ဟီပိုကရက်စ်ကသူ၏စာတမ်းများတွင်လိမ္မော်ရောင်အထူ၊ အဆီများသောအရည်များကိုဖော်ပြထားသည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းအတွက်ပင်လယ် buckthorn ဆံပင်ရေနံကိုမျက်နှာဖုံးများ၊ ဗာလစံစေးများ၊ အေးစက်စက်များ၊ ချောဆီလိမ်းဆေးများနှင့်ဖန်းဂတ်စ်ဖွဲ့စည်းမှုများကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အသံထွက်သစ်များပွင့်သစ်သောဂုဏ်သတ္တိများသည်သွေ့ခြောက်သော၊ မှည့်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမြန်မြန်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ရှုပ်ထွေးသောကြက်သွန်နီအားဖြည့်ပေးသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် ဦး ခေါင်းအနှိပ်သည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်
ဆံပင်အတွက်ပင်လယ် buckthorn ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ကြွယ်ဝသောရေနံဖွဲ့စည်းမှု:
- ဖော့စဖိုလ်ပိုလစ်,
- carotenoids
- phytosterols,
- ဖက်တီးအက်စစ်
- ဗီတာမင် A၊ C၊ E၊ K နှင့်ခ
ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်သော (ကုသမှု) ဂုဏ်သတ္တိများ:
- တိုးတက်မှုကိုမြန်စေတယ်
- ပြောင်သောအနာကိုကုနိုင်သည်
- ပျားနှင့်ပင်လယ်ရေမှော်များကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။
- တောက်ပခြင်းနှင့်ပိုးထည်ပေးသည်
- ခြောက်သွေ့ပြီးအရောင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပြန်လည်အသက်သွင်းသည်။
contraindications - တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံ။ ထိခိုက်မှုကိုရှောင်ရှားရန်တံတောင်ဆစ်ပေါ်တွင်ပင်လယ် buckthorn ဆီကို ဦး စွာအသုံးပြုပါ။
ပင်လယ် buckthorn ရေနံနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုမှုအတွက်စည်းမျဉ်းများ
အလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်ပင်လယ် buckthorn ဆီအသုံးပြုမှုကိုပရိယာယ်များရှိပါသည်။
အယ်ဒီတာများအနေဖြင့်အရေးကြီးအကြံဥာဏ်
ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောပုံရိပ် - လူသိများသော shampoos တံဆိပ်များ၏ ၉၇% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောကြောင့်တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtheနာများအားလုံးကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လူးရတ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလိုဆာလဖိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီနှုတ်သီးကအသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်တွေထဲဝင်ပြီး၊ ဤ ၀ တ္ထုများတည်ရှိသည့်ရန်ပုံငွေကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးပါသည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည် Mulfan Cosmetic မှရန်ပုံငွေများကိုပထမ ဦး ဆုံးရရှိသော sulfate-free shampoos များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။
- ၎င်း၏အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများ, 50 to မှအပူရေနံ, အမြင့်ဆုံး,
- ပြင်ဆင်မှုပြီးနောက်ချက်ချင်းဂရုပြုပါ။
- ၎င်းသည်ဆံပင်ရွှေရောင်များအတွက်သေချာစွာအသုံးပြုသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထုတ်ကုန်တွင်သိသိသာသာလိမ္မော်ရောင် - အနီရောင်သေသပ်ပြီးဆံပင်ကိုဆေးဆိုးလျှင်နောက်ဆေးကြောပြီးနောက် - အကျိုးသက်ရောက်မှုပျောက်ကွယ်သွားသည်။
- ဦး ထုပ်ကို ၀ တ်ဆင်ထားပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ကာကွယ်ရန်သေချာပါစေ။
- စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အကြံပေးချက်များကိုကုသပါ
- ပူနွေးသောအရောင်များဖြင့်စွန်းထင်းသောအခါသင်သည်ပင်စည်တည်ဆောက်ပုံကိုကာကွယ်ရန်ဆေးသုတ်နိုင်သည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoctions နှင့်ပြုတ်ရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း, citrus အက်ဆစ်သို့မဟုတ်ရှလကာရည်နှင့်အတူရေ။
အိမ်လုပ်ပင်လယ် buckthorn ရေနံမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ
ပင်လယ် buckthorn ဆီသည်အလွန်တန်ဖိုးရှိပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်ကျရောက်တတ်သည့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်၎င်းသည်တောက်ပမှုနှင့်ခွန်အားအတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- အနုပညာ ပင်လယ် buckthorn ဆီတစ်ဇွန်း,
- အနုပညာ burdock ရေနံတစ်ဇွန်း,
- ဘရန်ဒီတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
အသုံးပြုခြင်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်နည်းလမ်း - ပင်လယ်ရေခေါင်မိုးနှင့် burdock ဆီအပူကို ၆၀ to အထိအရက်နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောအမြစ်များထဲသို့ပွတ်သပ်ပါ။ နံနက်ယံ၌အော်ဂဲနစ်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။ အနည်းဆုံးခုနစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
ဆံပင်အတွက်ပင်လယ် buckthorn ဆီအသုံးပြုမှုအပေါ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
ကျွန်မရဲ့ဆံပင်ကိုမဖြတ်နိုင်ခဲ့တာဆယ်နှစ်ကျော်ရှိပါပြီ၊ အရှည်က ၈၀ စင်တီမီတာအထိရှိပါတယ်။ ပျက်စီးနေသောဆံပင်အဆုံးများအတွက်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ပြုလုပ်ရမည်။ ကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံးသည် mayonnaise နှင့်ပင်လယ် buckthorn ဆီတို့ဖြစ်သည်။
မကြာသေးမီကမှငါသည်ဖျားဖျားပေါ်လာသည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တွင်ဖက်တီးအမျိုးအစားရှိသည်။ ထိုမှိုသည်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုပင်လယ် buckthorn ဆီဖြင့်ဖယ်ရှားလိုက်ပြီးယားယံခြင်းနှင့်အလွှာများလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိရှစ်ရက်ကြာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ယခုငါတိုးတက်မှုအတွက်ပင်လယ် buckthorn ရေနံရှုပ်ထွေးကိုအသုံးပြုပါ။
နောက်ဆုံးတော့ကျွန်မဆံပင်ပြproblemsနာတွေကိုဖြေရှင်းခဲ့တယ်။ ပွနျလညျထူထောငျ, ခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် tool ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါအခုသုံးပတ်လောက်သုံးပြီးပြီ၊ ရလဒ်လည်းရှိတယ်၊ ဆက်ဖတ်ရန် >>>
ပင်လယ် buckthorn ရေနံသည်ဆံပင်ကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။
ပင်လယ် buckthorn သည်ထူးခြားသောအလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုသူတို့မယူမှတ်ကြပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤမျှကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်နေသေးသည်။ ပင်လယ် buckthorn ဆီ၌ဗီတာမင်များစွာပါ ၀ င်သည် (B2, P, A, B3, E, C, B1), fatty acids (linoleic, palmitic, palmitoleic) အပြင်ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ ဖော့စဖလစ်ပိုဒီဒီ၊ ကာရိုတိုနိုနစ်စသည်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ဦး ရေပြားနှင့်
- ဆံပင်အသစ်၏ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ဒါကဆံပင်အတွက်ကောင်းကျိုးပါပဲ။
- ၎င်းသည် ဦး ရေပြားပေါ်ရှိအနာများကိုကုသပေးသည်။
- ပါမစ်များ၊ အပူပုံစံ၊ ဆေးဆိုးမှုနှင့်ဆိုးရွားသည့်ပတ် ၀ န်းကျင်အခြေအနေများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုများကိုပုံမှန်ခံနေရသောကြိုးမျှင်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအားမြှင့်တင်သည်။
- ချောရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်ကူညီသည်
- ဦး ခေါင်း၏ယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
- ဆံပင် follicles ခိုင်မာစေ,
- အရေပြားရောဂါများဖြစ်စေသောဘက်တီးရီးယားများကိုသေစေနိုင်သည်
- မှိုင်းဆံပင်မှတောက်ပပြန်ယူဆောင်လာ။ ,
- ဆံပင်အတွက်ပင်လယ် buckthorn ဆီသည်တင်းတင်းသောဆံပင်ကိုနူးညံ့ပြီးနာခံမှုရှိစေသည်၊
Strands ထွက်ကျသွားသည့်အခါမျက်နှာဖုံး
ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆီနှင့်သာသီးသန့်တည်ရှိသည်။ 2-3 tbsp Preheat ။ ရေငွေ့၌ထုတ်ကုန်၏ဇွန်း, က epidermis သို့ပွတ်သပ်နှင့်ဆံပင်မှတဆင့်ဆန့်။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုနွေးထွေးသောအရာတစ်ခုခုနှင့်ဖုံးအုပ်ထားရန်သတိရပါ။ 1.5-2 နာရီအကြာတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။ တစ်ပါတ်အကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲကိုသုံးပါ။
Split End မျက်နှာဖုံး
- ဥ - 1 pc ။ ,
- သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ပင်လယ် buckthorn ရေနံ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ချဉ်သောမုန့် - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း။
- အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- အရေပြားအပေါ်ယံအိတ်ထဲသို့မျက်နှာဖုံးကိုပွတ်ပေးပါ။
- နာရီအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။
စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းလိမ့်မည်
ပျက်စီးသွားသောကြိုးတွေကိုပြုပြင်တဲ့မျက်နှာဖုံး
- ပင်လယ် buckthorn နှင့် burdock ရေနံ - 2 tbsp တစ် ဦး ချင်းစီ။ ဇွန်း
- ဗီတာမင်အီးနှင့်အေ ၃ ခွက်၊
- Castor - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- အားလုံးအဆီရောမွှေပါ။
- ကျနော်တို့ရေငွေ့အပေါ်အပူ။
- အမြစ်ဇုန်သို့ပွတ်ပေးပါ။
- တစ်ခုလုံးကိုအရှည်ချောဆီ။
- သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုနွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်ပါ။
- မိနစ် ၄၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။
- တစ်ပါတ်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။
ကောင်းသောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး
- Dimexide - အပိုင်း ၁ ပိုင်း၊
- ပင်လယ် buckthorn ရေနံ - 2-3 tbsp ။ ဇွန်း
- ရေ - 10 အစိတ်အပိုင်းများ။
- dimexide ကိုရေ (အသားပြုတ်။ အအေး) နှင့်ရောမွှေပါ။
- 1 tbsp လောင်း။ ပင်လယ် buckthorn ရေနံအတွက်ဖြေရှင်းချက်တစ်ဇွန်း။
- အမြစ်ထဲသို့မျက်နှာဖုံးပွတ်ပေးပါ။
- ၂၅ မိနစ်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။
- ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ် - ၁၀-၁၂ ကြိမ်တိုင်တိုင်သင်ကြားသည်။
ရလဒ် - မျက်နှာဖုံးကိုပုံမှန်သုံးလအတွက် ၈ စင်တီမီတာအပေါင်း။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးမည့်အံ့ဖွယ်မျက်နှာဖုံး ၄ ခုအကြောင်းကိုသင်သိပါသလား။
ချောကျိကျိဆံပင်အဘို့အမျက်နှာဖုံး
- ပင်လယ် buckthorn ရေနံ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- မုန်ညင်းမှုန့် - 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း။
- ကျနော်တို့ရေရေနွေးငွေ့အပေါ်ရေနံအပူ။
- မုန်ညင်းအမှုန့်နှင့်ရောမွှေပါ။
- အရင်းအမြစ်ဇုန်နှင့် ဦး ရေပြားကို Apply ။
- သင်၏ခေါင်းကိုပဝါသို့မဟုတ်သုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ။
- မိနစ် ၂၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။
အလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များအတွက်မျက်နှာဖုံး
- Burdock အမြစ် (သွေ့ခြောက်ခြင်းနှင့်ကုန်တယ်) - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော - 1.5 ခွက်,
- ပင်လယ် buckthorn ရေနံ - 5 tbsp ။ ဇွန်း။
- burdock အမြစ်ကျော်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်း။
- တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောမီးဖြင့် ၁၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။
- ထိုဟင်းရည်အေးနှင့်ဆန်ခါတဆင့်စစ်ထုတ်ပေးကြကုန်အံ့။
- ဆီထည့်ပြီးရောမွှေပါ။
- ဆံပင်ကိုမိနစ် ၃၀ ချောဆီ။
- ခေါင်းကိုလျှော်
ဆံပင်ကိုကာကွယ်ဖို့အတွက်မျက်နှာဖုံး
- Tritisanol - 10 ml၊
- ပင်လယ် buckthorn ဆီ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း,
- အနှစ် - 1 pc ။
- ရေပူ - 2 tbsp ။ ဇွန်း။
- tritisanol နှင့်ထောပတ်နှင့်အတူကြက်ဥရောမွှေပါ။
- ရေထည့်ပါ။
- အရောအနှောကိုနာရီဝက်ခန့်အသုံးပြုပါ။
- ရေစီးနှင့်အတူဆေးကြောပါ။
- တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ၂ လထပ်ရတယ်
ပင်လယ် buckthorn ရေနံလျှောက်ထားရန်ဘယ်လို?
