စောင့်ရှောက်မှု

ကျန်းမာရေးနှင့်ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ဘရူရဲ့တဆေး

ယနေ့အစီအစဉ်တွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြproblemsနာများရှိသည်။ ဤပြproblemနာသည်လူများစွာအတွက်နာကျင်စေသည်။

ဆံပင်ကျွတ်တာကိုတိုက်ဖျက်ဖို့အတွက်တော်တော်လေးကြာရှည်တဲ့တဆေးပါ။ အသုံးပြုမှုအတွက်ဆန့်ကျင်မှုများရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည်အကောင်းမြင်သုံးသပ်ချက်များသာရှိသည်။ သူတို့ကဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်လည်းအသုံးပြုသည်။

သူတို့ကကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ မင်းရဲ့ဆံပင်တွေကဆတ်ဆတ်ခြောက်သွေ့လာတယ်။ ၂၀၁၁ ခုနှစ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏သိပ္ပံပညာရှင်များတိုးတက်ခဲ့သော USSR ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုစမ်းကြည့်ပါ - ဆံပင် MEGASPRAY! ရလဒ်ကိုသင်အံ့အားသင့်လိမ့်မည်။

သာသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ငါတို့ site ၏စာဖတ်သူများအဘို့ 50% လျှော့စျေး။ ကြိုတင်ငွေမပေးပါ

ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးသည်အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းမှိုများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်အသုံးဝင်သောအရာများစွာပါဝင်သည်။

  • Organic protein
  • သံ၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ သွပ်နှင့်မန်းဂနိစ်များ
  • အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ
  • Sorbents (ဆံပင်ကျွတ်စေသည့်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားပါ)
  • အင်ဇိုင်းတွေ
  • lipids
  • ဗီတာမင်အီး၊ ခ၊ PP၊ F၊ D.

လျှို့ဝှက်ချက်ကတော့မူးယစ်ဆေးထဲမှာပါ ၀ င်တဲ့အရာတွေဟာအချိုးအစားမျှတစွာရှိနေခြင်းကြောင့်သူတို့ကိုအလွယ်တကူစုပ်ယူပြီးကိုယ်ခန္ဓာကိုအကျိုးပြုစေပါတယ်

လျှောက်လွှာနည်းလမ်းများ

ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးကိုပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်း၌အသုံးပြုသည်။ သင်သည်မည်သည့်ဆေးအမျိုးအစားကိုမစတင်မှီဆေးဝါးသုံးစွဲရန်မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကိုသတ်မှတ်သင့်သည့်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းကာလသည်နှစ်ပတ်ခန့်ကြာနိုင်သည်။ ကုသမှုတစ်နှစ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုပုံစံများ:

  • တက်ဘလက် (bioadditives အဖြစ်ဆေးဆိုင်ရောင်းချ) ။ အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ချက်ကိုဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးဖြစ်ပြီးသွပ်ထည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကဆံပင်၊ လက်သည်းများကိုခိုင်ခံ့စေသည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာမစားမီတစ်နေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။
  • သဘာဝဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေး (ပြင်ပသုံးရန်မျက်နှာဖုံးများအနေဖြင့်အသုံးပြုသည်)

အဆိုပါညွှန်ကြားချက်အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာ, မူးယစ်ဆေးဝါး၏ပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်းနည်းလမ်းများပေါင်းစပ်သင့်ကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ပါရှိသည်။

အပူပိုင်းဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

  1. သိုလှောင်မှုလွယ်ကူခြင်း (အိတ်များနှင့်တက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်ရနိုင်သည်)
  2. သက်တမ်းပိုရှည်သည်
  3. အသုံးပြုမှုမြန်နှုန်း (ထုပ်ပိုးခြင်းမှဖယ်ထုတ်ပြီးအပိုပြင်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါ)
  4. အတွင်းပိုင်းကိုလျှောက်ထားပါ

ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုသည်။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးဖြစ်သည်။

  1. 30 ဂရမ်လတ်ဆတ်သောဘီယာ၏တဆေးကို ၂၀ မီလီဂရမ်ပူနွေးသောရေနှင့်ရောစေနိုင်သည်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှစ်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုရရှိနိုင်သည့်အဖြေတွင်ပေါင်းထည့်ပြီး ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေရမည်။ မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်မျှမဆေးကြောပါနှင့်။ ထို့နောက်ရေပူရေဖြင့်ဆေးပါ။
  2. chamomile ဟင်းရည် ၅၀ ml တွင်ကြက်ဥအနှစ်နှင့် burdock ဆီ ၂၀ မီလီဂရမ်ထည့်ပါ။ ရရှိသောဖြေရှင်းချက်သို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၅) ချပ်ထည့်ပါ။ ဦး ရေပြားသို့မျက်နှာဖုံးကိုနှိပ်နယ်ပါ။ ထို့နောက်အရှည်တစ်ခုလုံးဖြန့်ရန်ဖြီးကိုသုံးပါ။ ဦး ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ မိနစ် ၆၀ ခန့်အကြာတွင်နွေးထွေးသောရေနှင့်အာဟာရပြည့် ၀ သောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။ တစ်လအတွက်တစ်ပတ်ကိုအကြိမ်များစွာမျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။

ဆန့်ကျင်

မူးယစ်ဆေးဝါးသည်သဘာဝရှိသော်လည်းဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးကိုအတွင်း၌ထည့်ရန်မလိုအပ်ပါ။

  • မူးယစ်ဆေးဝါး၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံပါ
  • အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းရောဂါ (dysbiosis ကဲ့သို့) ရှိသည်။
  • လူသည်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများခံစားနေရသည်
  • ကျောက်ကပ်ရောဂါ၏သမိုင်း

ဘီယာထုတ်လုပ်သူ၏တဆေးသည်ကိုယ်အလေးချိန်မတိုးသော်လည်းစားလိုစိတ်တိုးပွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိရိယာကိုအသုံးပြုသောအခါ၎င်းကိုဂရုပြုသင့်သည်။

ငါတက်ဘလက်ပုံစံဘီယာရဲ့တဆေးကိုအသုံးပြုပါ။ လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်များ၏အခြေအနေတိုးတက်လာသည်။ အရင်ကဆံပင်ကကြွပ်ဆတ်ဆတ်နေတယ်။ Dandruff မကြာခဏပေါ်လာသည်။ ဆရာဝန်ကဘီယာရဲ့တဆေးကိုသတ်မှတ်လိုက်တယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ညွှန်ကြားချက်တွေကကျွန်တော့်ကိုမကြောက်ခဲ့ပါဘူး။ ရက်သတ္တပတ်တစ်ပတ်အကြွင်းအကျန်များဖြစ်သောဇင့်ဓာတ်ပါဝင်သောဘီယာမုန့်ကိုသုံးပြီးသောအခါငါတိုးတက်မှုများကိုသတိပြုမိလာသည်။ ယခုငါခန်ဓာကိုယ်၌ဗီတာမင်များအလွန်နည်းနေပွီး၎င်းသည်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်မကိုက်ညီသောဆောင်း ဦး ရာသီ - နွေ ဦး ရာသီတွင်သူတို့ကိုပုံမှန်အသုံးပြုသည်။

ငါ့အဖွားကသူမရဲ့ဆံပင်ကိုဘီယာနဲ့ပုံမှန်ဆေးပေးတယ်။ သူတို့သည်အလွန်ထူထပ်လှပပြီးကျယ်ဝန်းပြီးနာခံမှုရှိသောကြောင့်သူမမနာလိုဖြစ်ခဲ့ရသည်။ ဤသည်မှာငါဘီယာ၏တဆေးကိုပြင်ပမှစတင်သုံးစွဲခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ငါဆံပင်ကျွတ်တာနဲ့ပြaနာရှိတာကြောင့်တဆေးကိုအခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးများလုပ်တယ်။ အထိရောက်ဆုံးကတော့ကျနော့်အမြင်မှာကြက်သွန် - တဆေးပါတဲ့မျက်နှာဖုံးပါ။

ဘီယာတဆေးကိုလွန်ခဲ့သောသုံးနှစ်ကစတင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဓိကပြmainနာကဆံပင်ကျွတ်တာပဲ။ အပြင်မှာရောအပြင်မှာပါရှုပ်ထွေးတဲ့ဆေးကိုဆရာဝန်ကပြညွှန်ခဲ့တယ်။ ငါဘီယာတဆေးဖြင့်သွပ်အပိုဆောင်းသင်တန်းကိုပုံမှန်သောက်ပြီးဆံပင်မျက်နှာဖုံးများလုပ်သည်။ နှစ်ပတ်အကြာမှာဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွေ့ရပါတယ်။ ကြိုးစားကြည့်ပါ၊

ကျွန်ုပ်တို့၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများကဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဆံပင်ကျွတ်စေသည့်ကုထုံး ၂ ခုရှိသည်ဟုဖော်ပြသည်။ Azumi နှင့် ဆံပင် MEGASPRAY!

