ရှည်လျား။ ထူသောကျန်းမာသောဆံပင်သည်မိန်းမတိုင်း၏မာနဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာအချက်များကြောင့်ကွင်းဆက်များ၏ကျန်းမာရေးသည်ယိုယွင်းလာနိုင်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များစတင်ကျလာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ယခင်သိပ်သည်းဆမှာဓာတ်ပုံဟောင်းများတွင်သာသိမ်းဆည်းထားသည်။
ဆုံးရှုံးမှုပြီးနောက်လည်ပြန်လုပ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသောကြောင့်စိတ်ဓာတ်မကျပါနှင့်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဖတ်ရှုပါ။
ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ပင်လည်ဆံကိုပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်
အခြေခံဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနည်းလမ်းများ
Strands ဆုံးရှုံးခြင်းသည်အသုံးအများဆုံးပြproblemsနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကြုံတွေ့ခံစားခဲ့ရသောမိန်းကလေးငယ်များသည်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တွေးမိသည် - ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပြန်ရရှိနိုင်လား။ ကျွန်ုပ်တို့အဖြေ - ဖြစ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော် ဦး ဆုံးအနေနှင့်သင်သည်ပြofနာ၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ပြီးဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုသက်ရောက်စေသည့်အချက်များများစွာရှိသည်။ အောက်ပါဇယားသည်အများအားဖြင့်ပြcauseနာကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းများကိုဖော်ပြသည်။
အရေးကြီးတယ်။ ပြproblemနာ၏အရင်းအမြစ်များကိုဖော်ထုတ်ပြီးမှသာဆံပင်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးသည်။
ကျနော်တို့အတွင်းပိုင်းဆံပင်အစာကျွေး
လျောက်ပတ်သောအာဟာရသည်ကျန်းမာသောဆံပင်၏အခြေခံဖြစ်သည်
ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်ပြန်လည်ဖြစ်ထွန်းလာမှုရှိမရှိအမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများကိုစိတ်ဝင်စားသောမေးခွန်းဖြစ်သည်။ ဒါပဲ! သို့သော်ပထမ ဦး စွာဆံပင်ကိုအသုံး ၀ င်သောအရာများနှင့်ပြည့်စေရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုအတွင်းပိုင်းမှပြုလုပ်သင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာအကျိုးရှိသောဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေမည့်အစားအစာများကိုစတင်စားသုံးပါ။
ဒီတော့ပထမ ဦး စွာဆံပင်ကောက်ကောက်သည်ပရိုတိန်းတစ်လုံးလိုသည်။ အကြောင်းမှာ၎င်းတို့သည်၎င်းတို့နှင့်လုံးဝဖွဲ့စည်းထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ A, B1, B2, B6, B5, B6, B8, B9, B12, C, P, PP နှင့်အီးစသည့်ဗီတာမင်များသည်လည်းအလွန်လိုအပ်သည်။
အောက်ဖော်ပြပါပစ္စည်းများသည်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကိုကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းမွန်သောအစုများပါဝင်သည်။
- ကေဖီ၊ နို့သို့မဟုတ်သဘာဝဒိန်ချဉ်၊
- ငှက်ပျောသီး
- ပဲပုပ် - ပဲပုပ်နို့၊ ပဲပိစပ်၊
- နေကြာစေ့
- bran
- အခွံမာ
- ပင်လယ်ငါး
- အသည်း
- ဟင်းနုနွယ်ရွက်
အကြံပေး! ထုတ်ကုန်များ၏ကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင်များဖြင့်အပြည့်အဝမကျွေးနိုင်ဟုသင်ခံစားရပါကဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုကိုစတင်အသုံးပြုပါ။ သူတို့ကိုမည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ စျေးနှုန်းအမှတ်တံဆိပ်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။
အစားအစာအမျိုးမျိုးသည်အထူးသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ ဗီတာမင်များမလုံလောက်ခြင်းကြောင့်မကြာမီတွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်များစတင်ကျလာသည်။ သို့မှသာဤဖြစ်ပျက်မှုမှကာကွယ်ရန်မျှတမှုကိုစားသုံးသင့်သည်။
မကောင်းသောအလေ့အထများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏လှပမှုကိုအလွန်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်
အာဟာရအပြင်သင့်ရဲ့အလေ့အထတွေကိုလည်းဂရုပြုပါ။ သင်ကျန်းမာ။ လှပလိုလျှင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မေ့ထားပါ။ လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်အနည်းငယ်လမ်းလျှောက်ပါ - အောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်နှက်နေသောဆံပင်သည်လျင်မြန်စွာပြန်လည်ဖြစ်ထွန်းလာသည်။
အပြည့်အဝအိပ်စက်ခြင်းအကြောင်းမမေ့ပါနှင့်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ပါ။ တက်ကြွစွာအပန်းဖြေခြင်း၊ အားကစားနှင့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ - ဤသည်မှာသက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ကျန်းမာရေးအတွက်အဓိကလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်။
အမြစ်ကုသမှု
ဆံပင်၏အမြစ်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ ဤတွင်သင့်အနေဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ရည်ရွယ်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဦး ရေပြားရဲ့အနှိပ်ပဲ။
အနှိပ်ခံခြင်းကြောင့်အသားအရေကိုနွေးထွေးစေသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်နွေးထွေးသောအစိတ်အပိုင်းများပါသောမျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုအသုံးပြုပြီးပါကသွေးစီးဆင်းမှုကို ပို၍ ပင်တက်ကြွစေသည်။ ၎င်းနည်းလမ်းများသည်အိပ်ပျော်နေသော follicles ၏အလုပ်ဖြစ်စဉ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်ကြိုးသစ်များကြီးထွားမှုကိုပြန်လည်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
ဓာတ်ပုံ။ ခေါင်းအနှိပ်၏အစီအစဉ်
အနှိပ်အတွက်တစ်နေ့လျှင် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်လိုလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုသင်၏လက်ချောင်းထိပ်များ၊ အထူး brush သို့မဟုတ် laser combus ဖြင့်ကိုင်ထားနိုင်သည်။မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်အရေပြားကိုမဖိပါစေနှင့်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ထိုးထားခြင်းဖြင့်လှုပ်ရှားမှုပုံစံကိုပြောင်းလဲပစ်ပါ။ နဖူးနှင့်ခွဲခွာareaရိယာကိုအထူးဂရုပြုပါ - ဆံပင်ကျွတ်နှုန်းအပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်သည်။
သင်ပူနွေးစေသောမျက်နှာဖုံးကို ၀ ယ်နိုင်သည်။ စည်းကမ်းအရသဘာဝကုစားနည်းများတွင်ငရုတ်သီး၊ မုန်ညင်း၊ အရက်တို့ပါဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေ၏ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအောက်ဖော်ပြပါဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသည်။
အလှပြင်ဆိုင်ကုသမှု
ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းဖြင့်ဆံပင်ကိုပြန်ယူခြင်းသည်သူတို့၏ယခင်ကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မျက်မှောက်ခေတ်ကုသမှုနည်းလမ်းများသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်များကိုရရှိနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်မြို့ကြီးတွေမှာဆံပင်ပြproblemsနာကိုသာဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ဆံပင်ပြန်ပြုပြင်ရေးဆေးခန်းလည်းရှိတယ်။ ၎င်းတွင် trichologists သည်၎င်းတို့ဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများကိုအသေးစိတ်လေ့လာပြီးလိုအပ်သောကုသမှုကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအများစုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ရန်၊ follicles ကိုကျွေးရန်နှင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။
သူတို့ထဲကတချို့ဟာ -
- Mesotherapy။ ပါးလွှာသောဆေးထိုးအပ်များ၏အကူအညီဖြင့်အထူးတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများကို microdoses များက ဦး ခေါင်း၏အရေပြားထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သစ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များ၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှု၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည် - ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများ၊ ဆံပင်အခြေအနေနှင့်၎င်းနှင့်ဆက်စပ်သောပြproblemsနာများရှိနေခြင်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။
mesotherapy ၏ဖြစ်စဉ်ကို
- Darsonvalization - အိပ်ပျော်နေသော follicles ကိုနိုးထစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေသည့်အထူးစီးဆင်းမှုတစ်ခုဖြင့်ဆံပင်အပေါ်သက်ရောက်မှု။ အလှပြင်ဆိုင်များနှင့်ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်ရေးဆေးခန်းနှစ်ခုစလုံးသည်လည်းအလားတူ ၀ န်ဆောင်မှုပေးသည်။ အကယ်၍ သင်ဤအတွက်အထူးကိရိယာတစ်ခုရယူပါကထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအိမ်၌ပင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
- အိုဇုန်းလွှာကုထုံး- အိုဇုန်းလွှာနှင့်ထိတွေ့ခြင်းကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည့်အပြင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလည်းလုပ်ဆောင်သည်။
သဘာဝကုစား၏လျှောက်လွှာ
အမျိုးသမီးများအတွက်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ပေးခြင်းအပြင်သူတို့ကိုသန်စွမ်းစေခြင်းအားဖြင့်သဘာဝမျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
ချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီးရှိပါတယ်, အထိရောက်ဆုံးအချို့ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖော်ပြထားသည်:
မုန်ညင်းမှုန့်ပါသောမျက်နှာဖုံးများသည်အသားအရေကိုကောင်းမွန်စေသည်
- ပျားရည်မုန်ညင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံး။ ဒီကိရိယာက strand အသစ်တွေရဲ့တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပြီးလှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုပြင်ဆင်ရန်ညွှန်ကြားချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - မုန်ညင်းမှုန့် ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုသဘာဝအရည်ပျားရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းနှင့်ရောပါ။ အရောအနှောကိုအမြစ်တွင်ကပ်ပြီးတစ်နာရီလေးပုံခန့်ကြာအောင်ကိုင်ထားပါ၊ နောက်အနာဂတ်တွင်မျက်နှာဖုံး၏ထိန်းသိမ်းမှုအချိန်ကိုတိုးမြှင့်ပါ။
သတိထားပါ အကယ်၍ မုန်ညင်း - ပျားရည်ဖွဲ့စည်းမှုသည်အရေပြားကိုပြင်းထန်စွာလောင်ကျွမ်းပါကရေပူဖြင့်ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
- ဆူးပင်အမျိုးမျိုး။ 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူဆူးပင်ပေါက်ကို 50 ဂရမ်လောင်းနှင့် 2-3 နာရီခန့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ ပြုတ်ရည်ကိုစစ်။ သန့်စင်ပြီးနောက်ဆံပင်နှင့်သုတ်နိုင်သည်။
ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်သက်သေပြသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်
- ငရုတ်ကောင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံး။ သေးငယ်သောငရုတ်ကောင်း၏အလယ်တွင်သီးတောင့်ကိုဖြတ်တောက်ပါ၊ ၄.၅ လီတာဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက်ဖြင့်ဖြည့်ပါ။ အရည်ကိုမှောင်မိုက်သောနေရာ၌နှစ်ပါတ်ဖုံးထားပါ။ ငရုတ်ကောင်းကိုအမြစ်တွင်လိမ်းပြီးမိနစ် ၃၀ ခန့်ဖိထားပါ။
ဆံကေသာထိန်းသိမ်းရေး
ဆံပင်သည်အထူးသဖြင့်ပြုတ်ကျသောကြိုးများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်အထူးသဖြင့်ဂရုတစိုက်ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ သူမသည်နှစ်၏ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်ကာလများတွင်အထူးအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်နွေရာသီအပြီးဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည်များပြားသောစိုစွတ်မှုနှင့်နွေ ဦး ရာသီနှင့်ဆောင်း ဦး ရာသီတို့တွင်ဗီတာမင်များဖြင့်အာဟာရလိုအပ်သည်။
ပထမအချက် - အကယ်၍ ပြtheနာကလည်ပင်းပျောက်ဆုံးပြီးတဲ့နောက်လည်ပင်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်ပါက၎င်းအားစက်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးမှုမှနည်းလမ်းအားလုံးကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ဆေးခြင်း၊ ဖြီးခြင်း၊ ပုံစံ - ဤနေ့စဉ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်လူရှုပ်များမပါဘဲအလွန်ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်ရမည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤအရာအားလုံးသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်ပုံပျက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
အောက်ပါအချက်များကိုအာရုံစိုက်ပါ။
ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုမထိခိုက်စေရန်နေ့စဉ်အဝတ်လျှော်ခြင်း၊ ဖြီးဖြန်းခြင်းနှင့်ပုံစံရေးဆွဲခြင်းလုပ်ငန်းများကိုအလွန်ဂရုစိုက်ရမည်
- ဆံပင်မဆေးမီပထမ ဦး စွာဖြီးပါ၊
- အဝတ်လျှော်ရန်ပြုတ်သို့မဟုတ်စစ်ထုတ်ထားသောရေကိုသုံးပါ။ ဒါမဖြစ်နိုင်ရင်ဆိုဒါတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ပျော့ပြောင်းပါ။
- ပူနွေးသောရေကိုသုံးပါ၊
- ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မျက်နှာဖုံး၏အကြွင်းအကျန်များကိုသေချာစွာဆေးကြောရန်ဆံပင်ကိုသံပုရာသို့မဟုတ်ရှလကာရည်ဖြင့်ဆေးပါ။
- ခြောက်သွေ့ရန်အတွက်ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုမသုံးပါနှင့်၊ အကယ်၍ မဖြစ်နိုင်ပါကအအေးခံပါ။
- မည်သည့်ကိစ္စတွင်သင်၏စိုစွတ်သောလည်ဆံကိုမဖြုတ်ပါနှင့်၊ ချည်များလုံးဝခြောက်သွေ့သည်အထိစောင့်ပါ။
- သဘာဝပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်သောဖြီးနှင့်စုတ်တံများကိုသာအသုံးပြုပါ။
- ပုံစံကိရိယာများ၊ ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းများနှင့်ပါတနာများအသုံးပြုခြင်းကိုလျှော့ချပါ။
သင်၏ဆံပင်ကိုလုံးလုံးလျားလျားဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအလေးအနက်ထားခြင်းဖြင့်သာသင်၏ဆံပင်ကိုအပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်နိုင်လိမ့်မည်
အထက်ပါအချက်များအားလုံးကိုအကျဉ်းချုပ်။ ရောဂါများ၊ ဟော်မုန်းချို့ယွင်းမှုများ၊ မျှတမှုမရှိသောအာဟာရများကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ အကယ်၍ သင်အစာအာဟာရကိုတည်ဆောက်ပါက၊ သဘာဝမျက်နှာဖုံးများဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်၊ အာဟာရပြည့်ဝလျှင်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုရရှိပါကဆံပင်ဟောင်းကိုပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်သည်။
ပြtroubleနာကိုဖယ်ရှားရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်၊ သို့သော်သင်ရွေးချယ်ရန်နှင့်လေးနက်သောပြည့်စုံသောကုသမှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာပါတဲ့ဗွီဒီယိုမှာဒီခေါင်းစဉ်နဲ့ပါတ်သက်ပြီးနောက်ထပ်အချက်အလက်တွေပါရှိတယ်။
ကုထုံးမှတဆင့်ဆံပင် regrowth
Trichologists မှမှတ်ချက်ပြုရာတွင်လူနာအများစုသည်ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလိုအပ်သည်ထက်များစွာပိုလုပ်နိုင်သလားဟုမေးကြသည်။ အကယ်၍ သင်အချိန်မီအကူအညီတောင်းလျှင်မည်သည့်ရောဂါနှင့်ချိုးဖောက်မှုကိုမဆိုအရည်အချင်းရှိသောကုထုံးဖြင့်လျင်မြန်စွာဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ထို့အပြင် alopecia ဖြစ်စဉ်တွင်အစွန်းရောက်သောနည်းလမ်းများကိုအသုံးမပြုပါကအဆင့်မြင့်အဆင့်များကိုပြင်ဆင်ရန်ခက်ခဲသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်ဆရာဝန်များသည်ဆံပင်များပြန်လည်ထူထောင်ရန်နည်းလမ်းများစွာကိုပေးသည်။
၂ ပတ်ကျော်မှာဆံပင်ပြန်ကျသွားတယ်။ ငါနေ့တိုင်းပဲ။
ဦး ခေါင်း၌ဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ထိရောက်သောနှင့်အသုံးများသောနည်းလမ်းမှာအိုင်းယွန်းအော့စ်ဖရိုစီစီဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဆံပင်ပြောင်သောနေရာ၌ ဦး ရေပြားထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးခြင်းအပြင်အမြဲတမ်းသွပ်ရည်စိမ်ခြင်းနှင့်ထိတွေ့ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုမြန်ဆန်စေခြင်း၊ လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူဆံပင်အလှည့်များ၏အဟာရအပြည့်အ ၀ ရရှိမှုနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်တိုးတက်မှုတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင်အမြစ်သည်ခိုင်မာလာပြီးဆံပင်ကြီးထွားမှုသိသိသာသာအရှိန်မြင့်လာသည်။
လျှပ်စစ်ဆွ (myostimulation)
ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့်တစ်သျှူးများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အထူးကုသည်သွေးခုန်နှုန်းနှင့်သင့်တော်သောနေရာများတွင်လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းတို့သည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်သန္ဓေသားအရံများဖြစ်ပေါ်စေပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြင့်စေသည်။ ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်အဆီဆဲလ်တွေရဲ့ပမာဏကိုလျှော့ချပေးပြီးဟော်မုန်းရဲ့မျှတမှုကိုလည်းထိန်းညှိပေးပါတယ်။
Microcurrent ကုထုံး
ဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နောက်ထပ်ရေပန်းစားသောနည်းလမ်းမှာ microcurrent ကုထုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာအရေပြားထိခိုက်နစ်နာသောဒေသများနှင့်လျှပ်စီးများမှတစ်ဆင့်မော်ဂျူလာသည့်အလွန်သေးငယ်သောလျှပ်စစ်စီးကြောင်းဖြင့်ထိတွေ့ခြင်းပါဝင်သည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များထုတ်ယူခြင်းနှင့်မီးသီးများပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းတို့ကိုတိုးတက်စေသည့်အခါဤအရာအားလုံးသည်သိသာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအာမခံသည်။
Cryotherapy
ဆံပင်ပြန်ပေါက်လျှင်အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ပြန်ပေါက်ရန်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းမှာ cryotherapy ဖြစ်သည်၊ ၎င်းမှာနိုက်ထရိုဂျင်အရည်နှင့်ခေါင်းခေါင်းပေါ်ရှိအရေပြားfreeရိယာများကိုအေးခဲစေသောထိတွေ့မှုဖြစ်သည်။ အထူးအသုံးပြုသူများကို အသုံးပြု၍ နိုက်ထရိုဂျင်သည် ဦး ရေပြား၏လိုချင်သောonရိယာတွင်အညီအမျှဖြန့်ဝေထားပြီး၎င်းသည်အနှိပ်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ ၂-၃ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်ရလဒ်ကိုမြင်နိုင်ပါလိမ့်မည်။
ဖုန်စုပ်အနှိပ်
ပြင်းထန်သော alopecia တွေ့ရှိရသောနေရာများတွင်အထူးကုသည်လေဟာနယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်တီးရန်ဘူးခွံများကိုတပ်ဆင်သည်။ ထို့ကြောင့်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်ဆံပင် follicles များ၏အောက်စီဂျင်အာဟာရများသည်အရှိန်မြှင့်လာပြီးအဆိပ်အတောက်များကိုသန့်စင်စေပြီးရပ်တန့်သွားစေသည်။ ဥပမာ - အမာရွတ်၊ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ အရေပြားလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည့်ထိုနည်းစနစ်ကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများရှိသည်။
Darsonvalization
ဤနည်းတွင် ဦး ရေပြားနှင့်မြင့်မားသောဗို့အားရှိသောလျှပ်စီးကြောင်းနှင့်ထိတွေ့မှုပါဝင်သည်။ ယင်းတို့အားလုံးသည် vymodilation နှင့် lymph ထွက်သွားစေသည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်စေပြီးအဆိပ်အတောက်များကိုအရေပြားကိုသန့်ရှင်းစေပြီးဆိကြည်ဂလင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းလျော့နည်းစေသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကလည်းလက်ရှိစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင် follicles များကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်နှက်နေသောအိုဇုန်းလွှာထုတ်လုပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုကြောင်းသတိပြုမိသည်။
လေဆာကုထုံး
လေဆာရောင်ခြည်ကုထုံးသည်ဆံပင်ရှည်ခြင်းအပါအ ၀ င်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရာတွင်လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်လက်ရှိဆံပင်ထူထူများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းအတွက်အထူးကျွမ်းကျင်သူသည်စွမ်းအင်နိမ့်လေဆာစွမ်းအင်ကိုအသုံးပြုသည်။ မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ၎င်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းခိုင်မာစေမည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်ဆေးဝါးများနှင့်ပြည့်စုံသောကုသမှုကိုခံယူသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်ပါးစပ်ဖြင့်ဆေးကြောရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မျက်နှာဖုံးများ၊ အောက်ပါရွေးချယ်မှုများကိုအကောင်းဆုံးဆေးအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုသည်။
- Minoxidil - အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှတင်သွင်းသောအမေရိကန်လုပ်ဆေးသည်ဆံပင်ကိုဆေးရည်အဖြစ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုအနည်းဆုံး ၆-၁၂ လအထိညွှန်ကြားချက်အတိုင်းတိကျစွာလိုက်နာပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာသွေးကြောများကိုတိုးစေခြင်း၊ သွေးစီးဆင်းမှုကိုအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတည်ဆောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီဆေးမှာဆန့်ကျင်ဖက်ဆေးတွေရှိတယ်၊
- ဖီနာ - ဆေးညွန်းသည့်ဆေးပြားကိုအိန္ဒိယဆေးဆရာဝန်ကပြသခြင်း၏ပထမနှင့်ဒုတိယအဆင့်များ၌သာဆရာဝန်ကသတ်မှတ်သည်။ ဤကိရိယာကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုသည်။ ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာ testosterone ဟော်မုန်းကို dihydrotestosterone အဖြစ်ပြောင်းလဲစေသောပစ္စည်းများကိုဖိနှိပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤဆေးသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသလောက်နည်းသောကြောင့်၎င်းကိုဆရာဝန်များစွာကထောက်ခံကြသည်။
- Kera Nova - ရုရှားကိရိယာတစ်ခုသည်မျက်နှာဖုံးပုံစံဖြင့်ယောက်ျားလေးပုံစံဆံပင်ပြောင်မှုဖြစ်လျှင်ဆံပင်အားကောင်းစေခြင်းကိုအာမခံပေးသည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုကတန်ဖိုးရှိတဲ့အပင်ထုတ်ယူမှု၊ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပေါင်းစုံကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာသည့်အတွက်ဆံပင်အသစ်များသည်ပုံမှန်နှုန်းဖြင့်ကြီးထွားလာသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုအခြားနည်းလမ်းများနှင့်ပေါင်းပြီးပုံမှန်အသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသသည့်နည်းလမ်းကိုလည်းတက်ကြွစွာကျင့်သုံးသည်။ mesotherapy၊ လူနာများကိုမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဗီတာမင်လှုပ်ခြင်းများကိုစီမံပေးသောအချိန်တွင်၎င်းတို့သည်ဤရန်ပုံငွေများကိုလျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်စက်ကိရိယာဖြင့်သင့်တော်သည့်နေရာတွင်ကုသသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနာကျင်မှုမရှိ, ထိရောက်သောဖြစ်ကြပြီးတင်းကြပ်စွာ contraindications ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။ ဆံပင်အစားထိုးကုသမှု
Alopecia ဖွံ့ဖြိုးမှု၏နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်လူတစ် ဦး သည်ဆံပင်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဆုံးရှုံးသွားပြီးရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းများသည်ထိရောက်မှုမရှိသောအခါခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင် (သို့) တစ်သျှူးအစားထိုးခြင်း၊ အခြားနေရာများမှဆံပင်အစားထိုးခြင်းအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ အစားထိုးကုသမှုသည်ရာစုနှစ်တစ်ဝက်ကျော်မျှသက်ဆိုင်ခဲ့ပြီး၎င်းကို ၁၉၃၉ ခုနှစ်တွင်ဂျပန်၌ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုသည် ၁၀၀% သောရလဒ်သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်ခွဲစိတ်ခြင်းမပြုဘဲပြုလုပ်သည်။
ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။
ယောက်ျားများစွာသည်သူတို့၏ခေါင်းများပေါ်၌ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြfaceနာကိုရင်ဆိုင်ကြရသည်။ သို့သော် alopecia ကိုကုသရန်ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုဆိုသည်မှာလူအနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။ ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုတွင်အလှူရှင်byရိယာမှဆံပင်ထုတ်ယူခြင်းကိုအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး မှပြုလုပ်ပြီးနောက်၎င်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတွေ့နိုင်သည့်လိုချင်သောinရိယာတွင်နေရာချပေးသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့်ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်သောနည်းလမ်းသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းဇီဝဗေဒပစ္စည်းများကိုထုတ်ယူရန်နှင့်စီစဉ်ရန်အတွက်ရွေးချယ်စရာများနှင့်ကွဲပြားသည်။
ဆံပင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသနည်း
ခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်၏အဓိကကိရိယာမှာ ဦး ရေပြားပါ ၀ င်ပြီးဆရာ ၀ န်သည်အလှူရှင်ဇုန်မှအရေပြားအစိုင်အခဲကိုဖြတ်တောက်ပြီးနောက်၎င်းသည်ယခင်ကခွဲစိတ်ကုသမှုပြုလုပ်ခဲ့သောညှပ်များဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်သည့်ဇုန်သို့အစားထိုးခဲ့သည်။အလှူရှင်ပစ္စည်းကိုယူသည့်နေရာတွင် ၁၅-၂၀ စင်တီမီတာရှည်သောအမာရွတ်ကျန်နေနိုင်သည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆံပင်မရှိသည့်နေရာကိုခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်တစ်သျှူးအသစ်နှင့်ဆံပင်များဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားလိမ့်မည်။ ဆရာဝန်များကဤကုသမှုနည်းလမ်း၏ ၁၀၀% ထိရောက်မှုရှိသော်လည်းဒုတိယအကြိမ်အစားထိုးကုသမှုပြုလုပ်လျှင်ပင်အသစ်ပြန်လည်ဆံပင်၏သဘာဝသိပ်သည်းဆကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။
ခွဲစိတ်ခြင်းမဟုတ်သောဆံပင်အစားထိုးနည်းများ
ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုအတွက်ပိုမိုသက်သာချောင်ချိသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည့်လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ် ၉၀ မှစပြီး alopecia ရောဂါကုသမှုနည်းလမ်းကိုစတင်ခဲ့သည်။ ဦး စွာ ၁.၈ - ၅ မီလီမီတာရှိသောလက်သီးဖြင့်လှည့်သောကြောင့်အထူးကုဆရာဝန်သည်အလှူရှင်နေရာမှဆံပင်ထုတ်ယူခြင်းကိုပထမအဆင့်လုပ်ဆောင်သည်။ ထို့နောက်အလှူရှင်ဆံပင်ကိုညှပ်withရိယာသို့ pinzers ဖြင့်ပြောင်း။ အထူးပြင်ဆင်ထားသောထိုးဖေါက်ခြင်းသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ခြင်းထဲသို့ထည့်သည်။
ပထမ ဦး ဆုံးအမှု၌အမာရွတ်တစ် ဦး အလှူရှင် biomaterial ၏ site ပေါ်တွင်ကျန်ရစ်သည်ဆိုပါက, ခွဲစိတ် non- နည်းစနစ်သေးငယ်တဲ့ရေတိမ်ပိုင်းအမာရွတ်များထွက်ခွာမည်။ ဆေးကုသမှုတွင်ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်သောနည်းလမ်းကို HFE ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်အစားထိုးကုသမှုခံယူပြီးနောက်ဆံပင်၏သဘာဝသိပ်သည်းဆကိုလည်းအာမမခံပါ။
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကာကွယ်ခြင်း
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါများသို့မဟုတ်ရောဂါများကိုကြိုတင်ကာကွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသောကြောင့်ဆံပင်ပြတ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ဆရာဝန်များကအထူးဂရုပြုကြသည်။ ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုပထမ ဦး စွာအန္တရာယ်ဇုန်ထဲသို့ကျရောက်သောအမျိုးသားများနှင့် ၃၅ နှစ်နှင့်အထက်ရှိအခြားယောက်ျားများအားလုံးကိုလိုက်နာပါ။ alopecia ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် trichologists ၏အကြံဥာဏ်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -
- ဦး ရေပြားထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း၊
- ဆံပင်ဖြီးခြင်းနှင့်ဆေးကြောနေစဉ် ဦး ရေပြား၏ပုံမှန်နှိပ်နယ်,
- ရာသီဥတုကာလအတွင်းဗီတာမင်များပုံမှန်စားသုံးမှု၊
- မျှတသောအစားအစာနှင့်တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံ၊
- သင်၏ဆံပင်ကိုအေးမြသောရေဖြင့်ဆေးခြင်းကပိုကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာရေပူသည်ဆလိုလဂင်ဂလင်းများအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့် follicles သို့စိတ်ဒဏ်ရာများရရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ t
- သင့်ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆံပင်အမျိုးအစား၏လက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား။ ရွေးချယ်ထားသည့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။
- ဆောင်းရာသီတွင်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကို ဦး နှောက်နှင့်နှင်းခဲမှကာကွယ်သင့်သည်။
လူတစ် ဦး သည်တုပ်ကွေးရောဂါဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများသို့မဟုတ် endocrine ရောဂါများနှင့်အဆုံးသတ်သည့်မည်သည့်စနစ်ကျသောရောဂါမဆိုအချိန်မီကုသရန်အရေးကြီးသည်။ ဆံပင်ပြောင်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အကျင့်ဆိုးများကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ကျန်းမာသောအစားအစာများစားခြင်းနှင့်မိုဘိုင်းလူနေမှုဘ ၀ ပုံစံကို ဦး စားပေးခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။
ယနေ့ခေတ်အသက် ၂၅ မှ ၃၅ နှစ်အတွင်းရှိ ၁၀ ယောက်လျှင် ၆ ယောက်တိုင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်သည်ကိုတွေ့ရသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရအိုလပီးစီယာဝေဒနာသည်အမြောက်အများရှိသည်။ အမျိုးသားတစ် ဦး သည်၎င်းတို့အားအသက်တာမှနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ဖယ်ထုတ်နိုင်ရန် alopecia နှင့်အစောပိုင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်သြဇာသက်ရောက်သည့်အချက်များအားလုံးကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာပြသည့်အခါ trichologist သည်ချိုးဖောက်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်လိမ့်မည်။
ဆံပင်ကဘယ်လိုလဲ
အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး ၏ခေါင်းတွင်ဆံပင်တစ်သိန်းခန့်ရှိသည်။ ဆံပင်အရောင်ကသူ့ရဲ့ပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်။ ဆံပင်နည်းလေလေ၊ သူတို့အများစုသည် ဦး ခေါင်း၏သရဖူပေါ်တွင်ကြီးထွားကြသည်၊ ရှေ့ပိုင်းနှင့်ဝတ်ပြုရာအိမ်များ၌မူနည်းသည်။
ထို့ကြောင့်ဆံပင်တစ်ခုစီသည်သီးခြားလွတ်လပ်သောဘဝရှိကြသည်၊ ထိုသက်တမ်းမှာပျမ်းမျှအားဖြင့် ၃ နှစ်မှ ၆ နှစ်အထိဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်အပိုင်း (၂) ပိုင်းပါ ၀ င်သည်။ မြင်နိုင်သော (ဦး ခေါင်းမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိဆံပင်ကိုယ်တိုင်) နှင့်မမြင်ရသော (follicle) ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ follicles သူ့ဟာသူ (အထူးထူနှင့်အတူ) အမြစ်နှင့်မီးသီးများအတွက် sac ပါဝင်သည်။ မွေးဖွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်သွေးကြောများပါ ၀ င်သည့်ဆံပင် papilla နှင့်ကပ်လျက်ဖြစ်သောမီးသီးထဲတွင်ဖြစ်ပျက်သည်။ ငါတို့ဆံပင်ကခန္ဓာကိုယ်ကနေအာဟာရတွေရတယ်။
မင်းဆံပင်ကိုဖြတ်လိုက်ရင်သူ့ရဲ့အမာခံဒါမှမဟုတ် ဦး နှောက်ပစ္စည်းတွေကိုမြင်ရလိမ့်မယ်။ ဆံပင်၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်အခေါက်ဖြစ်ပြီးခွန်အားနှင့်အရောင်အတွက်တာဝန်ရှိသည်။ အပြင်ဘက်တွင် cortex အား cuticles (keratinized“ scales”) အလွှာတစ်ခုဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။
ဆံပင်သည်ဘဝအဆင့်သုံးဆင့်ဖြစ်သည်။
- Anagenesis သည် follicles တွင်ဆံပင်အမျှင်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုသင်္ကေတအဖြစ်ပြသည်။ ၎င်းသည်ကြီးထွားလာသည်၊ ပမာဏနှင့်အရောင်တိုးလာသည်။ ဤတိုးတက်မှုနှုန်းသည် ၂ နှစ်မှ ၅ နှစ်အထိကြာသည်။
- Catagenesis သည်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအဆင့်ဖြစ်သည်။ဆဲလ်ခွဲခြားမှုမရှိပါ၊ မီးသီးများသည်ဆံပင်သားပေါက်များနှင့်တဖြည်းဖြည်းကွဲသွားသည်။
- Teleginesis သို့မဟုတ်ဘဝသံသရာ၏နောက်ဆုံးအဆင့်။ ကြာရှည်စွာအနားယူပြီးနောက်, မီးသီးလုံးသည် papilla မှလွတ်ပြီးခေါင်း၏မျက်နှာပြင်သို့ရွေ့သွားသည်။ သင်၏ဆံပင်တစ်သိန်း၏ ၁% သည်နေ့စဉ်ဤအဆင့်တွင်ရှိနေပြီးဆိုလိုသည်မှာဤကာလအတွင်းဆံပင် ၁၀၀ ဆုံးရှုံးမှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
ဆံပင်ကိုပုံမှန်ထက်ပိုပြီးဆံပင်ကျွတ်လာပြီးပုံမှန်ပမာဏကိုပြန်လည်ရရှိအောင်ဘယ်လိုနည်းစနစ်များကအထောက်အကူပြုမယ်ဆိုရင်အခုဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာအသေးစိတ်ပြောနိုင်ပါပြီ။
ငါတို့ဘာတွေဆံပင်ကျွတ်တာလဲ။
၁။ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ Hormonal Disorders ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်နို့တိုက်ပြီးနောက်၊ သွေးဆုံးခြင်းနှင့်စတင်သည်။ ဆေးသောက်ပြီးနောက်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုဖြစ်နိုင်သည်။ ဤယာယီဖြစ်စဉ်များသည်နေ့စဉ်ကျွန်ုပ်တို့မှဆံပင် ၁၀၀၀ အထိကြာသည်။
2. သွေး microcirculation ၏ဖြစ်စဉ်များချိုးဖောက်မှုများ။ သွေးကြောများကျဉ်းလာပြီးသွေးသည်အာဟာရများထောက်ပံ့ပေးမှုကိုရပ်လိုက်ပြီးဆံပင်သည်တဖြည်းဖြည်းသေဆုံးသွားသည်။ ဒီအခြေအနေကစိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်နိူင်ပြီးဆံပင်ကို ၂-၃ လအကြာမှာတုံ့ပြန်လိမ့်မယ်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သေစာသည်သွေးကြောများအတွက်အလွန်အန္တရာယ်များသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုအသည်းနှင့်အဆုတ်များထက်ပိုမိုထိခိုက်စေသည်။
3. ဆံပင်၏အခြေအနေအပေါ်ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု။ ငါတို့နှင့်အတူဆံပင်သည်နှင်းခဲနှင့်အပူ၊ ဆီးနှင်းနှင့်မိုးတို့မှလွတ်မြောက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကသူတို့ကိုရာသီဥတုကနေမကာကွယ်ဘူးဆိုရင်သူတို့ကအဲဒီဓာတ်ငွေ့ကိုချက်ချင်းတုံ့ပြန်လာကြ၊
