အိမ်မှာဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းအောင်လုပ်နည်း

• အိမ်မှာဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းအောင်လုပ်နည်း
• ဆံပင်ကိုတောက်ပအောင်ချောမွေ့အောင်တောက်ပအောင်လုပ်နည်း
• ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့အောင်လုပ်နည်း

ဆံပင်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုသည်အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်သည်။

1. လက်ျာခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ပါ။ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်လေအေးပေးစက်သည်သင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်ပြီးဆံပင်ကိုအလွန်ခြောက်သွေ့စေသည့်အတွက်ဆိုဒီယမ်ဆာလဖိတ်မပါသင့်ပါ။ ရွေးချယ်ထားသည့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်ထုတ်ကုန်များတွင်ပိုးပရိုတင်းပါဝင်သောကြောင့်ဆံသားကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေမည်။

၂ ။ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီးဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်ခက်ခဲသောရေသည်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ အကောင်းဆုံးမှာရေကိုစစ်ထုတ်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်နည်းနည်းသုံးနိုင်သည် - ဆံပင်လျှော်နေစဉ်ရေ၏အပူချိန်ကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်။ ဥပမာအားဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပူနွေးသောရေဖြင့်သုတ်ပါ။ အေးစက်ပြီးအေးဆေးစွာဆံပင်ကိုသုတ်ပါ။

3. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများထည့်ပါ။ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ထည့်ထားသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်စက်ပင်ဆံပင်ကိုသိသိသာသာပျော့ပြောင်းစေလိမ့်မည်။ သင်၏အရသာအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

၄။ အထူးကိရိယာများကိုသုံးပါ။မိမိကိုယ်ကိုလေးစားသောဆံပင်အလှကုန်ပစ္စည်းများ၏လက်နက်တိုက်တွင်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေရန်အတွက်အထူးသွေးရည်ကြည်နှင့်မှုန်ရေမွှားများကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

၅။ ထပ်ဆောင်းကာကွယ်မှုကိုသုံးပါ။ဆံပင်အခြောက်ခံစက်နှင့်သံကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်အပူကာကွယ်ရေးအထူးနည်းလမ်းများအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်ခိုင်မာသောအကြောင်းရင်းများ

• တစ် ဦး ချင်းစီအင်္ဂါရပ်များ
• အပူသုံးပစ္စည်းများနှင့်ပုံမှန်ထိတွေ့မှု၊
• ပါမစ်
• ဟင်းနှင့်အမိုးနီးယားသုတ်ဆေးများဖြင့်အစွန်းအထင်း၊
• ခက်ခဲတဲ့ရေ
• မျိုးရိုးဗီဇ
• အစားအစာမှား
• အရက်၊ ဆေးရွက်ကြီး၊
• ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မရှိခြင်း။

ဆံပင်ပိုင်ရှင်များအတွက်လက်တွေ့ကျသောအကြံပြုချက်များ

1. ဆံပင်အခြောက်ခံစက်များ၊ မီးပူတိုက်ခြင်း၊ ကောက်ကောက်များ၊ အမြန်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအသုံးပြုခြင်းကိုလျှော့ချပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အပိုဆောင်းခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ဆတ်ဆတ်ဆံပင်ကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ပစ္စည်းများကိုအနည်းဆုံးအပူချိန်ထားပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်အလှပြုပြင်ရေးပစ္စည်းအရောင်းဆိုင်တစ်ခုတွင်အပူကာကွယ်မှုစနစ်ပါဝင်သောရေမှုန်ရေမွှားတစ်ခုရယူပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆံပင်ကိုမျက်မြင်မရရုပ်ရှင်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပေးပြီး၎င်းကိုအပူပြားနှင့်လေပူမှကာကွယ်ပေးသည်။

ရိုးရာကုစားနှင့်အတူဆံပင်ပျော့အောင်ဘယ်လို

အိမ်သုံးချက်ပြုတ်နည်းများသည်စျေးကြီးသည့်အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်မကိုက်ညီပါ။ လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုမီးဖိုချောင်ကက်ဘိနက်သို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကက်ဘိနက်တွင်တွေ့နိုင်သည်။

ကြက်ဥနှင့်ပန်းသီး
50 gr နှင့်အတူ 5 ကြက်ဥအနှစ်ကွန်တိန်နာထဲမှာရောမွှေပါ။ ကြံသကြား။ အရောအနှောကိုဆံပင်ကောက်ကောက်များဖြင့်ဂရုတစိုက်ပွတ်ပေးပါ။ ၁ နာရီစိမ်ပါ။ ပြီးနောက်, ပန်းသီးပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ ၀.၇ ကီလိုဂရမ်ယူပါ။ မှည့်သောအစိမ်းရောင်ပန်းသီး, သေးငယ်တဲ့အချပ်သို့သူတို့ကိုငါ 2.6 လီတာရေပူကိုငါသွန်းလောင်း။ မီးဖိုပေါ်တွင်တင်နာရီဝက်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးနောက်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုရေနှင့်ဆေးပြီးဆံပင်ကိုပန်းသီးဟင်းရည်နှင့်သုတ်ပါ။ သင်၏ပုံမှန်ဘောဇဉ်ကိုသုံးပါသို့မဟုတ်အေးဆေးသုံးပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုနေ့စဉ်လုပ်နိုင်သည်။

ဓာတ်ငွေ့နှင့်အတူဓာတ်သတ္တုရေ
တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက် 300 ml ကိုအတွက်ပေါင်းစပ်။ တောက်ပတွင်းထွက်ရေ, 170 ml ။ burdock ရေနံနှင့် 150 ml ကို။ မင်္ဂလာပါ။ 20 ml အတွက်သွန်းလောင်း။ glycerin, ရောနှောခြင်းနှင့်အတူအရောအနှောရိုက်နှက်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာခေါင်းလျှော်ရည်လောင်း။ ဒါဟာအမြှုပ်နှင့်အတူအမြောက်အများအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရသင့်ပါတယ်။ သင်၏ဆံပင်ကိုရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုဖြင့်ဆေးကြောပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကို ၁၀ မိနစ်ခန့်စိမ်ထားပါ။ အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုနေ့တိုင်းသုံးနိုင်သည်။

သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်နီ
အဖြူရောင်ကြက်သွန်နီ ၃ လုံးကိုယူပြီးအခွံကိုဖယ်ပါ။ အသားကြိတ်ခွဲပါ။ Lemon နှစ်ခုနှင့်အတူတူလုပ်ပါ၊ သို့သော် zest ကိုမဖြတ်ပါနှင့်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ပေါင်းစပ်ငုံးဥ ၁၀ လုံးနှင့် ၅၀ ဂရမ်ထည့်ပါ။ ပျားရည်။ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုလုပ်ပါ၊ ခေါင်းကိုသတ္တုပါးနဲ့ထုပ်ပြီးပလပ်စတစ်အိတ်ထဲထည့်ပါ။ , နာရီဝက်စောင့်ပါ, သုတ်ခြင်း။ သံပုရာရေကိုပြင်ဆင်ပါ။ 1 citrus မှဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ နွေးသောရေ၏ ၂ လီတာကိုသွန်းလောင်းပါ၊ ကမ်းနားလမ်းနှင့်သုတ်။ သဘာဝခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။

အကယ်၍ သင်ဤကိစ္စကိုအလေးအနက်ထားပါကဆံပင်ကိုနူးညံ့စေသည်။ ပြည့်စုံသောစောင့်ရှောက်မှုကိုအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။ ပူပြင်းတဲ့ဒီဇိုင်းကိုအနည်းဆုံးလျှော့ချပါ၊ နေ့စဉ်မျက်နှာဖုံးများကိုလုပ်ပါ။ အညစ်အကြေးများနှင့် sulfates မပါဘဲအစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းကိုသာရွေးချယ်ပါ၊ ရေကန်သို့လည်ပတ်ပြီးနောက်သို့မဟုတ်ဆားငန်ရေတွင်ရေချိုးပြီးနောက်ချက်ချင်းဆံပင်ကိုရေဖြင့်ဆေးပါ။

ချောချောမွေ့မွေ့ဆံပင်ကောက်ကောက်, "နှောင့်နှေး" မဟုတ် - အမျိုးသမီးတစ် ဦး ရဲ့အကောင်းဆုံးအလှဆင်

အချိန်ကြာမြင့်စွာမှစ။ မိန်းကလေးရဲ့ဆံပင်သူမ၏အဓိကအလှဆင်ခြင်းနှင့်ဂုဏ်သိက္ခာကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့သည်။ ဒီနေ့ခေတ်ဖက်ရှင်ကမ္ဘာကဒီကြေညာချက်ကိုခေတ်မမီတော့ဘူးလို့ယူဆပေမယ့်စာရင်းဇယားတွေကတော့ယောက်ျားတစ်ယောက်ဟာပထမ ဦး ဆုံးမိန်းကလေးရဲ့ဆံပင်ပုံစံကိုအာရုံစိုက်တယ်လို့ပြောခဲ့တယ်။ ပြီးတော့သူတို့ကချောချောမွေ့မွေ့ရှိမယ်၊ ကျွန်တော့်ကိုယုံပါ၊ ဒါကသင်ရွေးချယ်လိုက်တဲ့သူကိုလျစ်လျူရှုမှာမဟုတ်ဘူး။

ထို့ကြောင့်ဆံပင်၏နူးညံ့မှုကိုဂရုစိုက်သင့်သည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်သူတို့၏တင်းကျပ်မှု၏အကြောင်းရင်းများကို ဦး စွာကိုင်တွယ်ရမည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်များကိုဘိုးဘေးများမှအမွေဆက်ခံသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မိန်းကလေးတစ်ယောက်သည်သော့ခလောက်များနေရင်မိဘများနှင့်ဆွေမျိုးများကဲ့သို့ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဆံပင်များသည်ရုတ်တရက် (သို့) အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဝါယာကြိုးကဲ့သို့ဖြစ်လာသည်။

ဤပြproblemနာအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိပါသည်။:

1. မျိုးရိုးဗီဇ
2. မြင့်မားသော alkalinity ရေ၊
3. ဆိုးဆေးများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်း၊
4. မကြာခဏအပူထိတွေ့မှု - ironing, curling iron, hair dryer,
5. အရောင်တင်ဆီ, musses နှင့်အခြားပုံစံထုတ်ကုန်များစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်း,
6. ပါမစ်
7. ဆိုးရွားသောသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေ။

ဤသည်မှာဆံပင်ကောက်ကောက်သည်ရုတ်တရက်အပျော့ပြောင်းများမှကျောရိုးခြောက်သွေ့သောနေရာများသို့ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲသွားရသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းများစာရင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကဝါယာကြိုးလိုကပ်နေရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းစေရန်အတော်လေးလက်တွေ့ကျပြီးသင်ကစျေးကြီးသောဓာတုပစ္စည်းများကိုလုံးဝမသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။

သငျသညျအစဉ်အမြဲသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူစတင်သင့်ပါတယ်။ ဆံပင်ခက်ခဲမယ်ဆိုရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မျက်နှာဖုံးစွပ်လုပ်ဖို့လိုတယ်၊ ဒါပေမယ့်အခြေခံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေနဲ့စောင့်ရှောက်မှုတွေကိုမမှန်ကန်သင့်ဘူး၊ ဖြစ်နိုင်ရင်အကျိုးသက်ရောက်မှုကဆိုးကျိုးဖြစ်လိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့်၊ သင်သည်ခက်ခဲသောကြိုးများကိုစောင့်ရှောက်ရန်အခြေခံစည်းမျဉ်းများနှင့်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။

လက်ျာခေါင်းလျှော်ရည်။ အလှကုန်ကုမ္ပဏီများအားလုံးသည်ပုလင်းများပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်ရေးသားခြင်းကိုကြာခဲ့ပြီဖြစ်သည်

ဒီထုတ်ကုန်အတွက်ဘယ်ဆံပင်အမျိုးအစားကိုရည်ရွယ်ထားပါသလဲ။ ဆံသားကိုပိုမိုပျော့ပျောင်းစေရန်ဤကျောက်စာများကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်၊ အကြောင်းမှာအမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်ကွဲပြားသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲမှာကော်လာဂျင်လိုခက်ခဲတဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်တွေ။ ထို့ကြောင့်ကုန်ပစ္စည်းကိုမာကျော။ ခြောက်သွေ့သောကြိုးများအတွက်သာအသုံးပြုသင့်သည်။