ဆံပင်အတွက်ပင်လယ် buckthorn ဆီအသုံးပြုရန်မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေရန်အတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းအချို့ကိုလိုက်နာပါ။
- နည်းဥပဒေ ၁။ ရေငွေ့ဖြင့်ရေနံကိုအပူပေးခြင်းဖြင့်စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းစက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်း၎င်း၏စွမ်းဆောင်နိုင်မှုကိုအကြိမ်များစွာတိုးပွားစေလိမ့်မည်။
- နည်းဥပဒေ ၂။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆီကိုဆေးကြောပြီးလျှင်သင်၏ခေါင်းကိုအက်ဆစ်ရေ (သို့) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ decoction (linden, nettle, chamomile) ဖြင့်ဆေးကြောပါ။
- နည်းဥပဒေ ၃။ အကယ်၍ သင်ကိုယ်တိုင်ပင်လယ် buckthorn ဆီကိုပြင်ဆင်နေပါကကမ်းနားလမ်းများသို့မလျှောက်မီချက်ခြင်းပြုလုပ်ပါ။ ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုကိုဆေးဆိုင်တွင်သင်ဝယ်ယူပါကကုန်ဆုံးချိန်ကိုကြည့်ပါ။
- နည်းဥပဒေ ၄။ မျက်နှာဖုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုကောင်းစွာရောမွှေပါကဆီနှင့်မကွာစေပါ။
- နည်းဥပဒေ ၅။ မျက်နှာဖုံးကိုလက်ဖြင့် (အနှိပ်နှင့်အတူလိုက်ပါ) သို့မဟုတ်ဖြီးပါ။
- နည်းဥပဒေ ၆။ မျက်နှာဖုံး၏ကြာချိန်ကိုတိုးမြှင့်ရန်မလိုအပ်ပါ။
- နည်းဥပဒေ ၇။ တံတောင်ဆစ်ပေါ်တွင်မတည့်မှုစမ်းသပ်မှုတစ်ခုကိုပြုလုပ်ပါ၊ ထို့နောက်ဆံပင်သာသွားပါ။
အိမ်မှာပင်လယ် buckthorn ရေနံချက်ပြုတ်နည်း။
ဆံပင်အတွက်ပင်လယ် buckthorn ဆီကိုစတိုးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ယူနိုင်သော်လည်း၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ရန်ပိုကောင်းသည်။
- သစ်ရွက်တွေနဲ့ရိုးတံကနေလတ်ဆတ်တဲ့သစ်သီးတွေကိုကျွန်တော်တို့သန့်ရှင်းပေးတယ်။
- ကျွန်ုပ်တို့သည်အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီးအရည်အသွေးကောင်းမွန်သောပင်လယ် buckthorn ကိုသာရွေးချယ်သည်။
- ကျနော်တို့ရေစီးအောက်မှာသုတ်ခြင်း, သုတ်ပဝါပေါ်မှာသွေ့ခြောက်။
- ငါတို့ဟာသစ်သီးဖျော်ရည်ကိုဖြတ်ပြီးပင်လယ် buckthorn ကိုဖြတ်ပြီးဒါမှမဟုတ်သီးတစ်လုံးထဲကိုကြိတ်ခွဲပြီးစစ်ထုတ်ခြင်းအားဖြင့်ဖျော်ရည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်မှာပါ။
- အရည်ကိုဖန်ခွက်အိုးတလုံး (သို့) ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားပါ။
- နှစ်ပတ်အကြာတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်စွမ်းရည်ကိုစစ်ဆေးသည် - ဆီသည်ဖျော်ရည်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပေါ်လာသင့်သည်။
- ကျနော်တို့က pipette သို့မဟုတ်ပြွတ်နှင့်အတူကစုဆောင်းပါ။
- သက်တမ်းသက်တမ်းတိုးရန်ရေကိုရေချိုးကြသည်။
- ကျန်ရှိသောပင်လယ် buckthorn ကိတ်မုန့်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခြောက်သွေ့စေသည်။
- အဲဒါကိုကော်ဖီကြိတ်စက်ထဲဖြတ်ပါ။
- အမှုန့်ကိုသံလွင်ဆီနှင့်ဖြည့်ပါ။
- ကျွန်ုပ်တို့သည်မှောင်မိုက်သောဗီရိုတစ်ခုတွင် ၂ ပတ်မှ ၄ ပတ်ကြာသန့်ရှင်းပါသည်။
- ကျွန်ုပ်တို့သည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဆန်ခါတလျှောက်စစ်ထုတ်။ သန့်ရှင်းသောဖန်ပုလင်းထဲသို့လောင်းနိုင်သည် (ဖြစ်နိုင်သည်မှောင်မိုက်) ။
သဘာဝတရား၏လက်ဆောင်များကိုသုံးပါ၊ ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်ပျင်းရိခြင်းမရှိဘဲ၎င်းသည်သင့်အားခွန်အား၊ အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးတို့ဖြင့်ဖြေကြားပေးပါလိမ့်မည်။
ပင်လယ် buckthorn ဆီနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ။
ကန ဦး ဆံပင်နှင့်အတူ
ပင်လယ် buckthorn ဆီသုံးရန်အလွယ်ဆုံးနည်းမှာထိရောက်သောနည်းမှာ၎င်းသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်သို့ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကိုမဆေးမီနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုစနစ်တကျကိုင်ထားခြင်းသည်ဆံပင်၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေလိမ့်မည်။ သူတို့သည်ခိုင်ခံ့လာပြီးတောက်ပ။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသွင်အပြင်ရှိလာလိမ့်မည်။ ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအပြင်ဆံပင်ပါးခြင်းကဲ့သို့သောပြproblemနာတစ်ခုရှိပါကနေ့စဉ်နံနက်တိုင်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတွင်ပင်လယ် buckthorn ဆီလောင်ကျွမ်းရန်အကြံပြုလိုသည်။
ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံအားပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် (အထူးသဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတွင်) အောက်ပါမျက်နှာဖုံးကိုအကြံပြုသည်။ အဝါရောင်အဝါရောင်ကိုပုတ်ပါ။ ရေပူဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ ပင်လယ်ရေနံပုလင်းတစ်ဇွန်းနှင့် AEvita ဆေးတောင့် ၂ ခုထည့်ပါ။ ရရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့ ်၍ အမြစ်နှင့် ဦး ရေပြားကိုဂရုပြုပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကို polyethylene နှင့်ရေပူတွင်နှစ်ပြီးသောမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ သုတ်ပဝါသည်အေးသွားသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်စိုစွတ်စေပြီးရေပူတွင်အနည်းငယ်ညှစ်ပါ။ အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမိနစ်နှစ်ဆယ်ထက်မပိုထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အကုန်တွင်ဆံပင်ကိုသာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းတွင်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သောအကြိမ် ၁၀ ခုမှ ၁၅ ခုအထိပါဝင်သည်။
အောက်ပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုညအချိန်တွင်အကောင်းဆုံးပြုလုပ်သည်။ ပင်လယ် buckthorn ဆီနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုပေါင်းစပ်။ အရွက်များနှင့်ဆူးပင်အမြစ်များကို decoction ထည့်ပါ။ ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်သည်ကုန်တယ်အမြစ်များနှင့်ဆူးပင်ပေါက်ရွက်နှစ်ခုဇွန်းရောနှောခြင်း, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်း, မီးပေါ်မှာတင်နှင့်နာရီဝက်အနိမ့်အပူကျော်မျှတည်ထားပါ, ထို့နောက်အပူ, အေးနှင့် strain မှဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးပေါင်းစပ်ပြီးနောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုနှစ်ပတ်အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်ခေါင်းကိုနေ့စဉ်ပွတ်တိုက်သင့်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။
အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများ၏မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ crushed ကြက်သွန်ဖြူ (တစ်ဇွန်းတစ်လုံး) ကိုတူညီသောအရောင်နှင့်မတူသောဟီနာနှင့်ရောစပ်ပါ။ ပုံမှန်ဇွန်းနှစ်ခုဇွန်း၊ ပင်လယ် buckthorn ဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းနှင့်လိမ္မော်ဆီဆီတစ်စက်။ ဆံပင်ပေါ်၌ပါဝင်မှုကိုနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊ ပြီးနောက်သေချာစွာသုတ်ပါ။
ချောကနေ
အောက်ပါဖွဲ့စည်းမှုသည်သံချေးကိုအကောင်းဆုံးတိုက်ဖျက်သည်။ ပင်လယ် buckthorn ဆီတစ်ဇွန်းကိုသံလွင်ဆီ (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၆ ခုခန့်) နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ အရောအနှောကိုဆံပင်၏အဆုံးတွင်အညီအမျှအသုံးချပြီး ၄၅ မိနစ်အကြာတွင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ပတ်မှနှစ်လအထိတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။
ပျက်စီးသွားပြီးဆတ်ဆတ်ဆတ်သောအစာအာဟာရအတွက်။
burdock, သင်းအုပ်ဆရာနှင့်ပင်လယ် buckthorn ရေနံတစ်ဇွန်းပေါင်းစပ်။ အရောအနှောကိုအနည်းငယ်ပူနွေးပါ (အရေပြားသည်းခံနိုင်စေရန်)၊ ထို့နောက်အဆီပြန်သောဗီတာမင် A နှင့် E အချို့ကိုထည့်ပါ။ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ကာ ဦး ရေပြားသို့ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်လက်သုတ်ပုဝါအောက်တွင်မိနစ် ၄၀ ခန့်ထားပါ။ ဤအချိန်ပြီးနောက်, သင့်ဆံပင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။