4. ညံ့ဖျင်းသောအစာအာဟာရ။ အစားအစာတွင်ဗီတာမင်၊ အသေးစားနှင့်မက်ခရိုဒြပ်စင်အနည်းငယ်မျှသာရှိပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အတွင်းပိုင်းသိုက်များမှရရှိသည်။ အန္တရာယ်မှာအစားအစာကိုအလွဲသုံးစားလုပ်သူများဖြစ်သည်။
5. Perm, ဆံပင်အရောင်။ မင်းဆံပင်ကိုဆေးဆိုးတယ်၊ Perm လုပ်တယ်၊ အမြှုပ်တွေ၊
ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုဖြင့်သာပြုလုပ်နိုင်သည်။
ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာရှိကျန်းမာသောဆံပင်
ဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်းမာရေးဖြင့်စတင်သည်။ အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများချွတ်ယွင်းမှုများကိုလျစ်လျူရှုမထားသင့်ပါ။
Androgenetic alopecia သည်ခေါင်းပေါ်အပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်လုံးဝဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများအနက်တစ်ခုမှာဟော်မုန်းရောဂါဖြစ်သည်။ ခေတ်မှီဆေးများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအဆင့်အမျိုးမျိုးကိုအောင်မြင်စွာဖော်ထုတ်ပြီးကုသနိုင်သည့်ဆေးများ၊ ခေတ်မီကိရိယာများနှင့် homeopathy များကိုအသုံးပြုသည်။
ကိုယ်ခန္ဓာကိုအတွင်းကနေအာဟာရပေးတယ်
သင်၏ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပရိုတင်းများနှင့်ဗီတာမင် A၊ B1, B2, B6, B5, B6, B8, B9, B12၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
- နို့၊ ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ကဖေး ၁ ခွက်၊
- 1 ငှက်ပျော
- ပဲပုပ် (ပဲပုပ်နို့, ပဲပုပ်အသား, ပဲပိစပ်),
- နေကြာစေ့
- ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူပေါင်မုန့်အတွက်ဖွဲ။
- အခွံမာသီး (walnuts, hazelnuts, almond, cashews),
- အသည်း
- ပင်လယ်ငါး
- ဟင်းနုနွယ်ရွက်
မိန်းမတိုင်းသည်ပါးလွှာ။ လှပပြီးကျန်းမာချင်သည်။ အစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာများသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသူတို့နောက်မှဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ အကျင့်ဆိုးတွေကိုစွန့်လွှတ်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်အလှအပသာမကဘဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းသတ်သေနေခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းသည်လေကောင်းလေသန့်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ သူတို့ကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်စေပါ၊ နေနှင့်နှင်းခဲမှကာကွယ်ပါ။ အဆိုပါချွေးပေါင်းအိမ်, ရေချိုးနှင့်နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးလာရောက်လည်ပတ်သည့်အခါထုပ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။
ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆီသို့ ဦး တည်သည့်နောက်ထပ်ခြေလှမ်းမှာအနည်းဆုံး ၈ နာရီလုံးလုံးအိပ်စက်ခြင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ရှားပြီးသင့် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်အားအလွန်အကျွံမကာကွယ်ရန်ကာကွယ်ပါ။ အာရုံကြောဆဲလ်များအသစ်တဖန်မွေးမြူခြင်းမပြုသည်ကိုသတိရပါ။ လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများနှင့်ကာယပညာသင်ကြားခြင်းသည်သင်၏အခြေအနေကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးသင့်စိတ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
အမြစ်များကိုဆက်ဆံပါ
မည်သည့်စက်ရုံကဲ့သို့ပင်ဆံပင်သည်အမြစ်ရှိသည်။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်စေပြီး၊ ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာခေါင်းအနှိပ်နှင့်မျက်နှာဖုံးစွပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။နူးညံ့သောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သောမျက်နှာဖုံးသည်နောက်ထပ် ဦး ရေပြားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်ဆံပင်အသစ်၏အသွင်အပြင်၏လုပ်ငန်းစဉ်ကို restore နှင့်အမြစ် system ကိုခိုင်ခံ့စေသင့်ပါတယ်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသရန်အထူးသင့်တော်သည့်နေရာများတွင်မျက်နှာဖုံးကို ၀ ယ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်သဘာဝထုတ်ကုန်များမှပြုလုပ်နိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးများတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်တန်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန် ၁၀ ခုတွင်ရှိသည့်ဗီတာမင်များပါ ၀ င်ရမည်။ သွေးနီဥ၊ မုန်ညင်းနှင့်အရက်သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။ အနှိပ်ခံခြင်းအတွက်လည်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအသုံးပြုရန်မမေ့ပါနှင့်။ ဦး ခေါင်းနှိပ်ခြင်းကိုလက်ချောင်းထိပ်များ၊ အထူးဖြီးများသို့မဟုတ်လေဆာဖြီးဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆုံးရှုံးမှုအများဆုံးဖြစ်လေ့ရှိသောခေါင်း၏အစိတ်အပိုင်းများကို ပို၍ အာရုံစိုက်ပါ။ ၎င်းတို့သည်ရှေ့ပိုင်းနှင့်ခွဲနေသည့်နေရာများဖြစ်သည်။
ဓာတုဆေးဆိုးမှုများကိုသဘာဝဆိုးဆေးများဖြင့်အစားထိုးပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးသည့်အခါတိုင်းကျွန်ုပ်တို့သည် ဦး ရေပြားကိုစိတ်တိုစေပြီးအမြစ်ကိုအဓိကထိုးနှက်သည်။ သငျသညျအသီးအသီးအစွန်းအထင်းပြီးနောက်သူတို့ကိုအချိန်မီထုံးစံ၌သူတို့ကိုမကာကွယ်စောင့်ရှောက်လျှင်, မကြာမီငါတို့သည်ငါတို့၏အသံအတိုးအကျယ်နှင့် elasticity ဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသသည့်အဆင့်တွင်ရောက်နေပါကဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစွန့်လွှတ်လိုက်ခြင်းက သာ၍ ကောင်းသည်။ ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အချိန်ယူရသည်။
သမားရိုးကျအမိုးနီးယားနှင့်အတူသဘာဝဆိုးဆေးများဟုခေါ်ကြသည်။ သူတို့ကဆံပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းကြည့်ခြင်းအားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေတယ်။ အိမ်တွင်ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအသုံးပြုရန်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။
သင့်တွင်ဆံပင်အမှောင်ကျနေလျှင်ဟင်းနှင့် basma ကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့က ဦး ရေပြားကိုအပြည့်အဝအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပေးပြီးသူတို့ရဲ့သဘာဝအတိုင်းတောက်ပမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပါတယ်။ အကယ်၍ သင်ဆေးဆိုးဆေးများကို kefir ဖြင့်ရောစပ်လိုက်လျှင်ဆံပင်သည်နောက်ထပ်အစာအာဟာရရရှိလိမ့်မည်။
ကြက်သွန်အခွံများသည်ရွှေရောင်ကိုပေးပြီးမှောင်မိုက်သောဆံပင်ပေါ်တွင်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဆေးသုတ်နိုင်သည်။ ဟင်းရည်များများလေလေအရောင်မှောင်လေလေဖြစ်မည်။ သငျသညျအသား grinder အတွက် walnuts ၏စိမ်းလန်းသောအခွံကိုကြိတ်နှင့်ကသူတို့ကိုမုန့်တစ်ပြည်နယ်သို့ရေနှင့်ရောပါလျှင်, သင်ကြွယ်ဝသောမှောင်မိုက်သစ်အယ်သီးအရောင်ရလိမ့်မယ်။ ဒီအရောအနှောကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ကြာအောင်အသုံးပြုပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိပါလိမ့်မည်။ persistent အရိပ်နှင့်ဓာတုဗေဒတစ်စက်မဟုတ်ပါဘူး။
မည်သည့်ဆံပင်ကိုမဆိုဆေးဆိုးစေရန်အခြေခံကျသောအရောင်ဆိုးသောအနီရောင်သည်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ Linden၊ ပညာရှိသူများကိုပေါင်းထည့်ပြီးအသစ်နှင့်ထူးခြားသည့် palette များကိုရရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ပိုင်ရှင်ဖြစ်လျှင်အရောင်မဲ့ဟင်နစ်ကိုပန်းသီး ၁ ခွန်းဇွန်းနှင့်ရေခွက်တစ်ဝက်ခန့်တွင်အချိုးအစားဖြင့်ခြောက်သွေ့သောဆေးဆိုင်တွင်တွေ့ရသောပျော့ဖတ်ကိုထည့်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရေနှင့်ရောသော chamomile ပြုတ်ရည်၏ရွှေရောင်အရောင်ကိုပေးလိမ့်မည်။
အကယ်၍ သင်သည်အစွန်းအထင်းကာလအတွင်းသံပုရာ၊ စည်သွတ်ဘူးများသို့မဟုတ် Cognac ၂၀ ဂရမ်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ပူသောက်လျှင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်လာပြီးဆေးသုတ်ခြင်းသည်ပိုမိုတည်ငြိမ်လိမ့်မည်။ ဆံပင်ကိုတပတ်တကြိမ်ကြည့်။ အာဟာရပေးနိုင်သည်။ သာမန်ဆေးသုတ်ပြီးနောက်သဘာဝဆိုးဆေးများအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ ဓာတုဗေဒပညာမှဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။
သင့်လျော်သောဆံပင်ကျန်းမာရေး
အထူးသဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်လိုအပ်သောအခါဆံပင်နေ့စဉ်နှင့်ဂရုတစိုက်ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုစက်မှုပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ရန်ကြိုးစားပါ။ အဝတ်လျှော်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်ဖြီးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာသောလှုပ်ရှားမှုများသည်၎င်း၏ဆုံးရှုံးမှုနှင့်ပုံပျက်သောအခြေအနေသို့ရောက်ရှိသွားကြောင်းသတိရပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုပြုစုနေစဉ်အောက်ပါအချက်များကိုအာရုံစိုက်ပါ -
- ကမ်းနားလမ်းတစ်ခုစီကိုဖြုတ်ပြီးနောက်မှ၎င်းတို့ကိုဆေးကြောပါ။
- ဆံပင်ကိုသေစေပြီးဆံပင်ကျွတ်စေသည့်ရေ၏မာကျောမှုကိုဂရုပြုပါ။ တစ်နာရီလျှင်တစ်ဆင့်ရေကိုပိုမိုပျော့ပြောင်းစေသည်။ ပြီးတော့ခင်ဗျားဆိုဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေအင်တုံထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။
- အလတ်စားအပူချိန်ရေကိုသုံးပါ။ Yogis ကအရမ်းပူသောရေသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏ပုံပန်းသဏ္upာန်ကိုမြန်စေသည်ဟုယုံကြည်သည်။
- အဝတ်လျှော်နေစဉ်အတွင်းသင့်ဆံပင်ကိုမရှုပ်ထွေးစေပါနှင့်၊
- ဆံပင်ကိုအက်စစ်ဓာတ်နဲ့ရေဆေးပြီးပုံးရည်ဒါမှမဟုတ်သံပုရာရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။
- သင်၏ဆံပင်ကိုသဘာ ၀ အတိုင်းတတ်နိုင်သမျှခြောက်သွေ့ပြီးသုတ်ပဝါဖြင့်အနည်းငယ်စိမ်ပေးပါ။
- သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ချက်ချင်းမဖြုတ်ပါနှင့်။ ခြောက်သွေ့သောရှည်လျားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အလယ်မှ စ၍ စတင်ပေါက်လာပြီးအမြစ်မှဆံပင်တိုများကိုဖြီးလိုက်သည်။ t
- သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့သောအမြစ်များကိုရေမှုန်ရေမွှားဖြင့်အာဟာရရရှိနိုင်သည်။
ရေမှုန်ရေမွှားအိမ်မှာလွတ်လပ်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။
- ဗီတာမင် B1 - 1 ampoule
- ဗီတာမင် B5 - 1 ampoule
- ဗီတာမင် B6 - 1 ampoule
- ဗီတာမင် B12 - 1 ampoule
- ရှားစောင်းလက်ပတ် - 1 ampoule
- တွင်းထွက်ရေ - 50 ml
အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအထူးကွန်တိန်နာထဲမှာရောနှောနေကြသည်။ အရသာဖြည့်ရန်အတွက်သင်သည်ပန်းမွှေးကိုထည့်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်သန့်ရှင်း။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုသာအမြစ်တွင်လေမှုတ်ဆေးသည်။
ယခုတွင်သင်သည်အထက်ပါများအားလုံးကိုအကျဉ်းချုံးနိူင်သည်။ ဟော်မုန်းမမှန်မှု၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ ဆံပင်အလှနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးပါ ၀ င်သည့်အတွင်းပိုင်းရောဂါများတွင်ဆံပင်ပြုတ်ကျသည်။ အကယ်၍ သင်သည်သင်၏အစားအစာတွင်ပရိုတင်းများနှင့်ဗီတာမင်များများကြွယ်ဝသောအစားအစာများပါဝင်သည်၊ ရာသီဥတုဆိုးရွားခြင်းနှင့်အပူချိန်ပြောင်းလဲခြင်းများမှပုန်းရှောင်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းနှင့်ဂရုစိုက်ခြင်းတွင်ပိုမိုအာရုံစိုက်ပါကသင်ဆံပင်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။
ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်အကြောင်းပြချက်နှင့်နည်းလမ်းများကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ ရွေးချယ်ဖို့ကျန်နေပါသေးတယ်။ ပြီးတော့မင်းရဲ့ဆံပင်ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့အလှအပကိုသင်ရွေးချယ်လိမ့်မယ်ထင်တယ်။ ဤသူ၌သင်အောင်မြင်လိမ့်မည်။
Lily Gasparyan မှတင်ပြသည်
ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဘယ်လိုပြန်ရရှိနိုင်သလဲ
ဦး ခေါင်းပေါ်ရှိဆံပင်များသည်အလျင်အမြန်လဲကျနိုင်သည်၊ သို့သော်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းက ပို၍ ကြာပြီး ပို၍ ခက်ခဲသည်။ ၎င်းကိုအချိန်တိုအတွင်းပြုလုပ်နိုင်ရန်အတွက်သင်သည်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်နည်းလမ်းများနှင့်၎င်းကိုမည်သည့်အချိန်တွင်အသုံးပြုရမည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။
ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုအစောဆုံးအဆင့်မှစတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြသနာအမျိုးမျိုးကိုရှုထောင့်မှချဉ်း ကပ်၍ ဤအရာကိုပြည့်စုံစွာလုပ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ရလဒ်တစ်ခုကိုရရှိနိုင်သည့်နည်းလမ်းအားလုံးတွင်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိရွေ့လျားမှသာလျှင်အောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။
ဆံပင်ကဘာလဲ။
စတင်ရန် ဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ဖို့ဒါမှမဟုတ်တစ်ချိန်တည်းမှာပဲသူတို့ရဲ့ကြီးထွားမှုပြန်လည်စတင်ဖို့ဒီပြthisနာကိုဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းကိုသင်ဆုံးဖြတ်ဖို့လိုတယ်။ အကြောင်းပြချက်အတော်များများရှိနိုင်တယ်၊
- မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်
- ဟော်မုန်းပျက်ကွက်
- အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း,
- အမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှု
- စက်မှုပျက်စီးမှု
- ဦး ထုပ်နှင့်အခြား ဦး ထုပ်များ၏မမှန်ကန်ကြောင်းဝတ်ဆင်။
အကြောင်းရင်းကိုဖော်ထုတ်ပြီးသည်နှင့်၎င်းကိုထိခိုက်သင့်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်မဟုတ်ပါကယခင်ဆံပင်ပြန်ရရှိရန်အခွင့်အလမ်းသည်အလွန်မြင့်မားပြီးအများစုမှာအောင်မြင်မှုရရှိသည်။
ရောဂါ၏မျိုးရိုးဗီဇသဘောသဘာဝအရဆံပင်ပြန်ပြုပြင်ခြင်းသည်အမြဲတမ်းအောင်မြင်မှုမရရှိသေးပါ။ သို့သော်များစွာသောကိစ္စရပ်များတွင်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှောင့်နှေးစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြောင်းပြန်လှန်နိုင်သည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသရာတွင်ဤဖြစ်စဉ်သည်လုံလောက်သောကြောင့်သည်းခံမှုများစွာကိုသိုမှီးထားရလိမ့်မည် ရေရှည် ။ ကျနော်တို့ရောဂါများ၏အကြောင်းရင်းအပေါ်နည်းလမ်းများနှင့်နည်းလမ်းများ၏သက်ရောက်မှုကိုမသာဆံပင်အသစ်၏ကြီးထွားမှုအချိန်ကိုစောင့်ဆိုင်းရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။
သင့်လျော်သောအာဟာရ၏အရေးပါမှု
ဆံပင်သည်အစားအစာဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောအရာ ၀ တ္ထုများစွာအပေါ်အလွန်မှီခိုသည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုပြန်လည်စတင်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်၌အလွန်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည် အစားအသောက်ကုထုံး ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အရေးကြီးသောထုတ်ကုန်များကိုအကောင်းဆုံးအာဟာရနှင့်စားသုံးမှုအပေါ်အခြေခံသည်။
ကျန်ရှိနေသောဆံပင်နှင့်ပြောင်သောနေရာ၌ကြီးထွားသောဆံပင်ကိုအားဖြည့်နိုင်ရန်အတွက်အိုမီဂါအတန်းအစားအဆီများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဤအရာဝတ္ထုများကိုငါးများ၊ သန့်စင်ပြီးဆီများနှင့်အခွံမာများကဲ့သို့သောအစားအစာများတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ B12 အပါအဝင်ဗီတာမင်ဘီများသည်လည်းအရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကိုအသားနှင့်ကြက်ဥ၊ ဆော်လမွန်ငါးကဲ့သို့စားခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။
ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ဖိုင်ဘာအရေးကြီးသောအရာသည်ခရမ်းချဉ်သီး၊ မုန်လာဥနီ၊ beets, သခွားသီးနှင့် zucchini တို့ကိုသုံးနိုင်သည်။ လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များကိုပဲ၊ ပဲများနှင့်ပဲများတွင်တွေ့ရသည်။ ၎င်းတို့သည်အဓိကအားဖြင့်ဖြစ်သည် သွပ်နှင့်သံ ။ အာဟာရပြည့်ဝမှုကိုထိန်းညှိရန်၊ ကယ်လစီယမ်ပါသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုလည်းသတိရသင့်သည်။ ဒိန်ခဲနဲ့ဒိန်ခဲတွေကိုစားသင့်တယ်။
နည်းလမ်နှင့်ပြင်ဆင်မှုများ
နှစ်စဉ်ဆေးဝါးကုမ္ပဏီများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်၎င်းကိုခိုင်မာစေရန်အတွက်ဆေးများစွာထုတ်လုပ်သည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာသူတို့ကိုယ်သူတို့ကောင်းတဲ့ဘက်လို့ကြေငြာခဲ့ကြတာကြောင့်လူနာတွေကြားလူကြိုက်များခဲ့ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော Fitoval shampoos, Alerana မျက်နှာဖုံးများ, Cosilon ဖြေရှင်းချက်များအပြင် Pantovigar, Revalid, Expert Hair နှင့် Selenzin ကဲ့သို့သောလူသိများသောထုတ်ကုန်များကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။
ဒေသဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်ရှုပ်ထွေးသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအားဆရာဝန်များနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ပြီးနောက်သတ်မှတ်ထားသင့်သည်။
၎င်းသည်အချို့ကိစ္စများတွင်မှားယွင်းသောတက်ကြွသောပစ္စည်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာစေခြင်းသို့မဟုတ်အချိန်ကုန်သက်သာစေခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။
Alerana - ဤဆံပင်အမျိုးအစားသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးကျွမ်းကျင်သူများစွာကထောက်ခံထားသောအမျိုးမျိုးသောဆံပင်ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။
မင်္ဂလာပါ "Fitov" ၎င်းတို့ကိုသဘာဝအစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင်သာအခြေခံထားခြင်းကြောင့်လူသိများသောကြောင့်၎င်းတို့အားမထိခိုက်စေနိုင်ပါ။
ဖြေရှင်းချက် "ကိုလီဆန်" အခြေခံအားဖြင့် monoxidil ပါဝင်သည်။
ည့်သည် Pantovigara ရက်ပေါင်း ၉၀ ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေရန်နှင့် ဦး ရေပြားနှင့်အထဲရှိ follicles များကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၄ င်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများတွင်ဗီတာမင် B၊ cystine၊ aminobenzoic acid၊ keratin နှင့်ဆေးဆေးများပါဝင်သည်။
အတည်ပြုသည် ၎င်းသည်ပိုမိုသက်သာသည့်ဆေးဝါးဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင် B၊ cystine နှင့်တဆေးပါရှိသည်။ သို့သော်၎င်းအပြင်၎င်းတွင်ပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများမှာသဲဓာတ်ဒြပ်စင်များ၊
"ဆံပင်ကျွမ်းကျင်သူ" ဆေးဝါးများ၏သဘာဝဗီတာမင်ဖြည့်စွက်အားလုံးအကြားတတ်နိုင်ကုန်ကျစရိတ်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်။
"ဆဲလင်ဇင်" ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဒီအချိန်အထိ passive ပြည်နယ်၌ရှိကြ၏သောအခွင့်အလမ်းများ activated ဆိုတဲ့အချက်ကိုအထောက်အကူပြုရန် ၎င်းသည်အိပ်နေသော follicles များကိုနိုးထစေပြီးသူတို့ကိုတိုးတက်မှုအဆင့်သို့လွှဲပြောင်းပေးသည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဆံပင်ကိုယ်တိုင်ကအချင်းတိုးပွားသည်။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအသစ်ဖြစ်စေသောရိုးရာနည်းလမ်းများ
အချိန်ကြာမြင့်စွာဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရိုးရာကုထုံးဖြင့်သာကုသခဲ့သည်၊ ထို့ကြောင့်ယခုအချိန်တွင်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ တောက်ပမှု၊ ခွန်အား၊ elasticity နှင့်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုချက်ပြုတ်ရန်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်မျက်နှာဖုံးများ၊ ချည်များနှင့်အိမ်တွင်းဆေးသုတ်ခြင်းများကိုပြုလုပ်ပါ။ သူတို့တွင်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် -
- ဆီမျက်နှာဖုံး၊
- ကြက်ဥ
- ဆူးလေလျှော်
- မြားပစ်မျက်နှာဖုံး
- မျက်နှာဖုံး "လောင်သောစာရွက်"
- Parsley ချုံ့
- ရှားစောင်းလက်ပတ်ချုံ့
- အပ်များမှချုံ့ပါ။
ဆီမျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်ရန်သံဓာတ်နှင့်ဓာတုဓာတ် ၂ မျိုးသာအသုံးပြုသည်။ သူတို့က ဦး ရေပြားထဲသို့အတူတူပွတ်တိုက်ပြီးနောက်နာရီဝက်ခန့်ပလတ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ပိတ်ထားကြသည်။ အသားအရေကိုအသားအရေကောင်းမွန်စေသည့်အခါရေနှင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။
ကြက်ဥ ကျေးရွာများတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးများအစားခေါင်းလျှော်ရည်အစားနှင့်ဆံပင်ကိုဆေးကုသရာတွင်အသုံးပြုကြသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ကြက်ဥအဖြူကိုအဝါရောင်မှခွဲထုတ်ရန်လိုအပ်ပြီးအဆုံးကို ဦး ခေါင်းသို့ပွတ်ပေးပါ။ ပိုကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိဖို့အတွက်မိနစ် ၃၀ အကြာမှာ peppermint mask နဲ့ဆေးကြောပါ။
ဆူး အသုံးပြုမှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။ တစ်ခုမှာ၎င်း၏အရွက် ၁၀၀ ဂရမ်၊ ရှလကာရည် ၆၀၀ မီလီမီတာနှင့်ရေ ၃၀၀ မီလီမီတာတို့မှပြုလုပ်ထားသောပေါင်းထည့်မှုဖြစ်သည်။ အရွက်များကို ၅ နာရီခန့်စိမ်ထားသင့်သည်။ ထို့နောက်ဆေးကြောသောအခါဤဖြေရှင်းချက်ကသင့်ခေါင်းကိုသုတ်နိုင်သည်။
ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံး အတော်လေးထိရောက်ပေမယ့်အနံ့ထွက်ခွာသောအရောအနှောကိုဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲ။ ဆံပင်ပုံမှန်အနံ့ခံနိုင်ရန်အတွက်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်သုတ်ပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးကိုသံလွင်ဆီနှင့်ရောစပ်ထားသောကြက်သွန်နီတစ်ဇွန်းမှပြင်ဆင်ထားသည်။ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်ဤအရောအနှောကို ဦး ထုပ်နှင့်ပုဝါနှင့်အတူနာရီဝက်ခန့်ပိတ်ထားသည်။
ကြက်ဆူပင်နှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များဖြင့်မျက်နှာဖုံးစွပ်ပါ နာမတော်ကိုအမှီပြု။ "စာရွက်မီးလောင်ရာ။ " ခေါင်းလျှော်ရည်မထိုးမီတစ်နာရီလျှင်တစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ယင်းသို့ပြုလုပ်ရန် tincture လွှမ်းမိုးသော 2 နှင့် 1 အချိုးအစားကိုရောစပ်ပါ။
ရှားစောင်းလက်ပတ်ချုံ့ နှစ်ခုအရွက်ကနေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ သူတို့ကကြေမွသွားတယ်။ ပိတ်ကျဲစကိုဖျော်ရည်နဲ့ထည့်ပေးတယ်။ ဖိအားကိုသုံးပြီးနောက်ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်အဖုံးဖြင့်နာရီဝက်ခန့်ပိတ်ထားသည်။
ချက်ပြုတ်ဘို့ အပ်ချုံ့ ပုံသဏ္conာန်အမျိုးမျိုးအပ်များကိုလည်းလုပ်လိမ့်မည်။ အဲဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက်၊ ဆေးထိုးအပ် ၁၀၀ ဂရမ်နဲ့ ၁ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလိုအပ်တယ်။ ထိုဟင်းရည်ကိုနာရီဝက်ခန့်ထိုးသွင်းသင့်ပြီးဆံပင်မဆေးမီ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်စစ်ထုတ်ထားသောအပ်များကိုခေါင်းထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။
ဖတ်ရန်သင့်အားအကြံပေးပါသည်။
အထွေထွေအကြံပြုချက်များ
ဆံပင်၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်ပြီးသူတို့၏ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းပြyouနာသည်သင့်ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေပါ။ ဤသို့ပြုရန်သင်မှန်ကန်သောတင်းတိမ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ပြီးမျှတမှုရှိရန်လိုအပ်သည်။ ဦး ထုပ်များ ၀ တ်နေစဉ်ဆံပင်ကိုမပျက်စီးစေရန်၊ တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထိုင်။ မသက်မသာဖြစ်စေရန်၎င်းတို့ကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဆံပင်မရှိသလောက်အလုံအလောက်တစ်ပြိုင်နက်ထွက်ကျရောက်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်ပျက်ခြင်းမပြုမီ, အချို့အဆင့်ဆင့်စုစုပေါင်းပြောင်တာကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှနည်းလမ်းအားလုံးကိုအားဖြင့်လိုအပ်သောစဉ်အတွင်းဖြတ်သန်းရတယ်။
ဆံပင်ကျွတ်တာကိုမအောင်မြင်ဘူးဆိုရင်၊ နောက်ထပ်ကုသမှုဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်အတူထွက်သယ်ဆောင်ရပါမည် ။ တောင်မှဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဖြစ်စဉ်ကိုအတော်လေးရေရှည်ဖြစ်ပြီးသည်းခံခြင်းနှင့်ခံနိုင်ရည်လိုအပ်အဖြစ်လူနာရဲ့ပခုံးပေါ်လုံးဝကျရောက်ပါတယ်။
၁။ ဘာကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ရတာလဲ ၂။“ ကျောင်းမထွက်ခင်” အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း ၃။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ ၄။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကုသမှု၏အင်္ဂါရပ်များ ၅။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသခြင်း။ သင်၏လက်ရှိဆံပင်များမှအမြင့်ဆုံးကိုရယူရန်ကြိုးစားပါ၊ ဖြစ်နိုင်လျှင်ပြန်ပြိုကျသူများကိုပြန်လည်ထားပါ။
ဆုံးရှုံးသွားသောဆံပင် restore လုပ်ဖို့ဘယ်လို
ဟုတ်ပါတယ်၊ မျှတသောလိင်သည်အမျိုးသားများထက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ သို့သော်စာရင်းအင်းများအရဤကဲ့သို့သောပြsuchနာသည်ဒုတိယအမျိုးသမီးတိုင်းတွင်အနည်းဆုံးတစ်သက်တာကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ အချို့အတွက်၊ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်အခြားသူများနှင့်အခြားသူများအတွက်ဆံပင်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာပြိုလဲခြင်းနှင့်မသိသောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဖြစ်တတ်သည်။ ဘာကြောင့်ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ၊ ဆံပင်ကျွတ်တာကိုဘယ်လိုရပ်တန့်မလဲ။
အကယ်၍ မကြာခဏဆေးဆိုးခြင်း၊ အရောင်တင်ဆီများ၊ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်များ၊ forceps များ၊ ဆံပင်ဖြည့်ခြင်းများသို့မဟုတ်အခြား“ မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်း” များကြောင့်မကြာခဏဆေးဆိုးခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကြောင့်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာမရှိပါကဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်သင့်လျော်သောဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုံလောက်ပေလိမ့်မည်။
သို့သော်မကြာခဏပြproblemနာမှာ banal vitamin deficiency နှင့်နွေ ဦး ရာသီအကြောင်းပြက်လုံးမဟုတ်ပါ - ဆောင်း ဦး "molt" မှာလုံးဝရယ်စရာမဟုတ်ပါ။ သတင်းအချက်အလက်အတွက်ဆံပင်အရောင်တောက်တောက်သွားပြီး“ ဂိုဏ်းဂဏစတင်” သည့်အချိန်တွင်“ ကျဆင်းခြင်းဆန့်ကျင်ခြင်း” လုပ်ဆောင်မှုများကိုစတင်သင့်သည်။
ဆံပင်ကဘာကြောင့်လဲ
ဆံပင်ကျဲခြင်း၊ androgenetic alopecia နှင့်အခြားဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရောဂါများအပါအ ၀ င်အကြောင်းပြချက် ၃၀၀ ခန့်ရှိသည်။ ဆုံးရှုံးမှုသည်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အကြောင်းမှာဆံပင်ကြီးထွားမှုသည်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုအပေါ်အကြီးအကျယ်မှီခိုနေရသဖြင့်၎င်းတို့သည်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ချက်ချင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်ပွားမှုကိုသမိုင်းကသိရှိခဲ့သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများမရှိခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ များသောအားဖြင့်ဆာလ်ဖာ၊ သံ၊ သွပ်၊ ဗီတာမင်အေနှင့်အီးတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဆံပင်ပြင်းထန်စွာကျဆင်းခြင်းသည် endocrine ရောဂါများ၊ အသည်းရောင်ရောဂါ၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊ dysbiosis ရောဂါများကိုပြခြင်းသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကပ်ပါးကောင်များနှင့်ပိုးကောင်များရှိနေခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
သင်၏လက်ဖဝါးတွင်ဆံပင်ငါးခုထက်ပိုနေပါကနှိုးစက်သံကိုထုတ်ယူရန်၊ endocrinologist, trichologist, gastroenterologist, therapist သို့သွားရန်၊ ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုကိုစတင်ရန်အချိန်ဖြစ်သည်။ မေးခွန်းများစွာမေးရန်နှင့်အကြံပြုထားသည့်ကုသမှု၏ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုရှာဖွေပါ။ androgenetic alopecia ကုသမှုကိုဥပမာတစ်ခုအဖြစ်ကျွန်ုပ်တို့ယူမှတ်ပါကသတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများအကြားဆုံးရှုံးမှုကိုထိရောက်စွာကုသသောသူများသည်များသောအားဖြင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်သည့်“ အပိုဆုကြေး” - ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုဖြစ်စေသည်။
Dropdown အလိုအလျောက်သင်တန်းပေးခြင်း
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောအဆင့်နိမ့်သည်ဟုခံစားရခြင်းကအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးလက်ရှိပြproblemနာကိုလျစ်လျူရှုနိုင်သည်။ အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများမှလွှမ်းမိုးမှုမခံရပါကသူမ၏ဆံပင်ဟောင်းပြန်လည်ထူထောင်ရန်အခွင့်အလမ်းများစွာအကြိမ်များပြားလာသည်။ ထို့ကြောင့်တစ်ခုခုဖြစ်သော်လည်းသင်မထိတ်လန့်သင့်ပါ။ သင်၏လက်ရှိဆံပင်များမှအမြင့်ဆုံးကိုရယူရန်ကြိုးစားပါ၊ ဖြစ်နိုင်လျှင်ပြန်ပြိုကျသူများကိုပြန်လည်ထားပါ။
အတွေးတွေကပစ္စည်းတွေပါ၊ လူတိုင်းသိတယ်၊ သိပ္ပံပညာကသက်သေပြပြီးပြီ။ ထို့ကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကိုပြန်လည်ဖန်တီးရန်တီထွင်ဖန်တီးမှုမဟုတ်ဘဲအဖျက်စွမ်းအားများဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံဤအရာသည်အလွန်ခက်ခဲပြီးပြန်လည်နာလန်ထူရန်စီစဉ်ခြင်း၊ လျင်မြန်သောရလဒ်များကိုတွေ့မြင်ရန်၊ မှန်ထဲတွင်အမြဲကြည့်ရှုရန်၊ ပြိုလဲသောဆံပင်များကိုရေတွက်။ မျှော်လင့်သည် -“ ဘာမှမကူညီနိုင်ဘူး။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်လဲ။ သေကြပြီ။ အဘယ်သို့ပြုရမည်နည်း
ပထမတစ်ချက်မှာစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော်လည်းသက်သေပြပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသော reception ည့်ခံမှုကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ၁၅ မိနစ်တိုင်းမှတ်စုစာအုပ်ကိုယူပြီးသင့်ဆံပင်အတွက်ချီးမွမ်းသီချင်းရေးပါ။ သင်သည်သူတို့၏ဆံပင်နှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးသင်၏အလှအပကိုလေးစားကြောင်းရေးထားသည်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာမည်သည့်အဓိပ္ပာယ်ပင်ရှိပါစေအရေးအကြီးဆုံးမှာ "no" သို့မဟုတ် "no" အမှုန်များကိုမသုံးပါနှင့်။ ဆိုလိုသည်မှာ "ငါ့ဆံပင်ကိုမကျဲဘူး" ဟုရေးခြင်းသည်အလွန်မှားယွင်းသည်။ အနာဂတ်ကာလ၌မဟုတ်ဘဲအတိတ်ကာလ၌မဟုတ်ဘဲ၊ လက်ရှိကာလ၌ရေးရန်လိုအပ်သည်။
ဒီနည်းပညာကိုရက်ပေါင်းများစွာလေ့ကျင့်ပြီးသင်ရဲ့အတွေးတွေကမှန်ကန်တဲ့လမ်းကြောင်းကိုရောက်သွားလိမ့်မယ်။ သဘာဝကျကျ၊ ဤအချိန်တွင်သင်၏ဆံပင်ကိုကုသရန်မမေ့ပါနှင့်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ခြင်းသည်အလွန်ကောင်းသော်လည်းပေါင်းစပ်မှုဖြင့်သာဖြစ်သည်။ ပြီးတော့မကြာခင်မှာသင်ရလဒ်ကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်မျက်စိဖြင့်မြင်ပြီးအခြားသူများ၏အဖြည့်တွင်ကြားလိမ့်မည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ
ထို့ကြောင့်အစီအစဉ်ဆွဲပါ၊ ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ လှပသောဆံပင်ကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အစီအစဉ်တစ်ခုချင်းသည်သင့်အားအကျိုးသက်ရောက်စေပါလိမ့်မည်။
- 1 - ဆရာ ၀ န်များထံသွားပြီးစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးမှုအကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေပါ။
- 2 - ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုတိတိကျကျလိုက်နာပါ၊ သတိရပါ။ သင်၏ဆံပင်အတွက်တာ ၀ န်ယူသည့်ဆရာဝန်မဟုတ်ပါ၊ သို့သော်သင်ကသင်လိုအပ်သည်။
- ၃။ ဆုံးရှုံးသွားသောဆံပင်များကိုကျွန်ုပ်တို့မစဉ်းစားပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မှုမဖြစ်စေရပါ၊
- ၄။ ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုဆံပင်ထံသို့သာပို့ပါ။
- 5 - ဆံပင်အခြောက်ခံသူ၊ ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုမျက်လုံးမှိတ်ထားပါ။ ဆံပင်အရောင်၊ အရောင်တင်ဆီ၊ ပုံစံနှင့်အခြားအရာများတည်ရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မေ့ထားကြသည်။
- ၆။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ရေချိုးခန်းအတွင်းရှိကက်ဘိနက်ကိုစစ်ဆေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပုံမှန်ကုသမှုအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ရှမ်ပိန်အတွက်ပူဖောင်းကိုပြောင်းလဲပေးသည် (သင်၏ဆံပင်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည် - ၎င်းသည်ကြီးထွားမှုကိုကောင်းမွန်စွာလှုံ့ဆော်ပေးသည်) ။
- 7 - ဆံပင်အတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသုံးပြီးသေချာအောင်လုပ်ပါ။ အိမ်တွင်းမှခေါင်းလျှော်ရည်များကိုကျွန်ုပ်တို့မရပ်ပါ။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများ၏အမွေအနှစ်ကိုအပြည့်အဝ အသုံးချ၍ သစ်သီးဝလံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျက်နှာဖုံးများ၊ သဘာဝသုတ်ဆေးများ၊
- 8 - ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုသဘာဝနှင့်ဆေးဆိုင်နှစ်ခုလုံးအားလိုအပ်သည့်ဗီတာမင်များဖြင့်တိုက်ခိုက်သည်။
အရာများကိုအလျင်စလိုမလုပ်ပါနှင့်၊ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာလျှင်မြင်နိုင်သောရလဒ်ကိုသင်လုံးဝမတွေ့ရပါ။ ထိုဖြစ်စဉ်သည်ကျဆုံးခြင်း၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ယင်း၏အကြောင်းရင်းများပေါ် မူတည်၍ ဆွဲလိမ့်မည်။ နှစ်ပတ်လုံးလုံးသင်ရလဒ်ကိုမတွေ့ရပါ၊ သို့သော်ပြောင်းလဲမှုများကိုသင်ခံစားရသင့်သည်၊ အကယ်၍ သူတို့မရှိလျှင်သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားလာပါကကုသမှုကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်လျှင်၎င်းသည်သင်နှင့်မကိုက်ညီပါ။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကုသမှု၏အင်္ဂါရပ်များ
