ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ: ထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများ 8

လှပသောလိင်ကိစ္စ၏ကိုယ်စားပြုသူတစ် ဦး စီသည်သူမ၏အသွင်အပြင်အရမျက်နှာပုံသဏ္andာန်နှင့်အသားအရေကိုသာမကအာရုံ၏ဆံပင်ကိုလည်းအာရုံစိုက်ရန်ကြိုးစားသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းအမျိုးသမီးပုံ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ လှပသောသပ်ရပ်လှပသောဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်femတ္ထိခြင်းကိုအလေးပေးသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အမျိုးသမီးများစွာသည်ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်၊ ဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ စျေးကြီးပြီးအရည်အသွေးမြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပင်သုံးစွဲရန်မလုံလောက်ပါ - ဆံပင်ကိုကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ထိန်းသိမ်းရန်ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ မျှတသောလိင်အများစုတွင်အခြေခံဆံပင်ကောက်ကောက်စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်တွင်ထပ်ဆောင်းရန်ပုံငွေများပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်စတိုးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူခြင်းသို့မဟုတ်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအရသီးခြားလွတ်လပ်စွာပြင်ဆင်ခြင်းများဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဒုတိယရွေးချယ်မှုသည်လူအများစုအတွက်အများဆုံးဖြစ်သည်။ အိမ်သုံးကုန်ကျစရိတ်များသည်ချွေတာရုံသာမကလုံခြုံစိတ်ချရသောကြောင့်အိမ်ရှင်မတိုင်းရေခဲသေတ္တာထဲရှိအရာအားလုံးမှပြုလုပ်နိုင်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်ရိုးရာဆံပင်မျက်နှာဖုံးများတွင်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ၊ ဥများ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲများ၊ ချဉ်သောမုန့်များ၊ Citrus ဖျော်ရည်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖျက်သိမ်းခြင်းများပါ ၀ င်သည်။ သို့သော်အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်သည့်နေရာများတွင်ဗော့ဒ်ကာကဲ့သို့သာမန်အစိတ်အပိုင်းများကိုမတွေ့ရပါ။ ethyl အရက်ကိုရောနှောခြင်းဖြင့်ရရှိသောအရက်။ ဗော့ဒ်ကာကိုအဆီပြန်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက်ရည်ရွယ်သည့်အလှကုန်ရောနှောမှုများကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိပြီးဤထုတ်ကုန်သည်ဖုန်မှုန့်များကိုကောင်းမွန်စွာသန့်စင်ပေးပြီးချောကျိကျိရောင်ခြည်ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဦး ရေပြားတွင်ပိုးမွှား၊ သန္ဓေတားခြင်းနှင့်အခြားအရေပြားရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ လိုချင်ပါက၊ ပါ ၀ င်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ပါကထိုသောက်ရည်ကိုခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးတွေရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကဘာလဲ။

ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဤထုတ်ကုန်တွင်ဗီတာမင်များ၊ ဖက်တီးအက်စစ်များသို့မဟုတ်အခြားတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများမပါဝင်သောကြောင့်ရိုးရာအလှကုန်ကိုနှစ်သက်သူများသည်ဗော့ဒ်ကာကိုမျက်နှာဖုံးများ၏အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ကြသည်။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဤအရက်ယမကာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောအရက်သည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

• Ethyl အရက်သည်ပိုးသတ်ဆေးနှင့်ဘက်တီးရီးယားဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး၎င်းအစိတ်အပိုင်းပါဝင်သောမျက်နှာဖုံးများသည် saprophyte မှိုနှင့်အခြားရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဇီဝသက်ရှိများကြောင့် ဦး ရေပြား၏အရေပြားရောဂါများကိုကုသရန်ကူညီသည်။
• နောက်ထပ်အသုံးဝင်သောအရက်အရည်အသွေးသည်ဆဲလ်များ၌သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ဆံပင် follicles များသို့အောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရများစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
• အရက်သည်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်လေ့ရှိသောအခြားထုတ်ကုန်များနှင့်မတူဘဲဓာတ်မတည့်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေလေ့ရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူသည်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ၏ပြင်းထန်သောသက်ရောက်မှုများကိုပျက်ပြယ်စေနိုင်သောစွမ်းရည်ရှိပြီးအိမ်လုပ်ပစ္စည်းများရောနှောအသုံးပြုသောအခါဆိုးကျိုးများလျော့နည်းစေသည်။
• အီသနော (ethyl alcohol) သည်ဆံပင်ပေါ်ရှိအဆီပြန်ပြားများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးပြီးဆိကြည်ဂလင်းများထုတ်လွှတ်မှုတိုးလာခြင်း၊ စိုစွတ်သော seborrhea နှင့် pustular အဖုများရှိနေခြင်းအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။
• အရက် (အထူးသဖြင့်အခြားနာကျင်ကိုက်ခဲသောထုတ်ကုန်များနှင့်ပေါင်းစပ်) ဦး ရေပြား၏အရေပြားကိုအားကောင်းသောထိတွေ့စေသည်။ ၎င်းသည်အိပ်ပျော်နေသောဆံပင်အလှများကိုနိုးထစေပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးဆံပင်များလည်းပိုမိုထူထပ်လာသည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာထင်ရှားသောအကျိုးကျေးဇူးဖြစ်သော်လည်းဗော့ဒ်ကာသည်ပြင်းထန်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပြီးအရေပြားယားယံခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဤအစိတ်အပိုင်းပါ ၀ င်သောမျက်နှာဖုံးများကိုထိခိုက်လွယ်မှုနှင့်အတူအသုံးပြုရန်အကြံပြုထားခြင်းမရှိကြောင်းမှတ်သားသင့်သည်။ လတ်ဆတ်သောဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာများနှင့်အခြားဒဏ်ရာများရရှိခြင်းတို့အတွက်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အဆီသည်အလွန်အကျွံအဆီများသောဆံပင်ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အရေပြားအရေပြားဆဲလ်များအပေါ်ထိရောက်သောသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီးဆိကြည်ဂလင်းများပိုမိုတက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်မှုကိုနှိုးဆွပေးသောကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်လျင်မြန်စွာညစ်ညမ်းလာပြီးမသေသပ်သောဖြစ်လာသည်။ မျိုး ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏမသုံးသင့်ပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ၈-၁၀ သင်ခန်းစာတိုများဖြင့်တစ်လခွဲမှနှစ်လအထိအနားယူသင့်သည်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်စည်းမျဉ်းများ

ဗော့ဒ်ကာဆံပင်မျက်နှာဖုံးအသုံးပြုခြင်းသည်မလွယ်ကူပါ၊ သို့သော်သူတို့ကိုအမှန်တကယ်အသုံးဝင်စေရန်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းအချို့ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

• ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ဗော့ဒ်ကာအရည်အသွေးကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသောဂုဏ်သတင်းဖြင့်တရားမဝင်ထုတ်လုပ်သူမှထုတ်လုပ်သောကုန်ပစ္စည်းသည်အသုံးမကျသာမကအပြင်အပြင်တွင်သုံးသည့်တိုင်အလွန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့၊ သင်သည်အပိုညစ်ညမ်းမှုမရှိဘဲစျေးကြီးသောအမှတ်တံဆိပ်သောက်စရာကိုဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။
• အလှကုန်ပစ္စည်းများဗော့ဒ်ကာနှင့်ပြုလုပ်သည့်အခါအရက်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်ပမာဏများပြားလာခြင်းကြောင့် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်အကြံပြုထားသောသောက်သုံးသောပမာဏကိုလေ့လာသင့်သည်။
• ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများကိုခြောက်သွေ့စေရန်သို့မဟုတ်အနည်းငယ်စိုစွတ်သောမသန့်ရှင်းသောကြိုးမျှင်များကိုအသုံးပြုသင့်သည်၊ အမြစ်ဇုန်ကိုများများစိုစေပြီးကျန်ရှိသည့်အရောအနှောများကိုဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဖြူးသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အသုံးပြုသောဖွဲ့စည်းမှု၏အပူချိန်သည် (၃၀ မှ ၃၅ ဒီဂရီ) ထက်မကြီးစေရန် (မီးလောင်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်) လိုအပ်သည်။
• ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်း၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်အရောအနှောကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်ကိုပလတ်စတစ်အိတ် (တွယ်ကပ်နေသည့်ရုပ်ရှင်သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းအဖုံး) နှင့်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်နွေးသောပဝါတို့ဖြင့်အပူပေးရန်အကြံပြုသည်။
• ဗော့ဒ်ကာရောစပ်မှုသည်နာရီဝက်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ သို့မဟုတ်လျှင် ဦး ရေပြားတွင်ယားယံနိုင်သည် (သို့သော်ဤအကြံပြုချက်သည်အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများအားလုံးနှင့်သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိပါ) ။ အကယ်၍ မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများဖြစ်ပေါ်ပါကမျက်နှာဖုံးကိုသတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကိုမစောင့်ဘဲချက်ချင်းဆေးကြောရမည်။
• မျက်နှာဖုံးများကိုခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲပုံမှန်ရေဖြင့်ဗော့ဒ်ကာဖြင့်ဆေးကြောပါ။ အရောအနှောတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများနှင့်အခြားခက်ခဲသောဆေးကြောရန်လိုအပ်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။

ဗော့ဒ်ကာသည်ဆံပင်ကိုအကြီးအကျယ်ခြောက်သွေ့စေသောကြောင့်ဤထုတ်ကုန်ပါသောမျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြု၍ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်နှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်တစ်လလျှင်လေးကြိမ်မကအသုံးပြုသင့်သည်။ ဆံပင်ပိုင်ရှင်များသည်ခြောက်သွေ့မှုပိုမိုမြန်ဆန်စေသည့်အချက်ကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အရက်၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့ပါးစေသည့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များပါ ၀ င်ရမည်။ အောက်ဖော်ပြပါအချက်များသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးအတွက်အိမ်လုပ်ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများအတွက်ရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်သည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်သံပုရာမျက်နှာဖုံး

ဒီထုတ်ကုန်ဟာဆိကြည်ဂလင်းတွေရဲ့လှုပ်ရှားမှုကိုထိန်းညှိပေးတယ်၊

• သံပုရာဖျော်ရည်၏ 30 ml
• ဗော့ဒ်ကာ၏ 30 ml
• ကြက်ဥအဖြူ ၁ ။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

