9 အကောင်းဆုံးမျက်တောင်ဆီ

မိန်းမတိုင်းသည်သူမ၏အသွင်အပြင်ကိုအချိန်များစွာပေးကြသည်။ မိတ်ကပ်နှင့်ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်းသည်မြင့်မြတ်သည်။ ဝေးနောက်ဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုကနေ။ သို့သော်အချို့သောအကြောင်းများကြောင့်နေ့စဉ်၊ မျက်နှာ၊ လက်များ၊ အလှကုန်များကိုဆေးကြောသန့်စင်ခြင်း၊ မျက်နှာဖုံးများပေါ်တွင်နေ့စဉ်နေ့ခင်းဘက်မျက်နှာပြင်လိမ်းဆေးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မျက်ခုံးနှင့် ပတ်သက်၍ လုံးဝမေ့သွားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူတိုင်းကသူတို့ကိုထူထဲ။ လှပစေရန်ရိုးသားစွာလိုလားသည်။

ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်ကြိုးစားခြင်းသည်များစွာသောသူတို့သည်ပုံမှန်ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ဆံပင်ညှပ်ခြင်းသို့မဟုတ်အစွန်းအထင်းများကိုအသုံးပြုတတ်ကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်များ၏ရလဒ်သိသာပေမယ့်ရှည်လျားသောမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်မျက်ခုံး၏အလှအပကိုစနစ်တကျစောင့်ရှောက်မှုရရန် ပို၍ ရိုးရှင်းသောနည်းဖြင့်သင်အောင်မြင်နိုင်သည်။ ပြီးတော့ဒီဟာကမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ကိရိယာတစ်ခုကမျက်ခုံးကြီးထွားဖို့ဆီဖြစ်လိမ့်မယ်။

သွန်းဆီအနာကိုငြိမ်းစေ

ငါတို့၏အဖွားများပင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအကောင်းဆုံးလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကစက်မှုရွေးချယ်စရာမရှိခြင်းများအတွက်အလွန်တက်ကြွစွာအသုံးပြုခဲ့ကြရပေမည်။ သို့သော်ယနေ့တွင်သဘာဝအရာအားလုံး၏ဖက်ရှင်သည်ကျွန်တော်တို့ကို“ အဖွား” ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်မိမိတို့၏ထိရောက်မှုကိုအတည်ပြုရန်ကျွန်ုပ်တို့ကိုပြန်လာစေခဲ့သည်။

မျက်ခုံးအတွက် Castor oil ကိုဆံပင်အတွက်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ နှင့်၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကသူတို့တိုးတက်မှု၏အရှိန်မြှသာကန့်သတ်ထားသည်မဟုတ်။ ဒါဟာအစperfectlyုံမီးသီးအာဟာရ။ အကယ်၍ သင်သည်သူတို့ကိုပုံမှန်ဆွတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အရောင်ခြယ်ခြင်းဖြင့်ကုန်အောင်လုပ်ခဲ့လျှင်၎င်းမပါဘဲသင်မပြုလုပ်နိုင်ပါ။ ဤဆီသည်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုဖြစ်စဉ်များကိုသက်ဝင်စေသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်မျက်ခုံးများပိုမိုအားကောင်းလာပြီးပိုထူလာသည်ကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။

လျှပ်စီးမြန်သောရလဒ်များကိုအားမကိုးပါနှင့်။ ဒီကိရိယာမှာအနာရောဂါပျောက်ကင်းစေတဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေရှိတယ်၊ ဒါကြောင့်လအနည်းငယ်အကြာမှာပဲမင်းရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်မှန်ကန်မှုကိုသင်ကိုယ်တိုင်မြင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်အရှုံးမပေးပါနှင့်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထွက်ခွာခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏အဓိကအရာမှာစနစ်တကျရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသုံးပြုနည်း

စတင်ရန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြိမ်နှုန်းသည်တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်မှလေးကြိမ်အထိဖြစ်သင့်သည်။ မျက်ခုံးစောင့်ရှောက်မှုသည်ညနေခင်းအိမ်သာ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အသားအရေကိုကြိုတင်ဆေးကြောသန့်စင်။ အနည်းငယ်ပြင်ဆင်ပါ။ ဆီကိုအပြည့်အဝစုပ်ယူနိုင်ဖို့အတွက်ဒါဟာအိပ်ရာမဝင်ခင်တစ်နာရီခွဲလောက်အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်အနည်းဆုံးအိပ်ယာကိုစွန်းထင်းလိမ့်မယ်, နှင့်သင်ဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများ tendend ရှိပါက, ထို့နောက်ရောင်ရမ်းမျက်တောင်နှင့်အတူနိုးထဖို့အခွင့်အလမ်းလည်းမရှိ။

လျှောက်လွှာအတွက်, သင်တစ် ဦး ဖြီးကိုသုံးနိုင်သည်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောပုံမှန်ဝါဂွမ်း swab ၏မရှိခြင်း၌တည်၏။ ၎င်းကိုရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေချိုးထားသောရေတွင်မြှုပ်ပါကမျက်ခုံးလိုင်းတွင်အနည်းဆုံးသုံးကြိမ်ဆွဲပါ၊ ပေါ့ပါးသောအနှိပ်သည်များသည်ဆီကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုများစွာတိုးတက်စေသည်။

ဤနည်းဖြင့်မျက်ခုံးတွင်касторовဆီအသုံးပြုသောလူတိုင်းသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်ပါပဲ။

ကျနော်တို့ burdock ရေနံကြိုးစားပါ

Burdock ရေနံသည်ညီတူညီမျှထိရောက်မှုရှိပြီးကျန်းမာရေးအတွက်လည်းအကျိုးရှိမည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုအသုံးမပြုခင်၊ သင်အနည်းငယ်ကန့်သတ်ထားရတယ်။ ပထမ ဦး စွာပုံမှန်ခူးခြင်းနှင့်ခဏတာနေသင့်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆပ်ပြာကိုပွတ်သပ်ပြီးထွက်လာတဲ့ဆံပင်တွေကိုတွန်းလှန်ဖို့ဆန့်ကျင်ဖို့မလွယ်ကူပေမဲ့ကိုင်ထားပါကရကျိုးနပ်ပါတယ်။ ကောင်းပြီ, အထူးသဖြင့်, အထူးကြပ်မတ်ကုသမှုကာလအဘို့, သူတို့ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုလုံးကို negate လိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်, ဓာတုအစွန်းအထင်းကိုမေ့လျော့။

မျက်ခုံးများအတွက် burdock ရေနံသုံးစွဲဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ အသုံးအများဆုံးရိုးရှင်းတဲ့ application ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏နည်းပညာအထက်တွင်ဖော်ပြထားသောနှင့်မတူပါ။ ဒါပေမယ့်ဒီထက်နည်းတဲ့စံနှုန်းတွေလည်းရှိပါသေးတယ်။ မင်းအကြောင်းပြောမယ်။

starters များအတွက်, ဝါဂွမ်းပြားမှ, မျက်ခုံးလိုင်း၏အရွယ်အစားကိုက်ညီသော strips တွေကိုဖြတ်ယူပါ။ ရေရေချိုးခန်းထဲမှာရေနံကြိုတင်အပူ။ ထို့နောက်ပြင်ဆင်ထားသည့် strips များသည်နွေးထွေးသောရေတွင်စိမ်ပြီးဆံပင်များသို့လိမ်းသည်။ သင့်မျက်လုံးထဲသို့ဆီမပျံ့နှံ့စေရန်နှင့်၎င်းကိုလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်စက္ကူဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်ဖွဲ့စည်းပုံတစ်ခုလုံးကိုပြင်ဆင်ဖာထေးမှုတစ်ခုဖြင့်လုံခြုံစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအလှအပလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အနည်းဆုံးကြာချိန်မှာဆယ်မိနစ်သာဖြစ်သည်။ သင်သည်မည်သည့်သက်သောင့်သက်သာမခံစားရပါက၎င်းကို ၁၅ ဆအထိတိုးနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော burdock ဆီကိုမျက်ခုံးအတွက်အသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများ ဖြစ်၍ သင်သည်လုံခြုံစွာဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

အဆီများနှင့်အတူမျက်ခုံးစောင့်ရှောက်မှု

သင့်၏မျက်ခုံးတွင် Castor ဆီအသုံးပြုခြင်းသည်အညစ်အကြေးမပါဘဲအသုံးပြုလျှင်ပင်ရလဒ်ကိုပေးပါလိမ့်မည်။ သို့သော် Castor နှင့် Burdock ဆီနှစ်မျိုးလုံးကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်သောကိရိယာများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းသည်ထပ်ဆင့်ပေါင်းထည့်မှုများ၏အကူအညီဖြင့်ပိုမိုသိသာထင်ရှားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်ပါသည်။

ဥပမာအားဖြင့်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေခြင်း၊ ထိခိုက်ပျက်စီးစေခြင်းမှဖယ်ရှားပစ်ရန်၎င်းသည်အဆီများကိုဗီတာမင်အေနှင့်ရောစပ်သင့်သည်။ ဆေးဆိုင်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုနှင့်သာမန်မုန်လာဥဖျော်ရည်များနှစ်မျိုးလုံးသည်သင့်လျော်သည်။

သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်ပင်လယ် buckthorn ဆီအနည်းငယ်ထည့်ခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပျော့ပျောင်း။ နာခံသောဆံပင်များရရှိကြသည်။ ရလဒ်မှာအများအားဖြင့်ပြproblemsနာများစွာဖြစ်ပေါ်စေသည့်အနိုင်နိုင်ကြီးထွားသောမြင်းနီများပေါ်တွင်ထင်ရှားသည်။

Burdock နှင့်သဲဆီအရောအနှောများကိုပြုလုပ်ပြီးနောက်မျက်လုံးအာဟာရနှင့်ကုသမှုအတွက်သာမကမျက်နှာတစ်ခုလုံးအတွက်ကောင်းမွန်သောသဘာ ၀ မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးကိုရရှိသည်။

Burdock နှင့်ဗာဒံဆီတို့၏ကော့တေးဆံပင်သည်မည်သည့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုမဆိုကောင်းစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်မက်မွန်မျိုးစေ့ဆီထည့်လျှင်၎င်းသည် toning ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိသည်။ သငျသညျ Castor ရေနံနှင့် camphor အပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုလျှင်, တစ်ချိန်တည်းမှာအရောင်နှင့်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောနှောထားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်အပူပေးသောအရောအနှောကိုမျက်ခုံးတွင်အသုံးပြုသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်မျက်ခုံးများသည်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားခြင်းသာမကတန်ချိန်များစွာမှောင်မိုက်လာသည်။

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအလွန်လျင်မြန်စွာဖြင့်အရက်အခြေပြုပြင်ဆင်မှုသည်ကောင်းမွန်သောအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ သင်ဗောဓိသတ္တဝါနှစ်မျိုးကိုသင်းအုပ်ဆရာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထဲသို့ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ စေ့စေ့ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုတစ်ညတည်းထားရှိသည်။

စည်းကမ်းများအရမျက်နှာဖုံးများသည်နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ။ သူတို့ကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ထက်မကအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒါဟာသက်တမ်းကုန်ဆုံးအဖြစ်သူတို့ဆီသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲများကိုအထူးအာရုံစိုက်ထိုက်သည်, သူတို့လိုချင်သောရလဒ်ပေးလိမ့်မယ်ဒါပေမယ့်အများဆုံးဖွယ်ရှိတစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်။

