Citric အက်ဆစ်နှင့်အတူ strand ပေါ့စေ: အကောင်းဆုံးအကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

• ဆံပင်အလှအပအတွက် Citric အက်ဆစ်
• ဆံပင်ကိုလင်းစေ။ သံပုရာမျက်နှာဖုံး
• ခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုဘယ်လိုရပ်တန့်မလဲ

Citric အက်ဆစ်သည် ဦး ရေပြားအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးမှို၏ကြီးထွားမှုကိုတားဆီးပေးသည်။ ထို့အပြင်ဒီအက်ဆစ်သည်ဆံပင်ကိုနူးညံ့စေပြီးတောက်ပစေသည်။ တောက်ပစေပြီးဖြီးဖြန်းခြင်းကိုလည်းအထောက်အကူပြုသည်။

Citric အက်ဆစ်သုတ်

ဤအလှကုန်ပစ္စည်းအတွက်စာရွက်မှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -
- ရေ ၁ လီတာ၊
- 0.5 Tsp citric အက်ဆစ်။

Citric အက်ဆစ်သည်ရေအေးထဲတွင်ပျော်ဝင်သည်။ ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပြီးနောက်၎င်းကိုအသုံးပြုသည်။ ဦး ခေါင်းကိုအင်တုံပေါ်မှသံပုရာရည်နှင့်ရော။ ဆံပင်ကိုဆေးကြောဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ (ဆံပင်မှချက်ချင်းရေထုတ်သင့်သည်) ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့စေပါ။ ထိုကဲ့သို့သောသုတ်ခြင်းသည်သံချေး၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ပေးပြီးအံ့ fully ဖွယ်ကောင်းသောတိုက်ပွဲများဖြစ်ပြီးအဆီပြန်သည့် ဦး ရေပြားနှင့်ရင်ဆိုင်ရပြီးဆံပင်ကိုကြာရှည်စွာသန့်ရှင်းနေစေရန်ကူညီသည်။

Citric အက်ဆစ်နှင့်ဆံပင်ကိုဘယ်လိုပေါ့

ဆံပင်ကိုတောက်ပစေရန်အတွက်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများမှပြင်ဆင်ထားသည့်စုစည်းထားသောအဖြေတစ်ခုကိုအသုံးပြုပါ။
- ၁ လီတာရေအေး၊
- 1 tbsp citric အက်ဆစ်။

Citric acid ကိုရေထဲထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောသည် (crystals များသည်လုံးဝပျော်ဝင်သင့်သည်) ။ ဆံပင်ကိုသံပုရာနည်းဖြင့်ဖြေရှင်းပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဆေးပြီးဆံပင်ကိုသဘာဝခြောက်သွေ့စေပါ။ 5-6 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်ရလဒ်သည်သိသာထင်ရှားပါလိမ့်မည်။ ဆံပင်သည်သဘာဝထက် ၂ တန် (တစ်ခါတစ်ရံ ၃) တန်ပိုမိုပေါ့ပါးပြီး၊ ချောသောကပျောက်သွားလိမ့်မည်။ ထို့ပြင်ဆံပင်သည် ပိုမို၍ ပျော့ပြောင်းပြီးဇိမ်ခံအရောင်နှင့်တောက်ပလာလိမ့်မည်။ သို့သော် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေနိုင်သောကြောင့်ဤစာရွက်နှင့်အညီပြင်ဆင်ထားသောစုစည်းထားသောအဖြေကိုမကြာခဏမသုံးသင့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောသုတ်ခြင်းဖြင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေခြင်းသည်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆံပင်အတွက် Citric အက်ဆစ်: ဂုဏ်သတ္တိများ, အသုံးပြုမှုနည်းလမ်းများနှင့်ထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆံပင်အတွက် citric acid ၏အသုံး ၀ င်သောအရည်အသွေးများကိုကျွန်ုပ်တို့၏အဖိုးအဖွားများသိသည်။ ယနေ့တွင်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသည်လှပသောလူသားတစ် ၀ က်နှင့် ထပ်မံ၍ ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပြီဖြစ်သည်။ ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးများ၊ သုတ်ဆေးများ၊ ပြုတ်ရည်များနှင့်၎င်းတို့အသုံးပြုမှုမှမည်သည့်ရလဒ်များရရန်ပြင်ဆင်ရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောပြပါမည်။

Citric acid ကိုလူကြိုက်များသောဆံပင်ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုချက်ပြုတ်နည်းများတွင်အသုံးပြုသည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှု

Citric acid သည် ၄ ​​င်း၏စျေးနှုန်းအားအများပြည်သူသိရှိနိုင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်စေပြီး ဦး ရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းကိုအခြေခံသည့်မျက်နှာဖုံးများသည်အဆီနှင့်အမှုန်အသေများကိုထိရောက်စွာသန့်စင်ပေးသည်။

သံပုရာဖျော်ရည်ကဲ့သို့၎င်းသည်ခြောက်သွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်အလင်းနှင့် airy ဖြစ်လာသည်။ ဒီပစ္စည်းပါ ၀ င်တဲ့အဖြေနဲ့ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းဟာဆံပင်ရဲ့တည်ဆောက်ပုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးတောက်ပစေပါတယ်။

Citric အက်ဆစ်ကိုအိမ်တွင်ရှင်းလင်းခြင်းနှင့်မီးမောင်းထိုးပြနိုင်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်သင့်အား ၂ တန်နီးပါးနီးပါးမျှသောအလင်းတန်းများကိုလင်းစေနိုင်သည်၊ သို့သော်ခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိ၊

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးမျက်နှာဖုံးများ

သင် citric အက်စစ်အိတ်သို့မဟုတ်သဘာဝသံပုရာဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်

ဒီပစ္စည်းတွေပါဝင်တဲ့မျက်နှာဖုံးများ, ကြာမြင့်စွာထိရောက်သောဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့ကြပြီ သူတို့၏အကူအညီဖြင့်သွေ့ခြောက်မှု၊ ယားယံခြင်း၊ ကြိုးမျှင်များကိုပြန်လည်ဖယ်ရှားခြင်း၊

သတိထားပါ
စာရွက်တစ်ရွက်ရွေးသောအခါသင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားကိုသေချာစဉ်းစားပါ။
ထုတ်ကုန်သည်ခြောက်သွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသဖြင့်ခြောက်သွေ့သောကြိုးများအတွက်မျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်သောအခါ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချရန်ပိုကောင်းသည်။

ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်လျှင်မြန်စွာအဆီပြန်ဖြစ်လာလျှင်

သံပုရာဖျော်ရည်သည်အဆီပါဝင်သောအရာများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်၊ ၎င်းကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အတွင်းအမြစ်တွယ်သင့်သည်

ကျွန်ုပ်တို့တင်ပြသောညွှန်ကြားချက်သည်သင့် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အဆီပါဝင်မှုပြofနာကိုဖြေရှင်းနိုင်မည့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်။

• ပန်းကန်လုံးတွင် citric အက်ဆစ်ဇွန်းတစ်ဝက်၊ ပျားရည်တစ်ဇွန်း၊ 2 tbsp မွှေပါ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှဖျက်သိမ်းမှု (၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်သင်သည်ဆံပင်အတွက် chamomile petals သို့မဟုတ် aloe leaf များကိုအသုံးပြုနိုင်သည်), ၁ နှစ်၊
• ဦး ရေပြားထဲသို့ဒြပ်ထုကိုပွတ်သပ်ပြီး ၄ င်းတို့ကိုမျှင်များပေါ်တွင်ဖြန့်ပါ။
• polyethylene (သင်ကပ်လျက်ရိုက်ကူးနိုင်သောရုပ်ရှင်ကိုသုံးနိုင်သည်) ဖြင့်ခြုံ။ သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်သုတ်ပုဝါကိုခြုံလျက်၊
• နာရီဝက်လောက်ကြာပြီးခေါင်းကိုဆေးကြောပါ။
• ဆေးကြောသည့်အခါ St. John's wort မှဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖျက်ဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

သတိထားပါ
ဤမျက်နှာဖုံးသည်အခွံနှင့်အမဲဆီများကိုထိထိရောက်ရောက်သန့်စင်ပေးသည်။
ဦး ရေပြားကိုမပျက်စီးစေရန်၎င်းအားတတ်နိုင်သမျှညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။

အခြားမျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်သင်ပုံမှန် ၂၂ Tsp ယူပြီးပုံမှန်ဘောဇဉ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ နှင့်အက်ဆစ် 1 Tsp နှင့်အတူရောနှော။ အရောအနှောကိုကြိုးမျှင်ဖြင့်ဖြန့်ပြီးမိနစ် ၂၀ ထားပါ။

အပူပိုင်းဆံပင်ကောက်ကောက်

ခြောက်သွေ့တဲ့ကြိုးတွေ? စိတ်မပူပါနဲ့ - ဒီပြသနာကပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်ပါတယ်။

citric acid ပါဝင်သည့်သံလွင်ဆီအခြေခံသောဆံပင်မျက်နှာပြင်သည်ကောင်းမွန်သောပြန်လည်သုံးသပ်မှုများရရှိခဲ့သည်။ သေးငယ်တဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုအသုံးပြုသင့်သည် - ဤအဘို့, 1 Tsp မှေးမှိန်။ ရေ 1 ဖန်ခွက်အတွက်ရန်ပုံငွေများ။

သံလွင်ဆီ ၂-၃ ဇွန်း၊ အပူချိန် ၃၅-၃၇ ဒီဂရီအထိပူနွေးပြီးပြင်ဆင်ထားသည့်ပမာဏနှင့်အတူရောနှောပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုအညီအမျှဖြန့်ဖြူးပါ၊ ရုပ်ရှင်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ထုပ်ပြီးညအိပ်ပါ။

ပုံမှန်ဆံပင်အတွက်

မျက်နှာဖုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုကုန်စုံဆိုင်တိုင်းသို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တိုင်းတွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။

အလွန်အကျွံအဆီ, ခြောက်သွေ့ခြင်းသို့မဟုတ် brittleness နှင့်အတူဒုက္ခဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးသောဆံပင်ပင်, စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာဖုံးသည်စွမ်းအင်ကော့တေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးတောက်ပနေသောမဂ္ဂဇင်းများမှဓါတ်ပုံများထက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပိုမိုဆိုးရွားစေမည်မဟုတ်ပါ။

ယခင်မျက်နှာဖုံးတွင်အသုံးပြုခဲ့သောဖြေရှင်းချက်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ အဲဒီမှာဗီတာမင်အီးနှင့်အေ (ဆေးပစ္စည်းကိုဆေးဝါးဖြင့် ၀ ယ်ပါ) တစ်စက်နှင့်သာမန်ဂျုံမှုန့်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဦး ရေပြားနှင့်ကြိုးမျှင်များကိုအသုံးပြုပါ၊ သီးခြားထားပါ၊ မိနစ် ၃၀ ကြာကိုင်ထားပါ၊ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။

သုတ်ခြင်း

အလှတရားအောင်မြင်ရန်ရိုးရှင်းသောကိုင်တွယ်

ဆံပင်ကို citric အက်ဆစ်ဖြင့်ဆေးခြင်းအားဖြင့်တစ်လီတာတွင်ထုတ်ကုန်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက် - အားနည်းသောစုစည်းထားသောအဖြေတစ်ခုတွင်ပြုလုပ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းအောက်ပါအချက်များကိုစဉ်းစားပါ -

• ဦး စွာခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုတ်ဆေးဖြင့်သုတ်ပါ။ လိုအပ်ပါကမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်ဗာလစံစေးဖြင့်သုတ်ပါ,
• ဖြေရှင်းချက်အအေး - ဒီအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်ကပိုထွန်းလင်းလိမ့်မယ်
• ဆံပင်ကို citric acid နဲ့သုတ်ပါသူတို့ကိုနှစ်မြှုပ်ခြင်းမပြုသည်မှာရေသည်ချက်ချင်းစီးဆင်းသင့်သည်။ t
• ဖြေရှင်းချက်ကိုမဆေးကြဘူး.

