ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုသည်အစားထိုးမရနိုင်ပါ။

ဆံပင်တဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာသည်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်စွာစတင်ကျဆင်းလာပါကအလှကုန်ပစ္စည်းများအားခေါင်းလျှော်ရည်၊ မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဗာလစံစေးများဖြင့် ၀ ယ်ရန်စတိုးဆိုင်သို့မမြန်ပါနှင့်။ ဆေးဆိုင်တစ်ခုတွင်ရယ်စရာကောင်းသောငွေဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည့်အပြင်သီးခြားစီ ပြင်ဆင်၍ ရသော ၀ ယ်နိုင်သောကုစားနည်းသည်ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေရန်နှင့်ပိုမိုထူထပ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်ဆံပင်သိပ်သည်းဆကိုကျန်းမာစေသောတောက်ပမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေမည့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ငရုတ်ကောင်းကိုသူ့ဟာသူသုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်အမျိုးမျိုးသောမျက်နှာဖုံးများတွင်ထည့်နိုင်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သူ့ဟာသူကိုမစောင့်နိုင်အောင်သင်ပြန်လည်ပေါင်းစပ်ထားသောဒြပ်ပေါင်းများကိုမည်သို့စနစ်တကျပြင်ဆင်ရမည်နှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုထိရောက်သောဆေးတစ်လက်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာငရုတ်ကောင်းနှင့်အရက်တို့ဖြစ်သည်။ ဒီထုတ်ကုန်ကိုမျက်နှာဖုံးများမှာထည့်ပြီးဒါမှမဟုတ်ရေနှင့်ရောပြီးအမြစ်များနှင့် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်တိုက်ပါ။ tincture ၏လုပ်ဆောင်မှု၏နိယာမသည်၎င်း၏လောင်ကျွမ်းသောဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဦး ခေါင်း၏အရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးပွားလာပြီးဆံပင်သည်ပိုမိုတက်ကြွစွာကြီးထွားလာသည်။ ထို့အပြင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုဆံပင်မီးသီးအာဟာရသောအသုံးဝင်သောတ္ထုများပါရှိသည်။

ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတာသိပြီဆိုရင်သိသာထင်ရှားတဲ့ရလဒ်တွေရရှိနိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏အကူအညီဖြင့်ဆံပင် follicles များကိုသေစေပြီးပါးလွှာသောအစိုင်အခဲများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ဆံပင် follicles ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းအားဖြင့်, သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်သည်။ Basal Zone များသည်အောက်စီဂျင်ကိုလိုအပ်သောပမာဏဖြင့်ရရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီး "ဆံပင်ကျခြင်း" ရပ်သွားပြီးအိပ်နေသော follicles နိုးလာခြင်းကြောင့်ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၌တက်ကြွသောအရာများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့အနက်:

• Capsaicin ။ ဤအရာသည် tincture ပြုလုပ်ထားသောအရက်နှင့်ဓာတ်ပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကြောင့် ဦး ရေပြားယားယံမှုဖြစ်ပွားခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။
• ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရာတွင်အုပ်စု B. မှဗီတာမင်များသည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ Play မှပါ ၀ င်သည်။
• ဗီတာမင်အေသည် ဦး ရေပြားပေါ်ရှိဒဏ်ရာများနှင့်ဒဏ်ရာများကိုကုသပေးသည်။
• သံ၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်။ Saturation ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်သူတို့ကိုခိုင်ခံ့အသစ်မီးသီးနိုး။
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။ tinctures ၏ခိုင်ခံ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခိုင်ခံ့စေ, အရက်နှင့်ငရုတ်ကောင်းပူ၏အသုံးပြုမှု၏ရန်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုပျော့ပြောင်းသော, ယားယံသက်သာရာ။

ဤဇီဝဗေဒအရတက်ကြွသောအရာဝတ္ထုများသည်ဆံပင်သားပေါက်ခြင်းများကိုအကျိုးပြုသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အေးခဲနေသောတစ်ရှူးများပြန်လည်ထူထောင်လာပြီး၎င်းတို့သည်ယခင် mode တွင်စတင်အလုပ်လုပ်ကြသည်။

ဘယ်ငရုတ်သီးကိုသုံးရမလဲ

ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမွှေးကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်အနီရောင်လောင်သောအပင်မျိုးသည်အနီရဲရဲဖြစ်သည်။ သင်ဖွဲ့စည်းမှု cayenne ငရုတ်ကောင်း (ငရုတ်သီး) ၏လတ်ဆတ်သောသီးတောင့်မှပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ရေနံကြမ်းခင်းအတွက်မြေပြင်ကုန်ကြမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ဆန့်ကျင်

ငရုတ်ကောင်းငရုတ်ကောင်းအများအပြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ သို့သော်သူမ၏ပါ ၀ င်မှုဖြင့်မျက်နှာဖုံးများကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည်အလွန်ဂရုစိုက်သင့်သည်။ ငရုတ်ကောင်းကိုပြင်းထန်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်ငရုတ်ကောင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အချို့သောဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်၊ သင်နှင့်သင်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဦး ခေါင်းခွံသည်အလွန်ခြောက်သွေ့သော ဦး ရေပြားရှိသူများကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်၊

ငရုတ်ကောင်းမှုသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသောပြproblemsနာများရှိသူများအတွက်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနည်းခြင်းဖြစ်သည်။ အနာများ၊ အရေပြားကိုယားယံခြင်း၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းများမပြုလုပ်မီ tincture ကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်။

ငရုတ်ကောင်းသုံးစွဲနည်း

ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုသုံးပြီးပြန်လည်ထူထောင်ရေးကုထုံးမစတင်မီသင်အကြံပြုချက်အချို့ကိုစဉ်းစားသင့်သည်။

• ဖွဲ့စည်းမှု၏ပူနွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသနိုင်သည့်အတွက်၎င်းသည် ဦး ရေပြားကိုအသုံးမပြုမီ၎င်းကိုလက်ကောက်ဝတ်တွင်စမ်းသပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ဖော၊ အဖုနှင့်ပြင်းထန်သောနီခြင်းများဤဒေသတွင်မပေါ်ပေါက်ပါကသင်ကြွေထည်ကို Basal Zone သို့လုံခြုံစွာဖြန့်ဝေနိုင်သည်။
• ငရုတ်ကောင်းပြုတ်ရည်ကိုရောစပ်ပြီးသုံးပါ။ အကယ်၍ အဆင်သင့်ဖြစ်သောဆေးဝါးထုတ်ကုန်ကို ၀ ယ်ယူပါကညွှန်ကြားချက်တွင်အချိုးအစားအတိအကျကိုဖော်ပြသင့်သည်။ အိမ်လုပ် tincture ကို ၁ း ၁၀ အချိုးဖြင့်ရေဖြင့်ရောရမည်။ မူးယစ်ဆေးကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ဆံပင်မျက်နှာဖုံးတွင်ဖြစ်စေငရုတ်ကောင်းဆေးကြောခြင်းဖြင့်အမြစ်ပေါ်တွင်သာသီးသန့်ထားနိုင်သည်။
• မူးယစ်ဆေးဝါး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်, ဦး ခေါင်း polyethylene နှင့်အတူ ဦး ခေါင်းခြုံသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းထုပ်ပေါ်တွင်တင်ရန်လိုအပ်သည်။ အရည်ကိုယ်နှိုက်ကိုဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်ရေမြှုပ်တစ်မျိုးဖြင့်သုံးနိုင်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့်အတူဖွဲ့စည်းမှုကိုဖြန့်ဖြူးခြင်းမဖြစ်သင့်ပါ၊
• ဖွဲ့စည်းမှု၏ထိတွေ့မှုအချိန်သည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ sensitivity ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်မျက်နှာဖုံးကိုအနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်ထားရှိသော်လည်းပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းမှုကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကိုချက်ချင်းဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါကအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိလိမ့်မည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရာတွင်၎င်းသည်လူတိုင်းတွင်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုမဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းဖော်ပြထားသည်။ သို့သော်၊ ဤအရာသည်သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးဖြင့်တစ်နာရီကျော်လမ်းလျှောက်နိုင်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင်၎င်းထုတ်ကုန်သည်ထိရောက်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ ထို့အပြင်သင်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကိုမလိုက်နာပါကအရေပြားလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်အခွံ၏အသွင်အပြင်ကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ပုံမှန်အစည်းအဝေးအလွန်အရေးကြီးသည်။ တစ်ပတ်ကို 1-2 ကြိမ်ငရုတ်သီးသုတ်ပါ။ ၂-၃ လအထိသင်တန်းများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သိသာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိလိမ့်မည်။

အမြစ်များသို့မဖြည့်တင်းမီ၊ ဆံပင်ကိုအရှည်တလျှောက်လုံးပူနွေးသော burdock သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီဖြင့်ချောဆီပေးသင့်သည်။ ၎င်းသည်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ရန်လိုသောဖွဲ့စည်းမှု၏အားကောင်းသောလုပ်ဆောင်မှုမှကာကွယ်မှုကိုကူညီလိမ့်မည်။

ဦး ရေပြားကိုထိုကဲ့သို့သောရန်လိုသောကိရိယာနှင့်အဆင့်ဆင့်တွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။ ထို့ကြောင့်ငရုတ်ကောင်းကိုအရေပြားမည်သို့တုန့်ပြန်သည်ကိုသိရှိနိုင်ပြီးပျော့ပျောင်းနေသောပျော့ပျောင်းသောကြိုးမျှင်များကိုမထိခိုက်စေနိုင်ပါ။

အထူးကု၏အကြံပြုချက်များ

အထူးသဖြင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်အထူးကျွမ်းကျင်သူများ၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။

1. ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့လွန်းပါကအညစ်အကြေးများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်လျှင်၎င်းသည်အနိမ့်ဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးကိုအခြေခံဆီနှင့်ရောနှောပါ။ Burdock, linseed နှင့်ဗာဒံသီးသည်အဆုံးတွင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
2. ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရာတွင် ၄ င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြင့်မြှင့်တင်နိုင်သည်ဟုဖော်ပြထားသည်။
3. အဆိုပါမျက်နှာဖုံးများသင်တန်းဖြတ်သန်းသည့်အခါခဲယဉ်း bristles နှင့်အတူစုတ်တံကိုအသုံးပြုခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပါမစ်ကိုစွန့်ပြီးဆံပင်ဆေးဆိုးရန်လည်းလိုအပ်သည်။
4. tincture အလွန်အမင်းသုတ်ခြင်း။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်သင်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့, burdock အမြစ်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ခုပြုတ်ရည်တစ် decoction နှင့်အတူ ဦး ခေါင်းကိုဆေးကြောရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်မျက်စိနှင့်ချွဲအမြှေးပါးများသို့မရောက်ရှိစေရန်သေချာစေပြီး၎င်းသည်လောင်ကျွမ်းမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆံပင်ကိုမဆေးမီဆံပင်ကိုချောဆီလိမ်းဆေးဖြင့်လိမ်းသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစီအမံအရေပြားယားယံတားဆီးကူညီပေးပါမည်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်လက်များကိုဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။

Cognac နှင့်အတူ

ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမွှေးအတွက်ဤစာရွက်တွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသည် -

• cayenne ငရုတ်ကောင်း၏ 2 သီးတောင့်,
• ဘရန်ဒီ 200 ml ။

ပြင်ဆင်ထားသောကုန်ကြမ်းများကိုမျိုးစေ့များမှဆေးကြောသန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။ ငရုတ်ကောင်းကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီးအရက်တစ်ခွက်သောက်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုမှောင်မိုက်သောနေရာတွင် ၁၀ ရက်ခန့်အပြင်းအထန်တိုက်ကျွေးပါ။ Cognac နှင့်ငရုတ်ကောင်း၏ Tincture ကိုမျက်နှာဖုံးများတွင်ပေါင်းထည့်နိုင်သည်သို့မဟုတ်အမြစ်များကိုရောစပ်ထားသောပုံစံဖြင့်ထည့်နိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုဖြန့်ဝေပြီးတဲ့အခါခေါင်းကိုရုပ်ရှင်နဲ့ပတ်ထားဖို့လိုတယ်။ မျက်နှာဖုံးကို ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်အရက်နှင့်အတူ

ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဗော့ဒ်ကာတစ်ကြိတ်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည် -

• ငိုင်ငန်ငရုတ်ကောင်း (3 pcs ။ ),
• ဗော့ဒ်ကာ (၁.၅ ခွက်),
• ဂျင်း (စက်ဝိုင်းများစွာ) ။

ငရုတ်ကောင်းကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ကုန်တယ်။ ကုန်ကြမ်း (ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဂျင်း) ကိုပုလင်းထဲထည့်ပြီးအရက်ကိုလောင်းပါ။ ရက်ပေါင်း ၂၀ ခန့်ကြာအောင်အပြင်းအထန်လှုပ်ပါ။ cognac အပေါ် tincture ကဲ့သို့တူညီသောနိယာမအပေါ်အသုံးပြုပါ။

အရက် tincture

မီးလောင်ရာအကျိတ်တစ်ခုပြင်ဆင်ရန်၊ သင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည် -

• ငရုတ်ကောင်း (4 pcs ။ ),
• စင်ကြယ်သောအရက် (1.5 ခွက်) ။

ကုန်ကြမ်းများကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးထိပ်သို့အရက်ကိုလောင်းပါ။ 2-3 ပတ်ကြာမှောင်မိုက်တဲ့နေရာမှာထားပါ။ ဤကာလပြီးနောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုရေနှင့်ရောရမည်။ ဆံပင်အစိုဓာတ်လိုငွေပြမှုခံစားနေရလျှင်ထိုကဲ့သို့သော tincture မသုံးသင့်ပါ။

ရေနံပြုတ်ရည်

ဦး ရေပြားတွင်အရက်ယမကာကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအစားထိုးမည့်ပြုတ်ရည်တစ်ခုကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်ကိရိယာတစ်ခုရရန်အတွက်ငရုတ်ကောင်းတစ်ဘူးကိုကြိတ်ပြီး burdock ဆီနှင့်ဆူးပင်များပြုတ်ပါ။ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုရေရေချိုးပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်စိမ်ထားပါ။ ပြီးလျှင်အနည်းဆုံး ၄ နာရီပိတ်ထားသောဟင်းပွဲ၌ပြုတ်ပါ။ အသုံးပြုမှုမပြုမီ strain ။ ထုတ်ကုန်ကိုအမြန်ဇုန်တွင်နာရီဝက်ခန့်အသုံးပြုပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ Kefir- ရေနံမျက်နှာဖုံး

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးသည်အားနည်း။ ခြောက်သွေ့သောကြိုးမျှင်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆီများပုံစံချောကျိကျိအခြေစိုက်စခန်းသည် ဦး ရေပြားကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီးငရုတ်ကောင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့ပါးစေသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်၊ သင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

• 0.5 ခွက် Castor ဆီ,
• ငရုတ်ကောင်း၏ 20 ml,
• ကလီဖရင့် (သို့) ဒိန်ချဉ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောနို့ရည်၏ 40 ml ။

တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုက်ညီမှုရရှိသည်အထိမျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုအမြစ်တွင်အသုံးပြုပါ၊ ထို့နောက်ခေါင်းကိုခြုံ။ ၁၀ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်ခန့်စောင့်ပြီးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

တဆေးနှင့်ငရုတ်ကောင်းနို့နှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်ဤမျက်နှာဖုံးစာရွက်တွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသည်။

• နို့ (၁၀၀ ml)၊
• ခြောက်သွေ့သောတဆေး (10 g),
• ပျားရည် (1 Tsp),
• ငရုတ်ကောင်း tincture (10 ml) ။

တဆေးကိုနို့ဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးနောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုပျားရည်နှင့်ရောစပ်သည်။ မိနစ် 30 ပြီးနောက်, အရောအနှောသို့ငရုတ်ကောင်းကိုငါသွန်းလောင်း။ ရရှိလာတဲ့မျက်နှာဖုံးကိုအမြစ်များထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးနာရီဝက်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖွဲ့စည်းမှုဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပါ။

ငရုတ်ကောင်း, ဘီယာနှင့်ဥ၏မျက်နှာဖုံး

မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ရန်သင်လိုအပ်သည် -

• ၁ နှစ်
• ဘီယာ၏ 50 ml
• 20 ml ငရုတ်ကောင်း tincture ။

အဝါရောင်နှင့်ဘီယာကိုရောစပ်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးပါ။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်ထည့်ရန်အကြံပြုပါသည်။ မျက်နှာဖုံး၏ထိတွေ့မှုအချိန်သည်နာရီဝက်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဗီတာမင်မျက်နှာဖုံး

ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးသည်ငရုတ်သီးမှဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ အဖိုးတန်သောဗီတာမင်များဖြင့်အာဟာရဖြည့်ပေးသည်။ ဗီတာမင်ကော့တေးကိုပြင်ဆင်ဖို့ဆိုရင်၊

• 10 ml ငရုတ်ကောင်း tincture,
• တောင့်၌ဗီတာမင် A နှင့် E ကို,
• ampoules အတွက်ဗီတာမင်။

ငရုတ်ကောင်းကိုဗီတာမင်များနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ အမြစ်သို့ဖြန့်ဝေပြီးအနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်ဆံပင်ပေါ်မှာနေစေပါ။ အကယ်၍ ဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့လွန်းပါကမျက်နှာဖုံးကိုအမွှေးများရှိဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းချသောရှားစောင်းလက်ပတ်အရည်တစ်မျိုးပါဝင်သည်။

ငရုတ်ကောင်းကိုဆံပင်အတွက်ဘယ်လိုသုံးသလဲ။

အကယ်၍ ငရုတ်ကောင်းကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်တင်ပြီးလျှင်၊ ဘာမျှအလုပ်မလုပ်ပါ။ ဒါကိုလူတိုင်းနားလည်တယ်။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အကျိုးသက်ရောက်စေရန်အတွက်မည်သည့်ပုံစံဖြင့်ဖြစ်သင့်သနည်း။

ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုအိမ်အလှကုန်များတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ အိပ်ပျော်နေသောမီးသီးများနိုးထခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဆေးဆိုင်တွင်လွတ်လပ်စွာဝယ်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ငရုတ်သီးအားလုံး၏အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။

• ပြင်ဆင်ငရုတ်သီး

ဥပမာအားဖြင့်, burdock ။ ၎င်းကိုဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်အလှကုန်များရောင်းချသည့်စတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်လည်းရှာနိုင်သည်။ ရေနံသည် tincture ထက်ပျော့ပြောင်းသည်။

မြေအောက်ငရုတ်ကောင်းကိုအမျိုးမျိုးသောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများတွင်ထည့်ထားသည်။ ငရုတ်သီးသည်အရန်အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်လုပ်ဆောင်သောကြောင့်ဤတွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

Red Pepper Tincture ပြန်ကြားရေး

ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်တိုတောင်းသောကြောင့်သီးတောင့်များကိုအရက်စွဲရန်တိုက်တွန်းသည်။ ဂန္ထဝင်ဆေးဝါးဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုတွင်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့်အရက် ၇၀ မှ ၉၀% (အချိုး ၁ း ၁၀ သို့မဟုတ် ၁ း ၅) ပါဝင်သည်။ ပြင်ပအသုံးပြုရန်အတွက်အဆင်သင့်သုံးနိုင်သောပုလင်းများကို ၂၅ မီလီမီတာမှ ၁၀၀ မီလီမီတာရှိသောပမာဏဖြင့်ရောင်းချသည်။

Tincture သည်အလှကုန်အတွက်သာမဟုတ်ပါ။ ညွှန်ကြားချက်များအရ၎င်း၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ neuralgia, myositis, radiculitis နှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်ဖြစ်သည်။ များစွာသောသူတို့သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေရန်ယင်းကိုအသုံးပြုကြသည်။

၎င်းသည်ပေါင်းစပ်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်မဟုတ်သောကြောင့်၎င်းကိုရေးဆွဲရာတွင်အလွန်ရှုပ်ထွေးမှုမရှိသောကြောင့်သင်ဆန္ဒရှိပါကအိမ်၌ tincture ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ Kefir မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး

ဤအစီအစဉ်မျက်နှာဖုံးတွင်မုန်ညင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုပါ ၀ င်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုပွငျဆငျဖို့, အမှုန့် form မှာမုန်ညင်းသင့်လျော်သည်။ ဆံပင်ကိုထိခိုက်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သောကြောင့်ထုတ်ကုန်အချောကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။

မျက်နှာဖုံးအတွက်သင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

• ငရုတ်ကောင်း၏ 15 ml,
• 10 ဂရမ်မုန်ညင်းမှုန့်
• ၃၀ မီလီမီတာအချဉ်ပေါက်သောနို့ရည်။

မျက်နှာဖုံး၏အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပြီးအမြစ်တွင်အသုံးပြုသင့်သည်။ သင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုမိနစ် ၄၀ ကျော်ကြာစွာထားရန်လက်မခံနိုင်ပါ။ ဆံပင်ကိုသာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏မျက်နှာဖုံး

မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်သင်ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးယူရန်လိုအပ်ပြီးအခွံကိုဖယ်ထုတ်ပြီးရောနှောပေါင်းစပ်။ ပြုလုပ်ပါ။ ပျော့ဖတ်၌, ငရုတ်ကောင်း၏ 20 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။ ဆံပင်အဆီပြန်ပါကဖွဲ့စည်းမှုကိုနို့ရည်ဖြင့်သောက်နိုင်သည်။ ခြောက်သွေ့သောလမ်းကြောင်းများအတွက်သံလွင်ဆီသို့မဟုတ် burdock ဆီသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပြီးအမြစ်သို့သုတ်ပေးပါ။ မင်းရဲ့ခေါင်းကိုအိတ်တစ်လုံးထဲထည့်လိုက်တယ်။ နာရီဝက်အကြာတွင်သင်သည်ရေချိုးခန်းသို့သွားပြီးဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်သင့်လျော်သောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်မီးလောင်စေသောဖွဲ့စည်းမှုကိုစတင်သုတ်နိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်

Tctures အသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်သားပေါက်ခြင်းအခြေအနေအပေါ်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထုတ်ကုန်၏အကူအညီဖြင့်သင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်နိုင်ပြီးအိပ်ယာဝင်နေသောမီးသီးများကိုနိုးထစေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းကိုမှန်ကန်စွာချဉ်းကပ်လျှင်၊ tincture ကိုမျက်နှာဖုံးစွပ်နှင့်ပေါင်းစပ်။ သင်၏ဆံပင်ကို ပို၍ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်သည်။ ငရုတ်ကောင်းပြုတ်ရည်ကိုသုံးစဉ်က ဦး ရေပြားသည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကိုသင်စောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်လောင်ကျွမ်းခြင်းရဲ့ပုံပန်းသဏ္isာန်ရှိသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပြီးသင်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်များကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ငရုတ်ကောင်းရည်ပြူရည်ရှိသည့်အစိတ်အပိုင်းများတွင်ပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်လျော်သည်။ ခြောက်သွေ့မှုပိုမိုမြင့်မားသောဆံပင်ကောက်များကိုပိုင်ဆိုင်သူများသည်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အေးဂျင့်များအနေနှင့်ရေနံထည့်ခြင်းများသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းမမေ့သင့်ပါ။

ဟုတ်ကဲ့ငရုတ်ကောင်းကောင်းပြီ။

ငါတို့အဘ - အဖွားလက်ထက်တွင်ဆံပင်၏အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးရှိခဲ့သော်လည်းခါးနှင့်အောက်ဘက်ရှိချည်မျှင်များကိုချည်နှောင်ခြင်းကသာမန်ကိစ္စဖြစ်သည်။ ဒီနေ့အလှကုန်နှင့်ဆေးဝါးထုတ်ကုန်များများမှကျွန်ုပ်မျက်လုံးများသည်တက်လာသည်။

