စောင့်ရှောက်မှု

ဦး ရေပြားကိုကုသသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် Cryotherapy

သင်သည်သင်၏ဆံပင်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေလိုသော်လည်း၊ ပုံမှန်ကုထုံးများကိုသင်ကြိုးစားပြီးသားဖြစ်လျှင်၎င်းသည် cryomassage ကိုခေါင်းပေါ်သို့တင်ရန်အချိန်ရောက်ပြီ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အချိန်အနည်းငယ်သာလိုသည်၊ အာရုံကိုနှစ်သက်ပြီးအလွန်အကျိုးရှိသည်။

Cryomassage လျှောက်ထားတဲ့အခါ

၎င်း၏အမာခံခရူမာဒြပ်စင်သည်အနှိပ်ခံခြင်း၏တလျှောက်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အအေးမိခြင်း၏သက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ အေးနိုက်ထရိုဂျင်ကိုအသုံးပြု။ အအေးခံသည်။ အရည်အခြေအနေရှိနိုက်ထရိုဂျင်၏အပူချိန်သည် ၁၉၆ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်သို့ရောက်ရှိသည်။ အပူပေးသောအခါ၎င်းသည်ရေနွေးငွေ့အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသော်လည်းဤရေနွေးငွေ့သည်အပူချိန်အလွန်နည်းသည်။ ဒါဟာ cryomassage အရည်နိုက်ထရိုဂျင်အအေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြောင်းထွက်လှည့်။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်သင်၏ဆရာဝန်ကသင်၏ခေါင်းကို cryomassage သတ်မှတ်နိုင်သည်။

  • ပဝါရှိနေခြင်း၊
  • ဆုံဆံ
  • ပြင်းထန်ယားခြင်း
  • ဆံပင်၏အဆုံးအပိုင်း,
  • ယေဘုယျအားနည်းနေဆံပင်အခွအေနေ။

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအထူးချောင်းတွေ (သို့) ဓာတ်ငွေ့အအေးပေးတဲ့ပိုမိုရှုပ်ထွေးတဲ့ကိရိယာကိုသုံးပြီးလုပ်ဆောင်တယ်။ အအေးမိခြင်းကြောင့်ဘက်တီးရီးယားများသေဆုံးပြီးအရေပြားပြွန်များကိုပိတ်ဆို့သော keratinized အရေပြားအလွှာများပျောက်ကွယ်သွားပြီးသွေးလည်ပတ်မှုတိုးလာသည်။

ဤအရာအားလုံးသည် ဦး ရေပြား၏အခြေအနေနှင့်ဆံပင်အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ Cryomassage သည်အထူးသဖြင့်အဆီပြန်သောဆံပင်များရှိသူများ၊ သူတို့၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးမကြာခဏအဆီပြန်သောချွဲနှင့်ဝက်ခြံများနှင့်အမြဲတမ်းရုန်းကန်နေရသူများအတွက်သင့်လျော်သည်။

အကယ်၍ ဆံပင်ကျဲပါးမှုကြောင့်သွေးဖြူဥပျောက်လျှင်၊ cryomassage ပြီးနောက်သူတို့သည်ပိုမိုကောင်းမွန်လာပြီးတောက်ပလာသည်။

လှုပ်ရှားမှုရလဒ်များ

အအေးမိသည့်သွေးကြောများနှင့်ထိတွေ့သည့်အခါသွေးစီးဆင်းမှုနှေးကွေးသည်။ သို့သော်ခဏကြာသော်ပြောင်းပြန်တုံ့ပြန်မှုစတင်သည်။ ကြွက်သားများအနားယူသွားသည်။ သွေးကြောများတိုးချဲ့လာသည်။ သွေးနှင့်သွေးရည်ကြည်လှုပ်ရှားမှုပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ အရေပြားသည်အောက်ဆီဂျင်နှင့်လိုအပ်သောဒြပ်စင်များစွာရရှိသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်ပိုမိုပြင်းထန်သည်။

ဦး ရေပြား၏ cryomassage အန္တရာယ်ရှိပါသလား အရေပြားပျက်စီးခြင်းနှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေပါသလား။ အဖြေသည်လူနာ၏တုံ့ပြန်ချက်ဖြစ်သည်။

သုံးသပ်ချက်များသည်အများအားဖြင့်အကောင်းသို့မဟုတ်ကြားနေဖြစ်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုတွေ့ရှိပါကထိုသူသည်ဆင်းရဲသောအထူးကုဆရာဝန်သို့မဟုတ်သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသောဆေးခန်းတစ်ခုသို့ပြောင်းသွားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

cryomassage ၏အကူအညီဖြင့် focal နှင့် diffuse alopecia (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း) ကိုကုသသည်။ အအေးမိခြင်းသည်အရေပြားအရေပြားကင်ဆာဖြစ်သည့်အရေပြားရောဂါကူးစက်မှုကိုလည်းဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ကြွက်နို့၊ အခြားမလိုလားအပ်သောဖွဲ့စည်းပုံများ၌ခေါင်းပေါ်တွင်ရှိပါက၎င်းတို့သည်အအေးမိထိတွေ့မှုကြောင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုတည်ငြိမ်စေရန်၊ cryomassage ကိုအနည်းဆုံး ၁၀ ကြိမ်ပြုလုပ်ရမည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားကြားကာလ 2-3 ရက်ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံသူတို့သည် ၂ လကြာကုသမှုကိုဆန့ ်၍ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်နှိပ်နယ်ကြသည်။ အချို့သောရောဂါများကိုကုသမှုနည်းပါးစွာဖြင့်ကုသကြသည်။

အထွေထွေမေးခွန်းများ

နိုက်ထရိုဂျင်နှင့်ခေါင်းခေါင်းအနှိပ်၏စျေးနှုန်းမှာအတော်အတန်တတ်နိုင်သော်လည်းအရွယ်အစားကြီးမားသည့်အလှပြင်ဆိုင်များကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသူ့ဟာသူဖျော်ဖြေသို့မဟုတ်အခြားကုသမှုနည်းလမ်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။

နိုက်ထရိုဂျင်အနှိပ်ကိုဆန့်ကျင်ကြောင်းပြသပါ။ သွေးတိုးရောဂါ၊ မကြာခဏခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများခံစားနေရသောလူများအတွက်၎င်းကိုမအကြံပြုပါ။ စိတ်ရောဂါ၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့်အအေးဓာတ်မတည့်သူများအတွက် cryotherapy မပြုလုပ်ပါနှင့်။

ဘယ်လို cryomassage session တစ်ခုဖြစ်သနည်း ပထမဆုံးအဆင့်တွင်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒပညာရှင်နှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဤအရာသည်ပြtheနာကိုအပြည့်အဝဖြေရှင်းနိုင်ပြီးအမြင့်ဆုံးရလဒ်များကိုရရှိစေလိမ့်မည်။

  • သင် cryotherapy ခန်းသို့ရောက်သောအခါထိုင်ခုံ၊ ဆံပင်ကိုဖြီးလိုက်သည်။
  • ချည်ထည်ထည်တစ်ချောင်း (cryoapplicator) ကိုနိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့်ရေတွင်နှစ်ပြီးအအေးခံသည်။
  • ထို့နောက် cryoapplicator ကိုနှုတ်ခမ်းဆီသို့ယူဆောင်လာပြီးခေါင်း၏မျက်နှာပြင်နှင့်အပြိုင်ထုတ်ယူသည်။
  • ထို့နောက်နောက်ခွဲခွာပါ၊ တုတ်ချောင်းနှင့်အတူဖြုန်းပါ။

လျှောက်ထားသူသည်အရေပြားကိုမထိပါ၊ သို့သော်ထိရန်လိုအပ်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်, ကလျင်မြန်စွာလှုပ်ရှားမှုအားဖြင့်ထွက်သယ်ဆောင်သည်။ တုတ်၏အစား၊ အထူးကိရိယာတစ်ခု၊ cryodestructor ကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်နိုက်ထရိုဂျင်ကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်သယ်ဆောင်ပြီး၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သေးငယ်သောoverရိယာတွင်ညီမျှစွာဖြန်းသည်။

ဆံပင်၏အထွေထွေကုသမှုမှာ ၁၀-၁၅ မိနစ်ဖြစ်သည်။ သူမနှင့်အတူသင်မျက်နှာ၏ cryomassage လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်, မျက်နှာအအေးနှင့်ထိတွေ့ပါလိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်သည်လတ်ဆတ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီးအရေပြားကိုစိုပြေစေခြင်း၊ အညစ်အကြေးများ၊ ဝက်ခြံများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးမျက်နှာ၏ဘဲဥပုံကိုချောမွေ့စေသည်။ သင်၏ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသောအပြည့်အ ၀ သင်ကြားရန်အရေးကြီးသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆုံးတွင် ဦး ရေပြား၏အရေပြားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုအထူးကု၏အကြံပြုချက်များကိုနားထောင်ရန်လိုအပ်သည်။

နည်းလမ်း၏အနှစ်သာရ

ဆံပင်ကျွတ်ဆေးကုထုံးသည်အရေပြားရှိအနည်ထိုင်ခြင်းကိုအအေးမိခြင်း၏ကာလတိုသက်ရောက်မှုများတွင်ပါဝင်သောရူပကုထုံးဆိုင်ရာနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဒေသခံအမျိုးအစားနှင့်သက်ဆိုင်ပြီး၎င်းသည်အထွေထွေအမျိုးအစားနှင့်မတူဘဲကုန်ကျစရိတ်နှင့်အားစိုက်ထုတ်မှုများစွာလိုအပ်သည်။ အပြန်အလှန်အားဖြင့် cryomassage သည် cryotherapy ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အပူချိန်နိမ့်ခြင်းသည်အရေပြားကိုလက်ခံသောအရာများအပေါ်သက်ရောက်သည်၊ ဆံပင်၏ကြီးထွားမှုနှင့်အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သော epidermis နှင့် cell regeneration တွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