မျက်နှာဖုံးများဖြင့်ကုသမှုမှာများသောအားဖြင့် ၂-၃ လကြာလေ့ရှိသည်။ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကများစွာကူညီပေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုထိရောက်စွာပြန်လည်လုပ်ဆောင်ပေးသည် သို့သော်တစ်ခုတည်းစာရွက်လုံးဝမတည်ရှိပါဘူး။ တစ်ခုချင်းစီတွင်ဆံပင်ကိုယ်တိုင်နှင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံသာမကဘဲဆိကြည်ဂလင်းများလုပ်ဆောင်မှုသာမက၊ ကိုယ်အင်္ဂါတစ်ခုလုံး၏ကျန်းမာရေးကိုလည်းပါ ၀ င်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်၏အတွင်းစိတ်ဗီဇနှင့်စမ်းသပ်မှုကိုယုံကြည်သင့်သည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီးတစ်ရက်အတွင်းပြုလုပ်ပါ။ နှစ်ပတ်အကြာတွင်၊ သင်နှင့်သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်မသင့်ကိုသင်နားလည်လိမ့်မည်။၎င်းသည်မခက်ခဲပါ။ သင်မသက်မသာခံစားရပါကသင်၏ ဦး ရေပြားသည်အခွံနှင့်ယားယံနေမည်၊ သို့မဟုတ်သင်၏ဆံပင်သည် ပို၍ ပင်မှေးမှိန်သွားပြီးညှိုးနွမ်းသွားသည်ကိုသင်သတိပြုမိလျှင်၊ ဤစာရွက်သည်သင့်အတွက်မသင့်တော်ပါ။
ဆံပင်များပြင်းထန်စွာကျဆင်းလျှင်အရက်မျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏအကြံပြုလေ့ရှိသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူများအတွက်များသောအားဖြင့်သင့်တော်သည်။ ကြက်သွန် - များသောအားဖြင့်လူတိုင်းအတွက်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သော်လည်းအထူးသဖြင့်အနံ့ဆိုးများနှင့်ရောထွေးသည်။ အနီရောင်များရှိသည်မှာပထမအချက်မှာကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်မဟုတ်ဘဲ၊ သူတို့ကဆံပင်၏စိမ်ဖွဲ့စည်းပုံပိုင်ရှင်များကိုကူညီမလား၊ ၎င်းသည်ဓာတုဆေးသုတ်ဆေးများ၊ အထူးသဖြင့်ဆေးဆိုးသောဆံပင်များကိုအသုံးပြုသူများအတွက်ဖြစ်သည်။
လှုံ့ဆော်ပေးသောမျက်နှာဖုံးများကိုစတင်အသုံးပြုသည့်အချိန်တွင်ဆံပင်သည်ပိုမိုပြင်းထန်စွာကျဆင်းလာသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင်အလှများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ မီးသီးများ၌သွေးလည်ပတ်မှုတိုးလာပြီးပျက်စီးသွားသောဆံပင်သည်ကုထုံးမရှိဘဲဖြစ်ပျက်သွားသည်ထက်ပိုမြန်သည်။ စိတ်မဆိုးပါနဲ့၊ သူတို့ရဲ့နေရာမှာဆံပင်အသစ်တွေ၊ အားကောင်းလာပြီးပိုပြီး tenacious တွေပေါက်လာလိမ့်မယ်။
လူကြိုက်များသောယုံကြည်မှုများနှင့်နက္ခတ်ဗေဒင်ဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များအရလပြက္ခဒိန်အရဆံပင်ကိုဖြတ်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။ ဥပမာဆံပင်ပုံစံတစ်မျိုးသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအခြေအနေနှင့်အမြန်နှုန်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရန်လုံလောက်သည်၊ အကယ်၍ ၎င်းသည်ငါးလမွန်း၌ဖြစ်ခဲ့လျှင်ဤကာလသည်အောင်မြင်သောဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။
ရိုးရာကုထုံးများနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသခြင်း
Burdock ဟင်းရည်။ ဤနည်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသခြင်းအပြင်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုတက်ကြွစွာလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဒီစက်ရုံ၏အမြစ်မှ decoction ပြင်ဆင်ပါ။ 1:10 အချိုးအစားတွင်အမြစ်ကြမ်းနေသည့်အမြစ်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့် ၁၅ မိနစ်ခန့်မျှဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးနောက် ၂.၅ နာရီအတင်းအကျပ်ဖိအားပေးခြင်း၊
မျက်နှာဖုံးကငရုတ်။ ဤစာရွက်သည်အလွန်ပြင်းထန်သောဆုံးရှုံးမှုကိုပင်ရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေပြီးအရေပြားသို့အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများဖြင့်ပွတ်တိုက်ပေးသည်။ မိနစ် ၂၀ ပြီးနောက်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။
Oil compress ဆီချက်ပြုတ်နည်းများသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေသည်။ burdock oil သည်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ 2 tbsp ယူပါ။ ဇွန်း၊ သံပုရာဖျော်ရည်ကို ၂-၃ ကြိမ်ခုတ်။ ရေရေချိုးပြီးအပူပေးပါ။ အရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ သင်၏ခေါင်းကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ် ဦး ထုပ်ဖြင့်နွေးပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ဆေးပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုချက်ချင်းလိမ်းပါ။ ပြီးလျှင်ဆေးကြောပါ။ သို့မဟုတ်ပါကဆီဆေးရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အချိုးအစားအတွက်, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူရေနှင့်သုတ်ခြင်း: ရေလီတာတစ်ခုချင်းစီ, 1 tbsp ။ တစ်ဇွန်း။
လိမ္မော်ရောင်။ လိမ္မော်ရောင်အခွံများသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောအာဟာရဖြစ်ပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုတောက်ပစေပါသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်ရေထဲ၌လိမ္မော်သီး ၂-၃ အခွံကိုထည့်ပါ။ သူတို့ဟာသုံးနာရီလောက်ကြာအောင်အပြင်းအထန်တိုက်တွန်းလိုတယ်။
ရှမ်ပိန် splashing ။ ပုံမှန်ရှမ်ပိန်မှပြုလုပ်သောမျက်နှာဖုံးများသည်အရေပြားထဲသို့ပွတ်တိုက်။ ဆံပင်ကိုဖြန့်ဝေပေးခြင်းသည်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံ၊ အသံအတိုးအကျယ်နှင့်ကြီးထွားမှုတို့ကိုတိုးတက်စေပြီးနောက်အလွန်ကောင်းမွန်သောဆေးကြောနည်းဖြစ်သည်။
ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုပြန်ပြုပြင်ပေးနိုင်မလား။ သဘာဝတရားသည်ဆံပင်ပုံစံဖြင့်လူ့ခေါင်း၏အထက်ပိုင်းကိုဝတ်ဆင်ထားသည်။ မိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်း - ဆံပင်ဆုံးရှုံးသွားသောဆံပင်ကိုစစ်ဆေးပါ။
သူတို့ကိုဒုက္ခရောက်အောင်မလုပ်ပါနဲ့ ...
အမျိုးသမီးများသည်အလွန်တင်းကျပ်သောဆံပင်ပုံစံများမဝတ်သင့်ပါ။ follicles များသည်ဖိစီးမှုများစွာကြုံတွေ့ရသောအခါသူတို့၏နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်။ မရသောပျက်စီးခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ပျက်စီးသွားသောမီးသီးများမှဆံပင်မပေါက်တော့ပါ။
ခေါင်းလျှော်ရည်ပြီးနောက် follicles များကိုဖြေလျော့ပေးပြီးသူတို့၏မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်အပြင်းအထန်ပွတ်တိုက်မှုများသည်ကြိုးမျှင်များကိုဆုံးရှုံးစေသည်။ ဆံပင်ကိုသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့စေပါ။
အရေးတကြီးလိုအပ်စရာမလိုဘဲ wigs ကိုမသုံးပါနှင့်။ အဆိုပါဆံပင်တုအောက်မှာ, လေထုလည်ပတ်မှုခက်ခဲသည်နှင့်ဆင်းရဲသော follicles ထိုကဲ့သို့သောလေထုထဲတွင်ဆင်းရဲနှင့်ကျဉ်းကျပ်။
အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအားလုံးသည်ဆံပင်အမျိုးအစားကိုသိကြပါသလား။ သို့သော်မှန်ကန်သောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အခြားဆံပင်ကျန်းမာရေးပစ္စည်းများရွေးချယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဆံပင်ကိုညစ်ပတ်စေသောကြောင့်လျှော်သင့်သည်။
perms နှင့်အရောင်များကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။အထူးသဖြင့်နံနက်ခင်း၌သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူကိုဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်များနှင့်ဖြားယောင်းလိုလျှင်၊ ညနေခင်းတွင်ဆိုးရွားလှသည့်အနက်ရောင်ဆံရှင်၏ပုံရိပ်ကိုယူပါ။ ထိုသို့သောဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတိုက်ခိုက်မှုသည်သင်၏ရှည်သောဆံပင်အတွက်အကျိုးဆက်မရှိဘဲအသုံးဝင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်ရန်လိုသောအရာများပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်သင်၏ဆံပင်နှင့်ရေ ဦး ခေါင်းကိုသုတ်လိမ်းပါ။
အခုအာဟာရအကြောင်း။ ဖက်တီးအစာကိုရှောင်ပါ။ ၎င်းသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံးနှင့်အထူးသဖြင့်ဆံပင်အတွက်အသုံးဝင်သည်။ ဆံပင်သည်ကျွန်ုပ်တို့တစ်နေ့တာအတွင်းစဉ်းစားဆင်ခြင်စွာစုပ်ယူနိုင်သောအရာအားလုံးကိုစုဆောင်းနေသည်။ နှင့်အညီ, ဒီ "vinaigrette" တို့တွင်အရသာရှိသော်လည်းအန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။
နွေရာသီတွင်နေရောင်ခြည်၏ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကိုသက်ဝင်စေသည်။ follicles သည်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအလွန်အကင်းပါးသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ နေလောင်ခြင်းကြောင့်သူတို့သည်ကြီးထွားမှုကိုရပ်တန့်လိုက်သည်။
ရေကူးကန်သို့အလည်အပတ်ခရီးသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာစေသည်။ သို့သော်ရေထဲရှိကလိုရင်းသို့မဟုတ်ဆားသည်သင်၏ဆံပင်နှင့်လုံးဝမတူပါ။ ထို့ကြောင့်ရေကန်သို့မဟုတ်ကမ်းခြေသို့လည်ပတ်ပြီးနောက်တိုင်းသူတို့ကိုဆေးကြောပါ။
ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက် gadget အသစ်များအားလေဆာနှင့်သံလိုက်ဖြီးများစသည်ဖြင့်ရောင်းချသည်။ အတွေ့အကြုံကဆံပင်၏အခြေအနေကိုအကျိုးရှိစေကြောင်းတွေ့ရသည်။
ဆံပင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးမှအလွန်အထိခိုက်မခံဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်ဥအကာကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်သင့်ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေသည့် biotin ကိုပေါင်းစပ်စေသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်ကြီးထွားပါသလား
အထက်ပါအချက်များအားလုံးသည်တူညီသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် - အမြစ်များကိုအာဟာရဖြည့်တင်းခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့သည်ပြန်လည်ရှင်သန်လာသည့်အရေအတွက်ထက်ကျော်လွန်လာသည်။ ဤအရာကို alopecia (prolapse) ဟုဆိုလိုသည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း) တွင်ယာယီနှင့်တည်မြဲသောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းရှိသည်။ ယာယီဖြစ်လျှင် - ဆံပင် follicles ကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးခဏကြာပြီးနောက်“ အညွန့်” အသစ်တစ်ခုပေါ်လာမည်။ papilla, bulb, root - အမြဲတမ်းပြန့်ပွားမှုနှင့်အတူအရာအားလုံးကျဆုံးသွားသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆံပင်ပြန်ထူရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုနာတာရှည်နှင့်ခွဲခြားသင့်သည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါများ (အူရောင်ငန်းဖျား၊ ငှက်ဖျားရောဂါ၊ ပြင်းထန်သောတုပ်ကွေး၊ စူးရှသောအဆိပ်သင့်ခြင်း) သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကြီးအကျယ်ကုန်ခန်းစေခြင်းကြောင့်သင်၏ကြိုးများကိုသိသိသာသာဆုံးရှုံးစေသည်။ အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်နှင့်ပုံမှန်မွေးဖွားပြီးနောက်၌ပင်ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖြစ်နိုင်သည်။
နာတာရှည်ဆံပင်ကျွတ်တာဟာမကြာခဏအာရုံကြောစနစ်ရဲ့လည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများ၊ နှေးကွေးသောရောင်ရမ်းရောဂါများ၊ သွေးအားနည်းရောဂါစသည်တို့ပါ ၀ င်လေ့ရှိသည်။ အချိန်နှင့်အမျှလုပ်ဆောင်မှုများသည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သင်၏ဆံပင်၏တောက်ပမှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
ဒီအစီအမံတွေကဘာတွေလဲ။
ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများလျော့နည်းသွားစေသည့်နောက်ခံရောဂါကိုကုသရန်ရည်ရွယ်သည်။
သင့်ရဲ့အစားအစာကိုတင်းကြပ်စွာစစ်ဆေးပါ။ နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ ဥများ၊ ထောပတ်နှင့်ဒိန်ခဲများပါ ၀ င်သင့်သည်။ ဆံပင်ကျဲပါးခြင်း (phosphorus, potassium, calcium and magnesium) အတွက်လိုအပ်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။
ကျွမ်းကျင်သော ဦး ခေါင်းအနှိပ်သည်ဆံပင်အရင်းအမြစ်စနစ်၏ပြန်လည်ရှင်သန်မှုအပေါ်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။ သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့်အရေပြားကိုအောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရဖြစ်စေသည်။
ဦး ခေါင်းအတွက်သင်အမြဲအသုံးပြုသောအလှကုန်များကိုသေချာစွာစစ်ဆေးပါ။ လိုအပ်ပါကအမြစ်ကိုခိုင်မာစေရန်အထူးခေါင်းလျှော်ရည်၊
မျက်နှာဖုံးများအကြောင်းပြောဆိုပါ
- အောက်ပါအရောအနှောကို ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပါ။ Castor oil - 2 tbsp ။ ဇွန်းများ၊ ကြက်ဥအနှစ် ၃ လုံး၊ ဗီတာမင် D. ၁ လက်ဆပ် ၂၅ မိနစ်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ဒီမျက်နှာဖုံးကို 4-5 ရက်အတွင်းထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။ တစ်ပတ်နားပြီးတဲ့အခါမှာသင်တန်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
- ထိရောက်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။ Immortelle, စိန့်ဂျွန်၏ wort, ဆူးပင်နှင့်ပညာရှိ - 1 tbsp များအတွက်အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ဇွန်း။ 5-6 နာရီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်! ထို့နောက်အရောင်မရှိသောဟင်းကိုထည့်ပြီးအရောအနှောတစ်ခုလုံးကို ဦး ခေါင်းသို့ထည့်သည်။ 15 မိနစ်ပြီးနောက် - နွေးရေနှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်။
အမျိုးသားတွေအကြောင်းပြောကြရအောင်
ယောက်ျားများတွင်မိခင်အမွေသည်ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်ပြီး၊ ယောက်ျားများကိုသာကူးစက်သည်။ မိခင်၏ဖခင်ပြောင်လျှင်၎င်းသည်မြေးခေါင်းလောင်းတစ်လုံးရှိလိမ့်မည်။ မျိုးရိုးဗီဇအပြောင်အလန်းနှင့်အတူ follicles ကျုံ့ကာ“ alas” သေသည်။
ယောက်ျား၌ဆံပင်ပြောင်ခြင်းသည်ပုဆိန်အလွန်များခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း၊ ယေဘူယျအကြံပြုချက်များအပြင်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။ ပထမတစ်ခုမှာအန်ဒရိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတားဆီးသောဆေးများဖြစ်သည်။ လူတစ်ယောက်၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်ဤကဲ့သို့သောကုသမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်းမည်သည့်အတွက်ကြောင့်မနှစ်မြို့ကြောင်းအသေးစိတ်ဖော်ပြရန်မလိုအပ်ပါ။
အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုမှာကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချစေသောဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ အမှန်မှာဆံပင်ကိုထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဆံပင်ပါးခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော်အမှုတစ်ခုစီတိုင်းတွင် androgenetic alopecia ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းမှန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆရာဝန်တစ် ဦး သာလျှင် trichologist ဖြစ်သည်။
စေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးပြီးမှသာဆရာဝန်ကအိပ်ပျော်နေသော follicles ကိုနိုးထနိုင်မနိုင်နိဂုံးချုပ်ပေးလိမ့်မည်။ နှင့်အညီ, ကုသမှုကိုသတ်မှတ်။
အမျိုးသမီးပုံစံပြောင်မှုအကြောင်းပြောကြရအောင်
အမျိုးသားများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမို၍ အေးဆေးတည်ငြိမ်သည်။ အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဒါဟာတကယ့်အဖြစ်ဆိုးပါပဲ။
သို့သော်၊ မိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်း - ဆံပင်ဆုံးရှုံးသွားသောဆံပင်ကိုစစ်ဆေးပါ။ ဖြူတယ်ဆိုရင်အားလုံးအဆင်ပြေပါတယ်။ ဆံပင်များသာသူတို့အတွက်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်နှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ သို့သော်ဆံပင်အိတ်သည်မှောင်နေလျှင်ဆရာဝန်ဖြစ်သည့် trichologist ထံသို့လည်ပတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အသေအချာစစ်ဆေးပြီးမှသာသင်ရောဂါ၏ဇာစ်မြစ်ကိုရှာဖွေနိုင်ပြီးကုသမှုကိုညွှန်းနိုင်သည်။
ကုသမှုကိုအလေးအနက်ထားသောနည်းဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုထပ်မံရပ်တန့်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကြီးထွားမှုကိုပြန်လည်ပြုလုပ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်, ကုသမှုပြည့်စုံသောထွက်သယ်ဆောင်ရပါမည်။
များသောအားဖြင့်အပင်အခြေခံသောဆေးဝါးများနှင့်အထူးဆေးများဖြင့်အမြစ်ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းကိုသတ်မှတ်သည်။ ကုသမှု၏မဖြစ်မနေရှုထောင့်ကုထုံးအနှိပ်သည်။ စကားမစပ်, ကအောင်မြင်စွာအစားထိုးကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်ငရုတ်ကောင်း၏အရက် tinctures မှ compress နှင့်အတူဖြစ်ပါတယ်။
ဆရာဝန်၏ရောဂါလက္ခဏာသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပါကစိတ်မပျက်ပါနှင့်။ သင်၏စွန့်ပစ်မှုတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းစနစ်များသာမကဤအားနည်းချက်ကိုဖုံးကွယ်ထားသည့်နည်းစနစ်အမျိုးမျိုးရှိသေးသည်မဟုတ်ပါ။
ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်မည်သည့်ကုသမှုများကိုပြုလုပ်သည်။
ဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်မည့်အစီအစဉ်သည်ရောဂါလက္ခဏာပေါ်မူတည်သည်။ ဆံပင်၏သဘောသဘာဝအရဆံပင်ကိုမတူညီဘဲပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ အောက်ပါဆံပင်အမျိုးအစားများကိုခွဲခြားထားသည် -
