အားကမ်းလှမ်းသည်ဆိုသောစာရင်းတစ်ခုမှအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တန်ဖိုးအရှိဆုံးဆေးဝါးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုစဉ်းစားပါ။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဗီတာမင်: အဆင့်သတ်မှတ်ချက်

ဒီနေရာမှာဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေတဲ့ဗီတာမင်အချို့ရှိတယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဗီတာမင်များ Complivit Shine - လက်သည်း၊ အသားအရေနှင့်ဆံပင်အလှအပအတွက်အထူးဖန်တီးထားသောရှုပ်ထွေးသော။

ဖလိုလစ်အက်ဆစ်၊ ဇီဝဓာတ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ ကြေးနီနှင့်သွပ်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်၎င်းသည် follicles ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးယေဘူယျအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အားကောင်းစေပါသည်။

တက်ဘလက်ပုံစံအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်။

Merz Beauty - ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့် ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်၊ မီးသီးများပိုမိုခိုင်မာစေရန်နှင့်ဆံပင်အသစ်များအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်ထူးခြားသောဗီတာမင်ပေါင်းစပ်ထားသည့် dragee ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မည်သည့်ဗီတာမင်သောက်ရမည်ကိုသင်ဆုံးဖြတ်ပါကဤထုတ်ကုန်ကိုဂရုပြုပါ။

သူ၏ရလဒ်သည်ထူထပ်ခိုင်မာသောဆံပင်ကောက်ကောက်ဖြစ်သည်။ Inneov ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ယေဘုယျအားဖြင့်ကုသမှုပေးသည်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုသက်သာစေပြီးသူတို့၏သိပ်သည်းဆကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။

ယင်းတို့အားလုံးသည် Taurine၊ Zinc နှင့် Catechins ကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

သူတို့ကသွေး microcirculation ကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ဆဲလ်အသစ်များဖန်တီးခြင်းနှင့် ဦး ရေပြားသို့အကျိုးရှိသောအရာများအမြောက်အမြားထောက်ပံ့ပေးသည်။

Perfectil - အရေပြား၊ လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်ပြproblemနာများရှိသူများအတွက်ဆေးတောင့်များ။

Perfectil သည် microcirculation ကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဆဲလ်များကိုဆဲလ် UV ရောင်ခြည်များမှကာကွယ်ပေးသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအကျိုးရှိသောအရာများကိုဖန်တီးသည်။ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဤအတောင့်များ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်ဘတ်ဂျက်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်ဗိုက်အောင့်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းတို့သည်မကြာခဏပျို့ချင်စေသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဗီတာမင်များ Revalid သည်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊

သံမဏိ၊ သွပ်နှင့်ကြေးနီအပြင်ဂျုံအပင်မှထွက်သောအရာများကိုလည်းသင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။

Alphabet Cosmetics သည်ခိုင်ခံ့သောဗီတာမင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုသင်ယူသောအခါတစ်နေ့လျှင်မတူညီသောအရောင်သုံးမျိုးကိုသောက်ရမည်။

တစ်ခုချင်းစီတွင်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူနိုင်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။

အက္ခရာသည်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီး ၄ င်း၏သိပ်သည်းမှုကိုတိုးစေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

မူးယစ်ဆေးဝါး၏ကုန်ကျစရိတ်အလွန်နိမ့်သည်, ထို့ကြောင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်သောက်ရန်ဗီတာမင်ဘတ်ဂျက် option ကိုရွေးချယ်တဲ့အခါ, ဒီအာရုံစိုက်ပါ။

အစားအစာမှခိုင်ခံ့သောအချိုရည်များကိုဖယ်ရှားပါ

အနှစ် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက်အမျိုးသမီးများအတွက်ဆာလ်ဖာကိုဆန့်ကျင်ရန်မျက်နှာဖုံးများ

အထိရောက်ဆုံးသောကိရိယာစာရင်း။

1. ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး။ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဆီ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်ဗော့ဒ်ကာတွင်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု (အရက်သို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာအသီး ၅၀၀ စီအတွက်ငရုတ်သီးပူပြင်းမှု ၇ ခု) ရောနှော။ နွေးထွေးသောအခြေအနေသို့အပူပေးသည်။ ဆံပင်ကိုဝါဂွမ်းဖြင့်သုတ်လိမ်းပြီးနာရီဝက်ခန့်သင့်ခေါင်းကို polyethylene နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ထုပ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်အလွန်အမင်းမုန့်ဖုတ်ပါကချက်ခြင်းသုတ်လိမ်းပြီးချက်ပြုတ်ဆေးရည်အသစ်ကိုချက်ပြုတ်ပါ။ အနည်းဆုံး ၆-၇ ပတ်ကြာတိုင်း ၂-၃ ရက်တိုင်းလုပ်ပါသည်။

ငရုတ်နီ

ဆူးလေပင်ဟင်းရည်

Cumin သည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည်။

ကျန်းမာသောအဆီများနှင့်အတူရိုးရာကုထုံးများနှင့်ပဝါချွတ်ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်

ကြက်သွန်နီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူမျက်နှာဖုံး။ ဤအရာနှစ်ခုသည်ဆံပင် follicles များအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပြီးသူတို့၏အာဟာရကိုလှုံဆော်ပေးသည်။ သငျသညျအလတ်စားကြက်သွန်တစ် ဦး နှင့် mashed အာလူး၌ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ 3-4 ခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရရှိလာသောအထူထူသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုနာရီဝက်ခန့် ဦး ရေပြားတွင်ကပ်ပါ။ အနံ့သည်ရှုပ်ထွေးပါကမျက်နှာဖုံး၏ပြင်ဆင်မှုတွင်သင်သည် Lavender, Cinnamon သို့မဟုတ် lemon တို့၏မွှေးကြိုင်သောဆီတစ်စက်ထည့်နိုင်သည်။ သူတို့သည်ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူ၏အမွှေးအကြိုင်ကိုလျင်မြန်စွာသတ်ပစ်နိုင်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသသင့်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုကိုကူညီဖို့ဘယ်လို - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖိုရမ်များမှအကြံပြုချက်များ

စိတ်ဖိစီးမှု၏ဆိုးကျိုးများကိုဖယ်ရှားလို။ ဆံပင်ထူထူပေါက်လိုသူတိုင်းလိုက်နာရမည့်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများ -

• ကော်ဖီ၊ အားကြီးသောလက်ဖက်ရည်နှင့်အခြားအချိုရည်များအသုံးပြုမှုကိုအစကန ဦး တွင်စွမ်းအင်နှင့်ပြည့်နှက်စေပြီးအိပ်မပျော်မှုကိုဖြစ်စေသည်။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကိုအဆုတ်ပုံမှန်ရှူပါစေ။
• အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်တီဗွီကြည့်ခြင်းကိုရပ်တန့်ပါ။ ည ၉ နာရီနောက်ပိုင်းတွင်၎င်းကိုပိတ်ထားရန်နှင့်အိပ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန် (ရေချိုးရန်၊ အိပ်ရန်၊ နို့သောက်ရန်) လိုအပ်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်တာနဲ့ဘာသောက်ရမလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

ဆံပင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏မှန်ဖြစ်သည်။ သူတို့ထွက်သွားသည့်အခါအမျိုးသမီးများသတိထားသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ဗီတာမင်များသို့မဟုတ်သတ္တုဓာတ်အလုံအလောက်မရှိခြင်းကိုပြသောအချက်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများစွာသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်သင်ဘာသောက်သုံးနိုင်သည်ဟူသောမေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။ shampoos များသည်ပြင်ပအကြောင်းတစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း၊ ဤပြproblemနာကိုပြည့်စုံစွာချဉ်းကပ်ရန်ပိုကောင်းသည်ကိုလူတိုင်းသိထားကြသည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့၏ခမ်းနားထည်ဝါသည့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကြောက်နေသောလူအားလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်များနှင့်အတူရန်ပုံငွေများကိုရှာဖွေလာကြသည်။

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဗီတာမင်

သင်သည်မည်သည့်ဆေးဆိုင်ကိုမဆိုသွားပြီးဆံပင်ကျွတ်ရန်အတွက်ဗီတာမင်အချို့ကိုအကြံပေးရန်သင့်အားတောင်းဆိုပါကဆေးဝါးထုတ်လုပ်သူသည်သင့်အားဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရွေးချယ်စရာများအားလုံးကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းအားဖြင့်သင့်အားသေသွားစေနိုင်သည်။ ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်တဲ့ထိရောက်မှုရှိတဲ့ရှုပ်ထွေးသောစာရင်းများကိုဖော်ပြပြီးအပြုသဘောဆောင်တဲ့ရလဒ်ကိုပေးပါလိမ့်မယ်။

• Vita Sharm,
• Vitrum အလှအပ,
• လီဒစ်ပုံသေနည်း,
• Velvumen,
• fitofaner,
• အမျိုးသမီးများအတွက်စင်တာ၊
• ဆံပင်အတွက်အကဲဖြတ်။

ဗီတာမင်တွေအားလုံးလုံခြုံမှုမရှိဘူး။ မည်သည့်ဆေးကိုမသောက်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများမှကာကွယ်ရန်နှင့်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၎င်းကိုသောက်သူများသည် Pantovigar Vitamin Complex ကိုမကြာခဏညည်းညူကြသည်။

• ဦး ခေါင်း၌သာမကဘဲကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုပါဆံပင်သန်စွမ်းစေခြင်း t
• ပျို့ချင်စေသည်
• လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်တိုးပွားစေသည်။

Hormonal မူးယစ်ဆေးဝါးများ

သတိရ! ဆရာ ၀ န်၏ဆေးညွှန်းမပါပဲဟော်မုန်းဆေးများကိုမသောက်သင့်ပါ။ သင်သည်ဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးညွှန်းမပါဘဲရောင်းချနိုင်သည်။ သို့သော်ယင်းကသူတို့သည်သင့်ကိုအကျိုးပြုမည်ဟုမဆိုလိုပါ။

ဟော်မုန်းတွေဟာခန္ဓာကိုယ်ကဖန်တီးပေးတဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့အရာတွေပါဘဲ။ ပြီးတော့ဟာသမထိုက်တန်ဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံအမျိုးသမီးများအနေဖြင့်ပရိုဖလိတ်စ်ဟုခေါ်သောအမျိုးသမီးဟော်မုန်းပါသောဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုးကိုသောက်သုံးပါကဘာမှမမှားပါဟုပြောကြသည်။ သူတို့သည်အလွန်မှားယွင်းနေကြသည်! ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအမျိုးသမီးဟော်မုန်းများပိုလျှံခြင်းသည် ၄ ​​င်း၏မရှိခြင်းထက်မပိုပါ။ ထိုကဲ့သို့သောစမ်းသပ်သူများသည်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်နိုင်သည်။ အနည်းဆုံးအနေဖြင့်သူတို့သည်ရာသီလာခြင်းသံသရာ၌ချို့ယွင်းချက်များရရှိပြီးအများဆုံးတစ်ခုအနေဖြင့်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ homeostasis ကိုချိုးဖောက်သည်။

ဟော်မုန်းဆေးတွေကိုဘယ်တော့မှမသောက်သင့်ဘူး။ သငျသညျစမ်းသပ်မှုများနှင့်အသေးစိတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာမေးပွဲလွန်ပြီးနောက်သာသူတို့ကိုသောက်နိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်သောက်သုံးသောဟော်မုန်းဆေးဝါးများ၏ထင်ရှားသောဥပမာတစ်ခုမှာ Alerana ဖြစ်သည်။ အချို့ကသူမကိုဆူပူကြိမ်းမောင်းသော်လည်းအချို့ကမူသူမကိုချီးမွမ်းကြသည်။ ထိုသို့သောပြန်လည်သုံးသပ်မှုများသည်လူတို့ဟော်မုန်းစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်နှင့်ကျပန်းကျလျှင်မူးယစ်ဆေးဝါးသောက်ရန်အလွန်ပျင်းရိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပေါင်းစည်းချဉ်းကပ်မှု

သူတို့၏ဆံပင်ပါးခြင်းတွင်အစက်အပြောက်များမ ၀ င်စေရန်အမျိုးသမီးများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများအတွင်းသို့ယူဆောင်ခြင်းအပြင်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောအခြေအနေမှသူတို့၏ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်အဘယ်အရာပြုလုပ်နိုင်သည်ကိုလည်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုပါဝင်နိုင်သည်

• ရှမ်း
• မျက်နှာဖုံးများ
• elixirs
• ပူဖောင်း
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။

Shampoos သည်သဘာဝဆံပင် follicles အပေါ်အထူးပြုမူဆောင်ရွက်မည့်တိကျသောသူများလိုအပ်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ဆံပင်ပမာဏကိုထည့်သွင်းသူများကိုမ ၀ ယ်ပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည်အားနည်းနေသည့်အမြစ်များကိုခန်းခြောက်စေသည်။

မျက်နှာဖုံးများသည်သင့်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအပြင်ဘက်မှသတ္တုဓာတ်များနှင့်ဗီတာမင်များထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည့်ခိုင်ခံ့သည့်ရှုပ်ထွေးသောပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအားပြန်သွင်းနိုင်မှုသည်အထူးသဖြင့်အူမှတဆင့်ဗီတာမင်များစုပ်ယူမှုနည်းပါးသောအမျိုးသမီးများအတွက်တကယ့်ကယ်တင်ခြင်းဖြစ်သည်။

Elixirs သည်အသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများဖြစ်ပြီးဆံပင်ကိုဆေးပြီးနောက်သာမကဆံပင်အရင်းအမြစ်များကိုပါအသုံးပြုသည်။ သူတို့ဟာနေ့စဉ်သုံးသင့်တယ်။ အများအားဖြင့်၎င်းတို့သည်အဆီပြန်ခြင်းမရှိဘဲ ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်ဆံပင်သည်၎င်း၏ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအသွင်အပြင်ကိုမဆုံးရှုံးပါ။

ဆံပင်ကိုအသုံးဝင်သောအရာ ၀ တ္ထုများဖြင့်အဟာရဖြည့်တင်းရန်နှင့်ပိုမိုလွယ်ကူစွာဖြီးလိမ်းရန်အတွက် balms လိုအပ်သည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုဆေးဆိုင်များနှင့်အလှကုန်စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။စည်းကမ်းချက်အရ၎င်းတို့ကိုအနည်းငယ်မျှသာခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ထည့်ပြီးသို့မဟုတ်ရေဆေးခြင်းမပြုမီတစ်နာရီတွင် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။

အမျိုးသားများအတွက်

အလွန်ကောင်းမွန်သောဆံပင်အစာအတွက်အမျိုးသားများသည်နေ့စဉ်၊ အရက် ၄၀ သောက်သင့်သည်။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင် H၊ A, E နှင့် B1 တို့ပါဝင်သည်။ ဗီတာမင်များအရက်လေးဆယ်သောက်ပြီးသည်နှင့်သုံးလကြာအနားယူသင့်သည်။ ဒီကာလပြီးနောက်, အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြာရှည်ဖို့ဗီတာမင်သင်တန်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

ဆေးဆိုင်သည်လူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်ကျော်အတွက်အရသာနှင့်ဘတ်ဂျက်အတွက်ခိုင်ခံ့သောအဆောက်အ ဦး အမြောက်အမြားကိုရောင်းချသည်။

• ABC ရုပ်သံ,
• AlfavitBioritm,
• အမရပူရ,
• Amiton-Magnesium-Calcium,
• ဇီဝသက်ရှိသတ္တုဓာတ်,
• WellmanTrihologic (Wellmen),
• Vitrum ဘီယာမုန့်,
• အမျိုးသားများအတွက် Duovit
• Ledisformyla,
• Merz
• အမျိုးစုံသော,
• Nagipol,
• နပိုလီယံ,
• Pantovigar
• စုံလင်သော,
• Pikovit Plus အား,
• Phytofaner,
• Centrum Multivitamin Complex သည် A မှသွပ်၊
• Lutein နှင့်အတူ Centrym,
• Centrym Silver

အကယ်၍ သင်သည်ဤထုတ်ကုန်များထဲမှတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုလိုအပ်လျှင်ပေးလျှင်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းလိမ့်မည် - ဆံပင် follicles ကိုအတွင်းပိုင်းမှအသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများဖြင့်အာဟာရပေးပါ။

အမျိုးသမီးများအတွက်

အရေပြားရောဂါဗေဒပညာရှင်များကမျှတသောလိင်သည်ဆံပင်ထူထပ်စေရန်ဗီတာမင်များစွာလိုအပ်သည်ဟုဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းတို့တွင်ဗီတာမင်အီး၊ ဗီတာမင် H (B7)၊ ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်အေ၊ ဗီတာမင်အက်ဖ်၊ နှင့် B12) ။

သင်လိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များအားဤဆေးဆိုင်များတွင်တွေ့နိုင်သည်။

• အက္ခရာအလှကုန်,
• VitaSharm,
• Vitrum အလှအပ,
• Gerymaks
• အမျိုးသမီးများအတွက် Duovit
• မင်းဘူး
• Radiance နှင့်ကိုက်ညီသည်။
• Lunden Ilona ရှုပ်ထွေးသော“ Skin Hair Nails”
• Ledisformyla,
• Mersch, Multi-Tabs,
• Oenobiol
• Pantovigar
• ပြည့်ပြည့်စုံစုံ
• Picovit
• အမျိုးသမီးများအတွက် Farmamed
• fitofaner,
• အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ပုံသေနည်း
• စင်တာ၊
• စီကလင်း
• အတွေးအမြင်
• ကောင်းပြီ။

သင့်အတွက်မည်သည့်ဗီတာမင်သည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်မဆုံးဖြတ်နိုင်လျှင်၊ trichologist သို့မဟုတ်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၏အကြံဥာဏ်ကိုရယူပါ။

ရှုပ်ထွေးသောကုန်ပစ္စည်းကိုသင်ဝယ်ယူသောအခါသင်ဂရုပြုရမည့်တစ်ခုတည်းသောအရာ၌သင်၌ဓာတ်မတည့်မှုများဖြစ်ပေါ်စေသောအရာများပါ ၀ င်ခြင်းရှိမရှိ၊ ထုတ်လုပ်သူသည်ဗီတာမင်များအပြင်ထပ်တိုးအစိတ်အပိုင်းများကိုမကြာခဏမိတ်ဆက်ပေးသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြwithနာကိုရင်ဆိုင်နိုင်ရန်သင်ပေါင်းစည်းထားသည့်ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာဗီတာမင်နှင့် probiotics ၏သင်တန်းကိုသောက်ပြီးလျှင်, ဒုတိယ, သင့်လျော်သောဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာမိန်းမသည်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၏အကြံဥာဏ်ကိုရယူပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကိုခံယူလျှင်ဖြစ်သည်။

ရလဒ်ကိုစောင့်ဆိုင်းဖို့ဘယ်လို?