• ပရိုတိန်းကိုအမြှုပ်ဖြင့်ရိုက်ခြင်း၊ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဗော့ဒ်ကာထည့်ပြီးအရာရာတိုင်းကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
• ဆံပင်၏အမြစ်ဇုန်မှပြင်ဆင်ထားဖွဲ့စည်းမှု Apply ။
• ကျန်ထုတ်ကုန်များ၏ကျည်တစ်လျှောက်လုံးကိုဖြန့်ပါ၊ ဆံပင်ကိုကာကွယ်ပြီးမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိစောင့်ပါ။
• ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲသံပုရာမျက်နှာဖုံးကိုရေဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အနှစ်မျက်နှာဖုံး

ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီးနူးညံ့ချောမွေ့စေခြင်း၊

• ကြက်ဥအနှစ် ၂ ခု၊
• 30 ml burdock ရေနံ,
• ဗော့ဒ်ကာ၏ 30 ml ။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

• ချက်ပြုတ်ထားသောထုထည်ကိုချောမွေ့သည်အထိရောနှောပြီးအနည်းငယ်စိုစွတ်သောကြိုးမျှင်များကိုတစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေပါ။
• မိနစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက်ဆံပင်ကောက်များကိုကောင်းစွာရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

သာမန်ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုခိုင်မာစေသည်၊ ပိုမိုအားကောင်းစေသည်၊

• အရည်ပျားရည် 50 ဂရမ်
• 30 ml burdock ရေနံ,
• 1 ကြက်ဥအနှစ်
• အရောင်ဆိုးသော ၁၀ ဂရမ်၊
• ဗော့ဒ်ကာ၏ 30 ml ။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

• ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးချောမွေ့သည်အထိရောမွှေပါ။
• ချောသောမျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ပေါ်တင်ပါ၊ ဆံပင်ကိုမည်သည့်အဆင်ပြေစွာမဆိုကာကွယ်နိုင်ပြီးမိနစ် ၃၀ စောင့်ပါ။
• ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုရေပူနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။

ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူငရုတ်ကောင်းဖုံး

ဒီဆံပင်ကိုအကောင်းဆုံးဆံပင်ကြီးထွားမှုလှုံ့ဆော်သူတစ် ဦး အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ ထို့အပြင်ငရုတ်ကောင်းဆောင်းပါးသည်အမြစ်များကိုခိုင်မာစေပြီးစိုစွတ်သောပင်လယ်မှဖယ်ရှားပေးသည်။

• ၁ အနီရောင် capsicum (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သော)၊
• ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ 2-3 ရွက်၊
• ဗော့ဒ်ကာ၏ 400 ml ။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

• ငရုတ်ကောင်းကိုကြက်သွန်မြိတ်ထဲထည့်ပြီးဖန်ခွက်အိုးထဲသို့ပြောင်းပါ။
• ရောနှောထားသောရောနှောထားသော aloe ကိုငရုတ်သီးထဲသို့ထည့်ပါ။
• ဗော့ဒ်ကာကိုအိုးတလုံးထဲလောင်း၊ ကောင်းစွာလှုပ်ခါ၊ အဖုံးပိတ်ပြီးနှစ်ပတ်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားပါ။
• သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်ဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးကြောပြီးလျှင်တစ်ပါတ် ၂ ကြိမ်ဆံပင်အမြစ်ဇုန်ထဲသို့ပွတ်တိုက်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့်ပူနွေးနေစဉ်မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပါ။ ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ - ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်အလွန်စိတ်ညစ်စရာကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးထို့ကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုသည့်အခါ၎င်းအရာအားလက်အရေပြားပေါ်သို့မရောက်စေရန်သတိပြုရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သောဗော့ဒ်ကာနှင့်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံး

ဒီအရောအနှောကဆံပင်အမြစ်ကိုခိုင်မာစေတယ်၊ ​​ဆံပင်ကျွတ်တာကိုကာကွယ်ပေးတယ်၊ ဆံပင်ကောက်ကျစ်တာကိုပိုထူလာစေတယ်။

• ကြက်သွန် ၁ လုံး၊
• ပန်းပွင့်ပျားရည် 30 ဂရမ်
• ဗော့ဒ်ကာ၏ 50 ml ။

အဘိတ်နှင့်အသုံးပြုမှု:

• ကြက်သွန်နီများကိုအခွံခွာပြီးရောနှောပါ။
• ရရှိလာတဲ့အမှုန့်ကနေဖျော်ရည်ညှစ်နှင့်ကျန်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူရောမွှေပါ။
• ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောကိုဆံပင်၏အမြစ်ဇုန်တွင်အသုံးပြုပါ၊ ဆံပင်ကိုနွေးကာတစ်နာရီခွဲခွဲထားပါ။
• ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကိုပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်ဆေးကြောပြီးဆံပင်ကိုရေဖြင့်ဆေးပါ။ သံပုရာဖျော်ရည် (ရေ ၁ လီတာတွင်ဖျော်ရည် ၃၀ မီလီယံ) ဖြင့်အက်စစ်ဖြစ်စေသောကြောင့်၎င်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့များကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

ဗော့ဒ်ကာဖြင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်မိန်းမမဆိုမိမိကိုယ်ကိုအမှန်တကယ်ထိရောက်သောကုထုံးဖြင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်အလွယ်တကူရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများကိုများသောအားဖြင့်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူပြီးမည်သည့်အချိန်တွင်မဆို၎င်းတို့ဖွဲ့စည်းမှုပါ ၀ င်သောပစ္စည်းများကိုရရှိနိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ၊ အိမ်သုံးဆေးဝါးများသည်စက်ရုံအလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်ထိရောက်မှုနည်းခြင်းနှင့်ဆံပင်နှင့်ဆိုင်သောပြmanyနာများစွာကိုဖြေရှင်းနိုင်ရုံသာမကအနာဂတ်တွင်မပေါ်ပေါက်လာစေရန်လည်းကူညီသည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာတွင်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသည်။

1. ဦး ရေပြားတွင်နေထိုင်သော saprophyte - ဆံပင်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောအဓိကပြproblemနာနှင့်အရက်သည်အသည်းရောဂါကိုရင်ဆိုင်သည်။ နာတာရှည်ရောဂါများသို့မဟုတ်ကိုယ် ၀ န်များကြောင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကျဆင်းလာခြင်းကြောင့်မှိုတက်ကြွစွာများပြားလာသည်။ ယားနာခြင်း၊ ချောခြင်း၊ အရေပြားရောဂါများကဲ့သို့သောပြproblemsနာများကိုသူဖြစ်စေသည်။ ခက်ခဲသောကိစ္စရပ်များတွင်ဆံပင်ကိုပင်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
2. ဗော့ဒ်ကာပါသောဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်သန့်စင်ခြင်းဂုဏ်သတ္တိများကိုဖော်ပြသည်။ အရက်ပါဝင်သောကြောင့် ဦး ရေပြား၏ ဦး ရေပြားကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ အသွင်သဏ္ဌာန်သည်ဆိကြည်ဂလင်းများတက်ကြွစွာလည်ပတ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
3. ဗော့ဒ်ကာသည်အသားအရေကိုအပြည့်အဝကောင်းမွန်စေသည်၊ သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီးအာဟာရဓာတ်များကိုကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်သည်။
4. အရက်အလွန်ရှားပါးခြင်းကြောင့်ဓာတ်မတည့်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မျက်နှာဖုံးရှိအရက်ပမာဏသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်သည့်မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုသို့မရောက်ပါ။

ဗော့ဒ်ကာတွင်ခြောက်သွေ့သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးဆံပင်ခြောက်သွေ့သူများသည်ဤထုတ်ကုန်ကိုဂရုတစိုက်အသုံးပြုသင့်သည်။ Burdock သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီသည်အသားအရေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းစေပါသည်။

ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်နည်းသည်မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်

ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများအတွက်ထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆံပင်ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်အထိရောက်ဆုံးစာရွက်ကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ ဗော့ဒ်ကာအပြင်အခြားမျက်နှာဖုံးများအတွက်ရွေးချယ်စရာအနည်းငယ်ရှိသည်။ သို့သော်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအရက်ထည့်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာဗော့ဒ်ကာတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ၁၀၀ ml ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ရောမွှေပေးပါ။ အကယ်၍ ဗော့ဒ်ကာကိုခေါင်းလျှော်ရည်ထဲထည့်လျှင်ရောစပ်ခြင်းကိုသေသေချာချာတုန်ခါ။ ကျန်စေသင့်သည်။ ဆံပင် Lather, 10 မိနစ်ခန့်ထားခဲ့နှင့်သုတ်ခြင်း။

ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာပါသည့်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်ဆံပင်ကိုသန်မာစေပြီးလှပစေပါလိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်ထိုသို့သောဖွဲ့စည်းမှုကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုခြင်းမရှိပါ။ တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ဗော့ဒ်ကာခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ

အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူအသုံးဝင်သောချက်ပြုတ်နည်းများလည်းကောက်နိုင်ပါတယ်။

ပျားရည်နှင့်အတူ: အရှုံးဆန့်ကျင်

ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်ဗော့ဒ်ကာကိုပျားရည်နှင့်ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်နှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်အသုံးပြုရပါမည်။ ဆံပင်ကျွတ်ချိန်တွင်ဗော့ဒ်ကာပါသောမျက်နှာဖုံးသည်အမြစ်ကိုသာသီးသန့်အသုံးပြုသည်။ သူမသည် ၂ နာရီကြာသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုလိမ်းပါ။ သုတ်ခြင်းအတွက်သံပုရာနှင့်ရေသည်သင့်တော်သည်။

သံလွင်ဆီနှင့်အတူ: ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်

ဆီဇွန်း ၃ ခွက်၊ တူညီသောအရက်ပမာဏနှင့် parsley ဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကိုပေါင်းစပ်ပါ။ ဆံပင်အမြစ်ကို process မှရရှိလာတဲ့အရောအနှော။ ၁ နာရီအကြာတွင်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။ ဒီကိရိယာကအားနည်းနေတဲ့ကြိုးတွေကိုတိုးပွားစေပြီးတောက်ပစေတယ်။

အဝါရောင် (ဥ) နှင့်အတူ

မျက်နှာဖုံးလုပ်ရန်အနှစ်သည်အရက်နှင့်ရော။ သင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးလိုသည်။ ထို့အပြင်သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ကိုလည်းထည့်သွင်းသင့်သည်။ ထူးခြားသောပါဝင်မှုများကြောင့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးလာသည်၊ follicular အစာအာဟာရကိုတိုးတက်စေသည်။ ဤသည်ကဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏သိပ်သည်းဆအောင်မြင်ရန်နှင့်ဆံပင်ကိုပိုမိုကျယ်ပြန့်စေရန်ကူညီသည်။