Cryotherapy ခေါင်းကိုနည်းနှစ်နည်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

  • နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဆံပင်ကိုကုသပေးခြင်း - အထူးသဖြင့်အထူးပြုဆေးခန်းများသို့မဟုတ်ဆေးခန်းများတွင်အသုံးပြုသည်။
  • ရေခဲမှတဆင့် ဦး ရေပြားအပေါ်သက်ရောက်မှု။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကဘာကိုပေးသလဲ။

cryotherapy ၏လူကြိုက်များမှုက၎င်း၏မြင့်မားသောထိရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သင့်အားအောက်ပါရလဒ်များကိုအားကိုးရန်ခွင့်ပြုသည်။

  • ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်သူတို့၏ခိုင်ခံ့မှု၊
  • ဆံပင်၏သိပ်သည်းဆကိုအထောက်အကူပြုသောဆံပင် follicles ၏ "နိုးထ",
  • အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုပုံမှန်,
  • ပဝါဖျက်သိမ်းခြင်း
  • ဆံပင်၏အထွေထွေအခြေအနေနှင့်သူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း (ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်ပိုမို elastic ဖြစ်လာပြီးလျော့နည်းကျိုးပဲ့ခြင်း၊ ခွဲထွက်ခြင်း၊ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေခြင်း) ။

ဆံပင် cryomassage ပြီးနောက်, ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသိသိသာသာကျဉ်းမြောင်း, ပြီးတော့လျှင်မြန်စွာကျယ်ပြန့်သောကြောင့်ခိုင်ခံ့သောသွေးစီးဆင်းမှုကို ဦး တည်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆဲလ်များသည်အမြင့်ဆုံးအာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်ကိုရရှိသည်၊ ၎င်းသည်နည်းလမ်း၏ရလဒ်ကိုရှင်းပြသည်။

အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း

ဦး ရေပြား၏ cryomassage ကဲ့သို့သောနည်းလမ်း၏အသုံးပြုမှုအတွက်လက္ခဏာများနေသောခေါင်းစဉ်:

  • androgenetic alopecia,
  • ချောနှင့် seborrheic ဖြစ်စဉ်များ,
  • flaccid ပါးလွှာ, သက်မဲ့ဆံပင်,
  • အစားအသောက်နှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာပြstressနာများကြောင့်ဖြစ်သောဆံပင်နှင့်ဆိုင်သောပြနာများ၊
  • အလွန်ထိခိုက်လွယ်သော ဦး ရေပြား၊
  • ဦး ရေပြားပေါ်တွင်အဆက်မပြတ်ယားယံခြင်းခံစားမှုတစ်ခု၊
  • ဆံပင်နိမ့်ကျခြင်း

ဆန့်ကျင်

ဦး ခေါင်းကို cryotherapy လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှ contraindications များထဲတွင်အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်:

  • ဦး ခေါင်းခွံပေါ်ရှိအစိုင်အခဲများ၊ ဒဏ်ရာများနှင့်အခြားဒဏ်ရာများ၊
  • အအေးနှင့်မတည့်
  • SARS နှင့်အခြားအအေးမိခြင်းများ,
  • နာတာရှည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း
  • ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ
  • သိသိသာသာသွေးတိုးရောဂါ,
  • သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ။
  • တစ်ပြိုင်တည်းတည်းအလင်းကုထုံး, အပူကုထုံးသို့မဟုတ်လေဆာရောင်ခြည်ကုသမှုကောက်ယူ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း cryotherapy သည်ဆံပင်ကိုနိုက်ထရိုဂျင်သို့မဟုတ်ပုံမှန်ရေခဲဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ပထမကိစ္စတွင်နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့်နှစ်ပြီးသောချည်နှင့်ချည်ဖြင့်သစ်သားတုတ်ကိုယူသည်။ ထိုအခါလျှောက်လွှာခေါင်း၏အနှိပ်လိုင်းများတလျှောက်သို့မဟုတ်နှစ်ဖက်စလုံးမှလုပ်ငန်းများ၌ရန်လိုအပ်ကြောင်းပြproblemနာalongရိယာတလျှောက်မောင်းနေကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အရေပြားပေါ်တွင်အလင်း acupressure ပြုလုပ်သည်။

ပထမ ဦး စွာလူနာသည်အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ထို့နောက်ပူလာခြင်းတို့ခံစားရသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုလုံးသည်အနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်နှင့်အနည်းဆုံးငါးနာရီကြာသည်။ ၎င်းကိုတစ်ပါတ်နှစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်သုံးကြိမ်တိုင်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်တန်းသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ဆယ်ဆယ့်ငါးဆယ့်ငါးကြိမ်သင်တန်းဖြစ်သည်။

ခေါင်းကိုရေခဲနှင့်အတူ Cryomassage အောက်ပါအတိုင်းလုပ်ဆောင်သွားမည်: ကြိုတင်ရေခဲ Cube ကြိုတင်ပြင်ဆင် (ကဓာတ်သတ္တုရေခဲရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, ပို။ ပင် - ဆံပင်များအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ infusion) အနှိပ်လိုင်းများတလျှောက်တွင်ထွက်သယ်ဆောင်။ ထိတွေ့မှုသည်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းပြီးပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြစ်သင့်သည်။ ရေခဲသည်အရေပြားနှင့်ငါးစက္ကန့်ခန့်အဆထိမထိတွေ့သင့်ပါ။ Cube တစ်ခုသည်များသောအားဖြင့်မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ကြာလျှင်နောက်တစ်ခုကိုယူသည်။ ရေခဲကိုလက်သုတ်ပုဝါတစ်ထည်ဖြင့်သိမ်းထားသင့်သည်။ အစည်းအဝေးအရေအတွက်နှင့် ၄ င်းတို့၏ကြိမ်နှုန်းသည်နိုက်ထရိုဂျင်ကဲ့သို့ပင်ဖြစ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသူ့ဟာသူလုံးဝလုံခြုံသည်။ အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ဦး ဆောင်နေသောအထူးကျွမ်းကျင်သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုမရှိခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်နေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်နိုက်ထရိုဂျင်ဖိုသည်အရေပြားပေါ်တွင်ဖြစ်သင့်သည်ထက်အနည်းငယ်ကြာရှည်စွာရှိနေပြီး၎င်းသည်အနည်းငယ်သောနှင်းခဲခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အားသာချက်များ

လူအများစုကဆံပင်အတွက်ကုထုံးသည်အမှန်တကယ်ကယ်တင်ခြင်းဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ထို့အပြင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလက်တွေ့ကျကျအဘယ်သူမျှမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိပါတယ်။ သူမသည်အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။ နည်းစနစ်၏အားသာချက်များအနက်မှလည်း

  • သူ၏နာကျင်မှုကင်းမဲ့ခြင်း
  • မြင့်မားသောထိရောက်မှု
  • ရိုးရှင်း
  • တိုတောင်းသောကြာချိန်
  • အကယ်၍ အနှုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်ပါက၎င်းတို့သည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏တည်နေရာတွင်နေရာချခံရပြီးခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးနှင့်သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိပါ။

မော်စကိုနှင့်စိန့်ပီတာစဘတ်များတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခု၏စျေးနှုန်းမှာအတော်အတန်ကွာခြားနိုင်သည်။ အနိမ့်ဆုံးစျေးနှုန်းများ - လေးရာမှခုနစ်ရာရူဘယ်။ အထူးပြုဆေးခန်းအချို့တွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုလျှင်ရူဘယ် ၂၅၀၀ မှ ၃၀၀၀ အထိရနိုင်သည်။

ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်ယာယီပျက်စီးလွယ်မှုများကိုမကြာခဏတွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။ သို့သော်၎င်းသည်လျင်မြန်စွာဖြတ်သန်းသွားပြီးဆံပင်တိုးပွားလာမှုကိုချက်ချင်းစတင်ခဲ့သည်။ ဦး ရေပြားပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၏ cryomassage ၏နည်းလမ်း, ပုံမှန်အားဖြင့်, အပြုသဘောနှင့် trichologists အားဖြင့်အကြံပြုသည်။ သို့သော်၊ ဤနည်းလမ်းကို (အထူးသဖြင့်အိမ်၌) မပြုလုပ်မီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

အခြေပြု cryomassage နည်းလမ်းကဘာလဲ?