စတိုးဆိုင်ကောင်တာပေါ်ရှိများစွာသောချစ်စရာအိုးများထဲမှတစ်ခုကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်သင်ပြyourselfနာကိုသင်ကယ်တင်နိုင်လျှင်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသို့ပြန်သွားသင့်ပါသလား။ အဲဒီကိရိယာတစ်ခုရဲ့ဥပမာကိုကြည့်ရအောင် ရှည်လျားပြီးအောင်မြင်သော ငရုတ်ကောင်းမှုန့် - ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။

သူဟာအရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုပါ။ ဗီတာမင်အေနှင့်စီ၊ လှပသောတောက်ပမှုနှင့်ဆံပင်၏အရေးပါမှုအတွက်လိုအပ်သော၎င်းသည်လည်းရှိသည် ဗီတာမင်ဘီသွေးလည်ပတ်မှုနှင့်ဆံပင် follicles သို့အာဟာရစီးဆင်းမှုကိုမြှင့်တင်ရန်။

ငရုတ်ကောင်းပူ tincture

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ငရုတ်ကောင်းရည်ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်အထူးသင့်လျော်သည်။ ပုံမှန်နှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်စတိတ်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

ကြက်သွန်ဖြူကိုပြင်ဆင်ရန်ငရုတ်ကောင်းပူ ၅ တောင့်ကိုသင် ယူ၍ အစေ့များကိုမဖယ်ရှားဘဲစက်ဝိုင်းပုံသဏ္cutာန်ခွဲပါ။ သင်၏လက်များကိုကာကွယ်ရန်လက်အိတ်ဝတ်ဆင်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ ငရုတ်ကောင်းကိုဖန်ခွက်တစ်လုံးထဲထည့်ပြီးဗော့ဒ်ကာကိုသွန်းလောင်းပါ။ ဖယ်ရှားပါ နှစ်ပတ် အေးမြတဲ့မှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌။

ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးဆံပင်၏အမြစ်များကိုဂရုတစိုက်အသုံးပြုပါ။ ထို့နောက်ခေါင်းကိုပုဝါနှင့်ပတ်။ ဤပုံကိုကြည့်ပါ မိနစ် ၃၀ မှတစ်နာရီအထိ။ အဆုံးတွင်သာမကအရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်သင်သည်မည်သည့်ဆီအမျိုးအစားကိုမဆိုဥပမာအားဖြင့်စပျစ်သီးအစေ့ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ အချိန်ကာလပြီးနောက်သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။

ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုသုံးပါကတစ်လနှစ်ကြိမ်နှစ်လသောက်သင့်သည်။ ပြင်းထန်သော alopecia နှင့်အတူ, ထိုကာလသုံးလမှတိုးချဲ့နိုင်ပါတယ်။

ငရုတ်ကောင်း tincture နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

ငရုတ်ကောင်းဆိတ်ပါးမျက်နှာဖုံး - ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကိုးကွယ်ရာ မဆိုအဆီအကြောင်းအရာဆံပင်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ငရုတ်ကောင်းပူဇွန်းနှစ်ဇွန်းကို ယူ၍ နွေးထွေးသော burdock ဆီအနည်းငယ်ဖြင့်ရောစပ်ပါ။ ရောစပ်ပြီးအမြစ်ကိုလိမ်းပါ။ ထို့နောက်အားဖြည့်ပေးသည့်အဖုံးပေါ်တွင် တင်၍ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုမြေမျက်နှာသုတ်ပုဝါ၌ခြုံထားပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀ ကျော်ထားပါ။ ထို့နောက်သင့်လျော်သောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သုတ်ပါ။ လိုအပ်ပါကထပ်မံလျှော်ပါ။

ဆေးကြောပြီးနောက်သင်က Balm (သို့) အေးဆေးမသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည် indelible သွေးရည်ကြည် (သို့) ဆေးရည်ကိုအသုံးပြုရန်ပိုကောင်းပါသည်။

ဖော်ပြသောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်သာမကဆံပင်ရှည်ကြီးထွားရန်ကြိုးပမ်းမှု၌ပါ ၀ င်သောအကျိုးရလဒ်များကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။

ငရုတ်ကောင်းကိုမည်သည့်ပုံစံဖြင့်အများဆုံးအသုံးပြုလေ့ရှိသနည်း။

ငရုတ်ကောင်းကိုသုံးရန်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။

သူ့ဟာသူအနေဖြင့်၎င်းသည်ထူသောဆံပင်၏ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်တီးလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်းအခြားအရာများနှင့်ပေါင်းစပ်။ ၎င်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတတ်နိုင်သမျှဖော်ပြသည်။

1. ငရုတ်ကောင်းမှုန့်။ အခြေခံအားဖြင့်၎င်းသည်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများအတွက်အရန်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သူသည်နွေးထွေးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သော်လည်းအခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင်အဓိကအခန်းကဏ္။ မှပါ ၀ င်သည်။
2. ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအဆင်သင့်အဆီများ။ တစ် ဦး မျှမျှတတဘုံဖြစ်ရပ်ဆန်း: ဆေးဆိုင်များနှင့်အမျိုးမျိုးသောစတိုးဆိုင်၏စင်ပေါ်ပေါ်တွင်သင်အလားတူထုတ်ကုန်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည် burdock ဆီဖြစ်သည်။ ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်ပိုမိုလောင်ကျွမ်းသောကြောင့်အတော်လေးနူးညံ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အနုတ်ဖြစ်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်မလုံလောက်ပါ။
3. ဆံပင်အဘို့အ Capsicum ၏ခံယူချက်။ အထက်ဖော်ပြပါခေါင်းဆောင်သည်အိပ်ပျော်နေသောမီးသီးများ၏နိုးကြားမှုဂုဏ်သတ္တိများကိုပြသထားပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီး၎င်းတို့၏ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးသည်။

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

သတိပြုရမည့်အချက်မှာဤအကျိတ်သည်မျိုးရိုးဗီဇပါ ၀ င်သည့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအစီအစဉ်နှင့်ညအချိန်တွင်ဆံပင်ကိုကြီးထွားရန်ခွင့်ပြုထားသောရန်ပုံငွေများကိုမပြောင်းလဲနိုင်ကြောင်း၊ ၎င်းသည်လုံးဝမတည်ရှိပါ။ သို့သော်တိုးတက်မှု၏အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလက်တွေ့စမ်းသပ်ပြီးသက်သေပြနေသည်။ ၎င်းသည်အရည်သည် ဦး ရေပြားကိုယားယံစေပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုမြင့်တက်စေပြီး၎င်းသည်မီးသီးများ၏နိုးထမှုနှင့်အာဟာရကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တွင်အထူးသဖြင့် capsiacin ပါ ၀ င်သည်။ အာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းနှင့်အာဟာရများစီးဆင်းမှုများပြားခြင်းကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်သိသိသာသာပိုမိုတက်ကြွစွာကြီးထွားလာသည်။

ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်၏ပုံမှန်အခြေအနေတွင်သူတို့၏ပုံမှန်ကြီးထွားမှုသည်တစ်လလျှင် ၀.၅ မှ ၂ စင်တီမီတာမှရှိပြီး tincture ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၇ စင်တီမီတာအထိရနိုင်သည်။

ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်ကိုယ်ပိုင်ချက်ပြုတ်ခြင်းလား

ဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်, ဆံပင်များအတွက်ငရုတ်ကောင်း၏ဆေးဆိုင် tincture အိမ်မှာချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်သိသိသာသာကွဲပြားခြားနားမှုမရှိပါ။ ကွဲပြားခြားနားသောထုတ်လုပ်သူများကွဲပြားခြားနားသောနည်းပညာများကြောင့်အရက်၏အရည်အသွေးသည်၎င်းကိုပြင်ဆင်ထားသည့်အပေါ်တွင်သြဇာညောင်းနိုင်သည်။ ဂန္တ ၀ င် tincture အရက် ၇၀ မှ ၉၀% နှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ၂၅-၁၀၀ မီလီမီတာအတွင်းရှိမည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုသင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ Tincture သည်အလှကုန်နယ်ပယ်တွင်တိုက်ရိုက်ရည်ရွယ်ချက်မရှိပါ။ ၎င်းသည် neuralgia နှင့် radiculitis နှင့်အတူအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေရန်အသုံးပြုသည်။

သင့်တွင်ဆန္ဒရှိ၊ အခွင့်အလမ်းနှင့်အချိန်အလုံအလောက်ရှိပါကသင်ဤဆေးကိုကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ သူမရဲ့စာရွက်ကတော်တော်လေးရိုးရှင်းပြီးအားစိုက်ထုတ်စရာမလိုပါဘူး။

1. ပထမအချက်အနေဖြင့်သင်သည်အရက်၏အရည်အသွေးကိုနားမလည်ပါက၊ ၄၀ ဒီဂရီဗော့ဒ်ကာမပါ ၀ င်ဘဲအသုံးမပြုပါနှင့်။
2. ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းအနီရောင်နှင့်ချွန်ထက်သေချာပေါက်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သော - အရေးမကြီးပါ။ အရည် ၅၀၀ မီလီလီတာနှုန်းဖြင့်သီးတောင့် ၄-၅ ပေါ် အခြေခံ၍ ရွေးချယ်ရမည်။
3. ပုလင်းကိုမှောင်မိုက်သောနေရာတွင် 1-2 ပတ်ကြာထားရန်သေချာစေပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုမှီးထားခြင်းကအဓိပ္ပာယ်မရှိပါ။
4. ပြုတ်ရည်အတွင်းဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုရံဖန်ရံခါလှုပ်သင့်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အခြေခံဗားရှင်း

သင့်တော်သောဆံပင်ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်မှုနှင့်အတူအခက်အခဲမရှိသင့်ပါ။ သေးငယ်သောပမာဏကိုချည်မျှင်နှင့်ချည်။ အမြစ်နှင့် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်တိုက်သည်။ သင်အနည်းငယ်သာအရည်လိုသည်ကိုသတိပြုပါ။ အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဆံပင်များကိုမထိဘဲအမြစ်နှင့်အရေပြားကိုသာဖုံးအုပ်ထားသင့်သည်။ ထိုအခါသင်သည်သင်၏ ဦး ခေါင်းကို polyethylene နှင့်ဖုံးအုပ်ပြီးသုတ်ပဝါနှင့်အတူ insulator တွင်လည်းသင့်ပါတယ်။

ပထမ ဦး စွာသင်သည်သင်၏နာကျင်မှုတံခါးခုံကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ မီးလောင်ရာဖြစ်သင့်သည်၊ သင်တစ်နာရီကိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်ခက်ခဲလွန်းပါကမည်သူမျှအရေပြားပေါ်တွင်လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်အစက်အပြောက်အနီရောင်အစက်အပြောက်များမလိုအပ်သောကြောင့်သင့်ကိုယ်သင်မအောင်နိုင်သင့်ပါ။ စမ်းသပ်မှုအနေဖြင့် ၁၅ မိနစ်မှနာရီဝက်ခန့်ကြာမြင့်ပြီးဆံပင်ကိုလျှော်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းသည်အလွန်လောင်ကျွမ်းသောကြောင့်မတော်တဆချွဲအမြှေးပါး (မျက်စိ၊ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်) ထိမှန်ပါကအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

စစ်ဆင်ရေး၏နိယာမ

ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်အနည်းငယ်သောရန်လိုသောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတွင်ငရုတ်ကောင်းပူခြင်းနှင့်အချို့ကိစ္စများတွင်အရက်ပါဝင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးများ၊ မျက်နှာဖုံးများ၊ သုတ်ဆေးများ၊ ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများကိုအဓိကအားဖြင့်ဆံပင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်အမြစ်အပိုင်းများသို့ရောစပ်ပါ။

လည်ပတ်မှု၏နိယာမသည်မီးလောင်လွယ်သောဂုဏ်သတ္တိများ၊ ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကြောင့်အသက်သွင်းခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ထို့ကြောင့်ဆဲလ်များသို့အောက်စီဂျင်ကိုမပြတ်ဖြန့်ဖြူးပေးပြီးဆံပင်များတိုးပွားလာခြင်းနှင့်ဆံပင်များတိုးပွားလာခြင်းကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်သည့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တွင်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည့်အသုံးဝင်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။