Castor နှင့် burdock ဆီအတွက်ဤကာလသည်ထုတ်လုပ်သည့်နေ့မှ ၂၄ လဖြစ်သည်။

မျက်တောင်ရေနံကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ

မျက်လုံးareaရိယာသည်မျက်နှာပေါ်တွင်အနူးညံ့ဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်မျက်တောင်ဆီသို့ဆီလိမ်းသောအခါသင်ဖြစ်ရန်လိုအပ်သည် အရမ်းသပ်သပ်ရပ်ရပ် နှင့်ချွဲအမြှေးပါးပေါ်မရရန်ကြိုးစားပါ။ cilia ၏အောက်ခြေဆီသို့တဖြည်းဖြည်းယိုစီးသွားစေရန်အတွက်အကြံဥာဏ်များမှဆံပင်များကိုပြုပြင်ရန်ပညာရှင်များကအကြံပေးသည်။ မှန်ဘီလူးတွေရှိရင်၊ အဲဒါတွေကိုဖယ်ရှားတာပိုကောင်းတယ်။

အလွန်အကျွံမော့ကြည့်ပါနှင့် - ပိုလျှံသောဆီသည်မျက်စိ၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိုထက်ပိုသည်မှာနံနက်ယံ၌ရောင်ရမ်းခြင်းကိုမအံ့ as စရာမဟုတ်သကဲ့သို့၎င်းကိုသင်၏မျက်တောင်များပေါ်တွင်ညအိပ်ထားရန်မလိုအပ်ပါ။ ရေနံမျက်နှာဖုံးကိုတစ်နာရီမှနှစ်နာရီကြာခံနိုင်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းညနေပိုင်းတွင်အကြံပြုသည်။

အသုံးချရန်ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်အဟောင်းမှအစဖြုတ်ပစ်လိုက်သောခြောက်သွေ့သောစုတ်တံကိုအသုံးပြုရန်အဆင်ပြေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီသည်ဆံပင်များပေါ်တွင်အညီအမျှဖြန့်ဖြူးနိုင်ပြီး၎င်းတို့တစ်ခုချင်းစီကိုဂရုတစိုက်ဖျန်းနိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးကိုပိုမိုထိရောက်စွာအသုံးပြုနိုင်ရန်သဘာဝရေနံတစ်စင်းကိုရေနွေးငွေ့ရေချိုးကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရေပူပါသောကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင် ဦး စွာပေါ့ပေါ့တန်တန်နွေးသင့်သည်။

ဒါ့အပြင်ဆီမထည့်ခင်သင့်မျက်နှာကိုမိတ်ကပ်မှကောင်းစွာသန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။

အရေးကြီးသော Nuances

ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိသောဓာတ်မတည့်မှုခံစားနေရသောမိန်းကလေးများနှင့်အပိုဖြည့်စွက်ဆေးမပါဘဲသန့်ရှင်းသောဆီကိုပိုရွေးချယ်သင့်သည်။ သင်၏လက်ကောက်ဝတ်၌စမ်းသပ်ကြည့်ပါ.

မ ၀ ယ်ခင်စစ်ဆေးပါ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ညွှန်ကြားချက်များကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့် - ၎င်းတွင်ကုန်ပစ္စည်းကိုမည်သို့သိုလှောင်သိမ်းဆည်းရမည်နှင့်ပတ်သက်သောအသုံး ၀ င်သည့်အချက်အလက်များနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများစာရင်းပါရှိသည်။

အကယ်၍ ပန်းတိုင်သည်မျက်တောင်များကိုအားဖြည့်ရန်သို့မဟုတ် ၄ င်းတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်ဖြစ်သည်ဆိုပါက၎င်းကိုအတန်း ၁၀ တန်းမှ ၁၅ မျက်နှာအထိသင်တန်းများတွင်ပြုလုပ်ရန်အကြံပေးပါကလစဉ်အနားယူပြီးထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင် cilia ကိုအာဟာရဖြည့်ပြီး၎င်းကိုပိုမိုချောမွေ့စေပြီး elastic ဖြစ်စေလိုလျှင်သင်သည်တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်ရေနံမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။

ပြီးတော့သင့်ရဲ့အိပ်မက်မျက်တောင်များကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ရနိုင်စေမည့်မှန်ကန်သောရေနံကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ကျွမ်းကျင်သူများ၏ထင်မြင်ချက်များနှင့်သာမန်အသုံးပြုသူများ၏သုံးသပ်ချက်များကိုထည့်သွင်းတွက်ချက်ခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံးအဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

ရေနံထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုး

စျေးကွက်တွင်မျက်တောင်စောင့်ရှောက်မှုအမျိုးမျိုးကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ အချို့သောဆေးများသည်စင်ကြယ်သောအဆီများဖြစ်ပြီးအခြားဖော်မြူလာများ၌ ၄ င်းတို့သည်ဗီတာမင်များနှင့်အပင်ထုတ်ကုန်များနှင့်ရောနှောထားသောရှုပ်ထွေးသောအရာများတွင်ရောက်ရှိနေသည်။

သို့သော်မည်သည့်ရေနံသည်မျက်တောင်ကိုတကယ်ထိရောက်စေသနည်း။

အသုံးဝင်ဆုံးနှင့်အသုံးများဆုံးအချက်များကိုစဉ်းစားပါ။

1. Burdock - လူကြိုက်အများဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစား။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုဆားများနှင့်အက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်စည်များကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးပိုမိုထူထပ်သည်။ ထို့ကြောင့်မျက်ခုံးနှင့်မျက်ခုံးအလှကုန်ပစ္စည်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် burdock သည်ပထမနေရာတွင်ရှိသည်မှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။

Burdock Oil - မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်း

1. Castor oil lash strengthening သည်ထိရောက်ပြီးထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုသာမကဈေးအသက်သာဆုံးလည်းဖြစ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုရှိ Linoleic နှင့် Oleic Acid များသည် burdock oil နှင့်ဆင်သောဆံပင်လှည့်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုယေဘုယျအားဖြင့်ခိုင်ခံ့စေသည်။
2. အိမ်တိုင်းတွင်သံလွင်ဆီကိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်။။ ၎င်းတွင်ဖက်တီးအက်စစ်များ၊ ဗီတာမင်အေနှင့်အီးပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံအတွင်းသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီးအိမ်တွင်းပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအဖြစ်အမျိုးသမီးများ၏ကျော်ကြားမှုနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုရရှိခဲ့သည်။

စျေးသိပ်မကြီးတဲ့သဘာ ၀ ဆီများရရှိနိုင်မှုကသူတို့ကိုလူကြိုက်များစေသည်

1. မက်မွန်ဆီသည်ဗီတာမင် A နှင့် E ဓာတ်များစွာပါဝင်ပြီးကယ်လ်ဆီယမ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်သံတို့ပါ ၀ င်သည်။ Pangamic အက်ဆစ်သည်ဤအကျိုးရှိသောသဲလွန်စများပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနှင့်ပိုမိုထိရောက်စွာစုပ်ယူခြင်းကိုအားပေးသည်။
2. ဗာဒံဆီတွင်အသုံးဝင်သောဗီတာမင်များဖြစ်သော A, E, F, B၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ သံ၊။ မျက်ခုံးနှင့်မျက်ခုံးကြီးထွားရန်နှင့်အားဖြည့်ရန်ရည်ရွယ်သည့်လုပ်ဆောင်မှုအပြင်၎င်းသည်မွှေးသောရနံ့ရှိပြီးအရေပြားယားယံမှုကိုသက်သာစေပြီးခြစ်ရာများသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာများကိုလျင်မြန်စွာကုသနိုင်သည်။

ဤထုတ်ကုန်သည်အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။

1. ဂျိုဂျobaရေနံသည်အပင်မှပေါက်ဖွားသောသဘာဝဖယောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်အီးပါဝင်မှုအလွန်များပြီး၎င်းသည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်မှကာကွယ်နိုင်သည့်အားကောင်းသော antioxidant ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်အခြားအခြေခံအဆီများနှင့်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်သော်လည်းအခြားသူများနှင့်မတူဘဲပြင်းထန်စွာထိုးဖောက်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ လျင်မြန်စွာစုပ်ယူပြီးချောကျိကျိရုပ်ရှင်မချန်ဘဲ၎င်းသည်အာဟာရဓာတ်များကိုဆံပင် follicles သို့ထိရောက်စွာသယ်ဆောင်ပေးသည်။

အကြံပေး!
အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်မည်သည့်ဆီထုတ်ကုန်ကိုမဆိုအသုံးမပြုမီအရေပြားသေးငယ်သောareaရိယာကိုဖြန့်ခြင်းဖြင့်ဓါတ်မတည့်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။
၁၂ နာရီအတွင်းအမျက်ဒေါသသို့မဟုတ်အခြားတုံ့ပြန်မှုများမဖြစ်ပေါ်ပါက၎င်းကိုသင့်အတွက်လုံခြုံသည်ဟုယူဆနိုင်သည်။

မျက်ခမ်းစောင့်ရှောက်နေစဉ်မျက်ခုံးအကြောင်းမမေ့ပါနှင့်

ဖော်ပြထားသောသဘာဝကုစားနည်းသည်သူတို့၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအထင်ကြီးရုံသာမကသင်၏လက်ဖြင့်ဂရုစိုက်တတ်သောအရောအနှောများကိုပါအသုံးပြုရန်ရောထွေးရန်လည်းလွယ်ကူသည်။

ဆေးဝါးနှင့်ရေမွှေးနှင့်အလှကုန်စတိုးဆိုင်များတွင်၎င်းတို့အသုံးပြုခြင်း၏နောက်ထပ်အားသာချက်များမှာစျေးနှုန်းချိုသာခြင်းနှင့်ရရှိခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

အထူးဖြီးလျှောက်ထားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့ပါလိမ့်မယ်။

အိမ်တွင်ငွေရှာနည်း

ဆံပင်၊ မျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်ချက်ပြုတ်နည်းများများစွာရှိသော်လည်းယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းသည်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကိုချိတ်ဆက်ရန်လုံလောက်သည်။ အချို့သောအဆီများသည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုမတူကြပေ။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်အတွက်သင့်တော်ကြောင်းဖော်ထုတ်ခြင်းသည်သင်အထိရောက်ဆုံးဖန်တီးနိုင်သည်။

သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုနှင့်မဆိုкасторовရေနံနှင့်အခြားမျက်လုံးများနှင့်မျက်တောင်များကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်။ အရိုးရှင်းဆုံးအရာမှာ၎င်းကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်အခြေခံအဆီများကိုရောစပ်ခြင်းနှင့်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းခြင်းအားဖြင့်သင်သည်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသိသာသာမြှင့်တင်နိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့် Castor သို့မဟုတ် burdock ဖြင့် Aevit ကိုဆီသို့မဟုတ်ဗီတာမင်အီးနှင့်တူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောနှောပြီး aloe ဖျော်ရည်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောဘီယာချက်ပြုတ်နိုင်သောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုအရောအနှောဖြင့်အသုံးပြုခြင်းသည်မျက်တောင်၏သဘာဝခြယ်ပစ္စည်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

chamomile (သို့) calendula ထုတ်ယူမှုများကိုအခြေခံအဆီများထဲသို့ထည့်ခြင်းသည်ကြီးထွားစေသည့်အရာသာမကဘဲပျော့ပျောင်းသောဂရုစိုက်တတ်သောမျက်ခွံများကိုပါပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ရေနံထုတ်ကုန်များကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်မျက်တောင်အားကောင်းစေပြီး၎င်းတို့ကိုပိုမိုကြာရှည်စေသည်

အကြံပေး!
ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ငရုတ်ကောင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူသို့မဟုတ်အရက်ကဲ့သို့သောပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ သယ်ဆောင်ရန်မသင့်ပါ။
ဤသည်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှု, ဒါပေမယ့်လည်း mucosa ၏ယားယံစေနိုင်သည်သာမက။

ပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်သို့မဟုတ်သိုလှောင်ထားသောရေခဲသေတ္တာထဲရှိဖန်ပုလင်းထဲ၌သိုထားရန်အိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ၁ ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်ပိုကောင်းသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အတွက်မျက်တောင်ခတ်ရန်အထူးဖြီးကို သုံး၍ အသုံးမပြုမီနှင့်ချည်ပြီးနောက်သန့်စင်ခြင်းသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းဘူးများအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

မျက်တောင်ပေါ်ရှိဆီအရောအနှောကိုမှန်ကန်စွာအသုံးချပုံ

အသုံးပြုနည်း

ညအချိန်တွင်အရေပြားပေါ်ရှိမျက်တောင်များအတွက်ဂရုစိုက်တတ်သောဆီအရောအနှောကိုထားခဲ့ခြင်းသည်မသင့်တော်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါကနံနက်ယံ၌သင်ရောင်ရမ်းသည့်မျက်ခွံများရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လျှောက်လွှာတင်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအိပ်ရာမ ၀ င်ခင် ၁-၂ နာရီအကြာတွင်အကောင်းဆုံးပြုလုပ်ပြီး၎င်းကိုပြုရန်အချိန်ရှိသည်။

သင်သည်ဝါဂွမ်းများကို အသုံးပြု၍ ဆီကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်

မျက်တောင်ခတ်ရန်ဆီကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• မိတ်ကပ်အားလုံးနီးပါးကိုဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါသည်။ နို့နှင့် micellar ရေတို့ဖြင့်မသုံးပါ၊ အဝတ်လျှော်ရန်အမြှုပ်များပါသောလွင်ပြင်ရေဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်၊ အဆီများအသုံးပြုပြီးနောက်မလိုလားအပ်သောဓာတုဗေဒဓာတ်ပြုမှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်မဟုတ်ပါ။
• အရောအနှောကိုအခန်းအပူချိန်တွင်အသုံးပြုသင့်သည်၊ သို့မှသာဆီများသည်သူတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုကောင်းစွာဖော်ပြလိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန်ကိုရေရေချိုးခန်းထဲမှာအပူပေးနိုင်တယ်၊
• အရောအနှောကိုမျက်ခုံးအလယ်မှအထူးစုတ်တံနှင့်အလွန်သုတ်လိမ်းပါ။ ထို့ကြောင့်မျက်စိအတွင်း၌ဆီကိုမရရှိနိုင်စေရန်အလွယ်ဆုံးနည်းမှာအချွဲဓာတ်ကိုမလိုလားအပ်သောယားယံစေနိုင်သည်။
• မိနစ် ၃၀ မှ ၂ နာရီအထိအချိန်စောင့်ဆိုင်းပြီးနောက်မျက်နှာကိုဆေးကြောရန်အတွက်ရေနံများကိုဂျယ်သို့မဟုတ်အမြှုပ်များဖြင့်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

သတိပြုပါ
သတိရရမည်ဖြစ်ပြီးအလားတူနည်းဖြင့်မျက်တောင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်အတွက်သင်တန်း၏ပုံမှန်နှင့်ကြာချိန်ကိုလိုအပ်သည်။
အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာအလားတူဓလေ့ထုံးစံကို ၁ လနှင့်အနည်းဆုံးအခြားနေ့တစ်ရက်နှင့်နေ့စဉ်အကောင်းဆုံးဖြစ်ရန်ဖြစ်သည်။

ကွဲပြားခြားနားသောအဆီများကိုရောနှောခြင်းအားဖြင့်, သင်ထိရောက်သောလျှော့ချအေးဂျင့်ရနိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, အမြန်ရလဒ်အောင်မြင်ရန်မိတ်ကပ်အတွက်အလှပြင်ဆိုင်လုပျထုံးလုပျနညျးသို့မဟုတ်သုံးပြီးအမျိုးမျိုးသောလှည့်ကွက်၏အကူအညီဖြင့်အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဆီများပုံစံဖြင့်စျေးသိပ်မကြီးသောအသုံး ၀ င်သည့်အိမ်သုံးကုထုံးများကြောင့်ရရှိသောသင်၏သဘာဝ၊ ရှည်လျား။ ခမ်းနားသောမျက်တောင်များကိုခံစားခြင်းက ပို၍ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသည်။

ဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုသင်လေ့လာနိုင်သည်။

စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်သောအခါ၊ သဘာ ၀၊ သဘာဝပစ္စည်းများကိုအဓိကထားအာရုံစိုက်သင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်လိုလျှင်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပါ ၀ င်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသုံးရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်မျက်တောင်များအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပြီးရှည်။ ကြာရှည်ခံသည်။

ဓာတ်ပုံ - ဖြီးဖြင့်သာမန် burdock ဆီပင်လျှင်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်

ယနေ့တွင်မည်သည့်ရေနံနှင့်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်ရွေးချယ်သင့်ကြောင်းနှင့်၎င်းကိုမည်သို့မှန်ကန်စွာသုံးစွဲရမည်ကိုယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ပြောမည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့ကျွန်တော်တို့ဟာဆံပင်များတိုးပွားလာခြင်းနဲ့သူတို့ရဲ့အားဖြည့်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။

အသုံးပြုမှုကဘာလဲ?

အချို့ကဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည်အမှန်ပင်အကျိုးရှိမည်ကိုသံသယဝင်ကြသည်။ နောက်ဆုံး၌ဤအချက်ကိုစစ်ဆေးရန်ဆီ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကိုဖော်ပြထားသည့်စားပွဲတင်ကိုသေချာလေ့လာပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌များစွာသောပမာဏ၌ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးဆံ့

မျက်ခုံးရေနံရွေးချယ်ခြင်း

ယနေ့မည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုမျက်ခုံးဆီကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်ပြီးသာမန်စတိုးဆိုင်များတွင်လည်းပြတ်လပ်မှုမရှိပါ။ သူတို့ကတစ် ဦး ချင်းစီကုန်ကျတယ် - မတူညီတဲ့နည်းနဲ့၊ ဒါပေမယ့်အထူးသဖြင့်ဈေးနှုန်းတွေကကိုက်တာမဟုတ်ဘူး။ ထူးခြားဆန်းပြားသောထုတ်ကုန်များဖြစ်သည့် jojoba, ylang-ylang စသည်တို့ကိုသင်ထွက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပုံမှန် castor oil သို့မဟုတ် burdock oil သည်သင့်ကိုမပျက်စီးစေပါ။ ကောင်းကျိုးများစွာရှိသည်၊ သို့သော်အခက်ခဲဆုံးပြproblemsနာများထဲမှတစ်ခုမှာသင့်အားကမ်းလှမ်းထားသည့်အမျိုးမျိုးမှသင့်အားကူညီမည့်အံ့ဖွယ်ဆေးကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းမျက်ခုံးအဆီ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမှတ်စုငယ်လေးတစ်ခုကသင့်အားဤကိစ္စတွင်ရေထဲရှိငါးတစ်ကောင်ကဲ့သို့ခံစားရရန်ကူညီလိမ့်မည်။

• Amla - ဒါကသင်၏မျက်ခုံးမွှေးပျော့ပျောင်းမှု၊
• အာဂန် - မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်ရေနံ၊
• စပျစ်သီး - နေ့စဉ်အာဟာရအတွက်၊
• jojoba ပျော့ပြောင်းပြီးအစိုဓာတ်၊
• ဂျုံပိုး မျက်ခုံးကျဆင်းနေကိုရပ်တန့်
• ylang-ylang ပျက်စီးမှုပြီးနောက်မျက်ခုံးကိုပြန်လည်ပေးသည်
• ကိုကိုး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းအတွက်လိုအပ်သောကြောင့်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသူတို့ကိုတောက်ပစေသည်။
• မင်္ဂလာပါ မျက်ခုံးရေနံသည်အကောင်းဆုံးစောင့်ရှောက်မှုပေးသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပြproblemsနာအားလုံးနီးပါးကိုဖြေရှင်းပေးသောကြောင့်သူတို့ကိုနာခံမှု၊ နူးညံ့မှု၊ တောက်ပမှု၊
• အုန်းသီး ရေနံဆီ - မျက်ခုံးတွေအားကောင်းလာအောင်၊
• ချော အမြစ်ကိုခိုင်မာစေသည်၊
• macadamia ၎င်းသည်ကောင်းမွန်သော moisturizing ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
• ဗာဒံသီး မျက်ခုံးရေနံသည်သူတို့၏တူညီသောတိုးတက်မှုကိုသေချာစေသည်၊ ရုပ်ဆိုးသောစည်းနှင့်“ လျှော်” ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
• ပင်လယ် buckthorn ပြိုလဲခြင်း၊
• မက်မွန် မျက်ခုံးရေနံသည်အကောင်းဆုံးသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဆံပင်များကိုနွေးနွေးထွေးထွေးစူးစူးနစ်နစ်နာကျင်စေသည်။
• burdock မျက်ခုံးရေနံသည်အများအားဖြင့်တောင်းဆိုမှုအများဆုံးဖြစ်သည်၊ အဆီနည်းသောအဆီပါဝင်သောကြောင့်ချောကျိကျိအရသာကိုမချန်မထားဘဲဖြည့်စွက်ခြင်း၏ထင်မြင်ချက်ကိုပေးသည်။ t
• usma - ဆံပင်ကိုလျင်မြန်စွာကြီးထွားစေသည့်အပြင်မျက်တောင်များကိုရှည်စေသည်။ မျက်ခုံးများကိုထူထပ်။ လှပသောအစင်းအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေသည်။

အပေါ်ကဘယ်ဟာလဲ အကောင်းဆုံးမျက်ခုံးရေနံဒါကသင့်အတွက်ပါပဲ ဤတွင်တစ် ဦး ချင်းစီသည်းခံမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တုံ့ပြန်မှုသည်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ တစ်ယောက်ယောက်က burdock ကိုမကြိုက်ဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့သူကသူမနဲ့မတည့်တဲ့အတွက်၊ တစ်ယောက်ယောက်က castor ကိုသိပ်မကြိုက်ဘူး၊ အခြားသူများသည်ဤအဆီများအပေါ်အခြေခံပြီးပထမ ဦး ဆုံးလျှောက်လွှာပြီးနောက်ရလဒ်များကိုကြည့်ဖို့ဝမ်းသာဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် - ရွေးချယ်ပါ၊ စမ်းသပ်ပါ၊ နိဂုံးချုပ်ပါ။ မျက်ခုံးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သင့်အလှကုန်အိတ်ကိုပြုလုပ်ပါ။

ပညာရေးဆိုင်ရာအစီအစဉ်ကို

Usma - မုန်ညင်းစေ့မှအပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကျန်းမာပြီးအာဟာရပြည့်ဝသောဖျော်ရည်ကို အခြေခံ၍ အလွန်ကောင်းမွန်သောအလှကုန်ပစ္စည်းများထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်မျက်ခုံးသာမကဆံပင်နှင့်မျက်တောင်များကိုလည်းလျှင်မြန်စွာစီစဉ်ပေးနိုင်သည်။

မျက်ခုံးဆုံးရှုံးမှုအတွက်အထိရောက်ဆုံးနည်းမှာ https://beautiface.net/brovi-resnitsy/vypadayut-chto-delat.html ။ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အလှကုန်ပြင်ဆင်မှုများ။

မျက်တောင်အားဖြည့်ရန်အတွက်ထိပ်တန်းအိမ်လုပ်နည်းများ - ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းစည်းမျဉ်းများ၊ ဆီရွေးချယ်ခြင်း၊ ချက်ပြုတ်နည်းများ။

မျက်ခုံးအဆီများအသုံးပြုခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများ

မျက်ခုံးမွှေးရန်မည်သည့်ဆီအမျိုးအစားကိုသင်ဆုံးဖြတ်ပြီးနောက်၎င်းကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နှင့် ပတ်သက်၍ အဓိကအကြံပြုချက်များနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သင့်သည်။ အရမ်းတက်ကြွစွာ Madame သည်မည်သည့်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းနှင့်မျှမပါဘဲမျက်ခုံးများကိုပြုပြင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းတို့သည်ရလဒ်ကိုမစောင့်ပါနှင့်အိမ်သုံးမျက်ခုံးစောင့်ရှောက်မှု၏အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အဆီများကိုအသုံးမပြုပါ။ သို့သော်အလှကုန်ပညာရှင်များထံမှဤရိုးရှင်းသောညွှန်ကြားချက်ကိုတစ်ကြိမ်သာလေ့လာရန်လုံလောက်သည် - ပထမဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်နိုင်သည်။

အဘိတ်

1. အလှကုန်မျက်ခုံးဆီများပိုကောင်း အပူ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အထူးရေရေချိုးဖို့စီစဉ်ပါ။ အမြင့်ဆုံးအပူချိန်သည် ၅၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်မပိုသင့်သော်လည်း ၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ အပူသည်အဆီများ (အထူးသဖြင့်ပြည့်နှက်နေခြင်းနှင့်မပြည့်ဝသောအက်စစ်အက်ဆစ်များ) တွင်ပါ ၀ င်သည့်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအရာများကိုထိုးဖောက်နိုင်သည်။ ၄ င်းတို့၏တသမတ်တည်းဖြစ်မှုသည်အရည်များလာသည်။ ဆဲလ်များက၎င်းတို့ကိုအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သည်၊
2. မျက်ခုံးအတွက်အဆီများကိုသူတို့၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ တစ်ခုနှင့်တစ်ခုရောနှောနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်အမျိုးမျိုးသောအစားအစာထုတ်ကုန်များနှင့်ရောနိုင်သည်။ သင်ဆေးဖက်ဝင်အရောအနှောကိုသင်ရွေးချယ်ပါက Blender ကိုမသုံးပါနှင့်။ ၎င်းကိုအဆီပြန်သောရုပ်ရှင်မှဆေးကြောရန်အလွန်ခက်ခဲလိမ့်မည်။ ပိုကောင်းတယ် အထူး whisk နှင့်အတူအရာအားလုံးရိုက်.
3. မျက်ခုံးပေါ်ဆီမထည့်မီခေါင်းလျှော်ရည်ကိုစိုထိုင်းသောဝါဂွမ်းပြားပေါ်သို့သုတ်လိမ်းပြီးမျက်ခုံးနှင့်၎င်းကိုသုတ်လိုက်ပြီးသုတ်ပါ။ ပထမ ဦး စွာဒီ မျက်ခုံးအဝတ်လျှော်မထိခိုက်ပါဘူး။ ဒုတိယအချက်မှာဆီသည်သန့်ရှင်း။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များပေါ်တွင် ပို၍ တည်ရှိသည်။

လျှောက်လွှာ

1. သင်၏လက်ညှိုးကိုဝါဂွမ်းအချောင်းဖြင့်ပတ်ပါ။ ထည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဒီဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူပြည့်နှက်နိုင်အောင်မျက်ခုံးများအတွက်ပြင်ဆင်ထားသောဆီ၌နှစ်ပါ။
2. ယခုဖိအားပေးမှုဖြင့်ဤလက်ချောင်းကိုမျက်ခုံးနှစ်ခုလုံးတွင်အကြိမ်ကြိမ်ပွတ်ဆွဲပါ။
3. စောင့်ကြည့်ပါ ဒါကြောင့်မျက်ခုံးထဲကဆီကမျက်စိထဲမ ၀ င်ဘူးမဟုတ်ရင်သူတို့ကနီလာပြီးရောင်လာနိုင်တယ်။
4. မျက်ခုံးထိပ်တွင်ဝါဂွမ်းအိတ်များမှဖြတ်ထားသောပါးလွှာသောအစင်းနှစ်ခုနှင့်နောက်အလွှာ - ပလပ်စတစ်အိတ်မှအစ ပူနွေးရန်အတွက်။ ဒီတော့ဓာတုဓာတ်ပြုမှုအားလုံးဟာပိုပြီးမြန်ဆန်သွားပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ superciliary မုတ်အလွန်မြင့်မားခြင်းနှင့် strips တွေအဆက်မပြတ်ကျဆင်းနေလျှင်သင်ကသူတို့ကိုတီးဝိုင်း - အကူအညီဖြင့်ပြုပြင်နိုင်ပါတယ်။
5. အလှကုန်ပညာရှင်များ၏ခိုင်မာသောအကြံဥာဏ် - အိမ်အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်အိမ်မှုကိစ္စများကိုလုပ်ဆောင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏မျက်နှာအသွင်အပြင်များကိုတက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သငျသညျမျက်ခုံးအဆီများ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်လိုပါကအိပ်ခြင်းနှင့်အနားယူရုံ။
6. မျက်ခုံးပေါ်ရှိထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများ၏ထိတွေ့မှုအချိန် - နာရီဝက်ထက်မပိုစေဘဲ ၂ နာရီထက်မပိုစေရ.

ဖျက်ပါ

Nuances

1. အသုံးပြုမှုကြိမ်နှုန်း မျက်ခုံးအဆီများ - တစ်ပါတ် 1-2 ကြိမ်။
2. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက် (blepharitis နှင့်အတူလျှင် မျက်ခုံးမှလဲကျကြပြီ) အဆီများကိုတစ်ပတ်လျှင် (၃) ကြိမ်အထိ၊ အခြားနေ့တိုင်းတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
3. ၁၅ မိနစ်ထက်မနည်းသောနောက်တွင်၊ သင်သည်အနည်းဆုံး ၃-၄ ပတ်လောက်အနားယူသင့်သည်။ မျက်ခုံးများသည်ဤအပလီကေးရှင်းများနှင့်မျက်နှာဖုံးများမှရရှိသောအရာများနှင့်ပြည့်နှက်နေစေရန်။

ဤအကြံပြုချက်များကိုသင်လိုက်နာပါကကုသမှုသင်တန်း (သို့မဟုတ်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှု) အဆုံးတွင်အရေးပေါ်ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းလိမ့်မည်။ စည်းကမ်းအနေဖြင့်မျက်ခုံးဆီများဆေးဝါးအလှကုန်ပစ္စည်း (သို့မဟုတ်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါက) သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ ပိုမိုထူထပ်စေသည်။ အရောင်။ ယခုသူတို့သည်သပ်ရပ်စွာလှပပြီးကြည့်ကောင်းလာလိမ့်မည်။ ကျန်သည့်တစ်ခုတည်းသောအရာသည်တိကျသောဆီသို့မဟုတ်အံ့ဖွယ်အရောအနှောကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

သိချင်စိတ်

မျက်လုံးများကိုပိုမိုဖော်ပြနိုင်ရန်အတွက်မျက်ခုံးမလိုအပ်ပါ။ သူတို့ကသူတို့ကိုအစိုဓာတ်၊ ချွေးနဲ့အမှိုက်တွေကနေအကာအကွယ်ပေးတယ်၊ ပြီးတော့ဘုရားကျောင်းဆီကိုစီးဆင်းသွားတယ်။

မျက်ခုံးအဆီများ: ချက်ပြုတ်နည်းများ

အားလုံး မျက်ခုံးအာဟာရအဆီများဖော်ပြပြီးသည့်အတိုင်းစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကပိုပြီးထိရောက်လိမ့်မယ် မျက်နှာဖုံးများအချို့သောအစားအစာများနှင့်အဆီများအများအပြားသို့မဟုတ်တစ် ဦး အခြေစိုက်စခန်းဆီရောနှောနေသောလျှောက်လွှာ။ ဤမျက်နှာဖုံးများသည်ပြproblemနာတစ်ခုစီကိုဖြေရှင်းသည်။ ၎င်းသည်သင်၏လမ်းပြကြယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ မည်သည့်ပြproblemနာပေါ် မူတည်၍ ၎င်း၏အကူအညီဖြင့်သင်ဖယ်ရှားလိုသည့်ဆေးကိုရွေးချယ်ပါ။

• မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက် Burdock ဆီ + usma =

သင်သည်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်အထူးဆီတစ်ခုကိုအဆင်ပြေသောဖြီးဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်။ burdock သည်သင့်ကိုရူဘီ ၂၀၀ ခန့် (ခန့်မှန်းစျေးနှုန်း)၊ usma ကသင့်အား ပိုမို၍ ကုန်ကျမည် - ၇၅၀ ခန့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ရိုးရိုးထုပ်ပိုးထားသည့်ရန်ပုံငွေများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်၊ အကယ်၍ သင်သည်၎င်းတို့ကိုအကြိမ်အနည်းငယ်ဖြင့်အတူတကွရောစပ်ပါကကျွန်ုပ်ကိုယုံကြည်ပါ။ ၎င်းသည်အဆိုးရွားဆုံးမျက်ခုံးများပင်ထူ။ ထူထဲလာစေသည့်လူသတ်သမားရောနှောခြင်းဖြစ်သည်။

• မျက်ခုံးနာခံမှုအတွက်ဗာဒံဆီ + ဗီတာမင် =

တူညီသောဆေးဆိုင်တွင် Aevita ဆေးတောင့်ကို ၀ ယ်ရန်မပျင်းပါနှင့် (ဤသည်မှာဗီတာမင် A နှင့် E ပေါင်းစပ်ခြင်း) ။ သူတို့အိမ်မှာသူတို့ရဲ့အကြောင်းအရာတွေကိုညှစ်ပြီးရေရေချိုးထဲမှာအရည်ပျော်တဲ့ဗာဒံဆီနဲ့ရောပြီးရင်သူတို့ကိုနာခံမှုရှိအောင်ပျော့ပျောင်းစေမယ့်မျက်ခုံးမျက်နှာဖုံးတစ်ခုရလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့်ဤကိရိယာသည်မျက်ခုံးတပ်မက်လိုချင်သောပုံသဏ္giveာန်ကိုမထုတ်နိုင်သူများအတွက်သင့်တော်သည်။

• မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက် Castor + rosehip + ပင်လယ် buckthorn oil

အားလုံးအလှအပသမားကြောင်းအသိအမှတျပွု မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက် Castor ရေနံ - အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခု။ ၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်၎င်းကိုထပ်ဖြည့်ရန်ကြိုးစားပါကရိတ်သိမ်းထားသောသီးနှင့်နွေးထွေးသောပင်လယ် buckthorn ဆီ (ပါ ၀ င်မှုအားလုံး - ၁ ဇွန်းတစ်ဇွန်းစီ) ပင်။ အရာအားလုံးကိုရောနှောပြီးသောအခါသင်သည်ရိုးရိုးမျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုရလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် (များသောအားဖြင့်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထိတ်လန့်သည့်) အပြင်းထန်ဆုံးနှင့်အရည်အချင်းမရှိသောဆွတ်ခူးပြီးနောက်မှပင်မျက်ခုံးများကြီးထွားစေလိမ့်မည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်သတိပြုရမည့်အချက်တစ်ခုမှာပင်လယ် buckthorn ရေနံသည်အရောင်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ထုတ်ကုန်ကိုမျက်ခုံးပေါ်တွင်အလွန်အကျွံထုတ်ဖော်ခြင်းကြောင့်သင်သည်တောက်ပသောလိမ္မော်ရောင်ရရှိနိုင်ရန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ လျှောက်လွှာ၏အကောင်းဆုံးထိတွေ့ချိန်သည် ၁၅ မိနစ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

