မအောင်မြင်သောအစွန်းအထင်းများကိုပြုပြင်ရန်၊ ၁-၂ တန်ချိန်ဖြင့်ဆံပင်အရောင်ကိုကြည်လင်စေရန်သို့မဟုတ်တောက်ပသောအရိပ်များကိုဖယ်ရှားရန်ရန်လိုသောဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်ဖြည့်ထားသော decapsulating formula များကို ၀ ယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ kefir ဖြင့်သန့်ရှင်းရေးသည်ဤကိစ္စတွင်အကောင်းဆုံး၊ သဘာဝကျပြီးအရေးအပါဆုံးလုံးဝလုံခြုံစိတ်ချရသောလက်ထောက်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာ 100% ခန့်အလှကုန်ခြယ်ပစ္စည်းဖယ်ရှားပစ်ရန်ပြောမဖြစ်နိုင်ပါ, အချက်များအများအပြားရလဒ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့အပြင်အချို့မိန်းကလေးများသည် kefir လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုလျစ်လျူရှုပြီးရလဒ်လုံးဝကိုရရှိသည်။

အဘယ်ကြောင့် kefir

ဓာတုဆေးကြောသန့်စင်မှုများစွာရှိသော်လည်းမိန်းကလေးများသည်ရိုးရှင်းသော၊ အချိန်ကုန်ခံပြီးစမ်းသပ်ထားသောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုမတက်တော့ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဖက်ရှင်အလှအပများသည်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့် decapsulating agent ထက်သာမန် kefir ကိုပိုနှစ်သက်ကြသနည်း။

ဆံပင်အတွင်း၌ဆေးဆိုးသည့်အခါသိသာသောပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်သည်။ သဘာဝ melanin ၏မော်လီကျူးများသည် oxidating agent ၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်လုံးဝပျက်စီးသွားပြီးအတုဆေးတစ်မျိုးသည်ရရှိလာသောပျက်ပြယ်များကိုဖြည့်စေသည်။ ဆိုးဆေးမော်လီကျူးများသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ခိုင်မြဲစွာဆက်နွယ်နေသဖြင့်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြော။ မရပါ။

သင်က kefir ဖွဲ့စည်းမှုကိုဆံပင်ကောက်ကောက်များနှင့်ကပ်သောအခါဆံပင်၏မျက်နှာပြင်ကိုပျော့ပျောင်းစေပြီး၎င်းထဲကိုထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီးအလှကုန်ခြယ်ပစ္စည်းများအကြားရှိအနှောင်အဖွဲ့များကိုအားပျော့စေပြီးထုတ်လွှတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

သေချာပါတယ် ကဆီဖရင့်အချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏အဆင်သည်အဆင်အက်စစ်ဆေးထက်ပိုမိုအားနည်းသော်လည်းအကျိုးကျေးဇူးများမှာလည်းမနှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါ။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများ၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ အစွန်းမှမီးသီးများအထိဆံပင်ရိုးတံကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း၊

ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများ

ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောရန်အတွက် kefir ဖွဲ့စည်းမှုကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားသည်အာဟာရများကြွယ်ဝစေပြီးဆံပင်ကောက်ကျစ်လွယ်။ နူးညံ့ချောမွေ့လာသည်။ Kefir ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အားသာချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ဆံပင်အတွက်အထူးသီးသန့်
• ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အားနည်းနေသောဆတ်ဆတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်သင့်တော်သည်။
• ဆေးသုတ်ခြင်းကိုညင်ညင်သာသာနှင့်ထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးသည်။ အကယ်၍ အမြစ်ကိုအသုံးပြုလျှင်အလင်းအနည်းငယ်ရနိုင်သည်။
• ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုနောင်အနာဂတ်တွင်မလိုအပ်ပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ပြီးအရေးကြီးသောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ဖြည့်သည်။
• ဓာတုဗေဒနှင့်မတူဘဲကေဖီရာသည်ကြံ့ခိုင်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့မရှိပါ။
• စျေးနှုန်းချိုသာသော၊ ရှည်လျားသောပို့ဆောင်မှုကိုမျှော်လင့်စရာမလိုပါ၊ မည်သည့်စတိုးဆိုင်တွင်မဆိုနို့ထွက်ပစ္စည်းကိုရောင်းချသည်။
• အနိမ့်ကုန်ကျစရိတ် - ထုတ်ကုန်၏ 1 လီတာပျမ်းမျှ 60 ရူဘယ်ကုန်ကျသည်။ နာမည်ကြီးကုန်အမှတ်တံဆိပ်များဖြစ်သော Estelle, Loreal မှဆေးသုတ်ဆေးများဖယ်ရှားခြင်းအတွက် emulsion များ ၀ ယ်ခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် kefir အဝတ်လျှော်မှုသည် ၈ ဆစျေးသက်သာသည်။

အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်! Kefir အဝတ်လျှော်မှုကိုအိမ်တွင်ပြုလုပ်ပြီးသင့်အတွက်အဆင်ပြေသည့်အချိန်တွင်ပြုလုပ်သည်။ ထို့အပြင်၊ မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပြီးနောက်သင်ကိုယ်ပိုင်လုပ်နိုင်သည်၊ အခန်းထဲတွင်အချည်းနှီးမဖြစ်ဘဲနေနိုင်သည်။

အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့ထွက်ပစ္စည်းသည်ဆား၊ သံပုရာဖျော်ရည်၊ ဆိုဒါ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတို့နှင့်အဆင်ပြေပါသည် သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်အသင့်တော်ဆုံးစာရွက်ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကွဲပြား။

သူတို့ကိုယ်တိုင်အပေါ်သဘာဝဆေးကြောကြိုးစားခဲ့သောသူတို့၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီးနောက် အနည်းငယ်သောသတိပြုရမည့်အချက်များမှာ -

• အပူလှုပ်ရှားမှုအောက်တွင် kefir mask သည်ပိုမိုအရည်ဖြစ်လာပြီးဆံပင်မှသည်မျက်နှာသို့စီးထွက်သွားသည်။
• ၁-၂ ဆေးများဖြင့်ဆေးသုတ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်မမျှော်လင့်ပါနှင့်။ အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာလိုအပ်သည်။
• ဟီနာသို့မဟုတ်အမဲဝါနှင့်ဆေးဆိုးသောဆံပင်နှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။

အသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

ဆံပင်ကို kefir ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အစွန်းအထင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်ဖြစ်သည်။

kefir ကိုအလှကုန်တစ်ခုတည်းတွင်လုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်မမျှော်လင့်ပါနှင့်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများအရ၊ နို့ရည်မျက်နှာဖုံးကိုပထမဆုံးအသုံးပြုပြီးနောက်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆေးသုတ်ဆေး၏သုံးပုံတစ်ပုံဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆံပင်သည်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းလာပြီး၊

အခြားသဘာဝလက္ခဏာတစ်ခုမှာဓာတုထုထည်ကင်းသောအေးဂျင့်များမအာမခံနိုင်သည့်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ဆံပင်၏လေသံကိုပင်ဖယ်ထုတ်နိုင်စွမ်းဖြစ်သည်။ ဓာတ်ပုံနှင့်မတိုင်မီနှင့်အပြီးတွင် kefir မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်း၏ကောင်းမွန်သောရလဒ်ကိုသင်အကဲဖြတ်နိုင်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! kefir အဝတ်လျှော်နှင့်အတူက overdo မထားပါနဲ့။ ဒါဟာတစ်လလျှင် 3-4 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်။

10 အရေးကြီးသောလျှောက်လွှာအကြံပေးချက်များ

အချဉ်ဖောက်သည့်နို့ကိုဆေးကြောခြင်း၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အမြင့်ဆုံးရလဒ်များကိုသေချာစေရန်။ ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုသောသူများ၏ရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီအကြံပြုချက်တွေကဘာတွေလဲ။

1. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်၊ လတ်ဆတ်ဆုံးထုတ်ကုန်ကိုမသုံးတာပိုကောင်းတယ်။ ၎င်းတွင်အက်ဆစ်ဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သောကြောင့်ဆေးသုတ်သည့်ဖယ်ရှားခြင်းသည်ပိုမိုအောင်မြင်လိမ့်မည်။
2. ရေရေချိုးအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီဒိန်ချဉ် Preheat ။ ထုတ်ကုန်မကောက်နိုင်အောင်၎င်း၏အပူချိန် 40 ° C ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
3. မြင့်မားတဲ့အဆီထုတ်ကုန်ကိုရွေးချယ်ပါ။
4. ပွတ်တိုက်မျက်နှာဖုံးကိုပိုထူစေရန်အလှကုန်ပစ္စည်းအချို့ထည့်ပါ။
5. အကယ်၍ ဆံပင်ကိုအိမ်သုံးဆိုးဆေးများနှင့်အရောင်ဆိုးဆေးများဖြင့်ဆေးဆိုးပါက kefir သို့ဆားသို့မဟုတ်ဆိုဒါထည့်ပါ။ ပွန်းပဲ့နိုင်သည့်အမှုန်များသည်ဆံပင်ရိုးတံပတ်ပတ်လည်တွင်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသောဆိုးကျိုးများကိုအကာအကွယ်ပေးသည့်အကာအကွယ်ရုပ်ရှင်၏သမာဓိကိုချိုးဖောက်ပြီးဖယ်ရှားခြင်းအားအရှိန်မြင့်စေသည်။
6. အကြံပြုထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများအချိုးအစားထက်မကျော်လွန်ပါနှင့်။ အထူးဂရုစိုက်ဆိုဒါ, ဆားနှင့်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူဖြစ်သင့်သည်။
7. လျှောက်ထားသောအခါဆေးသုတ်ခြင်းကိုတတ်နိုင်သမျှဆေးသုတ်နိုင်သောပြproblemနာရှိသောနေရာများတွင်မိနစ်အနည်းငယ်ကြာပွတ်ပေးပါ။ ဒါပေမဲ့သတိထားပါ၊
8. ဆံပင်ကို ၁-၈ နာရီကြာစိမ်ပါ။ သို့သော်သုံးစွဲသူများ၏အဆိုအရ ၁-၂ နာရီသည်လုံလောက်ပြီ၊ ပို၍ ရှပ်တာပိုမြန်နိုင်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။
9. သင်၏ဆံပင်ကိုအသုံးမပြုမီဓါတ်မတည့်ခြင်းစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်သေချာစေပါ။
10. သင်သိသောဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုမသုံးပါနှင့်။
11. အပူသည်အချဉ်ပေါက်သောနို့ထွက်ပစ္စည်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်များကို polyethylene နှင့်နွေးသောသုတ်ပဝါနှင့်ခြုံပါ။

Kefir နှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများမျက်နှာဖုံးများ

kefir နှင့်အတူဆေးသုတ်ဆေးကြောလွယ်ကူသည်, ချက်ပြုတ်နည်းများရိုးရှင်းပြီးတတ်နိုင်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများရှာဖွေရာတွင်အခက်အခဲရှိမည်မဟုတ်ကြောင်းသေချာပါစေ၊ သူတို့အားလုံးသည်အိမ်ရှင်မတိုင်း၏မီးဖိုချောင်တွင်ရှိနေသည်။ အနည်းငယ်အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုစဉ်းစားပါ။

• ဂန္ထဝင် kefir ဆေးကြောပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့, kefir ထပ်မပါဘဲအသုံးပြုသည်။ အမြင့်ဆုံးအဆီထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။
• Kefir နှင့်ဆားဆေးကြောပါ။ 1 tbsp နှင့်အတူ kefir ၏ 1 လီတာရောမွှေပါ။ ဌ ဆားနှင့် 1 tbsp ။ ဌ မဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။ မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်သင်မည်သည့်ဆား (ပင်လယ်သို့မဟုတ်စားပွဲ) ကိုမဆိုသုံးနိုင်သည်၊
• ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးကှဲ။ ချဉ်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းထဲသို့ 3 tbsp ထည့်ပါ။ ဌ ဗော့ဒ်ကာနှင့် 2 Tsp ။ အစားအစာဆိုဒါ။ အနာဂတ်တွင်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်ဆတ်မဖြစ်စေရန်အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်အလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့်။
• ကြက်ဥအကာဆေးကြောခြင်း။ 5 tbsp သုံးပြီး decapitating အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်။ ဌ 2-3 Tsp ၏ဖွဲ့စည်းမှုအားဖြင့်ဖြည့်စွက်အချဉ်ပေါက်နို့ထုတ်ကုန်နှင့်တစ်နှစ်။ အကြိုက်ဆုံးရေနံ။ ဤကိရိယာသည်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်များပြwithနာရှိသောမိန်းကလေးများအတွက်သင့်တော်သည်။

သဘာဝဆေးကြောနည်း

kefir လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူပြီး၊ ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများနှင့်မတူဘဲဆံပင်အတွက်လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသည်။ kefir နှင့်ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်, အောက်ပါအဆင့်တွေကိုလိုက်နာ:

1. အဆိုပြုထားချက်ပြုတ်နည်းများတစ် ဦး သည်နှင့်အညီတစ် ဦး decapsulating ဖွဲ့စည်းမှုပြင်ဆင်ပါ။
2. ရောင်စုံဆံပင်ကောက်ကောက်မှအရောအနှော Apply ။ ထုတ်ကုန်များဖြန့်ဝေမှုသေချာစေရန်ဆံပင်ကိုလေးညှင်းပွင့်လေးများဖြင့်ဖြီးပါ။
3. မင်းခေါင်းပေါ်မှာရေချိုးဆပ်ထားပါ ဦး ထုပ်မရှိလျှင်ပလပ်စတစ်အိတ်သို့မဟုတ်အိတ်ကိုသုံးပါ။ ပို၍ ပင်နွေးထွေးမှုရှိစေရန်သင်၏ဆံပင်ကိုနွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ပတ်ရစ်လိုက်သည်။
4. အနည်းဆုံး ၁ နာရီခန့်သင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုသိမ်းထားပါ။
5. အရောအနှောကိုပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးပြီး၊
6. လိုအပ်ပါကထပ်မံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှု! တစ်နေ့ကို kefir နှစ်ခုထက်ပိုပြီးမသုံးပါနဲ့။ ထုတ်ကုန်၏သဘာဝကျပေမယ့်မကြာခဏလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

ခေတ်သစ်နည်းပညာခေတ်တွင်၊ အလှကုန်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးနှင့်အတူမိန်းကလေးများသည်အထူးသဖြင့်မအောင်မြင်သောအစွန်းအထင်းများကိုပြုပြင်သည့်အခါရိုးရာကုထုံးများကိုမမေ့ကြပါ။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုဓာတုပစ္စည်းများထပ်ခါတလဲလဲထိတွေ့ခြင်းမပြုရန် kefir မှစတင်ပါ။ အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့ထွက်ပစ္စည်းသည်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုလုံးဝဆေးကြောပေးပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်၎င်းတို့ကိုကုသပေးသည်။

သတိရပါ, သင်သည်ဆံပင်ကောက်ကျိုး, ခွဲထွက်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းဆယ်ခုအညွန့်ပြီးနောက်ပင်လျှင်စုံလင်အောင်မြင်ရန်နှင့်အရောင်တောက်ပ, အရိပ်၏အပြည့်အဝကိုထိန်းသိမ်းရန်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေသတိရပါ။

အောင်မြင်သောပုံရိပ်အသစ်၏လျှို့ဝှက်ချက်သည်အရည်အသွေးကောင်းသည့်အရောင်ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယိုများ

အိမ်တွင်သဘာဝအလင်း။

ဆံပင်ဆိုးဆေးနှင့်အတူ kefir ဆေးကြောနည်း

ရိုးရှင်းသောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကသင့်အားဆံပင်ဆိုးဆေးကိုကေဖီနှင့်ဆေးကြောရန်ခွင့်ပြုသည်။ အဘယ်ကြောင့်အိမ်အလှဆင်အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထက်သာ။ ကောင်း၏? ကယာဖကဆံပင်ကိုဘယ်လိုထိခိုက်သလဲ။

ဆံပင်အရောင်နှင့်စမ်းသပ်မှုများသည်အမြဲမအောင်မြင်ပါ၊ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်မလိုချင်သောအရိပ်ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွာကိုအသုံးပြုလေ့ရှိကြသည်။ သင်သည်ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားနိုင်သည်သို့မဟုတ်သင့်ဆံပင်ဆိုးဆေးကို kefir နှင့်အခြားသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။ အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုအပျက်သဘောဆောင်သောဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှပြုလုပ်ထားသောအိမ်ကုစားမှုများသည်သူတို့၏အလုပ်ကိုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ရုံသာမကဆံပင်အတွက်အပိုဂရုစိုက်ပေးသည်။

သန့်စင်ဆေးမထားသည့်ဆံပင်တွင် kefir သည်အရောင်တောက်ပသူအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲသွားသောအရောင်များကိုဆံပင်တွင်အသုံးပြုလျှင်၎င်းသည်အညစ်အကြေးများကိုပျော်ဝင်စေနိုင်သည်။

ဦး ခေါင်းနှင့် ဦး ရေပြားအတွက်ကေဖီကိုအသုံးပြုခြင်း

Kefir သည်အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့ထွက်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရှုပ်ထွေးသည်။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်များ၊ အချဉ်နို့ဗက်တီးရီးယားများ၊ အဏုဇီဝသက်ရှိများ၊ ပရိုတင်းများ၊ သတ္တုဓာတ်နှင့်ဟော်မုန်းများပါ ၀ င်သည်။

ကေဖီဖွဲ့စည်းမှု၏ဆံပင်ကိုထိခိုက်မှု။

• အဏုဇီဝသက်ရှိများနှင့်ဘက်တီးရီးယားများသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးအာရုံကြောများကိုအဆုံးသတ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင်သည်ပိုမိုပြင်းထန်စွာကြီးထွားလာသည်။
• ဦး ရေပြားအခြောက်ခံခြင်း၊ ဆံပင်သန်စွမ်းလာပြီးကျန်းမာလာသည်။
• ဗီတာမင်ဘီသည်ဆံပင်ပုံစံ၏တည်ကြည်မှုကိုထိန်းသိမ်းသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဆံပင်အလွှာများသည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုကပ်လျက်ရှိပြီးသဘာဝအရောင်နှင့်တောက်ပသောအရောင်ကိုရရှိစေသည်။

ထို့ကြောင့်ကဲဖီးသည်ဆံပင်မှဆိုးဆေးကိုဆေးကြောရုံသာမကပိုမိုခိုင်မာစေပြီးပိုမိုတောက်ပစေနိုင်သည်။

စည်းကမ်းများအရ kefir ကိုအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်တွဲဖက်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုက်ညီသည်အထိအတူတကွပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်အသုံးပြုသည်။

ဒဏ်ခံဆေးကြောဆေးကြောရန် Kefir မျက်နှာဖုံးများ

ကေဖီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အလှပြင်ဆိုင်ဓာတုဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆင်တူသော်လည်းဆံပင်မထိခိုက်ပါ၊ သို့သော်ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ အချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းတွင်ပါဝင်သောအက်ဆစ်သည်ဆိုးဆေးအတွင်းရှိဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကိုဖျက်ဆီးပစ်သည်။ ၎င်းသည်ခံနိုင်ရည်ရှိသောသုတ်ဆေးကိုပင်ဆေးကြောနိုင်သည်။

ချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီမှာလူကြိုက်အများဆုံးများမှာ -

kefir နှင့်အတူဆားရေနံမျက်နှာဖုံး:

• သင်ကအဆီကျဆုံးသော kefir ကိုယူပြီးဆားဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သံလွင်၊ နှမ်းသို့မဟုတ်နေကြာ) တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ အားလုံးသည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောထားပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ခြောက်သွေ့စေရန် (သို့မဟုတ်ဆေးသုတ်ဆေးရန်လိုအပ်သည့်နေရာများ) တွင်အသုံးပြုသည်။ ထိပ်ပိုင်းတွင်ပလပ်စတစ်အဖုံးကိုတပ်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်ပေါ်မှာအနည်းဆုံးတစ်နာရီကြာအိုမင်းပြီးရေအေးနဲ့ဆေးကြောပြီးဖြစ်ပါတယ်။ သင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက်ဆေးကိုဆေးကြောပြီးတဲ့နောက်မှာမင်းရဲ့ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ဆေးကြောပြီးခြယ်လှယ်သင့်တယ်။

ဒီနည်းလမ်းကိုတစ်လနှစ်ကြိမ်ထက်မပိုစေရ။ထိုသို့သောအစည်းအဝေးများသည်ဆံပင်မှမလိုလားအပ်သောဆေးသုတ်ခြင်းကိုသာမကမုတ်ဆိတ်မွေးများဖြင့်သူတို့၏သဘာ ၀ အရောင်ကိုပါသက်သာစေနိုင်သည်။

• ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်ရိုးရှင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အဆီဒိန်ချဉ်များစွာဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်အချဉ်ဖောက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းသည်ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ရှားပါးသောဖြီးဖြင့်အညီအမျှဖြန့်ဝေသည်။ ဦး ခေါင်းကိုပလတ်စတစ်အိတ်တစ်လုံး၊ ထိုကဲ့သို့သောဒီဇိုင်းနှင့်အတူလမ်းလျှောက်အနည်းဆုံးသုံးနာရီအကြံပြုသည်။ ထိုသို့သောစောင့်ရှောက်မှုကမလိုလားအပ်သောအရိပ်ကိုလျော့ချပေးပြီးဆံပင်ကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ သဘာဝတောက်ပမှုနှင့်လှပမှုသည်သူတို့ထံပြန်လာသည်။ မှောင်မိုက်ဆေးကိုဖယ်ရှားရန်အနည်းဆုံး ၃-၄ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများလိုအပ်သည်။

အရက် -based kefir မျက်နှာဖုံး:

ဦး ရေပြား၏ခြောက်သွေ့မှုနှင့်အတူရှုပ်ထွေးသော kefir မျက်နှာဖုံး:

• အဆိုပြုထားသောဖွဲ့စည်းမှုသည်သင့်အားခြောက်သွေ့သောအထိခိုက်မခံသောဆံပင်မှဆေးကြောသန့်စင်ရန်ခွင့်ပြုမည်၊ စောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းများ။ ကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံးကိုပွတ်ပေးပါ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ခုနှင့် kefir ငါးဇွန်းနှင့်ရောပါ။ မျက်နှာဖုံးသည်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုဆံပင်သန့်ရှင်းစေရန်အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့စေရန်တစ်နာရီအကြာတွင်ဆေးကြောသည်။ ဦး ရေပြားသည်အေးခဲခြင်းမရှိစေရန်၎င်းကိုပလပ်စတစ်အဖုံးနှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ကာရံနိုင်သည်။ ဒီကုသမှုနည်းလမ်းကဆိုးဆေးကိုတဖြည်းဖြည်းဆေးကြောပြီးဆံပင်ကိုတောက်ပပြီးစီမံခန့်ခွဲနိုင်စေတယ်။

အိမ်အလှကုန်များပြုလုပ်ရာတွင်ကေဖာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကုန်ကျစရိတ်များနှင့်အချိန်ဆုံးရှုံးမှုမရှိဘဲသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုကိုပေးသည်။

ဆံပင်အရောင်ဆိုးဆေးနှင့်စမ်းသပ်မှုများသည်အမြဲမအောင်မြင်ပါ။ ထို့ကြောင့်မိန်းကလေးများသည်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုမည်သို့ဆေးကြောရမည်ကိုစတင်စဉ်းစားလာကြသည်။ သင်သည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်အလှပြင်ဆိုင်သို့လျှောက်ထားနိုင်သည်၊ သို့သော်များသောအားဖြင့်အမျိုးသမီးများသည်ဆေးသုတ်ဆေးကိုမိမိတို့ဘာသာသူတို့လျှော်ကြသည်။

သငျသညျအမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖြင့်ဆေးသုတ်ဆေးကြောနိုင်, ဤအဘို့အဒါဟာကြံဆနည်းလမ်းများသုံးစွဲဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ ဆံပင်မှအနက်ရောင်ဆေးသုတ်ခြင်းကိုမည်သို့သိနိုင်သည်ကိုတောင်မှမျိုးဆက်တစ်ဆက်မကသောဆေးများကိုဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနည်းလမ်းများကိုစမ်းသပ်ခဲ့ကြသည်။

အလှပြင်ဆိုင်များတွင်ဆေးသုတ်ခြင်းသည်ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း၎င်းသည်ဓာတုဓါတ်ပြုပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့်အိမ်သုံးနည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ဓာတုပစ္စည်းများသည်ဆံပင်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

Kefir နှင့်အတူဆေးသုတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ

Kefir သည်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောရုံသာမက၎င်းကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်နှင့်ဓါတ်တိုးစေရန်ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောရန်အတွက်ကဖီမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးဆေးရန်ပထမနည်းလမ်းမှာ kefir တစ်လီတာကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ သင်ရှာတွေ့နိုင်သည့်အဆူဆုံးသောဒိန်ချဉ်ကိုယူပါ။ ၎င်းကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်းတစ်ခွက်ထည့်ပါ။ ဆားတစ်ဇွန်းလောင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုဆံပင်ခြောက်သွေ့စေပြီးပလပ်စတစ်အဖုံးကိုဝတ်ပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင် kefir ကိုညင်သာစွာသုတ်ပါ။ အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်ကို ပို၍ ပင်လင်းစေလိုပါက kefir ကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်ကိုလျှော်။ ဆေးကြောပြီးလျှင်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဤနည်းဖြင့်ဆေးကြောရန်တစ်လလျှင်နှစ်ကြိမ်တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထက်မပိုရန်အကြံပြုပါသည်။ Kefir ကသင်၏ဆံပင်ကိုအသံအနိမ့်အမြင့်ဖြင့်ကူညီပေးလိမ့်မည်။

သင်တွေ့ရှိသည့်အဆီဓာတ်ဒိုင်ခွက်နှစ်ခွက်ကိုလည်းယူပြီးဗော့ဒ်ကာဇွန်းသုံးဇွန်းနှင့်ဆိုဒါဆိုဇွန်း ၂ ခုထည့်နိုင်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ထားပြီးဒီရေလေးကိုဒီဂရီလေးဆယ်လောက်ရေအေးထဲထည့်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုအရောအနှောပြုလုပ်ပြီးသင်၏ ဦး ခေါင်းပတ် ၀ န်းကျင်ဆဲလ်ဖန်းကိုပတ်ပါ။ နှစ်နာရီကြာလျှင် kefir ကိုညင်ညင်သာသာဆေးပါ။ ဤမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုစဉ်အတွင်းသင်အဆင်မပြေမှုကြုံတွေ့ရနိုင်သည် - ဗော့ဒ်ကာသည် ဦး ရေပြားကိုအနည်းငယ်ညှစ်ပါလိမ့်မည်။ ဤသည်ကြောက်စရာမဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်တစ် ဦး အားကြီးသောရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူကအစောပိုင်းကသင်၏ဆံပင်ဆေးကြောရန်သာ။ ကောင်း၏။