မည်သည့်ပြနာကိုမဆိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ အဓိကအချက်မှာလျင်မြန်စွာ၊ ရဲရင့်စွာ၊ ပြတ်ပြတ်သားသားလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် Minoxidil ကိုဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

သို့သော်သင်သတိရဖို့လိုသည် - အေးဆေးတည်ငြိမ်သောစိတ်သည်ကျန်းမာရေး၊ အလှအပနှင့်ကောင်းမွန်သောစိတ်ဓာတ်၏သော့ဖြစ်သည်။

ငါ့ဆံပင်ကိုဘာလို့စောစောထလာတာလဲ

အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်၏ပြvariousနာအမျိုးမျိုးသောအချက်များကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• ဖက်တီး Junk အစားအစာ
• စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါ
• မျိုးရိုးလိုက်အချက်များ
• ဟော်မုန်းပြတ်တောက်ခြင်းနှင့်အတက်အကျ,
• ဆေးလိပ်နှင့်အရက်,
• ရန်လိုအလှကုန်များအသုံးပြုခြင်း
• အချို့ရောဂါများ။

ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်စရာကောင်းသည့်အချက် - လူကြိုက်များသောအမှတ်တံဆိပ်များ၏ခေါင်းလျှော်ရည် ၉၆% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtroublနာအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဓိကတ္ထုများကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လူးရတ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုကို sulfate, PEG အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီနှုတ်သီးကအသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်တွေထဲဝင်ပြီး၊ ဤဓာတုဗေဒတည်ရှိသည့်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးပါသည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည်ကုမ္ပဏီမှ Mulsan Cosmetic မှရန်ပုံငွေဖြင့်ပထမ ဦး ဆုံးနေရာတွင် sulfate-free shampoos များကိုလေ့လာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သို့ ၀ င်ရောက်ကြည့်ရှုရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။

ဆံပင်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာရင်ဘာဗီတာမင်ပျောက်နေသလဲ

ကျန်းမာ။ အာဟာရရှိသောအစားအစာများကိုသေချာစွာစားပါ။ သတ္တုဓာတ်နှင့် B၊ C၊ သံ၊ ကြေးနီနှင့်အိုင်အိုဒင်းကဲ့သို့သောဒြပ်စင်များချို့တဲ့ခြင်းသည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်၏အဓိကတရားခံဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်အထူးဆေးဆိုင်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဤပြproblemနာကိုထာဝရဖြေရှင်းနိုင်သည်။ အကြံဥာဏ်အတွက်၊ သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ သင့်အတွက်မှန်ကန်သောဖြည့်စွက်မှုများကိုရွေးချယ်ရန်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

မီးခိုးရောင်ရပ်တန့်ရန်ဗီတာမင် B

လူငယ်များတွင် Grizzly ဆံပင်သည်များသောအားဖြင့်သူတို့၏အစားအစာတွင်ကျန်းမာသောအစာမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ B-12 ချို့တဲ့ခြင်းသည်များသောအားဖြင့်မီးခိုးရောင်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ အာဟာရဖြည့်စွက်စာအချို့ကိုယူပြီးကြိုးမျှင်များကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်ကူညီနိုင်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုသဘာဝအရောင်ရရန် B-element များရှိအစားအစာများကိုစားပါ။

Pantothenic acid ဟုလည်းခေါ်သည့်ဗီတာမင် B5 ၃၀၀ မီလီဂရမ်ကိုနေ့စဉ်သောက်ပါကဆံပင်ကောက်ကောက်သည်အစိမ်းရောင်မဟုတ်တော့ပါ။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သည် -

• ကြက်ဥအနှစ်
• အသား
• မြေတပြင်လုံးအစေ့များနှင့်ဘီယာရဲ့တဆေး။

B5 ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောမုန်လာဥဖျော်ရည်ကိုသောက်ပါ။

ခန္ဓာကိုယ်၏ Melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုကူညီနိုင်ပြီး B6 ဒြပ်စင်၏တစ်နေ့လျှင် ၄ မီလီဂရမ်စားသုံးခြင်းဖြင့်ဆံပင်အရောင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

• ကြက်ဥအနှစ်
• မြေတပြင်လုံးစပါးကိုသီးနှံ
• အသား
• ဘီယာရဲ့တဆေးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။

B-12 ဖြင့်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်အချိန်မတန်မီမီးခိုးရောင်ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ B-12 ၏ရင်းမြစ်များမှာ

ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုအားဖြည့်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ para-aminobenzoic acid (PABA) ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့ကို ၃၀၀-၄၀၀ mcg မှာယူပါ။ ၎င်းကိုသဘာဝအရအစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ပဲ၊ သစ်သီးများတွင်တွေ့ရှိရသည်။

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်နေ့စဉ်ဗီတာမင် H ဟုလည်းခေါ်သည့်အဏုဇီဝပရိုဂရမ် ၃၀၀ ကိုနေ့စဉ်သောက်ပါ။ Biotin သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကြီးထွားစေသည်။ သဘာဝဇီဝဓာတ်ကိုတွေ့နိုင်သည်။

• ကြက်ဥအနှစ်
• ဆန်ဖြူ
• အစေ့တစ်ခုလုံး
• အသည်း
• နို့နှင့်ဘီယာရဲ့တဆေး။

Biotin သည်သင်၏မီးသီးများအားကောင်းစေပြီး keratin ထုတ်လုပ်ရန်ကူညီသည်။

ဆံကေသာသုံးပစ္စည်းများ

အစားအစာများစွာကိုစားပါ၊ နေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုပြီးသူတို့၏စွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည်။ ဥပမာအားဖြင့် walnuts သည်ကြေးနီကြွယ်ဝပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ရှည်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေသည် အရာတစ်ခုမှာကြေးနီသည် melanin ထုတ်လုပ်မှုတွင်အဓိကကျသောအခန်းကဏ္ mel မှပါဝင်ပြီး Melanin သည်၎င်းကိုခြယ်မှုန်းပေးသည်။

ကျွမ်းကျင်သူများကဇင့်နှင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဗီတာမင်များသည်သူတို့၏အရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသည်ဟုဆိုသည်။ ဆိုလိုတာကပုဇွန်၊ အခွံမာ၊ အစေ့နဲ့ဒိန်ခဲစတဲ့ဇင့်ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာတွေကိုအရင်ကအလှအပကိုဆံပင်ပြန်လိုချင်သူတွေစားသုံးသင့်တယ်။

ပုစွန်သည်လူ့နှလုံး၊ အသားအရေနှင့် follicles များအတွက်အကျိုးရှိသည့် Omega-3 ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်း၏ကောင်းသောအရင်းအမြစ်များမှာ:

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဖောလစ်အက်စစ်လိုအပ်မှုမှာများသောအားဖြင့်များသော်လည်းများသောအားဖြင့်ဤအရာ ၀ တ္ထုများမရှိခြင်းသည်သာမန်လူများ၌အချိန်မဖြုန်းခြင်းများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကျန်းမာရေးအတွက်၊ များများစားပါ။

အဘယ်အရာကိုအစားအစာများကိုအန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်ကြသည်

ငယ်ရွယ်ပြီးလှပသောအသွင်အပြင်ကိုလိုချင်သည်မှာအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများနေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရသောအရာဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏လှပမှုသည်အမြဲတမ်းတူညီနေစေရန်သင်၏အာဟာရကိုစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အိုမင်းမှုနှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအချို့သောအစားအစာများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်မှာအထူးအရေးကြီးသည်။

• သကြား
• ဆား
• ကစီဓါတ်
• ကြော်အစားအစာများနှင့်အရက်။

ဤအစားအစာသည်သင်၏အသွင်အပြင်အတွက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

သင်၏လက်သည်းများနှင့်အရေပြားကိုထိခိုက်စေနိုင်သည့်အခြားထုတ်ကုန်အချို့ကိုဒီမှာဖော်ပြထားသည်။

1. ၁။ သကြား။ သကြားလုံးများအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များများပြားလာခြင်းကိုတုန့်ပြန်သောအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သောအခါ၎င်းသည်အန်ဒရိုဂျင် (အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများအတွက် follicles ကိုသေစေနိုင်သည့်အထီးဟော်မုန်း) ပမာဏကိုလည်းတိုးပွားစေသည်။
2. ၂။ ဗီတာမင်အေအလွန်အကျွံဒြပ်စင် A သည်ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်သည်။ ဤသည်များသောအားဖြင့်အာဟာရဖြည့်စွက်များအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ပုံမှန်အားဖြင့် A- ဖြည့်စွက်ဆေးများစားသုံးခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးနောက်မျှင်များ၏ပုံမှန်တိုးတက်မှုနှုန်းသည်စတင်သည်။
3. ၃။ နို့။ နွားနို့တွင်တွေ့ရသော Testosterone ဟော်မုန်းသည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများရှိဟော်မုန်းပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောနွားများမှနို့တွင်တံတွေးဂလင်းများသည်အင်စတီကျူးဂျင်အများဆုံးပါဝင်သောဒီဂျိုက်ဒရတက်စတီရုန်းသို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား, အလှည့်, ဦး ခေါင်းပေါ်မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။
4. 4. အရက်။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်အရေပြားကိုထိခိုက်စေရုံသာမကလက်သည်းနှင့်ဆံပင်များကိုပါထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အရက်သည် diuretic ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလျော့နည်းစေပြီးလိုအပ်သောအရည်နှင့်အာဟာရများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်လူ့အရေပြားကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးသည်။

မျှတသောအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းသည်သင့်ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပိုမိုကြည့်ရှုနိုင်ရုံသာမကသင်၏ကျန်းမာရေးကိုပါထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဆံပင်ဖြူတာကိုရပ်တန့်အောင်ကူညီဖို့သိကောင်းစရာများ -

မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကနေမျက်နှာဖုံးများ

များသောအားဖြင့်၎င်းတို့၌ရှိသော melanin (သဘာဝအရောင်ကိုပေးသောခြယ်ပစ္စည်း) နည်းသောကြောင့်ကြိုးမျှင်များသည်အဖြူနှင့်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာသည်။ ထိုကဲ့သို့သော melanocytes များ၏လုပ်ဆောင်မှုသည်အသက်အရွယ်နှင့်နှေးကွေးနိုင်သဖြင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းရပ်တန့်သွားစေသည်။ ဤရွေ့ကား strands စီးပွားဖြစ်နှင့်ဓာတုဗေဒတင်ဆောင်သုတ်ဆေးများနှင့်ဖုံးအုပ်မည့်အစား, ဆံပင်ကောက်ကောက်ခိုင်မာစေရန်အချို့သောသဘာဝအိမ်မှာကုစားကြိုးစားပါ။

အိန္ဒိယဆီးဖြူ

အိန္ဒိယဆီးဖြူ, သို့မဟုတ်အမlaသည်ဆံပင်ပြproblemsနာများနှင့်အလွန်ကြီးစွာသောအလုပ်ကိုလုပ်နိုင်သည်။

• အချိန်မတန်မီဆံပင်
• မှိုင်းအရောင်
• ထွက်ကျသွားတယ်။

၎င်းသည်ဗီတာမင်စီနှင့်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကြွယ်ဝသောကြောင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အားသာချက်များရှိသည်။ များသောအားဖြင့်သူတို့သည် amla ထုတ်ယူမှုကိုအလှကုန်အတွက်အသုံးပြုကြပြီးမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ကြသည်။

amla နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်:

1. အုန်းဆီသေးသေးလေးထဲကိုသွန်းလောင်းပါ။ အိန္ဒိယဆီးဖြူသီးအချပ်အနည်းငယ်ကိုမှောင်မိုက်ပြီးသည်အထိပြုတ်ပါ။ အရောအနှောအေးမြပါစေ။ ၎င်းကိုကြိုးနှင့်အရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းပါ။ မဆေးမီတစ်ညသို့မဟုတ်တစ်နာရီတွင်ထားပါ။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် 1-2 ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
2. ထို့အပြင်ခုနှစ်, amla 1 ဇွန်းနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကိုရောနှောစေနိုင်သည်။ တစ် ဦး ဦး ခေါင်းအနှိပ်လုပ်နှင့်ကနေ့ချင်းညချင်းစိမ်ကြကုန်အံ့။
3. တူညီသောပမာဏအတိုင်းအတာအနေဖြင့်အမ်နှင့်ဗာဒံဆီတို့ကိုမျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထွန်းလင်းထည့်ရန်ထုံးဖျော်ရည်အချို့ကိုညှစ်ပါ။ ဆံပင်ကျဲပါးမှုကိုလျှော့ချရန်အပြင်ဒီအရောအနှောသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောကြီးထွားမှု၊

Curry Leaves - သဘာဝခြယ်ပစ္စည်း

ဟင်းရွက်များသည်ဆံပင်အရောင်ခြယ်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ အုန်းသီးထုတ်ယူမှုနှင့်ပေါင်းစပ်။ အလွန်ကောင်းမွန်သောအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းအဖြစ်အလုပ်လုပ်ကြသည်။

ဟင်းရွက်များနှင့်အတူအေးစက်ချက်ပြုတ်စက်:

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရွက်အနည်းငယ်ကိုမိုက်မဲသည့်တိုင်အောင်အုန်းသီးဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်အတူပြုတ်ပါ။ ဒီအရောအနှောအေးမြပါစေ။ သော့ခလောက်ထဲမှာဖြန့်ပြီးပွတ်ပေးပါ။ နာရီဝက်လောက်စိမ်ထားပါ။ ထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်ပါ။

ဟင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Henna သည်သဘာဝဆေးဆိုးဖြစ်သည်။ ထိုမျှင်များသည်မှောင်လာသည်နှင့်အမျှခိုင်မာကာတောက်ပလာသည်။

ဟင်းနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးလုပ်နည်း:

1. ဟင်းမြက်အရွက်အနည်းငယ်ကိုငါးပိထဲကြိတ်ပါ။ အဲဒီမှာ amla ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသုံးခု (သင်ဖြန့်နိုင်သည်)၊ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်သာမန်ဒိန်ချဉ်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုမျှင်များပေါ်တွင်အညီအမျှလျှောက်ထားပါ။ ထို့နောက်မိနစ် ၃၀ ခန့်ခေါင်းပေါ်တွင်ထည့်ကာပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။ နှစ်ပတ်မှသုံးပတ်တစ်ကြိမ်ဤဖြစ်စဉ်ကိုပြန်လုပ်ပါ။

၂။ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာဟင်းမြက်အရွက်များကိုအုန်းသီးသို့မဟုတ်မုန်ညင်းမှည့်ရန်နှင့်ချက်ပြုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒီအရောအနှောကို 5 မိနစ်ကြာမီးပေါ်မှာထားနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်အရောအနှောသည်အေးသွားသောအခါ၎င်းကိုဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားနိုင်သည်။ ရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

၃။ ပြင်ဆင်ထားသောကော်ဖီအနက်ရောင်ကိုဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များမရောမချင်းရောနှောပါ။ ပန်းကန်ကိုပိတ်ပြီးနာရီပေါင်းများစွာစိုက်ကြည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောကို ဦး ရေပြားထဲပွတ်ပြီး ၁-၃ နာရီခန့်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အုန်းဆီနှင့်မျက်နှာဖုံး

အုန်းသီးထုတ်ယူမှုသည်ဆံပင်အတွက်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုသည်။၎င်းသည်သူတို့ကိုစိုစွတ်စေရုံသာမကကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးရုံသာမကအလင်းရောင်နှင့်သဘာဝအရောင်ကိုလည်းပေးသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုသောအခါအုန်းဆီသည် antioxidants များစွာပါဝင်သောကြောင့်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်စေသည်။

ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အလွန်ရိုးရှင်းသောဆေးတစ်လက်မှာသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အုန်းသီးနှင့်ရောစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ ခွက်ကိုအဆီအနည်းငယ်နှင့်ရောစပ်ရန်လိုအပ်သည် (အားလုံးသည်သင်၏ကြိုးမျှင်များပေါ်မူတည်သည်) ။

ဆံပင်ကောက်ကောက်မှကိုက်ညီမှုကို Apply နှင့် ဦး ရေပြား massage ။ သင်၏ဆံပင်ကိုမဆေးမီနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။ အပတ်စဉ်ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်ပါ။

Rosemary ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Rosemary သည်သဘာဝဆံပင်အရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသည်။ 400 ml ကိုထည့်သွင်းခြင်း, ခြောက်ဆေးခြောက်နှင့်ပညာရှိအနည်းငယ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ဒယ်အိုးထဲမှာပြုတ်။ ရေ။ နာရီပေါင်းများစွာစိုက်ကြည့်ကြပါစို့။ ဆေးကြောပြီးနောက်သုတ်ခြင်းအကူအညီအဖြစ်အသုံးပြုပါ။ မဆေးမီမိနစ် ၂၀ အဘို့အရောအနှောထားပါ။ အပတ်စဉ်ပြန်လုပ်ပါ။

အနက်ရောင်သကာရည်

အနက်ရောင်သကာရည်သည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ပြproblemsနာများမှကာကွယ်ရန်အသုံးဝင်သောအိမ်သုံးဆေးဖြစ်သည်။ မြက်၌ကြေးနီပါ ၀ င်ပြီး၎င်းတွင်ခြယ်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။

အနက်ရောင်သကာရည်သည်နေ့စဉ်ဆေးပမာဏ၏ ၁၄% ခန့်ရှိသည်။ ၎င်းတွင်ဆယ်လီနီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်သံစသည့်အခြားသဲလွန်စဒြပ်စင်များပါ ၀ င်သည်။ နံနက်ခင်း၌အနည်းဆုံးလအနည်းငယ်ကြာအောင်သံပုရာရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်အတူပြုတ်ရည်ကိုသောက်သုံးပါကရလဒ်ကောင်းကိုသင်တွေ့ရလိမ့်မည်။

အဘယ်အရာကိုဆပ်ပြာအန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်ကြသည်

ယနေ့ခေတ်တွင်မည်သည့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်သောထုတ်ကုန်ကိုမဆိုအလွယ်တကူရရှိနိုင်သောကြောင့်၎င်းတို့နှင့်ပါပြproblemsနာများအားလုံးဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့အရာရာတိုင်းဟာဆန့်ကျင်ဘက်ပဲ။ ဆံပင်ကကွဲနေတယ်။ ကွဲသွားတယ်။ ပြုတ်ကျတယ်။

အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဆန့်ကျင်။ အလှကုန်များစွာသည်မကူညီနိုင်ပါ။ အောက်ပါတ္ထုများပါ ၀ င်သောခေါင်းလျှော်ရည်များကို ၀ ယ်ခြင်းက သာ၍ ကောင်းသည်။

• ဆိုဒီယမ် lauryl sulfate (SLS),
• ammonium lauryl sulfate,
• ဆိုဒီယမ် dodecyl sulfate,
• ဆာလဖျူရစ်အက်ဆစ်
• ဆိုဒီယမ်ဆား
• A12-00356,
• Akyposal SDS,
• Aquarex ME,
• Aquarex မီသိုင်း။

ဆိုဒီယမ်လာရယ်လ်ဆာလဖိတ်သည်စက်ရုံဆေးကြောခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးစက်များတွင်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သော်လည်းအင်ဂျင်ဖယ်ထုတ်စက်များနှင့်ကြမ်းခင်းသန့်ရှင်းရေးများပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်းကို ဦး ဆောင်နေသည့်ခေါင်းလျှော်ရည်များအများအပြားတွင်လည်းထည့်သွင်းထားသည်။ သူသည်ခြောက်သွေ့ခြင်းဖြင့်ကြိုးမျှင်များကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေသည်။ တိုတိုပြောရရင်သူကအင်ဂျင်ကိုလျော့ကျစေမယ်ဆိုရင်ဒီဓာတုပစ္စည်းကဆံပင်နဲ့ဘာလုပ်တယ်ဆိုတာကိုစိတ်ကူးကြည့်ဖို့ကြောက်စရာပါ။

သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောရန်မလိုဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်ဒါကိုမကြာခဏမဟုတ်ဘဲလိုအပ်ချက်အရပြုလုပ်ပါ။ ဆပ်ပြာကိုရွေးချယ်သောအခါဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုတစိုက်လေ့လာပါ။ အနည်းဆုံးရန်လိုသည့်ရေနံထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ပါ။ ဆံပင်ကိုမဆေးမီ၊ မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုကာကွယ်ရန်အာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးကိုဗီတာမင်များဖြင့်လိမ်းပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုလိမ်းကျံစွာဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ပါ။ သူတို့သည်သူတို့၏တောက်ပမှုနှင့်လှပသောသဘာဝအရောင်အားဖြင့်သင့်အားနှစ်သက်မည်။