• အုန်းရေနံ + ကိုကိုးထောပတ် + ကြက်ဥ = မျက်ခုံးခိုင်မာစေရန်

ဗီတာမင်ချို့တဲ့နေတဲ့အချိန်မှာခေါင်းပေါ်မှာဆံပင်သာမကဘဲမျက်ခုံးတွေလည်းကျဆင်းနိုင်ပါတယ်။ blepharitis ကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောနာမကျန်းမှုများဖြစ်သည့်အခါသူတို့သည်လည်းပါးလွှာသည်။ သူတို့ရဲ့ follicles တွေကိုအားကောင်းလာအောင်အောက်ပါမျက်နှာဖုံးကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသုံးပါ။ ရေရေချိုးကန်တစ်ခုတွင်ကိုကိုးထောပတ်နှင့်အုန်းဆီကိုအရည်ကျိုပါ။ ကောင်းစွာရိုက်ပုတ်။ ထို့နောက်အနည်းငယ်အေးသောအရောအနှောထဲသို့ကြက်ဥအနည်းငယ်ထည့်ပါ (ဆီများလွန်းနေပါကပရိုတိန်းကကောက်သွားပြီးမျက်နှာဖုံးသည်အလွှာများအတွင်းသို့ရောက်သွားလိမ့်မည်) ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တန်းတူပမာဏဖြစ်သင့်သည်။

• မက်မွန်ဆီ + usma + jojoba = ပျက်စီးနေသောမျက်ခုံးများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း

သူတို့နှုတ်ခမ်းကွဲသွားတဲ့အခါစိတ်ဖိစီးမှုမျက်ခုံးဘယ်လောက်တွေ့ခဲ့တယ်ဆိုတာစဉ်းစားဖူးသလား။ follicles ၏အရေပြားနှင့်နီးကပ်သောဆက်သွယ်မှုသည်ကျိုးပဲ့ကျိုးခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ဆယ်လူလာအဆင့်တွင် microcracks များနှင့်ပျက်စီးခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်မျက်ခုံးတစ်ခုလုံး၏အရင်းအမြစ်စနစ်ကိုထိခိုက်နိုင်သည်။ သင်ဆွတ်နေသည့်အခါသင်တို့ထိခြင်းမရှိသောဆံပင်များပင်လျှင်ဤစိတ်ဖိစီးမှုကိုခံစားရသည်။ ဤအချက်ကြောင့်သူတို့သည်ပါးလွှာလာနိုင်သည်၊ ကြီးထွားမှုပျက်ပြားကာပါးလွှာမှုရှိသည်ကိုသတိပြုမိလိမ့်မည်။ အခြေအနေကိုကုစားရန်၊ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ညနေခင်းတွင်အောက်ပါမျက်နှာဖုံးကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ မက်မွန်၊ ဂျိုဂျိုဗာနှင့် usma ဆီတန်းတူပမာဏရောပါ။

အခုသင်သိပြီ အရာမျက်ခုံးရေနံသာ။ ကောင်း၏သင်၏ပြproblemနာကိုဖြေရှင်းနိုင်မည့်တစ်ခု။ ကမ်းလှမ်းထားသောအလှကုန်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးမှ tool ကိုပညာရှိစွာရွေးချယ်ပါ။ ထို့နောက်စိတ်ပျက်စရာကောင်းသည့်မျက်လုံးနှင့်မှန်ကိုမကြည့်ပါနှင့်။ သင်၏အံ့ဖွယ် elixir ကိုချက်ချင်းရှာရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်သင်စတင်ခဲ့သောအလုပ်ကိုသင်မစွန့်လွှတ်နိုင်ပါ။ ငါ burdock ရေနံပြီးနောက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမကြိုက်ဘူး - Castor ရေနံစမ်းပါ။ ထိုအမ fit ခဲ့ - မက်မွန်ဝယ်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သင်အိမ်တွင်မျက်ခုံးများကိုပုံမှန်ကြည့်ရှုရန်သင်ပုံမှန်သုံးမည့်ထုတ်ကုန်ကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။

မီးလောင်ရာဆီနှင့်မျက်လုံးကိုဂရုစိုက်ပါ

မျက်မှောက်ခေတ်အလှကုန်ပစ္စည်းလုပ်ငန်းသည် cilia နှင့်မျက်ခုံးများအတွက်အမျိုးမျိုးသောထုတ်ကုန်များကိုထုတ်လုပ်သော်လည်း၎င်းတို့သည်များသောအားဖြင့်စျေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်၎င်းဆေးများကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်ရမည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အချို့သောဖွဲ့စည်းမှုသည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ burdock oil ကဲ့သို့သောသဘာဝကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်မတည့်သောလက္ခဏာများမဖြစ်ပေါ်စေပါ။ ၎င်းတို့သည်ထိရောက်မှုရှိပြီးမြင့်မားသောစျေးနှုန်းကို“ မဝါကြွားနိုင်” ပါ။

အကျိုးကျေးဇူးများ

• Burdock ရေနံတွင်၎င်း၏ဇီဝဗေဒအရတက်ကြွစွာပါဝင်သောပေါင်းစပ်ပစ္စည်းများနှင့်ခိုင်ခံ့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ပုံမှန်နှင့်မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့်လိုချင်သောရလဒ်ကိုအလျင်အမြန်ရရှိသည် - ကြည့်ရှုခြင်းသည်ဖောက်ထွင်းဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်လာသည်။
• သဘာဝဆေးတစ်လက်၏အဓိကအားသာချက်မှာ ၄ င်း၏ယုံကြည်စိတ်ချရသည့်လက်တွေ့ကျမှုအပြင်ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်ခြင်း၊ အိမ်တွင်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူခြင်းအပြင်ထုတ်ကုန်၏စျေးနှုန်းသည်၎င်း၏ကုန်ကျစရိတ်သက်သာခြင်းကိုတန်ဖိုးထားလိမ့်မည်။
• Burdock ရေနံသည်အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာအိမ်တွင်မည်သူမဆိုသည်မျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးများအတွက်အာဟာရပြည့်ဝသောရှုပ်ထွေးသောချက်ပြုတ်နိုင်သည်။
• အသုံးပြုမှုလွယ်ကူခြင်းသည်လည်းအရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်ပါသောပုလင်းသည်အရွယ်အစားအလွန်သေးငယ်သဖြင့်ခရီးရှည်များနှင့်အလည်အပတ်ခရီးတွင်သင်နှင့်အတူယူဆောင်လာပြီးလိုအပ်ပါကသုံးနိုင်သည်။
• သဘာဝထုတ်ကုန်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ရလဒ်ကောင်းများကိုရရှိစေသည်။ ခဏကြာပြီးနောက်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သူမ၏ဆွဲဆောင်မှုအပေါ်ယုံကြည်မှုရှိစေပြီးဝမ်းမြောက်ရွှင်လန်းစေမည့်သူမ၏စိမ်းလန်းစိုပြေ။ ထူထပ်သော cilia ကိုဂုဏ်ယူနိုင်လိမ့်မည်။

အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးများ ၀ တ်ထားသောအမျိုးသမီးများသည်ကုန်ပစ္စည်းကိုတတ်နိုင်သမျှသေချာစွာအသုံးပြုရန်သတိရရန်အရေးကြီးသည်။ ဆီမသုံးမီမှန်ဘီလူးများကိုဖယ်ရှားရမည်။ သို့မဟုတ်ပါကသဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုသည်၎င်းတို့ကိုပျက်စီးစေလိမ့်မည်။ မျက်စိinရိယာ၌ဤထုတ်ကုန်နှင့်မတော်တဆထိမိပါကမျက်စိ mucosa ကိုရေစီးဖြင့်သုတ်ပါ။

စည်းကမ်းချက်အရ burdock ဆီသည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေခဲသည်။ ဤအရာကိုဖော်ပြပါကနောက်ဆက်တွဲမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကိုဆန့်ကျင်သည်။

အသုံးဝင်သောဖွဲ့စည်းမှု

ဟုတ်ပါတယ်, burdock ရေနံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအများစု၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၏ကောင်းမှုကုသိုလ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်အရာသည်သဘာဝထုတ်ကုန်များကြွယ်ဝသနည်း၊ ၎င်းသည် cilia နှင့်မျက်ခုံးများအတွက်အဘယ်အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်စေသနည်း။

• ဗီတာမင် A (သို့မဟုတ် retinol) - ဆံပင် follicles တစ်ခုလုံးကိုတက်ကြွစွာအားဖြည့်ပေးသည်။ cilia ၏ဆုံးရှုံးမှုကိုခွင့်လွှတ်သည်။
• Vitamin E (tocopherol) သည်သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
• Vitamin PP (niacin) သည်အတွင်းပိုင်းကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆယ်လူလာကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည်။
• Vitamin C (အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်) သည်ဆံပင်၏ကျိုးပဲ့လွယ်မှုကိုဖယ်ရှားပေးပြီး၎င်းတို့အားအရိပ်ကြီးစေသည်။
• သံ - ဆံပင်၏ဆယ်လူလာဖွဲ့စည်းပုံကိုအောက်စီဂျင်၊ အာဟာရရှိသောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်တက်ကြွစွာဖြည့်တင်းပေးပြီးသူတို့ကိုဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းမှတက်ကြွစွာကာကွယ်ပေးသည်။
• သွပ်သည်ဆံသားအားသန်စွမ်းမှု၊ အထူ၊ ပမာဏ၊
• မန်းဂနိစ်သည်ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပြီးမည်သည့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှမဆိုကာကွယ်ပေးသည်။
• Oleic acid - ဆံပင်သားရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးစွမ်းခြင်း၊
• Linoleic acid သည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည်။ cilia နှင့်မျက်ခုံးများကိုပြင်ပမှယားယံခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။
• Palmitic acid - ဆံပင်ကိုတက်ကြွစွာခိုင်မာစေသည်၊
• Stearic acid - အားပျော့။ ပါးလွှာသောဆံပင်များကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး၊
• ရီစီနင်အက်စစ်သည်သဘာဝတိုးတက်မှုနှုန်းကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

လျှောက်လွှာ

Castor oil ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် burdock oil အသုံးပြုခြင်းနှင့်တူညီသည်။

• ကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးမပြုမီနွေးထွေးသောအခြေအနေသို့အပူပေးရမည်။
• ထုတ်ကုန်၏ပထမ ဦး ဆုံးအသုံးမပြုမီ, တစ် ဦး sensitivity ကိုစမ်းသပ်လုပ်ဆောင်သွားရန်အကြံပြုသည်။ ဒါကိုလုပ်ဖို့အရေပြားရဲ့မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကိုမဆိုပစ္စည်းသေးသေးလေးတစ်ချောင်းကိုလိမ်းသင့်သည်။ အကယ်၍ ပြောင်းလဲမှုမရှိကြောင်းထင်ရှားပါကထုတ်ကုန်ကို၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ပါက (နီခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အရေပြားကိုယားခြင်း) သဘာ ၀ ထုတ်ကုန်ကိုထပ်မံအသုံးပြုခြင်းကိုတင်းကြပ်စွာဆန့်ကျင်သည်။
• ထုတ်ကုန်ကို cilia နှင့်မျက်ခုံးပေါ်တွင် Mascara brush ဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကုထုံးဆိုင်ရာကုထုံးတစ်ခုမစတင်မီမျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးများမှအလှကုန်များကိုဆေးကြောရန်အရေးကြီးသည်။ မှန်ဘီလူးများကိုမျက်လုံးပေါ်တွင်တပ်ဆင်ထားလျှင် Castor oil ကိုအသုံးမပြုသင့်ပါ။
• ကုသမှုကာလကြာချိန်သည်အနည်းဆုံးမိနစ် ၂၀ ဖြစ်သော်လည်းပထမဆုံးအနေဖြင့်၎င်းဆေးကို cilia နှင့်မျက်ခုံးပေါ်တွင် ၅ မိနစ်ထက် ပို၍ မထားသင့်ပါ။
• ဆံပင်မှထုတ်ကုန်ကိုဝါဂွမ်းစုတ်သို့မဟုတ်သုတ်ဆေးဖြင့်ဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။ မျက်ခွံthoroughရိယာကိုသေသေချာချာသုတ်ပစ်သည်။
• လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်ဆေးသုတ်မှုန့်ကို ၄ ပတ်မှ ၄ ပတ်ခန့်သောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ ကုသမှုကိုပြုလုပ်ပါကထိုဆံပင်ကိုနေ့တိုင်းအေးဂျင့်ကိုအသုံးပြုသည်။