Kefir ကိုဆံပင်မျက်နှာပြင်အနေနှင့်အသုံးပြုရုံသာမကမည်သည့်အရာမှမထည့်သွင်းဘဲအသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏ဆံပင်အတွက်အပိုအာဟာရကိုပေးပြီး၎င်းကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးလိမ့်မည်။

ဆေးရည်ကိုဆိုဒါဖြင့်ဆေးကြောပါ

များသောအားဖြင့်မိန်းကလေးများသည်ဆံပင်မှအနက်ရောင်ဆေးကြောခြင်းကိုမည်သို့ဆေးကြောရမည်နည်းဟုတွေးကြသည်။

ခက်ခဲတဲ့အစွန်းအထင်းတွေကိုသုတ်သင်ဖို့မင်းရဲ့အဖွားတွေ၊ အများဆုံးဖွယ်ရှိ, ကဆိုဒါဖြစ်ခဲ့သည်။ လိုအပ်ပါကဆေးသုတ်ခြင်းကိုဆေးကြောပါ။ ၎င်းသည်အတော်လေးထိရောက်မှုရှိပြီး၊ လူအများအပြားအတွက်အခြားအစိတ်အပိုင်းများထက် ပို၍ စျေးသက်သာသည်။ Soda သည်ပျော့ပျောင်း။ ဘေးကင်းလုံခြုံသောပွတ်တိုက်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်ကျွမ်းကျင်သူများသည်အရေပြားကိုမထိခိုက်စေရန်ဆိုဒါတွင်ပါဝင်ခြင်းကိုမထောက်ခံပါ။ ဆံပင်ဆိုးဆေးနှင့်ဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ သို့သော်အထိရောက်ဆုံးမှာကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြမည့်နှစ်ခုသာဖြစ်သည်။

• ဆိုဒါ၏အဖြေတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်သင်ဇွန်း ၁၀ ခု (ဆံပင်ရှည်များပိုင်ရှင်များအတွက်နှစ်ကြိမ်လောက်ယူရန်လိုသည်) ပမာဏကို ယူ၍ ရေခွက်တစ်ခွက်ထည့်ပြီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးပါ။ အရေးကြီး: ရေမပူသင့်ပါ၊ သို့မဟုတ်ပါက soda သည်၎င်း၏ထိရောက်မှုလျော့နည်းသွားလိမ့်မည်။ အရောအနှောထဲသို့နောက်ထပ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးထည့်ပြီးလျှင်ဝါဂွမ်းဖြင့် ပြုလုပ်၍ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ရောစပ်ခြင်းကိုသေချာစွာဖြန့်ဝေပါ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုသတိရပြီးပွတ်သပ်။ အသေးအဖွဲလေးများဖြင့်လိမ်ပါ။ မိနစ် (၄၀) ကြာပြီးနောက်ဆိုဒါကိုပူနွေးသောရေဖြင့်သုတ်ခြင်း၊ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။
• ဖြေရှင်းချက်ကိုပြင်ဆင်ရန်ဒုတိယနည်းလမ်းမှာအနည်းငယ် ပို၍ လွယ်သည်။ ဆော်ဒါ ၅ ဇွန်းကိုရေအနည်းငယ်နှင့်ရောပြီးဆံပင်ကိုဒီဖြေရှင်းချက်ဖြင့်စိုပေးပါ။ သင်၏ခေါင်းကို polyethylene ဖြင့်ထုပ်ပြီးမိနစ် ၂၀ ကြာအောင်မဖယ်ပါနှင့်။ ပြီးရင်ဆံပင်ကိုဆပ်ပြာနဲ့လျှော်ပါ။ လျှော်ပြီးရင်ထပ်လုပ်နိုင်တယ်။ နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။

ဆိုဒါနှင့်အတူဆေးသုတ်ဆေးကြောပြီးနောက်, သင့်ဆံပင် ဦး ရေပြားမှသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေသောကြောင့်, သင်၏ဆံပင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအဘို့ပြင်ဆင်ပါ။ အသားအရေခြောက်သွေ့သော၊ ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်နှင့်ပါးစပ်ဖျားရှိသောမိန်းကလေးများအနေဖြင့်ဆံပင်ကိုမထိခိုက်စေရန်ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

ဆော်ဒါနှင့်အတူဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးကြောဖို့ကိုဘယ်လို

ဆိုဗီယက်ခေတ်အတွင်းတွင်ဆိုဒါများ၏အကူအညီဖြင့်များစွာသောသူတို့သည်အဝတ်အစားများပေါ်တွင်အစက်အပြောက်များကိုရှင်းလင်းခဲ့ကြသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောရန်လိုအပ်လျှင်ဆိုဒါသည်ဤအလုပ်ကိုအောင်မြင်စွာဖြေရှင်းနိုင်ရန်သင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆိုဒါဖြင့်ဆေးရန်အလွန်လွယ်ကူပြီးဆိုဒါသည်ပျော့ပျောင်း။ အန္တရာယ်ကင်းသောပွတ်တိုက်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းတွင်ပါ ၀ င်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။ ပထမ ဦး ဆုံးပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းသော်လည်းဆံပင်လုံးဝကျန်းမာသူများအတွက်သာသင့်တော်သည်။

1st နည်းလမ်း။ အလယ်အလတ်ရှည်သောဆံပင်သို့မဟုတ်နှစ်ဆယ်အတွက်ဆိုဒါဇွန်းဆယ်ဇွန်းသို့မဟုတ်နှစ်ဆယ် - ကြာလျှင်၊ သူတို့ကိုပူနွေးသောရေဘူးတစ်လုံးထဲသို့လောင်း။ ကောင်းစွာရောနှောပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ရေပူမဖြစ်သင့်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်, မဟုတ်ရင်ဆိုဒါ၎င်း၏အကျိုးရှိသောအရည်အသွေးများစွာဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။ ထို့နောက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုကွန်တိန်နာထဲသို့ထည့်ပြီးဝါဂွမ်းပြားတစ်ခုယူပါ။

ဒီ disc ကို soda solution နဲ့နှစ်ပါ။ ဆံပင်ကိုဖြည်းညှင်းစွာလိမ်းပြီးအမြစ်ကနေအဆုံးအထိဖြန့်ဝေပါ။ သင်၏အမြစ်များသည်အကြံပေးချက်များထက် ပို၍ အရောင်ရှိပါက၎င်းတို့ကိုဖြေရှင်းရန်ပိုမိုအသုံးပြုပါ။

ဆံပင်ကောက်ကောက်အားလုံးသည်ဆိုဒါဖြင့်ဖုံးအုပ်ခံရသောအခါ၎င်းတို့ကိုကြိတ်ခွဲခြင်း၊ ပွတ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်အစုအဝေးထဲသို့လိမ်ခြင်းများပြုလုပ်ရမည်။ သင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်ဆိုဒါမှုန့်ကိုမိနစ် ၄၀ ထားပါ။ ထို့နောက်ဆိုဒါဖွဲ့စည်းမှုကိုနွေးထွေးသောရေနှင့်ဆေးပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သုတ်ပါ။

2nd နည်းလမ်း။ ရေ ၁ လီတာတွင်ဆိုဒါ ၅ ဇွန်းကိုယူပါ၊ အရာအားလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ထားပါ၊ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးပလပ်စတစ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်မိနစ် ၂၀ ခန့်အတွက်ဖြေရှင်းချက်ချန်ထားပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုသင်အကြိုက်ဆုံးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပါ။ သင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထပ်မံလုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်သင်နှစ်ကြိမ်ထက်မကပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိပြုပါ။

Soda မျက်နှာဖုံးများသည်ဆပ်ပြာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ဆိုဒါကိုအသုံးပြုခြင်းကသင့်အားသွေးကြောများတက်စေပြီး ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင် follicles သို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။

သတိပြုရန်: ဆိုဒါမသုံးမီအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

Kefir နှင့်အတူဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးကြောဖို့ဘယ်လို

Kefir ၏ flushing ဂုဏ်သတ္တိများအဆီနှင့်အက်ဆစ်ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်ချက်အပေါ်အခြေခံထားတယ်။ ကာစီနိုနို့ပရိုတင်းသည်သုတ်ဆေး၏အချို့သောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကိုကောင်းမွန်စွာပေါင်းစပ်ထားသဖြင့်ဆေးသုတ်ဆေးသည်မည်သည့်ဆေးမျှမဆေးရန်အလွန်ထိရောက်သည်။

ဆံပင်ကိုလျှို့ဝှက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပြီးနောက် kefir ဖြင့်မိနစ် ၃၀ ပူနွေးသောကဖေးကိုအသုံးပြုသည်။မျိုးစပ်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ရွေးချယ်စရာများလည်းရှိသည်။ ကေဖီနှင့်ပန်းရောင်ရွှံ့ (အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်၊ မိနစ် ၂၀ ခန့်ရော်ဘာအဖုံးအောက်တွင်ပြုလုပ်ရန်)၊ ကေဖီနှင့်တဆေး (ခြောက်သွေ့။ သာမန်ဆံပင်အတွက် ၂ နာရီကြာအဖုံးအောက်တွင်ပြုလုပ်သည်) ။ kefir တစ်ခွက်တွင် 40 ဂရမ်ယူပါ။ ရွှံ့စေးသို့မဟုတ်တဆေး။

မျက်နှာဖုံးများကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး kefir နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်သင့်ဆံပင်ကိုတစ်နေ့လုံးဆေးကြောနိုင်သည်။ လိုချင်သောရလဒ်ရရန်တစ်ပတ်လောက်လုံလောက်သင့်သည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေးကို kefir ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့၊ ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုပိုမိုနှစ်သက်ခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်မှမလိုချင်သောအရောင်ကိုဆေးကြောရုံသာမကဂရုစိုက်ပါ။

သံပုရာနှင့်အတူဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးကြောနည်း

ချဉ်သောသံပုရာဖျော်ရည်သည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းကြောင်းလူတိုင်းသိကောင်းသိနိုင်သည်။ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတို့သည်ဓာတုနှင့်သဘာဝဆိုးဆေးများကိုဆေးကြောသန့်စင်ပေးနိုင်ပြီးအမည်းရောင်ဆံပင်အရောင်ကိုကြည်လင်စေပြီးဆံပင်ရွှေရောင်မှလှပသောအရောင်ကိုပေးစွမ်းနိုင်သည်။ သန့်ရှင်းသောသံပုရာဖျော်ရည်သည်ဆံပင်ကိုအလွန်ခြောက်သွေ့စေသောကြောင့်၎င်းကိုမျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးတွင်အသုံးပြုသည်။

kefir ဖန်ခွက်တစ်ဝက်၊ သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ထားသောဖျော်ရည်၊ ၁ ဥ၊ cognac ၃ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဇွန်း ၁ ခွက်ကိုယူပါ။ ဤအရာအားလုံးကိုရောစပ်ပြီးသုံးနာရီကြာအသုံးချရမည်ဖြစ်သော်လည်းညဘက်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုသင်ထားနိုင်သေးသည်။

kefir နွေးဖို့သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးစွပ်ကို ၁ နာရီလျှောက်ထားပြီးဆံပင်ကို ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးထားသည်။

မိနစ် ၃၀ ခန့်တွင်ဆံပင်အတွက်သံပုရာဖျော်ရည်၊ cognac နှင့်သံလွင်ဆီသို့မဟုတ် burdock ဆီတို့ကိုအသုံးပြုသည်။

သံပုရာမျက်နှာဖုံးများပြီးနောက်၊ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ရန်အထူးလိုအပ်သည်။

သံပရာရည်ဖြင့်ဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးကြောနည်းသည်အစွန်းအထင်းအမှားများကိုဖယ်ရှားပေးရုံသာမကဆံပင်ကိုလည်းဂရုစိုက်သည်။

Mayonnaise နှင့်အတူဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးကြောနည်း

Mayonnaise တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ၊ ကြက်ဥအနှစ်များ၊ အက်ဆစ်များပါ ၀ င်ပြီး၎င်းကြောင့်ဆံပင်ကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ အဆင်ပြေဆုံးအရာကတော့ mayonnaise သည်အသုံးပြုရန်လုံးဝအဆင်သင့်ဖြစ်သည်။ သင်ကနွေးနေစေရန်ရေခဲသေတ္တာထဲမှကြိုတင်ထုတ်ယူရုံသာလိုသည်။ ဆံပင်မှဆိုးဆေးကို Mayonnaise ဖြင့်ဆေးကြောရန်အတွက်၎င်းကိုဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းရန်၊ နွေးသောသုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပြီးမျက်နှာဖုံးကို ၃ နာရီထားရှိရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းနောက်တွင်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်လျှော်ဆေးဖြင့်ဆေးရန်လိုသည်။ Mayonnaise mask ပြီးနောက်ဆံပင်သည်တောက်ပနေရုံသာမကသိသိသာသာအသွင်ပြောင်းလည်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။

burdock နှင့်သံလွင်ဆီများထည့်သွင်းထားသောအဆီ mayonnaise (ဖြစ်နိုင်လျှင်သံလွင်) မှမျက်နှာဖုံးများသည်မှောင်မိုက်သည့်အရိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ သို့သော်အကောင်းဆုံးအချက်မှာ Mayonnaise ၏အကူအညီဖြင့်အနီနှင့်သဘာဝမှသုတ်ဆေးများကိုဆေးကြောကြသည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဘယ်လိုဆေးကြောရမလဲ

ပျားရည်သည်ဆံပင်ကိုအိမ်တွင်လျှော်ရန်အသုံးဝင်ဆုံးနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝပျားရည်သည်စိုစွတ်သောဆံပင်များသို့ရောက်သောအခါအက်စစ်အားနည်းပြီးအက်စစ်အားဖြင့်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်အဖြစ်အလုပ်လုပ်သည်။ သို့သော်ပျားရည်မျက်နှာဖုံးနှင့်ထိတွေ့မှု၏ရလဒ်မှာ ပို၍ နူးညံ့ပြီး၊ ထို့အပြင်ပျားရည်သည်အနာရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပျားရည်သည်သဘာဝဆံပင်၊ ဓာတုနှင့်သဘာဝအရောင်များကိုလင်းစေနိုင်သည်။ ဆေးသုတ်သည့်အရောင်သည်ပျားရည်နှင့်လုံးဝမဆေးပါ။ သို့သော်အရောင်သည်သဘာဝကျပြီး ပို၍ ပင်ညီမျှသည်ကိုသင်အောင်မြင်စွာရရှိနိုင်ပါသည်။

ဦး ခေါင်းကိုပင်လယ်ဆားငန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ကြိုတင်ဆေးကြောပါ။ ဆံပင်ကိုအနည်းငယ်စိုစွတ်အောင်ပြုလုပ်သည်။ မင်းခေါင်းကိုရုပ်ရှင်နဲ့မဖုံးနိုင်ဘူး၊ မင်းဟာပဝါခေါင်းတစ်ချောင်းလောက်ပဲပစ်နိုင်တယ်။ မျက်နှာဖုံးကို ၁၀ နာရီကြာအသုံးပြုသည် ဖြစ်၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်နေ့တာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အခုသင်သိပြီ အိမ်တွင်ဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးခြင်း။ သို့သော်သဘာဝအိမ်သုံးအဝတ်လျှော်မှုအားလုံးသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များထက်များစွာအားနည်းနေသည်ကိုသတိရပါ၊ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့အသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်သည် 5-10 applications များအပြီးမှသာသိသာနိုင်သည်။

Kefir လားဆေးကြောလား။

ဆေးဆိုးပြီးသည်နှင့်ဆံပင်အရောင်ချွတ်ခြင်းမှာအလွန်ပြင်းထန်ကြောင်းလူတိုင်းသိကြသည်။ ထို့ကြောင့်အနည်းငယ်သောသာမလိုလားအပ်သောအရိပ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် ပိုမို၍ လူကြိုက်များမှုမှာဖွဲ့စည်းမှုကိုပြန်လည်ပြုပြင်သည့်အရာဖြစ်ပြီးယနေ့အင်တာနက်မှသို့မဟုတ်အထူးစတိုးဆိုင်များတွင် ၀ ယ်ရန်လွယ်ကူသည်။

ဆေးကြောခြင်းသည်သမားရိုးကျတောက်ပမှုနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ကွဲပြားသည်။ အရည်အသွေးရှိသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်အမိုးနီးယားမပါ ၀ င်သောကြောင့် keratin အလွှာကိုမဖျက်ဆီးပါ။ ဆေးကြောခြင်းလုပ်ငန်းသည်ဓာတုဓာတ်ပြုမှုကြောင့်အရောင်ခြယ်ပစ္စည်း၏မော်လီကျူးများကိုချိုးဖျက်သည်။ အဓိကလျှော့ချသောဒြပ်ပေါင်းသည် activator နှင့်ချိတ်ဆက်ပြီး neutralizer ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ရပ်လိုက်သောအခါဖြစ်စဉ်စတင်သည်။

ဤချဉ်းကပ်မှုသည်သံသယရှိသောအားသာချက်များရှိသည်။ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသောအခါကောင်းမွန်သောရေဆေး

• ပင်အနက်ရောင်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း
• တစ်ခုမှာ session တစ်ခု၏တန်ချိန် ၅ မှ ၆ အထိအထိဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။
• အရမ်းခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်မ
• ဦး ရေပြားကိုလက်တွေ့မကျပါ။

ဆံပင်တက်ကြွနေဆဲဖြစ်ပြီး elastic ဖြစ်နေဆဲဖြစ်ပြီးအလွန်ကြီးသောဆန္ဒဖြင့်၎င်းကိုအခြားအရောင်ဖြင့်ပြန်လည်ဆေးသုတ်နိုင်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကဆံပင်ကိုနောက်ထပ်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ရန်သဘာဝအဆီအလွှာကိုအနည်းဆုံးတစ်ပတ်စောင့်ဆိုင်းရန်အကြံပြုထားသော်လည်း

သို့သော်လက်ဆေးခြင်းသည်လူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်ပါ။ ၄ င်း၏အဓိကအားနည်းချက်မှာအတော်လေးချွန်သောမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့တစ်ခုဖြစ်ပြီးဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သော bronchopulmonary ရောဂါများရှိသူများသည်သည်းမခံပါ။ ဖြစ်နိုင်သည်မှာအဝတ်လျှော်ခြင်းသည်ဓာတုဗေဒသက်သက်သာဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်အတင်းကျပ်ဆုံးတားမြစ်ချက်ဖြစ်သည်။

သငျသညျကင်ဆာနှင့်အရေပြားရောဂါများအတွက်အလားတူဖော်မြူလာကိုမသုံးနိုင်သည်။ တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်းကဲ့သို့သောအရာများဖြစ်ပွားမှု ၁၀% ခန့်တွင်ဖြစ်ပွားတတ်သည်။

အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်မလိုအပ်သောအရောင်ကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့်အစွမ်းထက်ဆေးဝါးများကိုမသုံးနိုင်သောသူများကောအသို့နည်း။ အတိတ်သားစဉ်မြေးဆက်များ၏အတွေ့အကြုံကိုပြန်ပြောပြပြီးရိုးရာဆေးကုထုံးများကိုသုံးပါ။ ဆံပင်မှဆိုးဆေးကိုကေဖီဖြင့်ဆေးကြောခြင်းတို့တွင်အထိရောက်ဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်လျှောက်လွှာ

သင်၏ဆံပင်မှဆေးဆိုးဆေးကို kefir ဖြင့်ဆေးကြောရန်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမပြုမီသေချာစွာစဉ်းစားသင့်သည်။ နှစ်ပတ်မှရက်သတ္တပတ်များစွာအထိကြာနိုင်သည့်အကူးအပြောင်းကာလတွင်အရောင်သည်တဖြည်းဖြည်းမှေးမှိန်သွားပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်မျှော်လင့်မထားသည့်အရိပ်များကိုရရှိနိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်အနီရောင်နှင့်အညိုရောင်အနီများကိုပထမဆုံးအနီရောင်ဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။ နှင့်အနက်ရောင်နှင့်မှောင်မိုက်ဆံပင်ရွှေရောင်စိမ်းသို့မဟုတ်မွကွေီးဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သင်ထိုသို့ပြောင်းလဲရန်သင်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလားဟုသင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။

ရန်ပုံငွေများ၏ဖွဲ့စည်းမှု

သို့သော်သင်အတွက် kefir အဝတ်လျှော်ခြင်း၏ကောင်းကျိုးများသည်၎င်း၏ဆိုးကျိုးများထက်သာလွန်ကောင်းမွန်ပါက၎င်းကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောချက်ပြုတ်နည်းများအရလုံခြုံစွာစတင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

၎င်းတို့အနက်မည်သည့်အရာအတွက်မဆိုအခြေခံကျသောကရင်ဖီသည်သင့်လျော်သော (ဆံပင်ခြောက်သွေ့လေ၊ အဆီပါဝင်မှုရာခိုင်နှုန်းများလေလေ) သို့မဟုတ်အိမ်လုပ်ဒိန်ချဉ်နှင့်သင့်တော်သည်။ သဘာဝအားဖြင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်မည်သည့်အရသာနှင့်မည်သည့်အရာနှင့်မဆိုကင်းဝေးသင့်သည်။

မူအရစင်ကြယ်သော kefir ဖြင့်ပင်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောရန်လွယ်ကူသည်။ သို့သော်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ရှုပ်ထွေးသောရွေးချယ်စရာများရှိသည်။

• soda ။ kefir တစ်လီတာထဲသို့ဗော့ဒ်ကာ ၅၀ ဂရမ်ကိုသွန်းလောင်းပြီးမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုငါသွန်းလောင်းပါ။
• ဆား။ အရည်အသွေးမြင့်အနည်းငယ်နွေးသောသဘာဝရေနံဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုကုလားအုတ်ထဲသို့ထည့်ပါ။ burdock၊
• အချစ် Kefir သည် chamomile ဟင်းရည်နှင့်ရောစပ်ပြီး ၂ း ၁ အချိုးအစားနှင့် St. John's wort tincture လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ထပ်ထည့်သည်။
• ပျားရည်နှင့် cognac ။ kefir တစ်ခွက်တွင်အရည်အသွေးမြင့်မားသောအရည်အရည်နှင့် 50 ဂရမ် cognac တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်ကြာသည်။
• ပျားရည်သစ်ကြံပိုးခေါက်။ kefir တစ်လီတာအတွက်ပျားရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းနဲ့မြေပြင်သစ်ကြံပိုးခေါက်နှစ်ခုကိုယူပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးတစ်ချိန်တည်းမှာဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတက်ကြွစွာလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ဤရွေ့ကားပါးလွှာသော, ပြင်းထန်စွာပျက်စီးခြင်းသို့မဟုတ်အရောင်ချွတ်ထားသောဆံပင်အတွက်သင့်လျော်သောအလွန်နူးညံ့အိမ်အခြေခံဆေးသုတ်ဆေးဖယ်ရှားပေးသူများဖြစ်ကြသည်။ သင်သူတို့ကို ၆-၈ နာရီခန့်ထားနိုင်ပြီးများစွာသောသူတို့သည်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများကိုညအဖို့ထားခဲ့ကြရသည်။ နံနက်ယံ၌သူတို့သည်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲနွေးထွေးသောရေဖြင့်အလွယ်တကူဆေးကြောနိုင်သည်။

သို့သော်အမျိုးသမီးများအဆိုအရမှောင်မိုက်သောအရောင်များနှင့်အတူသူတို့မရင်ဆိုင်နိုင်ပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ပိုမိုအားကောင်းသောဖွဲ့စည်းမှုလိုအပ်သည်။ kefir တစ်ခွက်၊ ဗော့ဒ်ကာတစ်ရာ၊ ကြက်ဥအနှစ်နှစ်လုံးနှင့်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးပါဝင်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကောင်းစွာရောနှော, ဖွဲ့စည်းမှုမှအရည်အသွေးမြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဇွန်းနှစ်ခု add, ရေမြှုပ်နှင့်ဆံပင်လျှောက်ထားသင့်ပါတယ်။ သင် ၄-၆ နာရီထက်မပိုစေနှင့်။ဖွဲ့စည်းမှုကိုချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်, တစ် ဦး အစိုဓာတ်ကို balm လျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။

လျှောက်လွှာ၏နည်းလမ်း

kefir မျက်နှာဖုံးကိုသုံးသည့်နည်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီး၎င်းကိုတစ်ဆင့်ချင်းဖော်ပြရန်အဓိပ္ပါယ်မရှိပါ။ ၎င်းသည်ဆံပင်သို့မဟုတ်အရေပြားကိုထိခိုက်စေနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုနားထောင်ရန်အကြံပြုလိုပါသည်။

• သုတ်ခြင်းမပြုမီခေါင်းကိုကောင်းစွာဆေးကြောခြင်း (သို့) ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသန့်ရှင်းစွာဆေးကြောခြင်းအားဖြင့်ကောင်းမွန်စွာဆေးကြောသင့်သည်
• စင်ကြယ်သော၊ အနည်းငယ်စိုစွတ်သောဆံပင်ပေါ်တွင်ပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည် - အစိုဓာတ်ကိုထိတွေ့သောအခါအကြေးခွံအနည်းငယ်ဖွင့်သည်၊
• မျက်နှာဖုံးသည်သင်၏အသားအရေပေါ်သို့ရောက်လိမ့်မည်ကိုမကြောက်ပါနှင့်။
• သင်၏ဆံပင်ကို kefir ဖြင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပြီးနောက်ပလပ်စတစ်အဖုံးကို ယူ၍ ပဝါခေါင်းနှင့်ပဝါကိုလိမ်းရမည်။
• ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲရေပူနည်းနည်းဖြင့်ရေမျက်နှာပြင်ကိုဆေးကြောပါ။
• အကယ်၍ ဆံပင်သည်ကြမ်းတမ်းလာပါကစိုထိုင်းသောသို့မဟုတ်အာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ပထမ ၁၀-၁၅ မိနစ်အကြာတွင်များစွာသောသူတို့သည်အရေပြားကိုအနည်းငယ်အရောင်တောက်နေသကဲ့သို့ခံစားရသည် - ၎င်းသည်ကဖီး၊ ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုးမှဖြစ်သည်။ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖြတ်သွားရင်စိတ်မပူပါနဲ့။ အကယ်၍ အဆင်မပြေမှုပိုမိုဆိုးရွားလာပါကသင်၏ ဦး ခေါင်းကိုဖြည်။ အသားအရေအားပြင်းထန်စွာယားယံခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးရပါလိမ့်မည်။

လိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန် ၇-၁၀ ရက်ကြားကာလ၌ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်အစွန်းအထင်း

ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောရန်အတွက် kefir မျက်နှာဖုံးဖြင့်အလိုအလျောက်ဆေးကြောသန့်စင်ပြီးသည်နှင့်ဆေးသုတ်ခြင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤအချိန်အရောင်ရွေးချယ်မှုကိုပိုမိုဂရုတစိုက်ယူသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ထိုကဲ့သို့သော Alternative အသတ်မရှိဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။