အဘယ်ရွေးချယ်မှုကိုသင်အသုံးပြုခဲ့သနည်း။ မှတ်ချက်များအတွက်သင့်ရဲ့တုံ့ပြန်ချက်ကိုစောင့်ဆိုင်း!

ဆံပင်အတွက် Brewer's တဆေးအတွက်အသုံးဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ

တဆေးသည်အာဟာရနှင့်မျိုးပွားရန်အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများကိုအသုံးပြုသောဆဲလ်မှိုများဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့၏သဘောသဘာဝကြောင့်ဤသက်ရှိများတွင်အာဟာရများနှင့်သဲလွန်စများစွာပါ ၀ င်သည်။

တဆေးထဲမှာ

  • Active တဆေးအင်ဇိုင်းတွေ - peptidase, glucosidase နှင့် proteinase တို့သည်အစာခြေစနစ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ သူတို့ကပိုကောင်းတဲ့အစားအစာကိုအစာကြေနှင့်ဆံပင်များအတွက်လိုအပ်သောပစ္စည်းများကိုစုပ်ယူကူညီပေးသည်။
  • ဓာတုဒြပ်စင် - ဖော့စဖရပ်၊ သွပ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ သံနှင့်ကယ်လစီယမ်သည်ဆံပင်၏မျက်နှာပြင်နှင့်အတွင်းပိုင်းအလွှာများကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။
  • ပရိုတိန်းနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ် - အဏုဇီဝသက်ရှိများ၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုထုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်အတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းဖြစ်သည်။
  • ဗီတာမင်ဘီ - ဆံပင်နှင့်အသားအရေကိုအားဖြည့်ပေးသည်။
  • နီကိုတင်းအက်ဆစ် - ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေသည်။ အရေပြားကိုအသုံးပြုလျှင်၎င်းသည်သွေးကြောမျှင်ကလေးများသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
  • ဗီတာမင်အီး - ဆိကြည်ဂလင်းများပုံမှန်လုပ်ခြင်း၊ ဆံပင်လှံများအားကောင်းစေခြင်းနှင့်အာဟာရရရှိခြင်း။

ဘယ်တဆေးကကောင်းသလဲ။

ရရှိနိုင်သည့်ဘီယာအမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိပါသည်။

  • ဆေးပြား
  • အမှုန့်သို့မဟုတ် granules
  • တဆေးအရည်

တက်ဘလက်ပုံစံကိုအများဆုံးတွေ့ရှိရပြီးဆေးဆိုင်များတွင်လွတ်လပ်စွာရောင်းချသည်။ တက်ဘလက်များဟာချုံ့သောအမှုန့်များဖြစ်သည်။

ခြောက်သွေ့သောတဆေးပါသောတဆေးသည်သေဆုံးသည်နှင့်အမျှအကျိုးမရှိဟုမှားယွင်းစွာထင်မြင်ချက်ရှိသည်။ သို့သော်ဆဲလ်မှိုများ၏အကျိုးကျေးဇူးသည်သူတို့၏အခြေအနေတွင်မဟုတ်ဘဲပါဝင်သည့်အရာများဖြစ်သည်။ သက်ရှိများသေဆုံးပြီးနောက်မည်သည့်နေရာ၌မျှပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိပါ။

လူကြိုက်အများဆုံးတက်ဆေးသည် Evicent နှင့် Eco Plus ဖြစ်သည်။ ဤတဆေးသည်အရည်အသွေးမြင့်ပြီးစျေးနှုန်းချိုသာသည်။

အမှုန့်ပုံစံနှင့်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများအတွက်တက်ဘလက်များနှင့်အများကြီးကွာခြားသည်မဟုတ်။ အဆိုပါခြားနားချက်ကိုသာလိုအပ်သောအသံအတိုးအကျယ်၌တည်ရှိ၏။

အရည်အစားအစာများတွင်ပါဝင်သောတဆေးသည်မျက်နှာဖုံးများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သက်ရှိများ၏အပူချိန်နှင့်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုတို့ကြောင့်ဤအရာကိုဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အရည်ဖွဲ့စည်းမှု၌တဆေး၏သက်တမ်းသည်အကောင်းဆုံးအခြေအနေအောက် ၁၀ နာရီမှ ၁၂ နာရီအထိဖြစ်သည်။

အတွင်းပိုင်းအသုံးပြုမှု

တဆေးကိုအစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ်စားခြင်းသည် ပို၍ အကျိုးရှိသည်၊ သို့သော်အားလပ်ချိန်အချို့လိုအပ်သည်။

တက်ဘလက်ပုံစံ၌တည်၏ တစ်နေ့သုံးကြိမ်အစားအစာနှင့်အတူသို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက်တဆေးကိုတဆေးကို 2-3 ကြိမ်သောက်ပါသည်။

အရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်တဆေး အတွင်းပိုင်းလျော့နည်းမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းတွင်လေးလံသောဝန်များကြောင့်အရည်ပုံစံကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်မကစားသုံးရသည်။ ထိုသို့သောတဆေးကိုနွေးသောရေတွင်ရောပြီးစားပြီးနောက်သောက်ပါ။ တဆေးပါသောဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအရည်ပျော်စေရန်ရေ ၁၅၀ မီလီမီတာလိုအပ်သည်။

အမှုန့်ယဉ်ကျေးမှု ဒိန်ချဉ်နှင့်ရောနှော။ သို့မဟုတ်ပူနွေးသောရေနှင့်ရော။ ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များတွင်ထည့်သွင်းအသုံးပြုသည်။ လူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင်ထိုကဲ့သို့သောတဆေး ၂ ဇွန်းလိုအပ်သည်။

အဆောက်အ ဦး အပြင်ဘက်

ပြင်ပဘီယာချက်လုပ်သည့်တဆေးကိုဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအတွက်မျက်နှာဖုံးများဖြင့်သာကန့်သတ်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးများအတွက်၊ တဆေးကိုအသုံးပြုသည်။ Granules နှင့် tablet များကိုချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီမြေသားကြိတ်သည်။

မျက်နှာဖုံး၏ရည်ရွယ်ချက်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်မူတည်ပြီး၎င်းသည်ကြိုးသို့မဟုတ် ဦး ရေပြားအတွက်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးကို ၄၅-၆၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်သုံးပြီးခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။

Castor ရေနံတဆေးမျက်နှာဖုံး

ဘီယာချက်လုပ်သည့်တဆေးနှင့်သကြားဓာတ်တို့ပေါင်းစပ်ထားသောမျက်နှာဖုံးသည်သင်၏ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးတိုးတက်စေသည်။ ၃၀ မီလီမီတာ castor tree ဆီ၊ ၂၀ မီလီယံ cognac နှင့် ၂၅ မီလီမီတာ chamomile၊ စိန့်ဂျွန်၏ wort နှင့် propolis tincture တို့ကိုရောမွှေပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုမွှေပေးပါ။ တဆေးပါသော 100 ml ဆေးဖြင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ဦး ခေါင်းခွံနှင့်ဆံပင်အမြစ်များကိုရောစပ်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုလက်ကိုင်ပဝါနှင့်ဖုံးကာတစ်နှစ်ခွဲမှနှစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ကိုင်ထားပါ။ အသုံးပြုမှုအဆုံးမှာခေါင်းလျှော်ရည်အနည်းငယ်ဖြင့်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။

တဆေးနှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

၇၅ မီလီမီတာရှိသောရေပူတွင်အမှုန့်များသောဇွန်းနှစ်ခုကိုဖျက်ပြီးပျားရည်ဇွန်း ၃ ဇွန်းနှင့်ရောပါ။ အရောအနှောပူနွေးသောနေရာ၌စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်ဆံပင်အမြစ်များမှလျှောက်ထားပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကို polyethylene နှင့်နွေးသောသုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။

မျက်နှာဖုံးကိုတစ်နာရီထားထားပါ၊ ထို့နောက်နွေးသောရေဖြင့်ဆေးပါ။ ဤမျက်နှာဖုံးသည် follicles ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

Dandruff ဆန့်ကျင် kefir နှင့်အတူတဆေး

တဆေးပါဆေးပြား ၅ လုံးကိုအမှုန့်ကြိတ်ပြီးကြိတ်ကာ ၁၀၀ မီလီမီတာရှိသော kefir နှင့်ရောပါ။ ဒီအရောအနှောကိုမိနစ် ၃၀ ခန့်စိုက်ကြည့်ပြီးအနည်းငယ်လှည့်စားပါ။ အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်နှင့်အရေပြားပေါ်တွင်ဖြန့်ပါ။ သင်၏ခေါင်းကိုဆဲလ်ဖုန်းနှင့်ပဝါဖြင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ နာရီဝက်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုသုတ်ခြင်း။ တစ်လခွဲ ခွဲ၍ ၂-၃ ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