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အဓိကနိယာမမှာပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများအအေးခံခြင်းဖြစ်သည်၊ အပူထိန်းညှိခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်လက်တွေ့တွင်မပြောင်းလဲပါကသူတို့၏ cryostability အဆင့်ထက်မကျော်လွန်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်သည်အအေးမိခြင်းမှလွှမ်းမိုးသောအခါ၎င်းတွင်နှစ်ဆင့်ကာကွယ်မှုပါဝင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းအောက်ပါလုပ်ငန်းစဉ်များပေါ်ပေါက်:

  1. သွေးကြောမတိုင်မီ pre- ဆံချည်မျှင်သွေးကြောစတင်ကျုံ့, သွေးကြောငယ်များနှင့် arterioles အဆိုပါ lumen ကျဉ်းမြောင်း, သွေးထဲမှာပါတဲ့တိုးပွားလာနှင့်၎င်း၏စီးဆင်းမှုနှေးကွေး။ ၎င်းကြောင့်တစ်ရှူးများသည်အောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရဓာတ်များကိုနည်းပါးစွာစားသုံးသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်အနည်းငယ်နှေးကွေးသည်။ ၎င်းသည်တစ်ရှူးများရှိအပူကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အပူလွှဲပြောင်းမှုကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။
  2. ထိုအခါ precapillary sphincters ၏သိသိသာသာတိုးချဲ့ရှိပါတယ်။ vasodilation ဖြစ်ပေါ်စေသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဒြပ်စင်များ၏တစ်သျှူးများတွင် neurohumoral နှင့် reflex ဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့်ဤအရာသည်လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားလေသံ၊ အရေပြား၏နီရဲခြင်း (hyperemia) တို့၏ထင်ရှားမှုကိုပြသသည်။ သွေးကြောသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်၊ သွေးပြန်ကြောနှင့် Lymph ကိုတက်ကြွစွာနှိုးဆွပေးသောကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များမှခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းစေရန်ထိုသို့သောတုံ့ပြန်မှုလိုအပ်သည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သင့်အားတစ်ရှူးများသို့အာဟာရများနှင့်အောက်စီဂျင်များသယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်း၊ အပူဖြစ်ပေါ်မှုနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုသိသိသာသာမြန်စေနိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရလူနာသည်အအေးမိခြင်းကိုစတင်ခံစားရသည်၊ ၎င်းသည်တဖြည်းဖြည်းမီးလောင်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်သောပင့်ကူဖြစ်ခြင်းတို့ဖြင့်အစားထိုးသည်။ သွေးကြောများ၏ကျဉ်းမြောင်းစွာနှင့်တိုးချဲ့ရှိပါသည်ကြောင့်ဤအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်သူတို့ကိုပိုပြီးတက်ကြွစွာလာ, သော ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးသည် နှင့် ischemia ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တန်ဆာများ၏နံရံ၏ tonus ခိုင်ခံ့စေ၏။ ဦး ရေပြားပေါ်တွင်အရေပြား၏သွေးလည်ပတ်မှုဖြစ်စဉ်၊ အဆီနှင့်ချွေးထွက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အဓိကသော့ချက်မှာဆံပင်ကျွတ်ရန်အတွက်စိတ်ဖိစီးမှုကိုဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။

follicles နှင့်အရေပြားဆဲလ်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းသည်အရှိန်မြန်သည်၊

လက္ခဏာများနှင့် contraindications

Cryomassage လိုအပ်သည်မှာ -

  • ယားယံခြင်း၊
  • အကယ်၍ ဦး ခေါင်းပေါ်ရှိအရေပြားသည် sensitivity တိုးများလာပါက၊
  • နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလက္ခဏာ၊
  • focal alopecia,
  • ဆံပင်ပြောင်ခြင်း,
  • မကြာခဏစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု၊ သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များမလုံလောက်ခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊
  • endocrine မမှန်နှင့်ဆက်စပ်သောပျံ့ androgenic alopecia ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်မှာ, အသက် -related အပြောင်းအလဲများ,
  • ကြွပ်ဆတ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်၊
  • အဆီပြန် seborrhea ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန် cryomassage လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

Cryomassage သည်ဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်သည်။

  • တံစဉ်ဆဲလ်သွေးအားနည်းရောဂါ,
  • ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့်အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ,
  • မကြာခဏခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း
  • နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်း၊
  • pustular အဖု,
  • herpetic ရောဂါကူးစက်မှု, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားစေ,
  • အအေးတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ။

အကျိုးကျေးဇူးများ

သင်တန်းကာလအတွင်းပင်လူတစ် ဦး သည်နွေးထွေးသောခံစားမှုကိုစတင်ခံစားလာရသည်။ အချိန်ကာလတစ်ခုကြာပြီးနောက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်စဉ်သိသိသာသာလျော့နည်းသွားပြီးဆံပင်အသစ်မှမြင်သာသောထူထပ်သောအရံတစ်ခုပေါ်လာသည်။ လူနာအားလုံးနီးပါးတွင် fatty seborrhea သည်သိသိသာသာနည်းလာသည် အရေပြားယားယံခြင်းပျောက်ကွယ်သွားသည် လက်ျာဘက်ပြည့်စုံလွှတ်၏စတင်ခြင်းအထိ။

  • လူနာသည်အအေးမိခြင်းနှင့်မသက်မသာခံစားရခြင်း၊
  • စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအားလုံးကိုလိုက်နာပြီး၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေမရှိဘူး၊
  • သိသာသောအလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးသက်ရောက်မှု၊
  • ဒီကုထုံးကိုအခြားကုထုံးနှင့်အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးထိုကဲ့သို့သော cryolifting, cryolipolysis, အရေပြား၏ cryomassage အရည်နိုက်ထရိုဂျင်နှင့်အတူနိုင်ပါတယ်။

ဦး ရေပြား၏ cryomassage ထွက်သယ်ဆောင်

ဆေးခန်းများနှင့်အလှပြင်ဆိုင်များတွင် cryomassage ကိုသစ်သား roller ပေါ်တွင်လိမ်ထားသောဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအထူးပြုစက်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏တိုးတက်မှု:

  1. မဆုံခင်ကဆံပင်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခွဲပြီးခွဲလိုက်တယ်။
  2. နိုက်ထရိုဂျင်အရည်တည်ရှိရာ thermos သို့ဝါဂွမ်းတစ်ဖုတ်ကိုချသည်။ ထို့အပြင်အရေပြားကိုထိစရာမလိုဘဲ၎င်းကိုဒေသအလိုက်သို့မဟုတ်အချို့သောမျဉ်းကြောင်းများတစ်လျှောက်ပြproblemနာရှိသည့်နေရာသို့ရွှေ့ပြောင်းသည် အအေးပေးသည့်နည်းလမ်းနှင့်ပြofနာ၏လျစ်လျူရှုမှုပေါ် မူတည်၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ကြာရှည်ပါသည် 3 မှ 15 မိနစ်မှ။
  3. တစ်ခါတစ်ရံနိုက်ထရိုဂျင်ပါသော tampon ကိုရေတိုအစက်အပြောက်အသုံးပြုခြင်းကိုတစ်ခါတစ်ရံအသုံးပြုသည်။ ဤကိစ္စတွင်, အထူးကုချွန်ထက် gusty လှုပ်ရှားမှုများကိုလုပ်ဆောင်တယ်။ အစပိုင်းတွင်လူတစ် ဦး သည်အနည်းငယ်ပျော့ပျောင်းသောခံစားမှုကိုခံစားရသည်၊ ၎င်းကိုသာယာသောနွေးထွေးမှု၊ ကျေနပ်မှုနှင့်အပန်းဖြေမှုဖြင့်အစားထိုးသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်အသိုက်အမျိုးအစားဆံပင်ကိုအဓိကအားဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, foci အပေါ်အအေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှု ၂ မိနစ်ထက်မပိုပါ

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ပြcomplနာများ

စိတ်မကောင်းစရာကောင်းသည့်အကျိုးဆက်များသည်စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေနှင့်လူနာကိုယ်တိုင် contraindications ကိုလျစ်လျူရှုသည့်အခါသို့မဟုတ်အထူးကျွမ်းကျင်သူသည်နည်းပညာဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းမရှိပါကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသို့သွားသောအခါပေါ်လာလိမ့်မည်။

contraindications လျစ်လျူရှုလျှင်, ရောဂါများလူနာရဲ့နောက်ခံရောဂါနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။

ဦး ရေပြား၏ cryomassage ၏သင်တန်း

ဤသည် trichological လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကွပ်မျက်ပါဝငျသညျ 10 ကနေ 15 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ။

ကောင်းမွန်သောထိရောက်မှုနှင့်သိသာသောရလဒ်များအတွက်ကုသမှုအပြည့်အစုံကိုခံယူရန်လိုအပ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, ကြာရှည်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိအာမခံချက်ရှိပါ!

Cryomassage အကြံပြုခဲ့သည် 3 ရက်တိုင်း။ သင်လုပ်လျှင်ပင် 7 ရက် 1 အချိန် ထို့နောက်ရလဒ်သည်အပြုသဘောဆောင်ပါလိမ့်မည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သင်တန်း၏ကြာချိန်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

ရာသီသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ထိရောက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်ပါသလား။

ရာသီဥတုအခြေအနေတွင်စွမ်းဆောင်ရည်အားနည်းလာမည်ဟူသောအယူအဆမှားသည်။ ရာသီဥတုအခြေအနေနှင့်အပူချိန်အခြေအနေမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ၊

သို့သော် Trichologists ၏အဆိုအရနွေရာသီတွင်လူနာများသည်ပူသောရာသီဥတုတွင်အလင်းအေးခြင်းခံစားမှုကြောင့်အအေးမိခြင်းကိုသက်တောင့်သက်သာနှင့်အလွယ်တကူသည်းခံနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနိမ့်ဆုံးကြာချိန်ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း, ကအလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဤကျေးဇူးကြောင့် cryomassage သည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်လူကြိုက်များခဲ့သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အင်္ဂါရပ်များ

Cryotherapy သည်အလွန်နိမ့်သောအပူချိန်တွင်အရေပြားနှင့်ထိတွေ့မှုတို့တွင်ပါဝင်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်အပူချိန် -196 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ရှိသည့်လောင်ကျွမ်းခြင်းမရှိသော inert နှင့် hypoallergenic gas ဓာတ်ငွေ့ဖြစ်သောနိုက်ထရိုဂျင်အရည်ကိုအသုံးပြုပါ။

ကုထုံးစဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်သည်အဆင့်နှစ်ဆင့်ဆက်တိုက်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုတွေ့ကြုံသည် -