အလင်းနှင့် Highlighting

10 အိမ်မှာမီးမောင်းထိုးပြလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်ဓာတ်ပုံ

သင်သည်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပျက်စီးစေသောအမျိုးမျိုးသောဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲကြိုးမျှင်များ၏အရောင်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့် citric acid သည်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိရိယာဖြင့်ဆံသားသည်၎င်း၏လှပမှု၊ တောက်ပမှုနှင့်ခွန်အားကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်ပိုမိုပေါ့ပါးစွာပြုလုပ်နိုင်သည်။

သတိထားပါ
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုသင်မလုပ်တော့ပါကသဘာဝမျှင်များသည်သူတို့၏သဘာဝအရောင်များသို့တဖြည်းဖြည်းပြန်လာလိမ့်မည်။
ပစ္စည်းသည်ဆိုးဆေးများကိုဆေးကြောပေးသောကြောင့်ရောင်စုံဆံပင်ကောက်ကောက်များအပေါ်တွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုဆက်လက်ရှိလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကိုပေါ့စေသည့် Citric အက်ဆစ်ကိုအရောအနှောနှင့် gruel ပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ပထမကိစ္စတွင်အရောင်ပြောင်းလဲမှုကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၅-၆ အပြီးတွင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဒီဖြေရှင်းချက်ကိုရေလီတာနှုန်းပစ္စည်းဥစ္စာ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှုန်းမှာပြင်ဆင်သည်။

အရောအနှောလျှောက်ထား၏နိယာမ။

ဒုတိယရွေးစရာကပိုထိရောက်တယ်။

ထို့ကြောင့်၊ ဆံပင်ကို citric acid ဖြင့်မည်သို့လင်းစေနိုင်ပြီးမီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမသိသေးလျှင်အောက်ပါတို့ကိုလုပ်ဆောင်ပါ -

• ထုတ်ကုန်ကိုတူညီသောရေနှင့်ရောစပ်ခြင်းဖြင့်ပျော့ဖတ်ကိုပြင်ဆင်ပါ။
• အရောအနှောကိုအချို့သော strands များသို့လျှောက်ထားပါ။
• သတ္တုပါးနှင့်အတူထုပ်
• မိနစ် ၅၀-၆၀ အထိထိန်းသိမ်းပြီးသုတ်ခြင်း။

အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်သတ္တုပါးတွင်ပတ်ထားသောကြိုးများကိုဆံပင်အခြောက်ခံစက်ဖြင့်အပူပေးသည်။ မမြင်နိုင်သောရလဒ်မရှိပါကထိုနည်းကိုနောက်တစ်ကြိမ် ၁-၂ ကြိမ်ပြန်လုပ်နိုင်သည်။

သတိထားပါ
citric အက်ဆစ်သည်သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သော်လည်းခြောက်သွေ့သောလမ်းများပေါ်တွင်တစ်ကြိမ်ထက်မပိုသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်ရန်အကြံပြုပါသည်။

မီးမောင်းထိုးပြရန်အတွက်သုတ်ခြင်းတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသို့မဟုတ်အုပ်စု B ၏ဗီတာမင်များစွာကိုထည့်နိုင်သည်

မလိုချင်တဲ့ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်

ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက် Citric acid ကိုသကြားရောစပ်ခြင်းတွင်အသုံးပြုသည်။

သင်ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

• 1 Tsp ရောမွှေပါ။ တ္ထုများ, 3-4 tbsp ရေနှင့်သကြား 200 ဂရမ်,
• အရောအနှောကိုအပူနိမ့်သောနေရာတွင် pasty ပုံသဏ္ဌာန်မရောက်မချင်းအပူပေးပါ။
• မှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌အအေး။

ဆံပင်ဖယ်ရှားသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်တတ်နိုင်သမျှရိုးရှင်းပါသည်။ နွေးထွေးသောအရောအနှောကို အသုံးပြု၍ အနည်းငယ်အေးအောင် ထား၍ ဆံပင်တိုးတက်မှုနှင့်ဆန့်သောလှုပ်ရှားမှုဖြင့်ဆွဲပါ။ အရေပြားနှင့်အပြိုင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားပါ။

နိဂုံး

ဆံပင်ပြproblemsနာရှိလား သူတို့ကိုဖြတ်ဖို့အလျင်စလိုမ - သူတို့ကိုအနည်းငယ်ပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုပေးရန်ကြိုးစား!

ဒါကြောင့်ဆံပင်ကိုကာကွယ်ဖို့နဲ့ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားဖို့အတွက် citric acid ကိုဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတာကိုသင်လေ့လာသင်ယူခဲ့တယ် ရလဒ်ကိုရရှိရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများ၊ သုတ်ဆေးများ၊ ပြုတ်ရည်များနှင့်ဆေးကြောခြင်းကိုတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ထက်မကပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။

တစ်လခန့်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်သင်၏ဆံပင်ပုံသဏ္howာန်ပြောင်းလဲပုံကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာပါတဲ့ဗွီဒီယိုကနေသင်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်အလက်တွေကိုလေ့လာပါလိမ့်မယ်။

သံပုရာနှင့်အတူဆံပင်ပေါ့

အရောင်ချွတ်ဆေးရည်များနှင့်အရောင်ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဆေးများရှိသော်လည်းခေတ်သစ်မိန်းကလေးများသည်အလင်းရောင်မျှင်များကိုအခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများအသုံးပြုရန်ပိုမိုစဉ်းစားနေကြသည်။ သံပုရာသည်ဓာတုဆေးများနှင့်ထိတွေ့မှုအရှိဆုံး၊ လုံခြုံမှုနှင့်တတ်နိုင်သောအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သူသည်ဆံပင်ရွှေရောင်လိုသောသူများကြားလူကြိုက်များသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သံပရာရည်နဲ့ဆံပင်ကိုဘယ်လိုလင်းစေမလဲ၊ ဘာတွေစဉ်းစားသင့်သလဲ။

အမျိုးသမီးများ၏ကြိုးမျှင်များအပေါ်သံပုရာ၏လုပ်ဆောင်မှု

သံပုရာသည်ဆံပင်အရောင်ကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုသင်မေးကောင်းမေးလိမ့်မည်။ အားလုံးရိုးရှင်းပါတယ် ဆေးဆိုးနေစဉ်အတွင်းဆံပင်ရိုးတံကိုထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သော Citric acid သည် ၄ ​​င်း၏ခြယ်ပစ္စည်းပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်အလွန်ဂရုတစိုက်နှင့်ညင်ညင်သာသာပြုမူသည်။ အချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှသဘာဝခြယ်ပစ္စည်းပြန်လည်စတင်လာပြီးသူတို့၏အရိပ်ဟောင်းသည်ဆံပင်သို့ပြန်လည်ရောက်ရှိလာသည်။ ထို့ကြောင့်၊ စမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်သည်သင့်ကိုမကျေပွန်ပါကဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြာမြင့်စွာစောင့်ရန်မလိုအပ်ပါ။

သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ strands အရောင် - အဓိကစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ

သံပုရာဖျော်ရည်၏အရောင်များသည်မှောင်မိုက်။ ဆံပင်ရွှေရောင်ပိုင်ရှင်များအတွက်သင့်တော်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်တတ်နိုင်သမျှအောင်မြင်မှုရရန်ဆံပင်အရောင်သည်သဘာဝကျသင့်ပြီးအပြင်ဘက်ရာသီဥတုမှာနွေးထွေးပြီးနေသာသင့်သည်။ ရာသီဥတုနှင့်မည်သို့ပတ်သက်သနည်းဟုသင်မေးကောင်းမေးပေမည်။ ပြီးတော့စိုစွတ်သောလမ်းများပေါ်တွင်ဆိုးဆေးရောနှောခြင်းကို အသုံးပြု၍ လမ်းပေါ်တွင်အချိန်ဖြုန်းရန်လိုအပ်သည်ဟူသောအချက်ရှိနေသော်လည်း။

သံပုရာနှင့်အတူမျှင်ပေါ့ဖို့ဂန္ထဝင်နည်းလမ်း

သံပုရာနှင့်ရိုးရာအရဆံပင်ကိုလင်းစေခြင်းသည်ကြီးမားသောအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုဆယ်ကျော်သက်များပင်ရရှိနိုင်ပါသည်။

• ကြွေခွက်
• ကြွေပန်းကန်လုံး
• သံပုရာ
• ပူနွေးသောရေ (¼ခွက်ဖလား) သို့မဟုတ်အေးစက် (1/4 ခွက်),
• သေနတ်ဖြန်း။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဘယ်လိုပုံလဲ:

1. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုကြွေခွက်ထဲသို့ညှစ်ပါ။ ဆံပင်ရှည်အတွက်သင်ဤကိရိယာ၏ခွက်တစ်ခုလုံးလိုအပ်လိမ့်မည်။
2. ၎င်းကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးရေသို့မဟုတ်လေအေးပေးစက်နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ permed သို့မဟုတ်ပြင်းထန်စွာခြောက်သွေ့သောအခါ, strands ဒုတိယယူပိုကောင်းဖြစ်ကြသည်။
3. သင်ရေအသုံးပြုပါကအရောအနှောကိုရော။ ပုံမှန်ရေမှုန်ရေမွှားတစ်ခုထဲသို့ထည့်ပါ။ 10 စင်တီမီတာ၏အမြစ်များမှပြန်ခြေလှမ်းနှင့်သူတို့၏အရှည်တလျှောက်လုံးဆံပင်ထိပ်အလွှာဆက်ဆံပါ။ အဲဒီမှာနှစ်ခုမှုတ်ဆေးဖြစ်လိမ့်မည်, ဒါကြောင့်အားလုံးအရည်မဖြုန်းပါနဲ့။
4. ဆေးရည်ကိုအသုံးပြုရန်သင်ဆုံးဖြတ်ပါကဆေးကြောရန်အတွက်ဖြီးဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခြစ်။ မျောက်များကိုအရောအနှောဖြင့်လိမ်းပေးပါ။
5. တစ် ဦး ချင်းစီမျှင်များကိုမီးမောင်းထိုးပြလိုပါသလား။ သံပုရာအရောအနှောတွင်ဝါဂွမ်းထည့်ထားသောရေမြှုပ်ကိုသင်၏ဆံပင်ဖြင့်ဖြတ်သွားပါ။
6. ပြင်ပသို့သွားပြီးအနည်းဆုံးတစ်နာရီခွဲလောက်နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်နေပါ။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, ရှင်းလင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း solarium တွင်ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်, ဒီအဘို့ဤသင်ရုံ 5-7 မိနစ်အတွင်း၌အိပ်ရရန်ရှိသည်။
7. ယခုကျွန်ုပ်တို့သည်ဒုတိယအဆင့်သို့သွားပြီးနောက်ထပ်နာရီဝက်ခန့်နေရောင်ခြည်သို့ထွက်သွားကြသည်။
8. သင်၏ဆံပင်ကိုသင်အကြိုက်ဆုံးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ရေဆေးပြီးမျက်နှာဖုံး၊ ဗာလစံစေးသို့မဟုတ်ရေဓာတ်ဖြည့်ထားသောဆီဖြင့်ဖြီးပါ။

စိတ်ဝင်စားစရာမှာတောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးဆုံးပြီးနောက်ရက်သတ္တပတ်သုံးပတ်လုံးလုံးဆက်လက်တည်ရှိလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည်ရှင်းလင်းချက်ကိုသံပုရာရည်ဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ပြန်လည်လေ့ကျင့်ပါက၊ ဤရလဒ်များကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။

ကံမကောင်းစွာပဲအနက်ရောင်ကြိုးမျှအပြောင်းအလဲရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

သိရန်အရေးကြီးသည်။ သင်ဆံပင်အားလုံး၏အပေါ်ယံအလွှာကိုသာမကဘဲသံပုရာတစ်မျိုးနှင့်ဆက်ဆံမည်ဆိုလျှင်သင်သည်အခြား hyperperite ၏သားကောင်များကဲ့သို့ဖြစ်လာလိမ့်မည်။
သံပုရာ -based တောက်ပမျက်နှာဖုံးများ

• သေးငယ်တဲ့သံပုရာဖျော်ရည်
• ဆေးဆိုင် chamomile - 2 tbsp ။ ဌ။ ,
• ရေတစ်ခွက်လောက်
• Lavender အီ - 3 ပေါက်။

1. ကျနော်တို့မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးရောနှောခြင်းနှင့်အရောအနှောလုံးဝရေနှင့်ဖုံးလွှမ်းနိုင်အောင်အားလုံးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဖြည့်ပါ။
2. ခန့်နာရီဝက်အဘို့အအစုလိုက်အပြုံလိုက် Infuse ။ သင်၎င်းကိုစစ်ထုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
3. မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၂၀ မျှကြာအောင်အဝတ်လျှော်။ ဆံပင်ကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာဆေးကြောပါ။
4. ထို့နောက်မျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်ဗလွမ်မာကိုသုံးပါ။