ဗီဒီယိုမှသင်ဗီတာမင်နှင့်အတူတဆေးမျက်နှာဖုံးကိုမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်နှင့်မည်သို့လျှောက်ထားရန်, သင်တဆေး၏မျက်နှာဖုံး၏အားသာချက်များကိုဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူကြလိမ့်မည်:

ဘီယာတဆေးကိုသင့်တော်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်သင်နှင့်သင်၏ဆံပင်ကိုများစွာအကျိုးပြုလိမ့်မည်။ အဓိကအချက်မှာ၎င်းကို၎င်းတို့အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အလွန်အကျွံမသုံးခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းအကျိုးရှိသော microorganisms များကိုမလျော်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးဆက်များကိုသတိရရန်ဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေရန်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးကိုအသုံးပြုသည်

ဘီ၊ ဘီ၊ ဒီ၊ အီး၊ အက်ဖ်၊ အက်စစ်၊ အော်ဂဲနစ်ပရိုတိန်း၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ sorbents, lipids၊ ဓာတုဒြပ်စင်များ (သွပ်၊ သံ၊ ပိုတက်စီယမ်၊

အတူတကွဤအရာဝတ္ထုအားလုံးသည်လူ့ဆံပင်အတွက်မယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်သောအံ့ဖွယ်ရှုပ်ထွေးသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းဒြပ်စင်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်သည်အစာကြေရန်လွယ်ကူသည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း biotin မရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်ဘီယာဓာတ်သည်ဗီတာမင်ဘီရှုပ်ထွေးသောအရာဖြစ်သည်။ ဗီတာမင် B ဆံပင်ဆဲလ်များဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်အဆောက်အ ဦး function ကိုလုပ်ဆောင်တယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ biotin ပမာဏမလုံလောက်ခြင်းဖြင့်ဆံပင်ဆဲလ်များခွဲဝေခြင်းနှင့်အသစ်ပြုပြင်ခြင်းနှုန်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီး၎င်းကိုအသံအတိုးအကျယ်နှင့်အရောင်ရင့်စေရန်ဘီယာဘီတဆေးတွင်တွေ့ရသောဗီတာမင် B မပါဘဲသင်မပြုလုပ်နိုင်ပါ။ ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးတွင်ဗီတာမင် B ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆိကြည်ဂလင်းများ၏လှုပ်ရှားမှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိပြီးလိုအပ်ပါကအလွန်အကျွံအဆီပြန်သောအသားအရေကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ဘီယာရဲ့တဆေး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးသည်အလွန်အဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါ။ ဗီတာမင် B? တဆေး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သော PP နှင့် PP သည် epidermis ၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာများ၌သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင် follicles များသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေပြီးအာဟာရများပေးစွမ်းနိုင်သည်။

ဆံပင်အတွက်ဘီယာရဲ့တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းမှဆန့်ကျင်

Brewery တဆေးကိုမသောက်သုံးမီသတိထားရမည်မှာအဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်မူးယစ်ဆေးဝါးတွင်ဆန့်ကျင်မှုများစွာရှိသည်။

အောက်ပါကိစ္စများတွင်ဘီယာ၏တဆေးကိုယူရန်တားမြစ်သည် -

    သင်သည်မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းကိုသည်းမခံပါက,

  • ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများ၏ရှေ့တော်၌။

  • နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ကုသမှုမစတင်မီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။

    ဆံပင်အတွက်ဘီယာရဲ့တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်ညွှန်ကြားချက်

    ဆံပင်အတွက်ဘီယာတဆေးသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေရန် ၄ င်းတို့ကိုလက်ခံသည့်စည်းမျဉ်းများကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ဤအချိန်တွင်အရက်နှင့်ပါးစပ်တွင်းထိုးပစ္စည်းများကိုအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်ဘရူတဆေးကိုအသုံးပြုရန်မတိုက်တွန်းပါ။

    ဆံပင်အတွက်ဘီယာရဲ့တဆေးကဘာလဲ

    ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေရန်နှင့်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးဖြင့်ကြီးထွားစေရန်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။

      ပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းည့်ခံ။ အသုံးဝင်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ကြွယ်ဝစွာဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးကို အခြေခံ၍ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွစွာပါဝင်သောပစ္စည်းများကိုလက်ခံခြင်းသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်ရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုကုသပေးသည်။ ပြည်တွင်း၌အသုံးပြုရန်တဆေးကိုဆေးပြားသို့မဟုတ်ဆေးတောင့်များဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းအမှုန့်ကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်ဒါသိပ်အဆင်မပြေမဟုတ်ပါဘူး။

  • အပြင်ဘက်တွင်အသုံးပြုမှု။ အရည်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောဘီယာထုတ်လုပ်သောတဆေးသည်အာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်များပြင်ဆင်ရာတွင်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်နိုင်သည်။ အမှုန့်ဖော်မြူလာအကောင်းဆုံးတော်ပါတယ်။ သူတို့ကအမျိုးမျိုးသောအကျိုးရှိသောတ္ထုများနှင့်ကြွယ်ဝစေနိုင်သည်။

  • လက်ရှိတွင်ဆံပင်အတွက်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးအမျိုးမျိုးထုတ်လုပ်သူများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့အားလုံးတွင်တူညီသောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုရှိသည်။ သူတို့ရဲ့အဓိကကွာခြားချက်ကကုန်ကျစရိတ်နှင့်နာမည်ဖြစ်သည်။

    တက်ဘလက်အတွက်ဆံပင်အဘို့အဘီယာရဲ့တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်း

    ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆိုင်သောပြsolveနာကိုဖြေရှင်းရန်ဆေးဆိုင်တွင်ဘီယာတဆေးကိုသင်ဆေးပြားဖြင့်သင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ သူတို့ကိုအရက် ၃၀ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသင်တန်းဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။ တက်ဘလက်များကိုဟင်းချိုတွင်ဖြစ်စေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်စေစားသောပန်းကန်ဖြင့်ဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။

    အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင်ဘီယာဖျော်ရည်သုံးလက်ဖက်ရည်သောက်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးပြားသုံးမျိုးနှင့်ညီမျှသည်။ ဒီကိရိယာကိုနံနက်ခင်း၊ နေ့လည်ခင်းနဲ့ညနေပိုင်းတွေမှာဗလာအပြည့်နဲ့သောက်နေတယ်။ ဆေးဆိုင်တွင်ဘီယာ၏တဆေးကိုတောင့်တောင့်၌တွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကိုဆေးပါတဆေးနှင့်ဆင်တူသည့်ပူးတွဲပါညွှန်ကြားချက်များအရယူသည်။

    များသောအားဖြင့်အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းမှိုများအပြင်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးသည်တက်ကြွသောတဆေးပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်ရောဂါများကိုကုသရာတွင်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးနှင့်ဆာလ်ဖာနှင့်သွပ်တို့ပါ ၀ င်သည်။

    သင်ဟာအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုအခြေခံပြီးဆေးတွေကိုမသောက်ခင်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ အမှန်မှာ၊ ဤဆေးသည်အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးများစွာအပြင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထိရောက်ဆုံးရလဒ်ရရှိရန်အတွက်ကုသမှုသည် ၁ လမှ ၂ လအထိဖြစ်သင့်သည်။

    တက်ဘလက်များတွင်လူကြိုက်အများဆုံးဘီယာတံဆိပ်အချို့မှာ -

      "BAA Nagipol"။ သူတို့ကဗီတာမင် B, C, E, တဆေး autolysate, သွပ်, ဆယ်လီနီယမ်ပါဝင်သည်။ ဒီဆေးကိုဗီတာမင်တွေထပ်ဖြည့်ပေးတယ်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာနှင့်နေ့စဉ်သုံးဆေးလုံးသုံးပါ။

    Evesent။ ဆာလဖာနှင့်အတူဘရူရဲ့တဆေး။ ပြင်ဆင်မှု၏ဖွဲ့စည်းမှု: ဘီယာရဲ့တဆေး (ခြောက်သွေ့), သန့်စင်သောဆာလဖာ, Aerosil, ကယ်လစီယမ် stearate ။ ဆာလ်ဖာနှင့်အတူဘီယာထုတ်လုပ်သူ၏တဆေးသည်သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးတက်ကြွစွာကြီးထွားစေသည်။ လျှောက်လွှာ၏နည်းလမ်းအထုပ်အပေါ်ညွှန်ပြနေသည်။ အများအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်တစ်ကြိမ်ဆေးပြား ၃ လုံးကိုသောက်ပါ။

  • ဆယ်လီနီယမ်နှင့်အတူဘီယာရဲ့တဆေး။ ဒီဆေးမှာဘီယာရဲ့တဆေး၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်စတီရိတ်၊ တက်ဘလက်များသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆံပင်အပေါ်အားဖြည့်သက်ရောက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဆယ်လီနီယမ်မရှိခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ တဆေးကိုတစ်လတွင်တစ်ရက်လျှင် ၂ ကြိမ်အသုံးပြုသည်။

  • ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ကုသမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်စည်းမျဉ်းများကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရမည်။ သင်တန်း၏အဆုံးမှာ, သင်ကျိန်းသေတစ်ချိုးယူရမည်ဖြစ်သည်။၎င်း၏ပျမ်းမျှကြာချိန်မှာ ၁ ပတ်မှ ၂ လအထိဖြစ်နိုင်သည်။

    ကြမ်းတမ်းသောရာသီဥတုတွင်နေထိုင်သောသူများသည်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသင်တန်းများကို ၈ ပတ်ဖြင့်တစ်နှစ်လျှင်သုံးကြိမ်ဆံပင်အတွက်ဘီယာထုတ်လုပ်ရန်အကြံပေးသည်။

    ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

    အတွင်း၌အသုံးပြုသောဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးပါ ၀ င်သည့်တက်ဘလက်များအပြင်ဆေးကုသမှုအမျိုးမျိုးမှလည်းဆေးကုသမှုခံယူနိုင်သည်။ ဖော်မြူလာအားလုံး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းကိုမပြောင်းလဲပါ၊ သို့သော်ပြingredientsနာအမျိုးအစားနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုပေါ် မူတည်၍ အပိုပါ ၀ င်သည့်အရာများကိုရွေးချယ်သည်။

    ဘီယာတဆေးမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ:

      ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေဖို့ဘရူရဲ့တဆေးမျက်နှာဖုံး။ ဆံပင်အမြစ်ကိုခိုင်မာစေရန်နှင့်အစွန်အဖျားများဖယ်ရှားရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည်မှာ - ဘီယာ ၅၀ ဂရမ်၊ ဘီယာ ၅ tbsp ဖြစ်သည်။ သံလွင်ဆီဇွန်း, 4 tbsp ။ ပျားရည်ဇွန်း, ဆူးပင်ပေါက်ဟင်းရည် 200 ဂရမ်။ ကြွေထည်မြေထည်တစ်လုံးထဲမှာပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးရောပြီးဆံပင်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းလိမ်းပေးပါ။ စတင်ရန်အမြစ်များကိုဂရုတစိုက်ဖုံးအုပ်ပြီးသည့်နောက်အရောအနှောကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေပါ။ ပလပ်စတစ်ဖလင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ 20-30 မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ။ ပူနွေးသောရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

    ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးပါသောမျက်နှာဖုံး။ ကြိုးမျှင်များကိုကြီးထွားစေရန်သင်ကြက်သွန် ၁ လုံး၊ ၁ tbsp လိုအပ်သည်။ ဘီယာရဲ့တဆေး, 1 tbsp ၏ဇွန်း။ ပူနွေးသောရေလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, သင်းဆီ၏ 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, burdock ဆီ၏ 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ရန်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်သာလိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့က grater ပေါ်မှာပွတ်နှင့်ဖျော်ရည်ညှစ်။ ငါတို့ကခြောက်သွေ့တဲ့ဘီယာရဲ့တဆေးကိုပူနွေးတဲ့ရေထဲမှာစိုက်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုတစ်သမတ်တည်းကိုက်ညီမှုဖြင့်ရောနှော။ ဦး ခေါင်းကိုလိမ်းသည်။ ပလပ်စတစ်ထုပ်ခြင်း (သို့) အထူးပလပ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ မျက်နှာသုတ်ပဝါကိုဖွင့်ပြီးမိနစ် ၃၀ စောင့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

    ပျက်စီးသွားသောဆံပင်အတွက်တဆေးမျက်နှာဖုံး။ အားနည်းခြင်းနှင့်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုကုသခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အတူမကြာခဏပြbyနာတက်လေ့ရှိသည်။ ကုသမှုကိုထိရောက်မှုရှိစေရန်သင်လိုအပ်သည်မှာ: ၁၀ ဂရမ်ဘီယာသောက်သည့်တဆေး၊ 1 tbsp ။ capsicum အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၏ tincture ၏ဇွန်း။ မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်ပထမ ဦး စွာကျွန်ုပ်တို့သည် 1: 1 ရေဖြင့် Capsicum Red ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုရောစေပါသည်။ ၎င်းနောက်တဆေးသည်အရည်နှင့်ရောနှောပြီးချောမွေ့သည်အထိဆံပင်အမြစ်ကိုအသုံးပြုသည်။ အရောအနှောကိုအသားအရေသို့လည်ပတ်။ အသေအချာပွတ်ပေးပါ။ ရုပ်ရှင်နှင့်အတူဖုံးအုပ်နှင့် 25 မိနစ်စောင့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။ အထူးသဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲ။

  • ဘီယာဆေးဆေးဆန့်သောဆံပင်မျက်နှာဖုံး။ တစ်ချိန်တည်းလုံးလုံးချွတ်ယွင်းမှုကိုဖယ်ရှားဖို့အတွက်ဘီယာရဲ့တဆေးကိုအခြေခံပြီးကုသပေးတဲ့မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပြီးကုသမှုခံယူနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သည် - ၁၀ ဂရမ်ဘီယာထုတ်လုပ်သောတဆေး၊ ၁၀၀ မီလီမီတာကီဖီ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်တဆေးကိုနွေးသော kefir တွင်စိုက်။ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင်စိမ်နိုင်သည်။ ပြီးရင်ဆံပင်ကိုအမြှုပ်ရောစပ်ပြီး cellophane film နဲ့ဖုံးတယ်။ နာရီဝက်လောက်စောင့်ပြီးရေပူနဲ့ဆေးကြောတယ်။

  • ဆံပင်အတွက်ဘီယာတဆေးဘယ်လိုသုံးရမလဲ - ဗီဒီယိုကြည့်ပါ -

    Dandruff ဆံပင်တဆေး

    ချက်နံပါတ် ၁ - မုန်ညင်းနှင့်ဆံပင်တဆေးပါသောမျက်နှာဖုံး

    • Bakery တဆေး - ၂၀ ဂရမ်။
    • သကြား - 18-20 ဂရမ်။
    • ပျားရည် - 25 ဂရမ်။
    • မုန်ညင်းခြောက် - ၁၀ ဂရမ်။

    1. တဆေးကိုသကြားဖြင့်ဖြန်းပြီးအချဉ်ဖောက်သည်အထိစောင့်ပါ။
    2. ထို့နောက်ပျားရည်၊ မုန်ညင်းမှုန့်ကိုထည့်ပြီးအရာအားလုံးကိုရောနှောပါ။
    3. ဆံပင်ကောက်ကောက်ဖြန့်ပါ၊ မိနစ် ၆၀ ကြာကိုင်ထားပါ၊ မျက်နှာဖုံးကိုသုတ်ပါ။

    ချက်နံပါတ် ၂ - Kefir-yeast mask-balm

    သင်ဘာလိုအပ်ပါသလဲ

    • အရည်ဘီယာတဆေး - 30 ml ။
    • မည်သည့်အဆီပါဝင်မှု Kefir - 200 ml ။
    • လက်ဖက်ခြောက်သစ်ပင်ဆီ - တစ်စက်။

    1. တဆေးကို kefir ဖြင့်ရောအောင်ပြုလုပ်ပါ။ ၃၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်အချဉ်ဖောက်ပါ။
    2. ထို့နောက်လက်ဖက်ပင်သစ်အီကိုမျက်နှာဖုံးထဲသို့ထည့်ပြီးအမြှုပ်မပျောက်စေရန်အရောအနှောကိုညင်သာစွာနှိုးပါ။
    3. ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကို ဦး ခေါင်းပေါ်မှာထားပါ၊ ဆံပင်ကိုအာဟာရဓာတ်တွေစုပ်ယူပါ။
    4. သင်၏ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

    အကြံပေး! ချောကနေဆံပင်အတွက် kefir ပါတဲ့တဆေးအရည်ကိုသာသုံးတာကပိုကောင်းတယ်။ ခြောက်သွေ့သောတဆေးနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက၎င်းတို့သည်မှိုများကိုပိုမိုတက်ကြွစွာသတ်ပစ်ခြင်း၊

    number နံပါတ် ၃ - ကြက်ဥ - တဆေးမျက်နှာဖုံး

    • ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေး - 50 ml ။
    • ပူနွေးသောနို့ - 200 ml ။
    • Burdock ရေနံ - 70 ml ကို
    • အနှစ် - 2 pcs ။
    • 1 ampoule အတွက်ဗီတာမင် A နှင့် B1― ။
    • အရည် tocopherol - 1/2 Tsp ။

    1. တဆေးမပူမီနို့နှင့်ရောမွှေပါ (မပူပါ။ )
    2. ထိုအခါအဆုံးမှာရေနံ, ပြီးတော့ဗီတာမင်, add - နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအနှစ်။
    3. မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်တွင် ၂ နာရီထားပါ၊ ထို့နောက်နွေးသောရေဖြင့်ဆေးပါ။

    ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘီယာဘယ်လိုလှုပ်မလဲ

    လတ်ဆတ်သောဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးကိုကိုယ်တိုင်လက်ဖြင့်အလွယ်တကူပြင်ဆင်နိုင်သည်။