ဘာလုပ်သလဲ

မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသောခါးသောငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုသိသာထင်ရှားစေသည်။ ဒါဟာဆံပင် follicles တန်ချိန်, အားနည်းနေ, ခွဲထွက်ကြီးစွန်း, ပင်ပန်းခြင်းနှင့်ပါးလွှာသောဆံပင်၏အခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်စေ။

ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုဆံပင် follicles ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း၊ ဦး ရေပြား၏သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်အာဟာရတိုးတက်ခြင်း၊ ဆံပင်အမြစ်များ၊ အမြစ်toရိယာများသို့အောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ဆံပင်ကသန်လာတယ်။ ဆံပင်ကလဲကျတာကိုရပ်လိုက်တယ်။

အသုံးပြုမှု၏စည်းမျဉ်းများနှင့်အင်္ဂါရပ်များ

1. မူးယစ်ဆေး၏သဘာဝပူနွေးစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အလွန်ပြင်းထန်လွန်းသောကြောင့်လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တွင်တုံ့ပြန်မှုကို ဦး စွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည် (၁၅ မိနစ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုစစ်ဆေးခြင်း) ။ အကယ်၍ ရောင်ခြင်း၊ အဖုအပိန့်များခြင်း၊ နီခြင်းများမရှိလျှင်သင်ရုံးတွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်နိုင်သည်။
2. ငရုတ်ကောင်းညွှန်ကြားချက်များအရ diluted အသုံးပြုသည် (သို့မဟုတ် 1/10 ရေနှင့်ရောသည်), ဆံပင်ကောက်ကောက်၏အမြစ်များကိုသာလျှောက်ထားခြင်းနှင့် ဦး ရေပြားအရှည်တစ်ခုလုံးကိုကျော်ဖြန့်ဝေမပေးပါ!
3. သင့်အနေဖြင့်အရက်ကိုချက်ချင်းပျောက်ကွယ်သွားစေရန်နှင့် tincture အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုခြုံရန်လိုအပ်သည်။ လျှောက်လွှာအတွက်ဝါဂွမ်းပြား၊ ရေမြှုပ်၊ ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်အထည်တစ်ဖဲ့ကိုသုံးပါ။ အချို့လူများက pipette သို့မဟုတ် needleless syringe ကိုအသုံးပြုကြသော်လည်း၎င်းသည်ထုတ်ကုန်ကိုအညီအမျှအသုံးပြုရန်နှင့်အလွန်အကျွံမသုံးရန်ကျွမ်းကျင်မှုအချို့လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုအရေပြားသို့ပေါ့ပေါ့တန်တန်ပွတ်သပ်ပေးသည်။
4. တစ် ဦး ချင်းစီ၏အာရုံခံစားမှုပေါ် မူတည်၍ သင်၏ ဦး ခေါင်းအပေါ်မည်မျှကျန်ရှိမည်ကိုမူတည်သည်။ အနိမ့်ဆုံးမှာများသောအားဖြင့်မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ ထိဖြစ်သော်လည်းပြင်းထန်သောမီးလောင်ခြင်းနှင့်အတူချက်ချင်းဆေးကြောပါ။ ညွှန်ကြားချက်အရအများဆုံးနာရီတစ်နာရီခွဲဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးပြုသူအချို့ကပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားမှုမရှိပါကသင်သည်မျက်နှာဖုံးနှင့်သင်ကြိုက်သလောက်လမ်းလျှောက်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကျွမ်းကျင်သူများကအလားတူနည်းလမ်းကိုအကြံမပြုကြပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤအရာတွင်အဓိပ္ပာယ်အနည်းငယ်မျှသာရှိသောကြောင့် - ငရုတ်ကောင်းရောစပ်မှုများကိုမိနစ် ၄၅ မှ ၅၀ ထက် ပို၍ အသုံးပြုပါကလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်နွေးထွေးမှုတို့နှင့်အတူသက်ရောက်မှုပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ထို့အပြင်ငရုတ်ကောင်းပူ၏အရသာသည်အရေပြားလောင်ကျွမ်းမှုနှင့်အခွံကိုသာဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။
5. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ကြိမ်နှုန်းကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ပျမ်းမျှအကြံပြုပါသည်။ အကြီးမားဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှစ်စဉ်သုံးလအထိသင်တန်းများပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ ကိရိယာအများစုနည်းတူ၊ စောင့်ကြည့်ရမည့်အဓိကမှာပုံမှန်နှင့်စနစ်ဖြစ်သည်။

အထူးကု၏အကြံပြုချက်များ:

• တကယ်လို့သင်ဟာငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုအသုံးပြုချင်တယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့ဆံပင်နဲ့ ဦး ရေပြားကခြောက်သွေ့နေတယ် ထုတ်ကုန်၏အနည်းဆုံးသောအာရုံစူးစိုက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပြီးဆံပင်အတွက်သင့်တော်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုသေချာစွာသောက်ရမည်(burdock, ဗာဒံသီး, flaxseed, etc),
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်အနံ့အရသာနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
• ရက်ပေါင်းများစွာခက်ခဲသောစုတ်တံများကိုမသုံးပါနှင့်။ အလွန်အမင်းဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်ယားယံနေသော ဦး ရေပြား၏ပုံစံဖြစ်သည်။ ဒါဟာ "ဓာတုဗေဒ", ဆိုးဆေးဆံပင်ကောက်ကောက်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်,
• အလွန်ဂရုတစိုက်သင်ထုတ်ကုန်ကိုဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်: မျက်လုံးများ, မျက်နှာနှင့်မည်သည့်ချွဲအမြှေးပါးနှင့်ထိတွေ့မှုရှောင်ရှား, ဒီလောင်ကျွမ်းခြင်း, ယားယံခြင်းနှင့်အတူဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုရေချိုးခန်းအောက်မှာမဆေးဘဲမျက်နှာအရေပြားကိုကာကွယ်ပြီးထိပုတ်ပါ။ အဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီမျက်နှာနှင့်ဆံပင်ကိုဆံပင်ကြီးထွားမှုအားအဆီမုန့်ဖြင့်လိမ်းနိုင်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်လက်ကိုဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်ဆေးပါ။ လက်အိတ်များကိုမဆေးမီအပြုသဘောဆောင်သောလက်များကိုဝတ်ဆင်နိုင်သည်။

ဆေးဆိုင် tinctures ၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ငရုတ်ကောင်းနီ၏ဆေးဝါးကြွေပြားများပုံစံနှစ်မျိုးရှိသည်။

• ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန်
• ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Capsicum tincture

ဒီဆေးတွေကိုအများအားဖြင့် ၂၅ မီလီမီတာ၊ ၅၀ မီလီမီတာနဲ့ ၁၀၀ မီလီမီတာအကြားမှာရောင်းရတယ်။ အဝါရောင်ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့အရသာရှိတယ်။

ရေငန်ငရုတ်ကောင်း (သို့မဟုတ်တောင်ငရုတ်ကောင်း) သည်ပacterိဇီဝဆေးများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ အနာများကိုကုသနိုင်သည်။

ဆေးဆိုင်ရှိစျေးနှုန်းမှာ ၁၀-၆၀ ရူဘယ်ရူပီးရှိသည်။

ဆေးဆိုင် tinctures အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်: ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုဆီဇွန်း (linseed, jojoba, olive, etc) နှင့်ရော။ ဆံပင်အမြစ်များကိုပွတ်ပေးပါ။ မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ၊ နာရီဝက်ခန့်စောင့်ပါ၊ ပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကုသရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများအတွက် tincture ကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။

ငရုတ်ကောင်းရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆံပင်ကျကျပြီးတဲ့အခါမှာရေနံမပါဘဲ tincture ကိုသုံးနိုင်တယ်။ Tincture ကိုသန့်စင်သောရေနှင့် 1/10 အချိုးအစားဖြင့်ရောစပ်သည်။

ကြီးထွားမှုအတွက် tincture ကိုမီးရှို့

အရက်အပေါ်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အနီရောင် Capsicum ၏ Tincture:

သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• tincture များအတွက်အနီရောင်ပူငရုတ်သီးငရုတ်သီး၊
• အရက်၏ 250-300 ml,
• မှောင်မိုက်ဖန်နှင့်အတူကွန်တိန်နာ။

ချက်ပြုတ်သည် -

ငရုတ်ကောင်းကိုဖြတ်ပြီးလျှင်အရက်ကိုလောင်းပါ၊ သို့ဖြင့်ကုန်ကြမ်းများကိုထိပ်နှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ၊ အိုးကိုတင်းတိပ်နှင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ထား၍ အမှောင်ထုထဲတွင် ၁၄ ရက်မှ ၂၀ ရက်အထိစိမ်ပါ။ အသုံးပြုသောအခါ strain, ပျော့။

ကျေးဇူးပြုပြီးသတိပြုပါ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ပထမ ဦး ဆုံးအသုံးပြုမှုကိုအကောင်းဆုံး 10 မိနစ်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

Burdock ရေနံနှင့်အတူ

ငရုတ်ကောင်း tincture လုပ်နည်း ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်ဆံပင်အတွက်:

1. အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းခွံခုတ်။
2. burdock ရေနံနှင့်အတူရောမွှေပါ။
3. ဆူးပင်ပေါက်ကိုဟင်းရည်အတွက်သွန်းလောင်း (1 tbsp ။ အယ်လ်ကုန်ကြမ်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း, နာရီဝက်အတွင်း strain) ။
4. အရောအနှောကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ရေထည့်ပြီးအဖုံးအောက်တွင် ၄ နာရီထားပါ။ strain ။

၎င်းသည်ဆံပင်အမြစ်တွင် ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်ခန့်ထိအသုံးပြုသည်။ ပုံမှန်လမ်းအတွက်ချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ငရုတ်သီးနီနှင့်အဆင်သင့်လုပ်ထားသော burdock ဆီကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ ကိရိယာတခုရွေးချယ်ခြင်းအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်အကောင်းဆုံးဖတ်ရှုပါ

သဲရေနံနှင့် kefir အတူ

• Castor ဆီ (100 ml),
• ဇွန်းငရုတ်ကောင်း,
• ဒိန်ချဉ် 3 ဇွန်း (kefir) ။

ချက်ပြုတ်သည် -

ချောမွေ့သည်အထိမွှေပေးပါ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံးကိုအမြစ်တွင်ဖြီး။ ခေါင်းကို ၁၀ မိနစ်ခန့်ပတ်ထားပါသည်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြော။

နို့နှင့်ပျားရည်နှင့်အတူတဆေး

• နို့ - ဖန်ခွက်တစ်ဝက် (သို့မဟုတ်ဆံပင်ကောက်ကျစ်လျှင်ကေဖီ)၊
• ခြောက်သွေ့သောဇွန်းတဆေး,
• ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ငရုတ်ကောင်းတစ်ဇွန်း။

ချက်ပြုတ်သည် -

တဆေးကိုနို့နှင့်ရောမွှေပါ၊ ပျားရည်ထည့်ပါ၊ ရောင်ရမ်းလာပါ။ နာရီဝက်ခန့်တွင်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များထည့်ပါ၊ ဆံပင်အမြစ်သို့ညင်ညင်သာသာပွတ်ပေးပါ။ တစ်နာရီ - မိနစ် ၄၀ ခန့်ချန်ထားပါ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ၊ မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

အရေးကြီးတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုသည်ချွဲအမြှေးပါးများပေါ်သို့မရောက်ရှိစေရန် Tinture ပါသောမျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ပါ။

