အိမ်တွင်းဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ အားဖြည့်ခြင်းနှင့်ဗီတာမင်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပင်ဗော့ဒ်ကာ၏တိုးတက်မှုနှုန်း

အိမ်တွင်းမှခေါင်းလျှော်ရည်များတွင်ပါဝင်သောအစားအစာများ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အခြားသဘာဝဒြပ်စင်များပါဝင်သည်။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများတစ် ဦး သန့်စင် function ကိုမသာလုပ်ဆောင်ပေမယ့်ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်အတူကောင်းစွာရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ ဥပမာအားဖြင့်, အချို့ချက်ပြုတ်နည်းများအမြစ်ကိုခိုင်ခံ့စေတတ်, ချောရောဂါပျောက်ကင်းစေခြင်းငှါ, အကြံပေးချက်များနှင့်ဆုံးရှုံးမှု၏ Cross- အပိုင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ သို့သော်ထိရောက်သောသက်ရောက်မှုအတွက်သင်သည်စည်းမျဉ်းများစွာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

အရည်ကိုက်ညီမှုရရှိရန်အတွက်ရောနှောထားသောရောနှောထားသောရောနှောထားသောရောနှောထားသောရောနှောထားသောရောနှောထားသောရောနှောထားသောရောစပ်ခြင်းနှင့်ရောနှောခြင်းသည်ကောင်းသည်။ ထို့နောက်၎င်းသည်အဖုမရှိဘဲခေါင်းပေါ်တွင်အညီအမျှဖြန့်ဝေနိုင်သည်။

မည်သည့်ပစ္စည်းကိုလက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်တံတောင်ဆစ်၏ကွေးတွင်စစ်ဆေးသင့်သည်။ အသက်တာ၌ဓာတ်မတည့်သည့်အခိုက်အတန့်များမရှိသောအခါ၌ပင် ဦး ရေပြားကိုတုံ့ပြန်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ထုတ်ကုန်အသစ်သည်ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းနှင့်အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။

အိမ်သုံးဆံပင်ဆေးဆေးကိုပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ သင်ဆံပင်ကိုအလွန်ပွတ်သပ်။ မရပါ၊ အကောင်းဆုံးသောရွေးချယ်မှုသည်အရှည်တစ်ခုလုံးကို ဖြတ်၍ အလင်းအနှိပ်ခံခြင်းဖြစ်သည်။

တစ် ဦး က Self- လုပ်ထုတ်ကုန်အချို့သောအချိန်များအတွက်သင်၏ ဦး ခေါင်း၌ကျန်ကြွင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ချက်ချင်းဆေးကြောရန်မအကြံပြုပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာသင်၏ခေါင်းကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားရန်ဖြစ်သည်။ သဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်သည် ၀ ယ်ခြင်းထက်အမှိုက်များကိုပိုမိုရှည်စေသည်

ဆေးကြောသောအခါ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖယ်ရှားခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော်မဖြစ်နိုင်ပါကဘုံပိုင်ရေသည်သင့်တော်ပါသည်။ ၎င်းကိုကြိုတင်စစ်ရန်အကြံပြုသည်။ ကြိုးမျှင်များကိုမြှင့်တင်ရန်ရေထဲသို့သံပုရာရည်အသစ်ထည့်နိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်သဘာဝထုတ်ကုန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပျက်ပြားစေနိုင်သောကြောင့်အပိုရန်ပုံငွေများမသုံးရန်အကြံပြုလိုပါသည်။ ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုအကောင်းဆုံးဖယ်ရှားပစ်ပါ၊ ဆံပင်ကိုအများဆုံးအကျိုးပြုပါစေ

အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကများသောအားဖြင့်အမြှုပ်များမပေးသော်လည်း၊ ၀ ယ်ယူသောကုန်အမှတ်တံဆိပ်များ၏အမြှုပ်များကဓာတုပစ္စည်းများပိုမိုများပြားလာခြင်းကိုဖော်ပြသည်။

ဦး ခေါင်းခြောက်လာတဲ့အခါ၊ ဒါဟာအနှိပ်ဖြီးမှ Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်စက်ထည့်သွင်းရကျိုးနပ်သည်။ အဆိုပါ strands အလွန်ကောင်းသောအနံ့ပါလိမ့်မယ်။

ကုန်ပစ္စည်းကိုရေခဲသေတ္တာထဲ၌သုံးရက်သိမ်းထားနိုင်သည်။ သို့သော်အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်ထားသောပစ္စည်းကိုချက်ချင်းအသုံးပြုရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပေးသည်။

ဆံပင်ဆေးခြင်းအတွက်အိမ်သုံးကုထုံးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက်၊ ဤကိစ္စတွင်အသုံးပြုမှုမှအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးကိုမြင်နိုင်ရန်မှန်ကန်သောစာရွက်ကိုသင်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

အိမ်လုပ်မုန်ညင်းစေ့အဆီပြန်ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်

မုန်ညင်းသည်ဆံပင်အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ၎င်းသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအရာတစ်ခုအဖြစ်ကြာမြင့်စွာကတည်းကသတ်မှတ်ထားသည်။ မုန်ညင်းက ဦး ရေပြားကိုသွေးဖြည့်ပေးတယ်။

မုန်ညင်းမှုန့်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေပူဖြင့်ရောစပ်သည်။ လိုအပ်သောရေပမာဏသည် ၂ လီတာဖြစ်သည်။ ဒီအရည် ဦး ခေါင်း, အချိန်ကာလ - 5 မိနစ်လျှောက်ထားသည်။ အဝတ်လျှော်ပြီးတာနဲ့နွေးထွေးသောရေနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံး

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးအတွက် gelatin ကိုရောရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကဖန်ခွက်ထဲမှာလုပ်ရေ၏လေးပုံတပုံကိုငါသွန်းလောင်းရန်အဆင်ပြေသည်။ gelatin သည်မိနစ် ၃၀ ကြာပြီးနောက်ဖုများဖယ်ရှားရန်အတွက်စီစစ်သင့်သည်။

1. လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမှုန့်တစ်ဇွန်းနှင့်ကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံးတို့ကိုရရှိလာသောအရောအနှောထဲသို့ထည့်သည်။
2. အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်သည်ကဖုဖြစ်သင့်သည်။
3. ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားကာမြက်သို့မဟုတ်ရေပူအချို့ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးကြောပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ဆူးခေါင်းလျှော်ရည်

ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်ဤအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်အရွက်နှင့်ရေတစ်လီတာတို့ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းသုံးဇွန်းခန့်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။

1. မြက်ကိုအရည်ဖြင့်သွန်းလောင်းပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပြီးလျှင်ကျန်လီတာတစ်ဝက်ထည့်ပြီးထည့်သည်။
2. ဒီအရောအနှောကိုအပူချိန်နိမ့်ကျပြီးနာရီဝက်ခန့်ပြုတ်ပါလိမ့်မယ်။
3. သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်သင့်တွင်မျက်မှန်နှစ်လုံးလိုအပ်သည်၊ အရောအနှောကိုရေဘူးထဲသို့ထည့်သည်။
4. ရရှိသောဆူးပင်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်ဆံပင်ကိုအလွန်ဆေးကြောသည်။

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုတိုက်ဖျက်သည့်အပြင်ဆံပင်ကိုပိုမိုတောင့်တင်းစေသည်။

ဆံပင်အားဖြည့်ရန်ဥခေါင်းလျှော်ရည်

အိမ်တွင်းကြက်ဥခေါင်းလျှော်ရည်သည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုခိုင်မာစေမည်။ ကြက်ဥများသည်လက်ဆီသင်နှင့်ကြွယ်ဝသောကြောင့်စက်မှုပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ဒီစာရွက်ကအရမ်းရိုးရှင်းပါတယ် ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ရေနှင့်ကြို။ ရောစပ်ထားသောကြက်ဥတစ်လုံးသာလိုအပ်လိမ့်မည်။

1. ပထမ ဦး စွာကြက်ဥတစ်လုံးကိုအမြှုပ်ဖြင့်ရိုက်ပါ။
2. အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပုံမှန်ဆပ်ပြာကဲ့သို့ပင်ရိုးရှင်းစွာအမြှုပ်, ဆံပင်ပေါ်မှာထားရှိမည်ဖြစ်သည်။
3. ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုကြက်ဥအသားနှင့်ပတ်သက်သောလက္ခဏာများမတွေ့စေရန်သေချာစွာဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။

အဝတ်လျှော်ရန်အတွက်ရေအေးကိုအသုံးပြုပြီးပရိုတိန်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်မကျနိုင်အောင်၊

အိမ်လုပ်ဓားပြခေါင်းလျှော်ရည်

သံချေးကိုဖယ်ရှားဖို့ပေါင်မုန့်ကိုအခြေခံပြီးအိမ်မှာသုံးတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။

1. ကောက်မုန့်နှစ်ချပ်ကိုကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲသို့ကြေကွဲစေပြီး၎င်းကိုရေပူဖြင့်လုံလောက်စွာသွန်းလောင်းသည်၊ သို့သော်ရေကိုပွက်ပွက်ဆူစေသည်။
2. ပေါင်မုန့်ထုထည်တိုးလာပြီး၊ ဖောရောင်လာပြီးနောက်လက်ဖြင့်အနည်းငယ်ကြိတ်ခွဲသင့်သည် - ၎င်းသည် gruel နှင့်တူသောအရည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။
3. ၎င်းသည် ဦး ခေါင်းကိုအသုံးချပြီးဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေထားသည်။
4. ဒါဟာအမြစ်သို့ပေါင်မုန့်၏ဒြပ်ထုပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထိုသို့သောခေါင်းလျှော်ရည်ပြီးနောက်ဆံပင်သန့်ရှင်းလာပြီး၊

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်ငှက်ပျောခေါင်းလျှော်ရည်လုပ်နည်း

အိမ်လုပ်ငှက်ပျောသီးခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်ရန်အခွံမာသီးနှင့်အခွံခွာရန်လိုအပ်သောသစ်သီးတစ်လုံးလိုအပ်သည်။ ကြာရှည်ခံသောအရောအနှောတွင်သံပုရာဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းပါသည့်အနှစ်အားထပ်ထည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ၊ သုံးနိုင်သည်။

ဥပမာ - ဗီတာမင် B6 သို့မဟုတ် B12 အမြှုပ်များသည်သင့်လျော်သည်။

ငှက်ပျောသီးဆံပင်လျှော်ဆေးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်လတ်ဆတ်သောခံစားမှုရှိနေဆဲဖြစ်ပြီးဆံပင်ကကျန်းမာနေပုံရသည်။

အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုကိုယ်တိုင်လုပ်ရန်လွယ်ကူသည်၊ ၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန်သို့မဟုတ်ရံဖန်ရံခါစောင့်ရှောက်မှုတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ သင်ဆံပင်အလှအပအတွက်သဘာဝဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုပါသလား အိမ်လုပ် shampoos တွေရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲ။ မှတ်ချက်များအတွက်သင်၏ထင်မြင်ချက်များကိုစောင့်ဆိုင်း!

အိမ်တွင်ဆံပင်ကြီးထွားရန်ခေါင်းလျှော်ရည်လုပ်ရန်ခက်ခဲပါသလား။

သဘာဝကုစားမှုအတွက်ပြင်ဆင်နည်းသည်အတော်လေးရိုးရှင်းပြီးအချိန်များစွာမယူပါ၎င်းသည်အဆင့်နှစ်ဆင့်သာပါဝင်သည်။

အဆင့် ၁:

ချက်ပြုတ်များအတွက်အခြေခံ၏ရွေးချယ်မှု။

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်းလုပ်နိုင်ပါတယ်.

အဓိကအချက်ကတော့၎င်းတွင်အနည်းဆုံးဓာတုပစ္စည်းပါဝင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောရည်ရွယ်ချက်သည် အကောင်းဆုံးဆပ်ပြာ.

ဆပ်ပြာ၏ဘားကိုရေဘောင်းဘီတွင်အရည်ပျော်အောင်ပြုလုပ်ရမည်သို့မဟုတ်၎င်းကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ထည့်ပြီးထုထည်ပေးပါ။

ခြေထောက်၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဓာတုအစိတ်အပိုင်းများကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်, ကပြင်ဆင်ထားရန်ရွေးချယ်ပါ ဆပ်ပြာမြက်အမြစ်။ သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်ဂလီစီရင်ကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်သောဆပ်ပြာသည်သင့်လျော်သည်။

အဆင့် ၂:

အမျိုးမျိုးသောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ (ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖယ်ရှားပေးမှုများ၊ အဆီများနှင့်အခြားအရာများ) ကိုပြင်ဆင်ထားသောအခြေခံတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။

အိမ်ကုစားများ၏အကျိုးကျေးဇူးများ:

• လုံခြုံကြသည် ခန္ဓာကိုယ်နဲ့သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အတွက်၊
• ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုညင်ညင်သာသာသန့်ရှင်းစေသူတို့ကိုမထိခိုက်စေဘဲ
• ပြင်ဆင်မှု၏လွယ်ကူခြင်း နှင့်အစိတ်အပိုင်းရရှိနိုင်မှု,
• ကွဲပြားခြားနားချက်ပြုတ်နည်းများကျယ်ပြန့်ရွေးချယ်ရေး, အကြားလူတိုင်းကိုမိမိတို့အဘို့အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုရွေးချယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

အိမ်ကုစား၏အားနည်းချက်များ:

• ရေတိုသက်တမ်း,
• ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ မထိရောက်ဘူးစတိုးဆိုင်တစ်ခုမှာဝယ်ထားတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်လိုမျိုး
• သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေဖို့ပိုများပါတယ်.

ဆူးပင်ပေါက်နှင့်အတူ

2 tbsp လောင်း။ ဌ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူဆူးပင်ပေါက်။ အအေးခံသည်အထိဟင်းရည်ကိုမွှေပါ။ ပြင်ဆင်ထားဟင်းရည်ဖို့ခြေရင်း 200 ml ကိုထည့်သွင်းရောမွှေပါ။

1 tbsp ။ ဌ အေးမြအေးမြရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 250 ml အတွက်သောက်သုံးဆိုဒါပျော်.