ကန့်သတ်ချက်များစွာရှိပါသလား။ မဟုတ်ပါ။ နောက်ဆုံးတွင်တင်းကျပ်မှုနှင့်စည်းကမ်းသာမကအပိုဂရုစိုက်စရာပစ္စည်းများသည်သင်၏ဆံပင်ကိုနူးညံ့စေပြီးနာခံမှုရှိသောဆံပင်ကောက်များကိုပိုင်ရှင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်, strands များအတွက်မျက်နှာဖုံးထိုကဲ့သို့သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

သဘာ ၀ နူးညံ့စေရန်အတွက်စျေးကြီးသောအဆီများ (သို့) ပင်လယ်ရပ်ခြားမျက်နှာဖုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကို ၀ ယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ စျေးသိပ်မကြီးတဲ့၊ ရိုးရှင်းတဲ့ထုတ်ကုန်တွေကိုအသုံးပြုရတာပိုလွယ်ကူပြီးပိုထိရောက်ပါတယ်။ ပြီးတော့မျက်နှာဖုံးတစ်ခုလုပ်ဖို့ဆိုတာလွယ်တယ်။

အလှကုန်ပစ္စည်းများသည်အလွန်ကောင်းသောဆံပင်ပျော့ဆေးဖြစ်သည်။ ခြောက်သွေ့သော strand များအတွက်မျက်နှာဖုံးများ၌များသောအားဖြင့်နံရံများဖြစ်သော burdock, linseed, olive, castor, စပျစ်သီးစေ့ဆီနှင့်အခြားသူများပါဝင်သည်။ အဆိုးဆုံးအခြေအနေမှာသာမန်နေကြာဆီကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်ခြောက်သွေ့သောသော့များအတွက်အဓိကမျက်နှာဖုံးများနှင့် compresses:

1. Castor ရေနံချုံ့။ Castor ဆီဇွန်းသုံးဇွန်းကိုအပူပေးပြီးခေါင်းနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၌နှိပ်နယ်ပြီးအိပ်ရာဝင်ပါ။ နံနက်ယံ၌သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်သို့မဟုတ်အေးစက်အောင်ထားပါ။ တစ်ပါတ်အကြိမ်အကြိမ်စုံ Mask,
2. ကြက်သွန်နီနှင့်သံပုရာမျက်နှာဖုံး။ ၎င်းအတွက်ကြက်သွန်နီနှစ်မျိုးကိုကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြိတ်ပြီးလိုအပ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်သံပုရာရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုရောနှောပါ။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးသည်ညစ်ပတ်သောဆံပင်နှင့်အများဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်သာအသုံးပြုနိုင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုသေသေချာချာဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့်အနံ့များကိုဖယ်ရှားရန်သံပုရာရေဖြင့်သုတ်ခြင်း။ ၎င်းအတွက်သံပုရာတစ်ဝက်၏ဖျော်ရည်ကိုတစ်လီတာရေတွင်ရောစေသည်။
3. burdock ဆီနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ:

• 2 tbsp နှင့်ပတ်သက်။ တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရေနံနှင့်အရည်ကျိုပျားရည်ကိုယူပါ။ တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ရောမွှေပြီးအပူပေးရေတွင်ရေချိုးပါ။ ဦး ရေပြားနှင့် strand ၏အရှည်တစ်ခုလုံးကိုလျှောက်ပါ။ ခေါင်းကိုခြုံပြီးမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀ ကြာကိုင်ထားပါ။
• အဆီ ၂ ခုဇွန်းနှင့်အလှကုန်ရွှံ့စေးဇွန်း ၂ ဇွန်းနှင့်သံပုရာဖျော်ရည် ၁ ခွန်းတို့ကိုရောမွှေပါ။ ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးနာရီဝက်ခန့်ဖိထားပါ။

1. ပန်းသီး - ကြက်ဥအရောအနှောကသင်၏ဆံပင်ကိုပိုမိုတောက်ပစေလိမ့်မည်။ သူမအတွက်

   ကြက်ဥတစ်လုံးနှင့်ပန်းသီးအစိမ်းတစ်စုံလိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာကြက်ဥအရောအနှောကို ၁၅ မိနစ်မျှထားပါ။ ထို့နောက်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင် ၁ း ၁၀ ရေအချိုးအစားဖြင့်ရောစပ်ပြီးအစိမ်းရောင်ပန်းသီးဖျော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေရန်အားဖြည့်မျက်နှာဖုံးများကိုအဆက်မပြတ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဒြပ်ပေါင်းများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းအပြင်သင်သည်မည်သည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်တိုက်နိုင်သည် - lavender, rosewood, patchouli, ylang-ylang စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ရေနံနှင့်အတူရောနှောထားသော ၃၅ နှစ်ကျသောဥပမာ - သံလွင်၊ ၁-၂ tbsp ။ ။ ဌ ဒါကဆံပင်ပျော့ပျောင်းစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ထို့ကြောင့်ပျော့ပျောင်းသောဆံပင်နှင့်တောက်ပမှုအတွက်သော့ချက်မှာအဓိကအချက်သုံးချက်ပါဝင်သည်။

1. ခေါင်းလျှော်ရည်၊ အေးဆေးနှင့်အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းများမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ခြင်း၊
2. စည်းကမ်းနှင့်ကန့်သတ်
3. ခိုင်ခံ့သောအာဟာရနှင့်စောင့်ရှောက်မှု။

ဒါကြောင့်ကျနော်တို့မေးခွန်းတစ်ခုကိုဖြေကြား သင်၏ဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းစေရန်အဘယ်အရာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သနည်း။.