ထိုသို့သောကိရိယာကိုမိနစ် ၂၀ ထားရှိပြီးနောက်တွင်၎င်းသည်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သုတ်လိမ်းထားသောသံပုရာနှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ဖြစ်သည်

လက်ဖက်ရည် 200 ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာ 250 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။ နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ကုန်ပစ္စည်းသည်အရောင်ရင့်လာမည်။ ၎င်းကိုစစ်ထုတ်ပြီးသွန်းလောင်းသည်။ ဖွဲ့စည်းမှု၏အကူအညီဖြင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွပေးသည်။ ထိုသို့ပြုရန်အရေပြားသို့ပွတ်သပ်ပြီးမိနစ် ၄၀ ခန့်ထားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖယ်ရှားပါ။

ချောအတွက်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်အတူ

ဤသို့ပြုလုပ်ရန်ဖျော်ရည်ကိုအရက်နှင့် 1: 2 အချိုးဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားရမည်။ အသုံးမပြုမီ, ဖွဲ့စည်းမှု 1 နာရီအခိုင်အမာဖြစ်ပါတယ်။ မိနစ် ၄၀ လျှောက်ထားပါ။ သွေ့ခြောက်သောကြိုးမျှင်ပိုင်ရှင်များသည်သံလွင်ဆီနှင့်ပျားရည်တို့ကဲ့သို့သင့်လျော်သောဖြည့်စွက်မှုများဖြစ်သည်။ အနံ့ဆိုးကိုရင်ဆိုင်နိုင်ရန်ဆံပင်ကိုသံပုရာရေဖြင့်ဆေးကြောသည်။ ဤဖွဲ့စည်းမှုသည်ချောသောချွတ်ယွင်းမှုကိုဖယ်ရှားပေးပြီးကြိုးမျှင်များကိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးအတွက်ဗော့ဒ်ကာကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်လိုချင်သောရလဒ်များကိုလျင်မြန်စွာရရှိစေသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, အကျိုးသက်ရောက်မှုသိသာဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ကြိုးမျှင်များ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အသုံးဝင်သောဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသောအချက်များ

ရလဒ်ကောင်းများရရန်သင်ဤစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

• ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်အနည်းငယ်စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုလိမ်းပါ၊ သို့သော်စိုစွတ်သောကြိုးမျှင်များကိုပြုပြင်ရန်မလိုအပ်ပါ
• မျက်နှာဖုံးများကိုနာရီဝက်ထက်မပိုစေပါနှင့်၊ သို့မဟုတ်ပါကအရေပြားယားယံမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသည်။
• ခြောက်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များရှိသည့်မိန်းကလေးများအတွက်အဝါရောင်၊ အဆီ၊
• ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုအပူ, နွေးပုံစံ strands မှလျှောက်ထားပါ။

စဉ်းစားသင့်သည်မှာ ၁၂ နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်အရက်များပါသည့်မျက်နှာဖုံးများသည်သူတို့၏အရေပြားကိုအလွန်စိမ့်ဝင်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ အရက်သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်ပါကအဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သင်၏ဆံပင်ကိုကျန်းမာအောင်ထားပါ

ဗော့ဒ်ကာအပြင်ပါသောမျက်နှာဖုံးများသည်ထိရောက်သောကိရိယာဖြစ်ပြီးဆံပင်၏အခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးလှပပြီးအားကောင်းစေသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားသာအကျိုးကျေးဇူးရရှိစေရန်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောဖော်မြူလာများအသုံးပြုခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်နှင့်ဖော်မြူလာအတိအကျကိုလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ပျားရည်ကြက်ဥမျက်နှာဖုံး

သံလွင်ဆီ (ဇွန်း ၂- ဇွန်း၊ ဗာဒံ၊ စပျစ်သီး) စသည်ဖြင့်၎င်း၊ ပျားရည်အရည်တစ်ဇွန်း၊ အနှစ်တစ်လတ်နှင့်ဗော့ဒ်ကာ ၂ ဇွန်းဇွန်း။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်အရောအနှော whisk နှင့်အတူ whisk နှင့်ကမ်းနားလမ်းတစ်ခုလုံးကိုအရှည်လျှောက်ထားပါ။ ကျနော်တို့ပလပ်စတစ်ရေချိုးခန်း ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်ပဝါနှင့်အတူကိုယျ့ကိုယျကိုခြုံ။ သင်ရွေးချယ်သောလွင်ပြင်ကိုရေသို့မဟုတ်လျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးနိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည်နှင့်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

ကျွန်ုပ်တို့သည်ခိုင်ခံ့သောလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက် (ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော ၂၅၀ မီလီတာတွင်လက်ဖက်ရွက်ဇွန်း ၃-၄ ဇွန်း) ပြုလုပ်ကာဗော့ဒ်ကာ (၁၅၀ မီလီလီတာ) နှင့်ရောနှောပြီးပေါင်းစပ်သည်။ ၎င်းသည်အနည်းငယ်အအေးခံပြီးဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းသောရေမြှုပ်သို့မဟုတ်ရေမြှုပ်တစ်ခုနှင့်ထိသည်အထိစောင့်ဆိုင်းသည်။ ကျနော်တို့ပလပ်စတစ်ရေချိုးခန်း ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်ပဝါနှင့်အတူကိုယျ့ကိုယျကိုခြုံ။ သင်ရွေးချယ်သောလွင်ပြင်ကိုရေသို့မဟုတ်လျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးနိုင်သည်။

လျှို့ဝှက်ချက်အနည်းငယ်သာ: ဆံပင်အရောင်ပေါ်အခြေခံပြီးလက်ဖက်ရည်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဆံပင်ရွှေရောင်သည်အစိမ်း၊ အနက်ရောင်နှင့်အနက်ရောင်ဆံပင်နှင့်အနက်ရောင်ပါ ၀ င်သည်။ ဒါဟာဆံပင်ကောက်ကောက်မှအံ့သြဖွယ်တောက်ပပေးပေမယ့်လည်းသဘာဝအရိပ်ကိုလန်းစေလိမ့်မယ်။

ချောနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်မျက်နှာဖုံးများ

အဆုံးမဲ့ဖိစီးမှုများ၊ ကြီးမားသောဂေဟစနစ်များ၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု - ဤအချက်များအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုအားနည်းစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရေပြားသည်မှေးမှိန်လာပြီးလက်သည်းများကဆတ်ဆတ်ဆတ်လာပြီးဆံပင်များပြိုလဲလာပြီးချောပုံပေါ်လာသည်။ ဆရာဝန်များနှင့်အာဟာရပညာရှင်များကသင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအတွင်းပိုင်းမှမည်သို့အာဟာရဖြည့်ပေးရမည်ကိုပြောပြလိမ့်မည်။ ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

Nettle mask

ထိုကဲ့သို့သောစာရွက်ဗော့ဒ်ကာစတော့ရှယ်ယာလိုအပ်သည် - ကငယ်ရွယ်ဆူးပင်ပေါက်ကြီးထွားနှင့်နွေရာသီတွင်လုပ်, တစ်နှစ်လုံးသုံးနိုင်သည်။

ကျနော်တို့ဆူးပင်ပေါက်၏နူးညံ့သောအညွန့်ကိုစုဆောင်းနေတဲ့ Blender အတွက်ကြိတ်နှင့်ဗော့ဒ်ကာကိုငါသွန်းလောင်း။ အချိုးသည် ၁ း ၁၀ ဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့အနာဂတ်ရည်ညွှန်းချက်ကို ၇ ရက်ကြာမှောင်မိုက်တဲ့နေရာမှာဖုံးကွယ်ထားပြီးမှောင်မိုက်နေသောပိတ်ပုလင်းထဲထည့်ပြီးလောင်းပေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောဆူးပင်ပေါက်ဗော့ဒ်ကာအပေါ်အခြေခံပြီး, သင်သည်ပျားရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ရိုးရိုးဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြား၏အမြစ်များကိုဆီ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုချွတ်ဆေးရန်မလိုအပ်ပါ - အရက်ချက်ချင်းအငွေ့ပျံအပေါင်းတို့နှင့်အနာရောဂါစွဲပစ္စည်းများအရေပြားသို့စုပ်ယူနေကြသည်။

လိမ္မော်ရောင်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

လိမ္မော်ရောင်ကြီးတစ်ခုမှအသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ ဂျိုဘာobaဆီနှင့်ဗော့ဒ်ကာဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ရောနှောခြင်းနှင့်အညီအမျှ strands မှလျှောက်ထားပါ။ အထူဆုံးအလွှာသည်အမြစ်တွင်ရှိသည်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများတွင်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည် - သင်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုခုတ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤကဲ့သို့သောဓလေ့ထုံးစံမဟုတ်သောစာရွက်ကိုကြိုးစားရန်မကြောက်သေးပါကပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်စတင်ပါ။ ၁၀၀ မီလီမီတာခေါင်းလျှော်ရည်တွင်ပါ ၀ င်သောဗော့ဒ်ကာဇွန်းသည်လည်းအလွန်ထိရောက်လိမ့်မည်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆံပင်ပြgrowthနာကိုရပ်တန့်စေခြင်းနှင့်ဆံပင်တိုးတက်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာအိပ်ပျော်နေသောမီးသီးများနိုးထရန်ဖြစ်သည်။ ဤနိယာမကို အခြေခံ၍ ပူနွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဗော့ဒ်ကာကပ်ခဲများကို အသုံးပြု၍ အနှိပ်ခံနည်းများကိုအခြေခံသည်။

ဆံပင်အလိပ်လိမ်းဆေးလိမ်းခြင်းသည်လိမ်းဆေးများကိုပွတ်တိုက်ခြင်းထက်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

• ဆေးကြောဆေးသည်နေ့စဉ်ဆေးရည်များနှင့်အတူအထူးပြုလုပ်ထားသောအနှိပ်ထက်အချိန်နည်းပါသည်။
• ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အမျိုးအစား၏ sensitivity အတိုင်းအတာပေါ်မူတည်။ မျက်နှာဖုံးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။

မျက်နှာဖုံးများကိုအနည်းဆုံးအချိန်ယူစေရန်၊ နွေရာသီတွင်သူတို့သည်ဆေးဖက်ဝင်အကျိတ်များသိုလှောင်ထားကြသည်။