  • ပထမအဆင့်။ Precapillary sphincters များကျုံ့သည်။ သွေးကြောကျဉ်းသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုနှေးကွေးပြီးသွေးထဲ၌သွေးပြန်ကြောများတက်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှင့်အောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့မှုတားစီးနေကြသည်။ ဤတုံ့ပြန်မှုသည်အရေပြားအပေါ်ယံအပူကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းစေသည်။
  • ဒုတိယအဆင့်။ နိုက်ထရိုဂျင်နှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများနှင့်သွေးကြောများသည်သိသိသာသာကျယ်ပြန့်သည်။ ကြွက်သံများကျလာပြီးတစ်ရှူးများနီလာသောအခါ axon-reflex ဟုခေါ်သည်။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များတက်ကြွစွာဖယ်ထုတ်ခြင်းဆီသို့ ဦး တည်သည့်ပုံမှန်အခြေအနေနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ယခုအချိန်တွင်တုံးဆဲလ်နှင့်သွေးစီးဆင်းမှုသည်အရှိန်မြင့်တက်လာသည်။ အရေပြားသို့သွေးစီးဆင်းမှုသည်ပိုမိုမြန်ဆန်သည်။ အောက်ဆီဂျင်နှင့်အာဟာရဓာတ်များပါသောဆဲလ်များပြည့်နှက်လာသည်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အပူထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

ထိရောက်မှု

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေသောကြောင့်၊ cryomassage သည်ပြelimနာများစွာကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့်အအေးခံခြင်းသည်အရေပြားရှိ receptors များကိုနာကျင်စေသည်။ ၎င်းမှလူနာသည်အစပိုင်းတွင်အလွန်အအေးမိသည်ဟုခံစားရပြီးအပူမြင့်တက်လာသည်။

အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သွေးကြောများစည်းချက်ညီစွာတိုးချဲ့ခြင်းနှင့်ကျဉ်းမြောင်းစေခြင်း၊ တစ်ရှူးများကို ischemia (အဟာရမရှိခြင်း) နှင့်“ လေ့ကျင့်ခြင်း” ရေယာဉ်များမှကာကွယ်ပေးသည်။ နိမ့်သောအပူချိန်နှင့်အတူ processing ပြီးနောက်, သူတို့ရဲ့ elasticity သိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ဦး ရေပြားတွင်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်အောက်စီဂျင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်ပေါ်ပြီးဆိကြည်ဂလင်းများကိုထိန်းညှိပေးသည်။

ထို့အပြင်ရောင်ရမ်းခြင်း၏နေရာများကိုအလျင်အမြန်ဖယ်ရှားပစ်သည်၊ ဆံပင်လှည့်ကျားများနိုးထလာသည်၊ ယားယံခြင်း၊

အသားအရေနှင့်ဆံပင်ပြproblemsနာများအတွက် Cryomassage ကိုကုထုံး၏ထပ်ဆင့်သို့မဟုတ်လွတ်လပ်သောအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ဆံပင်၏အလှအပကိုဂရုစိုက်သူများအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

အထူးသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အာဟာရများနှင့်ပြည့်နှက်နေရန်လိုအပ်သည့်ရာသီဥတုမဟုတ်သည့်အချိန်တွင်ကုသမှုခံယူရန်အထူးသင့်တော်သည်။ အနိမ့်သောအပူချိန်တွင်အရေပြားနှင့်ထိတွေ့ခြင်းသည်ဆံပင်များ၊ မျက်နှာဖုံးများ၊ အပိုပစ္စည်းများ၊ အလှပြင်ဆိုင်စသည်တို့ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အခြားလုပ်ဆောင်မှုများ၏ထိရောက်မှုကိုသိသိသာသာတိုးစေသည်။

Trichologists ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများ၏ရှေ့မှောက်တွင်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသတ်မှတ်:

  • အဆီပြန်သောချုံဖုတ်နှင့် seborrhea,
  • ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊
  • ကန ဦး အဆင့်တွင်
  • ဆံပင်ပြောင်ခြင်း,
  • အရေပြားအရေပြား၏ ဦး ရေပြား၏ ၄ င်း၏စဉ်ဆက်မပြတ်ယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်း၊
  • နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်။

နည်းပညာ

အနှိပ်မခံမီ, ဓာတ်မတည်စမ်းသပ်မဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းအတွက်ကွန်ပျူတာနည်းပညာကိုသုံးသူများအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်သည်။

အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းမှာလူနာ၏လက်ဖျံအတွင်းပိုင်းရှိရေခဲတုံးကိုအသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကုသမှုပြီးနောက်၊ ထင်ရှားသောဖောသို့မဟုတ်နီခြင်းပေါ်လာပါကကုသမှုကိုမပြုလုပ်ရ။ အပျက်သဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုများမရှိလျှင်သင်ကုထုံးကိုချက်ချင်းစတင်နိုင်သည်။

နိုက်ထရိုဂျင်အသုံးပြုမှု

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ၀ န်ထမ်းများထံမှအချို့သောအသိပညာလိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာနိုက်ထရိုဂျင်နှင့်ထိတွေ့နိုင်သောဇုန်များကိုသတ်မှတ်သည်။ လူနာအားမထိခိုက်စေရန်နှင့်အရေပြားနှင်းခဲခြင်းကိုမဖြစ်စေရန်အနှိပ်နည်းပညာကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ သင်နည်းလမ်းများစွာဖြင့်လုပ်နိုင်သည်။

  • ဒေသအလိုက်, ဦး ခေါင်း၏အချို့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာထိခိုက်
  • ဦး ရေပြားတလျှောက်လုံး
  • ဒေါသတကြီး။

နိုက်ထရိုဂျင်ကိုအထူးသစ်သားလှံတံဖြင့်အသုံးပြုသည်။ အစွန်အဖျားတွင်ချည်မျှင်နှင့်ပိတ်ချည်များကိုအလွှာများစွာတွင်အနာကျစေသည်။ ဒီနည်းပညာကို“ reed method” လို့ခေါ်တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဒီ tool က swamp plant နဲ့တူတယ်။

လျှောက်ထားသူကို cryochamber ခန်း၌နှစ်ပြီးသောအခါ၎င်းသည် ဦး ခေါင်းမျက်နှာပြင်နှင့်အပြိုင်နေရာချသည်။ နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ကိုလှံတံကိုလျှင်မြန်စွာလှည့်ခြင်းဖြင့်အနှိပ်လိုင်းများမှတစ်ဆင့်အသုံးပြုသည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်အရေပြားသည်တဖြည်းဖြည်းမှေးမှိန်သွားပြီး၎င်း၏မူလအရောင်ကိုလည်းလျင်မြန်စွာရရှိသည်။

Contactless technique ကို

အရေပြားနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အရာအားမထိဘဲအနှိပ်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, လှံတံကိုအရေပြားအပေါ်ယံကနေ 2-3 မီလီမီတာအကွာအဝေးမှာထားရှိပြီးလျင်မြန်စွာလှည့်သည်။ ဤအချိန်တွင်လူနာသည်အနည်းငယ်ယားယံမှုခံစားနေရသည်။ ဇုန်တစ်ခုစီတွင် ၅ စက္ကန့်ထက်ပိုမနှောင့်နှေးပါ၊ လိုအပ်သောကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန် site ကို ၂-၃ ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

တိကျသောအနှိပ်

အချို့သောအချက်များအပေါ်ဒေသဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုသည်ယခင်နည်းလမ်းများနှင့်အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအနှိပ်လိုင်းများတလျှောက်အတိအကျတူညီသောလမ်းအတွက်ထွက်သယ်ဆောင်ပေမယ့်နိုက်ထရိုဂျင်ကုသareaရိယာ၏မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကိုပေမယ့်ပေါ်မှာတည်ရှိသည်သောမြောက်မြားစွာအချက်များမှလျှောက်ထားသည်မဟုတ်။

၄ င်းတို့အသီးအသီးအတွက် ၃-၅ စက္ကန့်ကြာသည်။ ၎င်းကိုအလျားလိုက်၊ ဒေါင်လိုက်မထားသော်လည်း၎င်း၏အစွန်အဖျားသည်အရေပြားနှင့်ထိတွေ့နိုင်သည်။

ကုသမှုသင်တန်း

cryomassage သင်တန်းတစ်ခုသည်ကုသမှုonရိယာပေါ် မူတည်၍ ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်သောသင်ခန်းစာများပါဝင်သည်။ 2 ရက်အကြာတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ဆရာ ၀ န်သို့လာရောက်လည်ပတ်ချိန်များအကြားလူနာသည် ဦး ရေပြား၏နီခြင်းကဲ့သို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်တစ်ခါတစ်ရံတစ်နေ့အထိဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင်လည်းအရေပြားအပေါ်ယံလွှာကိုအနည်းငယ်အကဲဖြတ်သည်။

ကုသမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအစတွင်သိရှိသော်လည်းကြာရှည်ခံသည့်ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန် ၂-၃ သင်တန်းများလိုအပ်သည်။ အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ၏ခရီးတစ်ခေါက်သည်ရူဘယ် ၁၀၀၀ မှ ၅၀၀ အထိရှိသည်။

နိဂုံးချုပ်

Cryomaassage သည်အချိန်ကုန်ဆုံးသောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးအလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်အရေပြားဗေဒနယ်ပယ်တွင်အလွန်ထိရောက်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ ဖောက်သည်များ၏သုံးသပ်ချက်များသည်ပထမသင်တန်းပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်ခွံအခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်မှုရှိကြောင်းအတည်ပြုသည်။ ကုထုံးသည်အလှကုန်ပစ္စည်းများ၏ချွတ်ယွင်းချက်များကိုသာဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည် follicles ကိုနိုးထစေရန်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ရည်ရွယ်သည်။

ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိခြင်းကြောင့်သင်သည်ဤ ၀ န်ဆောင်မှုကို အသုံးပြု၍ ၎င်း၏ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခံစားရနိုင်သည်။