ထပ်မံကြည့်ရှုပါ - ဆံပင်ကဘာကြောင့်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာပြီးသူတို့ရဲ့ကြီးထွားမှုကိုရပ်တန့်စေနိုင် (ဗီဒီယို)

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကုသမှု - ဆား

ထိုင်းနိုင်ငံ၊ Koh Samui ကျွန်းပေါ်ရှိကျွန်ုပ်၏ဘ ၀ တွင်ပင်လယ်ရေအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထိုအခါဤအရပ်မှဆံပင်မှာလုံးဝလဲကြတော့တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်အတူငါ့ကိုထိမိခဲ့တယ်။

ဘန်ကောက်တွင်အရာအားလုံးသည်နေရာပြန်ရောက်လာသည်။ ပို၍ တိတိကျကျပြောရလျှင်ဆံပင်သည်ပြင်းထန်မှုအသစ်ဖြင့်နေရာမှစွန့်ခွာသွားသောကြောင့်ပုံမှန်စားပွဲဆားကိုငါကြိုးစားခဲ့သည်။ နှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအားဖြင့်အံ့အား - ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်သည်အဘယ်ကြောင့်ကျဆုံးသနည်း။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကြောင်းအရင်းများစွာ (အာဟာရ၊ စိတ်ဖိစီးမှုစသည်) ဖြစ်နိုင်သော်လည်းအထင်ရှားဆုံးကိုစဉ်းစားပါ - ဆံပင် follicles အတွင်း၌အဆီစုဆောင်းပြီးဆံပင်ကိုညှစ်ညှစ်။ အားနည်းခြင်း၊ ထို့ကြောင့်, အလှပြင်ဆိုင်၌လုပ်ပါ ဦး ရေပြားသန့်စင် အရာမကြာခဏဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်ထိုကဲ့သို့သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆား၊ ဦး ရေပြားအတွက်ပွတ်တိုက်များ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အရေပြားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ သန့်ရှင်းရေးပြီးနောက်သင့် ဦး ခေါင်းကိုသုတ်လိမ်းပြီး balm (သို့) လေအေးပေးစက်မျက်နှာဖုံးအပြင်ရေစိုစေသောရေမှုန်ရေမွှားများကိုသေချာအသုံးပြုပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ဆားမျက်နှာဖုံး

သင်၏ဆံပင်ကိုစိုစေပြီးနောက်လက်တဆုပ်စာ (ပင်လယ်၊ ဟိမ ၀ န္တာသို့မဟုတ်သာမန်စားပွဲဆားကိုသင်ယူဆောင်လာနိုင်သည်) ကိုသင်၏ခေါင်းထဲသို့ထည့်ပါ။ ၅-၁၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးခါတိုင်းလိုဆေးကြောပါ (ခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်သင်နှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သောအခြားနည်းလမ်းများ) ။

တစ်လလျှင် ၁-၃ ကြိမ်ထက်မပိုပါနှင့်။

ပထမဆုံးမျက်နှာဖုံးအပြီးမှာတော့ Samui မှာကျွန်တော်ပင်လယ်ထဲရေကူးသွားပြီးနောက်မှာငါခံစားခဲ့ရတာကိုခံစားခဲ့ရတယ်။ အဲ့ဒါကဆားငန်တဲ့ပင်လယ်ရေကိုကူညီနေတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါဘာမှအရေးမယူခဲ့ဘူး။ ယခုငါနှစ်လခန့်သည်ကျွန်ုပ်ဆံပင်ကိုမဆေးမီဆားမျက်နှာဖုံးကိုအခါအားလျော်စွာပြုလုပ်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ၈၀% လျှော့ချနိုင်သည်။ စကားမစပ်, Samui အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုပို။ ပင်သိသာဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါ့အဘို့ကမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်တစ်ခုခုဖြစ်ခဲ့သည်။

သို့သော်နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ကွဲပြားသောရာသီဥတုတွင်ဆံပင်ပြန်ကျလာပြီးဆားကမကူညီနိုင်ပါ။

ကုစားမှုနံပါတ် ၂ - ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှဂျင်ဆင်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာ

ခြောက်သွေ့သောရာသီဥတုတွင်ဆားသည်အလုပ်မလုပ်တော့သောအခါဆုံးရှုံးမှုအတွက်ကုထုံးကိုရှာဖွေရန်စတင်ခဲ့သည် (Vichy ခေါင်းလျှော်ရည်ကပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးဂျင်ဆင်းအမြစ်ဖြင့်စျေးပေါသောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ဆံပင်ကိုမတော်တဆထိမပေးခင်အထိကျွန်ုပ်၏လက်ကိုသူကူညီခဲ့သည်) ဒီခေါင်းလျှော်ရည်ကနေဆံပင်တွေကအရမ်းနည်းလာတယ်၊ ငါ "ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှဂျင်ဆင်း" ခေါင်းစဉ်ကို googled ဒါဟာ tool ကိုအတော်လေးကျော်ကြားသည်ထွက်လှည့်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကြောင့်ဂျင်ဆင်းအရက်ယမကာကိုသုံးပါ၊ ၎င်းကိုဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချပြီးဖလားတစ်လုံးလျှင်ရူဘယ် ၃၀ ကျသင့်သည်။

ဂျင်ဆင်း tincture ကိုရေသို့မဟုတ်ရေနံ (အုန်းသီး၊ မော်ရိုကေးရှင်းစသည်တို့) ဖြင့်ရောနှော။ ဆေးကြောခြင်းမပြုမီနာရီပေါင်းများစွာက ဦး ရေပြား၌ဝါဂွမ်းဘူးများသို့မဟုတ်လက်ချောင်းထိပ်များ (သို့မဟုတ် pipette) ဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ငါကဘာမှနှင့်အတူရောနှောခြင်းမရှိဘဲ, ဖလားကိုသူ့ဟာသူ tincture တိုက်ရိုက်ထား၏။

ဆံပင်ကလဲကျလာတယ်၊ ဒါကပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်ရှိတယ်လို့ပြောနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ကုထုံးကကြာရှည်မခံဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်, ငါ့ဆံပင်လုံးဝဆားထဲကမကျခဲ့ဘူးနှင့်အချို့သော Vilnius ၏ရာသီဥတု၌သူမနည်းနှင့်နည်းလမ်းများမရှိဘဲကျဆင်းသွားသည်။

နည်းနံပါတ် (၃) - သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်မသုံးဘဲအဝါရောင်ဖြင့်သာဆေးကြောပါ

ဒီ tool ကအရမ်းရှည်တဲ့ဆံပင်မရှိသူများအဘို့အကြီးမြတ်သည်။ ငါနှစ်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုခဲ့သည်နှင့်ဆံပင်ပင်လဲလဲနိုင်ကြောင်းထိုအချိန်တွင်နီးပါးမေ့လျော့။ ယခုမူကားငါ့ဆံပင်တွေရှည်လျားလာပြီ၊ အဝါရောင်နဲ့ဆေးတာကပျင်းရိပျံ့လာပြီ။

ဆံပင်ကိုကြက်ဥအနှစ်နှင့်ဆက်ဆံရန်သင်၏ဆံပင်ကိုကြက်ဥအနှစ်နှင့်သာဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။ ၁-၂ အနှစ်သည်ပရိုတင်းဓာတ်များကိုလုံးဝသန့်ရှင်းစေပြီး ဦး ခေါင်းကိုအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ အဝါရောင်ကိုရေအနည်းငယ်ဖြင့်ရောစပ်နိုင်ပါသည်။ ထိုအခါချွတ်သုတ်ခြင်း။ အဝါရောင်ပြီးနောက်, သင် Balm သို့မဟုတ်ဆံပင်ဆီသုံးနိုင်သည်။

ကုစားနံပါတ် (၄) - ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် ampoules အမျိုးမျိုးသောကုစားနည်းများ

ကျွန်တော့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအရ Natura Siberica ampoules တွေကိုအခုထိစမ်းကြည့်ဖူးတယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်သူတို့၏လက်တွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလက်တွေ့ကျကျမမြင်ရ။ ငါထင်တာကတော့ဒီဟာအားလုံးကအရမ်းသီးတယ်၊

ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်လှည့်လည်နေစဉ်အတွင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ကုထုံးတစ်ခုစီသည်အမှုတစ်ခုချင်းစီအတွက်ကွဲပြားခြားနားပြီးသင်ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အသုံးများသောနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်ကိုသဘောပေါက်လာသည်။ ထိုသူတို့!

ဆံပင်အတွက်ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ

အခုအကျဉ်းချုံးကြည့်ရအောင်။ ငါတို့ဆံပင်အတွက်ဘာဆိုး၊ သူတို့မကြိုက်တာတွေလဲ

- ငါရေးပြီးတဲ့အတိုင်း, ဆံပင်ကအဆီဆီများပိတ်ဆို့နေတဲ့ဆံပင်ကိုတကယ်မကြိုက်ဘူး။

မည်သည့်ဓါတုဗေဒသက်ရောက်မှုများ: အစွန်းအထင်း၊ biowaving ပင်ဆံပင်ကိုဥပမာအားဖြင့်သံကိုသုံးခြင်းထက်များစွာသတ်ပစ်သည်။

-Acrrokosy ။ ဟုတ်တယ် - ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေတယ်၊ ​​ဆိုးဝါးလှပေမဲ့လည်းသူတို့ရဲ့ဝမ်းနည်းဖွယ်အတွေ့အကြုံကိုစမ်းသပ်ကြည့်တယ်။

- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း - မိန်းကလေးများနှင့်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောဆံပင်အလှပြုပြင်သူများ၏သုံးသပ်ချက်အရ၎င်းသည်အလွန်ဆိုးရွားသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သည်။

-Frost - ကျွန်ုပ်တို့၏ -30C တွင်လမ်းလျှောက်သောအခါနှင့်ဆံပင်များသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး ထုပ်အောက်မှလှပသောဆွဲထားသည်။ ဒါဟာငါတို့အတွက်လှပတယ်၊ ဒါပေမဲ့ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်သွားတယ်။

- လေမှလည်ပတ်ခြင်း (စက်ဘီးစီးခြင်း) သို့မဟုတ်အိပ်ခြင်း (ဆံပင်အလွတ်နှင့်အိပ်ခြင်း) - အထူးသဖြင့်အားနည်းခြင်းနှင့်ပါးလွှာသောဆံပင်အတွက် (ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်အတွက်) ။

- ခက်ခဲသောမျက်နှာသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်ပူပြင်းသည့်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။

- ဒါပမေဲ့အံ့သွပေမဲ့ (ဆံပင်ကောက်ကောက်ပြီးနောက်) သက်မဲ့ဆံပင်ဟာရေနံကိုမကြိုက်ဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်မော်ရိုကိုအံ့ဖွယ်ရေနံကိုပင်မသုံးစွဲသင့်ပါ။ မှန်ပါသည်၊ နဂိုအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတူအာဂန်ကိုမေးခွန်းထုတ်စရာဖြစ်နေသည်။

ယခုနိဂုံးချုပ် လှပပြီးကျန်းမာလာအောင်ဆံပင်ကိုဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

- အဆီနှင့်ဆံပင်များပိတ်ဆို့ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်၊ ရှင်သန်ရန်နှင့်မျိုးပွားရန် ပို၍ အဆင်ပြေသည်၊ သင်၏ဆံပင်ကိုအရည်အသွေးကောင်းမွန်သောထုတ်ကုန်များနှင့်အချိန်မီဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကအဝါရောင်မဟုတ်ရင်ဒီခေါင်းလျှော်ရည်ဟာသေချာပါတယ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုစူပါမားကက်များ၌မဟုတ်ဘဲပရော်ဖက်ရှင်နယ်စတိုးဆိုင်များတွင် ၀ ယ်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ စျေးကြီးသော်လည်းဆိုသော်၎င်းတို့သည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ထို့အပြင်အရည်အချင်းပြည့်မီသောအတိုင်ပင်ခံများအနေဖြင့်သီအိုရီအရသင့်အားရွေးချယ်ရန်ကူညီသင့်သည်။ သင်သည်ခေါင်းလျှော်ရည်လိုအပ်မည်၊

ခေါင်းကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်နှစ်ကြိမ်ဆေးကြောပြီးခေါင်းလျှော်ရည်အမျိုးအစားများကိုပြောင်းလဲရန်အကြံပြုပါသည်။

- ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်အယ်ကာလိုင်းပတ်ဝန်းကျင်ရှိပြီးအေးစက်သည့်အက်စစ်သည်အက်စစ်ဖြစ်ပြီးအယ်ကာလီကိုပြန်ပေးသောကြောင့် - အေးစက်စက်နှင့်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ ဆံပင်ညှပ်မှအေးစက်အေးစက်သည်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ရေများလွန်းရင်လေအေးပေးစက်ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချပေးလို့ပဲ။

သင့်အမှု၌မည်သည့်အရာကအကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်းဟုတိုင်ပင်ပြီးနောက်လေအေးပေးစက်များသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စတိုးဆိုင်များတွင် ၀ ယ်ရန်ပိုကောင်းသည်။ ငါဆံပင်အဆုံးမှာခြောက်သွေ့နေစဉ်, စိုထိုင်းသောအာဂန္နရေနံနှင့်အတူအေးစက်စက်ကြိုက်တယ်။

- ရေမှုန်ရေမွှားအသုံးပြုခြင်း: moisturizing, combing လွယ်ကူပြီးအပူကာကွယ်မှုနှင့်အတူ - ဒီဆံပင်အတွက်အလွန်ကောင်းသောဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်သင်ဟာသံ (သို့) ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုသုံးရင်အပူကာကွယ်ဖို့လိုအပ်တယ်။ ထိုကဲ့သို့သောမှုန်ရေမွှားကိုလည်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချကြသည်။

-The ချမ်းသောရာသီဥတုမှာ, ဒါကြောင့်ပျော့ပျောင်းသောသုတ်ပဝါနှင့်အတူ pat ရန်လွယ်ကူသည်, ညဉ့်အခါတစ် ဦး ကျစ်၌ကကျွတ်သို့မဟုတ်သဘာဝရဖို့သင့်ရဲ့ ဦး ခေါင်းထိပ်ပေါ်မှာလိမ်နှုတျသီးစေရန်လွယ်ကူသည်, တစ် ဦး ထုပ်အောက်မှာသင့်ရဲ့ဆံပင်ထားရန်သာ။ ကောင်း၏နံနက်ယံ၌သံအတိုးအကျယ် (ငါကဲ့သို့ပြု) အဖြစ်။

- ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်ရေရှည်ပုံစံလုပ်ခြင်းထက်သံ (အပူ - အကာအကွယ်မှုတ်ဆေးဖြင့်) အသုံးပြုခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ငါဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်တွေ့ကြုံမှု (အထူးသဖြင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဇီဝဗေဒများပင်) သည်ကျွန်ုပ်အတွက်အလွန်ဝမ်းနည်းသောကြောင့်၎င်းကိုငါလုံးဝနီးပါးလေ့လာခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

ဆက်လက်ခံရဖို့ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏မှတ်ချက်များအတွက်သင်၏ချက်ပြုတ်နည်းများမျှဝေလျှင်ငါဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိ၏။

လူတိုင်းလှပပြီးဆံပင်မညှပ်ချင်ကြဘူး။

ကျွန်ုပ်၏ဘလော့ဂ်ပေါ်ရှိအခြားအသုံးဝင်သောပို့စ်များ -

(ဂ) Olga Saliy ။ ကူးယူပစ္စည်းတားမြစ်သည်။

သင်ဆောင်းပါးကိုကြိုက်လား? မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကိုမင်းအဲဒီအကြောင်းပြောပြရင်ငါအရမ်းကျေးဇူးတင်လိမ့်မယ်။

သင်သည်ဤဆောင်းပါးကိုအဆင့်သတ်မှတ်နိုင်သည်။4 ပျမ်းမျှအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ - 4,00 ၅ ခုမှာ

အာရုံကြောများမှဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊

Mar ♥· Marishka ·♥

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
ကုသမှုကိုမလုပ်ဆောင်မီရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုသတ်မှတ်ရန်လိုအပ်သည်။
ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်သင်သည် trichologist မှရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်း၊
endocrinologist, ကုထုံး, အရေပြားအထူးကု။
ဆရာဝန်ကဘာကိုညွှန်းနိုင်သလဲ။
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
•ဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုဖြည့်စွက်ခြင်း၊
•ပါးစပ်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ဆေးဝါးများ၊
•ဒေသခံသွေးလည်ပတ်မှုပြန်လည်ရရှိစေရန်ရန်ပုံငွေများ (မှုတ်ဆေး၊ သွေးရည်ကြည်၊ ခေါင်းလျှော်ရည်)၊
•အိမ်သို့မဟုတ်အလှပြင်ဆိုင်အလှကုန်ပစ္စည်းများ၊
• homeopathic ဆေးများ၊
ဦး ရေပြားအနှိပ်၊
•ရိုးရာကုထုံး။
ဆံပင်၏အံ့သြဖွယ်အလိုက်အထိုက်နေတတ်မှု၊
ထို့ကြောင့်, ဆုံးရှုံးမှု၏အကြောင်းရင်းဖယ်ရှားပစ်ကြောင်းထောက်ပံ့ပေးလျှင်, သူတို့ရဲ့သိပ်သည်းဆ restore လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်ဓာတ်သတ္တုအထောက်အကူများ -
ဗီတာမင် C, D, E နှင့်အုပ်စု B,
အက်စစ်နှင့်အတူကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီစီယမ်, ကြေးနီ, သံ, ငါးဆီ။
loss ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း - ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်ကုသမှု၊

အယ်လီနာ Liberman

စိတ်မလှုပ်ရှားပါနဲ့။ သင့်ကိုယ်သင်စမ်းသပ်ပါ
ငါသည်ငါ့စာရွက်အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုမှငါ့ကိုကူညီပေးခဲ့သည် အလွန် ဦး နှောက်အာရုံကြောများနှင့်သေးငယ်တဲ့အရာဝုန်းဒိုင်းကြဲဆောင်ကြဉ်းနိုင်))
စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ကကျွန်မကိုကူညီခဲ့တယ်။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်၊ အစာမစားမှီနာရီဝက် (အစာမကြေဘဲဝမ်းဗိုက်ပေါ်၌) ငါပြုတ်ရည်ကိုသောက်ခဲ့သည်။ 2 ပတ်အကြာတွင်အကျိုးသက်ရောက်မှု။ ရေတစ်ခွက်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (သေးငယ်သောပဲနှင့်အတူ) ဇွန်းနှစ်ခု။ နာရီဝက်ခန့်အပူပေးပါ။ တစ်ခွက်ရဲ့သုံးပုံတစ်ပုံကိုသောက်ပါ။

Yura Vankov

ဤကိစ္စတွင်သင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်အထူးသဖြင့်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်လိုသည်။ အတွင်းနှင့်အပြင်မှပြproblemနာကိုဖြေရှင်းခြင်း၊ ကောင်းမွန်သောဆေးရည်သောက်ခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြောင့် Veleda Tonik သည် http://ekonomapteka.com/kosmetika/uhod-za-volosami/vel-tonik-pri-potere-volos-but-100- အပြင်ဘက်ရှိသင်၏ဆံပင်ကိုကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ml