ဘီယာနှင့်အတူကြက်ဥ

သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

• အနှစ်
• ဘီယာလေးပုံတစ်ပုံ (အလင်း)၊
• ငရုတ်ကောင်းနှစ်ခုဇွန်း။

ချက်ပြုတ်သည် -

အဝါရောင်ကိုဘီယာနှင့်ရောအောင်ပုတ်ပါ။ အမှုန့်၌လောင်းပြီးလျှင်အနည်းငယ်နွေးပါ။ မိနစ် ၃၀ ကြာမှခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။ အကယ်၍ ဆံပင်သည်အလွန်ခြောက်သွေ့ပါကလက်ဖက်ရည်ဇွန်း (burdock, olive) ကိုလက်ဖက်ခြောက်ထဲသို့ထည့်သင့်သည်။

အသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

Tctures အသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်သားပေါက်ခြင်း၏အခြေအနေကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ဆံပင်ပြတ်မှုသေးငယ်သည့်နေရာများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ ဆံပင်အသစ်၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဒါ့အပြင် သငျသညျမူးယစ်ဆေးဝါးကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါကဆံပင်အတွက်ချောခြင်း၊ အဆီပြန် ဦး ရေပြားကိုအောင်မြင်စွာတိုက်ထုတ်နိုင်ခြင်း၊။ ဤသည်အကောင်းဆုံးသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်ပါလိမ့်မယ်။

ထုတ်ကုန်များကိုအဆီများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်း၊ မျက်နှာဖုံးများသုံးခြင်းဖြင့်သင်သည်အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များကိုရရှိပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကျစ်ခြင်း၏အသွင်အပြင်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဂရုစိုက်သောရေမှုန်ရေမွှားကိုသုံးနိုင်သည်။ ငရုတ်ကောင်းများကိုအသုံးချသည့်အခါတွင်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန် ဦး ရေပြား၏တုံ့ပြန်မှုကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာသင့်သည်။

အနှစ်ချုပ်ရန်, သင်သည်ဆံပင်၏ကြီးထွားမှုနှင့်သိပ်သည်းဆကိုမြှင့်တင်ရန်အပြင်ဂရုစိုက်မှုနှင့်အာဟာရအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုလုံခြုံစွာအကြံပြုနိုင်သည်။ ဦး ခေါင်းခွံပေါ်တွင်ထိတွေ့မှုကြာချိန်နှင့်အသုံးပြုရန်အတွက်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်ဤအစွမ်းထက်သည့်အရာအားသတိပြုရန်လိုအပ်သည်။

ပုံမှန်နှင့်စနစ်ကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သိသာသောရလဒ်များကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်အပါအ ၀ င်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံးများသည်မည်သည့်ဆံပင်မျိုးကိုမဆိုကူညီနိုင်သော်လည်းခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်များကိုပိုင်ရှင်များသည်သတိထားပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆီအမျိုးအစားများကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဒီကိရိယာကိုကြိုက်လား? ကျနော်တို့ piggy ဘဏ်သို့သဘာဝတိုးတက်မှုနှုန်းလှုံ့ဆော်ထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်:

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

ငရုတ်ကောင်းမှုန့်မှဆံသားကြီးထွားမှုအတွက်မျက်နှာဖုံး။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အန္တရာယ်

ငရုတ်ကောင်းအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းတွင်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်တန်ဖိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။ ၎င်းတွင် fatty acids, ရှားပါးသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများနှင့်ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။ သို့သော် capsaicin သည်ထုတ်ကုန်ကိုအထူးထူးခြားစေသည်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုလောင်ကျွမ်းစေသည့်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။

Tincture အိမ်တွင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။ သို့သော်၎င်း၏ထုတ်လုပ်စဉ်အတွင်းတင်းကြပ်စွာစာရွက်ကိုလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ ပတ် ၀ န်းကျင်ရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိလိုပါကဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင် ၀ ယ်ပါ။

ပြင်ပအသုံးပြုမှုနှင့်ထိတွေ့မှု

ဒေသန္တရထိတွေ့မှုအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အကျိတ်ကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုမြင့်မားစေသည်၊ ထို့ကြောင့်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတက်ကြွစေပြီးတစ်ရှူးအစာအာဟာရကိုတိုးတက်စေသည်။ ပြင်ပအသုံးပြုရန်အတွက်ငရုတ်ကောင်းအနီရောင်အမှုန့်ကိုအောက်ပါအကျိုးသက်ရောက်မှုများတွင်ပါ ၀ င်သည်။

• ကြွက်ကြွက်တက်ခြင်းပပျောက်ရေး။ နာကျင်စေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်သွေးစီးဆင်းမှုတိုးလာခြင်းကြောင့်ရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ အာရုံကြောများအဆုံးသတ်ခြင်းကိုလုပ်ဆောင်သည်။ နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
• ဆံပင်ကြီးထွားမှု၏လှုံ့ဆော်မှု။ ဆံပင်အတွက်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၏အရက်ယမကာအသုံးပြုမှုအထူးသဖြင့်ဝယ်လိုအားဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆေးကသွေးလှည့်ပတ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးတယ်၊ ဤသည်ကဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးပွားလာတိုးမြှင့်ပေးသည်, သူတို့ကိုသိပ်သည်းဆပေးသည်နှင့်အကြံပေးချက်များ၏ Cross- အပိုင်းတားဆီး။ Tincture သည်ပantibိဇီဝဆေးဝါး၊ထိုကဲ့သို့သောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ trichologists ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များအရ၎င်းသည်အဆင့်မြင့် alopecia နှင့် seborrhea ပုံစံများကိုပင်တိုက်ထုတ်နိုင်သည်။
• Cellulite ဖျက်သိမ်းရေး။ ဤဆေးသည်ဒေသခံသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ သွေးကြောများ၏လည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်တစ်သျှူးများရှိ ၀ င်ရောက်နေသောဖြစ်စဉ်များကိုဖယ်ထုတ်ပြီးအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီပျက်ခြင်း၏ယန္တရားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အန္တရာယ်များနှင့် contraindications

Tincture သည်အစွမ်းထက်သောဆေးများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ညွှန်ကြားချက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ဟာမကောင်းတဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအတော်များများကိုတွေ့ကြုံနိုင်ပါတယ်။

• အသုံးပြုမှုinရိယာ၌အလွန်အကျွံမီးလောင်ရာ,
• အရေပြားအခွံနှင့်နီခြင်း၊
• အဖုအဖြစ်မတည့်တုံ့ပြန်မှု။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ရေအေးနှင့်ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။ အပျက်သဘောဆောင်သောရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချရန်အတွက်ပျက်စီးသွားသောtoရိယာသို့အအေးခံဖိအားကိုအသုံးပြုရန်သို့မဟုတ်သက်သာစေသည့်ဆီမွှေးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ Tincture သည်လိမ်းခြယ်အသုံးပြုရန်အတွက်အောက်ပါဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။

• မတည့်စိတ်သဘောထား
• capsaicin မှ sensersensivity,
• psoriasis
• အရေပြားပေါ်ရှိအနာများ၊
• အရေပြားအတွက်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များ။

အထူးသဖြင့်ကလေးသူငယ်များကိုကုသရန်အတွက်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်ငရုတ်သီး၏ကြက်ကြော်ခြင်းကိုအသုံးပြုရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။ မီးယပ်ရောဂါနှင့်ပတ်သက်သောပြhaveနာများရှိသည့်အမျိုးသမီးများအတွက် lumbar osteochondrosis ကိုရှုပ်ထွေးသောကုသမှုတွင်အသုံးပြုပါကအလွန်သတိထားရမည်။

အလှကုန်အတွက်အခန်းကဏ္။

များသောအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်ကြိုးမျှင်များကြီးထွားစေရန်အသုံးပြုသည်။ ငရုတ်ကောင်းအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီး၊ ဆံပင်တစ်ခုစီ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောကြောင့်၎င်းဆေးသည်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ငရုတ်ကောင်းမှုဆိုသည်မှာဆံပင်အသစ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပမာဏကိုရရှိသည်။

"စူးရှ" လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ 5 စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ

ဆံပင်အတွက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေပြီးထိခိုက်မှုမရှိစေရန် Capsicum အစုအဝေးကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။ အလှအပပညာရှင်များကိုအောက်ပါအကြံပြုချက်ငါးခုကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုထားပါသည်။

1. ဓာတ်မတည်စမ်းသပ်ခြင်း။ ဒါဟာစမ်းသပ်မှုနှင့်အတူဖြစ်ပါသည် tincture ၏အသုံးပြုမှုကိုစတင်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်နိုင်ဖို့အတွက်လက်ကောက်ဝတ်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးအနည်းငယ်ကျဆင်းသွားလိမ့်မယ်။ တစ်နာရီအကြာတွင် (နီခြင်း၊ ယားခြင်း၊ အဖုအပိန့်များထွက်ခြင်း) လက္ခဏာများမဖြစ်ပွားပါကထိုကိရိယာကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။
2. လျှောက်လွှာနည်းလမ်း။ Tincture ကိုအလှကုန်မျက်နှာဖုံးများအနေဖြင့်အသုံးပြုသည်။ အများအားဖြင့်မျက်နှာဖုံး၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရောရန်အတွက်၊ အကယ်၍ စာရွက်တွင်ဖေါ်ပြထားခြင်းမရှိပါကထုတ်ကုန်၏ဇွန်းတစ်လုံးသည်လုံလောက်ပါသည်။ ထို့အပြင်ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်စားရန်တဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ထားသည်။ တခါတရံမူးယစ်ဆေးဝါးကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအသုံးပြုမှုခြောက်သွေ့သောဆံပင်များအတွက်မလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အရောအနှော tincture တစ်လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။
3. ထိတွေ့အချိန်။ ခြောက်သွေ့သောကြိုးမျှင်ပိုင်ရှင်များသည်သူတို့၏ဆံပင်ပေါ်ရှိငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုနာရီဝက်ကျော်မထားသင့်ပါ။ ချောကျိကျိ strand များအတွက်အများဆုံးထိတွေ့မှုအချိန်တစ်နာရီဖြစ်ပါတယ်။
4. လျှောက်လွှာအစီအစဉ်။ အကယ်၍ ထိုအိတ်ငယ်ကိုပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်အသုံးပြုပါကထိတွေ့မှုကြာချိန်သည် ၁၅ မိနစ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်, သင့် ဦး ခေါင်းကိုခြုံမထားပါနဲ့။ အကယ်၍ ပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားရပါကထုတ်ကုန်ကိုအချိန်မတိုင်မီဆေးကြောနိုင်သည်။ ဒုတိယလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရသင်သည် "sauna effect" ကိုဖန်တီးပြီးဖြစ်ရပ်၏ကြာချိန်ကိုမိနစ် ၂၀ အထိတိုးနိုင်သည်။ တတိယမြောက်အသုံးပြုမှုမှာ ၂၅ မိနစ်ကြာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သည်။ ဒီတော့တဖြည်းဖြည်းအချိန်တိုးလာ, အများဆုံး parameters တွေကိုရောက်ရှိပါ။
5. အသုံးပြုမှုကြိမ်နှုန်း။ ဆိကြည်ခြင်းသို့မဟုတ်ပုံမှန်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်ငရုတ်ကောင်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့သောကြိုးမျှင်များရှိသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်ခုနစ်ရက်မှဆယ်ရက်အတွင်းတစ်ကြိမ်လောက်နှင့်လုံလောက်ပါသည်။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက် ...