- ပျံ့ - ဆံပင်အားလုံးခေါင်းပေါ်ကျော်ဖြန့်ဝေ,
- ဒေသခံ - ဆံပင်သီးခြားဒေသများရှိကျဆင်းသွားသည်,
- ဓာတ်ပြုခြင်း (လက်ခဏာ) - ခန္ဓာကိုယ်သည်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုအမျိုးမျိုးနှင့်ထိတွေ့မိပါကဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အဆုံးတွင်ဆံပင်ပြenoughနာသည်အလျင်အမြန်ဖြစ်ပွားပြီးအကြောင်းပြချက်ဖယ်ရှားပြီးနောက်မှသာဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဓာတ်ပြုခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု၊
အမျိုးမျိုးသောချို့တဲ့သောအခြေအနေများတွင်ဆံပင်ကိုစတင်နိုင်ပါသည်။ သံချို့တဲ့ခြင်းသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်စေသည်။ သို့သော်ဤသည်အတော်လေးအလွယ်တကူ fix ဖြစ်ပါတယ်။
ကိန်းဂဏန်းများအရလူ ဦး ရေ၏ ၅ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည်ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကိုအပြည့်အ ၀ ယုံကြည်နိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆံပင်ပြsufferingနာခံစားနေရသောလူများသည် androgenetic သို့မဟုတ် common alopecia သို့ရောက်လေ့ရှိသည်။
ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကို အသုံးပြု၍ ဆောင်ရွက်နိုင်သည်
- ဆံပင်အတွက်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသောအထူးလေဆာရောင်ခြည်။
- Mesotherapy - ဦး နှောက်တွင် antioxidants, B vitamin, amino acids နှင့် biotin တို့ကိုအခြေခံပြီးထိုးသွင်းသည်။
- အိုဇုန်းလွှာကုထုံးကိုဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများ၊ ဦး ရေပြားထဲသို့အိုဇုန်း - အောက်စီဂျင်အရောအနှောထည့်သွင်းသည်။
- Darsonvalization - ဆံပင်အဆီပြန်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းအတွက်သာသတ်မှတ်သည်။ ဦး ခေါင်းခွံ၏လျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှုကိုလျှပ်စီးကြောင်းဖြင့်အသုံးပြုသည်။
- နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့်အနှိပ် - ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းက ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။
- Vacuum massage - microcurrent များအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်အိပ်နေသော follicles ကိုနိုးထစေပြီးသူတို့၏သေခြင်းကိုတားဆီးသည်။
ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုသင့်တော်သောစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးနောက်ဆရာဝန်မှသာသတ်မှတ်နိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမသောက်ပါနှင့်။
ဆံပင်အတွက်ခေတ်မီကုသမှု
သင်ဆံပင်ပြတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းကုသမှုကိုစတင်ပါကကျန်းမာသောဆံပင်ပြန်ကောင်းကောင်းရနိုင်ခြေသည်လူနာသည်ထိုပြproblemနာကိုစတင်ပေါ်ပေါက်လာသောဆံပင်ပါးခြင်းနှင့်စတင်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းထက်များစွာပိုမိုမြင့်မားသည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်ကြိမ်နှုန်းမြင့်သောကုထုံးသည်အထူးထိရောက်သောအထူးနှိပ်နယ်ခြင်း၊ အရေပြားဆိုင်ရာအရေပြား၊ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေး၊ ဗီတာမင်ဆေးများ၊ သင်၏ဆံပင်ပြန်ပေါက်ရန်အခွင့်အလမ်းရှိနေသေးလျှင်၎င်းအခွင့်အရေးကို ၁၀၀% အသုံးပြုသင့်သည်။ အမျိုးမျိုးသောခွဲစိတ်နည်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်၎င်းသည်စိတ်ထိခိုက်မှုနည်းပြီးဈေးသက်သာသည်။
Trichologists ကဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုအစောပိုင်းအဆင့်များတွင်အသုံးပြုသောကုသမှုသည်အဆိုးရွားဆုံးသောဆံပင်ပြnessနာကိုနှေးကွေးစေပြီးအကောင်းဆုံးနည်းဖြင့်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်ဟုပြောကြားခဲ့သည်။
EHF ကုထုံး၏အနှစ်သာရမှာအိပ်ပျော်နေသောဆံပင်အမြစ်ကိုနိုးထစေခြင်းနှင့်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက်ဆံပင်များကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ရန်အတွက်ဆံပင် follicles များ၌အထူးပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်သည်။ ဤမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူတစ်ပြိုင်နက်တည်းအနှိပ်အစည်းအဝေးများကျင်းပနေကြသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အပြောင်းအလဲများကိုလျော်ကြေးပေးရန်လည်းကုသရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ ဤအတွက်ဆရာဝန်သည် biostimulants များနှင့်အမျိုးမျိုးသောဓာတ်သတ္တုဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ follicles မပျောက်သေးလျှင်ဤသို့သောကုသမှုသည်ထိရောက်ပါလိမ့်မည်။ အမာရွတ်ရှိပြီးသားဖြစ်ပါကမီးသီးသည်သေဆုံးသွားပြီးပြန်လည်အသက်ဝင်။ မရပါ။ သက်ရှိမီးသီးများရှိနေခြင်းကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်ခန္ကို သုံး၍ ပြုလုပ်သည်။
ခွဲစိတ်ကုသခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏အခြားအသုံးများသောနည်းလမ်းမှာလေဆာရောင်ခြည်ကုထုံးဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောကုသမှုကိုမည်သည့်အဆင့်တွင်ဆံပင်ကိုမဆိုစတင်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါနည်းလမ်းကိုအမျိုးမျိုးသောကုထုံးအစီအမံတွေနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ လေဆာကုထုံး၏အနှစ်သာရမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။ လေဆာသည်ဆံပင်အထူကြီးများကိုပြုသည်၊ လောင်ကျွမ်းစေပြီးလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ထိုသို့သောလောင်ကျွမ်းမှုသည်ဆဲလ်မျိုးပွားခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုထုံး၏ထိရောက်မှုသည်များသောအားဖြင့်လူနာ၏ဆံပင်လှံများအခြေအနေပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ ကုသမှုမြန်လေလေ၊ ရလဒ်ကောင်းဖြစ်နိုင်လေလေဖြစ်သည်။
လေဆာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးဆံပင် follicles များကိုအစာအာဟာရပေးသောတန်ဆာများ၌ microcirculation ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ဆံပင်ပြတ်ခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်ဆံပင် follicles အစာအာဟာရကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းပြသခြင်းဖြစ်သည်။ လေဆာသည်ဤဖြစ်စဉ်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးအရေပြားအသက်ရှူခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာသည်အလွန်ပျော့ပျောင်းသော၊ အလွန်နှိုးဆွစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကို ၄ င်းတို့၏အရင်းအမြစ်များကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေရန်ပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ လေဆာရောင်ခြည်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်နှင့်လျော်ကြေးပေးသည့်လုပ်ဆောင်မှုများကိုမြှင့်တင်ပြီးမိမိကိုယ်ကိုအနာပျောက်စေသောယန္တရားကိုစတင်သည်။ ဒါကြောင့်လေဆာဘီးကိုအသုံးပြုခြင်းဟာဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရာမှာမူးယစ်ဆေးဝါးကင်းမဲ့ပြီးနာကျင်မှုကင်းမဲ့ပြီးလုံခြုံစိတ်ချရတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လေဆာရောင်ခြည်ဖြာခြင်းကိုကင်ဆာလူနာများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများမသုံးနိုင်ပါ။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှရိုးရာကုထုံးများ
သင်အိမ်တွင်သုံးနိုင်သောလူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများများစွာရှိသည်။ သူတို့သည်လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုမလိုအပ်ပါ။ သင်အသုံးပြုသည့်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်မတည့်ပါကသေချာစေရန်သင်လိုအပ်သည်။
လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းတွေထဲကတစ်ခုက burdock ဟင်းရည်ဖြစ်တယ်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီး၊ သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ဦး ရေပြားနှင့်ယားယံခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ဟင်းရည် burdock ၏အမြစ်မှပြင်ဆင်သည်။ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်ဟာအမြစ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းကိုယူပြီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပြီးရေ၏ ၁၀ ပိုင်းကိုသွန်းပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်အပူနည်းနည်းဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ။
ထို့နောက်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဟင်းရည်ကို ၂.၅ နာရီ ၀ န်းကျင်ထိုးနှက်သင့်သည်။
ငရုတ်ကောင်းဆောင်းပါးကအများကြီးကူညီပါတယ်။ သူမသည်အလွန်ဆံပင်ပါးခြင်းကိုပင်ရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ သင်ငရုတ်သီးပူပူကိုယူပြီးဗော့ဒ်ကာတွင်ကြွေပြားများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ပါတ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်အနှံ့အပြားဖြန့်ပြီးအလင်းအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်အရေပြားသို့ပွတ်တိုက်သင့်သည်။ မိနစ် ၂၀ ကြာကိုင်ပြီးသာမာန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။
လိမ္မော်ခွံကိုပြန့်ပွားစေခြင်းသည်လည်းအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြစ်စေပြီးလှပသောသဘာဝအတိုင်းတောက်ပစေလိမ့်မည်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်ကိုအလွန်လွယ်ကူစွာပြင်ဆင်ထားသည်။ လိမ္မော်ခွံအချို့ကိုယူပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်ရေထဲသို့ထည့်ပါ။ ဒါဟာအပေါ်ယံလွှာ 3-4 နာရီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်ရန်အကြံပြုလိုတယ်။
ရိုးရာကုထုံးများကိုကုသရာတွင်ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏အသွင်အပြင်များ
ပုံမှန်အားဖြင့်ရိုးရာကုထုံးများနှင့်ဆံပင်ကုသမှုကို ၂-၃ လမှအချိန်များစွာကြာပါသည်။ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအရပြင်ဆင်ထားသောမျက်နှာဖုံးများသည်လူများစွာတို့အားဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေ။ သူတို့၏ဆံပင်ကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးသည်။ သို့သော်တစ်ခုတည်းသောတစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာမရှိပါ။ လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဆံပင်၏အင်္ဂါရပ်များသာမကဆိကြည်ဂလင်းများ၊ အထွေထွေကျန်းမာရေးစသည့်လုပ်ဆောင်မှုများသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
ရိုးရာကုထုံးများကိုသုံးသည့်အခါသင်စမ်းသပ်နိုင်သည်၊ သူတို့သည်လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ပြီး ၁-၂ ရက်အတွင်းတိုင်းလျှောက်ထားပါ။ ၂ ပတ်ကြာပြီးတဲ့နောက်၊ သင်ကိုယ်တိုင်အပြောင်းအလဲများပေါ်ထွက်လာခြင်းနှင့်ဤမျက်နှာဖုံးကိုဆက်လက်အသုံးပြုရန်ကျိုးနပ်ခြင်းရှိမရှိသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ ဦး ရေပြားအခွံမှစလာလျှင်မသက်မသာခံစားရခြင်း၊ ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်ဆံပင်ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။
ဆံပင်အလွန်ဆိုးခြင်းနှင့်အတူအရက်အခြေပြုမျက်နှာဖုံးများကကူညီနိုင်သည်။ သို့သော်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူများအတွက်မသောက်ပါ။ ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးများသည်ယေဘုယျအားဖြင့်လူတိုင်းအတွက်သင့်တော်သော်လည်းအနံ့ကိုတွန်းလှန်ပေးသည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်အချို့သောအင်္ဂါရပ်များထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကို၎င်းမျက်နှာဖုံးမဟုတ်ဘဲမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကိုသုံးပြီးလျှင်ဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းသောရေနှင့်သံပုရာရည်နှင့်ဆေးပြီးမွှေးနှင့်ဖြန်းပါ။
စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အညီမျက်နှာဖုံးများကိုစတင်သုံးစွဲပြီးနောက်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်တွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်ပိုမိုကြီးမားလာသည်။ ၎င်းသည်လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည် မျက်နှာဖုံးများ၏အစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင်အလှကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးမီးသီးများ၌သွေးလည်ပတ်မှုကိုပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။ သူတို့နေရာ၌မကြာမီအသစ်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်များပေါက်လာလိမ့်မည်။ ဆံပင်ကိုကျန်းမာခြင်းနှင့်လှပစေခြင်း။
မျှဝေပါ သူမသူငယ်ချင်းများနှင့်သူတို့ကသူတို့ကျိန်းသေသင်နှင့်အတူစိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်အသုံးဝင်သောတစ်ခုခုမျှဝေပါလိမ့်မယ်! ဒါဟာအရမ်းလွယ်ကူမြန်ဆန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ကိုနှိပ်ပါ သင်အများဆုံးအသုံးပြုသောဝန်ဆောင်မှုခလုတ်:
ဆုံးရှုံးမှုအတွက်အကြောင်းရင်းတွေကဘာတွေလဲ။
လူ့ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်သည်ဆံပင် ၁၀၀ အထိဖြစ်သည်။ သင်အမှန်တကယ်ပြfacingနာတစ်ခုနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင်ရိုးရှင်းသောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။
ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်၏လက်ချောင်းများဖြင့်ကြိုးအနည်းငယ်ကိုယူပြီးအနည်းငယ်ဆွဲပါ။ နောက်မှဆံပင်နှစ်ခုထက်မပိုသောသင်၏လက်ကိုကြည့်လျှင်စိုးရိမ်စရာအကြောင်းမရှိပါ၊ အခြေအနေပိုရှိပါကသင်ပြင်သင့်သည်။
ဘာကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်တာလဲ ဤပြproblemနာဖြစ်ပွားမှုကိုလွှမ်းမိုးသောအကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။
မကြာခဏအကြောင်းပြချက်ဟော်မုန်း၌တည်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရင်းနှီးသောဘဝ၊ ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်သွေးဆုံးခြင်း၏အစနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
အမျိုးသားများတွင်မျိုးရိုးလိုက် alopecia ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် dihydrotestosterone ဟော်မုန်း၏ပါဝင်မှုနှင့်အတူကူးစက်သည်။
မျိုးရိုးလိုက်မှုကိုကိုင်တွယ်ရန်ခက်ခဲသော်လည်းသင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အရင်တိုင်ပင်ပြီးနောက်ဤပြproblemနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့်ခေတ်မီနည်းများကိုအသုံးပြုပါကအမျိုးသားတစ် ဦး သည်ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သေးသည်။
နာမကျန်းပြီးနောက် Strands ကျလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့အနက်နီရဲဖျားခြင်း၊ တုပ်ကွေးသို့မဟုတ်အခြားကူးစက်ရောဂါများကိုဖျားနာခြင်းနှင့်အတူမီးမောင်းထိုးပြသင့်သည်။
ဤဖြစ်ရပ်တွင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုရောဂါကူးစက်ပြီး ၂ သို့မဟုတ် ၃ လအကြာတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤကိစ္စတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်အတော်အတန်တိုတောင်းသောအချိန်တွင်မိမိဘာသာရပ်သွားသည်။
အဝတ်လျှော်သောအခါသင်အသုံးပြုသောရေသည်ဆံပင်အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဘုံပိုင်ရေသည်အတော်အတန်ခက်ခဲပြီးဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည့်အန္တရာယ်ရှိသောအရာများပါဝင်သည်။
နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊
အထက်ပါအကြောင်းပြချက်များအပြင်ဆုံးရှုံးမှုကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- ဗီတာမင်မရှိခြင်း
- အာဟာရချို့တဲ့သည်
- ဦး ရေပြားမှသွေးဖြူမလုံလောက်ခြင်း၊
- ဆေးဝါးများ၊ ပantibိဇီဝဆေးများသို့မဟုတ်ဟော်မုန်းများကိုသောက်သုံးခြင်း၊
- စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ၏မလျော်ကန်သောရွေးချယ်ရေး,
- တည်ဆောက်ခြင်း
အကယ်၍ သင်သည်ပြproblemနာ၏အကြောင်းရင်းကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်ပါကခေါင်းပေါ်မှဆံပင်ကိုပြန်ယူခြင်းသည်ပိုမိုရိုးရှင်းသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။
"drop-down" အလိုအလျောက်သင်တန်းကိုအသုံးပြုခြင်း
ဆံပင်ကျွတ်ပြီးနောက်ဆံပင်ပြန်လည်ဖြစ်ထွန်းစေရန်အလို့ငှာသင်ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲအလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုသုံးနိုင်သည်။
လုပ်ငန်းတစ်ခု၏အောင်မြင်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အခြေအနေနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်အတွေးများပေါ်တွင်မူတည်သည်မှာလျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်အောင်မြင်သောရလဒ်အပေါ်ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မလွယ်ကူပါကအဆိုးမြင်ပြီးအဆိုးမြင်သဘောထားကိုမိမိကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရမည်။