• ဆူးပင်ပေါက်စေလိမ့်မည်
• parsley
• chamomile ပန်းပွင့်
• celandine
• သပိတ်ပင်အခေါက်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ

မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အတွက်စည်းကမ်းများ -

1. အဆီပြန်သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုကန့်သတ်ချက်မရှိပဲအသုံးပြုသည်။
2. ခြောက်သွေ့သောဆတ်ဆတ်ဆံပင်အတွက်ဝက်သား၊ ငန်းသို့မဟုတ်မြင်းအဆီ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးထည့်ရန်သေချာစေပါ။ တပ်မက်လိုချင်သောအဆီကိုရရှိရန်အတွင်းပိုင်းဝက်ဆီသည်အပိုင်းအစငယ်များဖြင့်ဖြတ်ပြီးရေမပါဘဲရေတွင်အရည်ပျော်ပြီးနောက်ဝက်ဆီသည်ညင်ညင်သာသာညှစ်ပြီး (filtered) မပြုလုပ်ပါ။ ကျန်ရှိသောသင်္ချိုင်းအချက်အပြုတ်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောအဆီသည်လူ့ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ဆင်တူသည့် ceramides နှင့် collagen ပါရှိသည်။ ဝက်ဆီသည်ရေခဲသေတ္တာတွင် ၁-၂ လကြာသိမ်းထားသည်
3. ဦး ရေပြားသည်ထိခိုက်လွယ်လျှင်ဝက်ဆီကိုအဆီပြန်သောဆံပင်များနှင့်ပင်ပေါင်းထည့်သည်။ ထပ်မံရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးတွင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်း ၁-၂ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသို့မဟုတ်ရွှေနှုတ်ခမ်းများပါရှိသည်။ အသုံးဝင်ဆုံးကတော့အအေးမဖြည့်ခင် ၃-၅ ရက်ပတ်လုံးရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ထားသည့်အရွက်ဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။ ပိုသောဖျော်ရည်ကိုဗော့ဒ်ကာနှင့်အချိုး 1: 1 တွင်ပျော်အောင်ထားပါ။ ရေခဲသေတ္တာတွင်သိုလှောင်ထားပါ။ လိုအပ်သည့်အတိုင်းအသုံးပြုပါ။
4. မျက်နှာဖုံးများအများစုသည်ခေါင်းပေါ်တွင် ၁.၅ မှ ၂-၂ နာရီခန့်ထားလေ့ရှိသည်။ ချွင်းချက်ကတော့မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်မသုံးနိုင်တဲ့ငရုတ်ကောင်းနဲ့ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးတစ်ခုပါ။ အကယ်၍ မီးလောင်ခြင်းသည်ပြင်းထန်လာပါကသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်အချိန်မတိုင်မီတွင်ပင်ဆိုင်းထိန်းစနစ်ကိုဆေးကြောရမည်။
5. မျက်နှာဖုံးကိုဆံပင်ပေါ်တင်ပြီးပလတ်စတစ်အဖုံးနဲ့ဖုံးအုပ်ပြီးနွေးထွေးသောအထည်ဖြင့်ချည်ထားခြင်းဖြင့် ဦး ခေါင်းကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။
6. မျက်နှာဖုံးပါသောကြက်သွန်နီနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အနံ့ကိုဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်သင့်ဆံပင်ကိုသံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြင့်သုတ်ပါ။ ရေ 3-4 လီတာအဘို့, သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည် 2 ဇွန်းနှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ,
7. ကုသမှုပြုလုပ်စဉ်ကာလအတွင်းဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသဖြင့်ညနေခင်းတွင်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။

ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဗော့ဒ်ကာ၏မျက်နှာဖုံး

ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန် ၄-၆ လတွင်တစ်ပတ် ၂-၃ ကြိမ်ထိုမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များကိုပြင်ဆင်ရန်ငရုတ်ကောင်းပူပြင်းသည့် 2 တောင့်များကိုသွန်းလောင်းရန်၊ ဗော့ဒ်ကာ ၂၀၀ မီလီမီတာ (၀.၅ လီတာနှုန်းဖြင့် ၅ တောင့်တင်း) သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ လတစ်လကိုမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားသင့်သည်။ သို့သော်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်မထားရ။ တစ် ဦး ကဆေးဆိုင် tincture လည်းသင့်လျော်သည်။

• ငရုတ်ကောင်း tincture 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ ဦး ရေပြားသည်အလွန်သေးငယ်သောအရာမဟုတ်ပါကကြက်သွန်နီအိတ်တစ်လုံး၏လေးပုံတစ်ပုံ (ငရုတ်သီးပင်မဟုတ်) သုံးနိုင်သည်။
• 1 ဇွန်း burdock (Castor, သံလွင်ဆီ),
• 1 ကြက်ဥအနှစ်။

မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးမပြုမီအရေပြား၏တုံ့ပြန်မှုကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။ ထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ကိုလက်ဖျံ၏အတွင်းပိုင်းတွင်ကပ်ပါ။ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်လက်ပေါ်ရှိအရေပြားအနီမပြောင်းလျှင် - မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်အမြစ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး:

• 1 ကြက်ဥအနှစ်
• သံမဏိ၊ သံလွင်ဆီ ၁ ခုဇွန်း၊
• ပျားရည် 1 ဇွန်း
• dry ခြောက်သွေ့သောတဆေးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
• ဗော့ဒ်ကာတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ရေထဲသို့ရေချိုးရန်ပျားရည်အနည်းငယ်ကိုအပူပေးပါ။ သို့မှသာအရည်ဖြစ်လာပြီးကြာရှည်ခံသောအဝါရောင်နှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရောနှောပါ။

• ၁ နှစ်
• mashed cranberries မှ 1 ဇွန်း gruel,
• ဗော့ဒ်ကာ၏ 1 ဇွန်း။

(chomomile tincture) ဖြင့်မျက်နှာဖုံး (ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေရန်၊ တောက်ပနေစေရန်နှင့်သူတို့ကိုရွှေရောင်များစေရန်)

• chamomile ဆေးဆိုင်၏ 1 ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူ,
• burdock ဆီ 1 ဇွန်း,
• ၁ နှစ်။

ချောဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဥများမှဆံပင်မျက်နှာဖုံးများတွင်ထည့်သွင်းထားသည့် Celandine tincture သည်ကူးစက်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။

ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်အတူ

• ကြက်သွန်ဖျော်ရည်တစ်ဇွန်း,
• burdock ဆီတစ်ဇွန်း,
• 1 ကြက်ဥအနှစ်
• ဗော့ဒ်ကာတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (သို့မဟုတ် celandine ၏ tincture) ။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး - မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေသည်။

ကြက်သွန်နီနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ:

• ကြက်သွန်ဖျော်ရည်တစ်ဇွန်း,
• သံပုရာဖျော်ရည်တစ်ဇွန်း
• ရေထဲ၌အနည်းငယ်နွေးနေသောပျားရည်တစ်ဇွန်း၊
• ဗော့ဒ်ကာတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (သို့မဟုတ် celandine ၏ tincture) ။

သပိတ်ပင်အခေါက်၏ tincture နှင့်အတူ:

• 1 ကြက်ဥအနှစ်
• သပိတ်ပင်အခေါက်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း tincture,
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရှားစောင်းလက်
• burdock ရေနံ 1 ဇွန်း။

လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူ (အဆင့်မြင့်အဆီပြန်သောဆီသာရီကိုကုသရန်)

• လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်၏ 1 ဇွန်း
• ဗော့ဒ်ကာဇွန်း (၁) ဇွန်းသို့မဟုတ် burdock ၏ tincture (ဆူးပင်ပေါက်၊ parsley)၊
• jojoba ရေနံ 1 ဇွန်း။

Alopecia (ဆံပင်ပါးလွှာခြင်းနှင့်ဆံပင်ပါးခြင်း) နှင့်အဆီပြန်သော seborrhea များသည်ဟော်မုန်းပြတ်တောက်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သမားရိုးကျအလှကုန်များသည်အားမရှိသောကြောင့်ဆံပင်ပြproblemsနာကြီးထွားလျှင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာမှမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်

အားသာချက်များစွာရှိသော်လည်းဆံပင်မျက်နှာဖုံးများတွင်ဗော့ဒ်ကာကိုအသုံးပြုခြင်း (အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အခြားအိမ်သုံးချက်ပြုတ်နည်းများ) ကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာမှမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်ကြောင်းပြသပါ။

အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကအရေပြားနှင့်မီးသီးများကိုခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်မျက်နှာဖုံး၏ဖော်မြူလာကိုလေ့လာရန်နှင့်ဗော့ဒ်ကာတွင်“ ဒီဂရီ” အရေအတွက်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်အရက်၏စွမ်းရည်ကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည်။ ခြောက်သွေ့ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်နောက်ထပ်နည်းလမ်းများအသုံးပြုပါ။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါခံစားနေရသောလူများသည်ဤသွေးအမျိုးအစားကိုအခြားဆေးညွှန်းများ အသုံးပြု၍ မျက်နှာဖုံးစွန့်ပစ်ခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုအားကောင်းစေသည်မဟုတ်ပါ။

အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်မတူဘဲအရက်သည်ဓာတ်မတည့်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်မဟုတ်ပါ။ ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်ဥပမာ - ပျားရည်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများဖြစ်သောအခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုအနီးကပ်အာရုံစိုက်သင့်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောမည်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမဆိုအဆင်မပြေဖြစ်လျှင်မျက်နှာဖုံးကိုရေများများနှင့်ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။

အရည်အသွေးနိမ့်သောဗော့ဒ်ကာ (သို့) မုန်းရှိုင်းကိုအသုံးပြုရန်တင်းကြပ်စွာဆန့်ကျင်သည်။ ဆံပင်၏အခြေအနေသာမကလူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးကိုပါထိခိုက်စေနိုင်သောအရာများပါဝင်နိုင်သည်။

ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အပေါ်ဗော့ဒ်ကာယိုစီးဆင်းမှုကိုရှောင်ရှားရန်စာရွက်ကိုအတိအကျလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုတစ်ခုစီ၏လက္ခဏာများအရမျက်နှာဖုံးကိုပထမဆုံးအကြိမ်မသုံးမီ၎င်းကိုအရေပြားသေးငယ်သောနေရာ (ဥပမာလက်မောင်းပေါ်တွင်) စမ်းကြည့်ပါ။ ၅-၁၀ မိနစ်ခန့်ကြာပြီးနောက်ပျောက်သွားသည့်မီးလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ အနီရောင်ထွက်ပေါ်လာပါက၎င်းကိုမသုံးလျှင်ပိုကောင်းသည်။

ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

ဤကိရိယာသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုထိရောက်စွာကာကွယ်နိုင်သည်။ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်နှင့်ဗော့ဒ်ကာတို့သည်သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုလှုံဆော်ပေးသည်၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ တန်းတူပမာဏရောနှောပျားရည်, ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်ဗော့ဒ်ကာ, (1 tbsp ။ ဌ။ ) ။

အချောထုတ်ကုန်သာဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့် ဦး ရေပြား၏အမြစ်များမှလျှောက်ထားသည်။ ပထမဆုံးအနေဖြင့်ဂရုစိုက်တတ်သောဖွဲ့စည်းမှုကို ၁-၂ နာရီခန့်ထားသင့်သည်။ အကယ်၍ မနှစ်မြို့ဖွယ်တုံ့ပြန်မှုများနှင့်ခံစားမှုများမဖြစ်ပေါ်ပါကနောင်တွင်ဗော့ဒ်ကာနှင့်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ညလုံးထားနိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးများအတွက်ဗော့ဒ်ကာ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အစိတ်အပိုင်းများ

ဤအရက်ယမကာသည်အနိမ့်ဆုံးအပိုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောအရက်ကြောင့်သာမျက်နှာဖုံးများတွင်အသုံးပြုသောကြောင့်ဗော့ဒ်ကာအမှတ်တံဆိပ်သည်အလွန်အရေးမကြီးပါ။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောချက်ပြုတ်နည်းများတွင်အသုံးပြုမည့်ပစ္စည်း၏သေးငယ်သောဆေးများသည်ထုတ်လုပ်သူတစ် ဦး ချင်း၏ထုတ်ကုန်များကွာခြားမှုကိုလည်းတားဆီးလိမ့်မည်။

ဗော့ဒ်ကာသည်သန့်ရှင်းပြီးအရည်အသွေးကောင်းရန်သာအရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားကိုနွေးရန်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်အခြားမျက်နှာဖုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သည်။

အခြားနည်းလမ်းများကိုလည်းဖော်ပြသင့်သည် - ဗော့ဒ်ကာအစားဆေးဆိုင်တစ်ခုမှအရက်သုံးစွဲခွင့်ပြုသည်။ ၎င်း၏အားသာချက်မှာယုံကြည်စိတ်ချရသောအပိုပစ္စည်းများမရှိခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းသန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်လျော်သောအချိုးအစားဖြင့်သာပျော်ဝင်နိုင်သည်။

ဗော့ဒ်ကာတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများရှိသည် -

အရက်။ သန့်စင်သောအီသနောပါဝင်မှုမှာ ၉၅-၉၆% နှင့်အပင်မှထွက်သောအပင်များ၏သေးငယ်သောအစိတ်အပိုင်းများ (စပါး၊ အဆီ၊ အာလူးနှင့်အခြားအရာများ) ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုနွေးထွေးစေသည်၊ ကြက်သွန်နီကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ အလုပ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးမျက်နှာဖုံးရှိအခြားအရာဝတ္ထုများကိုစုပ်ယူနိုင်သည်။

ရေ။ သန့်စင်ပြီးရေခံပြီးအရည်အချင်းပြည့်မီသောဗော့ဒ်ကာအမှတ်တံဆိပ်သည်ဂေဟစနစ်သန့်ရှင်းသောစမ်းရေများ၊ မြစ်များ၊ ဝေးလံသောရင်းမြစ်များသို့မဟုတ်အနက်ရှိုင်းဆုံးရေတွင်းများမှရရှိသောအရည်များကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်မျက်နှာဖုံး၏ပါ ၀ င်သောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအရည်ပျော်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီးအရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိစေရန်အရက်ကိုအရည်ပျော်အောင်ပြုလုပ်သည်။ ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီးအခြားအရာများမော်လီကျူးများပိုမိုထိတွေ့နိုင်သည်။

သကြား။ ဗော့ဒ်ကာတွင်သေးငယ်သောပမာဏရှိနိုင်သည်။ ဆံပင်၏အခြေအနေကိုပိုတက်ဆီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ သံနှင့်အခြားသတ္တုစပ်များရှိနေခြင်းကြောင့်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အမျိုးမျိုးသောအရသာနှင့်အရသာ။ ထုတ်လုပ်သူတစ် ဦး စီသည်သူ၏ဗော့ဒ်ကာစာရွက်ကိုမူရင်းအမှတ်အသားတစ်ခုထည့်ရန်ကြိုးစားသည်။ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲသောအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ဆံပင်ကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပြီးမျက်နှာဖုံး၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်မည်သို့သက်ဆိုင်သည်ကိုမသိရသေးပါ။

စိုစွတ်သောစာရွက်

ဆံပင်မျက်နှာဖုံးသည်အဆီပါဝင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်၊

စာရွက်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်ဆူးပင်၏အရွက်သစ်များကိုကြိတ် ခွဲ၍ ရိတ်သိမ်းပြီးဗော့ဒ်ကာနှင့်ရော။ 1:10 အချိုးအစားကိုစွဲကိုင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုတစ်ပတ်လောက်ပိတ်ထားပြီးဖြစ်ကောင်းမှောင်မိုက်တဲ့ပန်းကန်ပြားထဲထည့်ပြီးစစ်ထုတ်ပြီးအမြစ်ထဲကိုပွတ်ပေးပါ။ ဆူးပင်ပေါက်ပြုတ်ရည်နဲ့ကုသမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို 1.5 လကြာတစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်အကြံပြုသည်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်လက်ဖက်ရည်မျက်နှာဖုံးများ

ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်လက်ဖက်ရည်ဘယ်လိုသုံးရမလဲလို့စဉ်းစားဖူးသလား။ ထိုအခါသင်ကျိန်းသေဤမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများကြိုက်လိမ့်မည်:

လက်ဖက်ရည် infused။ ကျနော်တို့ 200 ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာနှင့်ပြည့်စုံသောခြောက်သွေ့သောလက်ဖက်ရည်အရွက် 200 ဂရမ်ယူပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုစတင်အသုံးမပြုခင်အနည်းဆုံး ၂ နာရီခန့်ထိုးသင့်သည်။ ထုတ်ကုန်အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်၎င်းကိုစစ်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများစွာကို ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ နွေးရန်အတွက်မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ခေါင်းကိုခြုံပါ။ တစ်နာရီအကြာ (အစောပိုင်းအဆင်မပြေမှုခံစားရလျှင် - အစောပိုင်း), ငါ့ ဦး ခေါင်းကိုဆေးကြောပါ။ လုပ်ငန်းစဉ်ကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်အထိအသုံးဝင်သည်။ ပထမရလဒ်များသည်တစ်လမပြည့်ခင်သိသာသည်။

ပျားရည်နှင့်အတူ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ခိုင်ခံ့သောလက်ဖက်ရည် (ရေ ၁၀၀ မီလီတာတွင်ဇွန်း ၂ ခု) ပါ ၀ င်ပြီးဗော့ဒ်ကာနှင့်ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ဆံပင်ကို ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

နို့နှင့်။ တူညီသောအချိုးအစားရှိလက်ဖက်ရည် (၁၀၀ မီလီလီတာလျှင် ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း) ကိုနို့ရည်တွင်ထည့်သည်။ ပါဝင်သောအရာများသည်မတည့်စေရန်အရောအနှောကိုအအေးခံပြီးနောက်ကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားရန်အတွက်မျက်နှာဖုံးများ

အနံ့သည်အလွန်မပျော်ပါ၊ ဤပေါင်းစပ်မှုကဆံပင်ကိုသဘာဝကျစေပြီးအမြန်ဆုံးပြန်လည်ထူထောင်စေသည်။ ဗော့ဒ်ကာနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုစဉ်းစားပါ -

သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်အလယ်အလတ်အရွယ်ကြက်သွန်ကိုကြက်သွန်ဖြူနှင့်ရောနှောပြီးကြက်သွန်ညှစ်ထည့်ပါ။ ၎င်းကိုဗော့ဒ်ကာတစ်ဇွန်းနှင့်ရော။ ရောထွေးသည့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထပ်ပေါင်းထည့်ပါ။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်လှုပ်ရှားမှုများသည်အမြစ်ထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးမိနစ် ၂၀ မျှကြာအောင်ထားပြီးကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်းကိုအသေအချာဆေးကြောပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးနောက်၌ပင်ဆံပင်သည်အနံ့ဆိုးဆက်လက်စွဲနေပါကမနှစ်မြို့ဖွယ်“ အနံ့” ကိုသေစေနိုင်သည့်သင့်မျက်နှာဖုံးသို့သင်အကြိုက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ (လက်ဖက်ပင်၊ ပူဇင်း၊ ထင်းရူးပင် ၁-၂) ထပ်ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်နီနှင့်ဗော့ဒ်ကာများသည်အလွန်အားကောင်းသောပေါင်းစပ်မှုဖြစ်သဖြင့်လစဉ်စုံတွဲတစ်တွဲအတွက်တစ်ပတ်မှ ၁ ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်မျက်နှာဖုံးကိုထပ်မံပြုလုပ်ပြီး ၂ ပတ်မှ ၂ ပတ်ကြာသောအနားယူခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

ပျားရည်နှင့်အတူ။ ကြက်သွန်နီကြိတ်၊ အသီးဖျော်ရည်နှင့်ရရှိသောဇွန်းအရေအတွက်ကိုတိုင်းတာပါ။ 1: 1 အချိုးအစားအဖြစ်ဗော့ဒ် (ကြက်သွန်ဖျော်ရည်၏ထက်ဝက်ပမာဏ) တွင်ပျားရည်ကိုထည့်သွင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးခြင်းနှင့်ဆံပင်လျှောက်ထားပါ။

မုန်ညင်းနှင့်အတူ။ ကြက်သွန်ဖျော်ရည် (2 tbsp ။ Tablespoons) ကိုမုန်ညင်းမှုန့် (၂၀ ဂရမ်) နှင့်ရော။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (၂၀ ml) နှင့်ဗော့ဒ်ကာတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ၁၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်အလွန်ဖုတ်ပါကဆေးကြောပါ။ အဓိကအရာကမျက်နှာဖုံးကိုအလွန်အကျွံမထုတ်ဖော်ရန်ဖြစ်သည်။

kefir နှင့်အတူ။ ကျနော်တို့ကြက်ဥကိုချိုးဖျက်, ကိုကိုးအမှုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ဗော့ဒ်ကာတစ်ဇွန်းတစ်ဝက် kefir ၏ဖန်ခွက်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ငါတို့ပထမ ဦး ဆုံးအလွှာကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ခြောက်သောအခါသင်ထပ်ဖြန့်နိုင်သည်။