    • ချက်နံပါတ် ၁ - နက်ရှိုင်းသောအိုးထဲတွင်ရေကိုဂျုံမှုန့် (၁၅၀ ဂရမ်စီ) နှင့်ရော။ ၇ နာရီကြာလျှင် ၂၅ ဂရမ်သကြားကိုသွန်းလောင်း။ ဘီယာတစ်ခွက်ပေးပါ။ ထိုအရောအနှောကို ၁၀-၁၂ နာရီအတွင်းနွေးထွေးစေပြီးဝယ်ယူထားသောတဆေးဖြင့်သိုလှောင်ထားသင့်သည်။
    • ချက်နည်းနံပါတ် (၂) - ဆေးကြောထားသောစပျစ်သီးပျဉ် ၁၅၀ ဂရမ်ကိုကျယ်ဝန်းသည့်လည်ပင်းနှင့်ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးနို့နှင့်ရေ ၂၅၀ မီလီမီတာကိုသွန်းလောင်းပြီးသကြား ၅၀ ဂရမ်ထည့်ပါ။ လည်ပင်းကိုပိတ်ကျဲစနှင့်ဖုံးအုပ်ပြီး ၅ ရက်ထားခဲ့ပါ။ ထို့နောက်တဆေးပုလင်းကိုထည့်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲသိုလှောင်ပါ။
    • စာရွက်နံပါတ် (၃): အလတ်စားအာလူးသုံးချောင်းကိုကြိတ်ခွဲပြီးလျှင်ကြိတ်ပါ။ ၁.၅ Tsp ထည့်ပါ။ ဆားနှင့် 2 tbsp ။ ဌ သကြားနှင့်ရေ၊ အမြှုပ်မပေါ်မှီတိုင်အောင် ၆-၉ နာရီအထိနွေးပါ။

    အကြံပေး! အိမ်လုပ်တဆေးသည်ဂေါက်ရောဂါကို ၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်သည်။

    ဆံပင်အတွက်တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်း - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

    အမျိုးသမီးအများစုသည် trichologist သို့လည်ပတ်ပြီးနောက်ဘီယာ၏တဆေးသည်အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းလေ့လာကြသည်။ ဒီအထူးကုသည်ဆံပင်ရောဂါအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ကုသရန်တာဝန်ရှိသည်။ စည်းကမ်းချက်အရအချို့သောဒြပ်စင်များမရှိခြင်းကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်တောက်ပမှုဆုံးရှုံးခြင်းများဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးတွင်လိုအပ်သောအရာများပါ ၀ င်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်သင်၏ကြိုးများ၏ပြallနာများကိုအပြည့်အဝဖြေရှင်းနိုင်သည်။

    မကြာခဏဆိုသလိုဘီယာသင်တန်းကိုနှစ်ကြိမ်၊ သုံးကြိမ်လောက်ယူရန်လုံလောက်ပြီး၊ အတွင်းပိုင်းတွင်တက်ဘလက်များအသုံးပြုခြင်းနှင့်ဆံပင်များ၌မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုခြင်းစသည်တို့သည်ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီးတောက်ပ။ မကျသွားစေနိုင်ပါ။

    အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများသည်တဆေးနှင့်ပျားရည်နှင့်မျက်နှာဖုံးများအကြောင်းကောင်းစွာပြောဆိုကြသည်။ တစ်ပတ်ကြာမျက်နှာဖုံးများသုံးပြီးသောအခါဆံပင်အလှပြင်ပစ္စည်းများသည်အလှပြင်ဆိုင်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုးဆေးများနှင့်ခြောက်သွေ့ပြီးနောက်၌ပင်ဆံပင်အလှပြင်ဆိုင်စောင့်ရှောက်မှုပြီးနောက်အရှည်တစ်ခုလုံးရပ်တန့်သွားပြီးဆံပင်သည်အသက်ရှင်သန်နေသည်။

    ဘီယာထုတ်လုပ်သူ၏တဆေးသည်သဘာဝကျပြီး၊ ကျန်းမာရေးနှင့်အရေးကြီးဆုံးမှာစျေးနှုန်းချိုသာသောဆံပင်ထိန်းသိမ်းဆေးဖြစ်သည်။ သူတို့ကအသုံးပြုရန်လွယ်ကူပြီးဆေးဆိုင်မှာဝယ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ၄ င်းတို့တွင်ဆန့်ကျင်ဖက်ဆိုင်ရာပြhaveနာများမရှိသဖြင့်ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်တော်ပါသည်။ သင်၏သော့ခတ်မှုကိုထိုကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ဖြင့်ဂရုစိုက်ပါ၊ သူတို့သည်အမြဲကြည့်ကောင်းနေမည်။

    တဆေးပါဝင်မှု:

    • ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏ခွန်အားနှင့်ပြင်ပအကြောင်းအချက်များကိုခုခံနိုင်စွမ်းအတွက်အုပ်စု (ခ) ၏ဗီတာမင်များ။
    • ဗီတာမင်အီးသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေပြီးသဘာဝအစိုဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးပြီး sebum ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။
    • Vitamin PP (နီကိုတင်းအက်ဆစ်) သည်အရေပြား၏သွေးကြောများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ follicles ၏အာဟာရနှင့်အဆိပ်အတောက်တစ်သျှူးများကိုသန့်စင်ပေးသည်။
    • တက်ကြွသောတဆေးအင်ဇိုင်းများသည်သစ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကူညီခြင်း၊
    • သံဓာတ်၊ သွပ်တို့ကဆံပင်နှင့်ကျောရိုးကိုခိုင်မာစေသည်။
    • အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်အရေပြားဆဲလ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

    ပရိုတိန်းသည်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုပေါင်းစပ်သည်၊ ၄ င်းတို့ကိုခန်ဓာကိုယ်ရရှိနိုင်သည်။ မျိုချမိသောအခါ, ထုတ်ကုန်အစာခြေပုံမှန်။

    သွပ်နှင့်ဆာလ်ဖာနှင့်အတူ

    ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတွင်ဆံပင်အတွက်အကျိုးရှိစေရန်အတွက်ဒြပ်စင်များကိုမကြာခဏထည့်သွင်းထားသည်။

    ဆာလ်ဖာသည်ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ keratin ထုတ်လုပ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ဆံပင်အလွှာအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ သန့်စင်သောဆာလ်ဖာသည်ဆေး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုများပြားစေသည်။

    ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အရေးကြီးသောအခြားသဲလွန်စဒြပ်စင်တစ်ခုမှာသွပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ဦး ရေပြား၏အခွအေနေတိုးတက်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ သွပ်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းသည်ဆံပင်အမြစ်အားနည်းခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဇင့်နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောတဆေးပါဇီဝဗေဒသည်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ဒဏ်ရာများကိုကုစားရန်အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။

    အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း

    မှောင်နေသောအရောင်၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်အစွန်အဖျားများအားနည်းခြင်းကိုဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအနှောင့်အယှက်များ၏ပြင်ပလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဘီယာထုတ်လုပ်သူ၏တဆေးသည်ဆံပင်ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်ကူညီပေးသည်။

    • ထိခိုက်လွယ်ခြင်းနှင့်လက်ဝါးကပ်တိုင်အပိုင်း
    • ဖြီးတဲ့အခါဆုံးရှုံးမှု,
    • နှေးကွေးကြီးထွားမှု
    • ချောနှင့်ပင်လယ်အော်
    • အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံဆီများခြင်း၊
    • အသံအတိုးအကျယ်နှင့်တောက်ပမှုမရှိခြင်း။

    ထိရောက်သောအတိုင်းအတာတစ်ခုမှာပြင်ပမှမျက်နှာဖုံးများနှင့်မျက်နှာဖုံးနှင့်ဆေးဝါးကိုအစားအသောက်ထဲသို့ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ တဆေးပါသောမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်လျော်ပါသည်။

    ပါးစပ်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် Contraindications:

    • ထုတ်ကုန်မှမတည့်,
    • နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ
    • အဆင့်မြင့်သို့မဟုတ်အစောပိုင်းကလေးဘဝ,
    • ဂေါက်
    • ကိုယ်ဝန်