နေ့တိုင်း ၁၅ မိနစ်လောက်မင်းရဲ့ဆံပင်တွေကိုချီးမွမ်းသီချင်းတွေရေးတဲ့မှတ်စုစာအုပ်ကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။ သူတို့ရဲ့အလှအပ, silkiness, သိပ်သည်းဆကိုဖော်ပြပါ။
ထိုကဲ့သို့သောလှပသောဆံပင်ရှိခြင်းမှသင်၏အခြေအနေကိုစက္ကူပေါ်တွင်ဖော်ပြပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အနာဂတ်သို့မဟုတ်အတိတ်ကာလ၌မဟုတ်ဘဲအရာရာတိုင်းကိုယခုဖြစ်ပျက်နေသည့်အလားရေးပါ။ အဘယ်သူမျှမနှင့်အဘယ်သူမျှမမှုန်အစာစားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဤနည်းလမ်းကိုရက်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်သည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များပြန်လည်ထူထောင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အောင်မြင်မှုရလာဒ်အပေါ်အကောင်းမြင်အရောင်နှင့်ယုံကြည်မှုမည်သို့ရရှိသည်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်မြင်လိမ့်မည်။ Autotraining ကုသမှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်အလွန်အစွမ်းထက်သည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ
ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်များပါဝင်သောတစ် ဦး ချင်းစီဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏စီစဉ်ထားအစီအစဉ်ကိုဖြည့်ဆည်း၏ရလဒ်အဖြစ်သင်ခေါင်းပေါ်မှာဆံပင်ပြန်လာနိုင်ပါတယ်:
- ဆရာဝန်ဆီသွားပြီးပြofနာရဲ့အကြောင်းရင်းကိုရှာပါ။
- ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာပါ။
- စိတ်ရှည်ပါ၊ နေ့တိုင်းပျောက်သွားတဲ့ဆံပင်ကိုမရေတွက်ပါနှင့်၊
- အပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာညှိယူပါ၊ အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ပါ။
- ဆံပင်အခြောက်ခံစက်၊ သံကိုဆံပင်ကောက်ခြင်း၊ မီးပူခြင်း၊ ဆေးသုတ်ခြင်း၊ ဆေးသုတ်ခြင်း၊ ရေမြှုပ်များ၊
- သင်၏ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်ပစ္စည်းများကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။
- ဆံပင်ပမာဏကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်ရိုးရာကုထုံးများကိုသုံးပါ။
- လိုအပ်တဲ့ဗီတာမင်ယူပါ
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကုသမှု
ဦး ခေါင်းပေါ်ရှိဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အတွက်သင့်တော်သောမျက်နှာဖုံးများကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်ပြီးကုသမှုသင်တန်းကာလမှာကြာမြင့်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်၊ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ကုသမှုဆိုင်ရာဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသည်သင်၏အလေ့အကျင့်ဖြစ်သင့်သည်။
သတိပြုသင့်သည်မှာတစ်ခုချင်းစီတွင်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ဆိုင်သောသွင်ပြင်လက္ခဏာများရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်အညီသင့်တော်သောမျက်နှာဖုံးများကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပြီးလျှင်အနည်းဆုံးအဆင်မပြေမှုခံစားရလျှင်သင်နှင့်မကိုက်ညီပါ။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အတူအရက်အခြေပြုမျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏအကြံပြုသော်လည်း၎င်းသည်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အမျိုးအစားများနှင့်မကိုက်ညီပါ။ လိမ္မော်ရောင်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်း၎င်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ရှိသည်။
ထို့ကြောင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုသာအသားမဟုတ်ဘဲအသုံးပြုသည်။ အနံ့ကိုလျော့ပါးစေရန်သံပုရာများထည့်ထားသောရေမွှေးနှင့်ရောမွှေပါ။
သင် ဦး ခေါင်း၌ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းပြန်လည်ထူထောင်ဖို့ဒီဇိုင်းမျက်နှာဖုံးများကိုစတင်စတင်သောအခါ, သောင်ပိုမိုထွက်ကျဆင်းသွားဆိုတဲ့အချက်ကိုကြုံတွေ့ရပေမည်။
မထိတ်လန့်ပါနှင့်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများသည်ဆံပင် follicles များ၏သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်ဟုအကြံပြုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်များသည် ပို၍ လျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားသည်။ အသစ်နှင့်ကျန်းမာဆံပင်ကောက်ကောက်သူတို့နေရာယူပါလိမ့်မယ်။
ကျန်းမာသောအစားအစာသည်ဆံပင်အခြေအနေအပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးသည်နှင့်သင်လိုအပ်သောအစားအစာကိုရေးဆွဲပြီးအလေးအနက်ထားလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။
ထို့ကြောင့်ပရိုတင်းကြွယ်ဝသောအစားအစာများသည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြီးထွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ သစ်သီး၊ ပဲနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းကိုဂရုပြုသင့်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာသည်လိုအပ်သောဗီတာမင်များ၊ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ သံနှင့်အိုင်အိုဒင်းတို့ကိုလိုအပ်သည်။
ဗီတာမင်များမလုံလောက်ခြင်းသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်စေသည်
ကုသမှု၏ရှုထောင့်အားလုံး၏စည်းမျဉ်းများနှင့်အညီလိုက်နာခြင်းသည်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးပြaနာတစ်ခုထပ်ဖြစ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုအလေးအနက်ထားပြီးပုံမှန်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်ပြတ်ခြင်းပြီးနောက်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများကိုဆုံးဖြတ်ပြီးအထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုညွှန်ကြားမည့်ဆရာဝန်နှင့်သာဆက်သွယ်နိုင်သည်။
ကျနော်တို့ရိုးရာကုစားမှသာ
တိုင်းရင်းဆေးပညာသည်ကြိုးမျှင်ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်စေသောနည်းလမ်းအချို့ကိုပေးသည်။ သူတို့ရဲ့အားသာချက်ကတော့သူတို့ဟာအန္တရာယ်မဖြစ်စေခြင်း၊
အထူးသဖြင့် burdock ဆီများအသုံးပြုခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သငျသညျ, ဆီဇွန်းနှစ်ခုကိုယူ။ သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ပူနွေးပေါက်၏စုံတွဲတစ်တွဲထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်သုတ်လိမ်းပြီးနာရီအနည်းငယ်ကြာသည့်တိုင်ခေါင်းကိုပုဝါနှင့်ဖုံးထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ကောင်းစွာဆေးကြောပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ burdock oil သည်ဆံပင်မှဖယ်ရှားရန်အလွန်အဆီပြန်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
သငျသညျ burdock မျက်နှာဖုံးကိုသုံးလျှင်, သင်ပြုတ်ကျပြီးနောက်ဆံပင်ကြီးထွားလာသည်ကိုတွေ့လိမ့်မည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, burdock ၏အမြစ်ခုတ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းနှင့်နိမ့်ကျအပူပေါ် 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ထို့နောက်ဟင်းရည်ကို ၃ နာရီခန့်ထည့်ပြီးစစ်ထုတ်သည်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်၎င်းကိုဆေးကြောရန်အတွက်အသုံးပြုပါ။
ဗော့ဒ်ကာတွင်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအရောအနှောက ဦး ရေပြားသို့ပွတ်သပ်ရန်အသုံးပြုပြီးနောက်တစ်ပါတ်အဘို့အ infused ဖြစ်ပါတယ်။ မိနစ် ၂၀ အကြာတွင်၎င်းသည်ဆေးကြောသန့်စင်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်အဆိုးရွားဆုံးဆုံးရှုံးမှုကိုပင်ရပ်လိုက်သည်။
အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ ကိန်းဂဏန်းများအရအမျိုးသား ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်အနှေးနှင့်အမြန်အလားတူပြproblemနာနှင့်ရင်ဆိုင်ရပြီးပိုမိုအားကောင်းသောလိင် ၁၀ ဦး လျှင် ၆ ဦး သည် ၂၅ နှစ်မှ ၃၅ နှစ်အကြားဆံပင်များပါးလာသည်ကိုသတိပြုမိကြသည်။
Trichologists မှ alopecia သည်ငယ်ရွယ်နေကြောင်းသတိပြုမိသည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်အသက် ၁၈-၂၅ နှစ်အရွယ်အမျိုးသားများ၌ပင်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်ယင်းအတွက်အထူးခေါင်းလျှော်ရည်သုံးစွဲရန်မလုံလောက်ပါ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအကြောင်းရင်းကိုသင်သိပြီးဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းထားရန်လိုအပ်သောအချိန်ယူပါ။
အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုလက္ခဏာများ
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုအမြဲတမ်းဆုံးရှုံးသည်၊ ၎င်းသည်သဘာဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်သည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၃-၅ နှစ်သက်တမ်းရှိပြီးဆံပင်အသစ်သို့လမ်းကျသွားသည်။ လူတစ် ဦး ၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်တွင်ဆံပင်လုံး ၂၅ မှ ၃၀ အထိကြီးထွားလာသည်။ တစ်နေ့လျှင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ၅၀-၁၀၀ ခန့်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ သို့သော်၎င်းထက်များပြားပါကကုသမှုလိုအပ်သောရောဂါဆိုင်ရာဆံပင်ကျွတ်မှုအကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဟာသူတို့ရဲ့ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုစဉ်းစားစေတဲ့သူတို့ရဲ့အမြင်အာရုံကိုလျော့နည်းသွားစေခြင်းမတိုင်မီမှာပင်ဆံပင်အိတ်ခေါင်းအုံးပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ရှပ်အင်္ကျီလည်ပတ်မှာကျန်ရှိနေသည်။
Alopecia သည်အမျိုးအစားများစွာရှိပြီးတစ်ခုနှင့်တစ်ခုခွဲခြားရန်မခက်ခဲပါ။
ဆံပင်ရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ချင်ရင်သင်အသုံးပြုတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောပုံရိပ် - လူသိများသော shampoos တံဆိပ်များ၏ ၉၇% တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ တံဆိပ်များပေါ်ရှိပြtheနာအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကိုဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ်လောင်ရ်ဆာလဖိတ်၊ ကိုလိုဆာလဖိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဒီ Muck သည်အသည်း၊ နှလုံး၊ အဆုတ်များထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်စုဆောင်းပြီးကင်ဆာရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအရာများတည်ရှိရာငွေကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးသည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည် Mulfan Cosmetic မှရန်ပုံငွေများကိုပထမ ဦး ဆုံးရရှိသော sulfate-free shampoos များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ အားလုံး - သဘာဝအလှကုန်များ၏တစ်ခုတည်းသောထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စနစ်များအောက်တွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့တရားဝင်အွန်လိုင်းစတိုး mulsan.ru သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်၏အလှကုန်ပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းသည်သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ထက်မပိုစေရ။
Androgenetic alopecia
ဤအရာသည်အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတွင်အများဆုံးဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤ alopecia အမျိုးအစားမျိုးရိုးလိုက်သည်။ testosterone ဟော်မုန်းသည်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပုံမှန်ဖြစ်ပျက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင် testosterone ဟော်မုန်းပြိုကွဲမှုရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကတော့ DHT (dihydrotestosterone) ပါ။ ဆံပင်ပုံမှန်ကြီးထွားမှုရပ်တန့်သွားပြီးအချိန်မတိုင်မီလဲကျခြင်းကြောင့်ခန်ဓာကိုယ်တိုးများလာခြင်းကွောင့် follicles ရဲ့အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပါတယ်။
ဆံပင်ဟာဒီ hormone ကို frontotoparietal ဇုန်တစ်လျှောက်မှာအများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်ပေမယ့်ပထမ ဦး ဆုံးဆံပင်ပုံစံနဲ့ပန်း ဦး ရစ်သရဖူပေါ်မှာ။ ထို့ကြောင့် androgenetic alopecia နှင့်အတူ, ဘုရားကျောင်းနှင့်ခေါင်း၏ဆံပင်ပုံစံဆံပင်မကျမီကကဲ့သို့တူညီသောနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့်ဆံပင်အစားထိုးခြင်းစနစ်သည်မှန်ကန်သောအစားထိုးကုသမှုဖြင့်ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကိုလိုလားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေပြီးအခက်ခဲဆုံးအခြေအနေများတွင်ပင်ရလဒ်ကောင်းများရရှိလိမ့်မည်။
ကုသမှုသည်ပြproblemနာရှိနေသောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ခိုင်မာစေရန်သာရည်ရွယ်သင့်သည်။
ပျော့ Alopecia
ဤ alopecia အမျိုးအစားသည်ဒုတိယအဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သော်လည်းအမျိုးသမီးများသည်အဓိကအားဖြင့်ယင်းရောဂါမှခံစားကြရသည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြား၏မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးအပေါ်တစ်ပုံစံတည်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။ ၎င်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများအနက်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါများ၊ နာတာရှည်ကူးစက်ရောဂါနှင့်အရေပြားရောဂါများပါဝင်သည်။ များသောအားဖြင့် androgenic factor သည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့် diffuse alopecia နှင့်ရောစပ်သည်။
ပျံ့နှံ့သော alopecia နှင့်အတူ, အခြေအနေကနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်မှီတိုင်အောင်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားမသွားစေရန်, စဉ်ဆက်မပြတ်ကုသမှုလိုအပ်သည်။
Alopecia areata
Nesting (မဟုတ်ပါ - focal) alopecia သည်ဆံပင်ကိုဇုံပေါင်းစုံ (foci) များကဖော်ပြသည်၊ ၎င်းသည် ဦး ခေါင်း၌သာမကဆံပင်ရှိသည့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုတည်ရှိနိုင်သည်။ ရောဂါတိုးလာသည်နှင့်အမျှဤသေးငယ်သောအစက်ငယ်များသည်ပေါင်းစပ်။ ဆံပင်ကျွတ်နိုင်သည်။ ဦး နှောက်ဒဏ်ရာမှကူးစက်ရောဂါများနှင့် autoimmune ရောဂါများအထိဤ alopecia အမျိုးအစားကိုပေါ်ပေါက်စေရသည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ယနေ့ focal alopecia ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းကိုနှိုးဆွသောအဓိကအချက်မှာမတပ်ဆင်ထားပါ။
trichologist ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ကုသမှုနှင့်ကြီးကြပ်မှုလိုအပ်သည်။
Cicatricial alopecia
cicatricial alopecia နှင့်အတူပျက်စီးနေသော follicles ရောင်ခြင်းနှင့်အမာရွတ်တစ်သျှူးပုံစံများဖြစ်လာသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဟာ ၃ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ပဲဖြစ်တတ်ပါတယ်။၎င်းကိုအရေပြား၊ ကူးစက်ရောဂါနှင့်အချို့သောကင်ဆာရောဂါဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ဒဏ်ရာရပြီးနောက်နှင့် ဦး ရေပြားသို့မဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်တွင်ပြုလုပ်သောစစ်ဆင်ရေးများကြောင့်ရရှိသောအပူနှင့်ဓာတုဗေဒမီးလောင်ခြင်းများ၊
မကြာသေးမီကဆံပင်ဖြန့်ကျက်ခြင်းနှင့်အာဖရိကမှအစက်အပြောက်ကျိတ်များအတွက်ဖက်ရှင်အသွင်သဏ္ဌာန်ကြောင့် cicatricial alopecia ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများမကြာခဏပေါ်ပေါက်လာသည်။
Alopecia ၏စုစုပေါင်းသို့မဟုတ်ယေဘုယျပုံစံ
၎င်းသည် ဦး ရေပြား၏မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကြောင့် alopecia areata ၏အစွန်းရောက်အဆင့်ကိုကိုယ်စားပြုသည်။ စုစုပေါင်း alopecia အမျိုးအစားသည်တစ်ကမ္ဘာလုံးတွင် alopecia ဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်လုံးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လူကြီးများရောကလေးများပါသက်ရောက်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ၂-၃ လကြာပြီးနောက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအကြောင်းရင်းများ
ဆံပင်ကဘာကြောင့်လဲ ဤမေးခွန်းအတွက်တစ်ခုတည်းသောအဖြေမရှိပါ။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုဆံပင်ကိုပုံမှန်မဟုတ်သည့်ကုသနည်းမဟုတ်ပါ၊ ကုသရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်အချို့သူများအတွက်ဆံပင်ပါးလွှာခြင်းသည်အထူးသဖြင့်ငယ်ရွယ်သောအရွယ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုအတွက်အလေးအနက်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဒါကြောင့်ယောက်ျားတွေမှာဆံပင်ကျွတ်တာကဘာလဲ။
မည်သည့်ကူးစက်ရောဂါမဆိုအထူးသဖြင့်အဖျားကြီးခြင်းနှင့်အတူဆံပင်ကျွတ်နိုင်သည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံနာတာရှည်ရောဂါကူးစက်မှုသည်ဤရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊
စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအခြေအနေများတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပိုမိုပြင်းထန်လာသည်ကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသတိပြုမိခဲ့သည်။ ဦး နှောက်အမြှေးပါးများအပါအ ၀ င်သွေးလည်ပတ်မှုအားဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤအချက်သည်ဆံပင်သည်အာဟာရအလုံအလောက်မရရှိ၊ ကြီးထွားမှုကိုရပ်တန့်ပြီးသေဆုံးသည်ဟူသောအချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဟော်မုန်းရောဂါများနှင့်မျိုးရိုးဗီဇ