ခြောက်သွေ့သောအမျိုးအစားဖြစ်သည်။
burdock ၏အမြစ်များကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, သင်သုံးဆယ့်မိနစ်ခန့်နိမ့်ကျအပူကျော်ဆူပွက်၏အချိန်ကနေချက်ပြုတ်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်တစ်ခွက်ထည့်သွင်းထားတဲ့အတွက်ဇွန်းသုံးခု, လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုဟင်းရည်အအေးခံရသောအခါ, strain နှင့်ငါး buckthorn ဆီငါးဇွန်းထည့်ပါ, ထို့နောက်အရာအားလုံးကိုရိုက်ပုတ်။ ရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုရေမဆေးမီနာရီဝက်အကြာတွင် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်တိုက်ရမည်။
burdock နှင့်ပင်လယ် buckthorn ရေနံဇွန်းနှစ်ခုပေါင်းစပ်။ ဦး စွာဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ခြောက်သွေ့ပါ။ ထို့နောက်ဆီအရောအနှောကိုအမြစ်များသို့ဖြန့်ပါ၊ ၎င်းကိုထိပ်ပေါ်ရှိ polyethylene နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ခြုံပါ။ မိနစ် ၃၀ ကြာပြီးနောက်ခေါင်းကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သုတ်လိမ်းပြီး“ အိမ်သုတ်ခြင်း” ကိုသုံးပါ။ ၄ င်းကို chamomile ပြုတ်ရည်သို့မဟုတ်အမိုးနီးယားဖြေရှင်းချက် (ရေလီတာတစ်ခွက်လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ကိုသုံးပါ။
ကြက်ဥကြက်ဥတစ်လုံးအားပင်လယ် buckthorn နှင့်သွန်းလောင်းခြင်းဖြင့်ကြိတ်ပါ။ ရရှိသောဒြပ်ထုထဲသို့ချဉ်သောဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုမိတ်ဆက်ပြီးဆံပင်ခြောက်သွေ့သောအမြစ်များကိုပွတ်ပေးပါ။ ထို့နောက်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုဖြန့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက်တွင်တစ်နာရီထားထားပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။
အဆီအမျိုးအစားများအတွက်။
အနည်းငယ်ပင်လယ်ရေနံ buckthorn ဆီပူနွေးပြီးမုန်ညင်းမှုန့်နှင့်အတူမှေးမှိန်, ကငါးပိကဲ့သို့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြစ်ထွက်လှည့်သင့်သည်။ ဆံပင်၏အမြစ်နှင့်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုပလတ်စတစ်ခြုံဖြင့်ဖုံးအုပ်။ ထိပ်ဖျားကိုသုတ်လိမ်းသင့်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကို ၁၅ မိနစ်ထက်ပိုမခံပါနှင့်။
အလှကုန်ရွှံ့စေးသည်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်ဟာအပြာရောင်ရွှံ့စေးဇွန်းနှစ်ဇွန်းကို (ပုံးမရှိစေရန်) ပင်လယ်ဇွန်းဆီ (ဇွန်းမရှိအောင်) ဇွန်းတစ်ချောင်းနှင့်ပျားရည်ကြက်ဥနှင့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းရောရန်လိုအပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဆံပင်ပေါ်လိမ်းပြီးမိနစ် ၄၀ ထားပါ။
အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်။
အထူးသဖြင့်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေချိန်တွင်ဆောင်းရာသီတွင်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ရန်အထူးကောင်းသည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းကို Castor, burdock, ယူကလစ်ပင်နှင့်ပင်လယ် buckthorn ဆီရော။ အနည်းငယ်နွေးပြီးဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေပါ။ အကြံဥာဏ်များနှင့်အမြစ်များကိုအထူးဂရုပြုပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုအနည်းဆုံးတစ်နာရီခန့်ထိန်းသိမ်းထားပါ၊ ပြီးနောက် chamomile ပြုတ်ရည်နှင့်ဆေးပါ (သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်နှင့်အစားထိုးနိုင်သည်) ။
ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန် Dimexide သည်အလွန်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုရှိသည်။ ဤဆေးသည်ဆေးဆိုင်များတွင်အလွယ်တကူရနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားဆဲလ်များသို့တက်ကြွသောအရာများကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်စေခြင်းဖြင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုတက်ကြွစေသည့်အတွက်ဆံပင် follicles ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဆံပင်လေးစင်တီမီတာခန့်ကိုဒီမူးယစ်ဆေးကိုသုံးပြီးပင်လယ် buckthorn မျက်နှာဖုံးအဖြစ်သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ဇွန်း ၂ ခုကိုနွေးပြီးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဒင်မီဇီထည့်ရမည်။ ဖွဲ့စည်းပုံကိုဆံပင်၏အမြစ်များနှင့်စွန်းတိုင်အောင်ပွတ်သပ်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။ ထို့အပြင်ထုံးစံအတိုင်းဆံပင်ကိုလျှော်ဆေးဖြင့်လျှော်ပြီးပန်းသီး cider ရှလကာရည် (၁ မှ ၁၀ အထိအချိုးအစား) ဖြင့်ဆေးကြောပါ။
ပင်လယ် buckthorn: ဖွဲ့စည်းမှု
ပင်လယ် buckthorn အဆိုပါ sucker မိသားစု၏စက်ရုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်သမ Eurasia တွင်ပေါက်ရောက်သည်။ အပြင်ဘက်တွင်ပင်လယ် buckthorn သည်အလွန်သေးငယ်သောချုံပုတ်နှင့်တူပြီးသစ်ပင်၏အမြင့်မှာ ၁၀ မီတာခန့်ရှိသည်။သစ်သီးများတွင်လိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်ရှိသောအရောင်ရှိသည်။ စည်သည်သြဂုတ်လနှောင်းပိုင်းတွင်ဖြစ်ပွားသည်။
ပင်လယ် buckthorn ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည်, အသီးများတွင်အမှန်တကယ်ကျန်းမာရေးသိုလှောင်ရုံများပါဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ၁၀၀ ဂရမ်သန္ဓေသားတွင်ပါဝင်သည် -
Carotene - provitamin A - 0.9-10.9 mg ။
Tiiamine - Vitamin B1 - 0.016-0.085 မီလီဂရမ်။
ရိုင်ဗိုဖလားဗင် - ဗီတာမင် B2 - ၀.၀၃-0.၀၈၅ မီလီဂရမ်။
ဖောလစ်အက်စစ် - ဗီတာမင် B9 - ၅၄-၃၁၆ မီလီဂရမ်။
Tocopherol - ဗီတာမင်အီး - ၈-၁၈ မီလီဂရမ်။
Phylloquinones - Vitamin K - 0.9-1.5 mg ။
ဗီတာမင် P - ၇၇% အထိ။
ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးအပွခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံးဝင်သောအမျိုးမျိုးသောပစ္စည်းများနှင့်ပြည့်ဝ၏ - ဤသည်သံ, မန်းဂနိစ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဆာလဖာ, ဘိုရွန်, ဆီလီကွန်, လူမီနီယမ်, တိုက်တေနီယမ်နှင့်အခြား။
ပင်လယ် buckthorn သည်ဗီတာမင်များသိုလှောင်ရုံဖြစ်သည်
ပင်လယ် buckthorn ရေနံဂုဏ်သတ္တိများ
ပင်လယ် buckthorn ရေနံဂုဏ်သတ္တိများ၏ကြီးမားသောရှိပါတယ်:
၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှလေးလံသောသတ္တုဆားများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
ဒဏ်ရာများလျင်မြန်စွာအနာရောဂါငြိမ်းစရာကိုအားပေးအားမြှောက်။
နာကျင်မှုဝေဒနာသည်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။
သွေးကြော elasticity တိုးပွားစေပါသည်။
နှလုံးနှင့်နှလုံးသွေးကြောစနစ်တစ်ခုလုံး၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။
၎င်းသည်ပရိုတင်း၊ အဆီနှင့်ကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။
ဒါဟာသိုင်းရွိုက် function ကိုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
အသည်းကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်အဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ကြွက်သားများကိုကောင်းမွန်စေသည်။
လိင်အာနိသင်တိုးစေသည်။
ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များပျက်စီးခြင်းမှအရေပြားကိုကာကွယ်ပေးသည်။
သွေးခဲဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်
brija ၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ငါဒီပင်လယ် buckthorn ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏စာရင်းတစ်ခုလုံးမဟုတ်ပါဘူးဟုပြောရပေမည်။ ၎င်းကိုဆေးပညာနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်အသုံးပြုသည်။
သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပင်လယ် buckthorn ရေနံချက်ပြုတ်နည်း။
ဟုတ်ပါတယ်, ပင်လယ် buckthorn ရေနံဆေးဆိုင်မှာသို့မဟုတ်စျေးကွက်အတွင်းတွင်ဝယ်ယူနိုင်ပေမယ့်သင်ကိုယ်တိုင်လည်းပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သန္ဓေသား၏အရိုးများတွင်အသီးများထက်ဆီများစွာရှိသည်ဟုစိတ်စွဲမှတ်ထားပါ။
ဆီများကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်သီးမှအသီးဖျော်ရည်အားလုံးကိုယူပြီးမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ကွန်တိန်နာကိုဖယ်ရှားရန်ခဏလောက်ညှစ်ပါ။ ၎င်းနောက်မှ၊ သင်သည်အရည်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ခဏကြာပြီးနောက်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ဆီများပေါ်လာလိမ့်မည်၊ ၎င်းကိုဂရုတစိုက်မှားယွင်းစွာကောက်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ မှတ်သားသင့်သည်မှာဤဆီသည်အသုံး ၀ င်ပြီးအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သင်ညှစ်ပြီးနောက်ကျန်ရှိနေသေးသောအရာအားလုံးကိုကွန်တိန်နာထဲထည့်ပြီးကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ကာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထည့်ပြီးမှောင်မိုက်သည့်အထိစိုက်နိုင်သည်။ ထိုအခါရရှိလာတဲ့အရောအနှောညှစ်ရမည်ဖြစ်သည်။
အိမ်မှာပင်လယ် buckthorn ရေနံရဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်း
ဖျော်ရည်ညှစ်ပြီးနောက်ကျန်ရှိနေသောကိတ်မုန့်ကိုကောင်းစွာခြောက်သွေ့ပြီးကော်ဖီကြိတ်ခွဲစက်သို့မဟုတ် Blender သုံးပြီးခုတ်ရမည်။ ထို့နောက်ရရှိလာတဲ့အမှုန့်ကိုသံလွင်ဆီဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးအမှောင်ထုထဲတွင်တစ်လထားသင့်သည်။ ထိုနောက်မှသင်ရရှိသောဖွဲ့စည်းမှုကိုယူပြီးအိုးနှင့်အတူမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားရန်လိုအပ်သည် - ဆီသည်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။
ငါပင်လယ် buckthorn ရေနံရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 4-5 နှစ်ကြာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်ဟုပြောရပါမည်။
ဆံပင်အတွက်ပင်လယ် buckthorn ဆီသုံးစွဲမှု၏အင်္ဂါရပ်များ
သင်လိုက်နာရမည့်စည်းမျဉ်းအချို့
ဦး ရေပြားတွင်ရေနံကိုမသုံးစွဲမီရေရေဖြင့်ရေချိုးပါ။ ပူနွေးသောဆီသည်နှစ်ဆအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးလိမ့်မည်။
ပင်လယ် buckthorn ဆီပါသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးမပြုမီချက်ချင်းအကောင်းဆုံးပြင်ဆင်ထားသည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, ဆေးကြောသောအခါ, acidified ရေသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အဖြေတစ်ခုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုပါ။
၎င်းကို burdock, castor သို့မဟုတ် olive oil နှင့်ပေါင်းစပ်ပါကဆီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။
ပင်လယ် buckthorn နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကိုဆံပင်အတွက်သာမက ဦး ရေပြားအတွက်ပါပြုလုပ်ထားသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုလက်နှင့်အထူးဖြီးနှစ်မျိုးလုံးဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဆံပင်ပေါ်ရှိမျက်နှာဖုံးကိုအလွန်အကျွံမသုံးသင့်ပါ၊ အကြောင်းမှာ၎င်းမှအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမည်မဟုတ်ပါ။
အများဆုံးအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက် Maxxi ကိုအသုံးပြုပြီးနောက် ဦး ရေပြားကို massage လုပ်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။
ပင်လယ် buckthorn နှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးမလုပ်မီ, ဒီအသီးကိုသီးမတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိသည်သောလူများမှာအဖြစ်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုကိုစစ်ဆေးပါ။
ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ပိုင်ရှင်များသည်မျက်နှာဖုံးပြီးနောက်, အရောင်အနည်းငယ် (မှေးမှိန်) အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပေမယ့်ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကကြာရှည်မခံကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။