သို့သော်အလှတရားသည်အချိန်နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ မည်သည့်ဆံပင်မဆိုအထူးသဖြင့်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်လိုအပ်သည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အပိုဆောင်းရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်မည်သည့်မိန်းကလေးမဆိုဆံပင်ကောက်ကောက်ပျော့ပျောင်းမှုကိုရရှိရန်၊ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော၊ နာခံမှုရှိသော၊

ပြTroနာဖြေရှင်းခြင်း

ယနေ့ခေတ်အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်သည့်လုပ်ငန်းများတွင်ဆံပင်ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းများအများအပြားရှိသည်။ ယနေ့အထိ, အလှကုန်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, သဘာဝနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုခြင်း။ ဆံပင်၏အရောင်နှင့်အရှည်မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူသင့်တော်သောစောင့်ရှောက်မှုပေးရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်ကိုနူးညံ့ပြီးတောက်ပအောင်မပြုလုပ်မီ၊ သင်သည်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ပြီးသင့်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ များသောအားဖြင့်လျှောက်လွှာကိုပြုလုပ်သည်။

1. ဗာဒံသီး။ သင်ဤ tool ကိုပွတ်လိုက်လျှင်ဆံပင်သည်တောက်ပလိမ့်မည်။ ဒီနည်းလမ်းကိုတတ်နိုင်သမျှဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်ကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုသောအခါမည်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမဆိုလုံးဝဆေးကြောနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ပုံစံသည်ချောမွေ့ပြီးဆွဲဆောင်မှုမရှိဟုထင်ရသည်။
2. ဘီယာနည်းနည်း။ သောက်ခြင်းသည်မထိုက်တန် - ဤဆံပင်ကိုဆံပင်ညှစ်ရန်အသုံးပြုသည်။ ဆံပင်နူးညံ့စေရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်ခန့်အသုံးပြုရမည်။ ထို့နောက်ဘီယာကိုပုံမှန်စီးရေဖြင့်ဆေးကြောသည်။

1. လက်ဖက်ရည်ကြမ်း။ ဒီဆံပင်ကသင့်ဆံပင်ကိုပိုပြီးပျော့ပျောင်းစေလိမ့်မယ်။ ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်သင်လက်ဖက်ရည်နှင့်သစ်သားရိတ်သိမ်းရန်လိုအပ်သည်။ စစ်ထုတ်ပြီးပါကဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးဆေးကြောခြင်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။
2. ကြက်သွန်အခွံ။ ဆံပင်ကိုနူးညံ့စေဖို့အသုံးပြုသည်။ ဤကိရိယာသည်ဆံပင်ညှပ်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၎င်းသည်အရောင်သက်ရောက်မှုရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
3. သံပုရာဖျော်ရည်။ ဒီကိရိယာသည်ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ရှိသောမိန်းကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သံပုရာတစ်လုံးကိုယူပြီးထိုမှထုတ်ယူထားသောအရည်ကိုညှစ်ပြီးရေတစ်လီတာနှင့်ရောစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးပြီးသည့်အခါဆေးကြောဆေးကိုအသုံးပြုသင့်သည်။

သဘာ ၀ တောက်ပမှုနှင့်အလှအပကိုသေချာစေရန်ခေါင်းလျှော်ရည်သာမကအခြားရန်ပုံငွေများကိုလည်းအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

ရိုးရာဆေး

ဆံပင်သန်စွမ်းအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာသင်မသိရင်ရိုးရာဆေးတစ်မျိုးကိုသင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်အေးစက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ပန်းသီး ၂ မှ ၃ ခုကိုယူပြီးအရည်ရွှမ်းစက်ဖြင့်ညှစ်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်ကိုဥဖြူနှင့်ရောပြီးခေါင်းကိုလိမ်းသည်။ ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်အေးဆေးကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောသည်။

ဆံပင်ကောက်ကောက်များတိုးတက်စေရန်မကြာခဏကိရိယာအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤကိစ္စတွင်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုသည်အိမ်၌ဆံပင်အပျော့များအတွက်မျက်နှာဖုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဟီဘစ်စ်သို့မဟုတ်အီဂျစ်နှင်းဆီပေါ်တွင် အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဤကိရိယာများ၏အကူအညီဖြင့်ပုဆိန်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးဆံပင်ကိုတတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်ကြီးထွားစေသည်။

ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၅ ဇွန်းပမာဏကိုယူပြီးလျှင်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုသွန်းလောင်းပါ။ ၁ နာရီခန့်ခံရန်လိုသည်။ ထို့နောက် 2 tbsp ။ ဌ သံလွင်ဆီနှင့် ဦး ခေါင်းမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ဤမျက်နှာဖုံးများကိုဆံပင်နူးညံ့မှုအတွက် ၂၅ မိနစ်ထက်မပိုရန်လိုအပ်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးမည်သို့ပျော့ပြောင်းနိုင်မည်ကိုသင်မသိပါကသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ကြက်သွန်နီပေါ် အခြေခံ၍ မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အလယ်အလတ်အရွယ်ကြက်သွန်နှစ်မျိုးသည်အဆီအနှစ်များတစ်သမတ်တည်းရရှိခြင်းမရရှိမှီအထိအခွံခွာပြီးကြိတ်ခြင်းကိုခံရသည်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်, သင်သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ဇွန်းထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်လိမ်းပါ။ ထို့နောက်ထုတ်ကုန်ကိုဆေးကြောပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အသုံးပြုသည်။

အချို့ကျွမ်းကျင်သူများကငှက်ပျောကိုအခြေခံသည့်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးရန်အကြံပြုသည်။ အဲဒါကိုပြင်ဆင်ဖို့အတွက်ငှက်ပျောတစ်လုံးယူပြီးပွားဖို့လိုတယ်။ ဒိန်ချဉ်နှစ်ဇွန်းကိုရရှိသော slurry ထဲသို့ပေါင်းထည့်ပြီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်သည်။ ဒိန်ချဉ်ကိုရွေးချယ်သည့်အခါ ပို၍ အဆီများသောအချဉ် - နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို ပိုမို၍ ရွေးချယ်သင့်သည်။ ရရှိလာတဲ့ငါးပိကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ ထို့နောက် ဦး ထုပ်တစ်ထည်ကိုတင်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၆၀ ကြာကျင်းပသည်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်အားနည်းသောလိင်၏ကိုယ်စားလှယ်သည်မျက်နှာဖုံးကိုပူရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။