Androgenetic alopecia (သို့မဟုတ် AHA) သည်အမျိုးသား ဦး ရေ၏ ၉၅% ကိုသက်ရောက်သည်။ ဒီဆံပင်အမျိုးအစားဟာဟော်မုန်းများနှင့်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်တွက်ချက်မှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒေသခံ များသောအားဖြင့်တိုကျရိုကျနှင့် parietal ဒေသများရှိ။ ပထမ ဦး စွာဆံပင်သည်ပိုမိုပါးလွှာလာသည်။ ထို့နောက်တိုသည်ဖြစ်လာသည်၊ ပိုပုလာသည်နှင့်တူသည်၊ ခဏအကြာတွင်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားတော့မည်။
Trichologists သည် androgenetic alopecia အဆင့်ဆင့်ကိုခွဲခြားသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးဆံပင်နှစ်ချောင်းအတွင်းဘုရားကျောင်းနှင့်နဖူးအနီးတွင်ပါးနေသောကြောင့်ပြောင်သောအပြောက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တတိယအဆင့်မှဆဌမအဆင့်အထိ parietal ဇုန်အပါအ ၀ င်ဆံပင်ကျွတ်သည့်ဇုန်တိုးလာသည်။ ပြီးတော့နောက်ဆုံးဇုန် ၇ ခုမှာဆံပင်ကျွတ်တယ်။
အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်အဆင်ပြေသောအစားအစာများသည်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အထွေထွေအားနည်းခြင်းတို့အတွက်တိုက်ရိုက်လမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်အီး၊ စီနှင့်ဘီဗီတာမင်များချို့တဲ့ခြင်း၊ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ကုစားနည်း
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မျက်နှာဖုံးများအပြင်စူပါမားကက်၏အလှကုန်ပစ္စည်းဌာနမှထုတ်ကုန်များ၌သွေး microcirculation ကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဟာအပျက်သဘောဆောင်သောအချက်များအားယာယီထိတွေ့မိခြင်းကြောင့်ဖြစ်လျှင်ဥပမာအားဖြင့် - နွေ ဦး ရာသီ၌ဗီတာမင်များသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုသက်သာစေသည်။
အကယ်၍ minoxidil သည်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မျက်နှာဖုံးများတွင်ပါ ၀ င်ပါကထိုရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုခြင်းအားရပ်တန့်လိုက်ပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကျွတ်မှုသိသိသာသာတိုးလာနိုင်သည်ကိုအသင့်ပြင်ထားပါ။ ထို့အပြင်, ကြာရှည်စွာအသုံးပြုပြီးနောက်, အရေပြားရောင်ရမ်းအရေခွံပေါ်ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းငှါသို့မဟုတ် seborrhea အထိ dandruff ပေါ်လာလိမ့်မည်။
အကယ်၍ သင်ပိုမိုဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကုသမှုကိုအသုံးပြုလိုပါကအထူးကုများနှင့်တိုင်ပင်ပါ။ အခြေအနေကလိုအပ်လျှင်ဆေးခန်းနှင့်သင်အိမ်၌သင်ကိုယ်တိုင်သုံးနိုင်သည့်ဆေးဝါးများနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုသင့်အားဆေးကုသမှုခံယူရန်ကမ်းလှမ်းနိုင်သည်။ ဤသည် minoxidil ပါဝင်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်အခြားနည်းလမ်းများ၊ အထူးနည်းလမ်းများဖြစ်သောအထူးဗီတာမင်များသို့မဟုတ်လေဆာရောင်ခြည်ဖြာထွက်ခြင်းဖြစ်သည်။
အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကုသမှု
ဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ဖို့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းတွေအများကြီးရှိတယ်။သူတို့ထဲကအများစုဟာရူပကုထုံးနဲ့သက်ဆိုင်တယ်၊
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းမှာသန္ဓေသားလောင်းအဆက်မပြတ်လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာဆေးတွေကိုအရေပြားရဲ့အနက်ရှိုင်းဆုံးအလွှာတွေထဲကိုထည့်သွင်းပေးတယ်။ ရလဒ်မှာအရေပြားအောက်ဆုံးသွေးလှည့်ပတ်မှုလျင်မြန်လာခြင်း၊ ဆဲလ်များခွဲခြင်းနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်တင်ခြင်း၊ အာဟာရဓာတ်များကိုအရေပြားဆဲလ်များနှင့်ဆံပင်သားပေါက်များထဲသို့ပိုမိုထိရောက်စွာထိုးဖောက်ခြင်း၊
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်အလှအပထုတ်ကုန်
အထူးကြပ်မတ် ဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည် (//www.hfe-hfe.ru/) အများအပြား။ ဤရွေ့ကားအဖွားရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ, ခေတ်သစ်အလှကုန်များနှင့်ခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဖြစ်ကြသည်။ ရိုးရာသို့မဟုတ်ဓာတုဗေဒနည်းများဖြင့်သင့်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်ပါ၊
ဟုတ်တယ် ဆံပင်ကပိုပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဆံပင်မဆေးဘူး၊
ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် "ခဲ" ပေါ်တွင်အမြဲကစားသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်ကအစောဆုံးဇိမ်ခံဆုံးဆံပင်မရှိရင်ဒါမှမဟုတ်သင့်မိသားစုမှာပြောင်တဲ့အဘိုးမရှိရင်ဆံပင်ယိုယွင်းမှုကို ဦး ဆုံးအရိပ်အမြွက်နဲ့အတူအထူးအလှကုန်သို့မဟုတ်ရိုးရာကုထုံးများနှင့်ပိုမိုလေးနက်သောနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုပါ။
ဆံပင်ပြုပြင်ခြင်းအလှကုန်ထုတ်လုပ်သူများကဘာကိုကမ်းလှမ်းကြသနည်း
ဆံပင်မွှေးများခိုင်မာစေရန်၊ ဆံပင်ကောက်ကျစ်များကိုတောက်ပစေသည့်အပြင်ထူထဲ။ ခိုင်ခံ့သောဆံပင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေသောခေါင်းလျှော်ရည်၊
ထုတ်လုပ်သူများနှင့် ၀ ယ်သူများအကြိုက်ဆုံးမှာ KERATIN ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်၏မျက်နှာပြင်ကိုချောမွေ့စေပြီးပရိုတင်းဖြစ်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ပုံစံနှင့် keratin နှင့်မျက်နှာဖုံးသည်စကားလုံးတိုင်းတွင်တောက်ပနေလိမ့်မည်။
ဆံပင်ထုတ်ကုန်များထဲမှအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောပင်လယ်တွင်းထွက်ပစ္စည်းများသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဦး ရေပြားကိုဂရုစိုက်ပါကဆံပင်အမြစ်ခိုင်မာစေသည်။
Argan oil သည်မကြာသေးမီကဆံပင်အလှကုန်ထုတ်လုပ်သူများ၏အမြင်အာရုံထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခဲ့သည်။ ဒီဆီပါဝင်တဲ့စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များကသင့်ကိုနေရောင်ခြည်ဓါတ်ရောင်ခြည်သင့်ခြင်း၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာများနှင့်အပူချိန်လွန်ကဲခြင်းများမှသင့်အားယုံကြည်စိတ်ချစွာကာကွယ်ပေးမှာပါ။ Argan ရေနံသည်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအစားထိုးပြီးချေးခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းလမ်းများ
အကယ်၍ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြfarနာသည်အလွန်ဝေးကွာသွားပြီဆိုပါကခေတ်မှီဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလှကုန်ပစ္စည်း၏အထူးကြပ်မတ်သောနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။
Mesotherapy - ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်အရေပြားအောက်ဆုံးဆေးထိုးခြင်း၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစတင်မီမှန်ကန်သောဆေးထိုးခြင်းဖွဲ့စည်းမှုကိုရွေးချယ်နိုင်ရန်အတွက်ဆံပင်၏ဝမ်းနည်းဖွယ်အခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်အကြံပြုလိုသည်။
အနှိပ်perfectlyုံ ဦး ရေပြား၏စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ ဘယ်အလှည့်အတွက်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သို့သော်အမှုဖွင့ ်၍ အမှုတစ်ခုသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
ဟာ့ဒ်ဝဲပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းသည် ဦး ရေပြား၏ microcirculation ကိုတိုးတက်စေသည်၊ သွေးကြောနံရံများကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးဆံပင် follicles များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
အခြေအနေတွေတကယ်ဆိုးတယ်ဆိုရင် HFE လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကသင့်ကိုကူညီလိမ့်မယ်။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်
ငါအလေးမခြင်းနှင့်ယခုအကြိုပြိုင်ဆိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးတွင်ပါဝင်နေသည်။ ဒါက ၂ လလောက်ကြာလိမ့်မယ်၊ ဒါကြောင့်ဒီပြissueနာကိုဒီလောက်ကြာအောင်ငါမရွှေ့ချင်ဘူး။ ခွဲစိတ်ကုသပြီးတဲ့နောက်ဘယ်လောက်ကြာမှာလဲ၊ ယေဘုယျအားဖြင့်အားကစားကိုခဏနားဖို့လိုပါသလား။
ကောင်းသောနေ့လည်ခင်းဆံပင်အစားထိုးကုသမှုခံယူပြီးနောက်မင်းကမင်းဆံပင်ကိုကာကွယ်ဖို့မင်း minoxidil ကိုဆက်သုံးနိုင်တယ်၊ ခေါင်းကိုနှိပ်ပေးပြီးဆံပင်ကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မယ်ဆိုတာပြောပြပါ ဦး ။
လူနာသုံးသပ်ချက်များ
Hfe
Jura, သြဂုတ်လ 8, 2018 ကောင်းသောနေ့! မင်းဆီလာလည်ပတ်ဖို့စဉ်းစားနေတယ်။
Ilya ။ Krasnodar, ဇူလိုင်လ 13, 2018 ငါဆေးခန်းဝန်ထမ်းများအားလုံးကိုတစ်ဖန်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောကြားလိုပါသည်။ ဆရာဝန် Oksana Nikolaevna မှအထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်! သူမသည်ငါ့ကိုသုံးကြိမ်အစားထိုးကုသပေးခဲ့တယ်။
ဆေးခန်းကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဒါရိုက်တာ
HFE, ဦး ဆောင် Trichologist
ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအသစ်
သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အရိုးတွင်းခြင်ဆီရောဂါကိုကုသရန်ဆေးဝါးကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ပါးခြင်းကိုအောင်မြင်စွာကုသနိုင်ခဲ့သည်။
အမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်များသည် focal alopecia ခံစားနေရသောအမျိုးသားသုံး ဦး ၏ခေါင်းပေါ်တွင်ဆံပင်ကိုအပြည့်အဝပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ခဲ့သည်။ အရိုးတွင်းခြင်ဆီရောဂါများကိုကုသရာတွင်များသောအားဖြင့် Ruksolitinib ဆေးပြားများကကူညီခဲ့သည်။
Alopecia areata သည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းလုံးလုံးသို့မဟုတ်လုံးဝဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောရောဂါဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါကအန္တရာယ်မကင်းဘူး။ သို့သော်၎င်းသည်ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာဆင်းရဲဒုက္ခများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပြီးတော့ဘယ်နေရာမှာမဆိုသူမကိုထိရောက်တဲ့ကုစားနည်းမရှိပါဘူး။ ကယ်တင်ခြင်းအတွက်ရှာဖွေခြင်းကိုနိုင်ငံအသီးသီးမှကျွမ်းကျင်သူများကပြုလုပ်သည်။ ဒီမှာလတ်ဆတ်တဲ့သတင်းစကားပါ
ကိုလံဘီယာတက္ကသိုလ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာမှသုတေသီများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်မည်သည့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားဆဲလ်များသည်တာ ၀ န်ရှိသည်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းနောက်ကြွက်များကိုစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အရိုးတွင်းခြင်ဆီရောဂါများကိုများသောအားဖြင့်အသုံးပြုသောဆေးကို ruxolitinib ကိုအသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်ကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းသည် ဦး ရေပြား၏သုံးပုံတစ်ပုံကျော်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသောလူသုံး ဦး အားကုသရန်အသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါးလလုံးလုံးသူတို့ ruxolitinib ကိုနေ့တိုင်းသောက်ခဲ့ပါတယ်။ ပြီးတော့ ... လူနာအားလုံးဆံပင်ပြန်ပေါက်လာကြသည်။
လူနာများ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သိသာထင်ရှားသောဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်များလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေကိုဆက်လက်နှင့်ချဲ့ထွင်ရန်စီစဉ်ထားသည်။
“ ဒီဆေးကိုလူနာတွေကိုစပြီးစမ်းတာပါ။ အကယ်၍ သူသည်မိမိကိုယ်ကိုထိရောက်ပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ဆက်လက်ပြသပါကဤဆေးသည်ဤရောဂါခံစားနေရသောလူများ၏ဘဝအရည်အသွေးကိုကြီးမားသောတိုးတက်မှုဆီသို့ ဦး တည်သွားစေလိမ့်မည်” ဟုကိုလံဘီယာတက္ကသိုလ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဌာန၏ ၀ န်ထမ်းရာဖေးကဲလ်ကလင်းကမှတ်ချက်ချသည်။
Alopecia areata သည်လူများစွာတွင်မွေးရာပါဆံပင်ပါးခြင်းနှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်သောဟော်မုန်းများကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။
ဤအခြေအနေနှစ်ခုစလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေသောယန္တရားများမှာမတူညီသောကြောင့်ကုသမှုနည်းလမ်းသစ်သည်သူ့အားဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအားဖယ်ရှားပစ်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ကြေငြာမည်မဟုတ်ပါ။
ဒီတစ်ခါလည်းအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများဖို့ပို "ကံကောင်း"?
ယခုနှစ်ဇွန်လတွင်ယေးလ်တက္ကသိုလ်ဆေးပညာမှအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များသည် alopecia အတွက် tofacitinib နှင့်အောင်မြင်သောလက်တွေ့အတွေ့အကြုံကိုတင်ပြခဲ့သည်။ (ရုရှားတွင်ထိုဆေးကို Yakvinus ဟုလူသိများသည်) အသက် ၂၅ နှစ်အရွယ်ရှိလူနာတစ် ဦး သည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ပင်စည်တွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အူရောင်ရောဂါရှိသည့် psoriasis ရောဂါဖြစ်သည့် alopecia ရောဂါလက္ခဏာပြခဲ့ပြီး၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရေပြားခြောက်သွေ့သောအရေပြား (psoriatic plaques) များဖြင့်မကြာခဏထင်ရှားသည်။
tofacitinib နဲ့တစ်နေ့ကို ၁၀ မီလီဂရမ်သောက်တဲ့ဆေးသောက်ပြီးနှစ်လအကြာလူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က psoriatic plaque တွေကလျော့သွားတယ်။ လွန်ခဲ့သောခုနစ်နှစ်အတွင်း ဦး ခေါင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်တွင်ပထမဆံပင်ပုံပေါက်ခဲ့သည်။ လာမည့်သုံးလအကြာတွင်ဆေး၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏသည် ၁၅ မီလီဂရမ်ရှိသည့်နောက်သူ၏ယောက်ျား၏ ဦး ခေါင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၊ မျက်ခုံးများနှင့်လက်မောင်းများပေါ်၌ဆံပင်များကြီးထွားလာသည်။ ကုသမှုစတင်ပြီးရှစ်လအကြာတွင်ဆံပင်ကိုလုံးဝပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ခဲ့သည်။ လူနာသည်မည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုမျှမဖော်ပြခဲ့ပါ။ ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောပြောင်းလဲမှုများကိုမတွေ့ရပါ။
ဆံပင်အစားထိုးကုသမှု
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်ယနေ့လူအများအပြားအတွက်ဘေးဆိုးဖြစ်သည် - အမျိုးသားများသာမကအမျိုးသမီးများပါ။ ၎င်းသည်အသွင်အပြင်နှင့်စောင့်ရှောက်မှုသည်အလုပ်အကိုင်၏အစိတ်အပိုင်းများအတွက်သူများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ ဒီပြhairနာရဲ့အဖြေကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာသိထားပြီးဆံပင်အစားထိုးခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်မေးခွန်းများစွာပေါ်ပေါက်လာသည်။ ၎င်းသည်ဘာလဲ၊ ထိုကဲ့သို့သောစစ်ဆင်ရေးတစ်ခုကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်၊ မည်သည့်နည်းလမ်းများနှင့်ကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည်၊ မည်မျှကုန်ကျသည်၊ ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများကိုကိုင်တွယ်ရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မည်။
ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုတွင်ရာစုနှစ်ဝက်ကျော်ရှိသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အစားထိုးကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများကိုဂျပန်နိုင်ငံတွင် ၁၉၃၉ ခုနှစ်အစောပိုင်းနှင့် ၆၀ နှစ်များအတွင်းတွင်ထုတ်လွှင့်ခဲ့သည်။ ပြီးခဲ့သည့်ရာစု, ပထမ ဦး ဆုံးစစ်ဆင်ရေးထွက်သယ်ဆောင်ခဲ့သည်။ထိုသို့သောလုပ်ငန်းများသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းအတွက်တော်လှန်ရေးတစ်ခုဖြစ်ပြီးကမ္ဘာပေါ်ရှိသန်းနှင့်ချီသောလူများသည်သူတို့၏အသွင်အပြင်၏ "အားနည်းချက်များ" ကိုကိုင်တွယ်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့သည်။ ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုသည်အကြောင်းတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်စေဆံပင်ပါးခြင်းကြောင့်ခံစားရသောလူများ၏ပြproblemsနာများကိုသာမကဖြေရှင်းမှု (ယနေ့လူကြိုက်များလာသည့်) သို့မဟုတ်တစ်စုံတစ် ဦး ကဲ့သို့သောအမာရွတ်၊ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ ဒဏ်ရာများ၊ သူသည် ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်၏သိပ်သည်းမှု (နှုတ်ခမ်းမွှေး၊ မျက်ခုံး၊ မုတ်ဆိတ်) ပေါ်ရှိစိတ်ဖြာကျက်ခြင်း၊
ယနေ့တွင်ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုအတွက်အဓိကနည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။ ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်ခွဲစိတ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ သူတို့တစ် ဦး ချင်းစီအပေါ်ပိုမိုအသေးစိတ်ကျိန်းဝပ်ကြပါစို့။