ရလဒ်ကိုသင်စိတ်ကျေနပ်သည်အထိကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်နေ့တာအစီအစဉ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ထပ်မံပြုလုပ်သည်။

သံပုရာနှင့်အိမ်လုပ်ဗော့ဒ်ကာ

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဆံပင်အတွက်သံပုရာဖျော်ရည်သည်တောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး lipid balance ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

• သံပုရာဖျော်ရည် - တစ်ပိုင်း၊
• ဗော့ဒ်ကာ - အပိုင်း 1 ။

1. အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုလုံးကိုရောမွှေပါ။
2. အရောအနှောကိုနာရီဝက်မျှမျှသာထားပါ။
3. မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ထုပ်။
4. ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်အရာရာတိုင်းကိုဆေးကြောပါ။

ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်၊ ပျက်စီးခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းအတွက်မသုံးနိုင်ပါ။

ဖွဲ့စည်းမှု:

• သံပုရာ - 4 PCs,
• Rhubarb အမြစ် - ၃၀ ဂရမ်၊
• Apple cider ရှလကာရည် - 0.5 လီတာ၊
• Chamomile နှင့် calendula ပန်းများ - ၂၀ ဂရမ်စီ၊
• အကာရှသားပျားရည် - ၅၀ ဂရမ်၊
• အရက် - 50 ml ။

1. အဆိုပါသံပုရာကနေဖျော်ရည်ညှစ်။
2. လည်ပင်းကိုအခွံချွတ်ပါ။ သံပုရာအခွံနှင့်ရောနှောပါ။
3. ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်အတူအရောအနှောကိုငါသွန်းလောင်း။
4. ကျနော်တို့မီးပေါ်မှာတင်နှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
5. တိတ်ဆိတ်သောမီးပေါ်မှာ 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
6. chamomile နှင့် calendula ထည့်ပါ။
7. နောက်ထပ် 5 မိနစ်အဖုံးအောက်မှာ Cook ။
8. ထိုဟင်းရည်အေးနှင့်ဆန်ခါတဆင့်စစ်ထုတ်ပေးကြကုန်အံ့။
9. အရက်၊ ပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။
10. ရှင်းလင်းချက်ကိုဖန်ခွက်များဖြင့်သိုလှောင်သည်။
11. ကျနော်တို့ strands diluted ပုံစံ (ရေ၏ 1 လီတာနှုန်း 1 tbsp ။ အယ်လ်နှုန်း) သုတ်ရန်အသုံးပြုသည်။ သင်တို့သည်လည်းဝါဂွမ်းနှင့်အတူချောဆီနိုင်ပါတယ် - သင်မီးမောင်းထိုးပြအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရ။ ထုတ်ကုန်ကိုရေအေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။

စင်ကြယ်သောဖျော်ရည်ကိုတောက်ပစေတယ်

၎င်းသည်မှောင်မိုက်သောအမျိုးသမီးငယ်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သဘာ ၀ အရခြောက်သွေ့ပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်လျှော်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထက် ပို၍ မသုံးနိုင်ပါ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးသွားလျှင် ဦး ခေါင်းကိုအာဟာရဖြစ်စေသည့်အစေးဖြင့်ချောဆီသေချာအောင်သေချာပါစေ။

ဆံပင်လျှော်ဘို့သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ

သံပုရာနှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေရန်နေရောင်၌မျက်နှာဖုံးများသို့မဟုတ်ဖုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့သံပုရာအီအနည်းငယ်ထည့်သွင်း။ ပုံမှန်အတိုင်းသုံးနိုင်သည် - ဆံပင် ၁-၂ တန်ဖြင့်ပိုမိုပေါ့ပါးလာလိမ့်မည်။

နောက်တစ်နည်းအနေဖြင့်ရေကိုပေါင်းစပ်။ ခေါင်းကိုသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူသုတ်နိုင်သည် (1 l 2 tbsp ။ L. ) ။ ဦး ခေါင်းတိုင်းကိုဆေးကြောပြီးနောက် strands များကိုဆေးကြောပါ။ ၎င်းတို့သည်ချောချောမွေ့မွေ့တောက်ပ။ အနည်းငယ်ပိုမိုပေါ့ပါးလာလိမ့်မည်။

သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါ့စေသည့်ဓာတုဆေးရည်သည်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြိုးစားကြည့်ပါ။

ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအတွက်သံပုရာကိုအသုံးပြုခြင်းကဘာလဲ။

သံပုရာသည်ဗီတာမင်စီနှင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်တို့၏သိုလှောင်ရုံဖြစ်သည်ကိုလူတိုင်းသိကြသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏အခြေခံပေါ်မှာပြင်ဆင်ထားသည့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်းများသည်ဆံပင်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ သံပုရာသည်အတွင်းမှဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးနိုင်ရုံသာမကသူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုလည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

သံပုရာတွင်ပါရှိသောအက်ဆစ်သည်ဆံပင်ထဲသို့atesုံကျသွားပြီးယင်း၏ခြယ်ပစ္စည်းကိုချွတ်ပစ်သည်။ ဒါကြောင့်ဆံပင်တောက်ပလာတယ်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆံပင်သည်ယခင်အရိပ်ကိုပြန်လည်ရရှိလိမ့်မည်။ စတိုးဆိုင်သုတ်ဆေးများနှင့်မတူဘဲတစ် ဦး သံပုရာဖြင့်အိမ်လုပ်ခြင်းသည်ဆံပင်ကိုပျက်စီးစေရုံသာမကယင်းကိုခိုင်မာစေသည်။ Lemon-based ထုတ်ကုန်များသည်မည်သည့်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်မဆိုသင့်လျော်ပါသည်။

ရှင်းလင်းချက်များအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်ဘယ်လို?

နေရောင်အလွန်လှုပ်ရှားသောအခါနွေရာသီတွင်ဆံပင်ကိုသံပုရာဖြင့်တောက်ပစေခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် citric အက်ဆစ်သည်ဆံပင်ဆိုးစေသည့်ဆိုးဆေးကိုပိုမိုတက်ကြွစွာဖျက်ဆီးသည်။ ရှင်းလင်းချက်ကိုယခုနှစ်အခြားအချိန်များတွင်ပြုလုပ်ပါကအရောင်အရောအနှောများနှင့်ထိတွေ့ချိန်ကိုတိုးမြှင့်သင့်သည်။

• ရှင်းလင်းသည့်လုပ်ငန်းစဉ်မပြုလုပ်မီဆံပင်ကောက်များကိုကောင်းစွာဖြီးပါ။ ဆံပင်တစ်ခုလုံးကိုတပြိုင်နက်တည်းမလင်းစေဘဲမီးမောင်းထိုးပြရန်လိုအပ်လျှင်လိုအပ်သောကြိုးများကိုဖြန့ ်၍ ကျန်ဆံပင်ကိုဆံပင်များဖြင့် pin သို့မဟုတ်အမြီးရှိ elastic ကိုဖယ်ရှားပါ။
• မီးလောင်လွယ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ဆံပင်အမြစ်များနှင့်ကလေးခရင်မ်သို့မဟုတ်အခြားချောဆီတစ်မျိုးဖြင့်ထိတွေ့သောအရေပြားကိုချောဆီ။
• လတ်ဆတ်သောသံပုရာအပေါ်အခြေခံပြီးလတ်ဆတ်သောတောက်ပသောအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ဖန်သို့မဟုတ်ကြွေထည်မြေထည်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ အရောအနှောကိုသတ္တုနှင့်ထိတွေ့ခြင်းကိုရှောင်ပါ။

Contraindications နှင့်ထိခိုက်မှု

• ဓာတုဆိုးဆေးများဖြင့်ဆိုးသောဆံပင်ကိုလင်းစေရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ ရလဒ်ခန့်မှန်းရခက်နိုင်ပါတယ်။
• သံပုရာဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေခြင်းသည်မည်သည့် citrus အမျိုးအစားနှင့်မတည့်ပါကမထိုက်တန်ပါ။
• သံပုရာဖျော်ရည်သည်သွေ့ခြောက်သောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အသုံးပြုခြင်းသည်ရှင်းလင်းသောအေးဂျင့်ဆီသို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုထည့်ပါ။

• ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီး ဦး ရေပြားအပူလောင်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ညအချိန်တွင်သင့်ဆံပင်ပေါ်ရှိသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကိုမထားပါနှင့်။
• ဦး ရေပြားပျက်စီးခြင်းသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိပါကသံပုရာဖျော်ရည်ပါသောပစ္စည်းများကိုမသုံးပါနှင့်။
• အနက်ရောင်ဆံပင်သံပုရာဖျော်ရည်တစ်မျိုးတည်းကိုသာအသုံးပြုခြင်းသည်ပေါ့ပေါ့ဆဆကြိုးစားရန်အချည်းနှီးဖြစ်သည်။ လောင်ကျွမ်းသောဆံပင်ညှပ်များသည်အရည်အသွေးပြည့်ဝသောအလှပြင်ဆိုင်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမရှိပဲမလုပ်နိုင်ပါ။
• လိုချင်သောဆံပင်အရိပ်ရသည့်တိုင်အောင်သံပုရာကိုအခြေခံသည့်အရောင်တောက်ပမှုကိုသာအသုံးပြုသင့်သည်။ အားလုံးဖြည့်ညှင်းအတွက်ကောင်းသော။
• အမျိုးအစား, သင်သံပုရာနှင့်အတူဆံပင်အလင်းများအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ရေကန်သို့မသွားသင့်ပါတယ်။ ဆံပင်သည်အက်ဆစ်ချွတ်ဆေးနှင့်အဆက်အသွယ်မှအစိမ်းရောင်ပြောင်းသွားနိုင်သည်။
• ၂ ရက်အတွင်းရှင်းလင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုထက်မပိုသင့်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုခေတ္တအနားယူသင့်ပါသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို သုံး၍ ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေခြင်းမပြုပါ။ ထို့အပြင်ဤနည်းသည်အလွန်အဆိပ်ဖြစ်သောဓာတုပစ္စည်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးဖြစ်သည်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်၏စည်းကမ်းချက်များ၌ကုန်ပစ္စည်းဂုဏ်သတ္တိများ

အစပိုင်း၌သံပုရာဖျော်ရည်ကို citric acid ၏အရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ သို့သော်ထို့နောက်သူ့ကိုရာထူးနေရာများစွာ၌ biosynthesis မှရရှိသော citric acid ဖြင့်အစားထိုးခဲ့သည်။

• ဆေးထိုးရန်လွယ်ကူသည်
• အမြဲတမ်းတူညီတဲ့အချဉ်ဓာတ်အဆင့်ရှိတယ်
• တက်ကြွစွာပါဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်သည်။
• သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခု၏ဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးနီးပါးရှိသည်။
• ရေတွင်ကောင်းစွာပျော်ဝင်နိုင်သည်။

ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် citric acid သည်ထူးခြား။ တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဆံပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အချဉ်ဓာတ်ကိုထိန်းညှိသူအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

• ဆံပင်ကောက်ကောက်ပျော့ပျောင်းနှင့်တောက်ပစေရန်
• ဦး ရေပြား၏အပေါက်များကျဉ်းမြောင်း, sebum လျှို့ဝှက်ချက်များကိုကန့်သတ်,
• အလင်းရှင်းလင်းချက်နှင့်ကြိုးမျှင်များကိုမီးမောင်းထိုးပြခြင်း။
• ဆံပင်ချောကျိကျိဖယ်ရှားပါ,
• ဦး ရေပြားပေါ်တွင်ယားယံဖယ်ရှားပစ်,
• ဦး ရေပြား၏ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ခြင်းဖြင့်ပခုံး၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

၄ င်းတို့၏ယေဘုယျအခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် citric acid ကိုဆေးကြောခြင်း၊ ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်း၊

သတိပေးချက် ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် citric အက်ဆစ်ကိုတက်ကြွစွာ သုံး၍ မရပါ၊ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးပိုမိုခြောက်သွေ့စေသည်။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေရန်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုနည်းလမ်းညွှန်

အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• သာမန်ရေချို ၂ လီတာကိုပြင်ဆင်ပါ။
• ပြင်ဆင်ထားသောရေထဲသို့ citric အက်ဆစ်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုလောင်းပါ။
• အဘယ်သူမျှမ crystals ကျန်ကြွင်းစေခြင်းငှါဒါကြောင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပျော်ဝင်, t
• ဆံပင်ကိုရရှိနိုင်တဲ့ဖြေရှင်းချက်နဲ့သုတ်ခြင်း၊
• သင့်ဆံပင်ကိုသင်အကျွမ်းတဝင်ရှိသည့်နည်းဖြင့်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။

ဆံပင်အတွက် citric အက်ဆစ်ဖြင့်ဆေးခြင်းသည်ဆေးကြောခြင်း၏အထွေထွေအခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

သိကောင်းစရာ အကယ်၍ သင်သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ရှိသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပါက citrric acid အစားသံပုရာကိုသုံးပါ။ ၎င်း၏အသီးဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ထားသောရေထဲသို့ထည့်ပါက၎င်းသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအမွှေးအကြိုင်တစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်၏အနံ့ကိုထိခိုက်စေသည်။

Citric အက်ဆစ်နှင့်အတူဆံပင်ကောက်ကောက်၏ရှင်းလင်းချက်၏အင်္ဂါရပ်များ

ဓာတုထုတ်ကုန်များကိုအရောင်ချွတ်အရိုးအဖြစ်အသုံးပြုမည့်အစားဆံပင်ကို citric acid ဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အလင်းသည်အလွန်တက်ကြွလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်း ၁-၂ တန်ချိန်အရောင်ပြောင်းလဲမှုကိုပေးလိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန်ကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းသည်တစ်ချိန်တည်းတွင် strands များကိုပိုမိုပေါ့ပါးပြီးပေါ့ပါးစေလိမ့်မည်။

ဤနည်းလမ်း၏ဆိုးကျိုးများအနက်ရလဒ်၏ခန့်မှန်းရခက်မှုကိုသတိပြုသင့်သည်။ သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးအချည်းနှီးဖြစ်လိမ့်မည်ဟုပင်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်နည်းလမ်း၏သိသာသောကောင်းကျိုးများရှိသည်။

• ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်သဘာဝပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်း၊
• ကြီးထွားပြီးနောက်၌ပင်အသံတစ်သံမှအခြားသို့ချောချောမွေ့မွေ့ကူးပြောင်းသွားနိုင်သည့်အလင်းတန်းများ၏သဘာဝအသွင်အပြင်၊
• ရန်ပုံငွေအနိမ့်စျေးနှုန်း
• အသုံးပြုမှုလွယ်ကူခြင်းနှင့်အသုံးပြုနိုင်စွမ်း
• ဆံပင်ပုံစံ၏ယေဘူယျအခြေအနေ၊ အဆီပါဝင်မှုလျော့နည်းခြင်းအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။
• ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံ၏ပျက်စီးခြင်းမရှိအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းမရှိ။

အလင်း၏ရလဒ်သည်သင်၏ဆံပင်၏သဘာဝခြယ်ပစ္စည်း၏ကြာရှည်မှုအပေါ်မူတည်လိမ့်မည် - အရောင်ခြယ်မှုန့်ပိုမိုစွဲမြဲလေရလဒ်သည်အားနည်းလေဖြစ်သည်။

Citric အက်ဆစ်ဆံပင်တောက်ပချက်ပြုတ်နည်းများ

citric အက်ဆစ်ဖြင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေခြင်းကိုအောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်သည် -

• အနည်းငယ်ပူနွေးသောရေနှင့်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် citric acid ၁ ဇွန်းပါသောစုပေါင်းဖြေရှင်းချက်ကိုပြင်ဆင်ပါ။
• ဖြေရှင်းချက်ကိုကြိုးနှင့်ချည်ပြီးဖြီးပါ။
• ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမိနစ် ၄၀ ခန့်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များဖြင့်ဆံပင်များကိုလွှမ်းမိုးရန်အကြံပြုသည် - ဆိုလိုသည်မှာနေရောင်ရှိသော့ခလောက်များနှင့်သက်ဆိုင်သောဖြေရှင်းနည်းတွင်သာထိုင်ပါ။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဖြေရှင်းချက်သုတ်ခြင်း။

ရေရှည်တည်တံ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ၃-၄ ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အလင်းဖြာ၏ထိရောက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို chamomile နှင့် citric acid ၏ decoction ရောစပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင် chamomile ပန်းပွင့်များ၏ decoction ကိုပြင်ဆင်ရန်နှင့် citric acid နှင့်ရှင်းလင်းသောအဖြေကိုပြင်ဆင်ရန်ရေအစား၎င်းကိုသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ရှင်းလင်းချက်အဘို့အစဉ်အလာစာရွက်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့, အချိုးအစား, ထိန်းသိမ်းထားကြသည်။

ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်အတွက်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်အရာများနှင့်သင်အသုံးပြုလေ့ရှိပါကရေသို့မဟုတ် chamomile ၏ decoction အစားသင်နှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိသောဆံပင်ဆိုးဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းကို 1: 1 အချိုးဖြင့် citric acid နှင့်ရော။ ဆံပင်နှင့်လိမ်းပါ။ citric အက်ဆစ်၏ crystals များလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်။ ရိုးရာစာရွက်နှင့်အညီဆံပင်ကိုလင်းစေဖို့နောက်ဆက်တွဲအဆင့်များကိုလုပ်ဆောင်ပါ။

သံပုရာဆံပင်ဆိုးဆေးကိုအိမ်တွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်

တစ် ဦး ချင်းစီမျှင်များကိုမီးမောင်းထိုးပြရန်အတွက်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့် citric acid ကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ရှင်းလင်းချက်လိုအပ်သောတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ဖြေရှင်းချက်ကိုအသုံးပြုသည်။ ဖြေရှင်းချက်ကိုလျှောက်ထားပြီးနောက်ကွေးကောက်များရောနှောခြင်းမပြုစေခြင်းငှါ, သူတို့ကိုသတ္တုပါးနှင့်အတူခြုံဖို့အကြံပြုသည်။ ထိတွေ့ချိန်သည်ဆံပင်ပုံစံကိုယေဘူယျရှင်းလင်းခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်ကိုက်ညီသည်။

အကယ်၍ သင်လိုချင်သောအလင်းရောင်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုသင်ရရှိပြီးနောက်သင်၏ကြိုးမျှင်များကြီးထွားလာပါက၎င်းတို့ကိုအမြစ်တွင်အမြစ်တွယ်လာစေရန်အမြစ်တွင်အမြစ်တွင်သံပုရာအချပ်နှင့်သုတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဒီထုတ်ကုန်နဲ့ငါ့ခေါင်းကိုသုတ်လို့ရမလား။

ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်၏အခြေအနေသည်လူတိုင်းအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကွဲပြားသောကြောင့်ထိုမေးခွန်းအတွက်ရှင်းလင်းသောအဖြေမရှိပါ။ ပရိယာယ်မှာအဖြူရောင်ကြည်လင်မှုသည်အသုံး ၀ င်သော၊ တစ်ခါတစ်ရံအစားထိုးမရသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးအရေပြားအပေါ်ယံနှင့်ဆံပင်တစ်သျှူးအခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။ သို့သော်အချို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်ဆံပင်သုတ်ခြင်းကိုအသုံးပြုလိုသောမိန်းကလေးများအတွက်အံ့အားသင့်စရာဖြစ်လာနိုင်သည်။

အဘယ်ကြောင့်သင်ဤသုတ်ခြင်းလုပ်နိုင်:

1. ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဦး ရေပြားအတွက်အကျိုးရှိသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်မှိုများပြားခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းနှင့်ဖျားခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအခြေအနေများဖန်တီးပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
2. ဤကိရိယာသည် epidermis ကိုနက်ရှိုင်းစွာသန့်ရှင်းစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်ထိရောက်သော exfoliant ဖြစ်သည်။
3. အိမ်သုတ်ဆေး၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိဆံပင်များကိုချောမွေ့စေပြီးအက်ဆစ်ဓာတ်ပါဝင်မှုသည်အကြေးခွံများနှင့်ကြိုးမျှင်များကိုနာခံခြင်း၊
4. ဆံပင်ပြင်ပဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုမှလျော့နည်းအားနည်းချက်ဖြစ်လာသည်။
5. ဦး ခေါင်းခွံအမျိုးအစားပိုင်ရှင်များက citric အက်ဆစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် sebum ၏အလွန်အကျွံလျှို့ဝှက်ချက်ပြeliminateနာကိုဖယ်ရှားပေးပြီး epidermis ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ ဆံပင်ပုံစံသည်လတ်ဆတ်မှုကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းထားပြီးပိုမိုကျယ်ပြန့်သောအသွင်ရှိသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များ

ရေဆေးခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်အသုံးဝင်သနည်း။:

• epidermis သို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း။
• ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်။
• ဦး ရေပြား၏အက်ဆစ် - အခြေပြုချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်ယူခြင်း။
• ချောဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။
• အရေပြားအပေါ်ယံအရွတ်နှင့်သန့်စင်ခြင်း။
• အလွန်အကျွံအဆီပြန်အမြစ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။
• Basal အသံအတိုးအကျယ်အတွက်တိုး။
• အဆိုပါ strands Moistening ။
• ဆံပင်ရိုးတံအပေါ်အကြေးခွံချော။
• အလင်း
• ခက်ခဲတဲ့ရေပျော့ပြောင်း။

ဖြစ်နိုင်သောအန္တရာယ်:

• ဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲမှု
• အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက် overdrying ။
• မတည့်သရုပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်၏မှောင်မိုက်သောအရောင်ကိုလင်းစေခြင်းသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင်မတွေ့မြင်လိုပါကဆေးရန်အေးဂျင့်များနှင့်အခြားအိမ်လုပ် citric acid ချက်နည်းများကိုမသုံးပါနှင့်။ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုညင်သာစွာဆေးကြောပါ။ အက်စစ်မသုံးမီ၊.

ဘယ်လိုဆေးကြောနည်း။

1. အေးမြသော 1- လီတာပြုတ်ရေကိုပြင်ဆင်ပါ။
2. ရေတွင် citric အက်ဆစ်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ပျော်ပါ။
3. ကျန်သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ကုန်ပစ္စည်းနှင့်အတူအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကောက်များကိုသုတ်ခြင်း၊ ဦး ရေပြားကိုစိုစေခြင်း။
4. တစ်သုတ်ပဝါနှင့်အတူ strands ချေ။
5. သင်၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။

ရေကိုရေဆေးရန်လိုအပ်သည် - မပူ၊ မအေးပါ။ ဖြေရှင်းချက်ရှိဆံပင်သည်မရပ်တန့်ပါ၊ ရေမစိမ်ပါ၊ သို့သော်ဆံပင်နှင့်အရေပြားအရေပြားအရေပြားကိုအညီအမျှဆေးပါ။ ဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးရန်မလိုအပ်ပါ။

ငါဘယ်နှစ်ခါလျှောက်ထားနိုင်ပါသလဲ

ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးတဲ့အခါဒီကိရိယာကိုပုံမှန်သုံးသင့်တယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုရပ်တန့်ရန်အကြောင်းမရှိပါက၊ epidermis နှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေသည်သင့်အတွက်ကိုက်ညီပါကသင်၏ဆံပင်ကို citric acid နှင့်အမြဲတမ်းသုတ်နိုင်သည်။

ဦး ရေပြားသို့မဟုတ် ဦး ရေပြား၏ခြောက်သွေ့မှုပိုမိုမြင့်မားလာပါကဆံပင်ကောက်ကောက်အရောင်နှင့်မတည့်မှုလက္ခဏာများမလိုအပ်သောပြောင်းလဲမှုများကိုမှတ်သားပါကဆေးကိုငြင်းဆန်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာရလဒ်သိသာဖြစ်လိမ့်မည်နည်း

အကယ်၍ ပြtheနာသည်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပြnotနာမဟုတ်လျှင်ရလဒ်များသည်မကြာမီကာလတွင်ကြာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ - ပထမ ဦး ဆုံးအသုတ်ပြီးနောက်အရေပြားနှင့်ဆံပင်တိုးတက်လိမ့်မည်။ ဖြစ်ရပ်အချို့ကိုပြုပြင်ရန်အချိန်နှင့်စိတ်ရှည်သည်းခံရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ ဆံပင်အရောင်တောက်တောက်နေလိုသောဆန္ဒရှိပါက citric အက်ဆစ်ဖြင့်သုတ်ခြင်း၊ ဤနည်းလမ်းသည်သဘာဝမှောင်မိုက်သောဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်သင့်တော်ကြောင်းသတိပြုပါ။ ဓာတုဗေဒစွန်းထည်ချည်နှောင်မှုဖြစ်လျှင်ထုတ်ကုန်သည်အလုပ်မလုပ်ပါ၊ ရလဒ်မှာမမျှော်လင့်ဘဲဖြစ်နိုင်သည်။

အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းဖွဲ့စည်းမှုသည်မျက်လုံးထဲသို့မရောက်ရှိကြောင်းသေချာပါစေ - အက်စစ်အက်စစ်သည်ချွဲသောအမြှေးပါးကိုယားယံစေနိုင်သည်။ သုတ်ခြင်းအထောက်အကူပြုပစ္စည်းများကိုကိုင်။ မစုပ်ပါနှင့် - ဆံပင်စာရွက်၏အရောင်နှင့်အခြေအနေအပေါ်ခန့်မှန်းရခက်သည့်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားနှင့်ပြproblemsနာများစွာကိုဖြေရှင်းရန်အတွက် citric အက်ဆစ်သုတ်ခြင်းသည်တတ်နိုင်။ ထိရောက်သောကုစားနည်းဖြစ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုသင့်တော်စွာအသုံးပြုခြင်းကဆံပင်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ citric အက်ဆစ်ကိုသင့်အိမ်လုပ်အလှအပချက်ပြုတ်စာရင်းထဲသို့ထည့်ပါ။

လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ရလဒ်နိယာမ

အဘယ်ကြောင့်ဖျော်ရည်အားဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်နေကြသနည်း ၎င်းတွင်ဆံပင်ရိုးတွင်းသို့ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်သဘာဝကခြယ်မှုန်း - melanin ကိုပျက်စီးစေသော malic နှင့် citric acids များပါ ၀ င်သည်။ ဓာတုဗေဒနှင့်မတူဘဲ၎င်းတို့သည်၎င်းကိုလုံးဝမဖယ်ရှားပါ။ အလင်းသည်ပိုမိုပျော့ပြောင်းပြီး ပို၍ တည်ငြိမ်မှုနည်းသည် - အချိန်တိုအတွင်းတွင်မယ်လနင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပြီး ၄ င်းတို့၏သဘာဝအရောင်ကိုရရှိသည်။

သံပုရာနှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေခြင်းသည်မြန်ဆန်။ အစွန်းရောက်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမဟုတ်ပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်အလွန်နှေးကွေးစွာသူတို့ရဲ့လေသံကိုဆုံးရှုံး။ သိသာထင်ရှားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုရရှိရန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွာလိုအပ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောအရောင်များ၏နောက်ဆုံးရလဒ်ဆံပင်၏အရိပ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်:

• အညိုရောင်ဆံပင်သည်နီညိုရောင်ဖြစ်လာသည်
• အညိုရောင် - ရွှေရောင်နှင့်အတူအနက်ရောင်ဆံပင်ရွှေရောင်၊
• မှောင်မိုက် - အလင်းရောင်
• အနီရောင် - ဂျုံ၊
• မှောင်မိုက်ဆံပင်ရွှေရောင် - အဝါရောင်မပါသောဆံပင်ရွှေရောင်။

သံပုရာနှင့်အရောင်ချွတ်သည့်အပိုင်းတစ်ခုစီပြီးသောအခါဆံပင်ကောက်ကောက်သည် ၁-၂ တန်မှပေါ့။

ဆံပင်အနက်ရောင်ရှိသောမိန်းကလေးများသည်ဖျော်ရည်ကိုမသုံးသင့်ပါ။

အရေးကြီးသောနည်းဥပဒေများ

အနည်းဆုံးစွန့်စားမှုနှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဆံပင်ကိုပေါ့? အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသင့်သည် -

1. ဒီကိရိယာကိုမသန့်ရှင်းတဲ့ဆံပင်အတွက်သာအသုံးပြုနိုင်သည်။
2. အသီးဖျော်ရည်သည်ခြောက်သွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အသုံးပြုပြီးနောက်၎င်းကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောသန့်စင်ရမည်ဖြစ်ပြီးအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးသောမျက်နှာဖုံးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုသင့်သည်။
3. အရေပြားနှင့်မျက်စိ၏ချွဲအမြှေးပါးများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်စွာဖျော်ရည်ကိုမရရန်အရေးကြီးသည်။
4. သံပုရာနှင့်ပြုလုပ်ပြီးရက်ပေါင်းများစွာတွင်ဆံပင်ကိုကလိုရင်းနှင့်ထိတွေ့ခွင့်မပြုသင့်သောကြောင့်ရေကန်သို့လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းကိုရွှေ့ဆိုင်းထားသင့်သည်။
5. ပျက်စီးခြင်း၊ အလွန်ခြောက်သွေ့သော၊ ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်များတွင်ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုခြင်းမရှိပါ။ သူတို့၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။
6. ရှင်းလင်းပြီးတဲ့နောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်တွေကိုအပူပေးစက်တစ်လုံးနဲ့အပူမပေးသင့်ပါဘူး။

သံပရာရည်နဲ့ဆံပင်အရောင်ချွတ်ဖို့လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းတွေကိုစဉ်းစားပါ။

ဤနည်းသည်ပူနွေးသောရာသီတွင်သာအသုံးပြုနိုင်ပြီးတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်တွင်ကြာရှည်စွာနေနိုင်သည်။ Ultraviolet သည်ဓာတ်ကူပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အက်ဆစ်များမှ melanin ကိုပျက်စီးစေသည်။

• Lemon - အသီး ၄ ခု (အလယ်အလတ်ဆံပင်အတွက်)၊
• citrus ဖျော်ရည်ညှစ်စက်,
• atomizer
• ကြွေပန်းကန်လုံး
• ရေပူသို့မဟုတ်ဆံပင်အေးစက် - ၀.၂၅ ခွက်များ။

1. ဒါမှမဟုတ်လက်ဖြင့် သုံး၍ Lemon မှဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါ။ ဒုတိယကိစ္စတွင် metallic non devices များကိုသာသုံးပါ။
2. 5 စင်တီမီတာ
3. ပိုမိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအလင်းရောင်ရရှိရန်အတွက်ဖျော်ရည်ကိုအေးစက်။ ရောနှောပါ။
4. ကိုယ်ခန္ဓာ၏ထိတွေ့နိုင်သောနေရာများကိုအကာအကွယ်ရှိသောမုန့်ဖြင့်ချောမွေ့ပြီးနောက် ၁.၂-၂ နာရီအတွင်းနေထဲတွင်ထွက်ပါ။
5. အခန်းသို့ပြန်သွားပါ၊ ၁.၅ နာရီအကြာတွင်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အောက်ရှိအစင်းများကိုနောက်ထပ်မိနစ် ၃၀ အစားထိုးပါ။
6. သင်၏ဆံပင်ကိုရေအေးနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းဆေးကိုသုံးပါ။ ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ထက် ပို၍ မလုပ်သင့်ပါ။

သံပုရာနှင့်အတူ“ နေသာ” ရှင်းလင်းချက်၏ဒုတိယရွေးချယ်စရာမှာမီးမောင်းထိုးပြသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အသီးတစ်ပိုင်းကိုအသီးတစ်ပိုင်းနှင့်ချောဆီလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာကမ်းခြေပေါ်မှာအကောင်အထည်ဖော်ရန်အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

သစ်ကြံပိုးဖြင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေခြင်းကဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုရွှေရောင်ဖြစ်စေသည်သာမကချောချောမွေ့မွေ့နှင့်ခိုင်မာစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရောင်၏သာယာသောဆုကြေးငွေရက်ပေါင်းများစွာကြာရှည်လိမ့်မည်ဟုအရသာအနံ့သည်။

• သံပုရာတစ်ဖျော်ရည်
• သစ်ကြံပိုးခေါက် - ဇွန်းမှုန့် ၃ ဇွန်း၊
• ဆံပင်အေးစက် - 6 ဇွန်း။

1. သစ်ကြံဖျော်ရည်ကိုကြက်ဥခွက်ပန်းကန်ထဲထည့်ပြီးအေးဆေးထည့်ပါ။
2. ဦး ရေပြားကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲစိုစွတ်သော၊ သန့်ရှင်းသောဆံပင်ကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ပါ။
3. ဆံပင်ကောက်များ polyethylene နှင့်တယ်ရီသုတ်ပဝါအတွက်ထုပ်။
4. 4-6 နာရီအကြာတွင်ဆေးပစ္စည်းကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပြီးဆံပင်ကိုဗာလစံဖြင့်ဆေးကြောပါ။

သစ်ကြံပိုးနှင့်ဆံပင်ပေါ့နှင့်သံပုရာအလင်းဆံပင်ကောက်ကောက်အပေါ်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ် - သူတို့တစ်တွေရွှေအလင်းရောင်ဆည်းပူး။ သစ်အယ်သီးကြိုးမျှင်များနီလာနိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးအသုံးပြုမှုအချိန်ပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်အရောင်ပြောင်းသောဒီဂရီကိုချိန်ညှိနိုင်သည်။

အရက်သည်အက်ဆစ်၏ decolorizing အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ဦး ရေပြား၏ဆိကြည်ဂလင်းများကိုလည်းပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

• သံပုရာဖျော်ရည် - 60-70 ml,
• ဗော့ဒ်ကာ - 60-70 ml ။

1. ဗော့ဒ်ကာနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရောစပ်ပါ။
2. ဦး ရေပြားကိုဖယ်ထုတ်ခြင်း၊
3. ပိုမိုပြင်းထန်သောအလင်းများအတွက်မိနစ် ၃၀ နေရောင်ခြည်ဖြင့်ထွက်ပါ။
4. သင်အရောင်ပြောင်းသောအရောင်ပြောင်းချင်လျှင်ဆံပင်ကိုပုဝါနှင့်ပတ်ပြီးတစ်ချိန်တည်းစောင့်ဆိုင်းပါ။
5. ရှင်းလင်းသောဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။

သံပုရာနှင့်အတူဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးဆံပင်အားနည်းနေမိန်းကလေးများဆန့်ကျင်သည်။

Rhubarb စာရွက်

Rhubarb သည်ဆံပင်ရွှေရောင်ကောက်ဆံများကိုပြာ၊ ရွှေသို့မဟုတ်ကောက်ရိုး subton များပေးနိုင်သည့်အပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရောင်ပြောင်းသွားရုံသာမကဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပြီးတောက်ပစေသည်။

• သံပုရာ - အသီးကိုသီး 4,
• Rhubarb အမြစ် - 30 ဂရမ်
• ပန်းသီး cider ရှလကာရည် - 0.5 ဌ,
• ခြောက်သွေ့သော chomomile နှင့် calendula ပန်းများ - ၂၀ ဂရမ်စီ၊
• ပျားရည် - 50 ဂရမ်
• အရက် - 50 ဂရမ်။

1. အဆိုပါသံပုရာထဲကနေဖျော်ရည်ကိုရွေးပါ, နှင့် Rhubarb နှင့်အတူ Blender အတွက်သူတို့ရဲ့အသားနှင့်အခွံရိုက်တယ်။
2. , ပျော့ဖတ်ရှလကာရည်နှင့်အတူသွန်းလောင်း 10 မိနစ်ခန့်ပြုတ်, ဖျော်ရည်တစ်ဝက်ထည့်သွင်းခြောက်သွေ့တဲ့ပန်းပွင့်အတွက်သွန်းလောင်းအရာအားလုံးကိုရောထွေးနှင့်အခြား 5 မိနစ်ပြုတ်။
3. အအေးခံပြီးနောက်ဟင်းရည်ကိုစစ်ထုတ်ပြီးပျားရည်၊ အရက်နှင့်ကျန်ရှိသောဖျော်ရည်များနှင့်ထည့်ပါ။
4. ဖန်ထည်တစ်လုံးနှင့်အတူဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပါ။

ဖွဲ့စည်းမှုကိုသုံးစွဲဖို့နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်:

• ရေတစ်လီတာတွင်ဇွန်း ၁ ကိုရောပြီးနောက်ရေဆေးပြီးတိုင်းဆံပင်သုတ်ခြင်း။
• တစ် ဦး ချင်းမျှင်များသို့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအသုံးပြုပါ၊ သူတို့၏သဘာဝခြောက်သွေ့မှုကိုစောင့်ပြီးရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။