သင်ကဆေးရည်ကိုအသုံးပြုရန်စီစဉ်ထားပါကသင့်အားသင်၏ခေါင်းကိုနက်ရှိုင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ကောင်းစွာဆေးကြောခြင်းကအညစ်အကြေးဟောင်းများကိုမပေါက်စေခြင်းဖြစ်သည်။

နူးညံ့သော kefir ဆေးကြောခြင်းသည်သင့်ဆံပင်ကိုညင်သာစွာဂရုစိုက်သောကြောင့်သူတို့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမလိုအပ်ပါ။ သို့သော်သင်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေဆံပင်ကိုပုံမှန်စောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။

• ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်သောအရည်အသွေးမြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးဖျော်ဆေးကိုသုံးပါ။
• သင့်ခေါင်းကိုမိုးရွာသွန်းမှု၊ လေနှင့်ရုတ်တရက်အပူချိန်ပြောင်းလဲခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။
• နေရောင်နှင့်ထိတွေ့ခြင်းမပြုမီ UV filter များဖြင့်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုပါ။
• ဆံပင်အခြောက်ခံစက်နှင့်ပူပြင်းသည့်ပုံစံဖြင့်မခြောက်မီအပူကာကွယ်မှုကိုသုံးပါ။
• သင့်ဆံပင်ကိုသံနှင့်ကောက်ဆံများဖြင့်မကြာခဏထိခိုက်စေသည်။

နောက်ထပ်အစွန်းအထင်းဖြစ်စေရန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးသုတ်ဆေးများအသုံးပြုရန်နှင့်သူတို့၏တင့်တယ်သောဘောဇဉ်များနှင့်အတူသူတို့၏ပြင်းထန်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားပါ။ ပြီးတော့အရောင်ရွေးချယ်သူကိုဆေးသုတ်မှုရွေးချယ်တာဟာပိုကောင်းတယ်။ ထိုအခါသင်ရရှိသောအရိပ်နှင့်သင်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမည်ဖြစ်သော်လည်းဓာတုဒြပ်ပေါင်းများသို့မဟုတ်သာမန်ကဖေးတို့၏အကူအညီဖြင့်၎င်းကိုလျင်မြန်စွာမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုစဉ်းစားစရာမလိုပါ။

အရောင်ဆေးကြောသောအခါ kefir အပေါ်အခြေခံပြီးအခြေခံအကျဆုံးနည်းလမ်းများ (ချက်ပြုတ်နည်းများ)

ဤထုတ်ကုန်၏အဓိကနှင့်အဓိကအားသာချက်မှာအရောင်အားအကျိုးသက်ရောက်စေသောအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ကောင်းမွန်စွာအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုဖြစ်သည်။ ဆေးကြောရန်အလွန်ခက်ခဲသောအရိပ်များအတွက်ဤသည်အရေးကြီးသည်။ အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများကိုစဉ်းစားပါ -

ချက်နံပါတ် ၁။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအတွက်၊ ဆေးဆေး Aspirin ဆေး ၅ ဆေး၊ ရေအေး - ၁/၄ ခွက်၊ မည်သည့်အဆီပါ ၀ င်သည်ကို ၁/၄ ခွက် - လိုအပ်သည်။ ဇွန်းနှင့်အတူနက်ရှိုင်းသောကွန်တိန်နာထဲမှာ, တက်ဘလက်ပွား, ရေထည့်ပါ။ Aspirin ကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိမွှေပေးပါ။ kefir add နောက်တဖန်နှိုးဆော်။

ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုဆံပင်အရှည်တစ်ခုအားဆံပင်ညှပ်သမားဖြီးနှင့်အသုံးပြုသည်။ ခေါင်းတစ်လုံးတည်းတပ်ဆင်ထားသည့် ဦး ထုပ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ခေါင်းပေါ်တွင် တင်၍ နွေးထွေးသော shawl သို့မဟုတ်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ထိပ်အုပ်ထားသည်။ ကျနော်တို့မိနစ် 60 ခန့်ရပ်တယ်။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ၊ ဤစာရွက်သည်အစိမ်းရောင်အရိပ်ဆိုးဆေးများအတွက်အလွန်ကောင်းပါသည်။

ချက်နံပါတ် ၂ ။ သင်လိုအပ်မည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ - mayonnaise Provence - ၈၀ ဂရမ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - ၂၀ ဂရမ်၊ ကဆီဖီး ၂.၅% - ၁/၂ ခွက်။ ငါတို့ကမီးဖိုပေါ်ဒယ်အိုးတစ်ခုတပ်လိုက်တယ်၊ ရေထဲကိုလောင်းထည့်ပြီးပြုတ်တယ်။ Kefir နှင့် mayonnaise လျော့နည်းများအတွက်ကွန်တိန်နာ၌ထား၏။ ရေအိုးတစ်ခု၌တပ်ဆင်နိုင်သည်။

ကျနော်တို့ကရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ထိပ်ပေါ်မှာတင်နှင့်အကြောင်းအရာအားလုံးကိုနွေးမှီတိုင်အောင်အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။ ထို့နောက်ဆီထည့်ပါ။ မီးဖိုကိုပိတ်ပါ ဖြီးသုံးခြင်းဖြင့်ဤထုတ်ကုန်ကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကောက်ညှပ်ရန်အသုံးပြုပါ။ ကျနော်တို့ကတစ်ခါတည်း ဦး ထုပ်ကိုဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်နွေးသောပဝါနှင့်ထုပ်။ ကျွန်တော်တို့ ၂ နာရီလောက်ရပ်တယ်။ ပူနွေးသောရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ချက်နံပါတ် ၃ ။ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများ - နှမ်းရေနံ - ၄၀ ဂရမ်၊ မည်သည့် cognac မျိုးမဆို - ၁၀ ဂရမ်၊ အဆီပါဝင်မှု၏ကဲသာ - ၁၀၀ ဂရမ်။ အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့ထွက်ပစ္စည်းကိုအနည်းငယ်နွေးရန်လိုအပ်သည်။ အောက်ပါအတိုင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သည် - ကျွန်ုပ်တို့သည် kefir ကိုဖန်ခွက်တစ်ခုထဲသို့လောင်းကာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုပန်းကန်တစ်ခုထဲသို့ထည့်သည်။

ကုန်ပစ္စည်းသည်နွေးလာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်၎င်းကိုဖန်ခွက်ထဲသို့လောင်းကာအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထည့်ပါ။ ဆံပင်တစ်ချောင်းကိုသုံးပြီးဆံပင်ကိုဖြည်းညှင်းစွာရောနှောပါ၊ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးလျှောက်ထားပါ၊ ကျနော်တို့သုံးနာရီရပ်တယ်။ ပြီးတော့ chamomile တစ် decoction နှင့်အတူသုတ်ခြင်းနှင့်သုတ်ခြင်း။

စာရွက်နံပါတ် 4 ။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ - မည်သည့်ပျားရည်မဆို - ၄၀ ဂရမ်၊ ကဖီး - ၅၀ ဂရမ်။ Kefir ကိုအပူပေးပေမယ့်ရေထဲကိုပျားရည်ကိုအရည်အဖြစ်သို့ခေါ်ဆောင်သွားရမယ်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ရောနှော။

ဒီထုတ်ကုန်ကိုအသုံးမပြုခင်ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးသဘာဝအရခြောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ကျနော်တို့ပစ္စည်းဥစ္စာကိုလျှောက်ထား, ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေ, နှင့်နွေးသောပဝါအောက်မှာခြုံ။ ကျနော်တို့ခုနစ်နာရီခန့်ရပ်တယ်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုညအချိန်တွင်အကောင်းဆုံးပြုလုပ်သည်။ မနက်ခင်းတွင်ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ချက်နံပါတ် ၅ ။ အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည် - ခြောက်သွေ့သောဝိုင်ဖြူ - ၅၀ ဂရမ်၊ အဆီပါဝင်သော kefir - ၅၀ ဂရမ်။ ရေရေချိုးတုန်းကရောစပ်ထားတဲ့ kefir နဲ့စပျစ်ရည်ကိုအပူပေးတယ်။ အရောအနှော၏အပူချိန်အလွန်ပူနွေးမဖြစ်သင့်သည်။ ဆံပင်ကိုစုတ်တံဖြင့်လိမ်းပြီးနွေးသောပဝါဖြင့်ထုပ်ပါ။ ငါတို့ ၂ နာရီရပ်တယ် ထို့နောက်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းခုနစ်ရက်ပတ်လုံးနေ့စဉ်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်။

ချက်နံပါတ် ၆ ။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ - ရော်ဘာအခြောက် - ၁ ခွက်၊ ဝိုင်အဖြူခြောက်သွေ့ - ၅၀၀ ဂရမ်၊ ကဖေး - 1/2 ခွက်။ ရူဗarbarbကိုနက်ရှိုင်းသောဟင်းရည်အိုးထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးအပူနည်းသောနေရာတွင်ထည့်ထားသောဝိုင်ကိုသွန်းလောင်းပါ။

contents တွေကိုပြုတ်သင့်ပါတယ်။ အရည်ကိုယ်နှိုက်သည်နှစ်ကြိမ်အငွေ့ပြန်သည်အထိကျွန်ုပ်တို့သည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောဖြစ်စဉ်ကိုဆက်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့ကဒီအရောအနှော filter နှင့်အေးမြ။ kefir လောင်းနှင့်အရောအနှောတစ်ဖြည်းဖြည်းတစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေ, ဖြီးနှင့်အတူလျှောက်ထားပါ။ နွေးထွေးသော shawl တွင်ထုပ်ပြီး ၂ နာရီခန့်ရပ်ပါ။ ငါ့ခေါင်းကိုနွေးထွေးတဲ့ရေနဲ့ဆေးကြောပါ။

ချက်နံပါတ် ၇ ။ လိုအပ်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများ - chamomile ဆေးဆိုင်ရဲ့အရောင် - ဇွန်း ၃ ခု၊ ရေနွေးရေ - ၁.၅ ခွက်၊ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် ၃၀% - ၂.၅ ဇွန်း၊ ကရင် - ၂၀ ဂရမ်။ မြက်ခြောက်ခြောက်သွေ့သောမြက်ကိုသွန်းလောင်းပြီးမိနစ် ၆၀ ခန့်စိုက်ကြည့်ပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောများကိုစစ်။ kefir နှင့် peroxide တို့နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ အရာအားလုံးကိုရောထွေးနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်ဖြီးနှင့်အတူလျှောက်ထားပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုနွေးထွေးသော shawl ဖြင့်ထုပ်ပြီးမိနစ် ၄၀ ခန့်ရပ်ပါ။ ကျနော်တို့ဆံပင်နွေးရေ၌ဆေးကြော။

ခြောက်သွေ့ပြီးကြွပ်ဆတ်သည်

ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်အတွက်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်လိမ့်မည် -

• မည်သည့်အဆီပါဝင်သည့် Kefir - ၁၀၀ ဂရမ်၊
• အနက်ရောင်ပေါင်မုန့် - ၅၀ ဂရမ်၊
• ဟင်းရွက်ဆီ - ၁၅ ဂရမ်။

ပေါင်မုန့်မှနူးညံ့သောအပိုင်းကိုသာယူသည်။ Kefir အပူ, ပေါ်မှာပျော့ဖတ်သွန်းသည်။ ဆီထည့်ပြီးညင်ညင်သာသာအရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ အညီအမျှဖြန့်ဝေ, ဆံပင်မှ Apply ။ ထပြီးနာရီဝက်ခန့်ထွက်ခွာပါ။ ပူနွေးသောရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။

မှိုင်းနှင့်အာဟာရပြည့်ဝသောဆံပင်အတွက်

ဤအမျိုးအစားအတွက်အိမ်သုံးအတွက်အောက်ပါစာရွက်လိုအပ်ပါသည်။

• ကစော်ဖောက်ထားသောနို့ထွက်ပစ္စည်း - ဂရမ် ၁၀၀ ဂရမ်၊
• တဆေး - 10 ဂရမ်။

အဓိကထုတ်ကုန်ကိုအပူပေးပြီးတဆေးထည့်သည်။ အခန်းအပူချိန်တွင်မိနစ် ၄၀ ခန့်စိုက်စိုက်ကြည့်ပါ။ ဆံပင်ကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖိနှိပ်ထားပါ၊ မိနစ် ၆၀ ခန့်ထားပါ။ နွေးရေ၌ဆေးကြောပြီးလျှင်။

ထိုသို့သောစာရွက်သည်အဆက်မပြတ်သောစွန်းထင်းမှုများကြောင့်ပျက်စီးယိုယွင်းနေသောအသက်မဲ့ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကူညီပေးလိမ့်မည်။

အစာရှောင်ခြင်းဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်

အရောင်ကိုဆေးကြောချင်ရုံသာမကလျင်မြန်စွာကြီးထွားမှုကိုသေချာစေလိုသူများအတွက်အောက်ပါဆေးသည်သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။

• Kefir - ၁ ခွက်၊
• ပျားရည် - 40 ဂရမ်
• ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 10 ဂရမ်။

ခြောက်သွေ့သောတဆေး၊ ပူနွေးသောချဉ်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းအနည်းငယ်ကိုလောင်းကာအခန်းအပူချိန်တွင်တစ်နာရီခန့်စိုက်နိုင်သည်။ ရေထဲကိုရေထည့်ပြီးပျားရည်ထည့်လိုက်တယ်။ ကျနော်တို့ကဒီအရောအနှောကိုဆံပင်နဲ့ကပ်ပြီးတစ်နာရီလောက်ကြာအောင်တစ်ထည်အောက်မှာထားတယ်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။

အားနည်းခြင်းနှင့်ပြုတ်ကျဆံပင်သည်

ဆေးကြောသောအခါ၊ မိန်းကလေးများ (အမျိုးသမီးများ) သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆိုးရွားသောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဒါကြောင့်အချဉ်ဖောက်တဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုပြီးသင်ဆေးသုတ်ဆေးကိုဆေးကြောသန့်စင်ရုံသာမကဆံပင်မကျနိုင်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရာဆေးပညာတွင်ထိုကဲ့သို့သောချက်ပြုတ်နည်းများများစွာရှိပြီး၎င်းတို့အားလုံးသည်သာမန်ကြက်သွန်နီမှအသီးဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ထိုကဲ့သို့သောစာရွက်စဉ်းစားပေမယ့် kefir ၏ထို့အပြင်အတူ။

အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သွန်နီ - ၁၉၀၀ ဂရမ်၊
• ကစော်ဖောက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်း (ကဖေး) ၁၀၀ ဂရမ်၊
• ကြက်သားကြက်ဥအနှစ် - 1 pc ။

ကောင်းမွန်သော grater တွင်ကြက်သွန်နီကိုပွတ်ပေးပါ။ အရည်ကိုရရှိသော slurry မှညှစ်ထုတ်ပါ။ နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်လုံးတွင်အသီးဖျော်ရည်နှင့်ကဖေးကိုရောပြီးအနှစ်ထည့်ပြီးရိုက်ပါ။ အရောအနှောကိုဆံပင်ပေါ်သို့တင်ပြီးမိနစ် ၈၀ ကြာအောင်ဤအခြေအနေတွင်ထားပါ။ ခေါင်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်လျှော်ပါ။

သင့်ရဲ့ဆံပင်ထူစေရန်

အောက်ပါအခြေခံအစိတ်အပိုင်းများလိုအပ်လိမ့်မည် -

• Kefir - ၁၀၀ ဂရမ်၊
• ကိုကိုး - 20 ဂရမ်
• ကြက်ဥကြက်ဥအနှစ် - ၁ အပိုင်း။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်နက်ရှိုင်းသောကွန်တိန်နာတွင်ရောစပ်။ ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာလိမ်းပေးခြင်း။ သင်၏ခေါင်းကိုနွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ပတ်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ထားခဲ့ပါ။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ဒီရိုးရာကုထုံးကိုပြင်ဆင်တဲ့အခါမှာကိုကိုးကိုအကောင်းဆုံးသုံးတာအကောင်းဆုံးပါပဲ။ ပြီးတော့သင့်ရဲ့ဆံပင်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီးအဆီပါဝင်တဲ့အကြောင်းအရာအတွက် kefir ရွေးချယ်တဲ့အခါ။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ပါကအဆီပါဝင်မှုနှုန်းမြင့်မားပြီးအဆီပြန်ပါကနို့ထွက်ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်ပါ။

သင်၏ဆံပင်ကောက်ကောက်မှဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်နှင့်ဆက်စပ်သောအခြားပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းပြီးပြီ၊ တစ်ချိန်ကသို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်၊ တစ်လနှစ်ကြိမ်ထိုသို့သောအားဖြည့်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။

အိမ်မှာ kefir ချက်ပြုတ်နည်း

အသုံးဝင်ဆုံးနှင့်ထိရောက်သောအသုံးပြုမှုတွင်အိမ်လုပ် kefir ကိုအသုံးပြုလိမ့်မည်။ ဒီစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့သောက်ရန်အတွက်စာရွက်ကိုစဉ်းစားပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင်သင်က Pasteurized နို့တစ်လီတာနှင့် 20fir kefir တဆေးလိုအပ်လိမ့်မည်။

နို့ကိုပြီနောက်ဟင်းထဲသို့လောင်း။ မီးတင်ပြီးလျှင်ဆူပွက်စေနိုင်သည်။ အခန်းအပူချိန်မှအအေး။ ဖန်ခွက်အိုးထဲထည့်ပြီးနို့ကိုတဆေးထည့်ပါ။ ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူဖုံးအုပ်လျက်, 24 နာရီနွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌ထားခဲ့ပါ။

နေ့ရက်ကုန်လွန်သွားသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်အိုးတလုံးကိုစစ်ဆေးပြီးအောက်ခြေတွင်မိုးရွာသွန်းမှုတစ်ခုပေါ်လာပါက၎င်းသည်အချဉ်ဖောက်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းသည်အသုံးပြုရန်လုံးဝအဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်းပြသသည်။ ကျနော်တို့ကအခြားသင့်လျော်သောကွန်တိန်နာထဲသို့ pump ။ ကျနော်တို့က starter အအေးပြုတ်ရေ၌ဆေးကြောခြင်း, နောက်ထပ်အသုံးပြုသည်။

အကယ်၍ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစနစ်တကျပြုလုပ်ပါကဆေးသုတ်ဆေးကို kefir ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်ထိရောက်မှုရှိသည်ဟုမှတ်ယူလိမ့်မည်။ ဤအချိုရည်သည်အတွင်း၌သာမကပြင်ပတွင်ပါအသုံးပြုရန်အတွက်အသုံးဝင်သည်။

ဆံပင်ကို kefir ဖြင့်ဆေးခြင်းနှင့်ဆေးကြောခြင်း၏အကျိုးဆက်များဓာတ်ပုံ၊

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးနှင့်အရောင်များအတွက်ဆေးကြော - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, မီနှင့်အပြီးဓာတ်ပုံများ

Decapitation သည်အထူးပြုလုပ်ထားသောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီးဆေးဆိုးပြီးနောက်ဆေးကြောပြီးနောက်မလိုအပ်သောဆံပင်အရောင်ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဒီမှော်ပစ္စည်းကိုအလှကုန်စတိုးဆိုင်များတွင် ၀ ယ်ယူနိုင်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အိမ်တွင်ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါက၊ အလှပြင်ဆိုင်တိုင်းသည်ပညာရှင်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် decapitation လုပ်နိုင်သည်။

• ဆံပင်ဆိုးဆေးချွတ်ဆေးကြော
• လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား
• အနက်ရောင်ဆံပင်နဲ့ဘာလုပ်ရမလဲ။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်
• အိမ်လုပ်ဆံပင်လျှော်
• အတွေ့အကြုံများ၏ထောက်ခံချက်

အဝတ်လျှော်မီနှင့်အပြီးဓာတ်ပုံ

သင်ကဆံပင်ကောက်ကောက်ကနေမလိုချင်တဲ့ဆေးသုတ်ဆေးကြောရန်ဆုံးဖြတ်, ဤအဘို့အအလှပြင်ဆိုင်သို့ရောက်လျှင်, သင်အသေးစိတ်အချို့သိရန်လိုအပ်သည်။

ဦး ဆုံးအနေနှင့်ဆံပင်ဆေးခြင်းအမျိုးအစားများစွာရှိသည်။

• သဘာဝအ ၀ တ်များ၊
• Bleaching Decolorization
• အက်စစ်အက်ဆေး

ဒီမျိုးစိတ်တွေထဲမှာအရှားပါးဆုံး - သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်ဖျက်သိမ်းခြင်းဆိုတာထင်ရှားပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုများစွာမထိခိုက်ပါ၊ သူတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုလျှင်မြန်စွာပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ အောက်ဖော်ပြပါအချက်နှစ်ချက်သည်ဆံပင်ကိုအလွန်အမင်းရန်လိုသောကြောင့်အချို့ကိစ္စများတွင်ဆံပင်ကျွတ်တတ်သည်။ နှင့်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူအချိန်ကြာမြင့်စွာကြာပါသည်။ decapping, အလှည့်, အပေါ်ယံ, ဒါမှမဟုတ်နက်ရှိုင်းနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကဆံပင်နှင့်ထိတွေ့၏အတိမ်အနက်ကိုခြားနားသည်။

သုတ်ဆေးကိုအရောင်တောက်စေသောအေးဂျင့်များဖြင့်ဖယ်ရှားလိုက်သောအခါတွင်သုတ်ဆေးကိုသုတ်လိမ်းပေးသည်။

force majeure ကိုရှောင်ရှားရန်အခန်းအတွင်းသို့ ၀ င်ပါ

ဆံပင်မှအရောင်ခြယ်မှုများကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ်သောကြောင့်အက်ဆစ်ဆေးဆေးကိုအရောင်တင်ခြင်းနှင့်မရောထွေးပါနှင့်။ လုံလုံလောက်လောက်ခံနိုင်ရည်ဒြပ်ဆေးသုတ်ဖယ်ရှားသောကြောင့်ဒါပေမယ့်ဒီကနေ, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, ဒီထက်အန္တရာယ်မဖြစ်လာပါဘူး။

ဆေးကြောခြင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အလွန်နက်ရှိုင်းသောဆံပင်ထဲသို့ထိုးဝင်သောကြောင့်ဤဖြစ်စဉ်သည်ဆေးဆိုးခြင်းနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှု၏ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ဖွဲ့စည်းပုံကိုထိုးဖောက်ပြီးသည်နှင့်အမျှဆံပင်မော်လီကျူးများနှင့်အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများ၏မော်လီကျူးများနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုစတင်ချိုးဖောက်သည်။

အကြံပေး!မအောင်မြင်သောအစွန်းအထင်းများအပြီးတွင်သင်၏သဘာဝအရောင်ကိုပြန်ယူရန်သင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါက decapitation လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအကြိမ်များစွာပြုလုပ်ရမည်။ ဆံပင်ဆေးကြောခြင်းသည်မည်မျှပင်ကောင်းမွန်ပါစေလျှောက်လွှာတစ်ခုတွင်တန်ချိန်သုံးခုထက်မပိုစေရ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူမိန်းကလေးတစ် ဦး စီသည်သူမ၏ဆံပင်ကောက်ကောက်အရောင်ကိုစမ်းသပ်ခဲ့ကြသည်။ အကယ်၍ ရလဒ်ဆိုးရွားခြင်းအားဖြင့်ဆေးဆိုးပြီးနောက်မကျေနပ်လျှင်ထွက်ပေါက်နှစ်ခုသာရှိပါက၎င်းသည်ဆံပင်မပေါက်မချင်းမှောင်သောအရောင်ဖြင့်ပြန်လည်ဆေးသုတ်ရမည်သို့မဟုတ်လမ်းလျှောက်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်အမြီးကိုအနက်ရောင်ခြယ်ပြီးသင်လုံးဝမကိုက်ညီဘူးလား။ ယနေ့ခေတ်တွင်ဤပြproblemနာကိုဖလပ်ဖြင့်ဖြေရှင်းသည်။

အနက်ရောင်ဆံပင်ဆေးကြောခြင်း - ဓာတ်ပုံမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်

မတူကြပါစို့၊ ဆံပင်ဆိုးဆေးမှအနက်ရောင်ခြယ်ဆေးကိုဆေးကြောရန်အလွန်ခက်ခဲသော်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီလိုလုပ်ဖို့နက်ရှိုင်းတဲ့ခေါင်းကိုက်အောင်လုပ်တဲ့အဝတ်လျှော်တွေရှိတယ်။ သူတို့ကဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုထိခိုက်စေပြီးလျှောက်လွှာတစ်ခုထဲ၌ ၄ ခုမှ ၄ င်းတို့ကိုတောက်ပစေနိုင်သည်။ သို့သော်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုသည်သင်၏မူလအရောင်ကိုပြန်ပို့ရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဤလုပ်ဆောင်မှုကိုထပ်တလဲလဲပြုလုပ်ရန်ပြင်ဆင်ထားပါ။

ရှင်းလင်းဖို့အကြံပြုလိုတယ်ဆိုရင် supra ကအရောင်ကိုမကိုက်ညီစေဘဲရှင်းလင်းမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်သင်ပြန်လည်ဆေးသုတ်ရမည်။

အရေးကြီးတယ်။နက်ရှိုင်းစွာနှစ်မြှုပ်ခြင်းပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပါကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားကွဲလွဲမှုသည်အနည်းဆုံးတစ်ပတ်ဖြစ်သင့်သည်။

ရေဆေးပြီးနောက်မည်သည့်ဆံပင်အရောင်ရရှိမည်နည်း။

သင်၏သဘာဝအရောင်ပြန်လာမည်မဟုတ်ကြောင်းချက်ချင်းသတိပေးရန်လိုအပ်သည် - မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ပထမဆုံးလျှောက်လွှာတင်ပြီးလျှင်ချောကလက်အရိပ်ရလိမ့်မည်။ ဒုတိယနည်းလမ်းကိုသင်ဆုံးဖြတ်ပါကဆံပင်သည် ပို၍ တောက်ပလာလိမ့်မည်။ သို့သော်ဆေးကြောခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကိုဖိစီးမှုဖြစ်စေသည်ကိုသင်သတိရရန်လိုအပ်သည်။

ပထမဆုံးလျှောက်လွှာတင်ပြီးလျှင်ချောကလက်ရောင်တောက်ပလိမ့်မည်

အနည်းဆုံးအကျိုးဆက်များနှင့်ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရှိရန်မာစတာကောင်းတစ် ဦး ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ဤလှောင်ပြောင်မှုများကိုအခန်းအတွင်း၌ပြုလုပ်ရန်ပိုကောင်းသည်။

မကြာခဏမစမ်းသပ်ပါနှင့်၊ ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ဆံပင်အရည်အသွေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးအကာအကွယ်အလွှာကိုပျက်စီးစေသည်။

ဖလပ် - ဆံပင်၏တည်ဆောက်ပုံကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာကနေဘာအကျိုးဆက်များဖြစ်နိုင်သလဲ ဆံပင်ဆေးကြောခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ လူများစွာတို့သည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအလားတူမေးခွန်းများမေးကြသည်။

၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုစဉ်းစားပါ။

• ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးမှာဆံပင်ကောက်ကောက်ကထုတ်လွှတ်တဲ့အနံ့ကလုံလောက်တယ်။
• ဆံပင်၏အရိပ်အဝါရောင်,
• ဆံပင်ကျွတ်တာကိုသတိပြုမိတယ်
• ခြောက်သွေ့။ ကြွပ်ဆတ်သောကျစ်များ။

အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်ခြောက်သွေ့လာပြီးဆတ်ဆတ်ထိဖြစ်လာပြီး၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်၊ သင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်ချက်ချင်းအာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်

မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့တစ်ခု၏ပုံသဏ္Asာန်သည်ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအိမ်၌ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ရိုးရှင်းသောကုသမှုပြုလုပ်ပြီးနောက်အနံ့ပျောက်သွားသည်။ခြောက်သွေ့သောဆတ်ဆတ်ဆံပင်သည်အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေရန်သင်၏ဆံပင်များ၌အထူးမျက်နှာဖုံးများကိုအချိန်အတန်ကြာအသုံးချပါကသင့်ကိုစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေလိမ့်မည်။

သို့သော်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်လေးနက်ပြီးသားဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်အိမ်၌ decapitation လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်လိုချင်သောရလဒ်မရရှိလျှင်မိန်းကလေးကထပ်မံပြုလုပ်လျှင်တင်းကျပ်စွာတားမြစ်သည်။

ဆံပင်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုဖြစ်စေခြင်း၊ လျောက်ပတ်သောအရောင်ရှိသော်လည်းလူအများအနေဖြင့်မည်သည့်အရာကိုပြုလုပ်ရမည်ကိုမသိကြပါ။ ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကိုမည်သို့စီစဉ်ရမည်နည်း။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည်အထူးမျက်နှာဖုံးများ၊ ဥပမာအားဖြင့်, ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုမီးရှို့လျှင်, က 100 ဂရမ်အရောင်မရှိသောဟီနာ, ရေပူဂရမ် 300 နှင့်ကြေးနီသံလွင်ဆီတစ်ဇွန်း။ ရောစပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုရရှိသည်နှင့်တပြိုင်နက်ဆံပင်ကို ၁၀ မိနစ်ခန့်လိမ်းရမည်။ ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုကောင်းမွန်ကောင်းမွန်စေပြီးအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

အရောင်များကိုဆေးကြောရန်သင်ဆုံးဖြတ်ပြီးနောက်အထူးမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏အမြဲတမ်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သည်

လိုချင်သောရလဒ်ကိုရရှိရန်အသုံးအများဆုံးကိရိယာမှာယခုအခါရောင်းချနေသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်ဆေးဆေးဖြစ်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများစွာသည်လူကြိုက်များသောကြောင့်ဤထုတ်ကုန်ကိုစတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။

အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည်ဆံပင်ကိုမလိုလားအပ်သောအရိပ်မှသန့်စင်ရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဝတ်လျှော်ရန်အတွက်သဘာဝအ ၀ တ်လျှော်ဆပ်ပြာရည်ကိုအပိုပစ္စည်းနှင့်မွှေးမွှေးများသာသုံးပါ။ Burdock ရေနံလည်းဒီစွမ်းရည်ရှိပါတယ်။

အထူးသဖြင့်ဖက်တီးနှင့်ပါအောက်ဆိုဒ် (Kefir) သည်ဆံပင်မှဆေးရောင်ခြယ်ပစ္စည်းအချို့ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

အနီမှအညိုရောင်သို့

ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါမှာသင်ဟာပါဝင်တဲ့အရာတစ်ခုကိုသည်းမခံသောကြောင့်ညွှန်ကြားချက်များကိုကောင်းစွာဖတ်ရှုရန်လိုအပ်ပြီးဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ အသုံးမပြုခင်သင်ဆံပင်ကိုအဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်လျှော်ရည်ဖြင့်ကောင်းစွာဆေးကြောရန်မလိုအပ်ဘဲ၊

လိုချင်သောရလဒ်ကိုရရှိရန်အသုံးအများဆုံးကိရိယာမှာယခုအခါရောင်းချနေသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆံပင်ဆေးဆေးဖြစ်သည်

လျှောက်လွှာအတွက်အရောအနှောကိုသင်မတိုင်မီချက်ချင်းညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဖန်ခွက်သို့မဟုတ်ကြွေပန်းကန်ထဲသို့ရောမွှေပါ။ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ပေါ်တွင်မိနစ် ၂၀ ထက်မပိုပါစေနှင့်။ ထပ်ခါတလဲလဲဆေးကြောပြီးလျှင်အနည်းဆုံးတစ်ပါတ်လွှဲပြောင်းရန်သာ။ ကောင်း၏။ ဤကာလအတွင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများလျှောက်ထားပါ။

ဒါဟာမလိုချင်တဲ့ဆေးကိုဆေးကြောဖို့အလွယ်ကူဆုံးနဲ့ဈေးအသက်သာဆုံးနည်းလမ်းပဲ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဆံပင်တွေအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆပ်ပြာ၊ ခေါင်းကို polyethylene နဲ့ပတ်ပြီးနွေးထွေးတဲ့ပုဝါနဲ့ပတ်ပြီးနာရီဝက်လမ်းလျှောက်တာကောင်းတယ်။

ထို့နောက် ဦး ခေါင်းကိုသုတ်လိမ်းပြီးအာဟာရရှိသောမျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။ ပထမအကြိမ်ဖြစ်သကဲ့သို့၊ ၎င်းသည်သဘာဝကျသည့်တိုင်ဤကိရိယာကိုအလွဲသုံးစားမပြုနိုင်ပါ။ တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လုံလောက်ပါသည်။

ဒါ့အပြင်အရောင်ရိုးရာကုစားသုံးပြီးဆေးကြောနိုင်ပါတယ်

ရေပူစမ်းသည်မလိုအပ်သောအရောင်ကိုဖယ်ရှားပေးရုံသာမကပျက်စီးယိုယွင်း။ ဆံပင်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ဤဆေးကြောခြင်းအတွက်ဆီအမျိုးအစားသုံးမျိုးသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင်၏လက်ကိုမလောင်စေရန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအလွန်အေးလွန်းခြင်းမရှိစေရန်ဆီကိုထိုကဲ့သို့အပူချိန်အထိနွေးရန်လိုအပ်သည်။ အပူပေးထားသောဆီကိုဆံပင်တွင်လိမ်းပြီး polyethylene နှင့် towel ကိုသေချာစွာထုပ်သည်။ သို့သော်ဤထုတ်ကုန်ကိုကိုင်ဆောင်ထားရန်ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ။ အဓိကအချက်မှာမေ့ပစ်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ ထို့နောက်လိုအပ်လျှင်အကြိမ်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်သုတ်ခြင်း။

ဤသည်မျှမျှတတရန်လိုသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်တစ်ချိန်တည်းမှာထိရောက်သော။ kefir ၁၀၀ ဂရမ်၊ ကြက်ဥကြက်ဥနှစ်လုံး၊ သံပုရာတစ်ဖျော်ရည်၊ ဗော့ဒ်ကာ၊ ဇွန်းလေးလုံးနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်နှင့်ရောပါ။ အရာအားလုံးကိုအမြှုပ်များရောထွေးပြီးဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ ဒီရေဆေးကိုအနည်းဆုံးရှစ်နာရီကြာထားပါ။ ညနေခင်း၌ပြုလုပ်ပြီးသူမနှင့်အိပ်ရာဝင်သင့်သည်၊ နံနက်ယံ၌ထ။ သင့်ခေါင်းကိုပူနွေးသောရေမှခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သုတ်လိမ်းပါ။

ကောင်းစွာစမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သော kefir မျက်နှာဖုံးသည်သင်၏ဆံပင်ကိုအသံအနိမ့်အမြင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်

တစ်နိုင်ငံလုံးမူးယစ်ဆေးဝါးများဆံပင်ဆေးကြောရန်

သဘာဝပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းဖြင့်သံပုရာရည်သည်မလိုလားအပ်သောဆံပင်အရောင်ကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ ဟုတ်ပါတယ်, လုံးဝဖယ်ရှားဆေးသုတ်အလုပ်မလုပ်ပေမယ့်အနည်းငယ်ပိုမိုပေါ့ပါးစေရန်အတော်လေးအမှန်တကယ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလိုလုပ်ဖို့ဖျော်ရည်ကိုပျားရည်နဲ့ရောပြီးအခြောက်ခံပြီးကောင်းမွန်စွာဆေးကြောသန့်စင်ပေးပါ။ ဒီပစ္စည်းကိုနာရီဝက်လောက်ကြာအောင်ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ဆေးပါ။

ဆံပင်ကိုမိနစ် ၂၀ ခန့်အသုံးပြုပြီးသံလွင်ဆီနှင့်အဝါရောင်ရောစပ်သည့်ရွှံ့ဖြူဖြူသည်ထိရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။

ဤဆေးသည်မကြာသေးမီကမှပေါ်ထွက်လာခဲ့သော်လည်းအမျိုးသမီးများစွာသည်၎င်းတို့အပေါ်သက်ရောက်မှုကိုစမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သည်။ ဆံပင်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများသည်မတူညီပါ။ အချို့မှာဒီမှာပါ။

သဘာဝပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းဖြင့်သံပုရာရည်သည်မလိုလားအပ်သောဆံပင်အရောင်ကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ ဟုတ်ပါတယ်, လုံးဝဖယ်ရှားဆေးသုတ်အလုပ်မလုပ်ပေမယ့်အနည်းငယ်ပိုမိုပေါ့ပါးစေရန်အတော်လေးအမှန်တကယ်ဖြစ်ပါတယ်

Daria:ငါဆံပင်ဆေးကြောသုံးသို့မဟုတ်လေးကြိမ်, ငါမအောက်မေ့ကြဘူး။ ငါဆံပင်ကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်နာကျင်မှာစိုးလို့ကျွန်မအခြေအနေမကောင်းဘူး။ ငါပြောချင်တာကတကယ်တော့ဆံပင်ကောက်ကောက်တွေအတွက်သိပ်အသုံးဝင်တဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမဟုတ်ဘူး၊ ထို့နောက်အချိန်ကြာမြင့်စွာဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ခဲ့သည်။ ယခုငါဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်အတူသယ်ဆောင်လွန်းရန်မကြိုးစားပါ။

Kristinka:တစ်ပါတ်အကြာတွင်ဆေးကြောပြီးလျှင် လုံးဝမဟုတ်ဘဲ strands ၌သာ။ ငါကမှောင်မိုက်အညိုရောင်ထဲမှာဆိုးဆေး, ငါကမကြိုက်ဘူး, ဒါပေမယ့်ငါကလုံးဝကိုပယ်ဆေးကြောပါ။ ယခုတွင်ငါသည်အနက်ရောင်အညိုရင့်ရောင်မီးမောင်းထိုးပြထားပါသည်။ ဆံပင်ကိုကျွန်တော်မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားသော်လည်းကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအရာမရှိပါ။ ဒါကြောင့်အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။

မာဂရီးတာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဝတ်လျှော်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အနက်ရောင်ကနေထွက်လှည့်။ ငါသုံးရက်ကြားကာလနှင့်အတူသုံးကြိမ်ပြု၏။ မူလအရောင်ကပြန်မလာပေမယ့်နို့ချောကလက်အရောင်ကမမျှော်လင့်ဘဲဖြစ်သွားသည်။ ဆံပင်ကျန်းမာရေးကဒီလိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေကိုအားနည်းစေတယ်။ ဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့။ အက်ကွဲ။ မတောက်ပပါ။ ယခုတွင်၎င်းကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းများနှင့်ရိုးရာများဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်နေသော်လည်းမအောင်မြင်ပါ။ ဘယ်လိုလာမလဲကြည့်ရအောင်။

အနက်ရောင်အဝတ်လျှော်အဆင့်ဆင့်အတွက်ဖြစ်ပျက်

ဆီလီယာငါကြားကာလမှာသို့သော်ထပ်ခါတလဲလဲဆေးကြောအသုံးပြုခဲ့သည်။ အကယ်၍ ဆံပင်အရောင်သည်သင်နှင့်မကိုက်ညီပါကအရောင်အမျိုးအစားအောက်တွင်သော့ခလောက်ပေါ်တွင်ဆေးကြောခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထိုအခါဆံပင်လျော့နည်းလိမ့်မည်, အရောင်မူရင်းဖြစ်ထွက်ပေါ်လာလိမ့်မည်သေချာပေါက်ဘယ်သူမှထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ဆံပင်သည်ထူ။ ထူနေလျှင်၊ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်မပျက်စီးပါက၊ အချိန်ကြာမြင့်စွာပြန်လည်ထားရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

Nastena:ကျွန်ုပ်အရောင်ကိုမပြန်ခဲ့သော်လည်းလွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ခန့်ကဆေးကြောသန့်စင်ရန်ကြိုးစားခဲ့သည်၊ ကျွန်ုပ်မနှစ်သက်ပါ၊ သို့သော်အရောင်သုံးဆပိုမိုပေါ့ပါးလာသည်။ ဆံပင်နဲ့ပတ်သက်ပြီးကျွန်တော်ဘာအပြောင်းအလဲမှမတွေ့ခဲ့ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်နေ့တိုင်းမျက်နှာဖုံးစွပ်၊ ပထမအပတ်အတွက်အဆင်မပြေသောတစ်ခုတည်းသောအရာသည်အမြဲတမ်းဓာတုအနံ့တစ်ခုဖြစ်ပြီးမည်သည့်အရာကမှမရပ်တန့်နိုင်ပါ။ ဒီတော့အရာအားလုံးဟာကောင်းနေပုံရသည်။

Irina:ငါမုန်လာဥနီကိုဆေးကြောပြီးလျှင်မုန်လာဥအရောင်သွားတယ်။ ဒုတိယအကြိမ်ငါမသုံးခဲ့၊ ဆံပင်ကိုနောင်တရ။ နာကျင်စွာခြောက်သွေ့နေပြီး၎င်းတို့သည်ပိုက်ဆန်လျှော်နေသည်။ burdock မျက်နှာဖုံးလုပ်ပြီးတော့အများကြီးပိုကောင်းလာတယ်၊ ငါအထူးသဖြင့်နွေရာသီမှာမုန်လာဥနီမဖြစ်ဖို့ဆေးကြောရတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အရောင်ကလုံးဝမကိုက်ညီဘူးဆိုရင်သင်သုံးလို့ရတယ်၊ ဒါပေမယ့်တစ်ယူသန်ဆန်ခြင်းမရှိဘဲနဲ့ငါထင်တယ်။

Ksenia:အခန်းထဲမှာဆေးကြောခဲ့တယ် အရာရာတိုင်းအဆင်ပြေသွားတယ်။ အရောင်သုံးရောင်နဲ့ပေါ့။ မာစတာကကုသမှုကိုချက်ချင်းပဲလုပ်လိုက်တယ်။ သူမအိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးများလည်းလုပ်သည်။ နှစ်ပတ်ကြာပြီးတဲ့နောက်သူမဟာသခင်ဆီကိုသွားတယ်၊ ကျွန်တော့်အတွက်ဆံပင်ကို toned လုပ်တယ်။ ငါရလဒ်နှင့်ဝန်ဆောင်မှုနှင့်အတူလုံးဝကျေနပ်မှုဖြစ်ခဲ့သည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောမည့်အစား KEFIR - စျေးသက်သာပြီးအသုံးဝင်သည်။ ဓါတ်ပုံများမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက် - အတွင်းပိုင်း🙂

ဒီနွေရာသီမှာငါတကယ်ပြproblemနာတစ်ခုကြုံတွေ့ခဲ့ရသည် - စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်ဆိုင်တစ်ဆိုင်ဖြစ်ခြင်းကာလအတွင်းကျွန်ုပ်သည်ဆိုးဆေး - ချောကလက်ရောင်ကြမ်းကိုဝယ်ယူခဲ့ပြီးထိုညနေခင်းတွင်ဆံပင်ကိုသုတ်လိမ်းခဲ့သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဆိုးဆေးများနှင့်နူးညံ့သောဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဆံပင်များကပျက်စီးစေသောဆံပင်သည်အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများကိုအလွန်ကောင်းမွန်စေပြီးမှောင်မိုက်သောအရောင်များကိုရရှိခဲ့သည်။ ပို၍ ဆိုးသည်မှာ - သူတို့သည်လုံးဝအနက်ရောင်ဖြစ်လာသည်။ ဒါကသူတို့ဇူလိုင်လတုန်းကလိုပဲ

တစ်ပါတ်သို့မဟုတ်နှစ်လအကြာတွင်ဆံပင်ဆိုးဆေးရှိသည်။ သူတို့ကအလွန်စက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ်ကောင်းပုံရတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ငါ့ရဲ့အရောင်အမျိုးအစားကဒီလိုမှောင်မိုက်တဲ့ tones တွေကိုလက်ခံခြင်းမရှိဘူး။ = (

ငါနွေးပြီးဆုံးဖြတ်လိုက်တယ် - အရောင်ကိုဆေးကြောလိုက်မယ်၊ ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာလိမ့်မယ်၊ အလှပြင်ဆိုင်မှာပိုပြီးသင့်တော်တဲ့အရောင်နဲ့ပြန်အရောင်ပြောင်းသွားမှာပါ - ကောင်းပြီ၊ ငါစပြီးစခဲ့တယ်။ တစ်လ, နှစ်ခု, သုံး - စောင့်ရှောက်ဖို့မ! အနက်ရောင်တစ်ဂရမ်ကိုမလျှော်ရသေးဘဲ၎င်းအမြစ်များကိုမောက်စ်အရေပြားအရောင်တိုးလာသည်။ အတူတကွ စုပေါင်း၍ ရင့်ကျက်လာသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့် fotik သည်ဝက်တန်ချိန်များကိုသေစေသော်လည်းအမှန်တကယ်တွင်၎င်းမှာမီးခိုးရောင်အမြစ်များ၊ အနီ၊ ၁၀ စင်တီမီတာရှည်သောအနက်ရောင်နှင့်အစွန်းအဆုံးများရှိခဲ့ပြီးပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကဓာတုဗေဒကြောင့်ဆေးသုတ်ခြင်းကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်စုပ်ယူခဲ့သည်🙁

အကောင်းဆုံးဆံပင်ဆေးကြောနည်းကိုကျွန်ုပ်ရှာဖွေခဲ့သည်။ ဆံပင်အလှပြင်ဆရာကပထမ ဦး ဆုံး၎င်းတို့ကိုချိန်ညှိရန်လိုသည်၊ အမြစ်နှင့်တူညီသည်။ အင်တာနက်ပေါ်မှာထူးဆန်းပြီးအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက် - KEFIR mask ကိုတွေ့တော့ကျွန်တော်အံ့သြသွားတယ်။ ရွှံ့နှင့်အတူ Kefir စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူရောနှော (က thickener အဖြစ်အသုံးပြုပေမယ့်ဒီမကူညီဘူး), နှင့်ဤရောနှောနှင့်အတူခေါင်းကိုရက်ရက်ရောရောလူး။

ဤအရောအနှောသည်အသုံးပြုရန်အလွန်အဆင်မပြေပါ။ အိတ်ကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ချုပ်။ မလိုအပ်သောအဝတ်ပုဝါကိုအဝတ်အထည်များအတွက်အကာအကွယ်အဖြစ်မပြင်ဆင်ပါနှင့်။

kefir ကိုလတ်ဆတ်တဲ့သစ်သီးဝလံတွေမဟုတ်ဘဲအနည်းဆုံးမနေ့ကဒါမှမဟုတ်မနေ့ကယူဖို့အကြံပေးပါတယ်။ ဒီမျက်နှာဖုံးကိုတစ်နာရီမှရှစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားရန်အကြံပြုခဲ့သည် - ငါကြိုးစားခဲ့ပြီးပါပြီ - အကျိုးသက်ရောက်မှုဟာအတူတူပါပဲ၊ ဒါကြောင့်သင်ကန့်သတ်နိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ဆံပင်မှ kefir ဆေးကြောရန်သွားခဲ့သည် - မိန်းကလေးများ၊ ခေါင်းပေါ်မှဆေးကြောထားသောအနက်ရောင်ဆေးသုတ်ခြင်း! ငါပထမတော့ငါ့မျက်စိမယုံပေမယ့်ဒါဟာတကယ်တော့ပါ! ကျွန်တော့်ခေါင်းကို ၄ လလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့တဲ့ဆေးက kefir နဲ့တစ်နာရီကြာထိုင်ပြီးတဲ့နောက်အခွံဖွာလာတယ်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အမြစ်မှာငါ့သဘာဝအရောင်အနည်းငယ်ပေါ့စေ, ဒါကြောင့်နောက်တစ်ခါငါငါ့ဆံပင်၏အရောင်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာ kefir လျှောက်ထား။ ဒုတိယအကြိမ်ရလဒ်မှာအတူတူပင်ဖြစ်သည် - အနက်ရောင်ဆေးသုတ်ဆေးပမာဏများစွာကိုဆေးကြောခဲ့သည်။

ဒါကနောက်မှဆံပင်ဖြစ်တယ် - ဆံပင်၏ခြုံငုံသေသပ်မှုနီးပါးနီးကပ်သည်၊ အဆုံး၌အခြား kefir မျက်နှာဖုံး - ငါဆံပင်မှအနက်ရောင်အရောင်အားလုံးကိုဆေးကြောပါမည်။

ငါနောက်ထပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုစီစဉ်နေသည် - ဆံပင်၏အဆုံးမှအနက်ရောင်အကြွင်းအကျန်များကိုဆေးကြောရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ရလဒ်မှာယခုမြင်နိုင်သည်၊ ငါ၏ဆံပင်အလှပြင်ဆရာသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဓာတုပစ္စည်းများမသုံးဘဲအရောင်ဟောင်းကိုဆေးကြောလိုက်ခြင်းကိုအလွန်အံ့သြသွားသည်။ ထို့အပြင် kefir မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီးအမြစ်ကိုခိုင်မာစေပြီးဆံပင်ကိုနူးညံ့လတ်ဆတ်စေသည်။ တစ်ခုတည်းသောအရာ - ပန်းချီကားကိုအောင်မြင်စွာပန်းချီကားချနိုင်ပြီးသူတို့ရဲ့ရောင်စုံဆံပင်အရောင်ကိုထိန်းသိမ်းချင်တဲ့သူတွေကိုကျွန်တော်မထောက်ခံပါဘူး

လျှပ်တစ်ပြက်အတွင်းဆံပင်အရောင်သည်မည်မျှတူညီနေသည်ကိုတွေ့နိုင်သည်။ အသက်ရှည်ပါစေ။ ဓာတ်ပုံများအကြားခြားနားချက်မှာတစ်ပါတ်ဖြစ်သည်။

ယခုလူများစွာကဲ့သို့ကျွန်ုပ်ဆံပင်ကိုစနစ်တကျကြီးထွားလာပြီး၎င်းသည်ဆီအမျိုးမျိုးနှင့်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။ ဆံပင်ကိုပြန်လည်အစာကျွေးပြီးအမြစ်တွင်အမြန်အဆီထွက်လာသည်။ ပြtheနာကိုအပြာရွှံ့ပါသောမျက်နှာဖုံးတွင်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါ photoprocess နှင့်ရလဒ် http://irecommend.ru/content/vot-ono-idealnoe-sredstvo-dlya-perepitannyk မှာရရှိနိုင်ပါသည်။

မင်္ဂလာညနေခင်းပါ ငါမနေ့ကပန်းချီကားကိုအနက်ရောင်ဆံပင်ပေါ်ရွှေရောင်ဆံပင်နဲ့လုပ်ခဲ့တယ်။ Mocha မှာဆေးထိုးထားပြီး၊ ငါ့ရဲ့သဘာဝအရောင်ကအနက်ရောင်ပါ။ ငါ kefir ဆေးကြောတော့မယ်။ ဘယ်သူကကြိုးစားခဲ့တာလဲ။ အဆိုပါဆေးသုတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆံပင်သည်၎င်း၏မူလအရောင်ပြန်လည်လိမ့်မည်နည်း

သူတို့က Kaneshno ကို ၀ ယ်မှာမဟုတ်ဘူး၊

ကျနော့်အမြင်မှာတော့ဒါဟာအဓိပ္ပါယ်မဲ့တာပါပဲ၊ ပထမဆုံးအကြိမ်ကျွန်တော်ကြားမိတဲ့အခါ၊ အက်စတယ်လေးကိုအနက်ရောင်နဲ့ဆေးကြောသန့်စင်လိုက်တယ်။

ဟုတ်ကဲ့၊ kefir ကဆေးသုတ်ခြင်းကိုအမှန်တကယ်ဆေးကြောနိုင်ပြီး၊ အနည်းဆုံး ၃ လကြာမှသာဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။ kefir နှင့်ဆီမျက်နှာဖုံးများ (သံလွင်၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ (သစ်ကြံပိုး၊ သံပုရာ) များထည့်သွင်းထားသော burdock) ကို အသုံးပြု၍ မှောင်မိုက်သောဆေးသုတ်ဆေးကိုကျွန်တော်ဆေးကြောခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်တစ်နှစ်နီးပါးခန့်ရလဒ်ကိုလုပ်ဆောင်နေသည်။

ငါကြိုးစားခဲ့တယ် ဘာမျှ kufir အားဖြင့်ပယ်ဆေးကြောနေသည်။ဆံပင်ကိုငြူစူချင်တာကတစ်စုံတစ် ဦး ကဆံပင်ပုံသဏ္structureာန်ပိုကောင်းပြီးလေသံမှထွက်သွားလိမ့်မည် (

ဟုတ်တယ်၊ MOCHCO ဖြင့်ရွှေရောင်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။ မင်းဆံပင်ကိုဖြုတ်ချလိုက်တယ် ဘယ်လိုအဝတ်လျှော်ချင်တာလဲ

ဟုတ်တယ်၊ MOCHCO ဖြင့်ရွှေရောင်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။ မင်းဆံပင်ကိုဖြုတ်ချလိုက်တယ် ဘယ်လိုအဝတ်လျှော်ချင်တာလဲ

တကယ်မဖြစ်နိုင်တာလား (ဆေးဆိုးပြီး ၂-၃ ရက်အကြာမှာရေးထားတာပါ၊ ဆံပင်မဆေးဘူး၊ ဆေးသုတ်ဆေးကြောမှာပါ။ ဆံပင်အရောင်ချွတ်နေတယ်လို့ကျွန်တော်မထင်ဘူး။ )

ဟုတ်တယ်၊ MOCHCO ဖြင့်ရွှေရောင်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။ မင်းဆံပင်ကိုဖြုတ်ချလိုက်တယ် ဘယ်လိုအဝတ်လျှော်ချင်တာလဲ