၎င်းအရောအနှောကိုအရေပြားအမှုန်များဖယ်ရှားပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်အနှံ့အပြားလှုပ်ရှားမှုဖြင့်စိုစွတ်သောလမ်းများပေါ်တွင်လျှောက်ပါ။

ကြက်ဥအနှစ်ကြက်ဥအနှစ်ကိုပရိုတိန်းမှသီးခြားခွဲထုတ်ကာဘရန်ဒီတစ်ဇွန်းနှင့်ရောနှောပါ။ အရောအနှောကိုအမြစ်များမှအစွန်အဖျားအထိတစ်ခုလုံး၏အရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ပါ။ မိနစ် ၂၀ ကြာအောင်ထားပါ

မုန်ညင်းနှင့်အတူ

အနုပညာစုံတွဲတစ်တွဲ။ ဇွန်းမုန်ညင်းပူနွေးသောရေ၏တစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်းတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုက်ညီမှုရောနှောခြင်းနှင့်ညင်သာစွာသူတို့ကို massaging, ဆံပင်ကောက်ကောက်အပေါ်လျှောက်ထားပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ထားခဲ့ပါနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။

ငါတို့ site တွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းအမြောက်အများကိုတွေ့နိုင်သည်။ နီကိုတင်းအက်ဆစ်၊ ကော်ဖီမြေ၊ ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ် cognac၊ မုန်ညင်းနှင့်ပျားရည်၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ သစ်ကြံပိုး၊ ကြက်ဥနှင့်ကြက်သွန်၊

အသုံးပြုနည်း

1. အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်သမတ်တည်းကိုက်ညီမှုရရှိရန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။။ သငျသညျဒဏ်ငွေ strainer မှတဆင့် Blender ကိုသုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်အရောအနှော strain နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကဖု၏ဖွဲ့စည်းခြင်း, ကြိုးမျှင်၏အရှည်တစ်လျှောက်တွင်ယူနီဖောင်းဖြန့်ဖြူး၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အခက်အခဲများနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုပယ်ဆေးကြောရန်ရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။
2. လွတ်လပ်စွာပြင်ဆင်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆင်တူသည်။ အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများအားဖြင့်, ဖွဲ့စည်းမှုအမြစ်မှာမြှုပ်များနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်တွင်ဖြန့်ဝေသည်.
3. အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်များ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာလိုအပ်ချက်ဖြစ်သည် ဆေးကြောခြင်းမပြုမီ၊ ပုံမှန်မျက်နှာဖုံးကဲ့သို့ (၁၀ မိနစ်ခန့်) သင့်ခေါင်းပေါ်တွင်တင်ထားပါ။တတ်နိုင်သမျှထိရောက်စွာဖုန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်။
4. သဘာဝဖွဲ့စည်းမှုကိုသုတ်လိမ်းရန်အတွက်ဘုံပိုင်ရေသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သောရေပမာဏကိုကြိုတင်ကာကွယ်ရန်သို့မဟုတ်စစ်ထုတ်ရန်အကြံပြုသည်။
5. အကျွမ်းတဝင်ရှိသောဘောဇဉ်နှင့်အေးစက်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဖယ်ထုတ်သင့်သည်။ ရလဒ်သည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
6. ဆံပင်ကောက်ကောက်သဘာဝကျကျသွေ့ခြောက်သင့်ပါတယ်။ ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ထိရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည်ဖွဲ့စည်းမှုကိုစွဲလမ်းစေပြီးထိရောက်မှုနောက်ဆက်တွဲကျဆင်းစေသည်။

အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည် တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်သူတို့ကိုလျှောက်ထားပါ.

သို့သော်သင်အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်များသို့လုံးဝပြောင်းလိုလျှင်၎င်းတို့ကိုပုံမှန်သုံးနိုင်သည်၊

အအေးခံလျှင်, အိမ်ဖွဲ့စည်းမှုသည်ရက်အနည်းငယ်မှတစ်ပတ်အထိကြာနိုင်သည်.

ဒါဟာသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သည်ထုတ်ကုန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခုစီမတိုင်မီအသစ်သောဖွဲ့စည်းမှုကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည် ပို၍ လုံခြုံမှုရှိလိမ့်မည်။

အချို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် mesotherapy နှင့် headage massage ကဲ့သို့သောမျှင်များကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်ကိုသင်သိပါသလား။ စနစ်တကျဖြီးရန်လည်းအလွန်အရေးကြီးသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုထည့်ရန်ဘာကအလိုရှိသနည်း။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့မည်သည့်ဗီတာမင်များထည့်သွင်းမည်ကိုဖော်ပြပါစို့။

• ဗီတာမင်အီး - ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးအစွမ်းထက်သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ သောက်သုံးသော: အသုံးပြုမှုတစ်ခုအတွက်ဆပ်ပြာမှုန့်တစ်မှုလျှင်ဗီတာမင် ၄ ချောင်း။
• ဗီတာမင်အေ ဆဲလ်များပြန်လည်ထူထောင်ဖို့စွမ်းရည်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ သောက်သုံးသော: လျှောက်လွှာတစ်မျိုးအတွက်တွက်ချက်သည့်ဆပ်ပြာမှုန့်တစ်မှုလျှင်ဗီတာမင် ၄-၅ ကျမှု။
• ဗီတာမင် PP (နီကိုတင်းအက်ဆစ်) သည်ဆံပင် follicles များကိုနိုးထစေပြီးအောက်စီဂျင်ပြည့်နှက်ခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ သွေး microcirculation ကိုတိုးတက်စေသည်။ သောက်သုံးသော၁၀၀ မီလီဂရမ်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခွက်လျှင် ၁၀ မီလီယံဆေး (၁၀ ပုလင်း) ။

သောက်သုံးသော၁၀၀ မီလီဂရမ်နှုန်းဆပ်ပြာ 1 tbsp ။ ဌ ဗော့ဒ်ကာ။

ဆံပင် follicles ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်.

သောက်သုံးသော: သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်လီတာဝက်ပုလင်းတွင် mummy ၁၀ ခု။

ဆံပင်အတွက် mummies သုံးပြီးကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံနှင့်ပတ်သက်သောဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်လိုအပ်သောအသုံးဝင်သောအရာများနှင့်ဗီတာမင်များစွာရှိသည်။ သစ်ကြံပိုး၊ ချော်ရည်၊ Rosemary, peppermint နှင့် burdock, castor နှင့်ပင်လယ် buckthorn ဆီတို့သည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

သောက်သုံးသော: ဆပ်ပြာတစ်ချပ်ထဲကိုရေပေါက်ငါးချောင်းထည့်သင့်သည်။

ထိရောက်မှုနှင့်ရလဒ်များ

သဘာဝ shampoos များအသုံးပြုသောကာလအတွင်းဆံပင်မည်မျှကြီးထွားမည်ကိုအတိအကျပြောရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သီးခြားဖြစ်သည်။ သို့သော် ပုံမှန်အားဖြင့်လစဉ်ဆံပင်ကြီးထွားခြင်းသို့မီလီမီတာသိသိသာသာတိုးလာခြင်းကိုသင်စိတ်ချစွာဖြင့်ယုံကြည်နိုင်သည်.

အကယ်၍ သင်သည်အိမ်တွင်းခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းအားလုံးကိုလိုက်နာပါကသိသာထင်ရှားသောရလဒ်များကိုရရှိနိုင်ပြီးမကြာမီလူများကိုမယုံနိုင်လောက်အောင်အားကောင်းသော၊

ဒါကြောင့်ငါတို့အိမ်မှာအစာမြန်တဲ့ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်၊ ဗီတာမင်တွေနဲ့ဖြည့်စွက်ဆေးတွေကိုဘယ်လိုသုံးနိုင်တယ်၊ အသုံးချနည်းနဲ့သက်တမ်းတိုးပုံကိုပြောခဲ့တယ်။

အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများ

ဆံပင်နည်းလာခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏အခြားဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါ။

• ဆံပင်ညှပ်ပြီးနောက်အခြားဆံပင်ညှပ်များမည်သို့ကြီးထွားမည်၊ အစွန်းအထင်းများပြီးနောက်သဘာဝအရောင်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊
• လဆံပင်ညှပ်ပြက္ခဒိန်နှင့်ကြီးထွားလာသောအခါသင်ဘယ်လောက်မကြာခဏဖြတ်ဖို့လိုအပ်သလဲ?
• ကြိုးမျှင်ကြီးထွားမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းများ၊ မည်သည့်ဟော်မုန်းများကသူတို့ကြီးထွားမှုအတွက်တာဝန်ရှိသနည်း၊
• တစ်နှစ်နှင့်တစ်လပင်လျှင်မြန်သောဆံပင်ကိုမည်သို့ကြီးထွားနိုင်မည်နည်း။
• သင်ကြီးထွားရန်အထောက်အကူပြုသည့်နည်းများ - ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ထိရောက်သောသွေးရည်ကြည်၊ အထူးသဖြင့် Andrea အမှတ်တံဆိပ်၊ Estelle နှင့် Alerana ထုတ်ကုန်များ၊ lotion ရေနှင့်အမျိုးမျိုးသော lotion များ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မြင်းကောင်ရေဆီအပြင်အခြားကြီးထွားမှုခေါင်းလျှော်ရည်, အထူးသဖြင့် Golden Activator shampoo ပိုး။
• ရိုးရာကုစားသူများ၏ပြိုင်ဖက်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်မိခင်၊ အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မုန်ညင်းနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သုံးရန်အကြံပြုချက်များရှိသည်။
• ဗီတာမင်များသည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အကောင်းဆုံးဆေးဆိုင်များအထူးသဖြင့် Aevit နှင့် Pentovit ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုဖတ်ပါ။ အထူးသဖြင့် B6 နှင့် B12 ဗီတာမင်များအသုံးပြုခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုလေ့လာပါ။
• အမျိုးမျိုးသောကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်စေသောဆေးဝါးများအကြောင်းရှာဖွေပါ။
• မှုန်ရေမွှား၏ပုံစံအတွက်ရန်ပုံငွေများဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုသင်သိသလား ကျွန်ုပ်တို့သည်သင့်အားထိရောက်သောရေမှုန်ရေမွှားများနှင့်အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်ရန်ညွှန်ကြားချက်များကိုခြုံငုံဖော်ပြထားပါသည်။

ရရှိနိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများ

အနည်းဆုံးတော့အမျိုးသမီးများသည်ခေါင်းပေါ်တွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတလိုတလားရှိကြသည်။ ရာသီအလိုက်သို့မဟုတ်ပတ် ၀ န်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များကြောင့်သူတို့၏ကုန်ခမ်းသွားခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာပင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ လှပသောဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြင်းများကိုလူသား၏လှပသော ၀ က်တ္ထုများမှတက်ကြွစွာဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်လိမ့်မည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်အလွယ်ဆုံးနည်းမှာမုန်ညင်းခေါင်းလျှော်ရည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာဆံပင် follicles ၏ဆဲလ်ကိုသက်ဝင်။ မုန်ညင်းခေါင်းလျှော်ရည်သည်အဆီပြန်သောဆံပင်ကောက်များကိုအားဖြည့်ရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန် ၂ လီတာအပူရေတွင် 1 tbsp ထည့်ရန်လုံလောက်သည်။ ဌ မုန်ညင်းစေ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုပူနွေးသောရေနှင့်၎င်းတွင်ပျော်ဝင် citric acid ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်စီစစ်ခြင်း (သို့) ပြုတ်ရေမှဖြတ်သွားသောရေကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေရန်အိမ်တွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုကောက်မုန့်မှပြုလုပ်နိုင်သည်။ မုန်ညင်းကဲ့သို့ပင်ကောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆပ်ပြာမပါဘဲပြင်ဆင်ထားသည်။

• ရေပွက်ပွက်ဆူ
• အဲဒါကိုအတွက်ပေါင်မုန့် crumb 300 ဂရမ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

မိနစ် ၂၀ ကြာပြီးနောက် ဦး ရေပြားတွင်အတုံးများဖြင့်လှုပ်ရှားသွားသည်။ လျှောက်လွှာပြီးနောက် 10-15 မိနစ်, ဖွဲ့စည်းမှုပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးကြောသည်။ ကောက်ခေါင်းလျှော်ရည်အသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်မှာဆံပင်တိုးတက်မှု၊ ဆံပင်ပမာဏတိုးလာခြင်း၊ ပေါင်မုန့်အစား၊ ဂျုံမှုန့်သည်ကုသမှုခံယူရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ချဉ်သောမုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရရှိသည်အထိ၎င်းကိုရေ၌ရပ်ကြီးဖြစ်ပါတယ်။

ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ရန်ဒိန်ချဉ်ကိုအသုံးပြုရန်လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ အထိရောက်ဆုံးသောကုထုံးကိုအိမ်လုပ်ပစ္စည်းမှရရှိသည်။ ဒိန်ချဉ်သည်ဆံပင်နှင့်စိုပြေစေပြီးနောက်ခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာပြင်သည် polyethylene သို့မဟုတ်ရာဘာအဖုံးများနှင့်ပဝါတစ်ထည်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ၁ နာရီအကြာတွင် ဦး ခေါင်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးစားပွဲရှလကာရည် (အား ၃ လီတာ၊ ၁ tbsp ။ L. Vinegar) အားနည်းသောဖြေရှင်းနည်းဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ဒိန်ချဉ်အစားအဆီနည်းသောကဖေးကိုသုံးနိုင်သည်။ဤကိစ္စတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်သည်။

မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆံပင်ကိုခိုင်မာစေရန်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်သင့်လျော်ပါသည်။

• 1 tbsp ။ ဌ gelatin ခြောက်သွေ့
• 1 ကုန်ကြမ်းအနှစ်
• 1 tbsp ။ ဌ ဆပ်ပြာအရည်

ဒြပ်ထုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်လာသည်အထိအစိတ်အပိုင်းများကိုရောနှောနေကြသည်။ အဆိုပါအရောအနှောစိုစွတ်သောဆံပင်မှလျှောက်ထားသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆံပင်ညှပ်များဖြင့်အနှံ့အပြားဖြန့်သည်။ 10 မိနစ်အကြာတွင်ကချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်။ ဆပ်ပြာအခြေခံမရှိသောအဝါရောင်ဂျယ်လတ်ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်မျိုးမျိုးရှိသော်လည်းကြက်ဥအနှစ်ပမာဏကိုနှစ်ဆတိုးစေသည်။

စက်ရုံအခြေပြုထုတ်ကုန်များ

ဆိုးဆေးပါသောခေါင်းလျှော်ရည်သည်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေသည်။ ဖွဲ့စည်းမှု -

• ဘီယာ
• ခွေး cones
• ဘုစပတ်အရွက်
• burdock အမြစ်များ
• calendula

2 tbsp ။ ဌ ကြိတ်ခွဲထားသောစက်ရုံပစ္စည်းများ၏အရောအနှောများကိုဘီယာ ၂၀၀-၂၅၀ မီလီမီတာတွင်အပူပေးသည်။ မိနစ် ၂၀ ကြာပြီးနောက်ပြုတ်ရည်ကို cheesecloth မှတဆင့်စစ်ထုတ်သည်။ သင်၏ခေါင်းကိုပူနွေးသောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

အောက်ပါစာရွက်တွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုကလေးဆပ်ပြာနှင့်ရောစပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဆံပင်သန်စွမ်းစေသည့်ထုတ်ကုန်အတွက်သင်လိုအပ်သည်မှာ -

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်နှိပ်စက်ခြင်း၊ စက်ရုံသုံးပစ္စည်းများ၏ ၁/၃ ခွက်သည်မိနစ် ၁၅-၂၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ပွက်ပွက်ဆူနေသော 200 ml တွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ ပြုတ်ရည်ပိတ်ကျဲစမှတဆင့်စစ်ထုတ်သည်။ ဆပ်ပြာ grater ပေါ်သွန်းသည်။ ဆပ်ပြာလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိရေကိုရေချိုးပြီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုနှိုးဆော်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ၅-၁၀ ml နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောခေါင်းလျှော်ရည်၏သက်တမ်းသည် ၇ ရက်ထက်မပိုပါ၊ သို့သော်၎င်းကိုအရောအနှောသို့ ၁-၂ Tsp ထည့်ခြင်းဖြင့် ၃ ပတ်အထိကြာရှည်နိုင်သည်။ ဗော့ဒ်ကာ။

မည်သည့်အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုတစ်ပတ်မျှမကြာအောင်သိမ်းဆည်းထားသင့်သည်၊ ၎င်းကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုအတွက်လုံလောက်သောပမာဏဖြင့်ပြင်ဆင်ထားခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်