    ဘယ်ပုံကပိုကောင်းတယ်

    ဘီယာချက်လုပ်သည့်ပုံစံသုံးမျိုးရှိသည်။

    • အရည် - မှိုများပါ ၀ င်သည်။ သို့သော်လူနေမှုအဆင့်အတန်းတစ်ခုသည်အူသိမ်ကိုတက်စေပြီး ၆-၁၀ နာရီသာကြာသည်။ ဆံပင်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်အလို့ငှာအရည်ပုံစံသည်မျက်နှာဖုံးများပုံစံပြင်ပတွင်အသုံးပြုရန်သင့်လျော်သည်။ ဆိုင်များတွင်ရှိသောဘီယာချက်စက်ရုံများရှိထိုကဲ့သို့သောဖြည့်စွက်စာကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
    • အမှုန့်သို့မဟုတ် granules - သင်သည်အခြားသူများနှင့်တွေ့ဆုံမှုနည်းပါးသည်။ သူတို့ကတိရစ္ဆာန်ဆေးကုသရေးဆေးပညာနှင့်မွေးမြူရေးအတွက်ဘုံဖြစ်ကြသည်။ ဤပုံစံသည်လူတို့အသုံးပြုသောအခါအခြားသူများထက်အားသာချက်များရှိသည်ဟုငြင်းစရာအကြောင်းမရှိပါ။
    • ဆေးပြား - အသုံးပြုရန်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်တတ်နိုင်သောပုံစံ။ မည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုသင်ဆေးရည်၊ အခြောက်နှင့်ဖိထားသောတဆေးပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ပါးစပ်အုပ်ချုပ်မှုအတွက်ဤပုံစံသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်မှုလိုအပ်လျှင်၎င်းတို့သည်အလွယ်တကူအမှုန့်ဖြစ်သွားနိုင်သည်။

    ဘယ်ကုမ္ပဏီက ၀ ယ်တာကောင်းတယ်

    ဆံပင်အတွက်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ထိရောက်မှုရှိစေရန်ထုတ်ကုန်၏အရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုနှင့်သက်ဆိုင်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုအထုပ်အပိုးများကိုပေးသောဂုဏ်သိက္ခာရှိသည့်ထုတ်လုပ်သူများကိုသာသင်ယုံကြည်ရမည်။

    ဆေးဝါးဈေးကွက်တွင်နာမည်ကောင်းရှိသည့် Evicent, Eco Plus, Nagipol, AMT အမှတ်တံဆိပ်များရရှိခဲ့သည်။ ဤအမည်များအောက်တွင်၊ အမျိုးမျိုးသောပေါင်းထည့်မှုများဖြင့်စင်ကြယ်သောပြင်ဆင်မှုကိုထုတ်လုပ်သည်။ တက်ဘလက်တစ်ရာရဲ့တန်ဖိုးက ၁၀၀ ကနေ ၂၀၀ အထိရတယ်။

    ဆံပင်လျှောက်ထားရန်

    ဆေးဝါးထုပ်ပိုးမှုသို့မဟုတ်ညွှန်ကြားချက်များအရအတွင်း၌တဆေးပါ ၀ င်သောသင့်လျော်သောဖော်ပြချက်နှင့်အကြံပြုချက်များကိုဖော်ပြထားသည်။ အထွေထွေစည်းမျဉ်း - တစ်လသို့မဟုတ်နှစ်လအတွက်တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်၊ အစာစားချိန်နှင့်ပြီးနောက်ဆေးပြား ၃ ခု။ ၁-၂ လအကြာတွင်သင်တန်းကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။

    ပြင်ပမှစားသုံးမိပါကဆံပင်အပေါ်တွင်ဘီယာ၏တဆေးသည်အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။

    မျက်နှာဖုံးများအတွက်အခြေခံကိုကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်သည်။

    ပြင်ပကုသမှုတွင်အပတ်စဉ်မျက်နှာဖုံး ၅ ခုမှ ၁၀ ခုပါဝင်သည်။ တဆေးအရည်သည် ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့ကို ၀ ယ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါကသင်ဆေးပြားဖြင့်သင်လုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းအတွက် ၁၅-၂၀ တက်ဘလက်များကိုအမှုန့်များနှင့် ၁၀၀ မီလီမီတာနှင့်ရောနှောရန်လိုအပ်သည်။ ပူနွေးသောရေ။ ရှည်သောဆံပင်အတွက်ဆေးပြားအရေအတွက်တိုးလာလိမ့်မည်။ ရရှိလာတဲ့အရည်သည်မျက်နှာဖုံး၏အခြေခံဖြစ်လိမ့်မည်။

    ကုထုံးအစိတ်အပိုင်းများစုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေရန်အရက်ပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ အကယ်၍ အရက်ပါ ၀ င်မှုသည်မလိုလားအပ်ပါက Dimexide ၏ဆေးဝါးဆိုင်ရာဖြေရှင်းချက်သည် ၅-၁၀ ဂရမ်ပမာဏနှင့်သင့်လျော်သည်။ Dimexide သည်အရေပြား၏အပေါက်များကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းသောကုထုံးအလွှာများထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးနိုင်သည်။

    ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ

    3 tbsp နှင့်အတူချိတ်ဆက်ရန်တဆေးအခြေစိုက်စခန်း။ ဌ ဦး ရေပြားနှင့်ကြိုးမျှင်များကိုဖုံးအုပ်နိုင်ရန်ရေ ၁၀၀ ခန့်နွေးပါ။

    ခေါင်းကို polyethylene နှင့်နွေးသောပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ၁ နာရီခန့်ခံပြီးခေါင်းလျှော်ရည်မသုံးဘဲဆေးပါ။ ဒီနည်းလမ်းကဆံပင်ကျွတ်တာ၊ အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးနှင့်သင့်တော်ပါသည်။

    Br> Anti-dandruff

    ကြက်သွန်ခေါင်းကို grater ပေါ်တူးကာဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါ။ ခြေထောက် (၁၀၀-၁၅၀ မီလီမီတာ) ဖြင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ဆံပင်ကို ၁ နာရီကြာအသုံးချပြီးအရှည်တစ်ခုလုံးကိုဖြန့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲချွတ်ဆေး။

    ဤမျက်နှာဖုံးသည်၎င်း၏ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးကိုအကျိုးသက်ရောက်ရန်အလွန်အသုံးဝင်ပြီးလျင်မြန်စွာပုန်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ seborrhea, အဆီပြန်အသားအရေနှင့်ချော၏သရုပ်များအတွက်အကြံပြုသည်။ ကြက်သွန်နီအနည်းငယ်အနံ့သည်တစ်နေ့လုံးဆက်လက်တည်ရှိနေနိုင်သော်လည်း၊

    ဆီနှင့်အာဟာရ

    သံလွင်ဆီနှင့်သံလွင်ဆီတို့ဖြစ်သည်။ Castor သူတို့ထဲကအများဆုံးအသုံးဝင်သည်။ ဆီကို cognac, St. John's wort, chamomile, propolis နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။

    ရရှိသောအရောအနှောသည် ၁၀၀ ဂရမ်ခန့်ဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေး (100 ml) နှင့်ရောနှောပြီးဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးအရေပြားထဲသို့ညင်ညင်သာသာပွတ်ပေးပါ။ ဖုံးအုပ်ထားပါ၊ ၁-၂ နာရီခန့်ထားပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုသည်အားနည်း။ အစွန်အဖျားနှင့်ပါးလွှာ။ ခြောက်သွေ့သော ဦး ရေပြားအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

    ဘီယာနှင့်အတူဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းသည်

    မသန့်စင်သောဘီယာဖြင့်နေထိုင်ခြင်းသည်ခြောက်သွေ့သောတဆေးကိုမွေးမြူရန်အတွက်နှင့်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ဘီယာတစ်ခွက်တစ်ဝက်တွင်ကြေမွသွားသည့်ဆေးပြား ၂၀ ထည့်ပြီးသည်အထိဖျက်သိမ်းသည်။

    ဆံပင်ကိုအနည်းငယ်စိုထိုင်းသောအထိနှင့် ဦး ရေပြားအထိပူနွေးသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါ။ 5-10 မိနစ်အတွက်ပွတ်သပ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ထို့နောက်သင်၏ခေါင်းကိုဖုံးထားပါ၊ မိနစ် ၃၀ ကြာရပ်ပြီးရေနှင့်သုတ်လိမ်းပါ။ ဤမျက်နှာဖုံးသည်တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြစ်ပြီး၎င်းမျှင်များကိုတောက်ပ။ ချောမွေ့စေရန်နှင့်သူတို့၏တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်လိုသူတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သည်။

    သံသယနှင့်သူတို့၏ချေပချက်၏အမြင်

    မကြာခဏသင်ဘီယာရဲ့တဆေး၏ချို့တဲ့နှင့်ပတ်သက်။ နှစ် ဦး နှစ်ဖက်သီးသန့်ထင်မြင်ချက်နှစ်ခုကြားနိုင်ပါတယ်။

    • ၎င်းဆေးသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းမှကစော်ဖောက်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီး၎င်းမှိုမှိုများဖြစ်သောကြောင့်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
    • တက်ဘလက်ပုံစံတွင်“ သေပြီ” ဖန်းဂတ်စ်ယဉ်ကျေးမှုသာပါဝင်သဖြင့်၎င်းသည်အချည်းနှီးဖြစ်သည်။