ကူညီပါ! ဆံပင်ပြင်းထန်စွာကျသည် (

ချစ်ခင်ရပါသောမိန်းကလေးများ၊ ဤသို့သောပြproblemနာကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကိုပြောပြပါ။ ဆံပင်သည်အာရုံကြောများပေါ်တက်လာသည်။ နေရာတိုင်းဆံပင်, ဖြီးမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ငါဓာတုဗေဒကိုမသုံးဘူး၊ ပန်းချီကားခဲလှတယ်၊ ငါနောက်ဆုံးအကြိမ်သုံးတဲ့အခါမှာလေမှုတ်စက်ကိုမေ့ခဲ့တယ်။ ငါ burdock ရေနံကနေမျက်နှာဖုံးများကိုစတင်ခဲ့တစ်ခုခုမမြင်ရ, ဆံပင်ဖျက်စီးအတွက်ကျဆင်းသွားသည်။ (သင်စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဤအရာကိုခဲ့သလားသင်ဤပြproblemနာကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းခဲ့တာလဲ

အသစ်စက်စက်

ဗီတာမင်များအမေရိကန် Ladis ဖော်မြူလာသည်ကျွန်ုပ်ကိုကူညီခဲ့သည်။ ဆေးဆိုင်ရှိတယ်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သင်တန်းရှိသည်။ ပြနာကိုဖြေရှင်းပြီးပြီ

။ ည့်သည်

ငါခြောက်လပြုတ်ကျခဲ့ပြီး, ငါ burdock ရေနံကိုဆေးကြောပြီးလျှင်, ငါ့ဆံပင်သာမန်အဝတ်လျှော်နှင့်အတူ chm ထက် 3 ဆပိုမိုကျဆင်းသွားသည် (

။ ည့်သည်

ထိုမျှမကအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သို့မဟုတ်သင်ပြောင်လက်လှမ်းမမှီသောရေနံ, ကြက်သွန်နီ, မုန်ညင်းနှင့်အခြားလှညျ့မှားထင်ပါသလား?! trichologist သွားပါ။ Mesotherapy ကောင်းကောင်းကူညီပေးသည်။

။ ည့်သည်

ပြီးတော့ငါ iodomarin + ဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုသောက်ခဲ့တယ်၊ ဒါကငါ့ကိုကူညီခဲ့တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ငါမှာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ iodine မရှိဘူးဆိုတာငါသိတယ်။

။ ည့်သည်

ဂရမ် vit လျှင်။ တစ်ချိန်ကကို C နှင့် ferretaba တစ်တောင့
တိုးတက်မှုမရှိသေးပါ၊ ၎င်းသည် trichophytosis မဟုတ်ကြောင်းဆရာဝန်ထံမှယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိပါသည်။

ဆူး

စာရေးသူ၊ ကျွန်ုပ်တွင်အလားတူအခြေအနေရှိသည်၊ အမျိုးသမီးတစ် ဦး အနေဖြင့်ရောဂါကြောင့်စုစုပေါင်းပေါင်းစည်းထားပုံရသည်။ မျက်နှာဖုံးများမကူညီဘူး နေ့တိုင်းငါ့ဆီကထိတ်လန့်တုန်လှုပ်တဲ့ဆံပင်တွေကိုထုတ်ပစ်တယ်။ ဆံပင်သိသိသာသာပါးလွှာ။ ငါဟော်မုန်းနှင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းများအတွက်စစ်ဆေးမှုများကိုသွားဖို့ထင်ပါတယ်။ ပြtheနာကဒါပဲ။

။ ည့်သည်

ငါနို့တိုက်, သူတို့လည်းဖျက်စီးဖို့ဆိုးဆိုးရွားရွားတက်, 7 စင်တီမီတာဖြတ်, အရာအားလုံးချက်ချင်းကောင်းသောဖြစ်လာခဲ့သည် :)

Tatyana

သင့်ရဲ့ဆံပင်က "NERVOUS SOIL" ကြောင့်တွယ်ကပ်နေတယ်ဆိုရင်နဗ်ကြောတွေကိုနူရယ်၊ ကုသသူ၊

။ ည့်သည်

ငါ့ဆံပင်တွေကဖျက်စီးရုံမျှသာအာရုံကြောအခြေခံပေါ်မှာတွယ်ကပ်နေသည်။ ငါသက်သာစေသောဆေး, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသောက်, ငါ vit နှင့်အတူငါးဆီစတင်စတင်ခဲ့သည်။ : D, တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်မုန်ညင်းနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး။ မုန်ညင်းပါသောမျက်နှာဖုံးသာဆံပင်နှင့်ကျွန်ုပ်ကိုကူညီပေးသည်၊ အဆီများအမျိုးမျိုးမှ၎င်းသည် ပို၍ ဆိုးသည်။ ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင်တွေအများကြီးရှိတယ်။

အသစ်စက်စက်

ဘာဖြစ်လို့ငါ့ခေါင်းကို Burdock ဆီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ မုန်ညင်းနဲ့ပေါင်မုန့်နဲ့လိမ်းရတာလဲငါနားမလည်ဘူးလား။ ပိုမိုထိရောက်။ သန့်ရှင်းသောအထူးဗီတာမင်များကိုသောက်သုံးပါ

Regina

ငါ lundenilona ရှုပ်ထွေးသော - ငါဗီတာမင်ကိုသောက်ကောင်းကောင်းကူညီပေးသည်။

ငါက

အကျွမ်းတဝင်မရှိသောဗီတာမင်များသောက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ဒီတစ်ခုပျောက်ကင်းသွားပြီ၊ အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်သည်ကိုသတိရပါ။ သို့သော်၎င်းသည်များသောအားဖြင့်တိုက်ရိုက်ဖြစ်လျှင်လပေါင်းများစွာအစောပိုင်းကပြောင်းရွှေ့သောစိတ်ဖိစီးမှုမှဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ကုသမှု။ သငျသညျမနေ့ကစိုးရိမ်နေကြလျှင်, သင်သည်သင်၏ဆံပင်နက်ဖြန်နေ့၌ strewed လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ! ဒီမှာတစ်လနှစ်ခုပြီးနောက်ဆံပင်အပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ရေတွက်။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်ရေနံ၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ကြက်ဥ၊ ပျားရည်နှင့်အခြားအရာများဖြစ်သောရိုးရာမျက်နှာဖုံးများ၊ တစ်ပတ်လျှင် 3 r ကိုလုပ်ပါ ဆံပင်ချက်ချင်းဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်

။ ည့်သည်

Mesotherapy ယာယီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးတော်မူ၏။ ငါမှာလည်းအလားတူပြproblemနာရှိတယ်။
1. စစ်ဆေးမှုများကိုသင်ချက်ချင်းပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည် (မှို၊ ဟော်မုန်းများအားခြစ်ခြင်း၊ ဆရာဝန်က ပို၍ တိကျစွာသတ်မှတ်လိမ့်မည်) ။
2. ပြောင်သောပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများရှိပါသလား။
သင့် ဦး ရေပြားထဲသို့ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးများ (ဗော့ဒ်ကာ + ကုန်တယ်အပင်) ကိုပွတ်ပေးပါ။
၄။ မျက်နှာဖုံးများ - ပျားရည်၊ ကြက်သွန်နီဖြင့်ဗော့ဒ်ကာ၊ ဥသို့မဟုတ်ထောပတ်ထည့်ပါ။
၅။ ယခုအခါရွှေပိုးခေါင်းလျှော်ရည်ကကဖိန်းဓာတ်ဖြင့်အမြစ်များကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်ကူညီပေးသည် (ကျွန်ုပ်သည်အလှကုန်ပစ္စည်းများအားသံလိုက်ထဲတွင် ၀ ယ်ယူခဲ့သည်၊ ၎င်းသည်ပုလင်းတစ်ဘူးလျှင်ရူဘီ ၃၀ မှ ၄၀ မှ ၄၀ အထိရှိသည်။ ဆေးဆိုင်တွင်ရူဘီ ၈၀ မှ ၉၀ အထိပိုပုလင်းရှိသည်)

Masha

ပြaနာတစ်ခုရှိခဲ့သည် ဆရာဝန်ကစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုဆရာဝန်အားလုံး၊ သွားဆရာဝန်နဲ့မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်တောင်ပေးလိုက်တယ်။ ဗီတာမင် pantovigar သင်တန်း, ငရုတ်ကောင်းပူ၏ tincture, etc
မျက်နှာဖုံးစွပ်များသည်ရိုးရာအမှိုက်သရိုက်များဖြစ်သည်ဟုရေးသားသူများသည်၎င်းကိုသူတို့တစ်ခါမျှမကြုံဖူးပါ။

Ket

ငါဒီပြproblemနာရှိတယ်။ ဆံပင်ရိုးရှင်းစွာဖျက်စီးဖို့တက်။ သေးငယ်ပြီးကြီးထွားလာသောသေးငယ်သောအရာများ။ စမ်းသပ်မှုအားလုံးကိုကျွန်တော်အောင်မြင်ခဲ့တယ်။ ငါပြောင်နေတာပဲဆိုတာသိလိုက်ပြီးတစ်နေ့လုံးငိုခဲ့ပြီးကောလိပ်ကိုမတက်ခဲ့ဘူး။ နည်းအမျိုးမျိုးနဲ့ပိုက်ဆံအများကြီးသုံးပြီးဘာမှမကူညီဘူး။ တကယ့်ကိုကြောက်စရာကောင်းတယ်၊ တစ်ခါတလေကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲထားချင်ခဲ့တယ်။ နောက်ရွေးချယ်စရာတွေမရှိတော့တဲ့အခါမှာတော့ငါ့ဆံပင်တွေထဲဆီးထည့်လိုက်တယ်၊ဒါပေမယ့်ဒီပြproblemနာကိုရင်ဆိုင်ရတဲ့မိန်းကလေးတွေကမင်းရဲ့ဆံပင်ကိုဘာမှမချွေတာရင်ဘာမှမလုပ်ဘူး၊ ငါ့ကိုနားလည်လိမ့်မယ်။ သူမဤသို့ပြောခဲ့သည်။ သူမဤသို့ပြောခဲ့သည် -“ အိုဘုရားသခင်၊ ကလေးဆီးစစ်ထားတဲ့သွေးရည်ကြည်ပဲ။ မဖြုန်းတီးဘူး၊ ဒါက poop ပဲ၊ ပျက်စီးသွားတယ်!” - သူမကငါ့ကိုနှစ်သိမ့်ပေးသည်မဟုတ်သော်လည်းကျွန်တော်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သူမ၏ဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေခြင်း၊ ထို့နောက်သူမဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပြီး Peptpermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ ၅ ခွက်ထည့်လိုက်သည်။ ဒီအမှုန့်ကိုဆံပင်ပေါ်မှာ ၁၀ မိနစ်ခန့်ချန်ထားခဲ့သည်။ peppermint ရေနံကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောသာယာသောအေးစက်မှုသည် ဦး ရေပြားတစ်လျှောက်ပြေးသွားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်နေ့တိုင်း။ ငါ့ဆံပင်တွေကတဖြည်းဖြည်းပြုတ်ထွက်သွားပြီးတစ်လအကြာမှာဆံပင်အသစ်တွေတက်လာတယ်။ မင်းကိုငါဘာမှမပြောတော့ဘူး၊ ငါ့ဇာတ်လမ်းကိုပြောရုံပဲ။ ငါ့ကိုငါစီရင်မယ့်မင်းသမီးတွေရှိတယ်ဆိုတာငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါဂရုမစိုက်ဘူး။ ဒါလျှို့ဝှက်ချက်ပါ။ ငါကဒီမှာသာသူ့ကိုသို့ပြောသည်။ လုပ်ဖို့သင်ဆုံးဖြတ်ရင်တောင်လူတိုင်းကအဲဒီအကြောင်းသိစရာမလိုဘူး)

။ ည့်သည်

ပြaနာတစ်ခုရှိခဲ့သည် ဆရာဝန်ကစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုဆရာဝန်အားလုံး၊ သွားဆရာဝန်နဲ့မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်တောင်ပေးလိုက်တယ်။ မျက်နှာဖုံးများရိုးရာအမှိုက်သရိုက်များဖြစ်ကြောင်းရေးသားသူဗီတာမင် pantovigar သင်တန်း, ငရုတ်ကောင်းပူ၏ tincture, etc, ဒီသူတို့ကိုယ်သူတို့ကြုံတွေ့ဖူးဘူး။

သူတို့ကိုပြောင်ပါစေ၊ ကောင်းပြီ, ဒါမှမဟုတ်မင်းနဖူးထဲကိုရောက်သွားလိမ့်မယ်))

အီရာ

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အာရုံကြောနည်းသွားအောင်ကြိုးစားပါ။ ဗီတာမင်သင်တန်းကိုသောက်ပါ။ ပြီးတော့ဒီရန်ပုံငွေတွေထဲကတိမောသေ "ခိုင်ခံ့တဲ့ဆံပင်၏လျှို့ဝှက်ချက်" ကကျွန်မကိုတော်တော်လေးကူညီခဲ့တယ်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပေးတယ်။

။ ည့်သည်

ထိုမျှမကအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သို့မဟုတ်သင်ပြောင်လက်လှမ်းမမှီသောရေနံ, ကြက်သွန်နီ, မုန်ညင်းနှင့်အခြားလှညျ့မှားထင်ပါသလား?! trichologist သွားပါ။ Mesotherapy ကောင်းကောင်းကူညီပေးသည်။

တရား ၀ င်တရားဝင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကု“ trichologist” ဆိုတာမရှိဘူး။ ဆိုလိုတာက charlatans ။ "အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်" သာရှိသည်။

။ ည့်သည်

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အာရုံကြောနည်းသွားအောင်ကြိုးစားပါ။ ဗီတာမင်သင်တန်းကိုသောက်ပါ။ ပြီးတော့ဒီရန်ပုံငွေတွေထဲကတိမောသေ "ခိုင်ခံ့တဲ့ဆံပင်၏လျှို့ဝှက်ချက်" ကကျွန်မကိုတော်တော်လေးကူညီခဲ့တယ်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပေးတယ်။

တိမောသေသည်အဘယ်နည်း။ ပုံမှန်အားဖြင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ဆီသွားဖို့လိုတယ်။ ဒါပေမယ့်သူကဆေးပညာမှာတရားဝင်မဟုတ်ဘူး၊

သမာဓိ

ငါကြာရှည်ပantibိဇီဝဆေးကုထုံးပြီးနောက်, ကရှိခဲ့ပါတယ်။ ဆံပင်တွေလဲကျလာတယ်။ ဂိုဏ်းဂဏတွေ၊ ဆံပင်အရောင်တွေတောင်မှမှောင်နေတဲ့ဆံပင်ရွှေရောင်ကနေအနီရောင်အထိပြောင်းလဲသွားတယ်၊ ငါတကယ်မကြိုက်ဘူး၊ ဒါပေမဲ့နွေရာသီနဲ့ဆေးသောက်ပြီးတဲ့နောက်မှာအရာရာပြောင်းလဲသွားတယ်။ Selencin ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့နှစ်လသောက်ဆေးနဲ့ဆပ်ပြာသောက်ခဲ့တယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ပိုကောင်းအောင်ဘာမှအပြောင်းအလဲမရှိခဲ့ဘူး။ ငါဆေးတွေကိုမသောက်ချင်တော့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ရလဒ်အရဆိုရင်တော့အဆုံးအထိအဆုံးသတ်ရမယ်လို့အမေကပြောတယ်။ ငါသူမ၏စကားကိုနားထောင်ဝမ်းသာတယ် တကယ်တော့နှစ်လအတွင်းဆံပင်ကလဲကျလာပြီးနည်းနည်းကြီးလာတယ်။ ယခုကျွန်ုပ်သည်လှပပြီးသပ်ရပ်သောဆံပင်ပိုင်ရှင်ဖြစ်သည်။

အီရာ

တိမောသေသည်အဘယ်နည်း။ ပုံမှန်အားဖြင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ဆီသွားဖို့လိုတယ်။ ဒါပေမယ့်သူကဆေးပညာမှာတရားဝင်မဟုတ်ဘူး၊

သူတို့ကဆံပင်ကျွတ်တာကနေငါ့ကိုကောင်းကောင်းကူညီပေးတာကြောင့်တစ်ချိန်ကစိတ်ဖိစီးမှုနဲ့အာရုံကြောကနေလဲကျလာတဲ့တိမောသေဆေးကိုစာရေးသူကိုအကြံပေးတာပါ။ ထိုအချက်ချင်းအလျင်စလိုမလိုအပ်ပါ။ စာရေးသူကိုယ်တိုင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

။ ည့်သည်

Enzo ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူ Keratin ဖြောင့်တစ်ချိန်ကငါ့ကိုတကယ်ကူညီပေးခဲ့သည်။ ဆံပင်သည် ၂ ပတ်အကြာတွင်မကျေမနပ်ဖြစ်ရုံသာမကကြော်ငြာတွင်ကဲ့သို့အလွန်နာခံမှုရှိပြီးတောက်ပလာသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစျေးပေါမဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ကျိုးနပ်။ ဒါပေမယ့်ငါသိတာကတော့လူတိုင်းကပြုတ်ကျတာကိုမကူညီဘူးဆိုတာပဲ။

ဆူး

အားလုံးမင်္ဂလာပါ
ဒီဇင်ဘာလ ၃ ရက်ကသိုင်းရွိုက်ဂလင်းသို့သွေးလှူခဲ့သည်။ ငါရလဒ်များအတွက်ယနေ့ဆေးခန်းကိုသွား၏။ အရာအားလုံးပုံမှန်ဖြစ်လာပါသည် (ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!) ငါ့ဆံပင်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့်အတူပြproblemsနာများကနေမတက်သည်ထွက်လှည့်။ ယခုငါလိုအပ်သောဟော်မုန်းများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်၏ပြonနာအပေါ်အထူးသဖြင့်သွေးလှူဒါန်းရန်စဉ်းစားတာပါ။ စာရင်းသွင်းပြီးနောက်မှ
ထိုအတောအတွင်း .. ယနေ့ငါဆေးဆိုင်သို့သွား။ , မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုဗီတာမင်ဝယ်ယူခဲ့သည်။ အင်တာနက်ပေါ်မှာမဂ္ဂနီစီယမ်ချို့တဲ့ခြင်းလက္ခဏာကိုကျွန်တော်ဖတ်ခဲ့တယ်။ ဆံပင်ကျွတ်တာတွေအများကြီးရှိခဲ့တယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ငါ့အပြproblemနာဒီလည်းတည်ရှိသည်။

Debi

မျိုးရိုးဗီဇအချက်အလက်များ၊ အကယ်၍ မိဘများသည်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာဆံပင်၊ ပြောင်သောအပြောက်များကိုမရရှိလျှင်၊ မည်သို့ပင်ဆက်ဆံသည်ဖြစ်စေ၊

ဆူး

ကတိပေးထားတဲ့အတိုင်းငါစာရေးနေပါတယ် ဒီဇင်ဘာလ ၁၄ ရက်နေ့တွင်သူမသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း (သွေး) စစ်ဆေးခြင်းခံရသည်။ ဇီဝဓာတုဗေဒ၏ရလဒ်များအရငါ၌သွေး၌သွပ်ပါဝင်မှုတိုးများလာသည်။ ငါကဘယ်လိုဖြစ်နိုင်တယ်ဘယ်လိုသိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဆံပင်သိသိသာသာအားနည်းနေ, ခန်းခြောက်သကဲ့သို့, ပါးလွှာသောလမ်းဖြင့်ငါလက်သည်းအကြောင်းမပြောနိုင်သော! ကျွန်မဘာမှမနားမလည်တော့ဘူး။ အခုတော့ငါ့ဆံပင်ကိုလေမှုတ်စက်တစ်ချောင်းနဲ့ခြောက်သွေ့အောင်လုံးဝရပ်လိုက်တယ်။ ဘာမှမကူညီနိုင်, ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်လောင်း ((ငါဘာလုပ်ရမှန်းမသိသော ..