အိမ်တွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ဤကဲ့သို့သောရေးစပ်သီကုံးမှုများသည်တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ အရေပြားနှင့်ဆံပင်ဆဲလ်များကိုရှုပ်ထွေးသောအပြုအမူဖြင့်လုပ်ဆောင်သည်။ သူတို့၏တစ်သျှူးများ၏တိုးတက်မှုသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဆေးပင်များတွင်မကြာခဏဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဆူးပင်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင် chamomile ကိုသုံးသင့်သည်။

ဆူးပင်ကိုအခြေခံသည့်ဆေးကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်တွင် ၃ Tsp မှထည့်သည်။ အပင်ရွက်များနှင့် ၁၂၀ မီလီယံဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်း (ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက်ပြင်ဆင်ချိန် ၁၅ မိနစ်ခန့်) ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောဆံပင်နှင့်စုပ်နေသည်။ မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သူတို့သည်နွေးထွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။

Chamomile ပြုတ်ရည်ကို 2 tbsp မှပြုလုပ်ထားသည်။ ဌ ပန်းပွင့်နှင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 50 ml ။ နာရီဝက်ခန့်သူ့ကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပါ။ strain ပြီးနောက်, ပြုတ်ရည်ကို 50 ml ကလေးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရောနှောနေသည်။

chamomile (2 tbsp ။ L. ပန်းပင်မှပန်းတစ်ပွင့်½ခွက်ဖလား၌ 1 နာရီအခိုင်အမာဆိုထားသည်) ၏ပြုတ်ရည်ထဲမှာသင်ပျားရည်ထည့်နိုင်သည် (2 Tsp ။ ) ။ ဖွဲ့စည်းမှုဆေးကြောဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထားသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးချပြီးနာရီဝက်အကြာတွင်ဆေးကြောပါလိမ့်မည်။

Chamomile သို့မဟုတ်ဆူးပင်ပေါက်ကိုမုန်ညင်းနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။ သူတို့အပေါ်မှာအခြေခံတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ဟာခေါင်းပေါ်မှာရှိတဲ့ဆိကြည်ဂလင်းတွေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးဆံပင်ကိုတိုးတက်စေတယ်။ ထုတ်ကုန်ပြင်ဆင်ထားရန်, 2 tbsp ယူပါ။ ဌ စက်ရုံပစ္စည်းများ။ ဒါဟာ 200 ml ရေပူထဲမှာ 15 မိနစ်အခိုင်အမာဖြစ်ပါတယ်။ ပြုတ်ရည်ထဲသို့ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်း 100 ml ထည့်သွင်းပြီးနောက်, 2 tbsp သွန်းလောင်း။ ဌ မုန်ညင်းအမှုန့်။

အဆီဖွဲ့စည်းမှု

ချောကျိကျိဆံပင်အထူးဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏လွန်းတက်ကြွစွာလှုပ်ရှားမှုသူတို့ရဲ့အခြေအနေဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, သင်အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြု။ ပြproblemနာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသပိတ်ပင်အချိုးအစားမှဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။ ရိုးရိုးလေးပြင်ဆင်ထားသည်။

• 4 tbsp ။ ဌ အခေါက်ရေ 1 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း,
• ဖွဲ့စည်းမှုဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ခြင်းနှင့် 4-5 မိနစ်အနိမ့်အပူပေါ်ချက်ပြုတ်နေသည်။

အအေးခံဟင်းရည်ကိုသင်၏ဆံပင်နှင့်ဆေးကြောရန်အသုံးပြုသည်။ သပိတ်ပင်နှင့်အတူဆံပင်ကုသမှု 8-9 ပတ်ကြာသည်။

ဆံပင်လိမ်းဆေးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆိကြည်ဂလင်း၏လုပ်ငန်းပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ သူတို့ဟာဆံပင်ကိုတစ်လ ၂ ကြိမ် ၂ လလောက်ဆေးကြောတယ်။ သင်တန်းပြီးနောက်, ဖွဲ့စည်းမှုတစ်သုတ်ခြင်းအကူအညီအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသလဲသီးခွံများဖယ်ရှားခြင်းမှရရှိသည် (ရေ ၁ လီတာ၊ ၃ tbsp ။ အယ်လ်ကုန်ကြမ်း) ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်¼နာရီများအတွက်နိမ့်ကျအပူကျော်ပြုတ်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆီပြန်သောဆံပင်ဘရန်ဒီ - အနှစ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုထိရောက်စွာကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ဘရန်ဒီ ၅၀ မီလီမီတာ၊ အဝါရောင်တ ၀ က်နှင့် ၂ tbsp မှပြုလုပ်သည်။ ဌ ရေပူပြုတ်။ အဆိုပါထုတ်ကုန် massaging လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ ဦး ခေါင်းမှလျှောက်ထားသည်။

အလှကုန်ရွှံ့စေးများကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆပ်ပြာ၏ဖွဲ့စည်းမှုပါဝင်သည်:

• 1 tbsp ။ ဌ ခေါင်းလျှော်ရည်
• lavender မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်,
• သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်၊
• 0.5 Tsp ရွှံ့စေး။

အဆိုပါအရောအနှောတစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးစိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်ဖို့လျှောက်ထားသည်။ မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ဆံပင်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပေးသည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုမဆေးမီပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ acetylsalicylic acid အမှုန့်အနည်းငယ်ထည့်ခြင်းဖြင့်အရေပြားအောက်ဆုံးဂလင်းများကအဆီထုတ်လွှတ်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဆပ်ပြာအိတ်တစ်လုံးတွင်အက်ဖရိန်အက်ကွဲသည့် ၁ ပြားကိုရောစပ်လိုက်သည်။ ထိုသို့သောခေါင်းလျှော်ရည်မျိုးသည်သင်၏ဆံပင်ကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ထက်မပိုဘဲဆေးကြောသင့်သည်။

အိမ်လုပ် Shampoos

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများသည်ဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအလွန်ကြီးထွားခြင်းအားနည်းခြင်းပြwithနာနှင့်ရင်ဆိုင်ကြရသည်။ ဒါကြောင့်:

• ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများမရှိခြင်း၊
• စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု
• မလျော်ကန်သောရွေးချယ်ထားသောအလှကုန်များ
• ပဝါရှိနေခြင်း၊
• ဦး ရေပြား၏အရေပြားသို့သွေးစီးဆင်းမှုအားနည်းခြင်း၊
• အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏ချွတ်ယွင်း။

ထို့ကြောင့် အရေပြားပေါ်ရှိ microcirculation တိုးတက်စေရန်နှင့်ဆံပင် follicles အားဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးမည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသင်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။။ အိမ်မှာချက်ပြုတ်ရင်၊

• သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်ထုတ်ကုန်တွင်ကြာရှည်ခံသည့်ဆေး၊ lauryl sulfate နှင့်အန္တရာယ်ရှိသော parabens များမပါ ၀ င်သည်ကိုသင်သေချာသိလိမ့်မည်။
• သဘာဝကိုယ်နှိုက်လှူဒါန်းသည့်သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေလိမ့်မည်၊
• ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ဟာစတိုးဆိုင်တွေထက်အဆပေါင်းများစွာဈေးချိုတယ်၊
• ယားယံခြင်းမရှိဘဲသင်၏အသားအရေနှင့်ဆံပင်နှင့်ကိုက်ညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအတိအကျကောက်ယူပါ။

အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်! သဘာဝကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်များသည်ကြာရှည်စွာမသိမ်းဆည်းနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်အလှကုန်ပညာရှင်များသည်ငါးမိနစ်ထက်မပိုသောကြောင့်ဆေးကြောခြင်းတစ်ခုစီမတိုင်မီခေါင်းလျှော်ရည်အသစ်ကိုပြင်ဆင်ရန်အကြံပေးသည်။

အသုံးပြုခြင်း၏အကောင်းအဆိုး cons

အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်:

• တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာရှိသောကုစားနည်းများ (အရေပြား၊ ဆံပင်ပုံစံ၊ ဆံပင်ပုံစံနှင့်ဆိကြည်ဂလင်းများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်)
• သဘာဝအလျောက်လုံးဝဖြစ်သောကြောင့်သူတို့သည်ဆီများ၊ အီစတာများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အမြစ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
• လျှောက်ထားခြင်းနှင့်စံအဖြစ်ပယ်ဆေးကြောကြသည်
• အရေပြားနှင့်ဆံပင်ပြproblemsနာများကိုထိရောက်စွာတိုက်ဖျက်နိုင်သည့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။
• လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံခြုံစိတ်ချရတယ်၊
• သင်၏ဆံပင်ကိုရက်ပေါင်းများစွာကြာအောင်ထိန်းထားနိုင်သောသာယာသောအနံ့ကိုထုတ်လွှတ်ပါ။
• စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဖြစ်ကြသည်။

အနုတ်လက္ခဏာတွေထဲမှာ -

• ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ထဲကအတော်များများဟာဆပ်ပြာအခြေခံပေါ်မှာပြင်ဆင်ထားလို့ဘဲ။
• အမှိုက်သရိုက်များကိုအားနည်းစွာဖယ်ရှားခြင်း (ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ထုတ်ကုန်ကိုချဉ်းကပ်နည်းတစ်မျိုးတည်းဖြင့်အကြိမ်ကြိမ်လျှောက်ထားရန်အကြံပြုပါသည်),
• ဦး ရေပြား၏ခြောက်သွေ့မှုကြောင့် (ဆပ်ပြာကြောင့်ဖြစ်သော်လည်း citric acid နှင့်ဆေးကြောခြင်းသို့မဟုတ်သဘာဝစိုထိုင်းသောအပင်များဥပမာအားဖြင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်) ဖြင့်အလွယ်တကူဖြေရှင်းနိုင်သည်။
• ရေတိုသက်တမ်း။

ဆန့်ကျင်

ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းလျှော်ရည်များ၏ဆန့်ကျင်မှုများသည်သင်အသုံးပြုသောအရာများအပေါ်တိုက်ရိုက်မူတည်သည်။ သူတို့ကပြင်ဆင်ထားရပ်ဆိုင်းမှု၏မဲဆန္ဒနယ်မှမှတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံဖို့ဆင်းလာကြ၏။ ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုမှုမတည့်မီဓာတ်မတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုများအတွက်အမြန်စမ်းသပ်ခြင်းမပြုလုပ်မီမပျက်ကွက်ပါ။

ထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ကိုလက်ကောက်ဝတ်၏အရေပြားသို့မဟုတ်တံတောင်ဆစ်၏အတွင်းပိုင်းတွင်အသုံးပြုသည်။ သူတို့သည် ၁၀ မိနစ်ခန့်စောင့်။ အရေပြားအခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်နေကြသည်။ ၎င်းတို့တွင်မည်သည့်အပြောင်းအလဲမှမရှိခြင်း - မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းအတွက်“ အစိမ်းရောင်” အလင်းရောင်။

အိမ်တွင်းသုံးဆံပင်များ၏ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးသည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

• ကလေးများ
• သူနာပြုမိခင်များ
• ကိုယ်ဝန်
• ဆီးချိုရောဂါ
• ပြင်းထန်သောကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းရောဂါရှိသူများ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်မိခင်များအနေဖြင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်စဉ်ဆံပင်ကြီးထွားခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုဂရုစိုက်ခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များပိုမိုလေ့လာရန်မျှော်လင့်သည်

အရေးကြီးတယ်။ ဦး ရေပြားနှင့်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းတို့ရှိပါက ဦး ရေပြား၏အရေပြားကိုမခြောက်သွေ့စေရန်နှင့်အသားအရေထိခိုက်စေခြင်းမရှိစေရန်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပါ။ ဥပမာအရေပြားပေါ်တွင်အနာနှင့်နီရဲခြင်းရှိလျှင်အနာများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည့်ပင်လယ်ဆားကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ပါ။

လျှောက်လွှာစည်းမျဉ်းများ

မူအရ သင့်အိမ်တွင်းမှခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအလှကုန်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းနှင့်မတူပါ။

1. အနည်းငယ်သော Terry သုတ်ပဝါနှင့်အတူခြောက်သွေ့စိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်ဖို့ Apply ။
2. သူတို့ကပိုကောင်းတဲ့အနာရောဂါငြိမ်းစရာအစိတ်အပိုင်းများကိုထိုးဖောက်နိုင်ရန် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်နေကြသည်။
3. ဆံပင်အပေါ် 5-7 မိနစ်နှောင့်နှေး။
4. ရေများများနှင့်ဆေးကြောပါ။
5. လိုအပ်ပါကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနောက်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်သည်။
6. သင်သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ရှလကာရည်များနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ရေ decoctions နှင့်အတူဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင် ၀ ယ်ထားသောလေအေးစက်နှင့်အဖျော်ယမကာများကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။
7. ဆံပင်ကောက်ကောက်ခြောက်သွေ့ခြင်းကိုသဘာဝအတိုင်းအသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်အလှပြုပြင်စရာမလိုဘဲခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

ချက်ပြုတ်နည်းများ:

• တစ်သားတည်းဖြစ်တည်မှုကိုက်ညီမှုကိုရရှိရန်အတွက်ဆိုင်းထိန်းစနစ်ကိုအ a ရိတ်သို့မဟုတ်ရောနှောပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာရိုက်နှက်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• ခေါင်းလျှော်ရည်များတွင်ဆီပါ ၀ င်ပါက ၄ င်းတို့ကိုရေရေချိုး (အပူ ၆၅ ဒီဂရီ) တွင်အပူပေးသင့်သည်။
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအလွန်အဆုံးမှာထည့်သွင်းရမည်
• အကယ်၍ သင်သည်ထုတ်ကုန်တွင်ဥတစ်လုံးကိုအသုံးပြုပါကဆံပင်ကိုအနည်းငယ်နွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။
• ၁-၂ ကြိမ် - ပိုက်ဆံအနည်းငယ်ချက်ပြုတ်ရန်ကြိုးစားပါ။

အိမ်တွင်းထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်မီးဖိုချောင်တွင်တွေ့ရမည့်သံပုရာဖျော်ရည် (သို့မဟုတ်ပန်းသီး၊ စပျစ်သီးစသဖြင့်) သီးသောရှလကာရည်များနှင့်အတူဆံပင်များကိုရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်အုတ်မြစ်ချရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုသာမန်ကလေးဆပ်ပြာကို grater ပေါ်တွင်ပွတ်ပြီးရေထည့်ခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည် (ဆပ်ပြာ ၃ လီတာတွင် ၁ လီတာရေလိုအပ်လိမ့်မည်) ။ အခြားရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည် - ဆေးဆိုင်တစ်ခုတွင်အထူးအခြေစိုက်စခန်းတစ်ခုကို ၀ ယ်ယူရန် (၄ င်းတွင်တာရှည်ခံပစ္စည်းများ၊ ရေမွှေးများနှင့်ပါရာဘင်များမထားသင့်ပါ) ။

အာရုံစူးစိုက်မှု! အခြေခံအားဖြင့်အလှကုန်ပညာရှင်များသည်သဘာဝသံလွင်သီးသို့မဟုတ်ဂလီစီရင်ဆပ်ပြာကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သင်သည်ဆပ်ပြာမြက်၏အမြစ်ကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။