မျက်နှာကြက်နှင့်မျက်နှာဖုံး

Chamomile သည်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးသည့်လူသိများသည့်သဘာဝတောက်ပမှုဖြစ်သည်။ ဒီစက်ရုံ၏ decoction ကျေးဇူးတင်ပါသည်, အလင်းဆံပင်ကောက်ကောက်ရွှေဖြစ်လာသည်။

• သံပုရာ - 1 အသီး
• chamomile ပန်းပွင့် - ဇွန်း ၂ ခု၊
• ရေ - 200 ml
• lavender မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 3 ပေါက်,

1. သံပုရာမှဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါ၊
2. နာရီဝက်အကြာတွင်အခိုင်အမာပြောဆိုပြီးနောက်အရောအနှောကိုစစ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုထည့်ပါ။
3. 15-20 မိနစ်ခန့်စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။
4. သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ၊

ဖြည်းဖြည်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာရှင်းလင်းချက်အတွက်သင်သည်ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်နိုင်သည်။ သံပုရာရေ (အရည် ၁ လီတာတွင်အသီးဖျော်ရည် ၁ ဇွန်း) ဖြင့်ဆေးခြင်းဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ။

သံပုရာနှင့်အခြားသဘာဝကုစားနည်းများဖြင့်ဆံပင်ကိုလင်းစေမည့်အကြောင်းများကိုဗီဒီယိုကြည့်ရှုခြင်းအားဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။

Lemon bleaching သည်သဘာဝဆံပင်အရောင်ကိုအနည်းငယ်ညှိရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Citrus ကိုသင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပိုမိုတောက်ပစေရုံသာမကပိုမိုတောက်ပလာလိမ့်မည်။

Citric အက်ဆစ် Properties ကို

သင်ဤဆံပင်ကိုအနက်ရောင်ဆံရှင်တစ် ဦး ထံမှချက်ခြင်းသင့်ကိုဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်စေမည်ဟုမျှော်လင့်ပါက၎င်းသည်ဖြစ်မလာပါ။ ၎င်းဒြပ်စင်၏ဓာတုပစ္စည်းသည်ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများနှင့်များစွာကွာခြားသည်။ အက်ဆစ်သည်ညင်ညင်သာသာနှင့်ညင်ညင်သာသာပြုမူသည်။ ဒါဟာဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုထိုးဖောက်နှင့်ခြယ်ပစ္စည်းကိုဖျက်ဆီး။ သို့သော်ခဏကြာပြီးနောက်အရောင်ပြန်ပွင့်နေဆဲဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ဆံပင်ကောက်ကောက်ကနောက်တဖန်သဘာဝအရိပ်ဖြစ်လာသည်။ ဤသည်ဖြစ်ကောင်းထုတ်ကုန်၏အကြီးမားဆုံးအားသာချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဓာတုဗေဒနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်ဆံပင်ကို“ မသတ်” ပါ၊

အထင်ရှားဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအဆင်းလှသောမိန်းကလေးများဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်ဟာဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုပိုင်ရှင်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်တန်ချိန်နှစ်ဆင့်ဖြင့်ပိုမိုပေါ့ပါးသွားဖို့လည်းလိုပါလိမ့်မယ်။

ထို့အပြင် citric acid သည်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။

1. ဆံပင်ကတောက်ပ။ ပျော့ပျောင်းစေသည်။ သင်ဆံပင်ကောက်ကောက်ရှိပါကဤပစ္စည်းသည်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒီထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကအံ့သြစရာပဲ။
2. ချောကျိကျိဖယ်ရှားပစ်။ အက်ဆစ်သည်အပေါက်များကျဉ်းမြောင်းသည့်ပိုင်ဆိုင်မှုရှိသည်။ ဤသည်အဆီဆုံးရှုံးမှုကန့်သတ်။ ဆိုလိုသည်မှာဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ကြာရှည်စွာလှပနေ၏။
3. ချောက်ဆန့်ကျင်တိုက်။ ထုတ်ကုန်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်အဖြူရောင်အမှုန်အရေအတွက်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အက်ဆစ်သည်ဤရောဂါကိုဖြစ်စေသောမှိုနှင့်ထိရောက်စွာတိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
4. ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အလားတူပြproblemနာကိုမိန်းကလေးများစွာတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းကိုမီးသီးများကောင်းစွာမထားရှိသောကြောင့်အလွန်အကျွံတိုးချဲ့ထားသောအပေါက်များကရှင်းပြသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးခြင်းသည်အပေါက်များကိုကျဉ်းမြောင်းစေသည့် citric acid ဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်များသို့မဟုတ်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသောအခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးပြုပါကအထူးသဖြင့် citric acid ကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ ဤအရာဝတ္ထုသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုနှင့်အရောင်တောက်ပမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။

တချို့ပေါ့ပါးတဲ့အကြံပြုချက်များ

သင်၏ဆံပင်ကိုသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူလင်းစေလိုပါကနွေရာသီတွင်ပြုလုပ်ပါ။ ဤကာလအတွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ပိုမိုထိရောက်လိမ့်မည်။ နေရောင်ခြည်သည်ထုတ်ကုန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခြယ်ပစ္စည်းကိုပိုမိုတက်ကြွစွာဖျက်ဆီးပစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်တိုတောင်းသောအချိန်အတွင်းပိုမိုပေါ့ပါးသည့်အရိပ်ကိုရရှိနိုင်သည်။

သင်ဟာသံပုရာဖျော်ရည်နဲ့မလင်းခင်သင့်ဆံပင်ကိုမလျှော်သင့်ဘူးဆိုတာကြားဖူးပါလိမ့်မယ်၊ ငါသည်ငါ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကနေဒီစိတ်ကူးယဉ်ကြောင်းပြောပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအက်ဆစ်ရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးနောက်၌ပင်သူတို့ကကြွပ်ဆတ်သောသတ္တ ၀ ါဖြစ်လာခြင်းမရှိသော်လည်းချောမွေ့။ တောက်ပသောအရောင်ကိုရရှိသည်။

ထို့အပြင်သံပုရာကိုမီးမောင်းထိုးပြနိုင်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုကောင်းစွာဖြီးရန်၊ ကြိုးအမြောက်အများကိုရွေးပြီးကျန်တာများကိုရိုက်ရန်လိုလိမ့်မည်။ ဘယ်ဘက်ဆံပင်ကောက်ကောက်တွင်အက်ဆစ်ဓာတ်ပါဝင်မှုကိုအသုံးပြုပြီးခဏထွက်ခွာပါ။ ရလဒ်မှာတန်ဖိုးကြီးသောဓာတုပစ္စည်းများမသုံးဘဲ၊ ခေတ်မီဆန်းသောဆံပင်ပုံစံဖြစ်သည်။

citric အက်ဆစ်တွင်ရှိနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်မှာတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ Citrus အသီးများသည်ထူးခြားဆန်းပြားသောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီးမကြာခဏ၎င်းနှင့်မတည့်ပါ။ ဒါကိုမတွေ့ရှိဘူးဆိုရင်၊ မသေချာရင်ပိုကောင်းအောင်စစ်ဆေးပါ။ ထိုသို့ပြုရန်တံတောင်ဆစ်၏အတွင်းပိုင်းတွင်သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကိုထုတ်ယူပါ။ အကယ်၍ ၃ မိနစ်မှငါးမိနစ်အတွင်းဤဒေသရှိနီညိုရောင်ကိုမတွေ့ပါက၊

အလွယ်ကူဆုံး option ကို

၎င်းနည်းစနစ်သည်အနည်းဆုံးကုန်ကျစရိတ်အနည်းဆုံးဖြစ်သောကြောင့်၎င်းကို ၀ ယ်ရန်သံပုရာကိုသာလိုအပ်လိမ့်မည်။ သင့်မှာရှိပြီးသားအရာအားလုံး

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

1. သံပုရာတစ်လုံးမှဖန်ခွက်ထဲသို့ဖျော်ရည်ကိုညှစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ကြွေထည်ဖြင့်သော်လည်းကောင်းအလူမီနီယမ်တွင်သော်လည်းကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အက်ဆစ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်, ဒီသတ္တုပြိုကွဲပျက်စီး။
2. တူညီသောရေပမာဏနှင့်အတူရော။ အဆိုပါအရည်ကိုပြုတ်အဖြစ်, ဒါမှမဟုတ်ရုံထိပုတ်ပါကနေယူနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်သင်နွေးသောရေကိုအသုံးပြုပါကအက်ဆစ်သည်ပိုမိုတက်ကြွစွာပြုမူလိမ့်မည်။
3. ကောင်းစွာရောထွေးပြီးဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ တစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ရေနှင့်ရေဆေးပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်များသည်အလွန်ပါးလွှာပါကဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်တွင် moisturizing မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ citric acid နှင့်ဆံပင်၏ရှင်းလင်းချက်အဆုံးတွင်ဘာမျှမပြုလုပ်နိုင်ပါကခြောက်သွေ့စေရန်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့ဖို့လိုတယ်။

Camomile နှင့်အတူ

ဒီပန်းပွင့်ကိုလည်းအဖြူရောင်ဖြာဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ နှင့်သံပုရာနှင့်အတူ, ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ထားသည်။ ထို့အပြင် chamomile သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံအပေါ်တွင်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်သည်။

သင်စာရွက်အတွက်လိုအပ်သည် -

• သံပုရာကြီး
• အရွက်ခြောက်ခြောက်ဂရမ်၊
• 150 ဂရမ်။

အရောအနှောပြင်ဆင်နေ၏လုပ်ငန်းစဉ်:

1. ပန်းများကိုဘူးတစ်လုံးထဲထည့်ပြီးရေပူဖြင့်ပြည့်စေကာ ၁၅ မိနစ်ခန့်ဖုံးအုပ်ထားရမည်။
2. Citrus မှသစ်သီးဖျော်ရည်။ သင်လုပ်နိုင်သည်ကိုကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
3. chamomile ပြုတ်ရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းစပ်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောစပ်ပါ။
4. ဆံပင်ကိုလိမ်းခြယ်ပါ၊ ခေါင်းကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ပတ်ပြီးတစ်နာရီခန့်လမ်းလျှောက်ပါ။
5. ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်သုတ်ခြင်း။

အကယ်၍ ဆံပင်သည်အလွန်ပါးလွှာ။ ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ပါးနေပါကသံပုရာရောနှောမှုပြင်ဆင်ရန်ပြင်ဆင်နေစဉ်အတွင်း burdock ဆီထည့်ပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုခိုင်မာစေပြီးသူတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ အသားအရေကိုအကျိုးပြုသည်။

သံပုရာအမှုန့်နှင့်အတူ

အိမ်ရှင်မတိုင်းသည်အိတ်ကပ်ထဲ၌ citric acid အိတ်တစ်လုံးရှိသည်။ ၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောသံပုရာရည်မှအရည်ထက်နည်းသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• 2 tbsp ။ ဌ granules အတွက် citric အက်ဆစ်,
• ရေ 50 ဂရမ်။

1. ရေနှင့်အမှုန့်ကိုပေါင်းစပ်။ အမှုန့်များလုံးဝဖျက်သိမ်းဖို့ကောင်းစွာနှိုးဆော်။
2. ဆံပင်ကောက်ကောက်မှ Apply နှင့်တစ်နာရီအဘို့အထွက်ခွာပြီးတော့သုတ်ခြင်း။

လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်နှင့်အမှုန့်နှစ်မျိုးလုံးအသုံးပြုခြင်းမှအမြန်သိသာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမျှော်လင့်ပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးတဲ့အခါမှာဆံပင်ကနည်းနည်းလေးပေါ့လိမ့်မယ်။ ထပ်ခါတလဲလဲသုံးတာနဲ့ရလဒ်ကောင်းလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်များကို ပို၍“ ရုပ်သေး” ဖြစ်စေသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများနှင့်မတူဘဲသဘာဝသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။

သံပုရာ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများ

ဦး စွာအနေဖြင့်သံပုရာ၏ကောင်းကျိုးများကိုလေ့လာရန်ကျွန်ုပ်တိုတိုလေ့လာသည်။ ဤသည်ဆံပင်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး၊ ကြွယ်ဝသောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကြောင့်အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးများစွာရှိသည်။