    နှစ် ဦး စလုံးထုတ်ပြန်ချက်များ untenable ဖြစ်ကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဆေးပြားများ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်မှိုအသကျရှငျမရှိကြပေ။ ၎င်းဆေးကို Inactivation ဖြင့်ပြုလုပ်ပြီးအချဉ်ဖောက်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်နိုင်စွမ်းပျောက်ဆုံးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် biocomplex ၏ရရှိမှုတိုးပွါးနေစဉ်ဖန်းဂတ်စ်ဆဲလ်၏အခွံတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖျက်ဆီးပစ်သည်။ ဤနည်းပညာသည်အသုံး ၀ င်သည့်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းပြီးသူတို့၏ဝါးမြိုခြင်းကိုလွယ်ကူစေသည်။

    တဆေးသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုတိုးစေသည်ဟုထင်မြင်သည်မှာမမှန်ပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ မျှတသောအစားအစာကိုစဉ်းစားသင့်သည်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ်အလေးချိန်၏ပုံစံအတွက်တိုက်ရိုက်အရေးယူမှုမရှိ။

    လှပသောဆံပင်သည်လူတစ် ဦး ၏သုခချမ်းသာကိုဖော်ပြပြီးကိုယ်ချင်းစာစိတ်မရှိစေပါ။ ဆံပင်၏ပုံပန်းသဏ္improveာန်တိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသောရိုးရိုးဆေးနှင့်ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သောရိုးရိုးစမ်းသပ်ပြီးအသုံးဝင်သောကုစားနည်းဖြစ်သည်။

    ဆံပင်အတွက်ဘီယာရဲ့တဆေး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

    တဆေး၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အလွန်ကြွယ်ဝပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ် (အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်မှု) မှကောင်းစွာမြင်တွေ့ရပြီး၎င်းအရာ ၀ တ္ထုများသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပြီးပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူတုန်ခါနေသည်။

    1. သံ၊ သွပ်နှင့် B ဗီတာမင်များကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း (ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင် alopecia အမျိုးအစားများအားလုံးနှင့်အတူ) ကိုရင်ဆိုင်ရန်ကူညီသည်။
    2. ပရိုတင်း၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကြောင့်ဆံပင်အလှည့်များကိုခိုင်မာစေပြီးလူသစ်များအားကြီးထွားစေပါသည်။
    3. သွပ်နှင့်သံပါဝင်မှုကြောင့်ဆံသား၏ elasticity နှင့်ခိုင်မာမှုကိုပြန်လည်ရယူပါ။
    4. အရေပြားဂလင်းများနှင့်ဆံပင် follicles များ၏အလုပ်ပုံမှန်
    5. ဇင့်၊ ဆယ်လီနီယမ်နှင့်ဘီဗီတာမင်များကြောင့် dandruff နှင့် oily seborrhea ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်ကူညီပေးသည်။

    ထို့အပြင်ဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးသည်ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအရေပြားဆဲလ်များပြန်လည်သစ်လွင်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးပြီးပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

    ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများပုံစံဘီယာရဲ့တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်း

    Brewer ၏တဆေးသည်အိမ်တွင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။ ဆံပင်အားဖြည့်ခြင်း၊ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးမပြုခင်ချက်ချင်းပြင်ဆင်သင့်သည်။ မျက်နှာဖုံးအဘို့တဆေးကိုသဘာဝ (တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှ) နှင့်လတ်ဆတ်သောဖြစ်သင့်သည်။

    တဆေးကိုအခြေခံပြီးဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်ရန်၎င်းတို့ကိုစနစ်တကျပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ပူနွေးသောရေ၊ ကေဖီသို့မဟုတ်နို့နှင့်ရောစပ်သောတဆေးပမာဏကိုအနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားသင့်ပြီးနွေးထွေးသောနေရာတွင်ထားပါ။

    ပြင်းထန်သောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်မျက်နှာဖုံး

    • သဘာဝဘရူတဆေး၏ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊
    • burdock ဆီ၏ 1-1.5 ဇွန်း,
    • ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်
    • Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (လိမ္မော်၊ သံပုရာ) ၏ ၅-၈ ကျဆင်းသည်။

    တဆေးကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်ရေနံနှင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုရေနံအဆုံးတွင်ထည့်ပါ။ဆံပင်ကိုဖြတ်ပြီးဖြန့်ဖြူးပါ။ မိနစ် ၄၀ မှ ၆၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ (၂-၃ ကြိမ်) ဖြင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်နောက်ဆုံး၌ဆံပင်ကိုအက်စစ်ဓာတ်ဖြင့်ရေဆေးပါ။ ၁-၂ ဇွန်းပန်းသီး cider ရှလကာရည်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်။ ရေ။

    Moisturizing ဆံပင်မျက်နှာဖုံး

    • ပျားရည် 1 ဇွန်း
    • ၅၀ ဂရမ် တဆေး။

    မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်မဆေးမီ၊ အရောအနှောကိုဆံပင်ကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိလိမ်းပြီး၊ ပုံမှန်အတိုင်းခေါင်းကိုလျှော်ပါ။

    brija anti mask

    • 100 ml ကဖေး
    • ၁၀ ဂရမ် ဘီယာရဲ့တဆေး။

    ကျနော်တို့ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးအနည်းငယ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြကုန်အံ့, ဒါကြောင့်အရောအနှောကစော်နှင့် ဦး ရေပြားမှပထမ ဦး ဆုံးပြီးတော့ဆံပင်ရဲ့အရှည်မှလျှောက်ထားရန်။ မျက်နှာဖုံးကိုကာကွယ်ရန်၊ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်းထားပြီးနောက်သင့်ဆံပင်ကိုပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောသင့်သည်။

    ပွနျလညျထူထောငျဆံပင်မျက်နှာဖုံး

    • ၃၀ ဂရမ် တဆေး
    • သံလွင်ဆီ ၂ ဇွန်း၊
    • ကြက်ဥတစ်လုံး။

    ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစေ့စေ့စပ်စပ်ရောမွှေပါ၊ အရောအနှောကိုနွေးထွေးသောနေရာတွင် ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိထားပါ။ မျက်နှာဖုံးကို ဦး ရေပြားတွင်ကပ်ထားပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါးအနှိပ်ပြုလုပ်ခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သီးခြားခွဲထားခြင်းနှင့်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိထွက်ခွာသည်။

    တဆေးကိုဖွဲ့စည်းမှုနှင့် Properties ကို

    1. tocopherol သည်ဓာတုဗေဒစာရင်းတွင်ဗီတာမင်အီးဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေသည်၊ အချည်းနှီးကိုဖြည့်ပေးပြီးအဆီ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
    2. ၎င်းသည်အုပ်စု (ခ) တွင်ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်များမပါဝင်ဘဲ၎င်းတို့သည်ခွန်အား၊ ဆံပင်ပါးခြင်း၊
    3. နီကိုတင်းအက်စစ်သည်တဆေးဖြင့်လည်းမပျက်စီးနိုင်သောမျက်မြင်မရကာကွယ်ပေးသောရုပ်ရှင်ဖန်တီးသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်၎င်းသည်ဆံပင်တစ်ခုစီကိုဖုံးအုပ်ထားပြီးအလယ်သို့ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဖြာထွက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
    4. တက်ကြွသောတဆေးအင်ဇိုင်းများသည် ဦး ရေပြားထဲသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုသင့်လျော်သောအဆင့်မှစတင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် follicles များကိုနက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။ ကြီးထွားမှုနှုန်းသည်အရှိန်မြင့်လာသည်။
    5. ထို့အပြင်ကြီးမားသောပမာဏများ၌ပါ ၀ င်သောဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများကိုလည်းဖော်ပြသင့်သည်။ ၎င်းတို့အနက်သံ၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ သွပ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဖော့စဖရပ်တို့ပါဝင်သည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးအစောပိုင်းဆံပင်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။
    6. သို့သော်ဆွေးနွေးထားသောကုန်ကြမ်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာပရိုတိန်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်တည်ဆောက်ပုံ၊ လက်သည်းများနှင့်အရေပြားများကိုတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။
    7. အချို့ကိစ္စများတွင်ဆာလဖာနှင့်သွပ်ပါဝင်သောတဆေးကိုရောင်းချနိုင်သည်။ ထိုသို့သောထုတ်ကုန်သည်ဆံပင်အတွက်ကောင်းမွန်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် keratin ထုတ်လုပ်မှုသည်ပုံမှန်အသုံးပြုမှုဖြင့်တိုးတက်သည်။ သူကအကြေးခွံပိတ်နှင့်သော့ခတ်ချောမွေ့စေသည်။
    8. ဆာလ်ဖာကိုသွပ်ဖြင့်ပံ့ပိုးထားသည်။ ပေါင်းစပ်ပေါင်းစပ်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည် antifungal နှင့် anti-inflammatory effect ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းတို့သည် ဦး ခေါင်းခွံနှင့် dandruff နှင့် seborrheic အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းတို့အတွက်တန်ဖိုးရှိသောအရာများဖြစ်သည်။ ဆယ်လီနီယမ်ပါဝင်မှုကြောင့်တဆေးသည်အနာများကိုလည်းကုသနိုင်သည်။