Mumiyo ခေါင်းလျှော်ရည်

Mumiyo သည်တောင်များမှစီးဆင်းနေသောအေးခဲနေသောကတ္တရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အပင်နှင့်သတ္တ ၀ ါများ (သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် Mummy တစ်ခုကိုမဖန်တီးနိုင်သေးပါ) ကြောင့်၎င်းသည်လုံးဝအော်ဂဲနစ်ဖြစ်သည်။

သဘာဝကုထုံးသည်ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေသည့်အားဖြည့်ပေးသည်၊ အားဖြည့်ပေးပြီးအရေပြားကိုဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောကြောင့်အခွံမကျစေရန်ကာကွယ်ပေးသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• mumiyo ၀.၂ ဂရမ်စီ ၂ ပြား၊
• ဆပ်ပြာအဖြေ - 0.1 l,
• လိမ္မော်ရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းသွားသည်။
• ကြက်ဥအနှစ်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

1. ပထမအဆင့်မှာတက်ဘလက်များကိုအမှုန့်အခြေအနေသို့ချေဖျက်ရန်ဖြစ်သည်။
2. ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ဆပ်ပြာဖြင့်ဖြေရှင်းပါ။ အနှစ်နှင့်အီပေါက်အနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ Mummy ကြောင့်သင်၏ခေါင်းလျှော်ရည်သည် cognac အရိပ်ရသင့်သည်။
3. စိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များပေါ်တွင်အနာပျောက်စေသောရပ်ဆိုင်းမှုကိုအသုံးပြုပါ။
4. တက်ကြွစွာအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ, ဦး ခေါင်း၏အရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်နောက်ထပ် ၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ သို့မှသာအကျိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများသည်သူတို့၏ပန်းတိုင်ဖြစ်သောဆံပင်အလှည့်ဖြစ်သည်။
5. လွင်ပြင်ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။
6. လိုအပ်ပါက၊ နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်လုပ်ပါ။

ဤဆံပင်ကိုတစ်လလျှင် ၃ ရက်တစ်ကြိမ်ဆေးကြောပါ။

နီကိုတင်းအက်စစ်နှင့် Burdock ခေါင်းလျှော်ရည်

burdock oil curls အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုများကိုသင်ကြားဖူးပြီးပြီ။ ဆံပင်အလှည့်သည်လိုအပ်သောအာဟာရကိုရရှိခြင်းကြောင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို burdock အမြစ်များမှညှစ်ထုတ်လိုက်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပေါကြွယ်ဝသည်။ ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းလျှော်ရည်ပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်များသည်အလှအပနှင့်အရောင်တောက်ပလိမ့်မည်။

သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• 2 tbsp ။ ဌ burdock ရေနံ
• 50 မီလီဂရမ်ဆပ်ပြာဖြေရှင်းချက်
• 1 နီကိုတင်းအက်စစ်၏ ampoule,
• lavender အီအနည်းငယ်ပေါက်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

1. အထက်ပါဖော်ပြထားသောအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုပေါင်းစပ်ပါ။
2. ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုရေနှင့်စိုစေ။
3. ပြင်ဆင်ထားသည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆံပင်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ဖြန့်ပါ။
4. တက်ကြွစွာအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအသားအရေသို့ပွတ်ပေးပါ။
5. ဆံပင်ကို ၅-၇ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
6. ရေများများနှင့်ဆေးပါ။

မင်းသိလား ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မကြာခဏဖြီးခြင်းတို့ကဆံပင်ကိုကြီးထွားစေသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြောင်း၊ မြင့်မားသောရလဒ်များကိုမည်သို့ရနိုင်မည်ကိုပိုမိုဖတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်ဖတ်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဂျယ်လတ်ခေါင်းလျှော်ရည်

gelatin သည်ကော်များကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးဆံပင် follicles ကိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းထိုးဖောက်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုထိုကဲ့သို့သောကိရိယာဖြင့်ပုံမှန်ဆေးကြောပါကအလွှာပါး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအမြင့်ဆုံးရရှိနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 tbsp ။ ဌ gelatin
• ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်း - 25 မီလီဂရမ်,
• 2 အနှစ်
• ၁ Tsp Castor ရေနံ
• ylang-ylang အီအနည်းငယ်ပေါက်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

1. အဝါရောင်ကိုအသာပုတ်။ gelatin ကိုထိုးသွင်းပါ။
2. ဆပ်ပြာရေထည့်ပါ။
3. ရေရေချိုး, အပူ Castor ရေနံ။ တစ် ဦး အနာရောဂါငြိမ်းစရာရပ်ဆိုင်းမှုနှင့်အတူကပေါင်းစပ်။
4. အီထဲသို့ထည့်ပါ
5. အနည်းဆုံး ၇ မိနစ်ခန့်အရေပြားအတွင်းအရောအနှောနှောင့်နှေးနေစဉ်သင့်ဆံပင်ကိုဆေးခြင်းအတွက်ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်းလိုက်နာပါ။

လျှောက်လွှာတင်ချိန်အနည်းငယ်ပြီးနောက်၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပိုမိုလျှင်မြန်စွာမည်သို့ကြီးထွားလာသည်၊ လှပပြီးကြွယ်ဝသောအရောင်ကိုရရှိပြီး၊ အသံအတိုးအကျယ်လည်းတိုးလာသည်ကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။

Nettle-camomile

Nettle နှင့် chamomile တို့သည်ကြီးထွားမှုအတွက်အားပေးအားမြှောက်ပြုသူများဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည် ဦး ရေပြားကိုပိုးသန့်ဆေး ပေး၍ ဆံပင်တစ်ခုချင်းစီတွင်အကာအကွယ်ပေးသည့်ရုပ်ရှင်တစ်လုံးကိုဖွဲ့စည်းသည်။ အကယ်၍ သင်သည်၎င်းတို့ကို အခြေခံ၍ ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါကဆေးပင်များ၏သုတ်ဆေးများကိုပင်မဆေးနိုင်ပါ။

သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• ၃ Tsp အခြောက်အဆူးပင်ပေါက်ရွက်
• 2 tbsp ။ ဌ chamomile ပန်းပွင့်
• ၂ Tsp ပျားရည်
• ရေ 200 ml
• ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်း (120 ml) ။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

1. ကျနော်တို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာဖြည့်ရေနှင့်သူတို့ကိုဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ဆူပွက်ဆူပွက်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
2. ကျွန်တော်တို့ဟာဟင်းရည်ကိုမိနစ် ၃၀ လောက်ထည့်ပြီး cheesecloth ကတဆင့်စစ်ထုတ်ပေးတယ်။
3. ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပျားရည်ကိုအရည်ပျော်စေပြီးရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုကွဲပြားစေကာ decoction ကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအနည်းငယ်မျှကျန်ရှိပါကကုသမှုအဆုံးတွင်ဆံပင်ကိုသုတ်ပါ။
4. အဆိုပါအရောအနှောဆံပင်မှလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကျော်ပြန့်နှံ့သည်။ အနည်းငယ်ရေမြှုပ်, အရေပြားကို massage နှင့် 5 မိနစ်စိမ်ဖို့ထားခဲ့ပါ။
5. ရေများများနှင့်ဆေးကြော။

မူးယစ်ဆေးဝါးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်အလွန်အကျွံဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်သူတို့၏အားနည်းသောတိုးတက်မှုတို့ကြောင့်ပြproblemနာကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။

လက်ဖက်ရည်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး

မုန်ညင်းကအရေပြားကိုအပြည့်အဝနွေးထွေးစေပြီးဆံပင်ပုံစံများကိုအိပ်စက်ခြင်းမှဖယ်ရှားပေးသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 tbsp ။ ဌ မုန်ညင်းအမှုန့်
• 1 ကြက်ဥအနှစ်
• 2 tbsp ။ ဌ လက်ဖက်ရည်
• 2 tbsp ။ ဌ Castor သို့မဟုတ် burdock ရေနံ,
• 50 ml ဆပ်ပြာရေသို့မဟုတ်ကလေးခေါင်းလျှော်ရည်။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

1. လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုမြည်းစမ်းပါ၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၅၀ ml ကိုလောင်းပါ။ cheesecloth မှတဆင့်အေးနှင့် strain ကြကုန်အံ့။
2. မုန်ညင်းမှုန့်ကိုကြက်ဥအနှစ်နှင့်ပေါင်းပြီးရလဒ်ထွက်ပေါ်လာသောအပင်များကိုကောင်းစွာရိုက်ပါ။
3. ဆပ်ပြာရေ၊ ကြက်ဥနှင့်မုန်ညင်းအရောအနှောရော၊
4. ရေခဲရေထဲမှာ burdock သို့မဟုတ် castor ဆီကိုအပူနှင့်ရရှိလာတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲမှာထည့်သွင်း။
5. ဆံပင်မျက်နှာပြင်ကိုဖြန့်ဝေသင့်သည်။
6. ခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၂၀ ကြာစိမ်ပါ။
7. ထိုအခါပူနွေးသောရေ၌နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။

ကျေးဇူးပြုပြီးသတိပြုပါ အနာပျောက်စေသောပစ္စည်းကိုအသုံးပြုနေစဉ်အနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်မုန်ညင်းသည်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကိုသက်ဝင်စေသည်။ ပြင်းထန်သောယားယံခြင်းဖြစ်လျှင်အရောအနှောကိုချက်ချင်းဆေးကြောပါ။

ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်အဘယ်အရာထည့်နိုင်သည်

အနာပျောက်စေသောဆိုင်းထိန်းတွင်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုသက်ဝင်စေရန်၊

• အသားအရေကိုနွေးထွေးစေရန်အနီအနံ့သို့မဟုတ်မုန်ညင်းမှုန့်၊
• follicles အာဟာရပျားရည်,
• burdock သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ,
• ထွန်းလင်းပေးဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက် decoctions,
• ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်မြှင့်နိုင်ကြောင်း Ester,
• အသားအရေလှည့်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးအသားအရေကိုသင့်လျော်သောအခြေအနေသို့ပို့ဆောင်ပေးသော mummy တစ်ခု၊
• အကျိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုအရေပြားပေါ်ကျရောက်စေနိုင်သောအရက်၊
• အရေပြားကိုအစိုဓာတ်ထိန်းရန်ရှားစောင်းလက်ပတ်ဖျော်ရည်၊
• ဦး ခေါင်း၏အရေပြားကိုလေထုညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်အသည်းပျက်စီးခြင်းများမှသန့်စင်ပေးသည်။

ကြေငြာထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ် အခြေခံ၍ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုတစ်ပတ်ကျော်ကြာမျှရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုလှောင်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခု၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးကိုလည်းမိတ်ဆက်နိုင်သည်။

• အစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်သောဗီတာမင်အီး၊
• retinol (ဗီတာမင်အေ)၊
• နီကိုတင်းအက်စစ် (PP) သည်မြုံနေသောမီးသီးများကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင်အသစ်တစ်ခုကိုထုတ်လွှတ်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ အရေပြားနှင့်မိုက်ကရိုဆပ်၏အောက်စီဂျင်ပြည့်နှက်ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
• ဆံပင်ရဲ့တည်ဆောက်ပုံကိုအကျိုးရှိစေတဲ့ဗီတာမင်ဘီ။

သင်ဤအရာများအားလုံးကိုဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည် - သူတို့သည်အပိုပစ္စည်းများဖြင့်ရောင်းချသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုတစ်ကြိမ်လောက်ကျွေးလျှင် ၄-၅ ပေါက်ကျလိမ့်မည်။

လျှောက်လွှာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

လျှပ်စီးမြန်သောရလဒ်ကိုသင်မစောင့်သင့်ပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်မီးသီးခိုင်။ ကြီးထွားရန်လိုအပ်ပြီး၊ အသစ်စက်စက်ပစ်ထားသောဆံပင်သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အိပ်ပျော်နေသော follicles များကိုနိုးထရန်အချိန်ယူပါလိမ့်မည်။

ဆံပင်အရှည်သည်တစ်လလျှင် ၁ စင်တီမီတာတိုးလာလျှင်အဆင်ပြေပါလိမ့်မည်။ သို့သော်မည်သူမျှတိကျသောရလဒ်ကိုအာမခံနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်းသင်နားလည်ရမည်။

အောက်ပါပြောင်းလဲမှုများကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည် -

• မှောင်မိုက်သွားလိမ့်မည်, ဆံပင်ကောက်ကောက်လှပသောတောက်ပရရှိလိမ့်မည်, t
• ဦး ခေါင်းပေါ်၌ရှိသောအရေသည်ကွယ်ပျောက်။ ဆံပင်သည်အကုန်အစင်ပြိုလဲလိမ့်မည်။
• ဖြီးပြီးနောက်ဆံပင်အရေအတွက်ကျဆင်းသွားမည်၊
• ပဝါတစ်စုံတစ်ရာရှိလျှင်၊
• ဆံပင်အသံအတိုးအကျယ်အတွက်တိုးမြှင့်ဖို့စတင်ပါလိမ့်မယ်။

သိကောင်းစရာ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များကိုသင်မကြာခဏမသုံးနိုင်ပါ၊ သို့မဟုတ်ပါကသင့်အသားအရေသည်သူတို့နှင့်ရင်းနှီးလာမည်။ အိမ်သုံးခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပုံမှန်အလှကုန်တစ်ခုဖြင့်အစားထိုးရန်သို့မဟုတ်ပြင်ဆင်ထားသောထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုအချိန်တိုင်းပြောင်းလဲရန်အကြံပြုသည်။

ထို့ကြောင့်အရှိန်မြှင့်သောဆံပင်ကိုကြီးထွားစေသည့်အထူးခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်အိမ်တွင်အတော်လေးလက်တွေ့ကျသည်။ သင်ဟာဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်းတစ်ခုကိုမွေးမြူရုံပဲဖြစ်ဖြစ်ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်မှာဝယ်ယူရုံသာမကသင့်ရဲ့ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုအကျိုးပြုတဲ့အသုံးဝင်တဲ့ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုထည့်သွင်းပြီးသားပါ။

ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာသင်၏ဆံပင်ကိုကိုယ်ပိုင်ပြင်ဆင်ထားသောဆိုင်းထိန်းစနစ်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်၊ သင်၏ဆံပင်ကိုမှန်ထဲ၌အသိအမှတ်မပြုပါ။ သင်၏ဆံပင်များကြီးလာမည်၊ အမည်းစက်ပြတ်သွားပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသည့်ပုံပေါ်လာလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်များကိုကျွန်ုပ်တို့ရွေးချယ်ထားပါသည်။ အိမ်တွင်းဆံပင်ကောက်ကောက်များအပေါ်သက်ရောက်မှု၏သဘာဝနှင့်နူးညံ့မှုနှင့်နီးစပ်နိုင်သမျှနီးကပ်ပါသည် အောက်ပါဆောင်းပါးများကသင့်ကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည် -

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

လျင်မြန်သောကြီးထွားမှု၊ တောက်ပမှုနှင့်ကျန်းမာသောဆံပင်အတွက်သဘာဝအနှစ်ခေါင်းလျှော်ရည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ပြုလုပ်ပေးပါ။

အိမ်တွင်းဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်၏ကောင်းကျိုးများ

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ဟာအိမ်တွင်းဆံပင်အဝတ်လျှော်စက်ကိုလုပ်ဖို့အချိန်အတန်ကြာပုံမှန်ကုန်ဆုံးရမယ်၊ ဒါပေမယ့်သူထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့အကျိုးဆက်ကသင့်ရဲ့မျှော်လင့်ချက်ထက်ကျော်လွန်နေပြီးအကျိုးကျေးဇူးတွေကလည်းများတယ်။