အထက်ပါရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုသောအခါဆံပင်သည်ပိုးထည်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများရှိလိမ့်မည်။

အပိုဆောင်းအကြံပြုချက်များ

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုနူးညံ့စေခြင်းမပြုမီအထူးကုဆရာဝန်များ၏အကြံဥာဏ်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးနောက်ချက်ချင်းဖြီးရန်အမျိုးသမီးများကိုမတိုက်တွန်းပါ။ ထိုသို့သောလုပ်ဆောင်မှုကဆံပင်ကိုထိခိုက်စေပြီးဆံပင်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်လေအေးပေးစက်ကိုအသုံးပြုရမည်။ ဒါလုပ်လိမ့်မယ် ပျော့ပျောင်းနှင့် docile ဆံပင်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်, ဒီအလှကုန်ထုတ်ကုန်ဆံပင်ကောက်ကောက်အပေါ်မိနစ်အနည်းငယ်လျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်, ကပူနွေးသောရေနှင့်အတူကဆေးကြောရန်အကြံပြုသည်။ဆံပင်အခြောက်ခံစက်၊ သံဖြင့်သံနှင့်သံကိုသံဖြင့်ပြုလုပ်ရာတွင်ဖြစ်နိုင်သမျှရှားပါးသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆံပင်အပေါ်တွင်မြင့်မားသောအပူချိန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာတွေ့ရှိရပြီး ၄ င်းတို့၏အသွင်အပြင်အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်သည်။

သငျသညျသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသာပါဝင်သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဥနှစ်လုံး၊ ရေ ၅၀ မီလီမီတာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ၇ ကျက်ကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှင့် ဦး ခေါင်းပေါ်သို့နှိပ်နယ်ပေးသည်။ အကြံပြုထားသောထုတ်ကုန်ကိုအနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။ ဆံပင်သုတ်ရန်သင်ထိုကဲ့သို့သောအပင်များ decoctions: calendula, chamomile, sage, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ကိုသုံးနိုင်သည်။

မုန်ညင်းအမှုန့်ပေါ်တွင်အခြေခံသောခေါင်းလျှော်ရည်များသည်အတော်လေးထိရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းကို ၅၀ ဂရမ်ယူပြီးရေနှင့်ရောရမည်။ ဒါဟာ 5 မိနစ်ခေါင်းကိုမှလျှောက်ထား, ပြီးတော့ရေနှင့်အတူဆေးကြောပြီးလျှင်။ ခေါင်းကိုဆေးရန်အတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်း၏အကူအညီဖြင့်ဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးအက်ဆစ် - အခြေအနေကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ရှလကာရည်ကိုရေနှင့် 1: 4 အချိုးဖြင့်ရောနှောရန်အကြံပြုသည်။ ဒီအရောအနှောကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ကြိုးမျှင်ဆေးရန်အသုံးပြုသည်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အိပ်ရာပေါ်တွင်စောင့်ကြည့်သင့်သည်။ ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှု၏ပစ္စည်းဖဲသို့မဟုတ်ပိုးဖြစ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဤတစ်ရှူးများသည်ဆိုးရွားသောပွတ်တိုက်မှုကိုမဖန်တီးနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ဆံပင်ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေကိုကန့်သတ်ထားသည်။

နူးညံ့။ elastic ဆံပင်သည်မည်သည့်အမျိုးသမီးမဆို၏အိပ်မက်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ရိုးရာဆေးကိုပဲသုံးဖို့လိုတယ်။ အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်မိမိကိုယ်ကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်သောဆေးကိုရွေးချယ်ပါကသူသည်အမြဲတွန်းလှန်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေး

ဆံပင်၏နူးညံ့မှုနှင့် silkiness သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်တိုက်ရိုက်မူတည်သည်။ သင့်တင့်မျှတသောအာဟာရဓာတ်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ အထူးသဖြင့်အစာအာဟာရနှင့်ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ၊ အထူးသဖြင့်သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်။ သစ်ဥ၊ ဥ၊ အဆီနှင့်နို့၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ပဲ၊ ပဲနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီတို့တွင်များသောအားဖြင့်တွေ့ရသော Pantothenic acid (ဗီတာမင် B5, calcium pantetonate) သည်ဆံပင်ကိုနူးညံ့စေသည်။

အိမ်တွင်သင်၏ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့အောင်ပြုလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပေးချက်များကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။ အဘယ်ချက်နည်းများကိုသင်သိသနည်း။ ဆံပင်ကိုဘယ်လိုပျော့ပျောင်းစေပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသွင်အပြင်ရှိပုံကိုသင်၏မှတ်ချက်များတွင်သင်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုရေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုနူးညံ့ပြီးပျော့ပျောင်းအောင်ဘယ်လိုလုပ်သလဲ။

ဆောင်းပါးရေးသားသူ Lyudmila lyusivechirnya

အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေရန်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။

အလှကုန်လုပ်ငန်းသည်ဆံပင်ပြproblemsနာများကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကလေ့လာခဲ့သည်။ ဆံပင်ဆေးကုသမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်ထုတ်ကုန်အသစ်များအားလုံးကိုထုတ်လုပ်လျက်ရှိပြီးသဘာဝနှင့်စက်ရုံအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသည်။ သို့သော်သင်၏ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပြီးမည်သည့်အရာကအကျိုးမဖြစ်စေ၊ မည်သည့်ထိခိုက်မှုမှဖြစ်စေမည်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်တွက်ဆရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်၏အရောင်သို့မဟုတ်အရှည်ကအရေးမကြီးပါ။ သူတို့အားလုံးသည်ကောင်းမွန်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဂရုစိုက်မှုလိုအပ်သည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အထူးသဖြင့်ခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့သောပျက်စီးခြင်းနှင့်မှိုင်းဆံပင်အတွက် Jarrow Formulas မှအပျိုစင်ဗာဂျီးနီးယားအုန်းသီးဆီ (၄၇၃ ဂရမ်) သင့်လျော်သည်။