Execution technique ကို

သစ်သားလှံတံဖြင့်ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဆံပင်ကိုကြိုတင်ဖြီးပြီးနောက်၎င်းသည် ဦး ရေပြားပေါ်တွင် ခွဲ၍ ခွဲစိတ်ထားပြီးလျှောက်လွှာကိုယူဆောင်လာသည်။ tampon ကို 2-3 mm mm အကွာအဝေးတွင်မျက်နှာပြင်သို့ပိုမိုနီးကပ်စွာသယ်ဆောင်လာသည်သို့မဟုတ်လိုချင်သောနေရာများတွင်ခေတ္တမျှသာအသုံးပြုသည်။ ဖြောင့်သောလိုင်းရှိလှုပ်ရှားမှုသည်အလှည့်ကျပြောင်းနိုင်သည်။ ထိုအခါယခင်သစ်တစ်ခုနောက်တွင်အသစ်ခွဲရန်ဖွဲ့စည်းပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည်။ လိုအပ်သည့်အခါလိုအပ်သောအရည်သည်နိုက်ထရိုဂျင်ပါသောကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင်နှစ်မြှုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

cryomassage အဘို့အဘိတ်

သင်တန်း၏ကြာချိန်သည် ၅ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အထိဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းအအေးမိခြင်းကိုသိသိသာသာနွေးထွေးစေပြီးလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်တခါတရံအနည်းငယ်မှေးမှိန်ခြင်းခံစားရခြင်းတို့ကိုအစားထိုးသည်။ အကယ်၍ သင်ခေါင်းကိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားဆိုးကျိုးများခံစားရပါကသင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုရပ်တန့်ပြီးဤကုသမှုကိုဆက်လက်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုကြောင်းသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အကြံပြုသည်။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးရှိသော်လည်းနည်းစနစ်သည်ကျွမ်းကျင်မှု၊ နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ကိုင်တွယ်ရာတွင်အတွေ့အကြုံနှင့်လုံခြုံမှုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများလိုအပ်သည် ထို့ကြောင့်အထူးပြုဆေးခန်းများနှင့်အလှပြင်ဆိုင်များတွင်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

အိမ်တွင် cryomassage ပြုလုပ်လိုသူများသည်သာမန်သို့မဟုတ်တွင်းထွက်ရေ၊ လက်ဖက်ရည်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှပြုလုပ်သောရေခဲ Cube များကိုကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုရန်အကြံပေးနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အရေပြားပေါ်တွင်မတော်တဆနှင်းခဲခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေမရှိပါ။ အရေပြားကိုရေခဲဖြင့်ကုသပြီးအနှိပ်ခံခြင်းလမ်းကြောင်းများတစ်လျှောက်ရွေ့လျားသည်။

တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲနှင့်ရလဒ်အရေအတွက်

လိုအပ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရေအတွက်ကိုတစ် ဦး ချင်းစီဆုံးဖြတ်သည်။ သူတို့ကတစ်ပတ်ကို 1 မှ 3 မှထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။ များသောအားဖြင့်ကြာရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်ဆရာ ၀ န်ကို ၁၀ ကြိမ်မှ ၁၅ ကြိမ်မှသတ်မှတ်ထားပါသည်။

သင်တန်း၏အဆုံးအားဖြင့်ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်မှုပေါ်လာပါသည်။

  • ကျဆင်းသွားသည့်ဖြစ်စဉ်သည်နှေးကွေးသွားသည်သို့မဟုတ်ရပ်တန့်ပြီးအမြစ်များခိုင်မာလာသည်။
  • အကြီးအကျယ်ကြီးထွားမှုစတင်သည်၊ ဆံပင်အသစ်ပေါ်လာသည်။
  • ဖွဲ့စည်းပုံတိုးတက်လာသည်၊ ခွန်အားနှင့်တောက်ပမှုရှိသည်
  • အလွန်အကျွံအဆီသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့ပျောက်ကွယ်သွားသည်။
ဓာတ်ပုံ။ အခန်းတွင်းရှိလုပ်ထုံးလုပ်နည်း

ဦး ရေပြား၏အခြေအနေတွင်အောက်ပါပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။

  • ပဝါဖယ်ရှားခြင်း
  • အသေးအမွှားဒဏ်ရာများပျောက်ကင်းအောင်ရပ်ခြင်း၊
  • အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏ပုံမှန်။

သုံးစွဲသူများစွာ၏အဆိုအရ cryotherapy လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သက်တောင့်သက်သာရှိပြီးပျော်စရာကောင်းသည်။ ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေသည်၊ စိတ်ဖိစီးမှု၏ဆိုးကျိုးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ထို့ကြောင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမကကုသမှုဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။

တပတ်ရစ်ပစ္စည်းတွေ

ဦး ရေပြားအပေါ်အအေး၏ massage သက်ရောက်မှုများအများအပြားအပူချိန်အခြေအနေများအတွက်ဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်, ဒီအသုံးပြုမှုဒီအလှကုန်ခြယ်လှယ်များအတွက်ယန္တရား၏ရွေးချယ်မှုဆုံးဖြတ်သည်။ ဒါ

  • အနိမ့်ဆုံးအပူချိန်ခန့်သုညဒီဂရီခန့်ရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင် ဦး ရေပြားကိုအရေခွံသေးသေးလေးထဲတွင်ထည့်ထားသောကြိတ်ထားသောရေခဲဖြင့်ကုသသည်။
  • အပူချိန်နိမ့် ((-15 မှ -20 ဒီဂရီ) အထိမြင့်တက်သည်။

ဒီလိုမျိုးအနှိပ်အတွက်, cryotherapy များအတွက်အထူးကိရိယာများကိုအသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာ:

ဒေသဆိုင်ရာ cryotherapy ပြုလုပ်နိုင်ရန်အတွက်ခြောက်သွေ့သောလေကိုအသုံးပြုသည်။ ဒါ

  • “ Cryo Jet” သည်အရေပြားကိုလေစီးဆင်းမှုနှင့်အအေးခံခြင်းဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဒီကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်နေစဉ်အတွင်းလူနာသည်အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများနှင့်နာကျင်မှုများကိုမခံစားရပါ။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူတိုတောင်းတဲ့ကြာချိန်နှင့်ကောင်းတစ် ဦး ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အာရုံကိုသာယာသောဖြစ်ကြသည်။
  • CrioJet Air C600 သည်လေထဲကနိုက်ထရိုဂျင်ထုတ်လုပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူနာ၏အရေပြားသည်အပူချိန် -60 ဒီဂရီအထိရှိသည့်လေထု - နိုက်ထရိုဂျင်အရောအနှောများနှင့်ထိတွေ့နိုင်သည်။ Built-in touch panel ကို သုံး၍ ဒီကိရိယာကိုထိန်းချုပ်သည်။ cryomassage အတွက်အမျိုးမျိုးသော nozzles များကို သုံး၍ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောပိုက်ပေါ်တွင်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုနေစဉ်တွင်နှင်းခဲခြင်းနှင့်အအေးဒဏ်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ထားသည်။
  • အလွန်နိမ့်သောအပူချိန်များ (-110 ... -160 ဒီဂရီ) ။

    ဤအမျိုးအစား၏ကုထုံးဆိုင်ရာကုသမှုကိုပြုလုပ်ရန်အထူးကိရိယာများ (ဆေးခန်းများ၊ ဆေးရုံများနှင့်ဆေးရုံများ) တွင်အထူးပြုပစ္စည်းကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အပူချိန်အကွာအဝေး -170 ဒီဂရီနှင့်အတူ cryodestructor "Cryoton-2" ကိုအသုံးပြုသည်။

    ဖိုလိုဂျင်ဗင်နေးရှင်းခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ်၊ ဤနည်းစနစ်သည်မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းကော်လာဂျင်နှင့်အီလက်စတင်းထုတ်လုပ်မှုကိုအရေပြားမြှင့်တင်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်မည်သို့လုပ်ဆောင်သည်ကိုသင်ဒီမှာတွေ့နိုင်သည်။

    ကောင်းပြီ၊ သွေးကြောများ၏လေဆာရောင်ခြည်ကိုမည်သို့ဖယ်ရှားပေးသည်၊ rosacea ၏ပုံသဏ္reasonsာန်နှင့်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမိမိတို့ကိုယ်ကိုစမ်းသပ်ခဲ့သူများ၏သုံးသပ်ချက်များကိုဤနေရာတွင်ဖတ်ရှုရန်အကြံပြုလိုပါသည်။

    ဘယ်လိုထုတ်ယူသလဲ

    ဦး ရေပြား၏ cryomassage လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအများဆုံးမကြာခဏသစ်သားတုတ်ပေါ်တွင်လိမ်ပုံမှန်ဝါဂွမ်း swab ဖြစ်သောလျှောက်လွှာကိုအသုံးပြု။ ဖျော်ဖြေနေသည်။ ဒါဟာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပျက်:

    1. ဆံပင်ကိုမစခင်ဆံပင်ကိုခွဲပြီးခွဲပါ။
    2. ဒီatorရိယာရှိပြproblemနာtoရိယာများအရလျှောက်လွာကိုနိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နစ်မြုပ်စေသည်။ သင်တန်း၏ကြာချိန်သည် ၅ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အထိဖြစ်သည်။
    3. လျင်မြန်စွာ gusty လှုပ်ရှားမှုများအားဖြင့်အရေပြားမှနိုက်ထရိုဂျင်နှင့်အတူလျှောက်လွှာ၏ရေတိုရေရှည်, point- ပညာလျှောက်လွှာကိုလည်းခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ ဤအချိန်တွင်လူနာသည်အနည်းငယ်လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောခံစားမှုတစ်ခုခံစားရပြီးနောက်တွင်နွေးထွေးမှုတစ်ခုနှင့်အတူအနားယူကာစိတ်ကျေနပ်မှုခံစားရသည်။ ဤနည်းကိုအသိုက်ပြောင်ခြင်းကိုကုသရန်အသုံးပြုသည်။ ဤအမှု၌တွေ့ရှိရပါသည်မှထိတွေ့မှုအချိန် 2 မိနစ်ထက်ပိုမပေးပါ။

    ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

    cryomassage တွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိသလောက်ဖြစ်သော်လည်းလူနာအတွက်လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းပြီးအန္တရာယ်ကင်းသည်ဆိုသော်ငြားဤဖော်ပြချက်သည်အထူးကျွမ်းကျင်သည့်အဖွဲ့အစည်းများတွင်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောအတွေ့အကြုံရှိသောအထူးကုများမှပြုလုပ်သောရောဂါများနှင့်သာသက်ဆိုင်သည်။

    ထို့အပြင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုအနေဖြင့်သင်သည်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်သောကာလတိုဆံပင်ညံ့ဖျင်းမှုကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤအားနည်းချက်ကိုသူတို့၏လျင်မြန်။ တည်ငြိမ်သောတိုးတက်မှုနှုန်းဖြင့်အောင်မြင်စွာအစားထိုးသည်။

    မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

    ဦး ခေါင်း၏ cryomassage အလှပြင်ဆိုင်များတွင်အသုံးပြုလူကြိုက်အများဆုံးနှင့်လူကြိုက်အများဆုံးအလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်ပေမယ့်, သင်သည်ဤနည်းစနစ်၏ထိရောက်မှုနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ပတ်သက်။ မေးခွန်းတွေအများကြီးကြားနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာအသုံးအများဆုံးများမှာ:

      တကယ်ဘေးကင်းရဲ့လား။ "

    “ ကောင်းပြီ၊ နောက်ဆုံးတွင်အနှိပ်ခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အသုံးပြုသောနိုက်ထရိုဂျင်အရည်သည်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်ပြီးအအေးမိခြင်း၊

    "လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှရလဒ်များကိုဘယ်လောက်မကြာခင်မြင်ရလိမ့်မည်နည်း" "

    "cryomassage ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအပြည့်အဝသင်တန်းပြီးဆုံးပြီးနောက်မြင်နိုင်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဤနည်းလမ်းဖြင့်အခြားဆရာဝန်များကအကြံပြုသည့်သင့်လျော်သောဆေးများနှင့်ဗီတာမင်များနှင့် တွဲဖက်၍ အခြားအလှကုန်များနှင့်အားဖြည့်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ” “ အားနည်းနေတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုဒီလိုအနှိပ်ခံပေးလို့ရလား။ "

    “ ဟုတ်တယ်၊ ထို့အပြင်အအေးနှင့်အပူ၏အခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများကသူတို့၏အားဖြည့်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အပူထိန်းညှိခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုအကျိုးရှိစေသည်။ " "ဘာခေါင်းကို cryomassage နှင့်အတူပေါင်းစပ်နိုင်သလဲ "

    "ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆံပင်အားဖြည့်အေးဂျင့်များနှင့်အတူအကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။ လေဆာရောင်ခြည်၊ အလင်းနှင့်အပူကုထုံးမှအပအလှကုန်ပစ္စည်းများကိုတစ်နေ့တည်းတွင်ခွင့်ပြုသည်။

    microdermabrasion လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အခြားအရေပြားပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းနှင့်၎င်းသည်မည်မျှထိရောက်မှုရှိကြောင်းနှင့်ဤတွင်လေ့လာရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

    အရေပြားဆန့်သည့်အညစ်အကွေးများမှအရေပြားကြိတ်ခြင်းနှင့်မည်သည့်ပြproblemsနာများကို dermabrasion ၏အကူအညီဖြင့်ဖြေရှင်းနိုင်သည်ကိုဤတွင်လေ့လာနိုင်ပါသည်။

    ဆေးခန်းရွေးချယ်ရေးနှင့်စျေးနှုန်းများ

    ဦး ခေါင်း၏ Cryomassage သည်များစွာသောဆေးပေးခန်းများနှင့်ဆေးခန်းများ၏လစာအလှကုန်ပစ္စည်းများ၏ ၀ န်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုအမျိုးမျိုးမှအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ cryotherapy ပြုလုပ်မည့်ဆေးခန်းသို့မဟုတ်အထူးပြုဌာနတစ်ခုကိုရွေးချယ်သောအခါ၊ အောက်ပါအချက်များကိုသင်သတိပြုရန်လိုအပ်သည် -

    • လိုင်စင်ရရှိခြင်းနှင့်ဤကဲ့သို့သောလုပ်ငန်းများကိုဆောင်ရွက်ရန်ခွင့်ပြုခြင်း။
    • ရွေးချယ်ထားသောဆေးရုံ၏ဂုဏ်သတင်း။ မေးမြန်းမှုများကိုဆေးခန်း၏ ၀ န်ဆောင်မှုကိုယခင်ကအသုံးပြုခဲ့ဖူးသောသို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းများမှတစ်ဆင့်အင်တာနက်ပေါ်မှပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များဖတ်ရှုနိုင်သည်။
    • လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ဦး ဆောင်နေသောဆရာဝန်၏အရည်အချင်းနှင့်အတွေ့အကြုံ။ ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ယင်း၏အကောင်အထည်ဖော်မှု၏လုံခြုံမှုသည်ဤအချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤနယ်မြေ၌ဆရာဝန်သည်မည်မျှအရည်အချင်းပြည့်မီကြောင်းကြိုတင်မေးမြန်းခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။
    • cryomassage များအတွက်ယန္တရား။ သူကလိုက်နာမှုလက်မှတ်ရှိရမည်, ကောင်းသောအခြေအနေနှင့်အလုပ်လုပ်အခြေအနေဖြစ်လိမ့်မည်။
    • ဝန်ဆောင်မှုအာမခံ၏ရရှိနိုင်မှု။ ကောင်းမွန်သောဆေးခန်းသည်၎င်း၏ ၀ န်ဆောင်မှုများအတွက်အမြဲတမ်းအာမခံချက်ပေးလိမ့်မည်။ ပြproblemsနာများနှင့်တိုင်ကြားမှုများကိုချက်ချင်းတုံ့ပြန်လိမ့်မည်။

    လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ပျမ်းမျှကုန်ကျစရိတ်သည် session တစ်ခုလျှင်ရူဘီ ၃၀၀ မှ ၅၀၀ အထိဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် trichologist (ခန့်မှန်းခြေရူဘီ ၁၀၀၀ ခန့်) ခန့်အတွက်ခန့်အပ်မှုအတွက်သင်ငွေပေးချေရမည်။ သင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုအတွက်ပြန်လည်လျှောက်ထားပါက၎င်း၏စျေးနှုန်းသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ရူဘီ ၈၀၀ ဖြစ်သည်။

    ထို့ကြောင့်အထူးကုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်သွားတွေ့သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း (၁၀) ခု၏ ဦး ခေါင်းကို cryomassage ၏အပြည့်အ ၀ သင်တန်းသည်ရူဘယ် ၆၀၀၀ ခန့်ကျသင့်သည်။

    ၎င်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသက်ရောက်မှုနှင့်ဘေးကင်းမှုနှင့်အတူ၎င်းသည်သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်အထူးကု၏အကြံပြုချက်များနှင့်မှန်ကန်သောကုသမှုနည်းစနစ်များကြောင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှတိုးတက်လာသည်။

    ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ရလဒ်မှာအထူ၊ တောက်ပ။ “ ရှင်သန်” သောဆံပင်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ဆံပင်ကို ပို၍ လှပပြီးပိုမိုကျန်းမာစေလိုသူတိုင်းကိုအကြံပြုနိုင်သည်။

    အလုပ်လုပ်အခြေခံ

    Cryomassage သည်ခန္ဓာကိုယ်၏သီးခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုကုသရန်သို့မဟုတ်တိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည့်ဇီဝကမ္မကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကိုထိခိုက်သည့်အဓိကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များအဖြစ်အအေးဓါတ်ကူပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်း။ Cryomassage ၏အသွင်အပြင်တစ်ခုမှာအရေပြားဆဲလ်များအားချက်ချင်းအအေးခံခြင်း၊ အပူထိန်းညှိခြင်း (frostbite) ၏လုပ်ငန်းစဉ်များပြောင်းလဲခြင်းမရှိဘဲ ၄ င်း၏ cryostability ဖြင့်ခွင့်ပြုသည်။

    ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အအေးမိသည့်အခါကာကွယ်ရေးတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်ပြီးအချက်နှစ်ချက်အားဖြင့်ဖော်ပြသည်။

    1. သွေးစီးဆင်းမှု၏ကန ဦး နှေးကွေးခြင်းနှင့်၎င်း၏ထဲမှာပါတဲ့တိုးမြှင့်။ အအေးမိသည့်သွေးကြောမျှင်များ၊ သွေးလွှတ်ကြောများနှင့်သွေးကြောများ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်သွေးသည်ပိုထူလာပြီးလျင်မြန်စွာလည်ပတ်နိုင်ခြင်းမရှိတော့ပါ။ ၎င်းကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသိသိသာသာမှေးမှိန်သွားပြီးအာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်စုပ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဆိုင်းငံ့ထားလိုက်သည်။ ဤတုံ့ပြန်မှုသည်တစ်ရှူးများအားအပူလွှဲပြောင်းမှုကိုလျှော့ချပေးပြီးအပူကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းထားသည်။
    2. အကျွမ်းတဝင်ပြည်နယ်မှပွနျလညျထူထောငျ၏ဖြစ်စဉ်ကို။ epidermis ၏အပေါ်ဆုံးအလွှာများကိုအေးခဲစေသောအခါ ဦး နှောက်သည်သွေးကြောတစ်သျှူးကိုတိုးချဲ့ရန်ရည်ရွယ်သည့်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအရာများစွာကိုထုတ်လုပ်ရန်အမိန့်ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ဤတုံ့ပြန်မှုကို axon reflex ဟုခေါ်သောကြွက်သားလေသံကြောင့်အရေပြားကိုပြင်းထန်သောနီရဲခြင်းအဖြစ်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသောအခါတစ်ရှူးများသို့အောက်စီဂျင်ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်အကျိုးရှိသောအရာများသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုနှစ်ဆတိုးစေသည်။ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်၊ endocrine gland များ၏လည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