ထိုဆံပင်အတူတူပင်ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်လော ((

စာရေးသူသည်အရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့်အစွန်းအထင်းများအကြားခြားနားချက်ကိုနားမလည်ပါ။ )) Yyy ။

စာရေးသူသည်အရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့်အစွန်းအထင်းများအကြားခြားနားချက်ကိုနားမလည်ပါ။ )) Yyy ။

ဒီတစ်ခါလည်းအထုပ်ပေါ်ကငါ့ဆံပင်ကို ၂-၃ ရက်လောက်မလျှော်ဖို့ရေးထားတယ်၊ မဟုတ်ရင်ဆေးသုတ်ဆေးကြောလိမ့်မယ်။ ငါအရောင်ပြောင်းနှင့်အရောင်သည်အဘယ်အရာကိုငါသိ၏, ကအရောင်များသည်အရောင်များမဟုတ်, *****, သင်ငါ့ကိုပယ် piss, သင်ကငါ့ကိုဘာမှလုပ်စရာမလိုပါ ***** ရေးလိုက်, ကအစွန်းအထင်းကြောင်းဟုအထုပ်ပေါ်တွင်ရေးသားခဲ့ ** သွားလာရင်းမရှိလျှင်အကြံပေးချက်ကိုပေးလျှင် ** ska အားဖြင့် *** .. ။

ဒီတစ်ခါလည်းအထုပ်ပေါ်ကငါ့ဆံပင်ကို ၂-၃ ရက်လောက်မလျှော်ဖို့ရေးထားတယ်၊ မဟုတ်ရင်ဆေးသုတ်ဆေးကြောလိမ့်မယ်။ ငါအရောင်ပြောင်းနှင့်အရောင်သည်အဘယ်အရာကိုငါသိ၏, ကအရောင်များသည်အရောင်များမဟုတ်, *****, သင်ငါ့ကိုပယ် piss, သင်ကငါ့ကိုဘာမှလုပ်စရာမလိုပါ ***** ရေးလိုက်, ကအစွန်းအထင်းကြောင်းဟုအထုပ်ပေါ်တွင်ရေးသားခဲ့ ** သွားလာရင်းမရှိလျှင်အကြံပေးချက်ကိုပေးလျှင် ** ska အားဖြင့် *** .. ။

ကြည့်ရှုပါ၊ ဆေးသုတ်နိုင်သည်။ သငျသညျမတိုင်မီခြယ်သကြပြီမဟုတ်လျှင်။ အဘယ်ကြောင့် 3 လကြာဆေးကြော? အမှောင်ထုတွင်ဆေးသုတ်ပါ။ မင်းလိုပဲ

ငါတစ်နည်းနည်းနဲ့မှောင်မိုက်ချယ်ရီအတွက်အမိုးနီးယားကင်းဆေးသုတ်ဖြင့်ခြယ်သ, ငါခရမ်းချဉ်သီးအချို့ကိုရတယ်, ငါစျေးကွက်ကုန်သည်များမှာကဲ့သို့ဆိုးဆိုးရွားရွားမကြိုက်ဘူး။ kefir ကိုဆေးကြော။ ရေချိုးဆပ်ပြာဖြင့်ဆီမျက်နှာဖုံးများလုပ်ခဲ့သည်။ ငါဆပ်ပြာကိုကြိုက်တယ်၊ အများစုကအိမ်ကိုဆပ်ပြာကြိုက်တယ်၊ သူတို့ကဆေးကြောတယ်၊ အရောင်ကကောင်းတယ်။ ဤအရာသည်ရှည်လျားပြီးငြီးငွေ့ဖွယ်ဖြစ်ပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဝါယာကြိုးများနှင့်မတူစေရန်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ကျွေးသင့်သည်။ တိုတောင်းသော Gemor, အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုကောင်းသောမာစတာဖို့အလှပြင်ဆိုင်သို့ခရီးစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကဒါကိုဆေးကြောပြီးသင်လိုချင်သမျှကိုဆေးကြောလိမ့်မယ်။ တခါငါလုပ်ခဲ့တယ်။ အနက်ရောင်သည်လူမိုက်နှင့်ဆေးသုတ်။ လျင်မြန်စွာပင်ပန်းနေသည်။ ငါမာစတာဆီကိုသွားခဲ့တယ်။ သူမဟာကြေးနီတောက်ပပြီးလှပတဲ့ချောကလက်နဲ့ဆေးကြောပြီးဆေးသုတ်ခဲ့တယ်။ အရောင်ထွက်လာပြီးဆံပင်ကနဂိုအတိုင်းရှိနေတယ်။ ဘာမှမဆိုးခဲ့ဘူး။

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာအနက်ရောင်ခြယ်သ, ငါလိုချင်သောအခါငါကဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ဘူး။ သူတို့အလှတရားကိုမွငျလြှငျသခင်အချို့အကြောင်းပြချက်များအတွက်ငြင်းဆန်အချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ငြင်းဆန်ခဲ့သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်, သူငယ်ချင်းများမှတဆင့်ငါအားဖြင့်အကြံပေးခဲ့သည် Mel အမည်ရှိသူသည်ငါ့ကိုတစ် ဦး ဆေးကြော, အရသာအရောင်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏ငါ့ကို။ တစ်နှစ်ခွဲကြာပြီးတဲ့နောက်မှာအဲဒါကိုပိုပြီးတောက်ပလာခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်အခုငါတော်တော်လေးကို)))

ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ချွတ်ဆေးကြော။ မင်းဆံပင်ကိုဆေးကြောတဲ့အခါ၊ အနက်ရောင်ဆေးသုတ်ဆေးကိုဖြောင့်ဖြောင့်ဆေးကြောပေးတယ်။

မင်္ဂလာပါမိန်းကလေးများမင်္ဂလာပါ) မနေ့ကကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံးအရောင်ရင့်အရောင်ကိုပြန်လည်ဆေးရန်သွေးဆောင်ခံလိုက်ရပါသည်၊ ကျွန်ုပ်သည် Palette ဆေးသုတ်ခြင်း၊ အမှောင်ကျသောသစ်အယ်သီးကို ၀ ယ်ရန်သွားပြီးပန်းချီဆွဲရန်ပြေးလာခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်အရူးအနည်းငယ်ပိုမိုပေါ့ပါးစေရန်, ငါအဆီ kefir, ဆီ, ဆားဝယ်ငါအဆက်အသွယ်တှငျတှေ့စာရွက်နှင့်အညီအရာအားလုံးကဆက်ပြောသည်) ငါရူးသွပ်ငါ့ကိုကိုက်ညီခြင်းနှင့်ယနေ့ငါနောက်ကျော, ငါ့ဆံပင်ရဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်ငါယခုငါစောင့်ဆိုင်း 1.5 နာရီစောင့်ဆိုင်းလို့မရပါဘူး ဤအရာအလုံးစုံအပေါ်ပေမယ့်ယခု သငျသညျအရာတစ်ခုခုနှင့်အတူဆေးသုတ်ဆေးကြောဖို့ကြိုးစားခဲ့သလားသင်မေးမြန်းချင်? အဝတ်လျှော်မှအပ) ဥပမာ - ထောပတ်၊ ကရင်၊ ကယောင်ယောင်၊ သင်၏ပုံပြင်များကိုနားထောင်ရန်မှာအလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဤအရိပ်ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သောကျွန်ုပ်အတွက်တစ်ခုခုရှာဖွေနိုင်သည်) ကျွန်ုပ်၏ရလဒ်နှင့် ပတ်သက်၍ မကြာမီကျွန်ုပ်ပြောပြပါမည်))

၃-၃ ကြိမ်အကြာတွင်လိုချင်သောအရောင်များကိုဆေးကြောပြီးနောက်မှောင်မိုက်သောသစ်အယ်သီးသည်အမြဲတမ်းအနက်ရောင်ဖြစ်သည်။

အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားပါ၊ ဆေးကြောခြင်း၊ သင်၏ဆံပင်အားလုံးပျက်စီးပြီးဆေးဆိုးသောပန်းချီကားနှင့်ခြယ်သထားသည်

kefir သင်ကဲ့သို့သင်တို့ကိုပယ်ဆေးကြောမည်မဟုတ်ပါ။ တစ်ကြိမ်ထက်ပို။ ဒါ့အပြင် caustic paint ကတော့ pallet ပိုပါတယ်။ နှင့်အပျက်စီးဆုံးဆံပင်။ kefir ကိုစာအုပ်ငယ်ကိုတစ်ကြိမ်ထက်မကသေချာစွာဆေးကြောသန့်စင်ရမည်။

သို့မဟုတ်ပါကကျွမ်းကျင်သည့်စတိုးဆိုင်တွင်နက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းရေးခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဝယ်ပါ။၎င်းသည်ရူဘယ် ၅၀၀ အလွယ်ဆုံးဖြစ်ပြီးဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်းအားဖြင့်ဆေးကြောပါ။

နှင့်ပုံမှန်ဆေးသုတ်ကိုသွားပါ။ မဟုတ်ရင်သင်ပြောင်လိမ့်မည်

သူကဆေးကြောလိမ့်မယ်။ စာရေးသူကလည်းဆေးကြောမှာပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့။ သူလုပ်တာတစ်ခုတည်းက ၃ ရက်အတွင်းမြင်နိုင်မှာပါ။ နောက်တစ်ခါဆေးပြီးရင်ဆံပင်အရောင်ကအရမ်းကောင်းတယ်။

ရေချိုးခန်းသုံးဆပ်ပြာသည်အထူးသဖြင့်လတ်ဆတ်သောဆေးသုတ်ဆေးကိုအရောင်များကတူးထုတ်သည်။ ရေသည် sulfur-boromaline မှန်၏။ သို့သော်ဆံပင်ခန်းခြောက်သည်ကရေပုံးရည်နှင့်ဆေးရန်သို့မဟုတ်ချောကျိကျိမျက်နှာဖုံးကိုလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ သူ၏ဆံပင်ကိုရက်ပေါင်းများစွာလျှော်ပြီးသင်ကဖါနှင့်ပူနွေးသောဆီများဖြင့်ပြောင်းနိုင်သည်၊ ထို့နောက်အရောင်သည်အလျှံပယ်ထွက်လာလိမ့်မည်၊

လူတိုင်းကဟီနာကိုမဆေးဘူး၊ ငါတကယ်တော့ဟီနာကို basma၊ ဆေးသုတ်ဆေးနဲ့ဆေးကြောတယ်။ kefir (အနည်းငယ်ပူနွေးပြီးထုပ်ပိုးမှုကိုဘက်ထရီထဲတင်လိုက်တယ်) နဲ့ကတ္တရာစေးနဲ့ပြောင်းခဲ့တယ်။ Kefir သည်အနည်းဆုံး ၂ နာရီ၊ ဆပ်ပြာကိုနေ့စဉ်ဖြစ်သည်။ တစ်ပတ်အတွင်းမှာကျွန်မရဲ့ဇာတိအရောင် (အနက်ရောင်ဆံပင်ရွှေရောင်) ရခဲ့တယ်။ အနီရောင်မီးနီသည်ကျန်ရှိနေသော်လည်းအလွန်ထူးကဲသောကြောင့်ဆံပင်များကြီးထွားလာသောအခါနယ်စပ်ကိုလုံးဝမမြင်နိုင်ခဲ့ပါ။ မှန်ပါသည်၊ ဤအဝတ်လျှော်ဆံပင်များတက်လာပြီး၎င်းသည်ပြင်းထန်သောသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ငါသည်လည်းအရောင်တစ် ဦး ၌ရက်ပေါင်းများစွာ, အခြား၌ - တစ်ပါတ်ခန့်အကြောင်း, ဆိုလိုသည်မှာခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူဆံပင်၏ရိုးရှင်းစွာဆေးကြောခြင်းမှ, ဆေးသုတ်မဆေးကြောခဲ့, ရေရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ခဲ့သည်။

စာရေးသူ, ငါ့အခြေအနေ။ Palett ရဲ့မှောင်မိုက်တဲ့သစ်အယ်သီးဟာအပြာနဲ့အနက်ရောင်ဖြစ်လာတယ်။ တစ်ရက်လျှင်တစ်ရက်၊ kefir နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်သံလွင်ဆီတို့တွင်ဖြစ်သည်။ ထိုအခါ Estelle ရေဆေးသူမကသူ့ကိုယ်သူလုပ်ခဲ့တယ်ကူညီပေးခဲ့သည်။ ဒီလိုပြင်းထန်စွာဆေးကြောခြင်းမျက်နှာဖုံးများကြောင့်ဆံပင်တွေဟာလုံးဝမယိုယွင်းခဲ့ပါ၊ ငါထိတ်လန့်စရာကောင်းလောက်အောင်ဖတ်ပြီးကြောက်မိသော်လည်းကြောက်မိသည်။

သူကပြောတယ်။ ငါအနီရောင်သစ်အယ်သီးနဲ့ခြယ်တယ်ဆိုရင်အမြစ်ပေါ်တောက်ပလာတယ်။ ပြီးတော့စွန်းပေါ်ကဆေးသုတ်တာမတွေ့ရဘူး။ kefir နဲ့ထိုင်နေတယ် ငါတောင်မှတောက်ပ chtoli ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ငါအရမ်းဖတ်တဲ့အတွက် kefir ကအစွန်းအထင်းခံပြီးရှင်းလင်းချက်ကိုပေးတယ်၊ ဒါကြောင့်ကြောက်စရာဖြစ်လာတယ်။

မနေ့ကငါသည်လည်းအနက်ရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားစတင်ခဲ့ပြီး, Castor ရေနံနှင့်အတူ 4 နာရီကြာအောင်, ထို့နောက်ငါအနိုင်နိုင်ငါ့ ဦး ခေါင်းကနေချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်, ရလဒ်အနိုင်နိုင်မှေးမှိန်ယနေ့ငါ kefir-result ကို 0 smeared, စတိုးဆိုင်မှပြေးပ mayonnaise တစ်လုပ်နိုင်တဲ့ဝယ်ဝယ်ငါ့ ဦး ခေါင်းပေါ်မှာလောင်းငါယခုငါထိုင်နေတာပါ ပြီးတော့ဘာဖြစ်တာလဲလို့ငါထင်တယ်

ငါသည်လည်းအတူတူပါပဲ) ငါသည်လည်းထိုဆေးသုတ်ဆေးနှင့်အနီရောင်ဖြစ်လာခဲ့သည်။

သုတ်ဆေးကိုဆေးကြောပြီးအရောင်မှောင်နေပြီဆိုတာကိုသင်တွေ့ပြီဆိုရင်ရေကိုတတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန် (သင် ဦး ရေပြားကိုမသုံးပဲ) ချက်ပြုတ်ပြီးခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ဆေးကြောပါ။ ရေပူသည်ဆံပင်များကိုဖွင့်ပေးပြီးဆေးသုတ်ခြင်းကိုအနည်းငယ်ဆေးကြောပေးသည်။ ငါကိုယ်တိုင်က ၂ ကြိမ်၊ ကတိထားရာ ၇၀ ကနေပြီးပြီ။ ကြောက်မက်ဘွယ်သောအညိုရောင်ကိုပေး၏။ ငါရိုးရာ, ဆေးကြောဖို့မဝံ့ကြဘူး -

၁။ ရေနံ - အနည်းငယ်သာဆေးကြောနိုင်သည် (တစ်ချိန်တည်းတွင်အဘယ်သူမျှမ)၊

2. kefir - ဟုတ်တယ်၊ kefir ပါတဲ့ရေကိုအညိုရောင်နဲ့ဆေးကြောတယ်

မင်္ဂလာပါမိန်းကလေးတွေဒီမှာပြisနာရှိနေတယ် .. မနေ့ကငါဆံပင်ကိုဆေးဆိုးလိုက်တယ် .. အထုပ်ကပေါ့ပါးတယ်၊ အရောင်တောက်တောက်နေတယ် .. တောက်ပနေတုန်းပဲ။ ငရဲသိတယ်တူသောငါအားလုံးလှုပ်ရှားနေကြတယ် .. အနီရောင် ဦး ခေါင်းသည်အနီရောင်ဖြစ်ပြီးဆံပင်၏အစွန်း, အခြားအရာအားလုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပါတယ် .. ဆီးနှင်း၏အဖြူနောက်ခံပေါ်မှာ, အလွန်ထွက်မတ်တပ်ရပ် .. ငါသည်ငါ့သဘာဝအပြန်လာချင်တယ်။ မူအရသူသည်အနီရောင်ဖြစ်ပြီးအညိုရောင်လျှံသည်။ ကျွန်ုပ်ဆံပင်ကိုအန positive တရာယ်နည်းပြီးအပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များနည်းပါးစေရန်ဘာကိုသုံးရန်ပိုကောင်းသည်ကို ကျေးဇူးပြု၍ မပြောချင်ပါ။

မနေ့ကမနေ့ကကျွန်တော် Syoss ပုလဲရွှေရောင်ဆေးသုတ်တယ်။ ကျွန်တော်ဟာဆံပင်ညှပ်သမားတစ်ယောက်ဆီကိုသွားခဲ့တယ်၊ သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုပန်းချီဆွဲတယ်၊ အဆိုပါဆေးသုတ်ပျောက်ဆေးကြောခဲ့သည် - ထိတ်လန့်။ သရဖူသည်အနီရောင်ဖြစ်နေပြီး (ဆံပင်အလှပြင်ဆရာက "မက်မွန်ရောင် - အရောင်ရင့်" ဟုဆိုသကဲ့သို့) ကျန်တဲ့အရာအားလုံးမှာမတက်ခဲ့ဘူး။ ငါသဘာ ၀ အရောင်ပြန်လိုချင်တယ် - ပြာ - ဆံပင်။ ဒီမှာငါ mayonnaise, butter နဲ့ kefir အကြောင်းဖတ်ပြီးဖြန့်လိုက်တယ်။ ထိုင်ပြီးစောင့်နေတယ်။ ၅ ရက်ကျောင်းပြီးသွားရင်တစ်ခုခုဖြစ်လာမယ်လို့မျှော်လင့်တယ်။

မနေ့ကမနေ့ကကျွန်တော် Syoss ပုလဲရွှေရောင်ဆေးသုတ်တယ်။ ကျွန်တော်ဟာဆံပင်ညှပ်သမားတစ်ယောက်ဆီကိုသွားခဲ့တယ်၊ သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုပန်းချီဆွဲတယ်၊ အဆိုပါဆေးသုတ်ပျောက်ဆေးကြောခဲ့သည် - ထိတ်လန့်။ ပြာ - blond - (ထိုဆံပင်ညှပ်သမားတစ် ဦး ကပြောကြားခဲ့သည်အဖြစ် Peach အရောင်?), သရဖူသည်အနီရောင်ဖြစ်ထွက်, ကြွင်းသောအရာမှာအားလုံးခြယ်သထားပါဘူး .. ငါသညျသဘာဝ - အရောင်ပြန်သွားချင်တယ်။ ဒီမှာငါ mayonnaise, butter နဲ့ kefir အကြောင်းဖတ်ပြီးဖြန့်လိုက်တယ်။ ထိုင်ပြီးစောင့်နေတယ်။ ၅ ရက်ကျောင်းပြီးသွားရင်တစ်ခုခုဖြစ်လာမယ်လို့မျှော်လင့်တယ်။

သင် ((((((အထဲကအလုပ်မလုပ်

ဒါကြောင့်ပိုပြီးထိရောက်သောဖြစ်ပါသည် Castor ရေနံတကယ်ကူညီပေးသည်။

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သူတို့ကအရမ်းလက်တွေ့ကျအကြံဥာဏ်ပေးတယ်။ အခုငါဆေးကြောတော့မယ်။ ငါကြိုးစားသမျှအတိုင်း, နှစ်စုံတွဲတစ်တွဲအတွက်အသံဖို့အကောင်းဆုံးဘယ်စာရွက်ဖြစ်ပါသည်။

ကူညီပါ။ ဆံပင်အတွက်ဆံပင်ဆိုးဆေးရှင်းလင်းစက်ဝယ်သည် (ဆံပင်ရွှေရောင်) ကျွန်ုပ်၏ဆံပင်သည်အညိုရောင်ဖြစ်ပြီး၊ နှစ်လကြာထိန်းသိမ်းထားရန်ရေးထားသည်၊ တစ်နှစ်ခွဲကြာသည့်အခါဘာလုပ်ရမည်ကိုအလုပ်မလုပ်တော့ပါ။

Estelle ဆေးကြောပါ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဆီမခံပါနှင့်။

သူမသည်သဘာဝဆံပင်နှင့်ထိခြင်းမရှိဘဲခြယ်ပစ္စည်းကိုဆေးကြောသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ မီးမပါဘဲ! )

အိုးနဲ့ငါအတူတူအမှိုက်သရိုက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ သို့မဟုတ်အစားရှိပါတယ်)))) ငါပြီးသားတစ်လအကြောင်းကိုငါ့ဆံပင်ဆိုးကြပြီမဟုတ်။ ထိပ်ပေါ်မှာတ။ NEFIGA အတွင်းပိုင်းတစ်ခု (((မှိုဆေးသည်မှောင်မိုက်သောဆေးမှုတ်ဆေးသည်။ ကောင်းပြီ။ ငါကြိုးစားခဲ့သည်။ ယခုငါကိုယ်ဝန်ဆောင်သွားသည်။ ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်မရနိုင်တော့ပါ။ ) ကဲဖရတ်၊ burdock ဆီကိုဆေးကြောပါ။ သူတို့ဆံပင်ရွှေရောင်အမြစ်များသည် ၃-၅ စင်တီမီတာအထိမြင့်တက်လာပြီးအလယ်မှာမှောင်နေပြီးအချို့သောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်အဆုံးများတောက်ပလာသည်။ အခြားနည်းလမ်းရှိသည်။ မိတ်ဆွေတစ် ဦး နှင့်အလွန်ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ပြီးနောက် (သူမကအတူတူပင်ပြproblemနာရှိ) ၎င်းတို့သည်အောက်ပါအတိုင်းကြိုးစားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်၊ Estelle (ကျနော့်အမြင်)၊ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကဆံပင်ကိုဖွင့်လိုက်တိုင်းခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်လိုက်သည် အနည်းငယ်ပိုရှည် obysno..SMYVAeTSYa ထက်ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့် Mochalov ဆံပင်၏။ အမှန်တရားချွတ်ဆေးကြောသည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့။ ဆံပင်အထူးဆိုးရွားမပေးပါ။ slazit နှင့်ဆေးထိုးခြင်း။ ဒါကြောင့်မိန်းကလေးတွေကြိုးစား။ နိုင်ပါတယ်နေဆဲအကူအညီနဲ့တစ်စုံတစ်ဦး))))

မင်းရဲ့စာသား - ငါကြိုးစားခဲ့ဖူးတာတွေ၊ ဒီအကြံဥာဏ်ကပဲကူညီပေးတယ်၊ ငါဆံပင်ကိုလျှော်လျှော်လျှော်နေတယ်၊ ​​အညိုရောင်ပေါက်လေးကလဲအပြားလေးပေါ်မှာရောနေတယ်။ ))))) ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊

ဒီမှာမိန်းကလေးများအလျင်မြန်ဆုံးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံနည်းလမ်း!

ထို့အပြင်ဤထုတ်ကုန်အားလုံးသည်အမြဲတမ်းသင်၏လက်ချောင်းထိပ်တွင်ရှိသည်။ ,))

မိန်းကလေးများနှင့်အဝတ်လျှော်ပြင်းစွာဆံပင်ကိုပျက်စီး? သူမသည်ယနေ့သူမ၏ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးလိုက်ခြင်း၊ သစ်သီးဝလံအစားအနီရောင်အနီပြောင်းသွားပြီးတောင်မှပင်မနက်ဖြန်ထွက်သွားခြင်းသည်ရှက်စရာဖြစ်သည်။

အထူးဆေးကြောပါ။ ငါရွှေ ၀ တ်လျှော်လျှော်ပြီးဆံပင်ကိုမဖျက်ဆီးဘဲခြောက်သွေ့အောင်မလုပ်နိုင်၊ အရာရာတိုင်းဟာပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်အားအံ့အားသင့်စေခဲ့သည်။ ထိုအခါခြယ်သ။ ယခုငါဆံပင်၏အရောင်ကိုပြောင်းလဲလျှင်, ထို့နောက်ဤအဝတ်လျှော်သာသုံးနိုင်သည်။

ငါအညိုရောင်ဖြစ်၏၊ တောက်ပသောအနီရောင်ပြောင်းသွားပြီ၊ တက်ကြွစွာစတင်ဆေးကြောစတင်ခဲ့သည်၊ တစ်လကျော်သွားပြီ၊ ဆံပင်သည်ဆံပင်ရွှေရောင်မဟုတ်သော်လည်းအနီရောင်တောက်ပမှုတစ်ခုသာကျန်ရှိတော့သည်။ အဝတ်လျှော်တာကဆံပင်ကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေတဲ့အတွက်အိမ်မှာကျွန်တော်ဆေးကြောခဲ့တယ်။ ငါရိုးရာကုစားကိုပြု၏။ rast နှင့်အတူသုံးနာရီမျက်နှာဖုံးနှင့်အတူအခြားနေ့က alternated ။ နှင့် burdock ရေနံနှင့်အတူကြာပွတ်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူကလောင်ကျွမ်းနီးပါးသေံကိုဆေးကြောပြီးလျှင်, ထို့နောက်နောက်တစ်နေ့အိမ်ထောင်စုဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ကတ္တရာစေးနှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောပြီးလျှင်, တစ်ချိန်ကတစ် ဦး ပျားရည်မျက်နှာဖုံးကိုလုပ်။ , ထိုညဉ့်အဘို့လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ငါကမခံမရပ်နိုင်သုံးနာရီကြာ ( က))) အလွန်စေးကပ်ခြင်းနှင့်ချိုမြိန်ခဲ့ပါတယ်။ အနည်းဆုံးတော့ငါ့အတွက်နာမည်ကြီးစွာဆေးကြောပြီးပျားရည်ပြီးလျှင်ဆံပင်သည်အလွန်ကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ရှိနေပြီးကျွန်ုပ်သည်ရလဒ်ကိုနီးပါးရရှိခဲ့သည်။ ငါ့အရိပ်ကိုငါမထား။ ဒါပေမယ့်အနည်းဆုံးသဘာဝက။ ကျွန်တော်ဆံပင်ကိုဘယ်တော့မှဆေးဆိုးတော့မှာမဟုတ်ပါဘူး ကောင်းပြီ nafig ..