ဤအထူးကိရိယာ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်မှာကုန်ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အချို့သောအပူချိန်အခြေအနေများနှင့်အညီအထူးအခန်းတစ်ခန်းထဲမှာဝက်အူဖိအားသုံးပြီးဆီကိုထုတ်ယူသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကျန်းမာသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ထိန်းသိမ်းရန်အလွန်လိုအပ်သောအာဟာရများကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ နိုက်တာဗာမှ ၁.၆ လီတာမှပထမဆုံးထုတ်ယူသောအော်ဂဲနစ်အုန်းသီးရေနံကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများမသုံးသောအအေးမိနည်းဖြင့်ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများမသုံးသောကြောင့်၎င်းသည်၎င်း၏သဘာဝဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးသာယာသောသဘာဝအနံ့ရှိသည်။

အုန်းရေနံသည်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုကောင်းစွာထိုးဖောက်နိုင်သည့်အတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုပြီးနောက်ရလဒ်မှာမြင်နိုင်သည် - ဆံပင်သည်သန်မာလာပြီးပျော့ပြောင်းပြီးလှပသောတောက်ပမှုကိုရရှိသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သူ့ဟာသူမစောင့်နိုင်အောင်ညအချိန်တွင်ရေနံကိုအသုံးပြုပြီးနံနက်ယံ၌ရေစီးဖြင့်ဂရုတစိုက်ဆေးကြောပါ။

အာဟာရကိုဂရုစိုက်ရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရမျှတသည့်လိင်မှုကိစ္စကိုယ်စားလှယ်များသည်အစားအစာများကိုသွားစားကြသည်၊ သို့မဟုတ်သူတို့၏စိတ်အားထက်သန်သောအလုပ်လုပ်ရသောစည်းချက်ကြောင့်သူတို့သည်အဓိကအစားအစာဖြစ်သောနေ့လည်စာကိုလုံးဝဖြတ်သွားသည်။ ထို့ကြောင့်မတော်လျော်သောနှင့်မျှတမှုမရှိသောအာဟာရကြောင့်ဆံပင်သည်မှောက်လာပြီးမှေးမှိန်သွားတတ်သည်။ ဤကိစ္စတွင် iHerb ဝက်ဘ်ဆိုက်၌ရရှိနိုင်သောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွစွာပါဝင်သောအရာများကကူညီလိမ့်မည်။ ဒီနေ့၊ Country Life မှအထူးအစီအစဉ်များသည်အရောင်းရဆုံးဖြစ်သည်။ ဆံပင်၏အခြေအနေကိုအတူတကွတိုးတက်စေပြီးပျော့ပျောင်း။ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည့်ဗီတာမင်ဘီ၊ ​​ဇီဝဓာတ်၊ အော်ဂဲနစ်ဆာလ်ဖာ (MSM) တို့ပါ ၀ င်သည်။ Country Life ၏ Maxi-Hair တက်ဘလက်များ (၉၀ ခု) ကိုစမ်းပါ။

ဆေးပြားများ (Country 120's Maxi Hair Plus biotin) ၏နှစ်ဆသောအပိုပစ္စည်းများနှင့်ပိုမိုအားကောင်းသည့်ဖြည့်စွက်ဆေး (အပိုင်းအစ ၁၂၀) ။ ရလဒ်သည်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။ ရလဒ်သည်တစ်လအတွင်းသိသာလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်လက်သည်းအခြေအနေနှင့်အရေပြားအခြေအနေကောင်းမွန်လာမည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! သင့်ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေရန်နည်းလမ်းအချို့ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

1. ဘီယာနည်းနည်း။ ၎င်းသည်အရက်မသောက်ဘဲဆံပင်ကိုသုတ်လိမ်းပေးသည့်ဆေးရည်ကဲ့သို့အသုံးပြုသင့်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိရန်၊ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးဖြင့်နာရီဝက်ခန့်လမ်းလျှောက်ရမည်။ ထိုအခါရေစီးနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။
2. ဗာဒံသီး။ ဒါဟာဆံပင်သို့ပွတ်ရပါမည်။ သို့သော်ဤနည်းလမ်းကိုသေချာစွာအသုံးပြုပါ။ သငျသညျလွန်းလွန်းသွန်းလောင်းရန်မလိုအပ်ပါဘူး, မဟုတ်ရင်အဲဒါကိုချွတ်ရန်အလွန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်နှင့်ဆံပင်အဆီပြန်ပေါ်လာလိမ့်မယ်။
3. သစ်သားရိတ်ခြင်းနှင့်ခိုင်ခံ့သောမှောင်မိုက်သောလက်ဖက်ခြောက်သည်ဆံပင်နက်သည့်မိန်းကလေးများကိုကူညီလိမ့်မည်။ ဆံပင်သုတ်ခြင်းအဖြစ်ကုန်ပစ္စည်းကိုသုံးပါ။
4. မှောင်မိုက်အရိပ်ပေးရကြက်သွန်ထဲကနေခွံ၏ decoction ကူညီလိမ့်မည်။ ဆေးကြောမီထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ။
5. ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ပိုင်ရှင်များသည်သူတို့၏ဆံပင်ကိုရေနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။
6. Madre Labs မှ (414 ml) မှ biotin နှင့်ဆံပင်သိပ်သည်းဆ + ခေါင်းလျှော်ရည်အတွက်ထူးခြားသော B-complex
   
   မည်သည့်အမျိုးအစားနှင့်ဆံပင်အရောင်အတွက်မဆိုသင့်တော်သည်။ ၎င်းထုတ်ကုန်တွင် sulfate နှင့်အခြားဓာတုပစ္စည်းများမပါ ၀ င်ပါ။ ၄ င်းသည် ဦး ရေပြားပေါ်ရှိသဘာဝအက်ဆစ် - အခြေခံမျှတမှုကိုပျက်စီးစေသည့်အပြင်ဆံပင်မှသဘာဝချောဆီကိုလည်းဆေးကြော။ ခိုင်မာစေပြီးဆိုးရွားစေသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အစားထိုးမရသောဆံပင်ကျန်းမာရေး - ဇီဝဓာတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများရောစပ်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

ဆံပင်ကိုနူးညံ့ပြီးတောက်ပအောင်လုပ်နည်း။

သင်၏ဆံပင်ကိုနူးညံ့အောင်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာရန်အတွက်သင်ဟာစတိုင်လ်သူတစ်ယောက်ဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သငျသညျအနည်းငယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်:

• ရေချိုးပြီးနောက်ချက်ချင်းဆံပင်ကိုမဖြုတ်ပါနှင့်။ ဤသည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
• ဆံပင်အေးစက်သုံးပါ ၎င်းသည်လည်ဆံနာခံမှုနှင့်ပျော့ပျောင်းစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးမိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ပါ။ ထိုအခါသူတို့ကိုပူနွေးသောရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
• ဆံပင်အခြောက်ခံစက်များ၊ အလုပ်ချိန်အတွင်းသူတို့၏အပူချိန်ကြောင့်ဆံပင်ကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေသည်။

ရိုးရာကုသမှုနှင့်အတူအိမ်တွင်ဆံပင်ပျော့ပျောင်းစေရန်ဘယ်လို?