စတိုးဆိုင်ထုတ်ကုန်များပေါ်တွင်အိမ်သုံးခေါင်းလျှော်ရည်၏ကောင်းကျိုးများ -

ထုတ်လုပ်မှု၏လွယ်ကူခြင်း။ သဘာ ၀ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမသိုလှောင်နိုင်ပါ၊ ထို့ကြောင့်အဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီလတ်ဆတ်သောအမှုတော်ကိုပြုလုပ်ပါ။ အချိန်နည်းနည်းပဲအချိန်လိုတယ်။

ရရှိနိုင်။ အိမ်တွင်းခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြုလုပ်သောအစိတ်အပိုင်းများသည်စျေးသိပ်မကြီး။ အမြဲတမ်းလက်လှမ်းမှီနေတတ်သည်။ ဤအရာသည်သာမန်ထုတ်ကုန်များ၊ ဆေးပင်များနှင့်နေ့စဉ်ဘ ၀ များတွင်အသုံးများသောပစ္စည်းများစွာဖြစ်သည်။

ဘေးကင်းရေး။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျရောစပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်ရရှိသည့်အလှကုန်ပစ္စည်း၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်လုံခြုံမှုရှိကြောင်းသင် ၁၀၀% သေချာစွာပြောလိမ့်မည်။

ဘက်စုံ။ ဆံပင်အမျိုးမျိုးအတွက်အိမ်တွင်းခေါင်းလျှော်ရည်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးသည်မည်သူမဆိုမိမိတို့အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကိုအလွယ်တကူရွေးချယ်နိုင်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာဖော်ရွေမှု။ အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်သဟဇာတဖြစ်သည်။ သင်သူတို့ကိုသင်ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်သည်သို့မဟုတ်ကြီးထွားကာအရည်အသွေးကိုထိန်းချုပ်သည်။

သဘောတူပါ, စတိုးဆိုင်မှခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ချပ်မျှအထက်ပါအားသာချက်များအားလုံးကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်မရရှိနိုင်ပါ။

အိမ်လုပ်ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်ချက်

အမျိုးမျိုးသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည့်လက်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်သင့်ဆံပင်ကိုမည်သည့်အမျိုးအစားနှင့်အရောင်မဆိုဆေးကြောရန်အတွက်မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်ခွင့်ပြုသည်။ ရိုးရာကုစားနည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပြီးအရောင်တောက်ပမှု၊ တောက်ပမှု၊ ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်အမြစ်များကိုခိုင်မာစေခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်သူတို့သည်လုံးဝဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိခြင်းကြောင့်အန္တရာယ်ကင်းသောအရာများနှင့်အစိတ်အပိုင်းများကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအချို့ကိုစဉ်းစားပါ။

ဥခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ကြက်ဥကြက်ဥသည်ဗီတာမင်များနှင့်ဖက်တီးအက်စစ်များဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောအရေးကြီးသည့်စွမ်းအင်တစ်ခုတည်းသာဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပြီးကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်စေသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်၊ အဝါရောင်ကိုသာသုံးနိုင်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ပရိုတိန်းသည်ခေါက်နေသောကြောင့်၎င်းသည်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရောသို့မဟုတ်ပါ ၀ င်သောဆံပင်မှဆေးရန်ခက်ခဲသည်။

ငါတို့သည်သင်တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုကြက်ဥ -based shampoos ချက်ပြုတ်နည်းများတင်ပြ:

Monocomponent ခေါင်းလျှော်ရည်။ ကြက်ဥအနှစ်နှစ်ခုကိုရေနှင့်ရောရန် (၁ tbsp ။ အယ်လ်အခန်းအပူချိန်ခန့်) လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးငါးမိနစ်ခန့်နှိပ်နယ်ပါ။ ထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။

ပျားရည်နှင့်မုန်လာဥဖျော်ရည်နှင့်အတူ။ ခြောက်သွေ့။ ဆိုးသောဆံပင်အတွက်သင့်တော်သည်။ အနှစ် ၂ ခုအားပျားရည် (၁ ဇွန်း)၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်မုန်လာဥဖျော်ရည် (ဇွန်း ၂ ခုစီ) နှင့်ရောနှောသင့်သည်၊ လိုအပ်ပါကဆေးဝါး၊ လာဗင်ဒါနှင့်ပညာရှိမွှေးကြိုင်သောရနံ့များ ၁-၂ ပေါက်ကိုထည့်ပါ။ အမြှုပ်, ဆံပင်နှင့်သုတ်ခြင်းအပေါ် 5 မိနစ်လျှောက်ထားပါ။

gelatin နှင့်အတူ။ ဤသည်ပုံမှန်ဆံပင်များအတွက်စာရွက်ဖြစ်ပါသည်, ခေါင်းလျှော်ရည်ကပျော့ပြောင်းနှင့်အသံအတိုးအကျယ်ကိုပေးသည်။ ဒါဟာ 1 tbsp ယူရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဌ gelatin နှင့်ရေတစ်ခွက်တစ်ဝက်ကိုငါသွန်းလောင်း, ထို့နောက်ရေရေချိုးနှင့် strain အတွက်နွေး။ ထိုအခါတစ် ဦး တည်းအနှစ်နှင့်နှိုးဆော်ထည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်အတွက်မိနစ် ၂၀ ထားပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ဤကဲ့သို့သောခေါင်းလျှော်ရည်များစွာကိုချက်ချင်းပြုလုပ်ပါက၎င်းကိုရေခဲသေတ္တာတွင် ၂ ရက်သာသိမ်းထားနိုင်သည်ကိုသတိရပါ။

kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ။ ထိုသို့သောခေါင်းလျှော်ရည်သည်အပိုင်းအစကြီးများကိုကုသပေးလိမ့်မည်။ ဒါဟာ 2-3 tbsp နှင့်အတူ 2 အနှစ်ရောမွှေရန်လိုအပ်သည်။ ဌ အချဉ်ဖောက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့်ဆံပင်ပေါ်ငါးမိနစ်ခန့်လိမ်းပါ။

သံလွင်သို့မဟုတ် Castor ရေနံနှင့်အတူ။ ဤသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့တဲ့များအတွက်အံ့သြစရာကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ကြက်ဥအနှစ်တစ်ခုအားဆီ (1 Tsp) နှင့်သဘာဝသံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ရောနှောပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ ကြက်ဥဆီအရောအနှောကို အသုံးပြု၍ သင်၏လက်ချောင်းများကိုငါးမိနစ်ခန့်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ နွေးသောရေဖြင့်သာဆေးကြောပါ။

ဒိန်ချဉ်နှင့်ပျားရည်နှင့်အတူ။ ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြည့်တင်းရန်၊ ကြက်ဥအနှစ် ၂ လုံးနှင့်ပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည် (၁ tbsp တစ်ခုစီ) နှင့်ဒိန်ချဉ် ၂၀၀ ml ရောမွှေပါ။ ဆံပင်နှင့်သုတ်ခြင်းအတွက်နာရီဝက်အဘို့အလျှောက်ထားပါ။

camphor ရေနံနှင့်အတူ။ ဤသည်အဆီပြန်ဆံပင်များအတွက်စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်ဥအနှစ်တစ်ခုအားရေနှင့်ရောစပ်ရန်လိုအပ်သည် (၂ tbsp ။ L. ) နှင့် camphor oil (0.5 tsp ။ ) ။ ဆံပင်ကိုအသုံးချပါက ဦး ရေပြားကိုဂရုတစိုက်နှိပ်ပေးပြီးရေပူမသုံးပါနှင့်။

ငှက်ပျောနှင့်။ , ငှက်ပျောတစ်ဝက်၏ပျော့ဖတ်ကျေးဇူးတင်စရာပါ, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်တစ်နှစ်။ ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောကောင်းစွာဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆံပင်တောက်ပစေလိမ့်မည်။

ပေါင်မုန့်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူခေါင်းလျှော်ရည်

ပေါင်မုန့်သည်အသုံးဝင်သောသဲလွန်စများနှင့်ဗီတာမင်များစွာပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်ကူးစက်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးတစ်လက်အဖြစ်၎င်းသည်စျေးကြီးသည့်အလှကုန်များထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ ပေါင်မုန့်ခေါင်းလျှော်ရည်မှဆံပင်သည်ပျော့ပျောင်း။ ကျယ်လာသည်။

အိမ်လုပ်ပေါင်မုန့်ခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများ -

Monocomponent ခေါင်းလျှော်ရည်။ ကောက်မုန့်နှစ်ချပ်ကိုပန်းကန်လုံးထဲပြုတ်ပြီးအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ရေပူကိုလောင်းသင့်တယ်။ ပေါင်မုန့်အအေးခံရပြီးနောက်ပျော့ဖတ်ထဲသို့ပုတ်။ အမြစ်နှင့်ကြိုးမျှင်များကိုပွတ်ပေးပါ။ ဒီကိရိယာကိုခေါင်းလျှော်ရည် (ချက်ချင်းဆေးကြောခြင်း) (သို့) ဆံပင်မျက်နှာဖုံးအဖြစ် (မိနစ် ၂၀ ထား)၊ ၄ င်းတို့ရဲ့အခြေအနေနဲ့ကြီးထွားမှုကိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမှာဖြစ်တယ်။ ဒါဟာအထူးသဖြင့်အဆီပြန်ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်အတူအဘို့အအကြံပြုသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်။ အဆိုပါစာရွက်သည်ယခင်နှင့်ဆင်တူသော်လည်း ၂ ပေါင်ကိုလည်းမုန့်နှင့်ရေတွင်ထည့်သင့်သည်။ ဌ ဟင်းရွက်ဆီ။ ဦး ခေါင်းကိုလိမ်းပြီးတဲ့နောက်မှာဒီအရောအနှောကိုဆံပင်ကိုဖြန့်ပြီးအသားအရေကိုစုပ်ချွတ်သင့်ပြီးချောခြင်းမှဖယ်ရှားပစ်ပါ။

kefir နှင့်အတူ။ ဤစာရွက်သည်ဆံပင်အားနည်း။ ပျက်စီးနေသောသူများအတွက်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့်အာဟာရလိုအပ်သည်။ အနက်ရောင်ပေါင်မုန့် ၁၀၀ ဂရမ်ကိုခုတ်ဖြတ်ပြီးလျှင် kefir ၁၀၀ ml ကိုလောင်း။ နွေးထွေးသောနေရာတွင် ၂ နာရီထားသင့်သည်။ ထို့နောက် Blender ရောစပ်ပြီးဆံပင်ပေါ်မှာ ၁၀ မိနစ်ခန့်လိမ်းပေးပါ။

အိမ်လုပ်မုန်ညင်းခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများ

မုန်ညင်းအမှုန့်သည်အလွန်အကျွံချောကျိကျိ ဦး ရေပြားကိုခန်းခြောက်စေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုတစ်လလျှင် ၃ စင်တီမီတာအထိတိုးတက်စေသည်။ ၎င်းကိုအခြေခံသည့်အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်များတွင်မွှေးကြိုင်သောဆီ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (နေကြာ၊ ပြောင်း၊ သံလွင်၊ burdock)၊ ကြက်ဥတို့ပါဝင်သည်။ အဓိကအရာမှာခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းမှုန့်ကိုအသုံးပြုရန်ဖြစ်ပြီး၊

အိမ်လုပ်မုန်ညင်းအခြေပြုခေါင်းလျှော်ရည်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများအချို့ကိုဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

Monocomponent ခေါင်းလျှော်ရည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်: 1 tbsp ရောရပါမည်။ ဌ ရေနှစ်လီတာတွင်မုန်ညင်း၊ ဆံပင်ကို ၅ မိနစ်သုတ်ပါ၊ ပြီးလျှင်ဆေးပါ။ အဆင်ပြေစေရန်သင်ပန်းကန်လုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ မုန်ညင်းခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်မဖြန်းဘဲ၊ ၎င်းကိုကွေးခြင်း၊ ဖွဲ့စည်းမှုရှိဆံပင်ကိုသုတ်ခြင်း၊ ထို့နောက်တူညီသောနည်းဖြင့်သုတ်ခြင်း၊ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်များကိုအက်ဆစ်ပြင်းသည့်သံပုရာရည်ဖြင့်သုတ်ပါ။

လက်ဖက်ရည်နှင့်အနှစ်နှင့်အတူ။ ဒီခေါင်းလျှော်ရည်ကဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်တော်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်မုန်ညင်းမှုန့် (၁ tbsp ။ L. ) နှင့်လက်ဖက်ရည် (2 tbsp ။ L. ) နှင့်အနှစ်နှင့်ရောနှောပါ။ ဆံပင်နှင့်သုတ်ခြင်းငှါမိနစ် 20 အဘို့အလျှောက်ထားပါ။ တစ် ဦး ကလောင်ကျွမ်းခြင်း sensard မုန်ညင်းပြုမူဆိုလိုသည်။ အကယ်၍ မီးလောင်မှုသည်အလွန်ပြင်းထန်ပါကချက်ချင်းဆေးကြောပါ။

ဆပ်ပြာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူ။ ကလေးဆပ်ပြာ၏လေးပုံတစ်ပုံကို grater ပေါ်တွင်ရေပူ (1 ခွက်) သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ သီးခြားစီ, ခြောက်သွေ့သော chamomile နှင့်ဆူးပင်ပေါက် (2 tbsp ။ တစ် ဦး ချင်းစီ) ပေါ်တွင်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် 15 မိနစ်ထားခဲ့ပါ။ ပိတ်ကျဲစတစ်ချောင်းမှ ဖြတ်၍ decoction နှင့် soap solution ကိုစစ်ထုတ်ပြီးပေါင်းစပ်ကာမုန်ညင်းမှုန့် (2 tbsp ။ L. ) ထည့်ပါ။

gelatin နှင့်အတူ။ ဒီကိရိယာကဆံပင်ကိုတိုးစေတယ်။ gelatin (1 Tsp) ကိုနှစ်ဇွန်းပူသောရေတွင်ရောပြီးနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။ gelatin ရောင်ရမ်းသောအခါ strain နှင့်မုန်ညင်းအမှုန့် (1 tbsp ။ ) ပြီးတော့အနှစ်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ဆေးကြောပါ။

ဓာတ်မတည့်သူများသည်မုန်ညင်းကိုအလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုကာသည်းမခံခြင်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရမည်။ အနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုခံစားရခြင်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ယားခြင်းနှင့်နီခြင်းတို့ကမုန်ညင်းသည်သင့်အတွက်ဆန့်ကျင်သည်ဟုဆိုလိုသည်။

အိမ်ပေါ်တွင်အခြေခံသောဆံပင်ဆေးဆေးကိုရောစပ်သည့်အခါထည့်သွင်းထားသောအရည်၏အပူချိန်သည် ၄၀ ဒီဂရီမကျော်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ သို့မဟုတ်လျှင်မုန်ညင်းသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအဆီများကိုထုတ်လွှတ်လိမ့်မည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်မှလောင်သောမီးများသည်ပိုမိုပြင်းထန်လာလိမ့်မည်။

Flamp Shampoo Recipes

အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုအနေဖြင့်ကောက်ဂျုံမှုန့်ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ gluten သည်ဂျုံမှုန့်၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီးရေနှင့်ထိတွေ့လျှင်၎င်းသည်မုန့်စိမ်းကိုဆေးကြောရန်ခက်ခဲသည်။ ကောက်ဂျုံမှုန့်တွင်ထိုကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်မရှိပါ, သို့သော်၎င်းတွင် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ဗီတာမင်ဘီနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါရှိသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်သည်နာခံမှုရှိပြီးပျော့ပျောင်းသည်။ follicles အားကောင်းလာပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းလုပ်ငန်းရပ်ဆိုင်းသွားသည်။