အနက်ရောင်နဲ့ဆံပင်ကောက်ဖို့မလိုပါဘူး။ ပြီးတော့ငါပြpleasureနာတွေအများကြီးပေါ်လာလိမ့်မယ်။

မိန်းကလေးများ၊ ငါတို့ရှိသမျှသည်ကွဲပြားခြားနားကြသည်။ ဆံပင်အခြေအနေမှာမူကွဲပြားခြားနားသည် - ဆိုဒါပြီးနောက်ကျွန်တော့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သော်လည်းငါဆီမှမျက်နှာဖုံးများ ပြုလုပ်၍ သူတို့ပြန်ကောင်းလာသည်။ burdock ရေနံသည်အလွန်ကောင်းစွာအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းကိုဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်လူသိများသောအကဲဖြတ်မှုကိုအသုံးပြုသည်။ ကျွန်ုပ်သည်တစ်ချိန်ကပြွန်တစ်ချောင်းကိုဖမ်းယူထားသည်၊ အဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်ငါအဆီပြန်တဲ့ဆံပင်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးတယ်။ ကံကောင်းပါစေ။ ချက်ပြုတ်နည်းတွေအားလုံးကကျွန်တော်နဲ့မဆိုင်ဘူး။ ဒါပေမယ့်တချို့ကလည်းမင်းနဲ့ကိုက်ညီလိမ့်မယ်)

ငါတကယ်အနက်ရောင်ဖယ်ရှားပစ်ချင်တယ်။ ပင်ပန်းတယ်။ အနည်းငယ်ဆင်းသက်လာပေမယ့်ငါ BLOND IN ပန်းချီချင်တယ်

မင်္ဂလာပါမိန်းကလေးများ! ကျေးဇူးပြုပြီးကျွန်တော့်ကိုပြောပြပါ၊ ၎င်းကိုချက်ချင်းအရောင်ခြယ်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ အဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်ဆေးဆိုးပြီးနောက်ဆံပင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းအတွက်မည်သည့်ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးများသင်သိသနည်း။ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေဆိုပါ ဦး ။ မနက်ဖြန်ကျွန်ုပ်ကြောက်လန့်စရာကောင်းသောမနက်ခင်းတွင်ရက်ချိန်းယူရန်ရှိသည်။

မင်္ဂလာပါ၊ မိန်းကလေးများ။ငါဘယ်နှစ်ယောက်စာမဖတ်ဘူး၊ လူတိုင်းကအနက်ရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပစ်ချင်ကြတယ်။

ငါအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောအခွအေနေရှိသည်။ ငါကိုယ်တိုင်အနီရောင်ပါ၊ လွန်ခဲ့သော ၅ ပတ်ကမီးမောင်းထိုးပြခဲ့သည်၊ ကျွန်ုပ်မနှစ်သက်ပါ၊ ကျွန်ုပ်အရောင်ပြန်ချင်သည်၊ ကျွန်ုပ်အားမည်သို့ထိထိရောက်ရောက်လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုမပြောပါ

နှစ်ခုလည်းတစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါဘူး၊ ငါဟာသစ်အယ်သီးတစ်လုံးဝယ်လိုက်တယ်၊ ရေးထားတာအတိုင်းအနက်ရောင်တစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းခဲ့တယ်။

အခုငါတစ်ခုခုချွတ်ဆေးကြောဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်, ငါအနည်းငယ်ချွတ်ဆေးကြောပါလိမ့်မယ်လျှင်, ငါကျိန်းသေရေးလိုက်ပါလိမ့်မယ်။

ကောင်းပြီ, ရလဒ်အဖြစ် ?? ငါနှင့်အတူတူပင်ပြproblemနာရှိသည် ((ဤကြောက်မက်ဖွယ်အရောင်ကိုမည်သို့ဆေးကြောရမည်ကိုမသိပါ!) (

မင်္ဂလာပါ ကျေးဇူးပြု၍ ကူညီပါ။ မနေ့ကငါအရမ်းအလင်းသစ်အယ်သီး, Loreal mousse ခြယ်သ။ တစ် ဦး ဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အရင်ကမဆေးဘူး ဒီမှာငါဆုံးဖြတ်လိုက်တယ် ဒီအရောင်ကိုကျွန်တော်မကြိုက်ဘူး ငါအလင်းဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်ချင်တယ်။

ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်ပြောပြပါ၊ ကျွန်ုပ်အဆင့် ၁၀ မှာဆံပင်ရွှေရောင်တုံးတုံးတစ်ချောင်းကို Mocha ထဲဆေးဆိုးလိုက်တယ်။ အရောင်ကိုငါတကယ်မကြိုက်ဘူး။ ငါ့သဘာဝအလင်းရောင်ဆံပင်ရွှေရောင်လိုချင်တယ်။ ငါဆေးကြောသန့်စင်ရမလားဒါမှမဟုတ်ဆေးကြောပြီးသည်အထိစောင့်ရမလား။

မင်္ဂလာပါမိန်းကလေးများ !!)) ငါအရမ်းပျော်တယ်၊ မင်းနဲ့မျှဝေချင်တယ်ငါ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆံပင်အရောင်အလင်းရောင်ဆံပင်ရွှေရောင်အနည်းငယ်အရောင်ရင့်ရောင်အရောင်ဆိုးချင်တယ်အလှပြင်ဆိုင်ကိုသွားတယ်၊ အရောင်လှတဲ့အရောင်အရောင်ကအလွန်လျင်မြန်စွာဆေးကြောပြီးနှစ်လအတွင်းငါပျောက်သွားသည် ငါအဝါရောင်ဂျုံအပင်တစ်ပင်ကိုငြီးငွေ့လာတယ်။ အမြစ်တွေကလည်းကြီးထွားလာတယ်။ ငါ LONDA မှောင်မိုက်တဲ့အညိုရောင်ဆေးသုတ်ကိုဝယ်လိုက်တယ်။ ဒါကမှောင်မိုက်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ငါသည်အဘယ်သို့ပြုရမည်ကိုမသိခဲ့ပါ, ငါသငျသညျ mayonnaise နှင့်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာနှင့်အတူကပယ်ဆေးကြောနိုင်သည်ကိုအင်တာနက်ပေါ်မှာဖတ်, ငါဘာမှကြိုးစားရန်ဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, vaul! ရလဒ်မျက်နှာပေါ်မှာဖြစ်ပါတယ်))) ငါ့ဆံပင်တစ် ဦး သေံဖြစ်လာခဲ့သည်သာငါမသိဘယ်လောက်မကြာခဏပြုလုပ်ဖြစ်လာသည်ဒါကြောင့်ဖြစ်လာသည် ငါ့အလင်းဆံပင်ရွှေရောင်) ဒါကြောင့်ရိုးရာကုစားနှင့်အတူပြုမူခြင်းနှင့်အလှပြင်ဆိုင်၌အဝတ်လျှော်နှင့်သင်၏ဆံပင်ကိုမဖျက်ပါစေ))) လူတိုင်းအတွက်ကံကောင်းပါစေ))

မိန်းကလေးများ၊ ကျွန်ုပ်သည်သင်၏ဆံပင်အနက်ရောင်ဆံပင်များထပ်မံဖြည့်စွက်ထားသည် ((သူမသည်သူမ၏မှောင်မိုက်သောဆံပင်အရောင်ကြီးထွားလာခြင်း၊ ကျွန်ုပ်အတွက်အလွန်ခက်ခဲသည်၊ အကြောင်းမှာခါးမှဆံပင်ကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့် (သူမသည်ကျွန်ုပ်နှင့်မကိုက်ညီသောမှောင်မိုက်သောသစ်အယ်သီးမှကြီးထွားလာသည်) ။ ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ဆေးဆိုးခဲ့သည် (Garnier) ငါ့ဆံပင်အရောင်မှိုင်းသလိုပဲငါအပျော်တမ်းလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူကကြိုးနဲ့တုတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်, ဒါကြောင့်ငါ့ ဦး ခေါင်းပေါ်တက်ဝက်အူဖို့မအဖြစ်, တစ် ဦး သစ်အယ်သီးနှင့်အတူယုံကြည်စိတ်ချမာစတာ (ငါ့အဆွေခင်ပွန်းကသူနှင့်အတူလမ်းလျှောက်ခဲ့ 7 နှစ်နှင့်လမ်းလျှောက်ခဲ့ပြီးအလှတရားရှိပါတယ်) မှအလှဆင်ခဲ့သည် အရိပ်ကငါ့အမှောင်ဆံပင်ရွှေရောင်တွေထက်အရောင်တောက်နေပြီးအနီရောင်ကမပေးတော့ဘူး သဘာဝအရိပ်ဖြင့်ဆေးထိုးရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်၊ အလှပြင်ဆိုင်သည် L'Oreal တွင်အလုပ်လုပ်သည်။ (ကျွန်ုပ်သိသမျှအရာအားလုံး) ခေါင်းပေါ်တွင် CROWN COLOR ။ ((လက်ခံရယူပါ။ လက်မှတ်ထိုးပါ။ ကျွန်ုပ်သည်အပြုသဘောဆောင်။ ဘာမှစိုးရိမ်ရန်မကြိုးစားပါ၊ ) မျက်ရည်များပင် ((ငါ့မှာအဆင်းလှသောအသားအရေရှိသည်။ အနက်ရောင်သည်ကျွန်ုပ်၏အဒမ်မိသားစုမှမာရှယ်ဖြစ်လာသည်))))) (ဤသည်ခဲဖြူဖြစ်သည်) ကျွန်ုပ်သည်အကြံပေးချက်အမျိုးမျိုးကိုဖတ်ခဲ့သည်၊ ကျွန်ုပ်တစ် ဦး တစ်ယောက်မှစတင်လုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိကြောင်းသဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ဆက်ပြောသည်။

ဓာတုဆေးကြောချက်ချင်း (ငါ၏အကံနှင့်အတူ (ဆံပင်ထွက်ကျလိမ့်မည်, ထို့နောက်သူကသတ္တုတွင်းဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအနည်းဆုံး 1,000,000 ဖြစ်ပွားမှုအနည်းဆုံး 1 ရှိလျှင်) ငါ၏အကံနှင့်အတူ) ထွက်ပယ်ချခဲ့) ငါအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာနှင့်အတူ 5 ကြိမ်ဆေးကြောအလွန်ကောင်းစွာဆေးသုတ်ကိုချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်, ထို့နောက်ပုံမှန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလျှောက်ထားနွေး (ဦး ထုပ်အောက်မှာ 3 နာရီ) နှင့်တစ်သုတ်ပဝါ), ထို့နောက် (ကအရောင်ထွက်ဆေးကြောခဲ့သည်) ကပယ်ဆေးကြောပြီးလျှင်အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အမြင့်ဆုံးအဆီအကြောင်းအရာ (ဦး ထုပ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါအောက်မှာ 6 နာရီ) ၏ပူနွေးသော kefir လျှောက်ထား, ကောင်းစွာအရောင်ကိုချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်အဝတ်လျှော်နှင့်အတူတဖန်ဆေးကြောခြင်းနှင့်နက်ရှိုင်းစွာ moisturizing prof ။ 10 မိနစ်မျက်နှာဖုံး။ ငါခြောက်သွေ့ထိုင်နေသည်။ (အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောစစ်ဆင်ရေးများအပြီးဆံပင်အခြောက်ခံစရာအကြောင်းမရှိပါ) မိန်းကလေးများသည်ရွှင်မြူးကြသည်။ ကျွန်တော်မှောင်မိုက်နေပါတယ် ငါဖြစ်ချင်တာမဟုတ်ပေမဲ့ငါဟာလူမည်းမဟုတ်ဘူး။ ပျော့ပြောင်းပြီးအရောင်။ မနက်ဖြန်နောက်တစ်နေ့သို့မဟုတ်နောက်တနင်္ဂနွေတွင်ငါပျားရည်မျက်နှာဖုံးလုပ်ချင်သည်ဆိုလျှင်၎င်းသည်လည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသင့်သည်ဟုထင်ရသည်။ သင်၏နှာခေါင်းကိုမဆွဲပါနှင့်၊ ဤအရာအလုံးစုံတို့ကသင့်ကိုကူညီပါလိမ့်မည်။ လိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန်သင့်အားစိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်ဆန္ဒရှိသည်။ ၎င်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါကမကြာခဏပြုံးပါရန်ကြိုးစားပါကသင်၏ဆံပင်အရောင်ကိုလူအနည်းငယ်အာရုံစိုက်ကြလိမ့်မည်။ )

သမီးတို့၊ ငါ့ဆံပင်ကို Pallet နဲ့ဆေးဆိုးတယ်။ ငါ့ဆံပင်ကသဘာဝပဲ။ ဒါကမှိန်သွားပြီ။ ပြီးတော့ငါထွန်းလင်းချင်တယ်။ အလင်းရောင်သစ်အယ်သီးကိုရေးသားခဲ့သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်ဆံပင်အနက်ရောင်ကိုသံမဏိဖြင့်မည်သို့ဆိုးဆေးဖြင့်ဆေးကြောထားသည် (သူတို့ကိုမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ထားသော်လည်း) ။ ငါဆေးကြောပြီးတော့မီးမောင်းထိုးပြပါလိမ့်မယ်။ ငါလည်းမှတ်ချက်တွေအများကြီးဖတ်, မိန်းကလေးများကဒီအရောင်အကြောင်းကိုရေးသားခဲ့သည်။

ငါသည်လည်းဤပန်းချီကားကိုတစ်လခွဲခံစားခဲ့ရသည်။ ဤမှောင်မိုက်မှုသည်ဆေးကြော။ လှပသောချောကလက်အရောင်များကျန်ရှိခဲ့သည်။

ဒီမှာပြproblemနာပါ။ ၁.၅ လအကြာကအနက်ရောင်ဖြင့်ဆေးသုတ်သည်။ သူမသည်အလှပြင်ဆိုင်၌ပန်းချီဆွဲခဲ့ပြီးယခုသူမကနောင်တရခဲ့သည်။ ငါ့အရောင်ပြန်ချင်တယ် ပွတ်တိုက်ခြင်းသည်ကြောက်စရာဖြစ်သည်။

ဒီမှာငါမတူညီတဲ့မျက်နှာဖုံးများနှင့်အိမ်သုံးဆပ်ပြာအကြောင်းဖတ်ခဲ့သည်။

တစ်ချိန်ကဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်တစ်နာရီသုံးနာရီကြာအောင် Burdock ဆီ၊ kefir နှင့်ကြက်ဥအကာမျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ရေသည်မီးခိုးရောင်ဖြစ်သော်လည်းဆံပင်ခြောက်သွေ့သောအခါအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိမပြုမိပါ။

ထို့နောက်တစ်နေ့အကြာတွင်ဆံပင်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်၊ ၃ ကီလိုဂရမ်အထိ kefir မျက်နှာဖုံးနှင့်ကြက်ဥတစ်လုံးကိုသုံးခဲ့သည်။ အဲဒါကိုရေဆေးပြီးတဲ့နောက်မှာရေဟာဖြောင့်နက်ပြီးအနက်ရောင်စက်စက်ကငါ့လည်ပင်းကိုစီးကျလာတယ်။ ယခုမူကား, ဆံပင်ခန်းခြောက်သောအခါ, ငါအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမမြင်ရ - ကအနက်ရောင်ပြည့်နှက်ခဲ့သကဲ့သို့, ကနျြရစျ။

မေးခွန်းမေးခွန်း - ကျွန်ုပ်၏ခေါင်းကို kefir ဘယ်လောက်ကျသင့်ပါသလဲ။ ဒီနေရာမှာတချို့ကသူတို့ဟာမိနစ် ၂၀ အတွင်းမှာဆေးသုတ်လိုက်ပြီလို့ရေးထားတယ်။ ငါအရမ်းကြာနေပြီဖြစ်လို့ဆေးသုတ်လိုက်ပြန်ပြီ။

3 နှစ်အနက်ရောင်ခြယ်သ။ နောက်ဆုံးစက်တင်ဘာလတွင်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကငါမြန်မြန်ဆန်ဆန်ကြီးထွားလာမှာကိုငါမ smear ကြဘူးထက်နောက်ကျောကြီးထွားလာနေသည်။ ဒါပေမယ့်တစ်နည်းနည်းနဲ့အနက်ရောင်ဝက်နဲ့အလင်းရောင်အညိုရောင်တစ်ဝက်ကိုမလျှောက်ချင်ဘူး။ ဘာလုပ်ရမလဲ ဒီသုတ်ဆေးတွေကိုအရမ်းငြီးငွေ့ပြီးကျွန်မဆံပင်ကိုမဖျက်ဆီးချင်တော့ဘူး။ ကျွန်တော်ရေချိုးဖို့ကြောက်တယ် ဘာလုပ်ရမလဲ ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ))

အမြစ်ကိုလုပ်သူများနှင့်ဆေးသုတ်ပါ

စောင့်ဆိုင်းတာပိုကောင်းတယ်သဘာဝတရားအရငါအနီရောင်ပဲ။ ၂၀၁၁ ခုနှစ်မှာအနီရောင်၊ အ ၀ တ်အစား၊ အနက်ရောင်၊ အနက်ရောင်၊ ပလက်တီနမ်ဆံပင်ရွှေရောင်၊ အနက်ရောင် = (((အရမ်းပင်ပန်းနေတယ် = (((ဆံပင်အောက်မှာဆံပင်ရှိခဲ့တယ်၊ ပြီးတော့ခါးအထိ၊ ပြီးတော့စတုရန်း၊ အလွန်တိုတယ်) = (((အခုအခု regrowth, long =))) ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင် =))) အရောင်နဲ့အရှည်ကိုပြောင်းလဲရတာငြီးငွေ့ခြင်း =)))

အားလုံးသံသယထံအပ်နှံ! ထိန်းသိမ်းထားသည့်ဆံပင် (အနက်ရောင်ကိုဆေးကြောခြင်းအတွက်) သည်အံ့ဖွယ်အမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးစှဲအံ့သြဖွယ်ပါပဲ။ စက်တင်ဘာလ 1, 2016 ပြန်လည်သုံးသပ်။ ဒုတိယလုပ်ထုံးလုပ်နည်း - ဆံပင်အခြောက်လှန်း။ မျက်နှာဖုံးကမတန်ပါဘူး ပိုကောင်းပြီးသားအလှပြင်ဆိုင်၌တည်၏။

ငါသဘာဝတရားအားလုံး၏ကြောက်မက်ဘွယ်သောသံသယဖြစ်သည်

မဟုတ်ဘူး အားလုံးသဘာဝ၏ကြောက်မက်ဘွယ်သောစာရေးဆရာ - စာလုံးကြီးဖြင့်ရေးသည်။

ကျွန်တော့်ဆရာဝန်က“ ပုရွက်ဆိတ်တွေနဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကတကယ်ပဲအထောက်အကူပြုတယ်။ အဒေါ်တွေ၊ အိမ်ရှင်မတွေကအရာအားလုံးကိုပုရွက်ဆိတ်တွေ၊ ပုရွက်ဆိတ်တွေနဲ့ဆက်ဆံဖို့ပိုနှစ်သက်ကြတယ်။ သူတို့သည်သင်၏သင်္ချိုင်းတွင်း၌ကြီးပွား။ ၊ ")))) ထိုအခါငါကသူ့ကိုသဘောတူသည်။ တိုတိုမှာ, အချက်မှပိုမိုနီးကပ်စွာ။ ငါကြားရသည့်အခါ - ဆံပင်အတွက် kefir၊ ပျားရည်ဖြင့်ဖုံးထားသောမျက်နှာဖုံး၊ ယိုပါသောမျက်နှာဖုံး၊ ကြက်ဥနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး၊ ပျို့ခြင်းနှင့်ရယ်မောခြင်းတစ်ခုမထိုက်မတန်။ အလေးအနက်ထား .. )) အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်သိပ္ပံ၊ medetsine၊ အလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်အခြားသောစက်မှုလုပ်ငန်းများသည်မဖွံ့ဖြိုးသေးသောကြောင့်ပုရွက်ဆိတ်များနှင့်ပုရွက်ဆိတ်များကိုဂရုစိုက်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ရိုးသားစွာယုံကြည်ခဲ့သည်။

သို့သော်မိန်းကလေးများ။ ဒီနေ့မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့စွာနဲ့ငါကြိုးစားခဲ့တယ်။ (မျက်လုံးကြီးတွေပါတဲ့မွှေးကြိုင်သောအသံရှိသည်) မျှော်လင့်ခြင်းကင်းမဲ့ခြင်းမှယခုနှစ်ကျွန်ုပ်သည်အနက်ရောင်ဆိုးသောဆံပင်ကိုလောင်ကျွမ်း။ ၅ ကြိမ်ဆေးဆိုးပြီး၊ ဆံပင်ရွှေရောင်မှနောက်ကျောအနက်ရောင်ဆံပင်သို့ပြန်သွားသည်။ ဒါကြောင့်သူတို့ကိုငါဖြတ်ဖို့အထိ) စက်ဝိုင်းထဲမှာ) Estelle နှင့်အခြားသူများထံမှပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဝတ်လျှော်အပေါ်အားလုံးပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမှာအဖြူမနာလိုနှင့်အတူကြည့်ရှု၏။ ဒါပေမယ့်ငါအခုသူတို့ကိုသုံးလို့မရဘူး၊ ယောက်ျားရဲ့ဆံပင်ပုံစံနဲ့မသွားဖို့)))

ယေဘုယျအားဖြင့်လုပ်ငန်းသည်မူလပန်းဆေးသုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ငါပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွေအများကြီးဖတ်, များစွာသောနီးပါးလုံးဝအနက်ရောင်အရောင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောဖို့ကူညီပေးခဲ့သည်။

So. kefir ကိုချပြီးတစ်နာရီလောက်စောင့်နေတာဟာမခံနိုင်လောက်ဘူး))) ဒီအနံ့ကကျွန်တော့်ကိုတားဆီးခဲ့တယ်၊ ခေါင်းကိုအထုပ်အောက်၊ ထိပ်တန်းသုတ်ပဝါနဲ့ခြစ်နေတယ်။ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မှု)))

။ ဒါပေမယ့်တစ်နာရီအကြာမှာငါဆေးကြောတဲ့အခါ - ငါအံ့သြသွားတယ်၊ ရေအနက်ရောင်ပျောက်သွားတယ်။ ဒါပေမယ့်ဝမ်းသာဖို့သိပ်စောလွန်းတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့အမြစ်မှာနောက်ဆုံးစတိုးဆိုင်ကသာဆေးကြောလိုက်တာပဲ။

ဆံပင်ခြောက်သွေ့တဲ့အခါ - ဘယ်လိုပုံပေါ်လာတယ်ဆိုတာမင်းမသိဘူး။ ကြော်ငြာထွန်းလင်းခြင်းထက်ငွေထွန်းလင်းသည်။ ငါ (ငါအရာအားလုံးကိုမီးရှို့သောကွောငျ့) အကြောင်းကိုတစ်ဝက်တစ်ဝက်အဘို့ဤမြင်ကြပြီမဟုတ်။ အဘယ်သူမျှမစျေးကြီးထုတ်ကုန်ထိုကဲ့သို့သောငွေအလင်းရောင်ပေး၏။

ယခုမှာဆေးသုတ်အကြောင်းကို။ လွန်ခဲ့သောငါးလခန့်ကကျွန်ုပ်သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနက်ရောင် Wella ကိုခြယ်သခဲ့ပြီး၊ ၎င်းသည်အပြင်းထန်ဆုံးနှင့်အတည်ငြိမ်ဆုံးနှင့်အရည်အသွေးမြင့်သောဆိုးဆေးဖြစ်ကြောင်း၎င်းကဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုအပြည့်အဝပိတ်ဆို့ထားသည် (မည်သည့်အရာမှရယ်မောခြင်းမရှိပါ) သို့သော်တစ်ချိန်ကငါမကြာသေးမီက Loreal စတိုးဆိုင်အရောင်အမြစ်များ။

ဒီတော့ Loreal စတိုးကဒီနေ့အစကတည်းကရှိပြီးသား kefir နဲ့ဒီနေ့ကိုဆေးကြောလိုက်ပြီ။ အားနည်းတဲ့ချောကလက်အရိပ်ရှိတယ်။ အဆင့် ၇-၈ မှာရှိတဲ့ကျွန်မရဲ့ဆံပင်ကရွှေရောင်ဆံပင်၊

ဓာတ်ပုံထဲမှာကျွန်တော်အကုန်လုံးလက်မှတ်ထိုးလိုက်တယ်၊ နယ်နိမိတ်တွေကိုမျှဝေတယ်။ ကျန်အပိုင်းတွေကတော့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးတွေနဲ့ရှည်လျားတယ်။

ဒီတော့နိဂုံးချုပ်: အနာရောဂါငြိမ်းစရာအဘို့, kefir မျက်နှာဖုံးအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကြော်ငြာခြင်းကဲ့သို့ဆံပင်ထူခြင်း၊ ပိုးထည်နှင့်ငွေထွန်းလင်းမှု။

ဆေးသုတ်ဆေးကြောရန် - လည်းအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့, ဒါပေမယ့် STORE သာ။

Professional သုတ်ဆေးများ - မဆေးကြောပါနဲ့။

ဒါပေမယ့်ငါပြန်လည်သုံးသပ်ကြိုးစားပြီးဖြည့်စွက်ပါလိမ့်မယ်။ )

ယခုမှာငါ၏ရွှေအမြစ်နှင့်အနက်ရောင်ရှည်လျားသောအမူအရာဖြင့်ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်နိုင်မည်နည်း။ တစ်စုံတစ် ဦး ကကျွန်ုပ်အားပြောပြနိုင်မည်လား။ အရောင်မှဒါစိတ်မကောင်းပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ဓာတုဆေးကြောဖို့ကြောက်စရာပါပဲ။

ယနေ့ငါဒုတိယမျက်နှာဖုံးတစ်ခုလုပ်သည်။ အားလုံးသည်စာရွက်နှင့်အညီ - ကဲဖာသည်နွေးထွေးစွာလျှောက်လှမ်း။ ဆံပင်ကိုနွေးထွေးစွာသုံးနာရီစောင့်ခဲ့သည်။ အံ့သြစရာကောင်းတာကအရောင်အလွန်ဆိုးသွားပြီးဆံပင်သည်နေရောင်ထဲတွင်တောက်ပသောအရသာရှိသောချောကလက်ဖြင့်စတင်တောက်ပလာသည်။ အနက်ရောင်နှင့်အရာအားလုံးသည်မည်သည့်ထောင့်မှမဆိုမီဖြစ်သည်။ ငါအရောင်နှင့်အတူပျော်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ငါနောက်တစ်ခုအံ့အားသင့်သွားတယ် - ဒီနေ့မျက်နှာဖုံးမှာဆံပင်ခြောက်သွေ့နေပြီ၊ ကျွန်တော်မမျှော်လင့်ခဲ့ဘူး။ ဒါပေမယ့်ဆန့်ကျင်တွင်ကပြန်လည်! ဒါမှမဟုတ်နွေးထွေးမှုအတွက်ဆံပင်အလွှာစနစ်တကျဖွင့်လှစ်ခြင်း, ယခုသူတို့သည်အလွန် fluffy ခြောက်သွေ့သောအချက်ကိုကြောင့် .. ငါနားမလည်ကြဘူး။ ငါဆီလီကွန်နှင့်အတူငါ့ "ဓာတု" မျက်နှာဖုံးများကိုလုပ်။ kefir မှနှုတ်ဆက်ပြောပါလိမ့်မယ်) ဒါပေမယ့်စမ်းသပ်မှုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းခဲ့ပါတယ်, ငါဆေးသုတ်အနည်းငယ်ဆေးကြောပြီးလျှင်, ကချောကလက်အရောင်ပေး။ ထိုကျေးဇူးတင်စကား) ငါဓာတ်ပုံစွန့်ခွာလိမ့်မယ်)