အကောင်းဆုံးရေနံကိုရွေးချယ်ပါ

မည်သည့်ကုထုံးကိုမဆိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သောကြောင့်သဘာဝအဆီသည်မျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးအတွက်မည်မျှအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကိုအတိအကျဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ Burdock ရေနံသည်သင့်အား cilia သို့သိပ်သည်းမှုနှင့်ခမ်းနားထည်ဝါမှုများကိုထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုသော်လည်းဆံပင်၏တိုးတက်မှုကိုတက်ကြွစွာအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။

ထပ်မံကြည့်ရှုပါ - မျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးများအတွက် Castor ဆီအကြောင်း (ဗီဒီယို)

ဘယ်ဆီကိုကြိုက်ပါသလဲမှတ်ချက်များတွင်သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဆောင်းပါးကိုကြိုက်နှစ်သက်ပါက၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်သိမ်းဆည်းပြီးသင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေပါ။

အနှစ်ချုပ်ရန်

ထို့ကြောင့်၎င်း၏ထူးခြားမှုနှင့်ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် burdock ဆီကိုကုထုံးနှင့်ပရိုဖိုင်းဟုခေါ်နိုင်သည်။ သဘာဝဆေးတစ်လက်သည်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများနှင့်ပြည့်စုံစွာဖြည့်ဆည်းပေးပြီးဆံပင်ကိုဆိုးကျိုးဖြစ်စေသောပတ်ဝန်းကျင်၏ဆိုးကျိုးများမှအကာအကွယ်ပေးပြီးကျန်းမာရေးနှင့်ပြည့်ဝစေသည်။ ဒီထုတ်ကုန်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ် - မျက်တောင်ရှည်ပြီးထူလာလိမ့်မယ်၊ သင့်မျက်လုံးတွေကကြည်လင်ပြတ်သားမှု၊

အကောင်းဆုံးသောမျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်ရေနံကိုရွေးချယ်ရန်ကူညီမည့်အချက်အလက်များ -

CASTOR OIL ၏ထူးခြားမှုကားအဘယ်နည်း။

Castor oil သည်ရှားပါး။ ပျက်စီးလွယ်သော cilia များအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုဖြစ်သည်။ ဘာကောင်းတာလဲ - burdock or castor? မေးသောမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်၊ သင့်အနေနှင့်၎င်း၏ကောင်းကျိုးများနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

Burdock ရေနံသုံးစွဲဖို့ဘယ်လို

burdock ရေနံ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် မျက်တောင်ကြီးထွားမှုအတွက်သတ္တုဓာတ်၊ ပရိုတိန်းနှင့်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်မျက်တောင်၏ကြီးထွားမှုနှင့်အခြေအနေအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့ကို burdock ဆီလိမ်းရန် mascara brush ကိုသုံးပါ။

အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာထိုနေရာတွင်ဆီလောင်းထားသောအသေကောင်ကိုပြွန်သုံးရန်ဖြစ်သည်။ ပြွန်တစ်ခုတည်းကိုသာသေချာစွာဆေးကြောသန့်စင်ပြီးအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောသန့်စင်ရမည်။ ပြွန်ရှိလည်ပင်းslightlyရိယာအနည်းငယ်ကျဉ်းသောကြောင့်၎င်းသည်ပုလ်အတွင်းရှိစုတ်ကိုနှစ်လိုက်သောအခါအလွန်အကျွံစုဆောင်းခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ရေနံနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်လိမ့်မည်, ဒါကြောင့်ယိုလိမ့်မည်မဟုတ်, သူကပိုလျှံခြင်းမရှိဘဲမျက်တောင်မှတိကျစွာလျှောက်ထားခံရဖို့လိုအပ်အတိအကျသလောက် brushes ပေါ်မှာဖြစ်လိမ့်မည်။ ပုံမှန်ဝါဂွမ်းဖြင့်လည်းသုံးနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ဖြီးကဲ့သို့အဆင်မပြေပါ။

လုပ်နိုင် မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်ကြီးထွားမှုအတွက် burdock oil ကိုသုံးပါ သီးခြားစီ (သို့) အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်ပြီးမျက်နှာဖုံးများလုပ်ပါ။ Castor နှင့် burdock oil ၏မျက်နှာဖုံးသည်အလွန်လူကြိုက်များသည်။ ထိုတွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုပြင်းထန်စေရန်အတွက်ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင်အရည်တောင့်ဖြင့် ၀ ယ်ထားသောဗီတာမင်အေကိုလည်းထည့်နိုင်သည်။ လတ်ဆတ်သော aloe ဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကို burdock ဆီထည့်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပိုးသတ်ဆေးအပါအဝင်အလွန်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းပေးသည်။ မှတ်သားသင့်သည်မှာ burdock oil သည်ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေသည့်အတွက်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

ရေနံအသုံးပြုမှုအပေါ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

အကယ်၍ သင်သည်မျက်ခွံကြီးထွားမှုအတွက် burdock ဆီအသုံးပြုသူများ၏ထင်မြင်ချက်ကိုလေ့လာပါကအင်တာနက်ပေါ်မှထွက်ခွာသွားသည့်သုံးသပ်ချက်များသည်အလွန်ကောင်းသည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလုံးဝသတိမပြုမိဘဲအချို့သည်အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သော်လည်းအများစုမှာတော်တော်လေးကိုလှသည်။ မှန်ပါသည်၊ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ရက်အနည်းငယ်၊ တစ်ပတ်နှင့်တစ်လပင်လျှင်အကျိုးသက်ရောက်မှုသိပ်မရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်လအတွင်းပထမအကြိမ်ရလဒ်များပေါ်ထွက်လာသင့်သော်လည်း၊ ၎င်းကိုယ်တိုင်နှင့်အခြားသူများကိုမြင်နိုင်လိမ့်မည်။

ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် burdock ဆီကို အသုံးပြု၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုအနည်းဆုံး ၁-၁.၅ လအတွင်းပြုလုပ်သင့်သည်။ ၁-၂ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးမဟုတ်ပါ။

Castor ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

မျက်တောင်ခတ်ရန်နှင့်မျက်ခုံးအတွက် castor oil ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်၎င်းအသုံးပြုသောအမျိုးသမီးအများစု၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများသည်အပြုသဘောဆောင်ပြီးရလဒ်ကိုအတော်လေးကျေနပ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမှားယွင်းသောသို့မဟုတ်တိုးချဲ့မျက်တောင်နှင့်အတူမတူပေမယ်အထူးသဖြင့်အရာအားလုံးသဘာဝနှင့်သဘာဝဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကအလွန်လှပသောကြည့်ရှုသည်။ ဤရွေ့ကားမျက်တောင်ကြီးထွားမှုအတွက် Castor ရေနံအသုံးပြုတဲ့သူတွေရဲ့ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဖြစ်ကြသည်။

ရိုးရှင်းသော Pilates အစုံသည်အစပြုသူများကိုအိမ်တွင်လေ့ကျင့်သည်။

endometriosis မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသလား။ - ကျွန်ုပ်တို့၏အကြောင်းအရာတွင်ပိုမိုဖတ်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျအောင်ဘယ်လိုဖြုန်းရမည်နည်း။ အယ်လီနာ Malysheva ထံမှသိကောင်းစရာများ - http://clever-lady.ru/health/food/razgruzochnye-dni-dlya-pohudeniya.html

ဘယ်ဆီကအကောင်းဆုံးကူညီသလဲ။

၎င်းသည်“ မျက်တောင်ကြီးထွားမှုအတွက်မည်သည့်ဆီသည်ပိုကောင်းသနည်း” ဟူသောမေးခွန်းကိုရှင်းလင်းစွာအဖြေပေးရန်ခက်ခဲသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုဆီနှစ်မျိုးလုံးသည်ထိရောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူတိုင်းသည်တစ်ခုချင်းစီဖြစ်သည်၊ မည်သည့်ရေနံသည်မည်မျှထိရောက်စွာထိရောက်နိုင်သည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လူအချို့က Castor oil ကိုပိုနှစ်သက်ကြပြီးအချို့က burdock ကဲ့သို့သောသူများနှင့်အခြားသူများကမူခြားနားချက်ကိုမမြင်ကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကြီးထွားရန်အတွက်မျက်တောင်များကိုဘယ်လိုဆေးကြောသင့်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ ၎င်းတို့တစ် ဦး ချင်းစီကိုကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံပြီးနောက်သင်သာလျှင်ဖြစ်သည်။

မျက်တောင်များနှင့်မျက်ခုံးပေါ်တွင်ရေနံကိုဘယ်လိုတင်မလဲ။

ညအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီနှစ်နာရီအလိုအလျောက်ပြုလုပ်ရမည်။ နံနက်ယံ၌အချိန်သိပ်မကျန်တော့ပါ၊ တစ်နေ့တာတွင်လူတိုင်းကမျက်ခုံးများနှင့်မျက်တောင်များပေါ်တွင်ဆီများသွားလာနိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်အလုပ်လုပ်ရန်နှင့်သင့်ကိုယ်သင်စနစ်တကျထားရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

နှစ်နာရီကြာပြီးနောက်အိပ်ရာမဝင်မီကျန်ရှိနေသောဆီကိုလက်သုတ်ပုဝါနှင့်ဖယ်ရှားသင့်သည်။ နံနက်ယံ၌သင်ဆေးကြောရန်လိုအပ်ပြီးအသုံးပြုပါကပုံမှန်အတိုင်းမိတ်ကပ်လိမ်းရမည်။

မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်များ၏ကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းဆကိုတိုးတက်စေရန်အိမ်တွင်အဆီများကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

• ဒါဟာစျေးပေါတတ်နိုင်, ရိုးရှင်းပါသည်။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ထာဝရဖြစ်သည်။ သင့်အနေဖြင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တိုင်းအလှပြင်ဆိုင်သို့သွားရန်မလိုအပ်ပါ၊ မျက်ခုံးမွှေးများကဲ့သို့ပင်နံနက်တိုင်း၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားရန်၊ နံနက်တိုင်းကော်သုတ်ဆေးရန်လိုသည်။
• ၎င်းသည်ဆီကိုအသုံးပြုရန်နှင့်ဖယ်ထုတ်ရန်အချိန်အနည်းငယ်ကြာသောကြောင့်၎င်းသည်အဆင်ပြေပါသည်။ ဤအရာသည်အထောက်အကူပြုမည်ဟုသင်အမှန်တကယ်မယုံလျှင်ပင်အနည်းဆုံးတစ်လခန့်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်ကြိုးစားပါလေ။ ပြီးနောက်, ရှုပ်ထွေးဘာမှမရှိဘူးနှင့်များစွာသောအဘို့, ရလဒ်အသုံးပြု 3-4 ပတ်ကြာပြီးနောက်မြင်နိုင်သည်။

အဆီနှစ်မျိုးလုံးကိုစမ်းသုံးကြည့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောစမ်းသပ်မှုပြီးနောက်သင် cilia ကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်သင်ကြားမှုများကိုအခါအားလျော်စွာပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီးအထူနှင့်ရှည်လျားသောမျက်တောင်များဖြင့်ပုံသွင်းထားသည့်ခမ်းနားထည်ဝါသောအသွင်အပြင်ရှိလိမ့်မည်။