မေးခွန်းအတွက် - အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုမည်သို့ပျော့ပျောင်းအောင်လုပ်ရမည်ဆိုလျှင်ရိုးရှင်းသောအဖြေတစ်ခုရှိသည် - ရိုးရာကုထုံးများကိုသုံးပါ။

ဆံပင်အတွက်အထောက်အကူဆေးစာ။ ရေနွေးထဲမှာပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းကိုဖျက်ပါ။ ထို့အပြင်ထိုတွင်ခိုင်ခံ့သောအရသာရှိသောအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်များကိုထည့်ပါ။ လျှောက်လွှာပြီးနောက်, အကျိုးသက်ရောက်မှုဝယ်ယူလေအေးပေးစက်ကနေအဖြစ်သိသာပါလိမ့်မည်။

အဆီပြန်ရန်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်စာရွက်။ ကြက်ဥနှစ်လုံး၏အဝါရောင် ၁ ခွက်နှင့်ရေ ၁ ခွက်နှင့်ရောစပ်ပါ။ အရောအနှောကိုကောင်းစွာရိုက်ပြီးဆံပင်နှင့်လိမ်းပါ။ လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်ဆံသားသည်ကြာရှည်စွာသန့်ရှင်းနေလိမ့်မည်။

ပျော့ပျောင်းသောဆံပင်အတွက်ညွှန်းစာမျက်နှာဖုံး။ ပြောင်းဖူးဆီတစ်ဇွန်းတစ်ဝက်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရောမွှေပါ။ ရရှိလာတဲ့ဖြေရှင်းချက်ကို ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးနွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်သင့်သည်။ ၁၅-၂၀ မိနစ်ခန့်ဤကဲ့သို့သောလမ်းလျှောက်ပါ။ ဆံပင်ကိုရေသန့်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

မှိုင်းပြီးခိုင်မာသောဆံပင်သည်မည်သည့်ပုံစံကိုမဆိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သူတို့ကလိုချင်သောပုံသဏ္layာန်ကိုတင်ရန်နှင့်အလွန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဆံပင်ပုံစံနှင့်သင့်ကိုနှုတ်ဆက်ရန်လိုသည်။

ဆံပင်ကိုအရမ်းပျော့ပျောင်းအောင်လုပ်နည်း။

အနှေးနှင့်အမြန်ဆိုသော်ငြားမိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်တတ်သောမိန်းမတိုင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုမေးခွန်းတစ်ခုမေးကြသည် - ခေါင်းပေါ်တွင်ပျော့ပျောင်းသောဆံပင်ကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။ နေရောင်ခြည်နှင့်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဒြပ်ပေါင်းများကိုစွန်းထင်းစေခြင်း၊ အေးဂျင့်များအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်သည်ယိုယွင်းပျက်စီးသွားသည်။

ကျန်းမာသောတောက်ပမှု၊ သန့်ရှင်းမှုနှင့်နူးညံ့မှုသည်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ကျန်းမာသောဆံပင်အစားခိုင်မာသောပိုက်ဆန်လျှော်သာကျန်ရှိသည်။ အကြောင်းပြချက်များစွာရှိသည်။ သူတို့ထဲမှတစ် ဦး သည်ခက်ခဲသောရေဖြစ်သည်။ ရေချိုးပြီးသည်နှင့်သင်သည်အရေပြားပေါ်တွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်တင်းကျပ်မှုကိုခံစားရသည်။ ဒါကြောင့်တူညီတဲ့ကံကြမ္မာဟာဆံပင်ကျဆင်းခဲ့တယ်။ ဆံပင်ကိုချွေတာရန်အတွက်ရေကိုပြုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကိုစနစ်တကျစီစဉ်ပေးနိုင်သည်။

ဆံပင်ကိုနူးညံ့အောင်လုပ်နည်းအချို့အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