မုန့်ညက်အခြေခံသောခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း။

Monocomponent ခေါင်းလျှော်ရည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။ ချောမွေ့ 4 tbsp သည်အထိမွှေပေးပါ။ ဌ 4 tbsp အတွက်မုန့်ညက်။ ဌ နွေးသောရေနှင့်နာရီပေါင်းများစွာကျင်လည်ကျက်ဖို့ထားခဲ့ပါ။ ထိုအခါသုံးပါနှင့်သုတ်ခြင်း။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆေးကြောရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်ဆေးကြောသောအခါဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်မွှေနှောက်ရန်မလိုအပ်ပါ။

ဝှေးစေ့နှင့်အနှစ်နှင့်အတူ။ ဒီအိမ်သုံးဆေးကခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ကိုစိုပြည်စေပြီးတောက်ပစေတယ်။ 3 tbsp နှိုးဆော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဌ 3 tbsp အတွက်ကောက်မုန့်ညက်။ ဌ ပူနွေးသော chamomile ဟင်းရည်, အနှစ်နှင့် 1 tbsp ထည့်ပါ။ ဌ cognac ။

ဆူးပင်ပေါက်နှင့်လက်ဖက်ပင်သစ်ပင်မွှေးနှင့်အတူ။ ဒီအရောအနှော seborrhea နှင့်အတူအားနည်းနေဆံပင်ကုသ။ 3 tbsp အတွက်နှိုးဆော်။ ဌ ဆူးပင်ပေါက် 2 tbsp ၏နွေးဟင်းရည်။ ဌ ကောက်ဂျုံမှုန့်၊ လက်ဖက်ခြောက်အမွှေးအကြိုင် ၅ ခွက်ကိုထည့်ပြီး ၂ နာရီကြာအောင်ထားပါ။ ထိုအခါညွှန်ကြားချက်အတိုင်းသုံးပါနှင့်ချွတ်သုတ်ခြင်း။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဂျင်းနှင့်အတူ။ ၎င်းသည်ပacterိဇီဝဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။ 10 tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဌ မုန့်ညက်, 4-5 tbsp နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ဌ သင်နှင့်သင့်တော်သောကော်ဖီမှုန့်ဖြင့်ကြိတ်ပြီးဆန်ခါတစ်လျှောက်စိမ့်ဝင်သည့်အပြင်ဂျင်း (၁ Tsp) နှင့်မုန်ညင်း (၁ tbsp ။ ) အမှုန့်များနှင့်သင့်တော်မည်။ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သိုလှောင်သိမ်းဆည်းပါ။ အသုံးမပြုခင်ရေပူတွင်နူးညံ့သောအဆီတစ်မျိုးဖြင့်ရောစပ်ပြီးစိုစွတ်သောဆံပင်ကိုလိမ်းပါ၊ ဖြန့်ဝေပါ၊ မိနစ်အနည်းငယ်နှိပ်နယ်ပါ။ အက်စစ်ဓာတ်နှင့်ရေဆေးပါ။

တရုတ်ပဲခေါင်းလျှော်ရည်။ ပဲစေ့ပေါ် အခြေခံ၍ ပုံမှန်မဟုတ်သောစာရွက်။ မုန့်ညက်သည်အထိကော်ဖီကြိတ်၌ကြိတ်, ရရှိသောအမှုန့်ပူနွေးသောရေနှင့်သွန်းလောင်းနှင့်တစ်ညတည်းထားခဲ့ပါ။ ထို့နောက်မိနစ် ၃၀ ကြာဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးသုတ်ခြင်း။

အိမ်လုပ် Kefir ခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများ

Kefir သည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သောကယ်လ်စီယမ်၊ ပရိုတိန်း၊ တဆေး၊ ဗီတာမင် A၊ B နှင့် D တို့သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်အာဟာရဖြစ်စေပြီးအားဖြည့်စေသည်။ ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်သောထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများ၊ မုန်ညင်းမှုန့်၊ ဘီယာ၏တဆေး၊ မွှေးကြိုင်သောဆီ၊ ပျားရည်၊ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်၊ cognac၊ သင်ဆန္ဒရှိလျှင် kefir အတွက်သီးသန့်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

မှန်ပါသည်၊ အိမ်လုပ် kefir shampoos များပါဝင်သောအဆီပြန်သောဆံပင်ပိုင်ရှင်များကိုသတိဖြင့်အသုံးပြုသင့်သည်။ သူတို့သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၊

kefir နှင့်အတူခေါင်းလျှော်ရည်စာရင်း။

Monocomponent ခေါင်းလျှော်ရည်။ ဦး ခေါင်းကို polyethylene ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီး ၁ နာရီခန့်ထားပါ။ ပြီးလျှင်ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။

အနှစ်နှင့်ဆား။ စိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်၊ ဆား၊ အနှစ်နှင့် ၁/၄ ခွက်ဒိန်ခဲအရောအနှောကိုရောစပ်ပြီး ၅ မိနစ်နှိပ်နယ်ပါ။

ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့် Kefir ခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံး။ အရွက်၊ သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်၊ 2 tbsp ကိုမွှေပါ။ ဌ cognac, 5 tbsp ။ ဌ kefir နှင့် 1 Tsp ။ ဆပ်ပြာအလွှာ (ကျေးဇူးတင်စကားကလေးဆပ်ပြာ) ။ ဤအရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်များမှဖြန့်ဝေပါ။ (ဦး ရေပြားသို့မပွတ်ပါနှင့်) သူတို့ကိုပုဝါနှင့်သုတ်လိမ်းပြီးသင်သည်းခံစိတ်လုံလောက်နေသရွေ့ (ဥပမာ - တစ်ညလုံး) ။ ထိုအခါပညာရှိဟင်းရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံးသည်သန့်ရှင်းရေးနှင့်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးရုံသာမကဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုလည်းပေါ့စေလိမ့်မည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤထုတ်ကုန်သည်သူတို့ထံမှအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများကိုဆေးကြောနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကေဖီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသည်။ သငျသညျရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်နှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ပြန်လည်ရှင်သန်လိုလျှင်အနည်းဆုံးနှစ်လအတန်းအတွက်တစ်ပါတ် 1-2 ကြိမ်အိမ်လုပ် kefir ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။ အဆီပြန်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အဆီမပါသောကုန်ပစ္စည်းကို ၀ ယ်ပါ။ အသုံးပြုခြင်းမပြုမီအနည်းငယ်နွေးပါ။

Gelatin ခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများ

gelatin shampoo သုံးပြီးဆံပင်ကိုပြုစုတဲ့အခါ lamination effect ကိုဖန်တီးပေးပါတယ်။ ကော်လာဂျင်နှင့်ပရိုတင်းဓာတ်တို့၏ခန်ဓာကိုယ်၏အကြေးခွံများသည်ချောချောမွေ့မွေ့တောက်ပသောအထူနှင့်လျော့နည်းချောကျိကျိဖြစ်လာသည်။

gelatin-based shampoos စာရင်း

တဆေးမဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံး။ ရေတွင်ရေချိုးပါက gelatin အမှုန့် (2 tbsp ။ L. ) ရေ၌ (4 tbsp ။ L. ), အပူရေရေချိုးအတွက်ပျော်ဝင်သည်အထိ။ တစ်နာရီလေးပုံတစ်ပုံခန့်အတွက်ဆံပင်အတွက်နွေးထွေးသောအရောအနှောကိုသုံးပါ။ polyethylene နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။

ပျားရည်, ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်မွှေးကြိုင်သောဆီနှင့်အတူ။ ဤနူးညံ့သောစောင့်ရှောက်မှုခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်တွင် shine ထည့်ရန်အလွန်ကောင်းသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည်သင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သို့မဟုတ်လိုချင်သောအနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူသင့်တော်သောခြောက်သွေ့သောဖျက်စီးထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (2 tbsp ။ L. ) ကိုငါသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ထိုဟင်းရည်ကိုပူနွေးလာစေရန်တောင်းဆိုသည်။ မျိုး, 2 tbsp ထည့်ပါ။ ဌ gelatin, ရောင်ရမ်းခြင်းမှစွန့်ခွာ, ပြီးတော့ပျော်ဖို့နှိုးဆော်။ 5 tbsp အတွက်သွန်းလောင်း။ ဌ ကလေးခေါင်းလျှော်ရည် (lauryl sulfate၊ ဆိုးဆေးများနှင့်ရေမွှေးများ) သို့မဟုတ် ၁ ဥမပါဘဲပျားရည် (၁ tbsp ။ ) နှင့်ရောနှောထားသော aloe ရွက်ဖျော်ရည်များနှင့်ရော။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှဆယ်ရက်မပြည့်မီ။ ထို့နောက် 2 tbsp ရောနှော Rosemary နှင့် Lavender မွှေးကြိုင်အဆီများ 5 ပေါက်ထည့်ပါ။ ဌ ခြေရင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (ဆံပင်မကျလျှင် burdock၊ ခိုင်ခံ့မြဲမြံစေရန်) ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်မှ Apply နှင့်နာရီဝက်အဘို့ကိုင်ထားပါ။

ရှလကာရည်နှင့်အတူ။ သေးငယ်တဲ့ကွန်တိန်နာထဲမှာရေ 1 tbsp ကိုငါသွန်းလောင်း။ ဌ gelatin နှင့်ရေရေချိုးအတွက်ထားနာရီဝက်အဘို့။ ဆန်ခါသို့မဟုတ်တင်းကုပ်မှတဆင့် strain နှင့်အအေးခွင့်ပြုပါ။သစ်သီးများကိုရှလကာရည် (၁ Tsp) ထည့်ပြီးတစ်ကြိမ်တွင်ပညာရှိ၊ နှိမ့်ချပြီးစိုစွတ်သောဆံပင်ပေါ် ၁၀ မိနစ်ခန့်လိမ်းပါ။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်သုတ်ခြင်း။

အနှစ်နှင့်အတူ။ အနှစ် 1 tbsp နှင့်အတူရောနှောရမည်ဖြစ်သည်။ ဌ မွှေးကြိုင်သောကလေးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆိုဒီယမ်လာရူဆာလဖိတ် (သို့မဟုတ်အခြားအဝါရောင်များဖြင့်အစားထိုး) မဆို gelatin အမှုန့် (1 tbsp ။ ) ထည့်ပါ။ ယခင်ကရေတွင်ရော (3 tbsp ။ ) ရော။ ရေမွှားများဖယ်ရှားပါ။ ရောစပ်ပြီးဆံပင်ကိုစိုစွတ်အောင်လိမ်းပါ။ ၁၀ မိနစ်လောက်ကြာအောင်သုတ်ပါ။

cheesecloth မှတဆင့်ဖြေရှင်းချက်ကိုဖုဖြင့်စစ်ထုတ်ပါ။ gelatin အရောအနှောကိုမပြုတ်ပါနှင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

စကားမစပ်, gelatin သွေးခဲနိုင်အောင်တိုးမြှင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်, ဒါကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်နှင့်အတူလူနာကမသုံးမီအမြဲသူတို့ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

ရွှံ့ခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆံပင်အလှကုန်များအတွက်အဖြူ၊ အ ၀ ါသို့မဟုတ်ပန်းရောင်သည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အမည်းရောင်နဲ့အမွေးဆံပင်တွေကမှေးမှိန်လာလို့ပဲ။ ၎င်းသတ္တုသည်သွပ်၊ ဇင့်၊ ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဓာတ်သတ္တုဆားများစသည်တို့တွင်အလွန်ကြွယ်ဝသောကြောင့်ရွှံ့စေးသည်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ နှင့်၎င်း၏ဘက်တီးရီးယားဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများဥပမာ, dandruff, အရေပြားရောဂါပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။

ရွှံ့ကို အသုံးပြု၍ အဘယ်ခေါင်းလျှော်ရည်များကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။

Monocomponent ခေါင်းလျှော်ရည်။ မည်သည့်ဆံပင်နှင့်မဆိုသင့်တော်သည်။ ရွှံ့အိတ်တစ်လုံး (ဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းသည်) ကိုနွေးထွေးသောရေဖြင့်ရောစပ်ပြီးအရသာကင်းသောရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသို့ရောစပ်ပါ။ စိုထိုင်းသောဆံပင်ကိုလိမ်းပါ၊ လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်နှိပ်နယ်ပါ - ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာမထိမနင်းဘဲညင်ညင်သာသာသုတ်လိမ်းပါ။

မြင်းခွာနှင့်အတူ။ ချောကျိကျိဆံပင်ကိုလျှော့ချဖို့ဒီဇိုင်း။ သင်သည် 2 tbsp နှင့်အတူ horsetail ၏နွေးဟင်းရည်တစ်ခွက်ရောနှောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဌ ရွှံ့စေး, ဆံပင်ကောက်ကောက်မှလျှောက်ထားပါ။ သူတို့ခြောက်သွေ့လေလေ၊ ရွှံ့စေးဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအချိန်ပေးသင့်သည်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။

မုန်ညင်း၊ ဆိုဒါ၊ ဆားနှင့်မွှေးကြိုင်သောဆီများနှင့်အတူ။ ရွှံ့နှင့်မုန်ညင်းအမှုန့် (5 tbsp တစ်ခုချင်းစီ)၊ ဆိုဒါနှင့်ဆား (၁ tbsp တစ်ခုချင်းစီ) ကိုစေ့စေ့စပ်စပ်ရောစပ်ပါ။ ထို့နောက်ပူစီနံနှင့်လက်ဖက်ပင်သစ်ပင်အမွှေးအနည်ပေါင်း ၅ ပေါက်ထည့်ပါ။ အဖုံးပါသောသင့်တော်သောကွန်တိန်နာထဲသို့သုတ်လိမ်းပြီးလိုအပ်ပါကအသုံးပြုပါ။ စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုလိမ်း။ အမြစ်နှင့်ကြိုးမျှင်များကိုသုံးမိနစ်ခန့်ပွတ်ပေးပါ။ ထိုအခါနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။

ဆပ်ပြာအခြေခံသောခေါင်းလျှော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်းကိုလည်းအိမ်လုပ် shampoos ပြုလုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်၊ ၎င်းသည်အဝါရောင်ရှိသောအရောင်ဖြင့်ကြည်လင်သောအရည်နှင့်တူသည်။ ၄ င်း၏အစိတ်အပိုင်းများသည်အော်ဂဲနစ်၊ ပတ် ၀ န်းကျင်နှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ဤအခြေခံသည်မွှေးကြိုင်သောအဆီများနှင့်အပင်များ၏ decoctions များဖြင့်ကြွယ်ဝပြီးဆံပင်အမျိုးအစားတစ်မျိုးမျိုး၏လိုအပ်ချက်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသည်။

လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ algorithm ကိုဤဖြစ်ပါသည်: ရေရေချိုးထဲမှာနွေးဖို့အခြေစိုက်စခန်းနွေး, သင်အကြိုက်ဆုံးအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေမွှေးကြိုင်အဆီများ (အမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီ၏ 2-3 ပေါက်, ဒါပေမယ့် 7 အမျိုးအစားများထက်မပို) add, နှိုးဆော်, သင့်လျော်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြုတ်ရည် (10 Tsp အထိ) ။ ညွှန်ကြားအဖြစ် Cool နှင့်အသုံးပြုမှု။