Gulzhan

ပြီးတော့ငါ iodomarin + ဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုသောက်ခဲ့တယ်၊ ဒါကငါ့ကိုကူညီခဲ့တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ငါမှာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ iodine မရှိဘူးဆိုတာငါသိတယ်။

Annie

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်မည်သည့်ဆေးခန်းတွင်သင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းစစ်ဆေးမှုကိုချုံ့သနည်း။ trichologist ကိုဘယ်ဆရာဝန်ကိုသွားမေးသင့်သလဲ။

။ ည့်သည်

5 မိနစ်အတွင်းအထူနှင့် fluffy ဆံပင်
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလှကုန်ထုတ်ကုန်“ FULLY” ဖြင့် - http://s.kma1.biz/zHwb2U/

Svetlana

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကလေးဘဝကတည်းက ၇-၁၀ နှစ်နှင့်စတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာအကြိမ်ကြိမ်ကုသခံခဲ့ရသည်, ရလဒ်မတည်ငြိမ်သောနှင့်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပါမောက္ခတစ် ဦး ချင်းစီအနေဖြင့်မိမိ၏ကိုယ်ပိုင်တက်ဘလက်နှင့်ဒေသဆိုင်ရာကုသမှုကိုပြုလုပ်ရန်ဟော်မုန်း ၈ လုံးအထိသတ်မှတ်ထားသည်။ ထို့နောက်ဆေးကို ၂-၄ ဆေးပြား (ယခုအချိန်၌ဆုံးရှုံးမှုပြန်စသည်) လျှော့ချခဲ့သည်။ သူမသည်အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် homeopath ကုသမှုခံယူခဲ့သည်။ ဒါဟာဆံပင်အားလုံးနီးပါး ဦး ရေပြားပေါ်လဲကျသွားတယ်, 7-10 စင်တီမီတာအရှည်နှင့်အတူ 5-6 စင်တီမီတာအထိထင်ရှားထင်ရှား foci, လက်ဝဲမျက်ခုံးလုံးဝကျဆင်းသွားခြင်း, လက်ျာမျက်ခုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများအပေါ်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု။ အဲဒီနောက်ငါနှိုးစက်တံပိုးမှုတ်သောအခါထိရောက်သောကုသမှုကိုစတင်ရှာဖွေခဲ့သည်။ ငါကုသမှုနှင့်ပတ်သက်သောစာပေများ, အကြံပေးချက်များနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွေအများကြီးကိုဖတ်ခဲ့တယ်, ငါသည်ကိယက်ဗ်မြို့ရှိခရိုမိုနီဒင်းဆေးခန်းတွင်ရပ်နားသည်အထိ။ အဆိုပါကုသမှု 1.5 နှစ်ကြာခဲ့သည်။ ကုသမှုပထမ (၆) လအတွင်း ဦး ခေါင်း၌ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းရပ်တန့်သွားပြီးအချို့သောနေရာများတွင်သူတို့၏ကြီးထွားမှုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ နောက်ထပ်ကုသမှုကမျက်ခုံးပြန်ရစေပြီး ဦး ခေါင်း၌ထူ။ ကြမ်းတမ်းသောဆံပင်များပေါက်လာသည်။ ဒီအတွက်ဆရာဝန်တွေကိုကျွန်တော်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

ကက်သရင်း

စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပြီးနောက်ငါ့ဆံပင်များလည်းပြုတ်ကျလာသည်။ ကျွန်ုပ်သူငယ်ချင်းက Tahe Fitoxil ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ampoules များကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက် ၂ ပတ်အကြာ၌သစ်တုံးအသစ်တစ်ခုကိုသတိပြုမိလာပြီးဆံပင်၏အခြေအနေသိသိသာသာပိုမိုကောင်းမွန်လာသည်။ ပြိုလဲပြီ! ငါကနျြးမာရေးကိုပိုမိုအာရုံစူးစိုက်ရန်စတင်ခဲ့သော်လည်း! စိတ်ဖိစီးမှုနည်းလေလေလတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ လုံလောက်စွာအိပ်စက်ခြင်းကိုကြိုးစားသည်။

ကက်သရင်း

သူငယ်ချင်းတ ဦး ဦး ၏အကြံဥာဏ်အတိုင်းကျွန်ုပ် www.wow-beauty.ru/?utm_source=f-3&utm_medium=seo တွင်ကျွန်ုပ်မှာထားခဲ့သည်။

alena

အာရုံကြောနှင့်အတူ, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအလွန်အေးမြမဟုတ်ပါဘူး။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်သိ၏။ ကျွန်တော့်ကိုဒီလိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အချိန်မှာ Lanier ကသူမရဲ့ဆံပင်ကိုဆံပင်ကျွတ်အောင်ကုသပေးခဲ့တယ်။ အတော်လေးတတ်နိုင်, အရည်အသွေးနှင့်သဘာဝအလွန်ကျေနပ်ဖြစ်ကြသည်။ ထိုအရလဒ်နှစ်ဆပြီးနောက်ကျေနပ်ခဲ့ပါတယ်။ အဓိကအချက်ကငိုတာမဟုတ်ဘူး၊ သက်သာစေသောဆေးကိုသောက်နိုင်သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်ကိစ္စတွင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းလက်ဖက်ရည်နှင့်လေကောင်းလေသန့်ဖြစ်သည်။

Kistina

ငါအလုပ်မှထုတ်ပယ်ခံရပြီးနောက်, ငါ၏ ဦး ခေါင်းတစ်ဝက်ဆံပင်ကျဆင်း :-( ပြီးတော့အဆက်အသွယ်မရှိဘဲပုံမှန်အလုပ်ရဖို့ခဲယဉ်းသည်, ဒါကြောင့်ယခုငါကျန်ရှိနေသောဆံပင် 3 အပေါ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲထားဖို့ရှိသည်ထင်။ ပြီးတော့အဘယ်သူမျှမအလုပ်စံချိန်စံညွှန်းများရှိလိမ့်မည်မဟုတ်လျှင်, ငါကလေးများရှိလိမ့်မည်အနာဂတ်မှာ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးဇောက်ထိုးကျသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၇ နှစ်သာရှိသေးသည်။ ကျွန်ုပ်စတိုးဆိုင်သို့မသွားနိုင်၊ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင် ပို၍ ဆွဲထားနိုင်ပါလိမ့်မည်၊

ကူညီပါ။ ဆံပင်ဆိုးဆိုးရွားရွားကျရောက်ပါတယ်။ ဆံပင်ကြောက်မက်ဘွယ်သောအင်အားစုနှင့်အတူထွက်ကျသွားတယ်။ ဘာလုပ်ရမလဲ။

Cherchez la femme

ပထမ ဦး စွာစိတ်အေးအေးထားပါ
မြည်းကြိုးကိုဖြည်အာရုံကြောသင့်ရဲ့ရန်သူဖြစ်ကြသည်။
ဆံပင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုညွှန်ပြသည်။
ဒါကြောင့်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီနိုင်ဖို့အတွက်သင်ကအကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေပြီးဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဆံပင်ကျွတ်တာအကြောင်းပြချက်အများကြီးရှိတယ်။
ကျေးဇူးပြု၍ အောက်ပါဆောင်းပါးကိုသေချာဖတ်ပါ။

1) အချက်၏အဖျက်အကျိုးသက်ရောက်မှု။
စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ အာရုံကြောစနစ်၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အလွန်အမင်းစိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ခြင်းစသည်တို့နှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဗီတာမင် B ချို့တဲ့ခြင်းထို့အပြင် Papilla သို့ရောက်သောအာရုံကြောများက၎င်းကိုအဆက်မပြတ်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး follicles ကိုလျော့ကျစေသည်။
အချက်များ၏ပပျောက်ရေး။
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အခြားသူများကိုဖယ်ရှားရန်၊ လေ့ကျင့်ခြင်း၊ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၊ ယောဂ၊ အထူးတေးဂီတကိုနားထောင်ခြင်း၊ ဗီတာမင်ဘီများ၊ အနှိပ်ခံခြင်း၊
----------------
2) အချက်၏အဖျက်အကျိုးသက်ရောက်မှု။
endocrine system ရောဂါ၊ gall ဆီးအိမ် (cholecystitis) နှင့်အသည်းရောဂါများကြောင့်တက်ကြွသောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
ကြောင့်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းရောဂါ - ချေးခြင်း, ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။
seborrhea - ရောင်ရမ်းအူမကြီးနှင့်သည်းခြေပြွန်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
ရောဂါကူးစက်နိုင်သည့်သဘာဝရောဂါများ (အူရောင်ငန်းဖျား, ဆစ်ဖလစ်စသည်တို့) ကြောင့် - ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။
အရေပြားရောဂါများ (furunculosis, psoriasis, mycosis, etc) ကြောင့် - ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။
ဟော်မုန်းညီမျှမှုသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် - ဆံပင်ကျွတ်။
အချက်များ၏ပပျောက်ရေး။
လိုအပ်ပါကစာမေးပွဲစစ်ဆေးပြီး၊ စာရင်းပြproblemsနာများအနက်တစ်ခုရှိလျှင်အရေးပေါ်ကုသပါ။ (အမှုဖွင့်လေလေ၊ ခက်ခဲလေလေ၊ ဆံပင်လည်းမကျန်တော့ဘူး။ )
ဆံပင်ကိုအပိုဆောင်းဖိစီးမှုနှင့်မထိတွေ့ပါနှင့်။
ရောဂါကုသမှုကိုရုတ်တရက်ဖယ်ရှားပြီးနောက်ဆံပင်လုံးသည်လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းမရှိပါကဆံပင်ကိုဆေးဝါးဖြင့်ကုသရန်လိုအပ်သည်။
----------------
၃။ အချက်၏ပျက်စီးခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု။
ဦး ရေပြားတွင်မှိုရောဂါများ၊ အဖုများ၊ နီခြင်း၊ ခြစ်ခြင်း၊ ပွန်းပဲ့ခြင်းနှင့်ဝက်ခြံထွက်ခြင်းတို့သည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးခေါင်းကိုအကြီးအကျယ်“ စွန့်ပစ်” စေနိုင်သည်။
အချက်များ၏ပပျောက်ရေး။
ထိုကဲ့သို့သောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်, အဘယ်သူမျှမကိစ္စများတွင် Perm သို့မဟုတ်အရောင်ပြုမိနိုင်ပါတယ်။ ဦး ရေပြားကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာပျက်စီးစေသည့်အခါအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ကုသသူ။
----------------
၄။ အချက်၏ပျက်စီးစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှု။
ဒဏ်ရာ၊ ခွဲစိတ်မှုနှင့်ခွဲစိတ်ပြီးသောကာလများအတွင်းဆံပင်များလဲကျနိုင်သည်။
အချက်များ၏ပပျောက်ရေး။
အပိုဆောင်းဆေးကုသမှုနှင့်အာဟာရများကိုပေးပါ။
----------------
5) အချက်များ၏အဖျက်အကျိုးသက်ရောက်မှု။
ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများလျော့နည်းစေခြင်းဖြင့်ကူးစက်သောအာဟာရဓာတ်၊ ကိုယ် ၀ န်နှင့်သက်ဆိုင်သောအချက်အလက်များသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်စေပြီးဆံပင်ဆိုးဆိုးရွားရွားကျဆင်းသွားသည်။ ဆံပင်သည်အစုအဝေးတစ်ခုလုံးတွင်ကျနိုင်သည်။ ဦး ခေါင်းပေါ်သာမကဘဲခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိမျက်ခုံး၊ မျက်တောင်၊
အချက်များ၏ပပျောက်ရေး။
အစားအစာကောင်း !! ! ကုသမှု !! ! ဂရုစိုက် !! !

မှတ်ချက်များအတွက်ဆက်လက် ---->

Huntsman Ignatievich

ဦး စွာဆံပင်ကိုလောင်ကျွမ်းလျှင်ဗီတာမင်သို့မဟုတ်သတ္တုဓာတ်နည်းပါးခြင်းကြောင့်တစ်နေ့လျှင်သင်စားသောဗီတာမင်များအားလုံး (ကျွန်ုပ်သည်ဗီတာမင်ဆေးပြားများမဟုတ်ပါ) ကိုစဉ်းစားပါ။ သင်ပုံမှန်စားခြင်း (သို့) အစာမှ လွဲ၍ အခြားအစာမစားခြင်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။ အသုံးမ ၀ င်သောအရာမရှိ။ ပထမတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ဒုတိယသည်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ သွေးထဲတွင်အောက်စီဂျင်ကင်းမဲ့ခြင်းကိုဆေးလိပ်သောက်သည့်အခါဆံပင်သည်သဘာဝအားဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့်တတိယစိတ်ဖိစီးမှုသည်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ငါသည်လည်းထိုကဲ့သို့သောမျိုးရိုးလိုက်အဖြစ်ဆံပင်ကျွတ်၏အခြားအကြောင်းတရားများလည်းရှိပါတယ်ထင်ပေမယ့် oh ကောင်းပြီ, နှင့်အတူစတင်ငါ "ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, အာဟာရချို့တဲ့မှု, မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှု (အိပ်စက်ခြင်းမရှိခြင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်)" ငါဖော်ပြထားသောဤသုံးပါးအချက်များ၏ netl ကိုကြည့်ပေမယ့်ဤအချက်များရှိလျှင်သင်ပထမ ဦး ဆုံးသူတို့ထဲကဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါတယ် ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေပါ၊ အနည်းဆုံးထပ်တူပင်အားသွင်းပါ၊ သင့်ခေါင်းသည်သွေးစုပ်ရန်အတွက်စသည်တို့ကိုဖယောင်းတိုင် (ဘုစပတ်) တစ်ခုထဲသို့နှိပ်နယ်ပေးပါ။

ဘာဘရာ Lakshin

burdock ဆီစမ်းပါ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်ပြောင်းလဲပါ၊ ကြက်ဥအနှစ်၊ သင်သည်အချို့သောအလှကုန်မျက်နှာဖုံးများကိုစမ်းကြည့်နိုင်သည်။ အခုတော့စတိုးဆိုင်တွေမှာဘာမှမရှိဘူး!)) ဥပမာ၊ ငါ burdock ဆီကိုပွတ်ပြီးကူညီပေးခဲ့တယ်။ )

ခွင်

ငါ့အကြိုက်ဆုံးမျက်နှာဖုံး: 1h ။ ဌ burdock ရေနံ, 1h ။ ဌ ရှားစောင်းလက်ပတ် 1h ။ ဌ ပျားရည် ၁ နှစ်၊ ဗီတာမင် B အစား၊ ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူအသီးဖျော်ရည်ကိုပြုလုပ်နိုင်ပြီးအနံ့မရှိသောကြောင့်ဆံပင်ကိုရှလကာရည်ဖြင့်သုတ်ပါ။ အကယ်၍ ပျားရည်ချိုနေလျှင်မျက်နှာဖုံးအနည်းငယ်ပူနွေးစေရန်ရေကိုရေချိုးပါ။ ဒါတွေအားလုံးကိုငါ့ခေါင်းထဲထည့်ပြီးအိတ်တစ်လုံး၊ ဦး ထုပ်တစ်လုံးနဲ့ဖုံးအုပ်ပြီး ၂ နာရီလောက်ကြာအောင်ကိုင်ထားပါ။ ထိုအခါငါဆေးကြောပြီးလျှင်ကောက်မုန့်နှင့်အတူအနှစ်နှင့်အတူငါ့ ဦး ခေါင်းကိုဆေးကြောပါ။ခေါင်းလျှော်ရည်မသုံးရန်အကြံပြုလိုသည်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်သို့ငရုတ်ကောင်း tincture ပွတ်ပေးပါ။ ကောင်းပြီ, အစားအစာအတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့် buckwheat ပို။
ဆံပင်မကျဘဲမြန်မြန်ကြီးထွား။ ကောင်းမွန်သောအသွင်ရှိသည်။

အာရုံကြောကြောင့်ဆံပင်လဲနိုင်သလား။

Katya Rudenko

အာရုံကြောကြောင့်ဆံပင်ကောင်းစွာလဲကျလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုအတွင်းပိုင်းကနေအားဖြည့်ပေးဖို့နဲ့ valerian ရဲ့ tincture ကိုစမ်းကြည့်ဖို့ဗီတာမင်ကိုသောက်ဖို့အကြံပေးချင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးရုံဒဏ်ငွေ
ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်ရန် Tahe Fitoxil သွေးရည်ကြည်ကိုစမ်းပါ
ဆံပင်သည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးပိုမိုကြီးထွားလာသည်

Irina Schmidt က

ဒါ့အပြင်သူတို့တတ်နိုင်သမျှ။ ဥနှင့်အတူဆေးကြောပါ (ရှဥ့်ပုံရသည်) ။ Peony motherwort Valerian - အတူတကွ။ လက်ရှိရေကိုရော။ တတ်နိုင်သမျှအိပ်ပါ။ ဒီတစ်ခါလည်းကြက်ဥအလျင်အမြန်။ ရုံအဝါရောင်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်။ ၎င်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့စိတ်ဖိစီးမှုများအောက်၌ဆုံးရှုံးမှုအားလုံးပါ ၀ င်သည်။

နီနာ Borisova

ဒါကသူတို့ရဲ့ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးများကဒီမှာမကူညီပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်နှင့်သူ၏သတ်မှတ်ထားသောဆေးများအားအာရုံကြောအတွက်အကြံပြုချက်များအရအာရုံကြောများကို ပို၍ ကောင်းကောင်းကုသနိုင်သည်။ ပြီးတော့သင်ဆေးဆိုင်ထဲမှာစိတ်ကျရောဂါတားဆေးကိုစုဆောင်းပါလိမ့်မယ်, နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးပိုဆိုး, ဆုံးရှုံးမှုကိုတိုးမြှင့်။
ကောင်းပြီ၊ သေချာတာပေါ့၊ သင်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုသုံးနိုင်ပေမယ့်အာရုံကြောတွေကိုကုသဖို့လိုသေးတယ်။
ကြက်သွန်နီ, ကြက်သွန်ဖြူ, မုန်ညင်း။ အထိရောက်ဆုံးသောနည်းလမ်းများ၊ ဆံပင်နှင့်ဆိုင်သောအခြေအနေများတွင်များစွာသောသူတို့သည်သူတို့ထံချဉ်းကပ်ကြသည်။ ငါအနံ့မခံနိုင်သောကြောင့်၊ မုန်ညင်းသည်ငါ့အရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးခြောက်သွေ့သွားသည်။ ငါ (ဖား၊ ဖား၊ ဖား) တွင်ပြောင်သောအစက်အပြောက်များမရှိသောကြောင့်ကောင်းမွန်သောလမ်းဟောင်းသို့ပြန်သွားသည် - burdock oil နှင့် yolk ။
ဤထုတ်ကုန်များ (ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ) နှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုကြိုးစားစမ်းပါ၊ များစွာသောချီးမွမ်းခြင်း၊ မတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူဖိုရမ်များပင်ရှိသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအင်တာနက်ပေါ်တွင်တွေ့နိုင်သည်။

ကြောင်

ငါလက်လွတ်ချင်ခဲ့တယ်, ဒါပေမယ့်မေးခွန်းခေါင်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့ဆံပင်တွေပြိုကျသွားတယ်၊ ငါတို့မြို့ကထွက်သွားတယ်၊ ငါမှော်စတယ်။ သူက burdocks (အမြစ်တွယ်စရာမဟုတ်ဘဲ) ရဲ့အမြစ်ကိုတူးခဲ့တယ်။ ငါဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကနေပြောတတ်, မေးတယ်။ ငါကအသုံးပြုသကဲ့သို့ငါလိမ်မည်မဟုတ်, မမေးခဲ့ပါဘူး။ စကားမစပ်, ကကူညီပေးခဲ့သည်။