အဆိုပါဝိသေသ။ ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက်များတွင်ငရုတ်ကောင်းနီကိုပြန့်ပွားခြင်းသည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေပြီးအိပ်ပျော်နေသောမီးသီးများကိုနိုးထစေနိုင်သည်။ ဆံပင်အတွက်သာအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားပါသည်။ ဤကိရိယာသည် alopecia ကိုကုသရန်အတွက် trichologists မှအကြံပြုသည်။

• ငရုတ်ကောင်းပူ - ကြီးမားသောခွံတစ်ခု၊
• ဗော့ဒ်ကာ - 100 ml ။

1. မီးလောင်နေသောသီးတောင့်ကိုကြေမွနေသည် မျိုးစေ့များကိုဖယ်ရှားရန်ပိုကောင်းသည်၊
2. ကုန်တယ်ငရုတ်ကောင်းကိုမှောင်မိုက်ပုလင်းထဲတွင်ထည့်ထားသည်။ ကုန်ကြမ်းဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူသွန်းလောင်းနေကြသည်။ အကယ်၍ အရက်ကိုသုံးလျှင်၎င်းသည်ကန ဦး ၌ရေနှင့်ရောသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက် (96%) ကိုအသုံးပြုပါကအောက်ပါအချိုးအစားကိုလေ့လာသည် - ရေ ၆၀ မီလီယံတွင်အရက် ၄၀ မီလီယံရှိသည်။
3. နှစ်ပတ်ကုသမှုအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ထိုအခါအရည် filtered ဖြစ်ပါတယ်။

... နှင့်ခိုင်မာစေရန်

အဆိုပါဝိသေသ။ အိမ်တွင်လုပ်သောအရက်မပါသောဤငရုတ်သီးအနီရောင်အဖုံးသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်နှင့်ဆိုင်သောထုတ်ကုန်များနှင့်လုံခြုံစွာယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည်။ ဆူးပင်ပေါက်ကိုဖယ်ရှားပေးသောကြောင့်ဆေးသည်ဆံပင်ကိုဗီတာမင်များဖြင့်ပြည့်နှက်စေပြီးအားကောင်းစေသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအလွန်အကျွံဆုံးရှုံးခြင်းသို့မဟုတ်ပျောက်ဆုံးသွားခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသူများအတွက် burdock ဆီသည်သေချာစွာထောက်ခံသည်။

• Capsicum - ခွံတစ်ခု၊
• ဆူးပင်ပေါက် - တစ်ဇွန်း,
• ရေ - 150 ml
• burdock ရေနံ - တ ဦး တည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

1. ဆူးလေပင်ခြောက်သွေ့သောမြက်ကိုရေဖြင့်သွန်းလောင်းပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်သည်။ ထို့နောက်စစ်ထုတ်ပါ။
2. ငရုတ်ကောင်းနီသည်မြေဖြစ်သည်။
3. အဆိုပါကုန်ကြမ်း burdock ဆီနှင့်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ဆူးပင်ပေါက်ဟင်းရည်ထည့်သွင်းထားသည်။
4. လုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အတွက်ရေကိုရေချိုးရန် ၁၅ မိနစ်ခန့်အပူပေးသင့်သည်။ ထို့နောက်ကုန်ပစ္စည်းကိုတံခါးပိတ်ကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင်လေးနာရီထားပါ။ စီစစ်ရန်သေချာစေပါ။

ချောအတွက်

အဆိုပါဝိသေသ။ ဒီသုတ်ဆေးကိုဓားပြတိုက်ဖျက်သူတွေအတွက်အကြံပြုထားပါတယ်။ ၎င်းတွင်ငရုတ်သီး၏ကုသနိုင်စွမ်းကိုဂျင်းကတိုးမြှင့်ပေးသည်။ ဆံပင် follicles များကိုထိထိရောက်ရောက်အာဟာရဖြည့်ပေးနိုင်ရန်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်နိုင်ခြင်း၊ ဦး ရေပြား၏အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်း၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်စွမ်းရည်ကြောင့်၎င်းအမြစ်သည်အထူးအာရုံစိုက်မှုကိုရရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်စက်ချွတ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ပြီးအနာဂတ်တွင်ယင်း၏ဖြစ်ပျက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်အကျိတ်သည်ဆံပင်ကိုထိရောက်စွာဆန့်ကျင်။ ဆံပင်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

• ငရုတ်ကောင်းပူ - သီးတောင့်သုံးလုံး၊
• ဂျင်း - မှတ်တမ်းငါးခု၊
• ဗော့ဒ်ကာ - 300 ml ကို။

1. ငရုတ်ကောင်းကိုကြေကွဲပြီးမှောင်မိုက်သောဖန်ခွက်တစ်ဘူးထဲတွင်ထည့်သည်။
2. ဂျင်းကိုလည်းအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးငရုတ်ကောင်းတွင်ထည့်သည်။
3. ကုန်ကြမ်းဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူသွန်းလောင်းနေကြသည်။
4. ဒီအရောအနှောကိုသုံးပတ်ကြာအောင်သိမ်းဆည်းထားပြီး၊
5. စီစစ်ရန်သေချာစေပါ။

မျက်ခုံးကြီးထွားရန်

အဆိုပါဝိသေသ။ ဒီ tool ကသင့်ကိုမျက်ခုံးများကြီးထွားစေရန်နှင့်ပါးလွှာသော "ကြိုး" များကိုဖက်ရှင်ကျယ်သောအစင်းများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်ခွင့်ပြုသည်။

• ငရုတ်ကောင်း tincture (ဂန္ထဝင်အိမ်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်) - တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်း,
• သန့်စင်သောရေ - တစ်ဇွန်း။

1. အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုလုံးကိုရောစပ်ထားတယ်။
2. ရရှိလာတဲ့အရည်ကိုအထည်ငယ်များသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းပြားများဖြင့်စိုစွတ်စေသည်။ သူတို့ကိုညှစ်ဖို့သေချာစေပါ။
3. ဖိအားကိုညင်ညင်သာသာအသုံးချပါ။ ၎င်းသည်အရည်ကိုမျက်စိထဲသို့မသွင်းသင့်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။
4. ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်အပျက်ကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

Cellulite "ကိုမီးရှို့" ရန်

အဆိုပါဝိသေသ။ ငရုတ်ကောင်း၏ Tincture သည် cellulite ကိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးသည်။ သင်ဟာထုပ်ပိုးတဲ့ပစ္စည်းကိုကိုယ်တိုင်မပြင်ဆင်ချင်ဘူးဆိုရင်၊ cellulite anti-cream ကိုသုံးပြီးငရုတ်ကောင်းမှုန့်အနည်းငယ်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်လုပ်တဲ့အလှကုန်တွေကိုသုံးတဲ့သူတွေကတော့အောက်ပါစာရွက်ကိုသုံးနိုင်သည်။

• ငရုတ်ကောင်း tincture - 15 ml,
• မြေပဲကော်ဖီ - ၅၀ ဂရမ်၊
• သံလွင်ဆီ - လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း။

1. Tincture ကိုမြေအောက်ကော်ဖီထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်တုန်လှုပ်ချောက်ချားစေသည့်အခြေအနေကိုဖြစ်စေရန်သံလွင်ဆီကိုစတင်မိတ်ဆက်သည်။ cellulite ဆန့်ကျင်ရေးမျက်နှာဖုံးသည်စေ့စပ်စွာပွားထားသည်။
2. အရောအနှောကို“ လိမ္မော်” အခွံကြောင့်ထိခိုက်သောနေရာများတွင်ကြိုတင်သန့်စင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဒေသများကိုနှစ်မိနစ်အနှိပ်ပေးသည်။
3. ထို့နောက် cellulite ဇုန်များကိုတွယ်ကပ်သောအဖုံးများဖြင့်ဖုံးအုပ်။ အထူးဘောင်းဘီတိုများ၊ သိုးမွှေးပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။
4. ဆေးကြောဆေးကို 10-20 မိနစ်အကြာတွင်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ထိတွေ့မှုနှင့်အရေပြားတုံ့ပြန်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သို့သော်ပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းမှုဖြစ်လျှင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အဆုံးကိုမစောင့်ဘဲချက်ချင်းဆေးကြောပါ။

Capsicum ၏ tincture များအတွက်ကုထုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

Red Capsicum သည်အခြားဆေးဝါးကိုနှစ်သက်သူများအကြားအထူးသဖြင့်ရေပန်းစားသည်။ ကုသသူများကဤစက်ရုံသည်ရောဂါများစွာကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီပေးသည်ဟုဆိုသည်။ အမျိုးသားများအတွက်ငရုတ်ကောင်းသည်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းထုတ်ယူမှုသည်အချို့သောလှုံ့ဆော်မှုရှိသောလိမ်းဆေးများတွင်ပင်ပါဝင်သည်။

Vitiligo ၏ကုသမှု၌တည်၏

အင်္ဂါရပ်များ နေရောင်စဉ်အတွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမလုပ်ဆောင်သင့်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကုသမှုကလောင်ကျွမ်းလိမ့်မယ်။ ကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်အတွက်အက်တကောဘစ်အက်စစ်နှင့်ကြေးနီကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကို tincture ကုသမှုဖြင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

1. ငရုတ်ကောင်းမှုန်ကို Vitiligo ၏အဖြူအစက်များထဲသို့ပွတ်တိုက်သည်။ ထိုသို့သော "အနှိပ်" ငါးမိနစ်အဘို့အထွက်သယ်ဆောင်သည်။ (ဤဆေးသည်အနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်) ။
2. အရေပြားပန်းရောင်ရောက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်သူတို့သည်အပြင်ဘက်သို့ထွက်သွားပြီးနေအောက်ရှိအစက်များကိုအစားထိုးကြသည်။
3. အဆိုပါအဖြစ်အပျက်နှစ်ပတ်အတွင်းနေ့စဉ်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

အဆစ်နှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှုကနေ

အင်္ဂါရပ်များ ကျောရိုး, အဆစ်သို့မဟုတ်ကြွက်သားအတွက်ပြင်းထန်သောအဆင်မပြေမှုနှင့်အတူ, ငရုတ်ကောင်း patch ကိုအများဆုံးအသုံးပြုသည်။ သို့သော်လူတိုင်းကထိုကဲ့သို့သော“ စိတ်ဖိစီးမှု” ကိုမခံရပ်နိုင်ပါ၊ ဤကိစ္စတွင်, သင် tincture ကနေ compress ကိုသုံးနိုင်သည်။

1. ထုတ်ကုန်ကိုသံလွင်သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးဆီနှင့်အချိုးကျညီမျှစွာရောစပ်အသုံးပြုထားသည်။ (တဖြည်းဖြည်းနဲ့ရေနံပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်) ။
2. အနာဆိုးသည့်နေရာများတွင်ရောစပ်ထားသောအော့အော့ကိုအသုံးပြုသည်။
3. ထိပ်နှင့်ပတ်ပတ်လည်တစ်ပတ်တီးနှင့်အတူထုပ်နှင့်နွေး။

Capsicum အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းကိုအခြေခံသည့်ပြင်ပထုတ်ကုန်များသည်ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သို့မဟုတ်အရိုးခွဲစိတ်မှုအတွက်ဆေးဝါးဆေးပဲဖြစ်ဖြစ်အလွန်လူကြိုက်များသည်။ ၎င်းတို့သည်အနီးအနားရှိတစ်ရှူးများ၌ဒေသခံသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးယင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ပျက်စီးမှုကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အခွင့်အလမ်းရရှိသည်။

ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများ -“ ငရုတ်ကောင်းကကျွန်တော့်ကိုတကယ်ကူညီခဲ့တယ်”