Kefir သည်အလွန်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်ဤပြန်လည်သုံးသပ်မှုတွင်၎င်းကိုအိမ်၌ဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးရန်မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုငါပြောမည်။ အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များ, ဓာတ်ပုံ။

အားလုံးမင်္ဂလာပါ ဒီကဖေးကိုသုံးပြီးဒီနေ့ရေဆေးနည်းကိုငါ Share လိုက်မယ်။ ဘာကြောင့်အတိအကျလဲ? ဟုတ်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့အဆီပါဝင်မှုကမြင့်မားပြီး (ငါတို့အမြင့်ဆုံးလိုအပ်တယ်) ဘာလို့လဲဆိုတော့အဲဒါဟာမည်သည့်စတိုးဆိုင်တွင်မဆိုရောင်းလို့ပဲ။

စာရွက်ကအင်တာနက်ပေါ်မှာရောက်နေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့်ငါကဒါကိုအနည်းငယ်ပြုပြင်လိုက်တယ်။

ဒီတော့ကျွန်တော်ဘာလို့ရေချိုးဖို့လိုတာလဲ။ ငါ့မှာဆံပင်ရှည်ရှိတယ်၊ သို့သော်ထုတ်လုပ်သူ၏ကတိတော်များကိုဆန့်ကျင်သူတို့အဆုံးမှပယ်ဆေးကြောကြသည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့်ငါမှောင်မိုက်အမြစ်များနှင့်အနီရောင် (တခါတရံတွင်နီသော) strands နှင့်အကြံပေးချက်များနှင့်အတူသွားပါ။ ငါအများကြီးဖြတ်ဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။ တောင်းပန်ပါတယ်

Estel balm အပေါ်ပြန်လည်စစ်ဆေးပါ - ဤနေရာတွင်၊ Irida တွင်ကြည့်ပါ။ ပြီးတော့ငါ့ဆံပင်ရှည်တွေမှာဒီအရောင်တွေအားလုံးဟာလပေါင်းများစွာလုံခြုံစွာနေထိုင်ခဲ့တယ်။

အခန်းထဲမှာဆေးကြောခြင်းသည်အန္တရာယ်မကင်း၊ ဈေးလည်းမသက်သာ၊ အထောက်အကူဖြစ်စေမည့်အချက်လည်းမရှိပါ (သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်အပေါ်ရလဒ်ကိုကျွန်ုပ်တွေ့ခဲ့သော်လည်းကျွန်ုပ်မနှစ်သက်ပါ) ။

ပြီးတော့ kefir - စျေးပေါ၊ လုံခြုံစိတ်ချရပြီး၎င်းထက်ပိုတယ် - အသုံးဝင်တယ်။ သို့သော်နောက်ပိုင်းတွင်ပိုမို။

ဒါဆိုငါတို့ဘာလိုအပ်လဲ

• Kefir (ကျွန်တော့်ဆံပင်ကိုခါးကို ၂ ခါယူတယ်)
• ဆိုဒါ၏ဇွန်း
• ဗော့ဒ်ကာဇွန်း ၃-၅ ဇွန်း (ဂန္ထဝင်စာရွက် ၃ တွင်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ် ပို၍ ယူသည်)

ဒိန်ချဉ်တွေအများကြီးမလိုအပ်ဘူး၊ ကျနော်တို့ကအများကြီးယူသောကြောင့်ဆံပင်အညီအမျှဝင်တိုက်။

Kefir ကအနည်းငယ်အပူပေးပြီး၊ ဆိုဒါလောင်းလောင်းဗော့ဒ်ကာကိုငါသွန်းလောင်း။

အနံ့ကတိကျတယ်။ ဒါသည်းခံရမယ်။

On ခြောက်သွေ့ ဆံပင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရည်အရောအနှောလျှောက်ထားပါ။

ထို့နောက်ခေါင်းပေါ်တွင် ဦး ထုပ်တစ်ထည်၊ ပဝါသို့မဟုတ်ပဝါကိုပတ်ပြီးလမ်းလျှောက်သွားသည်။ ကြာလေပိုကောင်းလေ

Kefir စီးဆင်းလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ခေါင်းကိုတင်းတင်းခြုံ, kefir ထွက်ရှိရာအရပ်တို့ကိုပုဝါနှင့်အတူကပ်။

မျက်နှာဖုံးနဲ့ဘယ်လောက်ကြာလမ်းလျှောက်ရမလဲ။ ငါ ၂ နာရီရပ်တယ်၊ အချိန်ရှိရင်မင်းကြိုက်သလောက်။

ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်နှစ်ကြိမ်ဆေးကြောပါ (မဟုတ်ရင်ဆံပင်ထူထူများရှိရင် kefir ကိုအလွယ်တကူမဆေးကြောနိုင်ပါ) ။

ရေနီကျလာတယ်။ ဆံပင်အပေါ်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအလွန်သိသိသာသာမဟုတ်ရင်တောင်ဒီမှာရေချိုးခြင်း၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှု၏အကောင်းဆုံးသက်သေဖြစ်ပါသည်။

အဝတ်လျှော်တာအပြင်ဆံပင်ကိုအဟာရပြည့်ဝစေတယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်ပြီးနောက်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောကပ်ဓာတ်ပုံကိုအာရုံစိုက်ပါ။

သင်ဆေးကြောရန်မလိုပါက kefir မျက်နှာဖုံးလုပ်ရုံဖြင့်သင်မည်သည့်ပစ္စည်းကိုမဆိုသင့်အရသာတွင်ထည့်နိုင်သည် (ကြက်ဥ၊ ပျားရည်၊ ထောပတ်သို့မဟုတ်သင်ဘာမျှမထည့်နိုင်တော့ပါ၊

၎င်းနောက်မှဆံပင်သည်မိုးသည်းထန်စွာကျွေးသည်။

မျက်နှာဖုံးတွေရဲ့သင်တန်းကကျွန်တော့်ကိုကူညီပေးတယ်၊ အနီရောင်ကြိုးတွေကိုအနိုင်ယူနိုင်အောင်ကူညီပေးတယ်၊ ဒါပေမယ့်အဆုံးမှာနီရဲနေတုန်းပဲ။ ဒါပေမယ့်ငါဆက်ပြီးမျက်နှာဖုံးလုပ်မယ်၊

ရလဒ်ဓာတ်ပုံကိုမြင်နိုင်သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်အလင်းသည်ကွဲပြားခြားနားသောကြောင့်ဆံပင်တစ်မျှင်သည်ဘဝတွင်ပိုမိုတောက်ပသည်။

အားလုံးကျန်းမာလှပသောဆံပင်! နှင့်သုတ်ဆေးနှင့်အတူသတိထားပါ)

မှတ်ချက် ၅၇ ခု

အလွန်စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ် ငါအလှပြင်ဖို့အလှပြင်ဆိုင်သွားဖို့စဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ယခုငါဖြစ်ကောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်လုပ်ဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်သည်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ဖြစ်သင့်ပါသလား

ဆံပင်ဆိုးဆေးအတွက်သင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါကမျက်နှာဖုံးကို ၁ ကြိမ်ဆေးကြောပါမည်။ ငါအထိခိုက်မခံ ဦး ရေပြားအဘို့အ moisturizing ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ, ထိုသို့ပယ်ရှင်းခဲ့သည်။ သို့မှသာသင်ဆံပင်ကို 2 ကြိမ်ဆေးလျှော်ရမည်။ ပြီးတော့သူမကဗာလစံစေးကိုသုံးတယ်။

အမည်းရောင်ဆံပင်ကကူညီနိုင်မလား ??

ဟုတ်တယ်၊ ငါသာဒါဟာ 1 မရှိသေံအဘို့အဆေးကြောပါလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ သင်တို့မူကားတစ် ဦး ဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ :) ဆေးသုတ်ဆေး၏အနက်ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းအလွန်ညံ့ဖျင်းဆေးကြောသည်။

ပြီးတော့အမြစ်တွေကအလင်းရောင် (ဆေးသုတ်ထားပြီး)၊ ပြီးတော့အရှည်ကို (ငါအနက်ရောင်) ဆေးကြောဖို့လိုတယ်ဆိုရင်၊ ယေဘုယျအားဖြင့်အမြစ်တွေကလည်းလင်းလာလိမ့်မယ် (သို့) ချောချောမွေ့မွေ့ရောက်သွားပြီးမှောင်မိုက်တဲ့သစ်အယ်သီးဖြစ်လိမ့်မယ် (ဒါကငါ့ရဲ့သဘာဝအရောင်)

အကယ်၍ သင့်တွင်ဆံပင်ရွှေရောင်အရိပ်များရှိပါက၎င်းတို့သည်အလင်းကိုဘယ်နေရာမှမရရှိနိုင်ပါ။ သူတို့သည်ကေဖရာမှပျော့ပြောင်းပြီး :) အနက်ရောင်ကို ၁ လုံးသေသပ်စွာဆေးကြောသင့်သည်။

တစ်လနှစ်ခါမပိုရ တစ်ပတ်လောက်လား

မဟုတ်ဘူး, ဒါမကြာခဏသင် kefir မသုံးနိုငျသညျ။ overshoot လည်းမတန်ပါ။

ငါ့ပန်းချီကားကအလင်းဖြစ်ပြီးငါ့ဆံပင်တွေကမှောင်လာရင်ငါသူတို့ကိုမှောင်မိုက်ဖို့လိုတယ်။ ဒါနဲ့ကျွန်တော်ဆေးမသောက်နိုင်ဘူးလား ဒါမှမဟုတ်ပန်းချီကားတစ်ချပ်ချွတ်လိုက်ရင်ဆံပင်ကသဘာဝအရောင်ဖြစ်လာမှာလား။

မင်္ဂလာပါ၊ ခင်ဗျားရဲ့ kefir မှာဆံပင်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအနေနဲ့သာအလုပ်လုပ်မှာပါ။ 1.5 တန်ချိန်မှာဆေးကြောမည်မဟုတ် :(

ငါကအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောဖို့ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့်ဘာမျှမ။ ဆံပင်ရဲ့အရောင်ကဘာလဲဒီတော့ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကူညီပေးသည်။ ဆံပင်သည်နူးညံ့။ တောက်ပ။ မြန်မြန်ခြောက်သည်။

အရောင်ပေါ် မူတည်၍ ဆံပင်ထဲသို့မည်မျှဆေးကြောနေသည်ကိုမူတည်နေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်သဘာဝမျက်နှာဖုံးကဲ့သို့ကောင်းသလော။ :)

ငါအနက်ရောင်အရောင်ရှိတယ်၊ ငါအချိန်ကြာမြင့်စွာပန်းချီဆွဲခဲ့တယ်၊ အမြစ်တွေကြီးထွားလာတယ်၊ ငါ့ကိုပြောပြပါ၊ ကဖ်ဖာနဲ့ဆေးကြောပြီးနောက်နီရဲတာမပေါ်ဘူးလား။

နှောင်းပိုင်းတွင်ပြန်ကြားချက်များအတွက် Sory ။ ဒါဟာမြို့ထွက်ခွာအတွက်မဟုတ်ခဲ့ပေ။ ပြtheနာကိုသင်အရောင်ဖြင့်ဖြေရှင်းပြီးသားဖြစ်ကောင်းဖြစ်မည်။ အနက်ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းသည်အလွန်တောက်ပ။ ဆေးကြောရန်ခက်ခဲသည်။ သငျသညျအကြီးဆုံး% အဆီနှင့်အတူ kefir ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်မကူညီဘူးဆိုရင်ထို့နောက်ရေနံနှင့်အတူဖလပ်ကြိုးစားပါ။ ရေနံအနည်းငယ်ပူပြီးဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ ညဥ့်အခါမှာတောင်သင်လုပ်နိုင်တယ်။ အဆီဟုခေါ်သောအဆီသည်လည်းအရောင်ဖျော့ဖျော့ဖြစ်သည်။ ဆံပင်။ အနီရောင်ထွက်ပေါ်မလာကိုပြောရန်ခက်ခဲသော်လည်းအညိုရောင်အရောင်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ကံကောင်းပါစေ

မလိုလားအပ်သောအရောင်များကိုဖယ်ရှားရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာယောက်ျားတစ် ဦး ၏ဆံပင်သို့မဟုတ်ပန်ဆပ်ဆံပင်ကိုရိတ်ထားသောဘုရားကျောင်းများဖြင့်ဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ပိုင်စင်တီမီတာ ၃ စင်တီမီတာရှိပြီးဆံပင်ကိုအလွန်တိုစေပြီးဆံပင်နှင့်အက်စစ်နှင့်ဆားနှင့်အတူဆိုဒါနှင့်အတူသုတ်ဆေးကိုဆေးကြောခဲ့သည်။ ကြီးထွားရန်။

ကျွန်ုပ်သည်တစ်နှစ်ခွဲခွဲ (၈) လုံးဖြင့်ပန်းချီဆွဲခဲ့သည် (ကျွန်ုပ်၏ ၇)
kefir ကူညီပေးပါမလဲ တကယ်သဘာဝအရောင်ကိုပြန်ချင်တယ်

Kefir သည်ဆေးသုတ်ခြင်းကိုလုံးဝမဆေးပါ။ ဒါပေမယ့်သင်က kefir ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောဖို့ကြိုးစားရင်၊ မင်းရဲ့သဘာဝအရောင်နဲ့ပိုနီးကပ်လာဖို့အခွင့်အရေးရှိပြီးမင်းရဲ့ဆံပင်အရောင်ကိုပိုပြီးကြီးထွားလာဖို့ပိုလွယ်ကူလာလိမ့်မယ်။ ကံကောင်းပါစေ

ငါ့ဆံပင်အညိုရောင်ဆိုးဆေးဆိုးဆေးဆေးဆိုးဆေးဆေးကြောရန် kefir ကကူညီနိုင်ပါသလား။

မင်းကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်လုပ်မယ်ဆိုရင်ငါကဒါကိုမကူညီဘူးလို့ထင်တယ်။Clarifiers များသောအားဖြင့်ဆံပင်အရောင်ချွတ်သည်, ဆံပင်ကနေသူတို့ရဲ့ခြယ်ပစ္စည်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒါကြောင့် kefir ပြီးသားဘာမှရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဆံသားကိုနူးညံ့အောင်လုပ်ဖို့အတွက် kefir ကကူညီလိမ့်မယ် ခက်ခဲဆံပင်ပေါ့ပြီးနောက်။ သင်၏အညိုရောင်အရောင်ကိုပြန်ယူလိုပါကပြန်လည်ဆေးရန်ကြိုးစားပါ၊ ဆံပင်အလှပြုပြင်သူတစ် ဦး နှင့်သာတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ ငါပရော်ဖက်ရှင်နယ်သုတ်ဆေးကိုချစ်, သူတို့ကပိုနှစ်လိုဖွယ်ရလဒ်ပေး။ သို့မဟုတ်ပါကအရောင်ကိုအညိုရောင်နှင့်ပိုမိုနီးကပ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်သင်၏အရောင်ကိုကြီးထွားရန်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။ ကံကောင်းပါစေ

မင်္ဂလာပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်အနက်ရောင်ဆေးကြောခြင်းကို ၂ နှစ်လုပ်ခဲ့ပါပြီ၊ ကျွန်ုပ်၏အရောင်သည်အညိုရောင်ဖြစ်ပါသည်။ အနည်းဆုံးတန်ချိန်များစွာနှင့်ဆံပင်ကိုပေါ့စေချင်ပါသည်၊ သို့သော် ၂-၃ မမထက်နိမ့်ပါ၊ ဆံပင်ညှပ်သမားထံသို့သွားပါ၊ သူတို့ကကျွန်ုပ်၏ဆံပင်သည်အားနည်းနေကြောင်း၊ ငါ့အခြေအနေအတွက်တစ်ခုခုရှိလျှင်အကျိုးဆက်များသည်ဆိုးရွားလိမ့်မည်လော။

မင်္ဂလာပါ ဆေးသုတ်ခြင်းတွင်အနက်ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းသည်အလွန်တောက်ပသည်။ kefir သည်မျက်နှာဖုံးအနေဖြင့်ဆံပင်ပုံစံကိုအနည်းငယ်ပြန်လည်တည်ဆောက်မှသာကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျသဘာဝဆေးကြောလိုလျှင်, ရေနံစမ်းပါ။ သင်သည်မည်သည့် (အုန်းသီး၊ burdock (ဤဆေးဆိုင်များတွင်ဖြစ်သည်)၊ နေကြာပင်ပြုလိမ့်မည်) အနည်းငယ်ပူနွေးပြီးအရှည်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကိုလိမ်းနိုင်သည်။ နာရီဝက်ခန့်လမ်းလျှောက်ပါ၊ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ၂ ကြိမ်ဆေးပါ။ kefir ဖလပ်ထက်အဆီပိုသောဆီသည်ပိုမိုထိရောက်လိမ့်မည်။ စိတ်ရှည်ပါ၊ အကြိမ်ပေါင်းများစွာကြိုးစားပါ၊ အနက်ရောင်အရောင်သည်အလွန်ဆိုးဆိုးရွားရွားဆေးကြောသန့်စင်သည်။ ၎င်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါကဆီသည်ဆံပင်အနည်းငယ်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးမည်၊ ဆောင်းတွင်း၌ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ရန် (ဦး ထုပ်အောက်တွင်လည်းအနက်ရောင်ကိုကြည့်နိုင်သည်)) နှင့်နွေ ဦး ရာသီ၌အရောင်အသစ်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။ တစ်ချိန်ကကျွန်တော်အလှပြင်ဆိုင်မှာရေချိုးတယ်၊ သက်မဲ့၊ အဝါရောင်ဆံပင်ဖြစ်လာတယ်၊ အဲဒါကတစ်နှစ်လုံးငါပြန်လာခဲ့တယ်။

မင်္ဂလာနေ့လည်ခင်းပါ ကျေးဇူးပြု၍ ကူညီပါ။ ငါ့မှာလှပတဲ့ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ရှိတယ်။ ပေါ့ပေါ့ပေါ့။ ပန်းချီကားဝယ်ပြီးဆံပင်ကိုဆေးဆိုးလိုက်တယ် ငါအမြစ်များကိုချွတ်ဆေးကြောသောအခါငါ့မျက်နှာမှ podzodim မအလွန်တောက်ပခဲ့ကြသည်။ ဒီတော့အဝါရောင်ဆံပင်လည်း။ Riga အရောင်အနည်းငယ်အရိပ်နှင့်အတူ။ ငါမျက်နှာဖုံး MDA နှင့်အတူ 2.5 နာရီကြာကြိုးစားခဲ့အထူးသဖြင့်အဝါရောင်မဖယ်ရှားခဲ့ပါဘူး။ သင်လုပ်နိုင်တာကိုရယူပါ။ သူတို့ကအဖြူရောင်ဆေးသုတ်ခြင်းသည်လုံးဝမဆေးကြောဟုဆိုကြသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကူညီပါ၊ ကျွန်ုပ်ဆံပင်အရောင်ပြန်လိုချင်ပါတယ် သင်တစ်နည်းနည်းနဲ့ရိုးရာနည်းလမ်းတွေထဲမှာလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ငါ mayonnaise အဝတ်လျှော်ဆေးသုတ်ကြားလျှင်: (((

ကျွန်ုပ်တောင်းပန်ပါတယ်၊ သင်၏ SOS ကိုချက်ချင်းမတွေ့ပါ။ ဒီတစ်ခါလည်းဆံပင်နဲ့တစ်ခုခုလုပ်ပြီးပြီလား။ ရိုးရာဆေးများဖြင့်ဆေးကြောခြင်းကသင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။ ဆံပင်ရွှေရောင်သုတ်ဆေးများသည်အရောင်မပြသော်လည်းသင့်ဆံပင်၏ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကို (ဖျက်ဆီးပစ်) သည်၊ ထို့ကြောင့်သင်ဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။ သင့်အားဆံပင်ကောင်းတစ်ခု (သင့်ဆံပင်ကိုထပ်မံဆေးဆိုးရန်မလိုပါ) နှင့်သင့်တော်သောဆံပင်ညှပ်သမားတစ် ဦး သည်သင်၏မအောင်မြင်သောအရောင်ကိုအရောင်တင်ရန်သင့်အားအကြံပေးသည်။

ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်အား ၂ နှစ်ကြာမှောင်မိုက်ရောင်ခြယ်သထားသည်၊ ကျွန်တော့်ဆံပင်တစ်နေရာရာမှာ ၃ စင်တီမီတာအထိကြီးထွားလာပြီးပါပြီ။ ရိုးရာနည်းလမ်းတွေနဲ့ထွန်းလင်းချင်ပါတယ် မင်းဘာအကြံပေးလဲ။ ))

ငါအနက်ရောင်ကနေရိုးရာနည်းလမ်းများအတွက်ဆေးကြောချင်တယ်, တကယ်တော့ငါဆံပင်ရွှေရောင်။ အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်မလား?)

မင်္ဂလာပါ နောက်တဖန်ငါနောက်ကျပြန်ပြော :( အမှိုက်သရိုက်များ, စီးပွားရေးခရီးစဉ်အပေါ်အလုပ်လုပ်ကိုင်ငါယခုရေးသားချက်များရှားပါး :( အနက်ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းအလွန်တဖြည်းဖြည်းစားနိုင်ပြီး။ လုံးဝကိုဆေးကြောနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အနက်ရောင်အရောင်ကမှေးမှိန်သွားနိုင်ပြီးအကောင်းဆုံးမှာ, သင်သည်သစ်အယ်သီးနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာရနိုင်သည်။

မင်္ဂလာပါ ငါ့ဆံပင်ကိုနီဆိုးဆေး ထို့နောက်သူတို့ကအဖြူရောင်လှည့်ဆံပင်အရောင်ချွတ်။ အဖြူရောင်အရောင်ပျောက်သွားသည်။ ငါ့ဆံပင်ကိုတခြားအရောင်ဆိုးချင်တယ် ဒါပေမယ့်အဖြူအစင်းနေဆဲရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ဘာလုပ်ရမလဲ အဝတ်လျှော်ကူညီလိမ့်မယ်?!

ငါတကယ်အရောင်ချယ်ခြင်း, ဆေးသုတ်၏ခြယ်ပစ္စည်းထွက်ဆေးကြောနေသည်) သင်၏ဆံပင်ယခုအဘယျအရောင်နားမလည်ကြဘူး အထူးသဖြင့်သင်အမှုန့်အရောင်ချွတ်လျှင်။ အဖြူရောင်ရှိသောဆံပင်အရောင်နှင့် kefir သည်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်သာအလုပ်လုပ်သည်။

ငါတကယ်အရောင်ချယ်ခြင်း, ဆေးသုတ်၏ခြယ်ပစ္စည်းထွက်ဆေးကြောနေသည်) သင်၏ဆံပင်ယခုအဘယျအရောင်နားမလည်ကြဘူး အထူးသဖြင့်သင်အမှုန့်အရောင်ချွတ်လျှင်။ အဖြူရောင်ရှိသောဆံပင်အရောင်နှင့် kefir သည်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်သာအလုပ်လုပ်သည်။

မင်္ဂလာပါ ငါ့ဆံပင်အရောင် - အညိုရင့်ရောင်၊ ငါ sooooo ရှည်လျားခြယ်သယခုမူကားငါပုံပြောင်းပြီးတောက်ပသောအနီရောင်ဖြစ်ချင်တယ်။ ကျွန်တော့်ကိုပြောပါ၊ တောက်ပသောအနီရောင်ဖြင့်ဆေးသုတ်ရန်အရောင်အလုံအလောက်ရရှိရန်ကျွန်ုပ်မည်မျှအကြိမ်ဆေးကြောရန်လိုမည်နည်း။

ငါ့မှာအမည်းရောင်ဆံပင်ရှိတယ်။ ကျွန်တော်အနီရောင်တောက်ပချင်တယ် ဒီဆေးကြောခြင်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်သင့်တော်သလား၊ ၎င်းသည်အနီရောင်တောက်ပစေရန်ဆေးကြောရန်အကြိမ်မည်မျှကျွန်ုပ်ဆေးကြောရမည်နည်း။

အိုလီယာမင်္ဂလာပါ ၁-၂ kefir အဝတ်လျှော်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်၊ kefir စွမ်းနိုင်သမျှကိုဆေးကြောပြီးလျှင် kefir မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မည်။ kefir ဖြင့်ဆေးကြောပါ၊ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုလှပသောအနီရောင်အရောင်ဆိုးစေလိမ့်မည်။ (သူတို့အနက်ရောင်ဖြစ်နေသောကြောင့်) ဆံပင်ကိုလှပသောအနီရောင်ဖြင့်ဆေးကြောသန့်စင်ရန်ကြိုးစားပါ။ ၎င်းသည် ombre ဖြစ်သွားလိမ့်မည်။

မင်္ဂလာပါ ငါ platinum ဆံပင်ရွှေရောင်စေရန်ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ kefir အကူအညီပေးနိုင်မလား?