Raisa Raisa

ကုထုံးနှင့် endocrinologist ကိုသွားပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစစ်ဆေးပါ။ ဒါ့အပြင်ဆံပင်နှင့်သံကိုပေါ့စေဖို့ငြင်းဆန်ပါ။ ထို့အပြင်မုန်ညင်းမှဆံပင်သည် ပို၍ ပင်တက်သွားပြီးကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူတို့မှတစ်ပတ်ကျော်ကြာသည့်အတွက်အနံ့မပျောက်ပါ။ အာရုံကြောများမှမဖြစ်နိုင်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံဆံပင်သည်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုမှမီးခိုးရောင်အဖြစ်သို့ရောက်သွားသည်၊ သို့သော်နာဗ်ကြောများပေါ်တွင်နာမကျန်းမှုအားလုံးကိုပယ်ဖျက်ပေးသောဆရာဝန်များရှိသော်လည်းပြိုလဲခြင်းမရှိနိုင်ပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ကုစားနည်းများကိုပြောပြပါ။ အာရုံကြောဆံပင်လဲကျနိုင်သလား? သင်၏မေးခွန်းရေးပါ

လော်ရာ ******

အထူးလှည့်ကွက်များမပါဘဲဆံပင်သည်ပျံ့လွင့်ရန်အတွက်၎င်းတို့သည်ဆာလဖာလုံလောက်စွာလိုအပ်သည်။ ၉၇ ရာနှုန်းသောကရာရီတာပါဝင်သည်။ သူမသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပ။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသားအရေကိုပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဦး ရေပြားသည်ပိုမို elastic နှင့်ရှင်သန်နိုင်စွမ်းရှိလာလိမ့်မည်။ zucchini, ကြက်သွန်နီ, apricots, ဂေါ်ဖီထုပ်, အာလူး, Raspberry အတွက်ဆာလ်ဖာတွေအများကြီး။
ဆံပင်သည်ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများလိုအပ်သော်လည်းအသား၊ ငါးသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲကိုစားခြင်းမဟုတ်ပါ။ သူတို့ကိုမြက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများဖြင့်သိမ်းယူပါ - ၎င်းတို့သည်ပရိုတိန်းများ၏အစာချေဖျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။
ဆံပင်ကျွတ်သောအခါနာနတ်သီးများစားရန်ကြိုးစားပါ။ (ပုလင်းထဲမှစွပ်ပြုတ်အသီးများသည်လုံးဝအသုံးမကျ) - ပရိုတင်းကိုဖြိုခွဲသောပရိုတိန်းကိုဖြိုခွဲသောဘရိုမယ်လင်းသည်အရေပြားအောက်ရှိအထိမ်းအမှတ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးဆံပင်အသစ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုဟန့်တားနိုင်သည်။
ကျန်းမာသန်စွမ်းသောတောက်ပသောဆံပင်သည်သွပ်ဓာတ်လုံလောက်စွာပါဝင်ခြင်းကြောင့်ဖရုံသီးနှင့်နေကြာစေ့တို့သည်မှိုင်းပြီးအကျိတ်ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုဖြစ်သည်။ ဆံပင်ပြfourနာကိုဖြေရှင်းရန်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးကြက်ဥလေးလုံးကူညီနိုင်ကြောင်းကိုလည်းသတိရပါ။ နံနက်ယံ၌, ဇွန်းနှစ်ခုတဆေးနှင့်နို့ဖန်ခွက်တစ်ဝက်၏အရသာရှိတဲ့ကော့တေးအသုံးဝင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်ဆီလီကွန်မရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများကိုအခွံတစ်ခုတည်းဖြင့်သာစားပါ၊ ၎င်းသည်ဆီလီကွန်၏အစစ်အမှန်နေရာဖြစ်သည်။ ကညွတ်သို့မဟုတ်စတော်ဘယ်ရီနှင့်သူတို့ကိုသိမ်းဆည်းသာ။ ကောင်း၏။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါကသခွားသီးနဲ့တန်းတူဆီလီကွန်ရဲ့အရင်းအမြစ်တွေပဲ
လှပပြီးကျန်းမာသောဆံပင်ရှိရန်ဘာစားရမည်နည်း။
•ငရုတ်ကောင်း၊ လိမ္မော်၊ ဗီတာမင် C နှင့် PP သည်ချောဆေးကိုတိုက်ဖျက်သည်။
•အသည်း။ အမိုင်နိုအက်စစ် lysine သည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေသည်။
•ပန်းဂေါ်ဖီ။ ဆယ်လီနီယမ်သည် ဦး ရေပြားကိုကျန်းမာစေပါသည်။
•ပေါင်မုန့်။ ဗီတာမင်ဘီသည်ဆံပင်အမြစ်ကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။
•လက်ပစ်ဗုံး။ သံသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေသည်။
•မုန်လာဥ။ဗီတာမင်အေသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
•အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။ ဆံသားပျက်စီးခြင်းကိုကယ်လ်ဆီယမ်ကာကွယ်ပေးသည်။
• Buckwheat ။ Molybdenum သည်ဆံပင်၏အတွင်းပိုင်းအခြေခံကိုဖန်တီးပေးသည်။
•သခွားသီး။ ဆီလီကွန်သည်ဆံသား၏စွမ်းအားနှင့် elasticity ကိုပေးသည်
ခရမ်းသီး။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုကြေးနီမှကာကွယ်ပေးသည်။
•ရွှေဖရုံသီးအစေ့။ မန်းဂနိစ်သည်ဆံပင်အရောင်ကိုပိုမိုကြည်လင်စေသည်။
•ပင်လယ်စာ။ သွပ်သည်ပါးလွှာသောဆံပင်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။
•ဥ။ ဆာလ်ဖာသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေသည်။
• Mackerel ။ အဆီအက်စစ်များသည်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။
•ဗာဒံသီး။ ဗီတာမင်အီးသည်ဆံပင်ကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များ၊ အပူချိန်အတက်အကျများ၊ ဓာတုညစ်ညမ်းမှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။
•အသား။ ဆံပင် ၉၇% ပါဝင်သောပစ္စည်းဖြစ်သော keratin ၏စုစည်းမှုတွင်ပရိုတိန်းများပါ ၀ င်သည်။ ထိုအဗီတာမင်၏, သင်အုပ်စု B ၏ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအပေါ်ရပ်တန့်သင့်တယ် - တစ်ချိန်တည်းမှာ, အာရုံကြောကုသပါ။ ထိုအခါစိတ်ဖိစီးမှုဘာမျှမဖြစ်လိမ့်မည်, ဆံပင်အရပျ၌ကျန်ကြွင်းလိမ့်မည်။
- ဗာဒံဆီကိုတောက်ပစေပြီးအစွန်အဖျားများကိုဖယ်ရှားပေးသည်
- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ရန်အလွန်ကောင်းသောဆေးသည်လတ်ဆတ်သောရှားစောင်းလက်ပတ်ဖြစ်သည် သင်သည်အပင်၏အရွက်များကို ယူ၍ သူတို့ကိုဖြတ်နိုင်ပြီး ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်နိုင်သည်။
- ရေရှည်အသုံးပြုရန်အတွက်သင်သည် 1 tbsp အရောအနှောကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ပျားရည်တို့၏ဇွန်း၊ ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်။ သိုလှောင်ထားပါ။ အသုံးမပြုမီ, အရောအနှော၏ 1 ဇွန်းကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူရောနှောခံရဖို့အကြံပြုပြီးတော့သာဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေ။ ဦး ခေါင်းကိုပုဝါနှင့်ချည်ထားသင့်သည်၊ အပေါ်တွင် ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်ရမည်၊ “ ရေချိုးခြင်း” ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီး၍ အရောအနှောကိုမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိထားသင့်သည်။
- ဥအနှစ်ကိုလည်းလွတ်လပ်သောကုထုံးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ခေါင်းပေါ်တွင်တင်နိုင်သည်။
- ရေးစပ်သီကုံး: 1 tbsp ။ ဌ ထုမြေပြင်ဂျင်းနှင့် 1 tbsp ။ ဌ jojoba ရေနံသို့မဟုတ်နှမ်းရေနံ။ ဦး ရေပြားထဲသို့လှီးဖြတ်ပြီးမိနစ် ၃၀ ထားပါ။ ရေနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။ ၎င်းသည်ခိုင်မာသည့်လှုံ့ဆော်မှုအရည်အသွေးများရှိပြီး ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်

ပြီးတော့ဆံပင်တစ် ဦး အာရုံကြောအခြေခံပေါ်မှာလဲကျလျှင်? သို့ဖြစ်လျှင်အဘယ်သို့နည်း၊

Natalya

စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုယာယီဟုခေါ်သည်။ သင်သက်သာစေသောဆေးကိုသောက်လျှင်ပင်ဆံပင်မွှေးကိုတွန်းအားပေးပြီးဖြစ်သည်။ ဆံပင်အသစ်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမြန်ဆန်စေပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောထုတ်ကုန်များဖြင့်ပိုမိုအားကောင်းစေနိုင်သည်။ ငါကဒ်မှ IMADAL VITAL CONTROL ကိုအကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီစီးရီးရဲ့ထုတ်ကုန်များက ဦး ရေပြား၏သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း, ဇီဝကမ္မတိုးတက်မှုနှုန်းကိုအထောက်အကူပြုခြင်းနှင့်အာဟာရဓာတ်များကိုဆံပင်၏အမြစ်များသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ပေးသည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်အညီအရှုံးဆန့်ကျင် NIOXIN - * 8 စနစ်များအဖြစ်။ ကျဆုံးခြင်း၏ဇာတ်လမ်းတွဲတစ်ခုစီသည်ကုန်ပစ္စည်းသုံးမျိုးပါဝင်သည်။ ရွေးချယ်မှုသည်သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ ))

Kalinka

ဒါဟာနိုင်ရန်အတွက်အာရုံကြောစနစ်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ပေါက်ရေကိုသောက်ပါ။ motherwort + valerian + Hawthorn ။ ၁၅ သည်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ကျဆင်းသွားသည်။ ပြီးတော့သင်ဆံပင်ပြန်ထူဖို့အတွက်ဖုံးကွယ်နိုင်သည်, သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်၌အဆင်သင့်ဆေးဖျန်းဆေးဝယ်နိုင်သည်။

Y

သင်ဤအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ကြောင်းသေချာသည်။ ပထမဆုံးဆရာဝန်၏အကြောင်းရင်းကိုအစပြုပါ။ trichlogogue (ရွေးချယ်မှုများ၊ အာရုံကြောများ၊ သိုင်းရွိုက်များ .. စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ) အကယ်၍ သင့်ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေလျှင်သင်ကိုယ်တိုင်ချစ်ပါ။ ) ကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်ပါနှင့်။ ကုသမှုသည်သင့်အတွက်သာ ထို့နောက်ရလဒ်ကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်)) .. အဘယျသို့အကြံပေးချက်များပျက်ကွက်အတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အခြေအနေကိုမသိခြင်း သာပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်

နေ

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း - endocrine gland ၏ရောဂါများ၊ ပြင်းထန်သောကူးစက်ရောဂါများ၊ ဦး နှောက်အာရုံကြောများ၊ ဦး ရေပြား၏ seborrhea၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်လိုအပ်သောခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရာ ၀ တ္ထုများမရှိခြင်း၊ အဝတ်လျှော်ခြင်း၊ ဆေးဆိုးခြင်း၊
အခြားရွေးချယ်စရာနှင့်ရိုးရာနည်းလမ်းများ
၁။ ကြက်သွန်ဖြူကြီး၏လေးညှင်းပွင့်များကိုအခွံခွာပြီးကြိတ်ခွဲပါ။ ဆံပင်အဆီပြန်ပါကဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်၊ ပုံမှန်ဖြစ်လျှင်ပျော့ဖတ်အားလေးပုံတစ်ပုံဖြင့်ရောစပ်ပါ။ ထို့နောက်ကြက်သွန်ဖြူဆပ်ပြာကိုဆံပင်အရင်းအမြစ်သို့ဖြည်းညှင်းစွာပွတ်ပေးပါ။ ၂ နာရီအကြာတွင်ဆံပင်ကိုကြားနေခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ပါတ် 2 ကြိမ်ထွက်သယ်ဆောင်သည်။
၂။ ပြင်ဆင်ထားသောကြက်သွန်ဖြူအရောအနှောကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီးကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။ ပြီးလျှင်အရာအားလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပါ။ဆံပင်ကိုမျှင်များထဲသို့ဖြန့်ဖြူးပြီးအသစ်ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောကိုညင်ညင်သာသာပွတ်ပေးပါ။ သင်၏ခေါင်းကိုလက်ကိုင်ပဝါ၌ဖွင့ ်၍ ပလပ်စတစ်အိတ်ကိုအပေါ်သို့တင်ပါ။ မိနစ် ၂၀ ကြာပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ဘက်မလိုက်သောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ၊ နောက်တစ်နှစ်စာကိုဖြန်းပြီးနောက်ဆံပင်ကိုရေနှင့်သုတ်လိမ်းပါ။
၃) ဆံပင်အမြစ်ခိုင်မာစေရန်နှင့်အရေပြားကိုအာဟာရဖြည့်တင်းရန်အတွက် ၂ ရက်တစ်ကြိမ်တိုင်းကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပုတ်ပေးပါ။ တူညီသောရည်ရွယ်ချက်အတွက်အရည်ကို ၁: ၁ အချိုးဖြင့်ရေဖြင့်ရောစပ်နိုင်သည်။
၄။ ညီမျှသောဗော့ဒ်ကာ၊ ဂလိုက်စီရင်နှင့်သံပုရာရည်အချိုးအစားကိုယူပါ၊ နံနက်အချိန်နှင့်ညနေခင်းတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ဦး ရေပြားထဲသို့ရောစပ်။ ပွတ်ပေးပါ။
၅။ ဦး ခေါင်းကို whey ဖြင့်ဆေးကြောပါ။ သန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးပါ။
၆) ၅၀ ဂရမ်လောင်း။ 2l hop တစ်မျိုးကတော့။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော။ 10 မိနစ်နှင့် strain အပူ။ သင်၏ဆံပင်ကို decoction ဖြင့်ဆေးပါ။
၇) ၁၀၀ ဂရမ်လောင်း။ သစ်သီးများနှင့်ရေခွက်တစ်ခွက်နှင့်အတူပင်လယ် buckthorn ၏ခုတ်အကိုင်းအခက်၏တူညီသောအရေအတွက်က။ 10 မိနစ်ခန့်ပြုတ်, အေးမြနှင့် strain ။ ဆံပင်အမြစ်များကိုပွတ်သပ်ပြီးတစ်နာရီအတွင်းသင်၏ခေါင်းကိုနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။ သင်တန်းသည်တစ်လလျှင် ၁ လဖြစ်သည်။
၈။ parsley မျိုးစေ့များကိုကြိတ်ပြီးအမှုန့်များထွက်ပေါ်လာအောင်ပြုလုပ်ပါ။ ဤသည်ဆံပင်ကျွတ်ဘို့အလွန်ကောင်းသောဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။
၉။ Burdock ၏အမြစ်များကိုကြိတ်ပြီးကြိတ်ပါ။ ထောပတ်နှင့်ရောမွှေပါ။ ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။
၁၀) ၂ ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလင်ပန်းများမှဇွန်း ၄-၅ ဇွန်းလောင်းပါ။ ဆံပင်သုတ်ခြင်း
11) 20g ယူပါ။ burdock အမြစ်များ, calendula ပန်းပွင့်နှင့် hop တစ်မျိုးကတော့။ 1l စုဆောင်းမှုကိုငါသွန်းလောင်း။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၊ ၁၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ၊ ဆံပင်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်စစ်။ ဆေးကြောပါ။
၁၂။ မိနစ် ၃၀ ကြာပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 ဖန်ခွက်တစ်လုံးနှင့်အတူ (ဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းချသော) calamus ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျ 1 ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။
13) 1:10 အချိုးအစားအတွက် calendula ဗော့ဒ်ကာ၏ inflorescences လောင်း, အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ 0.5l အတွက် tincture ၏ 1 ဇွန်းပျော့။ ရေပြုတ်။ ဆံပင်သုတ်ခြင်း
၁၄) ရက်သတ္တပတ် ၂ ပတ်ကြာမှဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအား ၂ ရက်တာမှ ဦး ရေပြားထဲသို့ယိုဖြူမြက်ပင်ဖျော်ရည်ကိုပွတ်ပေးပါ။
၁၅။ ရှလကာရည်တွင်ချက်ပြုတ်ထားသော Hellebore ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျမှုသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်၎င်းအားခိုင်မာစေရန်ပြင်ပတွင်အသုံးပြုသည်။
၁၆။ ၁ ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေမှည့်သောအရွက်ခြောက်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ၁.၅ နာရီထားပြီးလျှင် strain ချပါ။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုအနည်းငယ်ခြောက်ပြီးအသားရေကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်လျှောက်ထားပါ။
၁၇။ ၂ ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောဘုစပတ်အရွက်ဇွန်း ၆ ခုကိုသွန်းလောင်းပါ။ ဆံပင်ကိုပြုတ်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။
၁၈။ ရေခွက် ၂ ခွက်နှင့်အတူရေဖြူ ၃-၅ ဇွန်းလောင်းပါ။ ဆံပင်သုတ်ခြင်း
၁၉) Burdock ၏အမြစ်များကိုဒယ်အိုးထဲသို့ထည့်ပြီးရေထည့်ပြီးလျှင်ဒယ်အိုး၏အဖုံးများကိုသာဖုံးအုပ်။ မီးဖို၌ထည့်ပါ။ အမြစ်များကိုလုံးဝပျော့ပြောင်းသည်အထိရေနွေးငွေ့။ Cool နှင့်ဟင်းရည် strain ။ နေ့စဉ်ဒီ decoction နှင့်အတူဆံပင်အမြစ်များကိုစိုစေ။ ဆံပင်ကျွတ်တာရပ်သွားလိမ့်မယ်
(၂၀) ထင်းရှူးထားသော parsley အစေ့ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ အရက် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊ သွန်းဆီ ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများကိုယူပြီးအရာအားလုံးကိုရောနှောပါ။ အခြားနေ့တိုင်း ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ သင်တန်း - လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ 15 ။

စိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

ပြင်းထန်သောဖိစီးမှုခံပြီးနောက်ဆံပင်အလွန်ကျသည်အလွန်ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ သူတို့ကိုတိုတိုဖြတ်လိုက်တယ်၊ ဗီတာမင်တွေသောက်တယ်၊ အထူးခေါင်းလျှော်ရည်ဝယ်လိုက်တယ်။ ဘာမှမကူညီဘူး။
ကျေးဇူးပြုပြီးအကြံပေးပါ

ဆိုနီယာ

စာရေးဆရာ။ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများပြီးနောက်ဆံပင်လည်းကျဆင်းသွားသည်။ ကုသမှုခံယူချက် - ကျွန်ုပ်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကိုစစ်ဆေးသည်၊ ဟော်မုန်းများ (အရာအားလုံးပုံမှန်ဖြစ်သည်)၊ ဆံပင်ကိုတိုတိုဖြတ်တောက်ခဲ့သည် (ကျွန်ုပ်နောင်တမရပါ၊ လူတိုင်းကချီးမွမ်းမှုပြုသည်)၊ ကျဆင်းမှုအနည်းငယ်လျော့နည်းသော်လည်းပုံမှန်ထက်တစ်နေ့ကျဆင်းသွားသည် (တစ်နေ့လျှင် ၁၅၀ မှ ၂၀၀ အထိ) ။ ဆရာဝန်က ၃ လမှ ၃ လအတွင်းပုံမှန်ဖြစ်လာမည်ဟုပြောခဲ့သည်။ ၅ လကျော်သွားပြီ၊ အခြေအနေကပုံမှန်ဖြစ်နေပုံရသည်။

7 ည့်သည်

စာရေးသူပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အမြဲတမ်းဒါစိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်သူမကသူမဒီမှတဆင့်သွားလေ၏။ လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်အလွန်အကျွံဆုံးရှုံးမှုသည်သူ့ဟာသူရပ်တန့်သွားပြီးအရာရာတိုင်းသည်ပြန်လာသည်။
သင်ကိုယ်တိုင်ပင်ထပ်မံမလေမထုတ်နိုင်သည့်အဓိကအရာဖြစ်သည်။ ပြီးတော့မင်းကအမြဲတမ်းအာရုံကြောအတွေ့အကြုံသံသရာလည်နေတယ်။ အားလုံးအဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်, ငါ့ကိုယုံကြည်! :)

ပါရှန်း

သူကိုယ်တိုင်သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှစိတ်လှုပ်ရှားမှုမဖြစ်ရန်ကြိုးစားပါ။ ကောင်းပြီ၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ သွပ်၊ ဗီတာမင်များကဲ့သို့သောကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးသည့်အရာများစွာသည်ပိုလျှံနေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ဆံပင်ဘယ်လောက်ကျလဲ။

ငါနဲ့ထပ်တူထပ်မျှအခြေအနေမျိုးရှိတယ် (၂ လလောက်လွင့်ပစ်လိုက်ပြီ၊ လောင်နေတဲ့အပိုင်း ၁၂၀ အတွက်
ငါလွှဲပြောင်းစိတ်ဖိစီးမှုအပေါ်အပြစ်။ စိတ်မပူပါနဲ့အရာအားလုံးအဆင်ပြေသွားမှာပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သူတို့ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ထွက်ကျလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ)

။ ည့်သည်

ငါ့ဆံပင်ကိုရိတ်။ နေ၏။ တစ်လအတွင်းဆံပင်နှစ်ဆကျော်ခဲ့သည်။ :( ဒီဟာကရပ်တန့်သွားလိမ့်မယ်လို့ထင်သလား။ ဒါပေမယ့်အသစ်လဲတဲ့သူတွေနေရာလဲပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရှားပါးလာပြီးဆက်ရှိနေ ဦး မလား။

။ ည့်သည်

6 - ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်အသစ်ပေါက်လာခြင်း။ အားလုံးအဆင်ပြေသွားမှာပါ။ အဓိကကတော့စိတ်မပူပါနဲ့။ ကျန်းမာရေးနှင့်ဆံပင်အတွက်အားဖြည့်ပေးသောဗီတာမင်များကိုသင်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

Nadya63

ငါကြိုးစားနေကြ, ကြာပွတ်အနှစ်နှင့်ရေနှင့်ဆေးကြော = ကူညီပေးခဲ့သည်
တဖန်သင်တို့ Vit B1, B6, B12 ထည့်နိုင်သည်

Kira

ငါ Nouvelli အတွက်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက် ampoules ဆေးတစ်လက်တွင်အလွန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုမျိုးအီတလီကုမ္ပဏီတစ်ခု ..