    ထို့ကြောင့် တစ်သျှူးများ၌သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်လူငယ်များအတွက်လိုအပ်သောအရာ ၀ တ္ထုများအားသယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းတို့ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ဦး ရေပြားတွင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုသည်အာဟာရဓာတ်များနှင့်ဆံပင် follicles များကိုတက်ကြွစွာအားဖြည့်ပေးခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

    သတိထားပါ Cryomassage သည်အရေပြား pH 5.5 ၏အက်ဆစ် - အခြေအနေကိုထိန်းညှိပေးသည်။

    နိုက်ထရိုဂျင်အရည်

    ၎င်းဝန်ဆောင်မှုသည်ခေတ်ပေါ်အလှကုန်ပစ္စည်းစင်တာများနှင့်အလှပြင်ဆိုင်အားလုံးနီးပါးတွင်ရရှိနိုင်သည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏နိယာမအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။

    ပထမ ဦး စွာအနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုကိုဖော်ထုတ်ရန်၊ အအေးမိခြင်းတံခါးခုံကိုဆုံးဖြတ်ရန်လူနာ၏အရေပြားကိုအအေးဓါတ်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီစမ်းသပ်မှုကိုရေခဲတုံးလို့ခေါ်တယ်။

    လူတစ် ဦး အနေဖြင့်သက်သောင့်သက်သာမရှိဟုခံစားရခြင်း၊ အရေပြားပေါ်တွင်နီရဲခြင်းမရှိပါကယားယံခြင်းမရှိပါက cryotherapy ကုသနည်းအတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိပါ။ ဆံပင်နှင့်အသားအရေကိုကြိုတင်မကုသရသေးပါ။

    အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းခေါင်းကိုတစ်လျှောက်လုံးနှင့်ဒေသအလိုက်နှစ် ဦး စလုံးဖျော်ဖြေနိုင်ပါတယ်။ မာစတာသည်အထူးအသုံးချသူကိုယူပြီးနိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့်ထည့်ထားသောအိတ်ထဲထည့်သည်။ ချောမွေ့ပေမယ့် adroit လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ, နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဆံပင်သူ့ဟာသူနှင့်ထိတွေ့မှုမှရှောင်ရှားခြင်း, ခွဲခြင်းလိုင်းများတလျှောက်တွင် ဦး ရေပြားကိုလျှောက်ထားသည်။

    နိုက်ထရိုဂျင်ပမာဏအများအပြားဆံပင်ကောက်ကောက်ပေါ်သို့ရောက်လျှင်၎င်းတို့သည်အေးခဲ။ ကွဲထွက်သွားနိုင်သည်။ ဒီအပလီကေးရှင်းကိုအနှိပ်တစ်ခုစီအတွက် ၃-၄ ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီး ၅-၇ စက္ကန့်ခန့်ကြာသည်။ စုစုပေါင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုလုံးသည် ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ကြာလိမ့်မည်။

    အဆက်အသွယ်မဟုတ်သော Aero အနှိပ်

    ၎င်းသည်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှု၏နိယာမနှင့်တူညီပြီးလုပ်ဆောင်မှုနည်းစနစ် မှလွဲ၍ contact method နှင့်မတူညီပါ။ အလှအပသမားသည်စက်ကိရိယာပေါ်တွင် (နိုက်ထရိုဂျင်ပါသောဆလင်ဒါ) တွင်အထူးတံတွေးတစ်ခုတပ်ဆင်ပြီးအနှိပ်လိုင်းများမှတဆင့်နိုက်ထရိုဂျင်ကိုဖြန်းသည်။

    နိုက်ထရိုဂျင်ပိုလျှံခြင်းသည်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်သခင်၏နည်းပညာနှင့်အတွေ့အကြုံကအရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ role မှပါ ၀ င်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလည်းလိုင်းတစ်ခုချင်းစီအပေါ် 3-4 ထပ်ခါတလဲလဲပါဝင်ပါသည်။

    ကုသမှု၏သင်တန်းအင်္ဂါရပ်များ

    ဆံပင်ကိုနိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့်ကုသခြင်းသည်အချိန်ကာလတစ်ခုနှင့်တစ်ခုပြုလုပ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပါ ၀ င်သောလမ်းကြောင်းတစ်ခုပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းအားလုံးသည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏အသွင်အပြင်များ (ဥပမာအရေပြားနှင့်ဆံပင်) ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ Trichologist သည်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများနှင့်အရေပြားအထူးကု၏အကြံပြုချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ အကောင်းဆုံးသင်တန်းကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

    အနိမ့်ဆုံးသင်တန်းကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုချင်းစီပြီးတစ်ရက်ကြားကာလနှင့်အတူဖျော်ဖြေကြသည် 10-12 အစည်းအဝေးများပါဝင်သည်။ နိုက်ထရိုဂျင်အရည်နှင့်အတူ ဦး ခေါင်း၏ Cryomassage သည်အတော်လေးတတ်နိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါသည်, ရုရှားဖယ်ဒရေးရှင်း၏ဒေသများရှိပျမ်းမျှကုန်ကျစရိတ်ရူဘယ်လ် 900-1000 ။

    အာရုံစူးစိုက်မှု! ဆေးခန်းနှင့်အလှကုန်ဌာနအများစုသည်ကုသမှုသင်တန်းများအတွက်အထူးလျှော့စျေးပေးကြသည်၊ ထို့ကြောင့်သင်တန်းတစ်ခုလုံးသည်ရူဘီ ၈-၉၀၀၀ ခန့်ကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။

    အဘယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်နိုင်ပါတယ်

    အအေးမိသောအပူချိန်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ရေယာဉ်များသည်ကျဉ်းမြောင်း။ သွေးစီးဆင်းမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။ အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်ပြန်လည်လည်ပတ်မှုစတင်သည်၊ ဦး နှောက်သည်အအေးခံနယ်မြေများသို့ပိုမိုတက်ကြွစွာသွေးထောက်ပံ့ရန်ညွှန်ကြားထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

    ကြွက်သားတစ်သျှူးများဖြေလျော့ပေးခြင်း၊ သွေးကြောများကျယ်ပြန့်စွာထွက်ပေါ်လာခြင်းနှင့်သွေးနှင့်သွေးရည်ကြည်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးသိသိသာသာတိုးများလာသည်။ ထို့ကြောင့်အရေပြားသည်အောက်စီဂျင်ပိုမိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိသည်။

    လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အရေပြား၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအားလုံးပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ ဆိကြည်နှင့် endocrine gland များ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုပုံမှန်ဖြစ်လာပြီးဆံပင် follicles များသို့အာဟာရများ ၀ င်ရောက်လာသည်။

    ဦး ခေါင်း၏ Cryomassage သည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုဖြစ်သည်။ နှင့်ဤသက်သေအထောက်အထားစိတ်ကျေနပ်မှုလူနာထံမှအပြုသဘောတုံ့ပြန်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အလှကုန်ဆေးခန်းများ၏ဖိုရမ်များနှင့်ဝက်ဘ်ဆိုက်များတွင်လည်း cryomassage မတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်တွင်ဓါတ်ပုံများကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။

    နည်းလမ်း၏ဇီဝကမ္မသက်သေပြချက်

    Cryotherapy သည်သူတို့၏ cryostability အတွင်းရှိတစ်ရှူးများ၏လျင်မြန်စွာအအေးခံခြင်းနှင့် thermoregulation ၏ဖြစ်စဉ်တွင်သိသာသောပြောင်းလဲမှုမရှိပဲအခြေခံသည်။ အအေးရောဂါ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုတုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သက်ဆိုင်ရာအကာအကွယ်နှစ်ခုဖြစ်သောအဆင့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။

    1. precapillary sphincters များလျော့ချခြင်း၊ arterioles နှင့်သွေးကြောငယ်များ၏အလင်းကိုကျဉ်းမြောင်းစေခြင်း၊ သွေးစီးဆင်းမှုကိုနှေးကွေးစေခြင်းနှင့်၎င်း၏ viscosity တိုးမြှင့်ခြင်းကြောင့်ဒေသတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းနှင့်အာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်တစ်သျှူးစားသုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်တုံ့ပြန်မှုအပူလွှဲပြောင်းလျှော့ချခြင်းနှင့်တစ်ရှူးအပူထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်။
    2. နောက်ဆက်တွဲသိသိသာသာတိုးချဲ့။ ၎င်းသည်အက်ဆွန်ရောင်ပြန်ဟပ်မှု၊ ကြွက်သားလေသံနှင့်အရေပြားအလွန်အကျွံရောင်ခြင်း (အနီရောင်) တို့ဖြင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ထုတစ်ခုလုံး၏ရှုပ်ထွေးသောတစ်ရှူးများ၏အတိမ်အနက်များတွင်တုန့်ပြန်မှုနှင့်အာရုံခံနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောတုန့်ပြန်မှုတုံ့ပြန်မှု၏ယန္တရားသည် lymph နှင့်သွေးပြန်ကြောသွေးများ၏စီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်အောက်ဆီဂျင်နှင့်အာဟာရများကိုတစ်ရှူးများသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အပူဖြစ်ပေါ်မှုတို့ကိုတိုးပွားစေသည်။