လက်ျာရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လို

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆေးဆိုင်မှာဒီလိုရန်ပုံငွေတွေကို ၀ ယ်တာအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒါကအတုမရဘူးဆိုတာကိုအာမခံလိမ့်မယ်။

ဒီဆေးတွေကိုဆေးဆိုင်မှာဝယ်ဖို့အကြံပြုထားတယ်

သတိထားပါ အထူးသဖြင့်ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသောဆေးကိုမတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများရှိသူများအတွက်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ၄ င်းတို့၏ပေါ်လွင်ထင်ရှားမှုအန္တရာယ်ကိုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင်ထည့်ရန်မပါသည့်ထုတ်ကုန်များကို ၀ ယ်ယူရန်အကြံပြုသည်။

သဘာဝကျကျ ၀ ယ်ယူသောအခါကုန်သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်နေ့ဖြစ်သောကုန်ပစ္စည်းအသစ်သည်ပိုမိုအသုံးဝင်သည်ကိုစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ခုစီသည် ၄ ​​င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ၏လုံခြုံမှုကိုသေချာစေမည့်အထူးသိုလှောင်မှုအခြေအနေများလိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ ကုန်ပစ္စည်းသိုလှောင်ခြင်း၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်သည့်သတင်းအချက်အလက်များကိုသင်ရှာဖွေနိုင်သည့်အခါသင်၏ညွှန်ကြားချက်များသည်ညွှန်ကြားချက်များရရှိလိမ့်မည်

ဆီဈေးကအတော်လေးနိမ့်ပြီးစားသုံးမှုကနည်းတယ်၊ ဒါကြောင့်ပြွန်သေးသေးလေးတစ်ခုသည်သင့်ကိုကြာရှည်စွာခံနိုင်မည်ကိုသတိပြုပါ။

သိကောင်းစရာ အအေးခံခြင်းဖြင့်ဖန်တီးမသန့်စင်သောအဆီများကိုရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းတို့တွင်အာဟာရများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် microelement များကိုပိုမိုများပြားစွာထိန်းသိမ်းထားသည်။

လုံးဝနီးပါးမည်သည့်ဆီမဆိုသင့်မျက်ခုံးကိုအကျိုးပြုနိုင်သည်။

စကားမစပ်ပြောရရင်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်ဘယ်ဆီကပိုကောင်းတယ်ဆိုတာကိုအတိအကျပြောဖို့မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ နောက်ဆုံးတွင်၎င်းတို့တွင်အတော်များများရှိပြီးတစ်ခုစီတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ဒီနေရာမှာအထိရောက်ဆုံး၏ဖော်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်:

• မင်္ဂလာပါ - ဆံပင်အားလုံး၏ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည် (ဥပမာ - ခေါင်းပေါ်တွင်)၊ ထို့အပြင်စျေးသိပ်မကြီးသော၊
• ဗာဒံသီး - အတွေ့အကြုံရှိသည့်အလှကုန်ပညာရှင်များ၏အဆိုအရ၎င်းသည်ဆံပင်များလျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊
• burdock မျက်ခုံးဆီ - Castor ၏အဓိကပြိုင်ဘက်အဖြစ်မှတ်ယူနိုင်သည်။ ၎င်း၏ထိရောက်မှု၊ ထိရောက်မှု၊
• ချော - အမြန်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ကြီးထွားမှု၏သိသာထင်ရှားသောတက်ကြွမှုကိုထောက်ပံ့ပေးသောမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်သောသဲလွန်စများ၊ ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။
• ပန် - သတိရရမယ့်အချက်ကတော့ဒီမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီကိုစင်ကြယ်တဲ့ပုံစံနဲ့မသုံးနိုင်သေးဘူး။
• ပင်လယ် buckthorn - follicles အားကောင်းစေရုံသာမကဆံပင်ကို elastic ဖြစ်စေသည်။

အဆီများကိုလျှောက်ထားရန်

လျှောက်ထားရန်စည်းမျဉ်းများအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ကြသည်။

တကယ်တော့အဆီများကိုအသုံးချရာတွင်ရှုပ်ထွေးမှုမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သေချာအောင်လုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏တစ်ဆင့်ချင်းသင်ကြားပို့ချမှုကသင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်။

• ရေနံကိုမသုံးစွဲမီသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ၊ အလှကုန်ပစ္စည်းများ၊
• ထုတ်ကုန်ကိုဂရုတစိုက်အသုံးပြုပါ၊ ထို့ကြောင့်မျက်ခွံနှင့်မျက်စိ၏ချွဲအမြှေးပါးများပေါ်သို့မရောက်နိုင်ပါ။
• ဒါကိုပါးလွှာတဲ့ချပ်ဒါမှမဟုတ်ဝါဂွမ်းစုတ်သုံးတာအကောင်းဆုံး။
• အလွန်အကျွံစိတ်အားထက်သန်စွာမထားပါနှင့်။ ဆီအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းက၎င်းကိုမည်သို့ပင်ဖြစ်စေမျက်စိအတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်စေနိုင်ပြီးနီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့နှင့်တုံ့ပြန်လိမ့်မည်။ t
• ဆီသည်သင့်လျော်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေရန်၎င်းကိုမျက်ခုံးintoရိယာအတွင်းသို့ပေါ့ပါးစွာပွတ်တိုက်သင့်သည်။ ဆံပင်များကိုမျက်ခုံးအတွက်အထူးဖြီးဖြင့်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ t
• သင်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန်လိုအပ်သည်။
• မျက်ခုံးပေါ်တွင်ဆီကိုနှစ်နာရီကြာမျှကိုင်ထားရန်မလိုအပ်ပါ။
• အနည်းငယ်ပူသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ထက်မပိုပါကဆီသည်ပိုမိုအကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်။ t
• သငျသညျရေနွေးငွေ့ရေချိုးထဲမှာရေနံအပူပေးရန်လိုအပ်သည်။

ရေနံပွတ်တိုက်ခြင်းအတွက်အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုဥပမာတစ်ခု

သတိထားပါ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ရေနံကိုမသုံးမီ, မတည့်တုံ့ပြန်မှုများအတွက်စမ်းသပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤသို့ပြုရန်တံတောင်ဆစ်၏အတွင်းပိုင်းခြံထဲသို့အနည်းငယ်သောအပေါက်များကို အသုံးပြု၍ နာရီဝက်ခန့်စောင့်ပါ။ အကယ်၍ ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်းမရှိပါကသင်ရွေးချယ်ထားသောရေနံကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဤကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာမှာသင်တန်းများဖြစ်သည်။ သင်တန်းတစ်ခုစီတွင်အနည်းဆုံးဆယ်ခုနှင့်အများဆုံးဆယ့်ငါးကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပါဝင်သင့်သည်။ သင်တန်းများအကြားလစဉ်အနားယူသင့်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်သင်၏မျက်ခုံးများထပ်မံအာဟာရဖြည့်ဆည်းပေးလိုပါကတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အဆီများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

သတိထားပါ ဆီကိုသုံးပြီးသောအခါသင်၏မျက်ခွံနီလာလျှင်ရောင်ရမ်းလာပြီးမျက်လုံးများ၏ချွဲအမြှေးပါးမှထွက်လာလျှင်၎င်းကိုပြန်လည်မထည့်ပါနှင့်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာပါကသင်သည်အရည်အချင်းရှိသောမျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။

သက်သေပြချက်ပြုတ်နည်းများ

ပြီးတော့အရည်အသွေးကောင်းတဲ့မျက်ခုံးစောင့်ရှောက်မှုပေးမယ့်နည်းနည်းလောက်စမ်းသပ်ထားတဲ့မျက်နှာဖုံးတွေနဲ့လိမ်းဆေးတွေ။

စျေးပေါသောမျက်နှာဖုံးနှင့်ချုံ့ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများသည်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်

အရိုးရှင်းဆုံးစာရွက် -

• မည်သည့်အဆီများကိုမဆိုယူပါ
• ညီမျှသောအချိုးအစားဖြင့်သူတို့ကိုရောမွှေပါ
• မျက်ခုံးအပေါ်လျှောက်ထားပါ
• နာရီဝက်လောက်ကြာအောင်ကိုင်ထားပါ။

အောက်ပါစာရွက်သည်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတစ်ဇွန်းကြီးကိုယူပါ။
• AEvit ဆေးတောင့်ကိုပျော်ဝင်ပါ။
• ရှားစောင်းလက်ပတ်သုံးလေးချောင်းကိုထည့်ပါ။
• အရောအနှောနှင့်အတူမျက်ခုံးဆံပင်အမဲဆီ။

ရေနံသာမကဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပါအသုံးပြုခြင်းပါ ၀ င်သည့်အလွန်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါသည်။

ဒါကြောင့်သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည် -

• ထောပတ်အနည်းငယ်ယူပါ - မက်မွန်သီးသို့မဟုတ်ဗာဒံသီး၊
• ကမှမြက်ပင်၏ decoction ၏တူညီသောငွေပမာဏကိုထည့်ပါ (chamomile, cornflower or calendula),
• ရောမွှေပါ
• ချုံ့များအတွက်အရောအနှောကိုသုံးပါ - ဖိထားပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ဖိထားပါ။
• အရောအနှောလည်းမျက်ခုံးဖယ်ရှားခြင်းအဘို့အကြီးလှ၏ အလှကုန်များနှင့်ညစ်ညမ်းမှု၏အကြွင်းအကျန်။

အဆီများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်အကျိုးရှိသောအာမခံချက်ဖြစ်စေသည်။

နိဂုံးချုပ်

မျက်ခုံးနှင့်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်မည်သည့်ဆီအသုံးပြုသင့်ကြောင်းနှင့်၎င်းမည်သို့မှန်ကန်စွာသုံးစွဲရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဤကိရိယာများ၏ရွေးချယ်မှုသည်အတော်လေးကြီးမားသည်။ အထက်ပါအပြင်၊ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ရှုရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ သင့်တွင်မေးခွန်းများရှိပါကမှတ်ချက်များတွင်သူတို့ကိုမေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ကူညီရန် ၀ မ်းသာပါလိမ့်မည်။

ဆံပင်နှင့်အသားအရေကိုဂရုစိုက်သောအမျိုးသမီးအများစုသည်မျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးများကိုလည်းဂရုစိုက်ဖို့လိုကြောင်းလုံးဝမေ့သွားကြသည်။ ထို့အပြင်သူတို့၏မျက်တောင်များသည်အထူးသဖြင့်ထူပြီးရှည်လျားခြင်းမရှိသောကြောင့်ယင်းကို mascara နှင့်ဖုံးကွယ်ထားခြင်းသာဖြစ်သည်ဟုယူမှတ်သည်။

သို့သော်ရိုးရိုးရှင်းရှင်း၊ တတ်နိုင်သော၊ တစ်ချိန်တည်းတွင်အလွန်ထိရောက်သောနည်းများ ရှိ၍ မျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးများသည်လှပပြီးသပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်လာမည်။ ဤကိရိယာသည်မျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးအတွက်ဆီဖြစ်သည်။

အဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာဗီတာမင် A, E, B, C နှင့် F အပြင်သဲလွန်စ (သံ၊ သွပ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်) တို့ဖြစ်သည်။ ဤသည်ရှုပ်ထွေးသောဆံပင်၏ကြီးထွားခြင်းနှင့်ခိုင်ခံ့စေခြင်းငှါအကောင်းဆုံးစဉ်းစားသည်။

Polyunsaturated fatty acids သည်အလွန်ကောင်းမွန်သော“ anti-aging” ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီးအရေပြားနှင့်ဆံပင်ဆဲလ်များကိုငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်ကိုကူညီပေးသည်။