ငါ့မှာပြaနာတစ်ခုရှိတယ် - နဖူးမှာမညီမညာဖြစ်နေတဲ့ဆံပင်ကြီးထွားမှု (ဆိုလိုတာကသူတို့ကိုအမြီးထဲကိုငါစုသိမ်းလိုက်တယ်။ နှစ်ဖက်စလုံးမှာပြောင်ပြောင်တင်းနေတဲ့အစက်တွေလို) ။ burdock ပွတ် - ကအထူးအဓိပ္ပာယ်မရှိရှိပုံရသည်။ ထို့နောက်သူသည် Capsicum ၏စုပ်ယူမှုကိုတစ်လအကြာတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ကြည့်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ဆံပင်ကြီးထွားလာတယ်။ ငါကဒီဆိုးဆေးကိုပွတ်လိုက်ပြီးမဆေးဘူး

www ည့်သည် http: // www ။ မိန်းမ com / အလှအပ / ဆံပင် / ချည် / 4043393 /

PEPPEROVKA သည်ကျွန်ုပ်ကိုတကယ်ကူညီခဲ့သည်၊ လွန်ခဲ့သော ၆ နှစ်က၎င်းသည်မွေးဖွားပြီးဆုံးသောအရှုံးကိုရပ်တန့်စေခဲ့သည်။ ဆံပင်ထို့နောက်ဖျက်စီးဖို့ကြီးပွားသတည်း။ ယခုတွင်ငါသည်ကျွန်ုပ်၌ AHA (အထီးအမျိုးအစား androgenetic alopecia) ရှိသည်။ အထီးအမျိုးအစားတွင် parietal ဒေသ၏ပါးလွှာမှု၊ အတိုချုပ်ပြောရလျှင်သူသည် ၃ နှစ်အတွင်းဆံပင်၏ ၅၀% ကိုဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ငါက 4 လကြာအောင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဆံပင်ကျွတ်တာရပ်တန့်သွားပြီ၊ ဆံပင်သန်စွမ်းလာပြီ၊ အသစ်သောသူများသည်ခေါင်းတစ်လျှောက်တွင်ကြီးထွားလာသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ငါ ပို၍ အသုံးပြုလေ၊ ဆံပင်အသစ်များပေါ်လာသည်။ Proshlapshins များပင်ကြီးထွားလာသည်။ ယခုမှသာဆံပင်၏ကျန်သောဆံပင်များနှင့်အတူသူတို့သည်မေ -၁ တွင်ကြီးထွားလာသော်လည်းဤအမြန်နှုန်းဖြင့်ကျွန်ုပ်၏သိပ်သည်းမှုအားလုံးကိုကျွန်ုပ်လုံးဝပြန်လည်ထူထောင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ငါဘာတွေလိုချင်လဲ

နီကိုးလ်, http: // www ။ မိန်းမ com / အလှအပ / ဆံပင် / ချည် / 4043393 /

ငါ Vitiligo ရှိပြီ ... hmm ... ကောင်းပြီ၊ တစ်နေရာရာ ၈ လောက်ဖြစ်မယ်။ ငါဒီအချိန်ကာလအတွင်းအရာတွေအများကြီးကြိုးစားခဲ့သည်။ ဒီနွေရာသီမှာကျွန်တော်ဟာငရုတ်ကောင်းမှုန့်နဲ့ကုသပြီးတစ်နေ့သုံးကြိမ်အစက်အပြောက်တွေကိုနေရောင်ခြည်နဲ့အချိန်ဖြုန်းခြင်း။ ယေဘုယျအားဖြင့်တော့ကျွန်တော်ဟာငရုတ်သီးနဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်လအတွက်ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲနေ့စဉ်နေ့တိုင်းလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းအစက်အပြောက်များကိုအစက်အပြောက်များဖြင့်ဖုံးလွှမ်းထားပြီးဤနည်းလမ်းသည်ကျွန်ုပ်ကိုကူညီလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ပါသည်။

Glitzygirl, https: // provitiligo ။ com / forum / ခေါင်းစဉ် / ၁၆၈၉ - စိန့်ဂျွန်၏ wort-duckweed-pepper /

ငရုတ်ကောင်းပူ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကြာမြင့်စွာကြားရပြီ။ ဒါဟာဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်အသုံးပြုသည်။ ယနေ့ထိုကဲ့သို့သော tincture အဆင်သင့်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ပထမလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှာအသားအရေကိုမထိခိုက်စေဖို့ဒီဖြေရှင်းချက်ကိုသံလွင်ဆီနဲ့ရော။ ပြီးတော့, မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း, ရေ၌ရော။ ကြောက်စရာဘာမှမဖြစ်ခဲ့ဘူး။ ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးတစ်လအထိပြုလုပ်ရမည်။ နောက်ထပ်, ဒီ tincture အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လျှင်အဖြစ်အများကြီးလျော့နည်းမကြာခဏအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထိတွေ့မှုအချိန်သည်တစ်နာရီခန့်ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသင်တန်းတစ်ခုပြီးဆုံးပြီးနောက်ကျွန်ုပ်သည်သိသာသောပြောင်းလဲမှုများကိုသတိပြုမိခဲ့သည်။ ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံသိသိသာသာခိုင်ခံ့စေခဲ့သည်, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုရပ်တန့်နှင့်ပေါင်းကြီးထွားလာသည်ထင်ရှား။ ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောတစ်နှစ်ခွဲစင်တီမီတာ၏လအတွက်၊ ၎င်းသည်မတိုင်မီကပြတ်တောက်သွားသည်။

လျှောက်လွှာအင်္ဂါရပ်များ

ငရုတ်ကောင်းကိုသုံးတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုအပါအ ၀ င်၊ ၎င်းကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုလိုပါကအထူးသတိပြုပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုရန်လိုသည်နှင့်လျင်မြန်စွာလောင်ကျွမ်း။ အချို့ကိစ္စများတွင်ဆေးသည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်မှာဆေးဝါးကို ဦး ရေပြားသို့ရာဘာလက်အိတ် (အိမ်ထောင်စုသို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ) တွင်အသုံးပြုပါ။ ဤအချက်ကိုလျစ်လျူရှုလျှင်သင်၏လက်များကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဆံပင်ကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာဆေးကြောသန့်စင်သင့်သည်။ ကြိုတင်လိုအပ်ချက်တစ်ခုမှာအေးဆေးတည်ငြိမ်စေသော Balm ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်။ သူတို့သည်ခြောက်သွေ့။ မလူးတတ်ကြသော်လည်း။ ဒါကဆံပင်ကောက်ကောက်နောက်ထပ်ကာကွယ်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးလိမ့်မည်။

ငရုတ်ကောင်းအမှုန့် (သို့) ကုန်ပစ္စည်းကိုအခြေခံသည့်ကုန်ပစ္စည်းကိုအမြန်ဇုန်တွင်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ နားကိုသန့်ရှင်းရေးအတွက်ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်တုတ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဆေးထိုးဆေးကိုမူးယစ်ဆေးနှင့်စိမ်ပြီးနောက်အဆင်ပြေသည်။ တနည်းအားဖြင့်ဆေးထိုးစက်၊ သူတို့ရဲ့အကူအညီနဲ့ငရုတ်ကောင်းကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲထားတယ် (ဆံပင်ကိုကြိုတင်ခွဲထားသင့်တယ်) ။ ကုန်ပစ္စည်းလျှောက်လွှာတင်ပြီးသည်နှင့်၎င်းကိုသင်၏လက်ချောင်းများဖြင့် ဦး ရေပြားအရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ လက်အိတ်ကိုမမေ့ပါနှင့်။

ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များအရအချို့သောအမျိုးသမီးများသည်အလှကုန်ဖြီးသို့မဟုတ်ရေမြှုပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုမိုအဆင်ပြေသည်ဟုဆိုကြသည် သို့သော်ဝါဂွမ်းသည်သင်၏လက်ကိုကိုင်။ ပိုလျှံသောအရာများကိုဖယ်ထုတ်ရန်အဆင်ပြေသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင် ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားရမည်။ တစ်ယောက်ပျောက်နေလျှင်သာမန်တစ်ခါသုံးအိတ်တစ်လုံးယူနိုင်သည်။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်နွေးသောပဝါနှင့်ပူနွေးပါ။

မီးလောင်မှုကိုကြောက်ပါသလား။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးအတွက်အလုပ်လုပ်နိုင်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုအာရုံစိုက်ပါ။ မီးလောင်ရာသည်အတော်လေးအားကောင်းသော်လည်းခံနိုင်ရည်ရှိသင့်သည်။ မီးဖိုသေးငယ်လာသောအခါမူးယစ်ဆေးဝါးကိုချွတ်ဆေးကြောပါ။

ဟုတ်ပါတယ်, ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ကအချိုးအစားကိုတိကျစွာထိန်းသိမ်းရန်ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အနည်းဆုံးအချိုး (1: 5) ဖြင့်စတင်ရန်အကြံပြုသည်။ အစသည်မခံမရပ်နိုင်လောက်အောင်ပူလောင်နေသည်ဟုသင်ခံစားရပါကချက်ချင်းထုတ်ပစ်လိုက်ပြီးစာရွက်နှင့်သင့်လျော်သောချိန်ညှိချက်များကိုပြုလုပ်ပါ။ အရေပြားအပူကအရမ်းအားနည်းနေလား ထိုအခါ tincture ပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်ပါစေ။

အလှအပပညာရှင်များသည်ငရုတ်ကောင်းကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်တွင် ၄၅ မိနစ်ထက်မကထားရန်မအကြံပြုပါ။ ဒါကြောင့်အရေပြားခြောက်သွေ့အောင်ခြိမ်းခြောက်တဲ့အတွက်နောက်ထပ်ပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ - ချော။ မှန်ပါသည်၊ အချို့ချက်ပြုတ်နည်းများသည်ထိတွေ့ချိန်ကို ၂ နာရီအထိခွင့်ပြုသည်။

Peppermint မျက်နှာဖုံးများ

ငရုတ်ကောင်းမျက်နှာဖုံးများနှင့်မမှန်ကန်သောစမ်းသပ်မှုများသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိရိယာကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်အားမတိုက်တွန်းပါ။ ခြွင်းချက်ကိစ္စများတွင်မဟုတ်လျှင် - ထို့နောက်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကြံပေးချက်အပေါ်။ မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်ကိုအရည်အသွေးမြင့်မျက်နှာဖုံးစာရွက်ဖြင့်သာရနိုင်သည်။

သက်သေပြနိုင်သောရွေးချယ်စရာအနည်းငယ်ကိုစဉ်းစားပါ။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ကုထုံးသင်တန်းများ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်ငရုတ်ကောင်းမှုန်ကိုမတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့်အသုံးပြုသည်။ သင်သည်အထူးသင်တန်းကိုတက်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလိုက်နာနိုင်သည်။ အဘယ်အရာကိုအတိအကျရွေးချယ်ဖို့သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။

• ဆံပင်ရှည်အတွက် ၁၀ ရက်သင်တန်း။ ဤကာလသည်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည် ပို၍ လှပပြီးစင်တီမီတာအနည်းငယ်ထပ်တိုးရန်အတွက်လုံလောက်သည်။ Tincture ကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ထိတွေ့မှုအချိန်ကိုလျှော့ချသည်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ၁၀ မိနစ်ကိုယ်ခန္ဓာအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့် ဦး ရေပြားကိုငရုတ်ကောင်းဖြင့်ပြုလုပ်ပြီး၎င်းကိုကမ်းနားလမ်းဖြင့်ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
• ပုံမှန်အသုံးပြုမှု။ သငျသညျအဆက်မပြတ် tincture သုံးစွဲဖို့စီစဉ်ထားပါသလား ထို့နောက်သင်အမြဲတမ်းအစည်းအဝေးများအကြားတူညီသောကြားကာလပြုလုပ်ရမည်ကိုစိတ်စွဲမှတ်ထားပါ။ အားလပ်ချိန်များသည်ဆံပင်ပြproblemsနာများ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ တစ်ပတ်၊ ၁၄ ရက်သို့မဟုတ်တစ်လဖြစ်သည်။

အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

ငရုတ်ကောင်းမသုံးခင်၊ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိရန်အကြံပြုလိုပါသည် -

• ဓါတ်မတည့်မှုအတွက်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
• ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါလူနာများနှင့်မည်သည့်သွေးရောဂါမဆိုခံစားနေရသူအားလုံးကိုငရုတ်သီးမသောက်ပါ။ ဒါ့အပြင်သင်က ဦး ခေါင်းဒဏ်ရာ, မကြာသေးမီကချုပ်ချုပ်ချုပ်များ, ပွင့်လင်းဒဏ်ရာများနှင့်ပွန်းစားခြင်းအဘို့၎င်းကိုမသုံးနိုင်သည်။ နောက်ထပ် contraindication လွန်းသည်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အားနည်းကြိုးမျှင်ဖြစ်သည်။
• ထပ်မံသတိရပါ - သန့်ရှင်းသောကြက်ဖြူတစ်လုံးကိုအသုံးပြုရန်မလိုလားပါ။
• မခံနိုင်သောအဆင်မပြေမှုကိုသင်ကြုံတွေ့ရပါကသင်ခန်းစာကိုချက်ချင်းရပ်လိုက်ပါ။