ဒါဟာကူညီပေးခဲ့သည်) သေးခန်းခြောက်သေးပေမယ့်နောက်တဖန်မီးခိုးရောင်ထိတ်လန့်ရှိသေး၏

မင်္ဂလာပါ မင်းအတွက်အရမ်း ၀ မ်းသာတယ်! တစ်ခါတုန်းကငါရွှေရောင်ရောင်နေတဲ့ပန်းချီကားတစ်ချပ်နဲ့ရွှံ့နွံဖြစ်လာတယ်))))

မင်္ဂလာပါ
ငါကကြေးနီအရောင်နှင့်အတူနို့ချောကလက်အရောင်အတွက်ခြယ်သ)))
အညိုရောင်။ ကျွန်ုပ်၏ ၃ စင်တီမီတာဆံပင်ကောက်ခြင်းကိုဆိုးဆေးနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါသလား။ )
ငါတော့ဘူးပန်းချီချင်ဘူး)))
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

မင်္ဂလာပါအယ်လီနာ! ငါနားလည်သည်အတိုင်းအရောင်အစီအစဉ်ရှိအမြစ်များ၏အရောင်သည်အဓိကအရောင်နှင့်အလွန်ကွာခြားသည်။ kefir ဆံပင်ဆိုးဆေးနှင့်လုံးလုံးသုတ်ခြင်းအလုပ်မလုပ်ပါ သို့သော်နီခြင်း၏အရိပ်ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်၊ ထို့နောက်အနည်းဆုံးလေသံတစ်ခုဖြင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှိုးသည်။ ဒါမှမဟုတ် kefir အစားရေနံဖလားကိုစမ်းသုံးကြည့်ပါ။ (ဒါကိုငါကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ဒီအကြောင်းရေးသားဖို့လိုတယ်) အလွန်ကောင်းတဲ့အရာ။ ဆီထဲမှာအဆီပါဝင်မှုပိုများတယ်၊ ငါသံလွင်ဆီကိုယူပြီးဆံပင်ကိုနွေးထွေးစွာလိမ်းကျံခဲ့တယ်။ နွေရာသီမှာပြန်လာရမယ်၊ မင်းဆံပင်တွေလောင်လိမ့်မယ်၊ အသွင်ကူးပြောင်းမှုဆိုတာသိသာထင်ရှားမှာမဟုတ်ဘူး။ ) ယေဘုယျအားဖြင့်ဒီကိစ္စမှာ (သူတို့အရောင်ကိုပြန်ချင်တဲ့အခါ) အားလုံးတူညီတဲ့အရောင်ခြယ်ဖို့သင့်ကိုငါအကြံပေးတယ်။ ဥရောပဆေးဆိုး၏နည်းစနစ်အရအမြစ်များသည် ၄ ​​င်းတို့၏သဘာဝအရောင် (pr 3-5 cm)၊ ပြီးတော့ထို့နောက်မည်သည့်အရောင်နှင့်မဆိုအရောင် (သို့မဟုတ်) အရောင်များရှိသည်။ တဖြည်းဖြည်းအကွာအဝေး၌သူတို့၏အရောင်တိုးမြှင့်။ ဒါဟာအရောင်အဆင်းလှသောအကူးအပြောင်းထွက်လှည့်။ ဒီမှာ ကံကောင်းပါစေ

မင်္ဂလာပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်ဆံပင်နီနီပြproblemနာနှင့်အတူတစ်နှစ်လောက်အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားခဲ့သည်။ ငါ (ငါနောက်ပိုင်းတွင်သဘောပေါက်အဖြစ်, ပုံငါအလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းကမ်းလှမ်းခံခဲ့ရသည်) က redhead နှင့်ငါ့ဆံပင်နှင့်အတူလေသံကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အလုပ်မလုပ်နှင့်လုံးဝသူတို့ကိုလုံးဝမှောင်မိုက်ဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်း, ငါလုပ်ခဲ့တယ်ယုံကြည်စိတ်ချ, 3 လလွန်နှင့်အားလုံးဆေးသုတ်ကိုတဖန်ငါကြားပြောလေ၏ တူညီတဲ့ကြောက်မက်ဘွယ်သောအနီအထိဆေးကြောပြီးလျှင်။ ဒါကြောင့်ငါတစ်နှစ်ရှောက်သွား။ နောက်ဆုံးတော့ငါ့ဆံပင်ကိုအညိုရောင်ဖြစ်စေချင်တယ်၊ ငါ kefir မျက်နှာဖုံးလုပ်လေ့ရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအများကြီးမခံစားရဘူး၊ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်ဒီအနီရောင်အရိပ်ကို kefir ဖယ်ရှားပစ်နိုင်မယ်လို့သင်ဘယ်လိုထင်သလဲ

မင်္ဂလာပါ ငါမကူညီဘူးလို့ထင်တယ် ပြီးနောက်, အစွန်းအထင်းပြီးနောက်, redhead နောက်တဖန်ထွက်လေ၏။ မင်ဖြင့်မတော်တဆခြယ်သခြင်းများမပြုလုပ်ပါသလော။ ပြီးတော့ထပ်ခါတလဲလဲပြောရမယ်ဆိုရင်“ ဒါမှမဟုတ်ကဲရားအစားရေနံကိုစမ်းပါ။ (ဒါကိုငါကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ဒီအကြောင်းရေးသားချက်တစ်ခုရေးဖို့လိုတယ်) အရမ်းကောင်းတယ်။ ” အပေါ်ကမှတ်ချက်များကိုကြည့်ပါ။ ကံကောင်းပါစေ

ငါ့ဆံပင်အရောင်ကအညိုရောင်၊ အနီရောင်နှင့်အညိုရောင်ဆိုးဆေးရှိသည်။ ၄ လကြာပြီ ဖြစ်၍ kefir အဝတ်လျှော်ခြင်းကကူညီလိမ့်မည်ဟုထင်ပါသလား ??

မင်္ဂလာပါ သင်လက်ခံချင်သောအရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သငျသညျတဖနျသဘာဝအညိုရောင်ဖြစ်လာလျှင်, ကကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ ၎င်းကို ၁-၂ တန်ချိန်ဖြင့်ပေါ့လျှင်၎င်းသည်သင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်။

မင်္ဂလာညနေခင်းပါ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အနက်ရောင်၌ယနေ့ခြယ်သ။ ရလဒ်ကတော့တုန်လှုပ်သွားစေတယ်။ Kefir ကငါ့ကိုအညိုရောင်ဖြစ်စေ၊

ငါပြာအရောင်ပါသည့်ဆံပင်ရွှေရောင်တစ်နေ့၊ မနေ့ကငါ့ဆံပင်ကအရိပ်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး၎င်းသည်အဝါရောင်၊ နီရဲလာပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏သဘာဝအရောင်ကိုဆွဲသွင်းချင်သည်။ kefir ငါ့ကိုကူညီလိမ့်မယ်ထင်ပါသလား

မင်္ဂလာပါ။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်မနေ့ကပြာသောအရောင်ဖြင့်သဘာဝဆံပင်ရွှေရောင်တောက်ပ။ အလင်းရောင်အရင့်အရောင်ဆိုးသည်။ အဝါရောင် - အနီရောင်ထွက်လာသည်၊ ချောမွေ့နေဆဲပင်သဘာဝသို့ပြန်သွားချင်သည်။ kefir ကဘယ်လိုကူညီမည်ထင်သလဲ။ ရလဒ်ကဘာလဲ

မင်္ဂလာပါ ငါအဖြေခလုတ်ကိုတနေ့လုံးအလုပ်လုပ်ခြင်းမရှိသေးပါ, လူတိုင်းကိုမဖြေနိုင်။
ငါစာတစ်စောင်နဲ့အဖြေ :)
1. "ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အဘို့အအနက်ရောင်။ ရလဒ်ကြောက်မက်ဘွယ်သောအရာမှစိတ်ပျက်။ Kefir ငါ့ကိုအညိုရောင်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးမှောင်မိုက်ဆံပင်ရွှေရောင်လင်းစေလိမ့်မည်နည်း"
မထင်ပါဘူး အညိုရင့်ရင့်အရောင်များအတွက်၊ ကေဖီသည်အလင်းမရနိုင်ပါ။ နည်းနည်းဖျော့ပေးပါ
2. "ပြာအရောင်နှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်, မနေ့ကငါ့ဆံပင်တစ် ဦး အရိပ်ပိုမိုပေါ့ပေါ့ဆိုးဆေး, ငါကငါ့အသဘာဝအရောင်ဝက်အူချင်ပါတယ်အလင်း - အဝါရောင်နီဖြစ်လာသည်"
နံပါတ် ပေါ့ပါးခြင်းအားဖြင့်သင်ကံမကောင်းစွာသင်၏သဘာဝခြယ်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ Kefir သည်အဝါရောင် - အနီကိုအနည်းငယ်ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မည်။ သဘာဝရန်ကြီးထွားသို့မဟုတ်သဘာဝအနီးကပ်နှင့်ကြီးထွားဖို့အခန်းထဲမှာဆေးသုတ်။ မာစတာလိုချင်သောအရောင်ကိုမြင်နိုင်ရန်အလှပြင်ဆိုင်၏ရှေ့တွင် ၁-၁.၅ စင်တီမီတာအကွာတွင်အမြစ်ကြီးပွားပါ။

စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ kefir ဆေးသုတ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မပါဘူးဆိုရင်, တစ်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အကြီးအ option ကို။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အနက်ရောင်နှင့်အလင်းအလွန်ဆံပင်ပျက်စီး။
ကံကောင်းပါစေ

မင်္ဂလာပါ ယနေ့ခေတ်တစ်နေ့တွင်၎င်းသည်အမိုးနီးယားကင်းဆေး (၉.၁၀) နှင့်အညိုရောင်ပြာရောင်တို့ဖြင့်ခြယ်သထားသည်။ ဆံပင်သည်သဘာဝဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်ပြီးအဆုံးများကို ombre ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ငါအနည်းငယ်ပိုမိုပေါ့ပါးဖြစ်လာချင်တယ်, နှင့်ဆေးသုတ် () ((နှင့်အရိပ်ဆိုးဆိုးရွားရွားမသွားဘူး။ ခြောက်လလွန်ခဲ့တဲ့ငါသည်လည်း ombre အထူးဆေးသုတ်လုပ်ပါကမဆိုလမ်းအတွက်မဆေးကြောခဲ့ပါဘူး။ ထိုအခါငါအရောင် ombre ငါပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးသုတ်ခရမ်းရောင်ဝယ်သူမကလျင်မြန်စွာနှင့်အတူဆေးကြောစတင် ဒါကဆံပင်ကတခြားအရိပ်တစ်စက်မပါဘဲဇာတိအလင်းအညိုရောင်အရောင်ဖြစ်လာတယ်။
မေးခွန်းမေးခွန်း - ကျွန်ုပ်သည်ကုမ္ပဏီတစ်ခုတည်း၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်သဘာဝနှင့်နီးကပ်သောအရောင်ကို ၀ ယ်ပါကကျွန်ုပ်၏လက်ရှိပျော့ပျောင်းမှုကိုလည်းဤဆေးသုတ်ဆေးနှင့်ဆေးကြောရန်အခွင့်အရေးရှိပါသလား။

မင်္ဂလာပါ ပြောရန်ခဲယဉ်းသည် (ဆေးသုတ်ဆေးသည်အိပ်ရာဝင်တိုင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားစွာဆေးကြောသည့်အခါတိုင်းဖြစ်သည်။ အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုကြည့်ရှုရန်ပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ပါလိမ့်မည်။

ဆံပင်အတွက် kefir ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Kefir သည်အတွင်းပိုင်းသာမကအပြင်ပြင်ပတွင်ပါအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်မျက်နှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင် A၊ B၊ C နှင့်အီးများများပေါကြွယ်ဝသည်ဗီတာမင်များအပြင်၊ kefir ၌လက်တစ်အက်စစ်၊ နို့ပရိုတိန်းနှင့်ကယ်လစီယမ်ပါ ၀ င်သည်။ နောက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းခိုင်မာခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ။ သို့သော်ကဲဖိုင်း၏အသုံးအများဆုံးအစိတ်အပိုင်းမှာဗီတာမင်အေဖြစ်သည်။

Retinol (Vitamin A ခေါ်) သည်အမျိုးသမီးများ၏သဘာဝအလှအပကိုထိန်းသိမ်းရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ retinol မရှိခြင်းကြောင့်အသားအရေသည်ညှိုးနွမ်းသွားပြီးဆံပင်တောက်ပမှုနှင့်တောက်ပမှုပျောက်ကွယ်သွားသည်။ kefir ခုနှစ်, retinol ၏ကြီးမားသောပမာဏ။ Trichologists သည် alopecia (baldness) ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်အချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းမှမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပေးသည်။ နို့ပရိုတိန်းသည်ဗီတာမင်အေကဲ့သို့ဆံပင်၏ follicles များကိုခိုင်မာစေသည်။

ကေဖီပါအက်စစ်သည်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှစ်ခုရှိသည်။

1. ဦး ခေါင်းခွံ၏ဆံပင်နှင့်အပေါက်များကိုနက်ရှိုင်းစွာသန့်စင်ပေးသည်။ ၎င်းက sebum လျော့နည်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ဦး ခေါင်းသည်အလျင်အမြန်“ အဆီမ” လာပါ။
2. သဘာဝဆံပင်ကိုပေါ့ပါးစေခြင်း kefir မှမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကြိုးမျှင်များရရန်ရိုးရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အိမ်သုံးပစ္စည်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ အကယ်၍ စတိုးဆိုင်တွင်ကဖီးကို ၀ ယ်လျှင်အဆီပါဝင်မှုရာခိုင်နှုန်းနှင့်ထုတ်လုပ်သည့်နေ့စွဲကိုဂရုပြုပါ။ ထုတ်ကုန်အဆီပြန်နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့လတ်ဆတ်ဖြစ်ရမည်။

Lactic acid သည်သဘာဝသာမကသာမကဆိုးသောဆံပင်ကိုလည်းပါကောင်းမွန်စေသည်။ ဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးကြောခြင်းအတွက် Kefir mask သည်လူကြိုက်အများဆုံးအိမ်သုံးချက်ချက်ဖြစ်သည်။

ဖလူး + အားဖြည့်

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရောင်အသွေးစုံသူများပင်ဆိုးဆေးကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းများဖြင့်ဆေးကြောပြီးနောက်သဘာဝအရောင်ကိုပြန်လည်ဖော်ထုတ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ အလှပြင်ဆိုင်များတွင်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သင့်အတွက်အလွန်နည်းပါးပေလိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဆရာကအစည်းအဝေး ၃-၅ ခုကိုစီစဉ်ရန်ပြင်ဆင်ထားပါ။ ဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည်စျေးကြီးရုံသာမကအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆေးဆိုးပြီးတဲ့အခါမှာအားနည်းနေတဲ့ဆံပင်တွေဟာဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတိုက်ခိုက်မှုတွေကိုနောက်တစ်ခါထပ်လုပ်နိုင်တယ်။ ထို့ကြောင့်မအောင်မြင်သောပန်းချီကားများအပြီးမိန်းကလေးများသည်ဆံပင်ကိုလင်းစေသည့်ရိုးရာနည်းလမ်းများကိုရွေးချယ်ကြသည်။

ဆား၊ ဘီယာ၊ သံလွင်ဆီ၊ နေကြာဆီ၊ ဆိုဒါ၊ဆံပင်အပေါ်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရေနံနှင့်ကဖရက်မျက်နှာဖုံးများမှရရှိသည်။ အဆီများသောကြောင့်ဆံပင်ကိုမခြောက်သွေ့စေပါ။ ဆိုးဆေးဖယ်ရှားခြင်း, မျက်နှာဖုံးဆံပင် follicles ခိုင်မာစေခြင်းနှင့် elasticity နှင့်အစွမ်းသတ္တိပေးခြင်း, ဆံပင်ကောက်ကောက်အာဟာရ။

ရှင်းလင်းချက်များအတွက် Kefir

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သို့မဟုတ်အိမ်သုံးဆေးကြောခြင်းအားဖြင့်သင်ခြယ်ပစ္စည်းကိုအပြည့်အဝမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှမျှော်လင့်ထားသည့်အအောင်မြင်ဆုံးရလဒ်မှာ strand များကို ၂ တန်ဖြင့်ရှင်းလင်းခြင်းဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆံပင်တစ်ချောင်းတည်းဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။ အခက်ခဲဆုံးအရာမှာအနီရောင်၊ အနီရောင်သို့မဟုတ်သစ်အယ်သီးများဖြင့်အစွန်းအထင်းများဖြစ်ပေါ်မှုကြောင့်ပေါ်လာသောအနီရောင်အရိပ်ကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

Kefir သည်ဗီတာမင်များ၊ အဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများ (ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအပိုဆောင်းများ) နှင့်နို့ရည်ဘက်တီးရီးယားများစွာရှိသည်။ အသုံး ၀ င်သောအရာများစွာကိုကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ အဝတ်လျှော်နေစဉ်တွင် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်များကိုလည်းကုသနိုင်သည်။ kefir အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်:

• ဆံပင်သားပေါက်ခြင်း၊
• ဦး ရေပြား၏အနာနှင့် microcracks ပျောက်ကင်းသွားသည်, t
• ဆံပင်သည်အာဟာရရှိပြီးသိသိသာသာပိုထူလာပြီးဆံပင်ပုံစံ၏လှပမှုနှင့်ပမာဏကိုရရှိစေသည်။

၃-၄ သင်ကြားပြီးနောက်ရလဒ်ကောင်းထွက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ 1 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးဆေးဆိုးဆေးကြောဖို့ခဲယဉ်းသည်။ တောက်ပသောကဖေးမျက်နှာဖုံးအတွက်ဂန္ထဝင်စာရွက်တွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများမပါဝင်ပါ။ တောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်ဆိုဖာ၊ ဆား၊ ဆီ၊ ဗော့ဒ်ကာ၊ အများအပြားရေပန်းစားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။

လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

အိမ်ကကရီဖ်တွင်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. ၁ လီတာလတ်ဆတ်သော kefir (အနည်းဆုံး ၂.၅% ၏အဆီပါဝင်မှု) ကိုရေရေချိုးရာတွင်အပူချိန် ၆၀ ဒီဂရီအထိအပူပေးသည်။
2. ရရှိလာတဲ့ပူနွေးတဲ့အရည်ကိုဆံပင်ပေါ်ကိုသုတ်လိမ်းပါ။
3. ရေချိုးခေါင်းအုံးပေါ်တင်ပါ၊ ခေါင်းကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်သိုးမွှေးပဝါဖြင့်ထုပ်ပါ။
4. လျှောက်လွှာတင်ပြီး ၁ နာရီအကြာတွင်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပါ။ သငျသညျစိုစွတ်သောဆံပင်နှင့်အတူကြာကြာ, နောက်ဆုံးရလဒ်သည်ပိုမိုသိသာလိမ့်မည်။ ရေချိုးခန်းမှတစ်ဆင့်မှောင်မိုက်နေသောရေရောက်သောအခါမထိတ်လန့်ပါနှင့်။

ကရိန်းဆေးကြောရန်ရွေးချယ်စရာ ၂ ခုရှိပါသည်။

1 tbsp နှင့်အတူလတ်ဆတ်သောဖက်တီးဖလား kefir ၏ 1 လီတာရောမွှေပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, 1 ဇွန်း သံလွင်ဆီ (စားသုံးနိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အစားထိုးနိုင်သည်) နှင့် 1 tbsp ။ စားပွဲတင်ဆား။ အရောအနှောနှင့်အပူဒီဂရီမှ 40 ရောမွှေပါ။ အမြစ်မှအစအဆုံးအထိသုတ်လိမ်းပါ။ ဦး ခေါင်းကိုညှပ်ထားသည့်ရုပ်ရှင်နှင့် ဦး ထုပ်သို့မဟုတ် ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်ပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၆၀ ထက်မပိုစေရ။ Cardinal ရှင်းလင်းချက်အတွက်, အရောအနှောပြန်လည်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒီမတိုင်ခင်သင်ဆံပင်ကိုအာဟာရပြည့်ဝတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ဆေးကြောဖို့လိုတယ်။ လိုအပ်လျှင်၊ နောက် ၂ ပတ်အကြာတွင် ထပ်မံ၍ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

• 1-1.5 တန်ချိန်မှာပေါ့။
  1 လီတာ kefir (အနည်းဆုံး 4% ၏အဆီပါဝင်မှု) 6 tbsp နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ဗော့ဒ်ကာနှင့် 4 ဇွန်း မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ။ အရောအနှောလျှောက်ထားမီအပူရပါမည်။ ကမ်းနားလမ်းသို့ပွတ်ပြီးပလပ်စတစ်အိတ်သို့မဟုတ် ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်ပါ။ ဦး ရေပြားတွင်အနာများရှိပါကအနည်းငယ်ယားယံသောခံစားမှုဖြစ်နိုင်သည်။ အရောအနှောကို ၃ နာရီထက်မပိုစေရ။

မိန်းကလေးများစွာသည် kefir တောက်ပစေသောမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်၏အခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်ကိုသတိပြုမိကြသည်။ ကုန်ခမ်းထားသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်တောက်ပမှုနှင့် elasticity ကိုရရှိသည်။ သော့များကိုအရောင်ဖြင့်ပြည့်နှက်ပြီးအရောင်တောက်တောက်ဖြစ်လာသည်။ Kefir ဖြင့်အလင်းပေးခြင်းသည်ဆံပင်အရလိုချင်သောကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။

Kefir ဆေးကြောခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်အလွန်ကောင်းသနည်း။

ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုအိမ်တွင်သုံးရန်နည်းလမ်းများစွာဖြင့်လျှော်နိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆံပင်အတွက်စိတ်မကောင်းဖြစ်ပြီး၊ သူတို့အတွက်အန္တရာယ်များသောစမ်းသပ်မှုများအတွက်သင်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးလျှင်၊ ဆံပင်အတွက် kefir ဖြင့်ဆေးခြင်းသည်အောက်ပါအကြောင်းများကြောင့်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်လိမ့်မည် -

1. ရရှိနိုင် Kefir ကိုကျေးလက်စတိုးဆိုင်မှာတောင်ရှာတွေ့ဖို့လွယ်တယ်၊ အဝတ်လျှော်ချက်ပြုတ်နည်းများ၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ကြောင်းအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများလည်းရရှိရန်လွယ်ကူသည်။
2. အမြတ်အစွန်း။kefir flush ပါ ၀ င်သည့်အစိတ်အပိုင်းများသည်တစ်ပြားနှင့်တစ်မျိုးကွာခြားသည် - ၎င်းသည်စျေးကြီးသည့်အထူးရန်ပုံငွေများအတွက်ငွေမသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။
3. ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာဖော်ရွေမှု။ Kefir သည်ပြင်းထန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသောကြောင့်ဆံပင်ကိုပျက်စီးလွယ်သောဆံပင်နှင့်ဆေးကြောရန်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။
4. အကျိုးကျေးဇူး။ kefir မှဆေးသုတ်ဆေးကိုဖယ်ရှားရန်မျက်နှာဖုံးသည်မလိုလားအပ်သောအရောင်များကိုဖယ်ရှားပေးရုံသာမကကျန်းမာရေးအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

Soda မပါသော Kefir: ဆေးသုတ်ဆေးကြောခြင်းအတွက်အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်

အချဉ် - နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုအခြေခံသည့်နည်းစနစ်များကိုသာမန်အမျိုးသမီးများသာမကအသိအမှတ်ပြုဆံပင်အလှပြုပြင်သူများတွင်လည်းအသိအမှတ်ပြုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်အောက်ပါသက်သေပြထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုစိုးရိမ်စရာမလိုဘဲအသုံးပြုနိုင်သည်။

• အမြင့်ဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအဆီပါဝင်သောလီတာတစ်ကီဖာကိုယူပါ (အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဤအပေါ်တိုက်ရိုက်မူတည်သည်) ။ ထို့နောက်မည်သည့်ဟင်းရွက်ဆီမဆိုဆားငန်ပမာဏကိုဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပြီးလျှင်ချောမွေ့သည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ယခုသင်၎င်းကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ အရောင်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုပြင်ဆင်ထားသောထုတ်ကုန်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးထိပ်ပေါ်ရှိ polyethylene တစ်ထည်ကိုထည့်ပြီးအဖြေကိုကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်ရန် ၆၀-၉၀ မိနစ်ခန့်တွင်ဤဆံပင်ကိုထားပါ။ အချိန်ကုန်လွန်သောအခါမျက်နှာဖုံးကိုရေပူနှင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ဆေးကြောခြင်းဖြင့်သုတ်ပါ။ ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေရန်ဤနည်းလမ်းကိုရက် ၃၀ တိုင်း ၂ ကြိမ်ထက်မကသုံးနိုင်သည်။

• ရရှိနိုင်သည့် kefir မျိုးကွဲများအနက်အဆီများဆုံးဖန်ခွက်နှစ်ခုကိုအိုးခွက်ထဲသို့လောင်းပါ။ ဆိုဒါဇွန်း ၂ ခုနှင့်သာမန်ဗော့ဒ်ကာပမာဏအတူတူထဲသို့ထည့်ပါ။ ချက်ပြုတ်ထားသောအရောအနှောကိုချောမွေ့ပြီးအပူပေးသည်။ ယခုဆေးသုတ်ဆေးကို kefir ဖြင့်ဆေးကြောတော့မည်ဖြစ်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်ဖွဲ့စည်းပုံကိုအရှည်တစ်ခုလုံးလျှောက်ပြီးပလပ်စတစ်အိတ်ဖြင့်ခေါင်းကိုဖုံးထားပါ။ မိနစ် ၁၂၀ ကျော်သွားသောအခါအရောအနှောကိုညင်ညင်သာသာသုတ်လိမ်းပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်သင်သည်အနည်းဆုံးတဝက်ခန့်ဆံပင်ကိုလင်းစေနိုင်သည်။ အိုမင်းရင့်ရော်စဉ်အတွင်းခေါင်းတွင်အရေပြားအနည်းငယ်အရောင်တောက်နေခြင်းကိုခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည်စာရွက်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗော့ဒ်ကာရှိနေခြင်းကြောင့်ထင်ရှားသည်။
• နောက်ထပ်အစိတ်အပိုင်းများမပါဘဲကေဖီနှင့်ဆံပင်ဆိုးဆေးဆေးကြောခြင်းကိုစိတ်ဝင်စားပါသလား။ ထိုကဲ့သို့သောစာရွက်ရှိပါသည်။ ဆံပင်အားလုံးအပေါ်အဆီနှင့်အဆီ kefir အညီအမျှလျှောက်ထားရန်၊ မိနစ် ၆၀ မှ ၁၂၀ အတွင်းစောင့်ဆိုင်းပြီးရေပူဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။ ဤနည်းသည်ဆံပင်ကိုကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေပြီးဆေးသုတ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရုံသာမကသင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်အာဟာရဖြစ်စေသည့်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်ပုံမှန်အသုံးပြုနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်မှဆိုးဆေးကို kefir ဖြင့်နာကျင်စွာမမြန်နိုင်သမျှမြန်လျှင်သုတ်ရန်လိုအပ်ပါကအထက်ဖော်ပြပါနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုကိုအသုံးပြုပါ။ သင်ဆန္ဒရှိသည့်ရလဒ်ကိုပထမဆုံးအကြိမ်မပြုလုပ်နိုင်ပါကသတ်မှတ်ထားသော algorithm အရသင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ရမည်။

အသုံးဝင်သောအချက်များ

kefir ဖြင့်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုဆေးကြောရန်လွယ်ကူသည်။ သို့သော်ဤinရိယာတွင်လှည့်ကွက်များရှိသည်၊ ၎င်းသည်သင့်အားအနည်းဆုံးကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုရရှိရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

• kefir သည်အရည်များလွန်းပါက၎င်းသည်အလှကုန်ပစ္စည်းအနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆံပင်အတွက်အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးအတွက် ပို၍ ပင်အကျိုးရှိသည်။
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုပထမဆုံးသောလတ်ဆတ်မှုမဟုတ်ဘဲမနေ့က (သို့) မနေ့ကအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ပိုမိုအက်ဆစ်ကောင်းသောထုတ်ကုန်သည်လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။
• မကြာခဏဆေးကြောခြင်းကိုမသုံးပါနှင့်။ တစ်ရက်တွင်သင်သည်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုအများဆုံး ၂ ကြိမ်အသုံးပြုနိုင်ပြီးတစ်လသည်သုံးကြိမ်သို့မဟုတ်လေးကြိမ်ထက်မပိုသောခွင့်ပြုသည်။
• ဤချက်ပြုတ်နည်းများကိုပြင်ဆင်စဉ်အစိတ်အပိုင်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့် - အလွန်အကျွံဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်ဆိုဒါများသည်ဆံပင်ကိုထိခိုက်နိုင်ပြီးအရောအနှောအိုမင်းနေစဉ်စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။