    အရေပြားကိုလက်ခံသောအရာများကိုဆိုးကျိုးဖြစ်စေသောကုသမှုအတွက်အအေးသည် (အစပိုင်းတွင်) အအေးမိခြင်း၊ ထို့နောက်လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်အရောင်တောက်ခြင်းကဲ့သို့သောပုဂ္ဂလဒိive္ဌာန်အာရုံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဦး ခေါင်း၏ Cryomassage သည် ischemia (အာဟာရချို့တဲ့မှု) ကြောင့်တစ်ရှူးများကိုပျက်စီးခြင်းမှအကာအကွယ်ပေးသည့်အပြင်ကုသသောvesselsရိယာ၏သွေးကြောများ (ကျဉ်းမြောင်းခြင်းနှင့်တိုးချဲ့ခြင်း) ၏စည်းချက်အပြောင်းအလဲများကိုညှိရန်ခွင့်ပြုပေးပြီးရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုလျင်မြန်စွာတားဆီးပေးသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောစည်းချက်ပြောင်းလဲမှုများသွေးကြောနံရံများအတွက်လေ့ကျင့်ရေးနေကြသည်။

    ထို့ကြောင့် ဦး ရေပြားတွင် innervation နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ ၎င်း၏အာဟာရနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အဆီနှင့်ချွေးထွက်ခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း။ ထို့အပြင်အအေးပုံစံထူးခြားသောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေကြောင့်ယခင်ကမလုပ်ဆောင်ဖူးသောဆံပင်လှံများလှုပ်ရှားမှုရှိခြင်း၊ အရေပြားဆဲလ်များနှင့်ဆံပင် follicles များမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြန်ပေါ်လာခြင်း၊ ဆံပင်သည်ပုံမှန်တောက်ပမှု၊ ယားယံခြင်းနှင့်ပဝါပျောက်ကွယ်သွားခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

    နည်းပညာဆိုင်ရာအကောင်အထည်ဖော်မှု

    ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ် ဦး ချင်းစီ၏တုံ့ပြန်မှုကိုအပူချိန်နိမ့်ကျစေရန်ဆုံးဖြတ်ရန်အအေးမိစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းမှာကွန်ပျူတာစနစ်ဖြင့်နမူနာများကိုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်အရိုးရှင်းဆုံးစမ်းသပ်မှုများမှာဖိအား - အအေးဓာတ်စမ်းသပ်မှုများနှင့်ရေခဲစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

    ၎င်းကိုလက်ဖျံ၏အတွင်းပိုင်းမျက်နှာပြင်၏အရေပြားတွင် ၂-၃ စင်တီမီတာ ၃ ရှိသည့်ရေခဲတုံးတစ်ခုဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ပြင်းထန်သောနီခြင်းနှင့်ရောင်ခြင်းဖြစ်ခြင်းတွင် hyperergic တုံ့ပြန်မှုရှိလျှင် Cryomassage ကုထုံးသည်ဆန့်ကျင်သည်။

    အလှကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ trichological အဖွဲ့အစည်းများတွင်နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ကိုအအေးခန်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ လူနာအတွက်အထူးပြင်ဆင်မှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအမံများမလိုအပ်ပါ။ နိုက်ထရိုဂျင်အရည်နှင့်အတူ ဦး ခေါင်း၏ Cryomassage လှုပ်ရှားမှုရှင်းလင်းပြတ်သားခြင်းနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖျော်ဖြေပုဂ္ဂိုလ်များအနေဖြင့်အချို့သောကျွမ်းကျင်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်လိုအပ်သည်။

    လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည် - မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံး၊ ဒေသတွင်း၊ အကန့်အသတ်ရှိသောsmallရိယာများ၊ ၎င်းအတွက်သစ်သားချောင်းဖြစ်သည့်ရိုးရှင်းသောလျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုသည်။ အဆုံးတွင်ဝါဂွမ်းတံဆိပ်သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစ (အလွှာပေါင်းများစွာ) တွင်လက်သုတ်ပုဝါကိုတပ်ဆင်ထားသည် -“ ရိဒ်” နည်းလမ်း။

    လျှောက်ထားသူအားနိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့်ပါသော (duare) ထဲနှစ်မြှုပ်သည်။ ထို့နောက်လှံတံကိုမျက်နှာပြင်နှင့်အပြိုင်နေရာချသည်။ အလင်းလည်ပတ်မှုလျင်မြန်စွာနှင့်အတူနိုက်ထရိုဂျင်အရည်သည်အမဲလိုက်လိုင်းများတလျှောက်အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်သို့အဖြူရောင်လိမ်းပေးပြီး၎င်းသည်အဖြူရောင်ပေါ်လာပြီးလျင်မြန်စွာပျောက်ကွယ်သွားသည်။

    အနှိပ်သည်အရေပြားမျက်နှာပြင်သို့တိုက်ရိုက်လှည့်ခြင်း၊ လှည့်ခြင်းဖြင့်မဟုတ်ဘဲအနည်းငယ်မှ (၂-၃ မီလီမီတာ) အကွာအဝေးတွင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးအနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီအနှိပ်တစ် ဦး ချင်းစီအနှိပ်လိုင်းများအတွက် 2-3 ကြိမ် (3-5 စက္ကန့်) ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

    ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို massage လိုင်းများတလျှောက်တွင် point point အကျိုးသက်ရောက်မှုပုံစံဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးတစ်စုံတစ်ရာသောအချက်များအပေါ်တွင် ၃-၅ စက္ကန့်မျှကြာအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, လှံတံကိုမျက်နှာပြင်မှဒေါင်လိုက်နေရာချခြင်းနှင့်အကြိမ်ကြိမ် (2-3 ကြိမ်) လိုချင်သောaboveရိယာအထက်အချက်များမှာစက္ကန့်အတော်ကြာထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။

    သင်ခန်းစာတစ်ခုသည်ကြာချိန်၏စိုက်ပျိုးမြေပေါ်တွင်မူတည်ပြီးပျမ်းမျှ ၁၀ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ချက်ချင်းပြီးနောက်သို့မဟုတ်နာရီပေါင်းများစွာအကြာတွင် (ထိတွေ့မှုအပေါ်မူတည်ပြီး) တစ်ခါတစ်ရံ ၁ ရက်အထိဆက်လက်တည်ရှိနေသည့်နီရဲမှုပေါ်ပေါက်လာသည်။ သုံးရက်မြောက်သောနေ့တွင်အရေပြားအပြားများကိုသေးငယ်သည့်ပုံစံဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ၃ ရက်တကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးကုထုံးတစ်ခုလုံးမှာ ၁၀ - ၁၅ ကြိမ်ပါဝင်သည်။

    ဖြစ်နိုင်လျှင်နှင့်အိမ်တွင်ခေါင်း၏ cryomassage ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

    မိမိကိုယ်ကိုနှိပ်နယ်ခြင်းအတွက်အများဆုံးအသုံးပြုနိုင်ခြင်းမှာရေခဲဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုရရှိရန်အတွက်သင်သည်ရေနှင့်စိုထိုင်းသော hydrophilic pads များ၊ ရေပလပ်စတစ်အိတ်များ၊ ရေခဲသေတ္တာတွင်အေးခဲနေသော၊ cryobags သို့မဟုတ်ကြေခဲနေသောရေခဲနှင့်ပြည့်သောအိတ်များကိုသုံးနိုင်သည်။

    သို့သော်အဆင်ပြေဆုံးနည်းလမ်းမှာရေခဲသေတ္တာထဲ၌ပြုလုပ်နိုင်သောရေခဲတောင်များမှအနှိပ်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်သန့်ရှင်းသောသို့မဟုတ်မွှေးကြိုင်သောဆီ၊ လွင်ပြင်သို့မဟုတ်တွင်းထွက်ရေ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်သွင်းခြင်းသို့မဟုတ်ဖယ်ရှားခြင်းအပြင်အသီး၊ berry၊ citrus နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်များ (သခွားသီး၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်)၊ သစ်သီးများ၊ စသည်တို့ကိုခဲများအတွက်အထူးကွန်တိန်နာ၌နေရာချနေကြသည်။ သစ်သီးဝလံများ၊ သစ်သီးများ၊ သစ်သီးများသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အေးခဲနေသောအချပ်များကိုလည်းသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

    သင်သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ကုထုံးနှင့်ပန်းတိုင် (ဆံပင်ကြီးထွားမှု၊ သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်၊ ယားယံခြင်းနှင့်အဆီပြန်သောဆံပင်ကိုလျှော့ချခြင်း၊ သူတို့၏အာဟာရများတိုးတက်မှုစသည်တို့) ပေါ် မူတည်၍ ၎င်းတို့ကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

    အိမ်တွင်အနှိပ်သည်ဇီ ၀ တက်ကြွသောနေရာများ၊ အပ်စိုက်ကုထုံးinရိယာအတွင်းရှိအနှိပ်ခံခြင်းများဖြင့်လည်းကောင်း၊ အဆိုင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ ကန့်သတ်ချက်ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ရေခဲတုံးကိုလက်သုတ်ပုဝါဖြင့်ပတ်။ ၎င်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုဖွင့်ရန်အသုံးပြုသည်။

    လက်ရှိတွင်၊ ကုထုံးနှင့်ကုသမှုကိုထိရောက်သော၊ အန္တရာယ်ကင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်အရဟီအိုကုထုံးအနှိပ်သည်ကျယ်ပြန့်စွာနှင့်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုနိုင်ပြီးအလှကုန်ပစ္စည်းဆိုင်ရာအလှပြင်ဆိုင်များ၊

    ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ခိုင်ခံ့မှုအတွက်အခြားကုသမှု:

    အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

    ဦး ရေပြားကိုအိုဇုန်းလွှာဖြင့်ကုသခြင်း။

    ဆံပင်ကျွတ်တာ၊