1. သင်အလှကုန်အတွက်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကြိုက်လျှင်, သင်ဤထုတ်ကုန်ကိုသင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်ဆံပင်အေးစက်ရန်အတွက်နည်းလမ်းတစ်ခုသည်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်လုံး ၀ ပါဝင်ပြီးငွေအတွက်မတတ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပန်းသီးအတော်များများမှအသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါ။ ကြက်ဥအဖြူကိုဆံပင်ပေါ်သို့ကပ်ပါ။ ထို့နောက်ရေအောက်ရှိဆံပင်များကိုဆေးပေးပါ။ ပြီးလျှင်ညှစ်ထားသောဖျော်ရည်ကိုပါသုံးပါ။ ဦး ခေါင်းကိုသတ္တုပါးနှင့်ခြုံကာမိနစ် ၂၀ ထားပါ။ ထို့နောက်ရေချိုအောက်တွင်သင့်ဆံပင်ကိုသုတ်လိမ်းပါ။ ဆံပင်ချောမွေ့ပြီးတောက်ပလာသည်ကိုသင်ချက်ချင်းသတိပြုမိလိမ့်မည်။ ယင်းသည်ပန်းသီးဖျော်ရည်တွင်အက်စစ်အမျိုးမျိုးပါဝင်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
2. ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများပါသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်သင့်လျော်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အီဂျစ်နှင်းဆီသို့မဟုတ်ဟီဘစ်ကပ်စ်သည်သင့်အားချောမွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ဆံပင်၏အဆုံးကိုနူးညံ့စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သင်သည်သူတို့၏အပြန်အလှန်အပိုင်းကိုဖယ်ရှားပြီးလျင်မြန်စွာဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးလိမ့်မည်။ ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်ဟိုက်စစ်ကစ်ငါးညှပ်ခြောက်ဇွန်းကိုရေတစ်ခွက်နှင့်လောင်းကာတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ရောနှောထားသောရေမှကြက်သွန်နီနှင့်အတူသုတ်ဆေးကိုရော။ သံလွင်ဆီ ၂ ဇွန်းထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုဆံပင်ပေါ်လိမ်းပြီးရုပ်ရှင်နှင့်အတူထုပ်ပြီး ၁၅-၂၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ အရေးကြီးတယ် အပင်တွင်ပါသောအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများကြောင့်ဤမျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်နက်သူများသာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီပြုတ်ရည်ဟာဆံပင်အလှအလှအပများကို Malvin အဖြစ်ပြောင်းလဲသွားမှာပါ။
3. ရဲရင့်သောစမ်းသပ်မှုများကိုသင်မကြောက်လျှင်ကြက်သွန်နီနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ရောနှောထားသောကြက်သွန်နီကြီးနှစ်လုံးကိုအရည်တစ်ဝက်အရည်ကိုက်ညီသည်အထိကြိတ်ပါ။ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ဇွန်း ၂ ခွက်ထည့်ပါ။ ရေချိုးခြင်းမပြုမီ, ညစ်ပတ်သောဆံပင်ပေါ်တွင်ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကို polyethylene ဖြင့်ထုပ်ပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ထွက်ခွာပါ။ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ကောင်းစွာဆေးပါ။ အနံ့သည်ဆံပင်ပေါ်တွင်ကျန်ရှိနိုင်သည်။ ဤစာရွက်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုအထူးဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ကောင်းပြီ၊ နောက်တစ်နေ့တွင်သင်သည်အိမ်မှထွက်သွားမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ရက်သတ္တပတ်၏အလယ်တွင်ဤဆေးကိုမသုံးပါနှင့်။

မုတ်ဆိတ်ဆံပင်ကိုပျော့ပျောင်းစေသောနည်းလမ်းဖြင့်လုပ်နည်း။

မကြာသေးမီကယောက်ျားသည်မုတ်ဆိတ်ကိုဝတ်ဆင်ရန်လူကြိုက်များလာသည်။ ဒီအချက်ကအမျိုးသားများသည်မုတ်ဆိတ်ရိတ်ဖို့အလွန်ပျင်းရိလွန်းသောကြောင့်ဟုသင်ထင်လျှင်သင်အလွန်မှားနေသည်။ စင်စစ်အားဖြင့်မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းသည်ပုံမှန်ရိတ်ခြင်းထက်အချိန်များစွာလိုအပ်သည်။

လူများစွာကမုတ်ဆိတ်ဆံပင်ကိုဘယ်လိုပျော့ပျောင်းအောင်လုပ်မလဲ။ ဟုတ်ပါတယ်, မုတ်ဆိတ်ခိုင်မာသောအခါ, ထို့နောက်သူကအော့နှင့်အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စည်းမျဉ်းအချို့ကိုသတိရပါ:

• မုတ်ဆိတ်ပုံမှန်ဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါသည် အဝတ်လျှော်ရုံနဲ့မလုံလောက်ဘူး
• သင်၏မုတ်ဆိတ်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုရ။ ဒီကနေသူမပို။ ပင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ထန်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
• အရည်အသွေးပြည့်ခေါင်းလျှော်ရည်များကိုသုံးပါ။

မျက်နှာအရေပြားသည် ဦး ရေပြားထက် ပို၍ နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။ ထို့ကြောင့်စျေးပေါ။ အရည်အသွေးနိမ့်သည့်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်သူမကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်သင်ဆံပင်နဲ့မုတ်ဆိတ်ကိုဆေးကြောပြီးစောင့်ရှောက်ရေးပစ္စည်းတွေကိုမစုဆောင်းနိုင်ဘူးဆိုတာသတိရပါ။ စျေးသက်သာသောကုန်ပစ္စည်းများသည်အရည်အသွေးညံ့သောကုန်ကြမ်းများမှထုတ်လုပ်ထားပြီးလိုချင်သောရလဒ်ကိုမယူဆောင်ပါ။ ရှားပါးကိစ္စများတွင်ပင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကောင်းမွန်သောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ပစ္စည်းများသည်စျေးကြီးသည်။

၄ င်းတို့အတွက်ကြီးမားသောအသုံးစရိတ်များကိုသင်၏အစီအစဉ်တွင်မပါရှိပါက၎င်းတို့သည်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှသူတို့ကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ထိုအခါအကျိုးသက်ရောက်မှုဝယ်ယူသူများထံမှထက်မပိုဆိုးလိမ့်မည်။

အိမ်တွင်းခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆံပင်ကိုပိုမိုပျော့ပျောင်းအောင်မည်သို့လုပ်ရမည်နည်း။

သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ် အခြေခံ၍ လူကြိုက်အများဆုံးစာရွက် - သင် ၂ ဥကိုယူရန်၊ ရေ ၅၀ ဂရမ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ၆ ဘူးထည့်ရန်၊ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရော။ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားသို့ဖြန့်ဝေရန်လိုအပ်သည်။

ဦး ခေါင်းကိုလိမ်းခြယ်ပါကဆံပင်အမြစ်များကိုလက်ချောင်းများဖြင့်နှိပ်နယ်ပါ၊ မိနစ် ၄၀ အပြီးရေစီးဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ၄ င်းတို့ကို chamomile, sage, calendula နှင့် hypericum တို့၏ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကိုသုတ်ခြင်း။

မုန်ညင်းခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်ခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းအမှုန့်ကိုယူပြီးအရည်ဖြင့်အရည်ပျော်အောင်ပြုလုပ်ပါ၊ အရောအနှောကို ဦး ခေါင်းထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ ၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်နွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။

သဘာဝတရား၏လက်ဆောင်များကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမရကြဘူး! အမြဲတမ်းကောင်းမွန်သောစိတ်နေစိတ်ထားနှင့်သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိလူများကသင့်အားချီးမွမ်းမှုများစွာပေးလိမ့်မည်။