Castor ရေနံနှင့်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

ဤဆေးသည်ကြက်သွန်နီမျက်နှာဖုံးနှင့်တူညီသည်။ သို့သော်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်နှင့်ပြီးနောက်တွင်နှစ်မျိုးစလုံးတွင် ပို၍ သာယာသောအနံ့ရှိသည်။ “ မြုံနေသော” မီးသီးများ၏ကြီးထွားမှုနှင့်နိုးထလာမှုကိုအရှိန်မြှင့်အပြင်ဒြပ်ပေါင်းများသည် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေပြီးချောမွတ်ခြင်းအသွင်အပြင်ကိုတားဆီးပေးသည်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်သွန်းဆီအခြေခံသောမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ။ ရေရေချိုးကန်တစ်ဘူးထဲတွင်သွန်းဆီ ၅၀ မီလီမီတာ၊ ၂ tbsp ပေါင်းစပ်ပါ။ vodka ၏ဇွန်းအဖြစ်ငရုတ်သီးမှုန့်လေးပုံတစ်ပုံလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ အနည်းငယ်အေးအောင်, ဆံပင်အမြစ်များမှလျှောက်ထားပါ။ နွေးနေလျှင်မိနစ် ၃၀ ခန့်ကိုင်ထားပါ၊ သို့သော်သင်ပြင်းထန်သောမီးလောင်ခြင်းခံစားရလျှင်သင်အစောပိုင်းကဆေးကြောနိုင်သည်။ကျွန်ုပ်တို့သည်မျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်ထက်မပိုပါ။ တစ်လအကြာတွင်အနားယူပြီး၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်သင့်သည်။ ဤနည်းစနစ်ပြီးနောက်ဆံပင်သည်ပုံမှန်ထက် ပို၍ ဖြန်းနိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည်သင့်ကိုမကြောက်ရွံ့သင့်ပါ။ ဤနည်းဖြင့်ကြီးထွားမှုအသစ်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိစေရန်အရေပြားသည်အားနည်း။ ဆတ်ဆတ်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်အတူ။ အဝါရောင်, Castor ဆီနှင့်ဗော့ဒ်ကာတစ်ဇွန်းတစ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ရောနှောထားသည်။ ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပြီးမိနစ် ၃၀ ထားပါ။

parsley နှင့်အတူ။ Castor ဆီဇွန်းတစ်ဇွန်းကို parsley ဖျော်ရည်လေးဇွန်းနှင့်ရောပြီးဗော့ဒ်ကာတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ သင်တို့သည်လည်း 1 tbsp အချိုးအစားအတွက်, parsley ခြောက်သွေ့သောအစေ့ကိုယူနိုင်ပါတယ်။ လေးထောင့်တစ်ထောင့်ငါးမိနစ်ခန့်ကြာအောင်ရေဆေးတွင်ပါဝင်သည့်ဓာတ်ငွေ့များကိုкасторовဆီအစေ့ ၄ ဇွန်း။

ပျားရည်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူဗော့ဒ်ကာဆံပင်မျက်နှာဖုံး

ဆံပင်တစ်ခုလုံး၏တည်ဆောက်ပုံနှင့်ဆံပင်တစ်မျိုးလုံးကိုအပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်း၊ ၎င်းကိုအဆီပြန်သောဆံပင်များတွင်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်းအမှိုနှင့်အားနည်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုအသုံးပြုပြီးနောက်အများဆုံးရလဒ်ကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။

ပျားရည်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ:

ထင်းရူးနှင့် Rosemary ရေနံနှင့်အတူ။ ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ဗော့ဒ်ကာတစ်ဇွန်းနှင့်အတူကြက်ဥအနှစ်ကိုပွတ်ပေးပါ။ ရေဗတ်ထဲထည့်ပြီးသံလွင်ဆီသို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီဇွန်းနှစ်ဇွန်း၊ ထင်းရူးနှင့် Rosemary တို့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ ၂-၃ ပေါက်ကိုထည့်ပါ။

စံပယ်ရေနံနှင့်အတူ။ နှမ်းသို့မဟုတ်ဗာဒံဆီ (၅၀ ml) သည်ဆံပင်မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးတွင်ပြန့်နှံ့နေသောဗော့ဒ်ကာဇွန်းကြီး ၃ ဂျစ်စမင်နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။

အခြေစိုက်စခန်းအဆီများနှင့်အတူ။ “ အခြေစိုက်စခန်း” (အုန်းသီးသို့မဟုတ်ဗာဒံဆီ၊ Castor oil) ၏ကြီးမားသောဇွန်း ၂ ခုအတွက် Rosemary ဆီ ၃ ဘူးတစ် tbsp ကိုယူပါ။ ဗော့ဒ်ကာဇွန်းနှင့် ylang-ylang, chamomile, patchouli, geranium, lavender တစ်စက်။

citrus အဆီများအရောအနှောနှင့်အတူ။ ယူကလစ်ပင်၊ လိမ္မော်၊ သံပုရာနှင့်ပက်ချူလီအဆီများနှစ်ဘူးနှင့်အတူဗာဒံဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ဤချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ရိုးရာဗော့ဒ်ကာတစ်ဇွန်းကိုကျွန်ုပ်တို့ရောနှောရသည်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်မျက်နှာဖုံးများ

ဤချက်ပြုတ်နည်းများသည်ရှေးခေတ်တွင်အသုံးပြုခဲ့ကြပြီးရိုးရှင်းပြီးထိရောက်မှုရှိသောကြောင့်ခေတ်သစ်မျိုးဆက်သို့အတိအကျကူးပြောင်းခဲ့သည်။ သူတို့အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကိုယ်တိုင်စုဆောင်းနိုင်သည်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တစ်ခုတွင် ၀ ယ်ရန်လွယ်ကူသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ:

burdock ရေနံနှင့်အတူ။ ဒီအဆီဟာဆံပင်ကိုကျန်းမာစေတဲ့ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်ပြီးအထီးကျန်ခြင်းနှင့်မျက်နှာဖုံးများရဲ့အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုခြင်း။ အနည်းငယ်သောဗော့ဒ်ကာနှင့်လိမ္မော်ရောင်ရှိမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှင့်အတူဆံပင်သည်ပိုမိုနာခံမှုရှိစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနိုင်သောအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်ရေရေချိုးတွင် burdock ဆီ ၅၀ မီလီယံ၊ ဗော့ဒ်ကာအပြား ၂ ဇွန်းအပြင်လိမ္မော်ဆီ ၂-၃ ကျသောပေါင်းစပ်ပါ။ သက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်ကိုအေးမြစေပြီးဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးပြန့်ပွားပြီးနောက် ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်ပေးပါ။ ထုပ်ပြီးမိနစ် ၃၀ မှတစ်နာရီအထိဆံပင်ကိုညှပ်ပြီးဆံပင်၏အခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။ ရေမျက်နှာပြင်ကိုကောင်းစွာဆေးကြောရန်နှင့်ဆံပင်၏ပုံသဏ္ableာန်မထင်ရှားစေရန်ကာကွယ်နိုင်ရန်ရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များစွာဖြင့်ဆေးကြောပါ။ တစ်ပါတ် 2 ကြိမ်အထိထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

burdock ၏စာသိုလှောင်၏ decoction နှင့်အတူ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာ၌ ဦး စားပေးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာဤကဲ့သို့သောပြင်ဆင်မှုဖြစ်သည်။ ရေတစ်လီတာဝက်ကိုတိုင်းတာပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာ burdock အမြစ်နှင့်ဇွန်း ၃ ဇွန်းကိုပေါင်းထည့်သည်။ ဗော့ဒ်ကာဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအရည် ၁၀၀ မီလီလီတာထဲသို့စစ်ထုတ်။ ရေလောင်းသည်။ တစ်ပတ်ကြာအေးမြသောအေးမြသောနေရာတွင်စိုက်ကြည့်ကြပါစို့။ ဦး ရေပြားကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိလိမ်းပါ။ အနာဂတ်တွင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုလုံးဝကုန်ခန်းသည်အထိရေခဲသေတ္တာတွင်သိုလှောင်ထားနိုင်သည်။

သပိတ်ပင်အခေါက်၏ tincture အတူ။ ဒီ tool ဟာဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြwithနာကိုကောင်းစွာဖြေရှင်းနိုင်ပြီးအဆီပြန်တဲ့ဆံပင်ပိုင်ရှင်တွေအတွက်တကယ့်ကိုနာကျင်မှုဝေဒနာကိုကိုယ်စားပြုတယ်။ ၎င်းကိုချက်ပြုတ်ရန်အတွက်နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ရေလီတာတစ်ဝက်တွင်သပိတ်ပင်အချိုး ၂ ဇွန်းရှိသောဇွန်းများပြုတ်နေသည်။ ကျနော်တို့ 1 tbsp ထည့်ပါထွက် filter, ။ 100 ml နှုန်းဗော့ဒ်ကာဇွန်းနှင့်တစ်ပါတ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ဦး ရေပြားထဲသို့ပွတ်တိုက်ပါ၊ ထို့နောက်ထုပ်ပါ။ တစ်နာရီ ၁-၂ ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲပြောပြီးနာရီဝက်ထက်မပိုပါစေနှင့်။

ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းအတွက်နည်းဥပဒေများ

အများဆုံးရလဒ်များအတွက်အရက်အခြေပြုဖော်မြူလာများကိုအသုံးပြုရန်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအလှကုန်ထုတ်ကုန်ကိုအမြင့်ဆုံးထိရောက်စွာအသုံးပြုရန်အထောက်အကူပြုမည့်ရှင်းလင်းချက်နှင့်အကြံပြုချက်များကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။

သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ပြီးအသုံးမပြုခင်သူတို့နှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိပါ -

ဆံပင်အတွက်ဗော့ဒ်ကာအသုံးပြုခြင်းကိုငြင်းနိုင်၏။ ဆံပင်တွင်ပါဝင်သောအရက်သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ဦး ရေပြားတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုမြန်စေသည်၊ ဆံပင်ကိုအဆီပြန်မှုနည်းစေပြီးကုသပေးသည်၊ ဗော့ဒ်ကာ၏အဓိကတန်ဖိုးမှာအခြားအသုံးဝင်သောမျက်နှာဖုံးများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပြီးသူတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

မည်သည့်ဗော့ဒ်ကာကိုမဆိုသုံးဆောင်နိုင်သည်။ Moonshine ကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်၊ အရက်ကိုနှစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်သုံးကြိမ်ခွဲစိတ်သင့်သည် (ဆံပင်အလွန်အားနည်းနေပါကသို့မဟုတ် ဦး ရေပြားသည်အလွန်ပြင်းထန်သည်) ။ ချက်ပြုတ်နည်းများအရ ၄၀ ဒီဂရီရှိသောခွက်ကိုသောက်ခြင်းဟုဆိုလိုသည်။

ဗော့ဒ်ကာကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကြောင့်အခြားအားကြီးသောအရက်နှင့်ဆေးရန်မသင့်ပါ။

ဗော့ဒ်ကာပါသောမျက်နှာဖုံးများကိုခြောက်သွေ့သောဆတ်ဆတ်ဆံပင်တွင်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်းအဆီများထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုပိုမိုရွေးချယ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ကောင်းမွန်သောအာဟာရနှင့်ခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့မှုမှကာကွယ်ရန်သေချာသည်။

လျင်မြန်စွာညစ်ညမ်းသောဆံပင်တွင်ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖျက်သိမ်းခြင်း၊ သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရွက်များထည့်ခြင်းဖြင့်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

ဗော့ဒ်ကာကို 1 tbsp အချိုးအစားဖြင့်ခေါင်းလျှော်ရည်သို့တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။ ၁၀၀ မီလီမီတာဇွန်း၊ ၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးဆံပင်ကိုပိုမိုတောက်ပစေသည်။

မျက်နှာဖုံးများကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်, သင်သည်ဆေးပင်၏ decoctions ကိုသုံးနိုင်သည်။

မဆိုမျက်နှာဖုံးအဆက်မပြတ်ပြုရပါမည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုအတွက်စနစ်တကျအသုံးပြုမှု၊ အခြားချက်ပြုတ်နည်းများအကြားခွာ။ စွဲလမ်းစေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းရှောင်ပါ။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးလုပ်နည်း - ဗွီဒီယိုကိုကြည့်ပါ -

ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများအတွက်စည်းကမ်းများ

ဘာလို့လဲဆိုတော့ အရက်သည်အရေပြားကိုအလွန်ခြောက်သွေ့စေပြီးယားယံစေပြီးလောင်ကျွမ်းစေသည့်ပြင်းထန်သည့်ရန်လိုသောအရာဖြစ်သောကြောင့်၎င်းကိုဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်မျက်နှာဖုံးများကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာများဖန်တီးခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

• အရေပြားပေါ်တွင်အနာများဖွင့်ထားသည့်ဒဏ်ရာများ၊ ခြစ်ရာများနှင့်ခြစ်ရာများရှိပါကဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများကိုမသုတ်သင်သင့်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါကအရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သည့်နာကျင်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိရပါမည်။
• မျက်နှာဖုံးအတွက်ဆေးညွှန်းတွင်ဖော်ပြထားသည့်အခြေအနေနှင့်ဆေးညွှန်းကိုလိုက်နာပါ။ စည်းမျဉ်းမှအနည်းဆုံးသွေဖည်မှုသည် ဦး ခေါင်း၏အမြစ်မကျမီဇုန်နှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေသည်။
• မျက်နှာဖုံးကိုခြောက်သွေ့သော (ဆံပင်အခြောက်ခံစက်မရှိသော) သို့မဟုတ်အနည်းငယ်စိုစွတ်သောကြိုးမျှင်များဖြင့်ပြုလုပ်သင့်ပြီးဖွဲ့စည်းပုံ၏အပူချိန်သည် ၃၀-၃၅ ဒီဂရီအတွင်းတွင်ရှိသင့်သည်။ အစိတ်အပိုင်းများ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်ပလတ်စတစ်ပစ္စည်းဖြင့် ဦး ခေါင်းကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်ပျော့ပျောင်းသောပဝါ၊ ပဝါ၊ ဦး ထုပ်သို့မဟုတ်သုတ်ပဝါတို့ကကူညီလိမ့်မည်။
• မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၃၀ ထက်မပိုပါစေနှင့်။ အရေပြားတွင်ယားယံခြင်းနှင့်အခြားရောဂါများပေါ်လာနိုင်သည်။ သို့သော်ဤနည်းဥပဒေသည်မျက်နှာဖုံးများအားလုံးနှင့်သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိပါ။
• ရေချိုဖြင့်ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများကိုသုတ်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမသုံးပါနှင့် (ထုတ်ကုန်တွင်အဆီနှင့်အခြားညံ့ဖျင်းလန်းလန်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများ မှလွဲ၍) ။

ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောကြောင့်အရက်၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့ပါးစေရန်ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံး၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဆီထည့်ရန်လိုအပ်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သတိရသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် ၁၂ နှစ်အရွယ်မှသာအရက်ယမကာကို အခြေခံ၍ ရန်ပုံငွေဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည် ဤအသက်အရွယ်ထက်ငယ်သောကလေးငယ်များအတွက်အသားအရေသည် ပို၍ သိနားလည်နိုင်စွမ်းရှိပြီးအရက်သည်သွေးထဲသို့စုပ်ယူသောအခါကလေးကအဆိပ်သင့်နိုင်သည်။

ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများအတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ရိုးရာဆေးပညာ၏ဗဟုသုတသည် ဦး ခေါင်းနှင့်ဆံပင်အမြစ်ဇုန်၏ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ပြီးကြံ့ခိုင်စေပြီးတောက်ပ။ ကျန်းမာစေပါသည်။ ဤမျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

1. ကြိုးများဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏ကြီးထွားမှုကိုလှုံဆော်ရန်ဗော့ဒ်ကာ - ကာတွန်းမျက်နှာဖုံး။ 40 ml castor oil တွင်ဗော့ဒ်ကာ ၂၀ ဂရမ်ကိုမိတ်ဆက်ပေးပြီး၊ ညွှန်ကြားချက်များအရညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းအရောအနှောကိုရော။ လှန်ပေးပါ။ ကျနော်တို့ 1 နာရီခန့်အဘို့အရောအနှောရပ်တယ်။
2. အလွန်အကျွံအဆီဆံပင်ကောက်ကောက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဗော့ဒ်ကာ - လက်ဖက်ရည်မျက်နှာဖုံး။ လက်ဖက်ရွက်၏ 0.2 ကီလိုဂရမ်ဗော့ဒ်ကာ၏ 0.25 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆေးဝါးကို ၂ နာရီခန့် (အပြောင်းအလဲရှိနိုင်သည်) ကိုအခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ ထို့နောက် gauze / ဆန်ခါဖြင့်လက်ဖက်ကုန်ကြမ်းများကိုဖယ်ထုတ်ပြီးပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုသည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောညွှန်ကြားချက်များစာရင်းကိုထည့်သွင်းသည်။
3. ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အာဟာရအတွက်ကုသရန်သံလွင်ဆီနှင့်အတူဗော့ဒ်ကာ - အနှစ်မျက်နှာဖုံး။ သံလွင်ဆီ ၅၀ မီလီယံကိုဗော့ဒ်ကာ ၂၅ မီလီယံထဲသို့လောင်းကာအရောအနှောကိုရော။ အနှစ် ၂ လုံးထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ယူနီဖောင်းဖွဲ့စည်းမှုလျှောက်ထား, ညွှန်ကြားချက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ထုံးစံ၌ကထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
4. ဆံပင်ကောက်ကောက်များ၏တိုးတက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဗော့ဒ်ကာ - ငရုတ်ကောင်းမျက်နှာဖုံး။ ၀.၂ လီတာဗော့ဒ်ကာတွင်ငရုတ်ကောင်းအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းကိုအလယ်ပိုင်းသို့ဖြတ်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုပုလင်းထဲထည့်ပြီးနွေးလို့မရတဲ့နေရာမှာ ၂၁ ရက်ထားခဲ့တယ်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အပင်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ထုတ်ပြီး ဦး ခေါင်း၏ epidermis သို့ပွတ်တိုက်ရန်အတွက် ၂ ရက်တစ်ကြိမ်တုံဆေးကိုအသုံးပြုသည်။ လျှောက်ထားသောဖွဲ့စည်းမှုကိုချွတ်ဆေးရန်မလိုအပ်ပါ။
5. alopecia ကုသမှုအတွက်ပျားရည်နှင့်အတူဗော့ဒ်ကာ - ကြက်သွန်မျက်နှာဖုံး။ ပန်း (ပျားရည်)၊ ဗော့ဒ်ကာနှင့်ကြက်သွန်နီဖျော်ရည် ၂၀ ဂရမ်ကိုပေါင်းစပ်ထားသည် (သင်၏ဆံပင်ရှည်လျှင်၊ ထုတ်ကုန်ပမာဏ၏နှစ်ဆ) ။ ကျနော်တို့ကညွှန်ကြားချက်အတွက်သတ်မှတ်ထားသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီအရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဖွဲ့စည်းမှုကို ၁ နာရီမှ ၂ နာရီထိစောင့်ရှောက်သည်။
6. ဆံသားနှင့် ဦး ရေပြားကိုလေကုန်းမှဖယ်ရှားရန်ဗော့ဒ်ကာ -osemary ရောစပ်ခြင်း။ ၄၅ ဂရမ်ခြောက်သော Rosemary ကို 0.15 လီတာဗော့ဒ်ကာထဲသို့သွန်းလောင်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ရောစပ်ခြင်းကိုမှောင်မိုက်။ နွေးထွေးသောနေရာတွင် ၃ ရက်ထားရှိပြီးနောက်၎င်းနောက်မှကုန်ကြမ်းများကိုပြုတ်ရည်မှခွဲထုတ်ကာဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစဖြင့်ပြုလုပ်ရန် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုချွတ်သုတ်ခြင်းမလိုအပ်ပါ။
7. ဆံပင်နှင့်အရေပြားကိုဗီတာမင်များနှင့်ပြည့်စေပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးရန်အနှစ်နှင့်အတူဗော့ဒ်ကာ -kanberry မျက်နှာဖုံး။ ဗော့ဒ်ကာ၏ ၃၀ မီလီမီတာတွင်အိမ်ဖြူနှင့်ရင့်သော cranberry သီးမှ ၃၀ ဂရမ်ထည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောလိုအပ်ချက်များစာရင်းအရရောနှောထားသောဒြပ်ထုကို အသုံးပြု၍ ဆေးကြောပါမည်။ မျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၄၀ ကြာထိန်းသိမ်းသည်။
8. အဆီပြန် seborrhea များအတွက်ဆူးပင် tehle ။ နွေ ဦး ရာသီတွင်ပေါ်လာသည့်လတ်ဆတ်သောဆူးပင်ပေါက် (၁၅-၂၅ မှအပိုင်းပိုင်း)၊ ရေအေးဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ရောနှောထားသောသို့မဟုတ်အသားကြိတ်စက်နှင့်အတူခေါက်ဆွတ်ကုန်ကြမ်း၏ ၃၀ ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာလီတာ ၀.၃ လီတာထဲသို့လောင်းကာမရောက်ရှိနိုင်သောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင် ၁ ပတ်ခန့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ။ ဤအချိန်ပြီးနောက်ကျနော်တို့ဆူးပင်ပေါက်ကိုဖယ်ရှားခြင်း, ဆံပင်အမြစ်များပွတ်တိုက်ဖို့ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုပါ။ ထို့အပြင်ဤကိရိယာပေါ်တွင် အခြေခံ၍ သင်သည် (ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါး၌ဖော်ပြထားသောသူများအပါအဝင်) အမျိုးမျိုးသောမျက်နှာဖုံးများကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုချွတ်သုတ်ခြင်းမလိုအပ်ပါ။
9. ပျက်စီးနေသော၊ အားနည်းသော၊ ခြောက်သွေ့သော၊ ဆတ်ဆတ်သောဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကုသရန်အနှစ်နှင့်သံလွင်ဆီတို့နှင့်အတူဗော့ဒ်ကာ - ပျားရည်အရောအနှော။ ၃၅ ml သံလွင်ဆီ၊ ဗော့ဒ်ကာ ၁၅ ဂရမ်နှင့်ပန်းပျားရည် ၂၀ ဂရမ်ကိုအရောအနှောရောစပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အထက်ဖော်ပြပါလိုအပ်ချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားကာရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုသည်၊ ထိန်းသိမ်းသည်။ ဖယ်ထုတ်သည်။
10. ဆံပင်ကောက်ကောက်အားဖြည့်ပေးစေခြင်းငှါဗော့ဒ်ကာ, ပျားရည်, burdock ဆီ, ဟီနှင့်အနှစ်အရောအနှော။ burdock မှဆီ ၂၅ မီလီမီတာတွင် ၁၅ ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာ၊ အနှစ်၊ ၁၅ မှ gnna ပန်းပွင့်နှင့်ပန်းပွင့်တစ်မျိုးတည်းကိုငါသွန်းလောင်းသည်။ ညွှန်ကြားချက်များတွင်ဖော်ပြထားသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများစာရင်းအရကျွန်ုပ်တို့သည် creamy mass ကိုအသုံးပြုသည်။
11. strands များကိုတောက်ပစေရန်ဗော့ဒ်ကာ၊ parsley နှင့်သံလွင်ဆီဖြင့်မျက်နှာဖုံးဖုံးပါ။ parsley တစည်းကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။ ကုန်ကြမ်းများကိုရောနှောထားသောကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ကာ ၁၅ ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာနှင့် ၄၅ မီလီယံသံလွင်ဆီလောင်းသောဖျော်ရည်များကိုထုတ်ယူပါ။ အထက်ဖော်ပြပါအချက်အလက်များစာရင်းကိုယူပြီးအရောအနှောကိုကျွန်ုပ်တို့ပယ်ဖျက်လိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဖွဲ့စည်းမှုကိုအနည်းဆုံး ၁ နာရီခန့်ထားရှိသည်။
12. အားနည်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်များအတွက်သံလွင် / ဗာဒံဆီနှင့်အနှစ်နှင့်အတူဗော့ဒ်ကာ - သံပုရာမျက်နှာဖုံး။ 15-20 ml ဗော့ဒ်ကာ၊ ရင့်မှည့်သောသံပုရာရည်မှ ၂၀ ဖျော်ရည်နှင့် ၂၅ မီလီမီတာဗာဒံသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီတို့ကိုရောစပ်ထားသောအိမ်လုပ်အရက်ထဲသို့လောင်းပါ။ ကျနော်တို့ကညွှန်ကြားချက်အတွက်ညွှန်ပြအကြံပြုချက်များစာရင်းအရသိရသည်အရောအနှောကိုအသုံးပြုသည်။
13. အဝါရောင်၊ ပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်များပါ ၀ င်သောဗော့ဒ်ကာနှမ်းမျက်နှာကျက်။ အိမ်လုပ်အရွက်တွင် ၁၅ ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာ၊ သံပုရာရည်မှ ၂၀ မီလီမီတာ၊ ပျားရည် ၂၀ ဂရမ်နှင့်နှမ်းဆီ ၂၅ မီလီမီတာတို့ကိုရောစပ်ပါ။ ရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုလမ်းညွှန်ချက်များတွင်ဖော်ပြထားသည့်အကြံပြုချက်များစာရင်းအရအသုံးပြုသည်
14. အဆီပြန်သောချွတ်ဆေးကိုကုသရန် jojoba oil နှင့်အတူဗော့ဒ်ကာ - လိမ္မော်ရောင်မျက်နှာဖုံး။ မှည့်သောလိမ္မော်သီးမှအသီးဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူပြီး ၂၀ ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာနှင့် ၂၅ မီလီမီတာဂျိုဂျobaဆီနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုထည့်သွင်းတွက်ချက်ရန်ညွှန်ကြားချက်များတွင်ပေးထားသောစည်းမျဉ်းများ၏စာရင်းကိုယူပြီးအသုံးပြုသည်။
15. ဆံပင်ကောက်ကောက်အစိုဓာတ်ကိုအားဖြည့်ပေးဖို့ဗော့ဒ်ကာနှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်အရောအနှော။ ကျနော်တို့အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှ 4 အစိတ်အပိုင်းများသို့ဖြတ် 2 aloe အရွက်များနှင့်အတူငရုတ်ကောင်း tincture (စာရွက်အမှတ် 4) ကိုပွငျဆငျ။ ကျန်ရှိနေသေးသောလုပ်ရပ်များကိုအမည်ရှိစာရွက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းပြုလုပ်သည်။

သင်တွေ့မြင်နိုင်သည့်အတိုင်းဗော့ဒ်ကာဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်မိန်းမတိုင်းအတွက်ရှိပြီးသားခေါင်းနှင့်အရေပြားဆံပင်အ ၀ န်း၏ရောဂါများကိုကိုင်တွယ်နိုင်ရန်အထောက်အကူပြုမည့်ဆေးကိုအတိအကျရှာဖွေရန်လုံလောက်သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ဖော်ပြထားသောထုတ်ကုန်အားလုံးသည်ပြင်ပပျက်စီးမှုနှင့်ထုပ်ပိုးခြင်းချို့တဲ့ခြင်းမရှိဘဲလတ်ဆတ်သောမှည့်သောအသီးဖြစ်ရမည်ကိုသတိရပါ။

တိုင်းရင်းဆေးပညာ၏ဗဟုသုတကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်အိမ်တိုင်းတွင်အမြဲတမ်းရရှိနိုင်သောထုတ်ကုန်များမှအိမ်သုံးပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ရန်အခွင့်အရေးရှိသည်။ ဗော့ဒ်ကာမျက်နှာဖုံးများကိုမှန်မှန်လေ့ကျင့်ခြင်းသည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအနာဂါတ်တွင်ရောဂါများစွာဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်လိမ့်မည်။

Cranberry စာရွက်

ဤမျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊

ဂရုစိုက်တတ်သောဖွဲ့စည်းမှုကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည် mashed cranberries နှင့်သဘာဝပျားရည် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံး၊ အနှစ် ၁၀၀ နှင့်ဗော့ဒ်ကာတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးလိုအပ်သည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုချောမွေ့သည်အထိရောနှောနေကြသည်။ cranberries နှင့်အတူအပြီးသတ်ဖွဲ့စည်းမှုအထူးသဖြင့် strands ထွက်ကျရာနေရာများတွင်, အမြစ်သို့ပွတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးခေါင်းကို insulator တွင်လည်းရပါမည်။ ဗော့ဒ်ကာ - cranberry ဖွဲ့စည်းမှုမိနစ် ၄၀ ကြာသည်။

Parsley နှင့်သံလွင်ဆီတို့ဖြင့်ချက်ပါ

ဒီစာရွက်ကဆံပင်ပုံစံကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ပြီးဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပြီးတောက်ပစေသည်။

ဒါဟာဗော့ဒ်ကာ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်သံလွင်ဆီ၏ 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ကုန်တယ် parsley ရောနှောရန်လိုအပ်သည် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏သေးငယ်တဲ့တစည်းအလုံအလောက်) ။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားအစုလိုက်အပြုံလိုက် 1 နာရီအမြစ်များမှလျှောက်ထားသည်။ ဤအချိန်တွင် polyethylene တစ်ထည်ကို တင်၍ သင်၏ခေါင်းကိုထူသောတယ်ရီသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားခြင်းကအကြံပြုသည်။ ဂရုစိုက်တတ်သောဖွဲ့စည်းမှုကိုကြားနေခေါင်းလျှော်ရည်ရေနှင့်ဆေးကြောသည်။

နှမ်းရေနံစာရွက်

နှမ်းရေနံနှင့်အတူကုထုံးဖွဲ့စည်းမှုကိုမဆို strands များအတွက်သင့်လျော်သည်, ပုံမှန်အသုံးပြုမှုအားဖြည့်ခြင်းနှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကျိုးသက်ရောက်မှုပေး။

ဗော့ဒ်ကာ၊ နှမ်းရေနံနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကို ၁: ၁: ၁ အချိုးအစားရောနှောထားသည်။ အဝါရောင်ကိုအဝါရောင်ထဲသို့ထည့်ပြီးအချောသပ်သောဂရုစိုက်တတ်သောဖွဲ့စည်းမှုကိုကြိုးနှင့်အမြစ်တို့တွင်အသုံးပြုသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်မှာမိနစ် ၃၀ ဖြစ်သည်။