သင်ငရုတ်ကောင်း၏ပြင်ဆင်မှုကိုကိုင်တွယ်နိုင်သည်ကိုမသေချာပါကဆေးဆိုင်ထုတ်ယူခြင်းကိုဝယ်ယူရန်ပိုကောင်းသည်။ လောင်ကျွမ်းနေသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစာရွက်တစ်ရွက်တည်းဖြင့်မပေါင်းပါနှင့် (ဥပမာ - dimexide နှင့် mustard အမှုန့်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ခြင်း) ။

အနှစ်ချုပ်ရန်

ဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းအသုံးပြုခြင်းသည်မငြင်းနိုင်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, ၎င်း၏အရည်အချင်းလျှောက်လွှာဘာသာရပ်။ ထိုကဲ့သို့သော tool တစ်ခုနှင့်အတူကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအတော်လေးလျင်မြန်စွာသူ့ဟာသူထင်ရှား။ ၇ ရက်အတွင်းပထမဆုံးရလဒ်ကိုသင်တွေ့နိုင်သည် - ဆံပင်သည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးကျန်းမာရေးနှင့်အတူတောက်ပနေသည်။

သို့သော်၊ ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုသောအခါ၊ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ အမြဲသတိရသင့်သည်။ အကယ်၍ သင့်တွင်အလွန်အမင်းမြင့်မားသောနာကျင်မှုတံခါး၊ သင့်တွင်မတည့်မှုလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်တတ်သည့်စိတ်နာကျင်သည့်အရေပြားရှိလျှင် ဦး စွာ trichologist သို့မဟုတ်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကြမ်းနဲ့ကုသမှုကိုသင့်အတွက်လက်ခံနိုင်မလားမေးကြည့်ပါ။ အမှန်မှာ၊ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသည်အသုံးဝင်သည်ထက်ပိုမိုအန္တရာယ်ရှိသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အိမ်၌ဆံပင်အတွက်သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်စေသည်။

အားကြီးသောအရက်နှင့်ငရုတ်ကောင်းပူသုံးသောကြက်ပေါင်းရည်များပြုလုပ်ရန်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိသည်။

• ဆေးဆိုင်တွင်ပါဝင်သည့်အကျိတ်တွင်အရက်ပါရှိသည်၊ သို့သော်လူရိုင်းတစ် ဦး ၏အရည်အသွေးကိုနားလည်ရန်ခက်ခဲသည်။ ဒါကြောင့်အိမ်မှာချက်ပြုတ်ဖို့အတွက် ၄၀ ဒီဂရီဗော့ဒ်ကာထပ်ထည့်စရာမလိုဘဲယူတာကပိုကောင်းပါတယ်။ ၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောအရည်အသွေးရှိရမည်။
• ငရုတ်ကောင်းနီ၊ ပူ။ သငျသညျလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့ယူနိုင်ပါတယ်။
• ပြုတ်ရည်အချိန် - 7 မှ 14 ရက်
• ထုတ်ကုန်နှင့်အတူအိုးတလုံးမတ်တပ်ရပ်နေရာ, မှောင်မိုက်အေးမြသည်။ ဒါဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားရန်သဘာဝကျပါတယ်။

1. ဗော့ဒ်ကာ ၁၀၀ ဂရမ်တွင်ငရုတ်ကောင်း ၁ လုံး (အလယ်အလတ်အရွယ်) ထည့်ပါ။ 2 ပတ်ကြာတံခါးပိတ်ဖန်ခွက်ပန်းကန်ထဲမှာအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
2. အကြီးကြီးသီးတောင့် ၂ လုံး (သို့မဟုတ် ၄-၅ သေးငယ်သည်) ကို 0.5 လီတာဗော့ဒ်တစ်အိုးထဲထည့်ပါ။ 7-14 ရက်ပတ်လုံးမှောင်မိုက်သောနေရာ၌ထား၏။

ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းပြုလုပ်နည်း

ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဆံပင်ကြီးထွားရန်အတွက်အလွန်သေးငယ်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပြီးခေါင်းကို polyethylene ဖြင့်ပတ်ထားသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အနည်းငယ်အန္တရာယ်များသောကြောင့် (သင် ဦး ရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းနိုင်သည်) ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းကိုရေသို့မဟုတ်ရေနံ (၁: ၂ အချိုး - ပို၍ ဆိုးကျိုးများ) နှင့်ရောထွေးရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

ပထမလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးမှန်ကန်သောအချိုးအစားကိုသင်အကဲဖြတ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၎င်းသည်ပြင်းထန်စွာလောင်ကျွမ်းပါကနောက်တစ်ကြိမ်ရေနံသို့မဟုတ်ရေများများပေးပါ။ ဘာမျှမဖုတ်လျှင်, အရောအနှောလျော့နည်းအာရုံစူးစိုက်ပါစေ။

ထုတ်ကုန်ကိုခေါင်းပေါ်သို့တင်ပြီးနောက်မီးရှို့ရမည်။ ဒါပေမယ့်သည်းခံ, အလွန်အကျွံမဟုတ်ပါဘူး။

• ရောစပ်ဖို့ဘယ်ဆီကသင့်တော်သလဲ။

အမြားဆုံးအသုံးပွုသော burdock သည်ဆံပင် follicles များအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ပြီးတော့ငရုတ်ကောင်းနဲ့ပေါင်းလိုက်ရင်အဲဒါဟာမှော်အတက်တစ်ခုဖြစ်လာတယ်။ သင်သည်အခြားဆီများလည်းသုံးနိုင်သည် - ဆူးပင်ပေါက်၊ သံလွင်၊

• အမြစ်ပေါ်တွင်အနာပျောက်စေသောမျက်နှာဖုံးကိုဘယ်လောက်ကြာကြာထားရမလဲ။

ဒါဟာတစ် ဦး ချင်းစီသည်းခံစိတ်ပေါ်တွင်လည်းမူတည်သည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကတစ်နာရီခန့်မျက်နှာဖုံးကိုမတ်တပ်ရပ်ပြီးတစ်စုံတစ် ဦး ကညလုံးအေးဆေးစွာထွက်ခွာသွားသည်။ ၁-၂ နာရီခန့်ကြာတက်ကြွစွာလောင်ကျွမ်းပြီးနောက်၊ အရောအနှောသည်ပြင်းထန်စွာရပ်တန့်သွားသောကြောင့်သင်၏ခေါင်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးဆံပင်ပုံစံအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

• ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အစည်းအဝေးများသည်မည်မျှကြာလေ့ရှိသနည်း။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်လုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ အကယ်၍ ပိုမိုမြန်ဆန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိုပါကသင်၏ဆံပင်ကိုမဆေးမှီ tincture ကိုအခါတိုင်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့်စမ်းသပ်နိုင်သည် (သို့သော်အခြားနေ့ရက်များထက်မပိုပါ) ။ သင်၏ခံစားချက်များကိုနားထောင်ပါ။ ၎င်းကိုသင်မခံရပ်နိုင်ဟုခံစားရပါကထိုသို့သောမကြာခဏကုသမှုကိုရပ်တန့်ရန်ပိုကောင်းသည်။

“ ငရုတ်ကောင်းကုထုံး” ကိုအတတ်နိုင်ဆုံးအတိအကျပြုလုပ်သင့်ပြီးအရောအနှောကိုအပိုင်းပိုင်း ခွဲ၍ သာဖြန့်ဝေရမည်။ ဆံပင်ကိုစွန်းတိုင်အောင်မဖြည့်ပါနဲ့ (သူတို့အရမ်းခြောက်သွေ့ပြီးပျက်စီးသွားတတ်တယ်) ။ အရည်ကိုအရေပြားထဲသို့ပွတ်ဆွဲရန်အတွက် pipette သို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းပြားကိုသုံးပါ။

နောက်ပိုင်းတွင်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများ (သို့မဟုတ်သင်ပွေ့ဖက်မည့်အခြားလူများ) ကိုမနာကျင်စေရန်ရာဘာသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်လက်အိတ်များကိုဝတ်ဆင်ပါ။ အကယ်၍ ၎င်းတို့တွင်မရှိပါကလောင်ကျွမ်းနေသောကုန်ပစ္စည်းသည်သင်၏မျက်လုံးများထဲသို့မရောက်စေရန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်သင့်လက်များကိုသေချာစွာဆေးကြောပါ။

ထိရောက်သောငရုတ်ကောင်းဆေးခွံများ

• Kefir + ငရုတ်ကောင်းဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

ရေနံနှင့်ရေအစား၊ ကြက်ဖောင်းထည့်ရန်ကြိုးစားပါ။ အဆီကျပြီးသဘာဝကိုသာယူတာကပိုကောင်းတယ်။ အဆိုပါအရောအနှောအပူနှင့် ဦး ရေပြားခြောက်သွေ့ဖို့လျှောက်ထားသည်။ ထို့နောက်စံအစီအစဉ်အရနာရီအနည်းငယ်အပြီးတွင်ထုပ်ခြင်းနှင့်ဆေးကြောခြင်း။

• အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့်အတူမုန်ညင်းစေ့ kefir မျက်နှာဖုံး

2 tbsp ။ ဌ 3 tbsp နှင့်အတူရောနှော tinctures ။ ဌ kefir နှင့် 1 Tsp ။ မုန်ညင်းစေ့ အမြစ်ဇုန်ကိုလျှောက်ထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံး၏ထိတွေ့မှုအချိန်သည်မိနစ် ၄၀ အထိအကန့်အသတ်ရှိသည်။

• ခါးသောချိုသောဆံပင် nectar: ​​ပျားရည်နှင့်ငရုတ်ကောင်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ယူနေကြသည်။ မျက်နှာဖုံးကို ၁-၂ နာရီကြာထားရမည်။

• တဆေး၊ နို့နှင့်ပျားရည် + ငရုတ်ကောင်းမှုန့်

ဤသည်အလွန်အသုံးဝင်သောမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါသည်, သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေခြင်း, ဦး ခေါင်းပေါ်အပေါက်ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့်ဗီတာမင်နှင့်ချက်ချင်းအရေပြားအာဟာရ။

တဆေး (1 tbsp ။ L. ) နွေးသောနို့ရည်၌မွေးမြူသည်, ပျားရည် (1 Tsp ။ ) ထည့်သွင်းထားသည်။ အရောအနှောနွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌နာရီဝက်ရပ်သင့်ပါတယ်။ ထိုအခါ 2 tbsp ထဲသို့သွန်းလောင်း။ ဌ ငရုတ်ကောင်း၏ tinctures ။ ကျနော်တို့အမြစ်ပေါ် 1 နာရီရပ်တည်ခြင်းနှင့်ပယ်ဆေးကြော။

• ဘီယာအလင်း + tincture + အနှစ်

၎င်းသည် ၁ အရက်၊ ဘီယာလေးပုံတစ်ပုံခွက် ၂ ပေါင်ပါလိမ့်မည်။ ဌ ငရုတ်ကောင်း tincture ။ အရာအားလုံးရောထွေးအနည်းငယ်နွေးနှင့်အရေပြားမှလျှောက်ထားသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်၏ကြာချိန်သည်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိဖြစ်သည်။

ငရုတ်ကောင်းမှု၏လျှို့ဝှက်ချက်ကဘာလဲ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည် ဦး ရေပြားကိုယားယံစေသောအရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ အရက်သည်အရေပြားကိုနွေးထွေးစေပြီးငရုတ်ကောင်းသည်ဤလုပ်ဆောင်မှုကိုထပ်တလဲလဲပြုလုပ်သည်။

အဓိကအချက် - ဦး ရေပြားတွင်သွေးစီးဆင်းမှုသိသိသာသာတိုးတက်လာခြင်း၊ ၎င်းသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး“ ပျင်းရိသော” follicles များကိုနှိုးဆွပေးသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Stephen A. compares Jimmy Garoppolo and Matt Ryans Super Bowl meltdowns. First Take (ဇူလိုင်လ 2024).