• ဦး ရေပြားကိုနက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြည့်ပေးသည်။ ခြောက်သွေ့စေသည်။
• ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်,
• လက်စွပ်များကိုလင်းလက်စေခြင်း၊
• အနည်းငယ်တောက်ပပြီးသူတို့ကိုလှပသောအရိပ်ပေးသည်,
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်

စာရင်းပြုစုထားသောအရည်အသွေးများသည်အိမ်အလှကုန်အတွက်သံပုရာကုထုံးကိုလူကြိုက်များစေသည်။ Citrus သည်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဘောဇဉ်များပါ ၀ င်သည်။ သံပုရာရေမှိုင်းနှင့်အသက်မဲ့ ringlets ပြန်လည်ရှင်သန်။

ပေါ့ပါးချက်ပြုတ်နည်းများ

သင်၏ဆံပင်ကိုသံပုရာဖြင့်ပေါ့အောင်ကြိုးစားပါ။ ၎င်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးလုံးဝလုံခြုံသည်။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးနှင့်ပေါင်းစပ်ပါက Citrus ဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်ကောက်ကောက်အမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ တောက်ပတဲ့အရောအနှောအတွက်အသုံးအများဆုံးရွေးစရာနှစ်ခုကိုကြည့်ရအောင်။

1. သံပုရာဖြင့်အဆီပြန်ခြင်းနှင့်သာမန်ဆံပင်ကိုပေါ့ပါးခြင်းကိုအောက်ပါဖွဲ့စည်းမှုဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကြီးမားသောအသီး ၄ ခုမှအသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပြီး၎င်းကိုကြွေထည်ထဲသို့ထည့်ပါ။ အရည်တစ်ဖန်ခွက်အနီးသို့လာသင့်ပါတယ်။ သစ်သီးဖျော်ရည်တွင်ရေ ၅၀ မီလီမီတာထည့်ပြီးကောင်းစွာရောပါ။ ထိတွေ့မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက်သင်သည်အရောအနှောကိုပျားရည်ဇွန်းနှင့်အရသာရှိနိုင်သည်။
2. ဆံပင်ကိုဖျော်ရည်သို့မဟုတ် citric အက်ဆစ်ဖြင့် balm ၏ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။ သငျသညျသဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုချင်လျှင်, ကြက်ဥအနှစ်, Castor ဆီသို့မဟုတ် burdock နှင့်အတူစတိုးဆိုင် tool ကိုအစားထိုးလိုက်ပါ။

သံပုရာနှင့်ဆံပင်ရှင်းလင်းများအတွက်ညွှန်ကြားချက်

ရိုးရာကုထုံးများမှန်ကန်စွာအသုံးပြုမှသာကူညီနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုသံပုရာဖြင့်အောင်မြင်စွာတောက်ပစေရန်သင်ညွှန်ကြားချက်များကိုတိတိကျကျလိုက်နာရမည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆင့်အားလုံးကိုဂရုတစိုက်လေ့လာပါ။

1. သံပုရာမှဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ ရေသို့မဟုတ်ဘောလမ်စနှင့်ရောပါ။ အရောအနှောကိုအေးမြသောနေရာတွင် ၁၅ မိနစ်ထားပါ။
2. ဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်ကောက်ကောက်များပေါ်တွင်လိမ်းပြီး၊ အရှည်တစ်ခုလုံးကိုဂရုတစိုက်ဖြန့်ဝေပါ။ အကယ်၍ ဤအရောအနှောကိုတစ် ဦး ချင်းစီမျှင်များဖြင့်ပြည့်နှက်ပါကသဘာဝအလင်း၊ လှည့် စား၍ အလွန်လှပသောအလင်းရောင်မီးမောင်းထိုးပြသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။
3. ဆံပင်ကိုပိုမိုထိရောက်စွာတောက်ပစေရန်နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤနည်းသည်နွေရာသီဖြစ်သည်။ အပြင်ထွက်ပြီးနာရီဝက်ကြာနေလောင်ပါစေ။ အရေပြားကိုအထူးခရင်မ်ဖြင့်ကာကွယ်ရန်မမေ့ပါနှင့်။
4. ဆံပင်ကိုပိုမိုပေါ့ပါးစေရန်အတွက်၊ သံပုရာရည်ဖြင့်ကုသမှုကိုပြန်လုပ်ပါ၊ နောက်နာရီဝက်ခန့်နေရောင်အောက်ပြန်ထွက်ပါ။
5. သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်လျှော်ပြီးအာဟာရဖြစ်စေသောဘောဇဉ်ကိုအသုံးပြုပါ။ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအရပြင်ဆင်ထားသောမည်သည့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ရှင်းလင်းချက်ချက်ချင်းဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမမျှော်လင့်ပါနှင့်။ ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, အရောင်တစ်ဝက်ထက်မပိုအားဖြင့်ပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်စနစ်တကျအသုံးပြုပြီးနောက်မှသာထင်ရှားသောရလဒ်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်အလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့် - သင်ဆံပင်ကို citric acid ဖြင့်ခြောက်သွေ့နိုင်သည်။ မည်သည့်အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်မျှတသောချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။

Strands တွေရဲ့အရောင်ဘယ်လိုပြောင်းသွားမလဲ။

ဆံပင်ကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားပါ၊ သို့သော်အရောင်သည်သဘာဝကျပြီးအရောင်ထွက်လာသည်ကိုသင်နှစ်သက်ပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်ထွန်းလင်းတောက်ပလာပြီးကောင်းမွန်စွာသပ်ရပ်စွာကြည့်ရှုနိုင်လိမ့်မည်။ ဒီတော့မျှော်လင့်ထားရမည့်ရလဒ်ကားအဘယ်နည်း။

• ဆံပင်၏အညိုရောင်အရောင်သည်အညိုရောင်နီးကပ်လာလိမ့်မည်။
• သစ်အယ်သီး၏အရောင်သည်ရွှေရောင်ရရှိသည်။
• အမည်းရောင်ဆံပင်သည်အညိုရောင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။
• သူတို့ရဲ့အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းအလွန်မြဲဖြစ်သောကြောင့်သံပုရာနှင့်အတူပေါ့စေအနက်ရောင်ဆံပင်ကောက်ကောက်အလုပ်လုပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဆံပင်အရောင်ရှိမှသာဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ရောင်စုံဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုရှင်းလင်းစွာဖော်ပြခြင်းသည်မည်သည့်ရလဒ်မျှမဖြစ်ပေါ်ပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင်လုံးဝခန့်မှန်း။ မရသောအရိပ်၏ပုံသဏ္ဌာန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သံပုရာအလင်းအကြံပြုချက်များ

သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို citric acid ထိတွေ့မှုမှကာကွယ်ရန်နှင့်ပိုမိုလှပသောလေသံကိုရရှိရန်အတွက်စည်းမျဉ်းအချို့ကိုလိုက်နာပါ။

1. သင်၏ဆံပင်ကိုရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှကာကွယ်ပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပြီးတိုင်းအာဟာရဖြစ်စေသောအစိုဓာတ်ထိန်းဆေးကိုသုံးပါ။
2. တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်သည်ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရှိရန်အတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မိန်းကလေးအချို့သည်ဆံပင်ကိုလေမှုတ်စက်ဖြင့်နွေးရန်ကြိုးစားသော်လည်း၊
3. ထုံးကိုအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီး၎င်းတွင် citric အက်ဆစ်ပမာဏအတူတူပါ ၀ င်သည်။
4. မျက်စိနှင့်ထိတွေ့ခြင်းကိုရှောင်ပါ။ ဒီလိုဖြစ်ရင်ရေနဲ့ချက်ချင်းဆေးပါ။
5. ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသံပုရာရည်နှင့်ထပ်တိုးအာဟာရနှင့်ပေါင်းစပ်လိုပါကသံလွင်ဆီနှင့်ပျားရည်တို့ကိုဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်ပါ။
6. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်ရေကူးကန်သို့မသွားပါနှင့်။ ကလိုရင်း (စ်) ရေသည်ထူးခြားသောအရောင်ပြောင်းလဲမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်အစိမ်းရောင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။ ဤသို့သောရလဒ်သည်သင့်ကိုစိတ်ကျေနပ်ဖွယ်မရှိချေ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှ Contraindications

မည်သည့်အလှကုန်ထုတ်ကုန်မျိုးတွင်မဆိုကန့်သတ်ချက်များစွာရှိသည်။

• သင် citrus နှင့်ဓါတ်မတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုရှိပါကသင်သည်ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးမပြုနိုင်ပါ။
• ဦး ရေပြားကိုအလွန်အကျွံမခံစားနိုင်အောင်အထက်ပါဖော်မြူလာများနှင့်အတူသတိထားပါ။
• တိုက်ရိုက် contraindication ဥပမာ - အရေပြားရောဂါများ, psoriasis and eczema ။

ဤဆောင်းပါး၌ citric acid ၏ကြိုးများကိုမည်သို့ပေါ့စေနိုင်ပုံနှင့်မည်သည့်မိန်းကလေးမဆိုအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရရှိနိုင်သောလျှို့ဝှက်ချက်များကိုမျှဝေပေးခဲ့သည်။ ငါတို့သည်သင်တို့ကိုစိတ်ဝင်စားဖို့အပြောင်းအလဲများမှမှုတ်သွင်းပြီမျှော်လင့်ပါတယ်။ ဆောင်းပါးရဲ့အဆုံးမှာတော့မင်းကိုချစ်စရာကောင်းတဲ့အလက်ဇန္ဒြာကသင့်တော်တဲ့ရိုးရာကုထုံးတွေရဲ့အကူအညီနဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်တွေကိုဘယ်လိုပြောပြမလဲဆိုတဲ့ဗီဒီယိုတစ်ခုကိုကြည့်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ သင့်ကိုအမြဲတမ်းလှပပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိစေချင်ပါတယ်။

ဆံပင်အတွက် citric အက်ဆစ်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုသလဲ။

အိမ်အလှကုန်များတွင်တစ်ခါတစ်ရံတွင်မျှော်လင့်မထားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအများဆုံးသုံးနိုင်သည်။ ယင်းတို့အနက်တစ်ခုမှာအစားအသောက် citric acid ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းစေရန်၊ တောက်ပစေရန်၊ ဦး ရေပြားကိုကောင်းစွာသန့်စင်ပေးပြီးနူးညံ့သောအလင်းရောင်ပေးသည့်အရာအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ဤထုတ်ကုန်ပစ္စည်းမှအကျိုးခံစားရပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန် citric acid ၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်၎င်းကိုဆန့်ကျင်သောဖော်ပြချက်များကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။

Citric အက်ဆစ်များအသုံးပြုမှု

ဆံပင်အတွက်စီထရစ်အက်စစ်သည်ရေကိုပျော့ပြောင်းစေရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်အများဆုံးအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်နက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းရေးအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ဤတတ်နိုင်သောကိရိယာကြောင့်သင့်အဆီပိုလျှံခြင်းကိုအပြီးတိုင်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာဆံပင်သည်အသံအတိုးအကျယ်နှင့်ကြာရှည်စွာသပ်ရပ်သောအသွင်အပြင်ကိုထိန်းသိမ်းလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။

ဦး ခေါင်းခွံကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်အိမ်တွင်းဖွဲ့စည်းမှုတွင် Citric acid ပါဝင်နိုင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အပေါက်များကိုသန့်ရှင်းစေရန်ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းကသင့်အားအာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးများ၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

အကယ်၍ သင်သည် citric အက်ဆစ်ကိုပိုမိုမြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့်သောက်ပါက၎င်းသည်သင့်ဆံပင်ကိုတန်ချိန်များစွာဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်အလှကုန်စတိုးဆိုင်များမှပြုလုပ်သောဖော်မြူလာအများစုထက်ပျော့ပြောင်းသည်။

အိမ်ကုသမှု၏အင်္ဂါရပ်များ

citric အက်ဆစ်ကိုအိမ်တွင်အသုံးပြုသောအခါစည်းမျဉ်းများစွာကိုမှတ်မိရန်အရေးကြီးသည်။ ပထမ ဦး စွာဤထုတ်ကုန်တွင်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မပါရှိကြောင်းသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအပေါ်ယံဖြစ်သည်။ သူတို့ကလျင်မြန်စွာပြောင်းလဲသွားတယ် - ပထမလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကနေသိသာတဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေကိုသင်သတိပြုမိနိုင်တယ်။ သို့သော်ပိုမိုဂရုစိုက်ရန်အတွက်နောက်ထပ်ရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်သာ Citric acid ကိုသုံးနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာညှိရန်လိုအပ်ပါက။