    တဆေးကိုအသုံးပြုမှုပုံစံ

    ယနေ့ခေတ်တွင်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အသုံးပြုသောအဓိကဖြန့်ချိမှုပုံစံအမျိုးမျိုးရှိသည်။

    1. ဆေးပြား လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ရှာဖွေလိုက်စားမှုကြောင့်မျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့ထိတွေ့ခြင်းအတွက်အချိန်မလိုအပ်ပါ။ ဆေးပြားများကိုဆေးဆိုင်များမှဆေးညွှန်းမပါဘဲထုတ်ယူသည်၊ ပြင်ဆင်သည်၊ အခြောက်ခံသည်၊ သင်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေရန်ဖွဲ့စည်းမှုကိုယူရန်ရည်ရွယ်သည်ဆိုလျှင်၎င်းသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လိုအပ်ပါက၎င်းတို့ကိုမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်သင့်တော်သောအမှုန့်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာစျေးကွက်ပေါ်၌ရှိသောတဆေးကိုရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းတို့အနက် Eco-Plus, Evicent, AMT နှင့် Nagipol တို့ကိုမီးမောင်းထိုးပြသင့်သည်။
    2. အရည်ပုံစံ။ ၎င်းသည်သက်ရှိမှိုဖြစ်ပြီး ၈ နာရီထက်မပိုသောသိုလှောင်ထားသည့်သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးများအတွက်အသုံးပြုရန်သင့်တော်သည်။ သငျသညျဘီယာကနေကုန်သွယ်စင်များ၌ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုဝယ်နိုင်သည်။
    3. အမှုန့်သို့မဟုတ် granular ဖွဲ့စည်းမှု။ ၎င်းသည်ပုံမှန်မဟုတ်သကဲ့သို့ဆံပင်ကိုကုသရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ အသုံးပြုမှုမပြုမီ, ထုတ်ကုန်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီ dilut ရမည်ဖြစ်သည်။

    အဘယ်သူသည်တဆေးကိုအသုံးပြုရန်ပြသနေသည်

    အားနည်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်၊ မှောင်နေခြင်းနှင့်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အပိုင်းအစတစ်ခုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းနှေးကွေးကြောင်းသေချာသည့်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်း

    • တောက်ပမှုမရှိခြင်း
    • အသံအတိုးအကျယ်မရှိခြင်း
    • လွယ်ကူပါတယ်
    • အစွန်းနှစ်ဖက်
    • နှေးကွေးကြီးထွားမှု
    • ခန္ဓာကိုယ်
    • ချော
    • ခြောက်သွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံအဆီပြန်အသားအရေ။

    မျက်နှာဖုံးများကိုပေါင်းစပ်။ အဟာရဖြည့်တင်းဆေးများကိုအတွင်း၌ထည့်ခြင်းဖြင့်ရလဒ်ကိုရရှိနိုင်သည်။

    တဆေးစာ

    1. ကြက်သွန်နီနှင့်။ ကြက်သွန်နီများကိုအခွံခွာပြီး grater ပေါ်တွင်ကြိတ်ဆုံပေးပါ။ ပိတ်ကျဲစကိုသုံးပါနှင့်ဖျော်ရည်ညှစ်။ 120 ml နှင့်အတူဖွဲ့စည်းမှုရောမွှေပါ။ အခြေခံ။ အစိတ်အပိုင်းများအနေဖြင့်တူညီမှုကိုရယူပါ။ ထုတ်ကုန်ကိုဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့် 1 နာရီစောင့်ဆိုင်း။ ခေါင်းလျှော်ရည်မသုံးဘဲမျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။ ထိုသို့သောဆေးတစ်လက်သည်ကူးစက်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုသိသိသာသာဘက်တီးရီးယားပိုင်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးသည် seborrhea ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပြီးအဆီပြန်သည့် ဦး ရေပြားတိုးလာသည်။
    2. ပျားရည်နှင့်အတူ။ ဘီယာရဲ့တဆေးကို 90 ml နဲ့ရောမွှေပါ။ အရည်ပျားရည်။ အစိတ်အပိုင်းများကို 1 နာရီနွေးသောနေရာ၌ထားပါ။ ရေအနည်းငယ်ကိုလောင်း။ အချောဖွဲ့စည်းမှုဆံပင်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်အလုံအလောက်ဖြစ်သင့်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုသင့် ဦး ရေပြားထဲသို့ခဏတာပွတ်ပေးပါ။ အလှပြင်သည့် ဦး ထုပ်ကိုဆောင်းပြီးနွေးထွေးသောသုတ်ပဝါတစ်လုံးနှင့်ထုပ်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုမိနစ် ၅၀ ခန့်စိမ်ပါ။ ဆပ်ပြာမပါဘဲချွတ်ဆေး။ ပုံမှန်ကုသမှုကဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပေးနိုင်လိမ့်မယ်။ သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံသိသိသာသာခိုင်ခံ့သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်နှင့်မည်သည့်အမျိုးအစားအတွက်မဆိုသင့်လျော်သည်။
    3. ဘီယာနဲ့ ဆံပင်ကောက်ကျစ်အားကောင်းစေရန်နှင့်ကြီးထွားရန်အရည်အသွေးရှိသောထုတ်ကုန်တစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်မသေသပ်သည့်ဘီယာကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဤမျက်နှာဖုံးသည်အထူးသဖြင့်ခြောက်သွေ့သောကြိုးများအတွက်အကြံပြုသည်။ ခွက်ထဲမှာ 150 ml ရောမွှေပါ။ အမြှုပ်မသောက်နှင့်ကြေမွတဆေးကို 20 ဆေးများ။ ချောမွေ့သည်အထိအရောအနှောမွှေပေးပါ။ ထုတ်ကုန်ကိုရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေချိုး။ လက်ခံနိုင်သောအပူချိန်အထိပူပါ။ ဆံပင်ကျော်ဖြန့်။ 7 မိနစ်နူးညံ့သိမ်မွေ့နှိပ်နယ်ဖြုန်းပါ။ သင်၏ခေါင်းကိုသတ္တုပါးနှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ထုပ်ပါ။ နာရီဝက်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။ ဆံသားတောက်ပမှု၊ ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်အစွမ်းကိုပေးစွမ်းသည်။
    4. Castor ရေနံနှင့်အတူ။ Castor oil သည်အဆီများအားလုံးတွင်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ စုစုပေါင်း ၁၀၀ ဂရမ်ရရန်အစိတ်အပိုင်းများကိုညီမျှသည့်ပမာဏဖြင့်ရောမွှေပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် Castor oil၊ chamomile၊ hypericum, propolis နှင့် cognac ပြုတ်ရည်ကိုသောက်ပါ။ ချောထုတ်ကုန်ကို 100 ml နှင့်ရောမွှေပါ။ ဘီယာရဲ့တဆေးဖြေရှင်းချက်။ မျက်နှာဖုံးကိုအရေပြားသို့ပွတ်သပ်ပြီးအဆုံးအထိဖြန့်ဝေပါ။ သင်၏ခေါင်းကိုစံပုံစံဖြင့်ခြုံပါ။ ၂ နာရီမျှော်လင့်ထားပါ။ မလိုအပ်သောအညစ်အကြေးများမပါဘဲဖွဲ့စည်းမှုကိုသဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

    မူးယစ်ဆေးဝါးလိုက်ဖက်တဲ့တဆေးလက်ခံ

  • အကယ်၍ သင်သည်ဆေးဝါးများဖြင့်ကျန်းမာရေးသင်တန်းကိုတက်နေပါကဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးပါ ၀ င်မှုကိုသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ ပြproblemနာမှာဒြပ်ပေါင်းများသည်သဟဇာတမဖြစ်ခြင်းနှင့် ၄ င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်သက်ရောက်မှုများကိုပြောင်းလဲခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
  • ဘီယာ၏တဆေးသည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်ဟုယုံကြည်ခြင်းသည်မှားသည်။ သငျသညျပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ရှိသည်နှင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်အတူပြproblemsနာများမရှိပါလျှင်ဤသည်မဖြစ်ပျက်။ ဆန့်ကျင်တွင်, မူးယစ်ဆေးဝါး၏မှန်ကန်သောစားသုံးမှုခန္ဓာကိုယ်လုံးဝ restore လိမ့်မယ်။
  • အထက်ပါအချက်များအရဘီယာကုမ္ပဏီ၏တဆေးသည်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးနယ်ပယ်တွင်တွေ့ရှိမှုအသစ်ဖြစ်သည်။ ပြင်ပအသုံးပြုရန်အတွက်အရည်ဖွဲ့စည်းမှုသည်သင့်လျော်သည်၊ တက်ဘလက်များတွင်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းသည် (၄ င်းတို့ကိုလည်းမျက်နှာဖုံးများအတွက်နှိပ်စက်။ ရေဖြင့်ရောနှောနိုင်သည်) ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ရလဒ်ကိုရရှိရန်အတွက်ပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။