Antioxidants သည်ကာကွယ်သူများ၏အခန်းကဏ္ play ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကိုပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင် ၄ င်းသည်သဘာဝထိန်းသိမ်းမှုများဖြစ်ပြီးရေရှည်တွင်မပျက်စီးနိုင်အောင်ကူညီသည်။

ရွေးချယ်ခြင်းနှင့်သိမ်းဆည်းခြင်းအတွက်နည်းဥပဒေများ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသည်ပထမ ဦး ဆုံးကုသနိုင်သောပစ္စည်းများဖြစ်သောကြောင့်၎င်းကိုဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်အငှားဝယ်လိမ့်မည်ဟုနည်းပါးလာပါလိမ့်မယ်။

အကယ်၍ သင်သည်မတည့်ပါကမလိုလားအပ်သောတုံ့ပြန်မှုများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်၊ ထပ်ထည့်စရာမလိုဘဲမျက်တောင်များကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်ဆီများကိုဝယ်ယူပါ။

သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်နေ့ကိုသတိပြုပါ။

သိုလှောင်မှုအတွက်, တစ် ဦး ချင်းစီရေနံကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများလိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်ညွှန်ကြားချက်များကိုကောင်းစွာလေ့လာပြီးမှန်ကန်စွာသိုလှောင်ထားရန်လိုသည်၊ သို့မှသာ ၄ င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုအချိန်မတိုင်မီမဆုံးရှုံးနိုင်ပါ

အအေးခံခြင်းဖြင့်ရရှိသောသန့်စင်ပြီးဖြစ်သောဆီများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။

ထိုမျက်နှာဖုံးကိုမျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်များသို့အသုံးမပြုမီအလှကုန်များထံမှသေချာစွာဆေးကြောရမည်။ ထို့အပြင်ရေစိုခံအလှကုန်များကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးဆံပင်များကိုကောင်းစွာမသန့်ရှင်းနိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသည်။

သင်သည်မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုသည်ဆိုလျှင်၊ ဓာတ်မတည်ဘို့စမ်းသပ် ဒီဆေးတစ်လက်အပေါ်။ လက်ကိုအနည်းငယ် ထား၍ စောင့်ပါ။ လျှောက်ထားသည့်နေရာ၌ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်းများမဖြစ်ပေါ်ရပါ။

ချွဲအမြှေးပါးနှင့်ထိတွေ့မှုကိုရှောင်ရှားရန်၊ မျက်တောင်များကိုဂရုတစိုက်သုတ်လိမ်းပါ။ ၎င်းကိုဝါဂွမ်းဖြင့်ဖုံးအုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပုလ်ဖြီးခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးပြုလုပ်သည်။ အရေအတွက်ကအနည်းငယ်လျော့နည်းလျှောက်ထားရန်သာ။ ကောင်း၏။ အလွန်အကျွံပမာဏသည်မျက်စိအတွင်းသို့ ၀ င်နိုင်ပြီးမျက်ခွံပေါ်နီရဲခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်စေနိုင်သည်။

မျက်ခုံးကြီးထွားမှုအတွက်ဆီကိုအောက်ပါအတိုင်းအသုံးပြုသည်။ သေးငယ်သောပမာဏကို သုံး၍ အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ပွတ်တိုက်ပါ။ ဒီအနှိပ်အမျိုးမျိုးသောလမ်းညွန်အတွက်မျက်ခုံး combing ခြင်းဖြင့်ဖြည့်စွက်နိုင်ပါတယ်။

မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသောဆီကိုကောင်းစွာပိတ်ထားသောကွန်တိန်နာတွင်သိုလှောင်ထားပါ။

မျက်တောင်များကိုအားဖြည့်ရန်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသောထုတ်ကုန်ကိုညနေခင်းတွင်အသုံးပြုသည်။ မျက်ခုံးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

၎င်းဖွဲ့စည်းပုံကိုမျက်တောင်ပေါ် ၂ နာရီကျော်ထားရန်မတိုက်တွန်းပါ။ ရှားပါးသောခြွင်းချက်များမှတညဉ့်လုံးအသုံးပြုပါသည်။

ထုတ်ကုန်အများစုကိုအပူပေးပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးတာကအကောင်းဆုံး။

အကယ်၍ မျက်ခွံများအသုံးပြုနေစဉ်မျက်လုံးနီလာပြီးရောင်ရမ်းလာပြီးမျက်လုံးမှထွက်လာသည့်အခါထုတ်ကုန်ကိုချက်ချင်းရပ်တန့်ပြီးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဘယ်ဆီရွေးမလဲ

အကယ်၍ သင်သည်မျက်ခုံးကြီးထွားမှုနှင့်မျက်ခုံးများအတွက်မည်သည့်ဆီကိုအသုံးပြုရမည်ကိုမသိလျှင်၊ ဤတွင်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောဓာတ်များဖြစ်သည်။

• အထူးသဖြင့် cilia ဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်ပျက်စီးလျှင်, Castor (သို့မဟုတ်) ရီစီနင် (chicor) သို့မဟုတ်ရီစီနင် (chic castor) သည်မျက်ခုံးမွှေးတိုက်ပွဲတွင်အမျိုးသမီးများအတွက်အကျော်ကြားဆုံးဖြစ်သည်။ စျေးပေါ, တတ်နိုင်ပေမယ့်ထိရောက်သော။
• Burdock သင်းအုပ်ဆရာ၏အဓိကပြိုင်ဘက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်များကိုကုသရုံသာမက၎င်းသည်ကောင်းမွန်သောသွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။
• ဗာဒံသီး - အလှကုန်ပညာရှင်များ၏အမြင်တွင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ အာဟာရနှင့်မျက်ခုံးနှင့်မျက်ခုံးများလျင်မြန်စွာကြီးထွားခြင်းအတွက်သင်စဉ်းစားနိုင်သည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• သံလွင်သီး - ဆုံးရှုံးသွားသောစွမ်းအားကိုပြန်လည်ရရှိပြီးဆံပင်များသို့တောက်ပစေသည်
• ဂျိုဂျွာရေနံ။ လူကြိုက်အများဆုံးမှာဗာဒံသီး၊ burdock နှင့်သင်းအုပ်ဆရာများဖြစ်သော်လည်းဂျိုဂျobaရေနံသည်ပရိသတ်များစွာကိုတွေ့ရသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဒီအထူးသဖြင့်ထုတ်ကုန်ကိုနှစ်သက်သူများကသာချောကျိကျိရုပ်ရှင်၏ခံစားချက်ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးနှင့်လျှောက်ထားသည့်အခါလုံးဝ imperceptible ကြောင်းကိုသတိပြုပါ။
• Flaxseed သည်ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ polyunsaturated အက်ဆစ်များပါ ၀ င်သောနေရာတွင်ပါဝင်သောကြောင့်အထူးသဖြင့်မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်အမျှင်များဆုံးရှုံးမှုအတွက်အထူးအကြံပြုသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်၎င်းကိုသင်အတွင်းသို့ယူနိုင်သည်။
• Camphor သည်မျက်ခုံးမွှေးများအတွက်လည်းကောင်းပြီးမျက်တောင်အတွက်လည်းသင့်လျော်သည်။ သို့သော်ကျန်များနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မဟုတ်ဘဲမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့် အသုံးပြု၍ မရပါ။ သို့သော်၎င်းသည်မျက်နှာဖုံးများနှင့်လိမ်းဆေးများအတွက်သင့်လျော်သည်။
• ပင်လယ် buckthorn - ဆံပင် follicles အားကောင်းစေခြင်းနှင့် cilia ပိုမို elastic စေသည်။
• ဂျုံမှုန့်အဆီ - အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနှင့်အိုမင်းခြင်းအတွက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
• အုန်းသီး - ၎င်း၏အဓိကအားသာချက်မှာ Ph အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းအပြင် hyaluronic အက်ဆစ်နှင့်ကော်လာဂျင်တို့၏ပေါင်းစပ်မှုအားပြုသည်။
• Usma ဆီ - ၎င်းကိုမကြာခဏပြောင်စေခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းမျက်တောင်ရေနံသည်အလွန်ထိရောက်မှုရှိမည်မှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။
• စပျစ်သီးအစေ့ဆီ - မျက်ခွံနှင့်မျက်ခွံပေါ်ရှိမျက်နှာဖုံးများနှင့်လိမ်းဆေးများအတွက်သင့်တော်သောထုတ်ကုန်အရေအတွက်ဖြစ်သည်။
• Apricot - မက်မွန်ကဲ့သို့၎င်းသည်မျက်တောင်နှင့်မျက်ခုံးများသာမကပတ်ဝန်းကျင်ရှိအရေပြားအတွက်လည်းသင့်လျော်သည်။ ၎င်းသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်စေသောအိုမင်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
• သစ်သီးခွံသည်အလွန်ပြင်းထန်သောဆုံးရှုံးမှုများဖြစ်သည့်မျက်တောင်များအတွက်ကောင်းမွန်သောဆီဖြစ်သည်။
• Argan - အခြေခံဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့်သင့်တော်သောဆေးတစ်မျိုးအတွက်သင့်တော်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် cilia ကိုပိုမိုမှောင်မိုက်စေသည်။
• လက်ဖက်ရည်ကြမ်းရေနံသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာဖြစ်ပြီး၎င်းကိုအသုံးပြုရန်၎င်းကိုအခြေခံဆီထည့်ရမည်။
• နှင်းဆီဆီ - ၎င်းကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်လိမ်းဆေးနှင့်လိမ်းဆေးများထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။
• Macadamia oil သည်အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝစွာဖြင့်မျက်လုံးအရောင်တောက်ပစေသည်။ အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။
• ထောပတ်သီးဆီသည်အလွန်ထိရောက်သောမျက်ခုံးဆီဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုကောင်းမွန်စွာနုပျိုစေပြီးဆံပင်ကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။

မျက်နှာဖုံးများနှင့် lotion ချက်ပြုတ်နည်းများ

မျက်ခုံးနှင့်မျက်ခုံးကြီးထွားခြင်းနှင့်အာဟာရရရှိရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းမှာသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအဆီများကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောစပ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်များနှင့်သက်ဆိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်အရေပြားတွင်အသုံးပြုရန်သင့်တော်ပါကဆေးရည်ကိုပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောမှပြုလုပ်နိုင်သည်။

မည်သည့်ဆီမဆိုဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ဗီတာမင် Aevit တစ်တောင့်နှင့် aloe ဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကိုရောနှောသင့်သည်။ ရွေးချယ်ထားသောရေနံပေါ် မူတည်၍ ဤအရောအနှောကိုမျက်နှာဖုံးများအဖြစ်အသုံးပြုပါသို့မဟုတ်ဆံပင်ဖြီးရုံသာပြုလုပ်ပါ။

တူညီသော parsley ဖျော်ရည်၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ဆီတို့ကိုရောမွှေပါ။ မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အတွင်းမျက်စိပေါ်တွင်ထားပါ။

အခွံမာသီး၊ ပြောင်းဖူး၊ coltsfoot၊ ပညာရှိ (သို့) calendula စသည်ဖြင့်တူညီသောပမာဏနှင့်အတူဗာဒံသီး၊ မက်မွန်သီး၊ ၁၅ မိနစ်ချထားပါ။ တူညီသောအရောအနှောကိုလည်းအဝတ်လျှော်အတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

မျက်တောင်ပေါ်တွင်အသုံးချရန်အတွက်သင်သည်ရမ်နှင့်သံဓာတ်ကိုအချိုးအစား ၁: ၁ ဖြင့်ယူပြီးညတိုင်းမိနစ် ၃၀ ကြာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောကိုမှောင်မိုက်သောနေရာ၌တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားသည့်ကွန်တိန်နာတွင်ထားပါ။