သို့သော်သင်ကပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အိမ်လုပ် citric acid ဖော်မြူလာကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သာအသုံးပြုသင့်သည်။ ထို့အပြင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားအထူးကြပ်မတ်သောအာဟာရနှင့်ဓါတ်တိုးရန်အတွက်ရန်ပုံငွေများထပ်မံသုံးစွဲရန်အရေးကြီးသည်။

ဦး ရေပြားသန့်စင်

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်၎င်းသည် ဦး ရေပြားကိုအခါအားလျော်စွာအခွံပယ်ရန်အသုံးဝင်သည်။ ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ၇ မှ ၁၄ ရက်တခါတကြိမ်သာပြုလုပ်သည်။ အသားအရေကိုအညစ်အကြေးများနှင့်အဆီပိုများလာအောင်ကူညီပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်မျက်နှာဖုံးများမှအကျိုးရှိသောအရာအားလုံးကိုကောင်းစွာစုပ်ယူပြီးဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းပေးသည်။

အများဆုံးမျှမျှတတဖော်မြူလာသဘာဝထုတ်ကုန်များ၏အခြေခံပေါ်မှာရရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အောက်ပါဖွဲ့စည်းမှုသည်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။

1. ချဉ်သောမုန့် - 1 tbsp ။
2. မြေပဲကော်ဖီ - 1 Tsp,
3. Citric အက်ဆစ် - 1/4 Tsp

အရာရာတိုင်းကိုရောနှောပါ။ အလင်းအနှိပ်နှင့်သုတ်ခြင်း။

အခွံ၏အခြေခံသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ် ၄ င်းတို့အရောအနှောများဖြစ်သောပျားရည်၊ ကဖေး၊ ကြက်ဥတို့ဖြစ်နိုင်သည်။ exfoliating agent အဖြစ်ကော်ဖီ၊ သကြားနှင့်ဆားကိုအသုံးပြုသည်။ ဖြစ်ရပ်အားလုံးတွင် citric acid ကိုထိရောက်မှုရှိစေရန်ပမာဏအနည်းငယ်သာသီးသန့်ထည့်သည်။

အားလုံးအိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဂရုတစိုက်ချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ သူတို့ကိုကြိုးစားသည့်အခါသင်၏ခံစားချက်များကိုသေချာနားထောင်ပါ။ ဆံပင်အတွက် Citric အက်ဆစ်သည်အထွေထွေစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ သို့သော်ဂရုမစိုက်သောကြောင့်၎င်းသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒီကိုသတိရပါနှင့်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်အမြဲကြီးမြတ်ကြည့်ရှုပါလိမ့်မယ်။

Igor Moskovka

ပါအောက်ဆိုဒ်မရှိပါ။ မဆိုအိမ်မှာစမ်းသပ်ချက်။ သာကောင်းတဲ့ Lounge ။ သငျသညျတစျခု 2 တန်ချိန်ပေါ်တွင်သင်ဆံပင်လျှော်စေမည်။ နောက်ပြီးဆံပင်ကကောက်ရိုးနဲ့တူလိမ့်မယ်။ ခြောက်လအကြာတွင်နောက်ထပ် ၂ တန်ထပ်မံပြောနိုင်သည်။ ဘယ်လောက်ပဲနေပါစေသင်အများကြီးကိုပေါ့စေချင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ မဟုတ်ရင် Khan ရဲ့ဆံပင်။

ရေရှည်။ !
မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့တူညီတဲ့ hydroperite ဖြစ်သည့်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်,

3. အရောင်ချွတ်အရောင်ချွတ်ဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူ option ကို (ဘဝအတွက်အန္တရာယ်များကိုမကြိုးစားပါနဲ့)

Option 4 မှာဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဝယ်ပါ
သို့မဟုတ်အမိုးနီးယား၊ သို့သော်၎င်းတွင်မျှတသောဖွဲ့စည်းမှုရှိသောကြောင့်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုချင်သောအရိပ်အတွက်အချိုးအစားများဖြင့်ရေးထားသည်။ ကိရိယာအစုံတွင် (ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုသက်သောင့်သက်သာဖြစ်စေသည့်) balm ကိုထည့်ပါ။
ဓာတုဗေဒတက်ကြွဖန်ထည်အတွက်ဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ကြဘူး, (အလယ်အလတ်စျေးနှုန်းအကွာအဝေး (ကစျေးပေါအနီးဆုံးမြေအောက်ခန်း၌ပြုသောအမှု, သင်ကြော်ငြာ, ဒါမှမဟုတ်အတုအဘို့အ overpay) ရဲ့ကနေဆေးသုတ်ကိုရွေးချယ်ပါ, ဂရုတစိုက်ညွှန်ကြားချက်ကိုဖတ်, ထုပ်ပိုး၏သမာဓိရှိစစ်ဆေး, ဓာတုဗေဒတက်ကြွဖန်ထည်အတွက်ဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ကြဘူး, သတ္တု, လူမီနီယံ, ပလပ်စတစ်, စံပြ ဖန်ကြွေထည်များ၊
ဖြစ်နိုင်လျှင်အနီးဆုံးဆံပင်ညှပ်သမားတစ် ဦး မှအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ အိမ်တွင်လိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန်ခက်ခဲသော်လည်းဆံပင်မရှိဘဲထားခြင်းသို့မဟုတ်သင်မမျှော်လင့်သောအရိပ်ကိုရခြင်းအတွက်ပင်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

သံပုရာနှင့်အတူဆံပင်ပေါ့

ဘယ်နှစ်ယောက်လူ, ဆံပင်အလင်း၏ဤမျှလောက်များစွာသောနည်းလမ်းများ။ သံပုရာနှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့အောင်လုပ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆလဗ်နိုင်ငံများသို့အရှေ့တိုင်းအလှအပများမှလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်အလွန်မှောင်မိုက်နေခြင်းကြောင့်ဤပြproblemနာသည်၎င်း၏ဆက်စပ်မှုကိုဘယ်တော့မှမဆုံးရှုံးခဲ့ပါ။ ထို့ကြောင့်ရိုးရာကုထုံးများနှင့်အမည်းရောင်ဆံပင်ကိုလင်းစေခြင်းသည်အသီးတွင်ပါဝင်သောသံပုရာ (citric acid) နည်းကိုသုံးလေ့ရှိသည်။

ဆံပင်ကိုမလောင်စေရန်အတွက် citric အက်ဆစ်ဖြင့်ဆံပင်ကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်လုပ်သင့်သည်။
အောက်ပါအတိုင်းဆံပင်ကိုတဖြည်းဖြည်းပေါ့စေနိုင်သည် - ဤဖြေရှင်းချက်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးနောက်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာရည်ကိုရေနှင့်ရောစေနိုင်သည်။ တောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်သံပုရာဖျော်ရည်သည်ဆံပင်ကိုအရောင်တောက်ပစေသည်။ ဒီကိရိယာကမှောင်မိုက်တဲ့ဆံပင်ကိုလင်းစေဖို့နဲ့အလင်းဆံပင်အရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်သင့်တော်သည်။ အရောင်တောက်ပသောအရောင်များကိုသံပုရာဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းဖြင့်မထိခိုက်စေရန်ခြောက်သွေ့သောဂုဏ်သတ္တိများကိုမမေ့ပါနှင့်။
သံပုရာနှင့်ပျားရည်၏တောက်ပမျက်နှာဖုံး

ဤမျက်နှာဖုံးဗားရှင်းတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ သံပုရာ ၄ လီ၊ ရှလကာရည် 0.5 လီတာ၊ ခြောက်သွေ့သော calendula နှင့် chamomile ၂၀ ဂရမ်၊ ပျားရည် ၅၀ ဂရမ် (အကာရှသား)၊ ရူဗက်အမြစ် ၃၀ ဂရမ်နှင့်အရက် ၅၀ ဂရမ်။

သင်သည်ဤစာရွက်နှင့်အတူအပါအဝင်အနက်ရောင်ဆံပင်၏ရှင်းလင်းချက်ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်ရူဗarbကိုယူပြီးလျှင်ရှလကာရည်နှင့် ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ဟင်းရည်ထဲသို့ chomomile, calendula, 2 Lemon ၏ဖျော်ရည်ကိုထည့်ပြီး 5 မိနစ်အရောအနှောကိုပြုတ်ပါ။ အအေးဟင်းရည်ထဲသို့ကျန်ရှိသော ၂ လီမွန်၏ပျားရည်၊ အရက်နှင့်ဖျော်ရည်များကိုထည့်ပါ။

ဆံပင်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအလင်းကိုပြုလုပ်နိုင်ရန်အတွက် 1 tbsp ကိုပျော့ရန်လုံလောက်သည်။ ဌ ရေ ၁ လီတာတွင်ရရှိသောအရောအနှောကိုဆေးကြောပြီးလျှင်အဖြေကိုဆံပင်သုတ်ခြင်း။ ပိုမိုအားကောင်းသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်၊ ဟင်းရည်ကိုနာရီဝက်ခန့်အသုံးပြုသည်။ အရေးအကြီးဆုံးအရာကမလိုအပ်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သံပုရာနှင့်အရက်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးဆံပင်ကိုထိခိုက်စေသည်။
kefir နှင့်အတူဆံပင်အလင်း

ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့်သဘာဝမျက်နှာဖုံးများအားလုံးသည်အာဟာရဓာတ်ဂုဏ်သတ္တိများမရှိကြပါ။ Kefir သည်ဆံပင်များနှင့်တကယ့်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်နိုင်ပြီးဆံပင်ကိုလုံးလုံးလျားလျားအန္တရာယ်ကင်းစွာလင်းစေနိုင်သည်။ Kefir မျက်နှာဖုံး၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ မင်းကသာမန် kefir မျက်နှာဖုံးများကိုလုပ်ပြီးဆံပင်တစ်လျှောက်လုံး kefir ကိုလိမ်းပြီး polyethylene နဲ့ခေါင်းကိုခြုံလိုက်ရင်ပိုပြီးရှုပ်ထွေးတဲ့ဖော်မြူလာကိုသုံးနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ပေါ့ပါးစေခြင်းဖြင့်သင်၏ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုအဓိကထားသည်။

လာမယ့်စာရွက်အတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည်: ခြေရင်းအဖြစ် kefir ၏ 30-50 ဂရမ်, 1 ကြက်ဥ, 2 tbsp ။ ဌ ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ် cognac, 1 Tsp ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဖျော်ရည်½သံပုရာ။ ဒီပမာဏဟာအလတ်စားဆံပင်အတွက်လုံလောက်ပါတယ်။ အစိတ်အပိုင်းများကိုကြာပွတ်နှင့်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဆံပင်ကိုအများကြီးလိမ်းရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်သင်၏ခေါင်းကို polyethylene နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ကာကွယ်ထားပါ။ kefir ဖြင့်ဆံပင်ကိုလင်းစေခြင်းကမျက်နှာဖုံးသည်သင်၏ ဦး ခေါင်း၌အနည်းဆုံးရှစ်နာရီကြာလိမ့်မည်ဟုအကြံပြုထားသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပါ။

ဆံပင်ကိုအရောင်ဆိုးဆေးမသုံးပဲအလင်းရောင်ရစေနိုင်သည်ကိုသင်သံသယဖြစ်နေလျှင်၊ ရိုးရာဆေးများဖြင့်ဆံပင်ကိုလင်းစေပါ။ သူတို့ကသိပ်ထိရောက်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ဆံပင်တွေကလှပနေမှာပါ။
Henna ဆံပင်ကိုပေါ့
အထူးသဖြင့်ဆံပင်ဖြူကိုအဖြူရောင်ဟင်းနှင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Henna သည်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါ ၀ င်သောဓာတုဗေဒဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းတွင်သဘာဝဖြည့်စွက်ဆေးများပါရှိသည်။ ဆံပင်ကိုအနီရောင်နဲ့မှေးမှိန်စေတဲ့အတွက်မသန့်ရှင်းတဲ့ဆံပင်ကိုအကောင်းဆုံးလုပ်နိုင်တယ်။
အကယ်၍ သင်သည်ဤရိုးရှင်းသောကိရိယာဖြင့်အနီရောင်တင့်နေသေးသည်ဆိုလျှင်ရှေးဟောင်းအရိပ်ပြောင်ပြန့်နှံ့သောဆေးရည်နှင့်ဟင်နာပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုလင်းစေသင့်သည်။