အိုလီယာ

Nouvelli Hairloss Preventative မှဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ရန်တစ်ချိန်တည်းမှာငါတကယ်ဆေးကုသပေးခဲ့တယ်။ အဲဒီအချိန်ကစပြီးစကားမစပ်ငါ prof သို့ပြောင်းလိုက်သည်။ အလှကုန်)

ကလေးထိန်း

အာရုံကြော-vit သည်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုကူညီသည် သူ့နောက်မှဆံပင်မကျတော့ပါ

ကေတီ

ငါထိရောက်သောနည်းလမ်းအကြောင်းရေးသားနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်ကိုယ်နှိုက်ကအရမ်းထူတယ်။ အဲဒီလိုပြproblemနာမျိုးဘယ်တော့မှရှိမှာမဟုတ်ဘူးလို့ကျွန်တော်ထင်ခဲ့တယ်။ အဆက်မပြတ်သံနှင့်အတူဖြောင့်နှင့်ယခုငါဆံပင်လေမှုတ်စက်နှင့်သံဖော်ပြရန်မ, ငါ့ဆံပင်ဖြီးဖို့ကြောက်တယ်။ ငါ့မျက်လုံးရှေ့မှာလူးနေတယ် ဒီမှာငါဖတ်သောစာရွက်နှင့်ငါ့မိခင်ငါးမိနစ်အဘို့အညစ်ပတ်သောဆံပင်နှင့်အနှိပ်အပေါ်ဆားပွတ်သပ်နှင့်သုတ်ခြင်းနှင့်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးအဘို့ထို (သူမတစ် ဦး ဆံပင်ညှပ်သမားဖြစ်ခဲ့သည်) အကြံပြုသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု! ဖိုရမ်အများအပြားတွင်အကြံပြုထားသကဲ့သို့အပူကိုပိုမိုပူနွေးစေပြီးနာရီဝက်နှင့်အထက်ကြာအောင်ထားရန်ဆံပင်ကိုပွတ်တိုက်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ သင်၏ဆံပင်ကိုချက်ချင်းလောင်ကျွမ်းပြီးသင့်အရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းစေပါ။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ၃ ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်ကိုယုံကြည်သည်။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနည်းပါးပြီးလူတစ် ဦး ၌ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏စံသတ်မှတ်ချက်အရတစ်နေ့လျှင်ဆံပင် ၃၀ မှ ၅၀ အထိရှိသည်။ စကားမစပ်ငါ Tentorium ဗီတာမင်သောက် - ကအားလုံးကိုရောဂါများကနေ။ ဒီအကြောင်းကိုဖတ်ပါ၊ ဒါပေမဲ့အမှန်တရားကအရမ်းစျေးကြီးတယ်။ လူတိုင်းအတွက်ကံကောင်းပါစေ

ဝေါလ်တာ

ငါထိရောက်သောနည်းလမ်းအကြောင်းရေးသားနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်ကိုယ်နှိုက်ကအရမ်းထူတယ်။ အဲဒီလိုပြproblemနာမျိုးဘယ်တော့မှရှိမှာမဟုတ်ဘူးလို့ကျွန်တော်ထင်ခဲ့တယ်။ အဆက်မပြတ်သံနှင့်အတူဖြောင့်နှင့်ယခုငါဆံပင်လေမှုတ်စက်နှင့်သံဖော်ပြရန်မ, ငါ့ဆံပင်ဖြီးဖို့ကြောက်တယ်။ ငါ့မျက်လုံးရှေ့မှာလူးနေတယ် ဒီမှာငါဖတ်သောစာရွက်နှင့်ငါ့မိခင်ငါးမိနစ်အဘို့အညစ်ပတ်သောဆံပင်နှင့်အနှိပ်အပေါ်ဆားပွတ်သပ်နှင့်သုတ်ခြင်းနှင့်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးအဘို့ထို (သူမတစ် ဦး ဆံပင်ညှပ်သမားဖြစ်ခဲ့သည်) အကြံပြုသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု! ဖိုရမ်အများအပြားတွင်အကြံပြုထားသကဲ့သို့အပူကိုပိုမိုပူနွေးစေပြီးနာရီဝက်နှင့်အထက်ကြာအောင်ထားရန်ဆံပင်ကိုပွတ်တိုက်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ သင်၏ဆံပင်ကိုချက်ချင်းလောင်ကျွမ်းပြီးသင့်အရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းစေပါ။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုသုံးကြိမ်ပြုလုပ်ခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်ကိုယုံကြည်ပါသည်။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနည်းပါးပြီးလူတစ် ဦး ၌ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏တစ်နေ့လျှင်ဆံပင် ၃၀ မှ ၅၀ အထိရှိသည်။ စကားမစပ်, ငါ Tentorium ဗီတာမင်သောက် - ကအားလုံးကိုရောဂါများကနေ။ ဒီအကြောင်းကိုဖတ်ပါ၊ ဒါပေမဲ့အမှန်တရားကအရမ်းစျေးကြီးတယ်။ လူတိုင်းအတွက်ကံကောင်းပါစေ

ပြည်သူ့, ဆားနဲ့ပွတ်သပ်စဉ်းစားကြဘူး။ ဆောင်းကာလ၌သူတို့၏ဆားများကိုစားသကဲ့သို့ဖိနပ်များကိုသတိရပါ။ ဒါမှမဟုတ်ငါတို့ကားတွေကိုဆားနဲ့စားတယ်။
၃ လတာပြproblemနာကြောင့်ကျွန်တော့် ဦး ရေပြားကို ၇ ရက်လုံးလုံးပွတ်တိုက်လိုက်တယ်။ ဆံပင်တစ်ဝက်လောက်ဆုံးရှုံးသွားတယ်။ ကော်စတိုစ်ရောင်စဉ်ဆက်မပြတ်ရောင်ရမ်းမှုချွတ်ယွင်းမှုနဲ့ ၀ ကတ်စ်တွေကို ဦး ရေပြားခေါင်းပေါ်မှာလောင်ကျွမ်းသွားခြင်း၊
သင်၏ခေါင်းကိုဆားဖြင့်လိမ်းနိုင်သည်၊ သို့သော်ချွေးပေါင်းအိမ်အတွက်အထူးသီးသန့်ဖြစ်သည်။ ဥပမာရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ယုံကြည်ခြင်း၊ ၎င်းသည်အရေပြားကိုအလွန်ပျော့ပြောင်းစေသော်လည်းလတိုင်းတစ်ကြိမ်ထက်မပိုစေပါ။

Lentochka

ဒါနဲ့ငါစိတ်ဖိစီးမှုခံစားခဲ့ရပြီး ၃ လအကြာမှာဆံပင်အမြောက်အများထွက်ကျလာတယ်။ ဒုတိယလကပြုတ်ပြီးသွားပြီ။ မင်းလက်ကိုဆံပင်ကိုဖြတ်လိုက်တယ်။ ဆံပင် ၁၀-၂၀ လက်ထဲမှာရှိနေတယ်။ တစ်နေ့ကိုဆံပင် ၄၀၀ လောက်ရေးဆွဲလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်ခေါင်းပေါ်မှာဆံပင်မရှိတော့ပေမယ့်လူတိုင်းကလဲကျသွားတယ် (မသိသူတွေအတွက်အရှုံးကိုရပ်တန့်ဖို့ဒါမှမဟုတ်ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်ဖို့နည်းလမ်းမရှိသေးဘူး။ ပျက်စီးသွားတဲ့ဆံပင်ကသေသွားတဲ့ဆံပင်ကဘာပဲဖြစ်ဖြစ်လဲကျလိမ့်မယ်တစ်ခုတည်းသောအရာ ဆံပင်၏အမြစ်များသည်အဘယ်ကြောင့်အလွန်နှေးနှေးသနည်း။ ဆံပင်အမြစ်သည်မျက်နှာပြင်နှင့် ၅ မီလီမီတာအကွာအဝေးတွင်ရှိသည်ဆိုသောအချက်ကြောင့်ဆံပင်၏နောက်ထပ် "သေခြင်း" ကိုကာကွယ်ရန်အားထုတ်မှုအားလုံးကိုညွှန်ကြားရန်ဖြစ်သည်။ 1mm အားဖြင့်မျက်နှာပြင်သို့ရွေ့လျားသည်။ဆိုလိုသည်မှာ၊ ဆံပင်သေလျှင်၎င်းသည်မကျဆုံးမီ၊ သူသည်အရေပြားမျက်နှာပြင်နှင့်အကွာအဝေးကို“ လမ်းလျှောက်” ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်သည်ချက်ချင်းမကျဘဲလပေါင်းများစွာကြာမှဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးတွေ၊ ဗီတာမင်တွေကဒီအမြစ်ကိုကူညီလိမ့်မယ်၊ အခြားဆံပင်များကိုလည်းသူတို့၏မီးသီးများကိုထောက်ပံ့ခြင်းဖြင့်သူတို့ကိုမသေစေဘဲကူညီနိုင်သည်

Lentochka

ဆိုလိုသည်မှာဤအထွေထွေဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုသည်စိတ်သောကရောက်မှုရှိခဲ့သည့်ဆံပင်အားလုံးသည်စိတ်ဖိစီးမှုကာလသို့ကျရောက်ပြီး၊ ဤကာလအတွင်း“ ကွယ်လွန်သွားသော” မှထွက်သွားမှသာရပ်တန့်သွားလိမ့်မည်။ ထို့ပြင်တစ်လကျော်ကြာသည် (ထိုအရာသည်အခြားအချက်များမရှိပါ) , စိတ်ဖိစီးမှုမရှိတော့နှင့်ဆံပင်ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးလိမ့်မည်။

။ ည့်သည်

ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များပါသောသိကောင်းစရာများသည်သံဖြူမျှသာဖြစ်သည်။ သက်ရှိတစ်ခုလုံးကိုကုသရန်လိုအပ်သည်၊ မှန်မှန်စားပါ၊ အနားယူပါ၊ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဗီတာမင်များသောက်ပါ။ ဖျားနာနေသောအင်္ဂါကိုပွတ်တိုက်သို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးများနှင့်သင်ဆက်ဆံမည်မဟုတ်လော။ မူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးကိုနှုတ်ဖြင့်ယူပြီးအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့အပြင် ဦး နှောက်အာရုံကြောများမှမိုးရေများကျပြီးအနားယူချိန်ကိုမျှော်လင့်မထားပါ။ ငါပြောင်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများပြီးသားမြင်ကြလိမ့်မည်ဟုကြောက်လန့်ပါသည် အခုတော့ကျွန်မရဲ့ဆံပင်ကိုဖြတ်ပြီးဆံပင် ၁၀ ကောင်လက်ချောင်းတွေပေါ်မှာကျန်နေသေးတယ်။ ဖြီးလိုက်တဲ့အခါပုံကအရမ်းဝမ်းနည်းစရာကောင်းတယ်။

Rory

ချစ်သူတို့၊ အာရုံကြောတွေကိုဂရုစိုက်ပါ။ အာရုံကြောမှအနာစိမ်းများ! ငါကိုယ့်ကိုယ်ကိုထပ်တူပင်လမ်းအမှိုက်သရိုက်များအစဉ်မပြတ်အာရုံကြောရ, ငါ့ MCH သူ့ကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖျားနာခေါ်ဆိုခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ကာလရှိပါတယ် :( ငါမိတ်ဆွေတစ် ဦး ရဲ့ရောဂါအကြောင်းဖတ်ပြီးပြီ, ဘုရားသခင်တားမြစ်! ငါ့ဆံပင်ကိုလည်းဆိုးဆိုးရွားရွားတက်, တစ်ချိန်ကအများကြီးကူညီပေးခဲ့သည် ဆားပွတ်တိုက်ခြင်း၊ အရေပြားကိုပိတ်ဆို့ခြင်းမပြုလုပ်ပါ။ လက်တစ်ဆုပ်စာအနည်းငယ်သာယူပါ၊ ညစ်ပတ်သောစိုစွတ်သောဆံပင်ပေါ်သို့ပွတ်သပ်ပါ။ ၎င်းကိုရှုပ်ထွေးစေခြင်းမရှိဘဲအမြစ်ထဲသို့ပွတ်သပ်ပါ။ အရေပြားကိုချက်ချင်းဆေးကြောပါ။ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဆပ်ပြာ Fitoval နဲ့ကူညီပေးတယ်၊ ဒါပေမယ့်အခုမကူညီဘူး အရာကိုမကူညီဘူး :( ငါတကယ်ဗီတာမင်မသောက်ကြဘူး, ငါဆံပင်အဘို့အထူးဝယ်, အခွံထဲမှာအန္တရာယ်ရှိတဲ့တ္ထုများဖွဲ့စည်းမှုကြီးမားဖြစ်ထွက်လှည့်နှင့်အမှိုက်သို့ပျံသန်း။ သဘာဝထုတ်ကုန်, အစားအစားဟင်းသီးဟင်းရွက်များဝယ်ဖို့ကြိုးစားအသားအစား, ငါး, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ယေဘုယျအားဖြင့်ငါတို့ရှိသမျှသည်ငါတို့သိကြ၏။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကအကြောင်းမေ့လျော့ခြင်းနှင့်ရလဒ်ရှိသည် :(

Amorka

ငါနဲ့မတူဘူး၊ ဒါပေမယ့်ပင်လယ်ဆားကကူညီပေးတယ်၊ ပြီးတော့ chamomile နဲ့ဆေးတာကနည်းနည်းလေးအထောက်အကူပြုတယ်။ ငါကိုယ်တိုင်ကဆူးပင်ပေါက်နဲ့ရောနေတယ်။ အဝတ်လျှော်ပြီးတဲ့နောက်ငါ့ဆံပင်ကိုအမြဲဆေးကြောပြီးရေနဲ့မဆေးဘူး။ နှင့် burdock ရေနံကိစ္စသာပိုမိုဆိုးရွားစေ, ငါ့ဆံပင်ပြီးနောက်အရူးကဲ့သို့အရူးသွားတယ် (နှင့်အစောပိုင်းကငါ့ကိုကူညီပေးခဲ့သည်, အမျိုးမျိုးသောစိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်အစားအစာများမရှိသောအခါ, သူတို့ကဒီရေနံနှင့်အတူပွတ်တိုက်မှုကြောင့်ခုန်ခြင်းနှင့်ဘောငျအားဖြင့်ကြီးထွားလာခဲ့သည် ..