အခြေခံအုတ်မြစ်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်မှန်ကန်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ဆံပင်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။

ခြောက်သွေ့။ ဆံပင်အမျိုးအစားကိုပိုင်ရှင်များအနေဖြင့်ဆူးပင်များ၊ calendula၊ lavender၊ coltsfoot နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ၊ နှင်းပွင့်၊ Cypress၊ လိမ္မော်၊ ဂျမစ်၊

အဆီနှင့်ပုံမှန်။ ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်, chamomile, calendula, ငရုတ်ကောင်း, ဆူးပင်ပေါက်, sage, burdock ၏သုတ်ဆေးများ, အာရဇ်ပင်၊ ပင်စိမ်း၊ လက်ဖက်ပင်၊ သစ်ပင်၊ ဘာဂရမ်၊ ဂရီနီယမ်၊ နှင်းဆီ၊

ချောနှင့်အတူ။ ဤပြproblemနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်အတွက်လာဗင်ဒါ၊ ယူကလစ်ပင်၊ အာရဇ်ပင်၊ ထင်းရူးပင်၊ လက်ဖက်ပင်များနှင့်ဆေးဝါးသစ်ပင်များနှင့်ဆေးဝါးသစ်စေးများမှ burdock၊ ဆူးပင်ပေါက်၊ calendula၊

အိမ်လုပ်ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်သုံးစွဲနည်း

သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုဆေးခြင်းကရိုးရှင်းပါသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်၏ algorithm မှာရိုးရှင်းပါသည်။ ဆံပင်ကိုစိုစွတ်ပြီးစိုစွတ်ပြီးရေနှင့်ပြည့်စေပါ။ (ပျော့ပျောင်းသည် glycerin ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊ ပြုတ်သောရေတစ်လီတာတွင်ဆိုဒါသို့မဟုတ်အမိုးနီးယားပါ) ဆပ်ပြာကိုဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်ဂရုတစိုက်အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ဖြန့်ဝေပါ။ ထို့နောက်ချွတ်သုတ်ခြင်း။

များသောအားဖြင့်အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုပုံမှန်ဝယ်ယူထားသောထုတ်ကုန်နှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။

အမြှုပ်မရှိခြင်း။ ဆံပင်အလှကုန်ပစ္စည်းများထုတ်လုပ်သောသူများအတွက်ဤအရာသည်ထူးဆန်းနေပုံရပြီးအိမ်သုံးဆေးသည်ထိရောက်မှုမရှိဟုသံသယရှိနေသည်။ အမှန်မှာ၎င်းသည်သီလဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်များစွာသောအမြှုပ်များသည်ပြင်းထန်သောသန့်စင်ပေးသော်လည်းပြင်းထန်သောအန္တရာယ်ရှိသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကြောင့်ပေါ်လာသောအမြှုပ်များပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဂရုတစိုက်အသုံးပြုသင့်သည်။ ဦး ရေပြားကိုအစိုဓာတ်ထိန်းညှိခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးခြင်းများမရှုပ်ထွေးစေဘဲပုံမှန်အတိုင်းထုတ်ကုန်ကိုအမြှုပ်များရိုက်ခြင်းကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်သကဲ့သို့ သင်လုပ်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်မှသာရှုပ်ထွေးသောဆံပင်များမှအမြှုပ်မရရှိနိုင်ပါ။

အမှုန်လျှော်။ ပေါင်မုန့်အမှုန့်၊ ရွှံ့စေးသို့မဟုတ်ဂျုံမှုန့်အစရှိသဖြင့် - ဤအရာများအားလုံးသည်ဆံပင်မှဖယ်ထုတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ အချို့ကသဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်၏စိတ်ကူးကိုပင်စွန့်လွှတ်ကြပြီးလက်စွပ်များကိုလုံးဝမဆေးကြောနိုင်ခြင်းကြောင့် ၀ ယ်သူများထံပြန်သွားကြသည်။ အမှန်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်ရေစီးအောက်ရှိရေမြှုပ်များကိုဆေးကြောရန်အသုံးပြုသော်လည်း၊ အစိုင်အခဲများကိုဆေးခြင်းဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့မြစ်ထဲကိုရေငုပ်ပြီးရေအောက်မှာရေကူးပါ။ သို့သော်သာမန်ဘဝ၌သင်ဆံပင်ကိုရေချိုးခြင်းသို့မဟုတ်ပန်းကန်လုံး၌ဆေးခြင်းဖြင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲနိုင်ပြီးအစိုင်အခဲအမှုန်အားလုံးသည်အောက်ခြေအထိရောက်သွားလိမ့်မည်။

မသင်မနေရအက်ဆစ်သုတ်ခြင်း။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဆိုတာတကယ်တော့အယ်ကာလီဖြစ်ပြီးဆံပင်အတွက်ပုံမှန်ပတ်ဝန်းကျင်ကအက်စစ်ဖြစ်တယ်။ ၎င်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်သင့်တော်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်။ အဆင်းလှသောဆံပင်မဖြန်းသောလင်ဒါ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ငယ်များ၊ စ ၀ မ်းကွဲ၊ အပင်ပေါက်စ၊ သံပုရာဗာလစံစေးနှင့်မှောင်မိုက်သောဆံပင်၊ Rosemary, Birch, Sage, Oak အခေါက်၊ သင်သည် (၆)% သစ်သောရှလကာရည် (အမည်းရောင်အတွက်) သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည် (မျှတသောဆံပင်အတွက်) ကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ အချဉ်ဆေးပြီးသည့်နောက်ဆံပင်အလှပြုပြင်သည်ခိုင်မြဲစွာကိုက်ညီလိမ့်မည်။ ဆံပင်များကလှပသောတောက်ပမှုကိုရရှိလိမ့်မည်။

သာယာသောအနံ့မရှိခြင်း။ အိမ်တွင်းမှခေါင်းလျှော်ရည်၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများမှာမနှစ်မြို့စရာကောင်းသော်လည်းအထူးသီးသန့်အနံ့ရှိသည်။ ဆံပင်သို့ကူးစက်သည်။ ဤပြproblemနာ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုဆေးပင်များကိုဆေးခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားပစ်သည်။ သင်၏အကြိုက်ဆုံးအမွှေးအကြိုင်ကိုအံသွား၏သွားပေါ်တွင်ညှစ်ပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုချောချောမွေ့မွေ့လျှင်သူတို့သည်အလွန်ခိုင်မာသောအနံ့ကိုရရှိလိမ့်မည်။

စမ်းကာလ။ ခေါင်းလျှော်ရည်မပြုလုပ်မီဆံပင်အမျိုးအစားကိုသင်သေချာစွာဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ ရွေးချယ်ထားသောစာရွက်အရထုတ်ကုန်ကို ပြင်ဆင်၍ အဆက်အသွယ်ဓာတ်မတည့်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးပြီးနောက်၎င်းကိုအနည်းဆုံးတစ်လစစ်ဆေးရန်လိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချိန်ကာလအတွင်း၌သာသင်လုပ်မည့်အိမ်တွင်းခေါင်းလျှော်ရည်သည်သင့်လျော်မှုရှိမရှိကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ အစပိုင်းမှာတော့ဆံပင်ကမှေးမှိန်သွားပြီးညင်ညင်သာသာဖြစ်ပုံရတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဆိဆိဂလင်းတွေကထုံးတမ်းစဉ်လာအရ sebum ပမာဏတိုးများလာလိမ့်မယ်။ သို့သော်သူတို့ခဏတာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပြီးနောက်တွင် ဦး ရေပြားသည်အခွံပျောက်သွားတော့မည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွက်စိတ်ရှည်ပါ။ သို့သော်အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်သဘာဝဆံပင်ဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင်ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာမကျေမချမ်းဖြစ်ခြင်းနှင့်အဆင်မပြေမှုခံစားရလျှင် (အရောင်၊ အနံ့၊ စသည်တို့ကိုမနှစ်သက်ပါ) မစောင့်ပါနှင့်သည်းမခံပါနှင့်။ မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းသည်ပျော်ရွှင်စရာဖြစ်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့်မတူညီသောစာရွက်ကိုသာရွေးချယ်ပါ။

အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်လုပ်နည်း - ဗွီဒီယိုကိုကြည့်ပါ -

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယို

ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုကိုယ်တိုင်လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ရန်ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်များ -

မည်သည့်အမျိုးသမီးကမဆိုဆံပင်အတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုအသင့်ပြင်ဆင်ထားသောဆေးသည်လူသိများသောထုတ်လုပ်သူများနှင့်ဆင်တူသောထုတ်ကုန်များထက်ပိုမိုဆိုးရွားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များခိုင်မာစေရန်နှင့်ကြီးထွားစေသည်။ မှန်ပါသည်၊ ဓာတ်မတည့်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အပြင်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေမည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမပြုလုပ်သောကြောင့်သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများကိုသာအသုံးပြုသင့်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှပြproblemsနာများအားထိရောက်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

• ဆံပင်ကောက်ကောက်ပျက်စီးလွယ်မှုနှင့်သက်မဲ့မှု၊
• ဆံပင်
• အဆီပြန်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြား၊
• ဖောစတာ

အနာပျောက်စေသောရေးစပ်သီကုံးချက်များကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်၏အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်

• epithelium, ဆံပင် follicles နှင့်ဆံပင်များကိုအစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရများ၊
• ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီး follicles ၏ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
• အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုလေထုညစ်ညမ်းမှုမှသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေခြင်း၊
• အန္တရာယ်ရှိသောပြင်ပအချက်များ၏ဆိုးကျိုးများမှသူတို့ကိုကာကွယ်ပါ။

အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ရရှိရန်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သော်လည်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘူယျအခြေအနေပေါ်မူတည်သည်ကိုမမေ့သင့်ပါ။ ဆံပင်အတွက်လုံလောက်မှုမရှိခြင်းကြောင့်မဟုတ်ဘဲဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

မည်သည့်အမျိုးသမီးကမဆိုဆံပင်အတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုအသင့်ပြင်ဆင်ထားသောဆေးသည်လူသိများသောထုတ်လုပ်သူများနှင့်ဆင်တူသောထုတ်ကုန်များထက်ပိုမိုဆိုးရွားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များခိုင်မာစေရန်နှင့်ကြီးထွားစေသည်။ မှန်ပါသည်၊ ဓာတ်မတည့်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အပြင်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေမည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမပြုလုပ်သောကြောင့်သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများကိုသာအသုံးပြုသင့်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှပြproblemsနာများအားထိရောက်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

• ဆံပင်ကောက်ကောက်ပျက်စီးလွယ်မှုနှင့်သက်မဲ့မှု၊
• ဆံပင်
• အဆီပြန်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြား၊
• ဖောစတာ

အနာပျောက်စေသောရေးစပ်သီကုံးချက်များကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်၏အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်

• epithelium, ဆံပင် follicles နှင့်ဆံပင်များကိုအစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရများ၊
• ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီး follicles ၏ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
• အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုလေထုညစ်ညမ်းမှုမှသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေခြင်း၊
• အန္တရာယ်ရှိသောပြင်ပအချက်များ၏ဆိုးကျိုးများမှသူတို့ကိုကာကွယ်ပါ။

အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ရရှိရန်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သော်လည်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘူယျအခြေအနေပေါ်မူတည်သည်ကိုမမေ့သင့်ပါ။ ဆံပင်အတွက်လုံလောက်မှုမရှိခြင်းကြောင့်မဟုတ်ဘဲဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အိမ်လုပ်ဆူးခေါင်းလျှော်ရည်

ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml တွင် 3 Tsp ထည့်ပါ။ ဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်သည့်ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်ပေါက်အရွက်။ ထို့နောက် ၁၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပြီးသည့်နောက်ပြုတ်ရည်ကို cheesecloth မှတစ်ဆင့်စစ်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုယခင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ဆပ်ပြာမှုန့် ၁၂၀ မီလီယံထဲသို့ထည့်ပါ။ ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပြီးပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကဲ့သို့ဆေးကြောပါ။ 5-7 မိနစ်ပြီးနောက်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။

မုန်ညင်းဆံပင်ကြီးထွားမှုခေါင်းလျှော်ရည်

2 tbsp Chamomile (သို့) ဆူးပင်ပေါက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ကို ၁၅ မိနစ်မျှတိုက်တွန်းပါ၊ ထို့နောက်စစ်ထုတ်ပြီးနောက်ဆပ်ပြာ ၁၀၀ မီလီမီတာနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ အရောအနှောမှ 2 tbsp ထည့်ပါ။ မုန်ညင်းခြောက်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ဤသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုသန့်စင်ခြင်းနှင့်တိုးတက်စေရန်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သင်၏ဆံပင်ကိုသာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကဲ့သို့ဆေးကြောပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်အသံအတိုးအကျယ်အတွက်အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံး မုန်ညင်းနှင့် gelatin အတူ

ပူနွေးသောအသားပြုတ်ရေလေးပုံတစ်ပုံခွက်၌, 1 Tsp မှေးမှိန်။ gelatin နှင့်နာရီဝက်အဘို့ရောင်ရမ်းခြင်း, ထို့နောက်ဖုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်သည်အထိစစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ရောမွှေပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက် 1 Tsp ထည့်ပါ။ မုန်ညင်းနှင့်ကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံးနှင့်ထပ်မံနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ပေါ်တွင်ကပ်ပါ၊ မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိထားပါ၊ ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်ရန်အတွက်လုပ်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံး မုန်ညင်းနှင့်အနှစ်နှင့်အတူ

သေးငယ်တဲ့ကွန်တိန်နာထဲမှာ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် 1 tbsp ရိုက်တယ်။ 1 ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူမုန်ညင်း။ အရောအနှောမှ 2 tbsp ထည့်ပါ။ ခိုင်မာတဲ့နွေးလောလောလတ်လတ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်လက်ဖက်ရည်။ ဆံပင်ကိုမိနစ် ၃၀ ကြာလိမ်းပြီးရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ခိုင်ခံ့မှုအတွက် universal home shampoo

ရေတိမ်ပိုင်းဒယ်အိုးတွင်ဘီယာ ၄၅၀ မီလီမီတာမှေးမှိန်သောကလေးဆပ်ပြာနှင့်ရောစပ်ပါ။ ရရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအပူပေးပြီးဆပ်ပြာလုံးဝပျော်ဝင်သည်အထိအပူချိန်နိမ့်ကျပြီးမွှေနှောက်ပါ။ ထို့နောက်ဇွန်း ၂ ဇွန်းထည့်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်အရွက်များနှင့် chamomile ပန်းပွင့်။ အဲဒါကို 5 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့် 2 tbsp ထည့်ပါစို့။ အရောင် henna ။ အရာအားလုံးကိုကောင်းစွာရောထွေးပြီးထုတ်ကုန်ထဲသို့ 2 tbsp ။ burdock နှင့်သဲစေ့များ၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့်တူညီသောပမာဏနှင့်နို့တိုက်သည့်ကလေးခေါင်းလျှော်ရည် 150 ml ။ ပါ ၀ င်သည့်အရာများကိုနောက်တစ်ကြိမ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး။ အပူမှဒယ်အိုးကိုဖယ်ရှားပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအအေးခံပြီးအနာဂတ်အတွက်အသုံးပြုရန်နှင့်သိုလှောင်ရန်အတွက်အဆင်ပြေသည့်မည်သည့်ဘူးတွင်မဆိုထည့်ပါ။ အသုံးမပြုမီ, ဥခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ ၁ ဥထည့်သင့်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုယခင်ကဆေးကြောထားသောဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပြီးလှပသောခေါင်းအုံးဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ ၅ မိနစ်အကြာတွင်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်မပါဘဲနွေးထွေးသောရေနှင့်သုတ်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုခေါင်းလျှော်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအဘယ်နည်း။

အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်စက်ရုံလုပ်သောဆပ်ပြာများနှင့်များစွာခြားနားသည်။ ဟုတ်ပါသည်၊ ၎င်းသည်လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အနည်းငယ်သောယုတ်ညံ့ပြီး၎င်းသည်ဒြပ်မြှုပ်ထားသောအေးဂျင့်များမပါရှိသောကြောင့်ပြင်းထန်သောလေထုညစ်ညမ်းမှုကိုအမြဲတစေရှောင်တိမ်းနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်သက်တမ်းတိုတောင်းပြီး၎င်း၏ဖန်တီးမှုသည်အချိန်အတန်ကြာလိုအပ်သော်လည်း၎င်းသည်၎င်း၏သဘာဝနှင့်လတ်ဆတ်မှုသေချာသည်။ ထို့အပြင်ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသောနည်းလမ်းသည်အားသာချက်များစွာရှိသည်။ ဒါ

• ရရှိနိုင် အိမ်တွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်ခြင်းသည်အတော်လေးလွယ်ကူပြီးအစိတ်အပိုင်းအများစုကိုမည်သည့်မီးဖိုချောင်တွင်မဆိုတွေ့နိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင်ဈေးသက်သာစွာဖြင့်ဝယ်နိုင်သည်။
• ဘေးကင်းရေး အိမ်အလှပြင်ပစ္စည်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများပါဝင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းသည်အသုံးပြုရန်အတွက်သန္ဓေတားဆေးလုံးဝမရှိပါ။
• တစ်ကမ္ဘာလုံး။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အိမ်လုပ်ဆပ်ပြာများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာစွာရှိပြီးသင့်အနေနှင့်သင့်လျော်သည့်နေရာကိုအလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်သည်။
• ကျန်းမာရေးအကျိုးသက်ရောက်မှု။ အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်ဖုန်မှုန့်များကိုညင်ညင်သာသာသန့်ရှင်းစေရုံသာမကသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်၊ ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ခွဲစိတ်ထားသောအစိုင်အခဲများနှင့်ပွန်းပဲ့ရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်ကူညီပေးသည်။
• စမ်းသပ်နိုင်စွမ်း။ အလှပြင်ပစ္စည်းများကိုသင်၏လက်ဖြင့်ဖန်တီးပါကသင်သည်ပါ ၀ င်သူတစ် ဦး ဖြစ်လာပြီးစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ ဦး ခေါင်းဖြစ်လာသည်။ တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအတွေ့အကြုံနှင့်သင့်အတွက်အသစ်သောအခွင့်အလမ်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိလိမ့်မည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ချက်မရှိသလောက်ဖြစ်သော်လည်းအချို့သောသဘာဝအစိတ်အပိုင်းများသာမကဓာတုပစ္စည်းများသည်လည်းဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုမလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များမှကာကွယ်ရန်အတွက်၊ သင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုမည်ဆိုပါကကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသင့်သောအသားအရေသေးငယ်သည့်နေရာတွင်ကြိုတင်စစ်ဆေးသင့်သည်။

အိမ်၌ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းအတွက်အကြံပြုချက်များ

အိမ်တွင်းဆံပင်ကြီးထွားမှုခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအစွမ်းသတ္တိအပြည့်ဖြင့်အလုပ်လုပ်ရန်နှင့်သင်လိုချင်သောရလဒ်များကိုအမြန်ဆုံးရရှိရန်အတွက်၎င်းကိုမည်သို့ကောင်းစွာပြင်ဆင်ရမည်နှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်မိမိကိုယ်ကိုအရေးကြီးသောအကြံပြုချက်များနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သင့်သည် -

• အိမ်သုံးဆပ်ပြာအများစုသည်ဆပ်ပြာဖြင့်ပြုလုပ်ကြပြီး၎င်းကိုအလှကုန်စတိုးဆိုင်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူနိုင်သည်သို့မဟုတ်သူတို့ဘာသာကိုယ်ပိုင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကလေးဆပ်ပြာသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဘား၏ grater နှင့်အတူကြိတ် resulting, 200 ml ရေပူနှင့်အတူရရှိလာတဲ့ချစ်ပ်သွန်းလောင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဖန်တီးရန်အခြေခံသည်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။
• စာရွက်တစ်ရွက်ရွေးသောအခါသင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားကိုသေချာစဉ်းစားပါ။အလွန်အမင်းပျက်စီးနေသောအလွန်အကျွံခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များ၌ရန်လိုသောအစိတ်အပိုင်းများ (မုန်ညင်း၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်များ) ကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ သိသာထင်ရှားသောအစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်း (ဥပမာ၊ လေးလံသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ) များသည်မသင့်တော်ပါ။
• အိမ်အလှကုန်များကိုဖန်တီးရန်လတ်ဆတ်ပြီးအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များကိုသာသုံးပါ။ ကြက်ဥဝယ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနောက်ထပ်အပိုဆောင်းမပါဘဲ, သဘာဝဖြစ်ရပါမည်။
• အကယ်၍ သင်သည်အစွမ်းထက်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဆူးပင်အခြေပြုဆပ်ပြာကိုပြင်ဆင်နေပါကအဝေးပြေးလမ်းမကြီးမှစုဆောင်းထားသည့်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးပင်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သော (ဆေးဆိုင်တွင်ရရှိနိုင်) ကိုအသုံးပြုပါ။ မီးလောင်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အကြံပြုထားသောသောက်သုံးသောပမာဏအတိုင်းလိုက်နာပါ။
• ခေါင်းလျှော်ရည်ပါ ၀ င်မှုရရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောစပ်ပါ။ အဆင်ပြေစေရန်သင်ရောနှောထားသော Blender ကိုသုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်ဆန်ခါတဆင့်ပြီးသောအရောအနှောကိုသုတ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အဖုအထစ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်လျှောက်လွှာတင်ရာတွင်အခက်အခဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုနောက်မှဆေးကြောခြင်းတို့ကိုရှောင်ရှားလိမ့်မည်။
• ဆံပင်ကိုအသုံးမပြုမီချက်ချင်းဆေးကြောရန်အိမ်ဆေးတစ်လက်ကိုပြင်ဆင်ပါ၊ ၎င်းသည်ရေရှည်သိုလှောင်ရန်မလိုသောကြောင့်။ အစိတ်အပိုင်းများကိုရောနှောရာတွင်သတ္တုအသုံးအဆောင်များကိုအသုံးမပြုပါနှင့်၊ သို့မဟုတ်ပါကအလှကုန်ဖွဲ့စည်းမှုသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဓာတ်တိုးစေပြီးပြောင်းလဲနိုင်သည်။
• ကိုယ်တိုင်လုပ်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုစက်ရုံလုပ်ဆပ်ပြာကဲ့သို့အသုံးပြုရမည်။ ဦး စွာသင်ဆံပင်ကိုရေဖြင့်စိုစွတ်စေပြီး၊ ပြင်ဆင်ထားသည့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုသူတို့ထံလိမ်းပေးပါ။ အမြစ်များကိုအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်အမြှုပ်များနှင့်ကြိုးတစ်ချောင်းလုံးဖြန့်ဝေပါ။
• စတိုးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မတူဘဲအိမ်လုပ်ကိုချက်ချင်းဆေးကြောသင့်သည်မဟုတ်၊ ၅-၁၀ မိနစ်အကြာတွင်။ ဆပ်ပြာဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများသည်အရေပြားဆဲလ်များနှင့်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံအတွင်းသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်ရန်အချိန်လိုအပ်သည်။
• ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆေးရန်အတွက်သက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်တွင်စစ်ထုတ်ထားသောသို့မဟုတ်အခြေချနေထိုင်သောရေကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ဆံပင်ကိုနောက်ဆုံးဆေးကြောခြင်း (chamomile, sage, tansy, nettle or mint) မှဆေးရည်ကိုအကောင်းဆုံးဆေးကြောခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ပါသည့်အရောအနှောတစ်ခုကိုအသုံးပြုပါကရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည်ထဲသို့သင်အကြိုက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။
• ရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးရေပူများနှင့်အေးစက်ဆေးများကိုမသုံးရန်ကြိုးစားပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်တာဟာမလိုလားအပ်တဲ့အပြင်သူတို့ကိုယ်တိုင်အခြောက်ခံတာပိုကောင်းတယ်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဆံပင်ကိုလုံးဝခြောက်သွေ့အောင်မပြုလုပ်ပါနှင့်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ထားသောဆပ်ပြာကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ အစပိုင်းတွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များလျင်မြန်စွာညစ်ညမ်းမှုကြောင့်သင်ပိုမိုမကြာခဏရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ကောင်းလိုအပ်လိမ့်မည်၊ သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့သည်ကုသမှုအသစ်နှင့်အကျွမ်းတ ၀ င်ရှိပြီးလတ်ဆတ်မှုကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်လိမ့်မည်။

ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်

လှုပ်ရှားမှု - အမြစ်ကိုထိရောက်စွာကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ဆံပင်ပါးလွှာခြင်းဖြစ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ဆံပင်ကို ပို၍ ပျော့ပြောင်းပြီးနာခံမှုရှိစေသည်။

• 20 ဂရမ်ဆူးပင်ပေါက်ခြောက်သွေ့,
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml
• ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်း၏ 100 ml ။

• ဆူးပင်ပေါက်ရွက်များပေါ်တွင်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းသူတို့ကို 15-20 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။
• အဆိုပါပြုတ်ရည် strain နှင့်ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်းထည့်ပါ။
• ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုလှီးပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်

လှုပ်ရှားမှု - ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကိုတိုက်ဖျက်သည်၊ ယားယံခြင်းကိုသက်သာစေသည်၊

• chamomile ပန်းပွင့် 30 g,
• ပွက်ပွက်ဆူနေသော 150 ml
• ကြားနေခေါင်းလျှော်ရည်၏ 50 ml ။

• ရေမွှေးကိုရေနှင့်ရောပြီးမိနစ် ၂၀ ထားပါ။
• ပြီးပြီပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရောပါ။
• ရလဒ်ဆံပင်နှင့်ဆံပင်ဆေးကြောပါ။

အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့

လှုပ်ရှားမှု: ချောကျိကျိတောက်ပနေတဲ့အနီရောင်ကိုဖယ်ရှားပေးပြီးဆံပင်ကိုလန်းဆန်းစေတယ်၊

• ပရိုတိန်း ၁ ခု
• 20 ဂရမ်မုန်ညင်းမှုန့်
• ရေပူ 100 ml
• လက်ဖက်စိမ်း၏ 20 ဂရမ်
• ဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်း၏ 30 ml,
• peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 3 ပေါက်။

• လက်ဖက်ရည်တွင်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်စိုက်ကြည့်ပါ။
• လက်ဖက်ရွက်များကိုအအေးခံပါ၊ စစ်ထုတ်။ မုန်ညင်း၊ ပရိုတိန်း၊ ဆပ်ပြာနှင့်အီနှင့်ရောပါ။
• ပြီးသောအရောအနှောကိုဆံပင်ပေါ်စိုစွတ်အောင်ပြုလုပ်ပါ၊ ၅ မိနစ်ခန့်ရပ်ပြီးရေအေးနှင့်ဆေးပါ။

အားနည်းနေဆံပင်သည်

လှုပ်ရှားမှု - အရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကောက်ကောက်ချောမွေ့စေခြင်း၊ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုခိုင်မာစေခြင်း၊

• gelatin ၏ 15 ဂရမ်
• ရေအေး 100 ml
• ၁၀ ဂရမ်မုန်ညင်းစေ့၊
• ပျားရည်၏ 20 ဂရမ်
• 50 ml ကြားနေခေါင်းလျှော်ရည်,
• ၁ နှစ်။

• gelatin gel နှင့်ရေလောင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှထွက်ခွာမည်။
• gelatin solution ကိုရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေချိုးပါ။ ပြီးလျှင်အအေးနှင့်ပျားရည်၊ ပျားရည်နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်ပါ။
• ဖွဲ့စည်းမှုကိုရောနှောထားသောရောနှောခြင်းဖြင့်ယူဆောင်ကာစိုစွတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသုံးပါ။
• ဆံပင်ကို ၁၅ မိနစ်ခန့်စိမ်ထားပါ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်

လှုပ်ရှားမှု - တက်ကြွသောကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ဆံပင်ကိုလှပသောတောက်ပမှု၊

• မှောင်မိုက်ဘီယာ 500 ml
• ပြီးလျှင်ကလေးဆပ်ပြာ၏ 90 ဂရမ်
• 20 ဂရမ်ဆူးပင်ပေါက်အရွက်,
• 20 g ဆေးဆိုင် chamomile ပန်းပွင့်,
• ၂၅ ဂရမ်၊
• 30 ml Castor နှင့် Burdock ဆီ,
• ငရုတ်ကောင်း tincture ၏ 30 ml ။

• ဆပ်ပြာရိတ်ခြင်းကိုကြွေပြားထဲထည့်ပြီးဘီယာလောင်းပါ။
• ရရှိသောအရောအနှောကိုအပူနိမ့်တွင်အပူပေးပြီးဆပ်ပြာလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိအမြဲတမ်းမွှေပေးပါ။
• ကွန်တိန်နာကိုမီးဖိုထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီး၊ ၀ က်ခြံနှင့်အနီရောင်ကိုထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။
• ရေနံနှင့်ငရုတ်ကောင်း tincture အတွက်သွန်းလောင်း။
• ဒယ်အိုးကိုနောက်တစ်ခါမီးထဲထည့်ပြီးထုထည်ကိုဆူအောင်မွှေနှောက်ပါ။
• ပြီးပြည့်စုံသောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအအေးခံပါ၊ ဆေးကြောပြီးလျှင်ဖန်ခွက်ထဲသို့လောင်းကာထပ်မံသိုလှောင်ရန်နှင့်အသုံးပြုရန် (ထုတ်ကုန်၏သက်တမ်းသည် ၅ ရက်မှ ၇ ရက်) ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုမှုတစ်ခုချင်းစီမတိုင်မီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့, ဖွဲ့စည်းမှုသို့ကြက်ဥအနှစ်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးသည့်အခါသင့်ဆံပင်မည်မျှမြန်သည်နှင့်မည်မျှလျင်မြန်စွာကြီးထွားမည်ကိုအတိအကျပြောရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သက်ရှိတစ်ခုချင်းစီသည်ဇီ ၀ ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏နှုန်းသည်လူတိုင်းအတွက်ကွဲပြားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ပုံမှန်အားဖြင့်လစဉ်ဆံပင်ကောက်ကောက်မှမီလီမီတာများတိုးခြင်းကိုစိတ်ချစွာသင်ယုံကြည်နိုင်သည်။ အဓိကအနေဖြင့်ပျင်းရိခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုအချိန်မဖြုန်းခြင်းနှင့်အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာခြင်းမပြုရန်ဖြစ်သည်။