Violetta

၅ လတာကာလအတွင်းစိတ်ဖိစီးမှုတွေကြောင့်ငါ့ဆံပင်တွေလည်းလဲကျခဲ့ရတယ်။ ဘာမှမကူညီခဲ့ဘူး၊ ငါဟာခေါင်းပေါ်မှာအရာရာကိုအသုံးမပြုဘဲမလိမ်းခဲ့ဘူး။ ဆစ်သီတစ်ဝက်ခန့်ပိုမိုပါးလာသည် (ရေမ ၀ ယ်မှီ (ကျွန်ုပ်ပင်လယ်တွင်နေထိုင်သည်) ပင်လယ်ရေထဲတွင်ရေများများသောက်ပြီးနောက်ဆံပင်များလုံးဝမတက်တော့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပင်လယ်ဆားနှင့် ဦး ခေါင်းကိုပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအကြံပေးချက်သည်ရလဒ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။

မာရီယာ

ငါ့ဆံပင်တွေလဲကျတယ်၊ မင်းကိုမကာကွယ်တဲ့လူတွေကြောင့်စိတ်လှုပ်ရှားမသွားပါနဲ့အလှအပကိုမဆုံးရှုံးပါစေနဲ့။ အမေကသွေးလည်ပတ်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အနှိပ်ခံခြင်း၊

Leyla

အားလုံးမင်္ဂလာပါ ငါနွေရာသီအတွက် 2 လအဘို့အစိတ်ဖိစီးမှုခံခဲ့ရသည်။ ငါ့ဝမ်းကွဲထိတ်လန့်သွားတယ်။ သူမကကျွန်မတို့ဆီလာပြီးအမေနဲ့ကျွန်မသူမကိုကြည့်ခဲ့တယ်။ ဤရွေ့ကားအိပ်မောည, အလုပ်များရက်ပေါင်းခဲ့ကြသည်။ ငါဘာမှမစားခဲ့ပါဘူး ယေဘုယျအားဖြင့် ၃ လကုန်လွန်သွားပြီး၊ ကျွန်မဆံပင်တွေအကြီးအကျယ်ကျလာတယ်။ ငါဆရာဝန်ထံသို့သွား။ သူ minoxidil 2% အကြံပြုသည်။ ငါကူညီခြင်းကဲ့သို့သောအမှုတို့ကိုပြုစတင်ခဲ့ပေမယ့်သူ့ကိုအကြောင်းကိုအများကြီးဖတ်ပါ။ rchen ဆေးကုသမှုကအထောက်အကူပြုကြောင်းရေးသားထားသည်ဖြစ်သော်လည်းသင်၏ကျန်သက်တမ်းကိုသင်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဒီ minoxidil အကြောင်းမည်သူမဆိုသိလား။

။ ည့်သည်

မိန်းကလေးများ, pentovit ယူပါ။ ဤအုပ်စုသည်ဘီအုပ်စု၏ဗီတာမင်များဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်စျေးသိပ်မကြီးသောကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကူညီသည်။

မာရီယာ

ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက် ၆ လအကြာတွင်ဆံပင်များပြုတ်ကျလာသည်။ ပြီးတော့အရမ်းဆံပင်ကျွတ်တဲ့ဒုတိယလကုန်မှာမနက်ခင်းမှာစိတ်ဖိစီးမှုအသစ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာပြီးကျန်ဆံပင်သုံးခုထဲကငါ့ဆံပင်ကိုသန့်စင်ပေးရမယ်။ ဤသည်ပြီးသားဆရာဝန်မှလာရောက်လည်ပတ်သူကန်ခဲ့သည်။ကွန်ပျူတာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များအရဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြား၏ပုံမှန်အခြေအနေကိုဆရာ ၀ န်များမှစမ်းသပ်ခဲ့ကြခြင်း (endocrinologist, gynecologist, hematologist, urologist) သည်ကျန်းမာရေးပြrevealနာများကိုမဖော်ထုတ်နိုင်သဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှု၏သက်ရောက်မှုတစ်ခုမှာတစ်ခုသာရှိသည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုကုသမှုပင်မဟုတ်ဘဲရှည်လျားသောဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ ယခုဆရာဝန်နှင့်အတူတတိယလတွင်ဆံပင်အတွက်ငါတိုက်ခိုက်နေသည်။ ထိုအခါမြင်သာထင်သာပထမ ဦး ဆုံးရလဒ်များကိုသာပေါ်လာစတင်ခဲ့သည်။
ခံတွင်းကုသမှုအတွက်မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုဆရာဝန်ကမညွှန်ကြားခဲ့ပါ။ ကုသမှုမှသည် darsonval ယန္တရားကို ၁၀-၁၅ မိနစ်ကြာဝယ်ယူရန်၊ Cosilon (၅%) ကို ဦး ရေပြားတွင်တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်လိမ်းရန်နှင့် ၅ ကြိမ်မှ ၁၀ ကြိမ်အထိ mesotherapy သင်တန်းကိုသတ်မှတ်ရန်အကြံပြုခဲ့သည်။
လောလောဆယ်ငါ mesotherapy လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ (ကြားကာလ 10-14 ရက်ပေါင်း) ကိုခံယူခြင်းနှင့် plasmolifting လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစမ်းဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုရှိနေစဉ်ရလဒ်အကြောင်းပြောဆိုရန်စောလွန်းသေးသည်။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်ရွေးချယ်ထားသောကုသမှုမှရလဒ်ကိုရရှိသည်။
ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ချက်မှာပြီးနောက်၊ ဆေးကုသရန်မဟုတ်ဘဲအထူးကုဆရာဝန်ဆီသို့သွားပြီးအမြန်ရလဒ်မရနိုင်ဟူသောအချက်ကိုညှိရန်ဖြစ်သည်။

Tatyana

ဆံပင်ကျွတ်တာရှစ်လရှိပြီ။ အားလုံး check လုပ်ထား, ဟော်မုန်းနှင့်ပစ္စည်းပစ္စယ, အရာအားလုံးပုံမှန်ပါပဲ။ ဤရွေ့ကား freaking ဆရာဝန်များကပိုပြီးမကြာခဏဖြစ်ပျက်, ဘာမှမပြောနိုင်ပါ။ အရာတစ်ခုကကူညီပေးတယ် - သွပ် (selzinc, zincite, etc), ငါမသောက်မှီတိုင်အောင်၎င်းသည်အဆုံးသတ်သည်။ သငျသညျပေါ်မှာလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ထိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ဆံပင်တစ်ဝက်ပျောက်သွားပြီ ငါဘာလုပ်ရမှန်းမသိတဲ့အကြောင်းပြချက်မရှင်းလင်းပါဘူး။ ငါစိတ်ဖိစီးမှုအကြောင်းကိုမသိရပါဘူး, ငါအာရုံကြောဖြစ်ဟန်ရှိသည်ဘာမှမရှိဘူး, ဒါပေမယ့်သူတို့ကအခြားဘာမှမတှေ့နိုငျသောကွောငျ့, သူနေဆဲဖြစ်သည်။

အယ်လီနာ

ကျေးဇူးပြုပြီးကျွန်တော့်ကိုပြောပြပါ။ အရာအားလုံးဘယ်သူတွေပုံမှန်ပြန်ရောက်သွားပြီလဲ၊ ဘယ်အချိန်နောက်ပိုင်းမှာလဲ။ ဆံပင်ဆိုးဝါးတဲ့အင်အားနဲ့ထွက်ကျသွားတယ်ငါလိုက်နာငါ့လက်၌ရှိနေဆဲ။ စမ်းသပ်မှုအားလုံးသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးစိတ်ဖိစီးမှုအများဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဆံပင်သေးငယ်ပြီးခွဲခွာခြင်းတိုးများလာခြင်းကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှု ပို၍ ပင်ကြီးသည်။ စိတ်အေးအေးထားဖို့ကြိုးစားနေပေမယ့်ခက်ခဲပါတယ်။ ပြိုလဲသွားသောဆံပင်အတွက်ဆံပင်မည်သို့ကြီးထွားမည်နည်းဟုအခြားမည်သူပြောသနည်း။

Natalya

ငါ့ဆံပင်ကိုရိတ်။ နေ၏။ တစ်လအတွင်းဆံပင်နှစ်ဆကျော်ခဲ့သည်။ :( ဒီဟာကရပ်တန့်သွားလိမ့်မယ်လို့ထင်သလား။ ဒါပေမယ့်အသစ်လဲတဲ့သူတွေနေရာလဲပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရှားပါးလာပြီးဆက်ရှိနေ ဦး မလား။

မင်းရဲ့ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပါလား

မာရီယာ

နံပါတ် ၂၅ မှာမှတ်ချက်တစ်ခုကျန်ခဲ့တယ်။
ကုသမှုစတင်ကတည်းက ၈ လကြာခဲ့ပြီးနောက်ရလဒ်များကိုကျွန်ုပ်တွေ့မြင်ခံစားရသည်။ ပြောင်သောအပြောက်များသည်ပြောင်လောင်သောအနာများသာမကဘဲဆံပင်အသစ်များဖြင့်လည်းပိုမိုများပြားလာသည်။ ကျွန်ုပ်၏ပြproblemနာကိုစတင်ခဲ့သူကဆံပင်သည်အရည်အသွေးပိုကောင်းလာပြီးပိုထူလာကြောင်းမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ ထွက်ခွာတော့မည် ငါထိုကဲ့သို့သောအကျိုးဆက်များကို ဦး ဆောင်သောတိကျတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေကရှိခဲ့ပါတယ်။ တကယ်ကိုဖွဲ့စည်းထားတဲ့ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းကွက်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းကွက်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းကွက်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းကွက်ကွက်ဖြစ်နေပြီးကျွန်တော်ဆံပင်ကိုရိတ်ပြီးဆံပင်တုဈေးကွက်ကိုလေ့လာချင်နေပြီ။
ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၏စည်းကမ်းချက်များအရ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်ဆရာ ၀ န်သို့မသွားပါကဆံပင်ပြန်ကောင်းလာလိမ့်မည်။ သို့သော်၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုမတိုင်မီကအတိုင်းအတာနှင့်ပမာဏအတိုင်းအဆများစွာအကြိမ်များစွာယူလိမ့်မည်။ ငါပညာရှင်များကုသမှုများအတွက်နေဆဲဖြစ်၏။

Olga

မိန်းမတို့၊ ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်နှင့်ကျွန်ုပ်၏ဆွေမျိုးအပေါ်စမ်းသပ်ပြီးအခမဲ့စာရွက်ကိုကျွန်ုပ်မျှဝေသည် - ၁ ။ ဌအဆီချဉ်သောမုန့်, ​​1 tbsp ။ ဌ လောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်, 1 tbsp ။ အယ်လ်ပျားရည်၊ ၁ အရက်၊ ဗီတာမင် B ၁ ampoule (pyridoxine ကိုသေတ္တာ၌ရေးထားသည်) ။ အရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ (မျက်နှာဖုံးသည်စီးကြောင်းသတိပြုပါ၊ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်ရေချိုးခန်းအတွင်း၌ထိုင်လျက်၊ ငါ့ဆံပင်ကိုပလပ်စတစ်အိတ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားစဉ်။ ) ပန်းချီဆွဲသည့်အလားစုတ်တံဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ အကြွင်းအကျန်များကိုဆံပင်နှင့်အနှိပ်အားလုံးကိုဖြန့်ပါ။ အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ထားပါ၊ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုကောင်းသည်။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်မျက်နှာဖုံးလုပ်ပါ။ သင်၏ဆံပင်မည်မျှလှပမည်ကိုပထမဆုံးအကြိမ်သင်မြင်တွေ့သည်။ သူတို့သည်ကြီးပွား။ အားကြီးလာကြလိမ့်မည်။

။ ည့်သည်

ကျွန်တော့်အမေလွန်ခဲ့သော ၄ နှစ်က ရလဒ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်ဆံပင်ကြမ်းပြင်ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ လေးနှစ်, ကုသမရထက်။ နှင့် mesa ။ နှင့် dresenval, မျက်နှာဖုံးများဗီတာမင်။ ကံမကောင်းစွာပဲရလဒ်မကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေရာရာ၌ဆံပင်ပေါက်သော်လည်း၊ သိပ်သည်းဆမှာတစ်ဝက်မပြည့်သောကြောင့်ဖြစ်သည် (

Larisa

ဝမ်းနည်းပါတယ်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပါပြီ၊ ဒါပေမယ့် minoxidil ကိုကျွန်တော်သိချင်ပါတယ်၊ အဲ့ဒါကသင့်ကိုဘယ်လောက်အထိကူညီပေးခဲ့သလဲ၊ ကျွန်မမှာပြproblemနာတစ်ခုရှိတယ်၊ တတိယလမှာငါ့ဆံပင်တွေပြုတ်ကျပြီး၊ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး (

Larisa

ဝမ်းနည်းပါတယ်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပါပြီ၊ ဒါပေမယ့် minoxidil ကိုကျွန်တော်သိချင်ပါတယ်၊ အဲ့ဒါကသင့်ကိုဘယ်လောက်အထိကူညီပေးခဲ့သလဲ၊ ကျွန်မမှာပြproblemနာတစ်ခုရှိတယ်၊ တတိယလမှာငါ့ဆံပင်တွေပြုတ်ကျပြီး၊ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး (

Tanechka.Dorofeeva ။ 1986

ထွက်ပေါက်တစ်ခုတည်း - စိတ်ဖိစီးမှုကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကသင့်အားအနားယူရန်သို့မဟုတ်ပြောင်းရန်အချိန်တန်ပြီဖြစ်ကြောင်းသင့်အားတိုက်ရိုက်ကြေငြာသည်။

Zhadi

စာရေးဆရာ။ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများပြီးနောက်ဆံပင်လည်းကျဆင်းသွားသည်။ ကုသမှုခံယူချက် - ကျွန်ုပ်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကိုစစ်ဆေးသည်၊ ဟော်မုန်းများ (အရာအားလုံးပုံမှန်ဖြစ်သည်)၊ ဆံပင်ကိုတိုတိုဖြတ်တောက်ခဲ့သည် (ကျွန်ုပ်နောင်တမရပါ၊ လူတိုင်းကချီးမွမ်းမှုပြုသည်)၊ ကျဆင်းမှုအနည်းငယ်လျော့နည်းသော်လည်းပုံမှန်ထက်တစ်နေ့ကျဆင်းသွားသည် (တစ်နေ့လျှင် ၁၅၀ မှ ၂၀၀ အထိ) ။ ဆရာဝန်က ၃ လမှ ၃ လအတွင်းပုံမှန်ဖြစ်လာမည်ဟုပြောခဲ့သည်။ ၅ လကျော်သွားပြီ၊ အခြေအနေကပုံမှန်ဖြစ်နေပုံရသည်။

ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပါ။ ယခုဆံပင်အခွအေနေနဲ့တူ

Andrey

ဦး ခေါင်းခွံ၏အရေပြားသို့တိုက်ရိုက်မိတ်ဆက်ပေးသည့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှတစ်ဆင့် mesotherapeutic ပြင်ဆင်မှုများကကူညီလိမ့်မည်။
မင်္ဂလာပါ၊ ကျွန်ုပ်သည် Tokman Andrei ပါ။ Doctor Beautician ၁၀ နှစ်ကျော်အတွေ့အကြုံရှိသူ။
ငါအိမ်မှာလည်ပတ်မှုနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။
ကျွန်ုပ်သည်သင်၏ ၀ န်ဆောင်မှုစာရင်းနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိရန်အကြံပြုပါသည်။
၁။ ပုံ၏ပလပ်စတစ်ပြင်ဆင်မှု - Surgiderm24xp (ပြင်သစ်) 0.8ml - 9500 ₽ Surgiderm30 (ပြင်သစ်) 0.8ml - 10000 rubles
2. Biorevitalization * Beautelle40 + (အီတလီ) ၂ml မှ ၇၀၀၀ ဒေါ်လာ (ပမာဏအနိမ့်ဈေးနှုန်း!)
၃။ Mesotherapy * Conjonctyl (မိုနာကို) ၅ မီလီယံမှ ၁,၅၀၀ RUB (အကောင်းဆုံးဆေးဝါးတစ်ခု) အပြင်လက္ခဏာများအရတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်ထားသောဆေးနှင့်ဆေးရောစပ်မှုများ - ရူဘယ် ၁၀၀ မှ ၂,၅၀၀ အထိ (အရေးအကြောင်းများ၊ ခြယ်ပစ္စည်း၊ ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံထွက်ခြင်း၊ အမာရွတ်များ၊ , ကိုယ်အလေးချိန်, ဆံပင်သန်စွမ်းစသည်တို့ကို) ဖုန်းပေါ်မှာပိုပြီး။
4. အခွံအဝါရောင် ("Hollywood") - ရူဘယ် ၄၀၀၀
၆။ Botox ၁ ယူနစ် - ၃၀၀ ဒေါ်လာ
၇။ ပို့ကုန် ၁ ယူနစ် - ၁၂၀ ဒေါ်လာ
၈။ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာသန့်ရှင်းရေးမျက်နှာဖုံးများ၊ မျက်နှာဖုံးများမှ 1,500 ဒေါ်လာ (မျက်နှာဖုံးပေါ် မူတည်၍ - ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စောင့်ရှောက်မှု)
10. ဂန္ထဝင်မျက်နှာအနှိပ် 1,500 USD (တစ်ခေါက်တည်းသွားလျှင်) + မည်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှမဆို ၅၀% အထိလျှော့စျေး။
ပါးစပ်၊ မျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ အစာမကြေ၊ ခြေလက်များ၊ ဆံပင်သန်စွမ်းမှု၊ အဆီလောင်ကျွမ်းမှု၊
** - လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ပြောင်းလဲ၍ ဖြည့်စွက်နိုင်သည် (တယ်လီဖုန်းဖြင့်သော်လည်းကောင်းသို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်မေးခွန်းများအတွက်သော်လည်းကောင်း) ။
မူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးအသိအမှတ်ပြုခံရသည် ဆေးခန်းများနှင့်အလှပြင်ဆိုင်များထက်စျေးနှုန်းသည် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိနိမ့်သည်။
လှပသော Be နှင့်မပေးဆောင်ပါနဲ့!
မင်းရဲ့အချိန်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
လေးစားစွာ
Andrey Tokman,
မော်စကို
ဖုန်း / WhatsApp: 8 (999) 970-79-60

အယ်လီနာ

ဝမ်းနည်းပါတယ်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပါပြီ၊ ဒါပေမယ့် minoxidil ကိုကျွန်တော်သိချင်ပါတယ်၊ အဲ့ဒါကသင့်ကိုဘယ်လောက်အထိကူညီပေးခဲ့သလဲ၊ ကျွန်မမှာပြproblemနာတစ်ခုရှိတယ်၊ တတိယလမှာငါ့ဆံပင်တွေပြုတ်ကျပြီး၊ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး (

minoxidil မသုံးပါနဲ့, နောက်ဆုံးရန်စစ်တိုက်။ သငျသညျစဖွင့်ဆိုပါကသင်၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးအသုံးပြုရမည်။ သို့မဟုတ်ပါကဆံပင်အားလုံးသည်ထပ်မံကျပြန်သည်။ ဒီခေါင်းဟာခေါင်းလျှော်ပြီးသားသူတွေအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ခုပါ။

Alia

ငါအာရုံကြောစနစ်ပုံမှန်ရန်, Fitosed သင်တန်းကိုသောက်။ , အပြိုင် Placent ဖော်မြူလာ lotion နှင့်အတူဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်တဲ့သင်တန်းကိုယူ။ အဲ့ဒီမတိုင်ခင်ကငါ nikotinic acid ကိုကြိုးစားခဲ့ပေမဲ့ Vichy ကငါ့ကိုလည်းမကူညီခဲ့ဘူး။ ပြီးတော့ဖော်မြူလာစီ၏အချင်းနှင့်ဆုံးရှုံးမှုရပ်ပြီးတဲ့နောက်လအနည်းငယ်အကြာမှာဆံပင်အသစ်ပြန်ကြီးထွားလာတာကိုသတိပြုမိလိုက်တယ်။

ဆာရှာ

ငါသဘောတူတယ် !! နာကျင်မှုအားလုံးသည်အာရုံကြောများမှချက်ချင်းပေါ်လာပြီးကျွန်ုပ်ဆံပင်ကိုအထူးသဖြင့်ဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်နှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် Selencin ခေါင်းလျှော်ရည်မှကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ခဲ့ပြီး ၂ လခန့်ကြာအောင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဆံပင်၏အသံအပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်ခဲ့သည်))

မှန်ပါတယ်

အားလုံးမင်္ဂလာပါ ဒီနှစ်မှာတော့ငါ့ဆံပင်ကမရပ်တော့ဘဲမြန်မြန်ဆန်ဆန်ကြီးထွားလာတယ်။ လျှို့ဝှက်ချက်ကတော့ငါစိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရတာကိုရပ်လိုက်ပါ။ အလုပ်ပြောင်း, ယခုဆံပင်မှာအားလုံးမကျပါဘူး! ဟုတ်ပါတယ်၊ စျေးကြီးတဲ့အရည်အသွေးမြင့်ဆံပင်အလှကုန်တွေကိုသုံးပြီးစနစ်တကျစားဖို့လိုတယ်။ ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ STRESS မရှိခြင်းပါ။
ငါဆံပင်အကြီးအကျယ်မတက်မီ, ဒါပေမယ့်ယခုဖြီးပေါ်မှာ 2-3 ဆံပင်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းရှိကြောင်းမပြောလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် regrown ဆံပင်မကွဲနိုင်အောင်, ငါ ALTERNA အလှကုန်အကြံပြုပါသည်။ ဤသည်သည်စျေးကြီးသောပရီမီယံအမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်နှင့်ကိုက်ညီပါကသင်နောင်တမရပါ။
အင်တာနက်ကိုကြည့်ပါ၊ အဲဒီမှာစျေးနည်းနည်း ၀ ယ်နိုင်တယ်။ ၎င်းသည်အမေရိကန်အလှကုန်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး US တွင် BAMBOO လိုင်းသည်ဒေါ်လာ ၂၀ ကုန်ကျသည်။ ကျွန်တော်တို့ကို 1500 တစ်ပုလင်းများအတွက် 250 ml ကိုရှာဘို့အတှကျအတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နှင့်သူတို့၏စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်အလွဖြစ်ကြ၏မျှ Kerostasis နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။

Marit.kak

သင်၏သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကိုအတိအကျစစ်ဆေးပါ)